第一篇：團(tuán)體凝聚力游戲

團(tuán)體輔導(dǎo)游戲

1、汪洋中的一條船

活動(dòng)要點(diǎn)：將報(bào)紙鋪在地上，寓意為船，要求小組成員一起站在報(bào)紙上。然后，將報(bào)紙對(duì)折（根據(jù)人數(shù)確定最后對(duì)折情況，人數(shù)少可以再對(duì)折），要求小組成員一起站在報(bào)紙上（運(yùn)用各種方式確保小組成員都在小船上），全體小組成員站在報(bào)紙上5秒鐘即為成功（也可以堅(jiān)持時(shí)間越長(zhǎng)的班級(jí)獲勝）活動(dòng)人數(shù)：4~6人

2、解開(kāi)“手鏈“

活動(dòng)要點(diǎn)：

1、讓參與成員手拉手圍成一個(gè)圓圈，記住自己左右手各相握的人。

2、在節(jié)奏感較強(qiáng)的背景音樂(lè)聲中，大家放開(kāi)手，隨意走動(dòng)，音樂(lè)一停，腳步即停。找到原來(lái)左右手相握的人分別握手。

3、小組中所有參與的手都彼此相握，形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的“手鏈”。節(jié)奏舒緩的背景音樂(lè)中，主持人要求大家在手不松開(kāi)的情況下，無(wú)論用什么方法，將交錯(cuò)的“手鏈”解成一個(gè)大圓圈。（可以解開(kāi)時(shí)間越短的班級(jí)獲勝）活動(dòng)人數(shù)：10-12人

3、瞎子背瘸子

活動(dòng)要點(diǎn)：活動(dòng)參與者分為兩組，一組扮演瞎子，用紗布蒙住眼睛，一組扮演瘸子，為瞎子指引路，瞎子背瘸子，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中設(shè)置障礙可擺放椅子，須繞行，氣球，須踩破等。（可以根據(jù)時(shí)間設(shè)置獲勝小組）活動(dòng)人數(shù)：根據(jù)活動(dòng)情況設(shè)置

4、人椅

活動(dòng)要點(diǎn)：

1、參與活動(dòng)學(xué)生圍成一個(gè)圓圈

2、每位成員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上

3、每位學(xué)員坐在身后學(xué)員的大腿上

4、然后主持可以給于指令，例如呼喊口號(hào)“齊心協(xié)力”等。

5、哪個(gè)小組堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間不松垮即為勝利。

5、多元排隊(duì)

目的：增進(jìn)小組成員的熟悉與了解，增加活動(dòng)的趣味性 2 步驟：

（1）小組成員按照居住宿舍的上下鋪由上到下排隊(duì)（2）小組成員按照體重由重到輕的順序排隊(duì)（3）小組成員按照身高由高到低的順序排隊(duì)（4）小組成員按照鞋碼大小排隊(duì)

（5）小組成員按照出生年，月，日順序，由大到小排隊(duì)（6）小組成員分享排隊(duì)的體會(huì)

6、找家

目的：體驗(yàn)團(tuán)體歸屬感 2 步驟：

（1）小組成員手拉手組成圓圈

（2）按照口令組成家庭，例如男生5毛錢(qián)，女生1塊錢(qián)，要求要求3.5元，4.5元，6元，5.5元。3 分享：

（1）第一個(gè)淘汰者談?wù)勛约旱母惺?/p>

（2）找不到家的感覺(jué)是什么

（3)看到無(wú)家的人你的感覺(jué)如何(4)男女混合家庭活動(dòng)的感受

(5)最后一個(gè)家庭的成員談?wù)勛约旱母惺?/p>

7、“大風(fēng)吹，小風(fēng)吹”

活動(dòng)程序：

（１）所有人圍坐成一圈，有多余的位子注意撤掉。

（２）帶領(lǐng)者喊“大風(fēng)吹”，其余人喊“吹什么”，接著帶領(lǐng)者喊“吹**的人”，那么符合**條件的人就必須離開(kāi)自己的位置(例如：吹戴眼鏡的人，那么所有戴眼鏡的人就必須離開(kāi)自己的位置：)，換一個(gè)新的位置。不具有此特征的人請(qǐng)?jiān)夭粍?dòng)。練習(xí)幾次，當(dāng)大家熟悉規(guī)則后，增加難度。

（３）“大風(fēng)吹”“吹什么”“吹所有穿牛仔褲的人”，當(dāng)具有此特征的人都起立后，帶領(lǐng)者現(xiàn)場(chǎng)抽掉一個(gè)座椅，這樣只要?jiǎng)幼魃月?，一定?huì)有人沒(méi)有座位，增加一定的競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性。沒(méi)有座位的成員，就被邀請(qǐng)到團(tuán)體中間去喊新的口令，新的一輪游戲開(kāi)始。通過(guò)改變特征詞進(jìn)行幾輪后，繼續(xù)增加難度。

