第一篇：校園信箱個案心理咨詢記錄

校園信箱：“成長的煩惱”心理輔導(dǎo)

個案咨詢記錄

江西省南康市第三中學 劉燕珍

案例一: “我是一個性格開朗，活潑外向的女孩子，在班上擔任文娛委員。可能是由于我和本班的一位男生多說了幾回話，同學們戲稱我們是一對。開始，我并不在意，因為我們之間只是普通的同學關(guān)系，可是每次他從我邊上經(jīng)過時，老是有同學故意起哄，沖著他高聲喊我的名字，這讓我感覺非常尷尬，為此我整天心煩意亂，不知道該怎么辦才好”（這是一位女中學生的來信）

你是否也有過類似的煩惱呢？該怎樣對待同學們的起哄呢？是故意跟對方疏遠，以示自己的“清白”呢;還是向起哄的同學們辯白澄清；或者干脆狠狠地訓斥起哄的同學一通呢？

其實，我并不建議你采取以上的辦法。這是因為這些同學的動機，也許并沒有什么惡意，只是想開開你的玩笑，他們并沒有想到會傷害你,而你肯定也不希望采取過激的方式，影響同學之間的友誼

這時最明智的方法其實是采取置之不理的態(tài)度:你不妨裝著若無其事的樣子，照樣和他正常交往；既不要過于疏遠和回避，也不要過于熱情和親近，要落落大方，不卑不亢。這樣，久而久之，起哄的人自己也覺得無趣了。因為青春期的孩子都有一種逆反心理，你越是在乎，越是辯白，他們就會鬧得越起勁。看到你無所謂，反而自己就 “鳴金收兵”了。第二種方法是直接談話，假如他們還是一而再、再而三的起哄，你不妨徑直找到幾個起哄最起勁的人，直截了當?shù)母嬖V他們這種做法嚴重地影響了自己的正常生活，傷害了自己的心靈，希望他們以后不要再這么做。在同時，必須明確表示，珍惜雙方的友誼，愿意繼續(xù)友好相處，保持同學之間的正常交往。我想只要你方式恰當、語氣溫和，在不傷害他的自尊心的情況下，使對方認識到自己的惡作劇帶來的嚴重后果，他一定會感到慚愧，也會同情你，并且樂意幫助你的。

第三，求助他人。如果你找他們談過話后，他們?nèi)匀还室馄鸷?，必要的時候你也可以求助老師或家長的幫助，以教育對方。

當然，你的信中也說到了，起哄的原因可能是你與這位同學多說了幾回話，這也提醒我們，在與異性交往的時候，不要集中和某一個人密集交往，尤其要避免兩人的獨處，而應(yīng)該多參加有男女生同時參加的群體活動，與多個異性保持平等、廣泛的交往。這樣謠言也就不攻自破了。

(本文發(fā)表在《輔導(dǎo)員》中學教研版2009年７／８期上)

案例二：

我原來在小學一直擔任班干部,經(jīng)常參加各種比賽并且獲獎,父母也很疼愛我，我們關(guān)系非常親密,可以說是無話不談，進入初中后，不知道為什么,成績再也不象以前那樣突出了，以前的好朋友也慢慢地跟我疏遠了，看到許多以前不如自己的同學漸漸地超過了自己，心里感覺非常著急，甚至懷疑自己是不是變笨了，擔心自己會考不上重點高中。每次拿到試卷，腦子里就一片空白，數(shù)理化公式忘得精光，以前會做的題現(xiàn)在也不會做了。

更糟糕的是，我的父母都是很要強的人,看到這樣,開學沒完沒了地在我耳邊嘮叨,沒考上大學找不到工作之類的，煩都煩死了。我覺得父母不理解自己，平常也不大愛和父母溝通了，有些小秘密喜歡寫在日記里。有一天回家后，發(fā)現(xiàn)自己放日記的抽屜好象被打開過，那一刻，我真想離家出走，再也不回來了（節(jié)選自一名中學生的周記）

現(xiàn)父母不經(jīng)同意偷看日記，自己雖然憤怒，卻又無奈，你一定很難受吧？雖然感到很傷心，但是又不知道應(yīng)該如何跟父母溝通，只好與父母冷戰(zhàn)，甚至離家出走相威脅，只是：你是否有那個毅力讓自己處于饑寒交迫之中？是否可以忍受對親人的思念？還有更多更多你想不到的苦沒人能夠分擔，如果你忍受不了其中任何一項，那我勸你還是先別急著出走。

其實父母之所以偷看你的日記，主要是想了解你心里的想法，那你每天利用晚餐的時間跟父母聊一聊，讓他知道你沒有什么讓他們不放心的就好了，或者你可以和父母商量每周建立一個日記開放日；比如：你可以主動地翻開一頁，跟爸爸或者媽媽說：“你看，這是我寫的日記，給你看一下，”因為你如此的坦然和信任，我想你的父母一定會深受感動，明白你沒有什么不可告人的秘密，是個令人放心的好孩子，他們自然也會給予相應(yīng)的信任給你，還有你上次不是說煩惱父親愛抽煙，母親愛打麻將嗎，想想看，你也有不少毛病需要改進，比如吃零食，睡懶覺，不妨和父母約定，如果你改正了一項壞毛病，他們也必須改正一條，我想他們一定和樂意和你打賭。

說到學業(yè)上的退步，實際上，你把后果想得太嚴重了，實際上“勝敗乃兵家常事”，要解決這個煩惱，你要做的就是減輕壓力，放下包袱：恰當?shù)毓烙嬜约旱哪芰?，降低過高的目標，重視學習過程而不要太計較考試結(jié)果，養(yǎng)成將考試當作業(yè)，作業(yè)當考試的習慣。第二是要正確的認知考試，人們考試前緊張，通常是因為過低地看輕自己的能力，而高估了考試的難度，或者以偏概全。一次考試失敗就認為自己糟糕透頂，并認為考試失敗會導(dǎo)致可怕的后果，實際上很多時候，你是在自己嚇唬自己；第三：勞逸結(jié)合，有張有弛：大多數(shù)考試焦慮的原因在處理學習與休息的關(guān)系上存在缺陷，青少年在學習上投入的時間太多，且生活安排單調(diào)，不注意休息和文體活動，即使在娛樂時也在想著學習，使自己的大腦老是處于緊張狀態(tài)，不能通過文體活動，達到生理與心理上的完全放松，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制調(diào)節(jié)機能紊亂。因此，合理用腦，講究方法，注意營養(yǎng)，勞逸結(jié)合，維護神經(jīng)系統(tǒng)的正常機能，是防治考試焦慮的重要措施。第四：忘掉以前的經(jīng)歷；無論你以前在某一門功課學得很好，還是很差，在學習過程中你不要去想它，專心致志地把所要掌握的東西學好，把書本知識變成自己的東西。焦慮是很正常的，幾乎每個人一生中面臨重大轉(zhuǎn)折與考驗時，都要伴隨著焦慮情緒的出現(xiàn)，“不計一城一地的得失”，學習也是這樣，不要光看分數(shù)，主要的經(jīng)常從考試中找出經(jīng)驗教訓作為激勵學習的動力，這比分數(shù)更重要。

