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      2017.9秋季學期健康教案

      時間:2019-05-15 06:07:49下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《2017.9秋季學期健康教案》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《2017.9秋季學期健康教案》。

      第一篇:2017.9秋季學期健康教案

      第1課 團結友愛、尊敬師長

      教學目標:

      讓學生明白人與人之間文明禮貌、團結友愛、尊敬師長的重要性。重點難點:

      掌握團結友愛的基本道理。

      掌握常用的文明禮貌行為和用語。

      培養(yǎng)學生使用文明禮貌用語和文明禮貌行為的好習慣。教學過程:

      一、為學生講發(fā)生在我們身邊的有關文明禮貌用語和行為的小故事引入。

      二、帶讀課文,講解課義:

      1、團結、友愛、尊敬之間的相互關系:團結是以人與人之間的,互相幫助、互相愛護、互相關懷的友愛行為作基礎。友愛的大前提又在于人與人之間應有的禮貌和尊敬。

      2、禮貌和尊敬體現(xiàn)在日常生活和學習的語言和行為中。因此同學們一定要學會禮貌用語,用好禮貌用語,杜絕說粗話,自己取得了好成績不驕不躁,同學有了失誤,不能幸災樂禍,嘲笑攻擊,與人鬧矛盾時應自省,不能推卸責任。我們應該用禮貌用語和行動作為人與人之間心靈溝通的橋梁,促進友誼維持正常的人際關系。

      3、人與人之間為什么要團結友愛?首先用小竹簽或小木片做一個“團結就是力量”的小[實驗,為學生演示一根竹簽易折,而多條扎在一起折不斷,講解這就是竹簽團結起來了的道理。如果同學朋友之間、家庭成員和鄰居之間,都能做到、做好以上幾點并長期堅持、養(yǎng)成習慣,自然就會形成一個良好的團結友愛、文明禮貌環(huán)境。生活在這樣和睦的大家庭中,是溫馨幸福的,身心是愉快健康的。有利于大家的生活、學習,也有利于所有成員的性格健全和心理健康。

      4、尊敬師長是中華民族數(shù)千年的優(yōu)良傳統(tǒng),也是中國人民的美德。我們要學會珍惜師長的愛心和勞動,好好學習,成為有知識、有文化的人才。

      三、作業(yè) :

      你能掌握禮貌用語嗎?在日常的學習生活中我們應該怎樣對老師表示禮貌?

      第 2 課 人體的結構

      教學目標 :

      讓學生了解正常人體的基本結構,為學習其他涉及人體生理的課程打基礎。重點難點:

      人體各部分的劃分和位置。各部分的名稱的基本功能。

      養(yǎng)成正確的坐、立、行姿勢,保持良好的形體美。教學過程:

      一、以與形體有關的話題引入。

      二、對照掛圖,朗讀課文,選擇生長發(fā)育指數(shù)達標的學生作正常人體模特,以動態(tài)形象化吸引學生的注意力,提高學習效果和記憶率,講解課義:

      1、人體分哪四個部分?

      2、指導學生用正確的術語說出:人體的四個部分在身體的什么部位。如:

      (1)、頭:位于最上部,大腦是人的總指揮部,是最重要的部分。頭部包括頭發(fā)及臉部五官。(眼睛口鼻耳朵)

      (2)、頸:位于頭與軀干之間,是軀干支撐頭部的支柱。(3)、軀干是人體的主體:體前有胸、膈、腹,胸腔內有心臟和肺部及肝臟。心臟:主管血液循環(huán)。肺部:主管呼吸過濾血液、給身體供氧。

      肝臟:主要功能是清理生物垃圾,也是消化腺的組成部分。腹部內有胃腸主管營養(yǎng)的消化和吸收。體后有:背、腰、臀。

      (4)、雙上肢和雙下肢稱為四肢,也可稱為雙手和雙腳。雙上肢由肩膀與上臂、前臂和手掌相連。雙下肢是大腿、膝關切、小腿和腳。

      唱兒歌加深記憶:我們有個聰明的頭,長在人體最高處,頭發(fā)耳朵眼睛嘴,靈敏的鼻子在正中。頸部重要又脆弱,食菅氣管在中間,如果沒有保護好,生命健康有危險。軀干前面胸膈腹,后面背部和腰臀。

      上肢:肩部長出兩只手,一左一右分兩邊,上臂前臂和手掌,十個指頭緊相連。下肢:臀部連著大小腿,腳掌耐勞又靈活,膝蓋結構真巧妙,方便站立和跑跳。

      三、作業(yè) :

      正常人體分哪四大部分?心、肝、肺各器官長在哪里?各有什么主要功能?