（４）可以將“大風(fēng)吹“改為”小風(fēng)吹“，“小風(fēng)吹”“吹什么”“吹所有穿旅游鞋的人”所有不符合條件的人須移動(dòng)自己的位置，即不穿旅游鞋的人移動(dòng)，由于是反話，一般反應(yīng)時(shí)會(huì)延長(zhǎng)。增加難度的做法還有“小風(fēng)吹，吹所有家鄉(xiāng)不是本地的人”那么就是家鄉(xiāng)是本地的同學(xué)需要起身跑動(dòng)，由于是否定之否定，反應(yīng)時(shí)有可能更長(zhǎng)，會(huì)有人出錯(cuò)，帶領(lǐng)者要注意觀察。

3、注意事項(xiàng)：活動(dòng)盡量要連貫，一氣呵成。所以事先可先想好一些備擇的特征。

8、顛三倒四

1、游戲規(guī)則：全體圍成一個(gè)圓圈逆時(shí)針數(shù)數(shù)，共數(shù)十六個(gè)數(shù)字即為一個(gè)周期。規(guī)則簡(jiǎn)單說(shuō)就是顛三倒四、七上八下、十五的月亮十六圓。也就是說(shuō)但是凡遇到三時(shí)要數(shù)“四”，凡遇四時(shí)要數(shù)“三”，“十三”要報(bào)“十四”，“七”的時(shí)候手指上指，不能發(fā)聲，“八”的時(shí)候手指下指，即“七上八下”；當(dāng)數(shù)到“十五”時(shí)，要報(bào)“月亮”而不說(shuō)“十五”，“十六”則用雙手作圓狀，也不發(fā)聲。十六個(gè)數(shù)報(bào)完則為一個(gè)周期不斷循環(huán)。錯(cuò)的人要發(fā)明一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的動(dòng)作或姿態(tài)，做示范后，全體成員一起模仿。完成任務(wù)后回來(lái)重新報(bào)數(shù)，游戲繼續(xù)。

第二篇：16個(gè)團(tuán)體游戲增加團(tuán)隊(duì)凝聚力

16個(gè)團(tuán)體游戲增加團(tuán)隊(duì)凝聚力

一、捆綁過(guò)關(guān)

適用：團(tuán)隊(duì)協(xié)作 簡(jiǎn)述：藉著被綁在一起來(lái)完成數(shù)件任務(wù) 人數(shù)：不限 場(chǎng)地：不限 道具：繩子或其他可以綁的東西 方法：

1.分組，不限幾組，但每組最好二人上。

2.每一組組員圍成一個(gè)圈圈，面對(duì)對(duì)方。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。

3.綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子：吃午餐；包禮物；完成個(gè)美術(shù)作品；幫每個(gè)組員倒水等。

二、合力吹氣球

簡(jiǎn)述：藉著分工合作來(lái)完成任務(wù) 人數(shù)：每組限六人 場(chǎng)地：不限

道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；人；腳（二張）汽球（每組一個(gè)）方法：

1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。2.老師請(qǐng)每組每人抽簽。

3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到人的人去把汽球給坐破。

三、記憶考驗(yàn)

簡(jiǎn)述：隨著越來(lái)越多要記的東西，試試自已可不可以 人數(shù)：不限 場(chǎng)地：不限 適合范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法：

1.全部人圍成一圈，從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)“今天我吃了一個(gè)ＡＡ”（ＡＡ為隨意食物名！）2.接著第二個(gè)接著說(shuō)，吃了一個(gè)ＡＡ，二個(gè)ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名?。?.像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名。4.一直到有人中途講錯(cuò)出局！

題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。

四、比長(zhǎng)短 簡(jiǎn)述：每隊(duì)派出一人比不同的單位 人數(shù)：不限 場(chǎng)地：不限

適用范圍：適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法：

1.分組，不限人數(shù)，至少要二組。每組五人以上。

2.老師宣布要比的小組，然后每組派出一位他們認(rèn)為會(huì)贏此小組的人。3.等被派出的人都出來(lái)后，老師再說(shuō)比什么 4.計(jì)算每次比完的輸贏即可。

題目例子：這個(gè)游戲的題目就是要想越不會(huì)被大家猜中的越有趣！比長(zhǎng)：比手臂；比上衣；比頭發(fā)…比短：比手指頭；比褲子或裙子…比高：比聲調(diào)；比手抬起來(lái)的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子… 題目必須在看到被派出的人之前想好！

