第一篇：心理健康技能提高班研修總結(jié)

心理健康技能提高班研修總結(jié)

2017年5月始，我參加了2017年度的心理健康培訓(xùn)班，并通過此次網(wǎng)上培訓(xùn)，學(xué)習(xí)到了很多教育心理學(xué)上的知識，也受到了很大的啟發(fā)。這次培訓(xùn)對于像我一樣新入職不久的新老師來說，起到了很好的教育作用和指導(dǎo)作用。

此次網(wǎng)絡(luò)課從四大方面闡述了教育工作者除了要關(guān)注學(xué)生們的學(xué)習(xí)成績外，還更需要關(guān)注學(xué)生的早戀問題、潛在的學(xué)習(xí)壓力、特殊學(xué)生群體的心理成長問題以及對學(xué)生進(jìn)行的生命教育問題。由于是在邊學(xué)邊培訓(xùn)的模式中進(jìn)行學(xué)習(xí)，因此在我現(xiàn)實(shí)的教學(xué)工作中現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用，大大地提高了我的教學(xué)工作質(zhì)量。

我是一名中心小學(xué)的語文老師，更是一個班的班主任，通過這些課時的學(xué)習(xí)，讓我深深的體會到了心理健康問題對于孩子們學(xué)習(xí)、生活以及心理成長的影響程度。小學(xué)的孩子雖然年齡尚淺，但恰恰對很多事物敏感且很容易受壞的環(huán)境所影響，往往會牽一發(fā)而動全身，對其學(xué)習(xí)、生活以及心理情緒產(chǎn)生一些不好的動機(jī)或者負(fù)面影響。

通過學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到過重的學(xué)習(xí)壓力對孩子們的影響。一味地給學(xué)生布置課后作業(yè)，增加了其學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不說，在很大程度上不僅不會提升孩子們的學(xué)習(xí)成績，反而會因?yàn)檫^重的學(xué)習(xí)壓力而挫傷他們的學(xué)習(xí)積極性。針對這種情況，我與其他任課老師也進(jìn)行了探討，如何能夠?qū)⒄n后作業(yè)布置的不多但又充實(shí)，有趣而不枯燥，并且能夠教導(dǎo)孩子們進(jìn)行自我學(xué)習(xí)，相互之間幫助學(xué)習(xí)，培養(yǎng)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，使其能夠愛好學(xué)習(xí)而不是被迫的學(xué)習(xí)。這才是學(xué)習(xí)的真諦。在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中，我讓學(xué)生們成立了學(xué)習(xí)小組，大家相互幫助，共同進(jìn)步，不針對優(yōu)生差生區(qū)別對待，而這樣處置的結(jié)局也很喜人，那就是我們班的期末成績相較以前進(jìn)步非常大。

其次，作為一名老師，除了關(guān)注孩子們的學(xué)習(xí)成績以及在校生活外還需要關(guān)注孩子們的其他方面。我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的成績波動，很大程度上受到其環(huán)境及心理情緒的變化而改變。比如：老師偶爾一次的責(zé)罵或者一次考試的發(fā)揮失?？赡芫蜁靷鋵W(xué)習(xí)的積極性；又或者單親家庭或者留守家庭等特殊家庭環(huán)境下的孩子們心理敏感而多變；再或者家庭暴力或者社會暴力以及接觸不良事物等諸多因素對學(xué)生產(chǎn)生的巨大的影響。這就要求在教學(xué)實(shí)踐中，不能總是批評學(xué)生，相反每次學(xué)生犯錯或者考試失誤時能夠給予其一兩句勉勵的話，鼓勵是孩子們進(jìn)一步學(xué)習(xí)的動力；針對特殊家庭狀況的孩子，定期找他們談話，了解他們的近況，并在條件允許的情況下對其幫助，聯(lián)系其身邊的同學(xué)或者朋友，多陪伴多幫助他們，大家相互學(xué)習(xí)，一起玩耍，減少家庭因素的不利影響；定期出一些正能量的板報(bào)或者組織一些集體活動，比如帶領(lǐng)學(xué)生參加社團(tuán)活動或者學(xué)校組織的活動、或者一些課外活動等。很多時候，望著他們開心的笑容，都是一種甜蜜的回報(bào)而這種回報(bào)是雙向的。

可以說，通過這次培訓(xùn)，在很大程度上幫助了我成為一名合格的教師并且為我的教學(xué)工作指明了方向。教師，除了扮演 “傳道、授業(yè)、解惑”的角色外，從某種角度上說，還是學(xué)生思想和心理發(fā)展健全與否的引導(dǎo)者和教化者。而我作為一名新入職剛滿一年的教師，可以說在很多方面存在著不足，因此多參加此類的培訓(xùn)，不僅可以使我在觀念上、思想上以及實(shí)踐上充實(shí)起來，還在教學(xué)實(shí)踐過程中，使我的學(xué)生也因?yàn)槲业倪M(jìn)步而成長，這種成長不僅僅是學(xué)習(xí)成績，更多的是能夠成為真正意義上的德智體美勞多項(xiàng)發(fā)展的全面型的人才。我因?qū)W習(xí)而成長，學(xué)生因我而進(jìn)步。人，就得活到老，學(xué)到老！

第二篇：心理健康研修總結(jié)

心理健康研修總結(jié)

在此期間，我自學(xué)了國培計(jì)劃（2016）”—示范性教師工作坊高端研修項(xiàng)目（清華大學(xué)心理健康）的網(wǎng)絡(luò)課程，聆聽了專家的視頻講座，對心理健康有了了解，學(xué)習(xí)了專家的專題講座，為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)主題鮮明，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，收獲很大，在思想認(rèn)識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。

