第一篇：《我們的休閑活動(dòng)》優(yōu)秀課教案

《我們的休閑活動(dòng)》優(yōu)秀課教案

一、教學(xué)背景

1、教學(xué)分析

《我們的休閑活動(dòng)》這課內(nèi)容是人教版《品德與社會(huì)》六年級(jí)上冊(cè)第一單元第三節(jié)健康文明的休閑生活第一框的內(nèi)容：我們的休閑活動(dòng)。

本課內(nèi)容是在上一課我們學(xué)習(xí)了社會(huì)文明大家談的基礎(chǔ)上來(lái)進(jìn)一步看我們自己應(yīng)如何在休閑活動(dòng)中體現(xiàn)文明的

2、學(xué)情分析

要教好一堂課，必須對(duì)學(xué)生的情況有全面的了解和把握，小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生正處于小學(xué)和初中的過(guò)渡階段，他們積累了一定的社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，形成了相應(yīng)的態(tài)度、能力，學(xué)生能夠自己分析事例表明觀點(diǎn)，有一定的自學(xué)能力，但學(xué)生思想較為單純，容易受錯(cuò)誤信息的影響，學(xué)習(xí)新知識(shí)、新事物的速度快、可塑性強(qiáng)。依據(jù)學(xué)生的這些特點(diǎn)，本課教學(xué)力求體現(xiàn)新課改的教育理念，凸顯學(xué)生主體地位。

3、教學(xué)目標(biāo)

情感態(tài)度價(jià)值觀方面：通過(guò)教學(xué)，學(xué)生能夠知道生活是豐富多彩的，進(jìn)而熱愛(ài)生活，并主動(dòng)

培養(yǎng)自己積極健康的休閑活動(dòng)，摒棄不健康的休閑活動(dòng)。能力方面：:通過(guò)小組討論、舉例、合作交流等方法，學(xué)生學(xué)會(huì)觀察生活、分辨是非、并逐步提高分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力，全面看問(wèn)題的能力和良好的表達(dá)及與人溝通的能力；

知識(shí)方面：通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生可以知道什么是休閑活動(dòng)，并能對(duì)不同的休閑活動(dòng)提出自己的看法，能區(qū)分健康與不健康的休閑活動(dòng)。

4、教學(xué)重難點(diǎn)

通過(guò)以上對(duì)教材教學(xué)目標(biāo)的分析和學(xué)生的知識(shí)基礎(chǔ)及認(rèn)知能力，我將本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)設(shè)計(jì)如下：

教學(xué)重點(diǎn)：區(qū)分什么是健康的休閑活動(dòng)； 教學(xué)難點(diǎn)：（1）如何區(qū)分健康與不健康的休閑活動(dòng)（2）如何在實(shí)際生活中自覺(jué)踐行健康的休閑活動(dòng)。

二、活動(dòng)評(píng)價(jià)

依據(jù)新課標(biāo)提出的對(duì)教學(xué)活動(dòng)評(píng)價(jià)的要求，我在本課中采用了自評(píng)、小組評(píng)、教師評(píng)的多元評(píng)價(jià)方式，符合了課標(biāo)提出的“倡導(dǎo)多主體、開(kāi)放性的評(píng)價(jià)”的要求，在教學(xué)過(guò)程中我將會(huì)請(qǐng)學(xué)生討論生活中哪些是健康的休閑活動(dòng)，哪些是非健康的的活動(dòng)并說(shuō)明原因，討論結(jié)束后我將會(huì)請(qǐng)學(xué)生做出點(diǎn)評(píng)補(bǔ)充，我也會(huì)給與評(píng)價(jià)與總結(jié)。

三、教學(xué)過(guò)程

課程整體設(shè)計(jì)思路：依據(jù)新課標(biāo)“堅(jiān)持正確的價(jià)值觀念的引導(dǎo)和學(xué)生獨(dú)立思考，積極實(shí)踐相統(tǒng)一的”的課程基本原則以及對(duì)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)情的分析，我將在教學(xué)過(guò)程中使用一下兩個(gè)教學(xué)方法： 1.舉例法：通過(guò)學(xué)生列舉生活中各種休閑活動(dòng)的實(shí)際例子并進(jìn)行分析，來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的觀察、思考、分析、表達(dá)能力；

2.啟發(fā)法加討論法：教師選取一個(gè)或兩個(gè)典型案例讓學(xué)生進(jìn)行討論，通過(guò)討論，讓學(xué)生各抒己見(jiàn)，形成對(duì)休閑活動(dòng)的各種觀點(diǎn)，進(jìn)行思維碰撞，在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下，分清是非，形成結(jié)論。學(xué)生通過(guò)合作交流法為主，同時(shí)運(yùn)用觀察法、舉例法、分析法、歸納總結(jié)等方法來(lái)學(xué)習(xí)和掌握本課的內(nèi)容。教學(xué)過(guò)程

（一）情境導(dǎo)入、引入新知

我將會(huì)給出三個(gè)情境，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)這三個(gè)情景是否是休閑活動(dòng)： 1.體育課上，同學(xué)們?cè)诖蚧@球比賽；

2.上周末，父母帶我一起去看了一場(chǎng)電影；

3.晚上，寫(xiě)完作業(yè)后，按老師的要求我看了NBA火箭隊(duì)和湖人隊(duì)的直播比賽，并寫(xiě)了觀后感，給出具體情境，激發(fā)學(xué)生的想象力與興趣。

（二）整體感知，探究新知

依據(jù)學(xué)生的回答，我將會(huì)提問(wèn)：什么是休閑活動(dòng)，學(xué)生可以舉手作答，依據(jù)學(xué)生的回答，我將會(huì)作出補(bǔ)充，從而引導(dǎo)出休閑活動(dòng)就是在人們的閑暇之余，所進(jìn)行的活動(dòng)的定義。

接下來(lái)我將會(huì)提出一個(gè)問(wèn)題：學(xué)生都有哪些休閑活動(dòng)呢？然后讓學(xué)生寫(xiě)出來(lái)列在紙上，列舉的越多越好。這樣，引導(dǎo)學(xué)生思考問(wèn)題，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生們列舉出來(lái)后，把學(xué)生分成三組并各設(shè)組長(zhǎng)和記錄員各一名，鼓勵(lì)學(xué)生們討論本組所列的這些休閑活動(dòng)中哪些是健康的休閑活動(dòng)，哪些是不健康的休閑活動(dòng)，并簡(jiǎn)單說(shuō)明原因。教師在整個(gè)過(guò)程中要巡視各組，控制各組的討論方向和進(jìn)度。這樣不但鍛煉了學(xué)生的思維，還加強(qiáng)了學(xué)生之間的交流與溝通。

討論結(jié)束后，每組出個(gè)代表，上講臺(tái)分享討論結(jié)果，每組的其他同學(xué)可以對(duì)臺(tái)上的同學(xué)的發(fā)言進(jìn)行補(bǔ)充與評(píng)價(jià)。調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的能力。接下來(lái)我將會(huì)對(duì)學(xué)生的討論結(jié)果進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和總結(jié)。并引導(dǎo)學(xué)生逐漸歸納出區(qū)分健康的和不健康的休閑活動(dòng)的兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)或依據(jù)：①該活動(dòng)是否是在閑暇時(shí)間進(jìn)行的；②該活動(dòng)是否有利于自己的身心健康，整體感知課題。教師拋出問(wèn)題：上網(wǎng)已成為我們生活的必不可少的組成部分，網(wǎng)絡(luò)的是是非非曾引發(fā)人們不少的熱議，那么，你是怎么看待上網(wǎng)這種休閑活動(dòng)的呢？引導(dǎo)學(xué)生積極思考問(wèn)題。

通過(guò)該活動(dòng)一方面：培養(yǎng)學(xué)生的合作交流學(xué)習(xí)能力、分析歸納能力、表達(dá)能力和全面看問(wèn)題的能力；另一方面：充分體現(xiàn)學(xué)生主體地位，教師只是活動(dòng)的參與者和引導(dǎo)者。體現(xiàn)了新課改的理念。

（三）拓展延伸

在拓展延伸這一環(huán)節(jié)中，我將會(huì)問(wèn)這樣的一個(gè)問(wèn)題：在日常生活中我們應(yīng)如何自覺(jué)踐行健康的休閑活動(dòng)，學(xué)生分組討論，我將會(huì)對(duì)學(xué)生的討論結(jié)果進(jìn)行總結(jié)和評(píng)價(jià)，提出切實(shí)可行的方法。注意要強(qiáng)調(diào)同學(xué)們一天兩天能做到我們所要求的不是我們的最終目的，我們要求學(xué)生能長(zhǎng)久的做到。就像毛澤東說(shuō)的，“一個(gè)人一生做一件好事并不難，難的是一輩子都在做好事”。所以，這是我們的難點(diǎn)所在。聯(lián)系生活實(shí)際，加強(qiáng)學(xué)生的切身感受，引導(dǎo)學(xué)生正確的人生觀與價(jià)值觀。知行統(tǒng)一，知是為了行，行是知的目的和歸屬。學(xué)生在觀念上認(rèn)識(shí)該事物是比較容易的，關(guān)鍵是學(xué)生在自己的日常生活中自覺(jué)的做到我們所要求的。依此，將該問(wèn)題設(shè)為本課的難點(diǎn)問(wèn)題。

