第一篇：舞蹈解剖學(xué)系列課程(一)

舞蹈解剖學(xué)系列課程

（一）你不可或缺的“舞蹈教學(xué)專家”《教學(xué)內(nèi)容》《教學(xué)大綱》《教學(xué)難點》《教學(xué)知識》

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明日內(nèi)容：正確體態(tài)對于我們意味著什么？舞蹈解剖學(xué)是什么？

舞蹈解剖學(xué)是以人體的形態(tài)結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)，研究人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、機能和生長發(fā)育與舞蹈訓(xùn)練的相互關(guān)系，研究如何提高人體舞蹈技術(shù)、技能的科學(xué)。它既是舞蹈學(xué)的基礎(chǔ)學(xué)科，也是對訓(xùn)練實踐具有很強指導(dǎo)意義的應(yīng)用學(xué)科。通過過對舞蹈解剖學(xué)的系統(tǒng)講授，使學(xué)生了解和掌握人體各個器官、系統(tǒng)的形態(tài)、結(jié)構(gòu)特征和相互關(guān)系，了解舞蹈訓(xùn)練對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生的影響，并結(jié)合舞蹈訓(xùn)練實踐，初步掌握運用解剖學(xué)的基礎(chǔ)知識分析舞蹈動作的能力。

是通過讓學(xué)生觀察模型、標(biāo)本和圖譜等多種方式，使學(xué)生掌握體解剖學(xué)的基本知識；并初步讓學(xué)生運用所學(xué)的知識于舞蹈訓(xùn)練中，預(yù)防舞蹈損傷，培養(yǎng)自我保護意識；在熟悉人體結(jié)構(gòu)及功能的基礎(chǔ)上，改善舞蹈審美。舞蹈解剖學(xué)運用在舞蹈教學(xué)中的重要性青少年是一個特定的人群，舞蹈訓(xùn)練的方法因區(qū)別于成人。舞蹈解剖學(xué)為科學(xué)化、合理化進行青少年舞蹈訓(xùn)練提供了有利的條件，使舞蹈教師在教學(xué)中思路更清晰，方法更適當(dāng)。青少年的身體形態(tài)受自由發(fā)育的兩次突增期影響。第一突增期體型的特點是頭大、軀干長，四肢短，重心不穩(wěn)。10歲以后身體發(fā)育進第二突增期，特別是到了青春 期，由于骨骼、肌肉迅速發(fā)育，身體形態(tài)變化很大，出現(xiàn)纖細柔美女性與強健陽剛男性的兩性差異。因此，青少年舞蹈訓(xùn)練要根據(jù)身體發(fā)育特點來進行訓(xùn)練。1舞蹈解剖學(xué)都包括什么

1運動系統(tǒng)骨 青少年的骨骼處于生長發(fā)育時期，因此骨彈性、韌性較好，不易骨折，但堅固性差，承受壓力和張力的能力不如成人，在過大的外力、較長的時間作用下，骨容易發(fā) 生彎曲或變形。青少年脊柱的生理彎曲大約在20～21歲時或更晚才完成骨化，最后定型。在舞蹈訓(xùn)練中，如果長期不注意養(yǎng)成和保持正確的身體姿態(tài)，兩側(cè)肢體動作訓(xùn)練量、頻 率上安排不妥，就會發(fā)生脊柱后凸或側(cè)凸等畸形。因此，他們訓(xùn)練時一定要注意多樣化原則。青少年骨的可塑性強，適當(dāng)?shù)奈璧赣?xùn)練可以促進骨的生長，而過量的負荷和強度度刺激會使骨骨化提前完成，影響骨長度的增長，通俗地講影響個體的身高。關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)面 青少年關(guān)節(jié)面軟骨相對較厚，關(guān)節(jié)事囊及韌帶的伸展性大，關(guān)節(jié)周圍的肌肉細長，關(guān)節(jié)活動范圍大于成人，牢固性相對較差，在外力作用下較易脫位，這些特點在舞 蹈訓(xùn)練中應(yīng)予以重視。應(yīng)加強關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量訓(xùn)練，提高關(guān)節(jié)的牢固性和穩(wěn)定性，使關(guān)節(jié)既牢固又靈活。

肌肉 青少年的肌肉含水分多，含蛋白質(zhì)和無機鹽少，肌纖維間的間質(zhì)（結(jié)締組織、脂肪等）相對較多。肌肉較柔軟，橫斷面積較小，肌纖維較細，肌肉收縮的有效成分 ——肌肉收縮蛋白質(zhì)較少，因此，兒童少年的肌肉收縮力量不及成人。由于兒童少年肌肉中有能源物質(zhì)的儲備肌糖元也較少，肌肉的神經(jīng)調(diào)節(jié)尚不完善，所以肌肉工 作的耐力及協(xié)調(diào)性也不及成人，且容易疲勞，但肌肉疲勞的消除也較成人快?；谶@些特點，在青少年舞蹈訓(xùn)練時，應(yīng)注意訓(xùn)練要謹慎，要防止長時間站立，注意加 強脊柱的訓(xùn)練，防止脊柱和胸廓的畸形。青少年全身各部分的肌肉生長發(fā)育情況也是不均衡的。身體各部分肌肉發(fā)育順序是：軀干肌先于四肢肌，屈肌先于伸肌，上肢肌先于下肢肌，大塊肌肉先于小肌肉。女子在15～17歲、男子在18～19歲肌力增長最為明顯。又因在這段時期，神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉運動的調(diào)節(jié)與支配也不夠完善，所以青少年的動作還不夠協(xié)調(diào)、精 確，他們控制身體的平衡能力、肌肉運動及對肌肉運動的分析能力都較成人差。因此要注意發(fā)展伸肌和小肌肉群，并注意訓(xùn)練學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性，勿使肌肉過度 負擔(dān)。1心血管系統(tǒng) 青少年心率較成年人快，隨著年齡增長逐漸減慢，20歲左右趨于穩(wěn)定。青春期前青少年的血壓較成年人低很多，血管的發(fā)育先于心臟。青春期以后，心臟發(fā)育迅速 超過血管的發(fā)育，血壓隨之升高，以收縮壓較為顯著。根據(jù)上述特點，青少年訓(xùn)練應(yīng)以發(fā)展有氧能力為主，運動強度要適當(dāng)；訓(xùn)練課的心率掌握在125～155次 /分鐘為宜，課后10分鐘內(nèi)他們即能恢復(fù)正常。訓(xùn)練時訓(xùn)練量以青少年自我感覺良好，沒有面色蒼白和眩暈等現(xiàn)象為基本準則。特別注意的是，個別生長快、個子 高的青少年，往往心臟發(fā)育落后于身體，造成心臟負擔(dān)相對較重，因此在參加舞蹈訓(xùn)練時，須循序漸進地加強心血管系統(tǒng)的鍛煉。性發(fā)育盡緩的學(xué)生，心臟的發(fā)育也 比較緩慢，適應(yīng)能力較低，在安排運動量時，應(yīng)注意個別對待。1呼吸系統(tǒng) 青少年的的呼吸肌發(fā)育較弱，胸片廓較小，肺活量也較小，神經(jīng)調(diào)節(jié)機能尚未十分完善。當(dāng)進行運動進，呼吸與運動的動作不能很好配合。因此在舞蹈訓(xùn)練中應(yīng)指導(dǎo) 青少年掌握正確的呼吸方法，加強呼吸深度練習(xí)，特別是加強深呼吸，以促進呼吸器官的發(fā)育。

