第一篇：重陽節(jié),和老人一起樂呵樂呵

重陽節(jié)，和老人一起樂呵樂呵

——孝心“游”走

文/侯櫟欣

農(nóng)歷九月初九為中國傳統(tǒng)的重陽節(jié)，是最具中國文化味兒的節(jié)日之一。因“九”為陽數(shù)，“雙九”重疊，故名“重陽”；另因“九九”諧音“久久”，有長長久久之意，賦予了我國九九重陽節(jié)新的內(nèi)涵——尊老、敬老、愛老，故又名“老人節(jié)”。作為兒女，這一天若能為父母、爺爺奶奶、外婆外公們設(shè)計一場適合且有意義的活動，如登高、賞菊、游園、吟詩??不僅能讓老人們鍛煉身體、開闊視野、修養(yǎng)身心，而且能抓住機(jī)會讓自己更好地表達(dá)作為子女的一片孝心。下面為為大家介紹幾種適合老年人的重陽活動。

1、登高望遠(yuǎn)

重陽登高是一個老傳統(tǒng)。早在西漢，《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們游玩觀景之記載。在東晉時，有著名的“龍山落帽”故事。據(jù)《晉書》中《孟嘉傳》載，九月重陽這天，晉朝大司馬桓溫及參軍大將孟嘉等人登上龍山(今湖北江陵縣西北的一座山)，孟嘉觀賞山景，連帽被風(fēng)吹走也不知道?；笢亟腥俗魑男λ?，他也不示弱，作文答辯，一時傳為佳話。

如果老人沒有“高山旅游病”，身體素質(zhì)良好，個人愛好運動，愛好登山，那么重陽節(jié)登高望遠(yuǎn)確是不二選擇。古人登高的目的是避禍消災(zāi)，而用現(xiàn)代人的眼光看，秋季登高還能健身養(yǎng)身、愉悅身心。登高會使肺通氣量、肺活量增加，血液循環(huán)增強，腦血流曼增加，小便酸度上升，對人體生理機(jī)能產(chǎn)生多種益處。秋季登高，還具有顯著的心理保健作用。秋季天高云淡，風(fēng)輕氣爽，宜人的氣候和多彩的景致都令人賞心悅目，心曠神怡，能緩解夏季炎熱造成的煩躁心情，促進(jìn)身心健康。

2、游園賞菊

菊花，又叫黃花，它不僅有飄逸的清雅、多姿的外觀、襲人的清香，更是長壽之花，亦因其傲霜不屈、雅致淡泊的風(fēng)骨而被無數(shù)的文人墨客大力追捧與稱贊，成為古代文人情懷與人格追求的象征。

因菊花在九九重陽應(yīng)節(jié)而開，重陽節(jié)又稱“菊花節(jié)”。賞菊也就成了重陽節(jié)習(xí)俗的組成部分。菊展自然多在重陽舉行。明代，在《陶庵夢憶》中記載有：“兗州紹紳家風(fēng)氣襲王府。賞菊之日，其桌、其炕、其燈、其爐、其盤、其盒、其盆盎、其看器、其杯盤大觥、其壺、其幃、其褥、其酒；其面食、其衣服花樣，無不菊者夜燒燭照之，蒸蒸烘染，較日色更浮出數(shù)層。席散，撤葦簾以受繁露?！?《浮生六記》《金瓶梅》等許多古書中均有賞菊之記載。至今，重陽節(jié)期間，各大公園也仍組織大型菊展，并將菊縛扎成各類動植物、人物等造型，如塔菊、大麗菊、盆景菊、造型龍、造型孔雀等，形態(tài)各異、活潑生動、十分美觀。

如果老人一向喜歡侍弄花草，與花群為伍，甚至愛花成癡，那么在天氣清爽、暖陽高照的重陽節(jié)，游園賞菊便是不可或缺的一項活動了。試想，漫步在仿佛被五彩染料潑灑過的花海中，看著萬千菊花勇敢地迎霜綻放，再沉重的心思，再陰郁的天空，都會一時晴朗。花香心喜，人間美事！