（四）全課總結(jié)

在總結(jié)部分，我將會(huì)請(qǐng)學(xué)生歸納我們今天所學(xué)知識(shí)，最后我將會(huì)作出以下總結(jié)：1.本課我們主要學(xué)習(xí)了什么是休閑活動(dòng)，如何區(qū)分健康與不健康的休閑活動(dòng)，以及如何在自己的日常生活中自覺(jué)踐行健康的休閑活動(dòng)，重點(diǎn)是如何區(qū)分健康與不健康的休閑活動(dòng)；難點(diǎn)是如何在自己的日常生活中自覺(jué)踐行健康的休閑活動(dòng)；2.對(duì)本課中，表現(xiàn)積極地學(xué)生給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，對(duì)表現(xiàn)不好或不夠好的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)囊蠛吞嵴?qǐng)注意。板書(shū)設(shè)計(jì)：

三.健康文明的休閑生活： 1.我們的休閑活動(dòng)

(2).健康的休閑活動(dòng)和不健康的休閑活動(dòng) ①該活動(dòng)是否是在閑暇時(shí)間進(jìn)行的 ②該活動(dòng)是否有利于自己的身心健康

(3).在日常生活中自覺(jué)踐行健康的休閑活動(dòng) ①同學(xué)監(jiān)督 ②父母監(jiān)督 ③自己監(jiān)督

四、教學(xué)體會(huì)

本節(jié)課的設(shè)計(jì)我結(jié)合新課標(biāo)當(dāng)中對(duì)教學(xué)活動(dòng)評(píng)價(jià)的要求我在本課中采用了自評(píng)、小組評(píng)、教師評(píng)的多元評(píng)價(jià)方式。在教學(xué)中，我非常注重將課堂與生活實(shí)際聯(lián)系起來(lái)，鼓勵(lì)學(xué)生將課堂所學(xué)到的用到生活實(shí)際中，比如說(shuō)在日常生活中我們應(yīng)如何自覺(jué)踐行健康的休閑活動(dòng)，學(xué)生分組討論，我將會(huì)對(duì)學(xué)生的討論結(jié)果進(jìn)行總結(jié)和評(píng)價(jià)，提出切實(shí)可行的方法。因而聯(lián)系了生活實(shí)際，體現(xiàn)了課標(biāo)要求，加強(qiáng)學(xué)生的切身感受，引導(dǎo)學(xué)生正確的人生觀與價(jià)值觀。

第二篇：《我們是一家人》班隊(duì)課教案

《我們是一家人》主題班會(huì)

一、活動(dòng)目的：

1．通過(guò)本次主題班會(huì)使新同學(xué)能盡快融入新的班集體。

2．開(kāi)展集體主義教育，培養(yǎng)全班同學(xué)的集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助，真誠(chéng)友愛(ài)的品質(zhì)。

3．增強(qiáng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)意識(shí)，做好小學(xué)階段學(xué)習(xí)生活規(guī)劃。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備： 1．班會(huì)課件

2．教室投影器材及音響設(shè)備的調(diào)試

三、活動(dòng)過(guò)程：

1．導(dǎo)語(yǔ)：藍(lán)藍(lán)的天空是白云的家，清清的小河是魚(yú)兒的家；綠綠的草原是牛羊的家，茂密的森林是小動(dòng)物們的家。我們44位同學(xué)聚到一起，組成了一個(gè)大集體，這個(gè)大集體就是我們共同的家，我們就是相親相愛(ài)的一家人。

2．班主任講故事《天堂和地獄》，學(xué)生互相討論，說(shuō)說(shuō)自己的啟示，引導(dǎo)學(xué)生知道人與人之間應(yīng)該互相關(guān)愛(ài)。

3.班主任講故事《一滴水珠的故事》，相機(jī)抽幾個(gè)學(xué)生說(shuō)道理，引導(dǎo)學(xué)生得出“班集體是我們成長(zhǎng)的園地”。4.學(xué)生暢所欲言，說(shuō)說(shuō)自己可以為班級(jí)做什么？ 5．討論“怎樣愛(ài)我們的班集體”？ 6.在歌曲《相親相愛(ài)的一家人》中總結(jié)

幸福的時(shí)光永遠(yuǎn)是那么短暫的，但是我相信幸福的時(shí)光是永遠(yuǎn)不會(huì)忘的，以后的我們不管身在何方，我們都不會(huì)忘了我們的一（1）班，忘了我們這個(gè)溫馨的家。今天《我們是一家人》的主體班會(huì)到此結(jié)束。

第三篇：《我們的校園》的說(shuō)課教案

一、學(xué)生基礎(chǔ)

“我們的校園”是一節(jié)實(shí)踐活動(dòng)課，它是在學(xué)生對(duì)新教材內(nèi)容有了一定認(rèn)知，如：20以內(nèi)的加法知識(shí)，幾和第幾等知識(shí)后進(jìn)行的綜合活動(dòng)課，其中滲透統(tǒng)計(jì)思想。

二、作用

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生加深理解本冊(cè)教材所學(xué)的內(nèi)容，體驗(yàn)自己校園生活存在的數(shù)學(xué)問(wèn)題，從而培養(yǎng)學(xué)生從實(shí)際生活中提出數(shù)學(xué)問(wèn)題的能力和“用數(shù)學(xué)”的意識(shí)。另外，通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步接觸簡(jiǎn)單的數(shù)據(jù)整理，看簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)圖，為今后學(xué)習(xí)統(tǒng)計(jì)打基礎(chǔ)。

三、教學(xué)要求

①培養(yǎng)學(xué)生從實(shí)際生活中提出并解決數(shù)學(xué)問(wèn)題的能力和用數(shù)學(xué)的意識(shí)。

②讓學(xué)生初步接觸簡(jiǎn)單的數(shù)據(jù)整理，看簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)圖。

③培養(yǎng)學(xué)生的合作交流意識(shí)和創(chuàng)新精神。

四、教學(xué)片段

（一）創(chuàng)設(shè)情境

1、課件播放學(xué)校全景。

2、引出課題。

師：同學(xué)們，你知道這是哪里嗎？

生：我們的學(xué)校。

師：猜對(duì)了，這就是我們的校園，也就是我們平時(shí)生活學(xué)習(xí)的場(chǎng)所。課間或活動(dòng)課時(shí)，校園可熱鬧了，有許許多多豐富多彩的活動(dòng)。可是你們知道嗎，這些活動(dòng)里面還有一些數(shù)學(xué)問(wèn)題呢。這一節(jié)課老師要帶領(lǐng)小朋友再次走進(jìn)美麗的校園，用我們所掌握的數(shù)學(xué)知識(shí)去解決活動(dòng)中的一個(gè)個(gè)問(wèn)題，看誰(shuí)最棒了，好嗎？（板書(shū)：我們的校園）

（二）課件展示“我們的校園”活動(dòng)

課件播出大操場(chǎng)上有人在跳繩，做游戲，跑步，出板報(bào)，練武活動(dòng)。

師：你們看到了什么？想提出哪些數(shù)學(xué)問(wèn)題？（選幾個(gè)有代表性的問(wèn)題寫(xiě)在黑板上）

生1：跳繩的有多少人？

生2：踢球的有多少人？

生3：跑步的有多少人？

生4：他們分別是第幾名？

生5：出黑板報(bào)的有幾人？練武的有幾人？

………

小組交流匯報(bào)：

①、20以內(nèi)加減法知識(shí)

教師結(jié)合學(xué)生的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用不同的方法得出各項(xiàng)活動(dòng)的總?cè)藬?shù)，對(duì)于有道理的都予以肯定。如結(jié)合“踢球有多少人？”可以有多種方法：

生1：從圖上看到守門(mén)的有1人，踢球的有的14人，求一共有多少人？列式為1+14=15（人）

生2：黃隊(duì)有7人，藍(lán)隊(duì)有8人，求一共有多少人？列式為7+8=15（人）

生3：戴帽子的隊(duì)員有1人，沒(méi)戴帽子的有14人，一共有多少人？列式為1+14=15（人）

②、幾和第幾的知識(shí)

師：剛才有小朋友提出跑步的分別是第幾名？小朋友們就來(lái)當(dāng)一回裁判，老師指著哪一位小運(yùn)動(dòng)員，你們就舉起手中“第幾”的卡片來(lái)說(shuō)說(shuō)他們的名次。

（三）嘗試統(tǒng)計(jì)

