第一篇：心理課教案3

“人生難免有挫折”心理科教案

教學(xué)目標: 增強學(xué)生承受挫折的能力 知識與技能:

1、了解挫折是人們都不可避免的。

2、學(xué)會運用戰(zhàn)勝挫折的具體方法

3、分析挫折的積極作用，直面挫折并在挫折中奮起。過程與方法：

1、通過教學(xué)使學(xué)生了解挫折是人們都不可避免的，從而減輕心理壓力，樹立自信。

2、教會學(xué)生戰(zhàn)勝挫折。情感態(tài)度：

1、樹立正確的人生目標，培養(yǎng)不畏挫折的可貴品質(zhì)。

2、增強學(xué)生承受挫折的能力，以積極健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活中的困難。教學(xué)重點：

1、人生難免有挫折和挫折的積極作用。

2、戰(zhàn)勝挫折的方法與途經(jīng)。

教學(xué)難點：挫折是把雙刃劍。

教學(xué)過程：

一、生活現(xiàn)象導(dǎo)入（放錄像）

同學(xué)甲：我從上小學(xué)就一直擔任班長，進入中學(xué)后，以為班長

我遇到的至今印象深刻的一次挫折是—— 我受挫后的心情、表現(xiàn)——

除此之外，生活中還會遇到哪些方面的困難和挫折？

讓學(xué)生列舉、交流、討論。

3、老師歸納：

自然災(zāi)害、生老病死、親友別離、政治失意、經(jīng)濟拮據(jù)、道德評價不公、缺乏信任都會給人心理帶來焦慮和緊張，甚至造成巨大的傷害，使人有一種挫折感。由于個人的容貌、身高、健康、生理缺陷等原因使個人的一些愿望不能實現(xiàn)，就會造成挫折?？梢娫斐纱煺鄣脑蛴凶匀坏?、社會的、家庭的、學(xué)校的、個人生理和心理等多種因素。并且人們不可能完全避開這些因素，所以人生難免有挫折。那么

我們青少

年該怎么辦？

三、尋求解決挫折的辦法

1、遇到這些挫折，“我”該怎么辦？請同學(xué)們“幫”我出主意？（注：這是本節(jié)課的第二個高潮，同學(xué)們能否積極

出主意，是關(guān)鍵。）

2、錄像回放，請問：

1、假如你是他們的朋友，你會怎樣幫助他們走 出困境？（可選擇自己的幫扶對象）

小結(jié)：同學(xué)們辦法真多，比老師的點子還高明。讓我們共同歸

對挫折，勇敢戰(zhàn)勝它，挫折則能磨礪自己的意志，使人變得堅強，挫而不折，愈挫愈勇，迸發(fā)出巨大的力量，從而創(chuàng)造出有價值的人生?！俺砸粔q長一智”“寶劍鋒從磨礪出、梅花香從苦寒來”，就是這個道理?；仡櫣沤裰型獾拿耍瑹o一不是從挫折和坎坷中磨礪出來的。所以，挫折是走向成功的必經(jīng)之路。同學(xué)們是做強者還是作懦夫？答案是肯定的。我相信大家一定有辦法戰(zhàn)勝挫折，成為強者。

歸納小結(jié)：通過今天的學(xué)習(xí)，我們知道，在人的一生里，挫折是不可避免的。無論是偉人還是普通人。我們應(yīng)該做的，是掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)承受挫折的健康心理，并且在面對挫折的時候能夠迎難而上，應(yīng)積極進取，開拓創(chuàng)

新。

五、欣賞，結(jié)束

欣賞散文。讓這堂課在優(yōu)美的散文中結(jié)束。

挫折象風(fēng)，它或許會吹迷你的雙眼，讓你看不清航向，遠離了明天擁抱太陽的航線；它也會鼓起你的風(fēng)帆，使你乘

風(fēng)破浪，駛向成功的彼岸。

挫折象雨，它會打濕你艱難跋涉時背負的行囊，使你腳下的路泥濘不堪，讓你舉步維艱，再也無意前行；也許落在面頰上冰冷的雨點總會使你清醒，讓你思考究竟如何勇往直

前。

人生是一次遠征，征途曲折坎坷。讓我的投身風(fēng)雨中，櫛風(fēng)沐雨，在挫折的考驗中更快地成長吧！

第二篇：心理教案3

只要青春不要痘

教學(xué)目標：

引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的生理特點，從而做好心理準備,順利度過人生發(fā)展的黃金時期，為將來的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅實的基礎(chǔ)。教學(xué)過程：

導(dǎo)入新課

新授：

（一）變化靜悄悄（板書）

活動一：回顧自己及周圍同學(xué)、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。

學(xué)生給出的調(diào)查結(jié)論可能有：身高增加了，體重增加了，喉結(jié)有了，長了小胡子，變聲了……

在學(xué)生調(diào)查的基礎(chǔ)上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點。活動二：歸納總結(jié)青春期的年齡階段：12-23歲?；顒尤簹w納總結(jié)青春期的生理特點：