4、神經(jīng)系統(tǒng) 青少年的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育處于領(lǐng)先地位，5～6歲發(fā)育速度最快，并迅速接近成人水平，但是在機能上大腦的興奮過程仍占優(yōu)勢并容易拆散，所以常見兒童少年表演訓(xùn) 練動作不精確、甚至不協(xié)調(diào)、多余動作多。在舞蹈訓(xùn)練中，應(yīng)多采用直觀的方式，教師多做示范、讓學(xué)生多看優(yōu)秀舞蹈的表演錄像及經(jīng)典劇目，使學(xué)生心中對動作有 正確概念、完美印象，在心中留下深深烙印且進行反復(fù)琢磨。訓(xùn)練中新內(nèi)容與已學(xué)內(nèi)容要分配好時間，教學(xué)方式、方法要多樣化，否則某一種練習(xí)時間長了容易引起 神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞，而不能取得好的教學(xué)效果。2有機結(jié)合青少年身體素和運動能力發(fā)育特點，進行舞蹈訓(xùn)練 青少年的身體尚未發(fā)育成熟，各組織器官正處于生長發(fā)育之中，其身體在結(jié)構(gòu)上的改善與機能上的發(fā)展具有較大的潛力和可塑性。每種素質(zhì)的發(fā)展都有一個有利的較 快時期，稱為“敏感期”。在素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”，我們應(yīng)抓住有利時機，采取有效手段，因勢利導(dǎo)地進行訓(xùn)練，則可收到事半功倍的效果，有助于舞蹈訓(xùn)練效果 的提高。人身體的柔韌性與關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌肉的伸展性關(guān)系密切。青少年關(guān)節(jié)活動范圍隨其年齡的增長而逐漸減少，一般在12歲以前訓(xùn)練柔韌性較好，年齡越小柔韌性 越好，這與兒童骨骼的彈性好、可塑性大，軟組織水分多，關(guān)節(jié)囊、韌帶較弱有關(guān)。因此柔韌性練習(xí)應(yīng)從幼年開始為宜。協(xié)調(diào)能力是人體各種機能的綜合表現(xiàn)。一般7～14歲是發(fā)展人體協(xié)調(diào)能力的最佳時期，其中6～9歲是一般協(xié)調(diào)能力發(fā)展的最有利時期，9～14歲則是發(fā)展專門 性協(xié)調(diào)能力的最有利時期。約16～19歲，身體各方面機能均已得到較好發(fā)展，因此可表現(xiàn)極好的協(xié)調(diào)能力。協(xié)調(diào)能力在舞蹈學(xué)習(xí)訓(xùn)練過程中可以從舞蹈的靈活 性、空間定位能力和節(jié)奏感等方面表現(xiàn)出來。青少年速度力量的發(fā)育特點是，7～13歲速度力量增長很快，13歲以后，男女之間的差距越來越大，男子增長速度大于女子，到16～17歲時增長速度下降。在兒童時期，速度力量的發(fā)展較其他力量素質(zhì)要快些和早些，所以在兒童時期發(fā)展速度力理可以收到較好的效果。在青少年成長階段，他們具有適應(yīng)運動的能力，各 年齡段都可以進行力量訓(xùn)練，但要正確掌握給予的負荷和身體可能承受的負荷之間的關(guān)系。例如青少年在身高增長迅速階段，肌肉隨著身高增長而快速發(fā)展，但因骨 骼猛長，肌肉隨著骨骼向縱向生長，因而，此階段應(yīng)多采用伸展肢體、跳、踢、跑、支持自己體重等適宜的力量練習(xí)，這對促進身體發(fā)育及增加力量素質(zhì)都是有益 的。如果采用過大的負重練習(xí)和過長進間的靜力控制練習(xí)，容易引起關(guān)節(jié)損傷。另外大負荷訓(xùn)練使骺軟骨提前愈合，也影響身高增長，青少年在青春期以前不適宜的 專門性肌肉力量訓(xùn)練。青少年的靈敏素質(zhì)隨年齡的增加而逐漸提高。10歲以后其靈敏度開始提高，尤其進入青春期后提高更明顯。15～16歲以后逐漸緩慢下來。為此，靈敏素質(zhì)從兒 童（6～12）起就應(yīng)著手培養(yǎng)。人體的耐力發(fā)育，總的趨勢是隨年齡增加而逐漸提高，至20歲達到高峰，以后又隨年齡嗇而下降。12歲以前兒童心率快，每膊輸出量少，不能滿足長時間運動時 機體對氧的需要，因此容易疲勞。但隨年齡的增加，心血管及內(nèi)臟器官機能的發(fā)育成熟，神經(jīng)系統(tǒng)逐漸趨于均衡，因而在16歲以后是發(fā)展耐力素質(zhì)的有利時機。3預(yù)防和減少運動損傷

