第一篇：中學(xué)生心情和感受狀況普查b

南屯礦校中學(xué)生心情和感受狀況普查

年級(jí)

班級(jí)

年齡

該測驗(yàn)是調(diào)查心情和感受的，不是測驗(yàn)?zāi)芰蛯W(xué)習(xí)能力，與學(xué)習(xí)成績無關(guān)，答案也沒有好壞之分，請(qǐng)按平時(shí)所想的如實(shí)回答；本測驗(yàn)每一問題都只有“是”和“不是”兩種可供選擇的答案，在每題的后面用“1”表示“是”，“2”表示“否”。

1、你夜里睡覺時(shí)，是否總想著明天的功課

2、老師在向全班提問時(shí)，你是否會(huì)覺得是在提問自己而感到不安

3、你是否一聽說“要考試”心里就緊張

4、你考試成績不好時(shí)，心里是否感到不快

5、你學(xué)習(xí)成績不好時(shí)，是否總是提心吊膽

6、考試時(shí)，當(dāng)你想不起來原先掌握的知識(shí)時(shí)，你是否會(huì)感到焦慮

7、你考試后，你沒有知道成績之前，是否總是放心不下

8、你是否一遇到考試，就擔(dān)心會(huì)考?jí)?/p>

9、你是否希望考試能順利通過

10、你在沒有完成任務(wù)之前，是否總擔(dān)心完不成任務(wù)

11、你當(dāng)著大家的面朗讀課文時(shí)，是否總是怕讀錯(cuò)

12、你是否認(rèn)為學(xué)校里得到的學(xué)習(xí)成績總是不大可靠的

13、你是否認(rèn)為你比別人更擔(dān)心學(xué)習(xí)

14、你是否做過考試考?jí)牧说膲?mèng)

15、你是否做過學(xué)習(xí)成績不好時(shí)，受到爸爸媽媽或老師訓(xùn)斥的夢(mèng)

16、你是否經(jīng)常覺得有同學(xué)在背后說你的壞話

17、你受到父母批評(píng)后，是否總是想不開，放在心上

18、你在游戲或與別人的競爭中輸給了對(duì)方，是否就不想再干了

19、人家在背后議論你，你是否感到討厭 20、你在大家面前或被老師提問時(shí)，是否會(huì)臉紅

21、你是否擔(dān)心叫你擔(dān)任班干部

22、你是否總是覺得好像有人在注意你

23、在工作或?qū)W習(xí)時(shí)，如果有人注意你，你心里是否緊張

24、你受到批評(píng)時(shí)，心情是否不愉快

25、你受到老師批評(píng)時(shí)，心里是否總是不安

26、同學(xué)們?cè)谛r(shí)，你是否也不大會(huì)笑

27、你是否覺得到同學(xué)家里去玩不如在自己家里玩

28、你和大家在一起時(shí)，是否也覺得自己是孤單的一個(gè)人

29、你是否覺得和同學(xué)一起玩，不如自己一個(gè)人玩 30、同學(xué)們?cè)诮徽剷r(shí)，你是否不想加入

31、你和大家在一起時(shí)，是否覺得自己是多余的人

32、你是否討厭參加運(yùn)動(dòng)會(huì)和文藝演出

33、你的朋友是否很少

34、你是否不喜歡同別人談話

35、在人多的地方，你是否覺得很怕

36、你在排球、籃球、足球、拔河、廣播操等體育比賽輸了時(shí)，心里是否一直認(rèn)為自己不好

37、你受到批評(píng)后，是否總認(rèn)為是自己不好

38、別人笑你的時(shí)候，你是否會(huì)認(rèn)為是自己做錯(cuò)了什么事

39、你學(xué)習(xí)成績不好時(shí)，是否總是認(rèn)為是自己不用功的緣故 40、你失敗的時(shí)候，是否總是認(rèn)為是自己責(zé)任

41、大家受到責(zé)備時(shí)，你是否認(rèn)為主要是自己的過錯(cuò)

42、你在乒乓球、羽毛球、籃球、足球、拔河、廣播操等體育比賽時(shí)，是否一出錯(cuò)就特別留神

43、碰到為難的事情時(shí)，你是否認(rèn)為自己難以應(yīng)付

44、你是否有時(shí)會(huì)后悔，那件事不做就好了

45、你和同學(xué)吵架之后，是否總是認(rèn)為是自己的錯(cuò)

