第一篇:團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)
40個(gè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲
1、捆綁過(guò)關(guān)——(適用:團(tuán)隊(duì)協(xié)作)
簡(jiǎn)述:藉著被綁在一起來(lái)完成數(shù)件任務(wù) 人數(shù):不限 場(chǎng)地:不限
道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人 游戲方法:
1.分組,不限幾組,但每組最好二人以上。
2.每一組組員圍成一個(gè)圈圈,面對(duì)對(duì)方。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。
3.綁好以后,現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子:吃午餐;包禮物;完成個(gè)美術(shù)作品;幫每個(gè)組員倒水等。
2、合力吹氣球
簡(jiǎn)述:藉著分工合作來(lái)完成任務(wù) 人數(shù):每組限六人 場(chǎng)地:不限
道具:準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);腳(二張);汽球(每組一個(gè))適合全部的人
游戲方法:
1.分組,不限幾組,但每組必須要有六人。2.老師請(qǐng)每組每人抽簽。
3.首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
3、記憶考驗(yàn)
簡(jiǎn)述:隨著越來(lái)越多要記的東西,試試自已可不可以 人數(shù):不限 場(chǎng)地:不限
適合范圍:剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法:
1.全部人圍成一圈,從第一個(gè)人開始說(shuō)“今天我吃了一個(gè)AA”(AA為隨意食物名?。?/p>
2.接著第二個(gè)接著說(shuō),吃了一個(gè)AA,二個(gè)BB?(BB不同的食物名?。?.像這樣一直傳下去,每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名,另加一個(gè)新的食物名。
4.一直到有人中途講錯(cuò)出局!題目例子:可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。
4、比一比
簡(jiǎn)述:藉著組員的動(dòng)作,來(lái)猜題目是什么 人數(shù):不限 場(chǎng)地:不限
適用范圍:適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法:
1.分組,不限幾組,但每組最好五人以上。
2.輪留每組派出一個(gè)人出來(lái),老師給他看題目。他只能以動(dòng)作來(lái)告知組員題目。
3.視題目的難度來(lái)計(jì)時(shí)??茨墙M的得分高低來(lái)算輸贏。
5、比長(zhǎng)短
簡(jiǎn)述:每隊(duì)派出一人比不同的單位 人數(shù):不限 場(chǎng)地:不限
適用范圍:適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法:
1.分組,不限人數(shù),至少要二組。每組五人以上。
2.老師宣布要比的小組,然后每組派出一位他們認(rèn)為會(huì)贏此小組的人。3.等被派出的人都出來(lái)后,老師再說(shuō)比什么。4.計(jì)算每次比完的輸贏即可。
題目例子:這個(gè)游戲的題目就是要想越不會(huì)被大家猜中的越有趣!比長(zhǎng):比手臂;比上衣;比頭發(fā)?比短:比手指頭;比褲子或裙子?比高:比聲調(diào);比手抬起來(lái)的高度?比大:比眼睛;比手掌?比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子?題目必須在看到被派出的人之前想好!
6、超級(jí)大頭貼
簡(jiǎn)述:用不同的是非問(wèn)題猜出頭頂上的答案 人數(shù):最少十人 場(chǎng)地:室內(nèi)
適用范圍:適合熟悉團(tuán)體中人物的朋友們 游戲方法:
1.分組,每組人數(shù)不限
2.每組派出一人面對(duì)面坐在中央(中間可放一張椅子)
3.老師在宣布題目后,分別把二張答案放在出來(lái)的兩人頭上。這兩人只能看到對(duì)方頭上的答案,但不能看到自已頭上的。
4.當(dāng)老師說(shuō)開始時(shí),二人可以開始問(wèn)問(wèn)題猜自已頭上的答案,但必須先拍打放在中央的椅子或地板來(lái)做搶“問(wèn)”。問(wèn)的問(wèn)題也只能問(wèn)是非題。5.隊(duì)員可在旁邊幫忙回答,但不能問(wèn)問(wèn)題或講答案出來(lái)。
6.每隊(duì)有三十秒到一分鐘的時(shí)間來(lái)問(wèn)問(wèn)題(看題目難度而訂),有三次(看題目難度而訂)的機(jī)會(huì)猜答案。
7.每一輪派不同的人上來(lái)猜不同的題目,直到所有的題目被猜完。8.可看每組猜對(duì)的數(shù)目來(lái)算分?jǐn)?shù),輸?shù)年?duì)必須接受處罰。題目例子:這個(gè)游戲的題目不一定只能猜人物??蛇m團(tuán)體中的熟悉度來(lái)出題目。每個(gè)題目必須要有二個(gè)答案。比如:團(tuán)體中最愛唱卡拉ok的人?;孔子學(xué)生的名字?
8、誰(shuí)在布后?
簡(jiǎn)述:藉著游戲來(lái)記他們的名字 人數(shù):不限 場(chǎng)地:不限 道具:一塊大布
適用范圍:剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法:
1.先大家圍成一個(gè)大圈逐一念出自己的名字 2.分成兩組,各坐在場(chǎng)所的一邊 3.老師和幫手把布拿著隔開兩組人
4.每組在布拿起時(shí)各派出一人坐在布兩邊的中間
5.老師看二邊都坐好人后,數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對(duì)方的名字。叫的比較慢的就輸了。一直持續(xù)下去。
9、猜猜是誰(shuí)? 大家把自己的名字寫在上面;
2.老師收集所有的名片貼紙,然后把每一張貼紙貼在每個(gè)人背后(不能是同一個(gè)名字貼在同個(gè)人背后),不能讓他們知道他們背后的人的名字; 3.游戲開始,每個(gè)人必須去問(wèn)別的人任何是或不是的問(wèn)題來(lái)猜他們背后名片上的名字。(人數(shù)多的話,只限問(wèn)個(gè)人一個(gè)問(wèn)題)
10、虎克船長(zhǎng)
簡(jiǎn)述:藉著游戲來(lái)多認(rèn)識(shí)旁邊人的名字 人數(shù):不限 場(chǎng)地:不限
適用范圍:剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法:
1.全部的人圍成圈圈,先搞清楚坐在兩旁人的名字。
2.由其中一人開始,說(shuō)自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。3.被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說(shuō):“嘿咻!嘿休!”和做出劃船的動(dòng)作。4.接著再由被叫到的人接著叫別人的名字(如 2),直到有人做錯(cuò)或做錯(cuò)三次(隨意!)
題目例子:可以先全部的人自我介紹再開始這個(gè)游戲。
11、如何建立信任:(適用:團(tuán)隊(duì)建設(shè))游戲方法:帶眼罩行走,兩人一組
第一階段:一個(gè)人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示;
第二階段:一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語(yǔ)言提示;
第三階段:一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語(yǔ)言提示。游戲說(shuō)明:
1.領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性,保持溝通,是信任建立的根本保障。2.手把手教—引導(dǎo)—建立信任,授權(quán),同時(shí)不斷給予指導(dǎo)。
12、頭腦風(fēng)暴
形式: 4-6人一組為最佳 類型: 討論類 時(shí)間: 10分鐘
材料: 回形針,可移動(dòng)的桌椅 場(chǎng)地: 教室
活動(dòng)目的: 給學(xué)員練習(xí)創(chuàng)造性解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)。
操作程序: 調(diào)查研究表明,創(chuàng)造性可以通過(guò)簡(jiǎn)單實(shí)際的練習(xí)培養(yǎng)出來(lái)。然而,大多的時(shí)候,革新想法往往被一些諸如“這個(gè)我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過(guò)了”或“我們一直就是這么做的”的話所扼殺。為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開綠燈,我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴的演練。頭腦風(fēng)暴的基本準(zhǔn)則應(yīng)當(dāng)是:
1.不允許有任何批評(píng)意見 2.歡迎異想天開(想法越離奇越好)3.我們所要求的是數(shù)量而不是質(zhì)量 4.我們尋求各種想法的組合和改進(jìn) 有了這些基本概念后,將全體人員分成每組4-6人的若干小組。他們的任務(wù)是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途(也可以采用其它任何物品或題目)。每組指定一人負(fù)責(zé)記錄想法的數(shù)量,而不是想法本身。在一分鐘之后,請(qǐng)各組匯報(bào)他們所想到的主意的數(shù)量,然后舉出其中“瘋狂的”或“激進(jìn)的”主意。有時(shí),一些“傻”念頭往往會(huì)被證實(shí)為很有意義的。有關(guān)討論: *當(dāng)你在進(jìn)行頭腦風(fēng)暴時(shí)還存在一些什么樣的顧慮? *你認(rèn)為頭腦風(fēng)暴最適合于解決哪些問(wèn)題? *你現(xiàn)在能想到的在工作中可以利用頭腦風(fēng)暴的地方?