按學(xué)生對(duì)活動(dòng)的喜好將學(xué)生分成五組。

每小組統(tǒng)計(jì)所學(xué)活動(dòng)的人數(shù)，用笑臉圖片表示，最后每一組把笑臉圖貼到教師出示的大統(tǒng)計(jì)圖上。

觀察統(tǒng)計(jì)圖，解決問(wèn)題。

師：根據(jù)表中給我們的信息，你能提出什么問(wèn)題呢？

可能會(huì)出現(xiàn)：

生1：參加哪項(xiàng)活動(dòng)的人最少？哪項(xiàng)最多？

生2：踢球的比跳繩的多幾人？

生3：練武的和跑步的一共有多少人？

………

（學(xué)生集體回答）

師：想一想你還能提出哪些問(wèn)題？

可采用同桌互問(wèn)互答，一人問(wèn)全班答等形式。

（四）練習(xí)

師：小朋友們，我們的校園美麗嗎？

生：美麗。

師：為什么呢？

生：因?yàn)樾@里有許多花，許多樹(shù)。

師：說(shuō)的很好，其實(shí)這些花里面也有數(shù)學(xué)問(wèn)題。老師這兒就有一朵，課件顯示：

師：你發(fā)現(xiàn)了什么？

生：葉子上的兩個(gè)數(shù)加起來(lái)正好等于花中心的這個(gè)數(shù)：6＋7＝13。

師：真聰明，請(qǐng)你們?cè)谧约旱木毩?xí)紙中把葉子和花用線連接起來(lái)，使葉子上的兩個(gè)數(shù)加起來(lái)的和是花中心的這個(gè)數(shù)。

課件出示：

學(xué)生反饋結(jié)果，課件演示正確答案。

（五）課后延伸，升華提高。

通過(guò)這節(jié)課，小朋友不但會(huì)自己提問(wèn)題、解決問(wèn)題，還制作了一張漂亮的統(tǒng)計(jì)圖，課后我們可以統(tǒng)計(jì)一下我們班小朋友的課外活動(dòng)情況。

第四篇：心理健康課教案優(yōu)秀

心理健康課教案優(yōu)秀

心理健康課教案優(yōu)秀1

今天我說(shuō)的是針對(duì)初一的心理健康教育課，題目是《學(xué)會(huì)說(shuō)不》，我將從教學(xué)理念、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)程序以及板書(shū)設(shè)計(jì)等幾個(gè)方面來(lái)闡述。

一、說(shuō)理念

初一學(xué)生在人際交往過(guò)程中，普遍存在由于怕失去好友而一味地遷就朋友，因而影響了自己的學(xué)習(xí)和生活的情況。學(xué)會(huì)拒絕他人的無(wú)理要求是人際交往的一種重要技巧。要學(xué)會(huì)說(shuō)不，更要學(xué)會(huì)說(shuō)不的技巧，采取正確的方式說(shuō)不，解釋清楚自己遇到的問(wèn)題，面對(duì)的處境，獲得好友的諒解。既能解決兩人之間的矛盾，又能夠增進(jìn)和好友的友誼，一舉兩得。

二、說(shuō)目標(biāo)

我從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了《學(xué)會(huì)說(shuō)不》一課。我將從知、行、情三方面來(lái)闡述我的教學(xué)目標(biāo)。

1、認(rèn)知目標(biāo)為幫助學(xué)生正確理解友誼的真諦，體會(huì)學(xué)會(huì)說(shuō)不的重要性。

2、能力目標(biāo)為幫助學(xué)生掌握正確的說(shuō)不技巧。

3、最后情感目標(biāo)是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到正確說(shuō)不在人際交往中的魅力，領(lǐng)悟?qū)W會(huì)說(shuō)不的意義。

三、說(shuō)重難點(diǎn)

1、因?yàn)槌跻粚W(xué)生剛由小學(xué)升至初中，對(duì)于友誼的認(rèn)知比較狹窄，習(xí)慣認(rèn)為只有一直的陪伴，交流才是友誼。只有真正認(rèn)識(shí)友誼的真諦，才能找到人際交往中正確方式，才能合理說(shuō)不，所以，我把本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)制定為讓學(xué)生正確理解友誼的真諦，認(rèn)識(shí)自己，體會(huì)需要說(shuō)不的`不同場(chǎng)合。

2、僅僅體會(huì)到學(xué)會(huì)說(shuō)不的重要性還不夠，采用怎樣的方式說(shuō)不是決定人際交往的關(guān)鍵因素，只有采取正確的。說(shuō)不技巧才能促進(jìn)彼此友誼的發(fā)展，所以，本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是幫助學(xué)生學(xué)會(huì)說(shuō)不的技巧。

四、教學(xué)方法

從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我準(zhǔn)備采用情境教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，通過(guò)情景體驗(yàn)、角色扮演、小組討論等多種教學(xué)方法，運(yùn)用音樂(lè)、多媒體等手段，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)更好的討論學(xué)習(xí)的氛圍，提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生積極主動(dòng)的表達(dá)，有感而發(fā)的討論，深刻的體驗(yàn)和領(lǐng)悟，達(dá)到事半功倍的效果。

五、說(shuō)教學(xué)流程

為了達(dá)到前面所說(shuō)的認(rèn)知、態(tài)度和情感、能力和問(wèn)題解決的教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)了具體的教學(xué)過(guò)程：?jiǎn)栴}導(dǎo)入，自由討論；情境分析，加強(qiáng)理解；團(tuán)體討論，共同分享；深入總結(jié)，學(xué)習(xí)技巧。

環(huán)節(jié)一：情境導(dǎo)入，啟發(fā)討論（5分鐘）

因?yàn)殡m然“說(shuō)不”是大家生活中都經(jīng)常會(huì)遇到的問(wèn)題，但是作為初中生，他們的體會(huì)感悟這種能力還是比較薄弱的，他們可能本身沒(méi)有思考過(guò)這類問(wèn)題，所以，為貼近學(xué)生心理，活躍課堂氣氛，教師通過(guò)講故事的形式先采用問(wèn)題導(dǎo)入的方式，啟發(fā)學(xué)生思考自己會(huì)怎么做，再進(jìn)一步深入討論，可以循序漸進(jìn)，讓學(xué)生更好的掌握。讓學(xué)生領(lǐng)悟在什么情景下可以說(shuō)不。

ppt呈現(xiàn)問(wèn)題：今天老師布置的數(shù)學(xué)試卷和語(yǔ)文試卷還沒(méi)有做，但是你的好友要求你陪他一起看電影，看完電影回家肯定來(lái)不及做作業(yè)。提出問(wèn)題：如果是你，你會(huì)怎么辦呢？

環(huán)節(jié)二：角色扮演，加強(qiáng)理解（15分鐘）

ppt呈現(xiàn)情境：

①遷就同學(xué)，勉強(qiáng)答應(yīng)（看完電影回到家已經(jīng)9點(diǎn)了，作業(yè)還沒(méi)做）。

②嚴(yán)詞拒絕，和好朋友爭(zhēng)吵（爭(zhēng)吵過(guò)后，和好朋友的關(guān)系變得惡劣，好朋友埋怨你太自私）。

③婉言謝絕同學(xué)要求，同學(xué)諒解（說(shuō)清楚情況，好朋友諒解你）與小學(xué)生相比，初一學(xué)生開(kāi)始進(jìn)入少年期（12—15歲），心理上正處于成人感與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾，主要表現(xiàn)為自我意識(shí)開(kāi)始快速發(fā)展以及獨(dú)立性的強(qiáng)烈要求。所以，針對(duì)這一特點(diǎn)，采取啟發(fā)式的教學(xué)方式往往比灌輸式效果更好，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中占據(jù)了主導(dǎo)地位，滿足了心理需求自然就更愿意學(xué)，更開(kāi)心的學(xué)。

本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是幫助學(xué)生學(xué)會(huì)說(shuō)不的技巧，為了突破難點(diǎn)，采取角色扮演的教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生自己扮演角色，體驗(yàn)角色，啟發(fā)學(xué)生自己探索，自己思考，往往能達(dá)到事半功倍的效果。這樣順利地解決了難點(diǎn)。

環(huán)節(jié)三：總結(jié)延伸，真摯友誼（15分鐘）

兒童對(duì)友誼認(rèn)識(shí)的發(fā)展歷經(jīng)短期游戲伙伴關(guān)系，單向幫助階段，雙向幫助階段，共享關(guān)系階段，而初一學(xué)生正處在雙向幫助階段和共享階段的過(guò)渡階段，還不能形成對(duì)友誼的正確認(rèn)識(shí)。

本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)制定為讓學(xué)生正確理解友誼的真諦，體會(huì)需要說(shuō)不的不同場(chǎng)合。讓學(xué)生分小組討論如下問(wèn)題“你最好的朋友是誰(shuí)？”“你曾經(jīng)對(duì)你的好友說(shuō)不嗎？為什么？”“真正的友誼是怎樣的？好朋友就是那個(gè)與你在一起相處時(shí)間最多的人嗎？好朋友就是與自己常在一起玩的人嗎？”

