第一篇：簡析初中體育課的足球教學(xué)法 2009

簡析初中體育課的足球教學(xué)法

摘要：作為世界第一體育運(yùn)動，足球運(yùn)動深受廣大初中生喜愛，根據(jù)初中生年齡、性別、心理、體質(zhì)、體能特征，采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)法進(jìn)行初中足球教學(xué)，收效明顯，能盡快使學(xué)生掌握一定的足球基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)，養(yǎng)成積極參與，形成足球意識，培養(yǎng)足球運(yùn)動能力。

關(guān)鍵詞：足球

初中足球教學(xué)法 自學(xué)

嘗試練習(xí)前言

當(dāng)今世界上很多國家將足球視為“國球”，成為人們生活中不可缺少的部分。而現(xiàn)行足球教學(xué)從基本技術(shù)開始，逐步上升到由幾個(gè)基本技術(shù)組成的配合，進(jìn)而形成足球教學(xué)的基本戰(zhàn)術(shù)，教學(xué)內(nèi)容也由易到難，由簡單到復(fù)雜，隨著年齡的增長，教材中增加了戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的比例，從而鞏固了基本技術(shù)。但是足球教學(xué)時(shí)數(shù)有限(現(xiàn)階段以興趣活動為主)，在足球教學(xué)中為了提高學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等基本素質(zhì)，使學(xué)生了解和初步掌握足球運(yùn)動的基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)，就必須要積極學(xué)習(xí)和探索足球教學(xué)的最佳途徑。通過實(shí)踐，采用初中足球教學(xué)方法收效明顯，有利地促進(jìn)了足球運(yùn)動在學(xué)校的開展，為學(xué)校體育中足球運(yùn)動的蓬勃開展打下良好的基礎(chǔ)。

１、初中足球教學(xué)法的構(gòu)建

初中足球教學(xué)法就是把學(xué)生看作一個(gè)生動、活潑、積極、自覺的認(rèn)識主體，教學(xué)中要在教師指導(dǎo)下，發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)知主動性，在愉悅的情境中探求認(rèn)識結(jié)果。在不同類型的課中，起到不同的作用，在新課前有導(dǎo)入，在新課后有鞏固，這樣在比賽中，就能充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，提高比賽質(zhì)量。與傳統(tǒng)教學(xué)法相比較，初中足球教學(xué)法具有由原先的先講后練，變?yōu)橄染毢笾v，學(xué)生在教師指導(dǎo)下先嘗試練習(xí)，然后教師有針對性講解特點(diǎn)。初中足球教學(xué)法分為如下幾個(gè)部分。

1.1初中足球教學(xué)法的內(nèi)容安排

每節(jié)課的結(jié)束部分，除對整堂體育課進(jìn)行講評外，還布置了體育作業(yè)，包括一部分身體素質(zhì)訓(xùn)練，一部分是下節(jié)課的內(nèi)容，這樣讓學(xué)生在未上課之前有了心理準(zhǔn)備。足球教學(xué)內(nèi)容有的簡單，有的復(fù)雜，在未上課之前讓學(xué)生熟悉，目的是為了使學(xué)生發(fā)揮積極而活躍的思維能力，激發(fā)學(xué)生利用課余時(shí)間參與運(yùn)動的需要與動機(jī)，有利于教學(xué)的順利進(jìn)行與銜接。

1.2初中足球教學(xué)法中的自學(xué)

自學(xué)方法是古今中外教育家們一向所倡導(dǎo)的。毛澤東曾經(jīng)指出：“欲圖體育之有效，非動其主觀促其對于體育的自覺不可”。現(xiàn)在每位師生手中均有體育課本，教學(xué)中就充分發(fā)揮教科書的作用，布置相關(guān)的作業(yè)，安排自學(xué)內(nèi)容。在自學(xué)前有目的地指導(dǎo)學(xué)生注意抓知識點(diǎn)，進(jìn)而提出問題，確立思考的方向；其次抓突破點(diǎn)，深化理解自學(xué)內(nèi)容，做到熟讀精思；最后抓疑點(diǎn)難點(diǎn)學(xué)習(xí)，使學(xué)生自學(xué)有序進(jìn)行。古人曰：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，教學(xué)中要做到讀思結(jié)合，提高自學(xué)的分析能力和辨別能力，進(jìn)而明確學(xué)習(xí)的內(nèi)容、要點(diǎn)、難點(diǎn)和重點(diǎn)。如在上初二年級的足球課時(shí)，教學(xué)的內(nèi)容之一就是腳背內(nèi)側(cè)踢球，這就要求學(xué)生自學(xué)該動作的要點(diǎn)：斜線助跑跨大步，支撐腳跨在球側(cè)旁，踢球腿膝蓋向里轉(zhuǎn)，腳尖指向出球的方向，腳背內(nèi)側(cè)擊球中。該動作的重點(diǎn)是腳面繃直，腳趾扣緊，足尖指向斜下方，以腳背內(nèi)側(cè)擊球的后中部，踢球后，踢球腿隨球繼續(xù)前擺，兩臂動作自然擺動。該動作的難點(diǎn)是支撐腳的位置合理，踢球腿的擺動協(xié)調(diào)自然，腳觸球的部位要準(zhǔn)確。學(xué)生在自學(xué)中，明確了動作的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，初步有一個(gè)整體的認(rèn)識。

