第一篇：淺談中學女生籃球運動興趣的培養(yǎng)

1、體育：一是指以身體練習為基本手段，結合日光、空氣、水等自然因素和衛(wèi)生措施，達到增強體能、增進健康、豐富社會文化娛樂生活為目的的一種社會活動。體育對于促進身體的正常發(fā)育和發(fā)展、提高心理健康水平、增強社會適應能力、培養(yǎng)全面發(fā)展的人才具有重要的作用。二是指在學校教育環(huán)境中，指導學生學習和掌握體育的基本知識與技能，使他們形成體育鍛煉意識，提高體育活動能力，增進健康的教育活動。體育既是教育的有效手段，又是教育的重要內容。

2、競技體育：指為培養(yǎng)優(yōu)秀運動人才、創(chuàng)造優(yōu)異成績而進行系統的、科學的訓練和競賽。

3、社會體育：指公民自愿參加的以增進身心健康為主要目的的群眾性體育活動。

4、社區(qū)體育：主要是在街道辦事處的轄區(qū)內，以自然環(huán)境和體育設施為物質基礎，以全體社區(qū)成員為主要對象，以滿足社區(qū)成員的體育需求，增進社區(qū)成員的身心健康為主要目的，就地就近開展的區(qū)域性群眾體育。

5、終身體育：是人們在一生中為了多種需要，不間斷地進行的體育的總和。

6、體育與健康課程：是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學學生健康為主要目的的必修課程。它是對原有的體育課程進行深化改革，突出健康目標的一門課程。它是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。

7、健康：指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài)。一個人只有在身體、心理和社會適應方面保持良好的狀態(tài)，才算得上真正的健康。體育是促進健康的重要手段。

8、身體健康：指人的體能良好、機能正常、精力充沛的狀態(tài)。作為學習領域的身體健康，要求學生了解與運動有關的營養(yǎng)、環(huán)境、衛(wèi)生保健等知識，發(fā)展體能，提高身體健康水平。

9、心理健康：包括兩層含義：一種是指心理健康狀態(tài)，個體處于這種狀態(tài)時，不僅自我感覺良好，而且與社會處于契合和諧的狀態(tài)；另一種是指維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施。體育活動對于促進人的心理健康具有積極的影響。作為學習領域的心理健康，要求學生學會通過體育活動調節(jié)情緒狀態(tài)，增強自尊和自信，形成堅強的意志品質。

10、社會適應：指個體為了適應社會生活環(huán)境而調整自己的行為習慣或態(tài)度的過程。在社會生活中，每一個體都有自己獨特的為人處世、待人接物的方式，都有人際交往、合作、友情、尊重、名譽及取得成就的愿望和需要，所有這些需要的滿足，都依賴于個體的社會適應，同時，它們又能促進個體的社會適應。個體社會適應包括一系列自主的適應性行為，通常表現為順應、自制、同化、遵從、服從等具體的順應方式。經常參加體育活動的人，其社會適應能力會提高。作為學習領域的社會適應，要求學生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神，形成和諧的人際關系，學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。

11、運動參與：指學生主動參與體育活動的態(tài)度與行為表現。經常參與體育活動的學生，可以培養(yǎng)和發(fā)展對運動的興趣和愛好，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，使體育活動成為生活中的重要組成部分。作為學習領域的運動參與，要求學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，掌握科學健身的知識與方法，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣。

12、運動技能：指在體育運動中有效完成專門動作的能力，包括神經系統調節(jié)下不同肌肉群間的協調工作的能力。作為學習領域的運動技能，要求學生學習、掌握和運用基本的運動知識和技能，形成一定的運動特長，為終身體育奠定良好的基礎。

13、體能：指人體各器官系統的機能在身體活動中表現出來的能力。體能包括與健康有關的體能和與運動技能有關的體能。前者包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等，后者包括從事運動所需要的速度、力量、靈敏性、協調性、平衡、反應等。其中一些體能成份既是與健康相關的體能，又是提高運動技能所需要的體能。

14、學習領域：指在體育與健康課程中，按學習內容性質的不同劃分的學習范疇。

15、領域目標：指期望學生在特定學習領域達到的學習結果。課程目標通過各個領域目標的達成而實現。

16、水平目標：指不同階段學生在各個學習領域中預期達到的學習結果。

17、地域性運動項目：指流行于某些區(qū)域的、帶有地方特色的或形成傳統的運動項目。它包括由于地理、氣候條件和文化等原因在某些特定地區(qū)或民族中流行的運動項目。

18、體育教學：指在教師指導和學生參加下，按照教學計劃和體育教學大綱，由教師向學生傳授體育知識、技術、技能，發(fā)展身體，增強體質和進行思想品德教育的過程。

19、體育課程：指教師在學校課程表規(guī)定的時間內，根據大綱規(guī)定內容，對一個班級的學生進行系統教學的形式。

20、體育教學要素：也稱“體育教學因素”，是指構成體育教學活動的幾個相關的部分。通常分為教師、學生、體育教學內容和體育教學手段（物質條件和組織方法）。

21、體育教學方法：指在體育教學過程中所采用的途徑和手段，是教學技巧與藝術的表現。常用的教學方法有：語言法（動作講解）、直觀法（動作示范）、練習法（完整法、分解法、重復練習法、變換練習法、循環(huán)練習法）、游戲法、比賽法、綜合法、電化教學法、自學自練法、預防與糾錯法、“嘗試錯誤”教學法。

22、體育教學原則：指體育教學必須遵循的準則，它反映體育教學的客觀規(guī)律?；驹瓌t有：自覺積極性原則、直觀性原則、從實際出發(fā)原則、循序漸進原則、身體全面發(fā)展原則、合理運用運動負荷原則、鞏固和提高原則。

23、體育教學風格：指不同于一般文化課教學的一些特點：

⑴需要有學生進行的身體活動。

⑵身體活動和腦力活動緊密結合。

⑶能掌握鍛煉身體的一些基本方法和簡單的體育活動形式，提高身體素質。

⑷一定的運動量，達到一定的強度。

⑸室外活動組織。

⑹師生之間交融關系。

24、體育教學組織：指體育教師根據體育教學特點、任務和實際情況，對學生、場地器材等進行合理安排的各種措施。

25、課堂常規(guī)：指體育教師為了保證體育教學的正常進行，對師生雙方提出和一系列基本要求，屬教學管理的一項具體規(guī)定。

26、分組教學：指在體育教學中，體育教師將全班同學，按一定條件分成若干小組，在教師領導下，分別進行練習和一種組織形式。

27、教學分組：指體育教學中，體育教師為了方便教學，按學生的年齡、性別、身體發(fā)育、健康狀況和體育基礎等條件，進行綜合考慮，把學生分成若干小組進行教學的組織形式。

28、分組不輪換：指體育教學中，把學生分成若干組，在教師統一領導下，按內容安排的順序，依次進行學習的一種教學組織形式。

29、分組輪換：指體育教學中，把學生分成若干組，在教師的指導和小組長的協助下，各組學生分別練習不同性質的內容，按預定時間互相輪換練習內容的一種教學組織形式。

30、體育教學內容：指為實現體育教學任務而選用的體育基本知識和各種身體練習總稱。

31、教材排列：指將教學內容按一定方式處理后，排出一種程序式系列。以教材內容順序由易到難、由簡到繁，按年級依次出現的，稱為直線式排列；同教材在各個年級反復出現的，稱為螺旋式排列；用直線式和螺旋式混合交錯的，稱為混合式排列。