舞蹈訓(xùn)練應(yīng)遵從于運動人體科學(xué)，若違反人體運動的規(guī)律則必然會導(dǎo)致對身體的傷害。訓(xùn)練不科學(xué)、動作不正確往往是發(fā)生舞蹈損傷的主要原因。舞蹈損傷有其發(fā) 生、發(fā)展的規(guī)律與特點，因為如果學(xué)生動作不正確，則會在形體姿態(tài)上以及動作運動的軌跡、力度、速度、角度、幅度上反映出來，即會有不正確的“征兆”。有機 結(jié)合舞蹈解剖學(xué)知識，教師可以根據(jù)這些“征兆”及時糾正這些不科學(xué)和錯誤的動作，以防患于未然。下面是一些學(xué)生在舞蹈訓(xùn)練中容易犯的錯誤，了解這些有利于 避免舞蹈損傷的發(fā)生。1頻繁跳躍訓(xùn)練，骨發(fā)生變曲和變形。青少年的骨骼正處于生長旺盛時期，脊柱生理彎曲較成年人小，緩沖作用較差。長時間在堅硬地面上練習(xí)跳躍，會對下肢骨骼的骨化點產(chǎn)生過大、過頻的刺激，從而 影響骨骼的生長發(fā)育，引起小腿骨疲勞性骨膜炎，嚴懲者會導(dǎo)致疲勞性骨折。另外，為防止青少年脊柱、胸廓、骨盆及下肢變形，在舞蹈訓(xùn)練中因注意培養(yǎng)正確的坐姿、立姿，培養(yǎng)良好的自由化姿態(tài)；培養(yǎng)學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)，并在日常 生活中注意保持良好的身體姿態(tài)。22突然大幅度動作引發(fā)關(guān)節(jié)脫位 青少年關(guān)節(jié)活動幅度大，是訓(xùn)練柔韌性的好時機，然而此時期關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、牢固性差，突然的大幅度動作容易發(fā)生關(guān)節(jié)韌帶的損傷，甚至關(guān)節(jié)脫位。在舞蹈訓(xùn)練前，一定要進行熱身，盡可能活動到關(guān)節(jié)相關(guān)肌群，避免關(guān)節(jié)脫位。3過度練習(xí)導(dǎo)致腰部椎體骺軟骨損傷 教師在訓(xùn)練學(xué)生腰的柔韌性時，往往進行長時間下腰或頻繁的甩腰，而不注重學(xué)生腹背肌群的訓(xùn)練，長期訓(xùn)練可能會導(dǎo)致腰部椎體骺軟骨損傷，嚴重的可引起脊柱變 形或骨折。因此，在練腰的同時，要加強學(xué)生的腹背肌力量，可多練習(xí)仰臥起坐和背肌“兩頭起”，這樣才能達到身體既柔軟又有力，且不易出現(xiàn)創(chuàng)傷。4長時間高強度訓(xùn)練引起缺氧或暈厥 青少年的心臟能適應(yīng)短時期緊張的舞蹈訓(xùn)練，長時間高強度訓(xùn)練可能會引起缺氧或暈厥。因此在運動量的安排方面，以有氧運動為主，注意強度可稍大一些，密度要 小一些，間歇次數(shù)要多一些，練習(xí)時間不宜過長。如果訓(xùn)練時心跳頻率過快，心舒張期縮短，營養(yǎng)心臟本身的冠狀循環(huán)受影響，心肌營養(yǎng)不良，長期如此，會使心臟 受損。在舞蹈訓(xùn)練中要指導(dǎo)青少年掌握正確的呼吸方法，呼吸時要強調(diào)加深呼吸的深度，而不是增加呼吸的頻率，并注意與動作的頻率配合，以促進呼吸器官的發(fā)育。教師 應(yīng)根據(jù)運動動作結(jié)構(gòu)、動作節(jié)奏及用力情況，教會青少年在運動中掌握適宜的呼吸方法，使他們在舞蹈中學(xué)會呼吸與舞蹈動作配合，同時降低運動密度。5舞蹈訓(xùn)練后沒做放松練習(xí)引起各處急慢性損傷 青少年在舞蹈訓(xùn)練后，往往忽視了放松練習(xí)的重要性，使肌肉一直出來疲勞和僵硬狀態(tài)，長期下來，會引發(fā)身體各處急慢性損傷。尤其是強度較大的訓(xùn)練舞蹈之后，肌肉、韌帶等軟組織會出現(xiàn)收縮反射。如果這個時候沒有及時做放松練習(xí)，會引起軟組織攣縮。因此，在舞蹈訓(xùn)練后，必須做靜力牽拉伸展練習(xí)等是積極性休息恢復(fù) 練習(xí)，消除疲勞和肌肉僵硬酸痛，預(yù)防各處急慢性損傷。通過舞蹈解剖學(xué)，就可以在不同階段科學(xué)地選擇適宜教學(xué)手段，提高訓(xùn)練效率和安全性。這對于青少年舞蹈訓(xùn)練和教師教學(xué)都是非常有益處的。舞蹈界最大資源平臺

第二篇：《局部解剖學(xué)》課程簡介

《局部解剖學(xué)》課程簡介

課程名稱：《局部解剖學(xué)》

英文名稱：《topographical anatomy》

開課單位：基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院人體解剖學(xué)教研室

課程性質(zhì)：必修課

總 學(xué) 時：56學(xué)時，其中理論：14學(xué)時，實驗：42學(xué)時。

學(xué)分：2.0學(xué)分

適用專業(yè)：臨床醫(yī)學(xué)

課程目的：通過學(xué)生親自操作，鞏固和提高他們的解剖知識和操作技能，達到理

解和掌握人體局部層次、結(jié)構(gòu)和毗鄰關(guān)系的基礎(chǔ)理論，鞏固基本知

識和掌握基本技能，培養(yǎng)學(xué)生獨立自學(xué)，善于觀察、思考和操作能

力。從而為培養(yǎng)面向2l世紀的全科醫(yī)學(xué)人才服務(wù)。

內(nèi)容簡介：局部解剖學(xué)是在系統(tǒng)解剖學(xué)的基礎(chǔ)上，按照人體頭部、頸部、胸部、腹部、盆部及會陰、脊柱區(qū)、上、下肢等局部，著重介紹各局部區(qū)

域內(nèi)結(jié)構(gòu)和器官的位置、毗鄰、層次關(guān)系及其臨床應(yīng)用的一門科學(xué)，是解剖學(xué)的主要分科之一。它是在學(xué)習(xí)系統(tǒng)解剖學(xué)的基礎(chǔ)上，通過

尸體解剖和觀察，鞏固系統(tǒng)解剖學(xué)知識，是系統(tǒng)解剖學(xué)的繼續(xù)和深

入。為后續(xù)課程的學(xué)習(xí)和臨床應(yīng)用，尤其是手術(shù)學(xué)科提供必要的形

態(tài)學(xué)基礎(chǔ)，因此，它是基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)與臨床醫(yī)學(xué)之間的“橋梁”課程。

