第一篇：幼兒園健康教育與活動(dòng)設(shè)計(jì)

幼兒園健康教育與活動(dòng)設(shè)計(jì)

系別:教育科學(xué)與技術(shù)學(xué)院

班級(jí): 11級(jí)5班 學(xué)號(hào):13號(hào) 姓名:李惠悅

第五章 幼兒園健康教育活動(dòng)與其他教育活動(dòng)的整合

第一節(jié) 幼兒園健康教育中的體育活動(dòng)

一、幼兒體育概述

體育是幼兒健康領(lǐng)域的一個(gè)重要組成部分。幼兒體育，一般指在托幼教育機(jī)構(gòu)中進(jìn)行的體育實(shí)踐。

廣義：現(xiàn)代體育。它是社會(huì)主義文化的組成部分，是一種社會(huì)活動(dòng)，指在增強(qiáng)人的體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，豐富社會(huì)文化生活。

狹義：幼兒體育。一般指在托幼教育機(jī)構(gòu)中進(jìn)行的體育實(shí)踐，屬于學(xué)校體育。

1、幼兒體育的價(jià)值取向

幼兒體育的研究依然應(yīng)堅(jiān)持以“對(duì)體育活動(dòng)的參與態(tài)度”為核心，使體育活動(dòng)越來(lái)越穩(wěn)定地成為兒童自主選擇的身心活動(dòng)。

2、幼兒體育的基礎(chǔ)——體質(zhì)

（1）體格 指人體形態(tài)和結(jié)構(gòu)，是體能發(fā)展的基礎(chǔ)。

（2）生理技能 指人體各個(gè)器官的工作效益以及人體整體的工作效益方面的特征。

（3）運(yùn)動(dòng)技能 指人體在從事身體運(yùn)動(dòng)是所表現(xiàn)出來(lái)的特征。（4）生存適應(yīng)能力 指人體在適應(yīng)生存條件變化過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的特征。

二、幼兒體育價(jià)值

1、幼兒體育能促進(jìn)身體的發(fā)展

2、幼兒體育能促進(jìn)認(rèn)知的發(fā)展

3、幼兒體育能促進(jìn)個(gè)性的形成

4、幼兒體育能提高社會(huì)適應(yīng)的能力

三、幼兒體育活動(dòng)的基本內(nèi)容

1、幼兒基本動(dòng)作練習(xí)：走步（走步的特點(diǎn)與基本要求，直到要點(diǎn)）、跑步（特點(diǎn)要求，直到要點(diǎn)）、跳躍（特點(diǎn)要求，直到要點(diǎn)）、投擲（特點(diǎn)要求，直到要點(diǎn)）、攀登、鉆、爬

2、幼兒基本體操的練習(xí)

（1）幼兒基本體操的類(lèi)型及其特點(diǎn)：體操動(dòng)作的練習(xí)、排隊(duì)和變換隊(duì)形

（2）選擇和創(chuàng)編幼兒體操動(dòng)作的基本要求：依據(jù)年齡特點(diǎn)、主動(dòng)全面鍛煉、遵循動(dòng)作程序、配有伴奏樂(lè)曲

3、幼兒體育游戲

（1）幼兒各年齡階段體育游戲的特點(diǎn)：大班、中班、小班（2）選著和創(chuàng)編體育游戲的基本要求：具有明確目的、針對(duì)年齡特點(diǎn)、選用適宜材料、逐漸提高難度

4、幼兒運(yùn)動(dòng)器械的練習(xí)（1）搖擺、顛簸類(lèi)運(yùn)動(dòng)器械（2）攀登設(shè)備（3）各類(lèi)車(chē)輛玩具（4）平衡木

四、幼兒體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)

1、幼兒體育活動(dòng)的特點(diǎn) 體育活動(dòng)是通過(guò)身體練習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)教育目的的，幼兒體育活動(dòng)同樣需要幼兒身體的直接參與。

2、幼兒體育活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)應(yīng)遵循的規(guī)律（1）人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律

（2）人體機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律：上升階段、平穩(wěn)階段、下降階段（3）運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律

3、幼兒活動(dòng)設(shè)計(jì)的原理（1）活動(dòng)內(nèi)容的分析（2）活動(dòng)目標(biāo)的制訂（3）活動(dòng)條件的準(zhǔn)備（4）活動(dòng)過(guò)程的設(shè)計(jì)（5）延伸活動(dòng)的安排

4、幼兒園不同體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)及事例（1）單一科目體育教育活動(dòng)（2）綜合科目體育教育活動(dòng)（3）主題教學(xué)中的體育教育活動(dòng)（4）方案教學(xué)中的體育教育活動(dòng)（5）活動(dòng)區(qū)角體育教育活動(dòng)

第二篇：幼兒園健康教育活動(dòng)指導(dǎo)與設(shè)計(jì)

幼兒園健康教育活動(dòng)指導(dǎo)與設(shè)計(jì)

幼兒園健康教育活動(dòng)，是指以保護(hù)和促進(jìn)幼兒的健康為主要目標(biāo)，以身體鍛煉和身體保健的有關(guān)知識(shí)、技能為主要內(nèi)容而實(shí)施的多種形式的教育過(guò)程。它是幼兒園教育活動(dòng)的重要組成部分。

全面理解幼兒園健康教育活動(dòng)的內(nèi)涵，應(yīng)當(dāng)注意以下幾個(gè)方面。

1．幼兒園健康教育活動(dòng)作為幼兒園教育活動(dòng)的重要組成部分，它和其他領(lǐng)域的幼兒園教育活動(dòng)一樣，都是有目的有計(jì)劃地引導(dǎo)幼兒生動(dòng)、活潑、主動(dòng)活動(dòng)的多種形式的教育過(guò)程。

2．幼兒園健康教育活動(dòng)作為幼兒園教育活動(dòng)整體結(jié)構(gòu)的構(gòu)成部分，具有幼兒園教育活動(dòng)的整體功能，即促進(jìn)幼兒體、智、德、美各方面全面、和諧的發(fā)展。但其主要的功能和發(fā)展目標(biāo)是保護(hù)和促進(jìn)幼兒的健康，幫助幼兒豐富有關(guān)身體保健和身體鍛煉的知識(shí)和技能，形成他們積極對(duì)待健康的態(tài)度和情感，逐步養(yǎng)成他們能自覺(jué)地采取有利于健康的行為和習(xí)慣，達(dá)成身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的健全狀態(tài)。

3．幼兒園健康教育活動(dòng)不僅為幼兒身心的發(fā)展提供了良好的健康存在，而且為幼兒園開(kāi)展其他教育活動(dòng)提供了良好的條件。這是因?yàn)橛變荷硇牡慕】凳怯變簣@順利開(kāi)展各類(lèi)教育活動(dòng)的前提，幼兒的認(rèn)知、情感、態(tài)度及技能等諸方面的發(fā)展必須首先建立在身體健康這個(gè)重要的物質(zhì)基礎(chǔ)之上。

一、幼兒園健康教育活動(dòng)的目標(biāo)幼兒園健康教育活動(dòng)的目標(biāo)，是指通過(guò)健康教育活動(dòng)使幼兒的身心發(fā)展應(yīng)該實(shí)現(xiàn)的健康水平或教育結(jié)果。它對(duì)幼兒身心健康的發(fā)展具有預(yù)知和規(guī)范的作用，也是衡量健康教育活動(dòng)成效的評(píng)價(jià)尺度。

根據(jù)《幼兒園工作規(guī)程》中確定的幼兒園保教目標(biāo)，結(jié)合幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)及健康教育活動(dòng)自身的特殊性，我們將幼兒園健康教育活動(dòng)的目標(biāo)劃分為相互聯(lián)系、相互制約的四個(gè)層次，即總目標(biāo)(指健康領(lǐng)域的課程目標(biāo)或以?xún)?nèi)容為維度劃分的分類(lèi)目標(biāo))、年齡目標(biāo)、單元目標(biāo)和教育活動(dòng)的行為目標(biāo)。

有關(guān)健康教育活動(dòng)的總目標(biāo)(不包括分類(lèi)目標(biāo))和各年齡班的目標(biāo)，請(qǐng)參見(jiàn)本章附錄有關(guān)內(nèi)容。而單元目標(biāo)(包括學(xué)期、月、周等目標(biāo))和教育活動(dòng)的行為目標(biāo)，則需要各幼兒園教師根據(jù)本園條件和幼兒的具體情況來(lái)制定，本書(shū)中沒(méi)有具體闡述。

二、幼兒園健康教育活動(dòng)的內(nèi)容幼兒園健康教育活動(dòng)涉及的內(nèi)容很廣，總的來(lái)說(shuō)，它包括身體保健和身體鍛煉兩大方面的活動(dòng)內(nèi)容。

(一)身體保健活動(dòng)的主要內(nèi)容1．生活習(xí)慣和能力。包括盥洗的有關(guān)知識(shí)、方法和技能，穿脫衣服的有關(guān)知識(shí)和技能，保護(hù)個(gè)人和周?chē)h(huán)境清潔衛(wèi)生的有關(guān)知識(shí)、技能及情感態(tài)度，生活作息的有關(guān)知識(shí)和習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，飲食衛(wèi)生的習(xí)慣，坐、行、站、立的正確姿勢(shì)，等等。

2．飲食與營(yíng)養(yǎng)。包括飲食的有關(guān)知識(shí)和技能，常見(jiàn)食物的名稱(chēng)及其營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系，膳食平衡的簡(jiǎn)單知識(shí)，等等。

3．人體認(rèn)識(shí)與保護(hù)。包括身體的主要器官及其主要功能，保護(hù)器官的基本知識(shí)和技能，預(yù)防接種的有關(guān)知識(shí)和態(tài)度，常見(jiàn)疾病的預(yù)防知識(shí)和治療，常見(jiàn)外傷的簡(jiǎn)單處理知識(shí)和方法，預(yù)防齲齒及換牙的有關(guān)知識(shí)，心理健康的有關(guān)知識(shí)，等等。

4．保護(hù)自身安全。包括生活安全常識(shí)，活動(dòng)安全常識(shí)，藥物安全常識(shí)，應(yīng)付和處理意外事故的簡(jiǎn)單知識(shí)與技能，自我保護(hù)能力，等等。

(二)身體鍛煉活動(dòng)的主要內(nèi)容1．身體活動(dòng)的知識(shí)和技能。包括走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動(dòng)作及有關(guān)知識(shí)，體育運(yùn)動(dòng)的有關(guān)知識(shí)與技能，等等。

2．身體素質(zhì)練習(xí)。包括平衡、協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌、力量、速度等身體機(jī)能練習(xí)的有關(guān)知識(shí)和技能，等等。

3．基本體操和隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。包括模仿操、徒手體操、輕器械體操，口令、信號(hào)與動(dòng)作，列隊(duì)，變化隊(duì)形，等等。

在選擇和確定各年齡班的健康教育活動(dòng)內(nèi)容時(shí)，由于各年齡班幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)不同，發(fā)展目標(biāo)不同，因而健康教育活動(dòng)內(nèi)容的側(cè)重點(diǎn)和具體的教育活動(dòng)內(nèi)容都會(huì)有較大的差異。

例如，在人體認(rèn)識(shí)與保護(hù)方面，各年齡班的教育內(nèi)容分別是：

小班：身體主要外部器官的名稱(chēng)、主要功能及簡(jiǎn)單的保護(hù)方法，疾病預(yù)防和治療的簡(jiǎn)單知識(shí)及態(tài)度，等等。

中班：身體主要內(nèi)部器官的名稱(chēng)、主要功能及簡(jiǎn)單的保護(hù)方法，預(yù)防接種的有關(guān)知識(shí)和態(tài)度，疾病預(yù)防和治療的態(tài)度及行為，處理常見(jiàn)外傷的簡(jiǎn)單方法，有關(guān)心理健康的最簡(jiǎn)單的知識(shí)，等等。

大班：預(yù)防齲齒的有關(guān)知識(shí)和方法，換牙的有關(guān)知識(shí)，心理健康的有關(guān)知識(shí)和方法，等等。

再如，在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)方面，各年齡班的教育內(nèi)容分別是：

小班：立正、稍息、看齊、齊步走、跑步走、立定、一個(gè)跟著一個(gè)走成圓形隊(duì)，等等。

中班：立正、稍息、看齊、原地踏步、齊步走、跑步走、立定、聽(tīng)信號(hào)切斷分隊(duì)走，等等。

大班：立正、稍息、看齊、原地踏步、齊步走、跑步走、便步走、立定、向左(右)轉(zhuǎn)、左(右)轉(zhuǎn)彎走、聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走等等。

第三篇：幼兒園教育活動(dòng)設(shè)計(jì)與指導(dǎo)健康領(lǐng)域

《幼兒園教育活動(dòng)設(shè)計(jì)與指導(dǎo)

（一）（健康領(lǐng)域）》

課程教學(xué)大綱

一、課程介紹

課程名稱(chēng)：幼兒園教育活動(dòng)設(shè)計(jì)與指導(dǎo)

（一）（健康領(lǐng)域）課程代碼：14203C 課程類(lèi)型：專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課 總學(xué)時(shí)：總學(xué)時(shí)32 總學(xué)分：3 使用專(zhuān)業(yè)：學(xué)前教育 開(kāi)課系部：教育與心理科學(xué)系

二、課程性質(zhì)

《幼兒園教育活動(dòng)設(shè)計(jì)與指導(dǎo)》是學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)的一門(mén)專(zhuān)業(yè)課。是根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》的精神要求，從理論和實(shí)踐方面指導(dǎo)幼兒園開(kāi)展健康領(lǐng)域（含體育）教育的專(zhuān)業(yè)必修課，有著十分突出的實(shí)踐性和操作性。

隨著近年來(lái)關(guān)注學(xué)前兒童健康的呼聲日漸增強(qiáng)，特別是2001年國(guó)家教育部頒布的《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》中，明確將幼兒體育教育內(nèi)容也納入健康領(lǐng)域，注重生理與心理健康的維護(hù)，特設(shè)《幼兒園教育活動(dòng)設(shè)計(jì)與指導(dǎo)

（一）（健康領(lǐng)域）》這門(mén)專(zhuān)業(yè)必修課。

三、學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求 通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)：

1、要求學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的學(xué)前兒童健康觀；

2、進(jìn)一步明確健康領(lǐng)域教育的特殊意義；

3、熟悉幼兒園健康領(lǐng)域教育的教學(xué)內(nèi)容，掌握基本的教育教學(xué)方法；

4、并能運(yùn)用理論來(lái)指導(dǎo)學(xué)前兒童的健康教育實(shí)踐。

四、課程教學(xué)基本內(nèi)容

第一章

緒論（2學(xué)時(shí)）

教學(xué)目的：了解健康及健康教育的基本概念。第一節(jié)

健康的基本理念 第二節(jié)

學(xué)前兒童健康觀

一、學(xué)前兒童健康的基本特性

二、學(xué)前兒童健康生長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)

三、學(xué)前兒童健康問(wèn)題的現(xiàn)狀——兒童忽略

四、學(xué)前兒童健康教育的目的 第三節(jié)

學(xué)前兒童健康教育

一、健康教育的含義

二、學(xué)前兒童健康教育的含義

三、學(xué)前兒童健康教育的基本模式

第二章 學(xué)前兒童健康教育的目標(biāo)與內(nèi)容（4學(xué)時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：明確理解學(xué)前兒童健康教育目標(biāo)，能夠制定合理的具體健康教育活動(dòng)目標(biāo)；清楚學(xué)前兒童健康教育的具體內(nèi)容。

第一節(jié)

確定學(xué)前兒童健康教育目標(biāo)的依據(jù) 第二節(jié)

學(xué)前兒童健康教育目標(biāo)分析

一、我國(guó)主要?dú)v史時(shí)期的學(xué)前教育目標(biāo)中對(duì)幼兒園健康教育目標(biāo)的相應(yīng)規(guī)定

二、我國(guó)幼兒園健康教育的總目標(biāo)及價(jià)值取向

三、幼兒園健康教育目標(biāo)的層級(jí)結(jié)構(gòu)

第三節(jié)

選擇學(xué)前兒童健康教育內(nèi)容的依據(jù)和原則

一、學(xué)前兒童健康教育內(nèi)容選擇的依據(jù)

二、選擇學(xué)前兒童健康教育內(nèi)容的原則

三、學(xué)前兒童健康教育的主要內(nèi)容

第三章 幼兒園健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)與組織（10學(xué)時(shí)）

教學(xué)目標(biāo)：按照健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)與組織的總體要求，掌握幼兒園健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)的步驟，熟練掌握幾種健康教育組織方法的技能。

第一節(jié)

健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)與組織的基本要求和總體思路； 第二節(jié)

健康教育組織方法；

一、健康生活、健康心理活動(dòng)的組織方法

二、采取靈活多樣的體育活動(dòng)方法

第三節(jié)

健康領(lǐng)域活動(dòng)的組織形式；

健康生活活動(dòng)、健康談話(huà)、體育活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、遠(yuǎn)足活動(dòng)、健康談話(huà)等 第四節(jié)