不同小組得出的結(jié)論都會(huì)不相同，有同學(xué)會(huì)提出“能夠與自己分享心事的是真正的友誼”也有小組會(huì)認(rèn)為“和自己興趣一致，喜歡的東西一樣的才是真正的友誼”（預(yù)設(shè)）。

此時(shí)，可引導(dǎo)同學(xué)們更深入的理解友誼，首先，人與人之間是不同的，正如世界上沒(méi)有兩片同樣的葉子，世上也不會(huì)有兩個(gè)一模一樣的人，因此，彼此之間總是會(huì)有想法一致的時(shí)候。

心理學(xué)的黃金法則，像你想別人對(duì)你那樣去對(duì)待別人！多站在朋友的角度上為朋友著想，朋友也能在你的角度上為你著想，想怎么被人對(duì)待，就應(yīng)該怎么對(duì)待別人。

將課堂情境性問(wèn)題進(jìn)行總結(jié)，延伸到實(shí)際生活可以幫助大家將課堂所學(xué)的，領(lǐng)悟到的東西更好的遷移到生活實(shí)際中，幫助學(xué)生更深刻的認(rèn)識(shí)友誼，體會(huì)學(xué)會(huì)說(shuō)不的重要性，從而順利的解決教學(xué)重點(diǎn)。

環(huán)節(jié)四：總結(jié)技巧，感情升華（5分鐘）

此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體課件播放《一個(gè)像夏天一個(gè)像秋天》，如果不是你，我不會(huì)相信朋友比情人還死心塌地，就算我忙戀愛(ài)，你冷凍結(jié)冰，你也不會(huì)恨我，只是我?guī)拙?。如果不是你我不?huì)確定，朋友比情人更懂得傾聽(tīng)，我的弦外之音我的有口無(wú)心，我離不開(kāi)Darling更離不開(kāi)你。

在目標(biāo)1，2達(dá)成的基礎(chǔ)上，最后總結(jié)課堂的討論結(jié)果，總結(jié)說(shuō)不的技巧，鼓勵(lì)大家在平時(shí)的生活中多多運(yùn)用說(shuō)不的技巧。

技巧：

（1）拒絕時(shí)，讓對(duì)方明白拒絕是“對(duì)事不對(duì)人”，雖然拒絕了此事，但是要明確表示雙方的友誼是不受影響的。

（2）明確的陳述拒絕的原則和理由，以求得對(duì)方的理解和體諒。

（3）用真心誠(chéng)意的態(tài)度、言辭，去說(shuō)服、打動(dòng)對(duì)方。

（4）找出替代的方法。拒絕別人，他人一般會(huì)產(chǎn)生不快與憤怒，甚至消極的情緒。但你可以找出一些切實(shí)可行的方法來(lái)替代別人要求你做的不合理事情，以緩和情緒。

在優(yōu)美的音樂(lè)中進(jìn)行最后總結(jié)，既能緩解課堂氣氛，讓大家在輕松愉快的音樂(lè)里回顧課堂總結(jié)，幫助學(xué)生更好的學(xué)習(xí)。

五、說(shuō)板書(shū)

板書(shū)力求精簡(jiǎn)，突出重點(diǎn)

心理健康課教案優(yōu)秀2

一、教學(xué)目的：

教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難?？朔员靶睦?，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹(shù)立“別人行，我也能行”的思想。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名，旁白一名。

三、教學(xué)過(guò)程

（一） 導(dǎo)入

同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，我們常會(huì)遇到這樣的情況：有的同學(xué)對(duì)勝利充滿信心，面對(duì)困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學(xué)面對(duì)困難，喪失信心，失去了進(jìn)取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課，很重要，題目叫《樹(shù)立自信心》。

（二） 學(xué)文明理

1、教師以講故事的'方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”！

2、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

（三） 活動(dòng)明理

1、角色扮演（15分鐘）：

讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，樹(shù)立自信，才能獲得成功。

2、議一議

師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡？

生：過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……

師：后來(lái)，丁丁怎么做的？成功了沒(méi)有？

生：在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭?，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。

師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子？

生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯(cuò)就改的孩子。

師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理？

生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來(lái)他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。

指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得成功。

（四） 總結(jié)全課：

可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信。

心理健康課教案優(yōu)秀3

為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過(guò)心理健康教育的各種形式，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的'氛圍；同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開(kāi)展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、活動(dòng)主題：

悅納自我關(guān)愛(ài)他人

二、主辦單位：

團(tuán)委“心靈驛站”工作室

三、活動(dòng)對(duì)象：

全校學(xué)生

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”手抄報(bào)大賽

時(shí)間：5月3日——5月25日

2、“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”征文大賽

時(shí)間：5月3日——5月25日

3、“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)

時(shí)間：團(tuán)委安排

4、“‘漫’感心理‘畫(huà)’行健康”心理健康漫畫(huà)評(píng)比

時(shí)間：5月3日——5月25日

5、經(jīng)典心理影片展播

《Hello，樹(shù)先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）(時(shí)長(zhǎng)88分鐘)

《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時(shí)長(zhǎng)105分鐘）

地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳

6、心理健康知識(shí)宣傳展板

時(shí)間：5月14日——5月20日

地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對(duì)學(xué)生）、食堂東門(mén)（針對(duì)家長(zhǎng)）

7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請(qǐng)翔平心理培訓(xùn)中心z老師；

時(shí)間：待定（團(tuán)委安排）

高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。

時(shí)間：5月26日（團(tuán)委安排）

地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。

心理健康課教案優(yōu)秀4

一、班會(huì)背景：

和部分家長(zhǎng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開(kāi)一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。

二、班會(huì)目的：

通過(guò)班會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

二、班會(huì)重點(diǎn)：

檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問(wèn)題。

三、班會(huì)難點(diǎn)：

養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。

四、班會(huì)準(zhǔn)備：

1、制作三份問(wèn)卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫(xiě)：

問(wèn)卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”，這些都是在家長(zhǎng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。

問(wèn)卷2 是學(xué)生的一份“自我報(bào)告”，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣（不能少于3條），簡(jiǎn)要說(shuō)明理由或后果。（課前填寫(xiě)）

問(wèn)卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃”。

2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。（可以是自己的，也可以是他人的）

五、班會(huì)過(guò)程：

(一)、引入：

初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí)，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過(guò)這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。

進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開(kāi)始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過(guò)程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己未來(lái)的規(guī)劃與期待。老師很開(kāi)心，也對(duì)同學(xué)們的未來(lái)充滿了信心！

只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因?yàn)橐酝B(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量，最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們?cè)谶@里開(kāi)一個(gè)主題為《做習(xí)慣的主人，不做習(xí)慣的奴隸》的班會(huì)，希望能有效幫助同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)習(xí)慣上“揚(yáng)長(zhǎng)避短”。

(二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭(zhēng)：

1、發(fā)下問(wèn)卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。

2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。

比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成；一些同學(xué)喜歡就看書(shū)和做作業(yè)時(shí)遇到的問(wèn)題與其他同學(xué)討論，他們對(duì)這些知識(shí)的理解就比較透徹全面；一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí)，采用記住后再記上幾遍的“過(guò)度學(xué)習(xí)法”，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起；一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過(guò)的內(nèi)容，然后才開(kāi)始思考問(wèn)題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。（點(diǎn)名表?yè)P(yáng)為主）

再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣（不點(diǎn)名）：學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉，看了大半天書(shū)也不知道書(shū)中在講些什么；上課時(shí)不認(rèn)真作筆記，而是在紙上、書(shū)上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的.時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒；晚上總要先看好長(zhǎng)一會(huì)兒電視，有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開(kāi)始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成；邊做作業(yè)，邊翻小說(shuō)、聽(tīng)電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁(yè)，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。

(三)、自查與反思：

拿出已填寫(xiě)好的問(wèn)卷2《自我報(bào)告》：對(duì)照上述老師所說(shuō)的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。

(四)、指點(diǎn)迷津：

請(qǐng)五位同學(xué)簡(jiǎn)要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：

1、分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開(kāi)始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書(shū)常常來(lái)不及，而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。

2、專心致志，不一心二用。

要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

3、有張有弛，勞逸結(jié)合。

要點(diǎn)：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí)，中間就應(yīng)該安排一次休息。

4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。

要點(diǎn)：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結(jié)合自己的狀況，制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表，堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。

5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。

要點(diǎn)：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問(wèn)或查資料，獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事，今日畢。

(五)、付諸行動(dòng)：

同學(xué)們時(shí)間對(duì)于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個(gè)同學(xué)從今天開(kāi)始試著養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，就用三周時(shí)間。在下面問(wèn)卷中記下你的計(jì)劃和實(shí)施情況。

心理健康課教案優(yōu)秀5

當(dāng)今社會(huì)對(duì)于人的心理素質(zhì)的要求越來(lái)越高，良好的心理素質(zhì)在學(xué)生日后的成長(zhǎng)路上發(fā)揮著重要的作用，無(wú)論是適應(yīng)工作還是社會(huì)生活都需要大學(xué)生有過(guò)硬的心理素質(zhì)，應(yīng)該結(jié)合一定的科學(xué)教學(xué)手段和方式，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，提高其抗壓能力。對(duì)于整個(gè)問(wèn)題的研究通過(guò)實(shí)驗(yàn)法來(lái)完成。