第二篇：心理咨詢個案記錄

心理咨詢個案記錄

時間:2010-03-24 14:50來源:通儒中學 作者:陳德森

咨詢員姓名：陳德森 咨詢次數(shù)：1 求助者姓名：鄧木娣 性別：女 年齡：13 籍貫：清遠 年級：七年級

（一）個案來源

案主是通過級長介紹的。聽說七年級（5）班中，有個學生可能有心理異常，這應(yīng)該引起我們學校的注意，于是要求我找這位同學談?wù)勑模私庖恍┚唧w情況并對她進行必要的咨詢和幫助。

（二）表現(xiàn)出的問題

1、學習壓力非常大。小學六年級因為得了“心理病”而影響學業(yè)，小學畢業(yè)考也沒有參加，因此一方面她覺得應(yīng)該用好成績來報答父母，另一方面自己讀書很吃力，而且成績一直不大理想，導(dǎo)致學習壓力越來越重。

2、自卑心理和虛榮心較強。小學的成績相對比較好，因此能較多受到老師的關(guān)注、表揚和同學的認可。到初中后，由于所在的學校是一所相對很優(yōu)秀的學校，學生的成績和綜合素質(zhì)都很好，而案主的成績卻不理想，心理產(chǎn)生了很大的失落感，導(dǎo)致強烈的自卑心理。而她卻希望通過自己的努力得到老師的贊揚、同學的認可，以此來滿足虛榮心，因此她很積極地參加班級里和學校里的各項活動，而且上課也努力去表現(xiàn)，以引起他人的關(guān)注，她非常強烈地想改變現(xiàn)狀。

3、孤立無助。班上同學都看不起她，不愿與她交談，而且在一些事情上會嗤笑她。

4、厭學。因為注意力難以集中，上課思想易開小差，所以經(jīng)常聽不懂老師的講課，卻又想進步，強迫自己坐好、認真聽講、眼睛盯著老師和黑板，卻沒有知識的收獲，因此每次考試的成績都不是很理想，使其產(chǎn)生不愿意再讀書的想法。

5、生理上的狀況：經(jīng)常有胸悶氣塞的感覺，而且會覺得惡心想吐。

我根據(jù)她的具體表現(xiàn)簡單分析她可能在兩種心理需要上得不到滿足：① 被接受、被尊重；②得到別人的贊賞；而且案主存在一定程度的焦慮情緒，經(jīng)常不能控制地擔心很多事情。

（三）求助者自述

陳老師，我也不知道我自己怎么了，我經(jīng)常會擔心很多事情，想的也特別多，其實我知道不應(yīng)該這樣的，但是就是不能控制。我覺得初中和小學根本不一樣，現(xiàn)在的學習真的很難。我感覺有點不適應(yīng)。而且我又有病，經(jīng)常覺得胸口很悶，還會惡心想吐。

（四）既往生活史與當前生活情景

1、家庭背景：

案主是家里的長女，由于其比較懂事和聽話，所以家長把她當作大人一樣，家里的很多事情都會告訴她，而且和她商量。父親比較疼愛女兒，而且也以這個女兒為驕傲，現(xiàn)在對女兒的狀況非常擔心。

2、學校背景：

案主就讀的通儒中學是一所相對優(yōu)秀的學校，雖然案主沒有參加小學畢業(yè)考試，但是由于其小學成績比較好。案主所在的班級是由外地學生組成的實驗班，相對來說學生的成績和綜合素質(zhì)都較好。班主任是一位工作多年的老師，管理經(jīng)驗豐富，但還是新接管這個班級，只是發(fā)現(xiàn)其的問題，沒有進行進一步的深入輔導(dǎo)。由于知道鄧木娣在吃“心理疾病”的藥物，所以對其非常關(guān)注，給予更多幫助的同時卻害怕刺激案主，所以要任課老師對其區(qū)別對待，以表揚為主，不可以批評。由于鄧木娣的好表現(xiàn)、老師特別對待等原因，導(dǎo)致班級同學不愿意接納她、肯定她，她們的某些言行在小西身上產(chǎn)生一些負面影響。

3、案主本人情況：

案主的外在表現(xiàn)比較開朗，言語流暢，表情自然，而且很有禮貌，但上課思想難以集中，易開小差，經(jīng)常聽不懂老師的講課，學習成績不是很理想。她喜歡和別人說話，爭強好勝，愛表現(xiàn)，卻經(jīng)常被同學嘲笑，是一個大家都不喜歡的人。

（五）生理心理社會因素

1、缺乏父愛、思想成熟

父親對案主非常信任，經(jīng)常會賺錢的困難、家里的經(jīng)濟狀況等告訴她，使其的思想比較成熟，能體諒父親的辛苦，認識到賺錢的困難，然而由于孩子愛玩的天性，所以她會要求父親帶她出去玩，當父親因時間忙或錢的原因有所不便的時候，她就會陷入一種矛盾的掙扎中。

2、落差大，導(dǎo)致強烈的自卑感，助長了虛榮心

小學和初中的不同學習和生活環(huán)境和狀況，導(dǎo)致其產(chǎn)生了強烈的自卑感，同時又希望通過自己的努力來改變現(xiàn)狀，虛榮心變得強烈起來。

3、社會環(huán)境的影響，對前途無信心

現(xiàn)今社會對學習成績的看重，使其過分在意自己的成績，覺得自己必須有優(yōu)秀的成績，必須有最好的表現(xiàn)。

（六）分析、評估與咨詢方案 綜合評估分析：

家庭教育的不當，老師的偏待，同學的嫌棄，社會環(huán)境的壓力使案主心理嚴重失衡，產(chǎn)生了自卑、虛榮、敏感、脆弱等心理偏差。

根據(jù)案主的情況，經(jīng)過分析，我決定對其實施多渠道、綜合性輔導(dǎo)。首先對其本人通過面談交流直接輔導(dǎo)，培養(yǎng)案主的自信心，通過行為指導(dǎo)降低焦慮情緒，并加學習方法的指導(dǎo)，在改變其不合理信念，減少自卑感。其次對影響案主的因素采取一定的措施，主要是加強與其班主任、父母、同學的溝通，取得她們的配合。

咨詢目標：

使其認識到不合理的理念，向不合理的想法提出質(zhì)疑和挑戰(zhàn)，以減少焦慮情緒；掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法，逐步脫離焦慮的困擾；掌握一些實用具體的學習方法，以適應(yīng)初中學習，減少學習壓力；加強自信心的建立和培養(yǎng)，降低其自卑感。

咨詢步驟：

1、采用認知療法中的理情治療技術(shù)，幫助鄧木娣明確其不合理信念，并向不合理信念提出質(zhì)疑和挑戰(zhàn)，從而減少自卑感，建立自信心。

2、在此基礎(chǔ)上加以行為療法，可采用比較常用松弛技術(shù)，讓鄧木娣逐步脫離學習壓力和焦慮情緒的困擾。

（七）咨詢過程

2010年3月24日，第一次面談

級長給我名字后，我立刻去班級找這位同學，然而到班級后找不到相同名字的學生，可這時我卻發(fā)現(xiàn)有一位同學安靜地坐在位置上，看似認真卻不像在聽課，我心里疑惑了一下。再次到級長室確定名字后，我重新來到教室找這位學生，沒想出來的就是那位剛才給疑惑的那位學生。