健康教育活動(dòng)例舉

第四章 學(xué)前兒童健康教育的實(shí)施（14學(xué)時(shí)）

目標(biāo)：通過(guò)小組合作模擬課堂的方式逐一掌握不同健康教育內(nèi)容活動(dòng)的具體實(shí)施，從而為真正走進(jìn)幼兒園打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

日常健康行為、飲食營(yíng)養(yǎng)健康、身體生長(zhǎng)、安全生活、體育鍛煉及心理健康等方面健康教育的實(shí)施。

五、學(xué)習(xí)方法

本課程主要運(yùn)用理論與實(shí)踐相結(jié)合的方法進(jìn)行教學(xué)。理論部分以講授為主，注重培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和分析解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的能力。實(shí)踐部分將通過(guò)組織學(xué)生校內(nèi)實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)、模擬練習(xí)、評(píng)課、說(shuō)課、創(chuàng)編設(shè)計(jì)、到幼教機(jī)構(gòu)觀摩見(jiàn)習(xí)等方式來(lái)進(jìn)行，豐富學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生的實(shí)踐操作能力。

學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，一要主動(dòng)地理論聯(lián)系實(shí)際，多接觸學(xué)前兒童，實(shí)現(xiàn)所學(xué)幼教理論與幼兒園真實(shí)的教育情境、生動(dòng)活潑的學(xué)前兒童的有機(jī)結(jié)合。二要注重多學(xué)科之間的聯(lián)系，由于健康教育涉及生物、醫(yī)學(xué)、教育等多學(xué)科和領(lǐng)域，具有綜合學(xué)科的性質(zhì)和特點(diǎn)，學(xué)習(xí)中要與《學(xué)前衛(wèi)生學(xué)》《學(xué)前心理學(xué)》《學(xué)前教育學(xué)》以及其他領(lǐng)域教學(xué)結(jié)合起來(lái)，做到互通有無(wú)、融會(huì)貫通。

六、課程考核方式

本課程屬考查課，成績(jī)?yōu)榘俜种啤?/p>

課程總成績(jī)（100分）=平時(shí)作業(yè)（50%）+期末考試（50%）

任課教師：閆亞松

2014年4月

第四篇：幼兒園健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)與指導(dǎo)

幼兒園健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)與指導(dǎo)

健康包括身體和心理兩大方面，它是指人的身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的健全狀態(tài)。

健康教育是指以保護(hù)和增進(jìn)人的健康為主要目標(biāo)而實(shí)施的教育。聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織(WHO)曾經(jīng)指出：“健康教育的重點(diǎn)在群眾及行動(dòng)?！边@說(shuō)明健康教育具有普及性(對(duì)象的廣泛性)和行動(dòng)性的特點(diǎn)。健康的行動(dòng)，或稱(chēng)之為健康行為，是維系人生健康與否的關(guān)鍵因素。

然而，健康行為的建立并非一個(gè)自發(fā)的過(guò)程，它離不開(kāi)個(gè)體對(duì)待健康的積極情感和態(tài)度。可以想像，一個(gè)對(duì)健康持無(wú)所謂態(tài)度的人，是不會(huì)積極持久地去進(jìn)行體育鍛煉的。另一方面，一個(gè)良好的健康行為的發(fā)生，也離不開(kāi)個(gè)體所掌握的健康知識(shí)及有利于健康的能力和技能。實(shí)質(zhì)上，健康知識(shí)也影響個(gè)體對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平，并由此影響個(gè)體對(duì)待健康的情感和態(tài)度。可以想像，一個(gè)缺乏科學(xué)鍛煉知識(shí)和技能的人，即使熱衷于體育鍛煉，但由于不能實(shí)施有利于健康的鍛煉方式，同樣達(dá)不到增進(jìn)健康的目的。因此，在健康教育中，應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到：培養(yǎng)健康的行為是目的，激發(fā)正確對(duì)待健康的情感是關(guān)鍵；而豐富有關(guān)健康的知識(shí)，提高人們有利于健康的能力和技能是基礎(chǔ)。

幼兒期，兒童的健康知識(shí)貧乏、膚淺，對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平尚低，還沒(méi)有形成對(duì)待健康的正確態(tài)度和情感，且缺乏有利于保護(hù)和增進(jìn)健康的習(xí)慣、能力和技能。因此，幼兒園健康教育對(duì)保護(hù)和增進(jìn)幼兒的健康具有重大的意義。

衡量健康的重要標(biāo)志是人的體質(zhì)，即人體的質(zhì)量。它包括身體的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和生理機(jī)能的發(fā)育、發(fā)展?fàn)顩r；身體基本活動(dòng)技能和身素質(zhì)狀況；有機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗及康復(fù)能力；心理發(fā)展?fàn)顩r；等等。

幼兒身體的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和機(jī)能狀況，是衡量其體質(zhì)強(qiáng)弱的基礎(chǔ)部分，它直接影響體質(zhì)其他方面的發(fā)展?fàn)顩r。在幼兒期，兒童身體的器官、組織發(fā)育得較快，但身體形態(tài)的可塑性較大，機(jī)能能力較差。因此，促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展是增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的首要任務(wù)。

幼兒身體的基本活動(dòng)技能的發(fā)展還不完善，需要在活動(dòng)中不斷地加以練習(xí)和提高。發(fā)展幼兒的基本活動(dòng)技能，使幼兒的動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)、姿勢(shì)準(zhǔn)確，是增強(qiáng)體質(zhì)的重要內(nèi)容。另外，幼兒的基本活動(dòng)技能作為幼兒生活和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)能力，又將是增強(qiáng)幼兒體質(zhì)和增進(jìn)幼兒健康的重要手段之一。

身體素質(zhì)是指人體在肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的各種機(jī)能能力。它伴隨著各種身體動(dòng)作的練習(xí)而得以發(fā)展。但反過(guò)來(lái)，身體素質(zhì)發(fā)展的狀況，也會(huì)影響各種身體動(dòng)作能否順利和有效地完成。因此，在幼兒期，充分利用其速度和各種調(diào)整素質(zhì)等快速發(fā)展的有利時(shí)機(jī)，通過(guò)各種健康教育活動(dòng)來(lái)促進(jìn)其發(fā)展，對(duì)提高幼兒身體動(dòng)作的質(zhì)量，增強(qiáng)體質(zhì)，具有十分重要的意義。

有機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗力及康復(fù)能力，往往被看作是衡量體質(zhì)強(qiáng)弱的最直接的指標(biāo)。幼兒機(jī)體嬌嫩，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性較差，抵抗力和忍耐力較弱。因此，通過(guò)各種健康教育活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力及提高其對(duì)疾病的抵抗力等，也是健康教育應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù)之一。

心理的發(fā)展?fàn)顩r是近代衡量個(gè)體體質(zhì)與健康狀況的一個(gè)重要指標(biāo)。生理健康是心理良好發(fā)展的基礎(chǔ)。但反過(guò)來(lái)，心理的發(fā)展?fàn)顩r也會(huì)影響生理的發(fā)展和健康狀況。因此，健康教育不僅要注意生理正常協(xié)調(diào)地發(fā)展，也應(yīng)注意心理良好協(xié)調(diào)地發(fā)展。

第一節(jié) 幼兒園健康教育活動(dòng)概述

幼兒園健康教育活動(dòng)，是指以保護(hù)和促進(jìn)幼兒的健康為主要目標(biāo)，以身體鍛煉和身體保健的有關(guān)知識(shí)、技能為主要內(nèi)容而實(shí)施的多種形式的教育過(guò)程。它是幼兒園教育活動(dòng)的重要組成部分。

全面理解幼兒園健康教育活動(dòng)的內(nèi)涵，應(yīng)當(dāng)注意以下幾個(gè)方面。

1．幼兒園健康教育活動(dòng)作為幼兒園教育活動(dòng)的重要組成部分，它和其他領(lǐng)域的幼兒園教育活動(dòng)一樣，都是有目的有計(jì)劃地引導(dǎo)幼兒生動(dòng)、活潑、主動(dòng)活動(dòng)的多種形式的教育過(guò)程。

2．幼兒園健康教育活動(dòng)作為幼兒園教育活動(dòng)整體結(jié)構(gòu)的構(gòu)成部分，具有幼兒園教育活動(dòng)的整體功能，即促進(jìn)幼兒體、智、德、美各方面全面、和諧的發(fā)展。但其主要的功能和發(fā)展目標(biāo)是保護(hù)和促進(jìn)幼兒的健康，幫助幼兒豐富有關(guān)身體保健和身體鍛煉的知識(shí)和技能，形成他們積極對(duì)待健康的態(tài)度和情感，逐步養(yǎng)成他們能自覺(jué)地采取有利于健康的行為和習(xí)慣，達(dá)成身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的健全狀態(tài)。

3．幼兒園健康教育活動(dòng)不僅為幼兒身心的發(fā)展提供了良好的健康存在，而且為幼兒園開(kāi)展其他教育活動(dòng)提供了良好的條件。這是因?yàn)橛變荷硇牡慕】凳怯變簣@順利開(kāi)展各類(lèi)教育活動(dòng)的前提，幼兒的認(rèn)知、情感、態(tài)度及技能等諸方面的發(fā)展必須首先建立在身體健康這個(gè)重要的物質(zhì)基礎(chǔ)之上。

一、幼兒園健康教育活動(dòng)的目標(biāo)

幼兒園健康教育活動(dòng)的目標(biāo)，是指通過(guò)健康教育活動(dòng)使幼兒的身心發(fā)展應(yīng)該實(shí)現(xiàn)的健康水平或教育結(jié)果。它對(duì)幼兒身心健康的發(fā)展具有預(yù)知和規(guī)范的作用，也是衡量健康教育活動(dòng)成效的評(píng)價(jià)尺度。

根據(jù)《幼兒園工作規(guī)程》中確定的幼兒園保教目標(biāo)，結(jié)合幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)及健康教育活動(dòng)自身的特殊性，我們將幼兒園健康教育活動(dòng)的目標(biāo)劃分為相互聯(lián)系、相互制約的四個(gè)層次，即總目標(biāo)(指健康領(lǐng)域的課程目標(biāo)或以?xún)?nèi)容為維度劃分的分類(lèi)目標(biāo))、年齡目標(biāo)、單元目標(biāo)和教育活動(dòng)的行為目標(biāo)。

有關(guān)健康教育活動(dòng)的總目標(biāo)(不包括分類(lèi)目標(biāo))和各年齡班的目標(biāo)，請(qǐng)參見(jiàn)本章附錄有關(guān)內(nèi)容。而單元目標(biāo)(包括學(xué)期、月、周等目標(biāo))和教育活動(dòng)的行為目標(biāo)，則需要各幼兒園教師根據(jù)本園條件和幼兒的具體情況來(lái)制定，本書(shū)中沒(méi)有具體闡述。

二、幼兒園健康教育活動(dòng)的內(nèi)容

幼兒園健康教育活動(dòng)涉及的內(nèi)容很廣，總的來(lái)說(shuō)，它包括身體保健和身體鍛煉兩大方面的活動(dòng)內(nèi)容。

(一)身體保健活動(dòng)的主要內(nèi)容

1．生活習(xí)慣和能力。包括盥洗的有關(guān)知識(shí)、方法和技能，穿脫衣服的有關(guān)知識(shí)和技能，保護(hù)個(gè)人和周?chē)h(huán)境清潔衛(wèi)生的有關(guān)知識(shí)、技能及情感態(tài)度，生活作息的有關(guān)知識(shí)和習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，飲食衛(wèi)生的習(xí)慣，坐、行、站、立的正確姿勢(shì)，等等。

2．飲食與營(yíng)養(yǎng)。包括飲食的有關(guān)知識(shí)和技能，常見(jiàn)食物的名稱(chēng)及其營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系，膳食平衡的簡(jiǎn)單知識(shí)，等等。

3．人體認(rèn)識(shí)與保護(hù)。包括身體的主要器官及其主要功能，保護(hù)器官的基本知識(shí)和技能，預(yù)防接種的有關(guān)知識(shí)和態(tài)度，常見(jiàn)疾病的預(yù)防知識(shí)和治療，常見(jiàn)外傷的簡(jiǎn)單處理知識(shí)和方法，預(yù)防齲齒及換牙的有關(guān)知識(shí)，心理健康的有關(guān)知識(shí)，等等。

4．保護(hù)自身安全。包括生活安全常識(shí)，活動(dòng)安全常識(shí)，藥物安全常識(shí)，應(yīng)付和處理意外事故的簡(jiǎn)單知識(shí)與技能，自我保護(hù)能力，等等。

(二)身體鍛煉活動(dòng)的主要內(nèi)容

1．身體活動(dòng)的知識(shí)和技能。包括走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動(dòng)作及有關(guān)知識(shí)，體育運(yùn)動(dòng)的有關(guān)知識(shí)與技能，等等。

2．身體素質(zhì)練習(xí)。包括平衡、協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌、力量、速度等身體機(jī)能練習(xí)的有關(guān)知識(shí)和技能，等等。

3．基本體操和隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。包括模仿操、徒手體操、輕器械體操，口令、信號(hào)與動(dòng)作，列隊(duì)，變化隊(duì)形，等等。

在選擇和確定各年齡班的健康教育活動(dòng)內(nèi)容時(shí)，由于各年齡班幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)不同，發(fā)展目標(biāo)不同，因而健康教育活動(dòng)內(nèi)容的側(cè)重點(diǎn)和具體的教育活動(dòng)內(nèi)容都會(huì)有較大的差異。

例如，在人體認(rèn)識(shí)與保護(hù)方面，各年齡班的教育內(nèi)容分別是：

小班：身體主要外部器官的名稱(chēng)、主要功能及簡(jiǎn)單的保護(hù)方法，疾病預(yù)防和治療的簡(jiǎn)單知識(shí)及態(tài)度，等等。

中班：身體主要內(nèi)部器官的名稱(chēng)、主要功能及簡(jiǎn)單的保護(hù)方法，預(yù)防接種的有關(guān)知識(shí)和態(tài)度，疾病預(yù)防和治療的態(tài)度及行為，處理常見(jiàn)外傷的簡(jiǎn)單方法，有關(guān)心理健康的最簡(jiǎn)單的知識(shí)，等等。

大班：預(yù)防齲齒的有關(guān)知識(shí)和方法，換牙的有關(guān)知識(shí)，心理健康的有關(guān)知識(shí)和方法，等等。

再如，在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)方面，各年齡班的教育內(nèi)容分別是：

小班：立正、稍息、看齊、齊步走、跑步走、立定、一個(gè)跟著一個(gè)走成圓形隊(duì)，等等。

中班：立正、稍息、看齊、原地踏步、齊步走、跑步走、立定、聽(tīng)信號(hào)切斷分隊(duì)走，等等。

大班：立正、稍息、看齊、原地踏步、齊步走、跑步走、便步走、立定、向左(右)轉(zhuǎn)、左(右)轉(zhuǎn)彎走、聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走等等。

本章附錄部分，列出了各年齡班身體鍛煉活動(dòng)的內(nèi)容。根據(jù)各年齡班的健康教育活動(dòng)的目標(biāo)及幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)，我們也可以列出各年齡班身體保健教育活動(dòng)的內(nèi)容。

三、幼兒園健康教育的途徑和組織

幼兒園健康教育可以通過(guò)多種途徑和多種組織形式來(lái)進(jìn)行(一)幼兒園健康教育的途徑：

1．幼兒園健康教育結(jié)合日常生活活動(dòng)來(lái)進(jìn)行

例如，午飯后幼兒的散步活動(dòng)，作為幼兒一日生活中一種經(jīng)常性的活動(dòng)，便是幼兒身體鍛煉的一種方式。至于一些生活、Ⅱ生習(xí)慣的培養(yǎng)，如盥洗的順序、方法和技能，穿脫衣服的知識(shí)和技能等等，結(jié)合幼兒的日常生活來(lái)進(jìn)行，同樣能夠收到較好的教育效果。

2．專(zhuān)門(mén)的健康教育活動(dòng)是實(shí)施幼兒園健康教育的重要途徑

按照教育活動(dòng)組織的嚴(yán)密程度和教師指導(dǎo)方式的不同，幼兒園健康教育活動(dòng)大致可分為正規(guī)性和非正規(guī)性?xún)煞N形式。正規(guī)性健康教育活動(dòng)有利于教師有目的、有計(jì)劃、有組織地對(duì)幼兒實(shí)施各種能夠促進(jìn)幼兒身心健康的活動(dòng)。非正規(guī)性健康教育活動(dòng)(如幼兒園戶(hù)外體育活動(dòng)等)一方面可以作為正規(guī)性健康教育活動(dòng)的延伸；另一方面，由于其自身具有豐富的活動(dòng)內(nèi)容，且活動(dòng)形式又豐富多樣，它又具有正規(guī)性健康教育活動(dòng)所不能替代的重要作用。