1.3初中足球教學(xué)法中的嘗試練習(xí)

嘗試練習(xí)是學(xué)生的知、情、意、行的學(xué)習(xí)過程。學(xué)生在上課時(shí)，由教師統(tǒng)一安排進(jìn)行腳背內(nèi)側(cè)踢球嘗試練習(xí)（二人一組），通過嘗試練習(xí)，學(xué)生的眼、耳、身、手等在大腦的統(tǒng)一指揮下進(jìn)行嘗試練習(xí)，教師一邊觀察學(xué)生練習(xí)情況，一邊給予學(xué)生指導(dǎo)、咨詢，另外還強(qiáng)調(diào)學(xué)生大膽練習(xí)、敢于探索，勇于發(fā)現(xiàn)問題，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的積極性、主動性和創(chuàng)造性。1.4初中足球教學(xué)法中的學(xué)生討論

嘗試練習(xí)８分鐘左右，集初中生進(jìn)行嘗試練習(xí)的回顧，筆者通過觀察，認(rèn)為在學(xué)生討論時(shí)應(yīng)做到“四多”：多鼓勵(lì)、多啟發(fā)、多引導(dǎo)、多點(diǎn)撥。筆者在嘗試練習(xí)過程中，把兩組具有代表性（動作規(guī)范與不規(guī)范）的學(xué)生請出來，讓他們做嘗試練習(xí)，利用他們各自的自學(xué)成果，進(jìn)行腳背內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)，發(fā)動全體學(xué)生參與討論、對比，及時(shí)肯定動作正確的同學(xué)，使學(xué)生明確動作規(guī)范，指出另一組的不規(guī)范等。從而形成老師與學(xué)生，學(xué)生與學(xué)生縱橫交錯(cuò)，多層次的信息傳遞方式即

調(diào)控信息

交

教師

－－－－－→

流

學(xué)生

←－－－－－

信

反饋信息

息

通過以上交流討論，就能進(jìn)一步分清動作的規(guī)范，糾正一些模糊的錯(cuò)誤動作，理清動作完成的輪廓，使動作規(guī)范更加明朗化，從而使學(xué)生在自學(xué)、嘗試練習(xí)中產(chǎn)生的疑難問題得到解決，鞏固自學(xué)的成果。

1.5初中足球教學(xué)法中的講解、示范和學(xué)生練習(xí)

為了使學(xué)生掌握正確的動作，必須要?dú)w納反饋的信息，并進(jìn)行畫龍點(diǎn)睛的講解，結(jié)合已學(xué)的動作：足背正面踢球、足背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)進(jìn)行比較、歸納、總結(jié)。動作示范時(shí)要自信、堅(jiān)定，表情輕松、自然、動作準(zhǔn)確、干凈利落，給學(xué)生完整的視覺印象。同時(shí)要求學(xué)生精細(xì)觀察，深入思考，鼓勵(lì)邊看邊模仿，大膽提出疑問，發(fā)表自己的見解。講解示范結(jié)合進(jìn)行，接下來分組（二人一組）練習(xí)，使學(xué)生調(diào)動一切積極因素，加深對動作的掌握和鞏固，并盡量熟練運(yùn)用。注意及時(shí)發(fā)現(xiàn)練習(xí)中出現(xiàn)問題，及時(shí)給予補(bǔ)救，促使動作更加準(zhǔn)確、規(guī)范，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目的。

２、初中足球教學(xué)法中的原則與要求

２.１著眼培養(yǎng)學(xué)生的探索精神

初中生有著求新好奇的心理特征。好奇心是一種帶有情緒色彩的探索事物或獲得知識的認(rèn)識需要。足球運(yùn)動深得學(xué)生的喜愛，“愛好是最好的老師”。要學(xué)好足球運(yùn)動的技術(shù)、技能，還須下一番苦功夫，通過接觸足球熟悉球性，發(fā)掘?qū)W生探索足球運(yùn)動的樂趣，提高學(xué)生的求知欲，從而培養(yǎng)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)問題，善于解決問題的能力。

