第一篇：2016年秋季學期萬安電子琴班教學總結(jié)(劉琳娟)

指尖靈動

音符跳躍

——2016年秋季萬安電子琴班教學工作總結(jié)

學期的教學工作轉(zhuǎn)眼即將結(jié)束，這學期，在教師和同學們的共同努力下，圓滿完成了教學計劃中制定的內(nèi)容，基本上都取得了一定的成績。但也有不足之處，需繼續(xù)總結(jié)經(jīng)驗不斷完善?，F(xiàn)將本學期的工作總結(jié)如下

:

一、班級基本情況。

電子琴興趣班主要學生是1-3年級學生，一共60人，其中有少部分學生是以前報過電子琴興趣班有一點基礎的，但是大多數(shù)是一二年級學生完全沒有接觸過電子琴。

二、主要成績。

在規(guī)定上課的時間以來，我堅持開展電子琴活動課，主要因為它并不僅僅是第二課堂活動的一種形式，更重要的是它對學生身心的健康成長具有十分重要的意義。大致包括以下方面：

（一）電子琴對學生情感培養(yǎng)有潛移默化的作用。

音樂是表達人們思想情感的藝術(shù)。音樂的藝術(shù)實踐過程，潛移默化地培養(yǎng)了學生的情感，讓孩子們學習一件樂器，有一技之長，豐富了他們的生活，使他們減少壓力、自卑，思想上更加積極向上。學生學琴的過程需要有耐心、持之以恒，培養(yǎng)了學生的毅力。

（二）情感、意志鍛煉。

櫻桃好吃樹難栽，小曲好聽手難彈。所以，練琴是惰性和意志力較量的過程。天天堅持練琴，對孩子無疑是毅力的挑戰(zhàn)和訓練。低年級的基礎薄弱，班上的學生每一個我都要求他們從零開始，一步一腳印，扎實好基礎，同學們也十分地認真，堅持練習了大半個學期的指法。

（三）大大激發(fā)了學生的興趣、愛好

電子琴是當代高科技的產(chǎn)物。它能夠模擬各種中西樂器、人聲、打擊樂器及自然界各種音響，達到以假亂真地效果；還能夠自動奏出世界各民族各地區(qū)不同風格的節(jié)奏；還具有錄音合成功能。初學電子琴，孩子會產(chǎn)生好奇心和極大的興趣，并且能夠很快入門，幾節(jié)課下來，就能夠演奏優(yōu)美動聽的小樂曲，會產(chǎn)生很大的榮譽感，所以說有興趣、易入門。電子琴本身的趣味性，激發(fā)了學生學琴的興趣，電子琴教學中各類音樂的陶冶，特別是讓他們彈奏自己熟悉的旋律如《小星星》、《歡樂頌》、《鈴兒響叮當》等兒童歌曲，雖然當時學生的演奏比較生硬，斷句現(xiàn)象也很普遍，但當某個學生在演奏時，會唱的學生都會情不自禁地在旁邊演唱。從而更好地激發(fā)學生的藝術(shù)興趣，使其情趣、愛好更為廣泛。學生不僅愛好音樂，美術(shù)、體育、書法、科技也為他們喜好。

（四）學生音樂能力的提高

器樂教學的最大價值是促進了學生對音樂感受、體驗、表現(xiàn)、鑒賞和創(chuàng)造力的發(fā)展，提高學生的音樂素質(zhì)。在電子琴教學中，學生利用電子琴試奏、試唱，掌握節(jié)奏、掌握音準；自彈自唱，熟悉樂譜；小組創(chuàng)編新歌詞，給他人伴奏，分組分角色表演表現(xiàn)音樂，從中較好地獲得節(jié)奏感、音高感、和聲感和勇于創(chuàng)造、大膽創(chuàng)新的音樂能力。電子琴教學為學生積累了大量的音樂語言如：旋律、節(jié)奏、音色等。還可通過欣賞、表現(xiàn)音樂作品的音樂形象，培養(yǎng)他們對音樂的鑒賞能力。在演奏技巧方面隨著學習內(nèi)容的加深，同學們已逐漸地掌握斷音彈奏、連音彈奏、跳音彈奏、保持音彈奏方法，在每節(jié)課中，我特別強調(diào)手形及觸鍵彈奏的方法，使學生養(yǎng)成良好的演奏姿勢。

