第一篇：反思日志

作為一名老師，在多年的工作中我深知當一名教師的辛酸苦辣。尤其是在市場競爭激烈的今天，我們每天都承受著來自各個方面的壓力。如何擺脫壓力使我們愉快的度過每一天，是我們大家的期盼。所以今天我想借用博客這個方式來和大家聊一聊教師如何進行自我心理減壓。

下面我介紹一種宣泄法來調(diào)整我們的情緒消除壓力：

1、說一說——跟信的過的人去講述

2、寫一寫——通過寫日記的方法，看到自己的優(yōu)勢，增強信心，接納別人，學會自己欣賞，學啊Q精神，傻一點是福氣。不要追求公平，不公平是絕對的，公平是相對，有實力的制造不公平，沒實力的呼喚公平。

3、哭一哭——女人為什么比男人長壽，女人會哭，解放前我國男人比女人 壽命長，60年代男女壽命平等，70年代女比男長1歲，80年代女比男的長2歲，90年代長4歲，現(xiàn)在女人比男人壽命長6年以上，什么原因：除了生理以外，女的比男的愛哭，哭也是一中宣泄。大家知道不，正常人的眼淚是咸的，糖尿病人的眼淚是甜的，可有些人的眼淚是苦的，我們不管是什么味的哭出來是好的?？赡腥瞬粣劭蓿袊芯湓捘袃河袦I不輕彈；男人不愛說；男人有病不愛看；男人有家不愛回，你們說怎能長壽呢？

4、動一動——建立運動消氣室，在國外有發(fā)泄室，有氣就去發(fā)泄，那里的人無論什么職位，你想打就打，怎么打也怒不還口笑瞇瞇的對你，打不還手罵不還口。你氣出來，回去給老板創(chuàng)造更多的價值。國外還有離婚消氣室、找工作消氣室、失業(yè)消氣室等。我們?nèi)绻灿羞@樣的情緒發(fā)泄室就好了，沒有也沒關(guān)系，我們可以通過散步、游泳、跳繩等方式進行有氧運動。有句話說的好，最好的藥物是時間、最好的運動是步行、最好的心態(tài)是寧靜。

5、罵一罵——有一個美國華人說有一個新的三字經(jīng)療法，tmd網(wǎng)上語言既是他媽的、兔崽子、龜孫子。那美國姥問他你在說什么……現(xiàn)在美國人也會說幾句中國話了，就不能當他們面罵了，怎么辦？回家罵，罵人也要慎重要偷著罵。還可以摔一摔、打一打，家里有些東西可以換成朔料的……但不要拿孩子、老公出氣，不要象中央國土資源部的一位老哥那樣，由于壓力大夫妻在家吵架玩急了，把自己才2、3個月的孩子從四樓上摔下去，胡摔亂泄不行。有的在家和父母、老公、老婆孩子生氣，摔罵可以他們能理解你，到學校和同志、學生就不行了。另外對別人說話生硬不要在意，想他在別的的地方不開心讓你碰上了，那你就回避一下，不要在意也就少了煩腦。

6、喊一喊——到無人的地方面對空曠的廣場、大海、高山大聲的喊叫啊啊啊伊伊……把心理的郁悶發(fā)泄出去。

7、聽一聽——就是出租你的耳朵，給別人用一用，傾聽別人的宣泄。也可以聽聽音樂來排泄自己的煩惱。

除上訴方法外還有轉(zhuǎn)移法、代償法、升華法、調(diào)侃、幽默法、脫敏法、滿罐法、希望法、助人法、放松法等，有機會我們在共同探討。

總之，好的心態(tài)是很重要的，所有的長壽者他們心胸都是寬廣的。有人說天空比大海寬闊、胸懷比天空還寬闊，我們不要生氣，生氣是拿別人的錯誤懲罰自己，生氣五分鐘相當于三千米的長跑所消耗的能量。所以，你們生氣時一定記住要看表，不要超過五分鐘。天天有個好心情，笑口長開，不要象日本的高昌鍵總也不會笑。笑是胃腸道在做健美操，我們每天笑一笑，免去健身房。

第二篇：護士反思日志

反思日記

時間過的飛快，兩個星期的見習馬上就要結(jié)束了，盡管這兩個星期的見習相對于平時在學校上課來說，有點累，有點辛苦，但.更多的則是充實與歡樂。當我第一次進行小學期見習，走進我們上海中醫(yī)藥大學的附屬醫(yī)院——龍華醫(yī)院時，是懷著期待與興奮的心情的，當然還有點緊張和不安。如今就要結(jié)束這次見習了，心里更是感覺到深深的不舍。兩個星期見習時間雖說很短，卻讓我學到了許多在學校，在課本上學不到的東西。

其實高考完后報志愿完全是聽從家長的意見，才報了護理專業(yè)的，本身對這個專業(yè)并不了解，后來又聽有人說這個專業(yè)很累，工資又低，還有人瞧不起護士這個職業(yè)，總之就是這個專業(yè)不好等等，就又有點猶豫了，想要轉(zhuǎn)專業(yè)，但經(jīng)過一年的學習，我漸漸改變了這種想法，尤其是經(jīng)過這次見習，我更加的了解了護士這一職業(yè)，明白了我以前的想法有著極大的錯誤。

在之前，我一直以為護士是一個簡單的工作，只要會給病人抓藥，打針，輸液等就行了，但在我跟隨帶教老師到病房，觀察了護士的具體工作以后，我改變了這一個想法。護士是工作并不簡單，不僅僅是給病人抓藥，打針，輸液等，護士也分很多類型，例如有巡回護士，預檢分診護士，病區(qū)?？谱o士，血液凈化?？谱o士等，各個不同類型的護士都有不同的職責，以夜值班護士為例，她們的崗位職責包括協(xié)助中班、夜班護士的工作，做好值班室的清潔整理工作，根據(jù)科室情況完成部分晨晚間的工作，經(jīng)常巡視病房，密切觀察危重患者的生命體征，協(xié)助危重病人的搶救，及時準確記錄病情變化及出入等。而醫(yī)院對不同類型護士的要求也是不同的，例如對我們見習護士來說，我們的要求有虛心好學，在老師的指導下開展見習、實踐，不得擅自進行各項護理操作，各項記錄等都必須經(jīng)帶教老師的審閱、簽名才能生效；嚴格遵守保護性醫(yī)療制度，患者及其家屬對于診斷、治療的咨詢，應遵循帶教老師的意見予以解答，不得隨意添加個人不成熟的意見等。而關(guān)于護士的素質(zhì)和禮儀也是有要求的，包括熱愛護理事業(yè)，忠于職守，忠于人民的衛(wèi)生事業(yè)；護理人員應具有良好的基礎(chǔ)理論、基本知識、基本技能，并不斷提高護理科研水平；要謙虛謹慎、嚴肅認真、沉著冷靜、敏捷果斷；護士服要穿戴整潔，不留劉海，行走與站立、坐著的姿勢都要端莊大方，面帶微笑等。