1、身高體重迅速增加。

原因：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅

速增加。

2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。

3、性器官迅速發(fā)育：女：月經(jīng)；男：遺精。

4、第二性征出現(xiàn)。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。

男：喉結(jié)突起，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長而寬，出現(xiàn)小胡須，陰毛、腋毛相繼出現(xiàn)。

女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發(fā)育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。小結(jié)：青春期是生理發(fā)育突飛猛進的階段，是性成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思

想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段。

（二）青春不煩惱（板書）

1、正確處理青春痘的方法：

（1）清潔面部。

（2）注意飲食。

（3）生活規(guī)律。

（4）情緒調(diào)控。

注意：不要用手擠壓青春痘，痊愈初期不要用手揭痂；若青春痘情況嚴重，應(yīng)請教醫(yī)生，切勿自行亂用藥。

2、人的高矮問題

要想長高，就要生活有規(guī)律、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理、多運動鍛煉等。

3、月經(jīng)和經(jīng)期衛(wèi)生

月經(jīng)周期主要是通過下丘腦、腦垂體和卵巢的激素作用而形成的。當然，上述激素的分泌還要受大腦皮層的控制與調(diào)節(jié)。

經(jīng)期時，由于子宮頸口松弛，陰道內(nèi)酸性分泌物被經(jīng)血沖淡，則使對病菌的防御能力降低，因此要特別注意經(jīng)期的衛(wèi)生。

（1）保持外陰的清潔，月經(jīng)用品要勤換。由于子宮內(nèi)膜的破損脫落，而經(jīng)血又是病菌最好的繁殖土壤，為了避免誘發(fā)陰道炎、尿道炎、外陰炎，每天應(yīng)用

溫開水清洗外陰 1 — 2 次（切忌坐?。?，另外，月經(jīng)用衛(wèi)生紙、衛(wèi)生棉等要勤換，以保持外陰的清潔。

（2）注意保暖，避免受涼。經(jīng)期時，盆腔充血，如遇強冷的突然刺激會引起盆腔內(nèi)血管的極度收縮，致使月經(jīng)過少或突然停止。長此以往，會導(dǎo)致月經(jīng)失

調(diào)。因此，經(jīng)期內(nèi)不能久坐涼地和避免淋雨，更不能用涼水洗頭、洗腳和淋浴。

（3）注意飲食衛(wèi)生和休息。經(jīng)期應(yīng)適當注意吃些易于消化和營養(yǎng)豐富的食品。還要注意有足夠的休息和睡眠時間。另外，要避免劇烈的運動和過重的體力

勞動。

（4）保持心情舒暢、情緒穩(wěn)定。較大的情緒波動和過度的精神緊張都會使內(nèi)分泌的功能改變，從而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。因此經(jīng)期要做到心情舒暢和情緒穩(wěn)定。布置作業(yè)：

1、青春期，我們的身體、心理會有哪些變化？

2、正確處理青春痘的方法有哪些？

第三篇：心理課教案

教學(xué)課題：揭短會(培養(yǎng)心理承受能力...)

教學(xué)目的：認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸,了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因,并認識培養(yǎng)心理承受能力的重要性,激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性,培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)重.難點：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)具：準備小學(xué)生跳樓事件的報道材料.教學(xué)過程

一、用實例引導(dǎo)思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。

a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。

B一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？

（3）如果你是老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？

（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

3、全班交流。

4、教師小結(jié)

二、拿子照自己

1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己

（1）當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)？

（2）當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、學(xué)生交流

3、點撥

三、看錄象激起興趣

1、播放錄象

2、學(xué)生閱讀材料

3、學(xué)生討論

四、揭短會經(jīng)受磨難

學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀律等方面揭他們的短。

老師指導(dǎo)

五、寫感受

教學(xué)課題：學(xué)會創(chuàng)新（培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力。。）

一、教學(xué)目的：

1、過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。

2、通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

二、教學(xué)重點：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

三、教學(xué)準備：多媒體課件七巧板錄音帶等

四、教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

曾經(jīng)有位哲人說過：“想象力比知識更重要。”豐富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂！

二、聽故事，談啟發(fā)：

聽聽阿基米德的故事，你一定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。

（一生講故事，并放動畫）故事內(nèi)容簡介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論，并且敢大膽說出自己的想法。每天，都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大海總是咆哮不停？為什么大船會浮在海面行走？……”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農(nóng)田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好??！于是，回到家里，他冥思苦想，反復(fù)測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當時，真是一個了不起的奇跡！后來，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學(xué)之父”。

聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說一說。

請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見，老師這里總結(jié)一下大家的觀點：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀察，多思考，還要有淵博的知識，豐富的想象力，做生活的有心人，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新，這樣我們也會象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。

三、那么，究竟什么是豐富的想象力，我們該怎樣創(chuàng)新呢？看了以上的小品表演，也許你會更加明了。（幾生表演《如此創(chuàng)新》）時間：一個早上

地點：校園

人物：學(xué)生和老師

情景：…… 你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧！

四、測一測

好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧！請看課件。

得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你，你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

