第一篇：田徑100米說課稿

田徑短跑100米

說課稿

一、指導(dǎo)思想: 本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想。

二、教學(xué)內(nèi)容：

短跑100米；原地?cái)[臂、起跑、途中跑、以及沖刺跑。

三、教材分析：

短跑100米是中學(xué)年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材，通過快速反應(yīng)能力、機(jī)體有氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，對(duì)學(xué)生心理健康起積極作用。

四、學(xué)情分析：

本次課主要針對(duì)高二年級(jí)，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，高二年級(jí)學(xué)生已經(jīng)具備一定的自學(xué)、自練的能力，在老師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中具有探究、分析、以及自控能力。這是本堂課的必備條件。

五、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)；知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系。

2、能力目標(biāo)；發(fā)展快速跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉、自我控制能力；

3、情感目標(biāo)；培養(yǎng)學(xué)生探索精神、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、主動(dòng)參與。

六、教學(xué)難點(diǎn)：

重點(diǎn)；正確完成技術(shù)動(dòng)作，以及有起動(dòng)加速跑向途中跑的轉(zhuǎn)化。難點(diǎn)：轉(zhuǎn)變學(xué)生畏懼心理，樹立健康的體育觀。

七、教學(xué)過程：

一．課堂常規(guī)（2分鐘）

1、教師集合隊(duì)伍，清點(diǎn)人數(shù)，記錄學(xué)生出勤情況。

2、師生問好。

3、宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容及要求。

4、檢查服裝，安排見習(xí)生。

5、提出上課要求，強(qiáng)調(diào)注意安全。

二．準(zhǔn)備活動(dòng)（6分鐘）

1、一般性準(zhǔn)備活動(dòng) 頸部運(yùn)動(dòng)（4x8拍）

肩部運(yùn)動(dòng)（4x8拍）

腰部運(yùn)動(dòng)（4x8拍）

腿部運(yùn)動(dòng)（4x8拍）

2、專門性準(zhǔn)備活動(dòng)

與短跑相關(guān)的專門性準(zhǔn)備活動(dòng)；進(jìn)行小步跑、原地?cái)[臂，后蹲跑、高抬腿、加速跑練習(xí)。

三．基本部分（30分鐘）

1、擺臂練習(xí)

教法：

1、學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在100米跑中的作用和意義，形成正確的跑步姿勢(shì)。

2、學(xué)習(xí)練習(xí)蹲踞式起跑

教法：

1、教師完整示范講解蹲踞式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、教師口令為準(zhǔn)；進(jìn)行4人一排面，進(jìn)行20米的蹲踞式起跑練習(xí)

3、.學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生互評(píng)，相互糾正錯(cuò)誤，教師觀察典型錯(cuò)誤。

4、教師對(duì)典型錯(cuò)誤進(jìn)行糾正

3、途中跑

教法：

1、教師口令帶領(lǐng)下，讓學(xué)生對(duì)100米跑的體驗(yàn)和掌握100米跑的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、分組進(jìn)行練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)由起跑加速向中跑的轉(zhuǎn)變。

4、沖刺跑

教法1；終點(diǎn)沖刺是全程的最后一段，在離終點(diǎn)前一步時(shí)，軀干快速前傾，以胸部頭部撞終點(diǎn)線

5、完整100米跑

教法；讓學(xué)生成4人一排面，進(jìn)行全程100米的完整跑

四．結(jié)束部分（2分鐘）

1、放松練習(xí)，調(diào)整呼吸。

2、教師點(diǎn)評(píng)，提出要求。

3、宣布下次課內(nèi)容和上課地點(diǎn)，布置課后的練習(xí)

4、師生再見。

第二篇：田徑100米廣播稿

致田徑運(yùn)動(dòng)員廣播稿

廣播稿一：致田徑運(yùn)動(dòng)員廣播稿

溫暖的陽光灑在賽場(chǎng)上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。

誰能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威吧！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！

廣播稿二：致田徑運(yùn)動(dòng)員廣播稿

加油吧，運(yùn)動(dòng)健兒們！陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上灑下我們青春的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力；槍聲響起，預(yù)備起跑，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩?shì)。英雄舍我其誰，勝利當(dāng)仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚(yáng)斗志。

朋友們，為運(yùn)動(dòng)健兒們喝彩，為運(yùn)動(dòng)喝彩吧！場(chǎng)上精彩紛呈，空氣里的每一個(gè)分子浸透著自信。

高二（9）班的我要高喊一聲：這里無限精彩！

廣播稿三：致田徑運(yùn)動(dòng)員廣播稿

百米的助跑，踏板，起跳，凌空而起，在空中畫出一道優(yōu)美的弧線，著地。一整套的動(dòng)作一氣呵成，沒有半點(diǎn)的拖泥帶水，實(shí)在是標(biāo)致極了，剎是好看。觀眾的歡呼聲響起來了，鼓掌聲響起來了，匯成一片，響徹云霄。然而，為了這成功的凌空一躍，參賽選手不知付出了心血，不知付出了多少汗水，甚至是眼淚......陽光總在風(fēng)雨后，擦干了汗水和淚水，就是燦爛如花的笑臉。他們的辛勤訓(xùn)練終于在賽場(chǎng)上成為了凌空一躍，淋漓盡致地演繹了他們的風(fēng)采。

是的，天道酬勤，自古以來就是這樣：沒有付出就沒有回報(bào)，一分耕耘，一分收獲。

廣播稿四：致田徑運(yùn)動(dòng)員廣播稿

??！

親愛的田徑運(yùn)動(dòng)員，我愿意是樹，攔截風(fēng)兒，將它的力量積蓄，把你推向沖刺的地方。我愿意的樹，努力地生長(zhǎng)，讓枝葉生長(zhǎng)，讓枝葉變得繁茂，把你的炎熱化作清涼。

我愿意是樹，伴隨著微風(fēng)，發(fā)出沙沙的的聲響，把你的永恒的體育精神贊揚(yáng)！篇二：田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿 田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿

廣播稿一：田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿

百米的助跑，踏板，起跳，凌空而起，在空中畫出一道優(yōu)美的弧線，著地。一整套的動(dòng)作一氣呵成，沒有半點(diǎn)的拖泥帶水，實(shí)在是標(biāo)致極了，剎是好看。觀眾的歡呼聲響起來了，鼓掌聲響起來了，匯成一片，響徹云霄。然而，為了這成功的凌空一躍，參賽選手不知付出了心血，不知付出了多少汗水，甚至是眼淚......陽光總在風(fēng)雨后，擦干了汗水和淚水，就是燦爛如花的笑臉。他們的辛勤訓(xùn)練終于在賽場(chǎng)上成為了凌空一躍，淋漓盡致地演繹了他們的風(fēng)采。

是的，天道酬勤，自古以來就是這樣：沒有付出就沒有回報(bào)，一分耕耘，一分收獲。

廣播稿二：田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿

激動(dòng)人心的男子110米跨欄決賽落下了帷幕，xxx系的xxx以一個(gè)漂亮十足的沖刺將冠軍獎(jiǎng)杯收入囊中，18秒2的成績(jī)成為他光榮的記號(hào)。

砰的一聲槍響，一個(gè)穩(wěn)健的起步為他鋪就了成功之路。漂亮優(yōu)美的凌空跨欄姿勢(shì)流露出力度的美。一個(gè)個(gè)立在跑道上的跨欄在他面前已不成障礙他如履平地般輕松越過了。xxx用飄揚(yáng)的彩旗和喧天的鑼鼓聲，歡呼聲為xxx奏響凱歌。

xxx的xxx以xxx成績(jī)屈居亞軍，xxx的xxx以xxx的成績(jī)名列第三。

廣播稿三：田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿

良好的開始是成功的一半，然而您們--裁判員老師，更是我們到達(dá)終點(diǎn)的關(guān)鍵。

您們的公平是我們用于走路的腳；

您們的耐心是我們邁過的步；

您們的認(rèn)真是我們走過的路。

天平似的公正顯視出您們正直無私的性格。請(qǐng)讓我再說一次：

裁判員老師，您辛苦了！

廣播稿四：田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿

我雖然不能聽見你沉重的喘息，感受到你漸漸疲倦的軀體；但我依舊能看清你眼神的倔強(qiáng)，體會(huì)到你心中喜極而泣篇三：田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿范例

廣播稿范例（實(shí)寫部分）(1)凌空一躍，盡顯風(fēng)采

百米的助跑，踏板，起跳，凌空而起，在空中畫出一道優(yōu)美的弧線，著地。一整套的動(dòng)作一氣呵成，沒有半點(diǎn)的拖泥帶水，實(shí)在是標(biāo)致極了，剎是好看。觀眾的歡呼聲響起來了，鼓掌聲響起來了，匯成一片，響徹云霄。然而，為了這成功的凌空一躍，參賽選手不知付出了心血，不知付出了多少汗水，甚至是眼淚。。。陽光總在風(fēng)雨后，擦干了汗水和淚水，就是燦爛如花的笑臉。他們的辛勤訓(xùn)練終于在賽場(chǎng)上成為了凌空一躍，淋漓盡致地演繹了他們的風(fēng)采。是的，“天道酬勤”，自古以來就是這樣：沒有付出就沒有回報(bào)，一分耕耘，一分收獲。(2)臺(tái)上是老師，臺(tái)下是健兒

誰說運(yùn)動(dòng)只屬于年青人，誰說運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地上只有年輕人的倩影？看，賽場(chǎng)上中年教師的表現(xiàn)不亞于年輕人，他們?cè)诎倜Φ墓ぷ髦?，在向我們傳授知識(shí)的同時(shí)并沒有忘記鍛煉身體。生命在于運(yùn)動(dòng)，有了硬朗的身體才有飽滿的精神工作。他們不僅在教書育人上為人師表，而且在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一樣表現(xiàn)出色，這就是我們辛勤的園丁，心中裝著拼搏而得到的不只是有限的獎(jiǎng)品，而是無比幸福的心。他們的精神讓我們感動(dòng)，我們借感恩節(jié)之際想老師說聲謝謝，你們辛苦了！在我們心中你們永遠(yuǎn)年輕！

（3）向裁判員們致敬

有這樣一群人，他們忙碌在起點(diǎn)，忙碌在終點(diǎn)；奔波在起點(diǎn)和終點(diǎn)間。他們認(rèn)真地做好每一次紀(jì)錄，做好每一次測(cè)量，做好每一次統(tǒng)計(jì)。他們默默無聞，他們無私奉獻(xiàn)，他們滿面春風(fēng)，他們兢兢業(yè)業(yè)。他們就是工作在第一戰(zhàn)線的裁判員們，無論比賽場(chǎng)上多喧嘩，無論工作多繁忙，無論午后的陽光多耀眼，他們?nèi)匀粓?jiān)守在自己的工作崗位，認(rèn)真做好裁判工作，本著公平公開公正的原則，讓運(yùn)動(dòng)員安心投入比賽，讓觀眾滿意觀看比賽。

（4）跨欄比賽盡顯風(fēng)采

激動(dòng)人心的男子110米跨欄決賽落下了帷幕，xxx系的xxx以一個(gè)漂亮十足的沖刺將冠軍獎(jiǎng)杯收入囊中，18秒2的成績(jī)成為他光榮的記號(hào)。

“砰”的一聲槍響，一個(gè)穩(wěn)健的起步為他鋪就了成功之路。漂亮優(yōu)美的凌空跨欄姿勢(shì)流露出力度的美。一個(gè)個(gè)立在跑道上的跨欄在他面前已不成障礙他如履平地般輕松越過了。xxx用飄揚(yáng)的彩旗和喧天的鑼鼓聲，歡呼聲為xxx奏響凱歌。

xxx的xxx以xxx成績(jī)屈居亞軍，xxx的xxx以xxx的成績(jī)名列第三。

（5）空中鐵餅正圓夢(mèng)想

沉甸甸的鐵餅，寄托著厚重的希望。奮力一拋的瞬間，一道閃亮的弧線劃破美麗的長(zhǎng)空，將力與美演繹的淋漓盡致，宛如希臘神話中的天神。精彩的男子甲組鐵餅決賽吸引了眾多同學(xué)的觀看。陽光下他們自信的臉龐，讓人們相信青春永不言??！xxx的xxx更是以27.26米的成績(jī)力壓群雄,獲得該項(xiàng)目的冠軍.（6）挑戰(zhàn)極限,挑戰(zhàn)自我誰說女子不如男子?“女子能頂半邊天”這句話在上午舉行的女子800米蕷決賽中得到了最真實(shí)的見證.在那飛揚(yáng)的跑道上,平時(shí)看起來弱不禁風(fēng)的女生,此刻成了勇往直前的女戰(zhàn)士.800米對(duì)女生來說更是一種心里與體力的考驗(yàn),但我們的女豪杰們巾幗不讓須眉,你爭(zhēng)我奪,不甘落后,尤其是xxx系的xxx同學(xué)以遙遙領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì)奪得小組第一,向我們展現(xiàn)了女大學(xué)生的風(fēng)采.這里雖不是奧運(yùn)會(huì)場(chǎng)，但我們女健兒們抱著為本系爭(zhēng)光的決心，奮勇拼搏勇往直前的精神值得我們每個(gè)人學(xué)習(xí)，他們?nèi)〉玫尿溔藨?zhàn)績(jī)也向我們每一個(gè)人展示了女性的魅力。（7）微笑到最后

剛剛結(jié)束的女子100米決賽，來自xx系的xx同學(xué)不負(fù)眾望以14秒的成績(jī)獲得了第一名。

據(jù)了解，xx同學(xué)在校運(yùn)會(huì)開始前的集訓(xùn)中，不幸受傷。這對(duì)于一個(gè)運(yùn)動(dòng)員來說無疑是個(gè)不小的打擊，可她并沒有放棄，在休息時(shí)間里，她扔到訓(xùn)練場(chǎng)地，虛心接受老師指導(dǎo)，做恢復(fù)鍛煉。今天，她終于帶著自信的微笑，跨著矯健的步伐出現(xiàn)在白色的跑道上，并摘取了桂冠。

（8）xxx系開門紅

當(dāng)終點(diǎn)被沖破的那一瞬間，賽場(chǎng)上響起了最激動(dòng)人心的歡聲。xx系的xxx同學(xué)在剛剛結(jié)束的女子甲組100米預(yù)賽中獲得了小組第一，xxx同學(xué)的奪冠委書記習(xí)打響了第一炮，畫下了第一個(gè)亮點(diǎn)。

（9）啦啦隊(duì)成為運(yùn)動(dòng)會(huì)上的一個(gè)亮點(diǎn)

比賽在如火如荼的進(jìn)行，所有的目光都投向跑道上那一群群矯健的身影。在這熱烈的氣氛中，有一群人我們不能遺忘，有一種聲音我們不可以充耳不聞，這就是圍繞在賽場(chǎng)周圍，為我們運(yùn)動(dòng)員吶喊、擊鼓助威的拉拉隊(duì)員們。

每一場(chǎng)比賽都牽動(dòng)找他們的心，每一名運(yùn)動(dòng)員都是他們眼中的英雄。不管是勝利者，還是失敗者，都會(huì)得到他們的鼓勵(lì)和衷心的祝福。舞動(dòng)的彩旗，搖擺的氣球，響亮的鑼鼓，熱烈的吶喊以及興奮的尖叫將整個(gè)校園演繹的熱鬧非凡。

運(yùn)動(dòng)會(huì)因他們而精彩，他們是賽場(chǎng)上最美的風(fēng)景線。掌聲獻(xiàn)給你們，我們可愛的拉拉隊(duì)員。

（10）xx系傳來捷報(bào)

驕陽似火，鼓聲震天，田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們迎來了又一場(chǎng)比賽高潮。在剛結(jié)束的男子甲組100米決賽中，xx系的xxx以出色的表現(xiàn)，技?jí)喝盒?，奪得冠軍。

比賽槍聲響起，運(yùn)動(dòng)員飛一般沖刺，盡量拉開與對(duì)手的距離，落后的選手也不甘示弱始終保持良好的狀態(tài)，緊追不舍，努力向終點(diǎn)跑去。盡管比賽的全過程只有十幾秒，但這十幾秒讓我們充分感受到了運(yùn)動(dòng)員拼搏進(jìn)取的精神，展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的青春與活力。(11)午后賽場(chǎng)精彩繼續(xù)

午后的陽光依然絢麗，奧運(yùn)的激昂依舊滂湃。男子110米跨欄，當(dāng)劉翔在第28屆奧運(yùn)會(huì)上以平世界紀(jì)錄的優(yōu)異成績(jī)走向世界時(shí)，舉世共睹，國人興奮。今天，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)在奧運(yùn)的光環(huán)下順利進(jìn)行著。