46、你心里是否總想為班級(jí)做點(diǎn)好事

47、你學(xué)習(xí)的時(shí)候，思想是否經(jīng)常開小差

48、你把東西借給別人時(shí)，是否擔(dān)心別人會(huì)把東西弄壞

49、碰到不順利的事情時(shí)，你心里是否很煩躁 50、你是否非常擔(dān)心家里有人生病或死去

51、你是否在夢(mèng)里見到過死去的人

52、你對(duì)收音機(jī)和汽車的聲音是否特別敏感

53、你心里是否覺得好像有什么事沒有做好

54、你是否擔(dān)心會(huì)發(fā)生什么意外的事

55、你在決定要做什么事時(shí)，是否總是猶豫不決

56、你手上是否經(jīng)常出汗

57、你害羞時(shí)是否會(huì)臉紅

58、你是否經(jīng)常頭痛

59、你被老師提問時(shí)，心里是否就是很緊張

60、你沒有參加運(yùn)動(dòng)時(shí)，心臟是否經(jīng)常“撲通、撲通”地跳 61、你是否很容易疲勞 62、你是否很不愿吃藥 63、夜里你是否很難入睡

64、你是否總覺得身體好像有什么毛病

65、你是否經(jīng)常認(rèn)為自己的體型和面孔比別人難看 66、你是否經(jīng)常覺得腸胃不好 67、你是否經(jīng)常咬指甲 68、你是否舔手指頭 69、你是否經(jīng)常感到呼吸困難 70、你去廁所的次數(shù)是否比別人多 71、你是否很怕到高的地方去 72、你是否害怕很多東西 73、你是否經(jīng)常做噩夢(mèng) 74、你膽子是否很小

75、夜里，你是否很怕一個(gè)人在房間里睡覺 76、你乘車穿過隧道或路過高橋時(shí)，是否很怕 77、你是否喜歡整夜開著燈睡覺 78、你聽到打雷聲是否非常害怕 79、你是否非常害怕黑暗

80、你是否經(jīng)常感到后面有人跟著你 81、你是否經(jīng)常生氣 82、你是否經(jīng)常會(huì)突然想哭

83、你有時(shí)是否會(huì)覺得，還是死了好 84、你是否經(jīng)常想大聲喊叫

85、你有時(shí)是否想過自己一個(gè)人到遙遠(yuǎn)的地方去 86、你被人說了壞話，是否想立即采取報(bào)復(fù)行動(dòng) 87、你心里不開心，是否會(huì)亂丟、亂砸東西 88、你想要的東西，是否就一定要拿到手 89、你是否經(jīng)常想從高的地方跳下來 90、你是否會(huì)經(jīng)常急躁得坐立不安 91、你是否不想達(dá)到好的成績 92、你是否從未說過謊話 93、你是否一次也沒有失約過 94、你是否不愿說出別人不讓說的事 95、你是否總是很有禮貌 96、老師或父母說的話，你是否都照辦 97、你是否發(fā)過怒

98、你不喜歡的課，老師提前下課，你是否會(huì)感到特別高興 99、你是否無論對(duì)誰都很親熱 100、對(duì)不認(rèn)識(shí)的人，你是否會(huì)都喜歡

第二篇：心情感受體會(huì)

學(xué)習(xí)《陽光心態(tài)》心得體會(huì)

第六采油物資供應(yīng)站 馬麗 通過學(xué)習(xí)《陽光心通過學(xué)習(xí)《陽光心態(tài)》這本書，使我體會(huì)到了一個(gè)人的心態(tài)對(duì)這個(gè)人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響都十分巨大，雖然這本書我還沒有完全看完，但還是想談一下自己讀這本書的體會(huì)。

態(tài)》這本書，使我體會(huì)到了一個(gè)人的心態(tài)對(duì)這個(gè)人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響都十分巨大，雖然這本書我還沒有完全看完，但還是想談一下自己讀這本書的體會(huì)。

《陽光心態(tài)》這本書，我從中看到了知足、感恩、樂觀、開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。怎樣營造陽光心態(tài)，影響陽光心態(tài)的原因，及改變態(tài)度、怎樣享受、怎樣創(chuàng)造，這本書給了我們很好的答案，它告訴我們最好的辦法是擁有一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，保持陽光心態(tài)就是保持平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功、體驗(yàn)過程。學(xué)會(huì)從工作中發(fā)現(xiàn)樂趣，任何工作，只要用心去體會(huì)，總會(huì)從中發(fā)現(xiàn)樂趣，找到成就感，使工作不再是一種負(fù)擔(dān)，從而延長快樂的時(shí)間。