3．結(jié)合其他領(lǐng)域的教育活動(dòng)實(shí)施健康教育

幼兒園健康教育可以結(jié)合幼兒園音樂(lè)、語(yǔ)言、美術(shù)、科學(xué)、社會(huì)等領(lǐng)域的活動(dòng)來(lái)進(jìn)行。例如，將枯燥單調(diào)的健康知識(shí)編成幼兒喜歡的兒歌和歌曲；或讓幼兒到田間去認(rèn)識(shí)蔬菜，來(lái)培養(yǎng)他們愛(ài)吃蔬菜的習(xí)慣，等等。這種將幼兒園身體保健的教育結(jié)合語(yǔ)言、音樂(lè)和科學(xué)等方面的活動(dòng)來(lái)進(jìn)行的方式，同樣可以達(dá)到健康教育活動(dòng)的目標(biāo)。再如，社會(huì)、語(yǔ)言教育活動(dòng)中的參觀，音樂(lè)活動(dòng)中的舞蹈、律動(dòng)等，本身就是幼兒身體鍛煉的良好途徑。

4．幼兒園健康教育應(yīng)爭(zhēng)取家庭的配合和社會(huì)的支持

幼兒園健康教育的有關(guān)內(nèi)容與家庭生活密切相關(guān)。如個(gè)人衛(wèi)生、飲食習(xí)慣、安全問(wèn)題等，如果僅靠幼兒園的健康教育而沒(méi)有家庭教育

積極配合，那么幼兒健康教育的效果將會(huì)事倍功半；如果家庭教育與

幼兒園健康教育協(xié)調(diào)一致，那么幼兒健康教育的效果則會(huì)事半功倍。因此，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)成為幼兒園健康教育活動(dòng)的合作者。另外，幼兒園的健康教育也不能忽視社會(huì)的影響，如電視媒體的影響等等。(二)幼兒園健康教育的組織

幼兒園健康教育通常利用以下組織形式來(lái)實(shí)施。1．日常生活活動(dòng)

日常生活活動(dòng)作為幼兒園健康教育活動(dòng)的一種非正規(guī)的組織形式，通常采用集體和個(gè)別教育的活動(dòng)方式。這種活動(dòng)方式在幼兒身體保健教育活動(dòng)中顯得尤為重要。首先，日常生活中的健康教育活動(dòng)比有目的有計(jì)劃進(jìn)行的正規(guī)性教育活動(dòng)(指?jìng)鹘y(tǒng)意義上的上課)來(lái)得及時(shí)，因而可以不失時(shí)機(jī)地對(duì)幼兒進(jìn)行教育；其次，日常生活中的健康教育能使正規(guī)性健康教育活動(dòng)得到有目的的延伸，有利于鞏固幼兒的健康行為；最后，日常生活中的健康教育活動(dòng)還有利于教師將集體健康行為的指導(dǎo)與個(gè)別健康行為的指導(dǎo)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，既面向全體，又能更好地實(shí)施因人施教。

2．正規(guī)性健康教育活動(dòng)

正規(guī)性健康教育活動(dòng)按照教育活動(dòng)內(nèi)容的差異，可分為正規(guī)性身體保健教育活動(dòng)和正規(guī)性身體鍛煉活動(dòng)(傳統(tǒng)意義上的上課)。它們是幼兒園健康教育活動(dòng)的基本組織形式，通常采用集體(全班或小組)教學(xué)活動(dòng)的方式。3．戶(hù)外體育活動(dòng)

戶(hù)外體育活動(dòng)是一種非正規(guī)性的身體鍛煉活動(dòng)的重要組織形式。其活動(dòng)形式多種多樣，但通常采用自選活動(dòng)的方式。因此，戶(hù)外體育活動(dòng)更能發(fā)揮幼兒活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，也更有利于教師實(shí)施因人施教。4．早操活動(dòng)

早操活動(dòng)是做操和晨間體育鍛煉括動(dòng)的總稱(chēng)。通常采用集體和自選教育活動(dòng)相結(jié)合的方式。這種活動(dòng)方式在全面鍛煉身體、養(yǎng)成幼兒良好的身體姿態(tài)、培養(yǎng)幼兒自覺(jué)參與和積極參加身體鍛煉的良好習(xí)慣等方面，都具有十分重要的作用。堅(jiān)持每天做操，還有利于培養(yǎng)幼兒持之以恒、不怕寒暑等良好意志品質(zhì)，并能有效地提高幼兒機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。除此之外，幼兒健康教育活動(dòng)的組織形式還有“幼兒體育活動(dòng)區(qū)活動(dòng)”、“幼兒室內(nèi)體育活動(dòng)”、“幼兒運(yùn)動(dòng)會(huì)”、“幼兒遠(yuǎn)足或短途游覽”等等。

四、幼兒園健康教育活動(dòng)的方法和原則(一)幼兒園健康教育活動(dòng)的方法

由于健康教育活動(dòng)的內(nèi)容不同，因而在方法上也有所區(qū)別。1．身體保健教育活動(dòng)常用的方法

(1)動(dòng)作與行為練習(xí)法。指讓幼兒對(duì)已學(xué)過(guò)的生活技能、健康行為等進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，加深理解，形成穩(wěn)定的技能和良好行為習(xí)慣的方法。

(2)講解演示法。指教師邊講解邊結(jié)合動(dòng)作演示，或以實(shí)物、模型演示，具體而形象地向幼兒傳授有關(guān)健康的知識(shí)和技能，提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平。需要說(shuō)明的是，演示的手段應(yīng)多樣化，尤其是運(yùn)用電教手段進(jìn)行直觀而動(dòng)態(tài)的演示，能激發(fā)幼兒的興趣，增強(qiáng)幼兒對(duì)健康知識(shí)的理解。

(3)情景表演法。現(xiàn)場(chǎng)或通過(guò)錄像向幼兒展示生活情景，讓幼兒觀察和分析情景中所涉及的健康問(wèn)題。由于情景表演的主題源于幼兒的現(xiàn)實(shí)生活，因而能激發(fā)幼兒的興趣，較好地幫助幼兒認(rèn)識(shí)生活中可能遇到的同類(lèi)問(wèn)題和沖突，樹(shù)立正確的健康態(tài)度和行為。

(4)討論評(píng)議法。指在幼兒參與健康教育的過(guò)程中，讓他們提出問(wèn)題，發(fā)表自己的意見(jiàn)和看法，最后得出結(jié)論，形成共識(shí)。這種方法能有效地幫助幼兒表達(dá)自己的真實(shí)想法，在討論、評(píng)議中提高他們辨別是非的能力和對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平。

(5)感知體驗(yàn)法。指讓幼兒通過(guò)各種感官來(lái)認(rèn)識(shí)和判別事物的特性。這種方法能有效地激發(fā)幼兒參與活動(dòng)和在活動(dòng)中探究的興趣，加強(qiáng)他們對(duì)事物認(rèn)識(shí)的印象。例如，在讓幼兒認(rèn)識(shí)各種食物，向幼兒介紹簡(jiǎn)單的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)時(shí)，讓幼兒親眼看一看，親手摸一摸，親自聞一聞、嘗一嘗，他們往往會(huì)十分樂(lè)意，且對(duì)認(rèn)識(shí)的食物留下深刻的印象。2．身體鍛煉活動(dòng)常采用的方法

(1)講解示范法。講解是指教師用語(yǔ)言組織幼兒的活動(dòng)，指導(dǎo)他們理解和掌握活動(dòng)的名稱(chēng)及練習(xí)內(nèi)容，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)和做法的一種方法。示范是指教師以個(gè)體(教師或幼兒)的動(dòng)作為范例，使幼兒看到所要練習(xí)和掌握的動(dòng)作或技能的具體形象、結(jié)構(gòu)和完成的先后順序等。在具體的活動(dòng)中，講解和示范合理結(jié)合，并根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和幼兒對(duì)身體練習(xí)內(nèi)容熟悉的程度確定講解和示范的多寡。示范能彌補(bǔ)講解的不足，而講解又能補(bǔ)充示范不易表達(dá)的內(nèi)容。因此，邊示范、邊講解、邊組織幼兒進(jìn)行練習(xí)，是適合幼兒特點(diǎn)的有效方法之一。

(2)練習(xí)法。指通過(guò)講解示范后，在幼兒初步建立與活動(dòng)有關(guān)的表象或概念的基礎(chǔ)上，讓幼兒在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行各種身體練習(xí)，以實(shí)現(xiàn)身體鍛煉活動(dòng)目標(biāo)的一種方法。它是體育活動(dòng)中最基本也是最重要的方法。幼兒園常用的練習(xí)法有以下幾種。①重復(fù)練習(xí)法。指在固定的同樣不變的條件下反復(fù)練習(xí)的方法。如重復(fù)做某節(jié)體操或練習(xí)某個(gè)游戲等。②條件練習(xí)法。指設(shè)置一定的具體條件或在改變先前練習(xí)條件的情況下，讓幼兒進(jìn)行練習(xí)的方法。如在規(guī)定高度的條件下讓幼兒練習(xí)縱跳觸物，或在改變平衡木的練習(xí)高度、練習(xí)動(dòng)作或難度后，讓幼兒按改變要求練習(xí)等，都采用了這種方法。③完整練習(xí)法和分解練習(xí)法。前者是指把整個(gè)動(dòng)作或活動(dòng)過(guò)程完整地進(jìn)行練習(xí)的方法；后者是指將動(dòng)作或活動(dòng)過(guò)程分成幾個(gè)部分，按部分逐次進(jìn)行練習(xí)，最后再組合成完整動(dòng)作或活動(dòng)全過(guò)程進(jìn)行練習(xí)的方法。如練習(xí)跑的動(dòng)作，可讓幼兒先原地練習(xí)擺臂動(dòng)作，然后再結(jié)合下肢動(dòng)作，完整練習(xí)整個(gè)動(dòng)作。④循環(huán)練習(xí)法。是指依次做幾個(gè)不同類(lèi)型和性質(zhì)的動(dòng)作，或依次進(jìn)行幾項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容的鍛煉方法。多用于早操和戶(hù)外體育活動(dòng)。

(3)語(yǔ)言提示和具體幫助法。前者是指在幼兒進(jìn)行身體練習(xí)時(shí)，教師用簡(jiǎn)短明確的語(yǔ)言，提示和指導(dǎo)幼兒正確完成動(dòng)作或進(jìn)行活動(dòng)的方法；后者是指教師直接而具體地幫助幼兒改正錯(cuò)誤，掌握正確的練習(xí)要求和方法。這些方法往往結(jié)合使用，多用于重復(fù)練習(xí)時(shí)由教師幫助幼兒防止和糾正錯(cuò)誤，也是實(shí)施個(gè)別指導(dǎo)的有效方法。

(4)游戲法。是指以游戲的形式組織幼兒進(jìn)行鍛煉的方法。這種方法能將幼兒難以理解或枯燥的動(dòng)作和身體素質(zhì)等練習(xí)變成有趣的模仿活動(dòng)或具體的游戲情節(jié)，提高他們練習(xí)的興趣。此外，幼兒身體鍛煉的方法還有比賽法、領(lǐng)做法、信號(hào)法等等。

總之，幼兒園健康教育活動(dòng)的方法是多種多樣的。在開(kāi)展具體活動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意綜合運(yùn)用多種方法，并根據(jù)幼兒的情況、活動(dòng)的不同內(nèi)容和組織形式、幼兒不同的活動(dòng)方式，以及環(huán)境、器材等條件的具體情況靈活運(yùn)用。(二)幼兒園健康教育活動(dòng)的原則

組織幼兒園健康教育活動(dòng)一般應(yīng)遵循以下主要原則。1．經(jīng)?；瓌t

經(jīng)?；瓌t是指幼兒園健康教育活動(dòng)應(yīng)融于幼兒的每日活動(dòng)之中，持之以恒。為此，幼兒園身體保健活動(dòng)應(yīng)貫穿在幼兒每日的日常生活活動(dòng)之中，注意隨機(jī)教育和個(gè)別教育。身體鍛煉活動(dòng)應(yīng)避免“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”的現(xiàn)象，尤其應(yīng)保證幼兒每日戶(hù)外體育活動(dòng)的時(shí)間，否則難以達(dá)到身體鍛煉的真正目的。2．多樣化原則

多樣化原則是指幼兒園健康教育活動(dòng)應(yīng)靈活運(yùn)用多種途徑、多種組織形式和方法來(lái)進(jìn)行。雖然幼兒園健康教育活動(dòng)得以展開(kāi)的途徑、組織形式和組織方法是多種多樣的，但各種組織形式和方法都各具特點(diǎn)，任何一種途徑、一種組織形式或一個(gè)教育方法都有其他途徑、組織和方法所不能替代的作用。因此，想用一條途徑、一種組織形式和方法去完成全部幼兒健康教育的任務(wù)是不現(xiàn)實(shí)的。為此，開(kāi)展幼兒園健康教育活動(dòng)需要多條途徑、多種組織形式和方法相互補(bǔ)充、相互配合、靈活運(yùn)用，才能共同來(lái)實(shí)現(xiàn)幼兒健康教育的目標(biāo)。3．全面發(fā)展的原則

全面發(fā)展的原則有兩層含義。一是指健康教育應(yīng)促進(jìn)幼兒身心全面發(fā)展。即健康教育活動(dòng)不僅要促進(jìn)幼兒身體的健康，而且要促進(jìn)幼兒心理的健康和發(fā)展；不僅要增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，而且要促進(jìn)幼兒在認(rèn)知、情感、態(tài)度、社會(huì)性和個(gè)性方面的良好發(fā)展。二是指在幼兒的身體鍛煉活動(dòng)中，應(yīng)盡量使幼兒身體的各個(gè)部位、各器官系統(tǒng)的機(jī)能、各種身體素質(zhì)和基本活動(dòng)技能等，都能得到全面、協(xié)調(diào)的發(fā)展，盡量避免身體鍛煉的片面性和不平衡性。4．適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則 適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，是指在組織幼兒進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)時(shí)，教師應(yīng)合理安排及注意調(diào)節(jié)幼兒身體練習(xí)時(shí)身體和心理所承受的負(fù)荷量，保證幼兒在運(yùn)動(dòng)后能取得超量恢復(fù)的最佳效果，提高身體運(yùn)動(dòng)的機(jī)能能力，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，這既是人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律的要求，也是人體生理機(jī)能能力變化規(guī)律的要求。

幼兒園健康教育除了應(yīng)遵循上述主要活動(dòng)原則外，還應(yīng)遵循幼兒園教育活動(dòng)的一般原則和規(guī)律。只有將兩者有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，才能更好地實(shí)現(xiàn)幼兒園健康教育的目標(biāo)。

第二節(jié) 幼兒園健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)

廣義的健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)，是指課程層面的設(shè)計(jì)。它包括幼兒園健康教育活動(dòng)的目標(biāo)設(shè)計(jì)、內(nèi)容設(shè)計(jì)、組織途徑和方法設(shè)計(jì)等等。其設(shè)計(jì)的基本原理與幼兒園教育活動(dòng)設(shè)計(jì)大致相同。這里所談的設(shè)計(jì)是指幼兒園健康教育活動(dòng)的狹義設(shè)計(jì)。由于幼兒園身體保健教育活動(dòng)大多通過(guò)日常生活活動(dòng)來(lái)進(jìn)行，因此，本節(jié)內(nèi)容主要闡述幼兒身體鍛煉活動(dòng)的設(shè)計(jì)。

狹義的幼兒身體鍛煉活動(dòng)設(shè)計(jì)，是指依據(jù)幼兒身體鍛煉的目標(biāo)(一般指年齡目標(biāo)或單元目標(biāo))和身體鍛煉的內(nèi)容及形式，選擇或創(chuàng)編相應(yīng)的活動(dòng)內(nèi)容(教材)，并擬訂出一定時(shí)間內(nèi)向幼兒施加教育影響的方案的過(guò)程。例如：

在圖3—1中，需要幼兒教師去設(shè)計(jì)的重點(diǎn)內(nèi)容有兩個(gè)方面：一是選擇或創(chuàng)編具體活動(dòng)的內(nèi)容(教材)；二是確定活動(dòng)的內(nèi)容后擬定具體的活動(dòng)方案。

一、幼兒園身體鍛煉具體活動(dòng)內(nèi)容的選擇和創(chuàng)編

幼兒園身體鍛煉具體活動(dòng)的內(nèi)容主要有兩類(lèi)：一類(lèi)是游戲，另一類(lèi)是基本體操。

(一)幼兒園身體鍛煉游戲的選擇和創(chuàng)編

幼兒園身體鍛煉的游戲依據(jù)不同的分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)，可分為多種類(lèi)型，見(jiàn)表3—1。

1、幼兒園身體鍛煉游戲的選擇要求

(1)所選游戲的內(nèi)容必須與幼兒身體鍛煉的教育主題內(nèi)容相一致。比如，游戲“找找小動(dòng)物”和“快樂(lè)小木偶”等適合“聽(tīng)信號(hào)向指定方向走”的游戲內(nèi)容。

(2)由于同一教育主題可通過(guò)不同的游戲來(lái)實(shí)施，因此在選擇游戲時(shí)，還應(yīng)考慮幼兒的認(rèn)知水平和身體機(jī)能的發(fā)展?fàn)顩r，注意游戲的選擇應(yīng)由易到難、由簡(jiǎn)到繁。2．幼兒園身體鍛煉游戲的創(chuàng)編

這里主要介紹體育活動(dòng)性游戲的創(chuàng)編。所謂體育活動(dòng)性游戲，是指以發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作和身體素質(zhì)為主要目的，具有一定的情節(jié)、角色和規(guī)則的身體鍛煉游戲。