即將開始的男子乙組110米跨欄決賽項(xiàng)目令人期待。觀眾屏住呼吸，翹首等待槍聲鳴起。冠軍終將花落誰家，我們拭目以待。(12)弧線——致鉛球運(yùn)動(dòng)員

沉甸甸的鉛球，奮力鄭出的剎那，寄托著多少熱切的企盼，一道優(yōu)美的弧線似流星劃過眼前。它將是怎樣的落地，牽引著無數(shù)雙眼睛。

或驚喜，或傷感的神情中，她的水平射程已明明白白，你的夢(mèng)或圓或缺也已清清楚楚。不管遠(yuǎn)或近，它自燃而從容，沒有遺憾，只有美的體驗(yàn)。

為了這精彩或不精彩的弧線，凝結(jié)著你多少辛勤的汗水，凝結(jié)著你多少艱辛的付出。無論成功與否，你都努力過了，嘗試過了，就當(dāng)捫心無愧，一笑置之。因?yàn)樘└隊(duì)栐谠娭姓f，天空沒有翅膀的影子，但鳥兒已飛過。不為別的，只因感動(dòng)和敬佩。你矯健的身影和堅(jiān)毅的目光，已成為我永恒的記憶，讓我的心中印上一道弧線。(13)人物專訪

昨天，在教工女子35歲以下鉛球與決賽中，來自政法系的覃艷超老師力壓群雄，取得該項(xiàng)目的一名的好成績(jī)。今天，她有在教工女子35歲以下200米決賽中，再創(chuàng)佳績(jī)，摘取了該項(xiàng)目桂冠，并以30’’9的成績(jī)打破記錄。覃老師對(duì)記者說：“在講臺(tái)上我們要為學(xué)生樹立榜樣，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們更要做好為人師表的帶頭作用。”奪冠難，打破記錄更難。在采訪中我們還了解到，作為輔導(dǎo)員的覃老師每天除了繁重的教學(xué)任務(wù)和學(xué)生工作外，還要負(fù)責(zé)該系在校運(yùn)會(huì)的統(tǒng)籌工作。面對(duì)強(qiáng)大的工作量，覃艷超老師仍然抽出一部分休息時(shí)間堅(jiān)持訓(xùn)練，并維系奧運(yùn)會(huì)做好各項(xiàng)準(zhǔn)備。

（14）數(shù)計(jì)系將再造輝煌

又是一個(gè)初冬的清晨，又是一個(gè)摘金奪銀收獲碩果的日子，我們迎著涼風(fēng)、迎著朝霞，迎接新一天的到來。今天已經(jīng)是運(yùn)動(dòng)會(huì)的最后一天了，在全體師生的努力拼搏下，比賽碩果累累。截止昨天，數(shù)計(jì)系以總積分245的成績(jī)暫時(shí)領(lǐng)先于其他系院，正向著實(shí)現(xiàn)“六連冠”的目標(biāo)步步邁進(jìn)。其中奪取冠軍項(xiàng)目就有8個(gè)，秦青華同學(xué)以2ˋ04〝6的成績(jī)打破了男子800米的紀(jì)錄。這是可喜可賀的成績(jī)，是團(tuán)結(jié)互助的共同努力的結(jié)果。在最后一天愿運(yùn)動(dòng)健兒們繼續(xù)奮斗，創(chuàng)造更多的奇跡。

（15）新賽出新秀

本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，許多新面孔脫穎而出，他們憑著過人的膽識(shí)和勇氣，強(qiáng)健的體魄，一路過關(guān)斬將。但成功有時(shí)不僅需要“出生牛犢不怕虎”的勇氣。還要有過硬的技術(shù)，良好的心理素質(zhì)以及豐富的經(jīng)驗(yàn)。

在昨天下午結(jié)束的男子標(biāo)槍比賽中，數(shù)計(jì)系老將李國榮憑借多年的賽場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，沉著應(yīng)戰(zhàn)，一擲定乾坤，最終以42.、40米的佳績(jī)蟬聯(lián)該項(xiàng)目的冠軍。數(shù)計(jì)系張福元，xx系xx分別39.、64米、38、03米的成績(jī)奪得亞季軍。

（16）飛躍無限、精彩再現(xiàn)

飛躍無限，精彩再現(xiàn)；勇于拼搏，再創(chuàng)佳績(jī)。400米欄，足夠考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)健將的拼搏精神與耐力，每一次跨越，都扣人心弦，每一次趕超都震撼人心，男子甲組400米欄決賽已經(jīng)在如潮水般的歡呼與掌聲中結(jié)束，數(shù)計(jì)系秦青華同學(xué)以1ˋ00〝70的成績(jī)一舉摘取桂冠，中文系黃永亮同學(xué)以1ˋ01〝5的成績(jī)列舉第二，政法系蒙勝同學(xué)則以1ˋ04〝5的成績(jī)獲得第三。

數(shù)計(jì)系秦青華同學(xué)從該組20名選手的激烈角逐中脫穎而出，奪得桂冠，為該系也為運(yùn)動(dòng)會(huì)添上精彩的一筆。（17）告別賽

昨天的比賽精彩紛呈，昨天的英雄層出不窮。數(shù)計(jì)系的李國榮同學(xué)分別以42、2米和7、97米優(yōu)異成績(jī)?nèi)〉昧四凶鱼U球亞軍的成績(jī)。李國榮同學(xué)是大四的學(xué)生，大學(xué)四年來一直代表該系參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。日前正在興業(yè)高中實(shí)習(xí)，比賽前一天才趕回玉林。在集訓(xùn)時(shí)，他不僅要完成實(shí)習(xí)試講任務(wù)，還要積極投入訓(xùn)練，作為大多數(shù)人的師兄，他常常帶領(lǐng)著師弟、師妹們奔跑在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，是師弟、師妹的榜樣。當(dāng)記者準(zhǔn)備采訪李國榮同學(xué)時(shí)，他已準(zhǔn)備返回實(shí)習(xí)崗位，他說“腳踏實(shí)地地干，總會(huì)迎來勝利的曙光”。

（18）我院的媒體宣傳

運(yùn)動(dòng)會(huì)轉(zhuǎn)眼進(jìn)行了最后的賽程，在運(yùn)動(dòng)會(huì)中不僅有觀眾的熱情，賽手的努力，更有學(xué)院的關(guān)心。運(yùn)動(dòng)會(huì)凝聚了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的深切關(guān)注。在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，學(xué)院紅葉網(wǎng)工作室、廣播站、院記者團(tuán)等新聞媒介組織成了運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳工作隊(duì)伍。廣播站以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，在賽場(chǎng)上營造了一個(gè)非常激烈的比賽氛圍，記者團(tuán)成員積極響應(yīng)宣傳報(bào)道工作，紛紛報(bào)道各類賽況：紅葉網(wǎng)本著快捷、真實(shí)得原則，通過互聯(lián)網(wǎng)向全世界跟蹤報(bào)道我院運(yùn)動(dòng)會(huì)精彩盛況的全部過程，借此在公共媒體上展示今日師院的非凡成就，為學(xué)院努力創(chuàng)造一個(gè)有利的輿論環(huán)境。

（19）激烈角逐出冠軍

在運(yùn)動(dòng)會(huì)第一天的比賽中，賽場(chǎng)上決出了29位冠軍，其他在引人注目的百米飛人大戰(zhàn)中，體育系04級(jí)的龐波以11秒5成功衛(wèi)冕，而在另一項(xiàng)同樣吸人眼球的110米欄比賽中，體育系03級(jí)的郝熊以16秒7奪冠。在這兩項(xiàng)比賽中，他們倆都只以0.1秒優(yōu)勢(shì)獲勝。

在第一天產(chǎn)生的29名冠軍中，有8位運(yùn)動(dòng)員打破了前幾屆運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造的紀(jì)錄，而在教工女子35歲以下鉛球比賽中，覃艷超老師以8、70米的成績(jī)打破去年他自己創(chuàng)造的8、67米的紀(jì)錄。在昨天的比賽中，運(yùn)動(dòng)員發(fā)揚(yáng)了頑強(qiáng)拼搏的精神，感動(dòng)了全院師生，希望在今天剛剛結(jié)束的男子標(biāo)槍決賽中，數(shù)計(jì)系的xxx同學(xué)以42.4的出色成績(jī)奪得桂冠，同樣來自數(shù)計(jì)系的xxx同學(xué)以39、64米的成績(jī)緊跟其后，物信系的xxx同學(xué)以38、3的成績(jī)名列第三。

在比賽場(chǎng)上，他們手握槍桿，在積累了充分的力量之后，隨著向前的一步步跨越，所有的力量在瞬間迸發(fā)，槍桿在他們手中飛出，在空中劃出弧線，穩(wěn)穩(wěn)地落在地面。在標(biāo)槍落地的那一刻，場(chǎng)上的觀眾為之喝彩，贊嘆體育運(yùn)動(dòng)的無限魅力。在比賽中，運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的精神，創(chuàng)造更好的成績(jī)。(20)勇破紀(jì)錄

誰說運(yùn)動(dòng)員只是年輕人的專利，在上午10:45舉行的教工男子46歲以下標(biāo)槍預(yù)決賽中，老將們風(fēng)采不減當(dāng)年。中文系李瑞生老師以23米的好成績(jī)?cè)诖吮荣愔袏Z冠。教育技術(shù)中心蔣炎華老師和中文系徐天河老師分別以22.74米和22.6米的成績(jī)獲得亞、季軍。老將們成為校運(yùn)會(huì)一道獨(dú)特的風(fēng)景線。雖然沒有年輕運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)壯的體魄，但他們?nèi)匀粓?jiān)持鍛煉身體，保持體育運(yùn)動(dòng)的那份熱情，為廣大師生留下了深刻的印象。(21)老將奪冠風(fēng)采

誰說運(yùn)動(dòng)員只是年輕人的專利，在上午10:45舉行的教工男子46歲以下標(biāo)槍預(yù)決賽中，老將們風(fēng)采不減當(dāng)年。中文系李瑞生老師以23米的好成績(jī)?cè)诖吮荣愔袏Z冠。教育技術(shù)中心蔣炎華老師和中文系徐天河老師分別以22.74米和22.6米的成績(jī)獲得亞、季軍。老將們成為校運(yùn)會(huì)一道獨(dú)特的風(fēng)景線。雖然沒有年輕運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)壯的體魄，但他們?nèi)匀粓?jiān)持鍛煉身體，保持體育運(yùn)動(dòng)的那份熱情，為廣大師生留下了深刻的印象。

（22）輝煌不斷

繼今天上午男子教工36-45歲標(biāo)槍比賽后，獲得該項(xiàng)目冠軍并破紀(jì)錄的政法系曾超洪老師又參加了今天下午的教工男子組鉛球比賽，并再次奪得該項(xiàng)目的桂冠。他向我們?cè)俅握故玖怂淖孕排c超越自我的精神和氣勢(shì)，在比賽中力拔千斤，再創(chuàng)輝煌。

（23）風(fēng)采在標(biāo)槍

在剛剛結(jié)束的男子甲組標(biāo)槍決賽中，數(shù)計(jì)系的李國榮同學(xué)以42、4米的出色成績(jī)奪得桂冠，同樣來自數(shù)計(jì)系的張福元同學(xué)以39、64米的成績(jī)緊跟其后，物信系的梁海龍同學(xué)以38、3米的成績(jī)名列第三。

在比賽場(chǎng)上，他們手握標(biāo)槍，在積累了充分的力量之后，隨著向前的一步步跨越，所有的力量在瞬間迸發(fā)，槍桿在他們手中飛出，在空中劃出弧線，穩(wěn)穩(wěn)地落在地面。在標(biāo)槍落地的那一刻，場(chǎng)上的觀眾為之喝彩，贊嘆體育運(yùn)動(dòng)的無限魅力。

（24）教工男子36-45歲標(biāo)槍預(yù)決賽

教工男子36歲至45歲標(biāo)槍預(yù)決賽剛剛落下帷幕。政法系的曾超紅老師以35、74米奪得第一名。在比賽中，曾超紅老師強(qiáng)壯的力量和熟練地技巧，不負(fù)眾望，摘取了第一名的桂冠。組織部的陳旭建老師以24、84米獲得第二名，化生系聶國朝老師以24、02米獲得第三名。

（25）同樣的拼搏，同樣的驕傲

在剛結(jié)束的男子甲組400米決賽中，職業(yè)技術(shù)學(xué)院的覃寶耀同學(xué)以56秒7取得小組第一名的好成績(jī)，而同樣來自職院的郭亞德同學(xué)以0、2秒之差位居小組第二。比賽中，他們窮追不舍，快步飛奔向終點(diǎn)，他們表情是那樣的自信，笑容是那樣的燦爛，雖然獲得的只是男子甲組的第四、第五名貴，但同樣感受到了成功的喜悅。

（26）冠軍放發(fā)光彩

男子甲組三級(jí)跳遠(yuǎn)如火如荼舉行。預(yù)賽時(shí)有幾個(gè)同學(xué)因?yàn)椴椒チ銇y而失去跳躍的機(jī)會(huì)，在決賽中，經(jīng)過激烈的角逐，一直遙遙領(lǐng)先的高職院司徒杰同學(xué)雖在第二、三輪的比賽中失利，但這并不影響他摘奪冠軍。司徒杰同學(xué)在上午的跳高項(xiàng)目中以1.89米的佳績(jī)打破了由自己在上屆運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)下的紀(jì)錄?，F(xiàn)在，他又再接再厲，憑借個(gè)人的實(shí)力以12.、60米的驕人成績(jī)問鼎冠軍。

第三篇：100米跑說課稿

100米跑說課

一、說教材

教材特征：

跑是人體最基本的活動(dòng)技能，跑的動(dòng)作最容易形成，而錯(cuò)誤的動(dòng)作也最難改正。因此在跑技術(shù)教學(xué)的開始階段，要特別注意動(dòng)作的正確性?！?00米跑技術(shù)分析》作為本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，是因?yàn)橥ㄟ^反復(fù)的練習(xí)《100米跑技術(shù)分析》能促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育強(qiáng)身健體的意識(shí)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

（1）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，達(dá)到身心健康的目標(biāo)。

（2）通過學(xué)生練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步了解100米跑的基礎(chǔ)知識(shí)，掌握100米跑的基本方法。

（3）培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：途中跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，要求跑得平穩(wěn)，放松自然。

難點(diǎn)：擺動(dòng)腿充分前抬，積極下壓，支撐腿充分后蹬，跑的步幅大，頻率快

二、說理念

本節(jié)課以“健康第一”為新課程教學(xué)的指導(dǎo)思想。在教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)，力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng)，能讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。

三、說教法

以講解示范法和競(jìng)賽法為主：利用講解和示范法，使學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動(dòng)、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。學(xué)生雖樂學(xué)、好動(dòng)、愛模仿、喜歡游戲，但他們理性思維不是很強(qiáng)，對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不太高，認(rèn)識(shí)比較粗淺、情緒不太穩(wěn)定。對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來得快去得也快，難以持久。所以在教學(xué)過程中，多采用游戲競(jìng)賽法，不斷激發(fā)、鞏固學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，延長(zhǎng)有意注意的時(shí)間，達(dá)到多次重復(fù)，鞏固提高的作用。

四、教學(xué)過程

本節(jié)課通過學(xué)習(xí)不同方式的跑，不僅讓學(xué)生進(jìn)一步學(xué)會(huì)100米跑的基本動(dòng)作，而且嘗試了許多種跑法，體驗(yàn)到了樂趣。在教學(xué)中，我緊抓“主動(dòng)、合作、探究”的六字方針，把課堂還給學(xué)生，把主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，實(shí)實(shí)在在把自己放在一個(gè)組織者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者的角色位置上。（1）課的導(dǎo)入階段

介紹本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，回憶2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上劉翔奪冠的情形，激發(fā)學(xué)生的愛國情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。

（2）熱身部分在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。（3）基本部分

擺臂練習(xí)——學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在100米跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢(shì) 起跑 加速跑

途中跑——讓學(xué)生對(duì)100米跑的體驗(yàn)和掌握100米跑的動(dòng)作要領(lǐng)

沖刺跑——終點(diǎn)沖刺是全過程的最后一段，在離終點(diǎn)前一步時(shí)，軀干快速前傾以胸部撞終點(diǎn)線

分組競(jìng)賽，然后每小組派兩名代表競(jìng)賽把課堂推向高潮。

五、結(jié)束部分

通過師生的交流，學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己和他人，從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長(zhǎng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂，在樂中學(xué)”。

第四篇：4 100米 說課稿

各位評(píng)委老師：下午好！今天我說課的內(nèi)容是4*100米接力（上挑式）。

本次課的指導(dǎo)思想：

依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于青少年學(xué)生來說，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，為將來適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。（第一種寫法）