護士的職責有很多，以我見習的特需病區(qū)為例，在早上7點半交班之后，護士會幫助病人刷牙，整理床鋪、桌子等，而對于一些生活完全不能自理的病人，也會隔一段時間就幫病人洗頭發(fā)、擦身子等工作。有一位帶教的護士就給我留下了很深的印象。居老師是一個在病人中評價很好的護士，最先帶我的就是居老師了。說實話，剛開始還挺怕居老師的，我覺得她是一位很嚴肅的老師，不茍言笑，經(jīng)過了幾天的接觸，我才慢慢地發(fā)現(xiàn)原來居老師也是一個很親切的人，尤其是居老師對病人非常關(guān)愛，很有耐心。最有代表性的就是她對于6號床病人的關(guān)愛。6號床的病人是一位老奶奶，生活完全不能自理，居老師每次給這位老奶奶扎針輸液的時候都非常有耐心，就算有時候老奶奶會表現(xiàn)的非常焦躁不安，居老師也總會耐心的安撫她，跟她說話來轉(zhuǎn)移她的注意力。平常有時間的話就會過去幫老奶奶刷牙，洗頭發(fā)，擦身體，敷腳等。其她對護士也非常照顧老奶奶，而老奶奶的女兒們也都對這些護士們贊不絕口，非常感謝。每次看到交班時護士與病人之間那融洽的氛圍，看到病人及其家屬感激的表情，都會有一股名為感動的情緒縈繞在胸口。

現(xiàn)在，我再也不會為了當初報這個專業(yè)而后悔了，在之前，我也許會安慰自己后悔也沒有用，世上也沒有后悔藥，人主要還是要向前走，但還是會不喜歡這個專業(yè)，經(jīng)過了一年的學習以及兩個星期的見習，我漸漸的喜歡上了這個職業(yè)，也許有人會說當護士會很累的，確實，當一名護士要照顧病人，有時候要站一天都沒有休息的時間，但當你看到病人漸漸康復時，當你聽到病人及其家屬對你感激的話語時，你就會感到巨大的滿足，體會到一種無以言語的成就感。我為自己以后將成為一名“白衣天使”而感到驕傲。篇二：護士檢討書范文

護士檢討書范文 尊敬的領(lǐng)導：

我懷著愧疚給您寫下這份檢討書，以向您表示深刻認識改正思想工作責任心欠缺的決心！我不對，我有錯，我辜負了父母的期望，領(lǐng)導的教誨，人民的信任，院系的培養(yǎng)！

xx 日因為（某種原因）導致工作失誤，未能及時給病人換尿袋，雖然因為（某種原因）導致此類事情發(fā)生，但在寫這份檢討的同時我深刻認識到自己責任心欠缺，平時我對自己要求還是比較高的，我非常氣憤我這次的疏忽大意！違反了醫(yī)院規(guī)定。我深明領(lǐng)導是多么關(guān)心醫(yī)院的形象和紀律，可是我卻連最基本的應該做的也疏忽了！由此我深知一切責任歸慨于我的責任心欠妥。平時對這類事情認識不深。導致這類事情發(fā)生，在寫這份檢討書的同時，我真正覺悟到自己的錯誤。再次，我這種行為還在醫(yī)院同事之間造成了極其壞的影響，破壞了醫(yī)院的形象。同事之間本應該互相學習，互相促進，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個壞頭，不利于院系的院風建設(shè)。我常感謝領(lǐng)導這次能叫我寫檢討，使我明白了事情和我自己思想上不謹慎的錯誤。與此同時我從今往后一定更努力要求自己，積極做好醫(yī)院一切工作，理解體會領(lǐng)導的安排！這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領(lǐng)導對我的信任！通過這件事情我深刻的感受到領(lǐng)

導對我這種敗壞院風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝上級對我這次深刻的教育！

在此我感謝領(lǐng)導的提醒和教誨，思想上我將更進一步的反省，深入總結(jié)，同時希望領(lǐng)導繼續(xù)監(jiān)督，醫(yī)學，教育網(wǎng)收集整理爭取更大進步。謝謝關(guān)心教導我的領(lǐng)導！檢討人xx x年x月x日

護士檢討書

我上周末未跟醫(yī)院請假就 擅自離院回家。違反了醫(yī)院的規(guī)定。經(jīng)過一番深刻思考后，我認識到了 自己的錯誤，特做以下檢討。守醫(yī)院的規(guī)定，不能有絲毫的懈怠。所以，我擅自離院是錯誤的，是對工作不負責，對學習不負責，對自己不 負責。有家可以不回，但有班一定不能不上。雖然最初我以為我的做法沒什么不妥，不過是兩天治療不上，回家看看生病的媽媽，于情完全合理。但是醫(yī)院有紀律在，就如同我們面前的一座高山不可跨越。如果跨越了，就必須付出代價，接受懲罰。所以，我心甘情愿認真的寫檢查。我可以毫不遮掩，絲毫不給自己留臉面的說聲我錯了。

人非圣賢，孰能無過，過而能改，善莫大焉。希望老師能夠相信我，不要因為一次錯誤就否定我。我自以為我總體上還是表現(xiàn)的可以的，不過，難免回有些小瑕疵。草木皆有情，人怎可無情？離家久了想回家看看，工作累了想回家歇歇，相信每個人都有這樣的心情和體會。所以，我回家有情可原。但是，于情可以說的過去的事情，卻在紀律上不可以容忍。所以，我還是錯了，所以我檢討。

我只是微不足道的一個個體。少了我一個，太陽依舊東升西落；少了我一個地球依然按既定的軌道轉(zhuǎn)動；少了我一個，天氣依然有陰晴的變化，不時的有雷雨暴雨；少了我一個，話依然循著季節(jié)開和落；少了我一個，醫(yī)院的工作照常進行，不會受到絲毫的影響。對于我生

活的周圍環(huán)境和群體來說，我并不重要。可是，對于我媽媽來說，我很重要，在她需要我照顧的時候，我能在她順便對她來說是莫大的欣慰和幸福。如果換成別人是我，或許和我一樣直接回家。我可以無數(shù)次的強調(diào)我回家是有理由的，于情是合理的年?？墒?，任何理由和感情在醫(yī)院的管理面前都是蒼白無力的，比值得一提。我只所以沒請假也包含這個原因。因為我請假的理由在規(guī)定面前完全不被承認；就算得到了一絲絲承認，也是弱不禁風。我主動請假也未必請的下來，所以干脆直接不請，還心存僥幸心理，認定不會被逮到，可是我還是沒有漏網(wǎng)。我說的這些完全屬實，不含任何捏造的虛假成分。

無規(guī)矩不成方圓，做人做事都要遵循一定的準則。我們從小到大接受的教育就是如此。規(guī)則由人而定，而一經(jīng)制定就成為客觀存在，不在以他人的主觀意志為轉(zhuǎn)移。歲偶然，每個人并不是生來就逆來順受，注定要接受外界的約束和控制的?？墒牵覀冊谶@個醫(yī)院實習，接受醫(yī)院的管理和其制度的約束是理所當然的事情。出此沒有任何選擇。當我們的叛逆心和不情愿得以表達和延伸，但一旦撞到醫(yī)院的管理制度，就只能收容起來。規(guī)矩在扼殺我們的不安分之心上起了莫大的作用。所以，我們不能不遵守醫(yī)院的規(guī)章制度。