２.２充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用

《中國教育改革和發(fā)展綱要》指出：“振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師”，體育課的質(zhì)量好壞，很大程度上取決于教師的主導(dǎo)作用。教師是體育課教學(xué)的計(jì)劃者、組織者和實(shí)施者，教師一定要在教學(xué)中起到主導(dǎo)的作用，努力營造優(yōu)化課堂教學(xué)氛圍，使學(xué)生的情緒處于適度的亢奮狀態(tài)，學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與教師在認(rèn)知上相近，情感上相溶，心理上互動，課堂氣氛活躍，認(rèn)知－－操作能力得到充分的發(fā)揮和提高，這才能使學(xué)練的效果達(dá)到最優(yōu)化。２.３放手讓學(xué)生先做嘗試練習(xí)

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，通過自學(xué)，和教師有目的地指導(dǎo)，學(xué)生的感性認(rèn)識上升到了理性認(rèn)識，又由理性認(rèn)識回到了實(shí)踐中來，教學(xué)中在學(xué)生嘗試練習(xí)時(shí)，有意識采取“放”的方法，讓他們在練習(xí)中“逞能”，充分表現(xiàn)自己，從而充分調(diào)動其主動性，積極性和創(chuàng)造性。２.４靈活安排嘗試過程

由于體育課教學(xué)受到一定的時(shí)間、空間、場地器材的限制，學(xué)生難以在有限的時(shí)間內(nèi)掌握一定的知識、技術(shù)技能。針對受教育者的特征，按照足球教學(xué)的順序，科學(xué)合理地安排嘗試過程。導(dǎo)入新課應(yīng)比較全面、具體、詳盡，練習(xí)的量，在嘗試過程中應(yīng)因各人的運(yùn)動能力，運(yùn)動閱歷和運(yùn)動水平而因人而異，各有所側(cè)重。在嘗試足球比賽時(shí)，重點(diǎn)安排踢球、運(yùn)球、停球、頭頂球等基本技術(shù)的靈活運(yùn)用，不急于破門得分；在嘗試過程中，要練習(xí)踢球、頭頂球到位，運(yùn)球、停球自如，多做傳接配合，發(fā)揮集體配合的作用，進(jìn)而培養(yǎng)足球的整體意識。在同一教學(xué)目標(biāo)教學(xué)時(shí)，靈活安排每節(jié)課的嘗試過程，使學(xué)習(xí)的主體－－學(xué)生感覺到教學(xué)內(nèi)容常變常新，新的活動、新的東西、新的收獲。３、結(jié)語

為盡快使初中足球課教學(xué)達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，必須采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，方法對頭，事半功倍；方法不當(dāng)，收效難以想象。初中足球教學(xué)法是以充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用與教師的主導(dǎo)作用，抓住最佳教學(xué)時(shí)機(jī)，有力地促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣及良好的自學(xué)習(xí)慣的養(yǎng)成，迅速地提高學(xué)生足球運(yùn)動能力，提高足球運(yùn)動的鑒賞力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，勇于進(jìn)取的精神。但初中足球教學(xué)法的功能是相對的，不是絕對不變的。該教法有其特點(diǎn)。初中足球教學(xué)法在很多的方面還需探索，博采眾家之長，與游戲教學(xué)法、情境教學(xué)法、愉快教學(xué)法，成功教學(xué)法等等相配合，促進(jìn)初中足球教學(xué)法的進(jìn)一步完善，為學(xué)校提供較好的體育教學(xué)方法。

第二篇：初中體育課足球教學(xué)設(shè)計(jì)

體育課足球說課稿

一、教材內(nèi)容：

體育課（足球選項(xiàng)）

1、簡介足球運(yùn)動的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值

2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

3、教學(xué)比賽

二、教材分析：

足球是趣味性與競技性強(qiáng)，體能技能與團(tuán)隊(duì)意識要求高的集體性運(yùn)動項(xiàng)目，具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，足球運(yùn)動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動由于技術(shù)動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛。通過足球運(yùn)動，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動項(xiàng)目。

本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù)，是高中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析：

本次課的授課班級為初二一班學(xué)生，共40人。學(xué)生來自全市各個(gè)初中，體育的運(yùn)動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)的確定：

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點(diǎn)確定：

重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。

六、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。

七、教學(xué)過程：

（一）開始部分（2’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

（二）準(zhǔn)備部分（8’）

1、繞操場慢跑（3’）學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致

2、熟悉球性（5’）

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。

學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

（三）基本部分（30’）

一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點(diǎn)：支撐腳站位

難點(diǎn)：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)