五、比一比

簡(jiǎn)述：藉著組員的動(dòng)作，來(lái)猜題目是什么 人數(shù)：不限 場(chǎng)地：不限

適用范圍：適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法：

1.分組，不限幾組，但每組最好五人以上。2.輪留每組派出一個(gè)人出來(lái)，老師給他看題目。他只能以動(dòng)作來(lái)告知組員題目。

3.視題目的難度來(lái)計(jì)時(shí)。看那組的得分高低來(lái)算輸贏。

六、超級(jí)大頭貼

簡(jiǎn)述：用不同的是非問(wèn)題猜出頭頂上的答案 人數(shù)：最少十人 場(chǎng)地：室內(nèi)

適用范圍：適合熟悉團(tuán)體中人物的朋友們 游戲方法：

1.分組，每組人數(shù)不限

2.每組派出一人面對(duì)面坐在中央（中間可放一張椅子）

3.老師在宣布題目后，分別把二張答案放在出來(lái)的兩人頭上。這兩人只能看到對(duì)方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。

4.當(dāng)老師說(shuō)開(kāi)始時(shí)，二人可以開(kāi)始問(wèn)問(wèn)題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來(lái)做搶“問(wèn)”。問(wèn)的問(wèn)題也只能問(wèn)是非題。5.隊(duì)員可在旁邊幫忙回答，但不能問(wèn)問(wèn)題或講答案出來(lái)。6.每隊(duì)有三十秒到一分鐘的時(shí)間來(lái)問(wèn)問(wèn)題（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機(jī)會(huì)猜答案。

7.每一輪派不同的人上來(lái)猜不同的題目，直到所有的題目被猜完。8.可看每組猜對(duì)的數(shù)目來(lái)算分?jǐn)?shù)，輸?shù)年?duì)必須接受處罰。

題目例子：這個(gè)游戲的題目不一定只能猜人物?？蛇m團(tuán)體中的熟悉度來(lái)出題目。每個(gè)題目必須要有二個(gè)答案。比如：團(tuán)體中最愛(ài)唱卡拉ok的人？；孔子學(xué)生的名字？

七、誰(shuí)在布后？

簡(jiǎn)述：藉著游戲來(lái)記他們的名字 人數(shù)：不限 場(chǎng)地：不限 道具：一塊大布適用 范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法：

1.先大家圍成一個(gè)大圈逐一念出自己的名字 2.分成兩組，各坐在場(chǎng)所的一邊 3.老師和幫手把布拿著隔開(kāi)兩組人

4.每組在布拿起時(shí)各派出一人坐在布兩邊的中間

5.老師看二邊都坐好人后，數(shù)到三跟幫手一起把布給放開(kāi)。

兩邊被派出的人必須很快的叫出對(duì)方的名字。叫的比較慢的就輸了。一直持續(xù)下去。

八、猜猜是誰(shuí)？

簡(jiǎn)述：藉著猜背后的名字認(rèn)識(shí)對(duì)方 人數(shù)：不限 場(chǎng)地：不限

道具：一些名片貼紙，或是任何紙加膠帶；筆 適用范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法：

1.給每個(gè)人一張名片貼紙，要求大家把自己的名字寫(xiě)在上面；

2.老師收集所有的名片貼紙，然后把每一張貼紙貼在每個(gè)人背后（不能是同一個(gè)名字貼在同個(gè)人背后），不能讓他們知道他們背后的人的名字；

3.游戲開(kāi)始，每個(gè)人必須去問(wèn)別的人任何是或不是的問(wèn)題來(lái)猜他們背后名片上的名字。（人數(shù)多的話，只限問(wèn)一個(gè)人一個(gè)問(wèn)題）

九、虎克船長(zhǎng)

簡(jiǎn)述：藉著游戲來(lái)多認(rèn)識(shí)旁邊人的名字 人數(shù)：不限 場(chǎng)地：不限 適用范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法：

1.全部的人圍成圈圈，先搞清楚坐在兩旁人的名字。

2.由其中一人開(kāi)始，說(shuō)自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。3.被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說(shuō)：“嘿咻！嘿休！”和做出劃船的動(dòng)作。

4.接著再由被叫到的人接著叫別人的名字（如 2），直到有人做錯(cuò)或做錯(cuò)三次（隨意?。╊}目例子：可以先全部的人自我介紹再 開(kāi)始這個(gè)游戲。

十、如何建立信任 適用：團(tuán)隊(duì)建設(shè)

游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組

第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；

第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語(yǔ)言提示； 第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語(yǔ)言提示。游戲說(shuō)明：1．領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。2．手把手教—引導(dǎo)—建立信任，授權(quán)，同時(shí)不斷給予指導(dǎo)。

十一、頭 腦 風(fēng) 暴 形式: 4－6人一組為最佳 類型： 討論類 時(shí)間： 10分鐘

材料: 回形針，可移動(dòng)的桌椅 場(chǎng)地： 教室 活動(dòng)目的: 給學(xué)員練習(xí)創(chuàng)造性解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)。