在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。認(rèn)真學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程，完成作業(yè)，積極互動交流。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我掌握了基本心理健康知識，提高了調(diào)控職業(yè)倦怠感、緩解精神緊張、減輕心理壓力的能力，增強(qiáng)了對學(xué)生心理健康咨詢與指導(dǎo)的能力，收獲頗豐。如果沒有這次心理健康培訓(xùn)，我或許還是會認(rèn)為教師是沒意思的職業(yè)，或許還是不會更理智更清醒地認(rèn)識我自己，認(rèn)識教師?，F(xiàn)在我懂得了，教師這個職業(yè)并沒有什么不好，只是我離一個優(yōu)秀教師的標(biāo)準(zhǔn)還差得太遠(yuǎn)。一個優(yōu)秀的教師，不僅有著淵博的學(xué)識，還有著高尚的品格，健全的人格，應(yīng)該樂意去接受生活工作中的一切困難和挑戰(zhàn)。經(jīng)過學(xué)習(xí)，使我更加深入地認(rèn)識到教師心理健康的重要性以及學(xué)生心理健康的重要性，這段時間來，我克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。

做一個教師，就不可避免地要扮演著多重角色，變換著多重身份。要很好地調(diào)適這種不可避免的角色沖突，首先就要自強(qiáng)素質(zhì)，讓自己有能力去應(yīng)對這些角色的需要。而不是總說現(xiàn)在的學(xué)生怎么怎么不好管，做教師有如何如何難。要學(xué)會合理地分配自己的時間和精力，不因生活而影響工作，也不要因工作而影響生活。當(dāng)自己有足夠的能力，能把自己工作中的各種事情處理好，那自然就不會有那么多怨言，自然就能更客觀的看待自己的職業(yè)和日常工作，就能在工作中有熱情，有干勁，并最終有成就感。因此，我們必須重視自身地繼續(xù)教育，不斷加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí)，讓自己與時俱進(jìn)，能適應(yīng)不斷變化的社會，不斷變化的學(xué)情，做一個至少合格的教師。

聆聽了專家的視頻專題講座，對心理健康知識有了更深入的了解，為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，使我在思想認(rèn)識上都有了很大的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都有很大的幫助。在這次培訓(xùn)中，本人受益匪淺，感想頗多，現(xiàn)將學(xué)習(xí)情況及學(xué)習(xí)體會總結(jié)如下：

通過學(xué)習(xí)，幼兒心理健康教育的目標(biāo)。幼兒心理發(fā)展的一般特點(diǎn)。幼兒心理發(fā)展的年齡特征。學(xué)前兒童動作的發(fā)展規(guī)律。動作、活動與心理的關(guān)系學(xué)齡前兒童生理及心理發(fā)展特點(diǎn)的案例說明 本專題是幼師國培的核心課程之一，旨在講授幼兒生理及心理發(fā)展的相關(guān)知識。學(xué)齡前兒童生理及心理發(fā)展特點(diǎn)的案例說明 本專題是幼師國培的核心課程之一，旨在講授幼兒生理及心理發(fā)展的相關(guān)知識。農(nóng)村教育存在的問題：一是學(xué)科結(jié)構(gòu)不合理。體育、音樂、美術(shù)學(xué)科教師則嚴(yán)重不足，使得農(nóng)村中小學(xué)要開全規(guī)定課程。落實(shí)鄉(xiāng)村教師工資待遇政策，依法為教師繳納住房公積金和各項(xiàng)社會保險費(fèi)。健全向鄉(xiāng)村教師傾斜政策，要求各地結(jié)合實(shí)際研。阻止貧困現(xiàn)象代際傳遞。發(fā)展鄉(xiāng)村教育，讓每個鄉(xiāng)村孩子都能接受公平、有質(zhì)量的教育，阻止貧困現(xiàn)象代際傳遞。針對鄉(xiāng)村教師“下不去”、“留不住”、“教不好”等突出問題，《計(jì)劃》提出了8個方面舉措。鄉(xiāng)村教師支持計(jì)劃...基本原則 ——師德為先，以德化人。——規(guī)模適當(dāng)，結(jié)構(gòu)合理?！嵘|(zhì)量，提高待遇 ——改革機(jī)制，激發(fā)活力。啟動實(shí)施《計(jì)劃》，對于穩(wěn)定鄉(xiāng)村教師隊(duì)伍，吸引優(yōu)秀人才到鄉(xiāng)村學(xué)校任教，帶動和促進(jìn)教師隊(duì)伍整體水平提高具有十分重要。給待遇，給政策，向鄉(xiāng)村教師傾斜，是為了鄉(xiāng)村的孩子，關(guān)鍵還是要提高鄉(xiāng)村教育管理水平。目前，我國大規(guī)模在線開放課程建設(shè)、教學(xué)資源平臺建設(shè)擴(kuò)大了優(yōu)質(zhì)教育資源受益面，參加國內(nèi)外著名大學(xué)網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí)。信息技術(shù)轉(zhuǎn)變了教育改革環(huán)境;轉(zhuǎn)變了教師的教學(xué)觀;轉(zhuǎn)變了學(xué)生的學(xué)習(xí)觀;轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)的人才觀;轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)的學(xué)校觀促進(jìn)。現(xiàn)代信息技術(shù)給我們的生活帶來了深刻的影響。信息技術(shù)的應(yīng)用，使人類知識得以迅速傳播、積累、分析、組合和存儲、再現(xiàn)?！盎ヂ?lián)網(wǎng)：一個 全新的教育生態(tài)環(huán)境”包含了五個方面內(nèi)容全面講解細(xì)致又好！互聯(lián)網(wǎng)，一種支持人類表達(dá)、交流、溝通與協(xié)作的傳播媒介。2015國培計(jì)劃改革形勢 : 5個計(jì)劃與6個舉措。本課程為政策解讀式，主要內(nèi)容包括三個部分：近年來主要培訓(xùn)政策總覽、2015國培計(jì)劃改革形勢、教育形勢發(fā)展的培訓(xùn).近年來主要培訓(xùn)政策總覽、2015國培計(jì)劃改革形勢、教育形勢發(fā)展的培訓(xùn)走向。第一部分“近年來主要培訓(xùn)政策總覽”中，涉及到宏觀政策、培訓(xùn)政策、國培計(jì)劃、信息工程、相關(guān)文件；第二部分“2015國培計(jì)劃改革形勢”涉及到總書記對國培計(jì)劃改革的要求、鄉(xiāng)村教育支持計(jì)劃的主要內(nèi)容、國培計(jì)劃全面改革的重點(diǎn)和舉措；第三部分”教育形勢發(fā)展的培訓(xùn)走向”涉及到改革培訓(xùn)模式、提高培訓(xùn)質(zhì)量的具體要求、落實(shí)教育部文件精神的要點(diǎn)、需要特別關(guān)注的培訓(xùn)發(fā)展動態(tài)。