3、飲酒賦詩

重陽佳節(jié)，我國亦有飲菊花酒的傳統(tǒng)習(xí)俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”。我國釀制菊花酒，早在漢魏時期就已盛行。菊花酒能疏風(fēng)除熱、養(yǎng)肝明目、消炎解毒，故具有較高的藥用價值。明代醫(yī)學(xué)家李時珍指出，菊花具有“治頭風(fēng)、明耳目、去瘺癉、治百病”的功效。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，菊花酒可以明目、治頭昏、降血壓，有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血之妙。

時逢佳節(jié)，清秋氣爽，菊花盛開，窗前籬下，片片金黃。除登高賞菊外，古時的詩人們，賞菊飲酒，吟詩唱酬，給后世留下不少佳句。

假若老人是名副其實的文藝愛好者，擅長文藝創(chuàng)作，并自得其樂，那么，重陽佳節(jié)時，邀三五親朋，家中置備酒宴，同飲菊花酒，共訴昔日情，飲菊花酒，賦菊花詩，填詞賦曲，詩興大發(fā)，詩文大展，別有一番風(fēng)趣。

4、暢享溫泉

重陽之際，天氣轉(zhuǎn)涼，好多老人的寒癥便慢慢出現(xiàn)了。如果老人有腰疼腿疼這種頑固而又常見之癥，那么，重陽不妨多帶父母泡泡溫泉，來一次貼心而實用的“溫泉旅游”，它以健康養(yǎng)生為特色，集旅游、休閑、會務(wù)于一體，正在成為休閑度假旅游的一大熱點。

泡溫泉好處多。有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關(guān)節(jié)松弛，消除疲勞；還可擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，加速人體新陳代謝。此外，大多數(shù)溫泉中都含有豐富的化學(xué)物質(zhì)，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中所含豐富的鈣、鉀、氡等成分，對調(diào)整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風(fēng)、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎等均有一定效果；而硫磺泉則可軟化角質(zhì)，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。并且不同的溫泉，其養(yǎng)生效果也是不同的，我們可以根據(jù)老人自身特殊情況來針對性選擇。

泡溫泉不僅可以緩解身體的不適，而且能釋放心里的壓力。如果你合上雙眼，靜靜地去冥想，緩緩地深呼吸，你會達(dá)到靜心養(yǎng)性的效果。另外，這也是與家人共度歡樂時光的一種非常好的方式，一家人一起樂享溫泉，將會為家庭帶來更多的快樂和留下很多的美好回憶。

不過，專家提醒，患有心臟病、高血壓者應(yīng)約伴一同浸泡，如有不適應(yīng)立即上水靜養(yǎng)；饑餓時不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯后小睡或稍休息再行浸泡；酒后須熟睡養(yǎng)息后才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外；長途跋涉疲勞過度，不可驟然入溫泉，須稍做休息，待體力恢復(fù)后再行浸泡；泡溫泉后，人體水分迅速蒸發(fā)，要記得及時喝水補充。

各地的溫泉景區(qū)有很多，重陽節(jié)不妨陪著父母一起泡溫泉吧！

【小貼士】老年人旅游注意事項

第二篇：最新18個夫妻小笑話,不開心的開心的都進(jìn)來樂和樂呵!

1、昨天陪老婆逛街，從身邊走前去一個美女，老婆：“老公，那MM不錯哦，她穿的衣服也不錯哦?！?我：“我去把他衣服扒了，衣服歸你人歸我?！?MM好像聽到了，回頭看了我們倆口子10幾秒。

