第一篇：校園華爾茲教學(xué)方法研究

校園華爾茲教學(xué)方法研究

摘要：從2007年9月1日起，我國小學(xué)到高中的學(xué)生將開始學(xué)習(xí)校園集體舞。高中生學(xué)跳的《校園華爾茲》是指定舞蹈。該文根據(jù)高中生的生理和心理發(fā)展的特點，通過對多媒體教學(xué)法、動作分析歸納法、語言激勵法、探究合作法這些教學(xué)方法的研究，引導(dǎo)學(xué)生了解社會禮儀文化的內(nèi)涵，從而培養(yǎng)他們的審美觀和藝術(shù)鑒賞力，提高團(tuán)隊合作的集體意識和積極參與運動的能力。

關(guān)鍵詞：校園華爾茲；高中生；教學(xué)方法；模塊教學(xué)法。

高中生手拉手共跳的《校園華爾茲》取材于維也納華爾茲，是體育與藝術(shù)的一種結(jié)合形式。高中階段的學(xué)生多為15-19歲，屬于青春中期，身體發(fā)育快速增長，但心理相對落后身體發(fā)育，表現(xiàn)出一種成熟前的動蕩。這個階段的學(xué)生對身體變化更加關(guān)心，對身體的煩惱也多了起來。女生更加注重自己的外貌、體形、害怕發(fā)胖，愛美之心更加突出；男生希望自己身材高大健壯，身體輪廓線條分明，肌肉剛勁有力；同時，他們又都渴望與人交往，渴望被人評價和認(rèn)同?；诟咧袑W(xué)生的上述特征，現(xiàn)行的《校園華爾茲》教學(xué)，無疑在發(fā)展他們諸多身心愿望和要求中，不失為一種理想的教材，因為它不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣，在生長發(fā)育中塑造良好體型，還可以培養(yǎng)他們健康的人際關(guān)系。由此，于2007年9月，我校在新課改實驗中，將《校園華爾茲》作為高中體育教材內(nèi)容之一。通過實踐，我們贏得了有良好的校園風(fēng)氣，取得了理想的教學(xué)成果，特別在教學(xué)方法的研究中使我們又了更多的體驗和收獲。

一、多媒體教學(xué)法

興趣是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，為了讓學(xué)生對《校園華爾茲》產(chǎn)生濃厚的興趣，教師的首要任務(wù)就是如何激發(fā)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力。

以引人入勝的多媒體教學(xué)來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，這種方法比較可行，在學(xué)習(xí)《校園華爾茲》之前，報紙、電視、網(wǎng)絡(luò)對《校園華爾茲》進(jìn)行了鋪天蓋地地報道，特別是一些短暫的影視畫面已經(jīng)給學(xué)生留下了深刻的印象，所以運用多媒體教學(xué)的手段來展示華爾茲這種舞蹈，對激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣無疑是相當(dāng)恰當(dāng)?shù)摹?/p>

學(xué)生陸續(xù)進(jìn)入多媒體教室時，可以不間斷地播放《校園華爾茲》的音樂。因為《校園華爾茲》取材于維也納華爾茲，舞曲節(jié)奏歡快，富有動感，符合高中生的年齡特點，在聽覺上感染每個學(xué)生，激發(fā)他們內(nèi)心的渴望。播放影像資料前，可以簡單地介紹《校園華爾茲》的舞蹈風(fēng)格和社會禮儀知識，然后在教學(xué)中運用設(shè)疑的教學(xué)方法將學(xué)生的注意力始終吸引在課堂教學(xué)中，如：校園華爾茲的音樂節(jié)拍是多少？這段舞蹈中出現(xiàn)了那些華爾茲舞步？讓學(xué)生帶著問題去觀看。在進(jìn)行實踐課教學(xué)的同時，可以多次組織學(xué)生觀看有關(guān)資料，包括校園華爾茲，華爾茲表演和比賽以及其他類型的國標(biāo)舞表演，讓學(xué)生在美的熏陶下，了解社會禮儀知識，從心理上接受舞蹈的美，消除青春期的顧慮。每次觀看，教師都應(yīng)該提出不同的問題，如：你對男女生跳舞時手拉手怎么看？你是如何看待高中生跳華爾茲的？讓學(xué)生按照事先分好的小組進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)查找，互相討論，互相研究，最后由小組選一人闡述本組的觀點。