(1)創(chuàng)編幼兒園體育活動(dòng)性游戲必須明確游戲的構(gòu)成要素。

①游戲的任務(wù)。幼兒園體育活動(dòng)性游戲的任務(wù)是多方面的，它既有鞏固和豐富幼兒的知識(shí)，發(fā)展幼兒智力的任務(wù)，又有培養(yǎng)和發(fā)展幼兒良好品德和個(gè)性的任務(wù)。但其主要的任務(wù)是發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作和身體素質(zhì)，促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)。②游戲的內(nèi)容。游戲的任務(wù)主要是通過(guò)游戲的內(nèi)容來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，它是游戲的主要成分。由于游戲的任務(wù)是多方面的，所以游戲的內(nèi)容也必然是多方面的，它包括游戲的動(dòng)作或技能，知識(shí)、品德和智力教育的內(nèi)容等等。但其主要任務(wù)又約定了游戲的動(dòng)作或技能是游戲內(nèi)容的主要成分，其它內(nèi)容對(duì)它都有一定的從屬性和依存性。即使是身體素質(zhì)練習(xí)，也是通過(guò)一定的身體動(dòng)作練習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。

③游戲的角色、情節(jié)和規(guī)則。有游戲的動(dòng)作，必然有擔(dān)任動(dòng)作的角色。因?yàn)橛螒騽?dòng)作需要通過(guò)角色的活動(dòng)去完成。有角色特征的活動(dòng)及活動(dòng)方式，又構(gòu)成了游戲的情節(jié)，它在游戲中具有激發(fā)興趣的動(dòng)力作用或教育作用。另外，每一個(gè)游戲必須規(guī)定游戲的規(guī)則(在有的游戲中，有時(shí)游戲的情節(jié)本身就是規(guī)則)，它從屬于游戲的內(nèi)容、活動(dòng)方式和情節(jié)等成分。④游戲的條件。它是游戲進(jìn)行的物質(zhì)基礎(chǔ)。主要包括游戲的場(chǎng)地、器械和玩具等等。(2)創(chuàng)編幼兒園體育活動(dòng)性游戲必須貫徹游戲設(shè)計(jì)的原則。

①趣味性原則。身體鍛煉中，機(jī)械的動(dòng)作練習(xí)和單純的身體素質(zhì)練習(xí)，對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)是枯燥無(wú)味的。因此，教師應(yīng)該把幼兒比較難以理解的動(dòng)作和單調(diào)的素質(zhì)練習(xí)變成具體的有趣的游戲情節(jié)，使其成為幼兒模仿生活和周?chē)挛锏挠腥せ顒?dòng)，促使幼兒特別愿意和喜歡去參加活動(dòng)，自然而輕松地進(jìn)行身體鍛煉。與此同時(shí)，又給幼兒的身心帶來(lái)愉悅、歡樂(lè)的感受。這正是游戲應(yīng)有的重要特征。②教育性原則。體育活動(dòng)性游戲的主要任務(wù)，是促進(jìn)幼兒身體的基本動(dòng)作技能和素質(zhì)的發(fā)展。但教育的相互滲透性或活動(dòng)的綜合性功能，又約定了游戲同樣具有智育和德育的任務(wù)。比如統(tǒng)編教材《體育》中的一則游戲“大風(fēng)和樹(shù)葉”，其目的是練習(xí)幼兒走跑交替的能力，但通過(guò)游戲又能使幼兒理解風(fēng)力與樹(shù)的活動(dòng)之間的關(guān)系，這就是游戲所蘊(yùn)含的教育性。

③量力性原則。受大、中、小班幼兒的認(rèn)知能力和身心發(fā)展水平的制約，各年齡班幼兒不僅對(duì)游戲角色、情節(jié)、規(guī)則的理解存在著明顯的年齡差異，而且學(xué)習(xí)新游戲的能力、對(duì)游戲目的性的認(rèn)識(shí)、在游戲中表現(xiàn)出來(lái)的堅(jiān)持性和合作性程度等等，都存在著年齡差異。為此，在創(chuàng)編游戲時(shí)，教師應(yīng)根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，有針對(duì)性地設(shè)計(jì)適合各年齡班幼兒活動(dòng)的游戲。一般說(shuō)來(lái)，小班游戲內(nèi)容以模擬自然現(xiàn)象或動(dòng)物的活動(dòng)較適宜，而中、大班可逐步增加模擬社會(huì)現(xiàn)象(活動(dòng))的內(nèi)容。小班的游戲角色為1～2種，中、大班可增加到3個(gè)或3個(gè)以上，且大班的游戲角色可以相互轉(zhuǎn)換。小班游戲的情節(jié)較簡(jiǎn)單，中、大班的游戲可逐漸復(fù)雜化。小班的游戲規(guī)則限制性少，且無(wú)懲罰性規(guī)則，而中、大班的游戲可加強(qiáng)限制性和懲罰性規(guī)則。另外，在創(chuàng)編游戲時(shí)，也必須根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，選擇教學(xué)內(nèi)容，規(guī)定游戲的活動(dòng)量。例如統(tǒng)編教材中的游戲“拾麥穗”和“送雨傘”，游戲的內(nèi)容都是模擬成人的活動(dòng)，游戲的任務(wù)都是訓(xùn)練幼兒的平衡能力。但年齡的差異，使游戲在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)有較大的差異，小班要求在長(zhǎng)3米、寬25厘米的平行線(xiàn)(田埂)中間走，而大班要求幼兒在長(zhǎng)6米、寬15～20厘米的平行線(xiàn)(小路)中間走，兩者難度不一樣，活動(dòng)量也不一樣。(3)幼兒園體育活動(dòng)性游戲創(chuàng)編的步驟和方法： ①確定創(chuàng)編游戲的任務(wù)。舉例：“發(fā)展幼兒的跳躍能力”。②根據(jù)游戲的任務(wù)選擇合適的游戲內(nèi)容，包括游戲動(dòng)作。具有主題情節(jié)的幼兒園體育活動(dòng)性游戲的內(nèi)容主要來(lái)源于三個(gè)方面，即“模擬自然現(xiàn)象”、“模擬動(dòng)物的各種形態(tài)”、“模擬社會(huì)現(xiàn)象和活動(dòng)”。而社會(huì)現(xiàn)象又包括成人的勞動(dòng)、軍體活動(dòng)和科技活動(dòng)等諸多方面。以“發(fā)展幼兒的跳躍能力”為例，可選擇模擬“兔子”、“青蛙”、“袋鼠”等動(dòng)物(游戲內(nèi)容)練習(xí)雙腳行進(jìn)跳、立定跳遠(yuǎn)、側(cè)跳等(游戲動(dòng)作)，可選擇模擬“小貓”、“小老鼠”等動(dòng)物進(jìn)行縱跳，或模擬“皮球”、“鞭炮”等練習(xí)縱跳，還可選擇模擬“飛行員”、“運(yùn)動(dòng)員”等練習(xí)由高處往下跳，等等。

⑧把角色的游戲動(dòng)作(內(nèi)容)情節(jié)化，并確定游戲的規(guī)則。把角色的游戲動(dòng)作情節(jié)化，具有激發(fā)角色(由幼兒擔(dān)任)活動(dòng)動(dòng)力的作用，增加角色活動(dòng)的趣味性。而規(guī)則的制約性又保證了游戲具有良好的組織性和教育性。以上述的游戲內(nèi)容和動(dòng)作為例，統(tǒng)編《體育》教材中的諸多游戲，如“小白兔”、“小青蛙捉害蟲(chóng)”、“貓和麻雀”、“大皮球”、“放鞭炮”、“跳水運(yùn)動(dòng)員”等等，都有明確的主題情節(jié)和規(guī)則，使游戲不只是簡(jiǎn)單的動(dòng)作模仿，而是有組織、有變化發(fā)展、有約束的趣味性教育活動(dòng)。①提供必要的游戲條件。包括游戲的場(chǎng)地布置、游戲的玩具和器材、游戲前的知識(shí)準(zhǔn)備等等。(4)編寫(xiě)幼兒園體育活動(dòng)性游戲的基本格式 編寫(xiě)游戲的一般格式是： ①游戲的名稱(chēng)(年齡班)； ②游戲的目的； ③游戲的準(zhǔn)備；

④游戲的玩法和規(guī)則(有時(shí)規(guī)則可獨(dú)立)； ⑤游戲的建議或注意事項(xiàng)。

(二)幼兒園基本體操的選擇和創(chuàng)編

創(chuàng)編幼兒基本體操的一般步驟和方法是： 1．明確任務(wù)，提出總體構(gòu)思

選編一套體操首先應(yīng)該明確目的，即所選編體操的功用是什么?是作為早操、準(zhǔn)備活動(dòng)操、還是節(jié)日或運(yùn)動(dòng)會(huì)等需要的表演操?如果是早操，由于它屬于保健操，且每天都要做，因此編排的操節(jié)動(dòng)作要全面，以便全面鍛煉幼兒的身體。如果是準(zhǔn)備活動(dòng)操，則所選用的動(dòng)作隨意性較大，只要求能起到準(zhǔn)備活動(dòng)的作用。假如是表演操，則在鍛煉身體的同時(shí)，更應(yīng)強(qiáng)調(diào)操節(jié)的藝術(shù)性和表演效果。另外，任務(wù)明確后，教師應(yīng)根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)構(gòu)思體操的名稱(chēng)、全套操節(jié)的節(jié)數(shù)、每節(jié)操的名稱(chēng)、操節(jié)的節(jié)拍或呼數(shù)、操節(jié)動(dòng)作的節(jié)奏(變化)、活動(dòng)量和難易程度、對(duì)身體影響的特殊要求(形體矯正操中)等。一般來(lái)說(shuō)，各年齡班體操的構(gòu)思可參照表3—2。

2．設(shè)計(jì)單個(gè)或成節(jié)動(dòng)作，組織整套體操的動(dòng)作順序 這是編操中最為關(guān)鍵的一個(gè)步驟。

(1)要根據(jù)幼兒的身心發(fā)展?fàn)顩r及體操的類(lèi)型來(lái)選編動(dòng)作。

①動(dòng)作總的要求是簡(jiǎn)單或難度適中、優(yōu)美、輕快、活潑，并富有模仿性和表現(xiàn)力，突出動(dòng)作的形象化和幼兒化，便于幼兒模仿和學(xué)習(xí)，且有較強(qiáng)的鍛煉價(jià)值。②體現(xiàn)各類(lèi)操的特點(diǎn)。如選編輕器械操，不應(yīng)將輕器械操看成是徒手體操的動(dòng)作與器械的簡(jiǎn)單結(jié)合，而應(yīng)該體現(xiàn)出所用器械的特點(diǎn)，充分發(fā)揮器械的鍛煉功能。(2)應(yīng)注意動(dòng)作編排的科學(xué)性。

①為保證身體鍛煉的全面性，整套體操的動(dòng)作應(yīng)包括頭頸部、上肢、下肢、軀干等不同部位的動(dòng)作和同一部位不同動(dòng)作類(lèi)型和方向的動(dòng)作。把發(fā)展肌力、柔韌、協(xié)調(diào)、平衡等動(dòng)作組合在一起，把影響不同肌肉群的動(dòng)作、用力和放松動(dòng)作交替進(jìn)行，并注意上肢活動(dòng)與下肢活動(dòng)、胸部鍛煉和背部鍛煉、活動(dòng)量小的活動(dòng)與活動(dòng)量大的活動(dòng)相互結(jié)合，使人體各個(gè)部位都能得到活動(dòng)。

②動(dòng)作的編排應(yīng)遵循人體生理機(jī)能能力變化規(guī)律，即整套操的活動(dòng)量應(yīng)遵循上升一平穩(wěn)一下降(小一大一小)的變化規(guī)律。動(dòng)作由慢到快再到慢，由易到難再到易。一般是先從較簡(jiǎn)單或運(yùn)動(dòng)量較小的踏步動(dòng)作、伸展運(yùn)動(dòng)或頭部運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，使身體機(jī)能由原來(lái)的安靜狀態(tài)盡快轉(zhuǎn)入興奮狀態(tài)，接著安排擴(kuò)胸、體側(cè)屈、體轉(zhuǎn)、踢腿、體前或體后屈等動(dòng)作，逐步增加動(dòng)作難度和活動(dòng)量，然后進(jìn)入活動(dòng)較激烈的全身運(yùn)動(dòng)或跳躍運(yùn)動(dòng)，使運(yùn)動(dòng)量達(dá)到高峰，最后以踏步或柔和緩慢和較輕松的整理運(yùn)動(dòng)結(jié)束。如果是準(zhǔn)備活動(dòng)操(也稱(chēng)運(yùn)動(dòng)輔助操)，整理、放松過(guò)程應(yīng)省略。

(3)設(shè)計(jì)單個(gè)或成節(jié)動(dòng)作時(shí)，應(yīng)了解影響動(dòng)作的效果和難度的要素。

①身體姿勢(shì)。指動(dòng)作的外部表現(xiàn)形式。它包括開(kāi)始姿勢(shì)，動(dòng)作過(guò)程中姿勢(shì)和結(jié)束姿勢(shì)。身體姿勢(shì)的改變正確與否，都直接影響到動(dòng)作的難易程度和鍛煉效果。就幼兒而言，操節(jié)應(yīng)以屈、伸、舉、踢、轉(zhuǎn)和模仿性動(dòng)作為主，逐步增加繞旋、繞環(huán)、振、單腳支撐等動(dòng)作。編操時(shí)應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體姿勢(shì)的準(zhǔn)確、自然、協(xié)調(diào)，以大肌肉群活動(dòng)為主，注意選編能有效促進(jìn)胸廓和脊柱發(fā)育，形成正確身體姿勢(shì)的動(dòng)作。

②動(dòng)作方向。指動(dòng)作經(jīng)過(guò)一定的路線(xiàn)后所要達(dá)到的目標(biāo)。動(dòng)作方向不同，所影響的肌肉群也有所不同。幼兒體操的動(dòng)作方向應(yīng)以前、上、側(cè)方向?yàn)橹?，逐步增加其他方向的?dòng)作。⑧動(dòng)作幅度。指做動(dòng)作時(shí)身體或身體某部分移動(dòng)距離的大小，它直接影響到體操難度和運(yùn)動(dòng)量的大小。幼兒體操動(dòng)作的幅度不宜太大，以身體平衡、自然協(xié)調(diào)為宜。

④動(dòng)作路線(xiàn)。指做動(dòng)作時(shí)身體某部位運(yùn)動(dòng)軌跡的連線(xiàn)。動(dòng)作路線(xiàn)的改變，可有效地培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力。由于幼兒的協(xié)調(diào)性較差，神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉的調(diào)控能力低，因而運(yùn)動(dòng)的路線(xiàn)變化不宜多，并注意動(dòng)作的對(duì)稱(chēng)性。⑤動(dòng)作頻率和速度。前者指單位時(shí)間內(nèi)動(dòng)作重復(fù)的次數(shù)，后者指單位時(shí)間內(nèi)身體或身體某部位移動(dòng)距離的大小，兩者直接影響到運(yùn)動(dòng)量。幼兒體操要求兩者較為適中，不宜過(guò)高或過(guò)快。但也應(yīng)通過(guò)改變影響動(dòng)作要素的方法來(lái)編排出新穎、獨(dú)特、有一定的創(chuàng)造性和藝術(shù)性的體操動(dòng)作，提高幼兒練習(xí)的興趣和鍛煉效果，并從中得到美的熏陶。3．整套動(dòng)作的記寫(xiě)

整套動(dòng)作的記寫(xiě)應(yīng)包括：(1)體操的名稱(chēng)；(2)每節(jié)操的動(dòng)作名稱(chēng)和呼數(shù)；(3)每節(jié)操的預(yù)備姿勢(shì)、節(jié)拍呼數(shù)與動(dòng)作說(shuō)明(包括動(dòng)作要點(diǎn)、要求、圖示等)。4．選配體操音樂(lè)

在音樂(lè)伴奏下進(jìn)行體操練習(xí)，不僅能有效地增強(qiáng)幼兒的節(jié)奏感、韻律感、表現(xiàn)力和豐富的想像力，而且能激發(fā)幼兒學(xué)操的熱情，加快掌握體操動(dòng)作的速度。所以，在有條件的情況下，體操應(yīng)在活潑輕快、節(jié)奏鮮明、旋律優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)伴奏下進(jìn)行練習(xí)。選配音樂(lè)時(shí)常用的方法有：

①先編操，再根據(jù)體操(動(dòng)作)編配音樂(lè)。②先選音樂(lè)，再根據(jù)音樂(lè)編操。

若為編好的體操配樂(lè)，則音樂(lè)旋律、節(jié)奏的變化、速度急緩、力度變換等方面，都應(yīng)與體操的動(dòng)作類(lèi)型、動(dòng)作的快慢變化及動(dòng)作的力度和高低起伏等相互協(xié)調(diào)一致，達(dá)到音樂(lè)與動(dòng)作之間的和諧統(tǒng)一。若根據(jù)音樂(lè)編操，則必須遵循音樂(lè)的韻律結(jié)構(gòu)，盡量保證樂(lè)曲的完整性，使音樂(lè)和動(dòng)作成為一個(gè)完美的整體。模仿操的配樂(lè)應(yīng)能表現(xiàn)出所模仿事物的特征。若根據(jù)兒歌編操，應(yīng)使兒歌內(nèi)容與動(dòng)作統(tǒng)一，句數(shù)與動(dòng)作節(jié)拍數(shù)一致。