在醫(yī)院里，就要踏踏實實的學習，老老實實的工作，辛辛勤勤的干活。要想成為一名優(yōu)秀的護士，就得把自己當作工具一樣 時時刻刻連軸轉(zhuǎn)，不能偷懶，更別想開溜。否則，怎么能訓練出熟練的操作技能，怎么能培養(yǎng)出一名優(yōu)秀的護士所具備的素質(zhì)來？要想從事這個職業(yè)，就得不怕苦不怕累，任勞任怨。如果做不到，就別想干這個

職業(yè)。

綜上所述，由于我對自己要求不夠嚴格，缺乏責任心，工作心，僅從個人的感情和主觀意志出發(fā)，而無視醫(yī)院的管理制度，犯了不該犯的錯誤。人有錯就要改，我不搞例外。在以后的實習過程中，我會以此為戒，嚴格要求自己。只要在醫(yī)院實習一天，就要遵從醫(yī)院的管理一天。

以上是我的檢討，一方面我認識到了自己的錯誤，并做了深刻的反思；另一方面我也希望老師能從規(guī)矩之外的角度考慮，給我一個諒解，我不勝感激。檢討人xx x年x月x日篇三：護士失職檢討書范文

工作失職檢討書范文

尊敬的***：

月 日，在 會議上，正當 在臺上講話時，我不僅沒有認真聆聽和領(lǐng)會領(lǐng)導講話精神，卻在下面偷偷看報紙，并被領(lǐng)導發(fā)現(xiàn)。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領(lǐng)導做出深刻檢討，并將我?guī)滋靵淼乃枷敕此冀Y(jié)果向領(lǐng)導匯報如下：

通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領(lǐng)導對我的關(guān)懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領(lǐng)導對我的信任，愧對領(lǐng)導的關(guān)心。

同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，開會和領(lǐng)導講話是布置和安排指導工作的最佳途徑，也是各部門各單位開展工作的一個重要思想方針的獲得渠道。就是在這樣重要的場合下，我卻看起了報紙，這充分說明，我從思想上沒有把會議和領(lǐng)導講話重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭，如果不是領(lǐng)導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領(lǐng)導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個會議上，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作精神貫徹好、落實好，并且把工作做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。

發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領(lǐng)導對我寬恕，無論領(lǐng)導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領(lǐng)導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領(lǐng)導相信我。事發(fā)于xxx市局財務(wù)科在財務(wù)清查工作中，發(fā)現(xiàn)一份被涂改了罰沒款數(shù)額的《行政處罰決定書》。經(jīng)核實，我是該處罰決定書對應案件（xxx非法經(jīng)營案）的承辦人之一，同時也就是該份處罰決定書的涂改者。

經(jīng)核實，xxx一案依法經(jīng)審批的案件文書所記載的罰沒款合計數(shù)額都是3500元；依法送達當事人的案件文書（包括《處罰決定書》和《處罰告知書》）上所記載的罰沒款合計數(shù)額都是3500元人民幣，但當事人實際才繳納了3000元人民幣的罰款，因此財務(wù)人員向當事人開具的罰沒票據(jù)記載的也是

3000元人民幣的罰沒數(shù)額。同時，工商所財務(wù)人員通常都要求案件承辦人在結(jié)算罰沒票據(jù)時，要提供一份相應的《行政處罰決定書》送分局財務(wù)室備案。在xxxx一案結(jié)算罰沒票據(jù)時，作為承辦人，我向財務(wù)人員提供了一份該案的《行政處罰決定書》，財務(wù)人員發(fā)現(xiàn)該份《處罰決定書》上記載的罰沒款合計數(shù)額是3500元人民幣，與向當事人開具的罰沒票據(jù)上記載的3000元人民幣，在數(shù)額上有出入，便提醒我進行核對。我本人在未經(jīng)認真核實的情況下，就簡單盲目地認為數(shù)額上有出入是因為校對失誤引起的，加之法律意識淡薄，便又盲目地以罰沒票據(jù)上記載的3000元數(shù)額為標準，順手將該份《行政處罰決定書》上原本所記載的罰沒款合計數(shù)額3500元人民幣用水筆涂改為3000元人民幣，導致了該份行政處罰決定書出現(xiàn)嚴重瑕疵，造成極其不良的后果。

古人常說，“行有不得，反求諸己”，但一開始，我并未能及時地進行自我反省。古人又說，“君子務(wù)本、本立而道生”，因此，在自我反省的過程中，一定要把犯錯誤的根本原因找出來，若是找不到根本原因所在，敷衍了事，于事無補，將來還會犯更多更嚴重的錯誤。悔悟后，歸結(jié)原因如下：

1、責任心不強，工作作風不深入，不踏實。作為一名執(zhí)法人員，不論有多少理由，都應端正執(zhí)法辦案的態(tài)度、嚴格執(zhí)法辦案的程序，全面準確地掌握案件情況，確保事實無誤、程序無誤；對同事提出的疑問，更應認真核實、查對。同時，更是要增強自身的法律意識，切忌工作上的隨意性。有一句法的格言說到“魔鬼出于細節(jié)”。

2、事發(fā)后，不能心平氣和地面對錯誤，有逃避的心理。一開始，就想著把很多問題推給別人，而不能立刻想著先從自己身上找原因。為什么不能心平氣和呢，因為是“齷齪的面子”在作怪：覺得自己讀了那么多年書，起碼也是個正宗本科學歷，心理上建立了一種“本科生是不允許犯錯誤的”的觀念，一旦犯錯誤就是對自己的否定，本科生這張招牌掛起來就不那么光彩了。因此，一開始，還不能接受領(lǐng)導的“棒喝”法門，把問題東推西推，想牽強附會到別人身上，還強裝出一副“此事與己無干”的樣子，對事情展開一番“與己無干”的耍賴分析！每每想起當時的嘴臉，心中甚是羞愧。

通過這件事，我重新反思了自己讀書學習、做人、做事的態(tài)度，感悟到：

1、“一個人一生最重要的是做事做人的能力。做人要專注，做事也要專注。做事不專心，一定無法把事情做得圓滿，無法清楚地掌握細節(jié)。學習就在做人、做事的點點滴滴中。經(jīng)典絕不是在書本里，而是在做人、做事的點滴中。“學如逆水行舟，不進則退”，讀了那么多的書，假如不融會貫通，不與生活結(jié)合，就很難有喜悅，就是古人所講的「學而時習之，不亦樂乎。”

2、“學習最重要的境界是體悟。如果學習中不能體悟，那只是“記問之學”，就好像人吃了東西沒有消化，對身體當然就沒有幫助，甚至還有害處?！弊罱牭揭粋€講座，講座里舉了一個例子，說某人畢業(yè)于某個研究所，有一天，母親叫他處理點家事，他做完以后，母親檢查后覺得他做得不是很好，就說：“兒子，你怎么連這點小事也做不好？你怎么這么笨?！蹦侨寺牶?，馬上臉孔變得非常兇惡，然后接著母親說了一句話：“我都念到研究所了，你還罵我笨！研究所給了他什么？有沒有給他人生的智慧，待人、處世、接物的智慧？只是給了他傲慢，給了他不受教。這點小事沒辦好，恰恰是學習的機會，但他并沒有把握這個機會，反而對母親的指責和批評很不能接受。事物都有一體兩面，不往好處發(fā)展，就會自然地向壞處發(fā)展聽完講座，再想想自己，也甚是慚愧！