由此，我想到我們的工作，如果心態(tài)不平衡的話，就會(huì)這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意。工作本身不重要，重要的是你對(duì)這個(gè)工作的態(tài)度，既然我們改變不了工作，就要改變對(duì)工作的態(tài)度，就要以平和的心態(tài)對(duì)待工作。我所從事的是離退休管理和穩(wěn)定工作，這項(xiàng)工作就需要有一個(gè)陽光的心態(tài)、良好平和的心態(tài)服務(wù)于他們。比如在接待一個(gè)怒氣沖沖的上訪者時(shí)，自己沒有好的心情、平和的心態(tài)，又怎能做好來訪者的工作呢？只能適得其反。塑造一個(gè)健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。只有自己調(diào)整好心態(tài)，才能給接觸自己的人帶去快樂，正確認(rèn)識(shí)自己，為自己準(zhǔn)確定位，學(xué)會(huì)快樂工作，不僅能提高工作效率，還能給更多的人帶來快樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂樂地去工作呢？

在這里我想和大家分享《陽光心態(tài)》里的一段話，要保持良好的陽光心態(tài)的方法是：

1、不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。

2、不能改變別人就改變自己。

3、不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。

4、不能被別人的語言傷害。

生命需要陽光，心靈更需要陽光?！边@是讀完《陽光心態(tài)》后的最大感觸。在紛繁復(fù)雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。

保持陽光心態(tài)就是平常心。在物欲橫流的社會(huì)中，誘惑無處不在，如何在形形色色的社會(huì)誘惑中保持自我，不受金錢名利所累，就需要常持有一個(gè)平常心。在我們?nèi)粘Ｉ钪校龅讲粸闃s譽(yù)所累，不為自己的選擇而懊悔，不為一時(shí)的落魄而氣餒，也不為一時(shí)的成功而趾高氣揚(yáng)，只有做到“不以物喜，不以己悲”，才有可能真正實(shí)現(xiàn)“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫觀天外云卷云舒”的人生境界。真正的平常心就是上帝賜予你幸福的時(shí)候，你快樂的接受它，當(dāng)生活賜予你苦難的時(shí)候，也不要盲目悲觀，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能?！鄙畹谋瘎】赡芡褪窍矂〉男蚰唬瑹o法避開苦難時(shí)，就豁達(dá)的伸開雙臂就像接受幸福一樣去接受它，要相信“黑暗不是我的人生本色，我只是在經(jīng)歷黑暗”，只有具備了這樣的平常心，才能在骨子里去勇敢樂觀的接受生活的各種挑戰(zhàn)。保持陽光心態(tài)就是知足與感恩。生活中有很多人不快樂，就是因?yàn)橛X得自己想得到的很多東西卻仍然沒有得到，它在為此而苦惱的同時(shí)卻忽略了自己所擁有的東西?！拔乙恢痹跒樽约簺]有鞋而苦惱，直到發(fā)現(xiàn)了一個(gè)沒有腳的人”說的真是這個(gè)道理。在生活中，要知道能得到是情分，沒有的是本分，情分要感恩，本分要努力，我們?cè)诤芏鄨龊舷露夹枰幸稽c(diǎn)阿q的精神，要學(xué)會(huì)“比上不足，比下有余”，不能僅僅因?yàn)樽约簺]有得到的東西去怨天尤人，而要為自己現(xiàn)在所擁有的東西去學(xué)會(huì)知足與感恩。生命賦予我們的東西總是有用的，就像一粒種子必須接受嚴(yán)冬的考驗(yàn)、春雨的滋潤、夏天的烈日從而走向秋天的成熟一樣。我們生活中的成功、失敗、榮譽(yù)、委屈等等都在磨煉著我們，也在考驗(yàn)和豐富著我們，當(dāng)我們成功地從生活的這些歷程中走出來的時(shí)候，我們就會(huì)感悟到生活的真諦和人生的真諦，我們就會(huì)發(fā)自內(nèi)心地“感謝生活，感謝苦難，”還有那些不讓我們“站直”的壓力。就像《陽光心態(tài)》里面所說的一樣：“感恩傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕囊庵尽８卸髌垓_你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)。感恩鞭撻你的人，因?yàn)樗鞒四愕淖载?zé)。感恩遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你要獨(dú)立。感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力。感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L了你的智慧。” 學(xué)習(xí)《陽光心態(tài)》心得體會(huì)