通過學(xué)習(xí)，課程以“我的青春我做主”為專題，為幼兒園老師講解了為人處世和身為老師應(yīng)該怎樣左海自己等在日常上活中怎樣以身作則，實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。共介紹了三部分內(nèi)容。分別為：

一、背景分析；

二、做好老師你準(zhǔn)備好了嗎；

三、給自己的職業(yè)規(guī)劃；

四、文化認(rèn)同、協(xié)同發(fā)展；

五、展望未來、實(shí)現(xiàn)夢想。希望通過本課程的學(xué)習(xí)，能夠幫助教師提升理性思考、改進(jìn)課堂教學(xué)、促進(jìn)專業(yè)成長。當(dāng)前，功利主義教育導(dǎo)致廣大教師教育法律意識依然淡漠，體罰和處于體罰邊際，傷害學(xué)生自尊和人格尊嚴(yán)的行為和語言依然不容忽視。

通過學(xué)習(xí)，課程在《學(xué)法懂法 依法執(zhí)教》專題里，以生動的案例講解方式，促使教師更好地把握教育法律的精髓和人文精神，了解和掌握相關(guān)的法律知識，提高依法執(zhí)教的意識。本部分內(nèi)容的特點(diǎn)：促使教師把握教育法律的重要文件精神，但在講授中密切聯(lián)系實(shí)踐，建立對話，打破解讀法律的灌輸方式；努力建構(gòu)一種互動的課堂。加強(qiáng)教師們的實(shí)踐思考和反思，課程在較好的法律知識普及基礎(chǔ)上，實(shí)踐性、反思性比較強(qiáng)。通過學(xué)習(xí)，教師在《信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)深度融合課例評析—心理健康<你我之間>》模塊教學(xué)中能做到：通過具體的信息技術(shù)與心理學(xué)科的教學(xué)案例欣賞，可以為老師們將信息技術(shù)適度融合進(jìn)課程學(xué)習(xí)中，提供較好的思路，開拓教學(xué)途徑，豐富課堂內(nèi)容。課程主要特色為用心理教師在一線的實(shí)踐探索，深入淺出闡述信息技術(shù)下開展心理健康教育的自主探究模式的要領(lǐng)和操作流程。

通過學(xué)習(xí)，教師在《網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育的自主探究模式》模塊教學(xué)中能做到：理解網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的特點(diǎn)；理解學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)的特點(diǎn)；心理健康教育自主探究的4種新模式。課程主要內(nèi)容是介紹結(jié)合網(wǎng)絡(luò)環(huán)境特點(diǎn)確立的心理健康教育的工作目標(biāo)以及介紹網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育的四種自主探究模式。課程特色是用心理教師在一線的實(shí)踐探索，深入淺出闡述網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下開展心理健康教育的自主探究模式的要領(lǐng)和操作流程。課程重難點(diǎn)是結(jié)合生動案例，激發(fā)出學(xué)員們自主探究實(shí)踐的熱情和思路。解決的核心問題為開創(chuàng)了提高中學(xué)心理健康教育效果的新思路、新途徑。

通過學(xué)習(xí)，校園心理劇是一種富有成效和極具特色的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式,是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以小品表演、角色扮演、情景對話等方式編成“心理劇本”進(jìn)行表演。本課程通過對網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下高中校園心理劇課程分析，拓展了心理課程與信息技術(shù)結(jié)合的思路。在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)習(xí)，可以利用豐富的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源，和最新的教學(xué)技術(shù)，使學(xué)生情緒高漲、興趣濃厚、思路清晰、自己獲取知識，激發(fā)了學(xué)生的模仿和創(chuàng)造欲望，提高了學(xué)習(xí)效率，提升了學(xué)生的心理素質(zhì)，為學(xué)生認(rèn)識自我，發(fā)展自我提供更多的實(shí)踐平臺。

通過學(xué)習(xí)，《基于網(wǎng)絡(luò)研修的工作坊主持》課程通過若干典型案例，較為詳細(xì)地講解了信息化環(huán)境下工作坊主持的各項(xiàng)要素，包括教師網(wǎng)絡(luò)研修的活動、工作坊基本模式與方法、網(wǎng)絡(luò)研修工作坊主持策略、坊主管理關(guān)注點(diǎn)四個方面，具有較強(qiáng)的可行性與可操作性。其中強(qiáng)調(diào)了基于網(wǎng)絡(luò)研修的工作坊特點(diǎn)、工作坊與研修社區(qū)與協(xié)作組之間的關(guān)系、工作坊對學(xué)校校本研修和校本資源建設(shè)的指導(dǎo)作用、工作坊線上線下活動開展的路徑與方法，能夠從理論與實(shí)際的結(jié)合上說明問題，較好地體現(xiàn)出工作坊運(yùn)行的系統(tǒng)性、環(huán)節(jié)性、程序性和流程性，對教師工作坊主持人能力提升和教師工作坊研修水平提高有切合實(shí)際的幫助。

作為一名骨干教師，我認(rèn)為教師群體中彌漫著嫉賢妒能之氣，骨干教師所處環(huán)境不夠?qū)捤?，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也不很重視，沒有很好為骨干教師提供展示自己才華的平臺，沒有為骨干教師提供示范和輻射的場所，這是造成個別骨干教師白生自滅原因之一。這種現(xiàn)象值得學(xué)校管理者重視關(guān)注。針對近幾年教師培訓(xùn)活動展開思考,通過走訪,網(wǎng)絡(luò)收集, 通過學(xué)習(xí)，“園本教研”即以園為本的教研，是一種以幼兒園為研究基地，以教師為研究主體，以教師在教育教學(xué)實(shí)踐中所遇到的真實(shí)問題為研究對象的研究活動。本專題將從如何確定園本教研的真問題，教研實(shí)踐過程中的真實(shí)研究實(shí)例及更好開展園本教研研究的策略三方面與老師們交流。通過本專題希望大家能將教師的專業(yè)成長和發(fā)展放在首位，以研促教，努力尋求有幼兒園自身特色的園本教研之路，真正提高園本教研的實(shí)效性。