總之，我的行為給單位帶來了不好的影響，做出這樣的行為，我的心情非常沉重和羞愧?！叭朔鞘ベt，孰能無過”，我也會努力成長為一個理智的人，一個理得心安的人，從過去的錯誤中學到智慧，不再單純地懊悔。“經(jīng)師易得，人師難求”，我真心感謝領(lǐng)導的教誨，希望在今后的成長過程中，能從你們身上學得到更多的“智慧”，能得到你們的教誨和幫助，我倍感幸運和不勝感激！

檢討人：xxx 工作管理失職的檢討書范文

尊敬的單位領(lǐng)導：

您好，我懷著無比愧疚和遺憾的心情向您遞交這份工作失職的檢討書。關(guān)于我在電信機房管理工作中，因我個人的疏忽，工作的不到位，我沒有能夠細致地做完工程的所有進程，以至于讓現(xiàn)場施工人員將0df機架的位置安裝錯誤。

首先關(guān)于這項錯誤，我要做深刻地檢討，這是我工作上的最大疏忽、是工作失職。如今的我已是一名電信機房管理員，身處這個崗位我就應該深深意識自己所處崗位的作用，一名電信機房管理員是應該對電信機房所有施工作業(yè)做全程監(jiān)督的，應該細心指導每個施工人員的具體工作，要對每一個環(huán)節(jié)都仔細分析。因為稍一放松就可以導致嚴重問題的出現(xiàn)，而一旦出現(xiàn)問題就會給公司、給集體帶來嚴重的損失。

在此次的電信機房管理工作中，因為我個人的疏忽，沒有監(jiān)督好工人0df機架安裝工作。但電纜線已安裝好了，0df機架安裝位置錯誤就需要重新移動，這樣一來一回勢必造成浪費，造成公司的損失。我對此表示深深的痛心和自責，此時此刻我的心情非常的不好，因此這項錯誤，我這段時間都不能夠從中解脫出來。

出現(xiàn)問題，是誰都不愿意接受的現(xiàn)實。然而面對錯誤是需要很大勇氣的，如今我已經(jīng)鼓起了勇氣去面對這項過錯，我要用全部的精力投入到我下一步的工作當中。希望領(lǐng)導能夠給我一次改過的機會，對于這項工作的錯誤，我也有一定自我認識，我還是一個電信機房管理新人，這是因為我經(jīng)驗不足造成的錯誤。但我不會以這個作為請求原諒的托詞，因為錯誤終歸是錯誤，我應該用于面對錯誤。通過此次深刻的檢討，我深深地反思，我的犯錯根本原因在于我個人的疏忽，沒有全心、仔細的對待工作中的每一個環(huán)節(jié)，須知重要工作是容不得一點馬虎的，我想我如何不很好的克服我工作疏忽這樣缺點的話，我就會很難在工作崗位上有長遠的發(fā)展。

針對我目前的錯誤，我決定用如下措施加以改正，也希望領(lǐng)導、同事們能夠監(jiān)督我，你們的一份監(jiān)督就是對我的一份關(guān)心和重視。

1，針對我的工作責任感、工作失職，今后我要全身心投入工作，對于自己所轄職務(wù)做精心了解，對于每一個環(huán)節(jié)的施工都做好監(jiān)督和管理。

2，今后我要像公司的優(yōu)秀工作的同事學習，認真學習好的工作作風，從精神層面上提升我的工作理念，從根本上為我把今后的工作做好打基礎(chǔ)。

通過此次深刻的檢討，請領(lǐng)導能夠信任我。我今后一定認真努力地位公司做工作，為公司的發(fā)展獻上自己微薄的一份力量。

第三篇：反思日志10篇

反思日志1

豐城三中 范小云

做了9年的教師，由于現(xiàn)有條件的限制，到校外學習的機會很少，使得我的教學一直墨守成規(guī)，在我的課堂教學設(shè)計中存在著很多與基礎(chǔ)教育課程改革不相適應之處。通過本次國培學習，使得我對教育教學方式方法有了新的認識。并在近段時間內(nèi)迫切用于指導自己的教學?；A(chǔ)教育課程改革需要我們重新思考教師教學基本功，需要我們以一種新的視角重新看待教學基本功要求，對我們廣大教師提出了更高的要求，也有了更高的期待?，F(xiàn)將自己的總結(jié)如下：(一）重新認識教師的角色地位

新課標增強了知識的實用性，提高了學生的參與度，充分體現(xiàn)了以學生發(fā)展為本的精神。新課標在注重基礎(chǔ)知識與基本技能的基礎(chǔ)上，更強調(diào)學生的學習過程與方法，并增強了對學生情感、態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)。新課標的內(nèi)容化繁為簡，化細為粗，為教師教學提供更廣闊的自由度和發(fā)揮空間。新課標要求課堂教學要充分發(fā)動學生的主動性，強調(diào)在師生互動和生生互動中實施自主、探究、合作式學習。

（二）努力提高自己的專業(yè)水平

教師是新課改的具體執(zhí)行者，執(zhí)行者的意識和素質(zhì)是很關(guān)鍵的，所以在進行教學的過程中，教師必須自覺進行教學反思，發(fā)揚繼承優(yōu)秀的教學傳統(tǒng)，更新教學理念和教學思想，努力實踐、探索，提高自己的課堂教學水平。

（三）改變對學生的評定觀念

新課標改變了以往單一的學業(yè)成績的評價方式，倡導評價目標多元化和評價方式的多樣化，堅持終結(jié)性評價與過程性評價相結(jié)合、定性評價與定量評價相結(jié)合、學生自評互評與他人評價相結(jié)合，努力將評價貫穿于學生學習的全過程。并且新課程提倡自主、探究、合作學習，這就要求教師評價語言要多樣化，要多用鼓勵式的教學評價語言來促進學生主動參與到教學過程中，想方設(shè)法地激發(fā)學生潛在的能力，充分的調(diào)動學生的積極性，讓學生通過自身的活動，充實教學內(nèi)容，豐富教學形式，真正體現(xiàn)了在樂中學、趣中學、動中學、做中學，讓學生真正成為學習的主人。

在認真地聽了老師的視頻講座后，我通過反思，我認識到了自己的在教學中的不足。也深刻的體會到作為教師要不斷地學習，不斷地改進自己的教學方法，真正熱愛自己的教育工作，不斷地完善自我，成為孩子真正的學習導師。

反思日志2 我很榮幸的參加了這次農(nóng)村中小學教師遠程教育的培訓，它開辟了一條中小學普通教師與全國知名教育專家和學者接觸的通道。在培訓中我可以隨時聆聽專家與名師的講座，領(lǐng)略他們科學的教育理論和先進的教學方法，使我耳目一新，這從根本上轉(zhuǎn)變了自身固有的陳舊的教育觀念。在以后的工作中，使我能夠在遇到與講座中類似的、或其它棘手的問題時，學會理性的思考和冷靜地處理。

