第一篇：第五課時教學(xué)內(nèi)容三年級小學(xué)體育

第五課時教學(xué)內(nèi)容：1.俯撐成分腿立撐 2.放松跑 教學(xué)任務(wù): 1.掌握俯撐成分腿立撐動作，發(fā)展學(xué)生的靈敏和柔韌素質(zhì)。2.培養(yǎng)學(xué)生跑的能力。教學(xué)過程:

一、準(zhǔn)備部分:(8')1.開課式。

2·隊列練習(xí):列隊法。

3·準(zhǔn)備活動，慢跑兩圈；韻律操6節(jié)。

二、基本部分，(28')1·俯撐成分腿立撐

(1)動作:由俯撐開始，兩腳用力蹬地。同時弓身收腹，提臀成分腿屈體立撐。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)，教師分別輔導(dǎo)。

(4)注意事項:

1、學(xué)生做俯撐時，首先強(qiáng)調(diào)身體姿勢的正確，同時動作有節(jié)奏。

2、教師要隨時糾正學(xué)生的塌腰、撅臀等錯誤動作。

3、嚴(yán)格要求、區(qū)別對待。

2·放松跑

(1)動作:用中等或中等以上速度跑。跑時要保持正確的跑動姿勢，后蹬時，蹬地腿要伸直，后蹬后大腿向前上方擺動。落地時用前腳掌地。兩臂屈肘有力地前后擺動。跑的動作要自然，放松、協(xié)調(diào)。(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:

1、先練習(xí)兩組原地擺臂。練習(xí)時，以肩為輔，兩臂前后擺動要自然放松。

2、兩人一組或四人一組，聽口令按順序練習(xí)，教師注意及時糾正錯誤動作。

三、結(jié)束部分:(4')1.整理放松； 2.小結(jié)、講評； 3宣布下次課內(nèi)容； 4.下課。

第二篇：第十二課時教學(xué)內(nèi)容三年級小學(xué)體育

第十二課時 教學(xué)內(nèi)容：1.武術(shù)基木動作(四)2.跨越式跳高(二)教學(xué)任務(wù)：

1·學(xué)會武術(shù)基本動作提膝仆步穿掌，發(fā)展靈敏素質(zhì)。

2.進(jìn)--步改進(jìn)跨越式跳高技術(shù)，發(fā)展彈跳力 教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分：（8’）

1.開課式。

2.隊列練習(xí)：錯肩行進(jìn)走。

3.準(zhǔn)備活動，慢跑200米。兒寬廣播韻體操6節(jié)。

二、基本部分:（28'）

l·武術(shù)基本動作

（四）提膝仆步穿掌

1.動作：預(yù)備姿勢:歇步?jīng)_拳。1兩腿起立，身體左轉(zhuǎn)間肘左拳變掌，掌心向下，右拳變掌，掌心向上，左腿提膝，右掌從左手背上向右斜上方穿出，左手爪勢收至右腋下，眼看右掌2.隨即左腿向左鏟出成仆步，左手成立掌，沿左腿內(nèi)側(cè)向前穿出后成側(cè)掌，眼看左掌。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項參看第15課。

2·跨越式跳高(二)動作：略

三·結(jié)束部分 1·整理放松，2.小結(jié)、講評，3.宣布下次課內(nèi)容

4.下課·

第三篇：第七課時教學(xué)內(nèi)容三年級小學(xué)體育

第七課時 教學(xué)內(nèi)容：1.·分腿騰越(山羊)(一)2.上兩步擲壘球或沙包三

教學(xué)任務(wù):1.初步掌握分腿騰越的動作要領(lǐng)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性，增養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)精神。2.進(jìn)一步提高上兩步擲壘技術(shù)，發(fā)展投擲能力。教學(xué)過程:

一、準(zhǔn)備部分:(8')1.開課式。2.隊列練習(xí):分隊法練習(xí)。動作要領(lǐng):二(四)路縱隊行進(jìn)間聽到“左右轉(zhuǎn)彎分隊一走！”的口令后，左邊的一(二)路左轉(zhuǎn)彎走，右邊的一(二)路右轉(zhuǎn)彎走，分成方向相反的兩個一(二)路縱隊行進(jìn)。