通過音樂的感染，影像的視覺沖擊，教師的設(shè)疑，小組的討論，讓學(xué)生始終處于思想集中，思維積極，樂趣無窮的高度興奮中，為《校園華爾茲》的實踐課教學(xué)埋下伏筆。

二、動作分析歸納法

《校園華爾茲》是華爾茲三拍子節(jié)奏的舞蹈，每拍一步，舞步較簡單，同時它的旋律優(yōu)美，節(jié)奏鮮明，由流暢的長步，左右晃動的蕩步，結(jié)合旋轉(zhuǎn)等動作結(jié)構(gòu)。

《校園華爾茲》的長步是華爾茲的基本步伐，步伐流暢優(yōu)美。長步的動作要點是：第一拍步伐略長，落后在音樂的重拍上；第二三拍的步伐略小，落在音樂的弱拍上，跳起來要有快慢、高低起伏的變化。整個舞蹈中的第一個長步，男生要左轉(zhuǎn)180度，與女生搭手。因此男生在轉(zhuǎn)體的同時，右腿應(yīng)該稍半蹲，左腿前伸，這樣便于長步音樂的第一拍起時做動作，如果轉(zhuǎn)體的同時左腿不前伸，長步完成得倉促，動作的節(jié)奏會比音樂的節(jié)奏慢半拍；用長步圍繞男伴旋轉(zhuǎn)360度的轉(zhuǎn)圈時，毎三拍走動90度，共12拍完成一圈的動作；用長步圍繞男伴做180度的轉(zhuǎn)圈時，首先要清楚，長步的前一個動作即橫跨步，這個動作的重心要落在兩個人的外側(cè)腿上，相對的腳腳尖點地，做長步轉(zhuǎn)圈時，先邁點地的腳，即第一個長步左腳先邁，逆時針轉(zhuǎn)動一圈半。接下來的動作是兩人手拉手成面對面站，準(zhǔn)備做慢步行走，女生因為連續(xù)做了幾個旋轉(zhuǎn)，重心不能保持穩(wěn)定，男伴應(yīng)該稍用力，將女生拉向自己成面對面站。

蕩步就是左右腳的交替進(jìn)退，即三拍內(nèi)走兩步。第一段的蕩步正方向第一拍向前邁右腳，第二拍左腳并右腳，第三拍雙腳提踵立。撤步時第一拍邁左腳（即并哪個腳就退哪個腳），第二拍右腳并左腳，第三拍雙腳踵立；反方向則動作相反。

《校園華爾茲》還有個特點，即第一段從第二個八小節(jié)至第三個八小節(jié)共16個小節(jié)（第一個長步和第一個蕩步）都是從右腳開始做動作，反方向的動作則相反。以后所有的動作，都是從左腳開始做動作，反方向的動作則相反。這樣的歸納，便于學(xué)生對舞蹈動作的記憶。

三、語言手勢激勵法

在教學(xué)中合理簡單有效的語言和恰當(dāng)?shù)氖謩?，可以讓學(xué)生很快明白老師的教學(xué)意圖，讓學(xué)生在較好地完成動作的同時享受快樂，享受成就。

語言提示內(nèi)容應(yīng)該包括要做什么，向哪個方向做，什么時候開始做，重復(fù)的次數(shù)，怎么做和老師的激勵。

教學(xué)中采用“倒數(shù)法”的語言提示，便于明確的告知學(xué)生什么時間做什么動作?！暗箶?shù)法”即在動作開始前或換動作前從后向前數(shù)的方法。通常，教學(xué)中采用“順數(shù)法”作為語言提示。這種語言提示，學(xué)生并不清楚后面還要做多少動作，因為“123、223、323”后面還有“423、523、623......”。采用“倒數(shù)法”可以提示動作最基本的信息。做什么，向哪兒做，什么時候開始做。如：“423、323、向后轉(zhuǎn)，左長步”。這個提示包括了這段動作有4個小節(jié)，下個小節(jié)的第一個動作要換成左腳長步，并且方向是向后。