操作程序: 調(diào)查研究表明，創(chuàng)造性可以通過(guò)簡(jiǎn)單實(shí)際的練習(xí)培養(yǎng)出來(lái)。然而，大多的時(shí)候，革新想法往往被一些諸如“這個(gè)我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過(guò)了”或“我們一直就是這么做的”的話所扼殺。為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開(kāi)綠燈，我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴的演練。

頭腦風(fēng)暴的基本準(zhǔn)則應(yīng)當(dāng)是：

1.不允許有任何批評(píng)意見(jiàn) 2.歡迎異想天開(kāi)（想法越離奇越好）3.我們所要求的是數(shù)量而不是質(zhì)量 4.我們尋求各種想法的組合和改進(jìn) 有了這些基本概念后，將全體人員分成每組4－6人的若干小組。他們的任務(wù)是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途（也可以采用其它任何物品或題目）。每組指定一人負(fù)責(zé)記錄想法的數(shù)量，而不是想法本身。在一分鐘之后，請(qǐng)各組匯報(bào)他們所想到的主意的數(shù)量，然后舉出其中“瘋狂的”或“激進(jìn)的”主意。有時(shí)，一些“傻”念頭往往會(huì)被證實(shí)為很有意義的。

有關(guān)討論: *當(dāng)你在進(jìn)行頭腦風(fēng)暴時(shí)還存在一些什么樣的顧慮？ *你認(rèn)為頭腦風(fēng)暴最適合于解決哪些問(wèn)題？ *你現(xiàn)在能想到的在工作中可以利用頭腦風(fēng)暴的地方？

十二、訓(xùn)練幽默樂(lè)觀的游戲

情緒有正性與負(fù)性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力，而許多負(fù)性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會(huì)阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。我們每個(gè)人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動(dòng)的經(jīng)歷。下面這個(gè)游戲可以讓你體驗(yàn)情緒在問(wèn)題解決中的強(qiáng)大作用。更可以訓(xùn)練你的幽默和樂(lè)觀的情緒。

這個(gè)游戲要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏離你一貫的社會(huì)行為。

游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動(dòng)物園里動(dòng)物的叫聲。下面一表決定你要學(xué)的動(dòng)物是什么： 你姓氏漢語(yǔ)拼音的第一字母 動(dòng)物名稱

Ａ--Ｆ

獅子

Ｇ--Ｌ

海豹

Ｍ--Ｒ

猩猩

Ｓ--Ｚ

熱帶鳥(niǎo)

現(xiàn)在選擇一個(gè)伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴）。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時(shí)用嘴大聲學(xué)動(dòng)物叫，至少１０秒鐘。

點(diǎn)評(píng)：在這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲中，你的感覺(jué)如何？你是否感到既幽默有趣又有些尷尬？這個(gè)游戲盡管開(kāi)始時(shí)會(huì)感到不舒服，很可能結(jié)束時(shí)已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動(dòng)物是什么，最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。

你是否注意到好玩和幽默的情緒會(huì)有助于你在這個(gè)游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮，可能會(huì)使你靈機(jī)一動(dòng)，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戲中，感到尷尬的心理卻會(huì)使你羞于開(kāi)口？假如你有幽默感，學(xué)動(dòng)物叫就更容易開(kāi)口。

正性樂(lè)觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此，在最困難的時(shí)候，不要忘記幽默可以使你保持樂(lè)觀。

十三、串名字游戲

游戲方法： 小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說(shuō)：我是***后面的***，第三名學(xué)員說(shuō)：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學(xué)員之間的了解。

十四、扮時(shí)鐘 游戲規(guī)則：

1、在白板或墻壁上畫(huà)一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來(lái)；

2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具（代表時(shí)鐘的指針）在時(shí)鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型）；

3、主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰

4、可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針，訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。

點(diǎn)評(píng)：

1、該游戲非常適合在晚會(huì)上或培訓(xùn)課程的休息時(shí)間進(jìn)行，可以活躍氣氛

2、亦可在《時(shí)間管理》課程上引用這個(gè)游戲，同時(shí)可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力。

