第一篇：中小學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄

中小學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄

小學(xué)生心理咨詢記錄1 班級(jí):六

（一）班性別: 女年齡: 12 基本情況: 性格不好,脾氣固執(zhí),時(shí)刻以自我為中心.雖然是一個(gè)女孩子,貪吃貪玩,不吃半點(diǎn)虧.學(xué)習(xí)怕困難她不像有些同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí),但也不像一些同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣.她想學(xué)卻不勤奮,有目標(biāo)但缺乏毅力.初步分析: 每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),小學(xué)生正處于成長(zhǎng)發(fā)育階段,可塑性很大,只要對(duì)他們進(jìn)行細(xì)致地了解和具體地分析,抓住他們的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處,就可以此為突破口,實(shí)施有效的教育方法.輔導(dǎo)過(guò)程：

(一)熱情談心.通過(guò)這種方法了解她的思想變化情況,多鼓勵(lì),少打擊,多表?yè)P(yáng),少批評(píng),多關(guān)心,少冷淡.其目的是調(diào)整心理,平和心態(tài),使她能正確地認(rèn)識(shí)和看待自己及周圍的人、事.(二)主動(dòng)幫助.學(xué)生的心理壓力和自我感覺(jué),在很大程度上取決于學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞,(三)誠(chéng)懇激勵(lì).學(xué)生的成長(zhǎng)進(jìn)步,我認(rèn)為不在于批評(píng)多少,而關(guān)鍵在于激勵(lì)多少.針對(duì)她的特點(diǎn),一是在她的聰明勁上做文章.我為她制定了相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),鼓勵(lì)她趕上去,超過(guò)去.二是在她愛(ài)表現(xiàn)上想辦法.我較多地給她布置工作任務(wù),讓她擔(dān)任班干部,為她提供展示自我的空間,并適時(shí)地予以表?yè)P(yáng),讓她品嘗為集體做貢獻(xiàn)時(shí),得到老師,同學(xué)認(rèn)可,贊許的快樂(lè).輔導(dǎo)效果：

經(jīng)過(guò)這件事情我能深深認(rèn)識(shí)到,只要抓住學(xué)生的特點(diǎn),充分發(fā)揮她們的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,并通過(guò)各種渠道,方法,共同努力地做工作,那么她就一定會(huì)有較大的轉(zhuǎn)變.小學(xué)生心理咨詢記錄2

班級(jí): 三（1）班性別:男 年齡: 10歲 基本情況：

雖說(shuō)來(lái)在我班的時(shí)間不長(zhǎng)，但發(fā)現(xiàn)他學(xué)習(xí)上并不笨，只是交不了作業(yè)。每天放學(xué)時(shí)，別的同學(xué)都回家了，他卻一樣作業(yè)都沒(méi)交，我只能耐心地等。

輔導(dǎo)方法：

1、了解原因：我一方面仔細(xì)觀察他作業(yè)時(shí)在干什么，另一方面，我找與他經(jīng)常在一起玩的朋友和家長(zhǎng)了解情況。原來(lái)以前他的作業(yè)交不交都沒(méi)關(guān)系，放學(xué)了，別人回家他也回家，老師從不跟他計(jì)較。

2、找他個(gè)別面談。我明確告訴他，必須做到今日事今日畢，我不會(huì)允許你不交作業(yè)就回家的，即使再晚 我也要批到你的作業(yè)才會(huì)放你回家。但有困難可告訴我，我會(huì)隨時(shí)教你。

3、與家長(zhǎng)溝通與協(xié)調(diào)。

①通過(guò)家訪，電話聯(lián)系，家長(zhǎng)到校面談等多種方式，了解顧卓棟的家庭情況及其在家的表現(xiàn)。

②指導(dǎo)家庭對(duì)策。首先對(duì)家長(zhǎng)的心情表示理解，同時(shí)指出這樣的教育方式需要改進(jìn)。

4、與**共同制定計(jì)劃，對(duì)他作出一些具體要求。給一個(gè)星期作為適應(yīng)期。在這兩個(gè)星期里，別人一次做完的作業(yè)，允許他可分兩次做，即一半可以帶回家完成，但一定要做完。

5、給予鼓勵(lì)，重建自信心。

輔導(dǎo)效果：

通過(guò)一段時(shí)間的輔導(dǎo)，**能按時(shí)完成作業(yè)了?，F(xiàn)在他每天都能和同學(xué)一起放學(xué)回家了，他也開(kāi)心活潑了很多。家長(zhǎng)更是為他的改變而感到驚奇

小學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄3

班級(jí):二年級(jí)性別: 女、年齡: 8 輔導(dǎo)緣由: 性格耿直,脾氣倔強(qiáng),有些以自我為中心.雖說(shuō)是一個(gè)女孩子,可她的個(gè)性卻一點(diǎn)不像女孩子,頑皮,好動(dòng),不勤奮,有目標(biāo)但缺乏毅力.初步分析: 每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),小學(xué)生正處于成長(zhǎng)發(fā)育階段,可塑性很大,只要對(duì)他們進(jìn)行細(xì)致地了解和具體地分析,抓住他們的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處,就可以此為突破口,實(shí)施有效的教育方法.輔導(dǎo)過(guò)程：

少打擊,多表?yè)P(yáng),少批評(píng),多關(guān)心,少冷淡.其目的是調(diào)整心理,平和心態(tài),使她能正確地認(rèn)識(shí)和看待自己及周圍的人,事.首先,我找了幾個(gè)平時(shí)和她接觸比較多,比較好的幾位同

進(jìn)一步了解她在學(xué)校,在同學(xué)中間的情況,并鼓勵(lì)同學(xué)要積極,熱情,誠(chéng)懇地接近她,幫助她.其次,與本人談,通過(guò)面對(duì)面地坐下談,了解她的全面情況和心理承受能力.我再次就是找家長(zhǎng)談.二、主動(dòng)幫助.學(xué)生的心理壓力和自我感覺(jué),在很大程度上取決于學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞,為此我利用業(yè)余時(shí)間為她補(bǔ)課,教給她更好的學(xué)習(xí)方法,激發(fā)她學(xué)習(xí)的興趣,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自誠(chéng)懇激勵(lì).學(xué)生的成長(zhǎng)進(jìn)步,我認(rèn)為不在于批評(píng)多少,而關(guān)鍵在于激勵(lì)多少.針對(duì)她的特我認(rèn)為在教育過(guò)程中,要培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài),始終讓學(xué)生

受到贊賞的人能激發(fā)出一股自信與沖勁而引發(fā)出潛力.輔導(dǎo)效果：

通過(guò)幾個(gè)星期的幫助,**的成績(jī)真的有了進(jìn)步.這是前不久的一件事情.在一節(jié)語(yǔ)文課上,我請(qǐng)大家寫(xiě)一封信給自己最喜歡的老師, **寫(xiě)給了我.她說(shuō),“張老師我很喜歡你,我會(huì)記住你的話認(rèn)真學(xué)習(xí)的,不給同學(xué)取綽號(hào)了.” 輔導(dǎo)感悟: 經(jīng)過(guò)這件事情我能深深認(rèn)識(shí)到,只要抓住學(xué)生的特點(diǎn),充分發(fā)揮她們的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,并通過(guò)各種渠道,方法,共同努力地做工作,那么她就一定會(huì)有較大

小學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄4

班級(jí): 三年級(jí)（1）性別: 女年齡:9 基本情況：讓其他小朋友停止朗讀，忍不住回頭看他。于是老師忍無(wú)可忍將他拉出了位置。這樣的事情一段時(shí)間以來(lái)曾今在我的課堂上反復(fù)出現(xiàn)。肇事者**就是這樣一個(gè)極聰明但卻有著極強(qiáng)的逆反心理的孩子。課堂上，他我行我素，一旦被老師批評(píng)，他便破罐子破摔，和你對(duì)著干。他的出現(xiàn)就如一顆定時(shí)炸彈，可以攪亂你所有的教學(xué)秩序。初步分析：

**這樣的孩子，其實(shí)是自尊心極強(qiáng)的孩子，當(dāng)他被批評(píng)時(shí)，他用反叛維護(hù)著自己易碎的心，想以此保護(hù)自己，維護(hù)自己的尊嚴(yán)。因此對(duì)于這樣的孩子，簡(jiǎn)單的訓(xùn)斥，粗暴的恐嚇，對(duì)他只能造成更大的傷害。輔導(dǎo)過(guò)程：

一、以“愛(ài)”做橋梁，增進(jìn)相互的溝通

二、以“行為規(guī)范”為準(zhǔn)則，讓他明辨是非

輔導(dǎo)效果：

之后去其他任課老師那里了解，**有進(jìn)步了。

小學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄5

性別:女 年齡: １3歲 基本情況：

害怕參加活動(dòng)；自卑感強(qiáng)，回避與老師同學(xué)相處。上課從不主動(dòng)舉手回答問(wèn)題，即使被老師喊到也因緊張而說(shuō)不完整，語(yǔ)言表達(dá)能力差。家庭作業(yè)經(jīng)常不能完成。她的家離學(xué)校比較遠(yuǎn)，每天乘接送車上。

初步分析：

通過(guò)幾個(gè)月的觀察與了解，我發(fā)現(xiàn)她與人交往時(shí)最主要的表現(xiàn)是：自卑心理、孤獨(dú)心理、壓抑心理。作為老師，只有給予她相應(yīng)的心理疏導(dǎo)和幫助，促使她改掉自卑，忘卻孤獨(dú)，增強(qiáng)自信，自由地與家長(zhǎng)、老師、伙伴交往，促進(jìn)心理素質(zhì)不斷優(yōu)化，心理逐步健康，成績(jī)也能得到提高。

輔導(dǎo)過(guò)程：

少打擊,多表?yè)P(yáng),少批評(píng),多關(guān)心,少冷淡.其目的是調(diào)整心理,平和心態(tài),使她能正確地認(rèn)識(shí)和看待自己及周圍的人,事.首先,我找了幾個(gè)平時(shí)和她接觸比較多,比較好的幾位同

進(jìn)一步了解她在學(xué)校,在同學(xué)中間的情況,并鼓勵(lì)同學(xué)要積極,熱情,誠(chéng)懇地接近她,幫助她.熱情談心.通過(guò)這種方法了解她的思想變化情況,多鼓勵(lì),少打擊,多表?yè)P(yáng),少批評(píng),多關(guān)心,少冷淡.其目的是調(diào)整心理,平和心態(tài),使她能正確地認(rèn)識(shí)和看待自己及周圍的人,事.輔導(dǎo)效果

通過(guò)一段時(shí)間的輔導(dǎo)，**能按時(shí)完成作業(yè)了?，F(xiàn)在他每天都能和同學(xué)一起放學(xué)回家了，他也開(kāi)心活潑了很多。家長(zhǎng)更是為他的改變而感到驚奇

小學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄6

性別:女年齡: 11歲 基本情況

父母文化水平為小學(xué)，她性格非常內(nèi)向、有很強(qiáng)的自卑心理、思維遲鈍 初步分析：

因其父母是在外經(jīng)商的，因而，父母和她缺乏溝通，父母對(duì)她的關(guān)愛(ài)也就非常少，她整天放學(xué)回家后，就獨(dú)自呆在家里，或和幾個(gè)極熟的小伙伴在家門口隨便玩玩，并沒(méi)有太多的激情，因而使得她的性格內(nèi)向，獨(dú)自生活在自己的世界里。

其次，在家庭環(huán)境的影響下，比如：看見(jiàn)別的孩子在周末的時(shí)候，有爸媽帶著玩，而自己卻一個(gè)人形影相吊，再看看父母，不是在賣東西（家里賣水果），就是在玩牌，從而讓她產(chǎn)生孤獨(dú)感，自卑感，缺少父母的愛(ài)，而在學(xué)習(xí)上特別是在數(shù)學(xué)科目上，一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，她要想很久才能思考出來(lái)，但她的智力水平很正常，說(shuō)明在性格內(nèi)向的影響下反應(yīng)有些遲鈍。

輔導(dǎo)過(guò)程

熱情談心.通過(guò)這種方法了解她的思想變化情況,多鼓勵(lì),少打擊,多表?yè)P(yáng),少批評(píng),多關(guān)心,少冷淡.其目的是調(diào)整心理,平和心態(tài),使她能正確地認(rèn)識(shí)和看待自己及周圍的人,事.輔導(dǎo)效果

經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的輔導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)她比以前開(kāi)朗多了，現(xiàn)在和我在一起也活潑多了，特別是通過(guò)與同齡伙伴交住，進(jìn)步非常明顯，她在平等，自由地發(fā)表各自的見(jiàn)解的伙伴交往中，她的交往能力，自我理解，評(píng)價(jià)能力和集體觀念，有了進(jìn)一步的提高，在和伙伴游戲中她學(xué)會(huì)和同伴相處，合作，而且她的一些不良的習(xí)慣也得到小同伴的制約，幫助而自覺(jué)改正，這使得她的個(gè)性得到完善，性格也變得開(kāi)朗了許多，其次是家長(zhǎng)和老師的積極配合，通過(guò)家長(zhǎng)和老師對(duì)了表?yè)P(yáng)，不約束她。她有進(jìn)步就給予肯定，這樣她的性格就相應(yīng)的外向起來(lái)。使她變得自信，變得靈活多了，而且成績(jī)也有了進(jìn)步。

雖然，性格還不是很外向，不是很有自信，但只要給她積極的心理輔導(dǎo)，在父母和老師的引導(dǎo)下，相信她會(huì)一天比一天會(huì)更有進(jìn)步。

小學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄7

性別:男 年齡:9 基本情況：

成績(jī)較差，尤其是這學(xué)期以來(lái)，成績(jī)逐步下降。課堂上注意力不集中，一直昏昏沉沉、無(wú)精打采，老是趴在課桌上。不肯寫(xiě)作業(yè)，有時(shí)干擾同學(xué)上課.父母分居.根本沒(méi)有心思管他，似乎對(duì)他放棄了。爺爺對(duì)他要求過(guò)于嚴(yán)苛。

基本情況：

產(chǎn)生這樣的原因是多方面的。

1、家長(zhǎng)方面，父母分居對(duì)孩子的心理造成了很大的影響，爺爺?shù)母邩?biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，給孩子帶來(lái)更大的心理壓力，而且容易讓孩子產(chǎn)生挫折感

輔導(dǎo)過(guò)程：

而針對(duì)上面學(xué)生的案例，教師要考慮學(xué)生的實(shí)際，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來(lái)展開(kāi)教育教學(xué)活動(dòng)。

1、個(gè)別談心：老師經(jīng)常與其個(gè)別談心，以全面了解其心理狀況、問(wèn)題行為產(chǎn)生的心理原因。

2、注意多表?yè)P(yáng)。贊揚(yáng)可以對(duì)兒童產(chǎn)生奇跡，過(guò)多批評(píng)則塑造自卑、怯懦的“綿羊”；懲罰易使孩子產(chǎn)生逆反和報(bào)復(fù)心理。

3、與家長(zhǎng)溝通與協(xié)調(diào)。通過(guò)家訪，電話聯(lián)系，家長(zhǎng)到校面談等多種方式，對(duì)家長(zhǎng)的教育態(tài)度表示理解，同時(shí)指出這樣的教育方式不但得不到效果，反而會(huì)令孩子產(chǎn)生逆反心理。要求家庭多給孩子溫暖，共同做好轉(zhuǎn)化工作。

輔導(dǎo)效果：

人.經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)后，孩子的作業(yè)完成率提高了，成績(jī)也有所提高。

小學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄8

性別: 男 年齡:12 基本情況: 自入學(xué)以來(lái)，自控能力很差，上課有時(shí)愛(ài)走神，趁老師不注意時(shí)偷偷在書(shū)本上畫(huà)畫(huà)，在課堂上有時(shí)找同桌說(shuō)悄悄話，影響周圍同學(xué)聽(tīng)課。作業(yè)拖拖拉拉，往往拖到最后才交。從來(lái)不記家庭作業(yè)，經(jīng)常打電話問(wèn)同學(xué)家庭作業(yè)。作業(yè)字跡潦草，錯(cuò)別字特別多。常常丟三落四，不是忘帶書(shū)，就是忘帶作業(yè).初步分析：

自控能力很差，上課有時(shí)愛(ài)走神 輔導(dǎo)過(guò)程

（一）父母的配合

（二）教師的教育 輔導(dǎo)效果

每個(gè)單元的考試成績(jī)基本上都在九十分以上，成績(jī)穩(wěn)步上升，由中等生變?yōu)閮?yōu)等生，由一個(gè)曾經(jīng)讓老師有點(diǎn)頭疼的孩子變成了一個(gè)讓老師喜歡的孩子。五年級(jí)下學(xué)期和六年級(jí)上學(xué)期的這段時(shí)間里，吳智敏學(xué)習(xí)成績(jī)穩(wěn)中有升，已進(jìn)入全班前十名。這期間我和家長(zhǎng)一直保持聯(lián)系，經(jīng)常溝通教育方法，我和家長(zhǎng)驚喜地發(fā)現(xiàn)吳智敏身上的優(yōu)點(diǎn)越來(lái)越多。當(dāng)一個(gè)孩子的優(yōu)點(diǎn)越來(lái)越多時(shí)，缺點(diǎn)就處于弱勢(shì)地位了。

小學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄9

性別: 男年齡: 8歲 基本情況：

該生學(xué)習(xí)成績(jī)差，性情怪異，很難與同學(xué)相處。

1、衛(wèi)生習(xí)慣差，手臉總是有污穢；

2、人際關(guān)系惡劣，總是欺負(fù)周圍的同學(xué)，總以強(qiáng)者形象出現(xiàn)，無(wú)緣無(wú)故的，就打同學(xué)一巴掌或踢同學(xué)一腳，要不就咬人。

3、組織紀(jì)律差，上課時(shí)有話就說(shuō)，沒(méi)有留心聽(tīng)課、認(rèn)真思考、舉手回答的習(xí)慣。

初步分析：

1、該生從小跟爺爺在老家生活，很少見(jiàn)到父母，對(duì)父母缺少依戀。，爺爺對(duì)他言聽(tīng)計(jì)從，千方百計(jì)滿足他，漸漸形成橫蠻任性的性格。（小時(shí)候環(huán)境生活的影響）

2、后來(lái)父親怕他吃虧，叫他回?fù)羝圬?fù)他的人，漸漸地，他由一個(gè)受他人欺負(fù)的人轉(zhuǎn)為一個(gè)欺負(fù)他人的人，由一個(gè)弱者變成一個(gè)大“天王”，令老師極其頭疼。（父親錯(cuò)誤的引導(dǎo)方式）

該兒童目前要解決的主要有三方面問(wèn)題：1.攻擊性行為；2.人際關(guān)系；3.學(xué)習(xí)適應(yīng)性。為什么會(huì)有這些問(wèn)題，具體分析如下：

1.攻擊性行為：

根據(jù)兒童的成長(zhǎng)經(jīng)歷，攻擊性行為的產(chǎn)生主要是經(jīng)驗(yàn)習(xí)得的結(jié)果。人“強(qiáng)者打人”與“弱者挨打”的體驗(yàn)在認(rèn)知上讓他強(qiáng)化了這種打人的行為，讓他在認(rèn)知上強(qiáng)化了這種行為的合理性。

2.人際交往問(wèn)題：

該兒童的人際交往問(wèn)題與他的攻擊性行為密切相關(guān)。攻擊性行為可能使他本人少受了“欺負(fù)”，但卻引起了同學(xué)的“注意”，這些行為也就形成了他在別人眼中的“不良形象”：動(dòng)不得、說(shuō)不得、脾氣大、愛(ài)打人、即使3.學(xué)習(xí)適應(yīng)性：

現(xiàn)該生學(xué)習(xí)沒(méi)有多大的進(jìn)步，這是發(fā)展過(guò)程中的適應(yīng)不良表現(xiàn)。這除了影響行為與人際協(xié)調(diào)外，還有對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度和方法等方面的影響。

輔導(dǎo)過(guò)程

1、詢問(wèn)基本情況。

2、向家長(zhǎng)反映該生的在校表現(xiàn)，表明想教育好其兒子的心意。

3、向父母了解孩子的成長(zhǎng)過(guò)程，尤其是重大事件；

4、與孩子交談，探尋孩子的心理矛盾及思想意愿； 輔導(dǎo)效果

基本達(dá)到預(yù)期目標(biāo)：改善了攻擊性行為，促進(jìn)了良好人際關(guān)系的發(fā)展，提高了學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平。初中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄1

學(xué)生姓名：林XX 班級(jí) 七年級(jí) 性別 男 年齡 13 輔導(dǎo)理由：

據(jù)了解，他平時(shí)上課非常的不認(rèn)真，完成作業(yè)也是相當(dāng)?shù)鸟R虎，學(xué)習(xí)態(tài)度很不端正。初步分析：

他說(shuō)自己對(duì)待學(xué)習(xí)從來(lái)都是這樣的，總是說(shuō)自己很笨，什么都不會(huì)，也不愿去學(xué)。而且他還 是自己從小學(xué)大概 5 年級(jí)起就開(kāi)始厭學(xué)了，這和當(dāng)時(shí)他的班主任不管他、經(jīng)常罵他有很大的 關(guān)系，所以從此也就自暴自棄了。輔導(dǎo)過(guò)程：

1.引導(dǎo)他對(duì)自己目前所面臨的嚴(yán)重問(wèn)題進(jìn)行仔細(xì)分析，并且還要對(duì)這樣的一個(gè)問(wèn)題對(duì)于他以 后的人生的影響做一個(gè)預(yù)計(jì)分析，找出其中的利弊。

2.給予他在對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待生活，對(duì)待人生方面的一些幫助。讓他樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀，比如： 如果現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)，將來(lái)會(huì)有什么樣嚴(yán)重的、不好的影響與后果。

3.針對(duì)他出現(xiàn)的問(wèn)題，告訴他在以后的學(xué)習(xí)和生活中要盡量的避免，這不僅是為了自己、為 了關(guān)心他的老師、更是為了疼愛(ài)他的父母親人。輔導(dǎo)效果：

通過(guò)一段時(shí)間不段的教育和監(jiān)督，他在學(xué)習(xí)上有了比較大的進(jìn)步。比如說(shuō)在上課的時(shí)候，如 果他聽(tīng)不懂，他也會(huì)乖乖的坐在那里，不再搗蛋；課后作業(yè)也完成得更好了。輔導(dǎo)感悟：