通過培訓(xùn)，提升了我心理健康方面的知識。

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認(rèn)識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，有很多都是具有實(shí)際操作方面的知識，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)活動中，我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因，還學(xué)習(xí)到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠的自我調(diào)適的方法，同時還掌握了教師怎樣進(jìn)行心理問題的自我調(diào)適。通過培訓(xùn)，提高了自己的思想認(rèn)識。由于工作在農(nóng)村中學(xué)，沒有更好地了解現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀和教師成長方面的情況，就像井底之蛙，對所從事的教育教學(xué)工作缺乏全面的了解。通過此次培訓(xùn)，我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平，不斷地總結(jié)自己的得失，提高認(rèn)識，不斷學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)教育發(fā)展對我們教師的要求。網(wǎng)絡(luò)研修，好處多多。可以說網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的即時性，有利于我自主安排學(xué)習(xí)，減少了工作與學(xué)習(xí)的矛盾?？梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的快捷性，有助于我提高學(xué)習(xí)和實(shí)踐應(yīng)用的效率?？梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的互動性，有助于我和眾多教師及時學(xué)習(xí)和解決一些實(shí)際問題。

通過培訓(xùn)，學(xué)會了交流。通過學(xué)習(xí)，看到同行們高漲的熱情，我深深體會到什么叫“活到老，學(xué)到老”，為自己及時充電。我覺得我的電腦操作進(jìn)步了，業(yè)務(wù)知識豐富了，奉獻(xiàn)意識增強(qiáng)了，與人交流的積極性提高了，最重要的是通過彼此間的切磋與關(guān)注，充實(shí)了自己的頭腦，提升了生活質(zhì)量。這次培訓(xùn)，我認(rèn)真聆聽專家的精彩講座，并結(jié)合自己的實(shí)際進(jìn)行反思，找到自己的不足之處。對于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用。我將以此為起點(diǎn)，讓差距成為自身發(fā)展的原動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。從今以后，應(yīng)牢記自己的神圣使命，專心教書，勤奮育人。

總之，這次培訓(xùn)使我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方面的思路，為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。我感謝這些知名的教授和學(xué)者，他們既有理論功底，又有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈；同時也感謝這個平臺，為我提供了一次心靈洗禮的機(jī)會。

第三篇：實(shí)用護(hù)理技能提高班學(xué)習(xí)心得

實(shí)用護(hù)理技能提高班學(xué)習(xí)心得

我于12月19日到廣州中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院參加實(shí)用護(hù)理技能提高班學(xué)習(xí)，在此，我把這次學(xué)習(xí)中一些新的、重點(diǎn)的護(hù)理信息與大家共享，并說一下自己的學(xué)習(xí)心得。第一課學(xué)習(xí)了《護(hù)理工作者應(yīng)思考的問題》

一、全國護(hù)理工作會議于xx年8月3日-5日在大連召開，這次會議是繼1986年全國護(hù)理工作會議后，又一次專門討論、研究、部署護(hù)理工作的全國性大會。并要求各地方衛(wèi)生行政部門、醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)、管理人員要認(rèn)年代學(xué)習(xí)和積極實(shí)施《中國護(hù)理事業(yè)發(fā)展規(guī)劃綱要（xx-xx）》，貫徹會議精神，切實(shí)重視和支持護(hù)理工作的發(fā)展，會議對改革開放以來我國護(hù)理工作的發(fā)展作了簡要的回顧，總結(jié)護(hù)理工作取得的成績和經(jīng)驗(yàn)，深入分析護(hù)理工作發(fā)展面臨的形勢、挑戰(zhàn)以及需要解決的問題，探討適合中國國情的護(hù)理工作發(fā)展思路，明確了近幾年內(nèi)護(hù)理工作的重點(diǎn)和方向。這次會議對于我們護(hù)理人員來說，我認(rèn)為是遲來的春天、遲來的愛。

二、中國護(hù)理事業(yè)發(fā)展規(guī)劃綱要的具體目標(biāo)和任務(wù)

1、依法加強(qiáng)護(hù)士隊(duì)伍建設(shè)、維護(hù)護(hù)士合法權(quán)益。

2、增加臨床一線護(hù)士總量，實(shí)現(xiàn)護(hù)士人力資源的合理配置。

3、合理調(diào)整臨床護(hù)士隊(duì)伍結(jié)構(gòu)，提高護(hù)士隊(duì)伍整體素質(zhì)。

4、樹立以病人為中心的護(hù)理理念。

5、根據(jù)臨床?？谱o(hù)理領(lǐng)域的工作需要，有計(jì)劃地培養(yǎng)臨床專業(yè)化的護(hù)理骨干，建立和發(fā)展臨床專業(yè)護(hù)士，不能以執(zhí)行醫(yī)囑為主。

6、加強(qiáng)護(hù)理管理，提高護(hù)理管理人員的管理水平和能力。

7、發(fā)展社區(qū)護(hù)理，拓展護(hù)理服務(wù)。

8、推進(jìn)護(hù)理教育改革和護(hù)理發(fā)展。

9、發(fā)展中醫(yī)護(hù)理。

10、加強(qiáng)護(hù)理領(lǐng)域的國際交流和合作。

三、目前護(hù)理工作存在的主要問題

1、人員不足，素質(zhì)不高。表現(xiàn)：在編人員少，合同護(hù)士多，隊(duì)伍不穩(wěn)定。

2、護(hù)理管理工作的科學(xué)化水平不高。護(hù)理管理人員忙于事務(wù)，沒有重點(diǎn)抓護(hù)理，沒有促進(jìn)護(hù)理質(zhì)量的持續(xù)改進(jìn)，護(hù)理管理者的管理理念、水平有待進(jìn)一步提高。

3、沒有根據(jù)護(hù)理工作的內(nèi)容科學(xué)地劃分護(hù)理工作的層次，沒有統(tǒng)一體系、優(yōu)化組合、充分利用科學(xué)、人本原理，沒有充分調(diào)動護(hù)理人員的積極性。