32、學年教學計劃：指以年級為單位，按照體育教學大綱和學校實際情況，將該年級的基本教材和選用教材、時數、考核項目，按一定要求合理地分配到每次課中去的一種表格式的排列。

33、學期教學計劃：又稱教學進度表，它是把年度教學計劃中所規(guī)定的兩個學期的各項教材、時數、考核項目，按一定要求合理地分配到每次課中去的一種表格式文件，是教師編制教案的依據。

34、單元教學計劃：又稱單項教學進度，它是把某年級的某項材，按課次順序訂出每次課的教學任務、要求和組織教和教學進度，保證各項主教材有重點、有步驟、有系統地進行教學。

35、課時計劃：又稱教案，它是教師根據學期和單元教學計劃，結合班級具體實際，編寫出的每堂課的具體執(zhí)行方案。

36、教學目的：是用普通語言表達出來的關于教育意圖的一種廣泛的陳述。

37、教學目標：指學習者在教學終結時應做到什么或獲得什么特定能力和一種明確的陳述。

38、體育基本技術：指合理完成體育動作的基本方法。

39、體育基本技能：指人們在掌握體育基礎知識、基本技術的基礎上，通過反復練習所獲得的科學鍛煉身體的能力。

40、體育課的結構：指組成一堂課的幾個部分，以及各個部分教材內容和組織工作的安排順序與時間分配等。按認識規(guī)律和生理機能活動能力變化規(guī)律，一般由準備、基本和結束三個部分組成。

第二篇：中學女生籃球運動興趣的培養(yǎng)

中學女生籃球運動興趣的培養(yǎng)

關鍵詞：生理心理興趣提高教學熱愛

內容摘要：根據中學女生生理、心理特點，采用一定的方式、方法調動其對體育的興趣，在體育教學過程中，激發(fā)其對籃球運動的興趣，老師要熱愛學生、尊重學生、信任學生，逐步提高中學女生的籃球水平。

前言

女生進入中學階段已進入青春期，其身體形態(tài)、機體的代謝功能都已曰見完善，她們具有旺盛的精力、蓬勃的朝氣，能較好地適應外部環(huán)境變化，其生理和心理在不斷地向成熟發(fā)展。所以新一輪的教改也把發(fā)展學生個性列為體育與健康教學的任務之一。體育教學的特點也決定了其過程是發(fā)展學生個性的理想場所。因此怎樣提高他們對體育的興趣是致關重要。在籃球教學中體育興趣的作用也是不可替代的，根據中學女生的特點，制定適合她們的教學方法，提高她們對籃球的興趣愛好，我們要打破常規(guī)的教學方法，不單單只限于動作技術的教學，我們要在室外課堂的教學中，加以籃球規(guī)則的講解。采用一些好的教學方法，增加女生對于籃球運動的興趣愛好，這樣才可以使她們更好的投入到籃球的學習中來，體育運動本身就是在不斷的發(fā)明、創(chuàng)新中發(fā)展起來的一門科學。因此我們要十分重視學生的創(chuàng)新意識和能力的培養(yǎng)。為了充分挖掘這些能力，教師應尊重學生的主體地位，滿足她們的好奇心、學習需求和愛好，充分發(fā)揮她們的求索精神。要讓學生自己去重新掌握、重新建立和重新發(fā)現真理，現化心理研究告訴我們智慧產生于行動。讓學生主動學會學習，是培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和能力的重要途徑。例如：在準備活動中讓學生設計徒手操或游戲內容，上課時分組做準備活動，可以發(fā)展學生們設計的內容是豐富多彩的，大家練習的興趣也很濃厚，有的組做游戲、有的組花樣跑、有的組還帶起街舞來，學生們的積極性高漲、上課的氣氛熱烈，教學效果也很好。再如在復習課的教學時，讓學生主動探索更好更快地達成學習目標的最佳途徑，學生的主觀能動性，想象力，以及不甘落后勇于創(chuàng)新的精神都得到培養(yǎng)。個性也得到了發(fā)展。中學女生生理和心理方面的特點

1、生理方面此時期中學女生身體形態(tài)發(fā)展已不斷完善，這一階段他們的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特點，即發(fā)展的不平衡和不穩(wěn)定。由于神經過程的靈活性高，神經細胞物質代謝機能旺盛，易出現疲勞，但恢復較快。腦細胞內部的結構和機能迅速發(fā)展，為提高思維能力創(chuàng)造了條件。這個時期由于內分泌發(fā)生了變化，性腺活動加強，使神經系統的穩(wěn)定性受到影響。表現為動作協調能力暫時下降、動作遲緩等。

2、心理方面中學女生的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟的時期，她們的情感比較內向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現為畏難，經受不起失敗的考驗；在體育課表現為情感內傾、懶動、對疲勞的耐受力差，怕臟、怕曬、膽小、怕別人嘲笑、鍛煉積極性不高等等。提高體育興趣的重要性

在體育教學中，興趣是優(yōu)化教學，取得良好的教學效果的重要心理因素。學生有了興趣，就會持之以恒，樂之不疲的進行身體活動，為終身體育奠定基礎。籃球運動是競爭性強、技術動作復雜、對練習者有一定難度要求的項目。往往因為女生對籃球運動不感興趣，表現出消極心態(tài)甚至厭惡情緒的現象而完不成教學任務或者干脆不進行教學。進行比較分析，對提高女生籃球運動興趣的方法進行探討。力求能誘發(fā)初中女生學習興趣，改變學習態(tài)度，使籃球運動在初中女生中也能得到良好的開展，并逐年提高整體籃球運動技術水平。

1、體育的興趣，愛好和習慣，在體育活動實踐中有其不同的意義，興趣是一種心理傾向，愛好是一種行為的積極表現，而習慣則成為生活中的“自然”行為，在體育教學過程中，我們一般是在提高人們對體育活動意義認識的基礎上促進他們對此發(fā)生興趣、愛好，以致形成了經常從事體育鍛煉的習慣，成為生活節(jié)奏的一個不可缺少的組成的重要部分。

2、體育教學，鍛煉學生身體和改變學生健康狀況，促進學生身體機能，身體素質和基本活動能力的全面發(fā)展。使他們掌握體育、衛(wèi)生保健基礎知識，學會體育運動的手段、方法豐富學生體育文化知識，不僅是鍛煉身體的需要，也是激發(fā)學生體育樂趣，培養(yǎng)終生參加體育鍛煉習慣的需要，是向學生進行思想品德教育、教育學生熱情中國共產黨，熱愛社會主義祖國；培養(yǎng)學生堅強的意志和勇敢頑強的精神，發(fā)展學生個性，陶冶學生美的情操，培養(yǎng)文明行為，它是作為學校的德育、智育、體育以及愛國主義教育等幾個方面，全面發(fā)展教育組成部分之一的學校體育的重要工作環(huán)節(jié)。