一、藝術(shù)體操對(duì)大學(xué)生心理健康有促進(jìn)作用的理論依據(jù)

藝術(shù)體操作為一種融合體育與藝術(shù)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其不僅可以鍛煉身體，形成優(yōu)美的身體線條，而且可以陶冶情操、抒發(fā)感情，對(duì)于大學(xué)生的心理健康有著很大的促進(jìn)作用。當(dāng)前，很多教師在進(jìn)行藝術(shù)體操教學(xué)時(shí)，對(duì)于藝術(shù)體操的教學(xué)計(jì)劃安排主要集中在該教什么內(nèi)容，以及怎樣進(jìn)行套路的銜接，對(duì)于學(xué)生的體操學(xué)習(xí)技能的教學(xué)放在首要位置，對(duì)于心理健康的教育往往會(huì)出現(xiàn)忽視情況，這是當(dāng)前開(kāi)展藝術(shù)體操的心理健康教學(xué)的現(xiàn)實(shí)需要。

根據(jù)《學(xué)校體育提高學(xué)生心理健康水平的實(shí)驗(yàn)研究實(shí)驗(yàn)方案》課題的要求，大學(xué)生藝術(shù)體操的開(kāi)展主要放在心理健康教學(xué)上，經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)調(diào)查，探討學(xué)生心理健康教學(xué)的正確方式，培養(yǎng)學(xué)生的。創(chuàng)新思維和意識(shí)，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的.習(xí)慣，推動(dòng)學(xué)校素質(zhì)改革教學(xué)的發(fā)展。

二、研究對(duì)象及研究方法的探討

（一）藝術(shù)體操對(duì)于大學(xué)生心理健康影響的研究對(duì)象

主要對(duì)某高校藝術(shù)體操選項(xiàng)班學(xué)生進(jìn)行研究，總體人數(shù)為35人，對(duì)照組以數(shù)學(xué)班30人為參照，普通組人數(shù)200人，主要為其他項(xiàng)目選項(xiàng)版的學(xué)生。

（二）本次試驗(yàn)的研究方法

1.制定實(shí)施健心處方，根據(jù)相關(guān)的課題設(shè)計(jì)要求，主要重在對(duì)學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，對(duì)實(shí)驗(yàn)的科學(xué)性、趣味性、創(chuàng)意性、可行性進(jìn)行分析，在教學(xué)過(guò)程中有意識(shí)、系統(tǒng)的進(jìn)行指導(dǎo)，主要在于對(duì)大學(xué)生心理健康的影響研究。實(shí)驗(yàn)內(nèi)容為：首先進(jìn)行口令指示練習(xí)，讓學(xué)生在進(jìn)行口令聯(lián)系的過(guò)程中融入課堂。然后通過(guò)一個(gè)小的游戲環(huán)節(jié)將學(xué)生的情緒調(diào)動(dòng)起來(lái)，根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好進(jìn)行活動(dòng)的開(kāi)展，活躍課堂氣氛。教學(xué)內(nèi)容的開(kāi)展主要以華爾茲為主，集體協(xié)作精神是整個(gè)試驗(yàn)的目標(biāo)，教師在音樂(lè)的節(jié)奏中將動(dòng)作教給學(xué)生，然后進(jìn)行創(chuàng)造性表演，由學(xué)生自行組隊(duì)，3-4人即可，在寬松開(kāi)放的環(huán)境中由學(xué)生自己編制動(dòng)作，整體造型以及表演方式都是學(xué)生可以進(jìn)行創(chuàng)造性發(fā)揮的內(nèi)容，最后，在進(jìn)行考核時(shí)，可以改變傳統(tǒng)的嚴(yán)肅的方式，讓學(xué)生自由表演。在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該注重對(duì)多媒體教學(xué)方式的結(jié)合，在更為活躍、更富有創(chuàng)意的氛圍中提高學(xué)生的心理健康水平。對(duì)照組則采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，普通組按照教學(xué)大綱的要求來(lái)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。

2.開(kāi)展相關(guān)的心理健康問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)，采用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行問(wèn)題的設(shè)置，本次試驗(yàn)的問(wèn)題設(shè)置總共為120道，主要包括自尊、情緒、人際交往、效率、學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、意志等內(nèi)容，主要選項(xiàng)為是或否，“偶爾”，采用得分制進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì)，對(duì)實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組、普通組的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，探究實(shí)驗(yàn)成果。

三、實(shí)驗(yàn)結(jié)果及分析

（一）大學(xué)生心理健康指標(biāo)測(cè)試結(jié)果顯示

在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前，整個(gè)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的效度整體得分在50-55之間，實(shí)驗(yàn)后的得分在45-50之間。人際交往能力的得分在試驗(yàn)后有了5-10分的上升，技能因子在實(shí)驗(yàn)前后都有很大的提高。在實(shí)施處方之后，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的大學(xué)生的心理健康因子均未出現(xiàn)明顯的變化差異，普通組有明顯的劣勢(shì)，整個(gè)實(shí)驗(yàn)組的心理因子變化優(yōu)勢(shì)很明顯。

（二）對(duì)整個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的分析研究

整個(gè)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容都是按照教學(xué)大綱的要求進(jìn)行開(kāi)展的，對(duì)于藝術(shù)體操的教學(xué)主觀色彩很強(qiáng)，自主性隨意性是其最突出的特點(diǎn)，教師可以根據(jù)具體的教學(xué)內(nèi)容自主進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的調(diào)查情況顯示，藝術(shù)體操的學(xué)習(xí)可以增強(qiáng)學(xué)生的人際交往能力，使學(xué)生盡快地適應(yīng)藝術(shù)體操的教學(xué)，體育鍛煉的心理效益既有短期又有長(zhǎng)期的影響，可以改善學(xué)生的情緒狀態(tài)，穩(wěn)定學(xué)生的情緒，長(zhǎng)期效應(yīng)主要表現(xiàn)在堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，對(duì)于學(xué)生的體育項(xiàng)目的選擇并非采取自愿自主原則，學(xué)生并不能根據(jù)自己的興趣愛(ài)好進(jìn)行選擇，所以，在進(jìn)行藝術(shù)體操的教學(xué)時(shí)教師應(yīng)該充分發(fā)揮其主動(dòng)性，保證學(xué)生有濃厚的學(xué)習(xí)興趣，長(zhǎng)久的心理健康影響需要時(shí)間的累積，所以造成對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組的差異不明顯的原因也在于時(shí)間的長(zhǎng)短。普通組學(xué)生與實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的心理健康因子的差別較大，可以看出根據(jù)教學(xué)大綱開(kāi)展體育鍛煉對(duì)學(xué)生的心理健康影響很大。

四、藝術(shù)體操教學(xué)的革新途徑

（一）建立新型的師生關(guān)系

藝術(shù)教學(xué)不僅僅在于教師的指導(dǎo)，還在于學(xué)生的創(chuàng)造性發(fā)揮，所以，在開(kāi)展藝術(shù)體操教學(xué)時(shí)應(yīng)該注重對(duì)師生關(guān)系的建立上，老師只起引導(dǎo)作用，學(xué)生的主體地位必須凸顯出來(lái)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力進(jìn)行引導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生如何去學(xué)。

（二）體育課程的設(shè)計(jì)要滿足學(xué)生要求

主要是改變傳統(tǒng)教學(xué)方式，將學(xué)生做為教學(xué)活動(dòng)的主體，對(duì)于學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展以及心理健康的引導(dǎo)要到位，對(duì)于不同類型的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)，將學(xué)生的興趣特點(diǎn)和接受能力激發(fā)出來(lái)，對(duì)于整個(gè)教學(xué)成果的評(píng)價(jià)是至關(guān)重要的，應(yīng)該由學(xué)生和教師進(jìn)行結(jié)合，避免主觀性和盲目性造成的缺陷。

五、總結(jié)

促進(jìn)大學(xué)和所能的心理健康是保證人才培養(yǎng)的基礎(chǔ)，教學(xué)實(shí)踐證明，開(kāi)展藝術(shù)體操教學(xué)對(duì)于大學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用很大，通過(guò)一定的形體語(yǔ)言、語(yǔ)言暗示、小群體互助學(xué)習(xí)、多媒體輔助教學(xué)、過(guò)程性和總結(jié)性教學(xué)相結(jié)合，可以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志，對(duì)于人際交往能力的提高也有重要意義，還可以增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高耐挫能力。對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)以及自我接受能力有著很好的效果。在進(jìn)行藝術(shù)體操的教學(xué)中，老師應(yīng)該對(duì)內(nèi)向且動(dòng)作完成較差的學(xué)生進(jìn)行格外關(guān)注，對(duì)其進(jìn)行及時(shí)、耐心的引導(dǎo)，幫助大學(xué)生樹(shù)立自信心，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