考核形式：閉卷考試

教材：《局部解剖學(xué)》，人民衛(wèi)生出版社，彭裕文，6版，2005年。主要參考書目

1．《人體解剖學(xué)》，人民衛(wèi)生出版社，張朝佑，2版，1998年。

2．《格氏解剖學(xué)》，遼寧教育出版社，楊琳、高英茂主譯，38版，1999年。

3．《人體解剖彩色圖譜》，人民衛(wèi)生出版社，郭光文、王序，1版，1996年。

4．《臨床應(yīng)用解剖學(xué)，人民軍醫(yī)出版社，鐘世鎮(zhèn)，1版，1998年。

主講教師：薛黔教授陸奎順副教授周播江副教授

劉坤祥副教授楊方玖副教授楊勝波副教授

第三篇：人體解剖學(xué)模擬試題一

人體解剖學(xué)模擬試題一

一、填空題（每空0.5分，20空，共10分）

1.顱蓋的密質(zhì)骨形成較厚的_________和________其間的松質(zhì)稱_________.2.肘關(guān)節(jié)稱復(fù)關(guān)節(jié),囊內(nèi)包含有_________、__________和________關(guān)節(jié).3.呼吸運動中起主要作用的肌有_________、__________和_________.4.咽峽由________、_____________和_____________共同圍成.5.食管三個狹窄處,距切牙分別為_________、_________和_________厘米.6.肝外膽道包括膽囊和_________、__________和__________.7.喉腔借___________ 和___________ 為標(biāo)界分為喉前庭、喉中間腔和聲門下腔三部分.二、單選題：請從下列每道試題的備選答案中選出1個最佳答案，并將正確答案寫在相應(yīng)題號后的括號內(nèi)。（本大題分30小題，每小題1分，共30分）

1.計數(shù)肋骨序數(shù)的骨性標(biāo)志是B)

A 隆椎B 胸骨角C 肋弓D 肩峰

2.屬于關(guān)節(jié)的輔助結(jié)構(gòu)是(C)

A 筋膜B骺軟骨C 關(guān)節(jié)盤D 關(guān)節(jié)軟骨

3.有關(guān)肌的敘述那項是錯的(C)

A 骨骼肌又稱隨意肌B 每塊肌肉是一個器官

C 肌肉血液供應(yīng)受阻引起癱瘓D 每塊肌肉由肌腹和肌腱二部組成4.胃的敘述中那一項是對的(D)

A 分為底.體.頸.管四部B 入口為幽門,出口為賁門

C 大部分在右季肋區(qū)D 胃幽門括約肌為平滑肌

5.腎的正確敘述是(C)

A 右腎較左腎略高B 從腹前壁可觸及腎外形

C 腎表面包裹一層纖維膜D 腎髓質(zhì)主要由腎柱構(gòu)成6.咽(D)

A 鼻咽部有梨狀隱窩B 口咽部有咽鼓管咽口

C 腭扁桃**于鼻咽部外側(cè)壁D 是消化道與呼吸道的交叉路口

7.前列腺(D)

A 在尿生殖膈的下方B 其后方有一橫行的前列腺溝

C 尖朝上,底朝下D 后面鄰直腸

8.右主支氣管(A)

A 比左主支氣管粗B 為完整的軟骨環(huán)所環(huán)繞

C 比左支氣管長D 與左主支氣管相比,近似水平位

9.男性尿道有二個彎曲,即(D)

A 恥骨上曲和恥骨下曲B 恥骨前曲和恥骨后曲

C 恥骨前曲和恥骨上曲D 以上均不對

10.腹膜內(nèi)位器官有(D)

A 肝B 膽囊C 胰D 乙狀結(jié)腸

11.卵圓窩位于(B)

A 室間隔上部B 房間隔C 右心房前壁D 左心房前壁

12.下列結(jié)構(gòu)中那個是與深感覺傳導(dǎo)通路無關(guān)的結(jié)構(gòu)(B)

A 脊神經(jīng)節(jié)B 脊髓灰質(zhì)后角C 薄束核.楔束核D 內(nèi)側(cè)丘系

13.管理腮腺分泌活動的神經(jīng)是(B)

A 下頜神經(jīng)B 舌咽神經(jīng)C 面神經(jīng)D 迷走神經(jīng)

14.坐骨神經(jīng)(C)

A 一般由梨狀肌上孔出骨盆B 發(fā)自腰叢

C 支配大腿后群肌D 支配大腿內(nèi)側(cè)肌群

15.主動脈弓(D)

A 彎向右后方B 凸側(cè)發(fā)出左.右無名動脈(頭臂干)

C 在第六胸椎水平移行為降主動脈D 弓下緣借動脈韌帶連于肺動脈分叉處左側(cè)

16.門靜脈(D)

A 收集胃腸腎胰脾的靜脈血B 行于肝鐮狀韌帶內(nèi)

C 直接注入下腔靜脈D 由脾靜脈

第四篇：《舞蹈》課程教學(xué)大綱

《舞蹈》課程教學(xué)大綱

一、課程名稱

《舞蹈》

二、學(xué)分及總學(xué)時

8學(xué)分，130學(xué)時

三、適用專業(yè)

學(xué)前教育專業(yè)

四、教學(xué)目的

舞蹈是以經(jīng)過提煉、組織和藝術(shù)加工的人體動作為主要表現(xiàn)手段，表達人們的思想感情，反映社會生活的一種藝術(shù)形式。它是通過形體運動，表達人的情感的一門視覺藝術(shù)（既是空間與時間的緊密結(jié)合的一門動的視覺藝術(shù)）。

為了提高全民素質(zhì)，適應(yīng)社會發(fā)展需要，學(xué)前教育專業(yè)的學(xué)生作為未來的幼兒教師，要不斷提高自身的素質(zhì)，必須加強自身的藝術(shù)修養(yǎng)。舞蹈作為素質(zhì)教育的重要組成部分，不僅是學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生自身素質(zhì)提高的必修內(nèi)容，而且也是未來從事幼兒教育工作必不可少的職業(yè)技能。