4、護(hù)理工作存在不主動、不全面到位，注重打針、發(fā)藥，忽視觀察病情，注重執(zhí)行醫(yī)囑，淡化生活照顧、健康心理輔導(dǎo)和康復(fù)指導(dǎo)，注重技術(shù)、忽視溝通與交流。

5、護(hù)理文件書寫上沒有與臨床實(shí)際結(jié)合，沒有突出病人的病情特點(diǎn)而形成有護(hù)士特色的護(hù)理記錄，但又耗費(fèi)了護(hù)士大量的工作時間。

6、護(hù)理職能沒有發(fā)揮,評審中級后就沒有發(fā)展,對臨床護(hù)理專業(yè)的發(fā)展認(rèn)識模糊,認(rèn)為有醫(yī)生做就行了,沒有研究護(hù)理工作的發(fā)展方向如何與社會、醫(yī)療發(fā)展相適應(yīng).7、勞動價值與報(bào)酬沒有充分調(diào)動護(hù)士的積極性,干好干壞一個樣,經(jīng)濟(jì)隨著醫(yī)生走,和護(hù)理工作的技術(shù)和發(fā)展沒有關(guān)系，與護(hù)理質(zhì)量沒有結(jié)合。

8、追求學(xué)歷層次提高，忽視臨床、忽視基礎(chǔ)護(hù)理，使臨床護(hù)理專業(yè)化發(fā)展被忽視。

四、護(hù)理如何在創(chuàng)新中務(wù)實(shí)。

1、分層次護(hù)理的必要性： 何謂分層次護(hù)理？ 就是根據(jù)護(hù)理的現(xiàn)狀，采用小組護(hù)理的模式，根據(jù)護(hù)士的學(xué)歷、資力（職稱）、能力（素質(zhì)水平）把護(hù)士分三個層次，即助理護(hù)士，執(zhí)行護(hù)士，責(zé)任護(hù)士，根據(jù)工作性質(zhì)和各層次人員的實(shí)際能力分配工作，并確立了各層次護(hù)士的任職條件和職責(zé)，發(fā)揮每層人員的潛能，提高工作效率和工作質(zhì)量。

2、設(shè)立?？谱o(hù)士 何謂專科護(hù)士？

?？谱o(hù)士為“具有豐富經(jīng)驗(yàn)和專門的理論基礎(chǔ)及技能的護(hù)士”，“是在護(hù)理專業(yè)化進(jìn)程中形成和發(fā)展起來的高級臨床護(hù)理工作者，是需要具備一定的執(zhí)業(yè)資格，在某個專門的臨床領(lǐng)域中具有廣博的、豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，具有先進(jìn)的專業(yè)知識和高超的臨床技能，他們對病人現(xiàn)有的或潛在的健康問題能作出準(zhǔn)確的診斷和處理，為服務(wù)對象提供高質(zhì)量的專門化的護(hù)理服務(wù)?！边@種建立在經(jīng)驗(yàn)、知識和技能基礎(chǔ)上的臨床護(hù)理能力，能使她們具有相應(yīng)的專業(yè)權(quán)威性。通過這一堂課的學(xué)習(xí)，使我深刻地感受到，我國護(hù)理事業(yè)的發(fā)展所面臨的形勢、挑戰(zhàn)和困難；通過學(xué)習(xí)全國護(hù)理會議的精神，使我了解到國家領(lǐng)導(dǎo)對護(hù)理工作的重視，作為護(hù)理工作者，我們是任重而道遠(yuǎn)！

我個人認(rèn)為，護(hù)理工作在我們專科醫(yī)院里和其他綜合醫(yī)院是一樣的重要，護(hù)理事業(yè)要發(fā)展和護(hù)理質(zhì)量要提高已是必然的趨勢。怎樣才能推動本院護(hù)理工作的發(fā)展呢？ 通過這次的理論學(xué)習(xí)，再與實(shí)際工作相結(jié)合，我對本院的護(hù)理質(zhì)量管理作了深入的思考和反思，下面提出一點(diǎn)自己的見解。

1、醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)首先要高度重視護(hù)理工作的發(fā)展，給予護(hù)理管理者管理上的獨(dú)立自主權(quán)。

2、加強(qiáng)對護(hù)理管理層的培訓(xùn)、考核和監(jiān)督，通過對內(nèi)部和外部環(huán)境的評價考核管理層的實(shí)力。

3、護(hù)理管理者要加強(qiáng)與領(lǐng)導(dǎo)溝通的能力，能說服領(lǐng)導(dǎo)聽你的需求辦事，明確目標(biāo)管理，有計(jì)劃、有系統(tǒng)地實(shí)施和評價護(hù)理工作績效

4、護(hù)理管理者能真正從別的事務(wù)中解脫出來，全身心抓好護(hù)理管理，把護(hù)理工作管到點(diǎn)、管到位。

5、加強(qiáng)護(hù)士的素質(zhì)教育和技能培訓(xùn)，要為護(hù)士創(chuàng)造一個能培訓(xùn)的環(huán)境，例如設(shè)置護(hù)理操作練習(xí)室，請高資歷的護(hù)士講課。

6、加強(qiáng)護(hù)理骨干和?？谱o(hù)士的培養(yǎng)，使護(hù)士的期望值得到提高，護(hù)士就會自覺地從各方面努力地提升自己。

7、加強(qiáng)與同行之間的溝通和交流，學(xué)習(xí)別人好的東西，并能做到學(xué)以致用，從而提高護(hù)士學(xué)習(xí)的興趣。

8、盡快增加臨床一線護(hù)士，科學(xué)地統(tǒng)籌護(hù)士人力資源。

9、重視護(hù)士的勞動價值，合理地分配勞動報(bào)酬，善于利用激勵的技巧，充分調(diào)動護(hù)士的積極性。

10、護(hù)士在醫(yī)院服務(wù)質(zhì)量中占有重要的地位，護(hù)士對醫(yī)院形象的影響是直觀的、持續(xù)的；與病人的可及性強(qiáng)；風(fēng)險僅次于一線崗位的醫(yī)生，特別是我們精神科的護(hù)理人員。所以我建議盡快增加男護(hù)士，以加強(qiáng)護(hù)理工作的安全性，增設(shè)和培訓(xùn)男護(hù)士絕對有利于護(hù)理工作的發(fā)展，在一些綜合醫(yī)院都已開始實(shí)行，何況是我們醫(yī)院呢？