十五、銜紙杯傳水

目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。

要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多，誰(shuí)就獲勝。

十六、踏板運(yùn)水接力

1、隊(duì)員：每隊(duì)男女各6人共計(jì)12人（共48人），分三個(gè)小組進(jìn)行接力，每小組須配置2男2女；

2、比賽流程： 1）預(yù)備：每組第一位隊(duì)員踏板一對(duì)放第一小組隊(duì)員右側(cè)；每組4位協(xié)作隊(duì)員各端水一盆； 2）裁判宣布”開(kāi)始”，各隊(duì)第一組隊(duì)員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中，右手端協(xié)作隊(duì)員遞過(guò)來(lái)的水盆，左手搭前一位隊(duì)員的左肩（最前面一位隊(duì)員除外）前行； 3）到達(dá)終點(diǎn)，將水盆中的水倒入本隊(duì)的水桶后，按原方式原路返回； 4）返回起點(diǎn)，隊(duì)員雙腳離開(kāi)踏板，水盆交協(xié)作隊(duì)員打水； 5）下一組開(kāi)始； 6）最后十秒，裁判開(kāi)始讀秒：十、九、八。。。。

一、停（鳴鑼）！

3、規(guī)則： 1）比賽時(shí)間10分鐘，以運(yùn)送水的多少?zèng)Q出名次； 2）打水可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行，但協(xié)作隊(duì)員必須是隊(duì)員，非隊(duì)員不能提供任何協(xié)助； 3）終點(diǎn)倒水除本人或本小組其它隊(duì)員協(xié)助外，其它人員不能提供任何協(xié)助； 4）倒水時(shí)可以雙腳離開(kāi)踏板； 5）終點(diǎn)踏板掉頭時(shí)，可以用手協(xié)助掉頭，但位置應(yīng)與掉頭前大體相當(dāng)； 6）2男2女一組，男女隊(duì)員前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續(xù)前進(jìn)； 8）某隊(duì)如果第三組完成后仍有時(shí)間，可由12個(gè)隊(duì)員中的任意四位隊(duì)員（仍需2男2女）繼續(xù)，直至10分鐘時(shí)間結(jié)束裁判鳴鑼收兵；

4、獎(jiǎng)勵(lì)：獎(jiǎng)勵(lì)第一名，其它隊(duì)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)

5、道具：踏板4副；大塑料桶9個(gè)（其中4個(gè)空桶放終點(diǎn)，4個(gè)裝滿水的放起點(diǎn)，1個(gè)裝滿水的在起點(diǎn)處備用）；小塑料盆16個(gè)；中塑料桶一個(gè)（加水備用）；秒表一個(gè)，鼓一個(gè)；鑼一面。

第三篇：4個(gè)團(tuán)體游戲 增加團(tuán)隊(duì)凝聚力

4個(gè)團(tuán)體游戲 增加團(tuán)隊(duì)凝聚力

--明陽(yáng)天下拓展培訓(xùn)

1、捆綁過(guò)關(guān)

·適用：團(tuán)隊(duì)協(xié)作

·簡(jiǎn)述：藉著被綁在一起來(lái)完成數(shù)件任務(wù)

·人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限

·道具：繩子或其他可以綁的東西

·方法：

1.分組，不限幾組，但每組最好二人上。

2.每一組組員圍成一個(gè)圈圈，面對(duì)對(duì)方。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。

3.綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子：吃午餐；包禮物；完成個(gè)美術(shù)作品；幫每個(gè)組員倒水等。

2、合力吹氣球

·簡(jiǎn)述：藉著分工合作來(lái)完成任務(wù)

·人數(shù)：每組限六人場(chǎng)地：不限

·道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；人；腳（二張）汽球（每組一個(gè)）

·方法：

1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。2.老師請(qǐng)每組每人抽簽。

3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到人的人去把汽球給坐破。

3、記憶考驗(yàn)

·簡(jiǎn)述：隨著越來(lái)越多要記的東西，試試自已可不可以 ·人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限 ·適合范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 ·游戲方法：

1.全部人圍成一圈，從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)“今天我吃了一個(gè)ＡＡ”（ＡＡ為隨意食物名?。?/p>

2.接著第二個(gè)接著說(shuō)，吃了一個(gè)ＡＡ，二個(gè)ＢＢ?（ＢＢ不同的食物名?。?/p>

3.像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名。

4.一直到有人中途講錯(cuò)出局！

題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。

4、比長(zhǎng)短

·簡(jiǎn)述：每隊(duì)派出一人比不同的單位 ·人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限

·適用范圍：適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 ·游戲方法：

1.分組，不限人數(shù)，至少要二組。每組五人以上。

2.老師宣布要比的小組，然后每組派出一位他們認(rèn)為會(huì)贏此小組的人。

3.等被派出的人都出來(lái)后，老師再說(shuō)比什么 4.計(jì)算每次比完的輸贏即可。

比上衣；比頭發(fā)?比短：比手指頭；比褲子或裙子?比高：比聲調(diào)；比手抬起來(lái)的高度?比大：比眼睛；比手掌?比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子?