二、基本部分:(28')1·分腿騰越(山羊)(一)(1)動作：助跑、起跳，兩臂前伸支撐器械，含胸、提腰背、屈髖，兩腿向左右分開，然后兩手迅速推離器械，使身體向前上方騰起，走過越過器械。落地成半蹲，兩臂斜上舉。

（2）教師講解示范。（3）練習(xí)方法：分組練習(xí)。

1、分解動作練習(xí)：蹬地、屈髖成分腿立撐、推手成分腿站立、兩臂斜上舉。

2、幾步助跑、起跳、兩手支撐器械、提腰、屈髖、分腿、推手回落。

3、完整動作練習(xí)。

(4)注意事項:

1、重點掌握雙腳起跳，推手及時有力。

2、保護(hù)與幫助，站在器械斜前方。學(xué)生越過器械后，扶上臂或落地后扶臂、腹。

2·上兩步擲壘球或沙包(三)(1)動作:面對投擲方向站立。兩腿前后分開，左腳在前支撐身體，右腿在后并提起腳跟，右手持球于胸前。擲時，右腿先迅速向前邁出一步。左腿緊接著再向前邁出一步，同時右臂自前向下經(jīng)體側(cè)向后引球。上體向右轉(zhuǎn)動，使左肩對著投擲方向，當(dāng)左腳剛一著地，即按原地側(cè)向擲壘球的要求，將球用力向前上方擲出。并從前面的兩條橫繩中間穿過。

(2)練習(xí)方法和注意事項參看第10課。

三、結(jié)束部分:(4)1.整理放松； 2.小結(jié)、講評；

3.宣布下次課內(nèi)容； 4.下課。

第四篇：小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容

小學(xué)體育課教學(xué)內(nèi)容

一年級：

一、隊列隊形

1、齊步走—立定

2、左（右）轉(zhuǎn)彎走

3、原地一

（二）列變二

（四）列

4原地二

（四）列變一

（二）列

5、各種看齊 6圖形走

二、走與跑

1、各種姿勢的自然走

2、兩臂放在不同部位的走

3、自然站立起跑

4、各種方式接力跑游戲

5、障礙跑

三、投擲

1、正面輕物擲遠(yuǎn)

2、正面輕物擲準(zhǔn)

四、滾動與滾翻

1、各種壓腿、踢腿

2、縱叉、橫叉

3、前后左右滾動

4、前滾翻及各種練習(xí)

二年級

一、隊列隊形

1、齊步走—立定

2、左（右）轉(zhuǎn)彎走

3、跑步、便步、4、隊形變換

5、原地一

（二）路和二

（四）路互變

二、走與跑

1、兩臂放在不同部位的走

2、各種方式的走跑

3、自然站立起跑

4、障礙跑5、30米快速跑 6、400米走跑交替

三、投擲

1、各種滾、拋、投、推動作練習(xí)

2、側(cè)面輕物擲遠(yuǎn)

3、側(cè)面輕物擲準(zhǔn)