面談內(nèi)容如下：

師：你好！我姓陳，你可以叫我陳老師。（我微笑著簡單介紹了我自己。）生： 哦，陳老師，您找我有事嗎？（她疑惑地看看我，有股不信任的感覺。）師： 也沒什么事情，就是非常想找你聊聊天！可以嗎？ 生：（她笑了笑）可以啊，去哪里呢？

師：恩，這樣吧，我們找個安靜一點的地方。（我拉著她的手準備去事先和級長商量好的會議室，因為里面比較安靜。一路上她很放松，笑著和我說了幾句，問我教什么科目，教哪個班等。可惜會議室因為臨時開會要用，所以我只能先帶她去心理咨詢室。）

師：好的！來吧?。ㄎ野阉龓нM隔壁的房間，然后關(guān)好門，再把門瑣也瑣好?。煟憾?，這樣比較好，安靜又安全。（我笑著輕松地和她說到。）

師：來，請你坐到這里來。（她很聽話地坐好，但是兩只手緊緊握在一起放在膝蓋上。我感覺到她還是有點緊張，而且也沒有和我建立比較信任咨訪關(guān)系。）

師：呵呵，放松啊，我有那么可怕嗎？今天我只是找你聊天的，我們隨便聊聊吧，講什么都沒有關(guān)系。好嗎？ 生：恩?。ㄋc點頭，好象放輕松了很多。）

師：這就是我們兩個人的空間了，門也關(guān)了，鎖也鎖了，而且老師向你保證，我們所說的一些有關(guān)隱私的話題，只要是你不同意的，那么老師就不會告訴任何其他人。

生：哦！謝謝老師！

師：最近感覺學校里的生活怎么樣？還適應(yīng)嗎？

生：還好！就是，我覺得最近的作業(yè)好多，而且越來越難學了。

師： 哦，能具體說說嗎？

生：以前小學很簡單容易的，我很輕松就能考出好成績，老師和同學都挺喜歡我?，F(xiàn)在作業(yè)很多，我每天晚上都要做到很晚。

師： 恩，小學和初中可能就會存在一些差別。

生： 哦，我知道，其實也還好，我努力去做，還是能應(yīng)付的。（她很敏感地覺得自己說的不好，所以很快就去順著我的意思去改。我覺得我更應(yīng)該讓鄧木娣放松，完全自信地講出自己所要說的，這才是最重要的。）

師： 我告訴你一個秘密，你不要告訴其他同學哦！生：恩?。ㄋd奮地點點頭。）

師：對了，我還想告訴你哦，我大學里學過心理學，學了二年，很辛苦但是也學到很東西。所以級長才想讓我找你聊聊天，希望能夠幫助你。其實我一見到你，就挺喜歡你的，所以也很想很想幫助你。

生：恩，謝謝老師！

師：（我能明顯感覺到鄧木娣的放松和對我信任，所以準備切入正題。）我聽級長說，你有“心理疾病”？但是我卻不怎么相信，覺得你一切都很好！

生：恩，對的！我有這種病！師：哦，是什么時候發(fā)現(xiàn)的呢？

生：小學六年級的時候！那時候睡覺睡不好，學習也跟不上了，所以爸爸帶我去看醫(yī)生，然后就好象說我得了這種病。師：哦，六年級的時候，那才一年，時間也不長，應(yīng)該不嚴重的！聽說你在吃有關(guān)心理疾病的藥？ 生：恩，對啊，一直都在吃，爸爸帶我去廣州兒童醫(yī)院看過。師：醫(yī)生怎么說？每天都要吃嗎？

生：醫(yī)生也沒有說什么，只是讓我深呼吸，不要想太多。然后每天都要吃藥！我覺得這些藥不好，很想停掉，但是爸爸不肯。而且醫(yī)生也不同意。

師：哦，你怎么會覺得這些藥不好呢？

生：吃心理疾病的藥，肯定是有作用的，我經(jīng)常覺得胸悶，惡心想吐。去廣州看病太遠了，每天要吃三次，每次兩顆。沈老師，你覺得呢？

師：恩，畢竟是藥，所以不管是哪種藥，可能都有些副作用，但是相對來說也是比較安全的，所以不用太在意。而且醫(yī)生也很專業(yè)，所以我們可以信任。你現(xiàn)在是住在學校里嗎？

生：恩，對啊，我住學校的。師：那其他同學知道你在吃藥嗎？

生：本來我爸爸是把藥放到一個袋子里的，所以同學們不知道，但是現(xiàn)在他們都知道了！師：哦，怎么知道的呢？

生：是我自己告訴生活指導(dǎo)老師的！我怕啊，我在吃那種藥，萬一生活指導(dǎo)老師讓我吃其他的東西，和這藥是相沖突的，那怎么辦，所以我還是告訴她了，同學們也都知道了。（她突然表現(xiàn)出極不舒服的樣子。）

師：鄧木娣，怎么了？ 生：我覺得胸悶，想吐！師：怎么突然有這樣的感覺嗎？：

西：早上我肚子不舒服，生活指導(dǎo)讓我喝了藿香正氣水，我就覺得一直不舒服。我本來說我在吃那個藥，不能喝的，可是生活指導(dǎo)說沒有關(guān)系的，所以就喝下去了?，F(xiàn)在一直不舒服。

師：恩，藿香正氣水應(yīng)該沒有關(guān)系的，不會有沖突！來，坐到這邊來，這里的空氣比較好一點。（我把她扶到靠窗戶的這邊，然后把窗打開！）現(xiàn)在好點了嗎？

生：恩，好多了，謝謝老師?。ㄋ路鹜蝗徽娴暮昧撕芏?，所以我覺得小西特別容易受暗示。）師：呵呵，那就好！恩，我也覺得你現(xiàn)在狀態(tài)還不錯！來，深呼吸試試！生：老師，我沒事！

師：好！最近覺得學習緊張嗎？

生：恩！挺緊張的！我小學里的成績還是都挺好的，而且老師還經(jīng)常表揚我。（她很自豪的感覺）可是六年級的時候，我得了這樣的病，所以學習就不好了，小學畢業(yè)考試都沒有參加，我很想好好學習，不然就對不起爸爸了！可是……（說到這里，鄧木娣哭了起來?？磥韺W習上的壓力對她來說太大了啊?。?/p>

師：……（我沉默著，讓她發(fā)泄出來，一邊拿紙巾給她檫眼淚，一邊不停地拍她的后背。）生：謝謝老師?。ㄠ嚹炬仿棺×丝奁。?/p>

師：初中學習更要講究方法，要學會學習，所以慢慢來，多預(yù)習多復(fù)習，不懂的就敢于去問老師，一步步踏踏實實去做！

生：恩，關(guān)鍵是現(xiàn)在大家好象都不愿意教我。我上課聽不懂問他們，他們都要煩我的。師：哦，那你是在什么時候問同學呢？

生：我聽不懂的時候就問，有時候下課，很多時候也是在上課的時候。

師：恩，那就對了，想想看，上課的時候，其他同學也要聽課啊，你這樣去問問題，不是影響別的同學嗎？ 生：恩！

師：而且老師在上面上課，你們在下面說話討論，這也是對老師的不尊重！其他同學也肯定很怕被老師發(fā)現(xiàn)，所以也就不敢教你了！你覺得呢？

生：恩，應(yīng)該是這樣的！

師：所以呢，要選擇合適的時間去問問題，可以是下課的時候，也可以直接去問老師！一般老師都比較喜歡問問題的學生。

生：恩，我知道了！我現(xiàn)在調(diào)位置了！師： 哦！

生：是我要求換位置的，老師答應(yīng)了。我現(xiàn)在調(diào)過來和***同桌，他是我的表弟！師：哦！是這樣嗎？

生：恩，這樣我可以問***問題，讓他教教我！但是，我又怕別人說！師：別人會說什么？

生：恩，有些同學會說，什么***喜歡我??！反正類似的話。師：哦，你覺得呢？

生：我覺得很無聊，我只是想把學習學好，不過我也怕***會真的喜歡我！現(xiàn)在我們相處的比較多！師：我覺得你們都還太小，說這些好象早了點，而且他有什么表示嗎？ 生：（她笑了笑）這倒沒有，我就是怕，萬一他喜歡我呢！師：呵呵！