“一份耕耘，一份收獲”，經(jīng)過本學期的堅持不懈的努力，不少學生已經(jīng)熟悉指法練習。也掌握了一些基本的彈奏技巧。

三、具體做法。

（一）一開始，針對學生剛開始接觸電子琴并且音樂基礎薄弱，本學期重點訓練的內(nèi)容具體有以下幾方內(nèi)容利用電子琴的美妙音色，感覺各音符的音高和音準。了解電子琴黑鍵和白鍵的區(qū)別。通過相對位置概念，熟悉各琴鍵的音名。掌握正確的坐姿、手型及手指觸鍵的方法美國心理學家布魯納說過：興趣是一種特殊的意識傾向，是動機產(chǎn)生的重要原因。"有了興趣學生才能樂學、主動學、認真學，在學習中獲得成功體驗，更易于激發(fā)他們濃厚穩(wěn)定的興趣，使整個心理活動積極化，有助于磨練他們的意志，培養(yǎng)能力。

（二）電子琴本身的趣味性，激發(fā)了學生學琴的興趣，我按學生接受能力程度細分為3個層次因材施教，更好保持了學生學琴的興趣；鼓勵他們運用所學樂器，表現(xiàn)、抒發(fā)自己的情感，爭取成功，讓每次演奏都成為學生內(nèi)心情感的更深層的流露，從而達到穩(wěn)定學生學琴興趣，磨練學生意志，培養(yǎng)學生能力的目的。

（三）前蘇聯(lián)著名教育家克魯斯普卡婭說：兒童的智慧就在他的手指上。有關(guān)研究證明：大腦兩半球?qū)θ梭w運動和感官支配管理是交叉的，既支配左右手運動的是人的左右腦。演奏電子琴動手操作的特點，常常是雙手并用密切配合，協(xié)調(diào)運動，再加上學生在演奏時要看樂譜、識譜、要邊彈邊唱、有時要聽節(jié)奏、要選音色，在演奏中還要背譜，這一切要在同一時間里準確有序地進行，在演奏中學生的手、腦、眼、口、耳等多個器官都在協(xié)同工作中，通過演奏培養(yǎng)了學生的注意力、辨別力、理解力、記憶力等。由此看來，電子琴進課堂，能調(diào)節(jié)左右腦，使人腦潛能得到開發(fā)，這種效果在一般音樂課上是不能達到的。

（四）電子琴教學實驗活動，使學生通過自主學習，獲得了良好的學習方法，掌握了更多的音樂知識，同時還掌握了一定的音樂基本技能，提高了學生體驗音樂、表現(xiàn)音樂及大膽創(chuàng)新的能力。實驗班學生能把對音樂的感受、鑒賞的表現(xiàn)在對音樂的演奏上。

四、存在問題。

（一）家長的對電子琴的認識還不夠深刻。

（二）學生參與電子琴訓練的積極性還不夠高，會覺得日復一日的指法訓練枯燥無味。

（三）本人的專業(yè)知識不夠深厚。

（四）訓練時間上因為種種原因沒有保障。

（五）大部分學生的基礎很差，人數(shù)多沒有扎實的基本功，對于根據(jù)樂譜自學有很大的難度。

五、改進措施。

成績已成歷史，但它仍時刻鞭策我，催我奮進。在今后的琴法教學中，我會更加努力，為學校，社會培養(yǎng)更多的“合格+特長“型的人才。

課外活動是我校的一項特色教學，對于學生可以說一生受益。雖然我不是專業(yè)的電子琴教師，但是我有一顆對樂器教學的熱心，有一顆對學生教育的熱心。培養(yǎng)學生在兒時對樂器產(chǎn)生興趣，培養(yǎng)她們的氣質(zhì)，鍛煉她們的意志力。在以后的教學中我會一如既往認真教學，多培養(yǎng)一些特長的學生，不放棄有興趣的學生。

執(zhí)筆人：劉琳娟 2017年1月10日

第二篇：2016年秋季五年級班音樂學科教學工作總結(jié)(劉琳娟)

陶冶情操 啟迪智慧

—2016年秋季五年級3班音樂學科教學工作總結(jié)