五、想一想

得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要氣餒，因為分數(shù)并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。

2、聽音樂想象。

老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么？（音樂，鴨子拌嘴）

3、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）

看圖編故事，看誰想的最好，最有想象力。

4、異想天開：

結(jié)合生活實際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計

展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

5、全課總結(jié)：

同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會了創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿?，宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂g》，生邊唱邊跳。）教學(xué)課題：風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（正確對待挫折、提高心理素質(zhì)、增強適應(yīng)能力...）

一、活動目標：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

二、活動準備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品

4、相應(yīng)材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

三、活動過程：

（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學(xué)生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）

故事:如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發(fā)）課件:圖片話語話

師:閉上眼睛，你現(xiàn)在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什么？睜開你的眼睛

請學(xué)生回答。

那海倫看到了什么？（點擊課件）老師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫?凱勒的內(nèi)心獨白。

師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。

名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。

師引導(dǎo)：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此（點擊課件出示話）

6、教師小結(jié):海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書

師：接下來這個故事是老師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關(guān)于帽子的故事。（點擊課件）

7、聽老師講故事：蘇珊的帽子

學(xué)生交流,教師引導(dǎo)。

蘇珊在擔心什么呢？

蘇珊為何輕松自如了呢？

你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說些什么嗎？

師：當別人遇到挫折時，應(yīng)該伸出援助之手，幫助別人戰(zhàn)勝挫折。

8、師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？

（點擊課件）

戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……

B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事……

C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做……

D、安慰法：塞翁失馬，焉知非?！?/p>

E、求助法:找人傾訴,尋找辦法……

……

教師根據(jù)學(xué)生的回答點擊相應(yīng)點，并引申拓展。

師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。

【設(shè)計意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法,對學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中,我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法,榜樣的力量不可小視?！?/p>

（四）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》

師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師：對!《陽光總在風(fēng)雨后》

(五)升華篇

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點擊課件:

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢?/p>

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅

卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾?/p>

學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

3、總結(jié)（背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》）

師：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?要學(xué)會與命運抗爭,笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!

勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。

（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧！

5、師：同學(xué)們、親愛的少先隊員們，張開雙臂,揮動手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！（點擊課件）

(有興趣的同學(xué)參與做動作，屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。）

教學(xué)課題：小學(xué)生情緒輔導(dǎo)課（控制情緒）

教學(xué)目標：

1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

教學(xué)目的：

1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法

教具：多媒體教學(xué)，實物，圖片等

教學(xué)過程：

步驟

一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢？

（高興、緊張、害怕、快樂……）

步驟

二、游戲?qū)?，體會情緒

我們就先來做個游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）

（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）

步驟

三、認識情緒

1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣？

根據(jù)學(xué)生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）

步驟

四、體驗、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去?。?/p>

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

步驟

五、情景表演

1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。

課件出示提示內(nèi)容：

當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？

（1）當你的媽媽來學(xué)?？茨愕臅r候

（2）當你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時候

（3）當你考試拿到好的成績的時候

（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候

（5）當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，表演完后，老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導(dǎo)

情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！

老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

步驟

七、小結(jié)：

是??！生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。

老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》

揭示課題：快樂的秘訣（增進相互間的了解,加深彼此間的感情,體會人際分享的快樂）

一、目的要求

通過講笑話、寫快樂、說快樂、分享快樂的秘訣等活動，使學(xué)生增進相互間的了解,加深彼此間的感情,體會人際分享的快樂。

二、活動的策劃

1、時間安排：40分鐘

2、活動準備

材料準備

（1）一臺錄音機，一盤錄音帶（錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌）

（2）每人一張彩紙，各小組顏色不同。

（3）扇形紙8張（將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形）

（4）8支顏色不同的彩色筆。

（5）在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處，用釘將其固定在小黑板上，做成一個轉(zhuǎn)盤。

（6）大頭針若干。

（7）每人一份打印的“校園快樂食譜”。

座位形式：

將全班同學(xué)分成小組，以小組為單位，圍坐在一起，教師的座位放在中間，各小組依次分散在四周。

3、注意事項

（1）本活動可在預(yù)先排好座位的專用活動教室上，如在教室中進行，則在課前組織學(xué)生安排好座位，以確保活動的時間。

（2）活動中，教師要起好主導(dǎo)作用，鼓勵學(xué)生積極參與，適時調(diào)控好活動的進程；學(xué)生發(fā)揮好主體作用，發(fā)揚團隊合作的精神，學(xué)會尊重別人，贊美別人。

四、活動過程

（一）熱身活動

同學(xué)們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會唱的可以跟著一起唱。

教師錄音機播放歌曲《健康歌》，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

聽了這首歌，大家有什么感受？（學(xué)生討論）

的確，在我們的生活中常會碰到令人快樂的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興；當然，學(xué)習(xí)生活中也會碰到一些不如意的事。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻出來，共同分享快樂。