3、學校的體育教學，不僅同其它文化課一樣體育教學也是文化科學知識的重要組成部分。因此，要不斷挖掘體育教學的潛能，使其獲得綜合效益。學校的體育教學，不僅同其它文化課一樣體育教學也是文化科學知識的重要興趣表現出的積極情緒，導致了行為上會愛好某項活動，從而形成行為習慣。這樣會缺乏對某一活動的興趣，就不可能產生對該活動的愛好，對該活動沒有愛，也就不可能對該活動有持之以恒的興趣，而缺乏對某種活動的興趣和愛好，一般來說，不可能形成從事該活動的習慣，即使已形成的習慣，也會隨著興趣愛好的淡薄而逐漸消退。反之，隨著對某一活動的興趣的形成和愛好的增長，習慣性也會隨之增強。堅持終生體育，我們強調對體育的興趣愛好和養(yǎng)成自覺鍛煉習慣的重要意義。

在教學中提高學生的體育興趣

1、體育教師自身素質提高教師應提高自身的籃球運動知識和技術水平，要不斷拓寬自身的知識視野和運動技能，在籃球運動的教學中，首先通過準確、熟練、完美的動作示范和生動、形象、詼諧的講解，使學生建立起動作美的概念而激發(fā)她們躍躍欲試的情緒，誘發(fā)他們的好奇心。其次也應注重對學生進行思想品德教育和發(fā)展個性的教育。在實踐中結合籃球運動項目的特點談運動的價值，談不同的運動對人的發(fā)展的作用和意義，激發(fā)學習的動機，從而產生學習興趣。

2、加深學生對籃球運動的認識和自我認識，初中女生對籃球運動的認識極其缺乏。她們往往覺得籃球運動是男生活動的專項，女生學與不學無所謂。在教學中教師應根據女生生理心理特點，通過各種途徑如：經常組織學生觀看男、女籃球比賽錄像、名人經典球技錄像、籃球教學錄像及圖片向學生宣傳籃球運動知識：經常向學生介紹名人、偉大從事籃球運動的故事，以及本校往屆的德、智、體全面發(fā)展的學生積極參加籃球運動的典型事例。通過榜樣的作用，提高學生的自身認識，激發(fā)進取心，培養(yǎng)學習興趣。

3、教學方法創(chuàng)新籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廠大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優(yōu)良品質。想要打好籃球，傳運球是最基本的。如果按部就班地教學，有的學生就減少了籃球興趣，特別是女學生。有的傳、運球沒學好就急著在想打比賽。但使用一些特別的手段就會使學生對傳運球也感興趣。熱愛學生、尊重學生、信任學生

1、熱愛學生、尊重學生、信任學生，以平等的身份與學生相處，切忌居高臨下，以威壓人，感情投入厚此薄彼，這樣會在學生的心理上造成傷害，對教育的教學沒有好處。特別是中學女生，她們感情細膩豐富，有羞澀，對男教師既渴望又有較高的要求。因此，作為男教師在和女生交往中要做嚴師，更要做益友，要讓每一個學生都能感覺到教師真摯的關心和愛護，以喚起學生對教師的尊敬和愛戴，使師生感情達到和諧、統一，師生問就能配合默契，教師的每個意圖、每句話學生都能很快理解接受。教師與學生的這樣高度和諧，在教學中能收到事半功倍的效果。

2、學校體育教學應重視對學生體育能力的培養(yǎng)，促進學生身體全面發(fā)展，只強調體育教學

培養(yǎng)能力、促進學生身體全面發(fā)展，而忽視培養(yǎng)學生對從事體育活動的興趣、愛好和養(yǎng)成鍛煉的習慣，是不可能奠定學生終生體育的基礎能力同興趣、愛好和習慣的。人的某種活動聯系表現在活動中。能力同興趣、愛好、習慣上雖有上述的共同點互相聯系，但仍有嚴格的區(qū)別，且不能相互代替。

3、在籃球教學中體育興趣的作用也是不可替代的，根據初中女生的特點，制定適合她們的教學方法，提高她們對籃球的興趣愛好，我們要打破常規(guī)的教學方法，不單單只限于動作技術的教學，我們要在室外課堂的教學中，加以籃球規(guī)則的講解。采用一些好的教學方法，增加女生對于籃球運動的興趣愛好，這樣才可以使她們更好的投入到籃球的學習中來。

總而言之，初中女生對籃球運動的興趣培養(yǎng)，應由好奇一求知一愛好一入迷的過程而形成。在體育教學中是主題教學內容之一，在課余體育活動中是學生喜歡參與的運動項目，只要我們能夠重視引導學生，不斷研究籃球運動這一項目的特點和它的多功能性，使學生熱愛籃球運動，主動學習和掌握籃球運動的技能，使學生在參與籃球運動中培養(yǎng)競爭能力和欣賞能力、享受籃球運動的樂趣，從而提高學生的思想品德素質、身心素質、文化素質、美育素質。

課余體育活動是根據學生的興趣、愛好自愿選擇的。其活動內容和方式發(fā)布能引起學生的興趣、愛好、滿足她們的精神需要。所以無論是學校還是社會，都應該更好地為學生參與課余體育活動創(chuàng)造要好的條件，籃球是一項在學校開展廣泛，深受學生喜愛的項目。體育教師在籃球教學中，應根據學生的特點，專研教材、積極創(chuàng)新、因材施教，時刻把培養(yǎng)學生的學習興趣擺在首位。只要有了對該項目學習的渴求，就會收到事半功倍的效果。

第三篇：淺談中學女生籃球運動興趣的培養(yǎng)

淺談中學女生對籃球運動的興趣培養(yǎng)

【摘 要】

籃球運動是一項相當普及的體育運動，大到世界級籃球賽是大家喜聞樂見的，小到校園的小型對抗賽也是學生非常樂于參與的一項運動

。本文根據初中女生體育課興趣不高的原因,通過課堂氣氛、選擇項目、教法手段、練習形式及教學任務等幾個方面,對如何提高初中女生體育興趣、積極性進行了研究，探討如何改善中學女生對籃球運動教學產生的消極心理，培養(yǎng)她們對籃球運動的學習興趣，從而提高初中女生整體對籃球的興趣愛好。

【關鍵詞】體育興趣；培養(yǎng)；組織教法；積極性

【Abstract】Through literature and the observation of the secondary school girls basketball interested in the training were analyzed．Secondary school girls on the mental，psychological characteristics and how to improve secondary school girls interested in sports，the positive performance of the main study．Through the selection of sports materials，changing the organizational shariah，inspire and train students interested in the movement，to examine how to improve secondary school girls basketball teaching of the negative psychol6gical and train them on the basketball learning，hereby enhancing the overall Junior high school girls basketball skills．

【Key words】Sp6rtsinterest;Cultivation；Organizations Shariah；Enthusiasm

目·錄

1前言.............................................................................................................................1 2研究對象與研究方法.................................................................................................3

2.1研究對象。.......................................................................................................3 2.2研究方法。.......................................................................................................3 3結果與分析.................................................................................................................4

3.1中學女生生理和心理方面的特點。...............................................................4 3.2提高體育興趣的重要性。...............................................................................4 3.3在教學中提高學生的體育興趣。...................................................................5 3.4熱愛學生、尊重學生、信任學生。...............................................................5 4結論與建議.................................................................................................................6

4.1結論。...............................................................................................................6 4.2建議。...............................................................................................................6 5致謝.............................................................................................................................6 參考文獻........................................................................................................................6