11、全體護(hù)理工作者要認(rèn)清形勢，愛院愛崗，要有團(tuán)隊(duì)精神，積極關(guān)注醫(yī)院護(hù)理工作的發(fā)展，真誠地為患者服務(wù)，努力提升我們專科護(hù)理工作的聲譽(yù)和社會地位。

第四篇：實(shí)用護(hù)理技能提高班學(xué)習(xí)心得專題

我于12月19日到廣州中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院參加實(shí)用護(hù)理技能提高班學(xué)習(xí)，在此，我把這次學(xué)習(xí)中一些新的、重點(diǎn)的護(hù)理信息與大家共享，并說一下自己的學(xué)習(xí)心得。

第一課學(xué)習(xí)了《護(hù)理工作者應(yīng)思考的問題》

一、全國護(hù)理工作會議于XX年8月3日-5日在大連召開，這次會議是繼1986年全國護(hù)理工作會議后，又一次專門討論、研究、部署護(hù)理工作的全國性大會。并要求各地方衛(wèi)生行政部門、醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)、管理人員要認(rèn)年代學(xué)習(xí)和積極實(shí)施《中國護(hù)理事業(yè)發(fā)展規(guī)劃綱要（XX-XX）》，貫徹會議精神，切實(shí)重視和支持護(hù)理工作的發(fā)展，會議對改革開放以來我國護(hù)理工作的發(fā)展作了簡要的回顧，總結(jié)護(hù)理工作取得的成績和經(jīng)驗(yàn)，深入分析護(hù)理工作發(fā)展面臨的形勢、挑戰(zhàn)以及需要解決的問題，探討適合中國國情的護(hù)理工作發(fā)展思路，明確了近幾年內(nèi)護(hù)理工作的重點(diǎn)和方向。這次會議對于我們護(hù)理人員來說，我認(rèn)為是遲來的春天、遲來的愛。

二、中國護(hù)理事業(yè)發(fā)展規(guī)劃綱要的具體目標(biāo)和任務(wù)

1、依法加強(qiáng)護(hù)士隊(duì)伍建設(shè)、維護(hù)護(hù)士合法權(quán)益。

2、增加臨床一線護(hù)士總量，實(shí)現(xiàn)護(hù)士人力資源的合理配置。

3、合理調(diào)整臨床護(hù)士隊(duì)伍結(jié)構(gòu)，提高護(hù)士隊(duì)伍整體素質(zhì)。

4、樹立以病人為中心的護(hù)理理念。

5、根據(jù)臨床?？谱o(hù)理領(lǐng)域的工作需要，有計(jì)劃地培養(yǎng)臨床專業(yè)化的護(hù)理骨干，建立和發(fā)展臨床專業(yè)護(hù)士，不能以執(zhí)行醫(yī)囑為主。

6、加強(qiáng)護(hù)理管理，提高護(hù)理管理人員的管理水平和能力。

7、發(fā)展社區(qū)護(hù)理，拓展護(hù)理服務(wù)。

8、推進(jìn)護(hù)理教育改革和護(hù)理發(fā)展。

9、發(fā)展中醫(yī)護(hù)理。

10、加強(qiáng)護(hù)理領(lǐng)域的國際交流和合作。

三、目前護(hù)理工作存在的主要問題

1、人員不足，素質(zhì)不高。表現(xiàn)：在編人員少，合同護(hù)士多，隊(duì)伍不穩(wěn)定。

2、護(hù)理管理工作的科學(xué)化水平不高。護(hù)理管理人員忙于事務(wù)，沒有重點(diǎn)抓護(hù)理，沒有促進(jìn)護(hù)理質(zhì)量的持續(xù)改進(jìn)，護(hù)理管理者的管理理念、水平有待進(jìn)一步提高。

3、沒有根據(jù)護(hù)理工作的內(nèi)容科學(xué)地劃分護(hù)理工作的層次，沒有統(tǒng)一體系、優(yōu)化組合、充分利用科學(xué)、人本原理，沒有充分調(diào)動護(hù)理人員的積極性。

4、護(hù)理工作存在不主動、不全面到位，注重打針、發(fā)藥，忽視觀察病情，注重執(zhí)行醫(yī)囑，淡化生活照顧、健康心理輔導(dǎo)和康復(fù)指導(dǎo)，注重技術(shù)、忽視溝通與交流。

5、護(hù)理文件書寫上沒有與臨床實(shí)際結(jié)合，沒有突出病人的病情特點(diǎn)而形成有護(hù)士特色的護(hù)理記錄，但又耗費(fèi)了護(hù)士大量的工作時間。

6、護(hù)理職能沒有發(fā)揮,評審中級后就沒有發(fā)展,對臨床護(hù)理專業(yè)的發(fā)展認(rèn)識模糊,認(rèn)為有醫(yī)生做就行了,沒有研究護(hù)理工作的發(fā)展方向如何與社會、醫(yī)療發(fā)展相適應(yīng).7、勞動價值與報(bào)酬沒有充分調(diào)動護(hù)士的積極性,干好干壞一個樣,經(jīng)濟(jì)隨著醫(yī)生走,和護(hù)理工作的技術(shù)和發(fā)展沒有關(guān)系，與護(hù)理質(zhì)量沒有結(jié)合。

8、追求學(xué)歷層次提高，忽視臨床、忽視基礎(chǔ)護(hù)理，使臨床護(hù)理專業(yè)化發(fā)展被忽視。

四、護(hù)理如何在創(chuàng)新中務(wù)實(shí)。

1、分層次護(hù)理的必要性：

何謂分層次護(hù)理？

就是根據(jù)護(hù)理的現(xiàn)狀，采用小組護(hù)理的模式，根據(jù)護(hù)士的學(xué)歷、資力（職稱）、能力（素質(zhì)水平）把護(hù)士分三個層次，即助理護(hù)士，執(zhí)行護(hù)士，責(zé)任護(hù)士，根據(jù)工作性質(zhì)和各層次人員的實(shí)際能力分配工作，并確立了各層次護(hù)士的任職條件和職責(zé)，發(fā)揮每層人員的潛能，提高工作效率和工作質(zhì)量。