二、幼兒園身體鍛煉活動(dòng)的設(shè)計(jì)(一)幼兒體育課(教學(xué)活動(dòng))的設(shè)計(jì)

1．設(shè)計(jì)幼兒體育課應(yīng)分清體育課的類(lèi)型

幼兒體育課一般有三種類(lèi)型。一種是新授課，即以學(xué)習(xí)新教材，并把新教材作為身體鍛煉活動(dòng)的主要內(nèi)容而展開(kāi)的教學(xué)活動(dòng)。另一種是復(fù)習(xí)課，即以幼兒已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)的教材作為身體鍛煉活動(dòng)的主要內(nèi)容而展開(kāi)的教學(xué)活動(dòng)(活動(dòng)的要求和鍛煉方式等可適當(dāng)改變)。但幼兒園最基本、最普遍采用的體育課類(lèi)型是綜合課。它包含兩層含義：一是指活動(dòng)的內(nèi)容既有新的，又有已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)的，即新舊內(nèi)容(教材)的綜合。另一種含義是指活動(dòng)中多種類(lèi)型的活動(dòng)內(nèi)容綜合，即既包括基本體操(含隊(duì)列、隊(duì)形)，又包括模仿性活動(dòng)、游戲(基本動(dòng)作類(lèi)游戲、身體素質(zhì)練習(xí)游戲等)、運(yùn)動(dòng)技能練習(xí)等。從這個(gè)意義上理解，幼兒體育課劃分為新授課和復(fù)習(xí)課，僅僅表明活動(dòng)所要完成的任務(wù)的側(cè)重點(diǎn)有些不同而已。

2．幼兒體育課的設(shè)計(jì)應(yīng)依據(jù)人體機(jī)能能力變化規(guī)律

在分析幼兒身體鍛煉的原則時(shí)，我們提到，人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，生理機(jī)能能力的變化經(jīng)歷了上升、平穩(wěn)、下降三個(gè)階段。

(1)上升階段。它包括兩個(gè)過(guò)程。第一個(gè)過(guò)程是在進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)前，知道或想到即將開(kāi)展活動(dòng)，人體在生理和心理上產(chǎn)生的選擇性反應(yīng)。一種是適應(yīng)性積極反應(yīng)，表現(xiàn)為人體血液中血糖含量的增加，心跳和呼吸加快，大腦的興奮性提高，精神愉悅而振奮，等等。這些變化能使人體加速身體適應(yīng)鍛煉活動(dòng)的需要。另一種是負(fù)性消極反應(yīng)，即表現(xiàn)為大腦的抑制性提高，情緒低落，乏力，且動(dòng)作遲緩，對(duì)活動(dòng)不感興趣。根據(jù)這一規(guī)律，教師平時(shí)必須把每次身體鍛煉活動(dòng)組織好，讓幼兒聽(tīng)到要開(kāi)展身體鍛煉活動(dòng)就產(chǎn)生積極的情緒。另外，在組織活動(dòng)的開(kāi)始部分，應(yīng)想方設(shè)法激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣，使幼兒情緒活躍起來(lái)。第二個(gè)過(guò)程是通過(guò)適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)，克服各器官、組織的機(jī)能惰性，提高其活動(dòng)能力，使其較快地達(dá)到較高水平。為此，教師在活動(dòng)的開(kāi)始部分，應(yīng)利用適當(dāng)?shù)妮o助活動(dòng)(熱身活動(dòng)或針對(duì)性的準(zhǔn)備活動(dòng))來(lái)適應(yīng)活動(dòng)開(kāi)始時(shí)身體活動(dòng)能力較低的狀態(tài)，并使身體活動(dòng)的能力較快地上升，以適應(yīng)第二階段活動(dòng)的需要。上升階段的變化，與人體的體質(zhì)、訓(xùn)練水平、年齡特點(diǎn)及活動(dòng)的內(nèi)容等因素有關(guān)，其時(shí)間，有長(zhǎng)有短。幼兒身體各器官的惰性小，易動(dòng)員，活動(dòng)能力上升較快，所以開(kāi)始部分活動(dòng)的時(shí)間較短，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的增加稍快。

(2)平穩(wěn)階段。身體各器官活動(dòng)能力已達(dá)較高水平，且能保持一段時(shí)間。這時(shí)身體活動(dòng)效率高，學(xué)習(xí)的效果好，且能適應(yīng)較激烈的身體鍛煉活動(dòng)。因此，這一階段相當(dāng)于身體鍛煉活動(dòng)的基本部分，在活動(dòng)展開(kāi)時(shí)，宜將難度較大、較新的教材或運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大的練習(xí)內(nèi)容安排在此階段。一般運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的高峰也出現(xiàn)在該階段。平穩(wěn)階段持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短與幼兒的體質(zhì)、訓(xùn)練水平、年齡、心理狀態(tài)及活動(dòng)內(nèi)容的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度的大小等因素有關(guān)。在乎穩(wěn)階段，幼兒的持續(xù)時(shí)間較成人短。因此，在此階段，教師應(yīng)選擇合適的活動(dòng)內(nèi)容，并控制好練習(xí)的密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，既要保證運(yùn)動(dòng)負(fù)荷高峰的出現(xiàn)，又要避免因運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大或高峰過(guò)早出現(xiàn)使幼兒過(guò)早發(fā)生疲勞。

(3)下降階段。身體鍛煉活動(dòng)進(jìn)行一段時(shí)間后，由于體內(nèi)能量、物

質(zhì)的消耗和恢復(fù)不足，身體出現(xiàn)疲勞，活動(dòng)能力下降。這時(shí)，應(yīng)停止較激烈的活動(dòng)，進(jìn)行一些放松活動(dòng)。但不宜急剎車(chē)，應(yīng)安排一些緩沖活動(dòng)，以便幼兒較好地恢復(fù)身體機(jī)能能力和消除身體疲勞。

根據(jù)以上兩點(diǎn)，我們?cè)谠O(shè)計(jì)幼兒體育課的活動(dòng)過(guò)程時(shí)，各部分的任務(wù)、內(nèi)容和時(shí)間安排應(yīng)該是：

(1)開(kāi)始部分。

①任務(wù)。組織幼兒、集中幼兒的注意力，使幼兒明確活動(dòng)的內(nèi)容和要求，激發(fā)他們參與身體鍛煉活動(dòng)的興趣；通過(guò)身體活動(dòng)，克服各器官、組織的惰性，提高其活動(dòng)能力，發(fā)展主要肌群；根據(jù)基本部分的內(nèi)容，做一些有針對(duì)性的準(zhǔn)備活動(dòng)，為下面的活動(dòng)做好適應(yīng)性準(zhǔn)備。②內(nèi)容。排隊(duì)和隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)；向幼兒說(shuō)明活動(dòng)的要求和主要內(nèi)容；做一些基本體操或模仿活動(dòng)；開(kāi)展一些運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不大，有利于發(fā)展幼兒體能的游戲，也可進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的舞蹈和律動(dòng)等。

③時(shí)間。一般占總時(shí)間的10％～20％。(2)基本部分。

①任務(wù)。學(xué)習(xí)新的或較難的活動(dòng)內(nèi)容，鞏固和提高已學(xué)過(guò)的各類(lèi)練習(xí)和游戲等，并通過(guò)幼兒自身的身體練習(xí)，從中提高幼兒的身體素質(zhì)，發(fā)展幼兒的能力，培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)等。②內(nèi)容。發(fā)展體能的游戲、基本體操等；其他各類(lèi)游戲。一般以《幼兒園教育綱要(試行)》中規(guī)定的內(nèi)容為主。一次活動(dòng)一般安排1～2項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容。在內(nèi)容的安排上應(yīng)注意新舊搭配，急緩結(jié)合，全面鍛煉幼兒的身體。③時(shí)間。一般占時(shí)間的70％～80％。(3)結(jié)束部分。①任務(wù)。降低幼兒大腦的興奮性，使幼兒的身體由運(yùn)動(dòng)的緊張狀態(tài)逐漸恢復(fù)到相對(duì)安靜狀態(tài)，放松肢體；合理地小結(jié)評(píng)價(jià)，有組織地結(jié)束活動(dòng)；收拾和整理器材。

②內(nèi)容。輕松自然地走步；徒手放松練習(xí)；簡(jiǎn)單、輕松的操節(jié)或舞蹈；較安靜的游戲等。③時(shí)間。一般占總時(shí)間的10％～20％。

3．設(shè)計(jì)幼兒體育課還應(yīng)注意活動(dòng)過(guò)程的游戲化 游戲能激發(fā)和維持幼兒活動(dòng)的興趣，調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性。具體方法請(qǐng)參見(jiàn)幼兒身體鍛煉的方法部分(“游戲法”)。4．幼兒體育課活動(dòng)方案(計(jì)劃)的表達(dá)(1)活動(dòng)名稱(chēng)(內(nèi)容)。(2)活動(dòng)目標(biāo)。

(3)活動(dòng)準(zhǔn)備(場(chǎng)地、器材、知識(shí)準(zhǔn)備等)。

(4)活動(dòng)過(guò)程(開(kāi)始部分、基本部分、結(jié)束部分)。(5)延伸活動(dòng)。(6)活動(dòng)評(píng)價(jià)。

這里需要補(bǔ)充說(shuō)明的是，幼兒體育課三個(gè)部分之間是相互聯(lián)系的，各部分有自己的主要任務(wù)和內(nèi)容，但在活動(dòng)的結(jié)構(gòu)上又是一個(gè)緊密相聯(lián)的整體，以共同實(shí)現(xiàn)身體鍛煉的目標(biāo)。另外，體育課的結(jié)構(gòu)和各部分的內(nèi)容、時(shí)間等方面的安排也是有變化的。例如，有些體育課只是教幼兒玩一兩個(gè)游戲，其課的結(jié)構(gòu)就是游戲活動(dòng)的結(jié)構(gòu)或兩個(gè)游戲結(jié)構(gòu)的組合。而內(nèi)容和時(shí)間的安排也應(yīng)根據(jù)具體的活動(dòng)的任務(wù)和目標(biāo)、季節(jié)氣候情況、幼兒的具體情況，以及場(chǎng)地、器材等條件靈活地組織和安排。(二)幼兒早操活動(dòng)的設(shè)計(jì)

幼兒早操活動(dòng)沒(méi)有固定的或千篇一律的活動(dòng)結(jié)構(gòu)或安排時(shí)，主要應(yīng)注意以下四個(gè)方面。在具體設(shè)計(jì)

1．活動(dòng)的全過(guò)程應(yīng)遵循人體生理機(jī)能能力變化的規(guī)律。尤其是活動(dòng)量的安排，應(yīng)由小到中等，再由中等到小，絕不能過(guò)大。這是因?yàn)椋?/p>

(1)在寄宿制幼兒園中，早操活動(dòng)一般安排在幼兒起床后盥洗前進(jìn)行。此時(shí)，幼兒機(jī)體的生理機(jī)能還未脫離抑制而完全處于清醒的工作狀態(tài)，身體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性較差，加上又是空腹運(yùn)動(dòng)。因此，活動(dòng)中如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，則幼兒機(jī)體不但不易適應(yīng)，而且可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體某些部分(如韌帶、肌肉等)的局部性損壞。而早操活動(dòng)后不久，幼兒又將吃早餐，若活動(dòng)量過(guò)大，也會(huì)影響幼兒的食欲和腸胃對(duì)食物的消化和吸收功能。在全日制幼兒園，早操活動(dòng)一般在吃完早餐人園后進(jìn)行，如果活動(dòng)量過(guò)大，也將影響幼兒的腸胃對(duì)食物的消化和吸收。(2)幼兒早操活動(dòng)后，通常將進(jìn)行一些室內(nèi)教育活動(dòng)。如果早操活動(dòng)量較大，則易導(dǎo)致幼兒情緒過(guò)于興奮；或?qū)е掠變簷C(jī)體的疲勞。兩者都將導(dǎo)致幼兒的注意力難以集中，教育活動(dòng)難以順利地開(kāi)展。

2．早操活動(dòng)的內(nèi)容應(yīng)豐富多樣。結(jié)合上述早操活動(dòng)的要求，建議各部分內(nèi)容安排如下：(1)開(kāi)始部分。排隊(duì)；變換隊(duì)形、慢跑或走跑交替(冬季尤為適合)；在音樂(lè)伴奏下，做各種模仿活動(dòng)或跳一些輕快而簡(jiǎn)單的舞蹈等。其目的旨在組織和集中幼兒的注意力，誘發(fā)幼兒身體各器官組織的機(jī)能由較安靜狀態(tài)進(jìn)入活動(dòng)工作狀態(tài)，為做操和其他身體鍛煉活動(dòng)的開(kāi)展做好準(zhǔn)備。

(2)中間部分。在音樂(lè)伴奏下做一些節(jié)奏較快的律動(dòng)(尤其在中、大班)；做各類(lèi)基本體操(可結(jié)合隊(duì)形變化，類(lèi)似小型團(tuán)體操)；進(jìn)行各類(lèi)器械練習(xí)和小型多樣的體育游戲，或開(kāi)展一些活動(dòng)量較小的體育活動(dòng)性游戲等。其目的旨在增強(qiáng)大肌肉群和骨骼的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)幼兒良好的身體姿勢(shì)和體格，提高幼兒的體能，全面鍛煉身體，增進(jìn)幼兒健康。

(3)結(jié)束部分。便步走；慢跑；在音樂(lè)伴奏下做一些輕快的舞蹈活動(dòng)或組織一些安靜的身體活動(dòng)；簡(jiǎn)單小結(jié)并收拾和整理器材。目的是使幼兒的身體機(jī)能由較興奮狀態(tài)逐步轉(zhuǎn)入安靜狀態(tài)，結(jié)束早操活動(dòng)。

3．早操活動(dòng)的形式應(yīng)靈活多樣。幼兒園的早操活動(dòng)，應(yīng)將教師有組織的直接指導(dǎo)活動(dòng)與教師間接指導(dǎo)的幼兒自選、自由活動(dòng)，以及集體活動(dòng)與小組活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，以適合不同活動(dòng)內(nèi)容的不同活動(dòng)要求。并靈活運(yùn)用多樣形式，激發(fā)幼兒活動(dòng)的積極性，提高幼兒活動(dòng)的主動(dòng)性、獨(dú)立性和創(chuàng)造性。

4．合理地安排早操的時(shí)間和地點(diǎn)。早操活動(dòng)的時(shí)間10一30分鐘不等，教師應(yīng)根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和季節(jié)氣候的變化而酌情選擇。對(duì)年齡較大幼兒或在冬季進(jìn)行早操活動(dòng)，時(shí)間可適當(dāng)長(zhǎng)些。另外，如果冬季天氣特別寒冷，早操活動(dòng)也可安排在組織室內(nèi)教育活動(dòng)后，并與上午的戶(hù)外體育活動(dòng)結(jié)合起來(lái)進(jìn)行。早操應(yīng)堅(jiān)持在戶(hù)外進(jìn)行，但若氣候條件較差(如雨雪天或風(fēng)大等)，也可讓幼兒在室內(nèi)或走廊±做操。(三)幼兒戶(hù)外體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)

幼兒戶(hù)外體育活動(dòng)沒(méi)有固定不變的模式結(jié)構(gòu)，在具體設(shè)計(jì)時(shí)主要應(yīng)注意以下三個(gè)方面。1．活動(dòng)的全過(guò)程也應(yīng)遵循人體生理機(jī)能能力變化規(guī)律，使活動(dòng)量由小到大，由大到小，逐步變化。

2.采用多種內(nèi)容和多種形式開(kāi)展幼兒戶(hù)外體育活動(dòng)。幼兒園戶(hù)外體育活動(dòng)的類(lèi)型有：

(1)集體封閉式。其特點(diǎn)是，活動(dòng)內(nèi)容單一，往往在教師直接指導(dǎo)下進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng)，活動(dòng)有較嚴(yán)密的組織性。這種活動(dòng)形式多用于小班，便于幼兒在活動(dòng)中相互模仿，也便于教師直接組織和領(lǐng)導(dǎo)。但往往難以實(shí)施個(gè)別教育。舉例：游戲“捉蝴蝶”(中班)。

目的：練習(xí)幼兒跳的動(dòng)作，增加幼兒腿部的力量和身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

玩法：游戲前在場(chǎng)地上劃一個(gè)大圓圈，幼兒分散站在圓圈上。教

師手持掛有蝴蝶的長(zhǎng)棒站于圓心。游戲開(kāi)始，教師移動(dòng)長(zhǎng)棒使蝴蝶在幼兒頭頂上飛過(guò)。當(dāng)飛過(guò)某個(gè)幼兒頭頂時(shí)，該幼兒跳起用單手拍打蝴