教法：

講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球(四)結(jié)束部分（5’）

1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2.對本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評價(jià)，小組評價(jià)和綜合評價(jià)。3.布置回收器材

（五）場地器材：

本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：足球41個(gè)，掛圖1付。

（六）預(yù)計(jì)課的效果：

預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，85%以上的學(xué)生能學(xué)會基本動作。預(yù)計(jì)課的平均心率110－120次/分。練習(xí)密度35－40%

第三篇：初中體育課《足球》優(yōu)秀教案

導(dǎo)語：足球是深受學(xué)生喜愛的體育運(yùn)動，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，在活動中不僅可以全面鍛煉學(xué)生的身體，還可以充分激發(fā)學(xué)生參與活動的積極性和主動性。下面是小編為您收集整理的教案，希望對您有所幫助。

一、教材內(nèi)容：

初中體育課(足球選項(xiàng))

1、簡介足球運(yùn)動的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值

2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

3、教學(xué)比賽

二、教材分析：

足球是趣味性與競技性強(qiáng)，體能技能與團(tuán)隊(duì)意識要求高的集體性運(yùn)動項(xiàng)目，具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，足球運(yùn)動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是初中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動由于技術(shù)動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過足球運(yùn)動，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動項(xiàng)目。

本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù)，是初中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析：

九年級2班，男生25人，女生20人;學(xué)生運(yùn)動意識較強(qiáng)，在課間體育活動中對足球的興趣很高，大部分喜歡參與，個(gè)別學(xué)生足球基礎(chǔ)較好，大部分學(xué)生都需要加以指導(dǎo)、提高足球動作技術(shù)。

四、教學(xué)目標(biāo)的確定：

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點(diǎn)確定：

重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。

六、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。

七、教學(xué)過程：

(一)開始部分(2’)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

(二)準(zhǔn)備部分(8’)

1、繞操場慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致

2、熟悉球性(5’)

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

(三)基本部分(30’)

第四篇：初中體育課足球教案 初中體育課足球教學(xué)教案

初中體育課足球教案 初中體育課足球教學(xué)教案

體育課足球教學(xué)教案

一、指導(dǎo)思想

深化教育改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對現(xiàn)有的教學(xué)模式進(jìn)行探索，通過課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)終生體育。讓學(xué)生對一至二項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)知識，技能技巧以及理論知識進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí)，并使其熟練掌握一些運(yùn)動技術(shù)、技能。

二、教材分析

足球運(yùn)動的特點(diǎn)是：趣味性、集體性強(qiáng)、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯，是學(xué)生特別喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球，有了一定的足球基礎(chǔ)，根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點(diǎn)，我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球，腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。

三、學(xué)情分析

本次課的授課班級為高二年級，共40名男生。學(xué)生對足球有過接觸，有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)

1.知識目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。

2.技術(shù)技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

3.情感目標(biāo)：利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、教學(xué)重、難點(diǎn)

重點(diǎn)：支撐腳的位置和腳觸球的部位。

難點(diǎn)：支撐腿的彎曲，主動迎球后撤時(shí)間的掌握。

六、教學(xué)策略 本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育等，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。

七、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入與熱身階段（10’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求(二)實(shí)踐與提高階段（15’+15’）

1、嘗試性踢、停球練習(xí)

2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球

3、（1）兩人一球相距5米踢、停球練習(xí).（2）拓展與延伸練習(xí).4、游戲（點(diǎn)球射門）

（三）結(jié)束與評價(jià)階段（5’）

1、放松操.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù).2、對本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材.八、運(yùn)動負(fù)荷

預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘 運(yùn)動密度約為50%，運(yùn)動負(fù)荷為中等。

九、場地器材 足球40個(gè)

足球場

訓(xùn)練背心

標(biāo)志盤若干

小球門4個(gè) 百度搜索“就愛閱讀”,專業(yè)資料,生活學(xué)習(xí),盡在就愛閱讀網(wǎng),您的在線圖書館

第五篇：體育課教學(xué)法

體育課教學(xué)法

一、講解法是體育教學(xué)常用的方法之一，是教師用語言向?qū)W生說明動作名稱、要領(lǐng)和方法等的一種教學(xué)方法。教師帶有啟發(fā)性地講解，不僅能使學(xué)生獲得知識，了解動作的要領(lǐng)和方法，而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識事物、分折問題和解決問題的能力。教師必須具有運(yùn)用語言進(jìn)行教學(xué)的能力，并逐步提高語言的藝術(shù)水平。體育教師還必須具有指揮能力，能正確運(yùn)用口令。