這學期學校安排我上五年級音樂課，為了能更好地完成教學任務達到教學目的，培養(yǎng)學生有理解，有表情地歌唱和感受音樂的能力，我通過音樂的藝術(shù)形象，培養(yǎng)了學生的革命理想，陶冶了高尚的情操，啟迪了智慧，使他們的身心得到了健康的發(fā)展。轉(zhuǎn)眼間，一學期的教學工作又結(jié)束了?；仡櫛緦W期的教學工作，有一定的成績，也有一定的不足?，F(xiàn)將這一學期的教學工作總結(jié)如下，以便今后更好地開展工作，彌補不足，精益求精。

一、基本情況

五年級的學生，抽象思維隨著年齡的增長而逐步增強。接觸的音樂曲目需要更加豐富，音樂體裁、音樂表演形式，音樂知識也需要增加內(nèi)容。在教學中我盡量采取新穎的教學手段來培養(yǎng)其音樂興趣，從而引導學生創(chuàng)新思維的發(fā)展。介紹樂理小常識。在歌曲教學中，常會遇到一些標記，如：反復記號、升降記號、上滑音、下滑音、休止符、倚音等，它們的作用對于小學生來說比較深，我以形象的富有童趣的語言來表達符號的用法，學生學起來就不會如食雞肋一般索然無味。在教學中融入其它學科的教學方法。在教學中我首先讓學生整體感知樂曲，說說聽后的感受，你最喜歡哪一個樂句？找出相同的樂句。在此基礎上進行試唱、視唱、哼唱，以及歌曲的教學，在教學時有針對性，學生學習的難度降低了，效率提高了，興趣更濃厚了。

二、主要成績

1.堅持以審美教育為核心，注重培養(yǎng)學生對音樂的興趣、愛好及情感。努力做到通過音樂教育陶冶情操、啟迪智慧、激發(fā)學生對美的愛好與追求。注重以學生為主體，讓學生在愉快的音樂實踐活動（聽、看、唱，討論、聯(lián)想、想象及律動）中，主動地去發(fā)現(xiàn)、去探究，去感受音樂、理解音樂、表現(xiàn)音樂，并在一定基礎上創(chuàng)造音樂。音樂欣賞課還加入了一項讓學生自己介紹音樂，表達自己藝術(shù)見解的實踐活動，這也使學生的能力得到了鍛煉。在認真?zhèn)湔n的基礎上，我運用范唱方式于音樂藝術(shù)形象感染學生啟發(fā)學生的藝術(shù)形象思維，使他們做到了有感情地歌唱，通過藝術(shù)形象的感染完成了思想教育。

2.以新的教學理念改進課堂教學是我們當前教學改革的一項重要任務，是課程改革攻堅戰(zhàn)中的重要戰(zhàn)役。更新觀念要體現(xiàn)在課堂教學的每一個教學環(huán)節(jié)中，要體現(xiàn)在“課程標準”三個維度缺一不可的落實上。在課堂教學中，我們主張以新的教學理念為主旨，以學生為主體，以教師為主導，以訓練為主線。在管理中，我們尊重并調(diào)動廣大教師參與教改的積極性，為了讓大家群策群力，改進課堂教學，使學生“樂學、活學”，“學實、學活”.3.在唱歌教學中，我一方面引導學生演唱要有良好的姿勢，正確的呼吸準確的發(fā)音，清晰的咬字，吐詞，另一方面逐步要求學生做到自然音色圓潤，不斷提高唱歌的藝術(shù)技巧，在懂得音準的和節(jié)奏的基礎上提高對音樂形象的理解能力，培養(yǎng)良好的聽覺和造就音樂的“耳樂”。在教唱一首新歌時，為了使學生能達到學會全歌，利用示范教學法，都是先將全歌唱一遍，作為一次示范，然后教唱歌譜，最后講解歌詞大意，教唱歌詞，這樣利于音樂程度的提高，利于復雜歌曲的學習，培養(yǎng)學生以后自學的能力。