13、訓(xùn)練幽默樂(lè)觀的游戲
情緒有正性與負(fù)性之分。有些正性情緒,如興奮、好玩、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力,而許多負(fù)性情緒,如痛苦、焦慮、恐懼則會(huì)阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。我們每個(gè)人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動(dòng)的經(jīng)歷。下面這個(gè)游戲可以讓你體驗(yàn)情緒在問(wèn)題解決中的強(qiáng)大作用。更可以訓(xùn)練你的幽默和樂(lè)觀的情緒。
這個(gè)游戲要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏離你一貫的社會(huì)行為。游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動(dòng)物園里動(dòng)物的叫聲。
下面一表決定你要學(xué)的動(dòng)物是什么:
你姓氏漢語(yǔ)拼音的第一字母
動(dòng)物名稱
A--F
獅子
G--L
海豹
M--R
猩猩
S--Z
熱帶鳥
現(xiàn)在選擇一個(gè)伙伴(最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴)。彼此盯著看,目光不能轉(zhuǎn)移,同時(shí)用嘴大聲學(xué)動(dòng)物叫,至少10秒鐘。
點(diǎn)評(píng):
在這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲中,你的感覺如何?你是否感到既幽默有趣又有些尷尬?這個(gè)游戲盡管開始時(shí)會(huì)感到不舒服,很可能結(jié)束時(shí)已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動(dòng)物是什么,最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。
你是否注意到好玩和幽默的情緒會(huì)有助于你在這個(gè)游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮,可能會(huì)使你靈機(jī)一動(dòng),模仿出種種出人意外的叫聲,獲得滿堂喝采,或者逗得大家捧腹大笑?而在游戲中,感到尷尬的心理卻會(huì)使你羞于開口?假如你有幽默感,學(xué)動(dòng)物叫就更容易開口。
正性樂(lè)觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此,在最困難的時(shí)候,不要忘記幽默可以使你保持樂(lè)觀。
14、串名字游戲 游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名,第二名學(xué)員輪流介紹,但是要說(shuō):我是***后面的***,第三名學(xué)員說(shuō):我是***后面的***的后面的***,依次下去??,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。
分析:活躍氣氛,打破僵局,加速學(xué)員之間的了解。
15、扮時(shí)鐘
游戲規(guī)則:
1、在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型,分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來(lái);
2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針,手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具(代表時(shí)鐘的指針)在時(shí)鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁,扮演者看不到時(shí)鐘模型);
3、主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻,比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒,要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰;
4、可重復(fù)玩多次,亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針,訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。
點(diǎn)評(píng):
1、該游戲非常適合在晚會(huì)上或培訓(xùn)課程的休息時(shí)間進(jìn)行,可以活躍氣氛
2、亦可在《時(shí)間管理》課程上引用這個(gè)游戲,同時(shí)可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力
16、銜紙杯傳水
目的:增進(jìn)親近感,考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。
要求:人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多,誰(shuí)就獲勝。
17、踏板運(yùn)水接力(共48人)
1、隊(duì)員:每隊(duì)男女各6人共計(jì)12人,分三個(gè)小組進(jìn)行接力,每小組須配置2男2女;
2、比賽流程:
1)預(yù)備:每組第一位隊(duì)員踏板一對(duì)放第一小組隊(duì)員右側(cè);每組4位協(xié)作隊(duì)員各端水一盆;
2)裁判宣布”開始”,各隊(duì)第一組隊(duì)員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中,右手端協(xié)作隊(duì)員遞過(guò)來(lái)的水盆,左手搭前一位隊(duì)員的左肩(最前面一位隊(duì)員除外)前行;
3)到達(dá)終點(diǎn),將水盆中的水倒入本隊(duì)的水桶后,按原方式原路返回; 4)返回起點(diǎn),隊(duì)員雙腳離開踏板,水盆交協(xié)作隊(duì)員打水; 5)下一組開始;
6)最后十秒,裁判開始讀秒:十、九、八。。。。
一、停(鳴鑼)!
3、規(guī)則:
1)比賽時(shí)間10分鐘,以運(yùn)送水的多少?zèng)Q出名次;
2)打水可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行,但協(xié)作隊(duì)員必須是隊(duì)員,非隊(duì)員不能提供任 何協(xié)助;
3)終點(diǎn)倒水除本人或本小組其它隊(duì)員協(xié)助外,其它人員不能提供任何協(xié)助; 4)倒水時(shí)可以雙腳離開踏板;
5)終點(diǎn)踏板掉頭時(shí),可以用手協(xié)助掉頭,但位置應(yīng)與掉頭前大體相當(dāng); 6)2男2女一組,男女隊(duì)員前后踏板位置不作限制; 7)中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續(xù)前進(jìn);
8)某隊(duì)如果第三組完成后仍有時(shí)間,可由12個(gè)隊(duì)員中的任意四位隊(duì)員(仍 需2男2女)繼續(xù),直至10分鐘時(shí)間結(jié)束裁判鳴鑼收兵;
4、獎(jiǎng)勵(lì):獎(jiǎng)勵(lì)第一名,其它隊(duì)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)
5、道具:踏板4副;大塑料桶9個(gè)(其中4個(gè)空桶放終點(diǎn),4個(gè)裝滿水的放起點(diǎn),1個(gè)裝滿水的在起點(diǎn)處備用);小塑料盆16個(gè);中塑料桶一個(gè)(加水備用);秒表一個(gè),鼓一個(gè);鑼一面。
18、猜五官 游戲說(shuō)明:
1、兩人面對(duì)面
2、先隨機(jī)由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問(wèn)對(duì)方:“這是哪里?”
3、對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題,例如如果對(duì)方指著自己 的鼻子問(wèn)這是哪里的話,同伴就必須說(shuō):這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過(guò)程中有任意一方出錯(cuò),就要受罰;3個(gè)問(wèn)題之后,雙方互換。
19、瞎子背瘸子
目的:溝通配合能力,活躍氣氛
游戲規(guī)則:當(dāng)場(chǎng)選六名員工,三男三女,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過(guò)路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。
30、挑水接力(共16人)
1、隊(duì)員:每隊(duì)男女各2人共計(jì)4人;
2、比賽流程:
1)預(yù)備:扁擔(dān)一根放置第一位隊(duì)員身旁;二位協(xié)作隊(duì)員各提起一桶水(此時(shí)不能掛上扁擔(dān));一位協(xié)作隊(duì)員拿紅綢一根準(zhǔn)備;
2)裁判宣布”開始”,各隊(duì)拿紅綢的協(xié)作隊(duì)員迅速將紅綢繞在第一位隊(duì)員的腰上并扎緊后(要求挑水隊(duì)員原地轉(zhuǎn)若干圈將紅綢繞到盡頭后扎緊),拿起扁擔(dān)挑起水出發(fā);
3)過(guò)橋;
4)到達(dá)終點(diǎn),將水倒入本隊(duì)的水桶中后,按原方式原路返回(返回時(shí)可以不上橋,但需挑起水桶);
5)返回起點(diǎn),解開捆在腰上的紅綢后,交下一位隊(duì)員繼續(xù),直至第四位隊(duì)員;
6)最后十秒,裁判開始讀秒:十、九、八。。。。
一、停(鳴鑼)!