運用這種提示法要注意提示的節(jié)奏與音樂的節(jié)拍一定要合拍，如：第一段第二小節(jié)至第三小節(jié)可以這樣提示：423、323、右蕩步、開始做——右腳進(jìn)、左腳退、右腳進(jìn)、左并步——

423、323左蕩步、開始做——左腳進(jìn)、右腳退、左腳進(jìn)、轉(zhuǎn)（體）長步——左長步、右長步、223、123。語言提示還可以提示怎么做，如：腿抬起、身體立、抬起頭、挺起胸等來提示怎么做才能達(dá)到動作的要求。

手勢是屬于非語言提示，運用手勢的好處可以降低因長時間高喊而損害聲帶的危險，而且室外噪音大，干擾多，手勢可以更直觀明了地表達(dá)老師的意圖。如：右手在面前畫一個圈可以表示轉(zhuǎn)體；右手直臂側(cè)舉可以表示向右側(cè)方向移動；豎起大拇指可以表示對完成動作的贊許。

在教學(xué)中運用提示，應(yīng)該注意以下幾點：①語言提示與手勢要合理配合應(yīng)用。②手勢的指導(dǎo)方式要固定，每個教師可以有自己獨特的手勢，但不能隨意更改。③運用“倒數(shù)法”。④提示的節(jié)奏與音樂的節(jié)拍要吻合。⑤語言要簡練，盡量用正面的語言，能準(zhǔn)確表達(dá)意圖，如：“抬起頭挺起胸”不要說成“不要含胸，不要低頭”。⑥利用周圍的物體來幫助提示動作的方向。

四、探究合作法

探究合作是學(xué)生之間運用合作的技巧為了實現(xiàn)共同目標(biāo)而進(jìn)行的交流配合。在合作過程中，學(xué)生的內(nèi)在情緒體驗得到了滿足，就能最大限度地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

在《校園華爾茲》初學(xué)階段，可以先教授女生。由于女生對舞蹈的感覺一般要強(qiáng)于男生，所以女生不分男步女步，所有動作都學(xué)。等到所有的女生已經(jīng)熟練掌握動作后再組建合作小組，可以采用自愿和教師指定相結(jié)合的方法，每組2—4人，如果人數(shù)過多，男生由于害羞和從眾的心理，難以完成教學(xué)目標(biāo)。因為和男生組合的女生，所有的動作都學(xué)習(xí)了，大都對完成動作較自信，所以能主動邀請男生練習(xí)，而這個年齡階段的男生，在同性較少的情況下，一般不會拒絕女生的邀請，所以男女拉手的問題也就迎刃而解了。等到大家都能較熟練地掌握動作時，教師應(yīng)該先集中講解糾錯，在分組教學(xué)，每組6—8人（男女各半），這樣不僅便于學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)和掌握動作，也便于學(xué)生學(xué)習(xí)交換舞伴這一環(huán)節(jié)。教師特別要關(guān)注沒有舞伴的學(xué)生，分組時有的組人數(shù)為單數(shù)，教師要時刻關(guān)注該組的活動，及時參與到該組的活動中，講解示范糾錯可以經(jīng)常與該組成員完成，讓學(xué)生不要有受冷落的感覺，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

《校園華爾茲》的長步是基本步伐，學(xué)生練習(xí)時，對膝關(guān)節(jié)的屈伸理解不深刻，所以舞步?jīng)]有起伏變化而顯得平淡。教學(xué)中利用圓周運動的原理，在音樂強(qiáng)弱弱的節(jié)拍下反復(fù)練習(xí)長步，可以讓學(xué)生體會到自然走出下弧線的感覺，解決膝關(guān)節(jié)屈伸的問題。