2、人啊！就不能有思維定勢。有的話，會出糗的。

老婆做飯我洗碗，很久了，沒什么...關(guān)鍵是今天中午吃完沒洗，累了想睡會下午洗，老婆就總嘟囔我叫我去洗。

這時哥們來電話請洗澡，大喜到了澡堂子一拿東西就特么sX了，我拿的是洗潔精+清潔球。

3、那天我在自家的天井里修摩托車，就在我轉(zhuǎn)動手柄的時候，摩托車忽然沖了出去。

來不及松手的我和摩托車一起撞在了大門上。我的妻子聽見巨響，立刻從廚房里跑了出來。

她看見我躺在地上哼哼，腿上不停地流著血，摩托車倒在一邊，門碎成了幾塊。

就打電話叫來救護(hù)車。因為我家住在山上，救護(hù)車只能停在山腳下，再由醫(yī)護(hù)人員把我抬上車。

送走救護(hù)車，她回到家里看見汽油淌得滿地都是，就用衛(wèi)生紙把汽油擦干凈，然后順手便把衛(wèi)生紙扔進(jìn)了馬桶。

不久，我接受了短暫治療一瘸一拐地回來了。一進(jìn)家門，我看見七零八落的大門和摔壞的摩托車，心情十分沮喪，于是就坐在馬桶上抽起煙來。然后順手把煙頭扔進(jìn)了馬桶。接著，妻子就聽到了爆炸聲和我的嚎叫聲。

她沖進(jìn)衛(wèi)生間，看見我趴在地上，屁股和大腿都被燒焦了。

不得已，她再次叫了救護(hù)車。同一組的醫(yī)護(hù)人員再次來到我們家，我又被抬上了擔(dān)架。一名護(hù)士好奇地問怎么會弄成這樣？當(dāng)她把事情的原委弄清楚之后，醫(yī)護(hù)人員們禁不住大笑起來，一名擔(dān)架手因為笑得太猛，腳下一滑，跌倒了。擔(dān)架上的我又狠狠地摔在地上，手臂因此骨折。

4、剛才在貓撲上新認(rèn)識一網(wǎng)友，看空間照片還是美女，聊了兩句，我想問他有沒BF，于是打了句有“你有BF嗎？”

不料這破鍵盤居然鬼使神差的F 鍵給我失靈了，信息發(fā)送了了才知道！于是乎，美女不理我了，慘！

5、暑假的時候，宿舍同學(xué)A上網(wǎng)，遇到同學(xué)B（手機(jī)QQ），問暑假在家都干嘛！

B：玩貓撲農(nóng)場

A：這么傻得游戲你也玩。

B：媽的，老子玩的是真人版。

6、一日,和好友（偶是MM）網(wǎng)上聊天。

我：最近在干什么吖? 他：當(dāng)兵,空軍。

我：真的吖?那你會開飛機(jī)不? 他：飛機(jī)沒開過,只打過。

我轉(zhuǎn)頭問老爸：爸,空軍為什么可以打飛機(jī)吖? 一問完我就囧了....老爸很鎮(zhèn)定：額,打飛機(jī)的那是炮兵....7、有天晚上和朋友吃完海鮮回家，走到一半發(fā)覺肚子有點不對，四處張望，親娘咧，半夜2點多都打烊了。

只好夾緊雙腿邁著蓮花步往家里跑，跑到公寓電梯口，“電梯維修”。我住7樓啊。實在憋不住了，趕緊跑到外面，看見停車場里漆黑一片，找了個小角落迅速放下褲子發(fā)泄，“噼里啪啦”巨爽的時候，一輛車進(jìn)來了，頓時停車場燈火通明，木然的蹲在那里，心想應(yīng)該不會這么衰停這角落來吧，結(jié)果，TMD真過來了，這還不算，那氙氣大燈照到我時，那孩子一個急剎車，車就杵那不動了，大約10秒，那孩子把燈關(guān)了，慢慢開到車位上，一下車。

是我們樓里的，還是我一直暗戀的女孩子，這回糗大了，最倒霉的還是，她轉(zhuǎn)身走了幾步后，我非常不爭氣的放了個巨響而悠長的P。

我以后都沒臉見她了。

8、問朋友最近再看什么電影電視劇之類的，回答：“我的兄弟叫金三順?！? 說完自己淚奔了。

囧。

9、一同學(xué)和老媽上菜市場，路上不知為啥吵起來了，他老媽脾氣比較大，火大了對他罵一句：我R你(河蟹)媽。我同學(xué)愣了一下，接著很腦殘的把手上的一條黃瓜遞給她說：給....女性好友去參加婚宴，咨詢我們穿什么衣服去會被搭訕?；卮鹫f：紅色或白色的旗袍。于是穿著旗袍優(yōu)雅的扭去飯店。