不管什么類型的學(xué)生，只要你好好的、認(rèn)真的、真誠(chéng)的與他交談，都會(huì)有或多或少的收獲的，這使我更加堅(jiān)信“沒(méi)有教不好的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師”！

初中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄2 案例介紹

林某，女，15 歲，我校初二學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)較好，智商中上等。外 向型性格，開(kāi)朗，有個(gè)性，思維活躍，敢說(shuō)敢做。但盛氣凌人，自以 為是，孤芳自賞，嫉妒心強(qiáng)；認(rèn)為人與人之間無(wú)信任和善良可言，皆 唯利是圖；對(duì)他人缺乏真誠(chéng)。雖然林某學(xué)習(xí)成績(jī)好，但同學(xué)不太喜歡 她。輔導(dǎo)方法

1、從家里做起：家里親人是最能寬容自己的錯(cuò)誤和不良態(tài)度的人了。要求家長(zhǎng)配合，在與林某交談時(shí)，切忌大聲爭(zhēng)吵。

2、學(xué)會(huì)聆聽(tīng)：虛 心傾聽(tīng)他人的談話，這是對(duì)別人的極大尊重。即使有不同的觀點(diǎn)，也 不要立即反駁，讓別人把話說(shuō)完。

3、老師助一臂之力： ①認(rèn)知輔導(dǎo)： ②化解矛盾： ③欣賞他人： ④學(xué)會(huì)協(xié)作： 輔導(dǎo)效果

通過(guò)老師、家長(zhǎng)的密切配合，林某積極主動(dòng)地參與，經(jīng)過(guò)近一學(xué)期的 輔導(dǎo)工作，林某與同學(xué)們相處和諧多了，朋友也多了，她的心情輕松 愉快，對(duì)班集體更關(guān)心，經(jīng)常與老師談?wù)撟约旱南敕?，并能虛心接?老師的合理建議。同學(xué)們都說(shuō)：“林某變文靜多了，挺招人喜歡的。”

初中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄3

恐懼異性的女孩

案例介紹

林某是我校初二年級(jí)的女孩，從外表看來(lái)，她是一個(gè)文文靜靜、性格 內(nèi)向的女孩子。但是，她對(duì)異性有著恐懼感。面對(duì)異性的時(shí)候，她總 是手腳發(fā)抖、頭上直冒冷汗，不敢看對(duì)方的眼睛，而且說(shuō)話時(shí)會(huì)出現(xiàn) 嚴(yán)重的口吃現(xiàn)象。輔導(dǎo)方法

1、首先，培養(yǎng)林某的自信心。林某喜歡打羽毛球，讓她參加學(xué)校的 羽毛球隊(duì)，每次打球，林某的表現(xiàn)都很出色。

2、讓女同學(xué)陪著她，在人群外遠(yuǎn)遠(yuǎn)地觀察，觀察人群中的男性的舉止。

3、讓林某自己到人群中去與異性相處，少了同性的陪伴，林某雖然 不再恐懼人群了，但還是不敢和人群中的異性交往。

4、讓林某自己 與本班的男同學(xué)交往。當(dāng)林某不再害怕本班的男生時(shí)，讓林某與本班 的男教師相處、交談。直到消除她對(duì)男教師的恐懼感為止。

5、讓林某自己與陌生的男性交往。一開(kāi)始，林某還是很緊張，以聽(tīng) 為主。慢慢地，林某也敢發(fā)言了，甚至敢看著他人的眼睛說(shuō)話了。

輔導(dǎo)效果

經(jīng)過(guò)近五個(gè)月的輔導(dǎo)、治療，林某不再恐懼異性，敢和異性交往了。而且開(kāi)始穿起了裙子，參加集體組織的各項(xiàng)活動(dòng)，走路時(shí)也敢昂首挺 胸了。她變得較活潑開(kāi)朗了

初中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄4

案例介紹

郭某，男，14 歲，初一年級(jí)學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)一般，性格內(nèi)向。皮膚 較黑，身材偏矮。父母離異，法院判其隨母親生活，但實(shí)際上因母親 收入不高，住房條件差而讓他隨父親生活。母親每月提供一定生活費(fèi)。莫某在學(xué)校各類涉及家庭狀況的調(diào)查表中從不填寫(xiě)父親姓名，僅寫(xiě)母親。在班級(jí)中，他缺少友伴，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，不愿參加集體活動(dòng)。輔導(dǎo)方法

1、與家長(zhǎng)聯(lián)系：通過(guò)家訪、電話聯(lián)系等方式，了解現(xiàn)莫某家庭狀況，與其父母交流，請(qǐng)他們以孩子發(fā)展為重。

2、在集體活動(dòng)中安排莫某 擔(dān)任一定的任務(wù)，加深與同學(xué)的交流。

3、在班團(tuán)干中做思想工作，要求他們要主動(dòng)與莫某交流，關(guān)心和幫 助他。

4、閱讀指導(dǎo)：給莫某介紹各類有益的有關(guān)溝通技巧、促進(jìn)人際關(guān)系 的書(shū)籍。

5、舉辦演講活動(dòng)：要求每位學(xué)生都參加，對(duì)莫某特別輔導(dǎo)，培養(yǎng)其 自信心，同時(shí)通過(guò)演講活動(dòng)達(dá)到主動(dòng)交流的目的。輔導(dǎo)效果

經(jīng)過(guò)教師、家長(zhǎng)、同學(xué)們的配合及輔導(dǎo)、幫助，莫某與父親關(guān)系逐漸 融洽。在各類表格中有家庭情況填寫(xiě)時(shí)，能主動(dòng)寫(xiě)上父親姓名及有關(guān) 情況。與同學(xué)關(guān)系有所改善，集體活動(dòng)能參加，對(duì)同學(xué)們的善意談笑 不再耿耿于懷，他走出了人際關(guān)系的誤區(qū)。

初中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄5

自信輔導(dǎo)

案例介紹

小彬，男，15 歲，我校初二(1)班學(xué)生，成績(jī)一般，智商中等。父母 都在夜市里擺攤，故對(duì)小彬關(guān)心不夠。他常遲到，聽(tīng)課效果差，不專 心，或是亂畫(huà)畫(huà)或是看漫畫(huà)書(shū)，作業(yè)、練習(xí)缺交較多。家訪得知，他 常常晚上玩游戲機(jī)到深夜。但他也有優(yōu)點(diǎn)，即他的閃光點(diǎn)：

1、勤勞動(dòng)，不怕臟不怕累。

2、有畫(huà)畫(huà)特長(zhǎng)，并且得到家長(zhǎng)的支持。輔導(dǎo)方法

1、安排他擔(dān)任美術(shù)課科代表，負(fù)責(zé)課前準(zhǔn)備的檢查記錄及協(xié)助美術(shù) 老師收美術(shù)作業(yè)及發(fā)動(dòng)同學(xué)們制作美術(shù)作品參賽。在工作中使他覺(jué)得 自己是有用的，是有能力的。

2、發(fā)揮其個(gè)性特長(zhǎng)，吸收他參加班上宣傳小組，為墻報(bào)畫(huà)畫(huà)。鼓勵(lì) 他積極參加市里的美術(shù)比賽，“愛(ài)科學(xué)月”。為他創(chuàng)設(shè)條件，使他嘗到 成功的喜悅，有成就感。

3、舉行班級(jí)心理輔導(dǎo)課“我已經(jīng)長(zhǎng)大”，每人列出至少五個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然 后再找出不足之處。

4、個(gè)別談心，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。分析問(wèn)題行為產(chǎn)生的原因，共同商討 如何去克服它，解決它。輔導(dǎo)效果

由于家長(zhǎng)、老師的配合以及同學(xué)們的幫助，小彬身上的自卑感減輕了。他現(xiàn)在不遲到了，晚上也不玩游戲機(jī)到深夜了。上課較用心聽(tīng)課，作 業(yè)缺交較少。還積極參加體育運(yùn)動(dòng)，是班籃球隊(duì)的主力隊(duì)員。

初中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄6

相信自己是優(yōu)秀的

案例介紹

陳某，男，15 歲，我校初三年級(jí)學(xué)生。初上中學(xué)時(shí)成績(jī)一般，中等 智商。性格較內(nèi)向，輕度口吃，特別是上課回答問(wèn)題情緒更緊張，面 紅耳赤，語(yǔ)無(wú)倫次，言不達(dá)意，幾乎不敢在同學(xué)面前發(fā)表自己的想法，更不敢與同學(xué)爭(zhēng)論問(wèn)題。輔導(dǎo)方法

1、家訪：與家長(zhǎng)交談，并讓陳某旁聽(tīng)，三方共同商討對(duì)策，使陳某 也能積極主動(dòng)地參與進(jìn)來(lái)，并盡最大努力配合。

2、家長(zhǎng)配合：(1)給陳某買一本優(yōu)秀作文選或精美散文集，買一個(gè)精 美的日記本。(2)要求家長(zhǎng)每一周每天發(fā)現(xiàn)孩子的一條優(yōu)點(diǎn)并記在本 子上，然后讀給孩子聽(tīng)，使孩子深刻體會(huì)父母的關(guān)愛(ài)，以增強(qiáng)自信心，增強(qiáng)親子關(guān)系。

3、系統(tǒng)脫敏法：

(1)1-2 周要求陳某每天用 10 分鐘左 右的時(shí)間大聲讀一篇優(yōu)美的文章。

(2)3-4 周，每天要求陳某盡可能地 連貫地大聲讀文章給父母聽(tīng)，并與父母交談這篇文章(以陳某為主)，營(yíng)造一種溫馨的家庭氣氛。(3)2-5 個(gè)月要求陳某對(duì)著窗戶讀給行人 聽(tīng)，鍛煉自己的膽量 輔導(dǎo)效果

陳某在老師的幫助及家長(zhǎng)的鼓勵(lì)下，由原來(lái)默默無(wú)聞的學(xué)生兌變?yōu)橐?人注目的學(xué)生。他在這集體的大家庭中感受到了師生的關(guān)愛(ài)，更感到 自己也占了一份空間。他在大庭廣眾之下也敢為堅(jiān)持自己的真理而與 人辯論。充滿自信使他的學(xué)習(xí)成績(jī)遙遙領(lǐng)先。課堂提問(wèn)復(fù)雜問(wèn)題時(shí)，同學(xué)們都說(shuō)：“陳某上!”陳某更相信自己是優(yōu)秀的。初中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄7

“我是全班最自卑的人”

案例介紹

陳XX，女，我校初三學(xué)生?！拔腋械阶约菏侨嘧钭员暗娜恕！?這是陳XX見(jiàn)到我說(shuō)的第一句話，我細(xì)細(xì)地咀嚼著她這句話的意思，等待她做出進(jìn)一步的解釋?！罢娴模也恢涝鯓硬拍苤v得清我此刻的心情?！标怷X接著對(duì)我說(shuō)： “我自己長(zhǎng)得不好看，我很自卑。在班上男同學(xué)、女同學(xué)都用一種輕 視的眼光看我，當(dāng)我語(yǔ)文作文寫(xiě)得好，老師表?yè)P(yáng)，讓我在班上宣讀時(shí)，下面就有人竊竊私語(yǔ)地說(shuō)些難聽(tīng)的話，?這個(gè)作文是她寫(xiě)的嗎???我看 是別人幫寫(xiě)的吧?憑直覺(jué)，我感到陳XX是那種對(duì)自我十分敏感的人。

輔導(dǎo)方法

針對(duì)陳XX的心態(tài)，我采取了三個(gè)咨詢步驟。

1、幫助陳XX宣泄出她的不良情緒，調(diào)整她的心態(tài)，使她能夠積極 地面對(duì)新生活的挑戰(zhàn)。

2、我竭力引導(dǎo)陳XX把比較的視野從別人身上轉(zhuǎn)向自己，這是使她 重建信心的關(guān)鍵。

3、我通過(guò)和她父母溝通，讓家長(zhǎng)給予她更多的關(guān) 愛(ài)，用火熱的心去融化她內(nèi)心的堅(jiān)冰。我到她家進(jìn)行家訪，把事情跟 她父母反映，爭(zhēng)取家長(zhǎng)們的支持，希望父母親更多的給予她父愛(ài)、母 愛(ài)，我用實(shí)際行動(dòng)關(guān)心她的生活，她父母親為之感動(dòng)不已，表示要好 好地關(guān)心、愛(ài)護(hù)她，幫助她克服自卑感，重振自信心。輔導(dǎo)效果

在本個(gè)案的咨詢過(guò)程中，我首先幫助陳XX宣泄她自卑所承受的精神 痛苦，并通過(guò)運(yùn)用聆聽(tīng)，貫注，沉默等咨詢技巧來(lái)傳達(dá)我對(duì)她的同感，使她對(duì)我的咨詢產(chǎn)生了極大的好感和信任。初中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄8

臉上很少見(jiàn)笑容的男孩

案例介紹

林某，男，我校初一(4)班學(xué)生。個(gè)子高大、結(jié)實(shí)，正處于愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑 的年齡臉上卻從來(lái)沒(méi)有笑容，一雙憂郁的眼睛常常茫然地望著地面，從不主動(dòng)和別人搭話。輔導(dǎo)方法

1、了解原因：與林某的家長(zhǎng)、小學(xué)老師、同學(xué)交談，從而了解林某 心理狀況、問(wèn)題行為產(chǎn)生的主客觀原因。

2、老師常常與林某個(gè)別會(huì)談，使他自己找回積極的生活態(tài)度。談他 的快樂(lè)的童年，談他和奶奶一起度過(guò)的那些日子，讓美好的回憶驅(qū)走 腦海中那段恐怖的經(jīng)歷。

3、為他提供融入集體的契入口：安排一個(gè) 家庭條件好但性格溫和，從不愛(ài)炫耀，積極上進(jìn)，樂(lè)于助人又細(xì)致的 女孩與他同坐。

4、創(chuàng)造機(jī)會(huì)，把握契機(jī)幫助他重塑自信： 輔導(dǎo)效果

由于老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的密切配合，林某自閉現(xiàn)象明顯改變，和父母、同學(xué)的關(guān)系都大有改觀，能積極的參加集體活動(dòng)，與幾個(gè)同學(xué)組織了 數(shù)學(xué)小組，學(xué)習(xí)成績(jī)有了較大的進(jìn)步，還參加了班級(jí)的籃球隊(duì)，甚至 成為主力人員。林某已經(jīng)從一個(gè)孤獨(dú)自閉的孩子恢復(fù)為一個(gè)心理健康 的中學(xué)生了。他能面對(duì)現(xiàn)實(shí)了

初中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄9

案例介紹

陳某，男，16 歲，我校初三年級(jí)學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)偏低，愛(ài)好各項(xiàng)體 育運(yùn)動(dòng)，特別喜歡打籃球，由于訓(xùn)練時(shí)不慎傷到了腿，經(jīng)三家醫(yī)院確 診傷勢(shì)涉及到韌帶，因此建議他不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。這就意味著他必 須離開(kāi)自己非常喜愛(ài)的籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)此，他從心理上、行動(dòng)上都不愿 意接受，情緒相當(dāng)?shù)吐?，?duì)學(xué)習(xí)也提不起興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)是直線下降。輔導(dǎo)方法

1、個(gè)別會(huì)談：教師常與陳某個(gè)別面談，以全面了解其心理狀況，讓 其意識(shí)到“健康的身體關(guān)系到自己的一輩子

2、集體幫助：把陳某的 事情告訴同學(xué)們，讓大家都來(lái)關(guān)心和幫助陳某，使他感到班集體的溫 暖，同時(shí)班上的各種體育活動(dòng)，都請(qǐng)他參與組織和籌備工作，使他找 回自信心。

3、與家長(zhǎng)聯(lián)系：通過(guò)家訪、電話聯(lián)系、家長(zhǎng)到校面談等 多種方式，了解陳某家庭情況，并與家長(zhǎng)溝通思想，希望吳父多與孩 子溝通，增進(jìn)彼此了解，加強(qiáng)孩子的信任，共同商討解決辦法。輔導(dǎo)效果

由于教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的密切配合，陳某逐漸能面對(duì)腿傷不能打籃球 這一現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)在他能很好的配合醫(yī)生進(jìn)行治療，學(xué)習(xí)成績(jī)也提高了。

初中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄10

可愛(ài)的女孩又笑了

案例介紹

林某，女，15 歲，我校初三學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)居中，喜愛(ài)寫(xiě)詩(shī)，樂(lè)于 助人。初一下學(xué)期與班里一名男生交往甚密，但自初二上學(xué)期兩人突 然互不搭理，該男生與林某的一親密女伴來(lái)往頻繁，林某開(kāi)始遠(yuǎn)離他 們，整日郁郁寡歡，上課時(shí)常走神、發(fā)呆。課余時(shí)間獨(dú)處一角，不與 人搭話，幾次測(cè)驗(yàn)成績(jī)均有退步。輔導(dǎo)方法

1、個(gè)別會(huì)談。與林某進(jìn)行朋友式的談心，取得其信任，了解其心理 的狀況、問(wèn)題產(chǎn)生的原因，與她共同尋求解決的方法。

2、轉(zhuǎn)移注意力，發(fā)展其興趣愛(ài)好。

3、鼓勵(lì)其尋回自信，向失敗作挑 戰(zhàn)。

4、組織班集活動(dòng)，進(jìn)行男女交往方面的輔導(dǎo)。在班組舉行青春 期男女的交往問(wèn)題的討論，讓同學(xué)們相互大膽說(shuō)出自己的想法，同時(shí) 進(jìn)行指導(dǎo)。輔導(dǎo)效果

林某在班干選舉中當(dāng)選了，她現(xiàn)在整日忙碌于同學(xué)們之中；她的詩(shī)也 在校刊上發(fā)表了，她開(kāi)始受到更多的人的關(guān)注；同時(shí)她也恢復(fù)了和原 女友及男生的友誼；在這種狀態(tài)下，她的成績(jī)逐漸進(jìn)步了。不用說(shuō)，林某很好的恢復(fù)了自己的自信心。現(xiàn)在笑容經(jīng)常掛在她的臉上，可愛(ài) 的女孩又笑了。

初中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄11

他抵抗住了游戲機(jī)的誘惑

案例介紹

小敏，男，15 歲，我校初二(1)班學(xué)生，成績(jī)中等，中上智商，性格內(nèi)向。小敏是獨(dú)生子，父母較能關(guān)心其學(xué)習(xí)，但因其父母均在菜市里 賣菜，早出晚歸，對(duì)他無(wú)瑕顧及。不論是平常上學(xué)，還是搞集體活動(dòng)，他都經(jīng)常遲到。初一上學(xué)期成績(jī)還可以，下學(xué)期開(kāi)始下降，家訪得知： 他迷上了電子游戲機(jī)。輔導(dǎo)方法

1、給予適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)和工作任務(wù)。

2、與家長(zhǎng)聯(lián)系：通過(guò)家訪、電話聯(lián) 系，到菜市面談等多種方式，與家長(zhǎng)溝通，共同商討解決辦法。

3、在班級(jí)舉行如何抵抗電子游戲機(jī)誘惑的心理輔導(dǎo)課。

4、個(gè)別談心，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。指出他這種“靜”的性格最有利于學(xué)習(xí)，而且智商中上，如能遠(yuǎn)離游戲機(jī)，把心思放在學(xué)習(xí)上，定能成績(jī)優(yōu)良 甚至優(yōu)秀。

5、通過(guò)班級(jí)周記進(jìn)行談心、交心，師生進(jìn)行筆談。輔導(dǎo)效果

通過(guò)輔導(dǎo)，小敏已經(jīng)跟電子游戲機(jī) Bye-bye 了。他已經(jīng)不遲到，積極 參加集體活動(dòng)，參加設(shè)計(jì)、繪畫(huà)的墻報(bào)獲一等獎(jiǎng)，參加市里的繪畫(huà)比 賽作品獲了獎(jiǎng)。他學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性加強(qiáng)了，并能刻苦鉆研，參 加區(qū)奧林匹克物理競(jìng)賽已經(jīng)進(jìn)入了決賽。

第二篇：心理輔導(dǎo)記錄

心理談話（一年級(jí)）

時(shí)間：2015年9月7日 地點(diǎn)：心理咨詢室 背景及內(nèi)容：

小女生甲在教室的角落里偷偷的哭泣.當(dāng)我們走過(guò)去問(wèn)才知道他的書(shū)被同桌給撕掉了.通過(guò)與該生的談話,我們知道同桌會(huì)經(jīng)常的欺負(fù)他.因?yàn)橥篮茴B皮又比自己高大一些,而且自己也比較膽小,所以受了委屈也不敢和同學(xué)講,和老師說(shuō).這樣的情況在小學(xué)生之間是經(jīng)常會(huì)有的,所以我們應(yīng)該認(rèn)真的去面對(duì),并很好的解決它.首先教師應(yīng)多多了解他們,多多關(guān)心他們,告訴他們要團(tuán)結(jié)友愛(ài),關(guān)愛(ài)他人,不能欺負(fù)別人,欺負(fù)別人是不對(duì)的.其次要幫學(xué)生樹(shù)立自信心,要勇敢.最后,老師要協(xié)調(diào)好學(xué)生之間的關(guān)系,使他們能健康快了的成長(zhǎng).談話內(nèi)容: 老師:怎么了,怎么一個(gè)人在這哭啊? 學(xué)生甲:（開(kāi)始不說(shuō),后來(lái)才慢慢地說(shuō)）他把我的書(shū)撕了.老師:為什么要撕他的書(shū)啊? 學(xué)生乙（坐在那什么也不說(shuō)）??