五、具體做法

課堂教學注重激發(fā)、培養(yǎng)興趣。在教學中我盡量采取新穎的教學手段來培養(yǎng)其音樂興趣,我曾以節(jié)奏為主題讓學生們來到操場上開展--節(jié)奏接龍?的音樂活動,實踐中學生展現(xiàn)自己的個性在教師的鼓勵下用不同的節(jié)奏表達,學生敢于對已有知識提出質(zhì)疑和修改,從而引導學生創(chuàng)新思維的發(fā)展。每堂課安排5分鐘的時間進行節(jié)奏問好及練習,這個項目學生非常喜歡。我總在出示節(jié)奏類型后,請學生嘗試拍打節(jié)奏,親身感受節(jié)奏帶來的美感,再由學生互相啟發(fā)評價,最后由教師講解,授以正確的做法。這個看似簡單的節(jié)奏練習一旦融入思維的過程,就變得其樂無窮了。介紹樂理小常識。在歌曲教學中,常會遇到一些標記,如:反復記號、升降記號、上滑音、下滑音、休止符、倚音等,它們的作用對于小學生來說比較深,我常用漂亮的小卡片寫上符號與同學交朋友,以形象的富有童趣的語言來表達符號的用法,學生學起來就不會如食雞肋一般索然無味。在教學中融入其它學科的教學方法。在教學中我首先讓學生整體感知樂曲,說說聽后的感受,你最喜歡哪一個樂句?找出相同的樂句。在此基礎上進行試唱、視唱、哼唱,以及歌曲的教學,在教學時有針對性,學生學習的難度降低了,效率提高了,興趣更濃厚了。

六、存在問題

大多數(shù)五年級的學生有了一些音樂基礎,是一個有感性認識向理性認識的過度時期,學生的注意力集中時間長,大部分學生表現(xiàn)欲強烈, 集體合作意識增強,體驗感受與探索創(chuàng)造的活動能力增強。但是個別學生還存在膽小不敢“出頭”的現(xiàn)象,特別是在變聲期，很多學生不敢唱歌。

七、努力的方向

在大多數(shù)學生掌握知識牢固的基礎上，重點培養(yǎng)學生的各種能力，使他們能夠做好過渡時期的知識準備和心理準備，主要做到以下幾點：

1.認真?zhèn)湔n，做好前備、復備工作，為能使學生上好課做好充分的準備工作，備課時注意與新課標結(jié)合，并注意備學生。

2.因材施教，對不同的學生要注意采用不同的教學手法，使學生能夠充分發(fā)展。3.設計好每堂課的導入，提高學生的學習興趣。

4.課堂形式設計多樣，充滿知識性、趣味性、探索性、挑戰(zhàn)性。5.最大限度的調(diào)動學生的積極性。

6.使他們最大限度地學到知識，掌握技能。并注意在課堂上采取一定的形式，培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作能力及創(chuàng)新能力。

7.多看多聽其他學校的課程，在本校多實施，使學生開闊眼界。教師從中總結(jié)經(jīng)驗。

以上就是我在本學期的教學工作總結(jié)。由于經(jīng)驗頗淺，許多地方存在不足，希望在未來的日子里，能繼續(xù)努力。

執(zhí)筆人：劉琳娟

2017年1月10日

第三篇：電子琴班教學總結(jié)

電子琴班教學總結(jié)

本學年我擔任的是電子琴的教學，在這個學期以來一共有35名學生報名，因為這也是第一次辦這個培訓班，學生都從零開始，所有的樂理知識什么都不懂，教起來有點困難，但這批學生都很刻苦，非常聽老師的話，每次上課都很認真、但還是有個別同學學起來很困難。

電子琴的教學能提高學生抽象思維能力。音樂有陶冶人的情操，調(diào)節(jié)人們情緒的作用，但音樂的知識比較抽象，要學好是不容易的，特別是對小學生來說，更加困難，因為他們不善于抽象思維，對音樂的認識也很不穩(wěn)定，但他們喜歡節(jié)奏，而且掌握較快。我就利用電子琴，將掌握音高和節(jié)奏結(jié)合起來，讓學生一邊跟著電子琴打節(jié)奏，一邊跟著旋律唱，這樣容易掌握音準。有時，也讓學生做做游戲，用不同的節(jié)奏，表現(xiàn)不同的音高，音越高，節(jié)奏越快，反之，就越慢。這樣學生們學習起來很有興趣，效果也不錯。在學音階時，先是讓學生在電子琴上自己按鍵，從左往右依次彈白鍵，再讓他們跟琴唱出音階，并說剛才唱的哪個音高，哪個音低，然后，老師在黑板上畫出階梯形狀，給每個階梯命名。這樣，學生自然就明白了音階的由來，理解了音高的意義，既形象又直觀。諸如對音準、音質(zhì)、音色、半音、全音、節(jié)拍、時值等的學習理解，我都能在電子琴上找到形象直觀的學習理解方法，——讓學生們?nèi)W習和掌握。