晚上回來報告，今日果然被搭訕無數(shù)，搭訕話題內(nèi)容有：我們桌的菜還沒上齊？小姐麻煩盛點米飯。來2瓶雪花啤酒！請問廁所在哪里？這里是XX和XX的婚宴嗎？

10、移動服務(wù)廳遇到的事情，親歷者講述如下：

……辦理的時候和客戶說不要設(shè)簡單密碼。

客戶說一點都不簡單，我都差點不記得了。

辦理完后，客戶走了。

忽然，見客戶很慌忙跑回來問。

你們剛剛有沒有看到停你們門口那輛車啊。

我們說沒有，問客戶是不是被偷車了，要不要報警。

他說，不用，我只是把密碼設(shè)他車牌了~！出門口想記下，誰知道開走了。

試穿上后，感覺挺美，遂問是什么牌子，于是店員（女）幫忙翻看后腰標(biāo)簽，斷斷續(xù)續(xù)的念到：一…六八……咦，這個牌子好像不是我們店的啊……

MM狂汗：你翻的那個是我內(nèi)褲的標(biāo)簽……-_-||| 店員：哦......11、和老公出去旅游，晚上想ml,又怕被住在隔壁的朋友聽見，就開著電視，想用電視聲音掩蓋，電視里放的是一個戰(zhàn)爭的電視劇，我和老公正在投入時，電視里有人大喊，“打炮啦”，我和老公一愣，笑翻了。

12、有一年過年回家，和女朋友一起給我小侄子買了一個書包，由于那天買的東西太多，女友把自己的東西就放在書包里了，數(shù)天后，回到老家給全家人分禮物，小侄子很喜歡的接過書包并打開，竟從里面摸出了一片衛(wèi)生巾，天真的問：“這是什么”，當(dāng)著全家人的面我差點當(dāng)場糗死，不過我反映夠快，趕緊奪過來裝進(jìn)口袋，說：“是面巾紙”，嫂子在一邊答茬：“面巾紙也有夜用型的？”……

13、高一的時候軍訓(xùn)。一男生第一天特猛。跑了好幾圈都不喘一口氣。

第二天就萎了。教官邪惡地對著他笑。問他怎么今天沒氣兒了。

那猛男小聲地說了些什么...教官沒聽清.猛男又說了一遍 教官還沒聽清.教官怒了 大吼：是不是男人??？！說個話這么娘們？！那猛男也怒了 大叫：報告教官！昨晚手y了！

PS：他是文科班，全班四十多個女生。

14、和lg在外地開房，三月沒見正值激烈時，打掃的大媽推門進(jìn)入（后來發(fā)現(xiàn)門鎖壞了），瞄到我們后自覺的退路出去，本來就夠糗了，完事后他坐沙發(fā)上我騎于他腿上親親，可愛的大媽又推門進(jìn)來，然后悠然轉(zhuǎn)身還來了句，“咋還沒...” 我說這也太敬業(yè)了吧！

15、初中有一天上語文課，老師像往常一樣高傲地走進(jìn)來。

班長：起立！老師：同學(xué)們再見！

全班（愣了一下，然后異口同聲地）：老師再見！

然后笑趴……

每次LG跳上床看見洗好白白的我，都會YD的說:嘿嘿，我來了！

我想一定是因為我秀色可餐吧，所以每次聽見他這么說都會很得意。

今天家里馬桶堵了，LG面對著一池子的糞便，手持馬桶揣子，居然用我非常熟悉的語調(diào)說：嘿嘿，我來了！o(╯□╰)o

16、剛中午去食堂買飯，前面一個男生買的菜是青椒雞塊學(xué)生：這……青椒怎么這么多……= =（目測估計也就一塊半雞肉）

師傅（瞥一眼）：……

然后師傅默默的拿勺子將盤子里面的青椒扒拉了出去一些…… 學(xué)生:……>_<……

17、我們參加完一活動，然后感謝老師的關(guān)心（男老師）我就編輯了一個短信，大概意思是說，“這段時間讓您操心了，謝謝您”之類的。幾天之后我刪多余的短信，我忽然發(fā)現(xiàn)我寫的時候把“心”字落了。