宋朝教育家朱熹說過:“教人未見樂趣,必不樂學?！惫湃嗽诮倘说臅r候,就認識到興趣在育人過程中的地位。根據科學測定,濃厚的學習興趣是學生主動學習的前提。學生情緒高漲時,血糖上升,會反射性引起前腦和后腦部位興奮性提高,把人體潛力大大調動起來。在中學體育課教學中,女生練習體育的積極性明顯落后于男生。許多女生對體育課不感興趣,即使練習也是勉強參與。在教學過程中同一教學內容,男生的學習興趣強烈,而女生卻常常無精打采。其主要原因在于他們之間的興趣不同。如果同等對待,其結果只會造成男生得到提高和發(fā)展,而女生則只能隨生理發(fā)育緩慢發(fā)展。如果教師不改變相應的教學方法,一味強迫沒有興趣的女生練習,結果會導致學生心理活動降低,大腦皮層處于抑制狀態(tài)。即使完成一般任務也是困難的,甚至可能出現傷害事故,這時會嚴重影響教學效果,得不償失。

通過近幾年實踐,現就如何培養(yǎng)女生在體育課中的練習興趣,談一些見解。

一、影響女生體育課積極性的主要因素

1.生理因素

初中階段,女生正處于發(fā)育的關鍵時期,從生理負荷量進行觀察,大腦皮質細胞脆弱,肌肉和關節(jié)的力量較小,身體素質、基本技術和技能也比較差,這些都不同程度地影響女生學習和掌握動作技術,使女生對體育失去信心,以致影響體育課的學習興趣。

2.心理因素

由于男女生性別上的不同,心理特點也就有差異。一般說來,女生大都有怕苦、怕累、好靜、怕動、愛美、愛干凈等心理,而且隨年齡的增大而越來越明顯,于是在體育課中,她們大都處于被動狀態(tài)。有相當一部分女生對體育課的動機并不明確,有的學生認為體育課不是主課,只不過跑跑跳跳而已,不必認真,再加上初中學習任務重、壓力大,更有理由為自己不參加體育鍛煉進行解脫,因此,大多女生上體育課只是為了應付體育考試,對要求考試的教學內容認真對待、積極練習,對不考試的內容不重視。而且由于缺乏一些心理方面的知識,在經期更不愿意參加體育鍛煉,甚至動都不想動,認為參加體育鍛煉會影響經期,影響身體健康。

3.環(huán)境因素

由于初中女生學習壓力大,平時又缺乏體育鍛煉的習慣,尤其在初中階段只為了中考的分數,圍繞三項中考的項目而練習,有的家長只要孩子學好其它課程,由于體育分值較小而不能足夠重視,對學生也不作具體要求,沒有把它看成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。而且這些影響,使很多女生很自然地形成對體育課抱著無所謂的態(tài)度。

二、對策

針對女生心理、生理和自我意識等特點,我們應從以下幾點去促進或提高初中女生在體育課中學習的積極性。

1.建立和諧的課堂氣氛。體育課堂是由教師和學生組成的社會群體,是人際關系的一部分,教師與學生關系的好壞,直接影響課堂心理氣氛。和諧、友善的師

生關系,會使課堂氣氛和諧融洽,學生心情愉快、鍛煉積極。氣氛是環(huán)境中給人的某種強烈的精神表現,在體育課堂學習中,教師要端正高于一切的態(tài)度,要融入到學生中間去,要把學生當朋友,與學生相互配合、共同練習、共同進步。這樣才能使學生保持愉快、積極上進的心境。而女生在課堂中往往表現較為消極和被動,因此教師決不能因為女生的表現而激動和沖動,在語言和行動上更要體現平等和尊重,作為教師要嚴于律己,用自身的言行、情感、意志等感染學生,樹立可親、可敬、可信賴的形象,特別對能力較差的女同學,更要多關心、多照顧、多啟發(fā)、多鼓勵、多引導,樹立其對體育的熱愛,對練習的信心,使每個學生都能感受到教師的關心和愛護。因此建立和諧的課堂氣氛是教師順利完成教學任務和學生完成練習任務的保證。

2.合理安排教材,提高練習興趣。女生上體育課沒有興趣,并不是從意識到才開始產生的,而往往是由于某些項目吸引力不夠而自發(fā)地、無意識地產生的。就像幼兒園的小朋友喜歡捉迷藏一樣,并不是從意識上感到需要,而是被活動本身吸引。由于女生情感比較內向、含蓄、敏感、自尊;怕臟、怕累、怕曬、怕害羞、膽小以及生理周期等厭學行為,適宜從事輕量型體育活動的特點,在體育教學時,應選擇女生愿意接受,且有吸引力的項目,效果會事半功倍。從近幾年的實踐可看出,無論女生年級高低,對球類項目中的小球感興趣。因此教師在課堂安排中注意女生的生理、心理特點,讓女生多活動乒乓球、羽毛球、體操等適宜開展的項目,增加鍛煉效果。

3.注意教法手段和練習形式的多樣化。由于女生對不同的項目有不同的愛好, 對不同的內容會有不同的心理狀態(tài),這就要求體育教師在備課過程中,對女生的教法要多變,形式要多樣,單

一、枯燥、呆板的教學手段和單調的練習形式,容易引起超限抑制,產生厭煩情緒,降低學習興趣。例如,我在籃球教學中,針對女生力量弱的特點,先讓她們用排球替代籃球投籃,提高準確率。在學習比賽方法時,先讓學生利用多媒體觀摩NBA比賽錄像,利用實況比賽直觀學習比賽方法。同時還要利用女生“好勝”、“上進”及“榮譽感”等心理特征,在練習中適當安排競賽性強的活動,提高學生學習興趣。如素質練習可以通過比賽的方法,提高學生的興趣,又如耐久跑教學,可以通過越野跑、變速跑、地形跑等練習,變換練習形式,以此調動學生積極性,使他們在完成動作時獲得成功感和喜悅感。這樣,學生既掌握了體育運動的知識技術、技能,又鍛煉了身體,心理也得到了愉悅,體育個性得到發(fā)展。因此只有豐富新穎的教學內容,生動活潑的教法,才能不斷引起學生的注意,不斷使學生獲得新知識,在精神上得到享受和滿足,激發(fā)鍛煉的積極性。

4.制定的教學任務要適合學生的水平。教學任務的指定是非常重要的,任務太低,學生練習起來沒有動力;任務太高,學生難于接受,認為高不可攀,更不會產生興趣。因此在制定教學任務時,要符合女生的水平,要定到學生經過努力可以實現的程度上,既要感到完成任務難些,不能輕而易舉達到目標,又要符合學生的能力水平。在體育課中也要注重合理的教材搭配,教學內容的安排上要遵循教學的基本規(guī)律,由簡到繁、由易到難,循序漸進,碰到枯燥無味而又必須學習的內容,教師需采用多種手段把枯燥的內容變成生動有趣的課堂。

5.加強對學生體育需求的引導。心理學家提出:興趣產生的基礎是需要。在體育課中,引導學生把滿足當前運動興趣的需要和實現未來終身體育的需要有機地結合起來。要讓女生認識到強壯的身體是完成文化課學習的保證,沒有一個強壯的、健康的身體,再聰明的腦子也不能完成學習任務。在實際教學中,讓學生了解到彈跳能激發(fā)骨骼的發(fā)育,促使身體長高;體操能塑造優(yōu)美體型并能陶冶情操，并且技術簡單,易學、易練。長跑能提高和改善心肺功能,并能減輕體重,瘦身美體,把學生對美的追求轉移到運動上來。因此可利用學生的興趣培養(yǎng)其產生對體育的需要,促進學生在體育課愛動、多動,實現主動鍛煉的目的。也要使學生認識到積極參加體育學習與鍛煉,增進身心健康,既是保證自己精力充沛地完成當前學業(yè)的需要,更是未來學習、就業(yè)和提高生活質量的需要。