出示活動課題：快樂的秘訣

（二）主題活動

主題活動一：快樂你我他

1、感受快樂

請一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂趣。（師生及時予以掌聲鼓勵）

2、寫快樂、說快樂

（1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請同學(xué)們在紙上寫下自己認為懂事以來最高興的事。

（2）以小組為單位，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進行交流。

（3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請每個小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。

想一想：當你在向同學(xué)訴說開心事的時候（或在聽別人說開心事的時候），心里有什么感受？（體驗快樂）

（4）小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時，每個同學(xué)也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興，因為我也分享到了你們的快樂。過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢？讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧！下面進入第二項活動。

主題活動二：快樂大轉(zhuǎn)盤

1、尋找快樂的秘訣

（1）以小組討論的形式，在組內(nèi)交流你有哪些快樂的秘訣？請毫無保留地奉獻出來，組長派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上，并寫上組號。

（2）各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上，做成一個快樂大轉(zhuǎn)盤，進行展示。

（3）分享快樂

轉(zhuǎn)動快樂大轉(zhuǎn)盤，讓我們一起分享快樂的秘訣。老師請八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩（被認可的用掌聲鼓勵）。

過渡：快樂大轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)出你的快樂，我的快樂，他的快樂，我們共同的快樂。同學(xué)們都大方地獻出了自己快樂的秘訣，在這里，老師也想贈送一份禮物給大家。

教學(xué)課題：我喜歡做個好女（男）孩（正確對待異性、青春期）

一、活動目標

1、認識性別意識的發(fā)展過程；

2、接受和喜愛自己的性別；

3、做一個好女（男）孩。

二、活動設(shè)計思想

1、通過“玩具博覽會”活動，讓學(xué)生了解人的性別意識是如何培養(yǎng)和發(fā)展起來的；

2、幫助學(xué)生逐漸認識自己，悅納自己的性別，并學(xué)習(xí)按照社會規(guī)范來培訓(xùn)自己的行為舉止。

3、提高性別風(fēng)度的意識。

三、活動說明

準備工作

1、請同學(xué)課前準備一些童年時的玩具，教師提示男女同學(xué)對玩具的不同愛好。

2、每個同學(xué)回去準備一個主人公與自己性別相同的故事，準備交流。

3、男女同學(xué)各推選辯手2——3人，準備就性別問題進行辯論。

四、活動過程

㈠團體活動

1、請一名同學(xué)上臺朗誦一首小詩（見右）。

2、學(xué)生按男女生分組坐，展示自己的玩具。

3、大家討論：男孩和女孩的玩具各有什么特點？男孩和女孩的玩具為什么會有很大的不同？

4、教師總結(jié)：男孩、女孩玩具的選擇差異，反映了家長按照社會規(guī)范培養(yǎng)孩子的性別意識。

5、完成自助練習(xí)：（印發(fā)）從小到現(xiàn)在，長輩們除了精心為我們挑選合適的玩具之外，還常常：

（在所選的項目前打“√”號，在下面可寫上其他的內(nèi)容）

[ ] 給我買花衣裙 [ ] 給我買牛仔裝

[ ] 給我扎小辮 [ ] 給我剃個小平頭

[ ] 夸獎我漂亮 [ ] 稱贊我力氣大、勇敢

[ ] 鼓勵我學(xué)習(xí)舞蹈 [ ] 鼓勵我在黑暗中走路

[ ] 批評我“瘋瘋顛顛” [ ] 批評我愛哭

我明白了，長輩們希望我成為一個______________________。

6、學(xué)生自由發(fā)言，交流填寫的內(nèi)容，鼓勵大家參與。

7、教師簡要總結(jié)男女生的性別差異及性別意識的發(fā)展過程。

㈡故事會

1、各組推薦學(xué)生上臺講故事，人數(shù)依時間而定。教師事先對學(xué)生所錄的故事做好篩選工作。

2、要求：

⑴故事里主人公的性別應(yīng)與自己的性別一致。

⑵要通過人物的具體事例，表現(xiàn)他（她）的優(yōu)秀品質(zhì)或偉大貢獻。

⑶故事主人公可以是偉人、名人，也可以是普通的人，如自己的親人、朋友、老師等。

3、教師總結(jié)：無論男性還是女性，都有許多偉大的事跡，動人的故事，都能做出不平凡的貢獻。

4、學(xué)生填寫“照鏡子”，教師組織指導(dǎo)，使活動體現(xiàn)出性別自豪感。

照鏡子（印發(fā)）

在你認為合適的[ ]內(nèi)打“√”號，也可寫上自己的想法。

我喜歡做個女孩，因為——

①沒有女性就沒有整個人類 [ ] ②女孩溫柔可愛，從而使世界變得絢麗多彩 [ ]

③特別崇拜居里夫人等偉大女性 [ ]

④女性用愛和關(guān)懷來創(chuàng)造世界 [ ]

⑤______________________________________________

我喜歡做個男孩，因為——

①男性比女性更強壯 [ ]

②絕大多數(shù)英雄、偉人是男性 [ ]

③男性比女性勇敢，更富冒險精神 [ ]