我當(dāng)時背后一股冷汗--~

18、我這人長的比較胖，前幾天為準(zhǔn)備結(jié)婚和老婆一起去工作室拍婚紗照，好多新郎官的衣服都穿不下。

工作室里還有幾對新人，看著他們高興的樣子我不免有些自卑…… 正認(rèn)真選衣服的時候，旁邊的攝影師突然說：“你長的好像劉歡啊~”

呵呵，這種話我也聽?wèi)T了，于是立馬自嘲地說：“唉，長的胖，沒辦法，好看的明星我一個也不像……” 突然我老婆在旁邊扯我的衣服，我回過頭來，看見旁邊站了一個居然超級像劉歡的家伙，也是過來拍照片的，又高又壯，還留著長頭發(fā)，他的臉色好難看！

說話那個攝影師臉色也好難看！

老婆悄悄對我說：“人家又沒跟你說話，你插什么嘴?。俊? 我當(dāng)時恨不得打開窗戶從上面跳下去……

第三篇：《流浪漢與時光老人》讀后感 李樂輝

列寧曾經(jīng)說過：浪費別人的時間等于謀財害命，浪費自己的時間等于慢性自殺，《流浪漢與時光老人》讀后感 李樂輝。這篇《流浪漢與時光老人》主要寫了一個流浪漢小的時候打玻璃球，青年的時候打紙牌，中年的時候搓麻將把身價都敗光了，覺得很后悔。后來流浪漢遇到了時光老人，流浪漢說：“假如給我一個青春，我一定重頭坐騎，干出一番事業(yè)。”時光老人讓流浪漢返老還童了，可流浪漢還是按照老樣子生活，讀后感《《流浪漢與時光老人》讀后感 李樂輝》。他又遇到了時光老人......現(xiàn)在社會上也有很多像流浪漢一樣的人，那些人上學(xué)的時候經(jīng)常曠課、上課睡覺、不專心聽老師上課?，F(xiàn)在就游手好閑，沒有工作、現(xiàn)在就做了小偷或者乞丐。

我曾經(jīng)遇到了一個17、18歲的小偷偷車被警察做主了。那個警察問小偷：“你那么年輕為什么要做小偷??？你還有大好的前途?！蹦莻€小偷說：“唉！我以前上課經(jīng)常逃學(xué)、曠課，就算上課我也是在睡覺的。什么知識也學(xué)不到，只好做小偷了?！?/p>

光陰似箭，日月如梭，時間會過得很快，我們要珍惜每一分鐘，每一秒，不要恨錯難返、悔不當(dāng)初，要知道世界上是沒有后悔藥吃的。

第四篇：冰天雪地送溫暖 抗戰(zhàn)老人樂新年

冰天雪地民革黨員送溫暖

臘月年關(guān)抗戰(zhàn)老兵樂新春

臘月二十八，大雪紛飛，冰天雪地。西銅公路路面結(jié)冰，道路兩側(cè)不時可見滑入路邊車輛。但天寒路滑的危險難以阻擋民革黨員、西安中洲電力設(shè)備有限公司董事長王農(nóng)同志驅(qū)車百余公里的銅川之行。

王農(nóng)在銅川無親無故，可他惦記的是92歲高齡的抗戰(zhàn)老兵鮑鴻海老人。鮑鴻海，1938年參加著名的臺兒莊戰(zhàn)役，多次與日軍交戰(zhàn)，后入黃埔軍校十七期，1949年12月任團(tuán)長隨魯崇義軍長在成都起義，1980年退休于銅川市一運司，是現(xiàn)時為數(shù)不多抗戰(zhàn)健在者。

當(dāng)王農(nóng)見到鮑鴻海老人時，他緊緊的拉住老人顫抖的雙手，一句“新年好”使老人春光滿面。王農(nóng)一邊聽著老人對抗日戰(zhàn)場的回憶，一邊為老人戴上了“紀(jì)念世界反法西斯戰(zhàn)爭和中國抗戰(zhàn)爭勝利”紀(jì)念章。一席“歷史和國民不會忘記您們”的話語，一沓百元人民幣，使老人在嚴(yán)冬里感受到春天般的溫暖。