電子琴的教學也能極大地開發(fā)學生的智力?？茖W家發(fā)現(xiàn)，電子琴的學習能開發(fā)人的左腦。一般來說，學習文化知識是用不到左腦的，而學習電子琴，注意力要非常集中，因為要用兩只手彈奏，稍不注意，兩只手就會配合不好，努力地加強兩只手的配合練習，首先有助于學生注意力的保持與集中，有利于培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)性，再就是讓左右腦平衡發(fā)展，從而促進大腦的健康發(fā)育。在整個電子琴的學習過程中，除了動手，動腦，還要動口、用眼、記憶、想象、選擇、判斷。所以電子琴的教學是對學生全身心的鍛煉，能極大的開發(fā)學生的智力，提高他們的綜合素質(zhì)。

第四篇：電子琴班教學總結(jié)（模版）

珠東中學電子琴教學總結(jié)

徐統(tǒng)

電子琴的教學能提高學生抽象思維能力。音樂有陶冶人的情操，調(diào)節(jié)人們情緒的作用，但音樂的知識比較抽象，要學好是不容易的，特別是對小學生來說，更加困難，因為他們不善于抽象思維，對音樂的認識也很不穩(wěn)定，但他們喜歡節(jié)奏，而且掌握較快。我就利用電子琴，將掌握音高和節(jié)奏結(jié)合起來，讓學生一邊跟著電子琴打節(jié)奏，一邊跟著旋律唱，這樣容易掌握音準。

有時，也讓學生做做游戲，用不同的節(jié)奏，表現(xiàn)不同的音高，音越高，節(jié)奏越快，反之，就越慢。這樣學生們學習起來很有興趣，效果也不錯。在學音階時，先是讓學生在電子琴上自己按鍵，從左往右依次彈白鍵，再讓他們跟琴唱出音階，并說剛才唱的哪個音高，哪個音低，然后，老師在黑板上畫出階梯形狀，給每個階梯命名。這樣，學生自然就明白了音階的由來，理解了音高的意義，既形象又直觀。諸如對音準、音質(zhì)、音色、半音、全音、節(jié)拍、時值等的學習理解，我都能在電子琴上找到形象直觀的學習理解方法，——讓學生們?nèi)W習和掌握。

電子琴的教學也能極大地開發(fā)學生的智力?？茖W家發(fā)現(xiàn)，電子琴的學習能開發(fā)人的左腦。一般來說，學檄文化知識是用不到左腦的，而學習電子琴，注意力要非常集中，因為要用兩只手彈奏，稍不注意，兩只手就會配合不好，努力地加強兩只手的配合練習，首先有助于學生注意力的保持與集中，有利于培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)性，再就是讓左右腦平衡發(fā)展，從而促進大腦的健康發(fā)育。在整個電子琴的學習過程中，除了動手，動腦，還要動口、用眼、記憶、想象、選擇、判斷。所以電子琴的教學是對學生全身心的鍛煉，能極大的開發(fā)學生的智力，提高他們的綜合素質(zhì)。

2016年7月6日

第五篇：2016年秋季萬安學校第二課堂籃球興趣班教學工作總結(jié)

籃球風采 展望未來

——2016年春季萬安學校第二課堂籃球興趣班教學工作總結(jié)

充實的一學期很快就結(jié)束了，本學期由我擔任學校的七年級的籃球第二課堂訓練。教學訓練安排在課外籃球場進行，由于客觀條件的限制，七年級籃球興趣班本學期組織19人參加，人比較少，教學工作挑戰(zhàn)性還算可以。作為籃球第二課堂的教練，從9月份開班以來短短的3個多月，我自己和學員收獲很大。下面我來做出以下總結(jié)：