讓陽光照進(jìn)你的心靈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活原本是如此的美好！

“生命需要陽光，心靈更需要陽光?！边@是讀完《陽光心態(tài)》后的最大感觸。在紛繁復(fù)雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。

保持陽光心態(tài)就是平常心。在物欲橫流的社會(huì)中，誘惑無處不在，如何在形形色色的社會(huì)誘惑中保持自我，不受金錢名利所累，就需要常持有一個(gè)平常心。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，做到不為榮譽(yù)所累，不為自己的選擇而懊悔，不為一時(shí)的落魄而氣餒，也不為一時(shí)的成功而趾高氣揚(yáng)，只有做到“不以物喜，不以己悲”，才有可能真正實(shí)現(xiàn)“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫觀天外云卷云舒”的人生境界。真正的平常心就是上帝賜予你幸福的時(shí)候，你快樂的接受它，當(dāng)生活賜予你苦難的時(shí)候，也不要盲目悲觀，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能?！鄙畹谋瘎】赡芡褪窍矂〉男蚰?，無法避開苦難時(shí)，就豁達(dá)的伸開雙臂就像接受幸福一樣去接受它，要相信“黑暗不是我的人生本色，我只是在經(jīng)歷黑暗”，只有具備了這樣的平常心，才能在骨子里去勇敢樂觀的接受生活的各種挑戰(zhàn)。保持陽光心態(tài)就是知足與感恩。生活中有很多人不快樂，就是因?yàn)橛X得自己想得到的很多東西卻仍然沒有得到，它在為此而苦惱的同時(shí)卻忽略了自己所擁有的東西。“我一直在為自己沒有鞋而苦惱，直到發(fā)現(xiàn)了一個(gè)沒有腳的人”說的真是這個(gè)道理。在生活中，要知道能得到是情分，沒有的是本分，情分要感恩，本分要努力，我們?cè)诤芏鄨龊舷露夹枰幸稽c(diǎn)阿q的精神，要學(xué)會(huì)“比上不足，比下有余”，不能僅僅因?yàn)樽约簺]有得到的東西去怨天尤人，而要為自己現(xiàn)在所擁有的東西去學(xué)會(huì)知足與感恩。生命賦予我們的東西總是有用的，就像一粒種子必須接受嚴(yán)冬的考驗(yàn)、春雨的滋潤、夏天的烈日從而走向秋天的成熟一樣。我們生活中的成功、失敗、榮譽(yù)、委屈等等都在磨煉著我們，也在考驗(yàn)和豐富著我們，當(dāng)我們成功地從生活的這些歷程中走出來的時(shí)候，我們就會(huì)感悟到生活的真諦和人生的真諦，我們就會(huì)發(fā)自內(nèi)心地“感謝生活，感謝苦難，”還有那些不讓我們“站直”的壓力。就像《陽光心態(tài)》里面所說的一樣：“感恩傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕囊庵?。感恩欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)。感恩鞭撻你的人，因?yàn)樗鞒四愕淖载?zé)。感恩遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你要獨(dú)立。感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力。感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗?/p>

長了你的智慧?！?/p>

《陽光心態(tài)》讓人有一種豁然開朗的感覺，能夠讓人感受到陽光心態(tài)是一種讓人積極融入環(huán)境的積極心態(tài)，能夠讓人學(xué)會(huì)知足與感恩、豁達(dá)與寬容的心態(tài)。具備了這種心態(tài)，就知道了怎樣在知足與進(jìn)取之間權(quán)衡，學(xué)會(huì)在追求與放棄之間抉擇，懂得在得意與失意之時(shí)的情緒取舍。

讓陽光照進(jìn)你的心靈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活原本是如此的美好！3 通過對(duì)吳維庫教授陽光心態(tài)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到塑造一個(gè)健康、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個(gè)人是否擁有陽光般的心態(tài)，可是直接或間接的影響到他的學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面，我們?cè)诿τ谌粘５姆彪s事務(wù)時(shí)，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)。一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們戰(zhàn)勝消極悲觀，找到快樂生活的支點(diǎn)。當(dāng)我們擁有一個(gè)陽光心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。