題目例子：這個(gè)游戲的題目就是要想越不會(huì)被大家猜中的越有趣！

第四篇：最具凝聚力團(tuán)體頒獎(jiǎng)詞

最具凝聚力的團(tuán)體頒獎(jiǎng)詞

“一花獨(dú)放不是春，百花齊放春滿園?！边@是贊揚(yáng)凝聚力的詩(shī)句；“我們知道個(gè)人是微弱的，但是我們也知道整體就是力量?！?馬克思 ”這是名人給予凝聚力的評(píng)價(jià)。凝聚親情，才會(huì)有幸福的家庭；凝聚友誼，才會(huì)有溫馨的集體；凝聚愛(ài)心，才會(huì)有和諧的社會(huì)；凝聚力量，才會(huì)有驚人的成就。凝聚力不論是對(duì)于個(gè)人而言，還是就團(tuán)體而論，亦或者以社會(huì)為中心，都是最重要的?！耙桓€容易斷，萬(wàn)根線能拉船。”團(tuán)結(jié)的力量不容小視。剛剛過(guò)去的軍訓(xùn)匯演，大家整齊的步伐，筆直的軍姿，專注的神情。豆大的汗珠從臉上淌下，沒(méi)人伸手去擦；腿站麻了，大家咬齒堅(jiān)持，這是我們九班凝聚力的最好證明；“九班加油，九班加油...”那天，同學(xué)們揮汗如雨；那天，同學(xué)們團(tuán)結(jié)一心；那天，同學(xué)們口號(hào)嘹亮，這也是我們九班凝聚力的最好證明。

現(xiàn)在，我們九班被評(píng)為“最具凝聚力的團(tuán)體”。因?yàn)槲覀兊膱F(tuán)結(jié)一致，因?yàn)槲覀兊凝R心協(xié)力，所以這個(gè)稱號(hào)我們九班當(dāng)之無(wú)愧！凝聚力是我們的形象，凝聚力是我們的標(biāo)志，凝聚力是我們的精神風(fēng)貌！

所以，現(xiàn)在，讓我們祝賀自己，祝賀九班獲得了“最具凝聚力”這個(gè)榮譽(yù)稱號(hào)吧！

第五篇：團(tuán)體凝聚力比賽方案

團(tuán)體凝聚力比賽方案

為了加強(qiáng)員工之間相互交流、相互溝通、相互合作，使大家養(yǎng)成團(tuán)結(jié)和諧，忠誠(chéng)敬業(yè)的良好工作習(xí)慣，促進(jìn)各部門(mén)工作目標(biāo)和公司戰(zhàn)略目標(biāo)的達(dá)成。經(jīng)公司辦公會(huì)議研究決定，在全公司范圍內(nèi)組織一次以團(tuán)體凝聚力為主題的比賽活動(dòng)。

一、比賽時(shí)間

2009年5月27日前，安排一個(gè)下午的時(shí)間舉行專項(xiàng)比賽。

二、比賽地點(diǎn)：南溪江的一個(gè)草坪。

三、參加人員及編隊(duì)：

1、綜合事業(yè)部為一個(gè)隊(duì)。

2、加盟事業(yè)部為一個(gè)隊(duì)。

3、器具營(yíng)銷(xiāo)部為一個(gè)隊(duì)。

4、商品供應(yīng)部的前、后倉(cāng)庫(kù)的人員組成一個(gè)隊(duì)。

5、商品供應(yīng)部的倉(cāng)儲(chǔ)基地人員為一個(gè)隊(duì)。

四、比賽內(nèi)容

（一）整齊報(bào)數(shù)。20分

比賽規(guī)則：各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)組織集合，下達(dá)立正－向右看齊－向前看－報(bào)數(shù)－稍息－立正的口令。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

1、2、隊(duì)長(zhǎng)口令：聲音不洪亮扣1－2分，口令不干脆扣1－2分； 隊(duì)員集合速度慢扣2分。

3、每下達(dá)一個(gè)口令后隊(duì)員動(dòng)作不整齊，出現(xiàn)一次扣1分。

4、隊(duì)員報(bào)數(shù)錯(cuò)一個(gè)扣1分。

（二）呼喊口號(hào)，團(tuán)體風(fēng)采展示：20分

比賽規(guī)則：各隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)喊公司晨會(huì)的口號(hào)和本隊(duì)的口號(hào)。

1、火伴們好！好、很好、非常好。

2、我們的企業(yè)精神是：團(tuán)結(jié)和諧，忠誠(chéng)敬業(yè)。

3、今年的目標(biāo)是：今年翻一翻。

4、我們的作風(fēng)是：認(rèn)真、快、堅(jiān)守承諾。

5、我們的口號(hào)是：保證完成任務(wù)，絕不找借口。

第5個(gè)口號(hào)喊完后，隊(duì)列可以變動(dòng)，變動(dòng)形式由各隊(duì)自行決定，但必須迅

速。從第6個(gè)口號(hào)開(kāi)始，呼喊本隊(duì)口號(hào)，展示隊(duì)容隊(duì)貌。（口號(hào)的數(shù)量各隊(duì)自行決定）

6、我們的了隊(duì)名是：（各隊(duì)自擇）

7、我們的口號(hào)是：（各隊(duì)自擇）

8、我們的目標(biāo)是：（各隊(duì)自擇）

??