結(jié)合學(xué)校的場(chǎng)地、器材和學(xué)生的基本情況來安排教學(xué)內(nèi)容，以學(xué)生的發(fā)展為中心，突出學(xué)生的主體地位，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的“終生體育”觀念，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，養(yǎng)成良好的思想意識(shí)，使學(xué)生獲得一定的知識(shí)、技術(shù)和能力，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的意識(shí)品質(zhì)。在教學(xué)的總體設(shè)計(jì)上，依據(jù)接力跑的起源與演變，采用情景教學(xué)，使學(xué)生通過模擬與體驗(yàn)，了解接力跑知識(shí)和深刻含意。整個(gè)教學(xué)過程以“快樂體育”為指導(dǎo)思想，采用逐步深入的游戲和比賽方式。使學(xué)生在玩中學(xué)、玩中練、在玩中形成良好的思想意識(shí)。在技術(shù)上采用學(xué)生探究，教師總結(jié)的方式，把傳統(tǒng)的“教師講、學(xué)生練”轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生探究式學(xué)習(xí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，教師總結(jié)輔導(dǎo)的形式。（第二種寫法）教材分析：

接力跑是以幾個(gè)人互相配合，密切協(xié)作，分別跑完各自規(guī)定距離的集體項(xiàng)目，又是在田徑運(yùn)動(dòng)中唯一體現(xiàn)集體合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它深受學(xué)生的喜愛，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術(shù)基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術(shù)，要求各棒隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發(fā)展速度素質(zhì)，協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑能力的有效手段，又可以培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。

接力跑的教學(xué)，在提高快速跑能力的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步加強(qiáng)了快跑中完成傳接棒動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和思維性的訓(xùn)練。正式比賽的接力跑有4×100米、4×400米。在群眾性的體育活動(dòng)中，有不同形式的接力跑，如不同距離的團(tuán)體接力賽、異程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等項(xiàng)目。學(xué)情分析：

本次課的授課班級(jí)為高中學(xué)生，由于高中學(xué)生具有獨(dú)立思考，自主探究的能力，接受能力比較強(qiáng)而且快，在課堂上能夠自我約束。針對(duì)這一特點(diǎn)，我采用了情景、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)法，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)上挑式傳接棒技術(shù)，明確動(dòng)作要領(lǐng)。技能目標(biāo)：初步掌握接力跑上挑式傳、接棒技術(shù)。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、不怕困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。教學(xué)方法與措施：

1．分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次和反復(fù)練習(xí)，達(dá)到熟練。2．組織小組間接力賽，增加競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂性氣氛。

重點(diǎn)：傳接棒技術(shù)的銜接 難點(diǎn)：在快跑中順利完成傳接棒 易犯錯(cuò)誤：起動(dòng)標(biāo)志不準(zhǔn)確，伸臂過早，傳接棒不準(zhǔn)。

糾正方法：初步確定起跑標(biāo)志后，根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況，作具體的調(diào)整，可在起跑處放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物。未聽到信號(hào)，一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備，熟練后可不采用信號(hào)。明確傳接棒時(shí)機(jī)和方式，只有通過多次反復(fù)練習(xí)，才能達(dá)到熟練無誤。

教學(xué)流程：

（一）導(dǎo)入部分

1、課堂常規(guī)：①集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

②師生問好

③宣布本節(jié)課的內(nèi)容 ④安排見習(xí)生

2、慢跑

3、徒手操

讓學(xué)生慢跑和做徒手操的目的是讓學(xué)生身體預(yù)熱，充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，通過健身操來提升學(xué)生身體興奮性，提高課堂的教學(xué)氣氛，為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。

（二）主要部分

1、迎面接力游戲

2、教師講解示范傳、接棒技術(shù)

3、分組練習(xí)

（三）結(jié)束部分

1、放松練習(xí)

通過慢跑，使學(xué)生身心得到放松，為下一堂課做好準(zhǔn)備。2總結(jié)

對(duì)同學(xué)完成本課教學(xué)任務(wù)進(jìn)行總結(jié)，對(duì)不合理的地方進(jìn)行指正，對(duì)好同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)，對(duì)其他同學(xué)提出進(jìn)一步要求和鼓勵(lì)，使其有信心學(xué)好接下來的教學(xué)內(nèi)容。

3、下課，回收器材。教學(xué)預(yù)計(jì)效果：

本節(jié)課預(yù)計(jì)有80%同學(xué)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，平均心率120-130次/分鐘左右，練習(xí)密度30-40%左右。

第五篇：田徑說課稿

田徑說課稿

田徑說課稿1

一、教材、學(xué)生分析

本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習(xí)》，其中“鉛球的最后用力”為主教學(xué)內(nèi)容，“身體練習(xí)”為輔教學(xué)內(nèi)容。

本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程田徑運(yùn)動(dòng)模塊田徑必修單元投的基礎(chǔ)知識(shí)、技能中重要的組成部分。最后用力技術(shù)的合理與否，直接決定鉛球成績(jī)的遠(yuǎn)近；間接影響學(xué)生對(duì)成功感的體驗(yàn)和對(duì)田徑這門相對(duì)枯燥一些的課程的學(xué)習(xí)興趣；并且也影響投擲學(xué)時(shí)間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，本課的教學(xué)可以融運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)體能、身體健康和合作、參與為一體，符合新課標(biāo)“培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好與專長(zhǎng)的要求”;符合新課程設(shè)置的理念。

二、教學(xué)目標(biāo)

本課的知識(shí)性目標(biāo)為：讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點(diǎn)，形成正確的最后用力意識(shí)。

本課的技能性目標(biāo)為：讓85%以上的同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù)，減少錯(cuò)誤和多余的最后用力動(dòng)作。并能在其后的學(xué)習(xí)中和今后的體育活動(dòng)中自覺的運(yùn)用所掌握的運(yùn)動(dòng)技能和練習(xí)方法有針對(duì)性的鍛煉身體。

本課的情感目標(biāo)為：發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)中的興趣和主動(dòng)性、探究性；培養(yǎng)學(xué)生相互幫助、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)；形成良好的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

三、本課的重點(diǎn)、難點(diǎn)

本課的重點(diǎn)學(xué)習(xí)爆發(fā)式的最后用力技術(shù)；

本課的難點(diǎn)是學(xué)生在練習(xí)過程中的成功體驗(yàn)。

四、教法、學(xué)法設(shè)計(jì)

本課根據(jù)新課標(biāo)要求，以學(xué)法定教法。

在學(xué)習(xí)過程中，突出老師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位。整堂課以小組為教學(xué)單位，充分發(fā)揮小組中團(tuán)結(jié)、協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)、對(duì)抗，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

在鉛球最后用力的學(xué)習(xí)中，采用分組不輪換的教學(xué)方法。教師提出教學(xué)目標(biāo)和技術(shù)重點(diǎn)，學(xué)生以組為單位自主學(xué)習(xí)、練習(xí)。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中，教師和學(xué)生互動(dòng)的提問、思考、分析、對(duì)比、總結(jié)、示范等，讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù)，減少多余和錯(cuò)誤動(dòng)作，完成教學(xué)任務(wù)。

在身體練習(xí)教學(xué)中，采用集體分組游戲的方式，把體能練習(xí)融入團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗中，讓學(xué)生既能提高體能，又能體會(huì)到合作、參與的樂趣。寓教寓樂的完成教學(xué)任務(wù)。

六、教學(xué)過程

一）、導(dǎo)入部分 （15分鐘）

1、各組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員（共六人）自由活動(dòng)10分鐘。

2、10到15分鐘完成教學(xué)常規(guī)和準(zhǔn)備活動(dòng)，重點(diǎn)是上下肢關(guān)節(jié)和腰的活動(dòng)。

3、提出教學(xué)任務(wù)、目標(biāo)，并通過小黑板的形式明確（文字、掛圖）。

設(shè)計(jì)思想：

六個(gè)人為一組的分組符合學(xué)校現(xiàn)有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的'最佳效果并便于管理和組織教學(xué)。同時(shí)，也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。

把準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間放給學(xué)生自己熱身，不但提高學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性和自主性；而且能提高學(xué)生的興趣和練習(xí)的有效時(shí)間。學(xué)生的自由活動(dòng)監(jiān)督由各組組長(zhǎng)完成。對(duì)于不能自主完成準(zhǔn)備活動(dòng)的學(xué)生，特別是女生，由教師統(tǒng)一安排熱身。此間，教師要提供學(xué)生足夠的熱身器械（如足球、籃球、跳繩等）。

二）、主要內(nèi)容 （25分鐘）

1、教師邊做示范，邊用“順口溜”的方式說出鉛球最后用力技術(shù)要點(diǎn)，并把寫有口訣的黑板和技術(shù)掛圖擺放在固定位置。最后提出激勵(lì)、引導(dǎo)練習(xí)的問題和競(jìng)爭(zhēng)動(dòng)員，以及安全要求。

2、以組為單位進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí)，練習(xí)方式和練習(xí)密度由小組自定。（15分鐘）

3、教師巡回指導(dǎo)、示范、答疑、幫助各組解決問題并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)，同時(shí)要用鼓勵(lì)和肯定激發(fā)學(xué)生信心。

4、每組選出技術(shù)和成績(jī)最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習(xí)，組與組間相互評(píng)價(jià)和競(jìng)爭(zhēng)。（5分鐘）

5、身體練習(xí)游戲，抱球接力。成績(jī)落后者做俯臥撐。（5分鐘）

設(shè)計(jì)思想：

教學(xué)過程是師生互動(dòng)開發(fā)課程、豐富課程的過程。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動(dòng)、探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的目標(biāo)和界限。

以上的內(nèi)容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，強(qiáng)調(diào)課堂中主體和主導(dǎo)的相互作用；用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴(kuò)大到組。而對(duì)于落后的同學(xué)同樣把落后分散到組，能夠有效的激勵(lì)組之間的斗志，有利與學(xué)習(xí)和形成良性的競(jìng)爭(zhēng)。同時(shí)，組之間的自評(píng)和互評(píng)能夠強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn)，形成同學(xué)間良好的自我監(jiān)督、自我評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。有利于整體達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

身體游戲練習(xí)以接力形式出現(xiàn)，能夠變枯燥為熱鬧，提高練習(xí)的有效性，達(dá)到鍛煉體能的目的。

三）、放松總結(jié)（5分鐘）

1、以組為單位進(jìn)行放松。

2、教學(xué)小結(jié)

3、收器械。

設(shè)計(jì)思想

在學(xué)生放松中，進(jìn)行教學(xué)小結(jié)。

七、心率預(yù)計(jì)和練習(xí)密度

心率最高140-150/分 估計(jì)第35-38分鐘出現(xiàn)

練習(xí)密度45-55%

八。場(chǎng)地設(shè)計(jì)和器材

用1/3個(gè)田徑場(chǎng)

器材：

實(shí)心球 10-12

標(biāo)志物 4個(gè)

小黑板 兩塊

教學(xué)掛圖 一張

田徑說課稿2

說課是教學(xué)改革中涌現(xiàn)出來的新生事物，是進(jìn)行教學(xué)研究、教學(xué)交流和教學(xué)探討的一種新的教學(xué)研究形式，小編精心為你整理了小學(xué)體育田徑說課稿，希望對(duì)你有所借鑒作用喲。

小學(xué)體育田徑說課稿

（一）一，指導(dǎo)思想

堅(jiān)持“健康第一”的原則，將增進(jìn)學(xué)生的健康貫穿于教學(xué)實(shí)施的全過程。從教學(xué)設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生主動(dòng)，全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高每一位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

二，說教材

（一）教材分析

本節(jié)課—《彎道跑》是水平三的教學(xué)內(nèi)容，屬于田徑教學(xué)范疇。本課內(nèi)容是學(xué)生已在初步學(xué)習(xí)耐久跑的基礎(chǔ)上實(shí)施教學(xué)的，為學(xué)生以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)田徑中各類跑的教材作基礎(chǔ)。根據(jù)對(duì)本課教材的認(rèn)真分析和鉆研，結(jié)合小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的生理，心理特點(diǎn)，確立以下教學(xué)目標(biāo)：

（二）教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生體會(huì)直道跑和彎道跑的 區(qū)別。

技能目標(biāo)：使80%以上的學(xué)生初步掌握彎 道跑技術(shù)。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)不怕艱苦，拼搏奮進(jìn)的精神，樹立終身體育觀念，提高自我健體的能力。

素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生的奔跑能力

（三）教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：身體動(dòng)作的變化

難點(diǎn)：克服身體向內(nèi)傾斜，擺臂動(dòng)作

三，說教法

本課用游戲來主導(dǎo)，以游戲來串通本課內(nèi)容，使教材游戲化，寓游戲于教學(xué)，首先采用嘗試教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生積極能動(dòng)地去學(xué)習(xí)，其次采用了游戲法，示范法，對(duì)比法，展示法等運(yùn)用了多種教學(xué)方法，從而達(dá)到教學(xué)目的，充分突出和突破教學(xué)的重，難點(diǎn)。

四，說學(xué)法

根據(jù)小學(xué)生想象思維較弱，直觀模仿能力較強(qiáng)，愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動(dòng)的特點(diǎn)。通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行觀察比較，討論交流，游戲與比賽等學(xué)法的指導(dǎo)，既滿足了學(xué)生好玩，好動(dòng)的心理和生理需求，又使其初步掌握了彎道跑的基本技術(shù)。

五，說學(xué)情

五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期，活潑好動(dòng)，對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的，有一定難度的，多人或集體參與的活動(dòng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，但注意力不太穩(wěn)定。其身體基本活動(dòng)能力多是模仿或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。但本節(jié)課的難度不是很大，再加上我在上課的時(shí)候通過童聲與多種形式的教學(xué)手段，使學(xué)生能在歡快的氣氛中學(xué)習(xí)，因此能順利的完成教學(xué)目標(biāo)。

六，說場(chǎng)地與器材

一塊長(zhǎng)25米，寬15米的平地，一個(gè)雙圓圈（大圓r=,小圓r=），40條紅領(lǐng)巾，10面小紅旗，1個(gè)籃球。

七，說教學(xué)程序

本節(jié)課我主要通過四個(gè)部分來完成教學(xué)：

（1）準(zhǔn)備活動(dòng)部分

按人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過程。課的開始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。在這環(huán)節(jié)中，主要通過模仿小雞，青蛙，老鷹，孫悟空這些動(dòng)物的行走動(dòng)作來完成的，目的是為了激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，而且又能達(dá)到熱身的效果，為新課做好鋪墊。

（2），探索新知部分

這一部分我主要通過兩個(gè)游戲和一個(gè)練習(xí)來完成教學(xué)。第一個(gè)游戲—捉尾巴，把男，女生各分成兩組，男生跟男生比，女士跟女生比，兩列橫隊(duì)前后一對(duì)一進(jìn)行追逐，被追組把紅領(lǐng)巾夾在褲腰后面當(dāng)尾巴，捉到紅領(lǐng)巾多的組為勝。，通過這個(gè)游戲讓學(xué)生輕松愉快的復(fù)習(xí)直道跑。第二個(gè)游戲—聽數(shù)抱團(tuán)，全班繞著圓圈逆時(shí)針跑動(dòng)，學(xué)生聽教師的口令進(jìn)行組合，找不到伴的同學(xué)做兩個(gè)縱跳，通過這個(gè)游戲使學(xué)生嘗試彎道跑。

學(xué)生做完兩個(gè)游戲以后，教師引出問題—兩個(gè)游戲跑動(dòng)的時(shí)候身體姿勢(shì)有什么不一樣 使學(xué)生思考，互相交流討論，最后由教師小結(jié)出彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)，并做示范。從學(xué)生嘗試到教師啟發(fā)思考問題再到師生共同解決問題，這一過程中既提高了學(xué)生的辨析能力，同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的思維能力。

在學(xué)生找到解決問題的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在練習(xí)中大膽體會(huì)彎道跑的動(dòng)作。在學(xué)生的練習(xí)過程中，教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，觀察，糾正，表揚(yáng)，要求學(xué)生注意觀察并推薦動(dòng)作較好的學(xué)生展示，最后由師生互評(píng)。

（3），鞏固提高部分

由于學(xué)生好勝心強(qiáng)，在嘗試練習(xí)過后，應(yīng)該給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)舞臺(tái)，充分發(fā)揮其技巧，同時(shí)也給學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過游戲—十字接力來鞏固與提高彎道跑的技術(shù)，使學(xué)生了解彎道跑在實(shí)際生活中的意義，培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團(tuán)隊(duì)精神。第二個(gè)游戲是圓圈傳球，全班學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，把球逆時(shí)針一個(gè)學(xué)生接著一個(gè)傳過去，教師在中間閉上眼睛吹哨子，當(dāng)哨子響的時(shí)候球在哪個(gè)學(xué)生的手上哪個(gè)學(xué)生就站出來，站滿五人就給大家演唱一首歌。這個(gè)游戲主要是營造一個(gè)歡樂的氛圍，為放松活動(dòng)起到一個(gè)銜接的作用。