五、教學(xué)要求

學(xué)前教育專業(yè)的舞蹈教學(xué)工作，在實現(xiàn)提高學(xué)生自身藝術(shù)修養(yǎng)和進行職業(yè)訓(xùn)練雙重目標(biāo)的過程中，應(yīng)加強對舞蹈在素質(zhì)教育中重要意義的認識，加強舞蹈基本功的學(xué)習(xí)，對學(xué)生進行美的教育，陶冶美的情操，培養(yǎng)舞蹈創(chuàng)新意識，樹立正確的價值觀，自覺積極主動地學(xué)習(xí)。在教學(xué)過程中，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，幫助和啟發(fā)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)舞蹈的方法，學(xué)會評價自身學(xué)習(xí)效果，學(xué)會用舞蹈的理論和方法指導(dǎo)自身鍛煉，促進身心素質(zhì)的全面發(fā)展。

本學(xué)科的教學(xué)主要采用課堂教學(xué)并結(jié)合實習(xí)課、演出等形式，使學(xué)生既能在課堂上學(xué)習(xí)和掌握知識，又能通過實習(xí)、演出獲得表演經(jīng)驗，達到理論與實踐相結(jié)合的目的，從而加深學(xué)生對知識的認識和理解。

六、教學(xué)學(xué)時數(shù)分配表

學(xué)年 學(xué)期 教 學(xué) 內(nèi) 容 學(xué)時數(shù)分配 作 業(yè) 次 數(shù) 備 注 總 學(xué) 時 數(shù) 理

論 實踐習(xí)題 第一學(xué)年 一 學(xué)

期 第一章：舞蹈基礎(chǔ)知識 4 4 第二章：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練 26 12 14 4 二 學(xué)

期 第一章：中國古典舞身韻 18 4 14 2 第二章：中華民族民間舞蹈 漢族民間舞蹈 18 4 14 2 第二學(xué)年 一 學(xué)

期 第一章：少數(shù)民族民間舞蹈 藏族民間舞蹈 16 4 12 2 第二章：蒙族民間舞蹈 16 4 12 2 二 學(xué) 期 第一章：維吾爾族民間舞蹈 16 4 12 2 第二章：傣族民間舞蹈 16 4 12 2 合 計 130 40 90 16

七、理論(實踐)教學(xué)內(nèi)容

第一學(xué)年 ： 一學(xué)期

第一章

舞蹈基礎(chǔ)知識（4學(xué)時）內(nèi)容提要：

通過學(xué)習(xí)舞蹈基礎(chǔ)知識使學(xué)生初步了解舞蹈學(xué)科的特點及作用；理解并掌握學(xué)習(xí)過程中常用舞蹈術(shù)語和舞蹈記錄方法；激發(fā)學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，明確學(xué)習(xí)舞蹈的目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。教學(xué)重點和難點：

舞蹈的概念、種類及記錄方法

§1.1 舞蹈的特點、作用與種類（1學(xué)時）§1.2 中國舞蹈發(fā)展 簡介（1學(xué)時）

§1.3 舞蹈教學(xué)常用術(shù)語（1學(xué)時）

§1.4 舞蹈記錄方法及開設(shè)舞蹈課的必要性（1學(xué)時）第二章

舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練

（26學(xué)時）內(nèi)容提要：

學(xué)生在教師指導(dǎo)下學(xué)會舞蹈基本動作、技能訓(xùn)練的內(nèi)容和方法。通過學(xué)習(xí)訓(xùn)練，逐步提高自身舞蹈動作的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性和優(yōu)美感。初步培養(yǎng)舞蹈時，動作與呼吸，感情體驗與表達的和諧一致的能力。教學(xué)重點和難點：

身體的體態(tài)、軟度、開度與力度，初步掌握各舞蹈基本動作、技能的要領(lǐng)及對身體各部分肌肉的靈活運用?！?.1 舞蹈基礎(chǔ)知識簡介（2學(xué)時）§2.2 舞蹈基本動作技能訓(xùn)練（4學(xué)時）§2.3 把桿訓(xùn)練：蹲的練習(xí)（2學(xué)時）

§2.4 把桿訓(xùn)練：擦地及勾繃腳的練習(xí)（2學(xué)時）§2.5 把桿訓(xùn)練：小踢腿的練習(xí)（2學(xué)時）§2.6 把桿訓(xùn)練：腰的練習(xí)（4學(xué)時）

§2.7 把桿訓(xùn)練：壓腿、耗腿、踢腿練習(xí)（4學(xué)時）§2.8 中間訓(xùn)練：手位及舞姿（2學(xué)時）§2.9 跳躍訓(xùn)練：小跳的練習(xí)（4學(xué)時）第一學(xué)年 ： 二學(xué)期

第一章

中國古典舞身韻訓(xùn)練（18學(xué)時）內(nèi)容提要：

在把上和中間基本動作教學(xué)的基礎(chǔ)上，進一步鞏固身體各部位的靈活性、協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練成果，體驗呼吸與動作、呼吸與神韻之間的密切關(guān)系。掌握提、沉、沖、靠、橫移、各種圓等元素及手眼的配合，增強舞蹈時的自然呼吸能力，不斷提高自身舞蹈動作的表現(xiàn)力、舞蹈情趣及感染力。教學(xué)重點和難點：

掌握各種元素的動作要領(lǐng)，并將它們有機結(jié)合進行表演。

§1.1 中國古典舞手臂基本姿態(tài)和動作（2學(xué)時）§1.2 中國古典舞手腳位組合（4學(xué)時）§1.3 地面提沉沖靠組合（6學(xué)時）§1.4 手眼組合（6學(xué)時）

第二章：中華民族民間舞蹈部分 漢族民間舞（18學(xué)時）內(nèi)容提要：

通過本章的學(xué)習(xí)初步了解并掌握漢族民間舞基本動律組合（4學(xué)時）§2.2 東北秧歌跳踢步組合（6學(xué)時）第二學(xué)年 ： 一學(xué)期

第一章

少數(shù)民族民間舞蹈部分 藏族民間舞蹈（16學(xué)時）內(nèi)容提要：

通過本章的學(xué)習(xí)初步了解并掌握少數(shù)民族民間舞-藏族民間舞蹈的基本動律、踢踏步組合、弦子舞的表演。教學(xué)重點和難點：

藏族民間舞的風(fēng)格動作特點、舞步、舞姿造型、動律特點、動作要領(lǐng)的掌握及表演?！?.1 藏

族民間舞弦子舞（8學(xué)時）§1.3 藏族民間舞蒙族民間舞蹈的基本動律、硬手與柔硬肩組合、馬步組合的表演。教學(xué)重點和難點：

蒙族民間舞的風(fēng)格動作特點、基本舞步、舞姿造型、動律特點、動作要 領(lǐng)的掌握及表演。

§2.1 蒙族民間舞硬手柔硬肩組合（8學(xué)時）§2.3 蒙族民間舞維吾爾族民間舞蹈的基本動律、手位組合、翻轉(zhuǎn)腕與墊步組合的表演。教學(xué)重點和難點：