蝶一次。游戲重復(fù)進(jìn)行。

注意事項(xiàng)：教師應(yīng)要求幼兒蹬地雙腳起跳，并根據(jù)幼兒的能力差

異，控制蝴蝶的高度。(2)分散開(kāi)放式。該種活動(dòng)的特點(diǎn)是內(nèi)容豐富，幼兒可根據(jù)自己的興趣自選活動(dòng)器材(由教師在活動(dòng)展開(kāi)前準(zhǔn)備好)自由開(kāi)展活動(dòng)。在活動(dòng)進(jìn)行時(shí)，可單獨(dú)活動(dòng)，也可自愿結(jié)伴進(jìn)行合作活動(dòng)。因而活動(dòng)形式本身更有利于培養(yǎng)幼兒活動(dòng)的主動(dòng)性、獨(dú)立性、積極性和創(chuàng)造性，且有利于教師實(shí)施個(gè)別教育。但這種活動(dòng)形式的明顯缺點(diǎn)是：組織松散，教師往往難以落實(shí)對(duì)活動(dòng)的全面管理和指導(dǎo)，尤其是活動(dòng)的節(jié)奏和活動(dòng)量往往難以控制。另外，由于活動(dòng)前幼兒總是根據(jù)自己的興趣、愛(ài)好選擇活動(dòng)器材和玩法，因此，在活動(dòng)展開(kāi)的不同時(shí)間，幼兒具有選擇同一器材和相同玩法的極大可能性。這樣，對(duì)某一個(gè)幼兒來(lái)說(shuō)，活動(dòng)中活動(dòng)內(nèi)容單一的現(xiàn)象往往依然存在，不利于身體的全面鍛煉。

(3)分組或分組輪換式。其特點(diǎn)是：兩組或兩組以上的幼兒同時(shí)進(jìn)行兩項(xiàng)以上的活動(dòng)?；顒?dòng)與活動(dòng)之間有時(shí)是獨(dú)立的，有時(shí)可以相互輪換，多用于中、大班。在活動(dòng)具體開(kāi)展時(shí)，有一組幼兒由教師直接指導(dǎo)進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng)(集體封閉式)，其他組別幼兒或集體開(kāi)展另一項(xiàng)活動(dòng)，或分散進(jìn)行自選自由活動(dòng)，且活動(dòng)的內(nèi)容是幼兒熟悉的。這種活動(dòng)形式的優(yōu)點(diǎn)是：克服了第一種形式中內(nèi)容過(guò)于單一的弊端，也克服了第二種形式中教師指導(dǎo)和全面管理薄弱的缺點(diǎn)，將教師有組織的活動(dòng)與幼兒的獨(dú)立活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)；加上活動(dòng)方式變化的多樣性，更有利于發(fā)揮和完善戶(hù)外體育活動(dòng)的功能。

舉例：“戶(hù)外體育活動(dòng)”(中大班)。

目的：通過(guò)玩棒、繩、球等游戲發(fā)展幼兒的體能，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立活動(dòng)的能力及對(duì)體育活動(dòng)的興趣。通過(guò)玩“放鞭炮”游戲發(fā)展幼兒的縱跳能力，提高幼兒的身體素質(zhì)。

玩法：游戲前將球、繩、棒若干放在場(chǎng)地一側(cè)，另一側(cè)畫(huà)一個(gè)大圓圈。把全班幼兒分成兩組。一組幼兒玩棒、繩和球，可獨(dú)自選擇器材和獨(dú)立游戲，也可自愿結(jié)伴游戲。另一組幼兒由教師組織玩“放鞭炮”游戲。讓幼兒分散站于圓周，教師手持一端系有“蠟燭”的竹竿站于圓心。游戲開(kāi)始，幼兒隨教師竹竿的旋轉(zhuǎn)方向邊走邊念兒歌：“節(jié)日到，真正好，敲鑼打鼓放鞭炮，大鞭炮呀小鞭炮，噼噼啪啪真熱鬧?！眱焊枘钔?，幼兒全體半蹲。此時(shí)教師移動(dòng)竹竿在各幼兒頭頂上晃過(guò)。當(dāng)“蠟燭”經(jīng)過(guò)某一幼兒頭頂時(shí)，該幼兒雙腳蹬地跳起并發(fā)出“噼啪”的聲音，待所有“鞭炮”放完后，游戲重復(fù)進(jìn)行。

注意事項(xiàng)：提供足夠的游戲器材，并向參與自選游戲的幼兒講清活動(dòng)要求?；顒?dòng)一段時(shí)間后，可相互交換兩組的活動(dòng)內(nèi)容。

(4)循環(huán)式。該種活動(dòng)形式是將分組輪換式戶(hù)外體育活動(dòng)不斷地加以發(fā)展和完善而逐漸形成的靈活性更大、操作性更強(qiáng)、適應(yīng)性更廣的戶(hù)外體育活動(dòng)模式。它是將活動(dòng)的內(nèi)容依次排列，且分組活動(dòng)，依次循環(huán)。與分組輪換式戶(hù)外活動(dòng)相比，活動(dòng)內(nèi)容更為豐富，且不受分組組數(shù)的影響。尤其突出的特點(diǎn)是，活動(dòng)內(nèi)容依次排列時(shí)，可將活動(dòng)量大的活動(dòng)與活動(dòng)量小的活動(dòng)相互間隔，上肢活動(dòng)與下肢活動(dòng)、局部活動(dòng)與全身活動(dòng)相互配合，更保證了鍛煉的科學(xué)性和全面性。在具體進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，由教師根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)確定活動(dòng)內(nèi)容及循環(huán)活動(dòng)的交替時(shí)間，控制幼兒活動(dòng)的生理負(fù)荷；由教師確定重點(diǎn)指導(dǎo)的項(xiàng)目和幼兒獨(dú)立活動(dòng)的項(xiàng)目，充分發(fā)揮教師的指導(dǎo)作用，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立開(kāi)展活動(dòng)的能力。為了適應(yīng)各幼兒園器材多少、場(chǎng)地大小及分布情況不同的實(shí)際情況，介紹幾種不同的循環(huán)式游戲。組間循環(huán)式：即同一班級(jí)若干組進(jìn)行不同內(nèi)容的循環(huán)活動(dòng)，適用于場(chǎng)地較大或場(chǎng)地較分散，器材較多的幼兒園(見(jiàn)舉例1)。平行班循環(huán)式：即各個(gè)平行班每班準(zhǔn)備1～2項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容，各自活動(dòng)后，與另一個(gè)班交換活動(dòng)，依次循環(huán)，這種形式適用于場(chǎng)地不大且較分散，活動(dòng)器材不多的幼兒園(見(jiàn)舉例2)?；旌习嘌h(huán)式：即3～4個(gè)不同年齡班準(zhǔn)備1～2項(xiàng)活動(dòng)。各自活動(dòng)后，班與班相互交換活動(dòng)，依次循環(huán)。這種形式適用于平行班較少，場(chǎng)地較小且較分散，活動(dòng)器材不足的幼兒園。另外，在組織活動(dòng)時(shí)，教師應(yīng)注意同一內(nèi)容在不同年齡班的不同玩法(見(jiàn)舉例3)。

在具體設(shè)計(jì)和組織戶(hù)外體育活動(dòng)時(shí)，教師既可采用封閉式循環(huán)(見(jiàn)舉例1)，又可采用封閉式循環(huán)與小組有組織的集體活動(dòng)結(jié)合式(見(jiàn)舉例4)和半封閉半開(kāi)放式循環(huán)(見(jiàn)舉例5)等形式。只有根據(jù)不同的活動(dòng)內(nèi)容靈活運(yùn)用多種形式，才能使幼兒戶(hù)外體育活動(dòng)開(kāi)展得更加豐富多彩，戶(hù)外體育活動(dòng)的功能發(fā)揮得更加完善。舉例1：戶(hù)外體育活動(dòng)(中、大班)。

目的：練習(xí)幼兒的基本動(dòng)作，增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì)，培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)合作等良好的品德和對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

準(zhǔn)備：將場(chǎng)地分為四個(gè)區(qū)域。第一區(qū)放沙包若干；第二K放短繩若干；第三區(qū)放墊子4—6塊；第四區(qū)放排球若干。

玩法：將幼兒分成四組，分別指派到各區(qū)?；顒?dòng)開(kāi)始，第一區(qū)玩沙包，即將沙包以一定的間隔距離(約一步)分散放在場(chǎng)地上，幼兒依次在沙包上走，練習(xí)跨大步走路和平衡的技能。第二區(qū)玩繩子，即將繩子拼成各種圖案，練習(xí)各種跳法或進(jìn)行其他玩法。第三區(qū)進(jìn)行墊上運(yùn)動(dòng)，即幼兒玩“搖小船”(雙人合作)的游戲或進(jìn)行墊上滾翻練習(xí)。第四區(qū)用球練習(xí)原地交換雙手拍球及變化形式拍球，如轉(zhuǎn)體拍球等。

注意事項(xiàng)：向幼兒講清活動(dòng)的內(nèi)容和要求。教師重點(diǎn)選擇第二區(qū)指導(dǎo)，其余各區(qū)的活動(dòng)內(nèi)容是幼兒熟悉的。一段時(shí)間后，各組聽(tīng)教師信號(hào)依次交換，循環(huán)活動(dòng)。舉例2：戶(hù)外體育活動(dòng)(中班)。目的；練習(xí)幼兒的基本動(dòng)作，增強(qiáng)幼兒的體能，培養(yǎng)幼兒良好的品質(zhì)及對(duì)體育活動(dòng)的興趣。準(zhǔn)備：在中一班場(chǎng)地上布置兩項(xiàng)活動(dòng)，器材為塑料圈若干；在中

二班場(chǎng)地上布置兩項(xiàng)活動(dòng)，器材為墊子和排球若干；在中三班場(chǎng)地上

布置一項(xiàng)活動(dòng)，器材為兩架平衡木。

玩法：把中一班分成人數(shù)大致相等的兩組各玩一項(xiàng)活動(dòng)。一組在場(chǎng)地上玩“鉆圈循環(huán)賽”游戲(教師重點(diǎn)指導(dǎo))；另一組讓幼兒把圈放

在地上練習(xí)各種方法的跳圈。也可讓幼兒練習(xí)自上而下或自下而上的套圈游戲。一段時(shí)間后兩組交換活動(dòng)。把中二班分成人數(shù)大致相等的兩組各玩一項(xiàng)活動(dòng)。一組在墊子上玩“蜘蛛行”(教師重點(diǎn)指導(dǎo))的游戲；另一組幼兒玩運(yùn)球、花樣拍球或自?huà)佔(zhàn)越忧颉⒒伝ソ忧虻惹蝾?lèi)游戲。一定時(shí)間后兩組交換活動(dòng)內(nèi)容。中三班幼兒由教師組織幼兒玩平衡木游戲，如走平衡木、由平衡木上跳下、在平衡木下鉆來(lái)鉆去等。班內(nèi)循環(huán)完成后，班與班之間相互輪換，依次循環(huán)進(jìn)行活動(dòng)。

注意事項(xiàng)：各班教師指導(dǎo)本班幼兒的活動(dòng)，活動(dòng)前應(yīng)熟悉其他班活動(dòng)的內(nèi)容和玩法。活動(dòng)前應(yīng)向幼兒交待各項(xiàng)活動(dòng)的要求，活動(dòng)中控制好交換的時(shí)間。舉例3：戶(hù)外體育活動(dòng)(小、中、大班)。

目的：練習(xí)幼兒的基本動(dòng)作，發(fā)展幼兒的體能，培養(yǎng)幼兒良好的品質(zhì)和對(duì)體育活動(dòng)的興趣。準(zhǔn)備：在小班場(chǎng)地上放排球若干(人手一只)；在中一班場(chǎng)地上放墊子4～6塊，大球4～6只；在大班場(chǎng)地上懸掛系有長(zhǎng)鈴的長(zhǎng)繩二根；在中二班地上放沙包若干。

排球的玩法：小班練習(xí)相互滾球，即兩人一球，你滾給我，我滾給你。中班幼兒練習(xí)自?huà)佔(zhàn)越踊蚧伝ソ忧蚝驮仉p手交換拍球等。大班幼兒玩行進(jìn)間拍球，花樣拍球等。

墊上運(yùn)動(dòng)：小班練習(xí)雙手雙膝著地爬；中班練習(xí)雙手雙腳著地爬或雙手雙膝著地，用雙膝推大球向前爬行，使球不滑落；大班幼兒練習(xí)雙手雙腳著地，用頭頂大球向前爬行，使球從墊子一端滾向另一端。沙包玩法：小班幼兒練習(xí)從25厘米寬的平行線(xiàn)中間走，走到另一端手拿兩袋沙包原路返回；中班幼兒練習(xí)頭頂一只沙包，雙手側(cè)平舉托兩只沙包從平行線(xiàn)一端走到另一端；大班幼兒練習(xí)站在一組平行線(xiàn)內(nèi)向距離2米遠(yuǎn)的另一組平行線(xiàn)內(nèi)投沙包，使沙包落在平行線(xiàn)內(nèi)(投準(zhǔn))。繩鈴?fù)娣ǎ盒“喾诺透叨茹@過(guò)繩子，盡量不碰鈴；中班把繩子高度提高，練習(xí)“縱跳觸物”，即雙腳蹬地跳起用手拍鈴；大班玩法同中班一樣，但須升高繩子高度，或讓幼兒跳起用頭頂繩上的鈴。注意事項(xiàng)：各班先在本班活動(dòng)場(chǎng)地上游戲，一定時(shí)間后班與班之間相互交換，依次循環(huán)活動(dòng)。教師要相互熟悉各個(gè)班準(zhǔn)備的器材，并在活動(dòng)前創(chuàng)編好適合本班幼兒活動(dòng)的內(nèi)容。舉例4：戶(hù)外體育活動(dòng)(中大班)。

目的：通過(guò)各種游戲發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，增強(qiáng)幼兒的體能，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣和獨(dú)立進(jìn)行身體鍛煉的能力。對(duì)尚未學(xué)會(huì)新操的幼兒進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。

準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上布置四個(gè)循環(huán)活動(dòng)區(qū)，即沙包區(qū)、玩繩區(qū)、墊上運(yùn)動(dòng)區(qū)及玩棒區(qū)。

玩法：游戲前把幼兒分成四組(除還未學(xué)會(huì)新操的幼兒外)指定到活動(dòng)各區(qū)。向幼兒交待各區(qū)的玩法和要求(略)。未學(xué)會(huì)新操的幼兒在教師的組織下繼續(xù)學(xué)習(xí)新操。各活動(dòng)區(qū)的幼兒在自己的活動(dòng)區(qū)活動(dòng)一段時(shí)間后聽(tīng)教師的信號(hào)相互交換活動(dòng)，依次循環(huán)。學(xué)操的幼兒經(jīng)過(guò)一段時(shí)間學(xué)習(xí)后可加入循環(huán)活動(dòng)區(qū)參加活動(dòng)。

注意事項(xiàng)：幼兒已熟悉循環(huán)區(qū)活動(dòng)內(nèi)容的玩法，應(yīng)向幼兒交待活動(dòng)的安全事項(xiàng)。舉例5：戶(hù)外體育活動(dòng)(中大班)。

目的：通過(guò)活動(dòng)發(fā)展幼兒的體能，培養(yǎng)幼兒合作、團(tuán)結(jié)、遵守紀(jì)律等良好的品質(zhì)和對(duì)體育活動(dòng)的興趣。準(zhǔn)備：將場(chǎng)地分為一個(gè)循環(huán)活動(dòng)區(qū)和一個(gè)自選活動(dòng)區(qū)。循環(huán)活動(dòng)區(qū)準(zhǔn)備三項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容的器材。第一項(xiàng)為墊子4—5個(gè)，排球8～10個(gè)；第二項(xiàng)為板羽球和繩子若干；第三項(xiàng)為場(chǎng)地上畫(huà)兩架飛機(jī)。自選活動(dòng)區(qū)的器材有羽毛球(拍)、繩子、塑圈、高蹺、排球等若干。玩法一：①活動(dòng)前將幼兒分成人數(shù)大致相等的三組，分別指派到各區(qū)。

②第一區(qū)的幼兒仰臥在墊上，雙腳交替踩動(dòng)拴在空中的兩個(gè)排球，像踩自行車(chē)一樣玩“蹬自行車(chē)”的游戲。第二區(qū)的幼兒玩“肩上揮臂投擲”，即用板羽球作投擲物投過(guò)一定高度的繩子。第三區(qū)玩“跳飛機(jī)”游戲，練習(xí)單足跳、雙腳跳、開(kāi)合跳等。③一定時(shí)間后各區(qū)循環(huán)交換活動(dòng)。

④循環(huán)活動(dòng)完成后，幼兒可進(jìn)入自選活動(dòng)區(qū)進(jìn)行自選自由活動(dòng)。

玩法二：①活動(dòng)前將幼兒分成人數(shù)大致相等的四組。指定三組到三個(gè)活動(dòng)區(qū)各自活動(dòng)，玩法同上；另一組進(jìn)行自選自由活動(dòng)。

②活動(dòng)一定時(shí)間后，循環(huán)區(qū)有兩組幼兒交換活動(dòng)，另一組幼兒與自選活動(dòng)區(qū)幼兒交換活動(dòng)?；顒?dòng)一段時(shí)間后同上循環(huán)(注意活動(dòng)不要重復(fù))。直至各組幼兒在各活動(dòng)區(qū)都進(jìn)行活動(dòng)后結(jié)束。