總之,要提高女生對體育課的興趣,首先要讓學生思想上得到重視,態(tài)度上得到轉變,理論上得到引導,并提高弱勢群體的健身意識。教師要不斷提高自身素質,改變教學方式、教學方法、教學理念,切實實施“因材施教、區(qū)別對待”的原則。巴普洛夫認為:符合興趣的工作,容易實現,而且大有效果;而沒有興趣和被迫進行的學習,會扼殺學生掌握知識的意愿。因此,只有把提高認識和培養(yǎng)興趣緊密結合起來,才能收到理想的效果。1前言

女生進入中學階段已進入青春期，其身體形態(tài)、機體的代謝功能都已曰見完善，她們具有旺盛的精力、蓬勃的朝氣，能較好地適應外部環(huán)境變化，其生理和心理在不斷地向成熟發(fā)展。所以新一輪的教改也把發(fā)展學生個性列為體育與健康教學的任務之一。體育教學的特點也決定了其過程是發(fā)展學生個性的理想場所。因此怎樣提高他們對體育的興趣是致關重要。在籃球教學中體育興趣的作用也是不可替代的，根據中學女生的特點，制定適合她們的教學方法，提高她們對籃球的興趣愛好，我們要打破常規(guī)的教學方法，不單單只限于動作技術的教學，我們要在室外課堂的教學中，加以籃球規(guī)則的講解。采用一些好的教學方法，增加女生對于籃球運動的興趣愛好，這樣才可以使她們更好的投入到籃球的學習中來，體育運動本身就是在不斷的發(fā)明、創(chuàng)新中發(fā)展起來的一門科學。因此我們要十分重視學生的創(chuàng)新意識和能力的培養(yǎng)。為了充分挖掘這些能力，教師應尊重學生的主體地位，滿足她們的好奇心、學習需求和愛好，充分發(fā)揮她們的求索精神。要讓學生自己去重新掌握、重新建立和重新發(fā)現真理，現化心理研究告訴我們智慧產生于行動。讓學生主動學會學習，是培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和能力的重要途徑。例如：在準備活動中讓學生設計徒手操或游戲內容，上課時分組做準備活動，可以發(fā)展學生們設計的內容是豐富多彩的，大家練習的興趣也很濃厚，有的組做游戲、有的組花樣跑、有的組還帶起街舞來，學生們的積極性高漲、上課的氣氛熱烈，教學效果也很好。再如在復習課的教學時，讓學生主動探索更好更快地達成學習目標的最佳途徑，學生的主觀能動性，想象力，以及不甘落后勇于創(chuàng)新的精神都得到培養(yǎng)。個性也得到了發(fā)展。

2研究對象與研究方法

2.1研究對象。

內蒙古師范大學附屬中學，女生12人，年齡15—17歲。2.2研究方法。

2.2.1文獻資料法：通過查閱了相關于中學女生籃球運動興趣的培養(yǎng)的大量的書籍、雜志等。

2.2.2訪談法：對中學女生籃球運動興趣的培養(yǎng)和有關問題向相關籃球教練

進行了訪談。

3結果與分析

3.1中學女生生理和心理方面的特點。

3.1.1．生理方面此時期中學女生身體形態(tài)發(fā)展已不斷完善，這一階段他們的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特點，即發(fā)展的不平衡和不穩(wěn)定。由于神經過程的靈活性高，神經細胞物質代謝機能旺盛，易出現疲勞，但恢復較快。腦細胞內部的結構和機能迅速發(fā)展，為提高思維能力創(chuàng)造了條件。這個時期由于內分泌發(fā)生了變化，性腺活動加強，使神經系統的穩(wěn)定性受到影響。表現為動作協調能力暫時下降、動作遲緩等。

3.1.2．心理方面中學女生的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟的時期，她們的情感比較內向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現為畏難，經受不起失敗的考驗；在體育課表現為情感內傾、懶動、對疲勞的耐受力差，怕臟、怕曬、膽小、怕別人嘲笑、鍛煉積極性不高等等。3.2提高體育興趣的重要性。

在體育教學中，興趣是優(yōu)化教學，取得良好的教學效果的重要心理因素。學生有了興趣，就會持之以恒，樂之不疲的進行身體活動，為終身體育奠定基礎?；@球運動是競爭性強、技術動作復雜、對練習者有一定難度要求的項目。往往因為女生對籃球運動不感興趣，表現出消極心態(tài)甚至厭惡情緒的現象而完不成教學任務或者干脆不進行教學。進行比較分析，對提高女生籃球運動興趣的方法進行探討。力求能誘發(fā)初中女生學習興趣，改變學習態(tài)度，使籃球運動在高中女生中也能得到良好的開展，并逐年提高整體籃球運動技術水平。

3.2.1．體育的興趣，愛好和習慣，在體育活動實踐中有其不同的意義，興趣是一種心理傾向，愛好是一種行為的積極表現，而習慣則成為生活中的“自然”行為，在體育教學過程中，我們一般是在提高人們對體育活動意義認識的基礎上促進他們對此發(fā)生興趣、愛好，以致形成了經常從事體育鍛煉的習慣，成為生活節(jié)奏的一個不可缺少的組成的重要部分。

3.2.2．體育教學，鍛煉學生身體和改變學生健康狀況，促進學生身體機能，身體素質和基本活動能力的全面發(fā)展。使他們掌握體育、衛(wèi)生保健基礎知識，學會體育運動的手段、方法豐富學生體育文化知識，不僅是鍛煉身體的需要，也是激發(fā)學生體育樂趣，培養(yǎng)終生參加體育鍛煉習慣的需要，是向學生進行思想品德教育、教育學生熱情中國共產黨，熱愛社會主義祖國；培養(yǎng)學生堅強的意志和勇敢頑強的精神，發(fā)展學生個性，陶冶學生美的情操，培養(yǎng)文明行為，它是作為學校的德育、智育、體育以及愛國主義教育等幾個方面，全面發(fā)展教育組成部分之一的學校體育的重要工作環(huán)節(jié)。

3.2.3．學校的體育教學，不僅同其它文化課一樣書館體育教學也是文化科學知識的重要組成部分。因此，要不斷挖掘體育教學的潛能，使其獲得綜合效益。學校的體育教學，不僅同其它文化課一樣體育教學也是文化科學知識的重要興趣表現出的積極情緒，導致了行為上會愛好某項活動，從而形成行為習慣。這樣會

缺乏對某一活動的興趣，就不可能產生對該活動的愛好，對該活動沒有愛，也就不可能對該活動有持之以恒的興趣，而缺乏對某種活動的興趣和愛好，一般來說，不可能形成從事該活動的習慣，即使已形成的習慣，也會隨著興趣愛好的淡薄而逐漸消退。反之，隨著對某一活動的興趣的形成和愛好的增長，習慣性也會隨之增強。堅持終生體育，我們強調對體育的興趣愛好和養(yǎng)成自覺鍛煉習慣的重要意義。