運(yùn)用講解法教學(xué)時(shí)一般要注意以下幾點(diǎn)：

1．講解目的明確、內(nèi)容正確。在教學(xué)中講什么，怎樣講，什么時(shí)間講，教師在備課時(shí)要認(rèn)真研究。切不可靈機(jī)一動，想起什么講什么，愿講多少講多少。講解要根據(jù)課的任務(wù)、教材、氣候和學(xué)生情況的不同來安排。一般說，教授新教材時(shí)可多講一些，復(fù)習(xí)舊教材時(shí)就要有針對性地少講一點(diǎn)。低年級學(xué)生抽象思維的能力差要少講，高年級則可多講些。氣候炎熱可增加一些講解示范的時(shí)間，天氣寒冷就應(yīng)少講多練，講解的內(nèi)容應(yīng)該正確無誤。

2．要抓住教材的關(guān)鍵，簡明扼要地進(jìn)行講解。講解時(shí)，要抓住教材的關(guān)鍵，突出重點(diǎn)。如跑的教材重點(diǎn)是途中跑，而途中跑的重點(diǎn)是后蹬，教學(xué)中教師就應(yīng)著重講解后蹬技術(shù)。講解時(shí)應(yīng)運(yùn)用簡明扼要的語言，概括出動作的要領(lǐng)?，F(xiàn)在很多教師運(yùn)用教學(xué)口訣，取得了較好的教學(xué)效果。如教起跑，用抬（臀）、移（身）、壓（起跑器）、聽（發(fā)令聲）幾個(gè)字概括了動作的要領(lǐng)，又如籃球教學(xué)中的三步上籃，可概括為：一大二小三高跳。語言簡明扼要，生動形象，條理清楚，學(xué)生喜歡聽，容易懂，記得住。但是一個(gè)好的教學(xué)口訣，要經(jīng)過長期認(rèn)真地總結(jié)、提煉才能形成。離開教學(xué)實(shí)踐，離開對教材的刻苦鉆研，單純追求口訣形式，是收不到好的教學(xué)效果的。講解還要根據(jù)對象的具體情況，運(yùn)用術(shù)語，幫助學(xué)生建立正確的技術(shù)概念。

3．講解要符合學(xué)生實(shí)際，啟發(fā)學(xué)生思維，教師講的深淺、語言的運(yùn)用都要符合學(xué)生的實(shí)際。對高年級的學(xué)生，可以運(yùn)用他們已經(jīng)有的知識進(jìn)行講解，如講解彎道跑為什么要求身體向內(nèi)傾斜時(shí)，可以聯(lián)系“離心力”的物理知識進(jìn)行分析。對低年級學(xué)生可以聯(lián)系生活常識進(jìn)行講解，如利用火車軌道在拐彎處外側(cè)高于內(nèi)側(cè)的道理來說明人在跑彎道時(shí)也應(yīng)向內(nèi)傾斜。

講解要由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維。教師可以用提問的形式來啟發(fā)學(xué)生動腦筋、想問題。如在教“前滾翻”時(shí)，可以問學(xué)生：怎樣才能向前滾動?怎樣才能滾得好?身體怎樣才能成圓形？這樣做不僅能使學(xué)生理解得深、記得快，還能培養(yǎng)他們分析問題和解決問題的能力。

4．講解要注意時(shí)機(jī)和形式。體育教學(xué)當(dāng)中，大部分時(shí)間是讓學(xué)生練習(xí)，在學(xué)生練習(xí)過程中，教師要針對具體情況，隨時(shí)提出要求，給予指導(dǎo)。如在做支撐跳躍練習(xí)時(shí)，應(yīng)提醒學(xué)生快推手；在跑的時(shí)候，要提醒學(xué)生放松肩部，用力后蹬。但是，在學(xué)生做靜止用力動作或者做危險(xiǎn)性較大的動作時(shí)，如單雙杠，頭肘倒立，教師不要做過多的講解，以免分散學(xué)生的注意力，引起傷害事故。課上的講解除集中進(jìn)行外，要加強(qiáng)個(gè)別講解。

二、示范法是指教師通過具體動作范例，使學(xué)生直接感知所要學(xué)習(xí)的動作的結(jié)構(gòu)、順序和要領(lǐng)的一種教學(xué)方法。

由于體育教學(xué)是教師向?qū)W生教動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生身體的過程，所以示范法是體育教學(xué)的重要方法之一。教師的正確示范不僅能使學(xué)生直觀的建立正確的動作概念，而且也能引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

運(yùn)用示范法要注意以下幾點(diǎn)：

1．有明確的目的。教師每一次示范必須有明確的目的。在備課時(shí)，要根據(jù)課的任務(wù)、教材特點(diǎn)、學(xué)生情況來安排什么時(shí)間示范、示范多少次、重點(diǎn)示范什么。在教新教材時(shí)，為了使學(xué)生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整動作的示范，然后根據(jù)教材情況做重點(diǎn)示范。動作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)還應(yīng)盡量放慢示范的速度，邊示范邊講解。在進(jìn)行復(fù)習(xí)教材時(shí)，則應(yīng)根據(jù)學(xué)