國培遠程教育的培訓為學員搭建了廣闊的交流和學習的平臺。以前學習專家的先進經(jīng)驗，或教師學習交流都要“走出去或請進來”，這樣既浪費精力又浪費財力，并且不能夠滿足到各地學習的強烈需求。如今卻是利用網(wǎng)絡(luò)，在網(wǎng)上培訓，一下子縮短了距離，我們可以十分便捷地在網(wǎng)上和眾多的學友進行學習和交流，真是收獲頗多，妙不可言。

作為一名青年的小學教師在要求學生勤奮好學的同時，自己首先要做到學無止境，博學多才。動口、動手、動腦，自己邊學、邊思，要勇于探索，才會學有所獲！

感謝國培這個教育與交流的平臺，他讓我對教育事業(yè)有了新的認識，對從事這個工作也有了新的感想，并且也體會到了作為一名教育工作者具有的無限人生和崇高價值。

在培訓中國培專家指出了我們在平時教學中的困惑，在聆聽他們中 肯的點評和講解后，使我受到很大啟發(fā)。教師只有在不斷自我加壓、自我充實、自我學習與進步的情況下，才能使自己更加勝任自己的崗位。在培訓中，我進一步認識了新課程的發(fā)展方向和總體目標，反思了自己在工作中的某些不足。深知自己在教學上還不是很成熟，這對于我今后在實際工作中有著非常重要的指導作用，可以說此次培訓收獲頗豐，也使我受益非淺。

我會好好的珍惜這次培訓機會，學會運用科學地方法和嚴謹?shù)膽B(tài)度去處理平時教學中存在的問題。通過這次培訓學習，我想，在處理今后的教育教學工作中的一些突發(fā)事件我會變得更加得心應手。

反思日志3 通過近階段的國培學習，我對教學設(shè)計有了新的認識，更明確教

學設(shè)計的重要性。并多次參加各級教研活動，如何構(gòu)建高效課堂？怎樣進行教學設(shè)計，什么樣的設(shè)計更能提高課堂教學的有效性？現(xiàn)將學習的點滴思考作一小結(jié)。

一、教學設(shè)計存在的問題

1、只憑多年的教學經(jīng)驗，來進行教學設(shè)計。形成了一套老的教學模式，以老師講解為主，學生被動接受知識，這樣的課既便老師講得再精彩，也只能說授課教師講得好，不能說學生學得好。

2、講練結(jié)合的設(shè)計本無可厚非，但有時講得過多，練得較少；有時認為課堂上訓練得多，學生學到的知識多，這樣的設(shè)計就是成功的?，F(xiàn)在想來，這樣的教學設(shè)計，使學生完全按照教師的教學思路進行聽課、學習，學生學習的主動權(quán)被剝奪了。

3、從過去的教學計對語文課標研究不夠，對學情分析不夠，重知識的傳授而輕過程與方法，對教學反思不夠。

二、教學設(shè)計的新思路

1、作好學情分析，以學生為主體設(shè)計教學活動，培養(yǎng)他們自主學習，合作學習和探究學習的能力和習慣，讓他們真正成為課堂學習的主人，真正學會學習。因為，教學設(shè)計要體現(xiàn)“以學生為主體，教師為主導”的精神。

2、完善教學設(shè)計的各個環(huán)節(jié)，突出語文課的特征，靈活恰當選擇教學方式，重視語文教學信息資源和教學媒體的利用，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神，激發(fā)學生的學習興趣。在教學設(shè)計中，體現(xiàn)重視對學生的自學能力的培養(yǎng)。

3、做好教學設(shè)計及反思。努力實現(xiàn)“從經(jīng)驗性到規(guī)律性的跨越”。課前反思：學生的學情？目標定位是否合理？教學設(shè)計是否有助于教學目標的完成？課中反思：教學過程中經(jīng)常會出現(xiàn)學生反應不積極，師生之間爭議等，預想不到的問題，根據(jù)學生的反饋信息，對自己的教學重新審視，重新觀察，發(fā)現(xiàn)和總結(jié)不同學生的認知特點，反思“為什么，如何調(diào)整教學計劃，采取怎樣的策略和措施”，及時調(diào)整教學設(shè)計，使課堂變得有序且高效。課后反思：我的教學高效嗎？哪些地方還可以進一步改進？我從中學到了什么？這樣反思成功的經(jīng)驗和失敗的教訓，有利于教學經(jīng)驗的積累，有利于今后的教學設(shè)計，也有利于自己的不斷成長。

國培給了我一個好的學習的平臺，我收獲很大，我將不斷學習新理念，不斷反思教學，不斷學習，提高自己的教學水平。

反思日志4

通過參加國培培訓，聆聽專家的演講，觀摩名家的教學，與教師同行在網(wǎng)絡(luò)沙龍切磋，使我受益匪淺，感受很多?？偟恼f來通過緊張而又認真的學習所獲得的感悟與心得體會可概括為以下幾點；

一、教學評價的標準是什么。

（一）評價教師的教應注重學生的主動參與。

（二）評價教師的教應注重學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

（三）評價教師的教應注重教學設(shè)計的創(chuàng)造性。

（四）評價教師的教應注重教學是否符合發(fā)展性學習的要求。

由上所述，課堂教學評價只有站在全面的、整體的高度，把學生參與學習的效果，創(chuàng)新能力的培養(yǎng)、教學設(shè)計的創(chuàng)造性等方面內(nèi)容歸入具體的評價指標體系，從而確定各種評價的具體標準，以獲得客觀公正的評價結(jié)論，才能為培養(yǎng)創(chuàng)新人才提供可靠依據(jù)。

二、怎樣為人師表。作為教師，不僅要教書，更要育人，以自己的思想品質(zhì)，文化修養(yǎng)，知識水平，治學態(tài)度，生活作風及處事方法，處處影響著學生。既然教師的言行和品質(zhì)對學生起著如此重要的作用，那么，教師應怎樣為人師表才真正做到教書育人呢？下面就此談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

（一）修煉語言。在課堂教學中，教師語言只有生動，有文采，才能吸引人，打動人。

（二）身正為范。教師作為人類靈魂的工程師，最重要的是要以身作則，為人師表，以自己模范的品行做學生的表率。教師要嚴于律己，凡是要求學生做到的，自己首先要做到。只有這樣，才會對學生發(fā)揮潛移默化，言傳身教的表率作用。從而成為學生學習的楷模。

（三）關(guān)愛學生。沒有愛，就沒有教育。愛是教師和學生心靈溝通的橋梁。教師給定學生的愛是一種強大的力量，它會促進學生從“親其師”到“信其道。”教師一定要熱愛、關(guān)心自己的學生，在教育工作中，要曉之以理，動之以情。這也是教育取得成功的關(guān)鍵。

（四）學而不厭。隨著科學技術(shù)的迅猛發(fā)展，教師只有努力學習新知識，接受新思想，更新觀念，才能與時俱進，緊跟時代的步伐。

（五）樂于奉獻。教師要為人師表，必須樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀。忠于職守，言行一致，求實創(chuàng)新，以身立教，不計名利，樂于奉獻。教育工作是一項艱巨而又繁重的工作，教師要正確對待這個客觀事實，視苦為樂，淡薄名利，守得住清貧，耐得住寂寞，經(jīng)得起考驗。