3.3在教學中提高學生的體育興趣。

3.3.1.體育教師自身素質提高教師應提高自身的籃球運動知識和技術水平，要不斷拓寬自身的知識視野和運動技能，在籃球運動的教學中，首先通過準確、熟練、完美的動作示范和生動、形象、詼諧的講解，使學生建立起動作美的概念而激發(fā)她們躍躍欲試的情緒，誘發(fā)他們的好奇心。其次也應注重對學生進行思想品德教育和發(fā)展個性的教育。在實踐中結合籃球運動項目的特點談運動的價值，談不同的運動對人的發(fā)展的作用和意義，激發(fā)學習的動機，從而產生學習興趣。

3.3.2.加深學生對籃球運動的認識和自我認識，初中女生對籃球運動的認識極其缺乏。她們往往覺得籃球運動是男生活動的專項，女生學與不學無所謂。在教學中教師應根據女生生理心理特點，通過各種途徑如：經常組織學生觀看男、女籃球比賽錄像、名人經典球技錄像、籃球教學錄像及圖片向學生宣傳籃球運動知識：經常向學生介紹名人、偉大從事籃球運動的故事，以及本校往屆的德、智、體全面發(fā)展的學生積極參加籃球運動的典型事例。通過榜樣的作用，提高學生的自身認識，激發(fā)進取心，培養(yǎng)學習興趣。

3.3.3．教學方法創(chuàng)新籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廠大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優(yōu)良品質。想要打好籃球，傳運球是最基本的。如果按部就班地教學，有的學生就減少了籃球興趣，特別是女學生。有的傳、運球沒學好就急著在想打比賽。但使用一些特別的手段就會使學生對傳運球也感興趣。3.4熱愛學生、尊重學生、信任學生。

3.4.1．熱愛學生、尊重學生、信任學生，以平等的身份與學生相處，切忌居高臨下，以威壓人，感情投入厚此薄彼，這樣會在學生的心理上造成傷害，對教育的教學沒有好處。特別是中學女生，她們感情細膩豐富，有羞澀，對男教師既渴望又有較高的要求。因此，作為男教師在和女生交往中要做嚴師，更要做益友，要讓每一個學生都能感覺到教師真摯的關心和愛護，以喚起學生對教師的尊敬和愛戴，使師生感情達到和諧、統一，師生問就能配合默契，教師的每個意圖、每句話學生都能很快理解接受。教師與學生的這樣高度和諧，在教學中能收到事半功倍的效果。

3.4.2．學校體育教學應重視對學生體育能力的培養(yǎng)，促進學生身體全面發(fā)展，只強調體育教學培養(yǎng)能力、促進學生身體全面發(fā)展，而忽視培養(yǎng)學生對從事體育活動的興趣、愛好和養(yǎng)成鍛煉的習慣，是不可能奠定學生終生體育的基礎能力同興趣、愛好和習慣的。人的某種活動聯系表現在活動中。能力同興趣、愛好、習慣上雖有上述的共同點互相聯系，但仍有嚴格的區(qū)別，且不能相互代替。

3.4.3．在籃球教學中體育興趣的作用也是不可替代的，根據中學女生的特點，制定適合她們的教學方法，提高她們對籃球的興趣愛好，我們要打破常規(guī)的教學方法，不單單只限于動作技術的教學，我們要在室外課堂的教學中，加以籃球規(guī)則的講解。采用一些好的教學方法，增加女生對于籃球運動的興趣愛好，這樣才可以使她們更好的投入到籃球的學習中來。

4結論與建議

4.1結論。

4.1.1．總而言之，初中女生對籃球運動的興趣培養(yǎng)，應由好奇一求知一愛好一入迷的過程而形成。

4.1.2．在體育教學中是主題教學內容之一，在課余體育活動中是學生喜歡參與的運動項目，只要我們能夠重視引導學生，不斷研究籃球運動這一項目的特點和它的多功能性，使學生熱愛籃球運動，主動學習和掌握籃球運動的技能，使學生在參與籃球運動中培養(yǎng)競爭能力和欣賞能力、享受籃球運動的樂趣，從而提高學生的思想品德素質、身心素質、文化素質、美育素質。4.2建議。

4.2.1．課余體育活動是根據學生的興趣、愛好自愿選擇的。其活動內容和方式發(fā)布能引起學生的興趣、愛好、滿足她們的精神需要。所以無論是學校還是社會，都應該更好地為學生參與課余體育活動創(chuàng)造要好的條件，籃球是一項在學校開展廣泛，深受學生喜愛的項目。

4.2.2．體育教師在籃球教學中，應根據學生的特點，專研教材、積極創(chuàng)新、因材施教，時刻把培養(yǎng)學生的學習興趣擺在首位。只要有了對該項目學習的渴求，就會收到事半功倍的效果。

5致謝

本論文的完成是在尊敬的張磊老師指導下進行的。在每次遇到問題時老師不辭辛苦的講解才使得我的論文設計順利的進行。從論文的選題到資料的搜集直至最后設計的修改的整個過程中，花費了張老師很多的寶貴時間和精力，在此向導師表示衷心地感謝！導師嚴謹的治學態(tài)度，開拓進取的精神和高度的責任心都將使學生受益終生！

參考文獻

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第四篇：淺談小學生籃球運動興趣的有效培養(yǎng)

淺談小學生籃球運動興趣的有效培養(yǎng)

摘 要：著重分析了小學生籃球運動興趣的影響因素，并探索了籃球運動興趣的有效培養(yǎng)策略，以激發(fā)小學生的籃球運動興趣，提高小學生參與籃球運動的積極性。

關鍵詞：小學生；籃球運動興趣；培養(yǎng)；策略

籃球運動興趣是小學生參加籃球運動，學習籃球技能的前提，只有具備了較強的籃球運動興趣才能夠強化小學生的籃球訓練。然而，小學生籃球運動興趣受到學生課余實踐、籃球技能水平、學校籃球教學等的影響，很多小學生缺乏對籃球運動的興趣。針對這種情況，學校積極探索小學生籃球運動興趣的培養(yǎng)方法。研究小學生籃球運動興趣的有效培養(yǎng)不僅能夠提高小學生的籃球興趣，而且對小學生籃球訓練及籃球技能水平的提升意義深刻。

一、小學生籃球運動興趣的影響因素

1.學生對籃球運動的喜愛程度

學生對籃球運動的喜愛程度對學生籃球運動興趣有著重要的影響，如果學生十分喜歡籃球運動，能夠在課余時間自主參加籃球運動，則具有較強的籃球運動興趣。反之，如果學生不喜歡籃球運動，不會在課余時間主動開展籃球運動，籃球運動興趣則不高。

2.學生課余時間較少

現階段，很多學校十分重視小學生成績的提升，強調學生對文化課程的學習，為學生布置了大量的家庭作業(yè)，學生在放學之后將大多數時間都花在做作業(yè)上面，沒有時間參加籃球運動。另外，現階段很多學生家長十分重視學生的全面發(fā)展，為學生報了英語培訓班、書法培訓班、科技培訓班、美術培訓班、樂器培訓班等，學生在放學之后需要去參加培訓班，回家之后需要完成學校布置的家庭作業(yè)。在這種情況下，學生所有的時間都花在學習上面，沒有運動的時間，不利于學生籃球運動興趣的培養(yǎng)。

3.學生籃球技術水平不高

現階段，大多數小學生的籃球技能都是自己在平時籃球運動的過程中獲得的，籃球動作不夠規(guī)范，技術水平較低。并且，小學生的理解能力較差，難以對體育教師所講解的籃球技術動作進行全面理解，缺乏學習籃球技術的耐心，在籃球運動過程中通常按照自己的習慣追求娛樂性的籃球運動，忽視了動作的規(guī)范性，學生籃球技術水平不高。另外，還有一些學生雖然能在籃球運動的過程中注重籃球動作的規(guī)范性，但是籃球動作難度較大，學生很容易在訓練過程中受到挫折，自信心受到打擊，失去了籃球運動的興趣。