維吾爾族民間舞的風(fēng)格動作特點、舞步、舞姿造型、動律特點、動作要領(lǐng)的掌握及表演。

§1.1 維吾爾族民間舞手位組合（6學(xué)時）§1.3 維吾爾族民間舞體態(tài)動律練習(xí)（2學(xué)時）§2.2 傣族民間舞步伐組合（8學(xué)時）·

八、使用教材

《舞蹈》 王占春 耿培新主編 人民教育出版社 2000年8月第1版

九、參考書目

1、《北京舞蹈學(xué)院民間舞蹈》 中央音樂學(xué)院音像出版社 2001年1月第1版

2、《北京舞蹈學(xué)院中國舞身韻》 中央音樂學(xué)院音像出版社 2001年1月第1版

第五篇：舞蹈課程介紹

NJ。淑紳園 課程

李欣:長春師范大學(xué)音樂教育系鋼琴演奏專業(yè)，本科學(xué)歷。東明縣一中音樂教師。2005年國際青少年才藝交流活動中，獲吉林賽區(qū)青少年組鋼琴專業(yè)金獎。2003年在大學(xué)課余時間開始從事鋼琴教學(xué)，對早期兒童鋼琴啟蒙教育有一定的經(jīng)驗。

課程簡介：鋼琴是源自西洋古典音樂中的一種鍵盤樂器，素有樂器之王之稱，學(xué)習(xí)鋼琴可以培養(yǎng)孩子的聽覺,視覺,感覺和左右腦的配合,可以開發(fā)智力，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)對音樂的鑒賞能力和鍛煉孩子的耐力和信心。在少兒音樂素質(zhì)教育中，鋼琴則是目前最普遍的和最受歡迎的兒童啟蒙樂器。鋼琴已經(jīng)是新式教育下的“必須品”，以作為提高全民素質(zhì)的重要手段，逐步的被社會各界所重視！

葛瑞霞：菏澤市音樂家協(xié)會會員，東明一中音樂教師，市骨干教師，獲菏澤市供電杯第三屆青年歌手大賽一等獎，山東省遠程教育培訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員，多次參加省、市、縣文藝演出。

少兒歌唱課程簡介：從孩子出生的第一聲啼哭，就是人生的第一次歌唱，但那不是藝術(shù)，只有經(jīng)過后天的培養(yǎng)，將氣息和歌唱技巧靈活掌握才有可能成為藝術(shù)。少兒歌唱是表演藝術(shù)，要注重培養(yǎng)學(xué)生的歌唱表現(xiàn)力，教會學(xué)生理解歌詞及音樂，根據(jù)學(xué)生的年齡特點，對歌曲進行分析、講解，讓他們充分了解作品中所要表達的內(nèi)容，從而更好地表現(xiàn)作品。少兒歌唱被譽為“天使的歌聲”，在兒童音樂教育領(lǐng)域中，少兒歌唱有其獨特的功能。在訓(xùn)練的過程中，對培養(yǎng)兒童的音樂聽覺、音樂理解力，對學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)以及精神面貌起到積極的作用。

常敏：南京特殊教育師范學(xué)院畢業(yè)，大專學(xué)歷，高級對外漢語教師，為人謙遜有禮，做事積極主動，工作認真負責(zé)，進取心強，有較強的學(xué)習(xí)能力和團體意識，益，具有愛心、細心、耐心、責(zé)任心。

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神墨三分鐘少兒口才課程簡介：北京神墨教育機構(gòu)成立于1998年，是目前國內(nèi)規(guī)模最大并具有一定國際影響力的專業(yè)知名少兒特色教育機構(gòu)。神墨三分鐘少兒口才課程，于2006年開始全國推廣授課，截至2012年，口才課程已在全國260多座城市落地開花，數(shù)十萬口才學(xué)員精彩綻放。神墨口才，用精彩打造精彩，為孩子開創(chuàng)一個美好的未來！

牛龑釗：金藝美術(shù)學(xué)院兒童畫班老師，碩士研究生畢業(yè)。善長少年兒童畫課程及素描基礎(chǔ)課程。

兒童繪畫課程簡介：兒童畫畫是學(xué)生喜歡和感興趣的活動，它能讓兒童在活動中充分表達自己的感受和體驗，表現(xiàn)自己的個性特點及豐富的想象力和創(chuàng)造力。對培養(yǎng)學(xué)生的各方面能力都能起到很好的作用。教學(xué)中利用各種媒體和方法對兒童進行感知教育，如實景、實物觀察、圖片語言描述聯(lián)想、聽音樂、講故事、欣賞繪畫作品等。不僅培養(yǎng)兒童的觀察能力、記憶能力、想象能力、審美能力和創(chuàng)造能力，也幫助兒童心理機能成長，促進大腦左、右半球的平衡；還能培養(yǎng)兒童的探索精神，增強自信心，培養(yǎng)耐心、毅力以及做事專注的習(xí)慣。

盧燕麗：曲阜師范大學(xué)美術(shù)系畢業(yè)，本科學(xué)歷，現(xiàn)任東明集第一初級中“面塑

”課程。作為地方課程多次受到了上級重視和表揚，為我縣贏得了菏澤八縣一區(qū)的第一名的好成績，在2003年的縣活動課中獲得了第一名。受到了教育界一致的好評。課程簡介:中國的面塑藝術(shù)早在漢代就已有文字記載，經(jīng)過幾千年的傳承和經(jīng)營，可謂是歷史源遠流長，早已是中國文化和民間藝術(shù)的一部分。面塑也叫做捏面人,是起源于民間的制作工藝，用糯米粉和面加彩后，捏成的各種小型人物。

面塑的形象多是傳統(tǒng)戲曲、四大名著、民間傳說、神話故事、兒童卡通中的人物以及十二生肖和其他動物。面塑通過揉、搓、擠、壓、團、挑、按、撥等造型技巧，對學(xué)生的NJ。淑紳園 課程

動手能力有很大的幫助。

劉飛 ：佳音藝術(shù)學(xué)校架子鼓專職教師，本科學(xué)歷，師從FUNK鼓校創(chuàng)始人、金鎖總教官翟麥德。主要榮譽：中國音樂學(xué)院藝術(shù)考級優(yōu)秀指導(dǎo)教師。全國鼓手大賽山東賽區(qū)一等獎。

