第一篇：我愛運動興趣小組乒乓球教案

我愛運動興趣小組乒乓球教案

教材：

1、顛乒乓球

2、復(fù)習(xí)接發(fā)乒乓球 學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生繼續(xù)感受接發(fā)球的基本動作。

2、讓學(xué)生通過發(fā)球練習(xí)來培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球的興趣。

3、培養(yǎng)學(xué)生的合作、競爭意識。重點：正確握拍動作 難點：揮拍方向。教學(xué)過程：

一、開始部分

1、體育委員整隊集合

2、師生相互問好

3、老師宣布課的內(nèi)容

4、檢查人數(shù)安排見習(xí)生

5、隊列隊形練習(xí)

二、準(zhǔn)備部分

1、原地活動手腳踝腕

2、徒手操：伸展、體前屈、雙臂繞環(huán)

3、模仿?lián)]拍動作練習(xí)。

組織：各路縱隊行進間進行。老師領(lǐng)做。要求：認真做好各種動作。

三、基本部分

1、顛乒乓球練習(xí)組織：按各小組進行顛球練習(xí)。每人連續(xù)顛30個球進行交換。各組有小組長負責(zé)組織。老師巡回進行指導(dǎo)。要求：撿球時動作慢一點不要碰頭，反應(yīng)快，注意安全，看誰顛的多。

2、復(fù)習(xí)接發(fā)球

教法：

1、請本班發(fā)球好的學(xué)生進行示范。

2、老師再進行講解并示范發(fā)球動作。

3、請幾名發(fā)球好的學(xué)生進行展示。

4、大家進行評價。

5、分組進行練習(xí)。組織：按各小組進行發(fā)球練習(xí)。每人發(fā)3個球進行交換。各組有小組長負責(zé)組織。老師巡回進行指導(dǎo)。要求：撿球時動作慢一點不要碰頭，反應(yīng)快，注意安全。

3、請幾名接發(fā)球好得學(xué)生給大家進行展示。（1）、誰來說一說他們接發(fā)球好在什么地方？（2）、老師再進行講評。（3）、大家繼續(xù)進行練習(xí)。

四、結(jié)束部分： 全體集中散點隊行

1、小結(jié)

2、放松

3、宣布下課

第二篇：我愛運動興趣小組羽毛球教案

我愛運動興趣小組羽毛球教案

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、初步掌握羽毛球下手擊球揮拍的動作技術(shù)。

2、通過羽毛球揮拍動作的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生正確的擊球方法，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。

3、學(xué)生通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生機智、果斷的品質(zhì)和團結(jié)合作、齊心協(xié)力的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：羽毛球下手揮拍技術(shù) 重點：能做出正確手勢以及身體姿勢 難點：手腕向上挑球動作

場地器材：體育館、羽毛球120個、羽毛球拍40支 學(xué)習(xí)步驟：

一、調(diào)動情緒，激發(fā)興趣 學(xué)習(xí)內(nèi)容： * * * * * * * * *

1、課堂常規(guī)，導(dǎo)入本課主題。* * * * * * * * *

2、準(zhǔn)備活動。* * * * * * * * * 教師活動： * * * * * * * * *

1、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。

2、營造學(xué)習(xí)氣氛，布置場地。

3、帶領(lǐng)學(xué)生做各種動作的慢跑(側(cè)步、交叉步、肩關(guān)節(jié))。學(xué)生活動：

明確目標(biāo)，按要求活動。組 織：四列橫隊。

二、在游戲中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中游戲 學(xué)習(xí)內(nèi)容：下手揮拍的輔助練習(xí)游戲一：投準(zhǔn)比賽 教師活動：