（4）恢復(fù)身心部分

學(xué)生經(jīng)過上面的練習(xí)，身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來，恢復(fù)到常態(tài)。我安排了易學(xué)易懂又輕松的舞蹈內(nèi)容來使學(xué)生身心得到恢復(fù)。

最后由教師小結(jié)，和學(xué)生一起談?wù)劷裉爝@節(jié)課的收獲，共同分享收獲的喜悅。

謝 謝！

小學(xué)體育田徑說課稿

（二）一、教材分析：

本課為省編義務(wù)教材四年級(jí)上冊(cè)第五課《兩頭翹》，主要教材內(nèi)容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。

“兩頭翹”又稱“俯臥挺身”,和“仰臥起坐傳遞球”一樣是一個(gè)以腰背腹肌活動(dòng)為主的素質(zhì)練習(xí)，雖然就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實(shí)際相關(guān)不大，然而，它們對(duì)發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實(shí)效性?！皟深^翹”在二、三年級(jí)的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過，但由于當(dāng)時(shí)學(xué)生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱，因此完成的質(zhì)量不高。本課把“兩頭翹”作為主教材，目的在于通過嘗試性的輔助練習(xí)和比誰翹得高，提高“兩頭翹”的動(dòng)作質(zhì)量，以便有助于以后學(xué)習(xí)難度更大、動(dòng)作更為復(fù)雜的滾翻、平衡等技術(shù)動(dòng)作。

投擲在田徑運(yùn)動(dòng)和達(dá)標(biāo)內(nèi)容中占有不可缺少的位置，也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動(dòng)能力之一，它對(duì)鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級(jí)時(shí)以簡(jiǎn)單的'擲紙飛機(jī)、擲降落傘等形式出現(xiàn)，到三年級(jí)時(shí)學(xué)習(xí)了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，四年級(jí)起逐步學(xué)習(xí)上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過“投擲過關(guān)”、“投擲目標(biāo)”等練習(xí)，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù)，使學(xué)生初步理解投擲時(shí)出手的角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系，為今后學(xué)習(xí)上步及助跑投擲壘球奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。

本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把技術(shù)性強(qiáng)的“兩頭翹”安排在課的前半部分進(jìn)行，這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù)；把趣味性較強(qiáng)的投擲練習(xí)安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

二、學(xué)情分析：

1、小學(xué)四年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：A、依賴性強(qiáng)、自我約束能力差；B、模仿能力強(qiáng)；C、好奇心強(qiáng)；

2、四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動(dòng)，一些帶有表演性、模仿性的練習(xí)，學(xué)生有很大的興趣；部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會(huì)無所故忌地發(fā)揮自己的想象。

3、我所借班的班風(fēng)活躍，班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生守紀(jì)樂學(xué)，愛好文體活動(dòng)，而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強(qiáng)，但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差，這樣對(duì)學(xué)習(xí)“兩頭翹”和進(jìn)行投擲教學(xué)可能會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)效應(yīng)，因此要求教師區(qū)別對(duì)待、正面積極引導(dǎo)。

鑒于上述分析，針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容，特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

三、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度；

2、技能目標(biāo)：A、學(xué)會(huì)俯臥挺身技術(shù)，力爭(zhēng)有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成，發(fā)展學(xué)生腰背腹彈性和力量；

B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù)，提高學(xué)生投擲能力：

3、情感目標(biāo)：A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神：

B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

本課重點(diǎn)：A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；

B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī)；

本課難點(diǎn)：A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展；

B、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。

四、教學(xué)方法運(yùn)用：

1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對(duì)比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

五、場(chǎng)地與器材準(zhǔn)備：

在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺(tái)。

六、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入（8-9分鐘）：

1、常規(guī)教學(xué)（1-2分鐘）：

1）學(xué)生跑進(jìn)上課場(chǎng)地，師生問好；

2）隊(duì)列練習(xí)：配以《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的原地踏步練習(xí)。

2、模仿練習(xí)（2-3分鐘）

教學(xué)步驟：

1）教師講解、示范“搖櫓”動(dòng)作；

2）學(xué)生跟教師做原地和行進(jìn)間“搖櫓”模仿練習(xí)；

3）學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作；

組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)--一路縱隊(duì)，繞墊子行進(jìn)。

3、自編游戲：“大鯊魚”（4-5分鐘）：

方法：教師扮演“大鯊魚”,學(xué)生們演各種“小魚”,在音樂的伴奏下，“小魚”們?cè)凇按蠛！鄙嫌蝿?dòng)。音樂停，教師喊：“大鯊魚來了”,“小魚”們迅速兩兩一組逃到“礁石”（墊子）上，“大鯊魚”迅速去追趕“小魚”,“小魚”在逃進(jìn)“礁石”或沒有組成小組前被抓住的，與“大鯊魚”互換角色，游戲重新開始。

教學(xué)步驟：

1）教師提示，并模仿各種魚類游動(dòng)的動(dòng)作；

2）學(xué)生發(fā)揮想象，進(jìn)行各種魚類游動(dòng)的模仿練習(xí)；

3）教師先扮演“大鯊魚”,共同參與游戲；

組織隊(duì)形（同上）

通過上述幾種練習(xí)手段，集中學(xué)生的注意力，并創(chuàng)設(shè)情境，通過“愉快--緊張--喜悅”的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生很快進(jìn)入角色，并全身心地投入到活動(dòng)中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準(zhǔn)備。

（二）展開（26-27分鐘）：

1、兩頭翹（10-11分鐘）：

方法：俯臥墊子上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時(shí)兩腿用力（并腿）后舉。

教學(xué)步驟：

1）教師正確的示范，并結(jié)合“造船”創(chuàng)設(shè)情境；

2）學(xué)生嘗試性練習(xí)；

3）手持輕物和兩腿夾物做“一頭起”練習(xí)，并觸及上方的標(biāo)志物（即“造船頭”和“造船尾”）；

4）學(xué)生在同伴幫助下（同時(shí)托兩臂和兩腿）完成動(dòng)作（即“造船身”）；

5）學(xué)生獨(dú)立完成；

6）優(yōu)生表演，相互對(duì)比，集體研究，小組自評(píng)；

7）分組比賽：A、看誰“造船”造得高；B、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看誰造得多。

組織隊(duì)形：二人一組一塊小墊子

教學(xué)遵循了由簡(jiǎn)到繁、由易到難、由分解到組合的教學(xué)原則，使一個(gè)枯燥乏味的技術(shù)動(dòng)作教學(xué)變得較為生動(dòng)活潑，使學(xué)生在嘗試、相互比較、研討的過程中掌握技術(shù)要領(lǐng)。

2、仰臥起坐傳遞輕物（3-4分鐘）

教學(xué)步驟：

1）教師講解、示范；

2）學(xué)生在教師統(tǒng)一的口令下練習(xí)；

3）每組連續(xù)做十次，看哪一組先完成。組織隊(duì)形：四人兩塊墊子（合并）同時(shí)練習(xí)。

3、投擲（8-9分鐘）：

教學(xué)步驟：

1）教師講解示范正面和側(cè)向投擲壘球技術(shù)；

2）學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)正面和側(cè)向投擲壘球；并比較兩個(gè)動(dòng)作的投擲遠(yuǎn)度；

3）帶著問題，根據(jù)自己的能力選擇不同距離進(jìn)行投擲過關(guān)的游戲；

4）理解道理后，面對(duì)氣球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽；并結(jié)合生活實(shí)踐，進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí)；

5）教師巡視，個(gè)別指導(dǎo)；

6）教學(xué)情況反饋。

田徑說課稿3

導(dǎo)語：“說課”是教學(xué)改革中涌現(xiàn)出來的新生事物，是進(jìn)行教學(xué)研究、教學(xué)交流和教學(xué)探討的一種新的教學(xué)研究形式，也是集體備課的進(jìn)一步發(fā)展，而【說課稿】則是為進(jìn)行說課準(zhǔn)備的文稿，它不同于教案，教案只說“怎樣教”，說課稿則重點(diǎn)說清“為什么要這樣教”。以下是小編整理高中體育說課稿格式的資料，歡迎閱讀參考。

高中體育說課稿格式

1尊敬的各位評(píng)委老師，大家好，我是。號(hào)考生，我說課的題目是。。下面我從九個(gè)方面來說課：即：說指導(dǎo)思想、說教材、說學(xué)情、說教學(xué)目標(biāo)、說教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)、說教法學(xué)法、說教學(xué)過程、說本次課用到場(chǎng)地器材及預(yù)計(jì)課的效果。

一、說指導(dǎo)思想

依據(jù)新課標(biāo)的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)。在授課過程中，堅(jiān)持“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和終身體育鍛煉意識(shí)。

二、說教材

本節(jié)課的教材主要內(nèi)容是。。，選自高中《體育與健康》高 年級(jí)全一冊(cè)教材的內(nèi)容。

是（）運(yùn)動(dòng)中最主要的技術(shù)動(dòng)作之一，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中（）球教學(xué)重要組成部分。本節(jié)課教材的設(shè)計(jì)，既能滿足提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，又能夠起到培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，吃苦耐勞和拼搏向上的精神，使學(xué)生身心得到全面發(fā)展。

三、說學(xué)情

本課教學(xué)對(duì)象為高 年級(jí)學(xué)生，高中學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、慨括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力，技術(shù)是，他們有一定的基礎(chǔ)，但對(duì)于單個(gè)技術(shù)動(dòng)作并不滿足。因此，本節(jié)課著重發(fā)展學(xué)生的（）技術(shù)，以進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)（）的認(rèn)識(shí)。

四、說教學(xué)目標(biāo)

（一）認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解（）的基本動(dòng)作原理和練習(xí)方法。

（二）技能目標(biāo)：讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)（）的技術(shù)動(dòng)作，使80%的學(xué)生能夠獨(dú)立完成動(dòng)作。

（三）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，激發(fā)興趣，促進(jìn)身心全面發(fā)展。

五、說教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

本次課的重點(diǎn)：

難點(diǎn)：

六、說教法、學(xué)法。

（一）教法：根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，本節(jié)課我將采用啟發(fā)教學(xué)、講解示范、直觀教學(xué)、糾正錯(cuò)誤、評(píng)價(jià)、比賽等方法來組織教學(xué)。

（二）學(xué)法：本節(jié)課我將引導(dǎo)學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)法、觀察法、模仿法，自我評(píng)價(jià)法。

七、說教學(xué)過程

教學(xué)過程分為以下三個(gè)階段

（一）開始準(zhǔn)備部分：安排時(shí)間為10分鐘

1、開始部分：體育委員以“快、靜、齊”的標(biāo)準(zhǔn)整理集合成四列橫隊(duì)后，師生問好，教師宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容，提出練習(xí)要求。

2、準(zhǔn)備部分：通過熱身操和趣味游戲讓學(xué)生的身心進(jìn)入活動(dòng)的狀態(tài)，避免運(yùn)動(dòng)

損傷的發(fā)生。

（二）基本部分：安排時(shí)間為30分鐘，分為三個(gè)方面的內(nèi)容

1、學(xué)生探究階段，時(shí)間安排8分鐘。針對(duì)（）動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)特點(diǎn)及易犯錯(cuò)誤，我將提出一些引導(dǎo)性的問題，使學(xué)生帶著問題去觀察，學(xué)習(xí)，以激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。目的：培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行發(fā)散思維，鍛煉學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。

2、學(xué)習(xí)（）的動(dòng)作要領(lǐng)，時(shí)間安排12分鐘。教師向?qū)W生介紹（）的運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要領(lǐng)以及進(jìn)行完整的示范動(dòng)作。接著，學(xué)生在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行分組練習(xí)，教師要查看學(xué)生的動(dòng)作，及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。

練習(xí)的方法有：A、（），目的（）。

B、（），目的（）。

C、（），目的（）。

D、（），目的（）。

3、（）動(dòng)作的鞏固，時(shí)間安排10分鐘，這個(gè)階段的內(nèi)容，采用比賽的形式，以激發(fā)學(xué)生練習(xí)鞏固的興趣，提高練習(xí)的效果，進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技術(shù)。

（三）結(jié)束部分：安排時(shí)間為5分鐘

1、集合整隊(duì)，配用輕音樂，師生進(jìn)行呼吸放松整理活動(dòng)。

2、通過師生互評(píng)、自評(píng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身仍然存在的不足，及努力的方向和解決問題的基本方法。

3、宣布下課，師生再見，在體育委員的指導(dǎo)下，送還器材。

八、本次課用到的場(chǎng)地器材有（）

九、預(yù)計(jì)課的效果

完成率在80%左右能基本掌握正確動(dòng)作的要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度40%左右，最高心率140-150次/分，平均心率達(dá)120-130次/分。

各位評(píng)委老師 我的說課完畢，請(qǐng)指示。。謝謝各位評(píng)委老師......

高中體育說課稿格式

2一、指導(dǎo)思想

依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

二、教材分析

排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

三、學(xué)情分析

本次課的授課班級(jí)為高一年級(jí)8至15班，學(xué)生來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有所差異，個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課采用啟發(fā)、分解、游戲等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí)，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。

1.認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

2.技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。

3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

對(duì)于高中學(xué)生來說，正面雙手墊球在教學(xué)中應(yīng)抓住三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，即墊擊球的位置，人與球的位置關(guān)系和全身協(xié)調(diào)用力。難點(diǎn)是全身協(xié)調(diào)用力墊球。

六、教法與學(xué)法：

教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的`互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

教法：

1.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

學(xué)法：

1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

2.展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

3.游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

4.評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

七、教學(xué)過程：

（一）準(zhǔn)備部分（10’）

1.課堂常規(guī)

2.本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

3.隊(duì)列的變換練習(xí)

4.球操。為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。

（二）基本部分（30’）

1.自主學(xué)與練（5’）：

讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

2.學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）

（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。

（2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)。看教師的示范動(dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確，使學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。

（3）自由組合，自由練習(xí)：

A．墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。

B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

C．對(duì)墊：距離3－4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。

D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

E．自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（3）合作發(fā)揮（5’）

游戲：接力比賽

規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。

（三）結(jié)束部分（5’）

1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2.對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。

3.布置回收器材

八、場(chǎng)地器材：

本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。

九、預(yù)計(jì)課的效果：

預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110－120次/分。練習(xí)密度35－40%。

田徑說課稿4

一、教學(xué)內(nèi)容

以高一快速跑內(nèi)容中的擺臂技術(shù)（主要是游戲----搶“花帽”）的學(xué)習(xí)為主要內(nèi)容，以投擲項(xiàng)目（標(biāo)槍）的輔助練習(xí)內(nèi)容-------創(chuàng)意壘球?yàn)檩o助內(nèi)容。

二、教材分析：內(nèi)容搭配意圖

田徑課教學(xué)通常是比較枯燥乏味的，然而快速跑中的擺臂技術(shù)又

是一項(xiàng)較為重要的、又容易被同學(xué)們忽視的技術(shù)內(nèi)容。如果單單去學(xué)習(xí)快速跑中的擺臂技術(shù)，或者直接去學(xué)習(xí)標(biāo)槍投擲的鞭打技術(shù)，同學(xué)們的積極性不會(huì)很高，接受的速度也會(huì)相應(yīng)的慢。然而，我把這兩個(gè)內(nèi)容分別容入到游戲中，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣便不一樣了。他們喜歡做游戲，更喜歡具有對(duì)抗性的游戲。通過這種游戲，會(huì)使教學(xué)達(dá)到事半功倍的效果。

把加速跑和投擲兩個(gè)內(nèi)容放到一起教學(xué)，是考慮到投擲運(yùn)動(dòng)相對(duì)來說運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小，而快速跑則相對(duì)大一些，放到一起能達(dá)到調(diào)節(jié)強(qiáng)度的目的。另一點(diǎn)，我創(chuàng)編的《創(chuàng)意跑壘》游戲，既有投擲練習(xí)，又容入了快速跑練習(xí)，使得兩個(gè)內(nèi)容的練習(xí)成為一體。從而，方便了教學(xué)的開展，放到一起來上也就顯而易見了。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與掌握快速跑中的擺臂技術(shù)。掌握投擲技術(shù)中的手臂鞭打技術(shù)。

2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能在快速跑中運(yùn)用好擺臂技術(shù)。

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑課學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和拼搏向上的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的`集體榮譽(yù)感。

四、教法設(shè)想：

1、擺臂技術(shù)學(xué)習(xí)采用體驗(yàn)、比較教學(xué)法，使學(xué)生在體驗(yàn)中、對(duì)比中認(rèn)清擺臂技術(shù)的重要性。

第一個(gè)內(nèi)容，體驗(yàn)教學(xué)----A、束臂跑熱身 B、束臂搶花帽游戲。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，使學(xué)生通過親身體驗(yàn)和相互交流來感受擺臂在跑步中的重要性，從而增強(qiáng)學(xué)生對(duì)擺臂技術(shù)學(xué)習(xí)的積極性。