生對教材掌握的具體情況，做有針對性的示范。對低年級學(xué)生，由于他們的抽象思維能力差，模仿能力強(qiáng)，應(yīng)多示范，少講解。對高年級學(xué)生，由于他們的認(rèn)識已由具體形象思維過渡到抽象思維，可適當(dāng)減少示范的比重，加強(qiáng)對動作的技術(shù)分析。為了達(dá)到示范的目的，要向?qū)W生明確地講清楚看什么、怎樣看、使學(xué)生邊看邊想。必要時(shí)，還可以用正誤對比的方法進(jìn)行示范，加深學(xué)生對動作的理解，防止和糾正錯(cuò)誤動作。示范要正確，力爭每次示范成功。學(xué)生掌握動作的過程，從生理學(xué)角度講，其本質(zhì)都是條件反射的建立與鞏固的過程，是條件刺激物（示范、講解等）和無條件刺激物（肌肉感覺）相結(jié)合的結(jié)果。教師示范不正確，就會使學(xué)生對動作概念理解不清楚，就會出現(xiàn)錯(cuò)誤動作，錯(cuò)誤動作經(jīng)過多次重復(fù)，就會形成錯(cuò)誤的動力定型。所以教師必須認(rèn)真地做好每一次示范時(shí)，每次示范力爭做到正確、熟練、輕快、優(yōu)美。由于學(xué)生對新事物感興趣，在教師第一次示范時(shí)，他們的注意力特別集中，留下的印象也最深刻，所以教師應(yīng)特別注意做好第一次示范。

3．注意示范的位置和方向。示范的位置和方向如何，會影響示范的效果。示范位置的選擇要根據(jù)學(xué)生的隊(duì)形（為了使學(xué)生看得清楚，調(diào)動隊(duì)形也是必要的，但應(yīng)盡量減少調(diào)動）、動作結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)和安全要求而定。一般示范者要站在學(xué)生的正面，與學(xué)生視線垂直，使全部學(xué)生都能看清楚。

示范的方向，應(yīng)根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)、要求學(xué)生觀察的動作環(huán)節(jié)和要素（速度、方向、路線等）而定。為了示范左右兩個(gè)方向的動作（如籃球防守時(shí)的左右移動），示范者應(yīng)正面對著學(xué)生，稱正面示范。為了示范前后兩個(gè)方向的動作（如弓箭步動作），示范者應(yīng)側(cè)面對著學(xué)生，稱側(cè)面示范，有些練習(xí)(如廣播體操)，教師的示范采取面對學(xué)生與學(xué)生動作相反的做法，稱鏡面示范，目的是使學(xué)生動作方向正確、整齊。有些練習(xí)(如武術(shù)等)由于動作的技術(shù)復(fù)雜，教師難以做鏡面示范，而采取背對學(xué)生的方法進(jìn)行，稱為背面示范。

示范位置與方向的選擇，還應(yīng)考慮到陽光、風(fēng)向、周圍環(huán)境等情況，不要使學(xué)生面向陽光或迎風(fēng)，盡量避開繁華和有特殊物的方向，以便集中學(xué)生的注意力。

4．示范與講解相結(jié)合，與學(xué)生練習(xí)相結(jié)合。示范與講解相結(jié)合，能使學(xué)生的直觀(看到的)和思維(通過示范和講解使學(xué)生思考動作的技術(shù)要求)結(jié)合起來，收到更好的效果。

教師領(lǐng)著學(xué)生練習(xí)(如武術(shù))，把教師的示范與學(xué)生的練習(xí)結(jié)合起來，使學(xué)生把看到的(條件刺激)立即與肌肉活動聯(lián)系起來，能提高學(xué)生掌握動作的速度。但是，有些動作(如器械體操)在學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師不宜進(jìn)行示范，否則會引起傷害事故。

5．除了教師親自做示范之外，也可由動作掌握較好的學(xué)生做示范，這樣不僅可以起到與教師示范的相同作用，還能增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。如果有條件，還應(yīng)利用直觀教具(如照片、畫片等)進(jìn)行教學(xué)。但使用時(shí)要防止學(xué)生注意力的轉(zhuǎn)移，或流于形式。

體育課怎樣運(yùn)用完整教學(xué)法和分解教學(xué)法

完整教學(xué)法和分解教學(xué)法是體育教學(xué)中根據(jù)課的任務(wù)、教材特點(diǎn)和學(xué)生接受能力，處理教材的兩種教學(xué)方法。