心理談話（一年級(jí)）

時(shí)間：2015年9月9日 地點(diǎn)：心理咨詢室 背景及內(nèi)容：

下午活動(dòng)課.同學(xué)們都在老師帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)詩(shī)歌和動(dòng)作,有一個(gè)小朋友一直埋頭做自己的事,沒(méi)有跟同學(xué)們一起朗讀也不做動(dòng)作.安安靜靜的也不跟同學(xué)們交談.課后,老師來(lái)到小朋友身邊.談話內(nèi)容: 老師:小朋友,你在做什么啊 學(xué)生:我在畫(huà)畫(huà)

老師:那能給老師看看你畫(huà)的什么嗎?(小朋友把手上的本子拿給老師看)老師;畫(huà)得很好,挺漂亮的.你很喜歡畫(huà)畫(huà)嗎? 學(xué)生:我最喜歡畫(huà)畫(huà)了

老師:老師也很喜歡畫(huà)畫(huà),你有不會(huì)的就來(lái)找老師教你畫(huà)吧 學(xué)生:好啊

老師:不過(guò)你要答應(yīng)老師一個(gè)要求,以后上課不能畫(huà)畫(huà),要聽(tīng)老師講課,下課后再畫(huà)畫(huà) 學(xué)生:好的

通過(guò)談話可知,小朋友不是不聽(tīng)話,只是有自己的愛(ài)好,如果老師上課不能吸引他的興趣,他就會(huì)做自己更喜歡做的事.小朋友們有自己的愛(ài)好是很好的,如果老師因?yàn)樗麄兩险n不認(rèn)真而阻止他們做自己喜歡

做的,那不僅沒(méi)有效果,而且還會(huì)影響小朋友們愛(ài)好的發(fā)展,所以老師不應(yīng)該是責(zé)備而是給出正確的引導(dǎo).心理訪談?dòng)涗洠ǘ昙?jí)）

時(shí)間：2015年9月15日 地點(diǎn)：心理咨詢室 背景及內(nèi)容：

該訪談主要以問(wèn)答式開(kāi)展,在這個(gè)過(guò)程中談話隨意,通過(guò)和學(xué)生簡(jiǎn)單的交談來(lái)從中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題.下面是交談內(nèi)容記錄: 問(wèn):為什么上課時(shí)你不翻開(kāi)書(shū),也不跟著老師誦讀? 答:反正我又不參加比賽.該對(duì)話是在中華頌朗誦訓(xùn)練課堂上發(fā)生的,一學(xué)生在自顧自的玩.便出現(xiàn)了如上輔導(dǎo)員與學(xué)生的對(duì)話.從中反映出的問(wèn)題是:課堂本來(lái)是屬于全班學(xué)生的,但按慣例,這種比賽只有個(gè)別學(xué)生露面參加.以至部分沒(méi)機(jī)會(huì)露面的同學(xué)便產(chǎn)生了惰性,久而久之也會(huì)散失對(duì)學(xué)習(xí)的積極性,這于學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展是非常不利的.所以我認(rèn)為解決的辦法應(yīng)是:班級(jí)的活動(dòng)應(yīng)盡量讓所有的同學(xué)有機(jī)會(huì)參加,不要純粹只顧及班級(jí)在活動(dòng)中的排名,老師費(fèi)心組織,相信整個(gè)班的力量會(huì)比一個(gè)人的力量更強(qiáng)大,團(tuán)結(jié)就是力量;也建議學(xué)校的活動(dòng)多以班為單位參加,這樣在很大程度上可以調(diào)動(dòng)小學(xué)生的積極性,也有利于增強(qiáng)班級(jí)凝聚力.心理談話記錄（三年級(jí)）

時(shí)間：2015年9月16日 地點(diǎn)：心理咨詢室

背景及內(nèi)容：一個(gè)很像男孩的三年級(jí)女生,很短的頭發(fā),說(shuō)粗話,講話聲音很大,和班上男生打架、搶東西??

班上五六個(gè)男生一起欺負(fù)她,當(dāng)我們把他們勸開(kāi)時(shí)： 老師問(wèn): 是不是男生欺負(fù)你啊? 她答: 他們搶我的東西!老師問(wèn)男孩子: 為什么要欺負(fù)一個(gè)小女生呢? 男生: 誰(shuí)叫她平時(shí)那么兇,還打人!她答: 就打你,怎么樣? ??

分析: 這種小孩貌似堅(jiān)強(qiáng),其實(shí)也許需要關(guān)注和疼愛(ài),她偽裝成強(qiáng)大的外表,其實(shí)就是想遮掩內(nèi)心的脆弱.她需要鼓勵(lì)和贊揚(yáng),她會(huì)非常認(rèn)真的對(duì)待一件事情.我們要走進(jìn)她的內(nèi)心世界,慢慢的感化她,得到她的信任,然后幫助她養(yǎng)成好習(xí)慣.心理談話記錄（三年級(jí)）

時(shí)間：2015年9月16日 地點(diǎn)：心理咨詢室 背景及內(nèi)容：

三年級(jí)班上有一個(gè)小男生,別的小朋友都在抄黑板的詩(shī),他卻趴在桌子上一動(dòng)不動(dòng).老師問(wèn): 你怎么不抄下了? 學(xué)生不語(yǔ).老師問(wèn): 是不是肚子痛?還是哪里不舒服呢? 學(xué)生依舊沉默.學(xué)生甲: 老師, 你不要理他,他是個(gè)呆瓜!學(xué)生乙: 對(duì),他什么都不會(huì),就是個(gè)呆瓜!??

放學(xué)之后,他等姐姐而留在教室?guī)兔Υ驋咝l(wèi)生,又幫忙出黑板報(bào).這時(shí)他的話很多,和之前“呆瓜”的形象一點(diǎn)都不符.分析: 對(duì)于這類被稱為“呆瓜”的孩子,我們不能拋之、棄之,相反,他需要更多的鼓勵(lì)和支持以及信任,需要和老師更多的交流,也要給他更多的表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì).一、幫助他樹(shù)立自信心,多參加集體活動(dòng);

二、發(fā)現(xiàn)他優(yōu)秀的品質(zhì),并教育他要擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn);

三、教育其他的小朋友要尊重他,同學(xué)之間要互相幫助、互相學(xué)習(xí).學(xué)生心理談話記錄（四年級(jí)）

時(shí)間：2015年9月17日 地點(diǎn)：心理咨詢室 談話記錄：

師：你將來(lái)的夢(mèng)想是從事什么事業(yè)？ 生：當(dāng)一名軍人

師：你為什么想當(dāng)一名軍人呢？

生：培養(yǎng)自己良好的品行，將來(lái)為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。師：呵呵??那就努力為之奮斗吧！生：老師，我會(huì)的。師：你一定能行！

談話淺析：

夢(mèng)想是前進(jìn)的動(dòng)力，只要有了目標(biāo)小學(xué)生就會(huì)朝著自己定下的目標(biāo)努力去奮斗，努力去學(xué)習(xí)，就會(huì)懷著那飽滿的激情全身心的投入到學(xué)習(xí)中去，也不會(huì)學(xué)習(xí)一些壞的學(xué)習(xí)作分，對(duì)他們將來(lái)的人生起到引導(dǎo)作用。

學(xué)生心理談話記錄（五年級(jí)）

時(shí)間：2015年9月17日 地點(diǎn)：心理咨詢室 背景及內(nèi)容：談話記錄：

師：你們?yōu)槭裁词悄猩团髯酝滥兀?生：因?yàn)槟猩鲜瞧圬?fù)女生！師：呵呵，同學(xué)之間應(yīng)該和諧相處??！生：可是，女生更容易相處。

談話淺析：

小學(xué)生的心理還不成熟，自我調(diào)節(jié)自我約束的能力還不強(qiáng)，所以老師在此就需要耐心的教導(dǎo)和督促他們。

在小學(xué)五六年級(jí)，性別觀念逐漸得到認(rèn)識(shí)，男女生之間有了分歧，男生比較好動(dòng)，是一種好奇趨勢(shì)他們?nèi)テ圬?fù)女生，而女生則避讓。作為教師，不僅教書(shū)，更要育人，在這類問(wèn)題上不是采取消極應(yīng)對(duì)的措施，而應(yīng)該讓同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)相互了解相互認(rèn)識(shí)，積極的面對(duì)這些問(wèn)題，讓同學(xué)們懂得同學(xué)之間應(yīng)該要和諧相處，相互友愛(ài)幫助。

學(xué)生心理談話記錄（五年級(jí)）

時(shí)間：2015年9月17日 地點(diǎn)：心理咨詢室

背景及內(nèi)容： 談話記錄：

師：你怎么上課的時(shí)候總是趴在桌子上，不愿意學(xué)習(xí)？ 生：我開(kāi)始聽(tīng)課了，但是聽(tīng)了也聽(tīng)不懂。

師：聽(tīng)不懂就要多問(wèn)同學(xué)啊，越是不聽(tīng)就會(huì)落下的越多。生：同學(xué)們都不愿意和我說(shuō)話，我不想問(wèn)他們。

師：他們?yōu)槭裁床辉敢夂湍阏f(shuō)話呢？是不是···你平時(shí)喜歡欺負(fù)他們？ 生：···

師：如果是這樣的話就是你的不對(duì)了，同學(xué)之間要相互幫助，相互關(guān)心。你以后要多多幫助同學(xué)，不要再欺負(fù)他們，那樣他們就不會(huì)再不理你了。生：嗯。談話簡(jiǎn)析：

現(xiàn)在的學(xué)生大多是獨(dú)生子女，在家里，家長(zhǎng)都是寵著他們，所以他們往往以自我為中心，不顧別人的感受。到了學(xué)校里，他們就喜歡欺負(fù)同學(xué)，男同學(xué)欺負(fù)女同學(xué)的現(xiàn)象常常發(fā)生。這種學(xué)生到最后常常就是大家所孤立的對(duì)象以致他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中也感到自卑，有輕微厭學(xué)情緒。

作為老師，我們不應(yīng)該和其他同學(xué)一樣孤立他們，我們應(yīng)該對(duì)他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)，培養(yǎng)他們友愛(ài)同學(xué)的習(xí)慣。心理咨詢記錄（六年級(jí)）時(shí)間：2011.5.13 地點(diǎn)：真人橋小學(xué) 對(duì)象：一六年級(jí)女學(xué)生 談話內(nèi)容：

師:討厭班上調(diào)皮的男孩子嗎？

生：討厭，他們很煩，就知道 欺負(fù)人。而且很喜歡目中無(wú)人！老師有時(shí)候也 拿他們沒(méi)辦法。

師：哦，這樣啊。那他們平時(shí)上課也不認(rèn)真的？

生：對(duì)。他們總是自己 玩自己的。根本不聽(tīng)別人的話。只有校長(zhǎng)能管住他們。別的 老師他們基本上都不怕。

師：呵呵，那還是吃軟怕硬哦。那你們女孩子和男孩子之間是不是分得很明顯的界限？

生：是的，女孩子一般就和女孩子在一起。不跟男生玩的，他們也不會(huì)跟我們玩。因?yàn)槟猩?討厭了。老是欺負(fù)人，還愛(ài)和女孩子吵架，甚至打架，不好玩。

師：哦。這就是男孩子的 不對(duì)了。不應(yīng)該欺負(fù)人啊，是不是？大家都是同學(xué)，是 朋友啊。應(yīng)該互相幫助啊，這樣 才是一個(gè) 大集體，才能 團(tuán)結(jié)起來(lái)，才能把我們的 班集體發(fā)展得 更好。不過(guò)女孩子也 有 錯(cuò)哦，你們不理他們，嫌他們臟，愛(ài)玩兒，老欺負(fù)人，不愿意跟

他們一起，那是不是也不對(duì)呢?男生欺負(fù)女生，女生不理男生這種情況的發(fā)生，是雙方都有錯(cuò)的，你想 一下：如果雙方都能 相互體諒，寬容一點(diǎn)，是不是就不會(huì)這樣了 ？女生對(duì)男生寬容一點(diǎn)，多點(diǎn)笑臉，那么男生也 就不好 意思在欺負(fù)你了??！是不是？你們對(duì)他們好，他們也就不會(huì)自欺負(fù)你們了。這樣大家就可以做真正朋友了。而不會(huì)再這樣吵來(lái)吵去的，打來(lái)打去。這樣也是你們學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系的機(jī)會(huì)，要 好好和同學(xué)相處。

生：恩。姐姐，你說(shuō)得很對(duì)，我知道 以后該怎么做了，會(huì)好好跟他們相處的。但是萬(wàn)一他們還是那樣怎么辦？

師：不會(huì)的，你要相信付出總會(huì)有回報(bào)的。俗話說(shuō)的：不打笑臉人。你對(duì)著別人微笑，別人也會(huì)報(bào)以微笑，都是 相對(duì)的。

生：恩。我會(huì)做到的。我會(huì)經(jīng)常對(duì) 別人微笑的，每天都是開(kāi)心的。呵呵。謝謝姐姐。。

師：恩。沒(méi)事。姐姐希望你們每天都開(kāi)開(kāi)心心哦！

總結(jié)：對(duì)于現(xiàn)在年齡階段的男女生來(lái)說(shuō)，相互之間的交流比較困難，因?yàn)樗麄冎g存在著 一種朦朧感，還有好奇心?？倳?huì)使他們之間有 些誤會(huì)，進(jìn)而可能會(huì)影響到他們之間的正常交流，所以我們要對(duì)他們之間的關(guān)系和好奇心給予解釋。不能讓他們誤解，也不要讓他們對(duì)彼此產(chǎn)生誤會(huì)，應(yīng)該想辦法讓他們 多了解彼此，正確的了解 彼此，然后才能正常的交流，相處。要讓孩子們明白異性之間應(yīng)該怎樣正確 交往！要落落大方的，不別扭的正確對(duì)待。也要明白異性之間也要相互幫助，相互關(guān)心。正確的引導(dǎo)他們，相互幫助。

第三篇：中小學(xué)生的心理輔導(dǎo)

第一章 中小學(xué)生的心理輔導(dǎo)

第一節(jié) 中小學(xué)生的心理健康

一、心理健康的概念

（一）健康的概念 “世界衛(wèi)生組織”的解釋：健康不僅指一個(gè)人身體有沒(méi)有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個(gè)人生理上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。

（二）心理健康的概念:心理健康是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過(guò)程。? 兩層含義：

1、無(wú)心理疾病

2、有積極發(fā)展的心理狀態(tài)

二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 智力正常、情緒適中、意志品質(zhì)健全、人格穩(wěn)定協(xié)調(diào)、自我意識(shí)正確、人際關(guān)系和諧、社會(huì)適應(yīng)良好、心理特點(diǎn)符合年齡特征。

（三）意志品質(zhì)健全

– 什么是意志健全？行動(dòng)的自覺(jué)性、行動(dòng)的果斷性、行動(dòng)的頑強(qiáng)性、反應(yīng)適度

（四）人格穩(wěn)定協(xié)調(diào)

– 人格——人格是個(gè)體在先天生物遺傳素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過(guò)與后天社會(huì)環(huán)境的相互作用而形成起來(lái)的相對(duì)穩(wěn)定的和獨(dú)特的心理行為模式。? 雙重人格（電影《綠茶》）

（五）自我意識(shí)正確 了解自己 悅納自己 完善自己

（六）人際關(guān)系和諧 了解、理解他人； 樂(lè)于接受他人與被他人所接受

心理的分類

心理健康觀念細(xì)化

三、影響中小學(xué)生心理健康的因素

生理因素

1、遺傳因素

2、孕期衛(wèi)生

3、生理疾病和外傷

4、內(nèi)分泌異常、心理因素

1、基本需要的滿足程度

2、心理矛盾和沖突

3、壓力與應(yīng)激

4、心理挫折 家庭因素

1、家庭解體

2、家庭不和

3、親子關(guān)系緊張

4、錯(cuò)誤示范

學(xué)校因素

1、負(fù)擔(dān)重、壓力大

2、教師的不科學(xué)的教育方式與方法

3、不良的師生關(guān)系

4、班集體中不良的環(huán)境與風(fēng)氣

社會(huì)因素

1、社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)生活環(huán)境的影響

2、社會(huì)文化背景與意識(shí)形態(tài)

3、大眾傳媒與社會(huì)風(fēng)氣

4、社區(qū)環(huán)境

頭腦風(fēng)暴：–目前中小學(xué)生常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題有哪些？

學(xué)習(xí)問(wèn)題 問(wèn)題表現(xiàn)為，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足（厭學(xué)）、多動(dòng)或注意力不集中、學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮以及學(xué)習(xí)困難等

情緒問(wèn)題 問(wèn)題表現(xiàn)為，不能合理地將自己的負(fù)面情緒進(jìn)行宣泄。人際交往問(wèn)題 問(wèn)題表現(xiàn)為:不能正確地與異性、父母和老師進(jìn)行交往。行為問(wèn)題 問(wèn)題表現(xiàn)為:說(shuō)謊問(wèn)題、攻擊、逃學(xué)、違反紀(jì)律、網(wǎng)絡(luò)成癮等。自我方面的問(wèn)題 問(wèn)題表現(xiàn)為:自我評(píng)價(jià)低（自卑或自負(fù)）、以自我為中心。性心理問(wèn)題

學(xué)習(xí)問(wèn)題 問(wèn)題表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)困難、考試焦慮

人際交往問(wèn)題 問(wèn)題表現(xiàn)為：異性交往問(wèn)題、親子關(guān)系、師生關(guān)系、同伴關(guān)系 行為問(wèn)題 問(wèn)題表現(xiàn)為：厭學(xué)、違反紀(jì)律、網(wǎng)絡(luò)成癮等 自我意識(shí)危機(jī)

情緒問(wèn)題 問(wèn)題表現(xiàn)為：抑郁、焦慮、憤怒 第二章 中小學(xué)生心理輔導(dǎo)的方法 第一節(jié) 心理輔導(dǎo)概述

一、心理輔導(dǎo)概述

（一）基本含義 心理輔導(dǎo)指心理輔導(dǎo)者與受輔導(dǎo)者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關(guān)系，以幫助來(lái)訪者正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，進(jìn)而欣賞自己，并克服成長(zhǎng)中的障礙，改變自己的不良意識(shí)和傾向，充分發(fā)揮個(gè)人潛能，邁向自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。

學(xué)校心理輔導(dǎo) 教師直接或間接地對(duì)學(xué)生在適應(yīng)與發(fā)展上的問(wèn)題給予幫助和以及對(duì)有關(guān)的心理和行為障礙進(jìn)行診斷矯治的過(guò)程。

（二）心理輔導(dǎo)的目標(biāo) 學(xué)會(huì)調(diào)適------調(diào)適性輔導(dǎo)-----基礎(chǔ)層次 尋求發(fā)展-------發(fā)展性輔導(dǎo)------高層次

（三）中小學(xué)生心理輔導(dǎo)的內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)輔導(dǎo)學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)情緒、學(xué)習(xí)習(xí)慣 2.人格輔導(dǎo) 自我意識(shí)、情緒、人際交往、青春期 3.生活輔導(dǎo) 休閑、消費(fèi)、日常生活技能 4.生涯輔導(dǎo)

第二節(jié) 中小學(xué)生心理輔導(dǎo)的方法

（一）個(gè)體輔導(dǎo)

1.行為療法

---定義 行為治療家認(rèn)為：適應(yīng)不良行為是通過(guò)學(xué)習(xí)或條件反射形成的不良習(xí)慣，因此可按相反的過(guò)程進(jìn)行治療。行為療法又稱行為治療，是基于現(xiàn)代行為科學(xué)的一種非常通用的心理治療方法，是根據(jù)學(xué)習(xí)心理學(xué)的理論和心理學(xué)試驗(yàn)方法確立的原則，對(duì)個(gè)體反復(fù)訓(xùn)練，以達(dá)到矯正適應(yīng)不良行為的目的。理論基礎(chǔ)----行為主義

巴甫洛夫---經(jīng)典條件反射 華生 斯金納---操作性條件反射 班杜拉---觀察學(xué)習(xí)A、行為療法----強(qiáng)化療法

應(yīng)用強(qiáng)化手段增進(jìn)某些適應(yīng)行為，減弱或消除某些不適應(yīng)行為的方法。強(qiáng)化的種類 正強(qiáng)化 負(fù)強(qiáng)化

案例——一位母親訴說(shuō)：小雄是她家3歲的男孩，每到吃飯的時(shí)候，全家總被他弄得雞犬不寧。沒(méi)坐上二、三分鐘他就會(huì)從椅子上溜下來(lái)，躲在桌子底下發(fā)出怪聲或拉人的腳；到廚房里東摸西弄，還會(huì)打開(kāi)抽屜，把東西倒出來(lái)。如果我們將他拽到椅子上，他就會(huì)嚎啕大哭……?？傊?，不管怎樣，每天，他一定會(huì)鬧得一家人沒(méi)心情來(lái)好好吃一頓飯。

小雄的行為與環(huán)境之間的關(guān)系

? 情境：在晚飯的餐桌邊，一家人圍坐在一起，正興致勃勃地邊吃飯、邊聊天。此時(shí)，? 行為：小雄從飯桌邊椅子上溜開(kāi)，四處游蕩。

? 即時(shí)后果：父母、姐姐立即放下碗筷，追逐小雄，拽他回桌邊吃飯。? 長(zhǎng)期后果：父母與姐姐的注意與追逐滿足了小雄受到關(guān)注的需要，進(jìn)而維護(hù)和增強(qiáng)了小雄離開(kāi)飯桌的行為。

方法

當(dāng)小雄離開(kāi)座位到處游蕩時(shí)： 誰(shuí)也不理他。當(dāng)小雄回到座位上: 家里的其他成員要及時(shí)與他交談，關(guān)注他、關(guān)心他。

B、行為療法----系統(tǒng)脫敏法 由南非精神病學(xué)家沃爾普創(chuàng)立（20世紀(jì)40年代）（貓和鐵籠）交互抑制的作用。饑餓的貓進(jìn)食后得到一種滿足和快意，這種滿足和快意可以抑制焦慮緊張反應(yīng)。不過(guò)這種抑制能力是非常有限的，通常只能對(duì)付比較輕微的焦慮。所以沃爾普是由遠(yuǎn)及近，循序漸進(jìn)，每次只增加一點(diǎn)焦慮，逐步增加，最終達(dá)到最嚴(yán)重的程度。對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，肌肉松弛技術(shù)就有對(duì)抗焦慮的作用。于是沃爾普以全身松弛代替食物作用，以想象自己暴露于可怕的刺激物面前代替實(shí)際暴露，創(chuàng)建了系統(tǒng)脫敏療法。

基本原理是：讓一個(gè)原可引起微弱焦慮的刺激，在求助者面前重復(fù)暴露，同時(shí)求助者以全身放松予以對(duì)抗，從而使這一刺激逐漸失去了引起焦慮的作用。適用于焦慮、恐怖狀態(tài)