生：也不可能的拉，現(xiàn)在學習最重要?。ㄋ苊舾械亟Y(jié)束了這個話題。）師：那么在生活上，和同學相處上，有沒有什么不愉快呢？ 生：沒有吧，都挺好的！就是我吃飯?zhí)?！師：哦?/p>

生：我吃的很慢，然后每次讓同學等，都覺得很不好意思，所以我就吃的很快又很少，都沒有好好吃！師：哦，我們學校不是有負責值餐的同學嗎？你可以和他們一起，慢慢吃，最后才走，不用讓其他同學等！生：恩！我知道了，可能也是我自己想得太多了！老師我肚子餓了！師：早上沒吃飯嗎？

生：恩，早上肚子不舒服，生活指導(dǎo)讓我吃了藿香正氣水，肚子一直不舒服?，F(xiàn)在感覺有點餓了！師：恩，好，來，我們?nèi)窍碌男〉昕纯?，老師請你吃點東西！生：好的！

（我們一起走到校園里的一個小店里，她挑選了一個漢堡包，拆開包裝后，她覺得不喜歡吃這個，所以就要求換，于是我們又走回小店里，去換了一個面包。）

師：怎么樣？好吃嗎？

生：恩，挺好吃的，我就是不喜歡這里的蛋！師：那就不用吃，把這個剝掉，吃你喜歡的吧！

生：好的。（她點點頭，開心地吃了起來。突然，她皺了皺眉頭。）師：怎么了？

生：我覺得惡心，想吐！

師：恩，想吐就吐出來吧，這樣會比較舒服。（她點點頭，伸了伸脖子，仿佛要吐出些什么，但是卻吐不出來。）師：盡量吐吧，沒關(guān)系?。ㄋα撕芫茫€是什么都沒有吐出來，最后只把嘴里含的一口面包糊吐了出來。）師：現(xiàn)在感覺怎么樣？ 生：恩，好多了！

師：你以前有惡心吐出來的時候嗎？ 生：沒有！

師：（我覺得她根本沒有想吐的癥狀，可能只是一種心理作用，所以準備采用質(zhì)問的咨詢技巧。）哦，那么你再仔細看看，這次吐出來的東西，是不是只有嘴里的一點面包？

生：恩，好象是的！

師：并沒有什么是從肚子里嘔吐出來的吧？ 生：恩！

師：好！那么我認為，你并不想吐，也沒有什么東西可以給你吐出來的，只是你自己的一種心理感覺罷了！看看，你現(xiàn)在還想吐嗎？

生：（她若有所思地點點頭）好象不想吐了！

師：恩，好！那么以后努力，想吐就讓自己吐出來，沒有關(guān)系！不想吐呢，也不要給自己嘔吐的提醒。那么，我們這次先聊到這里，以后你可以隨時來找我聊天！好嗎？

生：恩，好的！謝謝老師！老師再見！

這一次我主要是通過交談，和案主建立良好的咨訪關(guān)系，并了解相關(guān)的具體情況。

（八）結(jié)果與思考

1、結(jié)果：

鄧木娣的情況總是時好時壞，而且仿佛進入一個不斷循環(huán)的狀態(tài)，有時很低落、自卑，有時卻很興奮、驕傲，而且她的很多行為也都影響到了班級里的正常教學和管理，因此班主任覺得休學可能對鄧木娣的健康來說是最好的?；丶液?，她父親帶她去了深圳的醫(yī)院檢查，后來就向?qū)W校提出申請休學一年，辦理休學手續(xù)后，就沒有再見到這個孩子了。

2、反省與思考：

（1）、孩子在成長的每一階段都面臨著任務(wù)，埃里克.埃里克森（Erick Erickson）把人分為八個年齡階段，青春期是第五個階段，其危機在于自我定位和身份混亂，因此孩子能否順利完成某一階段的發(fā)展任務(wù)是孩子能否健康成長的關(guān)鍵，家長需要做的是幫助孩子、關(guān)心孩子，而不是催化孩子的成長，這樣反而會帶給孩子很多困擾，出現(xiàn)發(fā)展性危機。

（2）、班主任及任課老師需要關(guān)注學生的異常情況，注重和學生談心，真正走進學生，了解他們的需要和心理特征，幫助學生健康成長，而且要尊重學生的自主性。

（3）、學校應(yīng)重視學生的心理狀態(tài)，特別是心理輔導(dǎo)老師需要用更多的時間和愛心來幫助學生。

第三篇：心理咨詢個案記錄

心理咨詢個體方案

咨詢員：***

一、基本情況

來訪者姓名：（***）

來性別：男

籍貫：**

年齡：*

年級：八年級 個案來源：班主任介紹

咨詢次數(shù)：3次

情況描述：來訪者個子中等偏小，身體健康，說話時有點繞舌。成績在班級中排名后面幾名，智力正常。說話時經(jīng)常低著頭，也會直視咨詢員的眼睛。自己描述小學中年級爺爺去世對自己影響巨大，成績直線下降，學習不在狀態(tài)，也沒動力。家庭狀況復(fù)雜，家庭成員間關(guān)系問題較突出。進入初中以來，在學習上比較散漫，越來越覺得吃力，對家庭狀況也漸漸不滿。本學期班主任老師與其進行談話，漸漸努力，自己稱對現(xiàn)在的學習狀態(tài)尤其是學習態(tài)度比較滿意。

二、成因、緣起

家庭變故：爺爺對其影響甚大。據(jù)來訪者自述，其爺爺最疼愛自己，對其功課也有幫助，爺爺在其小學中年級時得病去世，讓其在幼年就感受到不穩(wěn)定的關(guān)系和突然的離別，心理對爺爺?shù)募耐型蝗粩嗔恕Ｔ偌由细改冈陔x異，父親再婚，脾氣變差，母親也不管他了，使其對小時候有關(guān)爺爺?shù)囊缿儆洃浉?，這樣的家庭變故，使一個兒童沒有形成對家庭應(yīng)有的依戀，重要他人建立不好，也缺乏正常的安全感，這可能與其現(xiàn)在的性格關(guān)系甚大，也可能是其現(xiàn)在的很多認知脫離現(xiàn)實的原因。