心理健康課教案優(yōu)秀6

教學(xué)內(nèi)容：

勞逸結(jié)合，合理復(fù)習(xí)

教學(xué)目標(biāo)：

通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、悅納自己、充分發(fā)掘潛力；學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己，克服心理困擾，以積極的心態(tài)投入考試。

教學(xué)過(guò)程：

一、引入：

面臨考試，有的同學(xué)產(chǎn)生了不少心理壓力，為了能夠在沖刺階段，取得最好效果。我們要學(xué)會(huì)一定的調(diào)節(jié)方法、和學(xué)習(xí)方法。在復(fù)習(xí)過(guò)程中，要不斷地回顧，考察自己在哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)容易出錯(cuò)。只有不斷地對(duì)自己進(jìn)行自我診斷，才能明確地知道自己的弱點(diǎn)，才能更有效地利用時(shí)間，提高成績(jī)。值得注意的是：千萬(wàn)別盲從，不要看見(jiàn)別人干什么，自己就干什么。抓不住自己的重點(diǎn)?？傋鲆恍?duì)自己提高成績(jī)幫助并不太大的。事，那樣會(huì)得不償失的。

二、同學(xué)發(fā)言：談自己的復(fù)習(xí)迎考方法。

三、集體總結(jié)迎考方法：

（一）、身心上：

1、合理地

計(jì)劃和分配時(shí)間。在有限的2個(gè)月里，學(xué)會(huì)合理安排復(fù)習(xí)進(jìn)度，忙閑得當(dāng)。

2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的基本需要，不要壓縮和減少睡眠的時(shí)間。如果沒(méi)有很好的休息與睡眠，就很難有充沛的體力與精力去學(xué)習(xí)和記憶。

3、勞逸結(jié)合，身心平衡。

4、多與同學(xué)溝通和交往。

（二）、學(xué)習(xí)上：

1、讀，即通過(guò)讀課本，看筆記，翻作業(yè)，達(dá)到知識(shí)再現(xiàn)、加深理解和記憶的目的。

注意：

①要有目的有重點(diǎn)的去讀，一本書(shū)從頭讀到尾，平均使用力量的.方法是極其盲目的，也是低效的。

②讀，不僅僅是用眼睛去掃描，這樣既容易走神，也是造成復(fù)習(xí)膚淺的重要原因。讀的同時(shí)應(yīng)多動(dòng)手，在書(shū)本上作些標(biāo)記、批示；多動(dòng)腦，積極思考，上掛到自己原有的知識(shí)體系和網(wǎng)絡(luò)，下聯(lián)到具體的知識(shí)點(diǎn)和習(xí)題。

2、憶運(yùn)用嘗試回憶的方法將學(xué)過(guò)的知識(shí)，在頭腦中“過(guò)電影”，發(fā)現(xiàn)不熟悉、不清楚的地方及時(shí)翻閱資料，請(qǐng)教老師，予以補(bǔ)救。

3、摘，將學(xué)習(xí)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)摘錄下來(lái)加深印象，重點(diǎn)攻克。另外就是摘錯(cuò)，在獨(dú)立作業(yè)或考試結(jié)束后，對(duì)典型錯(cuò)誤認(rèn)真細(xì)致的分析致錯(cuò)原因，并將正確、錯(cuò)誤的答案都記錄下來(lái)留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，而且可以促進(jìn)大腦的綜合活動(dòng)，提高創(chuàng)造思維的能力。

四、練，練是復(fù)習(xí)的重要手段，練習(xí)的目的，一是檢查自己學(xué)習(xí)的效果，對(duì)知識(shí)的掌握及靈活運(yùn)用程度；二是鍛煉思維能力；三是提高解題的速度。

練習(xí)時(shí)應(yīng)做到：

①注意審題能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。

②解題過(guò)程要做到有理有據(jù)，思路清晰，書(shū)寫(xiě)認(rèn)真。

③限時(shí)訓(xùn)練，既要克服拖沓，也不應(yīng)匆匆忙忙。

④獨(dú)立思考。

⑤練后要及時(shí)小結(jié)，練而不結(jié)等于勞而不獲。

五、幾個(gè)同學(xué)以學(xué)習(xí)小組的形式互問(wèn)互答，互檢互助。由于這種方法有一定的競(jìng)爭(zhēng)因素，從而可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的積極性，對(duì)激發(fā)思維的敏捷性也有很大的幫助。

心理健康課教案優(yōu)秀7

活動(dòng)目的

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè)的人。

2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

活動(dòng)重點(diǎn)

引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱，找到快樂(lè)的真諦。

活動(dòng)難點(diǎn)

引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。

活動(dòng)形式

情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練等

活動(dòng)準(zhǔn)備

a） 多媒體課件b） 錄音機(jī)、磁帶c）心理小品d） 座位成圓桌形

活動(dòng)過(guò)程

一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱

1、揭題，播放音樂(lè)，教師激情導(dǎo)入：

人人都想和快樂(lè)在一起，天天快樂(lè)，時(shí)時(shí)快樂(lè)。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來(lái)上班，突然，在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車的人絲毫沒(méi)有歉意，連車都沒(méi)停，揚(yáng)長(zhǎng)而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？

2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：

誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。

[活動(dòng)開(kāi)始創(chuàng)設(shè)切合活動(dòng)目的的情境，有益于增進(jìn)師生之間、生生之間相互溝通，情感交流的人際氛圍，形成一種相互關(guān)心、相互尊重的平等關(guān)系。老師利用音樂(lè)渲染和富有激情的語(yǔ)言自述煩惱，直接把學(xué)生帶入情境，讓學(xué)生意識(shí)到在學(xué)習(xí)和生活中，不論同學(xué)還是老師總免不了會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題。老師趁機(jī)引導(dǎo)學(xué)生把最近心里的煩惱寫(xiě)在小紙條上，在回憶中體驗(yàn)煩惱。]

二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱

1、教師導(dǎo)語(yǔ)：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

2、播放錄音故事。

3、教師引導(dǎo)，打開(kāi)話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱！

4、我口說(shuō)我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。

[故事的安排，目的在于讓學(xué)生敢說(shuō)，甚至連深藏在內(nèi)心深處的秘密也敢于透露。這一環(huán)節(jié)中，學(xué)生的互動(dòng)面要廣，教師始終做到引而不發(fā)，接納學(xué)生任何的觀點(diǎn)與述說(shuō)，鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)真話，訴真情。]

三、交流方法，心理疏導(dǎo)

1、觀看心理小品，評(píng)析是非：

小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了，就批評(píng)丹丹沒(méi)照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來(lái)，媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。）

小品二：（內(nèi)容概要：班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份，玲玲沒(méi)評(píng)上語(yǔ)文科代表，12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。）

2、教師導(dǎo)語(yǔ)：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家討論，他們這樣做對(duì)嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。

3、教師導(dǎo)語(yǔ)：大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的，可以感受快樂(lè)的。

4、觀看多媒體動(dòng)畫(huà)?。骸敦i八戒新傳》。

思考：為什么同樣面對(duì)下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂(lè)？

教師小結(jié)：不同的想法，對(duì)人的影響多大??！

5、情境游戲：《猜一猜》

情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂(lè)狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認(rèn)真地寫(xiě)，滿懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。

教師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我）

情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。

教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么？（請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題）

情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁跳著，笑著回到了座位上。

教師引導(dǎo)（3）：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫(xiě)得更好；老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。）

6、心理體驗(yàn)，多媒體出示：小紅買(mǎi)了一件新衣服，自己挺滿意?？墒牵従永罘颊f(shuō)：“太難看了！”

小紅這樣想：她覺(jué)得特別傷心。

小紅這樣想：她覺(jué)得還可以。

小紅這樣想：她覺(jué)得很快樂(lè)了。

7、師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂(lè)。

[這一環(huán)節(jié)中，教師以游戲、情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、討論溝通等活動(dòng)為主要形式，開(kāi)展各種活動(dòng)。既不是單純的心理學(xué)知識(shí)的傳授，也不是單項(xiàng)心理品質(zhì)的訓(xùn)練，而是以學(xué)生個(gè)人的直接經(jīng)驗(yàn)為中心，以感悟體驗(yàn)為主要形式，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵在于你如何去面對(duì)。師生關(guān)系像大朋友和小朋友、向?qū)c游客似的，平等、真誠(chéng)、親密。]

四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂(lè)

1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂(lè)就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌；看看漫畫(huà)……

3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂(lè)的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)?，F(xiàn)在，讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里?！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌”上。（配樂(lè)，學(xué)生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教師導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比動(dòng)畫(huà)片段；

②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)，跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)；

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

④看照片回憶快樂(lè)的往事；

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂(lè)，發(fā)泄不良情緒的辦法：

教師過(guò)渡：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了！

多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀有趣的書(shū)；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；