第二個(gè)內(nèi)容，擺臂技術(shù)的學(xué)習(xí)。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，首先讓學(xué)生示范擺臂動(dòng)作；其次師生交流；再次教師示范講解正確的擺臂技術(shù)，學(xué)生跟教師練習(xí)；最后，學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)意自由跑，感受擺臂技術(shù)。

2、投擲----創(chuàng)意壘球游戲，要求同學(xué)們做這個(gè)游戲時(shí)，一要注意奔跑時(shí)的擺臂動(dòng)作；二是投擲時(shí)要按照要求進(jìn)行投擲。一方面加強(qiáng)學(xué)生的擺臂技術(shù)；另一方面讓學(xué)生體會(huì)投擲時(shí)的手臂鞭打動(dòng)作，為下一節(jié)課的標(biāo)槍課做準(zhǔn)備。

3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用游戲法，使學(xué)生的游戲?qū)怪械玫奖憩F(xiàn)和肯定。

4、整堂課采用放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

五、學(xué)法指導(dǎo)：

本課采用“體驗(yàn)---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、游戲、交流比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

田徑說課稿5

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，培養(yǎng)終身體育為最終目的，使學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)，了解運(yùn)動(dòng)方法，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，掌握運(yùn)動(dòng)技能，在學(xué)習(xí)中體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂，在快樂中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中學(xué)習(xí)。

二、教材分析

教材選自《體育與健康》七～九年級(jí)，全一冊(cè)，教師教學(xué)用書。田徑運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)中學(xué)生身體的正常發(fā)育，發(fā)展學(xué)生的走、跑、跳、投的基本運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神，增強(qiáng)對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。通過對(duì)田徑概述的學(xué)習(xí)，了解田徑的概念、田徑運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展、功能和意義，為學(xué)生后期的實(shí)踐課學(xué)習(xí)打下理論的基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析

七年級(jí)學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的快速階段，男生、女生個(gè)體差異較大，群體差異明顯，學(xué)情相對(duì)比較復(fù)雜，需要根據(jù)不同班級(jí)的情況制定相對(duì)的學(xué)習(xí)方案和教學(xué)方法，在保證全體學(xué)生完成正常教學(xué)進(jìn)度的情況下，促進(jìn)個(gè)體學(xué)生的自身發(fā)展。

四、教學(xué)目標(biāo)

【知識(shí)與技能目標(biāo)】

掌握田徑運(yùn)動(dòng)概念，了解田徑運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展和功能以及意義。

【過程與方法目標(biāo)】

通過提問法、多媒體等方法，學(xué)生能掌握田徑運(yùn)動(dòng)的掌握田徑運(yùn)動(dòng)概念，了解田徑運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展和功能以及意義。

【情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)】

促進(jìn)同學(xué)之間的友情，挖掘運(yùn)動(dòng)潛力及潛能，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)，建立正確的運(yùn)動(dòng)價(jià)值觀。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

掌握田徑運(yùn)動(dòng)概念，了解田徑運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展和功能以及意義。

【難點(diǎn)】

了解田徑運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展和功能以及意義。

六、教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入部分圖片

通過多媒體展示田徑運(yùn)動(dòng)的相關(guān)圖片，導(dǎo)入本節(jié)課田徑教材的概述。

(二)新課講授

知識(shí)點(diǎn)一：田徑的概念

通過展示走、跑、跳、投的相關(guān)圖片并提問學(xué)生田徑的概念是什么?田賽的概念是什么?徑賽的概念是什么?

通過學(xué)生的回答教師宣布正確答案：田徑運(yùn)動(dòng)是指人類從走、跑、跳、投這些自然運(yùn)動(dòng)而發(fā)展起來的身體練習(xí)和競(jìng)技項(xiàng)目，可以分為競(jìng)走、跑、跳躍、投擲和全能5個(gè)部分。

田賽：以高度和距離長(zhǎng)度計(jì)算成績(jī)的跳躍、投擲項(xiàng)目。

徑賽：以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的競(jìng)走和跑的項(xiàng)目。

【教學(xué)意圖】通過提問的形式能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，激發(fā)學(xué)生的思考能力;多媒體的展示便于直觀的展示教學(xué)內(nèi)容，便于學(xué)習(xí)。

知識(shí)點(diǎn)二：田徑運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展

通過小視頻、圖片的形式展示田徑運(yùn)動(dòng)的從遠(yuǎn)古時(shí)代為了生存依靠捕獵充饑，采摘食物裹腹，到在生活中逐漸形成和發(fā)展了走、跑、跳、投的能力，到公元前776年在古希臘舉行的第一屆古代奧運(yùn)會(huì)，18在雅典舉行的第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)，一直到現(xiàn)在田徑運(yùn)動(dòng)的起源于發(fā)展。

【教學(xué)意圖】通過小視頻、圖片的形式便于學(xué)生了解所學(xué)的知識(shí)，同時(shí)也能激發(fā)學(xué)生的'愛國情懷。

知識(shí)點(diǎn)三：田徑教學(xué)的功能

通過提問以及舉例子的形式講解田徑的功能。

1.田徑運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)中學(xué)生身體的正常發(fā)育;

2.發(fā)展學(xué)生的走、跑、跳、投的基本運(yùn)動(dòng)能力;

3.培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力和創(chuàng)新能力;

4.增強(qiáng)對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

【教學(xué)意圖】通過舉例子能夠更貼近學(xué)生的實(shí)際生活，便于學(xué)生理解和掌握田徑的功能，使學(xué)生能夠更好的進(jìn)行體育的鍛煉。

知識(shí)點(diǎn)四：田徑對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康的意義

通過提問以及生活實(shí)例的形式講解田徑對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康的意義。

1.促進(jìn)生理機(jī)能的改善;

2.促進(jìn)生理健康發(fā)展;

3.培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。

【教學(xué)意圖】通過舉例子能夠更貼近學(xué)生的實(shí)際生活，便于學(xué)生理解和掌握田徑對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康的意義，使學(xué)生能夠更好的進(jìn)行體育的鍛煉，養(yǎng)成終身體育的意識(shí)。

(三)鞏固提高

通過“說一說田徑”的小游戲讓學(xué)生以接龍的形式進(jìn)行總結(jié)和回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的知識(shí)。

【教學(xué)意圖】通過游戲的形式避免上課的枯燥，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

(四)小結(jié)作業(yè)

以小組的形式搜集田徑相關(guān)的奧運(yùn)會(huì)知識(shí)。

【教學(xué)意圖】通過課后的搜集相關(guān)知識(shí)既讓學(xué)生了解了田徑的其他知識(shí)，同時(shí)也是同學(xué)之間相互了解、相互幫組的過程，培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)互助的意識(shí)。

田徑說課稿6

本課教學(xué)內(nèi)容：

田徑彎道跑

本單元共設(shè)置5節(jié)課，本課為第三次課。五次課的內(nèi)容一次為：1、原地?cái)[臂；2、快速跑的起跑；3、快速跑的彎道跑；4、快速跑的途中跑；5、快速跑的全程跑。

教材分析：

彎道跑在快速跑中是技術(shù)要求較高的內(nèi)容。由于速度快，跑彎道時(shí)會(huì)出現(xiàn)一定的離心現(xiàn)象。為了克服這種離心力，要求跑的技術(shù)動(dòng)作與直道跑的技術(shù)動(dòng)作有所不同，需要重點(diǎn)介紹和練習(xí)，我這一節(jié)課是新授課，主要是練習(xí)彎道跑的技術(shù)，以使學(xué)生能夠初步掌握合理的彎道跑技術(shù)。

學(xué)情分析：

七年級(jí)的同學(xué)活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，容易接受新事物。但意志品質(zhì)和耐性較差，注意力不太穩(wěn)定。對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成比較正確的理解。本節(jié)課有一定的難度，教學(xué)手段要多樣化，使學(xué)生能在歡快的氣氛中學(xué)習(xí)，順利完成教學(xué)目標(biāo)。

課時(shí)教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)生了解彎道跑技術(shù)的作用和方法；初步掌握彎道跑的基本技術(shù)和練習(xí)方法；培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神。

單元目標(biāo)：

學(xué)生懂得快速跑的健身價(jià)值，學(xué)會(huì)基本的快速跑的技術(shù)方法；通過快速跑的練習(xí)激發(fā)學(xué)生勇于爭(zhēng)先的精神，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)；學(xué)會(huì)設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，安排適度的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

教學(xué)重點(diǎn)：

合理的傾斜角度，正確的擺臂動(dòng)作，兩腳落地的方法。

教學(xué)難點(diǎn)：

克服離心力，保持身體的協(xié)調(diào)性。通過游戲和體驗(yàn)練習(xí)，先感受離心力會(huì)對(duì)身體的平衡產(chǎn)生的影響，然后結(jié)合老師的技術(shù)講解再練習(xí)，去嘗試克服離心力，掌握彎道跑技術(shù)。

教法策略：

本節(jié)課的主要思路是讓學(xué)生在練習(xí)和思考中積極探索，主動(dòng)學(xué)習(xí)新的運(yùn)動(dòng)技能，鍛煉身體，培養(yǎng)品德。結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和本課內(nèi)容，我設(shè)置了以下三個(gè)問題貫穿整節(jié)課：1、在徑賽中需要用到彎道跑技術(shù)的項(xiàng)目有哪些；2、彎道跑的擺臂和步法是怎樣的？與直道跑有什么區(qū)別？3、彎道跑的身體重心是怎樣的，它與速度有什么關(guān)系。利用游戲，活躍課堂的氣氛，創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的教學(xué)環(huán)境。

學(xué)法策略：

本課的重點(diǎn)就是要學(xué)生掌握正確的彎道跑技術(shù)。圍繞這個(gè)主題，通過游戲和不同速度的彎道跑體驗(yàn)，感受正確的技術(shù)動(dòng)作對(duì)實(shí)際成績(jī)的.影響。并經(jīng)過不斷的練習(xí)來鞏固和提高這種身體感覺。

教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)，迅速地把學(xué)生組織起來，集中學(xué)生注意力；熱身慢跑、徒手操，主要是幫助學(xué)生熱身，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生2、“時(shí)鐘擺”游戲：學(xué)生自主分成四大組，分別在四個(gè)圓圈站好。 游戲的要求：①各組學(xué)生動(dòng)作迅速，在圓圈內(nèi)手拉手一字排開；②在組長(zhǎng)的口號(hào)下變換擺出鐘表上幾點(diǎn)鐘。可順時(shí)針，也可以逆時(shí)針擺動(dòng)。目的是通過游戲在有限的時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)熱情，讓學(xué)生在玩中達(dá)到鍛煉的目的,為下個(gè)練習(xí)做好準(zhǔn)備。3、提出問題，師生共同討論。

二、基本部分：

1、在一個(gè)半徑10-15米的圓圈上跑。練習(xí)2-3組。先用慢跑、中等速度跑，然后用快跑，體會(huì)隨著速度的加快，身體內(nèi)傾程度也不斷地加大。學(xué)生集中，師生共同討論在不同的速度下進(jìn)行彎道跑時(shí)，身體平衡的變化及如何克服解決

2、彎道上站立式起跑和起跑后加速跑,距離：50米。教法：起跑前，身體保持穩(wěn)定，加速后兩臂積極擺動(dòng)，右臂擺幅大于左臂，兩腿積極蹬擺，左腳前掌外側(cè)，右腳前腳掌內(nèi)側(cè)著地，彎道跑中，身體應(yīng)向圓心方向傾斜。學(xué)法：用心體會(huì)彎道跑的姿勢(shì)，學(xué)生跑完后，慢走回到起點(diǎn)，邊走邊放松，練習(xí)3~4組。學(xué)生之間相互觀察、討論和評(píng)價(jià)

3、教學(xué)比賽，看誰是“彎道王”

三、結(jié)束部分：

1、整理放松

在音樂伴奏下，老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，使學(xué)生體力慢慢恢復(fù)。

2、評(píng)價(jià)小結(jié)

指出在彎道跑練習(xí)中的優(yōu)點(diǎn)與不足，并提問學(xué)生學(xué)習(xí)到哪些鍛煉彎道跑的方法和進(jìn)行彎道跑的簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作。

3、師生道別

教學(xué)效果預(yù)計(jì)：

學(xué)生在老師的組織下積極參與練習(xí)，課堂氣氛活躍。預(yù)計(jì)絕大部分學(xué)能初步掌握本節(jié)課所學(xué)的知識(shí)。練習(xí)密度在40%左右，最高心率145次/分左右，平均心率120次/分左右。

田徑說課稿7

一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)：

本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”指導(dǎo)思想。根據(jù)“兩端式”的基本理念，在課堂教學(xué)中創(chuàng)設(shè)適合于實(shí)心球教學(xué)的課堂情境，在教學(xué)過程中充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，增強(qiáng)學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)，注重學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，引導(dǎo)學(xué)生積極、主動(dòng)地進(jìn)行學(xué)習(xí)，真正做到以學(xué)生的發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

在教學(xué)過程中努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心，充分發(fā)揮君朋小組的作用，重視學(xué)生主體地位的充分體現(xiàn)和學(xué)生的情感體驗(yàn)。以此來促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能的充分發(fā)揮，進(jìn)一步提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

二、教學(xué)背景分析：

1、本課時(shí)數(shù)內(nèi)容分析：

實(shí)心球項(xiàng)目為我校高一年級(jí)學(xué)生田徑必修模塊內(nèi)容之一，本學(xué)段的實(shí)心球教學(xué)共包括4次課。本課為第一次課，本次課是在新的課程改革背景下進(jìn)行的一節(jié)田徑必修課教學(xué)，教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí)學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展日趨成熟，已具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。前拋實(shí)心球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜投擲動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是一種自我力量練習(xí)的基本方法。在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動(dòng)安全，并采用“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

2、學(xué)生情況分析：

本次課的教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí)三班、五班的男生，共40人。學(xué)生的組織性、紀(jì)律性強(qiáng)，身體素質(zhì)屬中等水平，思維活躍、練習(xí)積極主動(dòng)、集體榮譽(yù)感強(qiáng)，能夠積極地配合教師的授課。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)與方法目標(biāo)：

通過教學(xué)使學(xué)生初步建立投擲實(shí)心球的技術(shù)意識(shí)，學(xué)會(huì)雙手前拋實(shí)心球的出手角度和快速甩臂的方法。。

2、運(yùn)動(dòng)機(jī)能與身體素質(zhì)目標(biāo)：

通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，使70%左右的學(xué)生初步掌握雙手前拋實(shí)心球的動(dòng)作。提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

3、心理品質(zhì)和教育目標(biāo)：

通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)，使學(xué)生體驗(yàn)成功樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

1、教學(xué)重點(diǎn)：蹬地、收腹。

2、教學(xué)難點(diǎn)：甩臂。

五、教學(xué)手段和主要教學(xué)方法、教學(xué)資源：

1、主要教學(xué)方法：兩段式教學(xué)、啟發(fā)式教學(xué)、探究式教學(xué)、師生互動(dòng)的合作式教學(xué)、生生互動(dòng)的合作式教學(xué)等。

2、教學(xué)手段：先分解后完整、循序漸進(jìn)、區(qū)別對(duì)待、個(gè)人展示等教學(xué)手段。

3、教學(xué)資源：

A、教師資源：授課教師具有扎實(shí)的`教學(xué)基本功和理論基礎(chǔ)，能夠深刻的理解教材，在課堂上能夠根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況合理地選擇有針對(duì)性的練習(xí)方法，課堂教學(xué)效果顯著。

B、場(chǎng)地器材資源：本課的教學(xué)器材可以有效地保證課堂教學(xué)的順利進(jìn)行，為學(xué)生安全、主動(dòng)地學(xué)習(xí)提供了有力的保障。

六、教學(xué)流程示意圖：

（略）

七、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)：

整堂課的練習(xí)密度約為：35%—————37%，練習(xí)強(qiáng)度中等偏上。

八、課堂情感氛圍：

1。激發(fā)興趣；2。積極思維；3。協(xié)作互助；4。守紀(jì)、緊張、奮進(jìn)、活潑。

九、安全預(yù)案：

1、見習(xí)同學(xué)建議隨隊(duì)見習(xí)，如果身體條件允許應(yīng)做技術(shù)模仿，特殊情況可以休息。

2、充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，每項(xiàng)技術(shù)練習(xí)前向?qū)W生進(jìn)行安全教育，防止出現(xiàn)傷害事故。

3、如學(xué)生突感身體不適（頭暈、惡心、腹痛等）應(yīng)及時(shí)安排休息或送醫(yī)務(wù)室檢查。

4、如學(xué)生出現(xiàn)意外傷害及時(shí)送醫(yī)院進(jìn)行治療。

教學(xué)過程：

一、開始準(zhǔn)備部分：10分鐘

1、課堂常規(guī)：2分鐘

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：8分鐘

學(xué)生端（第一端）

A、慢跑練習(xí)：

B、君朋小組帶操。

教師端（第二端）

教師根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)進(jìn)一步帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的活動(dòng)。