方法如下：兩人一組，成排背對背站，左側(cè)手臂互相搭在對方的同側(cè)肩膀上，左腳起，用長步逆時針走四小節(jié)，再轉(zhuǎn)體換右手臂互相搭在對方同側(cè)肩膀上，右腳起，順時針走四小節(jié)；然后增加到四人，同側(cè)的學(xué)生面朝同一個方向，圍繞同一個圓心轉(zhuǎn)動，手臂方法同上；再逐漸增加到六人、八人、十人。練習(xí)的要求：用長步始終圍繞一個圓心走；走動時，兩條隊伍的路線始終在圓周的直徑上；換方向時，動作一致，隊形不能散。

分組練習(xí)的過程中，學(xué)生遇到許多新問題：圍繞同一個圓心轉(zhuǎn)動時組員為什么不能保持一條直線？人數(shù)越多，走動時動作越不能保持一致？教師適時地點撥學(xué)生，可以激發(fā)學(xué)生探究合作的愿望。走動時，隊形不能保持一條直線，是因為某個學(xué)生三個步長分配的不合理，解決的方法是第一步要長，二三兩步要稍短，越是圓圈外圍的學(xué)生，第一步步長越要大；人數(shù)越多，動作節(jié)奏不能保持一致，一個問題是動作與音樂節(jié)奏不合拍，另外一個問題是重心沒有起伏，解決的辦法是第一步重心要降低，即支撐腿要屈，二三兩步重心要高。當(dāng)某個學(xué)生第一拍重心沒有降低時，因為設(shè)計有手臂互相搭著這個環(huán)節(jié)，該學(xué)生會被兩側(cè)的學(xué)生牽扯著，重心自然就降低了，經(jīng)過多次練習(xí)，學(xué)生膝關(guān)節(jié)屈伸的問題就解決了。同時由逆時針轉(zhuǎn)到順時針方向走，可以解決第一段第四個八小節(jié)中的第1-4小節(jié)的男生左轉(zhuǎn)接長步的動作。

在《校園華爾茲》的教學(xué)中，用多媒體教學(xué)法可以幫助學(xué)生建立正確的動作概念，了解社交禮儀胡知識，消除青春期的心理顧慮，對所學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣；用動作分析歸納法可以幫助學(xué)生理解動作，記憶動作；通過語言手勢激勵法，可以給學(xué)生傳達(dá)準(zhǔn)確的知識信息，減少混淆因素，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)，讓學(xué)生處于樂趣無窮的學(xué)習(xí)氣氛中，對所學(xué)內(nèi)容保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣；通過探究合作法，培養(yǎng)學(xué)生克服學(xué)習(xí)中的困難，互相合作，共同的探究的能力，解決男女拉手的問題，培養(yǎng)正確的人際交往的能力，鞏固和保持學(xué)習(xí)興趣，讓教學(xué)過程變成師生交往，共同發(fā)展的互動過程。

第二篇：校園華爾茲實施方案

渭南中學(xué)校園華爾茲活動實施方案

一、指導(dǎo)思想：為了貫徹落實省教育廳關(guān)于在中小學(xué)校廣泛開展“五項”活動的通知，著力提高每位學(xué)生的體育素質(zhì)為宗旨，重在普及，重在提高。努力讓每一個學(xué)生享受均等的體育教育機(jī)會，逐步在全校形成“個個能跳舞”的局面。展示我校學(xué)生熱愛祖國、朝氣蓬勃、積極向上的精神風(fēng)貌，體現(xiàn)學(xué)生陽光、快樂、和諧的校園文化。決定在全校廣泛開展校園華爾茲活動，特制定如下方案：

二、活動主題：個個會跳舞

三、活動對象： 全體師生

四、組織機(jī)構(gòu)織：

1、成立體藝工作領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：黨?？?/p>

副組長：劉林林田小莉石克禮

2、成立體育工作實施小組

組長：李炳林成員：體育教師

五、具體措施：

1、認(rèn)真加強(qiáng)督查 各年級各班要高度重視此項工作，要把普及和開展校園華爾茲活動作為創(chuàng)建課外文體活動工程、開展學(xué)生陽光體育運動的重要內(nèi)容。學(xué)校教務(wù)處要在領(lǐng)導(dǎo)小組的安排下，加強(qiáng)督查工作，做好記載，做到每周一通報。