2、設(shè)立?？谱o(hù)士

何謂?？谱o(hù)士？

?？谱o(hù)士為“具有豐富經(jīng)驗(yàn)和專門的理論基礎(chǔ)及技能的護(hù)士”，“是在護(hù)理專業(yè)化進(jìn)程中形成和發(fā)展起來的高級臨床護(hù)理工作者，是需要具備一定的執(zhí)業(yè)資格，在某個專門的臨床領(lǐng)域中具有廣博的、豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，具有先進(jìn)的專業(yè)知識和高超的臨床技能，他們對病人現(xiàn)有的或潛在的健康問題能作出準(zhǔn)確的診斷和處理，為服務(wù)對象提供高質(zhì)量的專門化的護(hù)理服務(wù)?！边@種建立在經(jīng)驗(yàn)、知識和技能基礎(chǔ)上的臨床護(hù)理能力，能使她們具有相應(yīng)的專業(yè)權(quán)威性。

通過這一堂課的學(xué)習(xí)，使我深刻地感受到，我國護(hù)理事業(yè)的發(fā)展所面臨的形勢、挑戰(zhàn)和困難；通過學(xué)習(xí)全國護(hù)理會議的精神，使我了解到國家領(lǐng)導(dǎo)對護(hù)理工作的重視，作為護(hù)理工作者，我們是任重而道遠(yuǎn)！

我個人認(rèn)為，護(hù)理工作在我們專科醫(yī)院里和其他綜合醫(yī)院是一樣的重要，護(hù)理事業(yè)要發(fā)展和護(hù)理質(zhì)量要提高已是必然的趨勢。怎樣才能推動本院護(hù)理工作的發(fā)展呢？ 通過這次的理論學(xué)習(xí)，再與實(shí)際工作相結(jié)合，我對本院的護(hù)理質(zhì)量管理作了深入的思考和反思，下面提出一點(diǎn)自己的見解。

1、醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)首先要高度重視護(hù)理工作的發(fā)展，給予護(hù)理管理者管理上的獨(dú)立自主權(quán)。

2、加強(qiáng)對護(hù)理管理層的培訓(xùn)、考核和監(jiān)督，通過對內(nèi)部和外部環(huán)境的評價考核管理層的實(shí)力。

3、護(hù)理管理者要加強(qiáng)與領(lǐng)導(dǎo)溝通的能力，能說服領(lǐng)導(dǎo)聽你的需求辦事，明確目標(biāo)管理，有計(jì)劃、有系統(tǒng)地實(shí)施和評價護(hù)理工作績效

4、護(hù)理管理者能真正從別的事務(wù)中解脫出來，全身心抓好護(hù)理管理，把護(hù)理工作管到點(diǎn)、管到位。

5、加強(qiáng)護(hù)士的素質(zhì)教育和技能培訓(xùn)，要為護(hù)士創(chuàng)造一個能培訓(xùn)的環(huán)境，例如設(shè)置護(hù)理操作練習(xí)室，請高資歷的護(hù)士講課。

6、加強(qiáng)護(hù)理骨干和?？谱o(hù)士的培養(yǎng)，使護(hù)士的期望值得到提高，護(hù)士就會自覺地從各方面努力地提升自己。

7、加強(qiáng)與同行之間的溝通和交流，學(xué)習(xí)別人好的東西，并能做到學(xué)以致用，從而提高護(hù)士學(xué)習(xí)的興趣。

8、盡快增加臨床一線護(hù)士，科學(xué)地統(tǒng)籌護(hù)士人力資源。

9、重視護(hù)士的勞動價值，合理地分配勞動報(bào)酬，善于利用激勵的技巧，充分調(diào)動護(hù)士的積極性。

10、護(hù)士在醫(yī)院服務(wù)質(zhì)量中占有重要的地位，護(hù)士對醫(yī)院形象的影響是直觀的、持續(xù)的；與病人的可及性強(qiáng)；風(fēng)險僅次于一線崗位的醫(yī)生，特別是我們精神科的護(hù)理人員。所以我建議盡快增加男護(hù)士，以加強(qiáng)護(hù)理工作的安全性，增設(shè)和培訓(xùn)男護(hù)士絕對有利于護(hù)理工作的發(fā)展，在一些綜合醫(yī)院都已開始實(shí)行，何況是我們醫(yī)院呢？

11、全體護(hù)理工作者要認(rèn)清形勢，愛院愛崗，要有團(tuán)隊(duì)精神，積極關(guān)注醫(yī)院護(hù)理工作的發(fā)展，真誠地為患者服務(wù)，努力提升我們?？谱o(hù)理工作的聲譽(yù)和社會地位。

第五篇：心理健康教育研修總結(jié)

中小學(xué)教師心理健康教育知識與技能網(wǎng)絡(luò)研修總結(jié)

“近來，一些地區(qū)發(fā)生了中小學(xué)生受到侵害的案件，給部分中小學(xué)生身心健康造成了極大傷害，引發(fā)了廣泛的社會關(guān)注。教師道德素質(zhì)和心理健康教育問題再次成為各界關(guān)注的焦點(diǎn)。針對當(dāng)前中小學(xué)教師存在的諸多心理健康隱患，結(jié)合近年來中小學(xué)生心理問題頻發(fā)的棘手問題，為構(gòu)建和諧校園，促進(jìn)中小學(xué)生健康成長，維護(hù)校園安全穩(wěn)定，在全省開展中小學(xué)教師心理健康教育知識與技能網(wǎng)絡(luò)研修活動?！遍喿x此段文章，我感同身受，體會很深。我作為一名具有20多年教齡的教師，深刻體會到了青少年心理健康教育的重要性和緊迫性，同時，也認(rèn)識到了自己在心理健康教育知識方面的不足。為此，我積極報(bào)名參加了這次中小學(xué)心理健康教育知識網(wǎng)絡(luò)研修。這次研修學(xué)習(xí)雖然時間長，但是對我個人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。在培訓(xùn)過程中，我克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。通過看專家視頻講座，和老師、同學(xué)交流等形式，讓我對中小學(xué)心理健康教育有了更深的認(rèn)識和了解，我更加深入地認(rèn)識到教師心理健康的重要性以及學(xué)生心理健康的重要性。這次培訓(xùn)對我來說意義重大，對我今后的教育教學(xué)工作具有很大的指導(dǎo)作用?，F(xiàn)將本次研修學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下：