      第3 —4課 保護視力

      教學目標 :

      讓學生了解正確用眼和保護視力的重要性 重點難點 :

      教會保護視力的具體方法 注重用眼衛(wèi)生

      從小養(yǎng)成保護視力的良好習慣 教學過程:

      一、看圖思考,分析模具引入新課。

      二、講解課義:

      1、保護視力的重要性:

      眼睛是心靈的窗戶,是我們學習、生活、感知世界產生視覺的主要器官,如果失去視力,眼睛就喪失了它應有的功能,還給生活、學習造成很多不便和麻煩。(教師要求全體同學閉上眼睛,再請班長到講臺前來做動作,問同學們能不能看見,知不知道班長在做什么?讓學生體會能看見與看不見的區(qū)別。再請已患近視眼或視力不良的同學,現(xiàn)身說法,說說視力不良對自己學習、生活造成哪些影響)

      2、引起視力不良的原因:

      (1)長時間、近距離、看書、寫字,書寫的字體太小。

      (2)乘車時走路時或姿勢不正確時看書、寫字,如躺著看書,爬著寫字等。

      (3)看電視或玩電腦游戲時間過長,導致視力疲勞或被電磁波幅射損傷眼睛。

      (4)學習環(huán)境不良的影響:如采光不足室內太暗或陽光直射反光刺眼,黑板反光等。

      (5)學習用具不合適所致,如筆芯色彩太淺、線條太細或長期書寫的字體太小、太潦草,致眼睛疲勞。

      (6)嚴重的沙眼及其他眼疾,沒有及時治療或治療不徹底,用不干凈的手或手帕揉擦眼睛,細菌感染誘發(fā)炎癥,導致視力下降。

      (7)體質瘦弱或長期營養(yǎng)不良,特別是維生素A等缺乏。

      3、保護視力的主要方法: 《 眼保健操 》

      (1)除以上幾條要盡量避免外,教師應強調做好眼保健操的重要性,必須長期堅持做好眼保健操,是保護眼睛最便捷、最直接、最有效的方法之一。(2 詳細講解眼保健操的四要求:雙手要干凈、指甲要剪短、穴位要準確、用力要適當。

      (3做眼保健操四要點:揉、擠、按、刮的基本手法,如:“揉”是手指用力時,帶動肌肉在穴位的局部作局限性運動,而不是手指與皮膚,作相對的無限制運動,那樣就不是“揉”,而是叫“擦”了。教師要及時性地糾正學生的錯誤動作及不正確穴位,每個要點,選一個做得準確的學生來作示范。

      (4)看書、寫字要做到“三個一”,一是眼睛距離書本一尺(25---35CM)。二是胸口距離課桌沿一拳頭(6—8CM)。三是握筆的手指距離筆尖一寸(2---3CM)。

      (5)讀書、寫字姿勢要正確,不要養(yǎng)成彎腰駝背、歪歪扭扭的壞習慣,這樣既不利于學習,不但影響視力還影響形體健美。

      (6)連續(xù)看書、寫字30分鐘---1小時,要讓眼睛休息5---10分鐘。

      (7)課間休息時間應該起來活動、活動四肢,遠眺綠色樹木和花草,可緩解視疲勞。

      (8)積極參與體育鍛煉,課余多到戶外活動,曬曬太陽可促進體內維生素A和D的合成,維生素A和D有利于視力的保護及身體骨骼的發(fā)育和健康。

      (9)合理的攝入均衡的各類營養(yǎng)素,適當補充對保護視力有幫助的食物,如蛋類、包括蛋黃,奶類、豆類、魚類特別是要多吃海魚、海蝦等海產品,必要時補充維生素A和D,動物肝臟、葫蘿卜等。

      三、思考:

      1、我們在日常學習和生活中用眼不衛(wèi)生的現(xiàn)象有哪些?

      2、有哪些地方做得不夠好,需要調整?

      3、看書、寫字眼睛距書本的正確距離是多少?

      四、作業(yè) :

      你的裸眼視力能達到5、0嗎?如果不能,快到眼科去檢查原因。

      第5課時 養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣

      教學目標 : 讓學生懂得從小養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣的意義 自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣 重點難點 : 讓學生懂得從小養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣的具體內容 教育學生經常保持良好的個人衛(wèi)生習慣 常規(guī)自我保健教育 教學過程:

      一、教師帶讀課文,首先要讓學生明白,個人衛(wèi)生習慣于與生長發(fā)育和健康有著密切的聯(lián)系,誘發(fā)學生的學習興趣,看圖導入。

      二、以圖為引,講解課義:

      1、為什么睡前和早起要洗漱?清潔口腔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。

      2、勤更衣的目的是:保持整齊干凈的儀表美和降低細菌數(shù),杜絕細菌的繁殖機會,內衣每天換洗一次,外衣隔天一次。

      3、洗手是個人衛(wèi)生行為的第一關,因為人類的手,會接觸自己生活環(huán)境中的所有必須物件,而這些東西上面染有大量的細菌,會污染我們的雙手,如果飯前便后不洗手,就有直接污染食物和其他干凈物品的可能性。

      4、指甲:是藏污納垢的所在地,許多肉眼看不見的寄生蟲卵、細菌藏在指甲縫里,且不易清洗,所以指甲長了要剪短。

      5、勤洗澡、勤洗頭、勤理發(fā),是為了保持皮膚的正常生理功能和清潔的需要。

      6、飲食應有好習慣,盡量做到一日三餐定時定量,不偏食、不挑食、不暴飲暴食,少吃零食。預防營養(yǎng)不良或過剩的情況出現(xiàn),影響身體的生長發(fā)育。

      7、讀書、寫字、坐、立、行時都要講究正確的姿勢,除可保持儀表美之外,對健康也大有好處。

      8、要養(yǎng)成良好的自我衛(wèi)生保健習慣,不與別人共用毛巾、臉盆、水杯,預防消化道和皮膚傳染病的發(fā)生,如肝炎、疥瘡等。

      三、作業(yè):

      我們要養(yǎng)成哪些良好的個人衛(wèi)生習慣?

      第6課時 維護公共場所衛(wèi)生

      教學目標 :

      讓學生了解維護公共場所衛(wèi)生與健康的關系。從小養(yǎng)成維護公共場所衛(wèi)生的好習慣好品質。重點難點:

      讓學生了解維護公共場所衛(wèi)生與健康的關系。培養(yǎng)學生維護公共場所衛(wèi)生的好品質。常規(guī)衛(wèi)生保健教育 教學過程:

      一、首先讓學生懂得保護環(huán)境講衛(wèi)生、愛清潔、愛集體、愛勞動是一種美好品質。

      二、請學生講一講自己身邊有哪些不衛(wèi)生的現(xiàn)象,當見到這種現(xiàn)象時,自己有什么不舒服的感覺,參照實例,形象地講解課義:

      1、哪些地方是公共場所?公園、廣場、運動場、影劇院、商場等。讓學生明白這些場所是公眾學習、活動、休息娛樂的地方,優(yōu)美、舒適、整潔的環(huán)境,給人一種清新美好的感受,使人心情舒暢、愉快,情緒穩(wěn)定,學習效率高,也有利于身體健康。反之,則令人心情不快,易引起疾病的發(fā)生,流行和蔓延。

      2、為什么說要保持公共場所衛(wèi)生;首先要做到不隨地吐痰?隨地吐痰和摁鼻涕是不文明的壞習慣。對不干凈的東西表現(xiàn)出厭惡,是人類的天性和本能,因為聰明的人類知道,凡是不潔的東西與疾病是孿生兄弟,會給人類帶來身體的傷害和痛苦。

      3、保護公共設施、不亂畫亂刻:公共場所的優(yōu)美和潔凈要靠大家來共同維護,隨意刻畫會損壞公共設施和公眾共同享有的美好環(huán)境。

      4、不隨地大小便:大小便不但又臟又臭,造成環(huán)境污染,其帶有大量的病菌和病毒及寄生蟲卵,會混在灰塵中,通過空氣到處飛揚,或蒼蠅的攜帶、雨水的沖刷傳播疾病。

      5、講究文明不亂丟瓜皮果殼:在公共場所用餐或燒烤后把廢棄物品統(tǒng)統(tǒng)帶走,扔到垃圾桶里,保護優(yōu)美的環(huán)境。

      6、不隨意踐踏和采摘花草樹木。

      三、作業(yè) :

      維護公共場所衛(wèi)生與健康有什么關系?要注意哪5個方面?

      第7課時 飲食衛(wèi)生習慣

      教學目標;

      讓學生了解良好的飲食衛(wèi)生習慣與營養(yǎng)的吸收、身體的生長發(fā)育、疾病的預防有密切的關系。

      從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣,防止“病從口入”,保障身體健康。

      重點難點 ;

      讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義。

      在日常生活中注重飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成并堅持良好的飲食衛(wèi)生習慣。養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣 教學過程:

      一、以常見的胃腸道疾病如:腹痛、嘔吐、腹瀉等為實例,引入新課。

      二、讓學生對照健康與不健康的兩組彩圖,與現(xiàn)實生活聯(lián)系起來分析、思考,哪些飲食情況不符合衛(wèi)生要求?為什么?在設疑與直觀對比的情境中,講解課義:“病從口入”分為兩大類,一是細菌感染性的,二是“非感染性”的,后一種情況比較復雜,多以飲食無規(guī)律性、無節(jié)制所致,如暴食暴飲、酗酒、偏食、挑食,一日三餐不定時定量等引起的“胃腸功能失調綜合癥”。按本課的要求是以,細菌感染性和非感染性“病從口入”均為為討論主題:

      1、細菌在什么地方?細菌是很小、很小的、肉眼看不見的“致病微生物”,它們廣泛的存在于空氣中和大自然的一切物體上,如河水、糞便、泥土、灰塵、欄桿、車把手、玩具、鈔票上等。如果說我們沒有飯前便后洗手好習慣,就有把細菌直接吞進去,導致消化性或其他疾病的可能。

      2、致病菌是怎樣污染我們的食物的呢?致病菌在溫暖、潮濕不清潔的環(huán)境中繁殖,它們的傳播途徑有很多,這里重點談談,昆蟲和接觸傳播兩種類型:

      (1)昆蟲傳播:蒼蠅、老鼠、蟑螂在布滿致病菌的環(huán)境中活動,再叮、咬、爬我們的食物,這樣我們的食物就被污染了,當我們吃用了這些被污染過的食物,就會把致病菌吃進去而生病。

      (2)接觸性傳播:有時候,食物是干凈的,但進食前忘了洗手,手上所沾染的致病菌,把清潔的食物污染了,可說是自己的雙手,充當了傳播疾病的媒介。

      3、預防“病從口入”的主要措施:(1)保持雙手干凈,常剪指甲,做到飯前便后都洗手。(2)不能用飲料代替飲用水,喝水要喝符合衛(wèi)生標準的飲用水。(3)不吃過期、變質的食物和不清潔的食物。(4)水果及其他一些生吃的食品,一定要徹底洗干凈,除細菌外,農藥和防腐劑殘留物也會使人生病。(5)一日三餐要定時定量,吃好吃飽吃科學,不挑食、不偏食,在保證營養(yǎng)均衡的情況下,防止營養(yǎng)過剩的現(xiàn)象,克服不良的飲食習慣,如暴食暴飲,不讓疾病有可趁之機。(6)情緒不良和過多進食零食或冷凍食物會影響食欲,導致腸胃功能失調,影響營養(yǎng)的消化吸收,甚至引起消化系統(tǒng)的疾病。

      三、作業(yè):

      1、食品清潔、餐具和手不清潔行嗎?

      2、為什么飯前便后要洗手?

      第8課時 游戲與安全

      教學目標;

      讓學生明白在游戲和課外活動時要注意安全 避免意外事故的發(fā)生 重點難點:

      了解日常生活中的安全知識 怎樣避免意外事故的發(fā)生 常規(guī)安全教育 教學過程:

      一、了解學生平時喜歡什么游戲,在游戲中得到了什么樣的快樂和啟示,有沒有遇到過什么類似意外傷害的麻煩?

      二、以學生所熟悉的事例為引,講解課義:小學生的心理和生理還處于發(fā)育未成熟階段,易沖動、缺乏分析、解決問題的能力,也缺乏安全意識和應變能力,在游戲中易受傷或傷及他人。所以在游戲時一定要注意安全:

      1、先要選擇合適的場所,不要不分場所、時間隨意游戲。注意做到游戲活動安全“七個不”:

      (1)不要在馬路上追逐打鬧、踢球、玩耍,也不能在馬路上騎單車、溜旱冰玩。馬路上車多人雜,易出意外。

      (2)不要玩尖銳具有傷害性危險的物品。如:竹桿、木棒、鐵條、小刀、剪子等。以免傷人傷已。

      (3)不要玩易燃易爆物品。如火柴、打火機、煙花、爆竹等。易燃易爆物品,可能引起火災、損傷眼睛或身體其他部位的殘疾,造成無法挽回的損失。

      (4)不要攀爬樹木和工地棚架,以免墜落,引致傷亡。(5)不要在危房及高壓線、水塘、山崖邊、附近玩。(6)不能單獨到游泳池或江、河、湖、海中去游泳。

      (7)不要追逐擁擠,如上下樓梯,上學放學注意交通規(guī)則等。

      2、思考:在沒有老師監(jiān)督的節(jié)假期及課外時間里,我們在游戲活動中要注意哪些安全事項?

      三、作業(yè):

      游戲時要注意哪些安全事項?為什么要注意安全?