1、教師設(shè)疑如何可以將羽毛球投得又高又遠又準(zhǔn)。

2、組織學(xué)生兩人一組，進行投準(zhǔn)比賽。

3、請學(xué)生示范練習(xí)的動作。

4、教師講解正確方法與動作。

5、教師組織比賽，巡回指導(dǎo)，糾正錯誤，提示安全。學(xué)生活動：

1、細聽教師講解。

2、以積極的態(tài)度對待練習(xí)。

3、引用老師所教動作練習(xí)競賽。

4、體驗比賽的成敗和獲得勝利的樂趣。組 織：分組定位練習(xí)。游戲二：你搶我奪 教師活動：

1、講解游戲規(guī)則：

四人一組一個圈，里面放10個球，游戲開始后，跑到其他組的圈內(nèi)撿一個球往自己的圈內(nèi)投準(zhǔn)，每人每次只能撿一個球投一次。

2、提醒學(xué)生只能撿圈內(nèi)的球，不能撿圈外球。

3、等候的隊員不能阻礙別隊的人過來撿自己圈內(nèi)的球。學(xué)生活動：

1、細聽老師的講解，了解游戲規(guī)則。

2、比賽開始后注意回返的路線，不要阻礙自己隊友的前進。

3、不要故意阻礙別的隊伍到自己的圈內(nèi)撿球，造成犯規(guī)。

4、注意控制球出手的高度，提高投球的準(zhǔn)確性。組 織：分組競賽

三、積極參與學(xué)本領(lǐng) 學(xué)習(xí)內(nèi)容：下手擊球揮拍動作 教師活動：

1、講解示范下手擊球揮拍的基本動作要領(lǐng)： 準(zhǔn)備、揮拍、隨拍。

2、一人一拍，統(tǒng)一口令，揮拍練習(xí)。

3、組織學(xué)生進行先分解練習(xí)，后完整練習(xí)。學(xué)生活動：

1、認真聽講，了解并體會動作要領(lǐng)。

2、學(xué)生跟隨教師口令練習(xí)。

3、學(xué)生互相學(xué)習(xí)、自由練習(xí)。組 織：四列橫隊

四、團隊協(xié)作、共同進步 鞏固練習(xí)：你拋我打，分組練習(xí)教師活動：

1、每組3-4人，一個半場，10個球1個球拍。

2、一人過網(wǎng)拋球，一人持拍在對面場接拍球，其他人撿球

3、每10個球就輪換一次，拋球變打球的，打球的變撿球的。學(xué)生活動：

1、根據(jù)老師的安排，迅速進行小組練習(xí)。

2、拋球的要努力把球拋在最舒服的擊球位置上。

3、對面擊球的同學(xué)，努力把球擊回拋球同學(xué)的附近。組 織：分組定場練習(xí)

五、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心 學(xué)習(xí)內(nèi)容：互相抖手、腿部按摩 教師活動：

1、提示放松要求。

2、小結(jié)本課情況，強化學(xué)生心理體驗。

3、請組長負責(zé)收回器材 學(xué)生活動：

1、兩人一組進行放松。

2、參與小結(jié)，收回器材。組 織：兩人一組，自由分散

第三篇：我愛運動興趣小組體育耐力跑教案（xiexiebang推薦）

我愛運動興趣小組體育耐力跑教案

一、教學(xué)內(nèi)容

1、介紹測量心率的方法和耐久跑的運動強度。

2、有氧健身操（熱身）

3、通過自選運動繞桿接力、繞桿慢跑和游戲“勝利大逃亡”等進行耐久跑練習(xí)。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、在教學(xué)情境中激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)耐久跑能力，提高心肺功能。

2、進一步體驗和了解耐久跑項目，激起學(xué)生進行體育鍛煉的興趣。

3、讓學(xué)生在交往、合作、競爭中塑造自信、自強的品質(zhì)，培養(yǎng)他們堅毅、頑強、戰(zhàn)勝困難的精神。

三、教學(xué)思路

以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識為目標(biāo)。在教學(xué)過程中，以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注個體的差異與不同需求。在完成水平四對耐久跑技術(shù)教學(xué)要求（放松自然跑和三步一呼、三步一吸）的同時，介紹多種可達到耐久跑運動目的的運動項目，使學(xué)生加深對耐久跑的認識，激發(fā)學(xué)生課后體育鍛煉的興趣，最終達到本課的學(xué)習(xí)目的。

四、教材分析

1、特點：耐久跑是一向運動強度不大、持續(xù)時間較長的有氧運動。它對場地器有過高的要求，且技術(shù)簡單，貫穿學(xué)校體育教學(xué)的全過程，也是最容易掌握和開展、終身都可以參與健身的項目之一。它是引導(dǎo)學(xué)生克服困難的項目，教師要對

跑、變速跑、重復(fù)跑和越野跑等手段來提高學(xué)生耐久跑的能力。

2、作用：耐久跑是獲得和保持健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最簡便的方法和最有效的途徑之一。它能有效地提高心肺功能，發(fā)展耐力、塑造強健體魄，培養(yǎng)學(xué)生堅毅、頑強、不怕苦、不怕累、戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。