操作步驟 第一步，教求助者掌握放松技巧；第二步，把引起焦慮的情境劃分等級(jí)；第三步，系統(tǒng)脫敏 讓求助者想象引起焦慮的情境同時(shí)做放松練習(xí)。經(jīng)反復(fù)練習(xí)，求助者對(duì)過(guò)去引起焦慮的情境逐漸脫敏。

學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練 求助者靠在沙發(fā)上，全身各部位處于舒適狀態(tài)，雙臂自然下垂或擱置在沙發(fā)扶手。讓求助者想象自己處于令人輕松的情境中，例如，靜坐在湖邊或者漫步在一片美麗的田野上，使其達(dá)到一種安靜平和的狀態(tài)。然后用輕、柔、愉快的聲調(diào)引導(dǎo)求助者依次練習(xí)放松前臂、頭面部、頸、肩、背、胸、腹及下肢，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)面部肌肉放松。每日1次，每次20—30分鐘。一般6-8次即可學(xué)會(huì)放松。要求求助者在家中反復(fù)練習(xí)，直至能在實(shí)際生活中運(yùn)用自如。

建構(gòu)焦慮等級(jí) 引導(dǎo)求助者說(shuō)出引起焦慮的事件或情境并按照引起焦慮事件或情境從小到大排序，一般是讓求助者給每個(gè)事件指定一個(gè)焦慮分?jǐn)?shù)，最小焦慮是0，最大焦慮是100。這樣就構(gòu)成了一個(gè)焦慮等級(jí)表，0代表完全放松，100代表高度焦慮。理想的焦慮等級(jí)建構(gòu)應(yīng)當(dāng)做到各等級(jí)之間級(jí)差要均勻，是一個(gè)循序漸進(jìn)的系列層次。每一級(jí)刺激因素引起的焦慮，應(yīng)小到能被全身松弛所拮抗的程度，這是系統(tǒng)脫敏治療成敗的關(guān)鍵之一。要使這一等級(jí)的刺激定量恰到好處，要使各等級(jí)之間的級(jí)差比較均勻，主要取決于求助者本人。要求求助者閉上眼睛就可以想象出各種刺激畫(huà)面，畫(huà)面要具體、清晰，并且置身其中能出現(xiàn)相應(yīng)的情緒變化。當(dāng)然，如果有實(shí)際的刺激物，就用不著閉目想象。

系統(tǒng)脫敏

（一）求助者基本掌握放松技巧后，就可以開(kāi)始脫敏訓(xùn)練按照設(shè)計(jì)的焦慮等級(jí)表，由小到大依次逐級(jí)脫敏。首先讓求助者想象最低等級(jí)的刺激事件或情境，當(dāng)他確實(shí)感到有些焦慮緊張時(shí)，令其停止想象，并全身放松。待求助者平靜后重復(fù)上述過(guò)程。

系統(tǒng)脫敏

（二）每次放松后咨詢師都要詢問(wèn)求助者有多少焦慮分?jǐn)?shù)。如果分?jǐn)?shù)超過(guò)25分，就需要繼續(xù)放松。反復(fù)次數(shù)不限，直到求助者如此想象不再感到緊張焦慮時(shí)為止，此時(shí)算一級(jí)脫敏。接著讓求助者想象高一等級(jí)的刺激事件或情境，然后又全身放松，反復(fù)多次，直到想象這一刺激不再焦慮緊張時(shí)為止。如此逐級(jí)而上，直到求助者對(duì)最高等級(jí)的刺激脫敏。并在現(xiàn)實(shí)生活中不斷練習(xí)，鞏固療效。案例：一個(gè)考試焦慮的學(xué)生

事件 1.明天就要考試了，我還有很多書(shū)沒(méi)有看

2.我走在去考場(chǎng)的路上 3.我收到了試卷 4.我被一道題難住了 5.時(shí)間快到了，我根本做不完

6.考試后，我和別人對(duì)答案，發(fā)現(xiàn)自己的許多答案同他們不一樣。

咨詢員：我們現(xiàn)在從焦慮等級(jí)中最弱的刺激情景開(kāi)始。明天就要考試了，可你還有很多書(shū)沒(méi)有看，你可以圍繞這一情景，利用你的想象力在腦海中生動(dòng)地加以描繪。請(qǐng)你把這一情景在頭腦中保持一段時(shí)間。（停20秒）請(qǐng)你告訴我，你想象到了什么景象？緊張程度怎么樣？

求助者：明天就要考試了，我還有很多書(shū)沒(méi)有看，我非常緊張，緊張地喘不過(guò)氣來(lái)，腦袋也暈了。我拼命地翻書(shū)、翻書(shū)… …同學(xué)問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題，我一個(gè)都回答不出來(lái)，怎么辦？只有一個(gè)晚上的時(shí)間復(fù)習(xí)了，我出了一身冷汗… …

咨詢員：你很緊張，讓我們重新進(jìn)入放松狀態(tài)。深深地吸進(jìn)一口氣，保持一會(huì)，再保持一會(huì)。

（約10秒）好，請(qǐng)慢慢地把氣呼出來(lái)，慢慢地把氣呼出來(lái)。（停一會(huì)）現(xiàn)在我們?cè)僮鲆淮?。（放松?xùn)練）現(xiàn)在你感到完全放松了嗎？ 求助者：（點(diǎn)頭）

咨詢員：請(qǐng)你在重新想象一下剛才的情景，明天就要考試了，你還有很多書(shū)沒(méi)有看… …

按照上述程序反復(fù)進(jìn)行，直到當(dāng)事人想象中不伴隨焦慮反應(yīng)時(shí)為止，這說(shuō)明，當(dāng)事人對(duì)“焦慮等級(jí)”的第一種情景已經(jīng)脫敏成功，松弛反應(yīng)已經(jīng)抑制了想象中的相應(yīng)焦慮反應(yīng)，接下來(lái)對(duì)第二種情景進(jìn)行脫敏，由此類推。

操作前注意事項(xiàng) 學(xué)生受到過(guò)充分的放松訓(xùn)練所有足以引發(fā)焦慮的刺激已包容在焦慮層級(jí)表中學(xué)生對(duì)情境能形成清晰的想象 操作中注意事項(xiàng)（1）焦慮事件的層級(jí)表由雙方商定。（2）每次脫敏時(shí)間控制在30分鐘左右，脫敏事件1—3個(gè)。不能趕進(jìn)度，一定要確認(rèn)一個(gè)事件已經(jīng)不再產(chǎn)生緊張才能進(jìn)行下一事件的脫敏。（3）如出現(xiàn)疲勞應(yīng)及時(shí)終止

2.認(rèn)知療法 思考：你的所思所想（想法）會(huì)影響你的情緒和行為嗎？

影響情緒的，不是事情本身，而是我們對(duì)事情的想法

認(rèn)知療法：于本世紀(jì)60～70年代在美國(guó)產(chǎn)生。是根據(jù)人的認(rèn)知過(guò)程影響其情緒和行為的理論假設(shè)，通過(guò)認(rèn)知和行為技術(shù)來(lái)改變求治者的不良認(rèn)知，從而矯正適應(yīng)不良行為的心理治療方法。

適應(yīng)不良行為和情感-----適應(yīng)不良認(rèn)知

治療過(guò)程：一般分為四個(gè)過(guò)程 ：

(1)建立求助的動(dòng)機(jī) 認(rèn)識(shí)不良的認(rèn)知-情感-行為模型

(2)適應(yīng)不良性認(rèn)知的矯正 建立新的認(rèn)知-情感-行為模式代替舊的

(3)在處理日常生活問(wèn)題的過(guò)程中培養(yǎng)觀念的競(jìng)爭(zhēng)，用新的認(rèn)知對(duì)抗原有的認(rèn)知(4)改變有關(guān)自我的認(rèn)知

認(rèn)知療法—理性情緒療法 又稱ABC理論，Ellis在20世紀(jì)60年代創(chuàng)立

ABC理論：情緒不是由某一誘發(fā)性事件本身所引起的，而是由經(jīng)歷了這一事件的個(gè)體對(duì)這一事件的解釋和評(píng)價(jià)所引起的。

A----------------B-------------C 誘發(fā)性事件 對(duì)事件所持的信念 情緒及行為

舉例 事件A：出席一重要會(huì)議，突然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)晚了。

情緒C：緊張、害怕、自責(zé)、沮喪

信念B：

1、我怎么這么差勁，連開(kāi)會(huì)時(shí)間都會(huì) 搞錯(cuò)

2、我總是把事情搞糟，真無(wú)用

3、別人會(huì)認(rèn)為我是一個(gè)大傻瓜

4、在眾目睽睽之下遲到，真是丟人現(xiàn)眼

不合理信念的三個(gè)明顯特征：絕對(duì)化的要求 過(guò)分概括 糟糕至極

駁斥D：1.每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)記錯(cuò)時(shí)間的這種情況 2．錯(cuò)過(guò)開(kāi)會(huì)時(shí)間，只能說(shuō)明我不夠細(xì)心，并不能說(shuō)明我無(wú)用，許多事情我會(huì)是干得很不錯(cuò)的3．可能有人會(huì)認(rèn)為我真傻，但只是少數(shù)認(rèn)如此，大多數(shù)人會(huì)對(duì)我遲到持無(wú)所謂的態(tài)度4．遲到是不對(duì)的，別人可能會(huì)對(duì)我表示不滿，但這并非糟糕透頂。我繼續(xù)開(kāi)會(huì)，繼續(xù)我的工作。

效果E：通過(guò)自我辯論消除自責(zé)

認(rèn)知療法-理性情緒療法

治療步驟

1、心理診斷階段。直接或間接地向求治者介紹ＡＢＣ理論的基本原理。找出其不合適的情緒和行為背后的信念

2、領(lǐng)悟階段。明確求助者的不合理信念，讓求助者進(jìn)一步領(lǐng)悟?qū)ψ约旱膯?wèn)題及其與不合理信念的關(guān)系

3、修通階段。通過(guò)多種治療技術(shù)，幫助求治者認(rèn)清其信念的不合理性，進(jìn)而放棄這些不合理的信念，幫助求治者產(chǎn)生某種認(rèn)知層次的改變。

與不合理信念辯論方法（黃金原則：像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人）：合理情緒想象技術(shù)、布置家庭作業(yè)

4、再教育階段。鞏固心理治療的成果，并進(jìn)一步消除其他的不合理信念，幫助他們學(xué)會(huì)以合理的思維方式代替不合理的思維方式，以避免再做不合理信念的犧牲品。

舉例 求助者：女，30歲，大學(xué)畢業(yè)，現(xiàn)任某工廠技術(shù)員。

主要問(wèn)題：婚姻沖突。兩年前結(jié)婚，但婚后不久，發(fā)現(xiàn)丈夫?qū)ψ约耗魂P(guān)心，不做家務(wù)，而且經(jīng)常夜不歸宿，兩人感情逐漸出現(xiàn)裂痕。丈夫數(shù)次提出離婚，她也想離，但因自己愛(ài)面子，怕人議論，又考慮到孩子、住房等問(wèn)題，一直沒(méi)有做出最后決定。為此，她一直處于矛盾、沖突、抑郁以及怨恨丈夫的情緒狀態(tài)中。咨詢師在了解了求助者的基本背景情況后，決定對(duì)其采用合理情緒療法。咨詢師：你覺(jué)得是什么原因使你一直處于目前這種情緒狀態(tài)中？

求助者：那還用說(shuō)嗎？我們倆經(jīng)常吵架，他一點(diǎn)兒也不關(guān)心我……還有比這更糟糕的事嗎? 咨詢師：這些都是你生活中發(fā)生的一些事，我們稱之為誘發(fā)事件，但它們可能并不是直接原因。求助者：那是什么原因呢? 咨詢師：是你對(duì)這些事的一些看法。人們對(duì)事物都有一些自己的看法，有的是合理的，有的是不合理的，不同的想法可能會(huì)導(dǎo)致不同的情緒結(jié)果。如果你能認(rèn)識(shí)到你現(xiàn)在的情緒狀態(tài)是你頭腦中的一些不合理的想法造成的，那么你或許就能控制你的情緒。

求助者：會(huì)是這樣嗎? 咨詢師：我們舉一個(gè)例子，假設(shè)有一天你帶孩子去公園玩，你把你小孩非常喜歡的一個(gè)風(fēng)箏放在長(zhǎng)椅上，這時(shí)走過(guò)來(lái)一個(gè)人，坐在椅子上，結(jié)果把風(fēng)箏壓壞了。此時(shí)，你會(huì)怎么樣? 求助者：我一定會(huì)很氣憤。他怎么可以這樣隨便毀壞別人的東西。咨詢師：現(xiàn)在我告訴你他是一個(gè)盲人，你又會(huì)怎么樣? 求助者：哦——原來(lái)是個(gè)盲人，他一定是不小心才這樣做的。咨詢師：你還會(huì)對(duì)他憤怒嗎? 求助者：不會(huì)了。我甚至有點(diǎn)兒同情他了。

咨詢師：你看，都是同樣一件事——他壓壞了你孩子風(fēng)箏，但你前后的情緒反應(yīng)卻 截然不同。為什么會(huì)這樣呢？那是因?yàn)槟闱昂髮?duì)這件事的看法不同了。

求助者：的確是這樣?？礃幼游业膯?wèn)題的確是因?yàn)槲业囊恍┫敕ㄔ谧龉帧?/p>

咨詢師：就你的問(wèn)題來(lái)說(shuō)，別人也可能遇到。夫妻吵架，感情不和，這在夫妻間是 常見(jiàn)的事，但并不是每一個(gè)人都象你現(xiàn)在這個(gè)樣子，為什么會(huì)這樣呢? 求助者：……難道是我與他們想的不一樣？可是，我還看不到我的想法里有哪些不合理的地方。咨詢師：這正是我們下一步所要做的

[分析]咨詢師在向求助者介紹ABC理論：不是通過(guò)空洞的說(shuō)教和宣講，而是通過(guò)舉例在求助者稍有領(lǐng)悟之后，咨詢師馬上結(jié)合她的具體問(wèn)題進(jìn)行了分析咨詢師還沒(méi)有指出求助者的某個(gè)具體的不合理信念，但他已經(jīng)使求助者對(duì)下一步的工作——尋找不合理觀念并加以辯論有了心理準(zhǔn)備。

咨詢師：下面我們來(lái)具體談一談你和你丈夫的關(guān)系。

求助者；我對(duì)他很好，給他做飯，洗衣服，使他高興，總之我盡到了一個(gè)做妻子的責(zé)任和義務(wù)。可是他呢？他總是不耐煩，甚至不理我，真是傷透了我的心。

咨詢師：你是說(shuō)你丈夫必須愛(ài)你，象你愛(ài)他一樣愛(ài)你。求助者：對(duì)，他必須，也應(yīng)該這樣做。咨詢師：你有什么理由要求必須這樣做呢? 求助者：因?yàn)樗俏艺煞?，我?yīng)該得到回報(bào)。咨詢師：為什么因?yàn)樗悄阏煞?，他就必須?ài)你？

求助者：這……你好象在為他辯護(hù)。難道他那樣對(duì)我就有理嗎？

咨詢師：這不是為誰(shuí)辯護(hù)，也不是有理沒(méi)理的問(wèn)題。你可以希望他愛(ài)你，實(shí)際上很多人都有這樣的希望，但是你無(wú)法要求他必須愛(ài)你，因?yàn)檫@太難做到了，事實(shí)也證明了這一點(diǎn)。看，問(wèn)題恰恰出在這里，因?yàn)槟阌辛诉@種必須的要求，而它又難以實(shí)現(xiàn)，所以你才會(huì)象現(xiàn)在這樣。

求助者：是的，如果我沒(méi)有這種要求，我也許不會(huì)象現(xiàn)在這樣。但是，我還是難以放棄。

咨詢師：那是因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣了這種想法。其實(shí)，每個(gè)人的感情都可能會(huì)變，你固然可以要求自己始終如一，但你無(wú)法保證別人也象你一樣一成不變。

求助者：的確無(wú)法保證，感情這東西真是變幻莫測(cè)。

咨詢師：我們?cè)偌僭O(shè)一種情境，有一個(gè)男人愛(ài)上了你，對(duì)你非常好，但你卻不愛(ài)他——這非常有可能發(fā)生。對(duì)不對(duì)？

求助者：是的，實(shí)際上我在上大學(xué)時(shí)就遇到過(guò)這種情況。咨詢師：你是怎么做的？是不是也象他對(duì)你那樣？ 求助者：沒(méi)有，我最終離開(kāi)了他。咨詢師：為什么呢? 求助者：因?yàn)椤驗(yàn)闆](méi)有什么理由要求我必須愛(ài)他。我也做不到這一點(diǎn)。

咨詢師：你看，這件事和你目前與你丈夫的問(wèn)題雖然具體情況不同，但本質(zhì)都是一樣的，我們都無(wú)法做到別人要求我們必須做到的事情，那么我們也就無(wú)權(quán)要求別人必須為自己做到什么。

求助者：……

咨詢師：有一個(gè)關(guān)于人際交往的“黃金規(guī)則”，就是“象你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”。你剛才對(duì)你丈夫的那種觀念符合這個(gè)規(guī)則嗎？

求助者：好象不是一回事。

咨詢師：其實(shí)你把這個(gè)規(guī)則用反了，我們將這類想法稱為“反黃金規(guī)則”：我如何對(duì)待別人，別人也應(yīng)如何對(duì)待我。這是對(duì)他人的一種不合理信念，是一種絕對(duì)化的要求，因?yàn)槲覀儫o(wú)法要求別人必須為我們做什么。如果總這樣想，你就會(huì)越想越惱火。

求助者：的確是這樣?？礃幼?，我確實(shí)不該有這樣的觀念

咨詢師：看，你的不合理觀念又來(lái)了，剛才那個(gè)是對(duì)別人，這個(gè)卻是對(duì)你自己的。誰(shuí)說(shuō)你不該有這樣的觀念？類似的觀念我們每個(gè)人都會(huì)有，但是我們要學(xué)會(huì)把對(duì)自己或別人“必須”、“應(yīng)該”做到的事情換成“希望”或“想要”。這樣，當(dāng)我們不希望或不想要的事情發(fā)生時(shí)，我們的情緒就會(huì)僅僅是一種失望，而不是過(guò)分強(qiáng)烈地怨恨自己或他人……

[分析] 通過(guò)上面的對(duì)話，我們可以清楚地看到咨詢師是如何與求助者的不合理信念“我對(duì)別人怎樣，別人也對(duì)我怎樣”進(jìn)行辯論的。咨詢師不僅通過(guò)各種質(zhì)疑性的提問(wèn)，也通過(guò)列舉假想的情境來(lái)使求助者認(rèn)識(shí)到這一觀念的不合理性，并引導(dǎo)她對(duì)自己的問(wèn)題加以主動(dòng)思考?？梢钥闯?，咨詢師在使求助者放棄這一觀念的同時(shí)，也在教會(huì)她如何用新的、合理的觀念來(lái)代替。也就是說(shuō)，咨詢師不僅是一個(gè)辯論者，也是一個(gè)正確信息的提供者。3.來(lái)訪者中心療法 美國(guó) 羅杰斯創(chuàng)立 特點(diǎn)：1.充分相信人的潛力，認(rèn)為來(lái)訪者有能力找出更好的應(yīng)付現(xiàn)實(shí)生活的方法。

2.在治療過(guò)程中，咨詢員不是指導(dǎo)者，也不是權(quán)威或?qū)＜?，而是一個(gè)有專業(yè)知識(shí)的伙伴或朋友。在來(lái)訪者談話時(shí)，咨詢員要以執(zhí)情的態(tài)度傾聽(tīng)，不打斷、不解釋，不把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加給對(duì)方也不妄加評(píng)論，只是對(duì)來(lái)訪者的發(fā)言表示興趣、理解和耐心。也就是說(shuō)，應(yīng)把主動(dòng)權(quán)交給來(lái)訪者，以來(lái)訪者為核心。

3.強(qiáng)調(diào)咨詢員與來(lái)訪者之間應(yīng)建立融洽的關(guān)系。這種關(guān)系是最重要的。咨詢員應(yīng)創(chuàng)造一個(gè)真誠(chéng)、溫暖和理解的咨詢氛圍。在這種氛圍里，沒(méi)有人告訴來(lái)訪者做什么，沒(méi)有人對(duì)來(lái)訪者干擾和控制，只有咨詢員的溫暖、關(guān)懷和理解，使來(lái)訪者感到輕松、自由、安全，可以將內(nèi)心的憂慮和痛苦一吐為快。

4.在整個(gè)治療過(guò)程中咨詢者不給予指導(dǎo)，這也是來(lái)訪者中心療法與其他心理療法最根本的區(qū)別。也就是說(shuō)，咨詢員不要代來(lái)訪者作決定：也不確定下一步該討論什么，討論的主題是什么；不解釋和分析來(lái)訪者的談話，也不指出他存在的問(wèn)題。咨詢員可以作情感反應(yīng)和內(nèi)容反應(yīng)，具體方法是重述來(lái)訪者說(shuō)話的要點(diǎn)，鼓勵(lì)來(lái)訪者繼續(xù)說(shuō)下去。

5.關(guān)于咨詢的內(nèi)容，不是把重點(diǎn)放在來(lái)訪者的過(guò)去，不一定要追究來(lái)訪者的病史，而是直接處理來(lái)訪者現(xiàn)在的情況，尤其是當(dāng)前的情緒困擾。

6.成功的咨詢表現(xiàn)為來(lái)訪者生活能力不斷提高，能妥善處理生活中的問(wèn)題；緩解了情緒困擾與內(nèi)心的緊張和焦慮；變得更有信心；與他人的關(guān)系更融洽，行為也更成熟。此外，來(lái)訪者的心理適應(yīng)能力也增強(qiáng)了，能勇敢面對(duì)困難與挫折。4.理性--情緒療法

（二）團(tuán)體輔導(dǎo)

多動(dòng)癥 “兒童多動(dòng)綜合癥”是兒童一種常見(jiàn)的心理功能障礙，據(jù)國(guó)外有關(guān)研究，發(fā)病率為3—10%，男多于女?；疾〉母叻迤谠?—14歲，到青春期癥狀多消失緩解。多動(dòng)癥兒童的智力正?；蚪咏＃袨楸憩F(xiàn)為精力充沛，活動(dòng)明顯多余其他兒童。在課堂上注意力不集中，情緒不穩(wěn)定，小動(dòng)作多，不但自己不能專心聽(tīng)講，還時(shí)常干擾別的同學(xué)，擾亂課堂秩序。在日常生活中任性，沖動(dòng)，冒失，做事不顧后果。與正常的兒童相比，他們的活動(dòng)在量和質(zhì)上都有所不同。