      第二篇:2015年秋季學期六年級健康教案

      三新小學2015秋六年級健康教案

      第一課 青春期的生長發(fā)育特點

      教學目標

      通過本課學習,了解生長發(fā)育的一般規(guī)律,知道什么是青春期,青春期的生長發(fā)育特點。教學重難點

      了解青春期的生長發(fā)育特點。教具

      課件,關于青春期生長發(fā)育的視頻 教學過程

      一.導入新課。

      師講述案例《小紅的生理變化》,讓學生了解到這些生理變化是身體發(fā)育的正常規(guī)律,意味少男少女開始走向成熟,并不是“胖”惹的禍。

      二.講述新課。

      (一)了解生長發(fā)育的一般規(guī)律。1.什么是生長和發(fā)育 2.生長發(fā)育的階段性。3.生長發(fā)育的速度。

      (二)青春期的生長發(fā)育特點。1.體格形態(tài)發(fā)育。2.生理功能發(fā)育。3.性器官發(fā)育。4.性意識覺醒。三.拓展延伸。

      通過健康知識窗,了解影響生長發(fā)育的七大因素。

      1.遺傳

      2.營養(yǎng)

      3.體育鍛煉

      4.生活方式

      5.疾病

      6.生活環(huán)境

      7.氣候與季節(jié)

      四.健康演練

      回家后,與父母一起測量自己的身高、體重,看一看自己是否開始生長突增期。五.評評你自己。

      三新小學2015秋六年級健康教案

      第二課 女性第二性征

      教學目標

      通過本課學習,知道什么是女性第二性征,懂得正確看待女性第二性征。教學重難點

      了解第二性征,懂得正確看待女性第二性征。教具

      相關課件、資料 教學過程 一.導入新課。

      師講述案例《小娥的煩惱》,讓學生知道青春期乳房發(fā)育是正常規(guī)律,少女不應該感覺害羞,束胸不利于生長發(fā)育,要正確看待自己生理發(fā)展現(xiàn)象。

      二.講述新課。

      (一)了解女性第二性征。1.什么是女性第二性征 2.女性第二性征四大顯著特征 A.乳房隆起; B.臀部突出,體態(tài)豐滿 C.皮膚變得細膩光滑柔軟 D.月經來潮