照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)……

6、教師贈(zèng)言：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)。

這一環(huán)節(jié)，教師充分重視學(xué)生的個(gè)體經(jīng)驗(yàn)和學(xué)生之間的經(jīng)驗(yàn)分享，引導(dǎo)學(xué)生講講在遇到不開(kāi)心的時(shí)候，有哪些排解的辦法。然后選擇了生活中常用的運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、漫畫(huà)、回憶等活動(dòng)，組織學(xué)生參與體驗(yàn)。這并不是要具體解決學(xué)生的某一個(gè)煩惱，而是要學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)或者看漫畫(huà)、回憶，對(duì)調(diào)解人的情緒所起的積極作用。學(xué)生通過(guò)這一系列的體驗(yàn)活動(dòng)，情緒得到了很好的渲泄，感受到盡情地運(yùn)動(dòng)；看看自己開(kāi)心時(shí)的照片，多想想生活中快樂(lè)的.瞬間；多想想別人的好處；看看自己喜歡的漫畫(huà)；經(jīng)常聽(tīng)音樂(lè)，哼唱喜歡的歌曲這些方式都能拋開(kāi)煩惱，體驗(yàn)快樂(lè)。隨后利用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的動(dòng)畫(huà)演示文稿，介紹了另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂(lè)，發(fā)泄不良情緒的辦法，讓學(xué)生對(duì)這些常用方法有個(gè)初步了解，建議他們今后多做一些嘗試， 尋求最適合自己的方式。

五、關(guān)注他人，共享快樂(lè)

1、小組合作，排解煩惱：

開(kāi)展“我來(lái)安慰他”活動(dòng)：通過(guò)體驗(yàn)活動(dòng)，還沒(méi)有完全拋開(kāi)活動(dòng)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué)，同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù)，共同商議，結(jié)合自己的生活實(shí)際，教師引導(dǎo)：被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí)，我看到大家都笑得很甜， 幫助別人也是一種快樂(lè)。

2、教師總結(jié)：今天的活動(dòng)真有意思，也很成功，大家都找到了快樂(lè)的小竅門(mén)，學(xué)會(huì)了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂(lè)天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè)天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰(shuí)在什么時(shí)候有不快樂(lè)的情緒的時(shí)候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂(lè)。

六、教師總結(jié)

本節(jié)小學(xué)心理健康活動(dòng)課的設(shè)計(jì)遵循兒童身心發(fā)展的規(guī)律和年齡特征，以提高學(xué)生的心理素質(zhì)為基點(diǎn)，以趣味性、活動(dòng)性為基本特色，將心理健康教育的意義蘊(yùn)涵其中，讓學(xué)生通過(guò)游戲和其他饒有趣味的訓(xùn)練活動(dòng)，逐步領(lǐng)悟到自我心理保健的途徑和方法。在自我感知及他助、互助的活動(dòng)中，完成一種真正意義上的自我教育。

我們不排除這次體驗(yàn)活動(dòng)之后，存在仍未拋開(kāi)內(nèi)心煩惱的學(xué)生，但是我們相信，再精彩生動(dòng)的講授都無(wú)法替代個(gè)人的親身感悟和直接體驗(yàn)。因此，從這個(gè)意義上講，無(wú)論對(duì)于這部分學(xué)生，還是其他學(xué)生來(lái)說(shuō)，這種以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主的心理健康活動(dòng)課，其意義在于：活動(dòng)結(jié)束，但體驗(yàn)將不斷延續(xù)。他們可以在以后的生活中繼續(xù)體驗(yàn)，相信他們定能找到一些適合自己的方式，來(lái)排解煩惱，使快樂(lè)能與他們緊緊相隨

心理健康課教案優(yōu)秀8

教學(xué)內(nèi)容：

讓我們?cè)诨ㄩ_(kāi)的季節(jié)，正確看待中學(xué)生戀愛(ài)，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)中學(xué)生

戀愛(ài)的實(shí)質(zhì)，澄清一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，避免走入感情誤區(qū)。

教學(xué)重點(diǎn)：中學(xué)生戀愛(ài)的心理動(dòng)機(jī)是什么，真正的愛(ài)情是什么？

課型及授課方式： 講授課、討論課

教具：多媒體教室

教學(xué)過(guò)程：

一、用音樂(lè)短片引出本節(jié)課的內(nèi)容（時(shí)間：10分鐘）

1、播放《老鼠愛(ài)大米》的視頻音樂(lè)，讓同學(xué)們一起思考，“我愛(ài)你，就像老鼠愛(ài)大米”作為愛(ài)情的比喻，你是怎樣理解的？

2、引導(dǎo)：大米是老鼠不能缺少的事物？

3、小結(jié)：愛(ài)情是生命中不可缺少的一部分，她融入在我們的生活當(dāng)中。

4、導(dǎo)入主題：青春期到來(lái)，少男少女們不知不覺(jué)中會(huì)對(duì)異性產(chǎn)生好感，這是正?，F(xiàn)象，就像我們餓了要吃飯，渴了要喝水一樣。少男少女們?cè)谛员灸艿淖饔孟?，不可避免地就?huì)產(chǎn)生對(duì)異性的愛(ài)慕、好感、眷戀，以及想進(jìn)一步親近的欲望，這并不是丑陋，關(guān)鍵是我們應(yīng)該怎樣去做。

二、游戲——摸摸那雙手（時(shí)間：8分鐘）

1、規(guī)則，請(qǐng)男、女生各兩位站在講臺(tái)上，再請(qǐng)一位男生蒙住眼睛摸四人的

手，猜猜是男生的手還是女生的手。另外再請(qǐng)一位女生上臺(tái)實(shí)踐。

2、問(wèn)題：當(dāng)你觸摸女孩（男孩）的手和男孩（女孩）的手時(shí)，心理有沒(méi)有

不一樣的感覺(jué)？

當(dāng)你的手被男孩（女孩）觸摸時(shí)和被女孩（男孩）觸摸時(shí)，感覺(jué)

有什么不一樣？

3、小結(jié)：青春期的少男少女異性情感發(fā)展的原因之一—我們長(zhǎng)大了，那么

我們就需要來(lái)了解一下愛(ài)情是什么？

三、愛(ài)情是什么？（時(shí)間：8分鐘）

1、我們先來(lái)看看一則故事：

歷史課上，阿力被一道不起眼的選擇題卡了殼，他硬著頭皮準(zhǔn)備好挨老師的訓(xùn)。前排斜對(duì)面的嫻悄悄回眸一笑，微微一伸拇指，示意他選A。阿力順利過(guò)關(guān)，心中激情難平。他不時(shí)地打量著嫻，回味她的微笑——怎么從來(lái)沒(méi)發(fā)現(xiàn)嫻的那么一笑會(huì)如此動(dòng)人心魄？深夜，阿力無(wú)法入睡，他摟著松軟的棉被，想著嫻的紅唇、笑容，似擁嫻入懷？我愛(ài)上她了。阿力在心里低喚：“親愛(ài)的嫻?！?/p>

2、討論：阿力與嫻之間是一種怎樣的感情？

3、愛(ài)情是什么？

愛(ài)情是共同建立在男女之間相互愛(ài)慕、相互關(guān)心基礎(chǔ)之上的人與人之間的'和諧、親近的關(guān)系，以及由此而產(chǎn)生的感情。愛(ài)是一門(mén)藝術(shù)，它需要知識(shí)和努力。

4、小結(jié)：阿力與嫻之間的男女之情與真正意義上的愛(ài)情相比還差很遠(yuǎn)，處

在青春期的少男少女很可能喜歡上外表漂亮或帥氣的異性，但這種感情是喜歡而不是愛(ài)，喜歡不同于愛(ài)！那這時(shí)候的我們有沒(méi)有真正的愛(ài)情？回答：有。

四、初戀的美好（時(shí)間：1 0分鐘）

1、一個(gè)男孩的來(lái)信

親愛(ài)的老師：

你好！

我和一位溫順的女孩戀愛(ài)了。我們是中學(xué)生，明明知道戀愛(ài)不對(duì)，這個(gè)道理無(wú)論老師還是家長(zhǎng)都講過(guò)無(wú)數(shù)遍了?？墒?，感情到來(lái)的時(shí)候，想擋也擋不住。元旦那天，她父親看到我送給她的賀卡知道了我們的關(guān)系，從此強(qiáng)行將我們分開(kāi)。我們?cè)?jīng)山盟海誓，我相信我們彼此有很深的感情，我會(huì)依她父親所言——等她5年。但我真的很害怕，人生有幾個(gè)5年呀，5年，人的變化太大了，我怕山盟海誓也不頂用？

2、討論：這個(gè)男孩該怎么辦？

3、小結(jié)：初戀是美好而純潔的，也許是轟轟烈烈的愛(ài)情，也許是絕對(duì)單純的異性相吸，感情到來(lái)時(shí)擋也擋不住。我們對(duì)初戀的神往，使得初戀在我們的情感底片上留下了永恒的記憶。但是，終成眷屬的結(jié)局常常不是在初戀這塊土地上孕育出來(lái)的。初戀的收獲往往只是是豐富了自己，使自己更加成熟。同時(shí)初戀也會(huì)給我們帶來(lái)傷害？