4.?W?；@球教學

學?；@球教學對學生籃球運動興趣有著重要影響，然而現階段很多學校的籃球教學時間較少，小學生一周只有兩節(jié)體育課，而體育課上要學排球、乒乓球、足球、跳繩、體操等技能，籃球教學時間少之又少。并且，有些體育教師缺乏籃球技能，在體育課堂放棄了籃球教學，導致學生缺乏對籃球運動的學習，嚴重影響學生籃球運動興趣的培養(yǎng)。另外，還有一些體育教師的籃球教學內容比較單一，僅僅為學生講解最基本的運球、投籃、上籃動作，很容易引發(fā)學生的厭煩心理，嚴重影響學生籃球運動興趣的培養(yǎng)。

二、小學生籃球運動興趣的有效培養(yǎng)策略

1.提高教師專業(yè)水平

體育教師在學生籃球運動興趣培養(yǎng)過程中發(fā)揮著關鍵作用，因此，學校應不斷提高體育教師的專業(yè)水平，充分發(fā)揮體育教師對學生籃球運動的指導作用。為此，學校應明確提出體育教師的籃球技能水平標準，引進專業(yè)化的籃球教師，確保體育教師專業(yè)的籃球技能，促進籃球教學的開展。并且，學校應不斷提高體育教師的教學技能，加強體育教師對新課程標準的學習和研究，要求體育教師按照新課標理念開展體育教學，將學生籃球興趣培養(yǎng)作為體育教學的重要目標。

2.優(yōu)化教學方法

優(yōu)化教學法是培養(yǎng)學生籃球興趣的重要途徑，因此，小學體育教師應積極優(yōu)化籃球教學方法，積極創(chuàng)新籃球教學模式。為此，小學體育教師應充分利用小學生的求知欲和好奇心，在體育教學過程中設計懸念，激發(fā)學生的籃球學習動機。并且，小學體育教師可以運用新課標下多樣化的教學方法，積極開展游戲化教學、音樂化教學、競賽教學等籃球教學模式，增強籃球教學的趣味性，激發(fā)學生的籃球興趣。

3.營造籃球文化氛圍

濃厚的籃球文化氛圍能夠促進學生籃球興趣的培養(yǎng)，強化學生的籃球運動。因此，學校應積極營造濃厚的籃球文化氛圍，豐富學生的籃球活動。為此，小學體育教師可以使用多媒體設備為學生播放籃球比賽，加強學生對籃球運動的了解。同時，小學體育教師應積極向學生宣傳籃球運動對學生身體健康的重要性，提高學生的籃球運動意識，激發(fā)學生對籃球運動的興趣。另外，學校應積極組織開展班級籃球比賽、學校籃球比賽、校際籃球比賽等多樣化的籃球比賽活動，引發(fā)學生籃球運動動機，強化學生的籃球興趣。

4.優(yōu)化籃球運動環(huán)境

學校應重視籃球運動對學生成長的作用，積極開展籃球教學，為學生提供籃球訓練機會，確保充足的籃球運動場地和籃球器材，強化學生的籃球訓練。并且，學校應重視學生的課余時間活動，合理布置家庭作業(yè)，讓學生在放學之后具有充足的籃球運動時間。另外，家長應重視學生的課余體育鍛煉，與子女一起參加籃球運動，培養(yǎng)子女的籃球運動習慣和籃球運動興趣。

參考文獻：

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編輯 張珍珍

第五篇：淺談如何培養(yǎng)中學女生對體育課堂的興趣

新世紀園丁論文

B類

淺談如何培養(yǎng)中學女生對體育課堂的興趣

摘要：體育教學中我們發(fā)現大部分女學生學習興趣不高，紀律松散，進取心不強，體育課中表現出膽小、怕苦、怕累、不夠勇敢的弱點，很大程度上影響了體育與健康課培養(yǎng)目標的實現。本文在通過筆者多年的教學經驗,剖析中學女生生理、心理特征的基礎上，結合自己從事教育教學多年的經驗，對強化女生的體育行為具有一定的意義。

關鍵詞：初中女生 體育教學 素質教育 學習興趣 學習動機

前言：學校體育課是培養(yǎng)學生健康意識，學習體育知識和掌握運動技能的重要課堂。在體育教學中我們發(fā)現大部分女學生學習興趣不高，紀律松散，進取心不強，體育測試經常不及格或勉強及格，上課更是不得已而為之。她們中大多數人在體育課中表現出膽小、怕苦、怕累、不夠勇敢的弱點，失去了作為中學生應有的活潑，很大程度上影響了學校體育課培養(yǎng)目標的實現。1．問題的提出

何培養(yǎng)中學女生對體育課堂的興趣 2．研究方法：實踐法、資料法、調查法 3．結果與分析

3.1影響初中女生體育課興趣的因素分析

體育課教學是教師和學生的雙邊活動，教師只有從了解學生的生理.、心理、感情、愛好入手，才能有效地激發(fā)學生的學習興趣，才能有效地調動學生自覺參與體育鍛煉的積極性，才能取得體育教學的最佳效果。3.1.1生理因素

中學女生一般在13歲左右之間，屬于青春發(fā)育的時期，與男生相比，四肢較短，軀干較長，肩和胸較窄，上細而盆骨較寬，肌肉力量薄弱，心臟的體積和心腔容量小，呼吸肌力量差，身體素質、基本技術和基本技能也比較差，這些都不同程度地影響了學生學習的掌握動作技術，其對體育課的興趣。3.1.2心理因素

初中女生的心理特征已經由少年時期的半幼稚半成熟向逐漸成熟過渡，這一時期她們在情感上表現為比較內向、含蓄、敏感、自尊，在意志上表現為畏難，經不起失敗的考驗。她們有的羞于在體育課堂中表現自己的身體曲線美；有的過分追求苗條身材，認為運動消耗太多，擔心食欲增加，使身體發(fā)胖，影響美觀；有的怕苦怕累，不愿風吹日曬，擔心自己的皮膚會因上體育課而變黑變粗；有的身體素質和運用能力差，掌握動作慢，自卑心理較重等等，這些都是初中女生對體育課缺少興趣的原因。缺乏自信，對難度較大或略有危險的內容，總表現出信心不足、顧慮多，她們想到的總會是失誤，失誤后帶來的疼痛，有失體面、越想越復雜。3.1.3 環(huán)境因素

主要有：

一、體育教學器材不足，場地設施簡陋、場地設施是完成體育教學任務的基本條件。器材、設施的合理布置直接涉及到教學環(huán)境的優(yōu)化；

二、教學內容缺乏選擇性和自由度；

三、教師業(yè)務水平，教學方法差異：有些教師對一些所謂調皮的學生看不慣，總是板起面孔當眾嚴厲斥訓，甚至挖苦，諷刺變相體罰，這些做法不僅挫傷學生的自尊心，同時也使學生產生厭學；

四、學生的技能差異，運動技能的學習效果顯而易見，教師在課堂上教學，學生動作做得如何，學得怎樣會立即展現在全體同學面前，而其它學科是頭腦中的知識，當場的學習效果別人并不知道。