④欽佩爸爸那樣的男子漢 [ ]

⑤_____________________________________________ ㈢小型辯論會

1、在上課前幾天將辯題、規(guī)則交給男女辯手。

2、辯論主題：男性和女性誰對社會的貢獻大？

3、正方以男生組隊，反方以女生組隊，通過辯論，提高學(xué)生性別角色意識。

4、正方論點：男性勇敢強大，聰明智慧，是社會的中堅，從歷史和現(xiàn)狀來看，都證明對社會的貢獻較大；

5、反方論點：女性溫柔細心，沒有母親就沒有英雄和偉人，沒有整個人類，而且也有無數(shù)偉大的女性對人類做出了重大貢獻。

6、教師總結(jié)：雙方都辯得很有道理，人類社會就像天地，由男性、女性各組成一半相互依存、相互協(xié)作，推動社會的前進。無論當一個男孩還是女孩，都值得高興和自豪的事，我們應(yīng)該愉快地接受自己的性別。

㈣團體討論

1、各小組由組長組織討論，討論題為：

⑴我們欣賞什么樣的女孩（男生組）

我們欣賞什么樣的男孩（女生組）⑵我們討厭什么樣的女孩（男生組）

我們討厭什么樣的男孩（女生組）

心靈交流（印發(fā)）

男生這樣說：我們欣賞這樣的女孩

我們討厭這樣的女孩

女生這樣說：我們欣賞這樣的男孩

我們討厭這樣的男孩

2、各小組由組長上臺報告本組討論結(jié)果，互相交流。

3、教師總結(jié)（幻燈打出）

據(jù)《少男少女》雜志從全國60000份調(diào)查表中得出的結(jié)論：

最讓男生欣賞的女孩：

⑴經(jīng)常臉上有微笑，溫柔大方的女孩

⑵活潑而不瘋癲，穩(wěn)重而不呆板的女孩

⑶清純秀麗，笑起來甜甜的女孩 ……

最令男生討厭的女孩：

⑴扮老成，一副老謀深算樣子的女孩

⑵長舌頭，對小道消息津津樂道的女孩

⑶自以為是，驕傲自大的女孩 ……

女孩最歡迎這樣的男生：

⑴大膽，勇敢的男生

⑵幽默，詼諧的男生

⑶思維敏捷，善于變通的男生 ……

女生不喜歡這樣的男生：

⑴滿口粗言爛語的男生 ⑵吹牛皮的男生

⑶小氣，心胸窄的男生 ……㈤團體活動：評選優(yōu)點

1、教師從剛才的調(diào)查結(jié)果中選出男生和女生的十二條優(yōu)點，寫在黑板上。（或張貼打出）

男生的優(yōu)點：

⑴剛強； ⑵溫柔； ⑶善良……

女生的優(yōu)點：

⑴漂亮； ⑵溫柔； ⑶聰穎……

2、請全體同學(xué)分別選出男生和女生的五大優(yōu)點。

3、全體同學(xué)將自己選出的優(yōu)點寫出來，交給統(tǒng)計員統(tǒng)計。

4、公布結(jié)果，將落選的優(yōu)點從黑板上擦去。

5、教師總結(jié)：具有入選的優(yōu)點，即是最受歡迎的人；相反，具有入選的優(yōu)點相對應(yīng)的缺點的人（如剛強——軟弱），就是最不受歡迎的人。

6、最后用毛主席的話總結(jié)：毛主席說過這樣的話，“時代不同了，男女都一樣。我想，只要付出努力，男孩和女孩都會成為了不起的人！”讓我們大家都喜歡自己的性別，成為一個好男（女）孩！

7、自助作業(yè)：

為了使自己成為一個受大家歡迎的人，今后我要朝以上方向努力。

教學(xué)課題：“我堅持，我成功”

[教學(xué)目的]

1、讓學(xué)生明白成功不是輕易能得到的，她屬于那些能持之以恒的拼搏者；

2、讓學(xué)生體會堅持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悅。

[教學(xué)步驟]

室內(nèi)

1．讓學(xué)生講述自己或者朋友某次堅持取得較大勝利的事情。

如：爬一座高山，走獨木橋，堅持書法練習(xí)等。

２、同學(xué)之間相互交流心得體會：在自己感覺最不能堅持時怎樣給自己打氣的？

３．看《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾的故事片斷。

４、舉例：最希望做成但又始終沒能堅持到底的一件事是什么？

５、綜合學(xué)生的回答組織活動：

室外

（１）組織一次男女生的長跑？

事先有對學(xué)生的體質(zhì)檢測，因體質(zhì)不能參加的同學(xué)則進行計時和計數(shù)。

同時對其他同學(xué)進行鼓勵服務(wù)。

室內(nèi)

（２）讓能夠堅持下來的典型同學(xué)談?wù)勛约旱母惺?。如跑到三分之一時的困難及自己怎樣想到并繼續(xù)拼下去的；得到幫助時感動，終于到達時全身無力但身心俱驕傲的心理體驗。