一、我做到了積極參與、認(rèn)真研修

從2014年9月報(bào)名到2015年1月10日完成最后一個專題的研修，這期間，我自始至終積極參與，認(rèn)真研修，反復(fù)觀看專家視頻講解，提交專題作業(yè)，閱讀其他學(xué)員文章，參與研修討論，撰寫研修感言，獲益匪淺。截止今日（1月10日），我共完成12篇專題作業(yè)，發(fā)表感言172篇，提出問題63次，階段性總結(jié)12篇，參與評論1496次。

二、通過培訓(xùn)，我認(rèn)識到了心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義

在社會高速發(fā)展的今天，人們的思想受到了重大影響，使很大一部分人或多或少都存在著心理健康問題，同時心理健康問題也困惑著當(dāng)今的中小學(xué)生?，F(xiàn)在的學(xué)生就好比是溫室中的花朵，經(jīng)不起風(fēng)雨，容易受到社會上一些不良風(fēng)氣的侵蝕與毒害。中小學(xué)生畢竟抵制力較差，對社會上那些極具誘惑力的東西是難以抗拒的，一旦沾染上便如吸食鴉片一樣，時間一長，這些孩子有的就養(yǎng)成了許多不良的嗜好：抽煙酗酒、打牌賭博；有的人生觀、價值觀產(chǎn)生了嚴(yán)重的扭曲：坑蒙拐騙偷搶；有的甚至是無惡不做，長期以往，人將不“仁”也！嚴(yán)重的心理健康問題，影響著青少年的發(fā)展。青少年的心理健康問題是一項(xiàng)關(guān)系到國家的未來和國計(jì)民生的大事，特別是現(xiàn)在社會發(fā)展日新月異，各種觀念層出不窮，各種壓力接踵而來，教師更應(yīng)該用科學(xué)的方法、更多的情感關(guān)注學(xué)生的心理成長過程，促使他們健康、快樂、幸福地成長。

三、通過培訓(xùn)，我澄清了以前的一些心理學(xué)知識方面的錯誤觀念

通過培訓(xùn)，我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方面的思路，為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。我感謝這些知名的教授和學(xué)者，他們既有理論功底，又有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈；為我們提供了一次心靈洗禮。通過培訓(xùn)，我認(rèn)識到心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨(dú)中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

四、通過培訓(xùn),我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性和開展心理健康教育的必要性

學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時，就應(yīng)該會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。1.創(chuàng)設(shè)和諧宜人的教育教學(xué)環(huán)境

給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。教室是學(xué)生主要的活動空間，我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了學(xué)生對生

活的熱愛，陶冶了學(xué)生情操，充實(shí)了學(xué)生生活，激發(fā)了學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了學(xué)生的探索精神與生活情趣。2.平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”

著名心理教育家蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈?！?開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地消除了“代溝”。

3.磨練健康心理的一些做法：1）教他們多讀好書。如《周恩來》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《雷鋒的故事》等優(yōu)化心理品質(zhì)。如果多讀好書，能經(jīng)常與這樣一些“高尚朋友”對話，聽聽他們的“指點(diǎn)”以此開闊視野，啟迪智慧，這對優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)是大有裨益的。2）鼓勵學(xué)生參加社會活動，鍛煉心理品質(zhì)。如送“溫暖小組”、“助殘小分隊(duì)”、“紅領(lǐng)巾服務(wù)隊(duì)”等活動的開展，讓學(xué)生學(xué)會合群，樂于與人交往。引導(dǎo)他們在眾多的朋友中，學(xué)到好的品質(zhì)，博采眾家之長，培養(yǎng)自己的性格和意志。3）引導(dǎo)學(xué)生琴、棋、書、畫、音、體、美等活動。這樣有助于疏導(dǎo)、排解不良情緒，給人以美的熏陶和享受，從而對心理產(chǎn)生良性刺激。讓美來充實(shí)孩子的精神生活，讓美來幫助塑造孩子健康的心理。

生活和成長，詩意的棲居在美麗的校園之中。

五、通過培訓(xùn)，我提升了自身心理健康方面的知識和懂得了教師應(yīng)具備健康的心理

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。在專家們的講課中，有很多都是具有實(shí)際操作方面的知識，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)活動中，我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因，還學(xué)習(xí)到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠的自我調(diào)適的方法，同時還掌握了教師怎樣進(jìn)行心理問題的自我調(diào)適。同時我也初步了解到目前老師心理健康的狀況，教師心理問題產(chǎn)生的原因等，這些問題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如：懂得“知足者常樂”；為師者，要以平和的心態(tài)來教育學(xué)生，以真誠的心來幫助和引導(dǎo)學(xué)生，以發(fā)展的眼光來看待學(xué)生在成長中出現(xiàn)的問題和不足，在這過程中，教師的心情是愉悅的；同時，做為教師要有一種愛好，有一個朋友圈。琴、棋、書、畫等用活動來發(fā)泄，降低緊張度，有利于身心健康。同時，我深刻的認(rèn)識到教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會

在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

1.教師是學(xué)校心理健康教育的推行者。一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。2.教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

3.教師自身的心理健康。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)，一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。

總之，這次培訓(xùn)使我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方面的思路，為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。因?yàn)槲覀兪墙處煟覀兊男蜗缶蜁绊懸淮忠淮膬和?。我們?yīng)當(dāng)努力做一個樂觀、豁達(dá)、幽默、平和、耐心、寬容、富有健康心理的教師，這樣會使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭，使孤僻多疑的孩子綻開笑臉，使暴躁易怒的孩子擁有平和的心態(tài)……這是我們每一個教育工作者終生的必修課！我感謝這些知名的教授和學(xué)者，他們既有理論功底，又有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈；同時也感謝我的學(xué)校，為我提供了一次心靈洗禮的機(jī)。