2、落實訓(xùn)練時間 訓(xùn)練的時間為每天的早操、大課間活動和下午第三節(jié)課、課外活動時間。由各班班主任和科任老師負(fù)責(zé)，特別是體育教師必須在現(xiàn)場。教務(wù)處處將在早操、大課間、課外活動時間集中組織訓(xùn)練。各班級的體育科任教師也要在體育課的時間組織訓(xùn)練。

3、加強(qiáng)宣傳報道 年級各班要認(rèn)真抓好本班內(nèi)的推廣、普及和競賽活動，并加強(qiáng)宣傳報道。學(xué)校利用黑板報、櫥窗、廣播站等進(jìn)行宣傳。同時，將學(xué)校各種活動及時發(fā)到上級主管部門進(jìn)行宣傳，掀起學(xué)校校園華爾茲活動的高潮。

六、活動階段安排： 本屆校園華爾茲教育展演活動分五個階段進(jìn)行

第一階段：宣傳發(fā)動階段

1、召開校園華爾茲教育活動動員大會。

2、明確輔導(dǎo)教師：各班體育教師和班主任。

第二階段：組織培訓(xùn)階段一是對輔導(dǎo)教師進(jìn)行培訓(xùn)，采用“請教同行，上網(wǎng)學(xué)習(xí)”的形式組織音樂教師學(xué)唱各年級選唱的歌曲曲目。二是組織校園集體舞的培訓(xùn)，利用課余時間組織全體班主任到教室學(xué)跳集體舞，先學(xué)后教，做學(xué)生的榜樣

第三階段：集中訓(xùn)練階段對第三套廣播體操“七彩陽光”進(jìn)行訓(xùn)練。第三步著重加強(qiáng)訓(xùn)練校園集體舞，體育教師在操場上教，學(xué)生在下面認(rèn)真的學(xué)，有效訓(xùn)練，逐一落實。

第四階段：各年級初賽和決賽階段第一步各班自選地點有效組織學(xué)生訓(xùn)練，輔導(dǎo)老師巡回指導(dǎo)。第二步學(xué)校將分年級進(jìn)行比賽。

第五階段：評比表彰階段根據(jù)各班開展情況和評比結(jié)果，學(xué)校將評出優(yōu)秀班集體五個，優(yōu)秀教師五名，優(yōu)秀學(xué)生若干名。

第三篇：校園華爾茲活動總結(jié)

渭南中學(xué)校園華爾茲活動總結(jié)

為促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展教育部開始在全國校園內(nèi)推行“陽光體育”計劃校園集體舞也成為該計劃的一部分為進(jìn)一步豐富學(xué)生活動的內(nèi)容和形式提供優(yōu)質(zhì)的教育資源營造良好的校園文化環(huán)境引導(dǎo)學(xué)生參加豐富多彩的課外文體活動。促進(jìn)青少年健康成長、和諧發(fā)展全面推廣教育部自編的《第一套全國中小學(xué)校園集體舞》。體育組將校園集體舞作為本學(xué)期體育工作的一個重點。同時我們還將全校校園集體舞的比賽作為一項重要工作。這么一項意義重大的活動如何才能保證時間、保證質(zhì)量、保證效果我們體育組的做法是這樣的。首先教師盡心盡力嚴(yán)格要求力求把每一個動作標(biāo)準(zhǔn)又規(guī)范有利于準(zhǔn)確的教給學(xué)生。全體教師集中學(xué)習(xí)校園集體舞。全校學(xué)生集體學(xué)習(xí)校園舞平時利用大課間、體育課和課外活動學(xué)生跳校園集體舞《陽光校園》、舞蹈風(fēng)格清新、大方緊扣簡單的舞步、間接地藝術(shù)表現(xiàn)形式讓學(xué)生們能夠輕松、快樂的舞動。動作內(nèi)容結(jié)構(gòu)清新對于小學(xué)生容易記憶與掌握。舞蹈的形式變換能夠吸引學(xué)生的持久興趣不會因為重復(fù)而感到厭煩能夠有效的增強(qiáng)學(xué)生藝術(shù)美感及身體協(xié)調(diào)性。集體舞的身體語言力求纖長動作充滿活力與美感自然、和諧。音樂動感十足充滿激情整個舞蹈比較適合中學(xué)生。通過一段時間的教學(xué)我們總結(jié)出以下幾點