（３）沒能參加和沒能跑完的同學(xué)發(fā)表見解：對其他同學(xué)的羨慕，尊敬，對自己的勉勵。

成功總在風(fēng)雨后，堅持就是勝利，奮斗才有收獲。愿我們在人生的旅途中互相鼓勵，看準目標，不言放棄，勝利最終屬于你我。

教學(xué)課題：我是什么樣的人（正確評價、認識自己）

教育目標：

教師：了解學(xué)生評價自我的能力，教給學(xué)生評價自我的方法。

學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會認識自己的方法。

一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優(yōu)點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認識自我。

二、授新課

教師念一遍課文，然后請學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。

教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。

三、活動

a)議一議

教師在黑板上寫了三個問題：

i.蘭蘭怎樣了解自己的長相？

ii.明明有什么優(yōu)點和缺點？

iii.你打算怎樣認識自己？

教師：請同學(xué)們分組討論這三個問題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。

目的是讓學(xué)生了解自己，正確認識自己。

b)談一談

教師在黑板上寫出四個問題：

i.你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？

ii.你在同學(xué)面前炫耀過自己的能力嗎？

iii.你是否不自己長得不漂亮而自卑？

iv.你喜歡自己的性格嗎？

教師：請一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學(xué)們自由發(fā)言。

目的是讓同學(xué)們對自己做出正確的評價。

c)說一說

教師：請同學(xué)們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學(xué)生正確評價自己，如實說出自己的優(yōu)點和缺點。

d)請你選擇

教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：

i.當同學(xué)給你做出正確的評價時，你應(yīng)該怎么辦？

1.立刻行動起來，改正自己的缺點。

2.反正是老毛病，不改也過得去。

3.我的優(yōu)點比缺點多，自己很知足了。

請將你的選擇填在（）里。

ii.當同學(xué)給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦？

1.把不滿的話憋在心里。

2.想方設(shè)法為自己的缺點辨解。

3.與同學(xué)進行心靈交流，坦誠相待。

請你將你的選擇填在（）中。

教師：請一位同學(xué)念一遍，然后請兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號內(nèi)。

目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對待同學(xué)的評價。

e)采花游戲

教師：請兩位同學(xué)到講臺來，講臺一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學(xué)打開書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。

目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。

四、實踐指導(dǎo)

a)演講比賽

教師將演講題目寫在黑板上：認識我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。

目的是了解學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握和運用情況。

b)老師教你認識自己

教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認識自己的六種方法。

i.照鏡子

ii.反省自己

iii.參加課外活動

iv.聽取別人的評價

v.敢于同他人競爭

vi.從心理咨詢和書本中認識自己

教師：老師念一遍，請一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。

目的是讓學(xué)生掌握認識自己的方法。

五、教師總結(jié)

教師：同學(xué)們，通過本課學(xué)習(xí)，我們認識到評價自己的重要性，了解了自己是個什么樣的人，還學(xué)會了認識自己的幾種方法。

六、課外活動

請學(xué)生給自己畫一幅像。

教學(xué)課題：怎樣花壓歲錢（樹立正確的消費觀念）

目的要求： 通過活動，幫助孩子正確理財外，還要通過言傳聲教使他們樹立健康的消費觀，以及感受親情，懂得珍惜壓歲錢。

課前準備： 了解小學(xué)生生日消費的一些情況。

1、導(dǎo)入新課。教師：“春節(jié)給孩子壓歲錢，這是多少年不變的習(xí)俗。每到這個時候，每到這時候，大家是不是都很高興 ？

同學(xué)們回答：“是”

教師：“那么，你們是怎樣花自己的壓歲錢的呢？

2．課堂討論：怎樣花自己的壓歲錢?(學(xué)生自由發(fā)言)3．課堂操作。

（1）講故事一。幸福小學(xué)上五年級的樂樂，平時比較聽話，過年的時候親戚朋友給他600多元的壓歲錢，為照顧他的情緒，他媽媽就沒要上來，讓他自由支配?？汕疤煳覅s突然發(fā)現(xiàn)，他的錢一下子少了很多，媽媽問他干什么用了，他開始不說，后來逼的急了說了實話，是請他們班的班干部吃肯德基用了200多元，買生日賀卡花用了100多元，和同學(xué)到網(wǎng)吧和其他營業(yè)性娛樂場玩花了250元?！本驮诙潭痰膸滋炖?，600元的壓歲錢被兒子請客、買生日賀卡花、到網(wǎng)吧和娛樂場娛樂等所剩無幾。媽媽知道后很生氣，狠很地對他進行了批評。

(2)討論交流。

①你認為樂樂的做法好嗎?

②用壓歲錢請別人吃飯、娛樂好嗎?

③你以前的壓歲錢是怎樣花的?哪一次最有意義?