二、基本部分：30分鐘

學(xué)生端（第一端）

學(xué)生按照君朋小組的分組，根據(jù)自己的理解進(jìn)行實(shí)心球技術(shù)的模仿和練習(xí)。5—8次 3分鐘

教師端（第二端）

1、教師根據(jù)學(xué)生的模仿情況進(jìn)行有針對(duì)性的講解和示范，使學(xué)生進(jìn)一步理解動(dòng)作技術(shù)的要領(lǐng)。1次 2分鐘。

2、把學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等相向站立，距離15米，第一排學(xué)生以兩臂側(cè)平舉分開，練習(xí)時(shí)由體育小組長(zhǎng)指揮，統(tǒng)一口令進(jìn)行投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)注意安全，教師可以在中間進(jìn)行強(qiáng)調(diào)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作并加以糾正。

8—10次 6分鐘

3、學(xué)生根據(jù)君朋小組的分組進(jìn)行小組間的合作學(xué)習(xí)，并相互作出評(píng)價(jià)。

8—10次 6分鐘

4、教師根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況，找出掌握技術(shù)較好的學(xué)生進(jìn)行示范，由學(xué)生集體對(duì)該生的動(dòng)作進(jìn)行討論和講評(píng)，教師提出改進(jìn)建議和下一步的練習(xí)計(jì)劃。

1次 2分鐘

5、學(xué)生根據(jù)教師的建議和自身的特點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。8—10次 6分鐘

素質(zhì)練習(xí)：

行進(jìn)間單腳交換跳 50米 2組 5分鐘

三、結(jié)束部分：5分鐘

學(xué)生端（第一端）

以君朋小組的形式進(jìn)行身心放松。2分鐘

教師端（第二端）

教師根據(jù)學(xué)生的放松情況進(jìn)行更加有針對(duì)性的放松調(diào)整。2分鐘

教師總結(jié)本節(jié)課，表揚(yáng)表現(xiàn)好的小組。1分鐘

宣布下課，歸還器材。

場(chǎng)地器材：

籃球場(chǎng)、實(shí)心球20個(gè)

本課的特色與創(chuàng)新

1、“兩段式教學(xué)”、君朋小組互助學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)是本次課學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

2、君朋小組自編徒手操、游戲的設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容，又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的，同時(shí)避免了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。

田徑說課稿8

一、教材分析

跨越式跳高是田徑教材的跳躍項(xiàng)目之一。人的跳高能力是在日常生活的各種自然跳躍能力中發(fā)展起來的，從小到大，人們可以有意無意地經(jīng)常反復(fù)地獲得跳高的體驗(yàn)。本課時(shí)的跨越式跳高學(xué)習(xí)是以學(xué)生在以往的學(xué)習(xí)中掌握的各種跳躍能力為基礎(chǔ)。讓學(xué)生了解跳高技術(shù)的基本知識(shí)。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì)，是一種很好的體育鍛煉項(xiàng)目。由于學(xué)生的年齡特點(diǎn)和教材的特點(diǎn)，決定了在跳高教學(xué)中，應(yīng)把助跑，起跳作為重點(diǎn)，不能過早的引導(dǎo)學(xué)生過分關(guān)注在過桿的姿勢(shì)和高度上，以免影響學(xué)生掌握正確的基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作。

二、課的指導(dǎo)思想

本節(jié)課根據(jù)《體育與健康》提出的“健康第一”和“身體、心里、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，來幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能，提高跳高的能力，培養(yǎng)體育興趣，獲得跳高得身心體驗(yàn)，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。

三、學(xué)情分析

教學(xué)對(duì)象分析：學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人，有著豐富的課程資源，為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。初二年級(jí)的學(xué)生1、他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，初二年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)過一年的新課程學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題能力，合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：知道助跑、蹬地與過桿的關(guān)系，學(xué)會(huì)發(fā)展過桿的正確方法。

2、能力目標(biāo)：發(fā)展跳高能力，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉、自我控制、自我調(diào)整以及與人交往能力。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與的精神；培養(yǎng)學(xué)生正確的'追星方式。

4、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：復(fù)習(xí)內(nèi)容要求熟練掌握，新授內(nèi)容要求每位學(xué)生基本掌握，少數(shù)基礎(chǔ)扎實(shí)的學(xué)生熟練掌握。

五、重點(diǎn)、難點(diǎn)以及難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：助跑充分、起跳有力。

教學(xué)難點(diǎn)：跑跳結(jié)合。

六、教學(xué)方法

1、講解和示范法：利用講解和示范動(dòng)作，使學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動(dòng)、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。對(duì)跨越式跳高動(dòng)作來說，講解與師范法應(yīng)用的好壞，對(duì)于很好的完成動(dòng)作有著重要的作用。

2、分解與完整法：通過分解練習(xí)，使學(xué)生逐漸體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，然后逐步提高要求，最后完整掌握動(dòng)作，本課學(xué)習(xí)跨越式跳高，先體會(huì)過桿落地的動(dòng)作技術(shù)，最后掌握完整的技術(shù)。

3、練習(xí)與分層相結(jié)合：當(dāng)學(xué)生在一個(gè)高度上跳過很輕松時(shí)，跳過多次后往往會(huì)使學(xué)生感到枯燥乏味，這時(shí)教師組織他們分層，再到下一個(gè)高度上去練習(xí)，這樣就會(huì)提高他們的練習(xí)興趣和積極性，這樣更有利于完成教材的教學(xué)目標(biāo)

4、語言提示法：對(duì)于動(dòng)作連接的關(guān)鍵處可用語言提示。

教學(xué)方法力爭(zhēng)多樣化，這樣能使生動(dòng)有趣，提高教學(xué)效果

七、學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)法

為了調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間、多種練習(xí)形式，實(shí)行全開放。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索性、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域，發(fā)展步頻區(qū)、發(fā)展步幅區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，分別安排一些具有實(shí)效性的練習(xí)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域；在比賽形式上，根據(jù)自己的能力可選擇與明星、教師、體育骨干、同學(xué)的比賽。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)。

八、整個(gè)課的教學(xué)過程

1、開始部分：3分鐘

整隊(duì)、考勤、師生問好，宣布課的內(nèi)容、任務(wù)、練習(xí)目標(biāo)及注意事項(xiàng)，安排見習(xí)生等。

2、準(zhǔn)備部分：5~7分鐘

（1）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)；

（2）專項(xiàng)性準(zhǔn)備活動(dòng)；

3、基本部分：30~32分鐘

（1）新授內(nèi)容

（2）復(fù)習(xí)內(nèi)容

（3）素質(zhì)練習(xí)

4、結(jié)束部分：5分鐘

（1）放松練習(xí)

（2）集合小結(jié)

（3）師生告別

田徑說課稿9

尊敬的各位評(píng)委老師

上午好：

我是 號(hào)考生，今天我給大家說課的內(nèi)容是：《火線突擊——快速跑》，教材是小學(xué)五年級(jí)(水平三)教學(xué)內(nèi)容： 我將通過以下七個(gè)方面來進(jìn)行我的說課。

一：指導(dǎo)思想

本課在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念的指導(dǎo)下，堅(jiān)持“健康第一 安全第一”的指導(dǎo)思想，注重學(xué)生全面發(fā)展。以學(xué)生的發(fā)展為中心，關(guān)注學(xué)生的主體地位，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，快樂為主題的理念，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。在教學(xué)中用游戲來貫穿整個(gè)教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生在樂中學(xué)，學(xué)中樂。享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，并在快樂中達(dá)到鍛煉身體的目的，發(fā)展學(xué)生的柔韌 靈敏 協(xié)調(diào) 等身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)區(qū)別個(gè)體差異的不同，使每個(gè)學(xué)生都受益。營造一種快樂、積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，使同學(xué)們養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，樹立終身體育意識(shí)。

二：教材分析

田徑類跑的項(xiàng)目繁多，而快速跑則是基礎(chǔ)，也是教材要求水平三同學(xué)重點(diǎn)掌握的內(nèi)容，快速跑不僅可以提高學(xué)生的各種反應(yīng)能力， 而且可以培養(yǎng)學(xué)生勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的身體和心理健康起著積極的作用。水平三對(duì)于學(xué)生的要求是培養(yǎng)跑的姿勢(shì)、發(fā)展跑的速度、逐步培養(yǎng)跑的能力，屬于基本內(nèi)容，需要學(xué)生好好掌握，為以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

本課重點(diǎn)：發(fā)展快速起跑的能力 本課難點(diǎn)：擺臂與腳的協(xié)調(diào)配合

三：學(xué)情分析

一堂好課不僅要備教材，更要備學(xué)生，本次課的授課對(duì)象是水平三（五年級(jí)）的.同學(xué)，通常這個(gè)層次的學(xué)生活潑好動(dòng)，想象力豐富，有強(qiáng)烈的好奇心，模仿能力較強(qiáng)，勇于表現(xiàn)自己。如果課題的內(nèi)容單一且技術(shù)性強(qiáng)，又是呆板的教學(xué)模式的話，會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因此教師要選擇合適的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的興趣。由于學(xué)生的基礎(chǔ)存在一定的差異，因此在教學(xué)中要注意區(qū)別對(duì)待原則，幫助能力較差的學(xué)生樹立信心，達(dá)到共同提高的目的。

四：教學(xué)目標(biāo)

1運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)積極地參與到體育活動(dòng)中來

2運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握起跑的基本技術(shù)和技能，把快速跑作為鍛煉身體的手段 3身體健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì) 4心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)同學(xué)勇敢頑強(qiáng)、勇于拼搏的精神品質(zhì) 5社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系

五：教法學(xué)法

1．在教法方面：教有教法，但無定法，要根據(jù)課程的內(nèi)容特點(diǎn)以及學(xué)生生理、心理、年齡等特征制定合適的教學(xué)方法。本堂課采用游戲競(jìng)賽、情境教學(xué)、語言激勵(lì)等教學(xué)方法，以靈活多變的教學(xué)手段貫穿始終，使學(xué)生在玩中享受到運(yùn)動(dòng)的喜悅，真正體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，最終達(dá)到掌握運(yùn)動(dòng)技能和鍛煉身體的目的，在教學(xué)過程中做到精講多練，將課堂還給學(xué)生。

2．在學(xué)法方面：古人說：授人以魚，不如授人以漁。贈(zèng)送給別人一條魚只能解決他一頓飯的需求，而如果教會(huì)他捕魚的方法，就可能滿足他一輩子的需求。運(yùn)用到教學(xué)上同樣如此。通過教師的引導(dǎo)啟發(fā)，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生自主學(xué)習(xí)，促使學(xué)生主動(dòng)去思考，并采用自主練習(xí)、五人分組練多人分組練習(xí)、游戲競(jìng)賽等練習(xí)法激發(fā)學(xué)生的興趣，在練習(xí)過后通過學(xué)生的自評(píng)、互評(píng)、以及教師評(píng)價(jià)等多種評(píng)價(jià)方式綜合教學(xué)，面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生都能夠從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉，獲得快樂，促進(jìn)終身體育意識(shí)。

六：教學(xué)過程

1.激趣熱身

上課鈴響后學(xué)生在體育委員的帶領(lǐng)下迅速的在指定場(chǎng)地集合，進(jìn)行清點(diǎn)人數(shù)。（四十人為例）要求快、靜、齊，然后師生問好，教師介紹本堂課的要求以及注意事項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)安全的問題。接著運(yùn)用語言創(chuàng)設(shè)情境：士兵突擊某個(gè)封鎖領(lǐng)域時(shí)最重要的因素是什么？引導(dǎo)學(xué)生回答速度，接著設(shè)疑他們?yōu)槭裁此俣饶敲纯?？一是艱苦的訓(xùn)練，二是掌握了快速跑的技能。那么，今天我們就來模仿下士兵平時(shí)訓(xùn)練的情景，讓大家體驗(yàn)下士兵是如何提高速度的。

游戲：聽口令反方向行動(dòng)，引發(fā)學(xué)生的注意力

接著運(yùn)用海綿球做活動(dòng)操，充分的將身體活動(dòng)開，預(yù)防后面練習(xí)出現(xiàn)損傷 2.嘗試體驗(yàn)

為了更好的發(fā)揮學(xué)生的主體地位，教師利用語言引導(dǎo)學(xué)生探討如何起跑的方法最好，比比看誰想出來的方法效果最好。教師進(jìn)行舉例幾種常見的起跑方式，然后學(xué)生先自主思考，再以五人分組模式進(jìn)行合作探討，找出一種起跑反應(yīng)最快的方法進(jìn)行集體展示，其他同學(xué)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，教師最后進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)，展示展板，講解起跑的技術(shù)方法，也是本堂課的主教材，突出講解起跑的重難點(diǎn)，預(yù)防后座式起跑出現(xiàn)

3.演練提高

在了解適當(dāng)?shù)钠鹋芊椒ㄒ约凹夹g(shù)上，進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)，如坐在地上聽到口令立即爬起起跑，分成8組進(jìn)行，結(jié)合背向、側(cè)向等姿勢(shì)共同開展，還可以加大難度運(yùn)用叫號(hào)的方法起跑。接著進(jìn)行分組站立式起跑練習(xí)，練習(xí)距離15米，分成8組，重點(diǎn)解決支撐腿和擺動(dòng)腿的運(yùn)用，也是突破重難點(diǎn)的主要手段。在此基礎(chǔ)上，可以結(jié)合兩人追逐比賽，鍛煉學(xué)生的奔跑能力

4.樂趣延伸

小學(xué)正處于長(zhǎng)身體的階段，要求全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，因此，在練習(xí)了跑的能力情況下適當(dāng)安排練習(xí)上肢力量，使身體全面發(fā)展。設(shè)立游戲沖過火力網(wǎng)。方法是學(xué)生分成四組，兩組分別站在場(chǎng)地的兩端手持海綿球進(jìn)行狙擊，間隔為6——8米，長(zhǎng)度15米，每組10人，左右間隔1.5米，兩邊設(shè)立安全區(qū)，其他兩組人要以最快的速度突破他們的防線，以一個(gè)來回為結(jié)束。中間可設(shè)置假坑假溝等障礙，加大難度。打中的要站到敵方去，最后看哪組剩的人多為勝。要求：狙擊的人只能狙擊腿部，注意力量，預(yù)防安全問題。

5.恢復(fù)身心

在音樂的伴奏下學(xué)生在指定的地點(diǎn)成四列橫隊(duì)進(jìn)行放松練習(xí)，教師通過語言設(shè)置情境，使用意念放松法，使同學(xué)活躍的心情逐漸平靜下來，為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。接著教師進(jìn)行小結(jié)，對(duì)掌握技術(shù)動(dòng)作較好的同學(xué)和積極參與練習(xí)的同學(xué)予以表揚(yáng)，并再一次強(qiáng)調(diào)本堂課教學(xué)的重難點(diǎn)，加深同學(xué)的認(rèn)知，然后師生告別，安排器材的回收。

七：場(chǎng)地器材

籃球場(chǎng)一塊 錄音機(jī)一臺(tái) 磁帶一盤 海綿球41個(gè) 展板一塊 折疊式海綿墊若干 預(yù)計(jì)練習(xí)密度 45%左右

平均心率 140次/分左右

我的說課到此結(jié)束，謝謝各位評(píng)委老師

田徑說課稿10

1 、指導(dǎo)思想的不同

高中體育與健康課程確立了以健康第一為指導(dǎo)思想。強(qiáng)調(diào)健康第一的指導(dǎo)思想并不是淡化運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，運(yùn)動(dòng)技能是體育課程的主要內(nèi)容、手段和方法，沒有了運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，體育課程就成了無源之水，無本之木，也就失去了體育課程的本質(zhì)特征。

2 、課程目標(biāo)不同

體育與健康課程與傳統(tǒng)的體育課程在課程目標(biāo)的不同，首先表現(xiàn)在課程目標(biāo)體系上，前者包括課程總目標(biāo)和具體目標(biāo)，具體目標(biāo)有包括運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面的目標(biāo)以及水平五和水平六的目標(biāo)，后者僅說明了課程教學(xué)的.目標(biāo)。

3 、課程結(jié)構(gòu)體系的不同

前者采用按體育功能劃分學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容的結(jié)構(gòu)體系。后者實(shí)際上是一種統(tǒng)一競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)體系。

4 、學(xué)習(xí)內(nèi)容的不同

體育與健康課程強(qiáng)調(diào)目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，就是選課制。傳統(tǒng)的體育課程是教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一性，就是必修制。