一、讓學(xué)生們通過多媒體觀看校園集體舞錄像建立一個完整我動作概念。

二、教師講解示范先教會學(xué)生們基本步伐再整體練習(xí)。

三、數(shù)拍子完成腳和手的完成動作。

四、舞蹈中每個動作做八拍處理。教師再實際教學(xué)中動作反復(fù)次數(shù)可視當(dāng)時教學(xué)情況及學(xué)生狀態(tài)而定。

五、教學(xué)中要注意動作與音樂的配合培養(yǎng)學(xué)生良好的節(jié)奏感這樣可以大大調(diào)動提高學(xué)生的表現(xiàn)能力。

六、反復(fù)練習(xí)的過程中在學(xué)生能熟練的完成的基礎(chǔ)上再進(jìn)行分段教學(xué)同時穿插隊列變化。在教學(xué)過程中與班主任及任課教師密切配合組織好學(xué)生紀(jì)律有秩序的進(jìn)行集體舞教學(xué)能力爭使每個學(xué)生都掌握所有舞蹈動作并都能隨音樂有節(jié)奏的進(jìn)行集體舞表演。從學(xué)生歡快的舞步、開心的笑臉我們不難感覺到校園集體舞的育人價值。讓學(xué)生在這樣的環(huán)境中成長他們一定會健康美麗、端莊自尊。校園集體舞將會在我們中心校正式的開展起來學(xué)生的課余生活也會更加豐富。我們的校園將會更加的熱情活潑奮進(jìn)祥和.本次活動的開展切實提高學(xué)生的身體素質(zhì)和審美情趣有效促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。充分展示我校全體師生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神風(fēng)貌。本次活動充分證實我校課外活動開展的實效性。切實展示了當(dāng)代青少年團(tuán)結(jié)協(xié)作、朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。有效的提高全校學(xué)生的身體素質(zhì)。扎實培養(yǎng)學(xué)生健康的審美情趣。有力促進(jìn)了學(xué)生全面發(fā)展。比賽取得了圓滿的成功。達(dá)到了預(yù)期目的。通過本次校園集體舞比賽。豐富了校園文化生活檢查了各班校園集體舞的學(xué)習(xí)情況。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。培養(yǎng)學(xué)生大方優(yōu)雅的氣質(zhì)和健康挺拔的體態(tài)。讓學(xué)生在舞動中盡情地釋放自己的青春，緩解學(xué)習(xí)和生活帶來的壓力，提高學(xué)生的審美觀和藝術(shù)鑒賞力，使學(xué)生身心得到健康和諧的發(fā)展。

第四篇：華爾茲學(xué)習(xí)心得

華爾茲學(xué)習(xí)心得

2013——2014第一學(xué)期體育舞蹈理論試卷

院系：國商金融系

姓名：周郭媛

學(xué)號：1207534059

本學(xué)期，我體育選修的是體育舞蹈。這個學(xué)期的體育舞蹈課程，老師教授的是華爾茲，在經(jīng)過近半年的學(xué)習(xí)后，對于體育舞蹈和華爾茲，我都有了更深刻的了解。

體育舞蹈即國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞，簡稱國標(biāo)舞，來源于各國的民間舞蹈，是在古老的民間舞的基礎(chǔ)上發(fā)展演變而成。體育舞蹈可分為兩大類，10個舞種。第一大類，為現(xiàn)代舞，包括“華爾茲”“探戈”“狐步舞”“快步舞”“維也納華爾茲”；第二大類，為拉丁舞，包括“倫巴”“恰恰”“桑巴”“斗牛舞”“牛仔舞”。1964年以后，又增加了新的表演比賽內(nèi)容，那就是“集體舞”。