(3)教師小結(jié)：樂樂是一個非常講義氣、出手大方的男生，自認為壓歲錢是自己掙就可以由自己支配，于是請同學(xué)一起去吃頓飯、娛樂，即使全花光了也不是很心痛，但他沒有想到家長們掙錢是多么不容易，舍不得吃、舍不得穿，供我們上學(xué)，我們應(yīng)從小懂得勞動獲得報酬的道理，理解父母辛勞，不可盲目攀比，大手大腳。平時應(yīng)養(yǎng)成良好的消費習(xí)慣，滿足基本的生活需求外，不要超出自身的經(jīng)濟實力去追求時髦。可以建立自己的小賬本，合理支出，培養(yǎng)良好的理財習(xí)慣。

(4)講故事二。小明今年過年壓歲錢掙了510元，他數(shù)完壓歲錢后，盤算著壓歲錢該怎么花？心想買一樣玩具吧，轉(zhuǎn)眼一想，玩具也已經(jīng)夠多的了,再買玩具有什么意思呢？于是他便去和爸爸商量，爸爸提議叫他把壓歲錢用于交保險費、學(xué)費等。可他覺得爸爸少說了一點，就是把一部份壓歲錢捐給貧困山區(qū)。因為那里很窮，有些小孩沒得讀書，所以他想把壓歲錢捐給他們。爸爸聽后驚訝地看著他，呆了一會兒，豎起大拇指，笑著對他說：“明明，你真有愛心！”

(5)討論交流。

①你認為小明的做法好嗎?

②這和你們以前花壓歲錢有什么不同?

③如果你擁有這么多的壓歲錢，你打算怎樣支配?

(6)教師小結(jié)：春節(jié)同學(xué)們有了壓歲錢，不能完全任由自己去花，可以購買文具、作業(yè)本、書皮等學(xué)習(xí)用品，也可以把錢存在銀行，可以在家長的幫助下幫自己使用壓歲錢。故事中的小明的做法非?？扇。脡簹q錢幫助貧困地區(qū)的小伙伴們上學(xué)，讓壓歲錢花在有意義的地方，我們一定要向他學(xué)習(xí)。

總結(jié)和建議：春節(jié)每個同學(xué)都會掙一些壓歲錢，教師很高興看到同學(xué)們在“怎樣花壓歲錢”這個問題上作了認真的思考，相信大家一定能正確對待自己的壓歲錢，能自覺地培養(yǎng)良好的消費習(xí)慣，滿足基本的生活需求外，不要超出自身的經(jīng)濟實力去追求時髦。可以建立自己的小賬本，合理支出，培養(yǎng)良好的理財習(xí)慣，讓自己的壓歲錢花得更有意義。

教學(xué)課題：集中注意力

教學(xué)目的：

注意是使知識進入“倉庫”的大門。下決心去鍛煉和提高自己的注意力，就好比找到了一把打開知識寶庫的金鑰匙。

教學(xué)重點：

什么是注意力？

注意力對我們學(xué)習(xí)有什么好處？

對感興趣的事情你如何注意？

課前準備：

讓學(xué)生帶一件自己最喜歡的物品。準備一個小鬧鐘。

教學(xué)過程：

一、游戲?qū)搿?/p>

做一些關(guān)于提高注意力的游戲。讓同學(xué)們在游戲中，更加真實的體會：什么是注意力？注意力有什么特點。

⑴ 記數(shù)游戲。跳數(shù)數(shù)字、倒數(shù)數(shù)字等。

⑵ 說“物體”。先觀察某一物品，一分鐘后復(fù)述出物品的特征。

⑶ 聽音游戲。坐在鬧鐘前，集中注意力聽鐘的“滴答”聲，一般10—15分鐘/次。

看課文《智慧人生》的名人故事，討論：

⑴ 什么是集中注意力？

⑵ 注意力集中對我們學(xué)習(xí)有什么好處？

⑶ 對感興趣的事物你如何注意？

小組活動：

在自己的學(xué)習(xí)中會不會碰到注意力不集中的情況，你是怎樣戰(zhàn)勝這只攔路虎的呢？把你自己的絕招和同學(xué)說說。

總結(jié)： 注意是使知識進入“倉庫”的大門。下決心去鍛煉和提高自己的注意力，就好比找到了一把打開知識寶庫的金鑰匙。

第四篇：心理課教案

心理健康教育優(yōu)質(zhì)課教案

————播種快樂，趕走煩惱

文昌小學(xué) 閻會琴

播種快樂，趕走煩惱

活動目標：

讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法 教學(xué)教具：多媒體教學(xué)，實物，圖片等 活動過程：

一、暖身活動

游戲：“抓到幸運”

規(guī)則：以小組為單位，每組請一名同學(xué)上臺，從福袋里用十秒鐘的時間抓出一粒豆子，如果是紅豆，小組的每個成員將得到一份小禮物，如果是綠豆，小組的每個成員將受到一次懲罰，如進行十次蛙跳。

教師采訪抓到不同顏色豆子的學(xué)生，請他們說出自己的心情。教師小結(jié)：剛才同學(xué)們所說的緊張、高興、以及失望都是我們的情緒。在我們的生活中，有的同學(xué)因為發(fā)生矛盾而委屈了，有的學(xué)生因為心中有心事而沒辦法向人訴說而感到煩惱，今天我們就一同來探討一下“我們面對這些煩惱應(yīng)該怎么辦？”，一同走進今天的心理活動實踐課：播種快樂，趕走煩惱。