3、規(guī)則:
1)時(shí)間10分鐘,以運(yùn)送水的多少?zèng)Q出名次;
2)隊(duì)員順序?yàn)椋旱谝晃魂?duì)員男性,第二位隊(duì)員女性,第三位隊(duì)員男性,第 四位隊(duì)員女性,如第一輪完成后仍有時(shí)間,須按第一輪的男女順序繼續(xù)接力,直至10分鐘時(shí)間結(jié)束裁判鳴鑼收兵;
3)打水及捆綢可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行,但協(xié)作隊(duì)員必須是本隊(duì)隊(duì)員,非隊(duì)員 不能提供任何協(xié)助;
4)隊(duì)員過(guò)橋時(shí)不許掉下,否則需從橋頭重新上橋; 5)中途倒地,可以爬起后繼續(xù);若倒地后水已倒掉,可以返回起點(diǎn)盛水后重來(lái);
4、獎(jiǎng)勵(lì):獎(jiǎng)勵(lì)第一名,其它隊(duì)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)
5、道具:小橋一座(預(yù)先安裝);扁擔(dān)4根;挑水小塑料桶8個(gè);大塑料桶9個(gè)(其中4個(gè)空桶放終點(diǎn),4個(gè)裝滿水的放起點(diǎn),1個(gè)裝滿水的在起點(diǎn)處備用);中塑料桶一個(gè)(加水備用);秒表一個(gè),鼓一個(gè);鑼一面;紅綢4根(每根長(zhǎng)5米)。
31、踩汽球
目的:活躍氣氛,增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。
要求:人數(shù)為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。
步驟:當(dāng)場(chǎng)選出十名員工,男女各半,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個(gè)汽球,在活動(dòng)開始后,互相踩對(duì)方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。
32、扯龍尾
人數(shù):40人以下
用具:色帶或繩或報(bào)紙條或類似之條狀物體 玩法:
1)將玩者分成若干組(如5組),每組若干人(如6人)
2)每組皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上掛上色帶。
3)游戲開始時(shí),每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶,而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。
4)若捉到別人的尾巴,兩組便會(huì)合成一組,變成一條較長(zhǎng)的“龍”。5)游戲繼續(xù)進(jìn)行,直至所有組成為一條龍為止。6)排在這條長(zhǎng)龍的最尾的一組,是贏家。
34、大風(fēng)吹 方法:
1.全體圍坐成圈,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒(méi)有位置,立于中央。
2.主持人開始說(shuō):「大風(fēng)吹!」大家問(wèn):「吹什么?」主持人說(shuō):「吹.有穿鞋子的人?!箘t凡是穿鞋子者,均要移動(dòng),另?yè)Q位置,主持人搶到一位置,使得一人沒(méi)有位置成為新主持人,再吹。
備注:可「吹」之資料:有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒(méi)有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的人、有太太的人....。PS : 小風(fēng)吹則吹相反的
35、妙人妙事
器材:空白卡片、紙箱。方法:
1.每人發(fā)給三張空白卡片,一張上面寫自己的姓名,一張寫時(shí)間地點(diǎn)(如:在黃昏時(shí)候的海邊、沒(méi)有月亮的晚上),一張寫做什么事(如:吃飯、跳阿哥哥、做惡夢(mèng))。
2.卡片分人、時(shí)地、事收集置于三個(gè)紙箱,然后請(qǐng)三個(gè)人,分別各抽出一張大聲朗讀如:楊人望,在喝醉酒的晚上,唱山歌....由于隨便湊合,可能出現(xiàn)許多妙人妙事。(抽出姓名者,應(yīng)起立)備注:這不是很熱烈的游戲,最好在等人或團(tuán)體野餐休息時(shí)進(jìn)行,免得冷場(chǎng)。
36、可憐的小貓
方法:
1.全體圍坐成圈,一人當(dāng)小貓坐在中間。
2.小貓走到任何一人面前,蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭,并說(shuō)「哦!可憐的小貓?!沟墙^不能笑,一笑就算輸,要換當(dāng)小貓。
3.撫摸者不笑,則小貓叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得離開找別人。
4.當(dāng)小貓者可以裝模做樣,以逗對(duì)方笑。
37、頂球競(jìng)走
器材:汽球十余個(gè)吹飽,橡皮筋十余根。(不用汽球用郊游所帶的蕃茄、柳橙、橘子亦可)。
方法:
1.全體分成數(shù)組,各組分由二人為一小組。
2.設(shè)定競(jìng)走的距離與目標(biāo)。
3.開始時(shí),各組由二人用額頭互頂汽球或水果向目標(biāo)前進(jìn),繞一周回來(lái),由另一小組繼續(xù),最先結(jié)束者為優(yōu)勝。
38、認(rèn)識(shí)朋友
方法:
1.全體圍坐成圈,由某人開始循順時(shí)針?lè)较蚱鹆ⅲ晕医榻B說(shuō):“各位朋友好,我姓張XX?!钡诙似鹆⒄f(shuō):“張XX您好,我姓楊XX?!钡谌似鹆t說(shuō):“張XX、楊XX你們好,我姓劉XX?!币院蟮娜苏諛诱f(shuō)下去,強(qiáng)迫大家把每人的姓名記住。
備注: 1.人多時(shí),可以分組舉行。
2.改成由一人起立介紹左右鄰居的朋友也可以.
39、青蛙跳水 方法:
1.全體圍坐成圈。
2.由主持人開始說(shuō):「一只青蛙」,第二人:「一張嘴」,第三人:「兩只眼睛」,第四人:「四條腿」,第五人:「撲通!」第六人:「跳下水」。
3.繼續(xù)下個(gè)人開始:「兩只青蛙」,第二人:「兩張嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八條腿」,第五人:「撲通!撲通!」第六人:「跳下水」....。
備注:
這本是喝酒時(shí)候,用筷擊碗的游戲??此茊渭?,但玩的時(shí)候,要越說(shuō)越快,往往是說(shuō)成「二條嘴」、「四張腿」的笑話。40、奇數(shù)偶數(shù)
人數(shù)隊(duì)形:沒(méi)有限制,人越多越好;圍成一個(gè)圓圈。游戲方法:
1、將全隊(duì)人分成紅白兩對(duì)。
2、所有人圍成一個(gè)圓圈,面向內(nèi)側(cè)坐下。
3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報(bào)數(shù)。但是和普通報(bào)數(shù)不同,以只報(bào)奇數(shù)或只報(bào)偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進(jìn)行。
4、如果主持人說(shuō):“報(bào)奇數(shù)”,就是1,3,5,7,主持人換成說(shuō):“報(bào)偶數(shù)”,則接在剛才的數(shù)字報(bào)8,10,12,14。。。
5、如果說(shuō)錯(cuò)了,就被判出局,必須離開圓圈。
6、玩到最后人越來(lái)越少,就可以結(jié)束游戲。
7、由主持人計(jì)算人剩下較多的那一組優(yōu)。
41、人椅
形式:全體學(xué)員一起參加 類型:破冰 時(shí)間:5分鐘 材料:無(wú)需材料 場(chǎng)地:空地
適用對(duì)象:所有學(xué)員 操作程序:
1、全體學(xué)員圍成一圈。
2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上;
3、聽從培訓(xùn)師的指令,緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。
4、坐下后,培訓(xùn)師再給予指令,讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號(hào):“例如“齊心協(xié)力、勇往直前?!?/p>
5、最好以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行,看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間不松垮。有關(guān)討論:
1、在游戲過(guò)程中,自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調(diào)整?
3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?
4、要在競(jìng)爭(zhēng)中取勝,有什么是相當(dāng)重要 42翻葉子
適用:團(tuán)隊(duì)合作
道具:依人數(shù)多少給予大、中、小的塑膠帆布
說(shuō)明:參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上,然后需要將塑膠帆布翻過(guò)來(lái)。規(guī)則:
1、所有人都必須站在葉子上(包含討論)
2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來(lái) 討論:
1、我們?cè)趺崔k到的?在過(guò)程中聽到什么?有何感受?
2、各位覺得葉子象什么?而整個(gè)過(guò)程又是什么?
3、在生活中有無(wú)類似感受?
4、從過(guò)程中你學(xué)到什么? 變化:
帆布面越小越難,可計(jì)算難度系數(shù)。題目例子:
調(diào)給每個(gè)人調(diào)雞尾酒;吃午餐;包禮物;完成個(gè)美術(shù)作品;幫每個(gè)組員倒水
43、手有千千結(jié)
目的:使參與者能夠認(rèn)識(shí)到,在遇到看似復(fù)雜問(wèn)題的時(shí)候,只要通過(guò)換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問(wèn)題 要求:1人數(shù)控制在5~10人最佳 2要有一個(gè)比較開闊的空地
程序:
1要求所有的參與者圍成一個(gè)圈
2從任何一個(gè)人開始要求她他將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續(xù),直至所有人的手都與其他的人相握
3這時(shí),所有人的手連接起來(lái)形成一個(gè)交錯(cuò)的套,此時(shí)要求大家再部松開手的情況下通過(guò)移動(dòng)自己的身體變換自己的位置,來(lái)解開交錯(cuò)的套。
評(píng)分:再小組人數(shù)相等的情況下,以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)
44、風(fēng)中勁草
目的:幫助學(xué)員體會(huì)信任的建立取決于對(duì)自己團(tuán)隊(duì)成員的信心,相互之間的溝通時(shí)樹立這種信心的基礎(chǔ),一旦信任完全建立,你就會(huì)感覺到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛時(shí)那么的輕松、愉快。
要求:1:8人一組最佳
2:要有一個(gè)比較開闊的空地
程序:
1培訓(xùn)師讓每個(gè)學(xué)員圍成一個(gè)向心圈,而培訓(xùn)師自己站在中央作示范 2培訓(xùn)師雙手繞在胸前,做出以下的溝通對(duì)話 ? 培訓(xùn)師:“我叫。。(自己的名字),我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了沒(méi)有?” ? 全體團(tuán)隊(duì)成員回答:“準(zhǔn)備好了” ? 培訓(xùn)師“我倒了?”
? 全體團(tuán)隊(duì)成員:“倒吧!”