華爾茲（Waltz），又稱圓舞，一種自娛舞蹈形式。華爾茲舞曲，即圓舞曲也常被稱為華爾茲。華爾茲是舞廳舞中最早的、也是生命力非常強(qiáng)的自娛舞形式。“華爾茲”一詞最初來自古德文Walzer，意思是“滾動”、“旋轉(zhuǎn)”或“滑動”。華爾茲舞步是在速度緩慢的三拍子舞曲中流暢地運行的，因為有明顯的升降動作，感覺就像一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉(zhuǎn)動作以及各種優(yōu)美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨特風(fēng)韻，有 “舞中之后”的美稱。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時對身體的控制有助于塑造優(yōu)美的體形。

在華爾茲的學(xué)習(xí)中我深深的體會到了以下幾點：

（1）基礎(chǔ)最重要，只有把最基礎(chǔ)的舞步學(xué)好，才能跳出更復(fù)雜的舞步。因為體育舞蹈的花式舞步也是以基本舞步為原型的，學(xué)好基礎(chǔ)才能夠掌握體育舞蹈的精髓。剛開始時學(xué)習(xí)基本步，對于沒有絲毫舞蹈功底的我來說，舞步的感覺十分別扭，動作又很生硬，勉強(qiáng)才能機(jī)械的按照老師教的步法走步子，我甚至就想 隨隨便便走步子敷衍了事。但經(jīng)過老師的耐心教導(dǎo)以及和舞伴的不斷練習(xí)融合之下，我慢慢地開始重視舞蹈感覺，重視基本舞步的聯(lián)系，甚至于后來開始享受在優(yōu)美柔和的音樂中舞動和沉醉的感覺。

（2）我體會到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風(fēng)格的理解，大膽地去跳，不要怕犯錯。在剛開始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時候，我只是照著老師的樣子，機(jī)械地模仿，動作小氣放不開，顯木訥呆板、沒有感染力。后來才逐漸領(lǐng)悟到舞蹈時不僅要注意動作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，還要在每個動作中融入對音樂風(fēng)格的獨特理解，甚至要有所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個性化的東西，要熔鑄感情。這樣才可以表達(dá)出舞蹈的神韻。

（3）我覺得和舞伴的配合是十分重要的。首先，要明確男士是領(lǐng)舞者、女士是伴舞者。領(lǐng)舞和伴舞構(gòu)成了舞蹈的主題，“領(lǐng)”需要精確的信息傳遞、正確地告知對方我要做什么，“伴”則要求舞伴正確領(lǐng)會您給予的信息，方可做出視如己出的完美動作。舞伴之間配合不完美便會使得動作不和諧、不統(tǒng)一，給人流下呆板而機(jī)械的感覺，從而破壞了舞蹈的整體美、和諧美。體育舞蹈不是一個人的表現(xiàn)，而是兩個人的藝術(shù)。沒有默契的配合，個人的表現(xiàn)再好也是枉然。所以，只有和舞伴默契的配合，才能跳出優(yōu)美的舞姿。

總之,體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會。大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，感謝華爾茲讓我欣賞了到如此曼妙的舞姿，也感謝老師這學(xué)期孜孜不倦的教導(dǎo)。

第五篇：教學(xué)方法研究心得

教學(xué)方法研究心得

通過學(xué)習(xí)四步探究教學(xué)法,使我們都已感受到四步探究教學(xué)法的精髓在于培養(yǎng)學(xué)生的問題意識、探究能力、創(chuàng)新精神及自主學(xué)習(xí)的能力。通過學(xué)習(xí)使我倍受啟發(fā)，從學(xué)習(xí)中得到了一定的心得體會。

一、創(chuàng)設(shè)情境 點燃激情

導(dǎo)課要切實有效，要圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行，導(dǎo)課的角度應(yīng)與三維目標(biāo)有機(jī)結(jié)合，切忌單純?yōu)閷?dǎo)課而導(dǎo)課，盲目的搞笑與逗樂更不可取。讓每位學(xué)生身臨其境，觸景生情，這樣每位學(xué)生都有一種探究新知識的渴望、奮力向前的沖力。