五、布置作業(yè)：如果愛(ài)了，你會(huì)怎么做？

六、教師總結(jié)：（同時(shí)播放《同桌的你》作為背景音樂(lè)）

周圍的社會(huì)環(huán)境充滿了誘惑，它會(huì)把清泉與濁流一并倒給我們，我們要靠自身去戰(zhàn)勝污泥濁水的沖擊，只有了解自己青春萌動(dòng)的特點(diǎn)，才能把握好青春的心緒。

初戀就像一朵盛開(kāi)的鮮花，轉(zhuǎn)眼就折斷了。這花不會(huì)在記憶里凋零，只是突然間定了格：它永遠(yuǎn)是折斷時(shí)那樣美，它凝結(jié)著溫馨痛苦的往事。有人

曾經(jīng)這樣形容失戀：含珠的貝死了而珍珠不會(huì)死，珍珠會(huì)閃光。死去的貝就是愛(ài)情；留下的珍珠是記憶。每一個(gè)愛(ài)情故事都可能有兩種結(jié)果：一是完美的結(jié)合；二是痛苦的分手。而歷史上留下來(lái)的愛(ài)情悲劇遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于喜劇？

所以同學(xué)們處理自己的感情時(shí)一定要理智，問(wèn)問(wèn)自己：我為什么去戀愛(ài)？我愛(ài)他她什么？我愿意和他她天長(zhǎng)地久嗎？

性是重要的，但它并沒(méi)有重要到可以涵蓋整個(gè)人生；

性欲也是重要的，但它并不比生存的欲望、發(fā)展的欲望、創(chuàng)造的欲望更加重要。

祝愿同學(xué)們擁有純潔的愛(ài)情和美好的人生！

第五篇：《了解我們自己》優(yōu)秀教案

【教學(xué)內(nèi)容】

教材p84~85 實(shí)踐活動(dòng)

【教學(xué)目標(biāo)】

【基礎(chǔ)性目標(biāo)】

讓學(xué)生對(duì)自身的一些感興趣的問(wèn)題，進(jìn)行實(shí)際調(diào)查，收集、整理和用不同方法表達(dá)數(shù)據(jù)，提高學(xué)生應(yīng)用統(tǒng)計(jì)方法解決簡(jiǎn)單實(shí)際問(wèn)題的能力。

【教學(xué)重點(diǎn)】

讓學(xué)生經(jīng)歷選擇數(shù)據(jù)收集方法的討論，親歷統(tǒng)計(jì)的全過(guò)程。

【教學(xué)難點(diǎn)】

選擇和收集的方法，科學(xué)有效地收集數(shù)據(jù)。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

每人填寫(xiě)個(gè)人信息卡。

【教學(xué)過(guò)程】

一、創(chuàng)設(shè)情境、引入課題

1、談話：你們想了解自己班里同學(xué)的哪些情況？

生：想了解身高、體重、年齡……[教師隨機(jī)板書(shū)]

（2）揭題：今天這節(jié)課我們一起“了解我們自己”。[板書(shū)課題]

師：課前同學(xué)們填寫(xiě)了自己的信息卡，誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)自己的信息。

四 班個(gè)人信息卡

姓名：（）

身高：（）厘米

體重：（）千克

年齡：（）歲

生日：（）月份

二、確定主題、收集數(shù)據(jù)

1、滲透方法：

師：要了解這些內(nèi)容，應(yīng)該怎樣收集這幾方面的數(shù)據(jù)？

學(xué)生交流，教師出示以下方法：

a、自己對(duì)班上同學(xué)逐個(gè)詢問(wèn)，了解需要的數(shù)據(jù)并作記錄。

b、幾個(gè)同學(xué)合作，每人調(diào)查一大組或一個(gè)小組的同學(xué)，然后匯總，獲得全班同學(xué)的數(shù)據(jù)。

c、每位同學(xué)把自己的相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)貼在桌角，供其余同學(xué)自由查閱記錄整理。

d、由老師逐項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，同學(xué)們直接獲取現(xiàn)成的數(shù)據(jù)。

師：選擇什么方法收集數(shù)據(jù)比較合適。今天我們運(yùn)用b和c兩種方法收集數(shù)據(jù)。請(qǐng)同學(xué)們把自己的信息卡貼在桌子的右上角或左上角。

2、選擇主題：

出示4個(gè)主題牌（興趣小組除外）：

請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛〗M里說(shuō)一說(shuō)，你們小組最想了解什么？請(qǐng)組長(zhǎng)上來(lái)選擇。

3、小組分工：

（1）確定了統(tǒng)計(jì)主題，下面請(qǐng)同學(xué)們思考一下你們打算如何讓去收集數(shù)據(jù)？

學(xué)生獨(dú)立思考后，小組交流確定方案。

（2）全班交流匯報(bào)。

●以年齡組為例，討論明確：，年齡段要事先調(diào)查確定，再制定統(tǒng)計(jì)表，然后安排四名學(xué)生分組統(tǒng)計(jì)，最后匯總。

●以身高組為例指導(dǎo)分段制定統(tǒng)計(jì)表。

（4）說(shuō)一說(shuō)小組怎樣分工收集數(shù)據(jù)又快又準(zhǔn)確。在收集數(shù)據(jù)時(shí)要注意什么？

[不重復(fù)不遺漏，注意安全，前面人多就從后面開(kāi)始，不要擁擠。]

4、收集數(shù)據(jù)

師：每組開(kāi)始收集數(shù)據(jù)，比比哪一組又快又準(zhǔn)確。

提問(wèn)：收集好數(shù)據(jù)后我們接下來(lái)怎么做呢？

三、整理數(shù)據(jù)、完成圖表。

1、整理：

各小組集中匯總，組長(zhǎng)將匯總結(jié)果告知組員。

3、制作統(tǒng)計(jì)表：

請(qǐng)各組員獨(dú)立完成統(tǒng)計(jì)圖表，先在組內(nèi)交流。

四、匯報(bào)交流、分析數(shù)據(jù)

師：剛才我們分組進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，下面讓我們一起分享統(tǒng)計(jì)的果實(shí)。

1、提問(wèn)：看到我們班身高統(tǒng)計(jì)表，你能了解到什么？

（1）兒童9歲至11歲標(biāo)準(zhǔn)身高對(duì)照表

9歲

10歲

11歲

男[厘米]

137

41147

女[厘米]

136

2149

（2）請(qǐng)出比較符合該平均身高的同學(xué)，體會(huì)他的身高水平處于平均狀態(tài)。

（3）兒童乘車購(gòu)票須知：1.1米以下的兒童不用買(mǎi)票，1.1米到1.4米需買(mǎi)半票，而身高在1.4米以上的兒童應(yīng)買(mǎi)全票。

2、（1）看到我們班的體重統(tǒng)計(jì)表，你知道些什么？

（2）體重大概測(cè)量方法：

男：身高—105厘米=體重[千克] 女：身高—100厘米=體重[千克]

師：每個(gè)同學(xué)算一算自己的體重。

（3）提問(wèn)：你的體重與平均體重比較怎樣？你要注意什么問(wèn)題？

3、師：如果我們班要舉行一個(gè)班級(jí)生日會(huì)，你認(rèn)為放在哪個(gè)季度最合適？

4、師：我們班同學(xué)年齡一般是9周歲和10周歲兩種。

師：我們的年齡與坐飛機(jī)買(mǎi)票還有點(diǎn)關(guān)系呢？

2周歲以下

2周歲-12周歲

12周歲以上

飛機(jī)票價(jià)

票價(jià)的半 票

全 票

比較：這兩種都是條形統(tǒng)計(jì)圖，一個(gè)是橫條，一個(gè)是豎條。

5、師：哪種興趣組最受歡迎？

五、總結(jié)反思

1、提問(wèn)：通過(guò)剛才的統(tǒng)計(jì)活動(dòng)，大家已經(jīng)了解我們自己，說(shuō)說(shuō)你了解了些什么？

2、師：如果我們班要要對(duì)數(shù)學(xué)家庭作業(yè)進(jìn)行改革，想聽(tīng)聽(tīng)大家的意見(jiàn)：

作業(yè)形式

不布置作業(yè)

維持現(xiàn)狀

分層次選做作業(yè)

人 數(shù)

師：采用d種收集數(shù)據(jù)的方法。每人只能舉一次。

3、統(tǒng)計(jì)在我們生活中有著廣泛的應(yīng)用和巨大的作用

老師向你推薦兩個(gè)網(wǎng)站：國(guó)家統(tǒng)計(jì)局的網(wǎng)站：004km.cn

江蘇統(tǒng)計(jì)局的網(wǎng)站：004km.cn

五、布置作業(yè)：

課堂作業(yè)：《補(bǔ)充習(xí)題》。