原因（1）遺傳因素。父母童年有多動(dòng)癥狀對(duì)兒童多動(dòng)癥的形成有一定關(guān)系。

（2）腦外傷或中毒因素。幼年時(shí)受過(guò)腦外傷或食物中毒而導(dǎo)致的神經(jīng)系統(tǒng)障礙。（3）教育和環(huán)境因素。不良的成長(zhǎng)環(huán)境，不當(dāng)?shù)慕逃绞綄?dǎo)致的導(dǎo)致的多動(dòng)癥狀。矯正 兒童多動(dòng)癥是神經(jīng)行為問(wèn)題，因此，治療起來(lái)難度較大，可采用多種方法配合治療，必要時(shí)求助醫(yī)院神經(jīng)科，采用藥物配合治療。強(qiáng)化法，替代法； 焦慮癥 中小學(xué)生常見(jiàn)的是考試焦慮

考試焦慮是指學(xué)生因擔(dān)心考試達(dá)不到目標(biāo)或不能克服障礙的威脅，致使自尊心與自信心受挫，或使失敗感和內(nèi)疚感增加，形成一種緊張不安，帶有恐懼的情緒狀態(tài)。表現(xiàn) 生理反應(yīng):心率加快、呼吸加劇、多汗、尿頻、肌肉緊張

心理反應(yīng):苦惱、無(wú)助、頭腦空白、注意力分散、思維處于僵滯狀態(tài)、，不能正常歸納、分析和推理

行為反應(yīng):往往采取逃避的方式，他們或者胡亂作答，早早離開(kāi)考場(chǎng)，或者東張西望，無(wú)心作答

原因分析 主觀原因 中學(xué)生對(duì)自己的期望值過(guò)高、對(duì)考試性質(zhì)和重要性的認(rèn)識(shí)程度和預(yù)測(cè)程度、對(duì)自身應(yīng)付能力的估價(jià)程度、臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)試技能、個(gè)體的身體狀況如體質(zhì)的好壞、疲勞過(guò)度、睡眠質(zhì)量，另外，考試焦慮還與個(gè)體的個(gè)性特點(diǎn)有關(guān)，憂慮、情緒不穩(wěn)定、追求完美傾向的學(xué)生更易產(chǎn)生考試焦慮。

客觀原因 教師和父母對(duì)孩子的期望過(guò)高。當(dāng)面臨一些重大的考試時(shí)，學(xué)生由于意識(shí)到考試成績(jī)對(duì)自己的意義重大，或者當(dāng)考試與獎(jiǎng)懲掛鉤時(shí)都會(huì)引起學(xué)生的焦慮。與考試本身有關(guān)。學(xué)生自身的氣質(zhì)類型。

矯正策略 1.重建自我，確立合理的期望值 2.加強(qiáng)考前復(fù)習(xí)，提高應(yīng)試技能

3.注意力轉(zhuǎn)移 4.運(yùn)用一些心理矯正方法。如放松訓(xùn)練、暗示訓(xùn)練、表象訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏方法以及培養(yǎng)學(xué)生良好個(gè)性特征等減少和消除考試焦慮的發(fā)生。

網(wǎng)絡(luò)成癮 特征 : 1)下網(wǎng)后總念念不忘網(wǎng)事；2)總嫌上網(wǎng)的時(shí)間太少而不滿足

3)無(wú)法控制上網(wǎng)； 4)一旦減少上網(wǎng)時(shí)間就會(huì)煩躁不安 5)一上網(wǎng)就能消散各種不愉快； 6)上網(wǎng)比上學(xué)做功課更重要

7)為上網(wǎng)寧愿失去重要的人際交往和工作、事業(yè)； 8)不惜支付巨額上網(wǎng)費(fèi)用 9)對(duì)親友掩蓋頻頻上網(wǎng)的行為； 10)下網(wǎng)后有疏離、失落感

危害 對(duì)于青少年而言，正是自我發(fā)展的重要形成時(shí)期，這一發(fā)展由于虛擬網(wǎng)絡(luò)的各種非現(xiàn)實(shí)性因素，而使之缺乏良好發(fā)展的必要環(huán)境，因此容易導(dǎo)致人格缺陷。

自我角色的混亂；心理生理受損；消極地逃避現(xiàn)實(shí)；自我約束力的下降；違規(guī)甚至犯罪行為 成因 內(nèi)部原因:自我滿意感的缺失、人格中的某些缺陷、缺乏理解與溝通，過(guò)重的學(xué)習(xí)壓力，內(nèi)心的孤獨(dú)、寂寞，成人感的無(wú)法兌現(xiàn)才更多的沉溺于網(wǎng)絡(luò)之中的，他們之所以過(guò)度迷戀網(wǎng)絡(luò)是為了擺脫現(xiàn)實(shí)生活中的種種不愉快或壓力。或者說(shuō)網(wǎng)絡(luò)成癮癥患者在網(wǎng)絡(luò)中所體會(huì)到的快樂(lè)在現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法尋找到。

外部原因 :現(xiàn)實(shí)生活壓力過(guò)大、生活中的未知變量太多、對(duì)中學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)的錯(cuò)誤教育方式和引導(dǎo)

防治 家長(zhǎng)和老師要采取正確的教育方式來(lái)引導(dǎo)中學(xué)生的上網(wǎng)行為。其次，提高中學(xué)生的現(xiàn)實(shí)交流溝通能力，重塑自信。建立現(xiàn)實(shí)社會(huì)的自我滿意感是最基本的預(yù)防思路。只有當(dāng)青少年在現(xiàn)實(shí)的生活中尋找到真正的目標(biāo)和方向，內(nèi)心充實(shí)，情感積極，網(wǎng)絡(luò)的誘惑力才會(huì)減少。抑郁癥 事實(shí)上，任何人都可以患上抑郁

定義:以持久性的心境低落為特征的神經(jīng)癥。過(guò)度的抑郁反應(yīng)，通常伴有嚴(yán)重的的焦慮。表現(xiàn)：情緒：消極，悲觀，頹廢，淡漠，失去滿足感和生活的樂(lè)趣

認(rèn)知：消極，低自尊，無(wú)能感，從消極方面看事物，喜歡責(zé)備自己，對(duì)未來(lái)不報(bào)多大希望

動(dòng)機(jī)：動(dòng)機(jī)缺失，被動(dòng)，缺少熱情

軀體：疲勞，失眠，食欲不振；易產(chǎn)生自殺念頭

診斷標(biāo)準(zhǔn) 癥狀標(biāo)準(zhǔn)：（1）心境抑郁（2）喪失興趣或樂(lè)趣；此外，表現(xiàn)出軀體、思維、意

志等其他癥狀

病程標(biāo)準(zhǔn)：持續(xù)兩周時(shí)間

嚴(yán)重程度：明顯的痛苦煩惱，在社交、職業(yè)和其他重要方面造成功能缺損。排除標(biāo)準(zhǔn)：排除由疾、物質(zhì)濫用、離喪等引起的癥狀

發(fā)病率 根據(jù)WHO研究報(bào)告和中國(guó)衛(wèi)生部有關(guān)資料，在中國(guó)有20%的人有抑郁癥狀，有7%的人患有重性抑郁癥，抑郁癥患者中有90%未得到過(guò)正規(guī)治療。抑郁癥占中國(guó)疾病負(fù)擔(dān)的第二位

病 因 與 發(fā) 病 機(jī) 制 病因不明確，多因素致病

1、遺傳：抑郁癥跟家族病史有密切的關(guān)系。研究顯示，父母其中1人得抑郁癥，子女得病幾率為25%;若雙親都是抑郁癥病人，子女患病率提高至50%～75%。

2、環(huán)境因素：令人感到有壓力的生活事件及失落感也可能誘發(fā)抑郁癥，如喪偶、離婚、失戀、失業(yè)、失去健康等，人際關(guān)系緊張，經(jīng)濟(jì)困難，或生活方式的巨大變化，這些都會(huì)促發(fā)抑郁癥。

3、疾?。侯净悸约膊∪缧呐K病、中風(fēng)、糖尿病、癌癥與阿茲海默癥的病人，得抑郁癥的幾率較高。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，即使是輕微的情況，也會(huì)患上抑郁癥。抑郁癥也可能是嚴(yán)重疾病的前兆，如胰臟癌、腦瘤、帕金森癥、阿茲海默癥等。

4、其他：有研究證明，抽煙、酗酒與濫用藥物過(guò)去，可能會(huì)引發(fā)抑郁癥及焦慮癥。并且飲食上缺乏葉酸與維生素B12可能引起抑郁癥狀。

危險(xiǎn)因素 性別因素（成年男：女=1：2；青春期前男：女=1：1或2：1）

年齡因素：青春期前和更年期后

個(gè)性因素：不良個(gè)性的影響

生活事件的影響：幼年時(shí)期的不良環(huán)境（家庭和社會(huì)）、精神創(chuàng)傷

精神活性物質(zhì)影響：酒精/鴉片類物質(zhì)/中樞興奮劑，某些藥物的長(zhǎng)期使用抗癆藥

/降壓藥/皮質(zhì)激素/抗精神病藥

軀體疾病和中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗X血管病變/糖尿病/腫瘤/消化性潰瘍

治 療 藥物治療抗抑郁劑：經(jīng)典藥物，5--HT受體再攝取抑制劑（SSRI）丙戊酸鈉，碳酸鋰

抗精神病藥物 電休克 心理治療：認(rèn)知行為療法

補(bǔ)充： 自殺

一．統(tǒng)計(jì)資料 大部分抑郁癥患者會(huì)用自殺來(lái)結(jié)束自己的生命。在高中生以及大學(xué)生中，自殺是處于第三位的死亡原因。男性的自殺傾向是女性的4-5倍。只有在我國(guó)是女性的自殺傾向高于男性，尤其是在農(nóng)村。有關(guān)自殺的寓言和事實(shí)

二．自殺的危險(xiǎn)因素

1.生物學(xué)因素 和抑郁癥一樣，自殺也是可以遺傳的。2.抑郁和自殺 抑郁癥患者仍然是自殺率最高的群體。大約有80%的自殺者患有抑郁癥。3.文化差異和自殺 自殺在所有的文化中都存在，但是似乎在工業(yè)國(guó)家更為普遍。

4.性別、年齡與自殺 在自殺的人數(shù)上，女性大約是男性的三倍。但對(duì)于成功的自殺人數(shù)，男性卻是女性的四倍。

三．自殺會(huì)傳染嗎？

在對(duì)自殺進(jìn)行廣泛宣傳后的9天內(nèi)，自殺的案件有所增加。青少年自殺總數(shù)中的50%反映的是這種模仿行為。媒體對(duì)自殺的描述是浪漫的 ；此外，媒體經(jīng)常將自殺的方法十分詳細(xì)的描述出來(lái)，這實(shí)際上就為潛在的受害者提供了自殺指導(dǎo)。極少有報(bào)道指出由自殺未遂導(dǎo)致的麻痹癥、大腦損傷等悲慘結(jié)局或類似這樣的事實(shí)，也很少有報(bào)道說(shuō)明自殺經(jīng)常與嚴(yán)重的精神障礙相聯(lián)系。

四．自殺的處理和預(yù)防 如果患者的自殺意圖和觀念非常明顯，那么危機(jī)干預(yù)、密切觀察以及住院治療就是必要的。如果不是的話，治療則應(yīng)該趨于長(zhǎng)期化，應(yīng)該開(kāi)始抗抑郁劑的藥物療法和/或心理治療，然后需要仔細(xì)地了解導(dǎo)致抑郁的各種因素。

恐怖癥 定義：接觸到特定事物或處境時(shí)具有的強(qiáng)烈的恐懼情緒，患者采取回避行為，并有焦慮癥狀和植物性神經(jīng)功能障礙的一類心理障礙。

三種類型

廣場(chǎng)恐怖癥：符合恐怖癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，害怕對(duì)象主要為某些特定環(huán)境，其關(guān)鍵臨床特征之一是過(guò)分擔(dān)心處于上述情境時(shí)沒(méi)有即刻能用的出口排除其他恐懼障礙。

案例分析：李某，男，36歲，不管走到哪里都需要太太作陪，甚至連上廁所也不例外。據(jù)李某回憶，他在25歲時(shí)，有一次單獨(dú)走過(guò)新華廣場(chǎng)，在空曠的廣場(chǎng)上，他突然產(chǎn)生了一種莫名的驚惶，呼吸持續(xù)加快，覺(jué)得自己快要窒息了，心臟也跟著猛烈跳動(dòng)，而腿則軟癱無(wú)力。眼前的廣場(chǎng)似乎無(wú)盡延伸著，讓他既難以前進(jìn)，又無(wú)法后退。在全身冷汗淋漓下，他費(fèi)了九牛二虎之力，才好不容易跋涉到廣場(chǎng)的另一頭。他不知道自己為什么突然會(huì)有那種反應(yīng)，但從那一天起，他對(duì)新華廣場(chǎng)敬而遠(yuǎn)之，下決心絕不再自己一個(gè)人穿越它，不久之后，他在單獨(dú)穿過(guò)童心橋時(shí)也產(chǎn)生了同樣驚惶而難受的感覺(jué)，隨后，在經(jīng)過(guò)一條狹長(zhǎng)而陡峭的街道時(shí)，也莫名奇妙的心跳加快，全身冒汗，兩腿發(fā)軟，最后，不管他走到哪里，他太太必須跟在旁邊。

社交恐懼癥：符合恐懼癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，常伴有自我評(píng)價(jià)低和害怕批評(píng)，排除其他恐懼障礙

害怕對(duì)象主要為社交場(chǎng)合和人際接觸 如在公共場(chǎng)合進(jìn)食或說(shuō)話、聚會(huì)、開(kāi)會(huì)，或怕自己作出一些難堪

案例分析 柴某,女,20歲。與人交往時(shí)恐懼不安、羞于見(jiàn)人、焦慮痛苦，回避社交年余。兩年前，患者之父叫其去糧店領(lǐng)糧，但不小心把糧證丟失，全家為此焦急。父生性暴躁，厲聲訓(xùn)斥患者：“你這么大意怎么得了，以后跟你媽一樣成瘋子”，并以污穢詞語(yǔ)相辱，在眾多路人圍觀下，患者深感無(wú)地自容，患者之母罹患精神分裂癥經(jīng)治不愈，深感受遺傳之苦。父訓(xùn)斥自己“會(huì)成瘋子”使其恐怖倍增。隨后，特別注意自己的舉止言行是否變異，是否已經(jīng)引起他人的注意。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人看她，即感面紅耳赤、心情忐忑不安。上課見(jiàn)教師視線，如坐針氈，惶恐萬(wàn)狀。鄰桌一位男同學(xué)見(jiàn)其表情緊張，時(shí)時(shí)關(guān)注詢問(wèn)，患者據(jù)此認(rèn)為別人都在觀察自己?；颊邔?duì)鏡審視，未見(jiàn)自己有怪異之處，舉止言行也無(wú)失態(tài)表現(xiàn)。自知無(wú)必要緊張、恐懼，卻無(wú)法控制，而且對(duì)自己的這種莫明其妙的恐懼百思不得其解。為此，患者苦不堪言，四處求醫(yī)。因無(wú)法堅(jiān)持學(xué)習(xí)而休學(xué)深居簡(jiǎn)出。

特殊恐怖癥：又稱單純恐怖癥，表現(xiàn)為對(duì)廣場(chǎng)恐怖和社交恐怖兩種類型以外的某些特殊物體、情景或活動(dòng)的害怕。特殊恐懼癥有時(shí)也和其他心理障礙相伴出現(xiàn)。害怕對(duì)象是場(chǎng)所恐懼和社交恐懼未包括的特定物體或情境

案例分析1：苗某，女，37歲，個(gè)性外向，善于社交，有很多朋友，她唯一的毛病就是怕貓，但她對(duì)其他小動(dòng)物，譬如烏龜、小鳥(niǎo)都很喜歡，但就是不喜歡貓，不僅不喜歡，而且還怕得要命，一看到貓或想到貓，就會(huì)感到緊張、焦慮、驚惶得不知所措。雖然明明知道貓沒(méi)有什么好怕的，但總是擔(dān)心突然出現(xiàn)的貓會(huì)跳到她身上，抓她、咬她。自己也明知不大可能發(fā)生這種事，但就是揮不去這個(gè)念頭，一想起來(lái)就忍不住全身發(fā)毛。如果知道某人家里養(yǎng)貓她就避免踏入那個(gè)人家里。她不只怕貓，她也怕像貓一樣的皮毛制品，在公共車上，旁邊的乘客若穿著毛皮大衣，她就會(huì)渾身不自在，而避得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，她的生活里總是充滿了貓的陰影，任何突然出現(xiàn)的影子或聲響，都被他解釋成是貓?jiān)谧鞴?，晚上也?jīng)常做有關(guān)貓的噩夢(mèng)。

發(fā)病機(jī)制 心理學(xué)機(jī)制 1.心理分析理論當(dāng)本我的沖動(dòng)和超我發(fā)生沖突時(shí)，自我如果不能運(yùn)用理性機(jī)制來(lái)調(diào)解他們的沖突以及緩解沖突引起的焦慮時(shí)，就不得不采用一些心理防御機(jī)制來(lái)應(yīng)對(duì)。當(dāng)自我的力量不足以抵擋或緩減這些焦慮時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)癥性的沖突。由于本我要尋求的本能沖動(dòng)處于潛意識(shí)領(lǐng)域，自我就很難意識(shí)到其沖突的真正對(duì)象，因此就體驗(yàn)到莫名的焦慮、恐懼。當(dāng)焦慮的對(duì)象被轉(zhuǎn)向外部世界的對(duì)象時(shí)，就表現(xiàn)為恐懼癥。

2.行為理論 行為理論的基本假設(shè)就是所有的行為都可以通過(guò)學(xué)習(xí)而獲得，恐懼反應(yīng)是通過(guò)條件反射而建立的。

3.認(rèn)知理論 認(rèn)知心理學(xué)強(qiáng)調(diào)，情緒與行為的發(fā)生一定要通過(guò)認(rèn)知的中介作用，而不是通過(guò)環(huán)境的刺激直接產(chǎn)生。正常的認(rèn)知產(chǎn)生正常的情緒和行為反應(yīng)，異常的認(rèn)知產(chǎn)生異常的情緒反應(yīng)和行為。如果認(rèn)為某些實(shí)際無(wú)危險(xiǎn)的環(huán)境有危險(xiǎn)，就會(huì)形成恐怖癥。

生物學(xué)機(jī)制

治療

心理治療為主，藥物治療為輔

案例分析2：柳某，女，二十一歲，某科技大學(xué)三年級(jí)學(xué)生。“長(zhǎng)期以:來(lái)，我一直經(jīng)受著心理障礙的困擾和折磨，時(shí)至今日，我仍舊無(wú)法擺脫這個(gè)陰影。它已經(jīng)給我的生活和學(xué)習(xí)造成了很大的損失。我真心希望心理醫(yī)生能幫助我）她還在信中提出了會(huì)見(jiàn)時(shí)間，又特意囑咐道：“我不愿這件事讓別人知道，也不希望眾多過(guò)往的同學(xué)看見(jiàn)我，我沒(méi)有勇氣前來(lái)敲門，請(qǐng)你們將咨詢室外的門開(kāi)一小縫，我即可進(jìn)來(lái)。她認(rèn)為自已是個(gè)怪人，有個(gè)害羞的怪毛病。兩年多來(lái)，從不多與人講話，與人講話時(shí)不敢直視，眼睛躲閃，像做了虧心事。一說(shuō)話臉就發(fā)燒，低頭盯住腳尖。心怦怦跳，肌肉起雞皮疙瘩，好像全身都在發(fā)抖。她不愿與班上同學(xué)接觸，覺(jué)得別人討厭自己，在別人眼中是個(gè)：怪人”。最怕接觸男生．即使在寢室里，只要有男生出現(xiàn)，也會(huì)不知所措。對(duì)老師也害怕，上課時(shí)，只有老師背對(duì)學(xué)生板書(shū)時(shí)才不緊張。只要老師面對(duì)學(xué)生，就不敢朝黑板方向看。常常因?yàn)榫o張，對(duì)老師所講的內(nèi)容不知所云。更糟糕的是，現(xiàn)在在親友、鄰居面前說(shuō)話也“不自然”了。由于這些毛病，極少去社交場(chǎng)所，很少與人接觸。

施治方案：認(rèn)知領(lǐng)悟療法，放松訓(xùn)練法。

咨詢與治療：首先，讓她回顧一下所經(jīng)歷過(guò)的不愉快事件，分析一下自己性格形成的過(guò)程，以找出造成她現(xiàn)在這種情況的真正原因，在心理醫(yī)生的耐心開(kāi)導(dǎo)下，柳某細(xì)細(xì)地回憶道：“我從小性格內(nèi)向、膽小孤僻。父母對(duì)我要求極嚴(yán)甚至苛求。父親動(dòng)起怒來(lái)特可怕。記得一次我的考試成績(jī)不理想，父親讓我重做生題，我不樂(lè)意。父親怒氣沖天地將鋼筆甩到我臉上，筆尖刺傷了我的臉，鮮血直流．至今想起那件事還很害伯。父母很正統(tǒng)、很古板，對(duì)我的禁忌很多，不準(zhǔn)我和男孩子交往。父親認(rèn)為女孩子在外蹦蹦跳跳、打打鬧鬧是不正經(jīng)的，還容易上壞人的當(dāng)。所以除了學(xué)校和家，我很少在外玩耍，從不和男生交往．中學(xué)時(shí)，見(jiàn)到男女生之間的往來(lái)很反感?！闭劦讲挥淇斓慕?jīng)歷，柳某還講道：‘初中時(shí)，一向成績(jī)很好的我，一次提問(wèn)沒(méi)答好，老師當(dāng)眾批評(píng)我、挖苦我，我難過(guò)得直流眼淚。再就是大一時(shí)，同室一位同學(xué)來(lái)自農(nóng)村，家境不好，我經(jīng)常主動(dòng)幫助她；資助她，可這樣反而傷了她自尊似的。她不但不把我當(dāng)朋友，反而時(shí)常挑剔我、指責(zé)我、刁難我，故意當(dāng)我的面和其他同學(xué)親親熱熱，冷落我、孤立我。這使我委曲極了，難過(guò)極了。我恨自己，自責(zé)自己是不受歡迎的人。后來(lái)，我們發(fā)生了沖突。我討厭她、恨她、和她不講話。我也覺(jué)得她討厭我。不知不覺(jué)地我就怕和人接觸了，愈來(lái)愈害羞了?！?/p>