      3.女性特征出現(xiàn)的年齡順序

      (二)正確看待女性第二性征 1.正確看待乳房發(fā)育 2.正確看待陰毛和腋毛 3.正確看待身體上的脂肪 4.正確看待月經 三.拓展延伸。

      通過健康知識窗,了解乳房保健知識 1.合理的營養(yǎng)和飲食 2.佩戴乳罩,避免束胸 3.保持乳房潔凈 4.堅持鍛煉 四.健康演練

      回家后,與父母一起測量自己的胸圍和臀圍,查看你的女性第二性征發(fā)育情況。五.評評你自己。

      三新小學2015秋六年級健康教案

      第三課 男性第二性征

      教學目標

      通過本課學習,知道什么是男性第二性征,懂得正確看待女性第二性征。教學重難點

      了解第二性征,懂得正確看待男性第二性征。教具

      相關課件、資料 教學過程 一.導入新課。

      師講述案例《小娥的胡須》,讓學生知道拔胡須會引起皮脂腺細菌感染,影響皮膚健康,要改掉這種不良習慣。

      二.講述新課。

      (一)男性第二性征的具體表現(xiàn)。1.什么是男性第二性征 2.男性第二性征發(fā)育過程

      A.睪丸和陰囊增大

      B.喉結突出

      (二)正確看待男性第二性征 1.個體發(fā)育有差異 2.青春期要保護好聲帶 3.不要隨意拔胡須

      4.第二性征發(fā)育期內不宜穿緊身褲 三.拓展延伸。

      通過健康知識窗,了解男孩如何自查是否發(fā)育成熟 四.健康演練

      男生搜集資料分析:胡須的作用 五.評評你自己。

      三新小學2015秋六年級健康教案

      第四課 女生月經初潮及意義

      教學目標

      通過本課學習,知道什么是月經初潮,了解女生月經初潮的意義,懂得月經形成的原因,學會計算月經周期的方法。

      教學重難點

      了解女生月經初潮的意義,懂得月經形成的原因,學會計算月經周期的方法。教具 相關課件、資料 教學過程 一.導入新課。

      師講述案例《小娟的煩惱》,讓學生知道月經并沒有一些女孩想象的那樣“可惡”,它對女性身體健康是有許多好處的。

      二.講述新課。

      (一)月經初潮及意義

      (二)月經是怎樣形成的

      (三)計算月經周期的方法

      (四)女生要正確看待月經

      月經并沒有一些女孩想象的那樣“可惡”,它對女性身體健康是有許多好處的。1.有利于及早發(fā)現(xiàn)疾病 2.促進造血功能 三.拓展延伸。

      通過健康知識窗,了解月經不調的臨床表現(xiàn)、原因及預防。四.健康演練

      女生自己練習計算月經周期的方法。五.評評你自己。

      三新小學2015秋六年級健康教案

      第五課 男生首次遺精及意義

      教學目標

      通過本課學習,知道什么是遺精以及首次遺精的意義,學會正確看待遺精,避免頻繁手淫。

      教學重難點

      知道什么是遺精以及首次遺精的意義,學會正確看待遺精。教具 相關課件、資料 教學過程 一.導入新課。

      師講述案例《反常的小文》,讓學生初步了解遺精。二.講述新課。

      (一)首次遺精及意義

      (二)男生要正確看待遺精

      (三)男生要正確認識手淫 1.正確看待手淫 2.如何避免頻繁手淫 A.要有毅力,能夠自我控制

      B.不要背思想包袱,只要下定決心,一定會戒除的

      C.培養(yǎng)正當?shù)膼酆煤透呱械那椴?,遠離不健康的書刊及影視作品 D.睡覺時注意。

      E.經常清洗外陰部,保持清潔 F.養(yǎng)成早睡早起的習慣 三.拓展延伸。

      通過健康知識窗,青春期男生要呵護自己的隱秘部位。四.健康演練

      男生組織一次課外小型戶外健身活動。五.評評你自己。

      三新小學2015秋六年級健康教案

      第六課 變聲期的保健知識

      教學目標

      通過本課學習,了解什么是變聲期,知道變聲期的保健知識。教學重難點

      了解什么是變聲期,知道變聲期的保健知識。教具 相關課件、資料 教學過程 一.導入新課。

      師講述案例《失聲的小凡》,讓學生討論為什么小凡會失身。二.講述新課。

      (一)什么是變聲期 1.什么是變聲期 2.變聲期聲帶疾病

      (二)變聲期的保健知識 1.變聲期的男生要保護嗓子 2.變聲期的女生要保護嗓子 3.變聲期如何保護嗓子

      A.正確使用嗓子,不要過度濫用嗓子高聲喊叫或無節(jié)制地大聲喧嘩 B.注意保暖,避免著涼感冒

      C.適當鍛煉,勞逸結合,生活有規(guī)律,保證眨眼充足。4.健康飲食保護嗓子 A.不吃或少吃刺激性食物 B.太燙太冷的食物不要吃 C.嚴禁吸煙喝酒

      D.主食及副食應以軟質、精細食物為宜

      E.不要吃吵花生仁等硬而干燥的食物,以免對喉嚨造成機械性損傷。三.拓展延伸。

      通過健康知識窗,知道少年變聲期唱歌要低調。四.健康演練

      回家后,嘗試用中音給父母朗誦一首詩歌。五.評評你自己。

      第三篇:9健康教案《身體支架》

      身體支架

      活動目標:

      1、通過活動使幼兒了解人體的骨骼,以及骨骼的作用。

      2、知道保持身體正確姿勢的重要性。

      3、學習保護骨骼的方法。

      活動重點:通過活動使幼兒了解人體的骨骼,以及骨骼的作用?;顒与y點:學習保護骨骼的方法。活動準備:

      教學掛圖

      多媒體課件

      笑臉圖片、哭臉圖片等 活動過程:

      一、通過音樂活動了解骨骼的功能

      1、教師帶領幼兒隨著音樂的節(jié)奏做動作。

      教師:小朋友們,你們知道為什么我們的身體可以自由彎曲并能做出各種姿勢嗎?(幼兒自由討論)

      2、教師出示多媒體課件一(透視人體的骨骼)通過多媒體生動形象的讓幼兒了解到人體主要骨骼的名稱,知道骨骼支撐著人體,保護大腦和內臟。

      3、請幼兒根據(jù)圖片上的骨骼的動作,模仿的作出相應的動作,進一步體驗人體動作和骨骼之間的關系。

      二、保護骨骼的方法

      1、教師引導幼兒看畫冊《我們的骨骼》,請幼兒說一說在生活中還有那些姿勢、動作對骨骼的生長發(fā)育上不利的。

      2、小游戲:我是健康小裁判。

      玩法:教師出示多幅各種骨骼動作的圖片,讓幼兒通過手中的笑臉圖片和哭臉圖片來判斷正確與否。

      三、骨骼所需的營養(yǎng)出示掛圖,告訴幼兒:我們的骨骼需要營養(yǎng),圖中這些食物能提供骨骼所需要的一些營養(yǎng)。讓幼兒想一想,說一說,還有那些好方法可以幫助自己長得高、長得壯。【課后反思】:

      整個教學活動中,幼兒在現(xiàn)代化教學手段、游戲等的牽引下積極投入,積極配合,興趣很高,達到了認知、動手操作、社會能力等方面培養(yǎng)之目的。通過生動形象的多媒體教學動畫的播放,不僅加強了幼兒自己身體各個的認識,而且使幼兒對探索人體骨骼產生了好奇,從而使幼兒帶著濃厚的興趣進行下面的活動。我覺得孩子是獨立的個體,他們有自己的想法和認識,老師較少的講解,把更多的時間留給孩子,孩子就會更大膽的說出心中所想,這有助于幼兒自主性的發(fā)揮,最后讓孩子自己找出最清楚最合理最科學的方法。

      第四篇:2016年秋季學期健康教育總結

      民新小學2016年秋季學期健康教育工作總結

      回顧一學期來的健康教育工作,我們始終把實施素質教育,關心學生的健康成長,作為我們工作的重點,特別是對學生的健康成長作為重中之重。對于學校的健康教學,我們表現(xiàn)在長抓不懈,領導重視,教師認真貫徹等幾方面,并取得了可喜的成績。

      一、領導重視

      我們學校在抓健康教育時,建立了健全的領導班子,定期召開有關工作會議。每學期開學初,專門召開健康教育領導小組和校中層領導會議,研究學校的健康教育工作,明確分工并實行定期檢查,保證計劃任務的落實,為搞好健康教育提供了有利保證。

      二、認真落實好學科教育計劃

      體育與健康課是學校的必修課之一,教導處在學期初切實安排好體育與健康課的任課教師,落實好課時,要求每位任課教師按照教學管理常規(guī)的要求,制定教學計劃,備好課,上好課,做到有作業(yè),有考核。教導處還與其它課程一個樣,業(yè)務檢查時對健康教育課的備課、進行檢查,并記入教師個人檔案。

      三、關心學生健康,做好后勤保障工作

      衛(wèi)生設施,與學生的健康有密切的關聯(lián)。學校的設備一切為學生著想,從坐的桌凳到照明設施,從環(huán)境到飲食衛(wèi)生,都有完整的規(guī)章制度,責任到人,定期檢查評比,各種設施,人為損壞,照價賠償,自然損壞及時維修,保證課桌凳、日光燈、黑板等常年完好。

      四、加強常規(guī)教育,不斷提高學生健康衛(wèi)生意識

      不斷培養(yǎng)學生的衛(wèi)生習慣和豐富學生的健康衛(wèi)生知識,對學生的健康成長能起到積極的促進作用。每學期我們除開設好健康課之外,還充分利用校會和班會課對學生進行衛(wèi)生習慣的常規(guī)教育,對學生做好宣傳教育,并要求學生對照實行。利用學校的多媒體和有線廣播進行不定期的健康衛(wèi)生知識講座。學校、班級利用黑板報定期開辟專欄,進行衛(wèi)生知識的宣傳,使學生的衛(wèi)生健康知識,得到了進一步提高,增強了健康意識。

      五、綠化美化校園,創(chuàng)造良好的學習生活環(huán)境

      近年來對學校的綠化我們做了大量的工作,為學校環(huán)境創(chuàng)造了基本條件。

      六、食堂管理常抓不懈。

      學校食堂現(xiàn)有390人用餐,對師生的生命健康,起著舉足輕重的關鍵作用,我們不敢有絲毫的馬虎大意,學校由專人負責,嚴格管理制度,對上級衛(wèi)生防疫部門提出的問題,及時進行整改,確保了師生的用膳安全,從未發(fā)生過食物中毒事件。

      綜上所述,學校的健康教育和衛(wèi)生工作,做了不少工作,也取得了一定成績。但是雖然取得了突出成績,我們一定會一如既往,遵照上級指示,再接再厲,把健康教育和衛(wèi)生工作做得更好,為學生的健康成長作出更大努力

      2017年1月

      第五篇:2017年秋季學期幼兒園健康教育工作計劃

      2017年秋季學期幼兒園健康教育工作計劃

      一、指導思想

      幼兒健康教育是幼兒教育整體結構的重要組成部分,也是健康教育的基礎。本學期,根據(jù)《幼兒園教育綱要》,結合本園實際,針對幼兒年齡特點,我們將積極開展身體保健和身體鍛煉活動,養(yǎng)成良好的個人生活、衛(wèi)生習慣,形成初步的健康意識.二、目標:

      我園以培養(yǎng)幼兒活潑、健康為主要目標,使幼兒能夠在幼兒園的學習生活中學會必要的衛(wèi)生、健康知識,逐漸學會保護自己。

      1、生活習慣:知道盥洗的順序,初步掌握洗手、洗臉的正確方法;會用手帕、紙巾擦眼淚、鼻涕;遵守幼兒園的生活作息制度;有個人衛(wèi)生、生活環(huán)境衛(wèi)生的初步意識。

      2、飲食與營養(yǎng):會自己用小勺吃飯,保持桌面、地面的整潔;知道飯前洗手;愛吃幼兒園的飯菜,不挑食,細嚼慢咽;主動飲水,按要求取放茶杯。

      3、人體認識與保護:進一步認識身體的主要外部器官,知道名稱;愿意接受疾病預防與治療。

      4保護自身安全:了解玩大型玩具、坐自行車時的安全常識;懂得不把異物放入耳、鼻、口內。

      5、身體素質和活動技能:練習走、跑、跳等基本動作;學習簡單體育器材的使用方法;形成活潑開朗的性格。

      6、基本體操練習:保持正確的身體坐、立、行姿勢;學習一個跟著一個走;練習模仿操;愛做體育游戲,遵守游戲規(guī)則;感受體育活動的愉快。

      三、具體措施:

      (一)樹立正確的指導思想

      1、教師要樹立正確觀念,培養(yǎng)身心健全的幼兒,也是一個“愉快”、“主動”、“大膽”、“自信”、“樂于交往”、“不怕困難”的幼兒。

      2、在幼兒的一日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和積極性,努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結合,幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。

      (二)設計多樣化的健康教育形式與途徑

      1、幼兒園健康教育應與日常生活中的健康教育相結合,集體教育、小組活動與個別交談相結合。

      2、教師要盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動參與,并積極支持、幫助家長提高教育能力。

      3、重視到幼兒園課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,應通過環(huán)境的創(chuàng)設和利用,有效地促進幼兒的發(fā)展。

      4、在幼兒健康教育實施中,不僅要重視幼兒園物質環(huán)境的創(chuàng)設,而且應重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設。了解幼兒身理和心理的需求,購置了大量的幼兒可選擇的活動器材,以此來引導、鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動,培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往能力。

      (三)實施適宜的教育方法。

      1、給幼兒自由選擇、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體,鍛煉意志。

      2、在加強幼兒體能活動,增強幼兒的體質的同時讓孩子擁有健康的心理。如:開展“我是小值日生”的活動,讓幼兒主動作好值日生工作,培養(yǎng)了幼兒良好的生活習慣、衛(wèi)生習慣;開展“我是交通警察”的活動,加強幼兒的自我保護意識及安全教育,避免了幼兒安全事故的發(fā)生。

      (四)、具體活動安排如下:

      1、上好健康教育課:嚴格執(zhí)行《中小學健康教育指導綱要》的要求,全面按照“五有要求”(有教材、有計劃、有教案、有教師、年終有考核)上好健康教育課。健康教師認真?zhèn)湔n,寫好教案。

      不同年級組開展的健康教學活動應根據(jù)主題和不同年齡階段幼兒的特點,實施以下內容:

      適應集體幼兒心理方面如愛上幼兒園、老師喜歡我、學會交朋友、衣家親、關心爺爺奶奶等

      2、開展健康知識宣傳活動:

      充分利用家園聯(lián)系欄、幼兒園宣傳欄、健康教育簡報等形式向家長、幼兒宣傳衛(wèi)生保健知識、疾病預防知識,提高大家的健康及防病意識。組織全園教師學習《幼兒園衛(wèi)生保健常規(guī)》《傳染病防治法》、《食品安全法》等相關法律法規(guī),規(guī)范幼兒園衛(wèi)生、健康教育工作;

      充分利用各種節(jié)日如“3.3”愛耳日,“5·20”營養(yǎng)日活動、“9·20”愛牙日活動、“12·1”艾滋病防治宣傳日等進行專題宣傳活動。

      3、規(guī)范戶外活動及體育鍛煉管理

      體育鍛煉是增強幼兒體質,促進幼兒生長發(fā)育有最效的方法,我們將嚴格遵守《幼兒園教育綱要》要求,保證幼兒每天有兩個小時的戶外體育活動,把出操時間與日常逃生演練相結合,為各班級規(guī)定出操路線、出操時間,要求各班級在規(guī)定時間內按規(guī)定路張到達集合地點,積極熟悉疏散路線。

      戶外活動時間規(guī)定為有組織的體育鍛煉或者體育游戲,要有教案、有計劃、有活動效果記錄,各年級組每月確定一項體育鍛煉項目,月底進行評比,學期末根據(jù)《國發(fā)體質測定標準手冊(幼兒部分)》對幼兒體質進行測量,并把成績記入幼兒成長檔案。

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