五、考試標準過高，學生經過了一定的努力仍不能及格，她們就會失去學習的信心，從而影響學生的學習興趣。3.2提高初中女生體育課興趣的方法

3.2.1加強生理衛(wèi)生、心理健康和體育理論知識的教育：

針對女生的生理、心理特點加強生理衛(wèi)生知識的教育，使學生充分了解自我，這樣才有助于學生科學合理的進行鍛煉。要經常教育女生樹立健康第一的觀點，傳授生理知識，消除女生生理的神秘感，指出適當的運動可以改善盆腔的血液循環(huán)，還可以調整大腦皮層的興奮和抑制過程，減輕經期不舒適的感覺。適當的運動有利于提高學習效率，使其明白7小時的學習加1小時的鍛煉效率大于8小時的學習效率。

另外還必須加強體育理論知識的教育，這樣使學生不但自己會鍛煉，也能看得懂比賽，可充分調動學生的積極性。

3.3.2引起學生的學習興趣

愛因斯坦曾說過：“對一切來說，惟有興趣才是最好的老師?！币坏┮鹆藢W生的興趣，學生就會對學科產生強烈的求知欲，明顯地表現出十分積極主動的學習。多年來的教學實踐證明，要使女生認真上好體育課，就必須激發(fā)他們對體育課的興趣，真正達到向往體育課，想上體育課。為了調動他們的學習積極性，在完成教學要求的同時，自編了韻律操，健美操和一些形體，體態(tài)的聯系，還結合授課內容能夠開展快樂游戲，在體育課中穿插進行。這些內容符合女孩子的生理，心理特點，動作又能顯示女性的氣質和個性。所以，大多數女生都喜歡做。3.3.3在體育教學中要注意，合理安排運動量選擇適合女生練習的項目 3.3.1安排豐富多樣的準備活動，調動學生學習積極性。

體育教學中，適當穿插韻律操的練習，在音樂伴奏下進行的韻律操，節(jié)奏明快，自然協調，富于藝術性，女生比較喜愛，既能提高學生的學習興趣，又能提高耐力、靈敏和協調素質。又如，女生對彈跳練習不感興趣，在進行蛙跳、兔跳練習中，適當變換方式，安排單人和集體跳繩，學生學習熱情很高。例如

①根據基本部分內容，編排各種準備操。如器械體操練習時可把一些體操、輔助體操練習編為準備操；球類可編些球操或球類游戲等。

②在做操時可把隊伍變換成各種圖形，然后在圖形上集體做操，可徒手、可行進，可持器械。如在小場地里可肩并肩，手拉手做操。這樣既可以相互促進，又可以在組與組之間進行比賽，比哪一組動作正確優(yōu)美。這樣，既注意培養(yǎng)了女生的健美體態(tài)。節(jié)奏感和協調性，又培養(yǎng)了集體主義精神。

③有意識地安排一些專門性素質練習內容。如小步跑、高抬腿、后蹬跑、跑跳步、單足跳等練習內容，編排在慢跑或徒手行進操中進行。既有效地做了準備活動又提高了身體素質。

3.3.2合理安排教材，抓住難點進行教學

①教材要根據季節(jié)和女生的特點進行安排。除耐力跑安排在秋末和冬季外，器械體操以及運動量、密度較小的教材，適宜安排在氣候溫和的春末夏初或秋天，這時衣著單薄，便于做動作；球類、武術教材四季都可以安排，但夏季應以改進技術為主。

②在教學時要結合學生所長，突破難點進行教學。在大綱中，女生對耐力跑教材不感興趣，也是最難教的內容，學生一聽上課內容是長跑就害怕，不愿跑。在教學實踐中，結合女生的興趣特點，將跳繩作為發(fā)展速度耐力和一般耐力的重要手段，再與耐力跑技術結合起來進行教學和練習，經過一段時間實踐，取得了明顯效果。女生不僅掌握了中長跑技術，克服了“厭跑”心理，而且大大激發(fā)了女生的奔跑興趣。

3.3.3根據教材特點適當安排活動性游戲

使學生在游戲中體會所學的技術，在實踐中運用。如在彎道跑技術教學時，單純叫學生做50m彎道跑，女生興趣不大，也跑不快；而結合圓周接力跑練習、同學興趣高。這樣不僅運用了彎道跑技術，發(fā)展了速度素質，也培養(yǎng)了學生集體主義精神。

課的整理活動要輕松愉快，方式多樣。時間應根據課的需要可長可短，隊形也不一定按上課隊形集合，可在原地，也可采用分散的和成各種圖案的隊形。除做輕松優(yōu)美的藝術體操、舞蹈、自我按摩和深呼吸外，教師還應想辦法引起同學放聲大笑，提高興奮性，抑制疲勞，在笑聲中愉快地結束一堂課。3.3.4采用比較法來提高積女生積極性

又通過競賽法來調動學生的積極性。比較法與競賽法可同時結合進行。同學之間相互鼓勵，形成了你追我趕、生動活潑的氣氛。這樣學生越學越有勁，動作掌握快，成績提高也快。

3.3.5對取得的成績給予充分的肯定、及時地表揚和贊美學生

教師講解必須簡明扼要，突出重點，抓住關鍵。教師優(yōu)美正確的示范可吸引學生注意力，不要吝嗇你的表揚和贊美，及時地給予學生表揚和贊美，引起學生學習興趣，產生躍躍欲試的心理，調動學生學習、鍛煉的積極性。3.3.6制定合理的考核標準

注意考試的運用。巧妙地運用考試，會對技術的掌握起到事半功倍的作用。如在排球學習墊球時，很多女生怕痛，而且沒墊幾個就飛了，積極性下降。這時我要求進行墊球考試，考試要求不高，只要大多數學生稍加練習就能達到，這樣學生在考試的壓力下就會刻苦的練習，考試時很多同學都會感到意外，“我也能墊滿分”，積極性一下就提高了。4．結論與建議： 4.1結論

總之，要解決女學生的體育課厭課問題，教師就要和學生多交流，教師必須和學生打成一片，經常和她們一起參加活動。對女生應以正面教育為主、多表揚鼓勵，少批評指責。掌握學生的心理動態(tài),了解學生的興趣和愛好，并且積極改進教學方法，提高自己的教學水平。在保證完成教學任務，達到教學目的的前提下，盡量將一些枯燥的內容變的生動有趣，來調動學生的學習積極性，逐步培養(yǎng)學生的學習興趣。4.2建議

4.2.1學校體育應重視學生對體育運動興趣的培養(yǎng)，使其養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，培養(yǎng)學生終身體育的能力。要利用家長會、家庭訪問、師長聯絡等機會，宣傳學生參加體育活動對健身、健心、健美的意義。

4.2.2教師在教學過程中一定要根據學生的特長、愛好、體育基礎、素質水平、心理品質及接受能力，因人而異，因材施教并通過生動活潑的教學手段和豐富新穎的教學內容，調動學生的積極性以此來提高體育課興趣。教師也應該加強自身隊伍的建設，充分發(fā)揮教師的主導作用。

4.2.3實施快樂體育，把培養(yǎng)學生興趣，滿足學生需求與培養(yǎng)學習能力放在首位，讓學生形成自尊、自信的人生態(tài)度，始終畜疫積極主動的狀態(tài)。要在課堂中體現快樂的人生教育的特點。

4.2.4建立體育社團、體育教學俱樂部組織。參考文獻

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