家庭關(guān)系：據(jù)來訪者自述，其父親對他特別嚴格，要求其考上一中或者二中，這種定位和要求對現(xiàn)在的來訪者來說尤其難達到。據(jù)來訪者稱，幾次他詢問父親是否可以出去玩，被其父親罵，以后就再也不敢問也不敢出門，很多時間都在家看書或者在自己家承包的山上玩。據(jù)其介紹，其后媽對他的態(tài)度轉(zhuǎn)變較大，由原先的比較關(guān)心到敷衍。其叔叔是在警界工作，來訪者崇拜并且向往這樣的工作，以成為一名刑警（特警）為目標。這樣的家庭環(huán)境，使來訪者不能形成很好的親密關(guān)系，可能是其現(xiàn)在看起來心理沉悶的原因，也可能造成其未來在人際關(guān)系方面尤其是親密伙伴的關(guān)系方面有一定的障礙。

動機：在前兩次的咨詢中，來訪者稱外部壓力不穩(wěn)定，外部壓力主要來自于其父親和老師，而父親的壓力較重但是不穩(wěn)定。本學期老師對其進行了積極的關(guān)注和較好的個別輔導(dǎo)，但是來訪者的內(nèi)部動機似乎還不強。也就是說，外部動機與內(nèi)部動機不符，來訪者沒有努力的方向和目標。在后面的咨詢中，來訪者稱，父親答應(yīng)其若這次期中考進步5到10名，就獎勵其一臺電腦，來訪者對這樣的獎勵形成了較高的動機。另外，其一直以來對成為警察的強烈動機在后面一次的咨詢中徹底改變了，聲稱想過隱居的生活?？傮w來說，不穩(wěn)定的內(nèi)部和外部動機也使來訪者不穩(wěn)定。

三、問題的分析與診斷

學業(yè)不良：來訪者的學習成績在班級排名靠后，學習基礎(chǔ)薄弱、學科間不平衡、不愿意請教老師和同學、學習動機不強烈等等。

自我認知不全面：初中生在自我認知方面總體上還不健全。來訪者看來，自己對于家庭是多余的，在學業(yè)上的進步也較難，但是在運動和人際關(guān)系上自稱不錯。

來訪者的自我心理體驗在自我陳述過程中顯得比較差，主要沉浸在過去和爺爺一起的生活、和小學時候的伙伴一起的時光，其陳述中，很多都是關(guān)于爺爺、父母、老師、同伴離別的，重要他人的缺乏使其更多的體驗到生活的不確定。來訪者小學低年級時成績領(lǐng)先，但是很快下降的成績使其自我體驗越來越差，自尊水平也降低了，隨之行為也開始出現(xiàn)相應(yīng)的問題。

四、輔導(dǎo)過程

對該來訪者的輔導(dǎo)共3次。第一次主要是了解來訪者的基本情況，建立良好的咨訪關(guān)系，認真傾聽來訪者所有的話，鼓勵其盡量多說，確定主要的心理和行為問題。這次咨詢中，運動質(zhì)問、具體化、同理心等咨詢技術(shù)引導(dǎo)來訪者進行自我思考。但是，沒有給來訪者很好的家庭作業(yè)和約定下次咨詢的時間，這樣很容易使咨詢變成一般的談話。這次咨詢最主要的問題是建議太多，尤其是課業(yè)上的建議，跟科任老師差不多了。這次咨詢做的很吃力，沒有主線，沒有目標，就那樣沒有頭緒地說來說去。

第二次咨詢的時候，主要是加強咨訪關(guān)系，詢問兩次咨詢之間的想法和遇到的問題。繼續(xù)了解來訪者的情況和心理，和來訪者一起探討非理性認知。通過自我暴露、水晶球、具體會等技術(shù)，引發(fā)來訪者內(nèi)部沖突，但是缺少高級共情，對來訪者的真正內(nèi)心挖掘的還不夠。來訪者主要還是在回憶以往的事情，在做警察的堅決性上有所降低。針對前幾天的通報批評，與其交流了一下。來訪者暴露出自卑情緒，多次提到：沒感覺，我給來訪者布置了家庭作業(yè)，就是晚上睡覺前回想一下，今天有什么進步的地方，還有什么可以改進的地方，以期讓學生能提升自我認識。

第三次咨詢，首先詢問來訪者上次布置的作業(yè)完成情況。再讓來訪者回憶上周發(fā)生的印象深刻的事，來訪者回憶了與朋友之間的矛盾，似乎不愿觸及家庭的更深的情況。再詢問了學業(yè)上的情況，來訪者稱上次考試沒進步，但其對自己現(xiàn)在的學習方法和學習態(tài)度表示基本認可，引導(dǎo)他思考該方法是否適合他。我讓他設(shè)想，有一天什么事情或者什么東西不在了，他會很高興，或者最不希望有什么事情。來訪者回答，家里承包的山，步步具體化，了解到其父親經(jīng)常叫他做活，他為此感到很辛苦，他也希望自己的父親有一個穩(wěn)定的工作和穩(wěn)定的情緒。這可能也是在與想念爺爺?shù)纳钭龈鎰e或者在向往那種生活。來訪者對做警察的熱情沒了，稱想過隱居的生活，這是我萬萬沒想到的。詢問了他為什么想到這個，并讓他想隱居的生活和隱居帶來的一些事情。但沒問及更深層次的具體原因。讓來訪者繼續(xù)完成上次布置的作業(yè)。

五、輔導(dǎo)效果與檢驗

咨詢員評估：在斷斷續(xù)續(xù)一個多月的咨詢中，不時地關(guān)注該來訪者的心理和思想動態(tài)，觀察其上課、與其進行短暫的溝通。在性格方面，變得開朗并能較多的表達自己；在學業(yè)方面，能較好的面對失敗，并堅持自己變好的學習態(tài)度。

此次的咨詢結(jié)構(gòu)不夠嚴謹，更多的是被來訪者的情緒和陳述牽著走，缺乏主動與來訪者的更深的、潛意識方面的探討，來訪者心中最大的疑惑沒有幫助解決。

第四篇：中學生心理咨詢個案記錄

中學生心理咨詢個案記錄

案例介紹

李某，女，15歲，市某中學初二學生。學習成績較好，智商中上等。外向型性格，開朗，有個性，思維活躍，敢說敢做。但盛氣凌人，自以為是，孤芳自賞，桀驁不馴，嫉妒心強；認為人與人之間無信任和善良可言，皆唯利是圖；對他人缺乏真誠。雖然李某學習成績好，但同學不太喜歡她。她與家長、老師說話也是咄咄逼人，因此與人溝通時總帶著爭吵的神態(tài)，難以心平氣和地交流。自認為是不太受人歡迎的人。她想交知心朋友，但同學敬而遠之。所擔任的班干工作常因同學的不合作而使她不能如愿。她因而情緒極受影響，氣哭過幾次，辭職幾次，甚至想走絕路。案例分析

中學生正處在身心發(fā)育的高峰時期，獨立意識和自信心逐漸增強。李某因?qū)W習成績好，思維活躍，加之性格外向，敢說敢做，因而不隱藏自己的喜、怒、哀、樂，說話易得罪同學。她的過于自信使她產(chǎn)生自傲心理，同學因被她瞧不起而遠之。她沒有知心朋友來交流思想，以期獲得同伴的認可。所以她認為人與人之間無信任，都是虛偽的。她為了保護自己的榮譽和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛氣凌人的態(tài)度對待同學、家長、老師，唯我獨尊，而她內(nèi)心又渴望大家對她友善和關(guān)愛。在日記《推薦我自己》中能明確分析自己的優(yōu)劣，并意識到自己的不足，但對改變自己無能為力，發(fā)出：“還有人喜歡我嗎?”的感嘆，請求老師幫助她向同學推薦自己。這是優(yōu)等生常出現(xiàn)的人際交往的心理問題。輔導(dǎo)方法