注意事項(xiàng)：教師應(yīng)在活動(dòng)前向幼兒講清各區(qū)活動(dòng)的玩法和要求，并確定重點(diǎn)指導(dǎo)組。3．戶(hù)外體育活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)?！队變簣@工作規(guī)程》中指出，幼兒園戶(hù)外體育活動(dòng)的時(shí)間不得少于一小時(shí)。考慮到每次活動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，且活動(dòng)的安排應(yīng)注意動(dòng)靜交替，因此，幼兒的戶(hù)外體育活動(dòng)，的時(shí)間最好安排上下午各一次。具體活動(dòng)時(shí)間應(yīng)根據(jù)幼兒的年齡特產(chǎn)、活動(dòng)內(nèi)容及季節(jié)氣候等條件而定。一般小班一次活動(dòng)約20分鐘左右，中、大班約30分鐘左右，冬季可適當(dāng)長(zhǎng)些。考慮到上午集體教育活動(dòng)較多，上午的戶(hù)外體育活動(dòng)時(shí)間可適當(dāng)短些。戶(hù)外體育活動(dòng)一般在本園的場(chǎng)地上進(jìn)行。若幼兒園場(chǎng)地較小，也可去附近小學(xué)或公園的草坪上選擇合適的場(chǎng)地開(kāi)展活動(dòng)。散步和遠(yuǎn)足一般在園外進(jìn)行。

第三節(jié) 幼兒園健康教育活動(dòng)的實(shí)施與指導(dǎo)

一、幼兒身體鍛煉活動(dòng)實(shí)施與指導(dǎo)的一般要求

(一)確定幼兒在身體鍛煉活動(dòng)中的主體地位，重視通過(guò)幼兒自身的身體練習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)身體鍛煉的目標(biāo) 1．重視靈活運(yùn)用多種方法激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣，提高幼兒參加活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性。2．注意精講多練，為幼兒提供身體練習(xí)的機(jī)會(huì)和條件。3．尊重幼兒，多用鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)等正面教育的方式方法。(二)靈活地調(diào)控運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷既包括生理負(fù)荷(活動(dòng)量)，又包括心理負(fù)荷，雖然在活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)已考慮到這些負(fù)荷的合適安排，但活動(dòng)中的具體情況將直接影響運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的變化，因此，教師在具體實(shí)施活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意：

1．既要按照活動(dòng)方案有目的有計(jì)劃地進(jìn)行幼兒的身體鍛煉活動(dòng)，又要根據(jù)幼兒具體的活動(dòng)情況，運(yùn)用觀察等方法靈活調(diào)節(jié)活動(dòng)的節(jié)奏(甚至改變活動(dòng)的計(jì)劃)，確保運(yùn)動(dòng)量的變化符合人體生理機(jī)能能力變化規(guī)律。

2．確保情緒負(fù)荷的高潮不宜出現(xiàn)過(guò)早。

(三)樹(shù)立隨機(jī)教育意識(shí)，靈活機(jī)智地指導(dǎo)幼兒的活動(dòng)

隨機(jī)教育是教師有目的有計(jì)劃的教育活動(dòng)的補(bǔ)充和完善，有利于教師應(yīng)付和處理偶發(fā)事件，使活動(dòng)自然而順利地進(jìn)行下去。為此，教師在組織實(shí)施每一次身體鍛煉活動(dòng)時(shí)都應(yīng)注意： 1．樹(shù)立隨機(jī)教育意識(shí)，善于捕捉隨機(jī)教育的時(shí)機(jī)和條件。

2．隨時(shí)觀察和了解幼兒在活動(dòng)中的情況，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早排除一些影響活動(dòng)順利進(jìn)行的因素和問(wèn)題。

3．隨機(jī)應(yīng)變，處理好突發(fā)事件。在遇到突發(fā)事件時(shí)，教師應(yīng)處變不驚，靈活運(yùn)用教育機(jī)智指導(dǎo)幼兒順利進(jìn)行活動(dòng)。

二、幼兒體育課的實(shí)施與指導(dǎo)

(一)做好活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作。包括幼兒的知識(shí)準(zhǔn)備，活動(dòng)前的場(chǎng)地、器材和玩具的置備與布置，熟悉活動(dòng)計(jì)劃，做好活動(dòng)前幼兒及場(chǎng)地的安全、衛(wèi)生工作。

(二)教師的情緒、語(yǔ)調(diào)和態(tài)度等將直接影響到幼兒的情緒和興趣，因此，教師要注意自身言行對(duì)幼兒情緒興趣的影響和感染，要以積極的態(tài)度和高昂的情緒投入到活動(dòng)的組織和指導(dǎo)中去，并有執(zhí)行活動(dòng)計(jì)劃的高度責(zé)任心和靈活性。

（三）靈活運(yùn)用多種指導(dǎo)方式，既面向全體，又應(yīng)注意個(gè)體差異，做好個(gè)別教育。

（四）控制好活動(dòng)的時(shí)間。一般小班為15～20分鐘，中班為20～25分鐘，大班為30分鐘左右。

（五）重視在活動(dòng)中發(fā)展幼兒的智力，并通過(guò)建立活動(dòng)常規(guī)，利用活動(dòng)的有關(guān)內(nèi)容，培養(yǎng)幼兒良好的品質(zhì)和個(gè)性，促進(jìn)幼兒身心全面健康地發(fā)展。

（六）注意做好活動(dòng)后的復(fù)習(xí)輔導(dǎo)和檢查評(píng)價(jià)工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提高自身的組織指導(dǎo)能力和教育質(zhì)量。

三、幼兒早操活動(dòng)的實(shí)施與指導(dǎo)

（一）做好活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作。

（二）給幼兒提供足夠的活動(dòng)器材，并提供幼兒進(jìn)行自選器材、自機(jī)會(huì)和條件。

（三）在活動(dòng)的不同時(shí)間，指導(dǎo)幼兒利用同一器材或選用不同的器材開(kāi)展各種玩法，培養(yǎng)幼兒活動(dòng)的創(chuàng)造性，全面鍛煉幼兒的身體。

（四）豐富早操活動(dòng)的內(nèi)容。早操活動(dòng)的內(nèi)容一般都是幼兒基本學(xué)會(huì)和掌握的內(nèi)容，一般不進(jìn)行新內(nèi)容的學(xué)習(xí)(除器材的不同玩法外）?；倔w操的內(nèi)容一般應(yīng)一學(xué)期更換1—2次，以提高幼兒做操的積極性和做操的能力。做操時(shí)，應(yīng)注意幼兒動(dòng)作姿勢(shì)正確、到位(教師可領(lǐng)做，并鏡面示范)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤應(yīng)及時(shí)用語(yǔ)言提示或具體幫助的方法加以糾正，并注意引導(dǎo)幼兒做操時(shí)動(dòng)作和呼吸的配合。為避免幼兒憋氣，提高做操的興趣，教師有時(shí)可采用以聲助力的方法。

（五）根據(jù)季節(jié)和氣候，靈活調(diào)節(jié)早操活動(dòng)的時(shí)間和內(nèi)容。注意早操活動(dòng)的安全和衛(wèi)生，即應(yīng)保證場(chǎng)地整潔，所用器械的安全和衛(wèi)生，播放音樂(lè)的音量不宜過(guò)大，等等。

（六）做好個(gè)別教育工作。

四、戶(hù)外體育活動(dòng)的實(shí)施和指導(dǎo)

戶(hù)外體育活動(dòng)與早操活動(dòng)有一定的相似之處。但由于戶(hù)外體育活動(dòng)與早操活動(dòng)相比，其活動(dòng)的內(nèi)容和形式靈活性更大，因此在指導(dǎo)時(shí)應(yīng)注意：(一)保證幼兒足夠的戶(hù)外體育活動(dòng)時(shí)間。

(二)提供足夠的活動(dòng)器械和活動(dòng)內(nèi)容，提供幼兒充分的自由活動(dòng)的機(jī)會(huì)和條件。在活動(dòng)的不同時(shí)間，應(yīng)注意投放新的不同的活動(dòng)器材，開(kāi)展不同的活動(dòng)內(nèi)容。

(三)活動(dòng)前應(yīng)向幼兒提出活動(dòng)的具體要求和注意事項(xiàng)。活動(dòng)中要注意觀察了解每個(gè)幼兒的具體情況，有針對(duì)性地靈活地加以指導(dǎo)，注意因人施教，做好個(gè)別教育工作。

(四)啟發(fā)幼兒在活動(dòng)中積極思考。尤其在小型多樣的體育游戲活動(dòng)中，要鼓勵(lì)和引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造多種玩法，發(fā)展幼兒活動(dòng)的創(chuàng)造性，增強(qiáng)幼兒的智力。同時(shí)，應(yīng)要求幼兒遵守活動(dòng)規(guī)則，愛(ài)護(hù)活動(dòng)器材，團(tuán)結(jié)合作，處理好同伴間的相互關(guān)系，以促進(jìn)幼兒社會(huì)性和良好品德、個(gè)性的形成?；顒?dòng)結(jié)束時(shí)，要求幼兒整理和收拾好活動(dòng)的器材。

(五)靈活運(yùn)用多種活動(dòng)和指導(dǎo)方式開(kāi)展幼兒的戶(hù)外體育活動(dòng)。尤其應(yīng)加強(qiáng)對(duì)幼兒自選活動(dòng)的指導(dǎo)，避免活動(dòng)的失控。為此，教師一方面應(yīng)限制幼兒的不當(dāng)或過(guò)分活動(dòng)，另一方面又要調(diào)動(dòng)那些消極活動(dòng)的幼兒積極參與活動(dòng)，達(dá)到鍛煉身體的目的。

(六)注意戶(hù)外體育活動(dòng)的內(nèi)容與其他形式的身體鍛煉活動(dòng)的密切配合。(七)保證戶(hù)外體育活動(dòng)的安全和衛(wèi)生。

第五篇：幼兒園健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)與指導(dǎo).

幼兒園健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)與指導(dǎo)

幼兒園健康教育活動(dòng),是指以保護(hù)和促進(jìn)幼兒的健康為主要目標(biāo),以身體鍛煉和身體保健的有關(guān)知識(shí)、技能為主要內(nèi)容而實(shí)施的多種形式的教育過(guò)程。它是幼兒園教育活動(dòng)的重要組成部分。

全面理解幼兒園健康教育活動(dòng)的內(nèi)涵,應(yīng)當(dāng)注意以下幾個(gè)方面。

1.幼兒園健康教育活動(dòng)作為幼兒園教育活動(dòng)的重要組成部分,它和其他領(lǐng)域的幼兒園教育活動(dòng)一樣,都是有目的有計(jì)劃地引導(dǎo)幼兒生動(dòng)、活潑、主動(dòng)活動(dòng)的多種形式的教育過(guò)程。

2.幼兒園健康教育活動(dòng)作為幼兒園教育活動(dòng)整體結(jié)構(gòu)的構(gòu)成部分,具有幼兒園教育活動(dòng)的整體功能,即促進(jìn)幼兒體、智、德、美各方面全面、和諧的發(fā)展。但其主要的功能和發(fā)展目標(biāo)是保護(hù)和促進(jìn)幼兒的健康,幫助幼兒豐富有關(guān)身體保健和身體鍛煉的知識(shí)和技能,形成他們積極對(duì)待健康的態(tài)度和情感,逐步養(yǎng)成他們能自覺(jué)地采取有利于健康的行為和習(xí)慣,達(dá)成身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的健全狀態(tài)。

3.幼兒園健康教育活動(dòng)不僅為幼兒身心的發(fā)展提供了良好的健康存在,而且為幼兒園開(kāi)展其他教育活動(dòng)提供了良好的條件。這是因?yàn)橛變荷硇牡慕】凳怯變簣@順利開(kāi)展各類(lèi)教育活動(dòng)的前提,幼兒的認(rèn)知、情感、態(tài)度及技能等諸方面的發(fā)展必須首先建立在身體健康這個(gè)重要的物質(zhì)基礎(chǔ)之上。

一、幼兒園健康教育活動(dòng)的目標(biāo)

幼兒園健康教育活動(dòng)的目標(biāo),是指通過(guò)健康教育活動(dòng)使幼兒的身心發(fā)展應(yīng)該實(shí)現(xiàn)的健康水平或教育結(jié)果。它對(duì)幼兒身心健康的發(fā)展具有預(yù)知和規(guī)范的作用,也是衡量健康教育活動(dòng)成效的評(píng)價(jià)尺度。

根據(jù)《幼兒園工作規(guī)程》中確定的幼兒園保教目標(biāo),結(jié)合幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)及健康教育活動(dòng)自身的特殊性,我們將幼兒園健康教育活動(dòng)的目標(biāo)劃分為相互聯(lián)

系、相互制約的四個(gè)層次,即總目標(biāo)(指健康領(lǐng)域的課程目標(biāo)或以?xún)?nèi)容為維度劃分的分類(lèi)目標(biāo)、年齡目標(biāo)、單元目標(biāo)和教育活動(dòng)的行為目標(biāo)。

有關(guān)健康教育活動(dòng)的總目標(biāo)(不包括分類(lèi)目標(biāo)和各年齡班的目標(biāo),請(qǐng)參見(jiàn)本章附錄有關(guān)內(nèi)容。而單元目標(biāo)(包括學(xué)期、月、周等目標(biāo)和教育活動(dòng)的行為目標(biāo),則需要各幼兒園教師根據(jù)本園條件和幼兒的具體情況來(lái)制定,本書(shū)中沒(méi)有具體闡述。

二、幼兒園健康教育活動(dòng)的內(nèi)容

幼兒園健康教育活動(dòng)涉及的內(nèi)容很廣,總的來(lái)說(shuō),它包括身體保健和身體鍛煉兩大方面的活動(dòng)內(nèi)容。

(一身體保健活動(dòng)的主要內(nèi)容

1.生活習(xí)慣和能力。包括盥洗的有關(guān)知識(shí)、方法和技能,穿脫衣服的有關(guān)知識(shí)和技能,保護(hù)個(gè)人和周?chē)h(huán)境清潔衛(wèi)生的有關(guān)知識(shí)、技能及情感態(tài)度,生活作息的有關(guān)知識(shí)和習(xí)慣,學(xué)習(xí)習(xí)慣,飲食衛(wèi)生的習(xí)慣,坐、行、站、立的正確姿勢(shì),等等。

2.飲食與營(yíng)養(yǎng)。包括飲食的有關(guān)知識(shí)和技能,常見(jiàn)食物的名稱(chēng)及其營(yíng)養(yǎng)知識(shí),營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系,膳食平衡的簡(jiǎn)單知識(shí),等等。

3.人體認(rèn)識(shí)與保護(hù)。包括身體的主要器官及其主要功能,保護(hù)器官的基本知識(shí)和技能,預(yù)防接種的有關(guān)知識(shí)和態(tài)度,常見(jiàn)疾病的預(yù)防知識(shí)和治療,常見(jiàn)外傷的簡(jiǎn)單處理知識(shí)和方法,預(yù)防齲齒及換牙的有關(guān)知識(shí),心理健康的有關(guān)知識(shí),等等。

4.保護(hù)自身安全。包括生活安全常識(shí),活動(dòng)安全常識(shí),藥物安全常識(shí),應(yīng)付和處理意外事故的簡(jiǎn)單知識(shí)與技能,自我保護(hù)能力,等等。

(二身體鍛煉活動(dòng)的主要內(nèi)容

1.身體活動(dòng)的知識(shí)和技能。包括走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動(dòng)作及有關(guān)知識(shí),體育運(yùn)動(dòng)的有關(guān)知識(shí)與技能,等等。

2.身體素質(zhì)練習(xí)。包括平衡、協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌、力量、速度等身體機(jī)能練習(xí)的有關(guān)知識(shí)和技能,等等。

3.基本體操和隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。包括模仿操、徒手體操、輕器械體操,口令、信號(hào)與動(dòng)作,列隊(duì),變化隊(duì)形,等等。

在選擇和確定各年齡班的健康教育活動(dòng)內(nèi)容時(shí),由于各年齡班幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)不同,發(fā)展目標(biāo)不同,因而健康教育活動(dòng)內(nèi)容的側(cè)重點(diǎn)和具體的教育活動(dòng)內(nèi)容都會(huì)有較大的差異。

例如,在人體認(rèn)識(shí)與保護(hù)方面,各年齡班的教育內(nèi)容分別是: 小班:身體主要外部器官的名稱(chēng)、主要功能及簡(jiǎn)單的保護(hù)方法,疾病預(yù)防和治療的簡(jiǎn)單知識(shí)及態(tài)度,等等。

中班:身體主要內(nèi)部器官的名稱(chēng)、主要功能及簡(jiǎn)單的保護(hù)方法,預(yù)防接種的有關(guān)知識(shí)和態(tài)度,疾病預(yù)防和治療的態(tài)度及行為,處理常見(jiàn)外傷的簡(jiǎn)單方法,有關(guān)心理健康的最簡(jiǎn)單的知識(shí),等等。

大班:預(yù)防齲齒的有關(guān)知識(shí)和方法,換牙的有關(guān)知識(shí),心理健康的有關(guān)知識(shí)和方法,等等。

再如,在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)方面,各年齡班的教育內(nèi)容分別是: 小班:立正、稍息、看齊、齊步走、跑步走、立定、一個(gè)跟著一個(gè)走成圓形隊(duì),等等。