原因分析：①你的內(nèi)向、孤僻、膽小的性格特征是影響人際交往的內(nèi)在因素。

②父母對(duì)你交往中的禁忌以及灌輸?shù)呐c男性交往的“羞恥感道德意識(shí)”，使你的性格中形成了較強(qiáng)的羞恥心，這對(duì)人際交往起著阻礙作用。③少兒時(shí)，你父親發(fā)怒導(dǎo)致的恐懼反應(yīng)和老師當(dāng)眾的批評(píng)、挖苦所產(chǎn)生的羞辱反應(yīng)在你的心靈深處留下了負(fù)性心理印痕。這種印痕會(huì)由于日后的負(fù)性生活事件而被激活，對(duì)心理障礙的產(chǎn)生和發(fā)展起作用。④在與同學(xué)相處中感到“好心未得好報(bào)”，反被誤解，惡意相待，于是委屈、怨恨、憤激；又由于心理防御機(jī)制的作用，這些挫折反應(yīng)在潛意識(shí)中被轉(zhuǎn)換為對(duì)那位同學(xué)的壓抑的敵意和回避反應(yīng)導(dǎo)致你產(chǎn)生了泛化心理現(xiàn)象(即由對(duì)某一人的敵意、回避發(fā)展為對(duì)周圍的人都產(chǎn)生了戒備心和回避反應(yīng))；另一方面，自責(zé)、自怨加重了你性格中的羞恥心和膽怯。所以，人際矛盾這樁負(fù)性生活事件是導(dǎo)致你對(duì)人恐怖的直接的、現(xiàn)實(shí)的誘因。

⑤正值青春期的你，一方面有著正常的與異性接觸的愿望；另一方面你已經(jīng)內(nèi)化了的有關(guān)兩性交往的“羞恥感道德意識(shí)”有意無(wú)意地使你批判自己的想法，抑制自己的欲望。因而，你常常處在一種是否與異性交往的心理沖突之中。而害伯、羞于見(jiàn)男生這種病態(tài)反而減輕了你的這種沖突。

建議：①設(shè)身處地地站在那位被你幫助而又對(duì)你不友好的同學(xué)的角度想一想，理解并寬容她。同時(shí)檢查自己是否存在過(guò)敏、多疑等不利于交往的心理。以此，逐漸解除壓抑的敵意。

②正確認(rèn)識(shí)兩性間的正常交往，認(rèn)識(shí)青春期渴望接近異性很正常，摒棄舊的道德意識(shí)，尊重自己的正當(dāng)意愿。

③找兩位關(guān)系較好的女生了解一下她們對(duì)你在與人交往中的反應(yīng)，如臉紅、發(fā)抖、目光恍忽等“不自然”狀態(tài)是否確實(shí)。目的是讓她通過(guò)調(diào)查，克服“想象觀眾”的作用。心理醫(yī)生為柳某制定了下一步的治療計(jì)劃：

①每天堅(jiān)持寫(xiě)觀察日記，著重觀察周圍人的舉止言行和對(duì)你的態(tài)度。②分別調(diào)查兩位老師和兩位男生對(duì)你的評(píng)價(jià)，證實(shí)自己的感覺(jué)是否正確。

③每天做二至三次想象——放松訓(xùn)練。即在想象中將最想見(jiàn)又最怕見(jiàn)的人(如某位男生)，想回避又回避不了的人(如任課老師)突然呈現(xiàn)在自己面前，體察自己的情緒反應(yīng)和心理反應(yīng)，然后放松，使情緒和肌體產(chǎn)生由緊張到松馳的反應(yīng)，最后產(chǎn)生意向上的適應(yīng)并擴(kuò)展到現(xiàn)實(shí)行為中。④為其布置了“大目標(biāo)小步走”的與人接觸、交談的作業(yè)。

⑤加深對(duì)障礙產(chǎn)生原因的認(rèn)識(shí)，淡化負(fù)性心理印痕，提高挫折承受力，樹(shù)立正確的交往觀。

強(qiáng)迫癥 是一類以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)的焦慮障礙。以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征，患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無(wú)意義且不合理，卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn)，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。病程遷延者可以儀式性動(dòng)作為主要表現(xiàn)，雖精神痛苦顯著緩解，但其社會(huì)功能已嚴(yán)重受損。

強(qiáng)迫癥是一種極具破壞性的焦慮障礙，患者內(nèi)心感到非常痛苦，其正常的工作、生活也受到嚴(yán)重干擾。

診斷要點(diǎn)

一、不可控制的反復(fù)出現(xiàn)某種觀念、動(dòng)作或意向，伴有焦慮和痛苦的情緒體驗(yàn)。

二、患者明知這些癥狀不合理、不必要、卻難以擺脫，迫切要求治療。

三、患者的工作，學(xué)習(xí)效率明顯下降，對(duì)日常生活也產(chǎn)生不良影響。

四、病前性格特征及病程可助診斷。病程可長(zhǎng)可短，研究病例的病程至少三個(gè)月。

五、排除精神分裂癥、抑郁癥及腦器質(zhì)性疾病伴發(fā)的強(qiáng)迫癥狀。

（一）致病因素

1、生物學(xué)因素 遺傳因素；腦組織結(jié)構(gòu)因素。近年來(lái)不少研究表明，強(qiáng)迫癥狀與腦中的基底神經(jīng)節(jié)及前額葉的病變有關(guān)，也有通過(guò)顱腦手術(shù)而成功治療頑固性強(qiáng)迫癥狀的病例。必須指出，腦部器質(zhì)性病變、精神分裂癥、抑郁癥等都可有強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，因此，千萬(wàn)不要簡(jiǎn)單地認(rèn)為患有強(qiáng)迫癥狀的都是強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。

2、心理社會(huì)因素（1）壓力與創(chuàng)傷

（2）人格因素：2/3強(qiáng)迫癥患者病前具有一定程度的強(qiáng)迫性人格，其同胞、父母及子女也多有強(qiáng)迫性人格特點(diǎn)，其特征為拘謹(jǐn)、猶豫、節(jié)儉謹(jǐn)慎細(xì)心、過(guò)份注意細(xì)節(jié)、好思索要求十全十美，但又過(guò)于刻板和缺乏靈活性等。

（3）心理動(dòng)力因素：心理動(dòng)力學(xué)派認(rèn)為強(qiáng)迫癥狀來(lái)源于被壓抑的攻擊性沖動(dòng)或“性欲望”。（4）行為主義：學(xué)習(xí)理論解釋強(qiáng)迫觀念是激發(fā)焦慮的刺激和該觀念間建立條件聯(lián)系的結(jié)果。（5）認(rèn)知行為因素：認(rèn)知失調(diào)，常常對(duì)正常人不在意的信息過(guò)分主義，反復(fù)思考又使焦慮增加，由此形成惡性循環(huán)。心理治療

支持性心理治療。對(duì)強(qiáng)迫癥患者進(jìn)行耐心細(xì)致的解釋，使患者了解其疾病的性質(zhì)，指導(dǎo)患者把注意從強(qiáng)迫癥狀轉(zhuǎn)移到日常生活、學(xué)習(xí)和工作中去，有助于減輕患者的焦慮。案例 當(dāng)事人為女性，今年36歲，公司中層管理人員，本科畢業(yè)

1、每天反復(fù)洗手20－30次，每次5－10分鐘；

2、每天洗澡1次，每次3小時(shí)；

3、每天用2個(gè)小時(shí)的時(shí)間清潔室內(nèi)衛(wèi)生，有些地方需要用酒精反復(fù)擦洗；

4、不敢使用公共廁所

5、不敢到飯店餐廳用餐；

6、不敢和別人握手；

7、有病不敢去醫(yī)院，除非萬(wàn)不得已，即使去了也非常痛苦和焦慮；

8、頭腦里強(qiáng)迫思維很多，如為什么會(huì)有艾滋病？為什么無(wú)法治愈艾滋??？出門后門有沒(méi)有鎖好？經(jīng)常出現(xiàn)自己得了某種病躺在醫(yī)院里的圖像、等等，9、總是懷疑自己身上粘了什么東西需要反復(fù)的檢查；

10、開(kāi)車總是認(rèn)為撞到了人，而不斷的看倒車鏡；

11、見(jiàn)到尖銳鋒利的物體非?？謶?，害怕會(huì)傷害自己或別人。

93年第一次發(fā)病。當(dāng)時(shí)一個(gè)非常要好的同學(xué)的叔叔因?yàn)楸秽従蛹业墓钒咽种概屏耍捎趥诤苄](méi)太在意，也沒(méi)有打狂犬疫苗，一個(gè)星期后發(fā)病，醫(yī)治無(wú)效死亡。同學(xué)參加完叔叔的葬禮，她到同學(xué)家里安慰同學(xué)，用手拍過(guò)同學(xué)的肩膀?；丶液髶?dān)心自己也被傳染了狂犬病，非常后悔自己不該用手拍同學(xué)的肩膀。這種擔(dān)心越來(lái)越嚴(yán)重，自己也知道這是不可能的，但無(wú)法控制自己的擔(dān)心。3個(gè)月后非常痛苦和恐懼，就到醫(yī)院注射了5支狂犬疫苗。注射結(jié)束后，癥狀得到明顯好轉(zhuǎn)。94年12月1日，世界艾滋病日，看過(guò)新聞以后，頭腦里突然出現(xiàn)自己會(huì)不會(huì)已經(jīng)被感染了艾滋病的想法，然后開(kāi)始反復(fù)洗手。半年后，只要家里有客人來(lái)過(guò)就必須進(jìn)行徹底清潔，尤其是客人坐過(guò)的凳子和用過(guò)的東西必須用酒精擦洗。2年以后即使家里不來(lái)客人，也必須每天進(jìn)行清潔。對(duì)關(guān)于艾滋病和其他流行病的報(bào)道特別敏感。98年開(kāi)始不敢使用公共廁所，也不敢到外面用餐。99年開(kāi)始不敢去醫(yī)院。開(kāi)始出現(xiàn)反復(fù)檢查的行為。00年看電視時(shí)，看到一個(gè)兇殺鏡頭，從此見(jiàn)到尖銳鋒利的東西就恐懼，害怕傷害自己或他人。開(kāi)車時(shí)開(kāi)始出現(xiàn)撞到了人的想法。01到03年間，病情時(shí)好時(shí)壞，起伏不定。

治療 認(rèn)知療法、行為療法、認(rèn)知行為療法、森田療法、催眠療法、藥物治療等等

第三章 教師心理健康

一、研究教師心理健康的意義

教師被譽(yù)為太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)。今天，尤其是農(nóng)村的教師職業(yè)，不僅失去了昔日的光環(huán)，而且與清貧、倦怠相聯(lián)系。他們的心理健康問(wèn)題不容樂(lè)觀——環(huán)境差!負(fù)擔(dān)重!心理壓力大而導(dǎo)致的職業(yè)倦?。ㄐ睦砜萁叩囊环N）。社會(huì)對(duì)同樣具有七情六欲的教師，除了“學(xué)高為師，身正為范”的職業(yè)道德要求外，也需要給予他們普通人一樣的尊重與關(guān)懷。教師心理健康狀況對(duì)學(xué)生有哪些影響？

1.教師的心理健康狀況會(huì)影響學(xué)生的心理健康狀況：情緒不穩(wěn)定的教師會(huì)錯(cuò)誤的處理學(xué)生的問(wèn)題，影響學(xué)生的心理健康

2.教師的心理健康狀況會(huì)影響師生關(guān)系 3.教師的心理健康狀況會(huì)影響學(xué)生的

學(xué)習(xí)態(tài)度和生活態(tài)度(一)教師心理健康的重要性 心理健康的教師——才能培養(yǎng)出身心健全的學(xué)生，才能勝任教育工作，為學(xué)生提供良好的成長(zhǎng)環(huán)境與氛圍

教師心理健康為學(xué)生提供良好的成長(zhǎng)環(huán)境與氛圍

教師以愛(ài)心、欣賞、尊重、鼓勵(lì)、勤勉和紀(jì)律營(yíng)造一個(gè)促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)的環(huán)境，幫助學(xué)生建立豐盛的人生。教師的尊貴使命是：幫助學(xué)生確定自我價(jià)值，發(fā)展?jié)撡|(zhì)，培育他們的優(yōu)良品德和積極的人生態(tài)度，并引導(dǎo)他們向往公義、追求真理。

（二）教師心理健康的現(xiàn)狀(國(guó)內(nèi))中小學(xué)教師的發(fā)展?fàn)顩r直接關(guān)系到總體素質(zhì)。國(guó)內(nèi)一項(xiàng)“關(guān)愛(ài)教師”的調(diào)查顯示，63.2%的教師需要心理減壓，51.8%的教師認(rèn)為平時(shí)工作“疲于奔命”，88.6%的教師認(rèn)為工作量呈上升趨勢(shì)，52.84%的教師希望自己得到心理健康咨詢?？煽闯龇莻€(gè)別現(xiàn)象。問(wèn)卷調(diào)查法為主 工具：SCL-90（主）

結(jié)果 １．概況小學(xué)教師：心理健康受損檢出率為14.2％，單項(xiàng)嚴(yán)重的依次為：敵對(duì)，偏執(zhí)，人際敏感和抑郁，軀體化，焦慮，恐怖。小學(xué)教師軀體化和焦慮程度高于中學(xué)教師，其余無(wú)差異。

２．性別差異 男教師的偏執(zhí)程度顯著高于女教師

３．城鄉(xiāng)差異 城市教師的總均分，強(qiáng)迫癥狀，人際敏感，恐怖，偏執(zhí)和精神病性顯著低于鄉(xiāng)村教師，但軀體化顯著高

４．教齡差異 1～10年教齡的教師在總均分、軀體化、人際敏感、敵對(duì)、偏執(zhí)和精神病性顯著高于11～20年，20年以上教齡的教師

二、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 心理健康的教師必然尊重他的學(xué)生；知道如何建造師生之間的溝通；衷心地接納每一個(gè)學(xué)生；積極地關(guān)懷學(xué)生的需要與困擾；對(duì)于學(xué)生的態(tài)度是自由而不放任。

教師需要調(diào)查表

三、教師壓力來(lái)源——《怎樣教書(shū)不生氣》

來(lái)自學(xué)生：學(xué)習(xí)意愿低落，難以矯治的偏差行為等 來(lái)自家長(zhǎng)：不關(guān)心孩子，不配合老師，過(guò)度干涉、批評(píng)等

來(lái)自學(xué)校及管理政策：班級(jí)人數(shù)太多，難以兼顧教學(xué)之外的行政負(fù)擔(dān)和雜務(wù)，與學(xué)校行政人員溝通不足等

社會(huì)因素 社會(huì)變化，教育改革 社會(huì)過(guò)高的期望 低待遇

社會(huì)取向?qū)處熉殬I(yè)的描述：春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。這是傳統(tǒng)文化對(duì)教師奉獻(xiàn)精神的頌詞，但換一個(gè)角度看，也是對(duì)教師心理枯竭狀態(tài)的生動(dòng)描述。捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去。20周年教師節(jié)教育部詩(shī)歌朗頌會(huì)主題詞。昨天提倡“燃燒自己，照亮別人”。今天強(qiáng)調(diào)“在燃燒的同時(shí)發(fā)展自己”，倡導(dǎo)資源的平衡與回報(bào)（德 —得）。

學(xué)校因素 學(xué)校的管理和條件，工作量大 學(xué)生品行、學(xué)習(xí)情況 學(xué)校的人際關(guān)系

工作量普遍較大。按有關(guān)規(guī)定，每周課時(shí)分為較輕（每周7節(jié)以下）、適度（每周8～17）、較重（每周18～24節(jié)）和很重（每周24節(jié)以上）。調(diào)查顯示，47．8％的中學(xué)教師每周 授課在18～24節(jié)之間；另有17．4％的在24節(jié)以上。

個(gè)人因素 過(guò)高的自我期望 教師能力素質(zhì)的束縛 教師的人格特征和感受力 適應(yīng)不良：新課程改革 各種培訓(xùn)、考試 經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重——男教師成家難（取樣評(píng)

估）、養(yǎng)家糊口難、買房難。

四、教師心理健康的維護(hù)

（一）社會(huì)對(duì)教師的理解與支持

（二）學(xué)校與同事的協(xié)助

（三）教師自我的調(diào)節(jié) 具體措施

（一）指導(dǎo)措施

1.校長(zhǎng)與教育行政的協(xié)助（1）創(chuàng)造良好的校園氛圍（2）和諧的管理的作風(fēng)與工作方法

（3）設(shè)法協(xié)助教師解決物質(zhì)生活上的困難（4）減輕教師的課業(yè)負(fù)擔(dān)（5）為教師提供更多的娛樂(lè)的時(shí)間與場(chǎng)所（6）增加教師進(jìn)修機(jī)會(huì)

2.完善自身人格（1）良好的職業(yè)道德 敬業(yè)愛(ài)崗、富有犧牲精神。（2）博愛(ài) 熱愛(ài)自己的職業(yè)、熱愛(ài)自己的服務(wù)對(duì)象、熱愛(ài)同事、愛(ài)家庭、愛(ài)自己。羅曼·羅蘭曾經(jīng)說(shuō)過(guò),要播撒陽(yáng)光到別人心里，先得自己心里有陽(yáng)光。（3）豁達(dá)、熱情。（4）有責(zé)任感、自信心、意志堅(jiān)韌。

3.提高自身修養(yǎng)（1）與人為善；（2）寬容、豁達(dá)；（3）陶冶情操、品位高雅；（4）提高專業(yè)技術(shù)水平；（5）提高社交能力。

4.調(diào)控情緒，自我緩解（1）保持樂(lè)觀的態(tài)度（2）轉(zhuǎn)移注意（3）增強(qiáng)自信心（5）悅納自我

但是，我們?cè)诠ぷ髦?、在生活中、在家庭中難免有失意、有矛盾、有沖突、有挫折，甚至有創(chuàng)傷，該怎么辦？

原則：該喜則喜，該悲則悲，該怒則怒。但要適當(dāng)控制、調(diào)節(jié)，減輕它的強(qiáng)度，縮短它對(duì)你的影響時(shí)間。

（二）情緒處理的方法： 1.換個(gè)角度想

2.注重修養(yǎng)，提高境界。站得高，看得遠(yuǎn)，不為蠅頭小利而惱。3.適當(dāng)表達(dá)自己的情緒 4.以合適的方式緩解情緒

5.靜下心來(lái)，學(xué)習(xí)Being（活在當(dāng)下）6.積極認(rèn)知，尋找快樂(lè)