一、指導思想：

全面貫徹學素質(zhì)教育，發(fā)揚學校體育精神，推動學生運動水平的提升，小學籃球籃球第二課堂的開展，主要任務是進行全面身體訓練和基本功訓練，發(fā)展學生靈敏、速度等身體素質(zhì)；熟悉球性，學習傳球，接球，運球，投籃、行進間低手上籃等基本技術(shù)。通過一些綜合練習，增強學生體質(zhì)，學習簡單配合，掌握籃球運動的基本知識技能和簡單的戰(zhàn)術(shù)，使之能夠初步進行籃球活動。通過訓練，培養(yǎng)學生勇敢頑強、機制果斷，勝不驕，敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。讓一部分學有所余的學生能夠?qū)W有所長，讓其真正意義上喜歡上籃球這項運動，同時從現(xiàn)在打好基礎，使我校培養(yǎng)合格加特長學生的宗旨落實到實處。

二、基本情況：

隊員們經(jīng)過一個學期的訓練，雖然說技術(shù)上沒有多大的變化，但是學生對于籃球的認識有很大的提高，同時對于籃球的興趣也逐步提高，這對于下學期訓練有很大的幫助。

興趣小組剛組建的時候,剛剛參加他們的興趣很濃，一段時間后由于訓練很累、很心苦，有一些學生常以請假為由，還有家長不同意的，經(jīng)過溝通現(xiàn)在基本全員堅持訓練。并能積極的投入到每一節(jié)課的學習當中，通過不斷努力來提升自己，發(fā)揚和發(fā)揮自己的精神品質(zhì)和身體素質(zhì)。

籃球第二課堂，主要任務是培養(yǎng)學生興趣愛好，知道了我校為什么組織籃球第二課堂。一方面為他們身體更好的發(fā)育，成長。一方面推動學校體育文化，讓學生從德智體美勞全面發(fā)展。

雖然部分在訓練的時候很調(diào)皮，注意力不集中，常常打鬧，但是通過適當?shù)墓膭?，表揚，引導，批評，也是可以取得較好的效果，一般常見的問題第一個就是沒有紀律，這個不是幾節(jié)課就可以改變的，所以跆拳道授課初期，需要嚴厲一些，先帶出來的幾個孩子可以遵守紀律的話，對后來的小朋友是一個很好的表率，勝過在課堂上很多的語言和行動。

三、活動情況：

根據(jù)青少年身心發(fā)展特點安排運動量，我采取了短時間大強度的練習，以提高少年兒童的運動能力。

由于我校初中的籃球第二課堂時間為每周星期五下午第三節(jié)課，就是說每周的時間只有一節(jié)課，因此對于學生來說時間是很緊張的，但是我個人認為他們都是從零開始，就應該先培養(yǎng)他們的興趣愛好，在下一學年或者以后再時間上加以增加，這樣可能會更好。

不管是什么工作，沒有質(zhì)量的保證，結(jié)果是不會有良好的成績，只有一步一個腳印，才有效果的。我在小組訓練之前有總的訓練計劃，而且每次訓練都做好訓練計劃。小隊員也很積極。為了訓練不枯燥，采用了游戲的方法，比賽的方法，取得了一定的效果

經(jīng)過訓練，我發(fā)現(xiàn)少年兒童籃球訓練不同于成年人，他們對各項基本技術(shù)的掌握是很慢的，需要長時間的磨練，反復的練習。還有他們對籃球的了解幾乎是零，還有小隊員的自身素質(zhì)問題，并針對不同的隊員采用不同的訓練方法與手段進行訓練。

四、存在不足與下階段打算：

不足：

（一）學生對球的了解不是很好，不熟悉球性，身體協(xié)調(diào)方面也比較欠缺。

（一）學生參與跆籃球訓練的積極性還不夠高。

（三）訓練時間上因為種種原因沒有保障。

（四）大部分學生的基礎很差，沒有扎實的基本功，對一般的動作技術(shù)掌握程度不是很好。改進措施：

針對以上的問題，在以后的教學中我應該做到：在訓練中我安排了大量的運球練習，包括體側(cè)運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞”8"字型運球。把運球練習結(jié)合到比賽中去，例如對隊員的運球時間進行比賽，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰，或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動性，又可以在練習中逐步提高球性，達到訓練的目的，一舉兩得。在訓練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球，重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法。每節(jié)訓練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習，主要是行進間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習。訓練中我要嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能儲備；提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強的比賽作風。通過練習使隊員們的比賽作風、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現(xiàn)。

執(zhí)筆人：王巖 2017年1月10日