四、滾動與滾翻

1、各種壓腿、踢腿

2、縱叉、橫叉

3、前滾翻成蹲撐

三年級

一、走與跑

1、各種姿勢的自然走

2、改變速度的走

3、高抬腿跑

4、各種方式接力跑游戲 5、50米快速跑

二、投擲

1、雙手正面擲實心球

2、雙手后拋實心球 3原地側(cè)向投壘球

三、跳躍

1、單雙腳跳

2、雙腳連續(xù)跳上跳下

3、跑幾步單腳起跳觸懸垂物

4、跨越式跳高

四、技巧

1、仰臥推起成橋

2、縱叉、橫叉

3、前后滾翻

4、前滾翻及兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°

5、仰臥起坐

四年級

一、走與跑

1、各種姿勢的自然走

2、改變速度的走

3、高抬腿跑、后蹬跑 4、400米耐久跑 5、50米快速跑

6、障礙跑

二、技巧

1、跪跳起

2、仰臥推起成橋

3、前后滾翻

4、前滾翻及兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°

5、仰臥起坐

6、簡單的組合動作

三、武術(shù) ：

1、基本手型

2、人體部位的運(yùn)動方向

3、武術(shù)操

4、基本功

5、基本動作

四、籃球

1、運(yùn)球

2、傳接球

3、各種投籃

五年級

一、走與跑

1、高抬腿跑、后蹬跑

2、耐久跑 3、50米快速跑

4、障礙跑

二、投擲

1、雙手正面擲實心球

2、雙手后拋實心球 3原地側(cè)向投壘球 4原地側(cè)向推實心球

三、跳躍 1蹲跳起

2、蛙跳

3、跑幾步單腳起跳越過障礙物

4、跨越式跳高

四、技巧

1、跪跳起

2、男生頭手倒立女生肩肘倒立

3、靠墻手倒立

5、仰臥起坐

6、組合動作

六年級

一、小籃球

1、各種運(yùn)球

2、傳接球

3、各種投籃

4、教學(xué)比賽

二、技巧

1、跪跳起

2、側(cè)手翻

3、靠墻手倒立

5、仰臥起坐

6、組合動作

三、武術(shù) ：

1、基本動作

2、武術(shù)操

3、基本功

4、少年拳

（一）四、單杠：

1、單掛膝懸垂擺動

2、跳上支撐——前翻下

第五篇：三年級雙語體育教學(xué)內(nèi)容

Grade 3 September east

東 west

西 south

南 north

all present

one two count off

forehead

How about your feeling？ 你們感覺怎么樣？ Very tired and hot.很累很熱

北

全到 一二報數(shù)額頭

October

lisp

咬舌 by the left turn, march

向左轉(zhuǎn)走 by the right turn, march

向右轉(zhuǎn)走 to the rear, march

向后轉(zhuǎn)走 close ranks

向前靠攏 two steps forward，march 向前兩步走 two steps backward，march向后兩步走

Boys and girls，how are you doing？ 同學(xué)們，近來好嗎？

Pretty good，thank you，and you？ 很好，謝謝你，你呢？ Very good.thanks 很好。謝謝！

November

keep your lines straight

縱隊看齊 arms sideways

雙臂側(cè)舉 arms forward

雙臂前舉 arms up

雙臂上舉 arms down

雙臂放下 line up four deep

成四列橫隊 Olympic Games

奧林匹克運(yùn)動會 runner

運(yùn)動員

Close one，we nearly lost the game.真險，我們差點輸?shù)袅吮荣?。But you did it.但是你們贏了

December

football

足球 basketball

籃球 volleyball

排球 sailing

帆船 boxing

拳擊 110hurdles

110米欄 weight lifting

舉重 skating

滑冰 Can I play with you？

我能跟你們一起玩呢？

I am afraid not.Our team is full.恐怕不行，我們滿員了

March

tennis

網(wǎng)球 golf

高爾夫 gymnastics

體操 badminton

羽毛球 shooting

射擊 wrestling

摔跤 cycling

自行車 baseball

棒球 Thank you all the same.仍然謝謝你。

But you can go to ask other teams.你可以去問問別的隊。

April

judo

柔道 rope jumping

swimming

free style

backstroke

table tennis 乒乓球

race

high jump

Thanks a lot.謝謝你。

I will have a try.我去試一試。

跳繩 游泳 仰泳 賽跑

跳高

自由泳

May long jump

跳遠(yuǎn) taichi太極拳

shot put

鉛球 hurdles

跨欄比賽 walking

競走 handball

手球 field events

田賽 track events

徑賽 Why did you break the rule？ 你為什么破壞游戲規(guī)則？ I’m sorry，I’ll never do it again.我錯了，我不會再犯了。

June

track

跑道 field

場地 racket

throw

ring

team

champion

runner-up

Can you pass me the ball？ 你能把球遞給我嗎？ Okay，here you are.好的，給你。Thanks a lot.謝謝你.球拍 投擲 圈 隊 冠軍 亞軍

Reserve words：

third

第三名

relay race

賽

baton carrier

人

baton passing

curve

道

dash

distance

distance runner

接力 傳棒 傳棒

彎短跑 距離

長跑

運(yùn)動員

distance running

長跑 face-to-face relay

面對面接力

50-meter run

跑

100-meter run

跑

false start

starting line

線

finishing line

線

lane

running in place

50米100米搶跑 起跑終點 跑道 原地

跑

bend-leg jump

屈腿跳

takeoff

起跳 arms circling

雙臂繞環(huán)

三年級主要內(nèi)容是80個較難口令和運(yùn)動名稱、運(yùn)動項目