完整法是從動作開始到結(jié)束，不分部分、段落，完整地進(jìn)行教學(xué)的方法。完整法的優(yōu)點(diǎn)是一般不會破壞動作結(jié)構(gòu)，不會割裂動作與動作之間的內(nèi)在聯(lián)系，便于學(xué)生完整地掌握教材；缺點(diǎn)是不易使學(xué)生較快地掌握教材中比較關(guān)鍵和較難的要素和環(huán)節(jié)(即重點(diǎn)、難點(diǎn))。完整法多用于動作比較簡單，學(xué)生容易掌握的教材。有些教材雖然比較復(fù)雜，但是用分解法會明顯地破壞動作結(jié)構(gòu)，這樣的教材一般也用完整法進(jìn)行教學(xué)。

運(yùn)用完整法教學(xué)，一般要求：

1．在進(jìn)行動作簡單、學(xué)生容易掌握的教材時(shí)，教師在講解、示范之后，就可以立即組織學(xué)生練習(xí)，在練習(xí)中教師發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，應(yīng)及時(shí)指導(dǎo)糾正。

2．在進(jìn)行動作復(fù)雜的教材時(shí)，可以著重突破教材的重點(diǎn)。先解決技術(shù)基礎(chǔ)(動作的基本環(huán)節(jié))，然后再去解決技術(shù)細(xì)節(jié)(每一環(huán)節(jié)中的細(xì)節(jié)技術(shù))。例如教原地推鉛球時(shí)，可先教學(xué)生掌握蹬

地、轉(zhuǎn)體和推手這三個(gè)基本環(huán)節(jié)，再要求學(xué)生蹬地有力、“最后用力”快速推手。對動作要素的處理，一般是先解決關(guān)系到動作成敗的方向、路線等要素，再對動作的幅度節(jié)奏等要素提出要求。

3．對有一定難度的教材使用完整法教學(xué)時(shí)，可先簡化動作的要求，再按照教材技術(shù)規(guī)格的要求進(jìn)行教學(xué)。例如趕跑的技術(shù)，可以先縮短跑的距離;教支撐跳躍，可以先降低器材（山羊或跳箱）的高度； 投擲項(xiàng)目，可以先減輕器械的重量等。在教技術(shù)復(fù)雜、難度高的項(xiàng)目時(shí)，還可以先原地或慢速做些模仿性練習(xí)（即誘導(dǎo)性練習(xí)），讓學(xué)生體會動作的要求，然后再按動作技術(shù)規(guī)格進(jìn)行練習(xí)。如進(jìn)行有空中動作的教材時(shí)，可先讓學(xué)生在墊子上體會在空中一剎那身體的姿勢，然后再完整地練習(xí)。

分解法是把完整教材合理地分成幾個(gè)部分，逐次地進(jìn)行教學(xué)，最后使學(xué)生掌握完整教材的一種教學(xué)方法。分解法的優(yōu)點(diǎn)是便于集中精力和時(shí)間突破教材中的重點(diǎn)或難點(diǎn)，從而有利于學(xué)生更好更快地掌握教材。但是如果運(yùn)用得不合理，教材的幾個(gè)部分或段落分解得不科學(xué)，將會破壞教材的結(jié)構(gòu)，割裂動作與動作之間的內(nèi)在聯(lián)系，從而影響學(xué)生掌握完整動作。分解法多用于那些動作復(fù)雜、動作較多（如成套練習(xí)）、或者用完整法教學(xué)學(xué)生不易掌握的教材，如跨欄跑、體操中的成套練習(xí)、武術(shù)等。

運(yùn)用分解法教學(xué)，一般要求：

1.分解教材時(shí)要考慮到各部分或段落之間的有機(jī)聯(lián)系，不要破壞動作本身的結(jié)構(gòu)例如教跳遠(yuǎn)時(shí)，一般都把助跑和起跳兩個(gè)環(huán)節(jié)連在一起進(jìn)行。

2．在進(jìn)行分解后的各個(gè)部分的教學(xué)時(shí)，教師要向?qū)W生講清楚每個(gè)部分、段落在完整教材當(dāng)中的位置，讓學(xué)生明確該部分與上、下部分，特別是與下部分的關(guān)系。

3．分解法要與完整法結(jié)合運(yùn)用，最后達(dá)到掌握完整教材的目的。分解法是達(dá)到掌握完整教材的手段，使用的時(shí)間不宜過長，以免影響學(xué)生對完整教材的掌握；一般在學(xué)生對重點(diǎn)部分基本掌握時(shí)，就應(yīng)該立即轉(zhuǎn)入完整法教學(xué)。