第四篇：學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄

學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄

2011年10月24日

時(shí) 間: 12:13 學(xué)生姓名: 鞠有為 班級(jí): 8年（1）班

性別: 男 年齡: 14 輔導(dǎo)緣由: 乖巧,能說(shuō)會(huì)道,對(duì)人熱情,肯幫助人,尤其喜歡幫老師干活.但容易激動(dòng),脾氣暴躁,貪吃貪玩,不吃半點(diǎn)虧.學(xué)習(xí)怕困難.初步分析: 個(gè)人因素:性格放縱,不受約束,性情變化無(wú)常為其行為不良的主因.其聰明機(jī)靈,善于察言觀色又使之顯得狡猾善辯,不承認(rèn),不反省自己的錯(cuò)誤行為.家庭因素:家長(zhǎng)的教育方法不當(dāng),缺少家庭溫暖,缺少正確細(xì)心的引導(dǎo)和良好的表率作用.學(xué)校因素:對(duì)案主未能跟蹤教育,老師之間未能達(dá)成共識(shí),采取一致的教育方法.案主對(duì)大多學(xué)科已失去興趣.輔導(dǎo)經(jīng)過(guò): 1,建立良好的幫教關(guān)系.作為班主任,我經(jīng)常利用上課及課余時(shí)間,多與案主接觸溝通.上課時(shí),盡量多提問(wèn)他,多給他表現(xiàn)和發(fā)言的機(jī)會(huì),并對(duì)他進(jìn)行適時(shí)的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),這樣做,一來(lái)讓他感受到老師對(duì)他的關(guān)注,二來(lái)幫他樹(shù)立自信心.下課后,還經(jīng)常與他聊天,利用他喜歡幫老師做事的特點(diǎn),找一些事給他干.在密切的接觸過(guò)程中,我遵循一條原則:在幫教關(guān)系中,無(wú)論是認(rèn)識(shí)還是情感,我都是以忠誠(chéng),真摯的態(tài)度對(duì)待他,樹(shù)立個(gè)人的完整性和可信賴性.使自己成為受教育者喜歡的人,成為對(duì)受教育者有吸引力的人,消除案主的敵意和戒心,理解老師的善意,這是幫教問(wèn)題學(xué)生最簡(jiǎn)單也是最基本的方法.2,系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練.通過(guò)導(dǎo)入式或自我想象的方式讓案主去想象犯錯(cuò)誤后的后果,這樣多次的反復(fù)后,自覺(jué)地對(duì)自己的言行加以控制,降低犯錯(cuò)率.3,提供學(xué)習(xí)榜樣.提供可模仿的老師,同學(xué)的榜樣示范來(lái)增強(qiáng)行為的認(rèn)知.如把案主跟優(yōu)秀學(xué)生編在一起坐,編在一個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)小組.4,激勵(lì)法.按斯金納的操作條件反射學(xué)說(shuō)的觀點(diǎn),學(xué)生的任何行為都可通過(guò)一定的強(qiáng)化物來(lái)塑造.在輔導(dǎo)中,我用獎(jiǎng)小紅花等方法,只要案主能按教師的規(guī)定去做,就能獲得教師的一次特殊獎(jiǎng)勵(lì).如在老師那兒借書(shū),實(shí)現(xiàn)他的一個(gè)愿望,獎(jiǎng)給學(xué)習(xí)用具,紀(jì)念品,或帶他去參加某一項(xiàng)活動(dòng),社會(huì)實(shí)踐等.一次偶然的機(jī)會(huì),我曾將案主帶回家中,從此以后,我發(fā)現(xiàn)案主特別喜歡來(lái)我家,于是,我就把來(lái)我家作為一種獎(jiǎng)勵(lì),與他約法三章,只要他做得好,我就把他帶回家中,既可以輔導(dǎo)他功課,又可以加強(qiáng)溝通,一舉兩得!5,換位思維法.這種方法是我在實(shí)施整個(gè)幫教過(guò)程中使用最多的,也是最主要,最見(jiàn)效的方法之一.換位思維——就是站在別人的位置想問(wèn)題.例如,當(dāng)你發(fā)脾氣打同學(xué),扔同學(xué)的東西時(shí),你要站在那同學(xué)的位置上,想想那是一種怎樣的感受.換個(gè)角度想問(wèn)題——就是同一件事,從不同的角度想就會(huì)有不同的結(jié)果.例如老師的批評(píng),表面上看是一件很沒(méi)面子的壞事,但我們可以從另一個(gè)角度想:這是老師在關(guān)注著我,說(shuō)明老師對(duì)我的關(guān)心,別的同學(xué)上課也開(kāi)小差,老師都沒(méi)注意他呢.案主如果能換個(gè)角度想問(wèn)題,很多問(wèn)題就會(huì)迎刃而解了.6,學(xué)習(xí)技能訓(xùn)練.學(xué)習(xí)技能是學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)的時(shí)間安排,內(nèi)容安排,體力和精力安排,學(xué)習(xí)方式選擇方面的能力.(1)時(shí)間安排上,既要有規(guī)定的,固定的,絕對(duì)時(shí)間的安排,也要有個(gè)人相對(duì)自由的時(shí)間安排.(2)內(nèi)容安排上主要是不同性質(zhì)的內(nèi)容搭配和內(nèi)容量上的安排,因此,要教給案主內(nèi)容安排技能,形成最好的內(nèi)容安排習(xí)慣是改善學(xué)習(xí)效果的重要途徑.把案主的興趣精力引導(dǎo)到學(xué)習(xí)上,使他嘗試到學(xué)習(xí)的成功.7,調(diào)動(dòng)多方因素.與家長(zhǎng)聯(lián)系了解案主在家中的情形;向鄰居了解在社會(huì)上的情形;與任課老師聯(lián)系,利用巡堂的機(jī)會(huì)了解案主上課的情形;必要時(shí)與派出所干警配合,多管齊下,約束案主行為.8,法律宣傳.鑒于案主有盜竊和勒索等行為,我經(jīng)常通過(guò)錄象或講故事等形式,向案主講解法律中對(duì)各種犯罪行為的處置,或帶案主到附近的看守所參觀,使其對(duì)法律產(chǎn)生震懾,收斂行為.9,挫折教育.經(jīng)常找案主談心,告訴他人在成長(zhǎng)過(guò)程沒(méi)可能是一帆風(fēng)順的,都或多或少遇到一些困難和挫折,并給他假設(shè)一些事例,如當(dāng)同學(xué)冤枉你昨天沒(méi)有做好值日生工作時(shí),你怎么辦 當(dāng)你要求父母給你買一雙名牌運(yùn)動(dòng)鞋,而他們不答應(yīng)時(shí),你怎么辦 ……通過(guò)這些假設(shè)挫折教育,使案主懂得在不如意,受挫折時(shí)候該如何正確處理.十,輔導(dǎo)結(jié)果和體會(huì)

通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的精心輔導(dǎo),問(wèn)題學(xué)生張舒恒在行為表現(xiàn)上出現(xiàn)了極大的好轉(zhuǎn),現(xiàn)在,他在課堂上基本能安靜下來(lái)聽(tīng)老師講課,有時(shí)還能積極舉手發(fā)言,打架,盜竊等行為也基本得以控制,可以看得出來(lái),案主已有改正的決心,在平時(shí)的言行中能努力克制自己,這是非?？上驳?之所以有的案主會(huì)出現(xiàn)一些心理問(wèn)題,導(dǎo)致其行為的異常,是因?yàn)樗诟鞣N環(huán)境因素的影響下,在看待問(wèn)題,分析問(wèn)題時(shí),思維走進(jìn)了死胡同,鉆了牛角尖,從一個(gè)眼孔看問(wèn)題,不懂得換位思考,導(dǎo)致了行為上的偏差.只要能找到問(wèn)題的癥結(jié)所在,用我們的恒心,愛(ài)心和正確的方法去引導(dǎo)他,感化他,就一定能走進(jìn)他的心靈,打開(kāi)他心中的“結(jié)”

學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄

2011—2012學(xué)

滿堂紅九年制學(xué)校

第五篇：中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄

金秀瑤族自治縣民族高中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄

案例介紹

1、李某，女，16歲，高二學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)較好，智商中上等。外向型性格，開(kāi)朗，有個(gè)性，思維活躍，敢說(shuō)敢做。但盛氣凌人，自以為是，孤芳自賞，桀驁不馴，嫉妒心強(qiáng)；認(rèn)為人與人之間無(wú)信任和善良可言，皆唯利是圖；對(duì)他人缺乏真誠(chéng)。雖然李某學(xué)習(xí)成績(jī)好，但同學(xué)不太喜歡她。她與家長(zhǎng)、老師說(shuō)話也是咄咄逼人，因此與人溝通時(shí)總帶著爭(zhēng)吵的神態(tài)，難以心平氣和地交流。自認(rèn)為是不太受人歡迎的人。她想交知心朋友，但同學(xué)敬而遠(yuǎn)之。所擔(dān)任的班干工作常因同學(xué)的不合作而使她不能如愿。她因而情緒極受影響，氣哭過(guò)幾次，辭職幾次，甚至想走絕路。

輔導(dǎo)方法

1、從家里做起

2、學(xué)會(huì)聆聽(tīng)

3、老師助一臂之力：

輔導(dǎo)效果

通過(guò)老師、家長(zhǎng)的密切配合，李某積極主動(dòng)地參與，經(jīng)過(guò)近一學(xué)期的輔導(dǎo)工作，李某與同學(xué)們相處和諧多了，朋友也多了，她的心情輕松愉快，對(duì)班集體更關(guān)心，經(jīng)常與老師談?wù)撟约旱南敕?，并能虛心接受老師的合理建議。同學(xué)們都說(shuō)：“李某變文靜多了，挺招人喜歡的。” 恐懼異性的女孩

2、盤(pán)某高中二年級(jí)的女孩，恐懼異性的女孩

從外表看來(lái)，她是一個(gè)文文靜靜、性格內(nèi)向的女孩子。但是，她對(duì)異性有著恐懼感。面對(duì)異性的時(shí)候，她總是手腳發(fā)抖、頭上直冒冷汗，不敢看對(duì)方的眼睛，而且說(shuō)話時(shí)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的口吃現(xiàn)象。因此，她總是避開(kāi)人群。但是，在面對(duì)同性時(shí)，她卻又是一個(gè)談吐幽默風(fēng)趣的女孩。

輔導(dǎo)方法

1、首先，培養(yǎng)李某的自信心

2、讓女同學(xué)陪著她，在人群外遠(yuǎn)遠(yuǎn)地觀察，觀察人群中的男性的舉止。當(dāng)遠(yuǎn)觀

人群不再有恐懼時(shí)，讓女同學(xué)陪著她，到人群中去傾聽(tīng)他人的交談，看他人的交往。不久之后，在女同學(xué)的陪伴下，她不再害怕人群了。

3、讓李某自己到人群中去與異性相處

4、讓李某自己與本班的男同學(xué)交往

5、當(dāng)李某對(duì)熟悉的男性不再存在恐懼感后，讓她與女同學(xué)做伴，與陌生的男性交往。

6、讓李某自己與陌生的男性交往

輔導(dǎo)效果

通過(guò)自己努力，同學(xué)們的密切配合，積極主動(dòng)地參與，經(jīng)過(guò)近一學(xué)期的輔導(dǎo)工作，盤(pán)某與同學(xué)們相處和諧多了，朋友也多了，特別是異性朋友。她的心情輕松愉快，對(duì)班集體更關(guān)心，經(jīng)常與老師談?wù)撟约旱南敕?，并能虛心接受老師的合理建議。非常積極參加集體活動(dòng)。

3、陸某，女，18歲，高三年級(jí)學(xué)生，初中時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)較差，初中畢業(yè)后未能參加中考。她性格較內(nèi)向，智商中等，屬于矮胖型身材。父母親均為個(gè)體工商戶，照顧她的時(shí)間相對(duì)較少。她喜歡一個(gè)人呆在家，害怕與同學(xué)交往，缺少友伴，不愿過(guò)集體生活，不喜歡體育活動(dòng)

輔導(dǎo)方法

1、個(gè)別談話

2、組織豐富多彩的集體活動(dòng)

3、與科任教師多了解情況

4、與本班團(tuán)干部一起進(jìn)行幫助活動(dòng)

5、在操行評(píng)語(yǔ)中給予鼓勵(lì) 輔導(dǎo)效果

通過(guò)以上的輔導(dǎo)方法和過(guò)程，陸某的自卑感有了明顯減弱，而變得較活潑開(kāi)朗和同學(xué)們關(guān)系有了很大的改善，集體活動(dòng)也能積極參加，學(xué)習(xí)有了很大進(jìn)步，尤其是珠算技能進(jìn)步最快，在高中二年級(jí)最后一次珠算等級(jí)定級(jí)時(shí)，達(dá)到能手五級(jí)，獲得全國(guó)珠算等級(jí)定級(jí)能手五級(jí)的證明書(shū)。并且光榮地加入了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)?，F(xiàn)在，她白天實(shí)習(xí)，晚上參加成人高考補(bǔ)習(xí)班，為了爭(zhēng)取高等教育的學(xué)習(xí)機(jī)

會(huì)，正在努力。

4、莫某，男，17歲，高一年級(jí)學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)一般，性格內(nèi)向，他對(duì)同學(xué)們的談笑耿耿于懷。

皮膚較黑，身材偏矮。父母離異，法院判其隨母親生活，但實(shí)際上因母親收入不高，住房條件差而讓他隨父親生活。母親每月提供一定生活費(fèi)。莫某在學(xué)校各類涉及家庭狀況的調(diào)查表中從不填寫(xiě)父親姓名，僅寫(xiě)母親。在班級(jí)中，他缺少友伴，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，不愿參加集體活動(dòng)。有時(shí)他上課遲到，進(jìn)教室時(shí)扭扭捏捏，有些同學(xué)笑話他，他就發(fā)火。課余時(shí)間，同學(xué)們?cè)谒n桌旁邊開(kāi)玩笑，他就認(rèn)為同學(xué)們?cè)诔靶λ?dú)自喃喃自語(yǔ)；同學(xué)們打鬧碰了他的桌、椅，他認(rèn)為是故意鬧的，專門是針對(duì)他。

輔導(dǎo)方法

1、與家長(zhǎng)聯(lián)系

2、在集體活動(dòng)中安排莫某擔(dān)任一定的任務(wù)，加深與同學(xué)的交流。

3、在班團(tuán)干中做思想工作，要求他們要主動(dòng)與莫某交流，關(guān)心和幫助他。同時(shí)安排一位熱情細(xì)心的團(tuán)干與他同桌，形成友好的氛圍。

4、閱讀指導(dǎo)

5、舉辦演講活動(dòng)

輔導(dǎo)效果

經(jīng)過(guò)教師、家長(zhǎng)、同學(xué)們的配合及輔導(dǎo)、幫助，莫某與父親關(guān)系逐漸融洽。在各類表格中有家庭情況填寫(xiě)時(shí)，能主動(dòng)寫(xiě)上父親姓名及有關(guān)情況。與同學(xué)關(guān)系有所改善，集體活動(dòng)能參加，對(duì)同學(xué)們的善意談笑不再耿耿于懷，他走出了人際關(guān)系的誤區(qū)。

5、小彬，男，16歲，高一年級(jí)學(xué)生，成績(jī)一般，智商中等。父母都在夜市里擺攤，故對(duì)小彬關(guān)心不夠。自信不好他的自卑感比較較強(qiáng)。他常遲到，聽(tīng)課效果差，不專心，或是亂畫(huà)畫(huà)或是看漫畫(huà)書(shū)，作業(yè)、練習(xí)缺交較多。家訪得知，他常常晚上玩游戲機(jī)到深夜。但他也有優(yōu)點(diǎn)，即他的閃光點(diǎn)：

1、勤勞動(dòng)，不怕臟不怕累。

2、有畫(huà)畫(huà)特長(zhǎng)，并且得到家長(zhǎng)的支持。有一次其父來(lái)校，班主任跟他說(shuō)起小彬畫(huà)畫(huà)畫(huà)得好，其父非常高興，喜悅之情溢于言表。

輔導(dǎo)方法

1、安排擔(dān)任群眾性工作，在接觸群眾中受教育，消除自卑和焦慮心理

2、發(fā)揮其個(gè)性特長(zhǎng)，吸收他參加班上宣傳小組，為墻報(bào)畫(huà)畫(huà)

3、舉行班級(jí)心理輔導(dǎo)課“我已經(jīng)長(zhǎng)大”，每人列出至少五個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后再找出不足之處。增強(qiáng)自信，消除自卑。

4、對(duì)他的每一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，都及時(shí)表?yè)P(yáng)給予肯定。如勤勞(不怕臟不怕累)、成績(jī)進(jìn)步、作品獲獎(jiǎng)等等。

5、個(gè)別談心，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。分析問(wèn)題行為產(chǎn)生的原因，共同商討如何去克服它，解決它。

6、寫(xiě)周記，老師閱后認(rèn)真寫(xiě)評(píng)語(yǔ)，寫(xiě)自己的看法，同學(xué)生交心、談心。

7、與家長(zhǎng)聯(lián)系，取得步調(diào)一致：對(duì)小彬以鼓勵(lì)為主，以表?yè)P(yáng)為主。

8、期末采用“談心式”評(píng)語(yǔ)，對(duì)其多作鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià)。

9、組成“一幫一，一對(duì)紅”對(duì)子，班上一優(yōu)秀生主動(dòng)跟他結(jié)對(duì)子，互相幫助，共同進(jìn)步。

輔導(dǎo)效果

由于家長(zhǎng)、老師的配合以及同學(xué)們的幫助，小彬身上的自卑感減輕了。他現(xiàn)在不遲到了，晚上也不玩游戲機(jī)到深夜了。上課較用心聽(tīng)課，作業(yè)缺交較少。高二上學(xué)期被評(píng)為校進(jìn)步學(xué)生，?99愛(ài)科學(xué)月獲學(xué)?？苹寐?huà)一等校，多幅美術(shù)作品參賽參展，參加班上墻報(bào)制作三次獲三次校級(jí)第一名。還積極參加體育運(yùn)動(dòng)，是班籃球隊(duì)的主力隊(duì)員。

6、王某，男，17歲，高二年級(jí)學(xué)生。不相信自己是優(yōu)秀的，初上中學(xué)時(shí)成績(jī)一般，中等智商。性格較內(nèi)向，輕度口吃，特別是上課回答問(wèn)題情緒更緊張，面紅耳赤，語(yǔ)無(wú)倫次，言不達(dá)意，幾乎不敢在同學(xué)面前發(fā)表自己的想法，更不敢與同學(xué)爭(zhēng)論問(wèn)題。興趣愛(ài)好：看書(shū)，特別是科技方面的。家境較差，父為下崗工人，母為臨時(shí)工，均膽小內(nèi)向，不敢大聲說(shuō)話，與世無(wú)爭(zhēng)，對(duì)孩子的期望值不高。

輔導(dǎo)方法

1、家訪

2、家長(zhǎng)配合

3、系統(tǒng)脫敏法

4、給予更多的關(guān)注和表?yè)P(yáng) 輔導(dǎo)效果

王某在老師的幫助及家長(zhǎng)的鼓勵(lì)下，由原來(lái)默默無(wú)聞的學(xué)生兌變?yōu)橐俗⒛康膶W(xué)生。他在這集體的大家庭中感受到了師生的關(guān)愛(ài)，更感到自己也占了一份空間。他在大庭廣眾之下也敢為堅(jiān)持自己的真理而與人辯論。充滿自信使他的學(xué)習(xí)成績(jī)遙遙領(lǐng)先。課堂提問(wèn)復(fù)雜問(wèn)題時(shí)，同學(xué)們都說(shuō)：“王某上!”王某更相信自己是優(yōu)秀的。

7、王紅紅，女，17歲，高一年級(jí)學(xué)生。

“我感到自己是全班最自卑的人?！?/p>

這是王紅紅見(jiàn)到我說(shuō)的第一句話，我細(xì)細(xì)地咀嚼著她這句話的意思，等待她做出進(jìn)一步的解釋。

“真的，我不知道怎樣才能講得清我此刻的心情。”王紅紅接著對(duì)我說(shuō)：“我自己長(zhǎng)得不好看，我很自卑。在班上男同學(xué)、女同學(xué)都用一種輕視的眼光看我，當(dāng)我語(yǔ)文作文寫(xiě)得好，老師表?yè)P(yáng)，讓我在班上宣讀時(shí)，下面就有人竊竊私語(yǔ)地說(shuō)些難聽(tīng)的話，?這個(gè)作文是她寫(xiě)的嗎???我看是別人幫寫(xiě)的吧??當(dāng)我拾金不昧，做了好事不留名，后來(lái)失者通過(guò)其他渠道將感謝信送到學(xué)校，我受到學(xué)校表彰，上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，下面卻有人說(shuō)道，?她怎么也能上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，為什么這樣的好事都給她遇上。?我聽(tīng)了心理很不好受，難道我就不能與別人一樣生活嗎??我就低人一等嗎??” 說(shuō)著，王紅紅忍不住淌出淚來(lái)，她用手捂著臉，鼻子一抽一抽的。我連忙給她遞上紙巾，輕聲說(shuō)道：“別著急，慢慢講?！彼燥嬈恢?，雙眉緊鎖，一直擦著眼淚。趁這工夫，我仔細(xì)端詳了她。身材瘦小，穿著很寬松的校服，顯得有些發(fā)育不良似的，她的臉瘦長(zhǎng)瘦長(zhǎng)的，布滿了粉刺，她的皮膚頗為粗糙，頭發(fā)有些蓬亂，她的神態(tài)顯得很疲倦，眼圈略有些發(fā)黑，表明她連日來(lái)睡眠不足。憑直覺(jué)，我感到王紅紅是那種對(duì)自我十分敏感的人。

輔導(dǎo)方法

針對(duì)王紅紅的心態(tài)，我采取了三個(gè)咨詢步驟。

1、幫助王紅紅宣泄出她的不良情緒，調(diào)整她的心態(tài)，使她能夠積極地面對(duì)新生活的挑戰(zhàn)。

2、我竭力引導(dǎo)王紅紅把比較的視野從別人身上轉(zhuǎn)向自己，這是使她重建信心的關(guān)鍵。

3、我通過(guò)和她父母溝通，讓家長(zhǎng)給予她更多的關(guān)愛(ài)，用火熱的心去融化她內(nèi)心的堅(jiān)冰

輔導(dǎo)效果

在本個(gè)案的咨詢過(guò)程中，我首先幫助王紅紅宣泄她自卑所承受的精神痛苦，并通過(guò)運(yùn)用聆聽(tīng)，貫注，沉默等咨詢技巧來(lái)傳達(dá)我對(duì)她的同感，使她對(duì)我的咨詢產(chǎn)生了極大的好感和信任。

8、王某，男，17歲，高一年級(jí)學(xué)生。父母是普通工人，他是個(gè)養(yǎng)子。初一年級(jí)時(shí)從朋友處得知自己是被人抱養(yǎng)的，從此便抱怨父母隱瞞自己身世。雖然養(yǎng)父養(yǎng)母視他如掌上明珠，他卻與養(yǎng)父母關(guān)系疏遠(yuǎn)了，害怕別人嘲笑他是“養(yǎng)子”而產(chǎn)生自卑心理，性格變得內(nèi)向。原先考重點(diǎn)中學(xué)讀大學(xué)的理想破滅了，他普通高中也失去了信心，很少與同學(xué)交往，特別害怕看見(jiàn)讀重點(diǎn)中學(xué)的同學(xué)。

輔導(dǎo)方法

1、個(gè)別談心

2、家長(zhǎng)配合

3、自我接納

4、發(fā)揮特長(zhǎng)

5、閱讀指導(dǎo) 輔導(dǎo)效果

由于老師、家長(zhǎng)的密切配合，王某與養(yǎng)父母的關(guān)系親密如初，學(xué)習(xí)成績(jī)有所進(jìn)步，他的雕刻作品《龍鳳相爭(zhēng)》在校園藝術(shù)節(jié)中獲二等獎(jiǎng)，更可喜的是在重點(diǎn)中學(xué)的同學(xué)生日時(shí)，他自制生日蛋糕前往慶祝，不再害怕看見(jiàn)重點(diǎn)中學(xué)的同學(xué)了。

9、孟某，男，高一學(xué)生。個(gè)子高大、結(jié)實(shí)，正處于愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑的年齡臉上卻從來(lái)沒(méi)有笑容，一雙憂郁的眼睛常常茫然地望著地面，從不主動(dòng)和別人搭話。鑒于他在小學(xué)有過(guò)任班干的經(jīng)驗(yàn)，班主任委派他擔(dān)任班級(jí)勞動(dòng)委員。可是在大掃除時(shí)，他卻總是一個(gè)人默默地在掃在擦，身邊喧鬧的同學(xué)似乎與他完全無(wú)關(guān)。小學(xué)成績(jī)優(yōu)秀的他，課堂上卻總是沉悶無(wú)語(yǔ)，不是低垂雙眼，就是雙手揪著頭發(fā)沉重地伏在課桌上，甚至課后的作業(yè)也交不上了，成績(jī)也逐漸下滑。他所在的(4)班的男生都酷愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)，幾乎人人都參加過(guò)市體?；@球班的訓(xùn)練，可身材條件極好的他卻從不參與。遇到集體外出的活動(dòng)，他也總是交來(lái)家長(zhǎng)簽字的請(qǐng)假條而拒絕參加。