三、教學設(shè)計與反思。

一節(jié)課下來，課堂教學抑或超乎所想的順利，抑或不盡人意。一堂課可因教師一句幽默奇妙的導語而使課堂氣氛空前活躍；可因教師一個手勢、一個眼神而令故事情趣大增；可因一種新教法的采用而收到意想不到的效果；或因講得多而學生興趣全無；也可因一個環(huán)節(jié)的遺漏或疏忽而走錯路、走回頭路等。再者，“因”與“果”是相互作用的。所以，不管是得是失，教師皆應實話實說，將其記錄在案，以期在往后的教學工作中安排更周到、操作更自如，少走彎路、不走回頭路。

總而言之，參加這次國培培訓，收獲極大，我想這樣的學習不會隨著遠程培訓的結(jié)束而結(jié)束，因為學無止境。

反思日志5

使我受益匪淺，感受很多?？偟恼f來通過緊張而又認真的學習所獲得的感想與心得體會可概括為以下幾點

通過參加國培培訓，聆聽專家的演講，觀摩名家的教學，與教師同行在網(wǎng)絡(luò)沙龍切磋，使我受益匪淺，感受很多?？偟恼f來通過緊張而又認真的學習所獲得的感想與心得體會可概括為以下幾點；

一、評價教師的教應注重學生的主動參與。

二、評價教師的教應注重學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

三、評價教師的教應注重教學設(shè)計的創(chuàng)造性。

四、評價教師的教應注重教學是否符合發(fā)展性學習的要求。

由上所述，課堂教學評價只有站在全面的、整體的高度，把學生參與學習的效果，創(chuàng)新能力的培養(yǎng)、教學設(shè)計的創(chuàng)造性等方面內(nèi)容歸入具體的評價指標體系，從而確定各種評價的具體標準，以獲得客觀公正的評價結(jié)論，才能為培養(yǎng)創(chuàng)新人才提供可靠依據(jù)。

反思日志6

通過參加國培培訓，聆聽專家的演講，觀摩名家的教學，與教師同行在網(wǎng)絡(luò)沙龍切磋，使我受益匪淺，感受很多?？偟恼f來通過緊張而又認真的學習所獲得的感想與心得體會可概括為以下幾點：

一、教育理念的轉(zhuǎn)變

舊的教育理念只關(guān)注少數(shù)學生的能力培養(yǎng)，教學評價強調(diào)甄別功能，不利于學生的個性發(fā)展，不符合時代發(fā)展的需要。而通過國培培訓，使我對新的教育理念有進一步的理解，即強調(diào)以學生為本，面對全體學生，關(guān)注每一個學生的發(fā)展，教學評價要促進全體學生的終身發(fā)展。這個新理念，符合客觀實際，符合社會發(fā)展的需要，與時俱進。學生的認知水平不同，個性發(fā)展快慢也不同，各種潛能未挖掘，如果只關(guān)注少數(shù)人的能力培養(yǎng)，放棄對大多數(shù)學生的培養(yǎng)，阻礙學生個性發(fā)展，這與國家的發(fā)展，與提高全民族的文化素質(zhì)和科學素養(yǎng)的國策不相符。因此，我們?nèi)w教師要轉(zhuǎn)變教育理念，關(guān)注每一個學生的發(fā)展，為促進全體學生的發(fā)展努力。

二、教學方式的轉(zhuǎn)變

通過國培培訓，認識到教師不但要轉(zhuǎn)變教育理念，還要改變教學方式，采用以學生為主體的探究式教學方式，改變過去“一言堂”、”滿堂灌”，學生被動接受知識的教學方式。學生通過探究式學習，促進學生學習方式的轉(zhuǎn)變，倡導學生自主學習，合作學習，探究式學習。學生不是被動地接受知識，而是主動地參與到探究學習活動中來，親身經(jīng)歷科學探究的過程，了解知識的形成過程，主動去構(gòu)建知識。在探究過程中，注意挖掘?qū)W生的潛能，培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力，讓學生在探究學習中獲得成功的體驗，符合時代發(fā)展的要求，有利于培養(yǎng)學生終身學習的意識，促進學生的終身發(fā)展。因此，教師要轉(zhuǎn)變角色，以學生為主，做學生自主學習、合作學習的促進者。

三、排疑解難

教師在根據(jù)新課標、采用新教材實施教學中，遇到許多困惑，如對課程目標的理解，對新教材的理解，對教材內(nèi)容的先后順序處理，對實驗器材讀數(shù)的要求，對實驗探究各個環(huán)節(jié)的理解等，很急切希望專家、同行的指導和幫助，而國培培訓就提供了一個很好的學習的平臺。我通過觀看“初中物理教材疑難問題解釋分析”的視頻，學習到很多知識，認為這一問一答的培訓方式，切合教學實際。有一線教師的疑問，有專家學者的解答，還有教學案例展示，供全體教師探討和學習，這種培訓方式對教師深刻理解新課標，理解新教材，指導教師解決教學中的疑難，提高教師的教學業(yè)務(wù)水平有很大的幫助。

四、業(yè)務(wù)水平的提高

這次國培培訓，從教材內(nèi)容結(jié)構(gòu)、課程目標、教學方法、課堂觀察等多方面多維度進行培訓，是教師進行系統(tǒng)學習和更新知識的好機會。我通過認真學習，對新課標、新教材又有新的認識，對教學業(yè)務(wù)的提高有很大的幫助。我尤其特別喜歡的是“同課異構(gòu)”的培訓視頻，有名家的教學錄像，有專家的精彩點評，也有教師同行在網(wǎng)絡(luò)的留言與切磋，學習到不少東西。通過觀看視頻和觀看教師同行的“同課異構(gòu)’作業(yè),不斷反思自己的教學行為，從中獲得學習與借鑒，受益匪淺，提高了自己的教學業(yè)務(wù)水平。我想這樣的學習不會隨著遠程培訓的結(jié)束而結(jié)束，因為學無止境。

總而言之，參加這次國培培訓，收獲極大，我想這樣的學習不會隨著遠程培訓的結(jié)束而結(jié)束，因為學無止境。

反思日志7

要珍惜這次更新知識的“充電”機會，努力學習，與時俱進，為促進全體學生的發(fā)展而努力。

學習反思就是研究自己如何教，自己如何學。以下幾個方面推薦給大家與大家共享： 寫成功之處；寫不足之處；寫教學機智；寫學生創(chuàng)新；寫“再教設(shè)計”。

一節(jié)課下來，課堂教學抑或超乎所想的順利，抑或不盡人意。一堂課可因教師一句幽默奇妙的導語而使課堂氣氛空前活躍；可因教師一個手勢、一個眼神而令故事情趣大增；可因一種新教法的采用而收到意想不到的效果；或因講得多而學生興趣全無；也可因一個環(huán)節(jié)的遺漏或疏忽而走錯路、走回頭路等。再者，“因”與“果”是相互作用的。所以，不管是得是失，教師皆應實話實說，將其記錄在案，以期在往后的教學工作中安排更周到、操作更自如，少走彎路、不走回頭路。