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：口號(hào)不整齊，出現(xiàn)一次扣2分?？谔?hào)聲音不洪亮，出現(xiàn)一次扣2分。需要作動(dòng)作時(shí)，動(dòng)作不齊，出現(xiàn)一次扣2分。前5個(gè)口號(hào)漏喊一個(gè)扣2分。從第6個(gè)口號(hào)開(kāi)始，全隊(duì)動(dòng)作整齊優(yōu)美者，出現(xiàn)一次加1分，全隊(duì)動(dòng)作不整齊出現(xiàn)一次扣1分。

（三）唱隊(duì)歌：20分

比賽規(guī)則：各隊(duì)分別唱本隊(duì)的隊(duì)歌，要求各隊(duì)派出一名隊(duì)員擔(dān)任指揮員在前面指揮，其他隊(duì)員按指揮唱歌。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：指揮員動(dòng)作不協(xié)調(diào)，扣2分；隊(duì)員唱歌音調(diào)不準(zhǔn)，出現(xiàn)一次扣2分；隊(duì)員唱歌時(shí)聲音不整齊，出現(xiàn)一次扣2分。

（四）跳隊(duì)舞：20分

比賽規(guī)則：各隊(duì)分別跳本隊(duì)準(zhǔn)備的舞蹈（健身操、健美操、民族舞、現(xiàn)代舞），每個(gè)隊(duì)員都必須參加。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：全隊(duì)動(dòng)作不整齊扣2－4分；跳舞時(shí)采不住鼓點(diǎn)，出現(xiàn)一人扣1分。少一個(gè)隊(duì)員跳舞扣5分。

（五）齊心協(xié)力（火車(chē)道）：10分

道具：每隊(duì)準(zhǔn)備2根3－4米長(zhǎng)的竹桿，每人2根1米長(zhǎng)的繩子。

五個(gè)隊(duì)同時(shí)參加

比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)隊(duì)站成一列，把2根竹桿分別放在隊(duì)列的左邊和右邊，然后把每個(gè)人的左腿和右腿分別梆在左右的竹桿上，五個(gè)隊(duì)并列一起站在起跑線上，主持人喊“開(kāi)始”時(shí)，各隊(duì)齊出，按每隊(duì)最后一名到達(dá)終點(diǎn)的先后順序打分。第一名：10分，第二名：8分，第三名：6分，第四名：4分，第五名：2分。

（六）結(jié)隊(duì)而行：10分

道具:繩子若干

五個(gè)隊(duì)同時(shí)參加

比賽規(guī)則:游戲開(kāi)始時(shí)先把每一隊(duì)人員的左腿或右腿綁在一起，五個(gè)隊(duì)并排一起站在起跑線上，主持人喊“開(kāi)始”時(shí)，各隊(duì)齊出，按每隊(duì)最后一名到達(dá)終點(diǎn)的先后順序打分。第一名：10分，第二名：8分，第三名：6分，第四名：4分，第五名：2分。

五、組織領(lǐng)導(dǎo)

（一）成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。為了搞好這次員工凝聚力比賽活動(dòng)，公司成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

組 長(zhǎng)：由總經(jīng)理吳輝擔(dān)任。

副組長(zhǎng)：由行政總監(jiān)賀越謙和營(yíng)銷(xiāo)總監(jiān)張翅擔(dān)任。

組 員：由黃愛(ài)玉、賀緒紅、胡浩、肖風(fēng)雷、徐順調(diào)、薛海、伍淑漢擔(dān)任。

（二）成立裁判小組

組 長(zhǎng)：吳 輝

組 員：賀越謙、張翅、黃愛(ài)玉、賀緒紅、蔡海園、馮莉莉

（三）成立成績(jī)統(tǒng)計(jì)小組

組 長(zhǎng)：趙紅梅

組 員：王 玲、康 靜

（四）打分及分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)方法

1、前四項(xiàng)比賽由7名裁判按照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)分別打分，現(xiàn)場(chǎng)亮分。后2項(xiàng)比賽按各隊(duì)最后一名到終點(diǎn)的先后順序，按比賽評(píng)分規(guī)則給各隊(duì)加分。

2、統(tǒng)計(jì)時(shí)，前四項(xiàng)比賽在7名裁判全部亮分后，去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，然后把另外5個(gè)裁判所亮的分相加，得出合計(jì)分，按合計(jì)分多少順序現(xiàn)場(chǎng)宣布各隊(duì)名次。后2項(xiàng)比賽按各隊(duì)最后一名到終點(diǎn)的先后順序現(xiàn)場(chǎng)宣布名次。