3這時(shí)培訓(xùn)師整個(gè)身體完全倒在全隊(duì)成員的手中,這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員吧培訓(xùn)師順時(shí)針推動(dòng)兩圈
4培訓(xùn)師做完了示范以后,小組中的每位成員都要去試一試 評(píng)分:可算擴(kuò)展游戲,部參加比賽
45、穿越雷區(qū)
目的:培養(yǎng)兩個(gè)人的信任合作精神及默契感 要求: 1兩人合作
2需要若干長(zhǎng)布條
3要有一個(gè)比較開闊的空地 程序:
1先分好組,每組若干2人小組,人數(shù)相等 2在空地上劃分N多雷區(qū),每組難易程度相當(dāng)
3用長(zhǎng)布條蒙?。步M中一人的眼睛,另一人指揮,通過(guò)雷區(qū),不能碰線,碰 線者即被淘汰.
評(píng)分:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),走出雷區(qū)人數(shù)最多的小組獲勝.
46、呼啦圈
目的:培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí),通過(guò)該游戲說(shuō)明如果不改變方法而僅僅是改變
熟練程度及技巧對(duì)結(jié)果的改變是緩慢的,但如果有創(chuàng)新意識(shí),有創(chuàng)新方法,會(huì)產(chǎn)生對(duì)結(jié)果的改變有突飛猛進(jìn)的效果.
要求:1:以12人或14人為一組.
2:每組需一個(gè)呼啦圈,2個(gè)足球.
3:空地.
程序:
1:培養(yǎng)師交每個(gè)組1個(gè)呼啦圈和2個(gè)足球,并要求全組人員都手拿著球穿過(guò)呼啦圈.
2:每個(gè)小組先練習(xí)10分鐘,而后開始比賽. 評(píng)分:以最快完成的一組獲勝.
47、蜈蚣翻身
目的:訓(xùn)練學(xué)生身體的靈活性,柔韌性,協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生充分體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)與合作帶來(lái)的壓力和快樂(lè).
要求:
1參加人數(shù),10人以上為一組. 2空地 程序:
1將組分好,推薦組長(zhǎng),以縱隊(duì)方式排好
2全組同學(xué)把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”,開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動(dòng),看看彼此是否協(xié)調(diào)
3接下來(lái)開始做“蜈蚣”翻身比賽,要求第一位組員依次從第二,三人拉手處,第三,四拉手處···一直到隊(duì)伍最后兩位的拉手處鉆過(guò)去,第二位組員第三位組員···跟隨前面的組員一只鉆完所有的手拉孔。
評(píng)分:完成“蜈蚣”翻身用時(shí)最少的組為勝
48、風(fēng)雨同行
目的:通過(guò)游戲讓學(xué)生接納他人的長(zhǎng)處,取長(zhǎng)補(bǔ)短培養(yǎng)學(xué)生在體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作中的揚(yáng)長(zhǎng)避短
要求:1有一定的活動(dòng)空間
2眼罩,口罩,短繩,用動(dòng)的其他物品可以任意準(zhǔn)備
程序:
1、按7人一組分組,在7人中規(guī)定有2個(gè)“盲人”,2個(gè)“無(wú)腳人”,2個(gè)“無(wú)手人”,一個(gè)“啞巴”
2、在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩,“啞巴”戴上口罩,“無(wú)腳人”捆綁雙手
3、主持人把各組帶到比賽的起點(diǎn),讓小組成員把所有的物品搬運(yùn)倒終點(diǎn) 評(píng)分:以用時(shí)最少者為勝
49、綁腿跑
目的:培養(yǎng)信任合作融合溝通的能力,協(xié)調(diào)合作 要求:1空闊的場(chǎng)地 2短繩
程序:
1、以5人一組最佳,5人并排站成一行,相鄰的兩人腿綁在一起
2、宣布開始以后,小組集體向終點(diǎn)跑
評(píng)分:用時(shí)間最少的小組獲勝 50、捆綁過(guò)關(guān)(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)
簡(jiǎn)述:藉著被綁在一起來(lái)完成數(shù)件任務(wù)
人數(shù):不限;場(chǎng)地:不限;道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人 游戲方法:
1.分組,不限幾組,但每組最好二人以上。
2.每一組組員圍成一個(gè)圈圈,面對(duì)對(duì)方。主持人幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。
3.綁好以后,現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,主持人想些任務(wù)要每組去完成。題目例子:
調(diào)給每個(gè)人調(diào)雞尾酒;吃午餐;包禮物;完成個(gè)美術(shù)作品;幫每個(gè)組員倒水;
51、穿鞋子(適用:協(xié)作)
簡(jiǎn)述:大家合力來(lái)穿回自已的鞋子 人數(shù):每組三人以上 場(chǎng)地:不限 游戲方法:
1.分組,不限幾組,但每組必須三人以上。
2.每個(gè)人脫下自己的鞋子,每組把鞋子堆成一堆。然后每個(gè)人圍著鞋子一圈手牽著手。
3.看那組最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上,系好鞋帶。
52、蒙眼三角形(適用:團(tuán)隊(duì)合作)
蒙著眼睛做游戲,一個(gè)團(tuán)隊(duì)還能合作愉快嗎?因?yàn)槲覀兪且患胰耍驗(yàn)槲覀冇兄餐哪繕?biāo),所以我們能行!
目標(biāo):使學(xué)員互助合作形成共識(shí),完成低難度活動(dòng)。
規(guī)則:用眼罩將所有學(xué)員的眼睛蒙上,在蒙上前先觀察一下四周的環(huán)境。然后,將雙手舉在胸前,像保險(xiǎn)桿般保護(hù)自己與他人。目標(biāo)是整個(gè)團(tuán)隊(duì)找到一條很長(zhǎng)的繩子,并將它拉成正三角形,且頂點(diǎn)必須對(duì)著北方。完成時(shí)每個(gè)人都能握住繩子。
討論:
(1)回想一下發(fā)生過(guò)什么事?
(2)各位是怎么找到繩子的?
(3)各位是如何拉正三角形的?
(4)想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎?其他人當(dāng)時(shí)的想法如何?
(5)各位覺得繩子像什么?
(6)這個(gè)游戲和工作類似嗎?
(7)游戲最有價(jià)值之處是什么?
(8)如果再玩一次你會(huì)怎么做?
注意:場(chǎng)地應(yīng)選擇在戶外草地上進(jìn)行,以免跌倒受傷。
變化:(1)可以排列不同隊(duì)形。
(2)繩子可以用盡(難),可以不用盡(易)。
教具:粗棉繩一條、眼罩(依人數(shù)而定)。
第二篇:人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)
人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)
一、方案的基本內(nèi)容
(一)方案簡(jiǎn)介:此次團(tuán)體輔導(dǎo)主要采取。。方法進(jìn)行,對(duì)池州市。。中學(xué)。班的30名同學(xué)的人際關(guān)系進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。通過(guò)對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)成果的總結(jié),提出相應(yīng)的建議與對(duì)策。
(二)團(tuán)隊(duì)介紹:
活動(dòng)主辦:
主要隊(duì)員:李海燕(隊(duì)長(zhǎng))、方志、吳啟敏、萬(wàn)偉情、丁賢東、楊兆鵬(共6人)指導(dǎo)老師:沈麗麗
活動(dòng)協(xié)辦:
(三)活動(dòng)主題:
(四)活動(dòng)目的:
1.促進(jìn)成員熟悉,構(gòu)建和諧的團(tuán)體氛圍;
2.增進(jìn)成員間相互了解、認(rèn)識(shí)自我;
3.幫助成員學(xué)會(huì)交往技巧,提高交往能力
(五)理論依據(jù):
1.埃里克森自我發(fā)展理論
根據(jù)埃里克森自我發(fā)展理論,親密的社會(huì)意義,是個(gè)人能與他人同甘共苦、相互關(guān)懷。如果一個(gè)人不能與他人分享快樂(lè)與痛苦,不能與他人進(jìn)行思想情感的交流,不能相互關(guān)心與幫助,就會(huì)陷入孤獨(dú)寂寞的苦惱情境之中。
2.馬斯洛需要層次理論
馬斯洛需要層次理論揭示,每個(gè)人都渴望被別人接受、尊重或欣賞,不過(guò)現(xiàn)實(shí)生活中如果想得到他人的接受、尊重和欣賞,必須從自我開始,從給予別人開始。
(六)實(shí)踐活動(dòng)方式:
二、實(shí)踐階段安排
(一)活動(dòng)地點(diǎn):安徽省池州市
(二)活動(dòng)開展流程:
1.熱身活動(dòng)..目標(biāo):促進(jìn)成員熟悉,活躍團(tuán)體氣氛,建立良好的人際氛圍。
內(nèi)容:輕柔體操
方法:
(1)成員排成一列,后面的成員將手搭在前一個(gè)成員的肩上,首尾相連組成一個(gè)圓圈。
(2)伴隨舒緩的音樂(lè),后面的成員要為前面的成員輕輕揉肩、捶背。
(3)成員向后轉(zhuǎn),重新進(jìn)行上述環(huán)節(jié)。
(4)活動(dòng)結(jié)束后,相鄰的成員間要打招呼、問(wèn)好,相互表示感謝。
2.主要活動(dòng)
目標(biāo):促進(jìn)成員相互了解,認(rèn)識(shí)自我。幫助成員懂得在人際交往中的技巧,提高交往能力。內(nèi)容:
(1)串名字游戲
方法:
a.將成員分成4-5組,每組5-6人。
b.要求每組要從一名成員開始逐一用一句話進(jìn)行自我介紹。這句話中要求包括姓名、班級(jí)、自己與眾不同的特征。
c.第二位成員要先介紹第一位成員后,再介紹自己,以此類推。
d.最后介紹的一名成員要將前面所有成員的自我介紹復(fù)述一遍。
(2)愛在指間
方法:
a.將團(tuán)體成員通過(guò)報(bào)數(shù)分成人數(shù)相等的兩組,單數(shù)成員一組,圍成一個(gè)內(nèi)圈,雙數(shù)成員一組,圍成一個(gè)外圈,內(nèi)外圈的成員兩兩相視而立。
b.成員在領(lǐng)導(dǎo)者的指揮下向?qū)Ψ缴斐鍪种高M(jìn)行示意。伸出1-4個(gè)手指,分別表示 “不想認(rèn)識(shí)對(duì)方”、“愿意初步認(rèn)識(shí)對(duì)方”、“很高興認(rèn)識(shí)對(duì)方,希望與對(duì)方成為普通朋友”、“很喜歡對(duì)方,希望與對(duì)方成為好朋友”。
c.如果雙方手指示意不同,則原地不動(dòng);如果雙方都伸出1個(gè)手指,則各自將頭轉(zhuǎn)向一邊,跺一下腳;如果都伸出2個(gè)手指,則相互微笑示意;如果都伸出3個(gè)手指,雙方要緊握雙手;如果都伸出4個(gè)手指,則要擁抱對(duì)方。
d.每做完一組動(dòng)作,外圈的成員要順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,與下一個(gè)成員相視而立,重復(fù)上述動(dòng)作。
e.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享、交流參與本活動(dòng)的感受和體會(huì)。
(3)我是誰(shuí)
方法:
a.教師發(fā)給每位學(xué)生一張A4影印紙。
b.學(xué)生兩兩分組,一人為甲,一人為乙(最好是找不熟悉的同學(xué)為伴)
(a)甲先向乙介紹「自己是一個(gè)什么樣的人」,乙則在A4紙上記下甲所說(shuō)之特質(zhì),歷時(shí)五分鐘。
(b)教師宣布活動(dòng)的規(guī)定為:「自我介紹者,在說(shuō)了一個(gè)缺點(diǎn)之后,就必須說(shuō)一個(gè)優(yōu)點(diǎn)」。(c)五分鐘后,甲乙角色互換,由乙向甲自我介紹五分鐘,而甲做記錄。
(d)五分鐘后,教師請(qǐng)甲乙兩人取回對(duì)方記錄的紙張,在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此活動(dòng)的心得或感受,并討論「介紹自己的優(yōu)點(diǎn)與介紹自己的缺點(diǎn),何者較為困難?為何會(huì)如此?個(gè)人使用那些策略度過(guò)這五分鐘?」。兩人之中須有一人負(fù)責(zé)統(tǒng)整討論結(jié)果。
c.學(xué)生三小組或四小組并為一大組,每大組有六至八人。
(a)兩人小組中負(fù)責(zé)統(tǒng)整的人向其它人報(bào)告小組討論的結(jié)果。
(b)分享后,教師請(qǐng)每位同學(xué)將其簽名之A4紙(空白面朝上)傳給右手邊的同學(xué)。而拿到簽名紙張的同學(xué)則根據(jù)其對(duì)此位同學(xué)的觀察與了解,于紙上寫下「我欣賞你?,因?yàn)?」。寫完之后則依序向右轉(zhuǎn),直到簽名紙張傳回到本人手上為止。(c)每個(gè)人對(duì)其他組員分享他看到別人回饋后的感想與收獲。
d.全班學(xué)生回到原來(lái)的位子
(a)教師請(qǐng)自愿者或邀請(qǐng)一些同學(xué)分享此次活動(dòng)的感想與收獲。
(b)教師說(shuō)明了解真實(shí)的我與接納真實(shí)的我之重要性
3.結(jié)束
目的:整理團(tuán)體活動(dòng)歷程,強(qiáng)化團(tuán)體目標(biāo),總結(jié)團(tuán)體收獲,安全結(jié)束團(tuán)體
方法:
(1)引導(dǎo)成員總結(jié)團(tuán)體歷程,分享團(tuán)體收獲。
(2)領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié),對(duì)成員提出交往過(guò)程中的指導(dǎo)和建議,并鼓勵(lì)成員將團(tuán)體中的收獲遷移到生活中去。
(3)在一張事先準(zhǔn)備好的卡片上,領(lǐng)導(dǎo)者和每位成員分別寫出對(duì)其他成員的祝福。
(4)大家一起演唱《朋友》,在歌聲中結(jié)束活動(dòng)。
(三)成果總結(jié):
1.領(lǐng)導(dǎo)者自我總結(jié)
2.觀察員的觀察記錄
3.團(tuán)體成員反饋單
(五)活動(dòng)預(yù)期效果:
三、其他活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)
第三篇:團(tuán)體心理輔導(dǎo)
二年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄
一、輔導(dǎo)緣由:幫助學(xué)生提高自己的責(zé)任心,教會(huì)他們換位思考。引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。
二、初步分析:當(dāng)回“壞孩子”
“壞孩子”這個(gè)稱謂對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常排斥和反感的。許多孩子在被老師和同學(xué)貼上這個(gè)標(biāo)簽之后,并不能馬上清楚地認(rèn)識(shí)到自己身上的問(wèn)題,反而會(huì)將問(wèn)題的根源放在這些給他指出問(wèn)題、貼上“壞孩子”標(biāo)簽的老師和同學(xué)身上。這樣一來(lái),通過(guò)換位思考的方式體會(huì)當(dāng)壞孩子的害處與自身上存在的不足是十分必要的。學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)、學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)是現(xiàn)代家庭教育輔導(dǎo)孩子的一項(xiàng)重要內(nèi)容。作為換位思考的體悟行為,恰恰能在培養(yǎng)小學(xué)生管理自己、解讀自己方面起到積極的作用。通過(guò)換位思考,能更清楚地了解自己與他人的心理活動(dòng)情況,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)并做一個(gè)勇于擔(dān)當(dāng)、敢于負(fù)責(zé)的好孩子。本活動(dòng)試圖教會(huì)學(xué)生在日常生活中運(yùn)用換位思考的方式處理問(wèn)題、解決問(wèn)題。
三、目的要求:
1.幫助小學(xué)生學(xué)會(huì)如何換位思考
2.引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。
四、課前準(zhǔn)備:
學(xué)生自己準(zhǔn)備一件最喜歡的物品
五、輔導(dǎo)方法: 體驗(yàn)法、推理法
六、操作過(guò)程
1.導(dǎo)入新課。教師:“同學(xué)們,你們?cè)敢獗蝗速N上“壞孩子”的標(biāo)簽嗎?生答:“不愿意!”但是今天老師要同學(xué)們做一回壞孩子,希望同學(xué)們通過(guò)體驗(yàn)活動(dòng)去尋找他們隱藏起來(lái)的心靈軌跡?!?2.課堂操作。
(1)詞意接力
①教師在黑板上分別在兩行處寫上好事、壞事。
師問(wèn):“好事你會(huì)做嗎?壞事你會(huì)做嗎?”,生答:“好事我會(huì)做,壞事我不會(huì)做。(出示板書:好事”/壞事
會(huì)做/不會(huì)做)師問(wèn):“好事你喜歡做嗎?壞事你喜歡做嗎?”,生答:“好事我喜歡做,壞事我不喜歡做”(師出示板書:好事/壞事
會(huì)做/不會(huì)做
喜歡做/不喜歡做)
師問(wèn):“你喜歡做的事情有哪些?”,生答:“讀書、學(xué)習(xí)、游戲……(都是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較符合好孩子的行為)” 師問(wèn):“你不喜歡做的事情有哪些?”,生答:“遲到、挑食、上課注意力不集中……(都是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較壞的事情)” 看來(lái)同學(xué)的回答都很符合老師的口味。那么你們是這樣做的嗎?
師問(wèn):“有哪些同學(xué)遲到過(guò)三次以上的?”,生超過(guò)半數(shù)舉手(大多數(shù)都有過(guò)一些不好的行為)。
師:既然同學(xué)們?cè)诳创斑t到”這件小事上,都覺的錯(cuò)誤可以一犯再犯,是不是老師可以理解為同學(xué)們喜歡做這件事情呢?生搖頭。
師:既然同學(xué)們搖頭,那就是說(shuō)明同學(xué)們喜歡做壞事。師問(wèn):“破壞同學(xué)的物品是不是做壞事的行為?”,生答:“是的!”