1、從家里做起：家里親人是最能寬容自己的錯誤和不良態(tài)度的人了。要求家長配合，在與李某交談時，切忌大聲爭吵。如果態(tài)度不平和，提醒她停止談話，數(shù)5-10下后再說話，使她激動的情緒平靜下來。擴展到與同學交談時也如此。

2、學會聆聽：虛心傾聽他人的談話，這是對別人的極大尊重。即使有不同的觀點，也不要立即反駁，讓別人

2、學會聆聽：虛心傾聽他人的談話，這是對別人的極大尊重。即使有不同的觀點，也不要立即反駁，讓別人把話說完。再發(fā)表自己的觀點，并且不必強加于人接受、贊同自己的觀點。這樣可以改變自以為是的毛病。聆聽，先從觀眾做起，就可以讓你走近同學。

3、老師助一臂之力：

①認知輔導(dǎo)：讓李某認識自己的所作所為的錯誤及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并強烈產(chǎn)生改正錯誤的欲望，積極主動地參與輔導(dǎo)并配合。②化解矛盾：為她調(diào)整了班干工作，避開那些需要較多同學協(xié)助的班務(wù)工作，暫時減緩她與同學之間的緊張氣氛。

③欣賞他人：讓她每天發(fā)現(xiàn)本班一位同學的優(yōu)點、長處，并記下來，改變她 總以挑剔的眼光審視別人的習慣，慢慢消除她的嫉妒心理。每過1-2周后把她表揚過的同學叫到一起，讓他們知道李某贊揚他們，從而使他們對李某有好感。

④學會協(xié)作：有目的的分配一些任務(wù)給李某與另2名同學，讓她在工作、勞動中學會與人協(xié)作，改變她孤芳自賞、缺乏與人真誠相待的心態(tài)。⑤重塑她的威信及形象：因為她本來學習成績較好，老師給她分配“一幫一”學習互助同學，而該同學在班里屬人緣挺好的學生。這樣，李某因為與該生關(guān)系密切而融入她們的圈內(nèi)。李某學習成績好，威信倍增。樂于助人的新形象，使同學們接受她。漸漸她也找到了知心朋友，不再孤獨，終于有人喜歡她了。輔導(dǎo)效果

通過老師、家長的密切配合，李某積極主動地參與，經(jīng)過近一學期的輔導(dǎo)工作，李某與同學們相處和諧多了，朋友也多了，她的心情輕松愉快，對班集體更關(guān)心，經(jīng)常與老師談?wù)撟约旱南敕?，并能虛心接受老師的合理建議。同學們都說：“李某變文靜多了，恐懼異性的女孩 案例介紹

李某是一所普通中學高中二年級的女孩，從外表看來，她是一個文文靜靜、性格內(nèi)向的女孩子。但是，她對異性有著恐懼感。面對異性的時候，她總是手腳發(fā)抖、頭上直冒冷汗，不敢看對方的眼睛，而且說話時會出現(xiàn)嚴重的口吃現(xiàn)象。因此，她總是避開人群。但是，在面對同性時，她卻又是一個談吐幽默風趣的女孩。案例分析

李某有一個弟弟，她的父親是一個普通工人，性格爆燥，在重男輕女思想的影響下，父親偏愛弟弟，總是把弟弟的過錯推到李某頭上，對女兒經(jīng)常打罵。久而久之，使得李某對父親產(chǎn)生了恐懼感，而且不愿意認識異性，接近異性。即使在父親過世后，她還是不能接近異性，接近人群。

李某的身材偏向于矯胖型，她從小到大沒有穿過裙子。在學校時，總是獨來獨往。有一次，班上男生私下議論李某的身材時，被李某聽到。這加重了李某的自卑感，此后更是避開有異性的人群，連走路也是無意識地低著頭。輔導(dǎo)方法

1、首先，培養(yǎng)李某的自信心。李某喜歡打羽毛球，讓她參加學校的羽毛球隊，每次打球，李某的表現(xiàn)都很出色。同時，挖掘李某的長處，讓李某能正視自己，拋棄自卑感。

2、讓女同學陪著她，在人群外遠遠地觀察，觀察人群中的男性的舉止。當遠觀人群不再有恐懼時，讓女同學陪著她，到人群中去傾聽他人的交談，看他人的交往。不久之后，在女同學的陪伴下，她不再害怕人群了。

3、讓李某自己到人群中去與異性相處，少了同性的陪伴，李某雖然不再恐懼人群了，但還是不敢和人群中的異性交往。由女同學陪著，讓李某與親戚 中的男孩子相處、交往。當李某敢和這些熟悉的男孩子交談時，由女同學陪著，讓她與親戚中的長輩男性相處。過了一個多月，李某在這些場合不再需要女同學的陪伴了。

4、讓李某自己與本班的男同學交往。當李某不再害怕本班的男生時，讓李某與本班的男教師相處、交談。直到消除她對男教師的恐懼感為止。

5、當李某對熟悉的男性不再存在恐懼感后，讓她與女同學做伴，與陌生的男性交往。一開始由女同學主導(dǎo)發(fā)言慢慢過渡到由李某主導(dǎo)發(fā)言。

6、讓李某自己與陌生的男性交往。一開始，李某還是很緊張，以聽為主。慢慢地，李某也敢發(fā)言了，甚至敢看著他人的眼睛說話了。輔導(dǎo)效果

經(jīng)過近五個月的輔導(dǎo)、治療，李某不再恐懼異性，敢和異性交往了。而且開始穿起了裙子，參加集體組織的各項活動，走路時也敢昂首挺胸了。

她變得較活潑開朗了 案例介紹

陸某，女，18歲，某市某職業(yè)高中營銷專業(yè)學生，初中時學習成績較差，初中畢業(yè)后未能參加中考。她性格較內(nèi)向，智商中等，屬于矮胖型身材。父母親均為個體工商戶，照顧她的時間相對較少。她喜歡一個人呆在家，害怕與同學交往，缺少友伴，不愿過集體生活，不喜歡體育活動，陸某屬于矮胖型身材，加上學習成績較差，有較強退縮不合群的心理，不愿主動與人交往，自卑感較重。

輔導(dǎo)方法挺招人喜歡的。”

1、個別談話：我經(jīng)常與她個別交談，并采取信任互敬態(tài)度，耐心傾聽她的陳述，一開始她由于畏怯，說話吞吞吐吐，不敢直言，我注意鼓勵其消除顧慮，以全面了解她內(nèi)心世界，發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致問題行為產(chǎn)生的心理原因。

2、組織豐富多彩的集體活動：在活動開始之前，預(yù)先布置班干部邀請她參加適合她的節(jié)目，并且給她創(chuàng)造成功的機會。如在閱讀“光輝歷程五十年”一書的讀書活動中，我校以班為單位，進行了一次文字的智力競賽(開卷)，我布置她負責為全班查找一張試卷的答案，她挑燈夜戰(zhàn)一晚翻查資料，并認真填寫，終于按時完成了任務(wù)。這樣，讓她參加集體活動，并且給她擔任活動骨干的方法，既能給她帶來自信和鼓舞，又能加強與同學的聯(lián)系。