新一輪課程改革的浪潮滾滾而來，我有幸搭上課改頭班車，參加了暑期數(shù)學新課程培訓。幾天下來，對于數(shù)學新課程、新教材有了深入的認識，胸中總涌動著一股澎湃的課改激情。

我個人感覺新課程有這它突出優(yōu)點：參加國培以來，確實學到很多東西，如，教學評價的標準是什么，如何為人師表，怎樣寫好教學設(shè)計與反思等，也認識了很多同學

反思日志8

作為教師，不僅要教書，更要育人，以自己的思想品質(zhì)，文化修養(yǎng)，知識水平，治學態(tài)度，生活作風及處事方法，處處影響著學生。既然教師的言行和品質(zhì)對學生起著如此重要的作用，那么，教師應怎樣為人師表才真正做到教書育人呢？下面就此談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

（一）修煉語言。在課堂教學中，教師語言只有生動，有文采，才能吸引人，打動人。

（二）身正為范

教師作為人類靈魂的工程師，最重要的是要以身作則，為人師表，以自己模范的品行做學生的表率。教師要嚴于律己，凡是要求學生做到的，自己首先要做到。只有這樣，才會對學生發(fā)揮潛移默化，言傳身教的表率作用。從而成為學生學習的楷模。

（三）關(guān)愛學生

沒有愛，就沒有教育。愛是教師和學生心靈溝通的橋梁。教師給定學生的愛是一種強大的力量，它會促進學生從“親其師”到“信其道。”教師一定要熱愛、關(guān)心自己的學生，在教育工作中，要曉之以理，動之以情。這也是教育取得成功的關(guān)鍵。

（四）學而不厭

隨著科學技術(shù)的迅猛發(fā)展，教師只有努力學習新知識，接受新思想，更新觀念，才能與時俱進，緊跟時代的步伐。

（五）樂于奉獻

教師要為人師表，必須樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀。忠于職守，言行一致，求實創(chuàng)新，以身立教，不計名利，樂于奉獻。教育工作是一項艱巨而又繁重的工作，教師要正確對待這個客觀事實，視苦為樂，淡薄名利，守得住清貧，耐得住寂寞，經(jīng)得起考驗。

總而言之，參加這次國培培訓，收獲極大，我想這樣的學習不會隨著遠程培訓的結(jié)束而結(jié)束，因為學無止境。

反思日志9

教學設(shè)計主要體現(xiàn)在：第一，內(nèi)容結(jié)構(gòu)上，打破了學科的本位主義框框，刪除了“繁、難、偏、舊”的內(nèi)容和改變了過于注重書本知識的狀況。使學生體會到，不是為了數(shù)學而學數(shù)學。從教材所選例題及所編習題可以看到，數(shù)學中有物理，數(shù)學中有化學，數(shù)學中有政治、經(jīng)濟、地理、環(huán)境及科技等；使學生感受到，學習數(shù)學的目的在于應用，數(shù)學就在我們身邊，在自然與社會的各個領(lǐng)域。增強了學生積極主動地參與到學習數(shù)學的過程中來的自覺性。第二，培養(yǎng)目標的要求上，確立知識與技能、過程與方法以及情感態(tài)度與價值觀三個維度的整合。摒棄了以往片面強調(diào)知識與技能的傾向。誠然，無論是哪一門學科，要學好它，就必須具備一定的基礎(chǔ)知識與基本技能。但是，如果片面地去強調(diào)知識更新與技能，而忽視了其它的需求，學生變成了讀書的機器，沒有創(chuàng)新的能力，社會就難以發(fā)展。大家都知道，在我們印象中的恩師之所以成為恩師，不是他教給了我們多少的知識與技能，而是教會了我們?nèi)绾稳W習、如何做人。這就是新課程的一大亮點。新課程中，無論是哪一個概念的形成、哪一個性質(zhì)、定理的獲取，都設(shè)置了情景，將概念的形成過程及知識的獲取過程展現(xiàn)在學生面前，給學生提供了許多創(chuàng)造性思維的學習機會，使學生更能理解數(shù)學的形成過程，學會思考，學會提問，做到“看過問題三百個，不會解體也會問”。第三，學生學習方式上，改變了過去過于強調(diào)接受學習，死記硬背、機械訓練的現(xiàn)狀。倡導學生主動參與、樂于探究、勤于動手、培養(yǎng)學生搜集信息和處理信息的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。教師在其中只起到了幫助、引導的作用。在概念與知識的形成過程中教師及教材所展示的背景，不是教師告之結(jié)論，而是在教師的幫助、引導下，由學生自主地去觀察、發(fā)現(xiàn)、搜集信息、并用已有知識對所獲信息進行歸整而形成概念、定理的。使學生感受到成功的快樂，提高了學生學習數(shù)學的興趣。

不可否認，課改是新的，一切都是在新的思維下產(chǎn)生的，不可避免的有它的不足：首先，在學習方式的轉(zhuǎn)變上，因“義教”時期所用課程多以傳統(tǒng)課程為主，學生獲取知識的方式以教師講解、學生被動接受為主。進入高中后，突然地轉(zhuǎn)變了學習方式，學生難以適從，而教師又礙于教學任務(wù)的完成，都在趕進度，未給學生留以緩沖期，使學生產(chǎn)生畏難情緒。其次，在知識的銜接上，“義教”教材的知識結(jié)構(gòu)可能與新課程的知識結(jié)構(gòu)有一定的斷層，新課程很多涉及到的基礎(chǔ)知識在舊的初中教材中沒有，或未能真正地講透。學生在運用到相關(guān)基礎(chǔ)知識解決實際問題時，感到吃力，從而出現(xiàn)了編書者認為學生能完成而學生卻無法完成的練習、習題，給學生留下了什么都沒有學到、什么題都不會做的感覺，欠人性化，對學生自信心的樹立產(chǎn)生了一定影響。同時也對集合知識的學習賦予了豐富多彩的內(nèi)容，對函數(shù)的學習奠定了良好的基礎(chǔ)。

在本次新課程的培訓中，我們聽了蔣梅鑫教授以及其他各位老師的辛苦講解，使得自己對此有了一個初步的認識，也使自己認識到新課程理念的核心是“為了每一位學生的發(fā)展”。

反思日志10

發(fā)揮學生主體性和積極性，有一個創(chuàng)新思維活動的空間。怎樣作到這一點呢？我認為關(guān)鍵在于教師；教師如何引導，啟發(fā)，點拔？能否真正地把學生引到這一領(lǐng)域？教師在平時備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集，制作與教材有關(guān)的知識。積極源于興趣，我認為，在新課改條件下，要上好高中數(shù)學課需要注意以下幾點；

1．創(chuàng)設(shè)情境，發(fā)揮最佳效果

在教學實踐中，試圖從日常生活入手，創(chuàng)設(shè)生動有趣的問題情境，吸引學生的注意力，激發(fā)學生的學習興趣，這樣使學生從生活經(jīng)驗和客觀事實出發(fā)，在研究現(xiàn)實問題的過程中學習數(shù)學、理解數(shù)學，同時把學習到的數(shù)學知識應用到生活實際，使學生親近數(shù)學，感到學習數(shù)學的快樂，初步體現(xiàn)與現(xiàn)時生活的聯(lián)系。2．獎勵激勵，提高學習積極性