五、重點與難點

重點：途中跑的技術(shù)；激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

難點：合理分配體力，既要求跑得快，又要求跑得輕松、自然、省力?？朔щy、積極學(xué)習(xí)、戰(zhàn)勝“極點”。

第四篇：乒乓球興趣小組工作總結(jié)

乒乓球興趣小組工作總結(jié)

（2016——2017學(xué)第一學(xué)期）

時間過得真快，來不及細想，一學(xué)期又這樣過去了，回顧這一學(xué)期乒乓球興趣小組的活動情況，真是又喜又有憂，現(xiàn)在總結(jié)如下：

乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

一、總體情況

學(xué)生在平時的訓(xùn)練中，大多數(shù)學(xué)生的積極性都比較高，訓(xùn)練很刻苦，當(dāng)然他們也會有很大的收獲，乒乓球技術(shù)進步了不少！但是，有些同學(xué)卻總是在興趣班中混日子，訓(xùn)練不帶乒乓球拍，活動紀(jì)律不好。使得老師很難管理，主要的是自己學(xué)不到東西，很的是好可惜！

二、訓(xùn)練主要內(nèi)容：

1、基本站位：基本姿勢與基本步法。

2、基本技術(shù)：球感練習(xí)、發(fā)平擊球和反手撥球（推擋）、正手攻球以及對打技術(shù)等。

3、參加比賽。

三、基本情況：

乒乓球興趣小組有五、六年級的十多名學(xué)生參加了這項活動。每周活動兩次，通過這學(xué)年的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的基本技術(shù)。

由于學(xué)生本身的乒乓球水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區(qū)別對待。對于本身有一定乒乓球基礎(chǔ)的同學(xué)，我主要抓對打技術(shù)和比賽戰(zhàn)術(shù)；對于剛剛接觸乒乓球的學(xué)生我只要求掌握基本動作技術(shù)就可以了。

四、存在問題：

1、有少數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，訓(xùn)練時經(jīng)常不帶乒乓球拍、不帶乒乓球；

2、有個別同學(xué)紀(jì)律散漫，有遲到早退現(xiàn)象；

3、學(xué)生在訓(xùn)練上積極性還不夠；

4、學(xué)校硬件設(shè)備較少，教練少，教師在教學(xué)中很難保證進度。

五、改進和措施：

1、積極和學(xué)校、班主任配合，實際解決學(xué)生訓(xùn)練沒有乒乓球拍或是不帶乒乓球拍或乒乓球的問題，這個我認為是最重要的。

2、總結(jié)過去一學(xué)期的訓(xùn)練工作，查找訓(xùn)練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量。

3、在訓(xùn)練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭在今后的比賽中取得好的成績。

4、加強梯隊建設(shè)，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓運動有長足發(fā)展。

5、今后我必須結(jié)合學(xué)校實際，認真抓好乒乓球興趣小組項目訓(xùn)練。在活動中堅持依法治教，以德治教，加大教學(xué)力度，按計劃，有目的，有內(nèi)容，有質(zhì)量地提高訓(xùn)練水平。

第五篇：乒乓球興趣小組工作總結(jié)

乒乓球二課堂工作總結(jié)

一、指導(dǎo)思想：

實施與開發(fā)校本課程，發(fā)展傳統(tǒng)體育項目，滿足學(xué)生個性化發(fā)展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。現(xiàn)對我校乒乓球活動做一小結(jié)：

二、訓(xùn)練要點：

1、了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。

2、球感的訓(xùn)練。

3、攻球的訓(xùn)練。

4、推擋的訓(xùn)練。

5、發(fā)球的訓(xùn)練。

6、接發(fā)球的訓(xùn)練。

7、搓球的訓(xùn)練。

8、腳步動作的訓(xùn)練。

在活動過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周四、周五下午第三、四節(jié)課進行乒乓球興趣小組的活動取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動作的訓(xùn)練，以及通過教師講解了解我國乒乓球輝煌的歷史，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

三、教學(xué)反思：

在學(xué)習(xí)過程中，我們采取循序漸進的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是，學(xué)生接觸乒乓球的時間不是很長，他們的水平較低、不是很平均，所以教學(xué)過程中仍然有很多不足之處，以后教學(xué)中我會從實際出發(fā)，講解更詳細、更透切。