3、與科任教師多了解情況：有目的地與科任教師了解她的學習情況，盡量找到學習進步的突破點。如通過了解，知道她對珠算較感興趣，我就與珠算教師商討幫助計劃，讓她與其他珠算較好的同學一起多次進行迎接各種比賽的強化訓練，也給她參加校一級的技能競賽的機會，以此為基礎(chǔ)給予她丟掉學習成績差的心理包袱。還有，針對她不愛體育活動的問題，我根據(jù)她的體型特點，要求體育教師注意輔導(dǎo)她投鉛球的基本動作，并且在校運會時鼓勵她報名參加鉛球比賽，盡管，她只取得第8名，但我還是在班會上感謝她為本班爭回可貴的一分。

4、與本班團干部一起進行幫助活動：布置團干部們多主動與她接觸，并且在學雷鋒做好事時邀請她也參加活動，給予她積極要求進步的機會。

5、在操行評語中給予鼓勵：肯定她的進步，感謝她為本班連續(xù)被評為校級文明班級，被評為98年南寧市先進集體，獲得98年廣西壯族自治區(qū)先進集體的稱號而作出的努力。讓她感到自己是這個班不可缺少的、重要的一員，作為先進集體的一分子，她擁有的是自豪，而不是自卑。輔導(dǎo)效果

通過以上的輔導(dǎo)方法和過程，陸某的自卑感有了明顯減弱，而變得較活潑開朗和同學們關(guān)系有了很大的改善，集體活動也能積極參加，學習有了很大進步，尤其是珠算技能進步最快，在高中二年級最后一次珠算等級定級時，達到能手五級，獲得全國珠算等級定級能手五級的證明書。并且光榮地加入了中國共產(chǎn)主義青年團。現(xiàn)在，她白天實習，晚上參加成人高考補習班，為了爭取高等教育的學習機會，正在努力。

他對同學們的談笑不再耿耿于懷 案例介紹

莫某，男，17歲，某職高一年級學生。學習成績一般，性格內(nèi)向。皮膚較黑，身材偏矮。父母離異，法院判其隨母親生活，但實際上因母親收入不高，住房條件差而讓他隨父親生活。母親每月提供一定生活費。莫某在學校各類涉及家庭狀況的調(diào)查表中從不填寫父親姓名，僅寫母親。在班級中，他缺少友伴，獨來獨往，不愿參加集體活動。有時他上課遲到，進教室時扭扭捏捏，有些同學笑話他，他就發(fā)火。課余時間，同學們在他課桌旁邊開玩笑，他就認為同學們在嘲笑他，獨自喃喃自語；同學們打鬧碰了他的桌、椅，他認為是故意鬧的，專門是針對他。案例分析

因莫某父母離異，對莫某的成長造成很大影響，因他判給母親，母親較關(guān)愛他，但由于經(jīng)濟、生活所迫，他與父親同住，卻感受不到父愛，反而有寄人籬下的感覺，父子關(guān)系疏遠。

由于性格內(nèi)向，疑心重，且皮膚較黑、身材偏矮，自卑心理較重，缺乏可交流的玩伴，形成不合群的心理，拒絕與人交往，人際關(guān)系不佳。輔導(dǎo)方法

1、與家長聯(lián)系：通過家訪、電話聯(lián)系等方式，了解現(xiàn)莫某家庭狀況，與其父母交流，請他們以孩子發(fā)展為重。盡管兩人已離異，但仍應(yīng)給予孩子在心理、精神上的關(guān)心與支持，不能認為負擔其學習、生活費用就足夠了。

2、2、在集體活動中安排莫某擔任一定的任務(wù)，加深與同學的交流。

3、3、在班團干中做思想工作，要求他們要主動與莫某交流，關(guān)心和幫助他。同時安排一位熱情細心的團干與他同桌，形成友好的氛圍。

4、4、閱讀指導(dǎo)：給莫某介紹各類有益的有關(guān)溝通技巧、促進人際關(guān)系的 書籍。耐心指導(dǎo)，指導(dǎo)其讀書；指導(dǎo)其正確的穿著、打扮；指導(dǎo)其如何發(fā)泄情緒等。

5、舉辦演講活動：要求每位學生都參加，對莫某特別輔導(dǎo)，培養(yǎng)其自信心，同時通過演講活動達到主動交流的目的。輔導(dǎo)效果

經(jīng)過教師、家長、同學們的配合及輔導(dǎo)、幫助，莫某與父親關(guān)系逐漸融洽。在各類表格中有家庭情況填寫時，能主動寫上父親姓名及有關(guān)情況。與同學關(guān)系有所改善，集體活動能參加，對同學們的善意談笑不再耿耿于懷，他走出了人際關(guān)系的誤區(qū)。自信輔導(dǎo)

他的自卑感減輕了 案例介紹

小彬，男，15歲，市某中學初二(1)班學生，成績一般，智商中等。父母都在夜市里擺攤，故對小彬關(guān)心不夠。他常遲到，聽課效果差，不專心，或是亂畫畫或是看漫畫書，作業(yè)、練習缺交較多。家訪得知，他常常晚上玩游戲機到深夜。但他也有優(yōu)點，即他的閃光點：

勤勞動，不怕臟不怕累。

2、有畫畫特長，并且得到家長的支持。有一次其父來校，班主任跟他說起小彬畫畫畫得好，其父非常高興，喜悅之情溢于言表。案例分析

使用y?g——wr性格量表對學生進行測試，得知小彬的性格類型為b′型。其特征為：情緒不夠穩(wěn)定，有點自卑感，常焦慮不安。對社會不太適應(yīng)，看問題較主觀，不大信任他人。精力較充沛，喜歡參加活動和與人交往，但容易產(chǎn)生過激行為。使用xyz量表得知非智力因素影響為：學習進取心一般，學習興趣不夠濃，學習自覺性不夠穩(wěn)定，主動性較差，聽課效果差，作業(yè)、練習水平較低。教育環(huán)境則是父母對子女關(guān)心不夠，受到社會上一些不良現(xiàn)象的影響。綜上所述，小彬的要害是“自卑心理”。由于他的自卑心理，導(dǎo)致學習興趣不夠濃，進取心也一般，上課無心，作業(yè)、練習也不做，不主動、不自覺學習，甚至產(chǎn)生了玩游戲機到深夜的過激行為。案例介紹

小彬，男，15歲，市某中學初二(1)班學生，成績一般，智商中等。父母都在夜市里擺攤，故對小彬關(guān)心不夠。他常遲到，聽課效果差，不專心，或是亂畫畫或是看漫畫書，作業(yè)、練習缺交較多。家訪得知，他常常晚上玩游戲機到深夜。但他也有優(yōu)點，即他的閃光點：