課程簡介：架子鼓又名爵士鼓，起源于美國，它是一套以鼓為主的綜合型打擊樂器。尤其受到青少年朋友的歡迎。架子鼓是節(jié)奏樂器，最容易讓孩子接受，可以滿足孩子好玩的好奇心，通過雙手和雙腳的相互配合對左右腦進行開發(fā)和訓(xùn)練。通過眼看 耳聽 嘴念 四肢動促進兒童智力發(fā)展。增強孩子自信心，磨練孩子性格，充分開發(fā)孩子潛能。

陳慶鋒：東明縣體委泓武跆拳道散打跆拳道俱樂部總教練。國家二級教練員，本科學(xué)歷。自幼習(xí)武。從事散打跆拳道教育工作十余載。學(xué)生不計其數(shù)，并多次參加大型比賽并取得較好的成績。

跆拳道課程簡介： 跆拳道被譽為韓國的國技，是一種極重視禮儀道德的競技運動，具有獨特的文化背景，因此聯(lián)合跆拳道館致力于培養(yǎng)青年兒童堅韌不屈、謙虛冷靜的精神，及尊師重道的優(yōu)良品德的觀念，并把這種精神帶到日常工作、學(xué)習(xí)及為人處事中，增強自信心和獨立性.經(jīng)過實踐，有專家表示：讓幼兒練習(xí)跆拳道好處很多。跆拳道對兒童青少年具有促進骨骼生長發(fā)育，增加柔韌性及身體協(xié)調(diào)性，開發(fā)智力，磨練意志，增強體質(zhì)，克服依賴性，培養(yǎng)獨立性和吃苦耐勞的精神；

李玉蘭：菏澤師專美術(shù)教育專業(yè)，本科學(xué)歷。市教學(xué)能手，優(yōu)秀輔導(dǎo)教師，她的作品多次在比賽中獲獎，是一位品學(xué)兼優(yōu)的好老師。

課程簡介：智繪魚課程突破了傳統(tǒng)美術(shù)教學(xué)法理念，開創(chuàng)了奇特的“符號聯(lián)想教學(xué)法”。只要兒童能夠?qū)懗鍪熘钠匆?、阿拉伯?dāng)?shù)字、漢字筆畫等符號，就能通過這些符號進行

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繪畫創(chuàng)意，比如在數(shù)字2基礎(chǔ)上巧妙的加上幾筆就立刻畫出大鯊魚、小海龜、老爺爺、小老鼠等不同的形象，達到了3分鐘就能畫一幅畫的奇特效果。智繪魚還教你一邊唱兒歌一邊畫圖畫,這樣你就可以輕松學(xué)會畫畫了。

張娟：亞洲全腦潛能開發(fā)教育首任導(dǎo)師池江俊博門下中級全腦潛能開發(fā)講師。2009-2011年在北京博文智星總部任教三年，2012年經(jīng)總部研究決定委任本人到東明博文智星分校任教扶持。

全腦課程簡介：博文智星全腦潛能開發(fā)課程主要是充分利用孩子敏感期的特點，開發(fā)孩子的大腦，使大腦的語言文字智能.邏輯數(shù)學(xué)智能.空間智能.肢體智能.內(nèi)省智能.人際交往智能.自然觀察智能.音樂智能等得到均衡發(fā)展，促使左右腦協(xié)調(diào)并用，使各項智能得到迅速提升，為孩子塑造一個優(yōu)秀的大腦。

全腦潛能開發(fā)的目的：主要是提升孩子的想象力.創(chuàng)造力.注意力.記憶力.直覺力.理解能力和超強的邏輯思維能力。

盧飛：畢業(yè)于菏澤體委，后在北京體育學(xué)院進修。運動員期間多次參加省市級散打比賽并獲得較好的成績。2003年在東方武校任教，任教期間連續(xù)四年被評為校模范教練員。散打課程簡介 ： 散打也叫散手。古時稱相博.手搏.技擊等。簡單而言就是 兩人徒手面對面打斗。散打是國際武術(shù)主要的表現(xiàn)形式.以踢.打.摔.拿 四大技法為主要進攻手段。還有防守步法等技術(shù)。散打也是現(xiàn)在體育運動之一。雙方按照規(guī)則，利用踢 打 摔 等攻防戰(zhàn)術(shù)進行搏擊對抗，是中國傳統(tǒng)的武術(shù)擂臺形式，也是中國武協(xié)為了使武術(shù)能夠與現(xiàn)代體育相適應(yīng)整理而成。

盧小菲：2000年畢業(yè)于山東省菏澤藝術(shù)學(xué)校，在校期間舞蹈，聲樂，鋼琴成績突出，NJ。淑紳園 課程

得到領(lǐng)導(dǎo)老師和同學(xué)的一致好評，畢業(yè)以來一直從事舞蹈教學(xué)。多次參加縣〃市〃省〃全國，國際舞蹈大賽，并多次獲得最高獎項。

舞蹈課程簡介：

舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是兒童十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式,促進兒童體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育適合兒童的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的內(nèi)心世界。通過身體訓(xùn)練表現(xiàn)力，動作協(xié)調(diào)，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。

還能 培養(yǎng)豐富的感情、想象力、觀察力。提高個人與個人、個人與集體共同合作的能力。培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。

郭石柏：國家音樂骨干教師，音樂高級教師，省藝術(shù)教育先進個人，多年來從事吉他，鍵盤，架子鼓等器樂教育工作。

吉他（意大利語：Chitarra），又譯為結(jié)他或六弦琴。是一種彈撥樂器，通常有六條弦，形狀與提琴相似。吉他在流行音樂、搖滾音樂、藍調(diào)、民歌、佛朗明哥中，常被視為主要樂器。而在古典音樂的領(lǐng)域里，吉他常以獨奏或二重奏的型式演出；當(dāng)然，在室內(nèi)樂和管弦樂中，吉他亦扮演著相當(dāng)程度的陪襯角色。古典吉他與小提琴、鋼琴并列為世界著名三大樂器。