師:既然同學(xué)們都覺的這樣的行為是壞事,并且從多次“遲到”的現(xiàn)象上來(lái)看,那同學(xué)們肯定就是喜歡遲到嘍。回過(guò)頭來(lái)看,前面同學(xué)們自己也說(shuō)過(guò)了:“遲到是一件壞事”。所以,是否可以理解為同學(xué)們喜歡做壞事嘍。生搖頭。師用相同的方式舉出其他同學(xué)們經(jīng)常會(huì)犯的小錯(cuò)誤。老師講其夸張地表現(xiàn)出來(lái)。
②小組評(píng)議:現(xiàn)在同學(xué)們應(yīng)該明確了一個(gè)道理:“凡是小錯(cuò)誤重復(fù)地犯了許多次,就會(huì)使小錯(cuò)誤變成一件壞事。而同學(xué)們平時(shí)都害怕自己會(huì)被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽,所以同學(xué)們就這個(gè)道理討論一下是否自己站在壞孩子的角度審視一下自己,看看自己身上是否也有著這樣活著那樣的壞習(xí)慣?
③教師小結(jié):剛才同學(xué)們已經(jīng)開始關(guān)注自己身上的問(wèn)題了,并且開始學(xué)會(huì)以第二人稱“他”的角度來(lái)進(jìn)行換位思考。(2)“做一會(huì)壞孩子”評(píng)選活動(dòng)。
①教師接著前面的內(nèi)容,在黑板上已經(jīng)寫好的板書(好事/壞事
會(huì)做/不會(huì)做
喜歡做/不喜歡做),讓學(xué)生自己
舉出一些不好的行為。學(xué)生舉出了一系列壞習(xí)慣。小組討論:如果讓同學(xué)們選擇一件壞事做,你會(huì)做哪一件?
生:搖頭。
師:同學(xué)們都帶來(lái)自己最喜歡的物品了吧?
生:帶來(lái)了。
師:那現(xiàn)在就讓我們每個(gè)同學(xué),同桌之間相互交換自己帶來(lái)的物品,然后想辦法進(jìn)行破壞。
生:不要(有的甚至情緒很激動(dòng))
師:既然同學(xué)們?yōu)榱吮Wo(hù)自己心愛的物品都能夠控制自己的不良行為。那么在面對(duì)平時(shí)遇到的不良行為時(shí)應(yīng)該熟視無(wú)睹還是加以勸告呢?同學(xué)們討論一下,當(dāng)你做了一件壞事后是否想考慮過(guò)別人的感受,或者說(shuō)假如你曾遭過(guò)壞孩子的破壞,你的心情是否很開心呢?
②全班交流:選出一名不想體驗(yàn)當(dāng)壞孩子感覺的同學(xué),讓他講講自己的內(nèi)心想法。
總結(jié)和建議: 通過(guò)這節(jié)心理輔導(dǎo)課,使同學(xué)們通過(guò)換位思考了解到問(wèn)題產(chǎn)生時(shí)發(fā)生困惑的原因。同時(shí)也讓學(xué)生通過(guò)一次做“壞孩子”的特殊體驗(yàn),了解到這些問(wèn)題孩子的內(nèi)心需要一個(gè)來(lái)自老師和同學(xué)的關(guān)懷與引導(dǎo)。
課外作業(yè) :從現(xiàn)在起,無(wú)論遇到什么樣的問(wèn)題都能夠冷靜下來(lái),分析一下事情的主要原因,通過(guò)換位思考的方法替對(duì)方做一些考慮,同時(shí)能夠在設(shè)想中體會(huì)到壞習(xí)慣給自己帶來(lái)的不良影響,要將這種“換位思考”的思維方式繼續(xù)堅(jiān)持下去。
四年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄
盡管學(xué)習(xí)是小學(xué)生的主要任務(wù),但游戲仍然是小學(xué)兒童活動(dòng)的重要內(nèi)容,也是小學(xué)兒童,特別是低年級(jí)兒童最喜愛的活動(dòng)。帶有表演性質(zhì)的游藝活動(dòng)對(duì)小學(xué)兒童德、智、體、美全面發(fā)展具有重要意義,不僅能增長(zhǎng)知識(shí),而且能發(fā)展能力,豐富他們的課余生活?;b舞會(huì)正是適宜的活動(dòng)形式。小學(xué)兒童通過(guò)參與準(zhǔn)備,有助于培養(yǎng)他們的組織能力;通過(guò)主動(dòng)邀請(qǐng)教師和同學(xué)參加舞會(huì),培養(yǎng)他們的社會(huì)交往能力;通過(guò)成功地舉辦化裝舞會(huì),有助于增強(qiáng)信心和勇氣。目的要求
1.通過(guò)舞會(huì)培養(yǎng)小學(xué)生與別人交往的信心、勇氣和能力。
2.通過(guò)舞會(huì),建立融洽的同學(xué)關(guān)系和師生關(guān)系。
課前準(zhǔn)備
化裝舞會(huì)所需要的頭飾、面具和伴奏音樂(lè)帶等。
操作過(guò)程
1.導(dǎo)人課題。
“同學(xué)們,我們大家都希望有好多好多知心朋友,可是我們有的同學(xué)性格內(nèi)向,不善交往,遇到不熟悉的人就會(huì)害羞,不好意思與人交談,這樣就會(huì)影響自己的人際交往,使自己身邊缺少友好的伙伴。今天我們舉行這個(gè)舞會(huì),目的就在于培養(yǎng)和鍛煉我們的交往能力,交上更多的好朋友?!?/p>
2.活動(dòng)與訓(xùn)練。
(1)宣布舞會(huì)開始,請(qǐng)同學(xué)們把自己制作的頭飾、面具戴在頭上?!艾F(xiàn)在大家都不知道對(duì)方是誰(shuí),用不著害羞,要大膽地去邀請(qǐng)對(duì)方跳舞,注意跳舞時(shí)不能說(shuō)出自己的名字,也不要問(wèn)別人的名字。(”音樂(lè)起,舞會(huì)開始,要督促幫助性格內(nèi)向、不善交往的同學(xué)尋找舞伴。)
(2)兩曲過(guò)后,音樂(lè)暫停片刻,教師提問(wèn):“你覺得樂(lè)曲好嗎?現(xiàn)在你的心情怎樣,好嗎?”
(3)繼續(xù)播放音樂(lè),希望大家放開膽量,盡情地跳舞。
(4)幾曲過(guò)后,教師再問(wèn):“想一想,你與幾個(gè)舞伴跳過(guò)舞?在跳舞中交談些什么?你與對(duì)方交談時(shí)輕松嗎?高興嗎?你最滿意的舞伴有幾位?使你感到滿意的是什么?”
(5)音樂(lè)再起,請(qǐng)同學(xué)們想一想,在尋找舞伴時(shí)應(yīng)當(dāng)注意哪些社交禮儀?自己做得如何?可邀請(qǐng)教師共舞。
(6)當(dāng)一首樂(lè)曲進(jìn)行過(guò)半時(shí),突然停止音樂(lè),請(qǐng)大家拿掉面具,前后左右互相看一看,對(duì)方是誰(shuí)?(驚訝,大笑)教師:“①你的舞伴原來(lái)熟悉嗎?如果不熟悉,請(qǐng)談?wù)勀銈儸F(xiàn)在交往得怎么樣?②與老師共舞,你有什么感覺?老師跳得好嗎?你感到拘謹(jǐn)嗎?”