1、勤勞動，不怕臟不怕累。

2、有畫畫特長，并且得到家長的支持。有一次其父來校，班主任跟他說起小彬畫畫畫得好，其父非常高興，喜悅之情溢于言表。案例分析 使用y?g——wr性格量表對學生進行測試，得知小彬的性格類型為b′型。其特征為：情緒不夠穩(wěn)定，有點自卑感，常焦慮不安。對社會不太適應(yīng)，看問題較主觀，不大信任他人。精力較充沛，喜歡參加活動和與人交往，但容易產(chǎn)生過激行為。使用xyz量表得知非智力因素影響為：學習進取心一般，學習興趣不夠濃，學習自覺性不夠穩(wěn)定，主動性較差，聽課效果差，作業(yè)、練習水平較低。教育環(huán)境則是父母對子女關(guān)心不夠，受到社會上一些不良現(xiàn)象的影響。綜上所述，小彬的要害是“自卑心理”。由于他的自卑心理，導(dǎo)致學習興趣不夠濃，進取心也一般，上課無心，作業(yè)、練習也不做，不主動、不自覺學習，甚至產(chǎn)生了玩游戲機到深夜的過激行為。輔導(dǎo)方法

1、安排擔任群眾性工作，在接觸群眾中受教育，消除自卑和焦慮心理。安排他擔任美術(shù)課科代表，負責課前準備的檢查記錄及協(xié)助美術(shù)老師收美術(shù)作業(yè)及發(fā)動同學們制作美術(shù)作品參賽。在工作中使他覺得自己是有用的，是有能力的。

2、發(fā)揮其個性特長，吸收他參加班上宣傳小組，為墻報畫畫。鼓勵他積極參加市里的美術(shù)比賽，“愛科學月”。為他創(chuàng)設(shè)條件，使他嘗到成功的喜悅，有成就感。

3、舉行班級心理輔導(dǎo)課“我已經(jīng)長大”，每人列出至少五個優(yōu)點，然后再找出不足之處。增強自信，消除自卑。

4、對他的每一點一滴的進步，都及時表揚給予肯定。如勤勞(不怕臟不怕累)、成績進步、作品獲獎等等。

5、個別談心，進行心理疏導(dǎo)。分析問題行為產(chǎn)生的原因，共同商討如何去克服它，解決它。

6、寫周記，老師閱后認真寫評語，寫自己的看法，同學生交心、談心。

7、與家長聯(lián)系，取得步調(diào)一致：對小彬以鼓勵為主，以表揚為主。

8、期末采用“談心式”評語，對其多作鼓勵性的評價。

9、組成“一幫一，一對紅”對子，班上一優(yōu)秀生主動跟他結(jié)對子，互相幫助，共同進步。輔導(dǎo)效果

由于家長、老師的配合以及同學們的幫助，小彬身上的自卑感減輕了。他現(xiàn)在不遲到了，晚上也不玩游戲機到深夜了。上課較用心聽課，作業(yè)缺交較少。初二上學期被評為校進步學生，’99愛科學月獲學校科幻漫畫一等校，多幅美術(shù)作品參賽參展，參加班上墻報制作三次獲三次校級第一名。還積極參加體育運動，是班籃球隊的主力隊員。

相信自己是優(yōu)秀的

第五篇：小學生心理咨詢記錄個案

小學生心理咨詢記錄個案

導(dǎo)讀

學生的不良習慣，都是日積月累逐漸形成的，而教師在工作中要化被動為主動，在平時的工作中要及時發(fā)現(xiàn)，及時輔導(dǎo)，以促進其盡快轉(zhuǎn)變。

小學生心理咨詢記錄

學生姓名：張佳（化名）

班級： 六年級

性別：女

年齡： １３歲

基本情況：

性格上，膽小、自卑、不愛動。在交往方面的主要問題有：不合群，孤獨，害怕參加活動；自卑感強，回避與老師同學相處。上課從不主動舉手回答問題，即使被老師喊到也因緊張而說不完整，語言表達能力差。家庭作業(yè)經(jīng)常不能完成。她的家離學校比較遠，每天乘接送車上。下學。她的父親在外打工，母親上班，沒有時間也沒有精力與她交流溝通。

初步分析：

通過幾個月的觀察與了解，我發(fā)現(xiàn)她與人交往時最主要的表現(xiàn)是：自卑心理、孤獨心理、壓抑心理。作為老師，只有給予她相應(yīng)的心理疏導(dǎo)和幫助，促使她改掉自卑，忘卻孤獨，增強自信，自由地與家長、老師、伙伴交往，促進心理素質(zhì)不斷優(yōu)化，心理逐步健康，成績也能得到提高。

輔導(dǎo)過程：

（一）情感溝通

我以真誠的態(tài)度與她談心，進行情感溝通給予她充分的信任，抓住她的閃光點，給予及時的表揚，幫助她的樹立遠大的理想，并為之付出努力，并用古今中外成功者的事例鼓勵她，樹立較強的自信心。

（二）家校合作。

通過家訪，開家長會，家長學校講座等到方式，勸說她的父母和孩子多交流，及時了解她的學習生活情況。我把她這幾年來的學習情況、性格、交往的發(fā)展狀況以及他的智力發(fā)展分析給家長聽，建議他們綜合考慮李某的實際情況，適當?shù)亟档鸵螅岢鲆恍┧軌蜻_到的目標，并幫助他實現(xiàn)這一目標。要注意觀察她實現(xiàn)目標后的表現(xiàn)，及時調(diào)整，循序漸進。同時，我還和＊＊的家教老師經(jīng)常聯(lián)系，建議他根據(jù)孩子的現(xiàn)狀確立輔導(dǎo)目標，及時檢查她的作業(yè)。建議家長對李某多鼓勵少批評，多關(guān)心少打罵，為＊＊營造一個溫馨、各睦、充滿愛的家庭環(huán)境。這樣促進了家長與孩子間的溝通，有利于減輕孩子與家長交往時的緊張感，消除家長和孩子的隔閡，增進家人間的親情與溫暖。同時也能幫她樹立自信心，增強自尊心，這是促使＊＊自信地與人交往的起點。

（三）同學關(guān)心

集體的力量是無窮的，我改正她的學習習慣方面，還注意發(fā)揮集體和伙伴的作用，通過同學的關(guān)心與督促，及時提醒她認真完成作業(yè)。

首先為她營造一個平等友愛的學習環(huán)境。我安排一個外向、活潑、樂于助人的中隊委做她的同桌。這樣當她有困難時，同桌能熱情地幫助她，幫助她恢復(fù)對自己的信心。同時，也能讓張佳在與同桌交往的過程中懂得熱情，幫助人是贏得同學喜愛的首要條件。在潛移默化中，幫助張佳走好人際交往的第一步。

咨詢效果：

進行了一段時間的心理咨詢后，張佳的交往自信心明顯提高了，家庭作業(yè)能按時完成了，上課時也能積極舉手發(fā)言了，在校內(nèi)，能和老師進行交流，下課有時還會主動問老師問題。以前，她孤獨，不說話，現(xiàn)在有了一群知心朋友，平時也能主動去幫助同學。因為有了良好的交際關(guān)系，學習成績也有所提高。家長反映他不再孤僻、難管了，能主動和父母談學習上的事。

心理咨詢感悟

１、學生的不良習慣，都是日積月累逐漸形成的，而教師在工作中要化被動為主動，在平時的工作中要及時發(fā)現(xiàn)，及時輔導(dǎo)，以促進其盡快轉(zhuǎn)變。

２、在心理咨詢過程中要向?qū)W生傾注更多的愛，努力構(gòu)建起師生之間信任的關(guān)系。加強教師與家長的聯(lián)系，共同督促形成良好的氛圍，這樣的教育和咨詢就會起到事半功倍的作用?！D(zhuǎn)自爸媽在線網(wǎng)