二、學(xué)生參與，情景展示

1.請兩位同學(xué)情景表演：小明和媽媽的故事（因為作業(yè)母子發(fā)生矛盾）2.請兩位同學(xué)情景表演：思思和牛牛的故事（牛牛煩惱自己每次考試都沒有陳陳考的好）

三、集思廣益，出謀劃策

發(fā)揮孩子們主動性，尋找適合孩子們的解決方法，教師總結(jié)，相機把花瓣貼到黑板上，同學(xué)們的幫助就是在需要幫助的人的心中播下了快樂的種子。

四、情景再現(xiàn)，解決問題

學(xué)生再次表演小明和媽媽的故事，思思和牛牛的故事，讓孩子們明白遇到問題正確的解決辦法。

五、說出煩惱，同學(xué)幫忙

一名孩子說出自己的煩惱，其他孩子可以用今天學(xué)到的方法幫忙解決。該生對提建議的同學(xué)要表示謝謝，如果采納建議的可以送對方一朵花。

六、送孩子們“快樂小精靈”，讓他們感受到快樂的真諦！（生活好壞，隨意就好；你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它就對你哭；讓我們收集快樂，把快樂匯聚成一朵朵美麗的花）

七、活動小結(jié)：

同學(xué)們，我希望你們從今天起在心里種下一顆健康的種子，讓她生根發(fā)芽，伴隨你快樂成長.

第五篇：心理課教案

愛上自己，感受幸福

【活動目標】

1、用積極心理療法挖掘人積極的心理品質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的積極情緒。

2、啟發(fā)同學(xué)們正確的認知自我、評價自我，以健康的心態(tài)面對人生，迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生積極的認知應(yīng)對方式；

【活動準備】

一張白紙；課前調(diào)查表；每位學(xué)生準備一面鏡子；一盒水彩筆；

【活動過程】

一、熱身運動：猜一猜

師：請同學(xué)們用手中的彩筆畫一幅自畫像，畫出自己的特點。（選幾幅有特點的，讓同學(xué)們來猜一猜。看看誰猜對的最多）

師：每個人都是豐富多彩的，遠比這幅畫中要深刻。這節(jié)課我們就來認識一下自己。

二、自我探索：

師：正式活動之前，我想對同學(xué)們發(fā)出一個邀請，誠摯的邀請你積極的參與，誠摯的分享，用心的傾聽。同學(xué)們能接受我的邀請么？

師：看看鏡子里的自己，跟老師一樣，對著鏡子里的人打招呼：“嗨，**，我們來真誠的認識一下吧。”

師：請同學(xué)們從不同角度回答“我是……”寫的越多越好。（愛好、性格、脾氣、行為特點、外表、社會地位等方面）

（找?guī)讉€同學(xué)起來讀一讀）

三、戴帽子：（他人評價）

師：想不想知道別人眼中的你？

師：對這位同學(xué)進行評價，真實、誠懇的說出他的優(yōu)點。

（教師相機詢問：有哪些是你剛才寫出來的？有哪些是你沒寫出來的？知道自己有這些優(yōu)點感覺怎么樣？你喜歡這樣的自己么？）

（小組戴帽子活動）

師：你們喜歡么這樣的自己么？對著鏡子，看看鏡子里那個優(yōu)秀的自己，喊著他的名字說你喜歡他。

四、正視自己：

1、出示故事，《孔雀與夜鶯》。你想對故事里的主角說些什么？

2、出示貝多芬的故事。

你懂得了什么？了解正視自己的重要性，“金無足赤，人無完人?！?/p>

3、隨機抽取課前收集的調(diào)查表，說說問題。

4、結(jié)合課前對自己的不滿“雖然我……，但是我……”

5、看看鏡子，把這句話說給鏡子里的人聽。你喜歡這樣一個勇于正視自己的你么？大聲說出來。

五、畫未來（機動）

你希望自己是一個怎樣的人？寫下至少6句話。

1、對著鏡子里的人說出你的希望。真誠的說你想成為這樣的人？我們不光想成為，我們還要成為，對著鏡子堅定地說出你要成為什么樣的人。

2、你能不能成為這樣的人？對著鏡子說出來，自信的告訴鏡子中的人，你能成為什么樣的人。

六、放松，小結(jié)：

閉上眼睛，深呼吸，輕輕擁抱自己。想一想，你認識自己了嗎？你接受自己了么？接受自己的所有優(yōu)點和所有不足了么？

通過這一次的活動，我們懂得了每個人都有缺點和優(yōu)點，關(guān)鍵在于你如何對待它。我們不僅充分認識了他，還坦然地承認了他，欣然接受了他。欣賞自己，鼓舞自己，我們就會找到真實的自我，不盲目從眾，不自我貶低，把自己培養(yǎng)成為有價值、值得尊敬的人。