5 、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系的不同

前者強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)內(nèi)容的全面性，不但重視對(duì)體能運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的評(píng)價(jià)，同時(shí)重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度，情意表現(xiàn)和合作精神，健康行為的評(píng)價(jià)，允許學(xué)生有一定的選擇性。傳統(tǒng)體育課程評(píng)價(jià)單一，僅重視對(duì)體能及運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的評(píng)價(jià)。

二、我校體育與健康學(xué)科課程改革實(shí)施方案試行

1 、我?，F(xiàn)狀：我校班額大，班級(jí)人數(shù)較多，體育設(shè)施短缺，體育教師又少，進(jìn)行課程改革有一定的難度，與理想的要求有相當(dāng)大的距離，為確保 07 年課程改革的順利進(jìn)行，決定在學(xué)年內(nèi)打破班級(jí)制實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)。

我校體育與健康學(xué)科全校工作計(jì)劃如下：

高一學(xué)年模塊：

田徑：短跑、投擲、跳躍。

球類：籃球、足球、乒乓球、保齡球，武術(shù)。

球類：籃球、足球、乒乓球、保齡球，武術(shù)。

球類、武術(shù)。

高二學(xué)年模塊：

田徑

球類、武術(shù)、健美。

球類、武術(shù)、健美。

球類、武術(shù)、健美。

高三學(xué)年模塊：

田徑

球類、武術(shù)、健美。

不安排內(nèi)容保證課時(shí)，以學(xué)生為主，教師指導(dǎo)。

健康教育專題不在設(shè)立專門課時(shí)，教師結(jié)合課中進(jìn)行，這樣效果會(huì)更好，學(xué)生選項(xiàng)周期為每學(xué)期一項(xiàng)。

三、思考

1 、我?，F(xiàn)有九名體育教師，學(xué)生選課的不平衡性將導(dǎo)致部分教師超負(fù)荷工作，在體操方面缺兩名健美操教師。

2 、課程改革本身就是探索，不能急于求成。

3 、保齡球、乒乓球必須開設(shè)，請(qǐng)學(xué)校著手解決場(chǎng)地問題，體育館也要全面啟動(dòng)運(yùn)行。

4 、保證全面器材的到位。

田徑說課稿11

一、指導(dǎo)思想

依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和科學(xué)健身的能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，使學(xué)生快樂學(xué)習(xí)。

二、教學(xué)內(nèi)容

本單元的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》教學(xué)必修模塊田徑中的內(nèi)容—綜合素質(zhì)練習(xí)，田徑是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，身體素質(zhì)的好壞，直接影響學(xué)生的整體素質(zhì)，因此，身體素質(zhì)練習(xí)在教學(xué)中占重要地位。其技術(shù)動(dòng)作并不復(fù)雜，主要是通過練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的正常發(fā)育，提高心血管、呼吸系統(tǒng)等機(jī)能，比較全面地發(fā)展身體的力量、速度、靈敏等素質(zhì)，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，為今后的教學(xué)打下基礎(chǔ)。

三、教材分析

本單元的內(nèi)容是高中《體育與健康》課中的必修模塊田徑的內(nèi)容，是學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)，也是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、積極進(jìn)取的精神。

四、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生鞏固提高田徑中柔韌、力量的基本知識(shí)，再次在學(xué)生的思維中鞏固正確的概念。

2、通過兩周的練習(xí)，使大部分學(xué)生鞏固田徑內(nèi)容的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

五、重點(diǎn)和難點(diǎn)。

根據(jù)每個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，可確定不同的重難點(diǎn)，如：

短跑的重點(diǎn)是：力量和速度耐力

短跑的難點(diǎn)是：爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性

耐力跑的重點(diǎn)：發(fā)展奔跑能力

耐力跑的難點(diǎn)：控制跑的節(jié)奏，掌握呼吸方法

可通過教師的指導(dǎo)和學(xué)生的練習(xí)突破重點(diǎn)和難點(diǎn)。

六、學(xué)情分析。

生理方面：本單元的課是針對(duì)高中年級(jí)的'學(xué)生設(shè)計(jì)的，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中階段相比，骨骼變粗，硬度增加，抗壓抗折的能力提高。心臟容積、輸出量，肺的容積、肺活量、最大通氣量、吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。

心理方面：認(rèn)知方面：這一時(shí)期的學(xué)生已有自己的見解，在授課時(shí)對(duì)學(xué)生的見解和建議要認(rèn)真對(duì)待，尊重學(xué)生的正確意見。情感方面：這一時(shí)期的學(xué)生情感易波動(dòng)，心理壓力較大，教師通過教學(xué)使學(xué)生融入運(yùn)動(dòng)中，減緩壓力，樹立自信心，提高學(xué)習(xí)效率。對(duì)在練習(xí)在出現(xiàn)的自卑心理、挫折心理等要正確引導(dǎo)、鼓勵(lì)。對(duì)調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生批評(píng)時(shí)要注意語言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

七、教法和學(xué)法

本課采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，利用講解、示范、啟發(fā)、問答和糾正錯(cuò)誤等教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位和教師主導(dǎo)作用，利用循序漸進(jìn)的練習(xí)過程，使學(xué)生能恢復(fù)身體素質(zhì)，努力完成教學(xué)目標(biāo)。

八、教學(xué)過程。

根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，可將本單元的課分四節(jié)課進(jìn)行教學(xué)，而每節(jié)課的教學(xué)又分為引入情境階段、激發(fā)動(dòng)機(jī)階段、技能學(xué)習(xí)階段、總結(jié)整理階段。

引入動(dòng)機(jī)階段包括

1、課堂常規(guī) ,包括整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問好等，使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。

2、向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求

激發(fā)動(dòng)機(jī)階段包括：

1、學(xué)生熱身，進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，防止運(yùn)動(dòng)損傷出現(xiàn)。

2、(新內(nèi)容的輔助練習(xí))進(jìn)一步熱身，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，為新技能的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

技能學(xué)習(xí)階段：

1、教師向?qū)W生講解示范動(dòng)作，學(xué)生模仿教師動(dòng)作。講解時(shí)注意重點(diǎn)和難點(diǎn)，示范時(shí)注意分解動(dòng)作和示范速度，以側(cè)面示范為主，正面示范為輔，使學(xué)生看的更清楚。

2、集體練習(xí)，使學(xué)生體驗(yàn)動(dòng)作和形成動(dòng)作。

3、分組練習(xí)，教師指導(dǎo)、觀察學(xué)生練習(xí)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并糾正錯(cuò)誤，通過提問，了解學(xué)生練習(xí)感受。使學(xué)生基本形成動(dòng)作。

總結(jié)整理階段：

1在音樂的伴奏下，教師指導(dǎo)學(xué)生做放松操，使學(xué)生身心放松。

2教師總結(jié)學(xué)習(xí)情況，回收器材，宣布下課。

九、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)需要，本課需要場(chǎng)地為一塊田徑場(chǎng)

十、本課的練習(xí)密度為35%,學(xué)生平均心率為140/分鐘。

十一、本課遵循客觀事物認(rèn)識(shí)規(guī)律和動(dòng)作技能形成規(guī)律，課堂教學(xué)合理，氣氛活躍，能完成教學(xué)目標(biāo)。

田徑說課稿12

摘 要：我國在進(jìn)入21世紀(jì)以來一直提倡給學(xué)生減負(fù)，不斷的通過各種政策提倡學(xué)校堅(jiān)持素質(zhì)教育，全方面的發(fā)展學(xué)生的能力，改變過去死讀書的教學(xué)模式。在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的今天，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)的重視程度日益增大。高中階段是學(xué)生功課十分沉重的時(shí)期，學(xué)校和家長(zhǎng)都應(yīng)當(dāng)更加重視學(xué)生在學(xué)校期間的體育鍛煉情況，因此，本文通過對(duì)高中體育田徑教學(xué)進(jìn)行研究，旨在針對(duì)目前高中體育課程的發(fā)展現(xiàn)狀，提出相應(yīng)的改革措施，為國家培養(yǎng)優(yōu)秀的綜合型人才。

關(guān)鍵詞：高中體育；體育田徑教學(xué)；體育教師

我國的高中體育教學(xué)模式一直以來都存在著很多的問題，體育教學(xué)主要分為體操教學(xué)、球類教學(xué)和田徑教學(xué)三大類別，在大部分的高中學(xué)校，田徑教學(xué)是最普遍的教學(xué)模式。雖然我們一直在堅(jiān)持加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，但是從人口的身體素質(zhì)來分析，我們并沒有看到可觀的結(jié)果。本文首先對(duì)我國高中田徑教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行分析，從中找到存在的問題，并且提出相應(yīng)的解決措施。

1高中體育田徑教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀及其存在的問題

高中體育田徑教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀

在我國傳統(tǒng)的教育當(dāng)中，無論是學(xué)校還是家長(zhǎng)，甚至是學(xué)生本人都更加重視文化課的教授和學(xué)習(xí)，學(xué)生在學(xué)校的一切學(xué)習(xí)任務(wù)都是為了進(jìn)行最后的考試，應(yīng)試教育模式在我國根深蒂固。由于初中階段的中考中有相應(yīng)的體育加分考試，使得學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目的學(xué)習(xí)更加重視，到了高中階段，學(xué)生沒有了考試的壓力，田徑運(yùn)動(dòng)又沒有球類運(yùn)動(dòng)的新奇，不但無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更使得教師喪失了教學(xué)的動(dòng)力。其次，很多的學(xué)校將大量的教育資金全部都投入到購買教學(xué)儀器行列中，大部分的運(yùn)動(dòng)器材年久沒有維修，不僅在課程的編排上減少了體育課的課時(shí)，還從實(shí)質(zhì)上剝奪了學(xué)生體育鍛煉的資格。對(duì)大部分的學(xué)生而言，上體育課就意味著有其他的功課要做，在某些學(xué)校，文化課的教師還會(huì)占用體育課進(jìn)行補(bǔ)課，妨礙了高中體育田徑教學(xué)的發(fā)展。

高中體育田徑教學(xué)中存在的問題

從根本上來講，出現(xiàn)高中體育田徑教學(xué)問題的原因還是體育教學(xué)的管理體制不完善。在傳統(tǒng)的教學(xué)評(píng)價(jià)考核中，體育項(xiàng)目的考試只關(guān)注學(xué)生最后的考核結(jié)果，忽視了不同學(xué)生自身的身體差異。在英國的中學(xué)教學(xué)模式中，體育考核中學(xué)生需要突破的永遠(yuǎn)只有自己，學(xué)生不會(huì)因?yàn)樵谔飶竭\(yùn)動(dòng)中落后于他人而感到難過。眾所周知，每個(gè)人的身體素質(zhì)存在著很大的差異，有的學(xué)生身體素質(zhì)不好，即使再努力的練習(xí)都無法取得優(yōu)異的成績(jī)，長(zhǎng)期發(fā)展，這類學(xué)生就會(huì)失去田徑練習(xí)的積極性。最后，通過對(duì)現(xiàn)如今我國高中體育教師隊(duì)伍的綜合分析，可以看出，現(xiàn)在很多的體育教師的學(xué)歷偏低，教學(xué)能力不強(qiáng)，自身的體育技能無法正確的傳授給學(xué)生。

2高中體育田徑教學(xué)的對(duì)策研究

上文通過對(duì)我國高中體育田徑教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀和其中存在的問題進(jìn)行分析，指出需要改進(jìn)的地方，接下來本文將繼續(xù)從高中體育田徑教學(xué)方法的發(fā)展中提出相應(yīng)的'解決措施，綜合提高高中生的身體素質(zhì)。

注意加強(qiáng)高中對(duì)體育田徑教學(xué)的重視程度

高中階段是學(xué)生身體發(fā)育的重要時(shí)期，通過大量的體育鍛煉，學(xué)生可以增強(qiáng)體魄，實(shí)現(xiàn)綜合發(fā)展。因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)按照科學(xué)的比例，制定相應(yīng)的體育田徑教學(xué)課時(shí)，增加體育鍛煉的機(jī)會(huì)。高中生進(jìn)行了更好的體育田徑學(xué)習(xí)，可以很好的減輕文化課帶來的壓力，確保讓學(xué)生在學(xué)校的體育課程中感受到益處。身體是革命的本錢，面對(duì)高考，每一個(gè)學(xué)生的壓力不言而喻，學(xué)校應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變對(duì)待體育課程的觀念，積極肯定體育田徑課程對(duì)學(xué)生發(fā)展的優(yōu)勢(shì)，提高學(xué)生的體育鍛煉能力，在學(xué)校體育設(shè)施的方式加大投入的力度，為學(xué)生能夠在學(xué)校進(jìn)行體育田徑學(xué)習(xí)創(chuàng)造合適的條件。

改革高中體育田徑教學(xué)的方法

要想使學(xué)生不僅能夠愛上體育田徑訓(xùn)練，還可以從中學(xué)到更多的東西，需要教師調(diào)整田徑教學(xué)的方法，提高田徑教學(xué)的趣味性。首先需要激勵(lì)更多的高中生參與到體育田徑教學(xué)方法的改革中，促使學(xué)生說出自己感興趣的上課方式。其次，要制定出真正能夠調(diào)動(dòng)起學(xué)生積極性的體育項(xiàng)目，減少學(xué)生對(duì)于田徑體育課的抵觸。體育教師要精心安排和設(shè)計(jì)體育田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)方案，考慮不同學(xué)生的差異性，使不同的學(xué)生都可以在學(xué)習(xí)中找到樂趣，在教學(xué)中要盡可能多的運(yùn)用激勵(lì)的方法，確保師生的融洽關(guān)系。

改變傳統(tǒng)的體育田徑考核方式

傳統(tǒng)的體育田徑考試方式太過重視學(xué)生的最后成績(jī)，無法充分的調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)校應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生具體情況，制定出具體的考核方法，充分培養(yǎng)學(xué)生的積極性。在體育田徑的考試中，可以綜合分析學(xué)生的體能狀況和學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)，積極提高學(xué)生在課時(shí)中的表現(xiàn)，避免挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促使學(xué)生在日常的生活中進(jìn)行必要的體育鍛煉，有效的解決現(xiàn)階段高中體育田徑教學(xué)中出現(xiàn)的問題。教師對(duì)學(xué)生平時(shí)成績(jī)的收集，應(yīng)當(dāng)遵循規(guī)則，使學(xué)生的付出得到回報(bào)，鼓勵(lì)學(xué)生在日常的訓(xùn)練中加強(qiáng)對(duì)體育的重視程度。另外，學(xué)校應(yīng)當(dāng)在教師授課的同時(shí)，加強(qiáng)學(xué)校對(duì)于體育課程的監(jiān)督和管理，增強(qiáng)學(xué)生的出勤率，嚴(yán)厲禁止其他文化課教師占有體育課課時(shí)。

提高高中體育教師的綜合能力

高中體育教師是教學(xué)的主體，要想從根本上提高高中體育田徑的教學(xué)發(fā)展程度，就要真正提高高中體育教師的教學(xué)水平。學(xué)校需要定期組織教師進(jìn)行教學(xué)方法的研究，例如在體育知識(shí)講解的過程中，要認(rèn)真分析如何生動(dòng)形象的使學(xué)生記住所學(xué)到的知識(shí)，提高學(xué)生的理解能力，使學(xué)生能夠?qū)⒊橄蟮闹v解化為具體的操作能力。另外，體育田徑教學(xué)不同于文化課的教學(xué)，教師需要使學(xué)生充分理解體育田徑教學(xué)的內(nèi)容，在課堂的實(shí)際操作中看到具體的應(yīng)用方法。教師應(yīng)當(dāng)是以引導(dǎo)為主，分解、放慢比較難的動(dòng)作要領(lǐng)，糾正和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行規(guī)范的練習(xí)。在高中的體育田徑教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)改變應(yīng)試教育的目的，從學(xué)生的實(shí)際需求出發(fā)，綜合運(yùn)用多種教學(xué)方法。

3總結(jié)

綜上所述，我國的高中學(xué)校面對(duì)新課標(biāo)改革的浪潮，應(yīng)當(dāng)適時(shí)的做出調(diào)整，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式。通過本文對(duì)我國高中體育田徑教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行分析，可以看出其中出現(xiàn)的各種問題，并且力爭(zhēng)找到合適的解決方法來應(yīng)對(duì)，爭(zhēng)取使更多的學(xué)生受益于體育田徑的教學(xué)，減輕學(xué)習(xí)帶給學(xué)生的壓力，最終提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

田徑說課稿13

一、教材分析

本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習(xí)》，其中“鉛球的最后用力”為主教學(xué)內(nèi)容，“身體練習(xí)”為輔教學(xué)內(nèi)容。