3、比賽全部結(jié)束，統(tǒng)計(jì)人員把各隊(duì)在每項(xiàng)比賽中所得分?jǐn)?shù)相加，按照總分?jǐn)?shù)的多少順序現(xiàn)場(chǎng)宣布全能比賽的名次。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)金分配辦法

（一）獎(jiǎng)金的來(lái)源：此次比賽由公司暫支6000元作為獎(jiǎng)金，事后從工會(huì)會(huì)費(fèi)里逐月償還。（從4月份開(kāi)工資起，每人每月要繳納15元的會(huì)費(fèi)作為員工集體活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)，由財(cái)務(wù)在工資里代扣）

（二）獎(jiǎng)項(xiàng)的設(shè)立：此次比賽為團(tuán)體比賽，不設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)，只設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)。

1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：此次比賽共六個(gè)項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目比賽結(jié)束后，以成績(jī)多少排序。

2、全能獎(jiǎng)：就是將各隊(duì)六項(xiàng)比賽成績(jī)的總和進(jìn)行排序。

（三）獎(jiǎng)級(jí)的設(shè)立

1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1個(gè)隊(duì)。

2、全能獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1個(gè)隊(duì)，二等獎(jiǎng)1個(gè)隊(duì)，三等獎(jiǎng)1個(gè)隊(duì)。

（四）獎(jiǎng)金的分配辦法

1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：每個(gè)單項(xiàng)比賽項(xiàng)目的第一名為一等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金為300元。

2、全能獎(jiǎng)：全能獎(jiǎng)的獎(jiǎng)金為4200元，一等獎(jiǎng)3000元，二等獎(jiǎng)800元，三等獎(jiǎng)400元。

（五）獎(jiǎng)金的發(fā)放：現(xiàn)場(chǎng)比賽，現(xiàn)場(chǎng)打分，現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)場(chǎng)公布名次，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放獎(jiǎng)金。

七、處罰項(xiàng)目及辦法

為了充分保障每個(gè)項(xiàng)目比賽中參賽人員的精力充沛，單項(xiàng)比賽中，我們不設(shè)處罰項(xiàng)目，在全能比賽中，規(guī)定倒數(shù)第一名和倒數(shù)第二名為處罰團(tuán)隊(duì)。

1、俯臥撐、下蹲起

全能賽倒數(shù)第一名接受此項(xiàng)處罰：男隊(duì)員做100個(gè)俯臥撐。女員工做100個(gè)下蹲起。

2、下蹲行走

全能賽倒數(shù)第二名接受此項(xiàng)處罰：先下蹲，然后兩手背在背后，左手握住右手腕，行走100米。不到100米不準(zhǔn)起身，否則從頭再走。

八、參賽順序

1、比賽順序采取抽簽的形式?jīng)Q定。第一輪抽簽決定第一項(xiàng)和第二項(xiàng)比賽的順序。也就是說(shuō)，每個(gè)隊(duì)參賽時(shí)，第一項(xiàng)比賽結(jié)束后，隊(duì)伍不帶回，而是下達(dá)跨立的口令，全隊(duì)跨立。然后等待裁判亮分，統(tǒng)計(jì)組統(tǒng)計(jì)分，公布此項(xiàng)比賽的單項(xiàng)得分。接著進(jìn)行第二個(gè)項(xiàng)目比賽。

2、前一個(gè)項(xiàng)目比賽結(jié)束后，抽下一個(gè)項(xiàng)目的比賽順序。

3、每個(gè)比賽項(xiàng)目抽兩次簽。第一次隨機(jī)抽取抽簽順序，第二次按第一次抽簽抽到的順序上前依次抽取參賽簽。比賽上場(chǎng)的順序按第二次抽簽的參賽順序簽執(zhí)行。

九、幾點(diǎn)要求

1、這是公司組織的一次集體活動(dòng)，總公司全體員工必須一個(gè)不落地全員參加。希望大家要放下架子去全身心的參與進(jìn)去。要知道，放棄了就是一種遺憾。

2、各部門(mén)負(fù)責(zé)人要高度重視，要組織部門(mén)員工利用每天晨會(huì)前或晨會(huì)中搞好賽前訓(xùn)練。

3、比賽中要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友誼第一，比賽第二的競(jìng)賽作風(fēng)。隊(duì)員之間不要因?yàn)槟橙说哪硞€(gè)動(dòng)作扣分而相互埋怨，要相互激勵(lì)，相互協(xié)助，切實(shí)發(fā)揮團(tuán)體凝聚力的作用。

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二00九年五月十二日