總結(jié)和建議
事實(shí)表明,只要我們克服膽怯心理,大膽嘗試,就會(huì)發(fā)現(xiàn)與人交往并不是什么難事。如果能充分注意到社交場(chǎng)所應(yīng)有的禮儀,就會(huì)順利交往。我們今天的舞會(huì)開得很成功,希望我們的友誼長(zhǎng)存。
第四篇:團(tuán)體心理輔導(dǎo)
第四單元
單元目標(biāo):從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被人理解的感受,并通過(guò)設(shè)定一些使成員產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼感的情景,讓成員在這些情景中扮演角色,然后談自己的感受,達(dá)到進(jìn)一步增進(jìn)成員自信心的目的。
活動(dòng)對(duì)象:在校大學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間:2009年11月22日9:00—11:00活動(dòng)地點(diǎn):東區(qū)團(tuán)體心理咨詢室
活動(dòng)內(nèi)容:開始,讓大家做一個(gè)熱身活動(dòng),讓成員進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)。
一、熱身游戲——:?jiǎn)】跓o(wú)言1、2、3、目的:學(xué)會(huì)通過(guò)非語(yǔ)言的形式理解他人的感受 時(shí)間:約30分鐘 操作:全體圍城一個(gè)圓形,然后閉上眼睛回憶一下這一周內(nèi)生活的感受,是疲乏、興奮,還是焦慮、煩悶。然后每人用手勢(shì)和表情,體態(tài)語(yǔ)言表達(dá)出自己內(nèi)心的感受,讓其他成員猜猜動(dòng)作和表情反映的感受是什么。被猜測(cè)者說(shuō)明他人的猜測(cè)是否正確,為什么?通過(guò)
練習(xí),學(xué)會(huì)從他人的手勢(shì)、表情、眼神、動(dòng)作等非語(yǔ)言的溝通方式
理解他人,訓(xùn)練自己敏銳地觀察他人的感受的能力。
二、心理情景劇
1、活動(dòng)目的:這場(chǎng)情景劇主要是針對(duì)大家在人際交往中遇到的問(wèn)題提
出的,如何與別人自信順利交往并且融洽相處,這是每個(gè)大學(xué)生都必須面對(duì)的問(wèn)題。而有些人在社交的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)自卑、恐懼的心理,輕微的癥狀表現(xiàn)為面紅、流汗、顫抖、重度的則會(huì)發(fā)展成自閉,通過(guò)設(shè)定一些使成員產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼感的情景,讓成員在這些情景中扮演角色,達(dá)到進(jìn)一步增進(jìn)成員自信心的目的。
2、3、時(shí)間:約70-100分 操作 : 在活動(dòng)開始前,領(lǐng)導(dǎo)者先讓觀看演出的成員營(yíng)造真誠(chéng)和信任的氣氛。社交恐懼 :最普遍的特定社交恐懼是公開演講恐懼癥,是對(duì)公開演講或表演的恐懼,比較通俗的說(shuō)法就是怯場(chǎng)。其他的像是害怕公開寫作、害怕臉紅、害怕公開吃東 西害怕使用公共廁所等。
扮演:心理情景?。?)選班委
首先讓每個(gè)人上臺(tái),競(jìng)選他們想當(dāng)?shù)陌辔?,下面的人扮演一個(gè)班。每個(gè)人限時(shí)3分鐘,然后再談?wù)劯惺芎腕w會(huì)。
2)面試:蘇寧電器招募促銷員
首先讓每個(gè)人上臺(tái),先做自我介紹,勇敢的說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn),下面的人扮演招募者。每個(gè)人限時(shí)3分鐘,然后再談?wù)劯惺芎腕w會(huì)。
討論:同學(xué)們都對(duì)此問(wèn)題深有同感,很多人都表示自己在與人交往的過(guò)程中會(huì)有緊張和不自然的感覺,大家認(rèn)為這是一個(gè)很普遍的心理問(wèn)題,應(yīng)該好好對(duì)待??
指導(dǎo):出現(xiàn)這種情況可能是與從小生活的環(huán)境有關(guān),也有可能是自己希望自己能表現(xiàn)的很好,反而造成了壓力過(guò)大而不自然。大家覺得對(duì)于輕微的癥狀,自己平時(shí)要主動(dòng)一點(diǎn),多多和別人交往,說(shuō)話,克服障礙??比較嚴(yán)重的就應(yīng)改去找心理醫(yī)生就診
三、備用游戲:猜猜我是誰(shuí)1、2、3、4、活動(dòng)目的:從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被人理解的感受。時(shí)間:約20分鐘 準(zhǔn)備:白紙,筆 操作:每人一張白紙,請(qǐng)寫下3~5句描述自己的句子。如“我是……”
不寫名字。寫完后將紙疊好,放在團(tuán)體中央。然后每人隨機(jī)抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜一猜這一張是誰(shuí)寫的。猜中的人要說(shuō)明理由。指導(dǎo)者引導(dǎo)團(tuán)體成員發(fā)表自己猜中別人或他人猜中自己時(shí)的感受
活動(dòng)結(jié)束:本次活動(dòng)結(jié)束后,成員間相互討論感受,并鼓勵(lì)成員談其收獲。
第五篇:團(tuán)體心理輔導(dǎo)
讓團(tuán)體心理輔導(dǎo)開花結(jié)果
班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為學(xué)校心理健康教育的一個(gè)重要形式已受到越來(lái)越多的重視,并在我校的教育實(shí)踐也得到了充分的體現(xiàn)。
一、什么是團(tuán)體心理輔導(dǎo)
團(tuán)體心理咨詢是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種咨詢與治療的形式,它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過(guò)程。
二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的意義
心理學(xué)研究證明,團(tuán)體對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展有重要的影響。團(tuán)體心理咨詢之所以在學(xué)校中適用有效,有以下四點(diǎn)理由:學(xué)校中團(tuán)體是自然而然存在的;受教育者都處于相似的身心發(fā)展階段,有共同要面對(duì)的發(fā)展課題和成長(zhǎng)困擾;成長(zhǎng)中的青少年更關(guān)注同伴對(duì)自己的評(píng)價(jià),更容易接受來(lái)自同齡人的建議;班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
三、班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)
班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)是針對(duì)同一發(fā)展階段的學(xué)生共同關(guān)心的問(wèn)題,如情緒、學(xué)業(yè)、生涯發(fā)展、性、自我認(rèn)同等重要發(fā)展課題的輔導(dǎo)活動(dòng)。其主要目的是促進(jìn)青少年完成該年齡階段的心理發(fā)展目標(biāo)。班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)有:性質(zhì)——教育性;重點(diǎn)——滿足一群學(xué)生的共同需要(同班里的大部分學(xué)生);情境——班級(jí)全體參加。
班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的功能:
1、發(fā)展性功能:完成該年齡階段青少年應(yīng)該達(dá)到的發(fā)展水平。
2、預(yù)防性功能:預(yù)防該年齡階段容易出現(xiàn)的偏差和問(wèn)題。
3、矯治性功能:對(duì)已出現(xiàn)的心理問(wèn)題和心理障礙給予糾正。
四、心理輔導(dǎo)老師應(yīng)該具備的基本態(tài)度
1、要對(duì)生命的敬畏和責(zé)任感;
2、一視同仁的愛心;
3、要有專業(yè)精神。
五、開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)注意的事項(xiàng)
(一)精心營(yíng)造和維護(hù)團(tuán)體輔導(dǎo)氛圍
1、良好的輔導(dǎo)氛圍的要求:信任、安全、真誠(chéng)、坦率、合作、互動(dòng)、活躍、有序。
不良輔導(dǎo)氛圍的表現(xiàn):緊張、防衛(wèi)、調(diào)侃、迎合、應(yīng)付、渙散、呆板、無(wú)序。
2、氛圍營(yíng)造的技巧:做好熱身活動(dòng);設(shè)計(jì)好開場(chǎng)白;設(shè)計(jì)好第一個(gè)活動(dòng)情境(注意情節(jié)的合理性與可探討性);注意座位的排列;不要因多余的環(huán)節(jié)中斷已經(jīng)形成的氛圍。
(二)靈活控制活動(dòng)過(guò)程
1、設(shè)計(jì)好活動(dòng)板塊。
2、控制討論的時(shí)間。
3、及時(shí)制止調(diào)侃或語(yǔ)言攻擊,保護(hù)學(xué)生心理,使學(xué)生免受傷害。
4、講清游戲規(guī)則、講清楚活動(dòng)細(xì)節(jié)、指令明確。
5、問(wèn)題具體,少而精。
(三)讓學(xué)生“動(dòng)”起來(lái)
1、與一般的心理講座相區(qū)別。
2、精心設(shè)計(jì)每一個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié),讓學(xué)生參與活動(dòng)中。
3、教師要先“動(dòng)”起來(lái)。
4、寬松、和諧的環(huán)境。
(四)注重從情景體驗(yàn)出發(fā)
一般以心理劇表演、小品、案例分析、心靈日記、辯論等形式呈現(xiàn)。場(chǎng)景模擬的設(shè)計(jì)要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生活實(shí)際,以引起學(xué)生的同感。角色扮演(心理?。┗蛐∑芬星楣?jié),盡可能生動(dòng)有趣,使學(xué)生專注投入。