本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程田徑運(yùn)動(dòng)模塊田徑必修單元投的基礎(chǔ)知識(shí)、技能中重要的組成部分。最后用力技術(shù)的合理與否，直接決定鉛球成績(jī)的遠(yuǎn)近;間接影響學(xué)生對(duì)成功感的體驗(yàn)和對(duì)田徑這門相對(duì)枯燥一些的課程的學(xué)習(xí)興趣;并且也影響投擲學(xué)時(shí)間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，本課的教學(xué)可以融合運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)體能、身體健康和合作、參與為一體，符合新課標(biāo)“培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好與專長(zhǎng)的要求”;符合新課程設(shè)置的理念。

二、教學(xué)目標(biāo)

本課的知識(shí)性目標(biāo)為：讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點(diǎn)，形成正確的最后用力意識(shí)。本課的技能性目標(biāo)為：讓85%以上的'同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù)，減少錯(cuò)誤和多余的最后用力動(dòng)作。并能在以后的學(xué)習(xí)中和今后的體育活動(dòng)中自覺的運(yùn)用所掌握的運(yùn)動(dòng)技能和練習(xí)方法有針對(duì)性的鍛煉身體。

本課的情感目標(biāo)為：發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)中的興趣和主動(dòng)性、探究性;培養(yǎng)學(xué)生相互幫助、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì);形成良好的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

三、本課的重點(diǎn)、難點(diǎn)

本課的重點(diǎn)學(xué)習(xí)爆發(fā)式的最后用力技術(shù);本課的難點(diǎn)是學(xué)生在練習(xí)過程中的成功體驗(yàn)。

四、教法、學(xué)法設(shè)計(jì)

在學(xué)習(xí)過程中，突出老師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位。整堂課以小組為教學(xué)單位，充分發(fā)揮小組中團(tuán)結(jié)、協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)、對(duì)抗，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

在鉛球最后用力的學(xué)習(xí)中，采用分組不輪換的教學(xué)方法。教師提出教學(xué)目標(biāo)和技術(shù)重點(diǎn)，學(xué)生以組為單位自主學(xué)習(xí)、練習(xí)。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中，教師和學(xué)生互動(dòng)的提問、思考、分析、對(duì)比、總結(jié)、示范等，讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù)，減少多余和錯(cuò)誤動(dòng)作，完成教學(xué)任務(wù)。

在身體練習(xí)教學(xué)中，采用集體分組游戲的方式，把體能練習(xí)融入團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗中，讓學(xué)生既能提高體能，又能體會(huì)到合作、參與的樂趣。寓教寓樂的完成教學(xué)任務(wù)。

五、教學(xué)過程

一)導(dǎo)入部分(15分鐘)

1、各組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員自由活動(dòng)10分鐘。

2、10到15分鐘完成教學(xué)常規(guī)和準(zhǔn)備活動(dòng)，重點(diǎn)是上下肢關(guān)節(jié)和腰的活動(dòng)。

3、提出教學(xué)任務(wù)、目標(biāo)

設(shè)計(jì)思想：

六個(gè)人為一組的分組符合學(xué)校現(xiàn)有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué)。同時(shí)，也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。

把準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間放給學(xué)生自己熱身，不但提高學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性和自主性;而且能提高學(xué)生的興趣和練習(xí)的有效時(shí)間。學(xué)生的自由活動(dòng)監(jiān)督由各組組長(zhǎng)完成。對(duì)于不能自主完成準(zhǔn)備活動(dòng)的學(xué)生，特別是女生，由教師統(tǒng)一安排熱身。此間，教師要提供學(xué)生足夠的熱身器械(如足球、籃球、跳繩等)。

二)主要內(nèi)容(25分鐘)

1、教師邊做示范，說出鉛球最后用力技術(shù)要點(diǎn)，最后提出激勵(lì)、引導(dǎo)練習(xí)的問題和競(jìng)爭(zhēng)動(dòng)員，以及安全要求。

2、以組為單位進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí)，練習(xí)方式和練習(xí)密度由小組自定。(15分鐘)

3、教師巡回指導(dǎo)、示范、答疑、幫助各組解決問題并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)，同時(shí)要用鼓勵(lì)和肯定激發(fā)學(xué)生信心。

4、每組選出技術(shù)和成績(jī)最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習(xí)，組與組間相互評(píng)價(jià)和競(jìng)爭(zhēng)。(5分鐘)

5、身體練習(xí)游戲，抱球接力。成績(jī)落后者做俯臥撐。(5分鐘)

設(shè)計(jì)思想：

教學(xué)過程是師生互動(dòng)開發(fā)課程、豐富課程的過程。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動(dòng)、探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的目標(biāo)和界限。

以上的內(nèi)容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，強(qiáng)調(diào)課堂中主體和主導(dǎo)的相互作用;用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴(kuò)大到組。而對(duì)于落后的同學(xué)同樣把落后感分散到組，能夠有效的激勵(lì)組之間的斗志，有利與學(xué)習(xí)和形成良性的競(jìng)爭(zhēng)。同時(shí)，組之間的自評(píng)和互評(píng)能夠強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn)，形成同學(xué)間良好的自我監(jiān)督、自我評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。有利于整體達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

身體游戲練習(xí)以接力形式出現(xiàn)，能夠變枯燥為熱鬧，提高練習(xí)的有效性，達(dá)到鍛煉體能的目的。

三)放松總結(jié)(5分鐘)

1、以組為單位進(jìn)行放松。

2、教學(xué)小結(jié)

3、收器械。

設(shè)計(jì)思想：

在學(xué)生放松中，進(jìn)行教學(xué)小結(jié)。

六、心率預(yù)計(jì)和練習(xí)密度

心率最高140-150/分 估計(jì)第35-38分鐘出現(xiàn)

練習(xí)密度45-55%

七、場(chǎng)地設(shè)計(jì)和器材

用1/3個(gè)田徑場(chǎng)

器材：實(shí)心球10-12.標(biāo)志物4個(gè)。

最后用力順口溜：

雙腳肩寬球放好，

側(cè)身重心壓右腳。

左肩扣，看腳面，

右腳蹬轉(zhuǎn)急送髖，

挺胸x球力集中，

還要快把腿來換。

要想成績(jī)遠(yuǎn)，

腰要立住不能軟，

爆發(fā)用力是關(guān)鍵

田徑說課稿14

一、教材分析：

①根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》提高田徑類運(yùn)動(dòng)技能水平的目標(biāo)，教科書確定短距離跑的途中跑、50米跑或100米全程跑以及接力跑作為高中的教材內(nèi)容，但要想更好的完成以上項(xiàng)目，在比賽或者測(cè)試中取得好成績(jī)，掌握蹲距式起跑就顯得尤為重要。

二、教學(xué)目標(biāo)：

①通過練習(xí)使90%學(xué)生基本掌握蹲距式起跑動(dòng)作。

②通過本次蹲距式起跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)

③培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，使學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能。

三、本課的重、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：①四點(diǎn)支撐

②臀部抬起時(shí)重心前移，注意力集中。

難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合，蹬擺結(jié)合動(dòng)作的掌握。

四、學(xué)情分析：

①本次課的教學(xué)對(duì)象是高一學(xué)生，他們?cè)诔踔杏械囊呀?jīng)學(xué)習(xí)過蹲距式起跑，有的看體育比賽。見過蹲距式起跑，學(xué)習(xí)效果應(yīng)該會(huì)比較好。

②在平時(shí)的文化課學(xué)習(xí)中實(shí)踐機(jī)會(huì)不多，很多學(xué)生在體育課上不敢表現(xiàn)自己，知識(shí)機(jī)械地完成教師完成教師布置的任務(wù)，學(xué)生的上課積極性不高。本次教學(xué)活動(dòng)我采用了小組合作學(xué)習(xí)進(jìn)行成果展示，使學(xué)生在積極的討論中，愉悅的完成本課的教學(xué)任務(wù)。

③當(dāng)前學(xué)生合作意識(shí)較弱，通過本次活動(dòng)，可以增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，增進(jìn)集體榮譽(yù)感。

五、學(xué)法指導(dǎo)

在以往教學(xué)中，采用講解、示范、反復(fù)練習(xí)等方法，練習(xí)效果不佳，根據(jù)新課標(biāo)的要求，本堂課我采用小組合作學(xué)習(xí)、成果展示，以達(dá)到提升課堂練習(xí)效果的目的。

六、教學(xué)方法：

①示范講解法：教師對(duì)所教授的內(nèi)容精講細(xì)練，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有個(gè)清晰的概念。 ②語言誘導(dǎo)法：教師用富有激情的語言來感染學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

③練習(xí)法：通過嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會(huì)學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

七、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

第一部分：課的導(dǎo)入。

在課的開始，以提問的形式，導(dǎo)入本課課題。

第二部分：準(zhǔn)備部分。

通過“喊數(shù)報(bào)團(tuán)”以及簡(jiǎn)單的'活動(dòng)操充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和興奮性。

第三部分：基本部分。

1、通過小組分組，確定組長(zhǎng)，在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，根據(jù)以往掌握的關(guān)于蹲踞式起跑動(dòng)作的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行討論、練習(xí)。

2、討論結(jié)束后，每組派一人展示自己小組的成果，其他同學(xué)進(jìn)行認(rèn)真觀看。

3、教師通過示范、講解，學(xué)習(xí)“蹲距式起跑”動(dòng)作，讓學(xué)生對(duì)本組討論的成果與正確的示范動(dòng)作有個(gè)全面且清晰的比較，以加深對(duì)正確動(dòng)作的掌握。

4、通過3—5次練習(xí)，讓大部分學(xué)生基本掌握“蹲距式起跑”動(dòng)作。

第四部分：結(jié)束部分。

放松總結(jié)。通過放松時(shí)，教師與學(xué)生的互動(dòng)，學(xué)生對(duì)蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。以及中日韓三國學(xué)生體質(zhì)比較的數(shù)據(jù)，進(jìn)一步樹立健康第一的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生終身參加體育鍛煉的意識(shí)。

田徑說課稿15

一、說教材分析：

本課為省編義務(wù)教材四年級(jí)上冊(cè)第五課《兩頭翹》，主要教材內(nèi)容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。

“兩頭翹”又稱“俯臥挺身”，和“仰臥起坐傳遞球”一樣是一個(gè)以腰背腹肌活動(dòng)為主的素質(zhì)練習(xí)，雖然就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實(shí)際相關(guān)不大，然而，它們對(duì)發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實(shí)效性?！皟深^翹”在二、三年級(jí)的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過，但由于當(dāng)時(shí)學(xué)生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱，因此完成的質(zhì)量不高。本課把“兩頭翹”作為主教材，目的在于通過嘗試性的輔助練習(xí)和比誰翹得高，提高“兩頭翹”的動(dòng)作質(zhì)量，以便有助于以后學(xué)習(xí)難度更大、動(dòng)作更為復(fù)雜的滾翻、平衡等技術(shù)動(dòng)作。

投擲在田徑運(yùn)動(dòng)和達(dá)標(biāo)內(nèi)容中占有不可缺少的位置，也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動(dòng)能力之一，它對(duì)鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級(jí)時(shí)以簡(jiǎn)單的擲紙飛機(jī)、擲降落傘等形式出現(xiàn)，到三年級(jí)時(shí)學(xué)習(xí)了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，四年級(jí)起逐步學(xué)習(xí)上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過“投擲過關(guān)”、“投擲目標(biāo)”等練習(xí)，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù)，使學(xué)生初步理解投擲時(shí)出手的角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系，為今后學(xué)習(xí)上步及助跑投擲壘球奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。

本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把技術(shù)性強(qiáng)的“兩頭翹”安排在課的前半部分進(jìn)行，這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù)；把趣味性較強(qiáng)的投擲練習(xí)安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

二、說學(xué)情分析：

1、小學(xué)四年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：A、依賴性強(qiáng)、自我約束能力差；B、模仿能力強(qiáng)；C、好奇心強(qiáng)；

2、四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛好都具有很大的`差異：女生文靜，男生好動(dòng)，一些帶有表演性、模仿性的練習(xí)，學(xué)生有很大的興趣；部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會(huì)無所故忌地發(fā)揮自己的想象。

3、我所借班的班風(fēng)活躍，班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生守紀(jì)樂學(xué)，愛好文體活動(dòng)，而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強(qiáng)，但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差，這樣對(duì)學(xué)習(xí)“兩頭翹”和進(jìn)行投擲教學(xué)可能會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)效應(yīng)，因此要求教師區(qū)別對(duì)待、正面積極引導(dǎo)。

鑒于上述分析，針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容，特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

三、說教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：

理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度；

2、技能目標(biāo)：

A、學(xué)會(huì)俯臥挺身技術(shù)，力爭(zhēng)有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成，發(fā)展學(xué)生腰背腹彈性和力量；

B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù)，提高學(xué)生投擲能力：

3、情感目標(biāo)：

A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神：

B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

本課重點(diǎn)：

A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；

B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī)；

本課難點(diǎn)：

A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展；

B、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。

四、說教學(xué)方法運(yùn)用：

1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對(duì)比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

五、說場(chǎng)地與器材準(zhǔn)備：

在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺(tái)。

六、說教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入（8—9分鐘）：

1、常規(guī)教學(xué)（1—2分鐘）：

1）學(xué)生跑進(jìn)上課場(chǎng)地，師生問好；

2）隊(duì)列練習(xí)：配以《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的原地踏步練習(xí)。

2、模仿練習(xí)（2—3分鐘）

說教學(xué)步驟：

1）教師講解、示范“搖櫓”動(dòng)作；

2）學(xué)生跟教師做原地和行進(jìn)間“搖櫓”模仿練習(xí)；

3）學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作；

組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)——一路縱隊(duì)，繞墊子行進(jìn)。

3、自編游戲：“大鯊魚”（4—5分鐘）：

方法：教師扮演“大鯊魚”，學(xué)生們演各種“小魚”，在音樂的伴奏下，“小魚”們?cè)凇按蠛！鄙嫌蝿?dòng)。音樂停，教師喊：“大鯊魚來了”，“小魚”們迅速兩兩一組逃到“礁石”（墊子）上，“大鯊魚”迅速去追趕“小魚”，“小魚”在逃進(jìn)“礁石”或沒有組成小組前被抓住的，與“大鯊魚”互換角色，游戲重新開始。

說教學(xué)步驟：

1）教師提示，并模仿各種魚類游動(dòng)的動(dòng)作；

2）學(xué)生發(fā)揮想象，進(jìn)行各種魚類游動(dòng)的模仿練習(xí)；

3）教師先扮演“大鯊魚”，共同參與游戲；

組織隊(duì)形（同上）

通過上述幾種練習(xí)手段，集中學(xué)生的注意力，并創(chuàng)設(shè)情境，通過“愉快——緊張——喜悅”的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生很快進(jìn)入角色，并全身心地投入到活動(dòng)中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準(zhǔn)備。

（二）展開（26—27分鐘）：

1、兩頭翹（10—11分鐘）：

方法：俯臥墊子上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時(shí)兩腿用力（并腿）后舉。

說教學(xué)步驟：

1）教師正確的示范，并結(jié)合“造船”創(chuàng)設(shè)情境；

2）學(xué)生嘗試性練習(xí)；

3）手持輕物和兩腿夾物做“一頭起”練習(xí)，并觸及上方的標(biāo)志物（即“造船頭”和“造船尾”）；

4）學(xué)生在同伴幫助下（同時(shí)托兩臂和兩腿）完成動(dòng)作（即“造船身”）；

5）學(xué)生獨(dú)立完成；

6）優(yōu)生表演，相互對(duì)比，集體研究，小組自評(píng)；

7）分組比賽：A、看誰“造船”造得高；B、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看誰造得多。

組織隊(duì)形：二人一組一塊小墊子

教學(xué)遵循了由簡(jiǎn)到繁、由易到難、由分解到組合的教學(xué)原則，使一個(gè)枯燥乏味的技術(shù)動(dòng)作教學(xué)變得較為生動(dòng)活潑，使學(xué)生在嘗試、相互比較、研討的過程中掌握技術(shù)要領(lǐng)。

2、仰臥起坐傳遞輕物（3—4分鐘）

說教學(xué)步驟：

1）教師講解、示范；

2）學(xué)生在教師統(tǒng)一的口令下練習(xí)；

3）每組連續(xù)做十次，看哪一組先完成。組織隊(duì)形：四人兩塊墊子（合并）同時(shí)練習(xí)。

3、投擲（8—9分鐘）：

說教學(xué)步驟：

1）教師講解示范正面和側(cè)向投擲壘球技術(shù)；

2）學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)正面和側(cè)向投擲壘球；并比較兩個(gè)動(dòng)作的投擲遠(yuǎn)度；

3）帶著問題，根據(jù)自己的能力選擇不同距離進(jìn)行投擲過關(guān)的游戲；

4）理解道理后，面對(duì)氣球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽；并結(jié)合生活實(shí)踐，進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí)；

5）教師巡視，個(gè)別指導(dǎo)；

6）教學(xué)情況反饋。