輔導(dǎo)方法

1、了解原因

2、老師常常與孟某個(gè)別會(huì)談，使他自己找回積極的生活態(tài)度。

3、為他提供融入集體的契入口

4、創(chuàng)造機(jī)會(huì)，把握契機(jī)幫助他重塑自信：

5、充分發(fā)揮家長(zhǎng)的作用輔導(dǎo)效果

由于老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的密切配合，孟某自閉現(xiàn)象明顯改變，和父母、同學(xué)的關(guān)系都大有改觀，能積極的參加集體活動(dòng)，與幾個(gè)同學(xué)組織了數(shù)學(xué)小組，學(xué)習(xí)成績(jī)有了較大的進(jìn)步，還參加了班級(jí)的籃球隊(duì)，甚至成為主力人員。孟某已經(jīng)從一個(gè)孤獨(dú)自閉的孩子恢復(fù)為一個(gè)心理健康的中學(xué)生了。

10、吳某，男，16歲，高三年級(jí)學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)偏低，愛(ài)好各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，特別喜歡打籃球，曾是學(xué)?；@球隊(duì)的主力隊(duì)員。由于訓(xùn)練時(shí)不慎傷到了腿，經(jīng)廣州三家醫(yī)院確診傷勢(shì)涉及到韌帶，因此建議他不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。這就意味著他必須離開(kāi)自己非常喜愛(ài)的籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)此，他從心理上、行動(dòng)上都不愿意接受，情緒相當(dāng)?shù)吐?，?duì)學(xué)習(xí)也提不起興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)是直線下降。而且在口頭上常常說(shuō)大話，在老師、同學(xué)們面前夸下海口，但每次事情都不能如他所愿，久而久之，同學(xué)們都不愿意跟他交往，他也越來(lái)越沉默。

輔導(dǎo)方法

1、個(gè)別會(huì)談

2、集體幫助

3、與家長(zhǎng)聯(lián)系

4、心理咨詢

5、興趣轉(zhuǎn)移及自我調(diào)適 輔導(dǎo)效果

由于教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的密切配合，吳某逐漸能面對(duì)腿傷不能打籃球這一現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)在他能很好的配合醫(yī)生進(jìn)行治療，學(xué)習(xí)成績(jī)也提高了。

11、潘某，女，17歲，高二年級(jí)學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)居中，喜愛(ài)寫(xiě)詩(shī)，樂(lè)于助人。高一下學(xué)期與班里一名男生交往甚密，但自高二上學(xué)期兩人突然互不搭理，該男生與李某的一親密女伴來(lái)往頻繁，李某開(kāi)始遠(yuǎn)離他們，整日郁郁寡歡，上課時(shí)常走神、發(fā)呆。課余時(shí)間獨(dú)處一角，不與人搭話，幾次測(cè)驗(yàn)成績(jī)均有退步。

輔導(dǎo)方法

1、個(gè)別會(huì)談

2、轉(zhuǎn)移注意力，發(fā)展其興趣愛(ài)好。

3、鼓勵(lì)其尋回自信，向失敗作挑戰(zhàn)

4、組織班集活動(dòng)，進(jìn)行男女交往方面的輔導(dǎo)。輔導(dǎo)效果

李某在班干選舉中當(dāng)選了，她現(xiàn)在整日忙碌于同學(xué)們之中；她的詩(shī)也在中校報(bào)上發(fā)表了，她開(kāi)始受到更多的人的關(guān)注；同時(shí)她也恢復(fù)了和原女友及男生的友誼；在這種狀態(tài)下，她的成績(jī)逐漸進(jìn)步了。不用說(shuō)，李某很好的恢復(fù)了自己的自信心?，F(xiàn)在笑容經(jīng)常掛在她的臉上，可愛(ài)的女孩又笑了。

12、梁某，女，16歲，高一年級(jí)學(xué)生，打籃球是主力，愛(ài)打扮，學(xué)習(xí)成績(jī)差，但嫉妒心卻很重。她的同桌張某，品學(xué)兼優(yōu)，是個(gè)頂呱呱的好學(xué)生。每次張某考試得第一名時(shí)，梁某就在背后議論張某是事先知道了題目，不然就是碰巧的。梁某經(jīng)常把張某的筆記本藏起來(lái)，讓張某不能上好課。只要張某積極主動(dòng)為班上做好事，梁某心里更不舒服，說(shuō)張某是愛(ài)出風(fēng)頭，愛(ài)表現(xiàn)自己。班上如有同學(xué)穿著比梁某漂亮?xí)r，她便不高興，暗中嫉妒，背后說(shuō)別人的壞話。久而久之，梁某的嫉妒心越來(lái)越強(qiáng)，凡是別人有比她強(qiáng)的地方，她便心生怨恨，妨火中燒，不僅背

后議論人，還惱得晚上失眠。為此，她感到異常痛苦。

輔導(dǎo)方法

1、案例教育

2、找出自己的閃光點(diǎn)

3、化嫉妒心理為競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

4、參加有益的活動(dòng)

輔導(dǎo)效果

梁某開(kāi)始拿自己的特長(zhǎng)入手，為班里獲得年級(jí)女籃的冠軍，坦言自己在學(xué)習(xí)上的不足，希望老師、同學(xué)們給她幫助。

13、趙某，女，17歲。十六、七歲的少女，花一樣的年齡，而她卻像一朵過(guò)早枯萎的百合，憂郁地走進(jìn)了我的輔導(dǎo)室。高二年級(jí)，非常關(guān)鍵的一年，文、理分班后，同學(xué)們都加足馬力投入學(xué)習(xí)，而她卻精神恍惚，無(wú)法集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí)，人群中心事重重的，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，一聲不吭，學(xué)習(xí)開(kāi)始走下坡路。有誰(shuí)能夠了解她的心事?除了

一、兩位好友或許感受到了她的變化，其他的同學(xué)都因?yàn)樗膽n郁和緘默慚慚與她疏遠(yuǎn)，老師與她談話，總說(shuō)沒(méi)什么，只是感到學(xué)習(xí)壓力大。她究竟怎么了? 輔導(dǎo)過(guò)程：

第一次咨詢：采用來(lái)詢者中心療法進(jìn)行指導(dǎo)。第二次咨詢：采用理性情緒療法進(jìn)行指導(dǎo)。第三次咨詢：主要采用行為療法。

輔導(dǎo)效果

逐步擺脫了情緒困擾，不再逃避周圍環(huán)境而默自神傷，性格比以前更熱情開(kāi)朗了，在班上也有了自己的知心朋友，課上能配合老師積極回答問(wèn)題，成績(jī)處于班上前列，并在班上擔(dān)任了學(xué)生干部的工作。

14、小敏，男，17歲，高二年級(jí)學(xué)生，成績(jī)中等，中上智商，性格內(nèi)向。小敏是獨(dú)生子，父母較能關(guān)心其學(xué)習(xí)，但因其父母均在菜市里賣菜，早出晚歸，對(duì)他無(wú)瑕顧及。不論是平常上學(xué)，還是搞集體活動(dòng)，他都經(jīng)常遲到。他話很少，常常悶聲不響，集體活動(dòng)很少參加，據(jù)了解，他會(huì)畫(huà)畫(huà)，但也不參加班上墻報(bào)小組搞

墻報(bào)。老師問(wèn)其父母他是否假日幫父母的忙，說(shuō)是悶在家里，那兒也不去。高一上學(xué)期成績(jī)還可以，下學(xué)期開(kāi)始下降，家訪得知：他迷上了電子游戲機(jī)。

輔導(dǎo)方法

1、給予適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)和工作任務(wù)。

2、與家長(zhǎng)聯(lián)系：通過(guò)家訪、電話聯(lián)系，到菜市面談等多種方式，與家長(zhǎng)溝通，共同商討解決辦法。

3、在班級(jí)舉行如何抵抗電子游戲機(jī)誘惑的心理輔導(dǎo)課。

4、個(gè)別談心，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

5、通過(guò)班級(jí)周記進(jìn)行談心、交心，師生進(jìn)行筆談。

6、期末采用“談心式”評(píng)語(yǔ)，及時(shí)肯定成績(jī)和進(jìn)步，增強(qiáng)自信心和奮發(fā)進(jìn)取的精神。

輔導(dǎo)效果

通過(guò)輔導(dǎo)，小敏已經(jīng)跟電子游戲機(jī)Bye-bye了。他已經(jīng)不遲到，積極參加集體活動(dòng)，參加設(shè)計(jì)、繪畫(huà)的墻報(bào)獲一等獎(jiǎng)，參加市里的繪畫(huà)比賽作品獲了獎(jiǎng)。他學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性加強(qiáng)了，并能刻苦鉆研，參加區(qū)奧林匹克物理競(jìng)賽已經(jīng)進(jìn)入了決賽。

15、吳某，16歲，一名高一女生喜歡并希望一高二男生保護(hù)她。她自己也知道并非是交男朋友。但她仍然想知道這名高二男生的電話號(hào)碼，卻又害羞說(shuō)不出口。同時(shí)，她不知道男女生之間的交往是否是正?，F(xiàn)象。因此，很害怕別的同學(xué)知道了自己的想法而被笑話。她很迷茫，又不知道應(yīng)該怎么做。請(qǐng)老師為她解答。輔導(dǎo)分析

首先給她介紹并講解有關(guān)的科學(xué)知識(shí)。

在咨詢時(shí)我為她仔細(xì)分析，并且給了她許多參考性的意見(jiàn)，最終讓她自己決定該怎么做。

1.樹(shù)立正確的思想觀念

2.當(dāng)你對(duì)一個(gè)人有強(qiáng)烈的喜愛(ài)念頭時(shí)，就應(yīng)該從多方面去了解他的優(yōu)點(diǎn)和不足，然后他在你心中的神秘感會(huì)逐漸消失的。

3.直接對(duì)他說(shuō)自己很崇拜他并且希望能得到他的關(guān)心和保護(hù)，如果不敢面對(duì)面的說(shuō)也可以間接接觸，例如可以采用寫(xiě)信或者讓自己信賴的老師和同學(xué)轉(zhuǎn)告的方式等等。

4．表達(dá)不愿意影響他，希望能共同進(jìn)步的想法。

5．當(dāng)有人評(píng)論時(shí)，要理直氣壯的接受這一切，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都因?yàn)椴涣私舛M(jìn)行各種猜測(cè)。這些都是人之常情，也不要因此而氣憤。

6．為了雙方都有一個(gè)美好的未來(lái)則應(yīng)該做好每天該做的事。作為一名學(xué)生應(yīng)該首先把自己的成績(jī)搞好，從而回到正常的學(xué)習(xí)生活軌道中來(lái)。

16、劉某，18歲，一名高三女生來(lái)詢問(wèn)，她和她的一個(gè)很要好的朋友經(jīng)常吵架，她不知道兩人還是不是好朋友？為了保住友誼，他們不敢相互指出對(duì)方的對(duì)與錯(cuò)，甚至在她的好友有偷盜自己東西的行為時(shí)，也不敢多說(shuō)，近來(lái)，好友還被一群品行不良的人恐嚇威脅著讓陪著他們玩玩，而且讓好友去干壞事，她們兩個(gè)都害怕不服從會(huì)招到報(bào)復(fù)，而服從了又害怕自己變壞。因此，徘徊不定，也不知道怎么辦。輔導(dǎo)分析

首先給她介紹并講解有關(guān)的科學(xué)知識(shí)。

1.首先明確真正的好朋友不僅僅是講“義氣”。好朋友就是要互相幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步，因?yàn)槊總€(gè)人都不是十全十美的。

2.要知道每個(gè)人都有與別人不同的觀點(diǎn)，要敢于接納與自己不同的合理觀點(diǎn)，保留自己的正確觀點(diǎn)，最好能夠采用一切合理的方法來(lái)證明自己的觀點(diǎn)的正確性。

3.真正的好朋友應(yīng)該為對(duì)方的健康成長(zhǎng)著想，對(duì)方的不當(dāng)行為我們都應(yīng)該勇敢而委婉的提出，引導(dǎo)他們改正錯(cuò)誤。如果不方便直接說(shuō)也可以通過(guò)他信任的老師或者同學(xué)來(lái)轉(zhuǎn)達(dá)。

4.當(dāng)好朋友在做傷害自己的事時(shí)，應(yīng)該大膽提出，并表明只原諒第一次，再也不愿意看到有第二次。如果他還是不能改過(guò)就應(yīng)該向相關(guān)老師反映情況，老師會(huì)幫他分析問(wèn)題行為產(chǎn)生的原因，并讓大家來(lái)幫助他改掉這個(gè)壞毛病。

5.面對(duì)不良行為的影響，應(yīng)該主動(dòng)向家長(zhǎng)或者老師尋求幫助，畢竟咱們處在

一個(gè)法制較健全的社會(huì)，一切不良的和不合法的行為都會(huì)受到社會(huì)的懲罰的，正義終究會(huì)壓倒邪惡的。

17、周某，16歲，高一年級(jí)學(xué)生，前來(lái)咨詢說(shuō)，我在班上學(xué)習(xí)很刻苦，經(jīng)常拿第一，如果有時(shí)當(dāng)不了第一。就感覺(jué)會(huì)被別人說(shuō)而感到很難受，我該怎么辦呢？ 案例分析

首先給她介紹并講解有關(guān)的科學(xué)知識(shí)。

少年對(duì)別人的關(guān)于自己的評(píng)價(jià)特別在意，如果有人評(píng)價(jià)不合事實(shí)或者不公正就會(huì)引起某種憤怒情緒。他們對(duì)自己的評(píng)價(jià)一般落后于對(duì)別人的評(píng)價(jià)，因而對(duì)自己的評(píng)價(jià)往往偏高，對(duì)別人的評(píng)價(jià)往往吹毛求疵。

在咨詢時(shí)我為她仔細(xì)分析，并且給了她參考性的意見(jiàn)，最終讓她自己決定該怎么做。

1．肯定自己的優(yōu)點(diǎn)。好學(xué)，有上進(jìn)心強(qiáng)永遠(yuǎn)都是對(duì)的，值得大家學(xué)習(xí)的。2．要看到每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和不足?？梢栽谝粡埣埳戏謩e寫(xiě)上自己和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的優(yōu)點(diǎn)和不足。對(duì)照著找到自己的差距，要看到身體條件的差異，起點(diǎn)高低等種種原因。多給自己一些肯定，從而爭(zhēng)取下一次趕上去。

18、覃某，男，16歲，高一年級(jí)學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)下游，智力一般，性格倔強(qiáng)，個(gè)性剛硬，自尊心特強(qiáng)，逆反心理十分嚴(yán)重。經(jīng)常和老師發(fā)生沖突、頂撞，有很強(qiáng)的抵觸情緒。你越是反對(duì)的事情，他就越和你對(duì)著干。在學(xué)校，他這種反抗行為十分尖銳。每當(dāng)老師批評(píng)他時(shí)，他眼睛直對(duì)著老師，一副不服氣的樣子，甚至還和老師頂嘴。

輔導(dǎo)方法

1、爭(zhēng)取家長(zhǎng)的主動(dòng)配合2、改善家庭教育環(huán)境

3、春風(fēng)化雨，堅(jiān)持疏導(dǎo)教育

4、因勢(shì)利導(dǎo)，揚(yáng)長(zhǎng)避短

5、本人的自我調(diào)節(jié)

6、經(jīng)常、持久地心理輔導(dǎo)

19、陳夏飛，男，17歲，高二年級(jí)學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)下游，智力一般，性格倔強(qiáng)，個(gè)性剛硬，自尊心特強(qiáng)，逆反心理十分嚴(yán)重。在學(xué)校，他這種反抗行為十分尖銳。眼直對(duì)著老師，一副不服氣的樣子。我通過(guò)與該生交流，了解，分析其原因，主要是家庭和個(gè)別老師教育不當(dāng)。制定了輔導(dǎo)計(jì)劃，并實(shí)施。主要爭(zhēng)取家長(zhǎng)的主動(dòng)配合，改善家庭教育環(huán)境，堅(jiān)持正面疏導(dǎo)教育，經(jīng)常、持久地心理輔導(dǎo)使該生的逆反心理有所改觀，作業(yè)能按時(shí)交了，學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高。

輔導(dǎo)方法：

1、爭(zhēng)取家長(zhǎng)的主動(dòng)配合

2、改善家庭教育環(huán)境

3、春風(fēng)化雨，堅(jiān)持疏導(dǎo)教育

4、因勢(shì)利導(dǎo)，揚(yáng)長(zhǎng)避短

5、本人的自我調(diào)節(jié)

6、經(jīng)常、持久地心理輔導(dǎo) 輔導(dǎo)效果: 通過(guò)輔導(dǎo)，陳夏飛的逆反心理已有所改觀，和同學(xué)、老師的緊張關(guān)系也得到了緩解，最大的一個(gè)變化是做錯(cuò)了事能主動(dòng)承認(rèn)，學(xué)習(xí)比以往認(rèn)真，上課還主動(dòng)舉手回答問(wèn)題，作業(yè)也能按時(shí)交了，學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高。

20、黃乾帥，男，18歲，高三年級(jí)學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)偏低，愛(ài)好各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，特別喜歡打籃球，曾是學(xué)?；@球隊(duì)的主力隊(duì)員。由于訓(xùn)練時(shí)不慎傷到了腿，因此建議他不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。這就意味著他必須離開(kāi)自己非常喜愛(ài)的籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)此，他從心理上、行動(dòng)上都不愿意接受，情緒相當(dāng)?shù)吐洌瑢?duì)學(xué)習(xí)也提不起興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)是直線下降。而且在口頭上常常說(shuō)大話，在老師、同學(xué)們面前夸下?？冢看问虑槎疾荒苋缢?，久而久之，同學(xué)們都不愿意跟他交往，他也越來(lái)越沉默。

輔導(dǎo)方法

1、個(gè)別會(huì)談”

2、集體幫助

3、與家長(zhǎng)聯(lián)系

4、心理咨詢

5、興趣轉(zhuǎn)移及自我調(diào)適

輔導(dǎo)效果

由于教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的密切配合，黃乾帥逐漸能面對(duì)腿傷不能打籃球這一現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)在他能很好的配合醫(yī)生進(jìn)行治療，學(xué)習(xí)成績(jī)也提高了。

21、羅某，男，17歲

高一年級(jí)學(xué)生。問(wèn)題行為概述

1.惰性較足，自入學(xué)以來(lái)便不愿讀書(shū)，不愿上學(xué)，上課不愛(ài)聽(tīng)課，課后不做作業(yè)。盡管父親因讀書(shū)問(wèn)題經(jīng)常暴打?qū)W生，但情況非但沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反倒每況愈下，竟至于學(xué)校里的事情都不做，值日生不肯做，紀(jì)律也不遵守

2.該生不愛(ài)說(shuō)話，但經(jīng)常撒謊，不太合群，經(jīng)常和同學(xué)打架，存在“人若犯我，我必犯人，人不犯我，我也犯人”的現(xiàn)象。案輔導(dǎo)策略

1.分別對(duì)該生父母、奶奶及該生本人進(jìn)行單獨(dú)談話，了解該生家庭教育情況；針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助他們尋找正確的教育孩子的方法。

2.了解該生父親的情況，并要求其平等對(duì)待孩子，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，不能光靠打去解決問(wèn)題，而是要針對(duì)不同問(wèn)題，采用合適的教育方法，否則容易使孩子產(chǎn)生逆反心理，要求他以后一定做到不管孩子成績(jī)?nèi)绾?，不能再打孩子，而是要站在孩子的立?chǎng)，切合實(shí)際的去幫助他，如幫他建立學(xué)習(xí)自信心，幫他克服學(xué)習(xí)上的難關(guān)，在教育孩子時(shí)，應(yīng)交給他正確的做人原則

3.勸該生母親改掉打麻將的習(xí)慣，多關(guān)心孩子，在生活上不能一味遷就，需要鍛煉孩子的生活自理能力，在學(xué)習(xí)上也需要多過(guò)問(wèn)、多關(guān)心、多輔導(dǎo)

4.教育該生奶奶，不要把迷信的思想灌輸給孩子，因?yàn)槿魏纬煽?jī)都需要通過(guò)努力才能得到，以后燒香拜佛堅(jiān)決不能帶他。5.在學(xué)習(xí)上加強(qiáng)指導(dǎo)

6.上課時(shí)多關(guān)心，簡(jiǎn)單的問(wèn)題留給他去回答，不時(shí)的吸引該生聽(tīng)課的注意力

7.該生多談話，拉近師生的距離，不斷對(duì)其進(jìn)行思想教育，教育其只有通過(guò)努力才能實(shí)現(xiàn)自己的愿望，以及怎樣與同學(xué)相處。怎樣遵守紀(jì)律，怎樣融入集體，幫他形成健全的人格

8.幫他克服生活上的惰性，輪到他值日，與他一塊兒掃地，及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng) 9.只要取得進(jìn)步，則及時(shí)表?yè)P(yáng)，改變他在同學(xué)們心中的印象，讓他感到成功的快樂(lè)，也讓其他同學(xué)一起來(lái)幫助他，促其產(chǎn)生進(jìn)步的動(dòng)力。輔導(dǎo)效果

1.通過(guò)多方面的引導(dǎo)、談話，該生漸漸能夠聽(tīng)從我的教育，要求他做的，它基本能夠做到，課堂紀(jì)律和校紀(jì)律基本能夠遵守

2.幫助該生漸漸克服了惰性，這學(xué)期做值日大有改觀，輪到他那一小組值日，他基本能按時(shí)到校，按時(shí)做值日，態(tài)度也較好

3.培養(yǎng)該生良好的心理品質(zhì)，需要和同學(xué)友好相處。本學(xué)期該生少有打架現(xiàn)象，他盡量做到不主動(dòng)去欺負(fù)別人，在別人困難時(shí)盡量幫助別人，這樣也為他贏得了不少朋友

4.加強(qiáng)學(xué)習(xí)指導(dǎo)，激發(fā)他的學(xué)習(xí)興趣，也幫助他克服了學(xué)習(xí)上的惰性。本學(xué)期，他數(shù)學(xué)作業(yè)每次都做，語(yǔ)文作業(yè)會(huì)做必做，以前從來(lái)不做的英語(yǔ)作業(yè)也盡量做。上課集中注意力的時(shí)間長(zhǎng)了，偶爾也主動(dòng)舉手發(fā)言了，學(xué)習(xí)成績(jī)有了一定的提高，增強(qiáng)了他學(xué)習(xí)的自信心。