二、閱讀質(zhì)疑，自主探究

閱讀包括課前自讀和課堂閱讀，做到有目的而讀。課前自讀指學(xué)生自讀文本，存疑置難，要求學(xué)生讀、查、思、寫、記。讀要讀得正確流利，達(dá)到初步感知的目的，查指查閱工具書和有關(guān)資料，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)做打基礎(chǔ)；思指初步思考本課的主要內(nèi)容，寫是摘記知識要點和難點；記指初步識記重點字詞及文學(xué)常識等。課堂自讀要求學(xué)生最好默讀，即不出聲，邊讀邊想，便批注，把讀文本的感受，體會及遇到的問題在課本上作旁批，這都是為下一步的質(zhì)疑做準(zhǔn)備。質(zhì)疑要引導(dǎo)學(xué)生圍繞本課學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)問質(zhì)疑，防止漫無邊際的設(shè)疑。學(xué)生自己讀課文，提出不懂的需要問題。教師設(shè)疑，教師根據(jù)教參、自己備課預(yù)設(shè)提出問題，最后師生相互補(bǔ)充、合并、梳理歸納出本節(jié)要解決的關(guān)鍵問題，即自學(xué)提綱。老師要借助文本材料堅持訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的質(zhì)疑能力，引導(dǎo)學(xué)生多角度、多方位、多層次地質(zhì)疑，從標(biāo)題到內(nèi)容，從語言形式到層次結(jié)構(gòu)，從關(guān)鍵詞句到主題思想都要敢于質(zhì)疑。質(zhì)疑的問題忌瑣碎重復(fù)，要有探究的價值要重視質(zhì)疑的過程，教師要引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)歷思考-發(fā)現(xiàn)-提問-篩選-梳理的思維過程，學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)的主體，教師要在學(xué)生設(shè)疑的基礎(chǔ)上，隨機(jī)轉(zhuǎn)化、歸納和補(bǔ)充，最終梳理課文要探究的主要問題。

自主探究，問題來自學(xué)生須再回到學(xué)生中去，教師引導(dǎo)學(xué)生帶著問題走近文本，讓他們憑借已有的知識經(jīng)驗，潛心文本，與文本進(jìn)行心靈對話，尋求問題的答案。

三、多邊互動，合作探究 在個體自主探究的基礎(chǔ)上，組織學(xué)生發(fā)表自己對某個問題的看法，交流自己的探究收獲。教師審時度勢，適時地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行同桌交流、小組討論，班級匯報等多重對話。通過生生、師生多邊而有效的對話中分析問題、解決問題、完善問題的答案，提升對文本的認(rèn)識，以此達(dá)到發(fā)展思維，培養(yǎng)能力，張揚(yáng)個性的目的。

四、訓(xùn)練檢測，目標(biāo)探究

這一環(huán)節(jié)的關(guān)鍵在于圍繞教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行達(dá)標(biāo)訓(xùn)練，以達(dá)到運用知識培養(yǎng)能力的目的。但是應(yīng)注意達(dá)標(biāo)的意思并非都是出題考學(xué)生，可以隨著教學(xué)的進(jìn)程對學(xué)生達(dá)標(biāo)情況進(jìn)行考查，也可集中考查。例如學(xué)習(xí)古詩要達(dá)到會背誦默寫的目標(biāo)，進(jìn)行完這一項內(nèi)容進(jìn)行提問，或找學(xué)生上黑板演示，或在教師的指導(dǎo)下同桌互相監(jiān)督檢查等，落實達(dá)標(biāo)要求。

學(xué)生能夠完成目標(biāo)，稱謂達(dá)標(biāo)；大多數(shù)完不成任務(wù)，教師要及時調(diào)整課堂，找出學(xué)生沒學(xué)會的原因，及時進(jìn)行矯正，直到學(xué)生明白。課后還要進(jìn)行跟蹤。