徐利民：金藝美術(shù)學(xué)校專職教師。2012年畢業(yè)于湖北美術(shù)學(xué)院，本科學(xué)歷。

課程簡介：剪紙貼畫，是一門結(jié)合中國民間剪紙和現(xiàn)代裝飾畫為一體的美術(shù)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)課程。最初由來是借鑒中國剪紙藝術(shù)特點，用剪刀和紙裁剪出美麗的圖形，又融合了現(xiàn)代裝飾畫特點，將裁剪出的圖形拼貼成一幅簡單的平面裝飾作品。剪紙貼畫可以提高學(xué)生的動手能力，對身邊事物的觀察和描繪能力，還可鍛煉學(xué)生的手腦協(xié)調(diào)能力，專注能力。提高學(xué)生的自信和自尊心。

馮成祥:北華大學(xué)音樂專業(yè)畢業(yè)，本科學(xué)歷，主修聲樂，擅長竹笛演奏，現(xiàn)中學(xué)高級音樂教師，熱愛生活，公益心強。

竹笛課程簡介：笛子是中國廣為流傳的吹奏樂器，因為是用天然竹材制成，所以也稱為“竹笛”。竹笛流傳地域廣大，品種繁多。使用最普遍的有曲笛、梆笛和定調(diào)笛。還有玉屏笛、七孔笛、短笛和順笛等。

中國笛子具有強烈的華夏民族特色，發(fā)音動情、婉轉(zhuǎn)。龍吟，古人謂“蕩滌之聲”，故笛子原名為“滌”，日本至今還保留有“滌笛”，后演變?yōu)槿缃竦牡?。笛子是中華民族樂隊中重要的旋律樂器，多用于獨奏，也可參與合奏。

腰鼓簡介：

打腰鼓流行于陜北安塞縣榆林地區(qū)的橫山一帶。腰鼓形似圓筒，用寬布帶穿于鼓環(huán)中斜挎在表演者的左側(cè)腰間，表演者雙手執(zhí)鼓捶邊擊邊舞蹈。在表演的形式和技巧上，變化極為豐富，在民間流行極為廣泛，是人民群眾喜聞樂見的一種表演形式。近年來，腰鼓已在全國興起，其主要是自娛自樂，同時也是一種豐富的業(yè)余生活。

我校腰鼓教學(xué)班的學(xué)員由三，四年級的學(xué)生組成，教學(xué)的內(nèi)容有：腰鼓基本鼓點、花樣腰鼓、以及腰鼓舞蹈等，豐富了學(xué)生的校園生活。

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趙俊香：雅韻古箏首席教師，曲阜師范大學(xué)古箏專業(yè)，本科學(xué)歷。全國優(yōu)秀指導(dǎo)教師，先后在煙臺，青島，廣東等地任教古箏，其教學(xué)成績多次在報紙，雜志，新聞上刊登和報導(dǎo)，得到各界的好評。

古箏，又名漢箏、秦箏，是漢族民族傳統(tǒng)樂器中的箏樂器，屬于彈撥樂器。它是中國獨特的、重要的民族樂器之一。它的音色優(yōu)美，音域?qū)拸V、演奏技巧豐富，具有相當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)力，因此它深受廣大人民群眾的喜愛。古箏是一件伴隨中國悠久文化、在這片肥沃的黃土地上土生土長的古老民族樂器。箏的形制為長方形木質(zhì)音箱，弦架“箏柱”（即雁柱）可以自由移動，一弦一音，按五聲音階排列，最早以25弦箏為最多（分瑟為箏），唐宋時有弦十三根，后增至十六根、十八弦、二十一弦等，目前最常用的規(guī)格為二十一弦；古箏的學(xué)習(xí)可鍛煉人的毅力。提高人的藝術(shù)修養(yǎng)。

高雨虹：

電子琴是一種鍵盤樂器，其實它就是電子合成器。它采用大規(guī)模集成電路，大多配置聲音記憶存儲器（波表）。用于存放各類樂器的真實聲音波形并在演奏的時候輸出。常用的電子琴有編曲鍵盤（帶自動伴奏）和合成器（無自動伴奏）兩大類，廣義上的電子琴包括電子鋼琴（數(shù)碼鋼琴，區(qū)別于電聲鋼琴），多使用五線譜，多為高低音雙行記譜。有時也用中音譜和簡譜、吉他譜。電子琴雙手練習(xí)可開發(fā)學(xué)生的思維，平衡協(xié)調(diào)能力。

吳松浩：2006年畢業(yè)于菏澤學(xué)院計算機系,于2010年在三實小任教.所授學(xué)科為體育.在教育教學(xué)工作中,積極向在一線奮斗多年的教師學(xué)習(xí),彌補自身不足,爭做一名合格優(yōu)秀的教師。

課程簡介：足球要從娃娃抓起”是我國開展足球運動，趕超世界先進水平的戰(zhàn)略宏策。學(xué)校是“從娃娃抓起”的主戰(zhàn)場，讓每個孩子享受足球運動帶來的快樂是我們應(yīng)盡的義務(wù)?！蹲闱颉繁帧白屪闱蚺惆槊總€孩子快樂成長”教育理念，以趣味游戲活動吸引學(xué)生主動參與足球?qū)W練，感受足球運動的樂趣，激發(fā)健身的熱情，增強體質(zhì)，構(gòu)建我校獨具特色的校本課程體系，以此促進學(xué)生全面發(fā)展。通過對小學(xué)足球校本化的開發(fā)與研究，貫徹以學(xué)生為本，面向全體學(xué)生，突出學(xué)生個性健康發(fā)展，關(guān)注學(xué)生終身可持續(xù)發(fā)展的教育理念。通過足球知識和技能的傳授，讓學(xué)生走進足球文化領(lǐng)域，感受其豐富多彩，培養(yǎng)學(xué)生的特長，保護他們的興趣、愛好和創(chuàng)造力。

王軍彩：?？茖W(xué)歷，2012年國培學(xué)員，從事體育教育教學(xué)研究20余年，多次被評為縣優(yōu)秀教師，發(fā)表論文多篇。

足球，是世界第一運動，是全球體育界最具影響力的單項體育運動。標(biāo)準的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，共11人，在長方形的草地球場上對抗、進攻。比賽目的是盡量將足球射入對方的球門內(nèi)，每射入一球就可以得到一分，當(dāng)比賽完畢后，得分最多的一隊則勝出。如果在比賽規(guī)定時間內(nèi)得分

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相同，則須看比賽章則而定，可以抽簽、加時再賽或互射點球（十二步）等形式比賽分高下。足球比賽中除了守門員可以在己方禁區(qū)內(nèi)利用手部接觸足球外，球場上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球（開界外球例外）。