在教學中，充分關(guān)注學生情感態(tài)度變化，采取積極的評價，較多地運用激勵性的語言。如：說得真好！你懂得真不少！你想象力非常豐富！真聰明等等！調(diào)動了學生積極探求知識的欲望，激發(fā)了學生學習的情感，讓每個學生體驗成功，增強自信心。在提高學生積極性的同時，教師應確定更高層次的教學目標以適應新課程的要求。對于教學而言，不能光是知識的傳授，而是包括知識與技能、思考、解決問題、情感與態(tài)度等幾個方面。那種追求“能夠教好一節(jié)課”或“教出了幾個能考高分的學生”為目的的教學已經(jīng)不符合課改精神了。教會學生知識，教給學生方法，教給學生獨立和生存的能力應成為所有教師的職業(yè)追求。

3．學生應成為課堂學習的主人 環(huán)顧周圍，在我們的教學中還存在許多這樣的現(xiàn)象：一些學生在生活中早已熟悉的東西，教師還在不厭其煩地從頭講起；一些具有較高綜合性和較高思維價值的問題，教師卻將知識點分化，忽視了學生自主探究和知識的綜合運用能力的培養(yǎng)；一些本該讓學生自己去動手操作、試驗、討論、歸納、總結(jié)的內(nèi)容卻被老師取而代之；一些學生經(jīng)過自己的深思熟慮形成的獨特見解和疑問，往往因為老師的“就照我教的來”而扼殺。在新課程下，教師應當成為學生學習的組織者、引導者和合作者，激發(fā)學生的學習積極性、創(chuàng)造性，為學生提供從事活動的機會，構(gòu)建開展研究的平臺，讓學生成為學習的主人。

4．靈活使用挖掘教材

有許多教師不適應新教材，不知道把教材與實際聯(lián)系起來。實際上，教師在教學過程中應根據(jù)學生的認知規(guī)律和現(xiàn)有水平，在認真領(lǐng)會教材編寫意圖的同時，學會靈活、能動地運用教材，根據(jù)學生實際進行必要的增刪、調(diào)整，這樣才能從“有限”的教材中無限延伸。

5．追求形式和效果統(tǒng)一的課堂

現(xiàn)在，一些課堂濫用討論、合作學習的方式，不給學生足夠的機會和科學的指導，使課堂流于形式。在教學過程中，教師設(shè)計組織有效的、科學的活動應從以下幾個方面入手：首先問題情境必須貼近學生的實際生活，活動內(nèi)容必須與學生已有的知識結(jié)構(gòu)和認知水平同步；其次要讓學生有一個獨立思考的過程，讓他們帶著自己的觀點去充分地討論研究，發(fā)現(xiàn)自己的不足，構(gòu)建完整全面的知識體系；還有對不同層次的學生要有不同的要求，允許學生有不同的方法和觀點，讓學生在交流、探究、比較的過程中將知識優(yōu)化組合，完成篩選，做出正確判斷。

新課改改變了以往的教師滔滔不絕地講，居高臨下地問，學生規(guī)規(guī)矩矩地聽，小心翼翼地學。當學生平等、互尊的情感得到滿足時，才會輕松、愉快地投入學習，才會主動探究。因此，現(xiàn)代課堂教學應確立師生平等的教學觀念，構(gòu)建平等對話的教學平臺，使教學在師生平等的過程中進行，將師生關(guān)系理解為愉快的合作，而不是意志間的沖突，對權(quán)威、尊嚴的威脅，讓學生在率真、坦誠、互尊的環(huán)境里一起學習。使學生處于一種心理放松、精力集中狀態(tài)，思維活躍，敢想敢問，敢說敢做的氛圍中學習。因為教師不是萬能之人，作為教師應該放下架子向?qū)W生學習；使學生明白，不管是誰都要學習，不管是誰，只要會就能成為別人的老師

第四篇：2016反思日志

時光荏苒，歲月如梭。我在兒童重癥監(jiān)護室工作已有八個多月了，我想說我很幸運能在這個科室工作，我還記得我第一天去這個科室報到，讓同事們的熱情所感動，我想我是得到幸運之神的眷顧。我當時看到有的同事在抱小寶寶喂著吃奶，有的在給小寶貝講故事，有的在勸小孩子吃飯，有的在給寶寶擦澡等等；當時我想和以前我在的重癥醫(yī)學科的環(huán)境氛圍不一樣的，以前的重癥醫(yī)學科感覺是精神上的緊張和心理的壓抑，那里的病人是不會說話的，因為身體功能的需要，他們有的帶呼吸機，有的氣管插管，有的已經(jīng)深度昏迷。每天都會面對死亡的病人，而這里是一群可愛活潑的小精靈們，看到是一雙雙可愛的笑臉和那一只只看你純潔而又渴望的眼神是被她們所感動的。我以前沒有在兒科實習過也沒有接觸過孩子們我一定要從零點努力學習，這樣才會對孩子負責，對得起這份工作。

這一段時間在我的科室里面學到了很多東西，最主要的是溫馨和諧的環(huán)境氛圍和與孩子們怎樣交流，如何用小孩的言語溝通技巧性的引導孩子們。讓她們知道沒有她們的父母親人去陪伴也不會害怕孤單，讓她們每天面對她們的病情治療是開心的而不是恐懼的。讓她們出去見到她們的父母親人是給我們點贊信任放心的。這樣我們的每天的工作也是輕松快樂的。我相信我選擇這里是正確的。因為我每天在這里工作都很舒心。

不多說了，我個人認為，我要不斷地努力學習抓緊時間學習理論上的知識，練習好各項操作，這樣才能跟上兒科的節(jié)湊。護理專業(yè)需要每天學習每天探討每天更新，更何況人的一生是奮斗的一生，人們?yōu)榱说竭_新的起點不斷努力著不停奮斗著，我選擇了護理更要終生學習，不斷地掌握新知識學習不懂的問題來充實自己。

櫻桃好吃，樹難栽，不下苦功花不開。沒有一份工作不辛苦，只要在自己的崗位上腳踏實地，相信一定會有收獲。

第五篇：反思日志一

反思日志一

有這樣兩道試題：

一、冰雪融化后是什么？有學生回答：是春天。二，圓圓的荷葉像什么啊。有學生回答，像笑容。結(jié)果是兩個大叉，這就有分歧了，我們該不該讓學生填這樣的答案，在應試教育的指揮棒下，填寫這樣的答案，顯然不合規(guī)矩。那該怎么辦呢？我想最好的辦法就是”帶著鐐銬學舞蹈”，我們既不要脫離應試教育，又要注重個性化教育，培養(yǎng)學生的能力。具體方法我也想了一個，我們可以在課堂上，讓學生充分發(fā)揮聰明才智，讓他們的答案豐富多彩，但考試時我就讓他們填那個他們不會寫錯別字，而且又中規(guī)中矩的答案，當然最開始可能會很難，會遇到很多問題，但我相信堅持下去，定會有效果。

正像錢理群教授說的那樣做一回’理想教育的夢’，有的夢永遠也實現(xiàn)不了，但想一想，本身也是

好的。

修水縣西港中小張苡萌