(五)促進(jìn)學(xué)生主體自我發(fā)展
操作上要提供促進(jìn)學(xué)生主體發(fā)展的條件。
1、確保每個(gè)學(xué)生都被輔導(dǎo)教師注意到了。
2、教師講得不要太多,不要喧賓奪主。
3、調(diào)動(dòng)好學(xué)生主動(dòng)參與的積極性(即讓學(xué)生“動(dòng)”起來(lái))。
(六)輔導(dǎo)教師要易被學(xué)生接受
1、良好的個(gè)人素質(zhì)——親和力、自信、真誠(chéng)、舉止得體。
2、得體的語(yǔ)言——親切、誠(chéng)懇、簡(jiǎn)潔明確、鼓勵(lì)性語(yǔ)言。
3、一定的組織能力——當(dāng)機(jī)立斷、快速反應(yīng)、隨機(jī)應(yīng)變、周密思考。
中學(xué)生個(gè)體心理咨詢應(yīng)注意的問(wèn)題
1.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)對(duì)象不同。
中學(xué)生心理咨詢的主要對(duì)象是青少年學(xué)生,他們心理發(fā)展未成熟,具有過(guò)渡、閉鎖性、動(dòng)蕩性與社會(huì)性。咨詢工作者要充分掌握中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康發(fā)展水平,采用特殊的咨詢方法。
2.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)目標(biāo)不同。
成人心理咨詢的目標(biāo)是使心理成熟的成人成為心理健康的社會(huì)成員,而中學(xué)心理咨詢的目標(biāo)是使青少年按黨的教育方針成為德智體美勞全面發(fā)展的人材,也就是盡早實(shí)現(xiàn)社會(huì)化的目標(biāo)。
3.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)內(nèi)容不同
成人心理咨詢內(nèi)容側(cè)重于社會(huì)對(duì)個(gè)體的影響,而中學(xué)心理咨詢內(nèi)容側(cè)重于學(xué)校、家庭對(duì)個(gè)體的影響。研究結(jié)果表明,導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理衛(wèi)生問(wèn)題的主要原因在考試焦慮;學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)造成之緊張;師生關(guān)系不良;父母期望過(guò)高;家庭關(guān)系緊張;性知識(shí)缺乏;異性愛慕,早戀傾向等??梢姶蟛糠謫?wèn)題涉及學(xué)校教育與家庭關(guān)系。又如學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)問(wèn)題行為的出現(xiàn),初看是社會(huì)因素(腦體倒掛、知識(shí)貶值),實(shí)際上還是由于教育因素(有的教師偏寵好生、歧視差生,教學(xué)方法的死板又使知識(shí)基礎(chǔ)差的學(xué)生感覺不到成功的喜悅,反而還施加壓力、加碼)與家庭因素(家長(zhǎng)、教師的讀書無(wú)用論或期望過(guò)高、望子成龍、揠苗助長(zhǎng),學(xué)生不勝負(fù)擔(dān),對(duì)學(xué)習(xí)恐懼)所致。學(xué)校心理咨詢要與學(xué)校的教育改革與家庭教育密切配合,開展對(duì)教師和家長(zhǎng)的心理健康教育是必要的。
4.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)方式方法不同。
中學(xué)生由于自主力差,經(jīng)驗(yàn)較少,自我觀念沒(méi)有成熟,常意識(shí)不到自己的心理問(wèn)題,或不知如何去解決心理問(wèn)題。因而特別要注意指導(dǎo)與咨詢相結(jié)合的原則,在開展心理預(yù)防的基礎(chǔ)上,在普及心理衛(wèi)生知識(shí)的基礎(chǔ)上,中學(xué)生才會(huì)主動(dòng)意識(shí)到有許多問(wèn)題需要向有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)工作者咨詢指導(dǎo)。心理指導(dǎo)的工作還要推廣到教職員工及家長(zhǎng)的范圍,讓大家都來(lái)關(guān)心學(xué)生及子女的心理健康,教師與家長(zhǎng)意識(shí)到孩子們有異常心理和行為問(wèn)題時(shí),會(huì)督促他們找心理咨詢機(jī)構(gòu),甚至親自帶他們?nèi)ス餐邮芗w咨詢或家庭咨詢。同時(shí),在咨詢指導(dǎo)時(shí),與成人相比需要更多、更明確的指導(dǎo)。
5.中學(xué)生心理咨詢與成年人心理咨詢對(duì)咨詢工作者素質(zhì)要求不同。
教育心理咨詢工作者不僅要求有一般咨詢?nèi)藛T應(yīng)有的仲裁心理危機(jī)的本領(lǐng)與解除心理負(fù)荷、改善當(dāng)事人認(rèn)知結(jié)構(gòu)的技能,而且要熟悉發(fā)展心理學(xué)、學(xué)校心理衛(wèi)生學(xué),并且有中學(xué)教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。故經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的中學(xué)教師及政工人員或行政干部擔(dān)任此職更為合適的。
6.中學(xué)生心理咨詢要采用適合青少年學(xué)生身心發(fā)展特殊性的原則和方法。如,爭(zhēng)取信賴;靈活伸縮;注重現(xiàn)實(shí);聽取見解,間接建議;提供生活經(jīng)驗(yàn),促進(jìn)模仿認(rèn)同。與此同時(shí),還要遵循咨詢工作的一般基本原則和方法(如保密性、交友性、認(rèn)知性、啟發(fā)性、整體性、明確與委婉相結(jié)合、指導(dǎo)與咨詢相結(jié)合、治療與咨詢相結(jié)合等原則)。
7.心理咨詢宜個(gè)別進(jìn)行,不能圍觀旁聽。
對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的基本原則
中學(xué)生心理咨詢的主要對(duì)象是青少年學(xué)生,咨詢工作者要充分掌握中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康發(fā)展水平,采用特殊的咨詢方法,如,爭(zhēng)取信賴;靈活伸縮;注重現(xiàn)實(shí);聽取見解,間接建議;提供生活經(jīng)驗(yàn),促進(jìn)模仿認(rèn)同。與此同時(shí),還要遵循咨詢工作的一般基本原則和方法。
對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢,要遵循以下幾條基本原則:
一、轉(zhuǎn)變健康觀點(diǎn)及教育觀點(diǎn)
學(xué)生的健康不僅指軀體的健康,還應(yīng)包括心理的健康。學(xué)生心理衛(wèi)生工作應(yīng)納入到班級(jí)教育工作的重要日程中。教育學(xué)生不僅是傳授知識(shí),而且要培養(yǎng)能力、提高素質(zhì),這就要求我們要注意培養(yǎng)學(xué)生的健全人格和心理適應(yīng)能力,為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),學(xué)校教育就要糾正單純追求升學(xué)率,以考試分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生、衡量教育工作的片面標(biāo)準(zhǔn),把發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的健全人格和個(gè)性特點(diǎn)以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力作為班級(jí)教育工作中重要的指導(dǎo)原則,既更新健康觀念、教育觀念,開展行之有效的學(xué)校心理衛(wèi)生教育。
二、輔導(dǎo)員與受輔者在精神上的協(xié)調(diào)一致
輔導(dǎo)員與學(xué)生應(yīng)彼此心理相融,產(chǎn)生思想上的“共振”。作為輔導(dǎo)員的教師要放下自己的主觀臆斷,設(shè)身處地從中小學(xué)生的角度了解他們的所思、所想、所感,幫助他們自我表達(dá)、自我探索和自我了解。同時(shí)教師應(yīng)注意克服對(duì)心理輔導(dǎo)有損無(wú)益的過(guò)分同情與憐憫的心態(tài)。
三、輔導(dǎo)員要尊重受輔者的人格
輔導(dǎo)員對(duì)受輔者人格的尊重,要注意以下方面:
1.接納。輔導(dǎo)者要給受輔者創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境,讓他們自由表達(dá)自己的內(nèi)心世界。
2.關(guān)心。輔導(dǎo)員要使受輔者重新感到自身的價(jià)值,產(chǎn)生積極改變現(xiàn)狀的動(dòng)力。
3.專注。輔導(dǎo)者要專心傾聽受輔者的心聲。
4.平等。輔導(dǎo)員要和受輔者之間平等地互相談心、切磋、協(xié)商,杜絕“我教你聽”的說(shuō)教或命令方式。
5.信任。作為輔導(dǎo)員的教師要相信每位學(xué)生都有獨(dú)特的價(jià)值,相信受輔者的可塑性和可改變性。
四、輔導(dǎo)員對(duì)受輔者應(yīng)以誠(chéng)相待
輔導(dǎo)員應(yīng)真誠(chéng)地對(duì)待學(xué)生,這樣受輔者才會(huì)信得過(guò)輔導(dǎo)員或班主任,愿意表露自己內(nèi)心的想法,從而獲得良好的心理輔導(dǎo)效果。
五、輔導(dǎo)員應(yīng)對(duì)受輔者的隱私注意保密 受輔的學(xué)生坦誠(chéng)地向輔導(dǎo)員傾吐心聲,尋找?guī)椭?,輔導(dǎo)員應(yīng)注意保密,不能輕意地將學(xué)生的隱私外泄,更不能作為新聞傳播,或提供給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)作為處分學(xué)生的材料等。
以上五點(diǎn)是輔導(dǎo)員(班主任)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)需注意的基本原則,這些基本原則歸根結(jié)底要求教師應(yīng)有正確的教育觀和良好的人格特征,這樣才能對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)。