王農(nóng)同志是西安中洲電力設(shè)備有限公司董事長，他發(fā)起成立的深圳市龍越慈善基金會，長期關(guān)愛在抗日戰(zhàn)爭中為民族解放做出貢獻(xiàn)的老兵，他曾多次遠(yuǎn)赴緬甸迎接遠(yuǎn)征軍老兵回鄉(xiāng)。這次銅川之行，就是他每年為抗戰(zhàn)老兵人均資助3600 元，完成奉獻(xiàn)社會、關(guān)愛抗戰(zhàn)將士的慈善點滴。

第五篇：關(guān)愛老人活動策劃書~王源、王曉樂

關(guān)愛老人活動策劃書

——青年協(xié)會

2012年10月28日

一、活動背景

隨著社會的發(fā)展，人民生活水平提高。社會對老人的關(guān)注度降低，老人的精神生活日趨空虛，尤其是敬老院的老人們。為幫助這些老人豐富他們的生活，感受社會的關(guān)愛。使有愛心的人有機(jī)會表達(dá)這份愛心。特舉辦此次關(guān)愛老人的活動。

二、活動目的通過舉辦此次活動，一方面，幫助敬老院的老人得到了一些快樂。一方面，為有愛心的人實現(xiàn)助人的愿望。讓大學(xué)生了解弱勢群體，豐富大學(xué)生對社會的認(rèn)識。增強社會責(zé)任心，推動當(dāng)代大學(xué)生助人意識建設(shè)。

三、活動要素

1、活動名稱：反哺行動

2、活動時間：2012年11月3日09:00——11:00

3、活動地點：南磨房敬老院

4、活動對象：南磨房敬老院老人們

5、主辦單位：青年協(xié)會

6、負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式：王源：***王曉樂：***

四、活動內(nèi)容

（一）活動準(zhǔn)備階段1、2、人員配置：從青年協(xié)會選出至少6人參與此項活動。11月經(jīng)費贊助：100元（為老人買一些慰問品）

1日前把姓名、聯(lián)系方式報給負(fù)責(zé)人。11月3日正式活動。

具體安排：全員一起討論慰問的具體活動，一人為主持。一個負(fù)責(zé)記錄姓名、學(xué)號；兩人負(fù)責(zé)購買慰問品(水果、棋牌、奶粉)；兩人負(fù)責(zé)拍照,記錄,宣傳。

3、購買活動所需物品，于11月2日必須確定所有物資到位。

（二）活動舉辦階段

1、活動地點：南磨房敬老院

2、參加人員8:45到場，王源負(fù)責(zé)簽到。

3、活動內(nèi)容：全員穿戴整齊于8:45到敬老院門口集合.4、(1)按當(dāng)時情況進(jìn)行自我介紹,表達(dá)我們工大學(xué)子一片真

心.(2)把慰問品送給老人.(3)分組進(jìn)行打掃清理.(4)大家和老人們一起聊聊天、下下棋。

5、具體捐衣步驟：

（三）活動后續(xù)階段

1、將收集的老人感言建議給社長。

2、負(fù)責(zé)照相的同學(xué)將照片傳到公共郵箱。

3、開例會總結(jié)此次活動的不足，并在下次加以改進(jìn)。

4、對此次慰問活動有突出貢獻(xiàn)的應(yīng)給予適當(dāng)獎勵或公示

表揚。

五、活動預(yù)算

六：注意事項

1、大家積極參與，獻(xiàn)上自己的愛心。

2、提前看天氣預(yù)報，只要報了有雨或其他之類不利天氣，并可能

影響活動參與熱情度的。需及時更改活動舉辦時間。

3、活動當(dāng)天現(xiàn)場秩序的維護(hù)，歸宣傳人員負(fù)責(zé)。

4、把握好活動時間不要耽誤志愿者的活動時間。嚴(yán)格控制開始結(jié)

束時間。若有特殊原因，請?zhí)崆罢埣佟?/p>

5、結(jié)束后打掃衛(wèi)生。

青年協(xié)會王曉樂王源

2012年10月28日