中班:立正、稍息、看齊、原地踏步、齊步走、跑步走、立定、聽(tīng)信號(hào)切斷分隊(duì)走,等等。

大班:立正、稍息、看齊、原地踏步、齊步走、跑步走、便步走、立定、向左(右轉(zhuǎn)、左(右轉(zhuǎn)彎走、聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走等等。

本章附錄部分,列出了各年齡班身體鍛煉活動(dòng)的內(nèi)容。根據(jù)各年齡班的健康教育活動(dòng)的目標(biāo)及幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn),我們也可以列出各年齡班身體保健教育活動(dòng)的內(nèi)容。

三、幼兒園健康教育的途徑和組織

幼兒園健康教育可以通過(guò)多種途徑和多種組織形式來(lái)進(jìn)行(一 幼兒園健康教育的途徑: 1.幼兒園健康教育結(jié)合日常生活活動(dòng)來(lái)進(jìn)行

例如,午飯后幼兒的散步活動(dòng),作為幼兒一日生活中一種經(jīng)常性的活動(dòng),便是幼兒身體鍛煉的一種方式。至于一些生活、Ⅱ生習(xí)慣的

培養(yǎng),如盥洗的順序、方法和技能,穿脫衣服的知識(shí)和技能等等,結(jié)合幼兒的日常生活來(lái)進(jìn)行,同樣能夠收到較好的教育效果。

2.專(zhuān)門(mén)的健康教育活動(dòng)是實(shí)施幼兒園健康教育的重要途徑

按照教育活動(dòng)組織的嚴(yán)密程度和教師指導(dǎo)方式的不同,幼兒園健康教育活動(dòng)大致可分為正規(guī)性和非正規(guī)性?xún)煞N形式。正規(guī)性健康教育活動(dòng)有利于教師有目的、有計(jì)劃、有組織地對(duì)幼兒實(shí)施各種能夠促進(jìn)幼兒身心健康的活動(dòng)。非正規(guī)性健康教育活動(dòng)(如幼兒園戶(hù)外體育活動(dòng)等一方面可以作為正規(guī)性健康教育活動(dòng)的延伸;另一方面,由于其自身具有豐富的活動(dòng)內(nèi)容,且活動(dòng)形式又豐富多樣,它又具有正規(guī)性健康教育活動(dòng)所不能替代的重要作用。

3.結(jié)合其他領(lǐng)域的教育活動(dòng)實(shí)施健康教育

幼兒園健康教育可以結(jié)合幼兒園音樂(lè)、語(yǔ)言、美術(shù)、科學(xué)、社會(huì)等領(lǐng)域的活動(dòng)來(lái)進(jìn)行。例如,將枯燥單調(diào)的健康知識(shí)編成幼兒喜歡的兒歌和歌曲;或讓幼兒到田間去認(rèn)識(shí)蔬菜,來(lái)培養(yǎng)他們愛(ài)吃蔬菜的習(xí)慣,等等。這種將幼兒園身體保健的教育結(jié)合語(yǔ)言、音樂(lè)和科學(xué)等方面的活動(dòng)來(lái)進(jìn)行的方式,同樣可以達(dá)到健康教育活動(dòng)的目

標(biāo)。再如,社會(huì)、語(yǔ)言教育活動(dòng)中的參觀,音樂(lè)活動(dòng)中的舞蹈、律動(dòng)等,本身就是幼兒身體鍛煉的良好途徑。

4.幼兒園健康教育應(yīng)爭(zhēng)取家庭的配合和社會(huì)的支持

幼兒園健康教育的有關(guān)內(nèi)容與家庭生活密切相關(guān)。如個(gè)人衛(wèi)生、飲食習(xí)慣、安全問(wèn)題等,如果僅靠幼兒園的健康教育而沒(méi)有家庭教育

積極配合,那么幼兒健康教育的效果將會(huì)事倍功半;如果家庭教育與幼兒園健康教育協(xié)調(diào)一致,那么幼兒健康教育的效果則會(huì)事半功倍。

因此,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)成為幼兒園健康教育活動(dòng)的合作者。另外,幼兒園的健康教育也不能忽視社會(huì)的影響,如電視媒體的影響等等。

(二幼兒園健康教育的組織

幼兒園健康教育通常利用以下組織形式來(lái)實(shí)施。1.日常生活活動(dòng)

日常生活活動(dòng)作為幼兒園健康教育活動(dòng)的一種非正規(guī)的組織形式,通常采用集體和個(gè)別教育的活動(dòng)方式。這種活動(dòng)方式在幼兒身體保健教育活動(dòng)中顯得尤為重要。首先,日常生活中的健康教育活動(dòng)比有目的有計(jì)劃進(jìn)行的正規(guī)性教育活動(dòng)(指?jìng)鹘y(tǒng)意義上的上課來(lái)得及時(shí),因而可以不失時(shí)機(jī)地對(duì)幼兒進(jìn)行教育;其次,日常生活中的健康教育能使正規(guī)性健康教育活動(dòng)得到有目的的延伸,有利于鞏固幼兒的健康行為;最后,日常生活中的健康教育活動(dòng)還有利于教師將集體健康行為的指導(dǎo)與個(gè)別健康行為的指導(dǎo)有機(jī)地結(jié)合起來(lái),既面向全體,又能更好地實(shí)施因人施教。

2.正規(guī)性健康教育活動(dòng)

正規(guī)性健康教育活動(dòng)按照教育活動(dòng)內(nèi)容的差異,可分為正規(guī)性身體保健教育活動(dòng)和正規(guī)性身體鍛煉活動(dòng)(傳統(tǒng)意義上的上課。它們是幼兒園健康教育活動(dòng)的基本組織形式,通常采用集體(全班或小組教學(xué)活動(dòng)的方式。

3.戶(hù)外體育活動(dòng)

戶(hù)外體育活動(dòng)是一種非正規(guī)性的身體鍛煉活動(dòng)的重要組織形式。其活動(dòng)形式多種多樣,但通常采用自選活動(dòng)的方式。因此,戶(hù)外體育活動(dòng)更能發(fā)揮幼兒活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性,也更有利于教師實(shí)施因人施教。

4.早操活動(dòng)

早操活動(dòng)是做操和晨間體育鍛煉括動(dòng)的總稱(chēng)。通常采用集體和自選教育活動(dòng)相結(jié)合的方式。這種活動(dòng)方式在全面鍛煉身體、養(yǎng)成幼兒良好的身體姿態(tài)、培養(yǎng)幼兒自覺(jué)參與和積極參加身體鍛煉的良好習(xí)慣等方面,都具有十分重要的作用。堅(jiān)持每天做操,還有利于培養(yǎng)幼兒持之以恒、不怕寒暑等良好意志品質(zhì),并能有效地提高幼兒機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力,增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。

除此之外,幼兒健康教育活動(dòng)的組織形式還有“幼兒體育活動(dòng)區(qū)活動(dòng)”、“幼兒室內(nèi)體育活動(dòng)”、“幼兒運(yùn)動(dòng)會(huì)”、“幼兒遠(yuǎn)足或短途游覽”等等。

四、幼兒園健康教育活動(dòng)的方法和原則(一幼兒園健康教育活動(dòng)的方法

由于健康教育活動(dòng)的內(nèi)容不同,因而在方法上也有所區(qū)別。1.身體保健教育活動(dòng)常用的方法

(1動(dòng)作與行為練習(xí)法。指讓幼兒對(duì)已學(xué)過(guò)的生活技能、健康行為等進(jìn)行反復(fù)練習(xí),加深理解,形成穩(wěn)定的技能和良好行為習(xí)慣的方法。

(2講解演示法。指教師邊講解邊結(jié)合動(dòng)作演示,或以實(shí)物、模型演示,具體而形象地向幼兒傳授有關(guān)健康的知識(shí)和技能,提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平。需要說(shuō)明的是,演示的手段應(yīng)多樣化,尤其是運(yùn)用電教手段進(jìn)行直觀而動(dòng)態(tài)的演示,能激發(fā)幼兒的興趣,增強(qiáng)幼兒對(duì)健康知識(shí)的理解。

(3情景表演法?，F(xiàn)場(chǎng)或通過(guò)錄像向幼兒展示生活情景,讓幼兒觀察和分析情景中所涉及的健康問(wèn)題。由于情景表演的主題源于幼兒的現(xiàn)實(shí)生活,因而能激發(fā)幼兒的興趣,較好地幫助幼兒認(rèn)識(shí)生活中可能遇到的同類(lèi)問(wèn)題和沖突,樹(shù)立正確的健康態(tài)度和行為。

(4討論評(píng)議法。指在幼兒參與健康教育的過(guò)程中,讓他們提出問(wèn)題,發(fā)表自己的意見(jiàn)和看法,最后得出結(jié)論,形成共識(shí)。這種方法能有效地幫助幼兒表達(dá)自己的真實(shí)想法,在討論、評(píng)議中提高他們辨別是非的能力和對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平。

(5感知體驗(yàn)法。指讓幼兒通過(guò)各種感官來(lái)認(rèn)識(shí)和判別事物的特性。這種方法能有效地激發(fā)幼兒參與活動(dòng)和在活動(dòng)中探究的興趣,加強(qiáng)他們對(duì)事物認(rèn)識(shí)的印象。例如,在讓幼兒認(rèn)識(shí)各種食物,向幼兒介紹簡(jiǎn)單的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)時(shí),讓幼兒親眼看一看,親手摸一摸,親自聞一聞、嘗一嘗,他們往往會(huì)十分樂(lè)意,且對(duì)認(rèn)識(shí)的食物留下深刻的印象。

2.身體鍛煉活動(dòng)常采用的方法

(1講解示范法。講解是指教師用語(yǔ)言組織幼兒的活動(dòng),指導(dǎo)他們理解和掌握活動(dòng)的名稱(chēng)及練習(xí)內(nèi)容,領(lǐng)會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)和做法的一種方法。示范是指教師以個(gè)體(教師或幼兒的動(dòng)作為范例,使幼兒看到

所要練習(xí)和掌握的動(dòng)作或技能的具體形象、結(jié)構(gòu)和完成的先后順序等。在具體的活動(dòng)中,講解和示范合理結(jié)合,并根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和幼兒對(duì)身體練習(xí)內(nèi)容熟悉的程度確定講解和示范的多寡。示范能彌補(bǔ)講解的不足,而講解又能補(bǔ)充示范不易表達(dá)的內(nèi)容。因此,邊示范、邊講解、邊組織幼兒進(jìn)行練習(xí),是適合幼兒特點(diǎn)的有效方法之一。

(2練習(xí)法。指通過(guò)講解示范后,在幼兒初步建立與活動(dòng)有關(guān)的表象或概念的基礎(chǔ)上,讓幼兒在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行各種身體練習(xí),以實(shí)現(xiàn)身體鍛煉活動(dòng)目標(biāo)的一種方法。它是體育活動(dòng)中最基本也是最重要的方法。幼兒園常用的練習(xí)法有以下幾種。

①重復(fù)練習(xí)法。指在固定的同樣不變的條件下反復(fù)練習(xí)的方法。如重復(fù)做某節(jié)體操或練習(xí)某個(gè)游戲等。

②條件練習(xí)法。指設(shè)置一定的具體條件或在改變先前練習(xí)條件的情況下,讓幼兒進(jìn)行練習(xí)的方法。如在規(guī)定高度的條件下讓幼兒練習(xí)縱跳觸物,或在改變平衡木的練習(xí)高度、練習(xí)動(dòng)作或難度后,讓幼兒按改變要求練習(xí)等,都采用了這種方法。

③完整練習(xí)法和分解練習(xí)法。前者是指把整個(gè)動(dòng)作或活動(dòng)過(guò)程完整地進(jìn)行練習(xí)的方法;后者是指將動(dòng)作或活動(dòng)過(guò)程分成幾個(gè)部分,按部分逐次進(jìn)行練習(xí),最后再組合成完整動(dòng)作或活動(dòng)全過(guò)程進(jìn)行練習(xí)的方法。如練習(xí)跑的動(dòng)作,可讓幼兒先原地練習(xí)擺臂動(dòng)作,然后再結(jié)合下肢動(dòng)作,完整練習(xí)整個(gè)動(dòng)作。

④循環(huán)練習(xí)法。是指依次做幾個(gè)不同類(lèi)型和性質(zhì)的動(dòng)作,或依次進(jìn)行幾項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容的鍛煉方法。多用于早操和戶(hù)外體育活動(dòng)。

(3語(yǔ)言提示和具體幫助法。前者是指在幼兒進(jìn)行身體練習(xí)時(shí),教師用簡(jiǎn)短明確的語(yǔ)言,提示和指導(dǎo)幼兒正確完成動(dòng)作或進(jìn)行活動(dòng)的方法;后者是指教師直接而具體地幫助幼兒改正錯(cuò)誤,掌握正確的練習(xí)要求和方法。這些方法往往結(jié)合使用,多用于重復(fù)練習(xí)時(shí)由教師幫助幼兒防止和糾正錯(cuò)誤,也是實(shí)施個(gè)別指導(dǎo)的有效方法。

(4游戲法。是指以游戲的形式組織幼兒進(jìn)行鍛煉的方法。這種方法能將幼兒難以理解或枯燥的動(dòng)作和身體素質(zhì)等練習(xí)變成有趣的模仿活動(dòng)或具體的游戲情節(jié),提高他們練習(xí)的興趣。

此外,幼兒身體鍛煉的方法還有比賽法、領(lǐng)做法、信號(hào)法等等。

總之,幼兒園健康教育活動(dòng)的方法是多種多樣的。在開(kāi)展具體活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意綜合運(yùn)用多種方法,并根據(jù)幼兒的情況、活動(dòng)的不同內(nèi)容和組織形式、幼兒不同的活動(dòng)方式,以及環(huán)境、器材等條件的具體情況靈活運(yùn)用。

(二幼兒園健康教育活動(dòng)的原則

組織幼兒園健康教育活動(dòng)一般應(yīng)遵循以下主要原則。

1.經(jīng)?；瓌t

經(jīng)?；瓌t是指幼兒園健康教育活動(dòng)應(yīng)融于幼兒的每日活動(dòng)之中,持之以恒。為此,幼兒園身體保健活動(dòng)應(yīng)貫穿在幼兒每日的日常生活活動(dòng)之中,注意隨機(jī)教育和個(gè)別教育。身體鍛煉活動(dòng)應(yīng)避免“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”的現(xiàn)象,尤其應(yīng)保證幼兒每日戶(hù)外體育活動(dòng)的時(shí)間,否則難以達(dá)到身體鍛煉的真正目的。

2.多樣化原則

多樣化原則是指幼兒園健康教育活動(dòng)應(yīng)靈活運(yùn)用多種途徑、多種 組織形式和方法來(lái)進(jìn)行。雖然幼兒園健康教育活動(dòng)得以展開(kāi)的途徑、組織形式和組織方法是多種多樣的，但各種組織形式和方法都各具特 點(diǎn)，任何一種途徑、一種組織形式或一個(gè)教育方法都有其他途徑、組 織和方法所不能替代的作用。因此，想用一條途徑、一種組織形式和 方法去完成全部幼兒健康教育的任務(wù)是不現(xiàn)實(shí)的。為此，開(kāi)展幼兒園 健康教育活動(dòng)需要多條途徑、多種組織形式和方法相互補(bǔ)充、相互配 合、靈活運(yùn)用，才能共同來(lái)實(shí)現(xiàn)幼兒健康教育的目標(biāo)。3．全面發(fā)展的原則 全面發(fā)展的原則有兩層含義。一是指健康教育應(yīng)促進(jìn)幼兒身心全 面發(fā)展。即健康教育活動(dòng)不僅要促進(jìn)幼兒身體的健康，而且要促進(jìn)幼 兒心理的健康和發(fā)展；不僅要增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，而且要促進(jìn)幼兒在認(rèn) 知、情感、態(tài)度、社會(huì)性和個(gè)性方面的良好發(fā)展。二是指在幼兒的身 體鍛煉活動(dòng)中，應(yīng)盡量使幼兒身體的各個(gè)部位、各器官系統(tǒng)的機(jī)能、各種身體素質(zhì)和基本活動(dòng)技能等，都能得到全面、協(xié)調(diào)的發(fā)展，盡量 避免身體鍛煉的片面性和不平衡性。4．適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則 適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，是指在組織幼兒進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)時(shí)，教 師應(yīng)合理安排及注意調(diào)節(jié)幼兒身體練習(xí)時(shí)身體和心理所承受的負(fù)荷 量，保證幼兒在運(yùn)動(dòng)后能取得超量恢復(fù)的最佳效果，提高身體運(yùn)動(dòng)的 機(jī)能能力，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，這既是人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律的要求，也是人體生理機(jī)能能力變化規(guī)律的要求。

幼兒園健康教育除了應(yīng)遵循上述主要活動(dòng)原則外，還應(yīng)遵循幼兒園教 育活動(dòng)的一般原則和規(guī)律。只有將兩者有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，才能更好地 實(shí)現(xiàn)幼兒園健康教育的目標(biāo)。