在中學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中采用完整法和分解法教學(xué)，是指在教學(xué)的某段時(shí)間里采用似哪種方法為主而言的，在使用分解法為主的教學(xué)過程中，會出現(xiàn)從分到合的過程；在使用完整法為主的教學(xué)過程中，會出現(xiàn)有選擇地把動作中的某些細(xì)節(jié)分開加以掌握的教學(xué)過程。所以在使用完整法與分解法教學(xué)時(shí)，往往是交叉進(jìn)行。

體育課中練習(xí)法的應(yīng)用

要想知道梨子的滋味就得嘗一嘗，要想學(xué)會游泳就得下水，要使學(xué)生掌握體育知識、技術(shù)、技能和增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)就必須通過學(xué)生的親身練習(xí)才能實(shí)現(xiàn)。所以根據(jù)教學(xué)任務(wù)有目的地組織學(xué)生練習(xí)，成為體育教學(xué)的重要方面。

在體育教學(xué)中，常采用固定條件、變化條件、競賽等幾種形式，讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

1．固定條件：是指在相對固定的條件下組織學(xué)生反復(fù)地練習(xí)某一個(gè)動作。這種形式的練習(xí)，對于掌握、鞏固動作技術(shù)和發(fā)展學(xué)生的身體有著重要意義。在固定條件下組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)應(yīng)注意到：

(1)對固定條件下的重復(fù)練習(xí)，不能理解為簡單的、機(jī)械不變的重復(fù)，這就要求教師在學(xué)生做練習(xí)時(shí)細(xì)心地觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，對他們不斷地提出新的要求。

(2)教師在備課時(shí)對每項(xiàng)教材都要認(rèn)真地安排，根據(jù)課的任務(wù)、每項(xiàng)教材所用的時(shí)間、學(xué)生實(shí)際情況、教材特點(diǎn)，以及場地器材等因素，對學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、距離、重量、時(shí)間、時(shí)間間隔，作出具體規(guī)定，以保證每項(xiàng)教材的重復(fù)次數(shù)。在班級人數(shù)多、場地器材少的情況下，還可選用動作結(jié)構(gòu)和教材基本相同的輔助練習(xí)，以便取得增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的實(shí)效。

(3)固定條件進(jìn)行練習(xí)時(shí)，因?yàn)闂l件基本固定不變，學(xué)生可能感到枯燥無味，而且當(dāng)學(xué)生對動作已經(jīng)基本上掌握時(shí)，還可能產(chǎn)生厭煩情緒，要求學(xué)習(xí)新動作。這時(shí)教師除了對學(xué)生不斷地指明新的努力方向之外，還要對學(xué)生進(jìn)行練習(xí)目的的教育，也可以在固定條件下利用競

賽方法來調(diào)動學(xué)生的積極性。

2：變化條件：指的是在變化條件下組織學(xué)生練習(xí)某一內(nèi)容，這種練習(xí)形式對于改進(jìn)、提高動作有重要意義。

變化條件包括：變化動作的要素(力量、速度、幅度等)，變化練習(xí)的環(huán)境(如到田間、沙灘做越野跑等)，變化練習(xí)的要求(如升高或降低跳箱的高度，加長或縮短跑的距離等)，以及增加練習(xí)的條件(如教學(xué)生跳遠(yuǎn)時(shí)，教師在沙坑邊舉一定高度的橫桿，讓學(xué)生從橫桿上越過，用以解決起跳技術(shù)中存在的問題)。

采用變化條件方式組織學(xué)生練習(xí)時(shí)應(yīng)注意到：

(1)要有明確的目的性。教師所采用的任何變化手段，必須從達(dá)到一定的目的出發(fā)，而不要為變化而變化，追求形式。

(2)變化條件要做到循序漸進(jìn)，尤其是在加大練習(xí)難度時(shí)，不要變化得太大，太突然。例如跳箱的加高，跑的速度加快，單個(gè)練習(xí)的增多等應(yīng)逐漸提高。這一點(diǎn)對體弱學(xué)生尤其應(yīng)該注意。

(3)由于變化條件，會激起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣，教學(xué)中應(yīng)充分利用這一因素提高教學(xué)質(zhì)量。但是，有時(shí)學(xué)生的注意力不是集中在改進(jìn)動作上，而是被吸引到附加的條件上去了，這就需要教師特別注意正確引導(dǎo)。

(4)在利用變化條件的練習(xí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動作時(shí)，時(shí)間不宜過長。當(dāng)學(xué)生的錯(cuò)誤動作基本得到糾正時(shí)，恢復(fù)到按動作規(guī)格去完成練習(xí)。