陽光心態(tài)首先講的就是心態(tài)問題，心態(tài)不端正，看到的問題就不客觀。當(dāng)面對(duì)困難挫折的時(shí)候，別人的安慰只能是外在的因素，要想真正改變心態(tài)，必須從內(nèi)因，從自己的內(nèi)心開始改變，上帝在創(chuàng)造人的時(shí)候，把心靈的鑰匙放在了人的內(nèi)心里，要想擁有陽光心態(tài)就必須從心里打開心門，但是，當(dāng)你不能完全打開的時(shí)候，我建議你為心靈開一扇窗，讓陽光一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)來。當(dāng)我們面對(duì)工作時(shí)，如果心態(tài)不正的話，就會(huì)一味的埋怨，發(fā)牢騷，找各種理由不去完成，但如果心態(tài)端正的話，就會(huì)認(rèn)真努力的去完成，其結(jié)果就不大一樣了，所以，好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要好心情賞。

做為人力資源部的一名工作者，每天我們都會(huì)面對(duì)各方面的壓力，面對(duì)很多有情緒的人，面對(duì)很多煩心的事情。有很多人稱人力資源部是個(gè)出氣的好地方，每當(dāng)遇到困難的時(shí)候都會(huì)想到了人力資源部，當(dāng)有情緒的時(shí)候，也會(huì)想到人力資源部。就拿接待農(nóng)民工上訪來說，往往有很多農(nóng)民工不理解，認(rèn)為我們和欠錢的人是一樣的，所以，就將怨氣撒在我們身上，有時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)過激的言語，過激的行為。這些我們都要用平靜的情緒去對(duì)待，用陽光的心態(tài)去看待，去換位思考去理解，如果我們不理解就會(huì)吵起來，也就無法解決問題。謙虛不代表無能，忍讓并不代表懦弱，真誠的溝通是需要相互理解，相互支持的。

事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，既然我們改變不了事情，就要改變對(duì)事情的態(tài)度，改變了態(tài)度就會(huì)有不一樣的結(jié)果，這里我想到一個(gè)寓言故事，希望能同大家分享: 有一位老太太，他有兩個(gè)兒子，大兒子是染布的，二兒子是買傘的，她整天為兩個(gè)兒子發(fā)愁.天一下雨，她就會(huì)大兒子發(fā)愁，因?yàn)椴荒軙癫剂耍惶煲环徘?，她又為二兒子發(fā)愁，因?yàn)槎鹤拥膫憔唾I不出去了.老太太總是愁眉苦臉的，沒有一天開心的日子，弄得疾病纏身，骨瘦如柴.一位哲學(xué)家告訴她，為什么不反過來想?yún)?天一下雨，你就為二兒子高興，因?yàn)樗梢再I傘了；天一放晴，你就為大兒子高興，因?yàn)樗梢詴癫剂?。在哲學(xué)家的開導(dǎo)下，老太太天天都是樂呵呵的，身體自然就健康起來了。

可以看出，相同的事情用不同的角度看待就會(huì)有不一樣的結(jié)果，所以說改變心態(tài),可以把壞心情變好,可以把惡劣的環(huán)境變成對(duì)自己有利的環(huán)境。不要把時(shí)間浪費(fèi)在抱怨,哀嘆上,要去努力尋找能改變困境的突破點(diǎn),一旦用心找到了,就要用堅(jiān)持不懈的毅力去達(dá)成目標(biāo),甚至突破目標(biāo)。

活在當(dāng)下，講的非常好，第一次聽到這個(gè)理論的時(shí)候，還納悶這是什么理論，這不就是典型的阿q精神嗎？讓人不思進(jìn)取的繆論嗎？直到后來才明白，陽光心態(tài)不是讓你不思進(jìn)取，也不是讓你喪失奮斗的目標(biāo)。他告訴我們，最重要的事情，就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是和你一起做事情的人，最重要的時(shí)間就是現(xiàn)在，活在當(dāng)下，所以，我們一定要把握好現(xiàn)在，把現(xiàn)在手頭的事情做好。以前的事情已經(jīng)過去、以后的事情還沒開始，想的再多都沒有任何意義，我們能把握的只有現(xiàn)在，如果為了過去的事情后悔，那樣只會(huì)使我們更加消沉，如果為未來的事情擔(dān)心，就會(huì)整天焦躁不安，也沒有任何意義，所以把握現(xiàn)在，才能成就未來。

內(nèi)心如果是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱，內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。所以，只有自己內(nèi)心充滿熱量，才能釋放熱量。良好的心態(tài)影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。如果我們每天帶著情緒工作，這種情緒就會(huì)影響到和你接觸的人，這樣相互影響，就會(huì)給很多人帶去不快樂。相反我們學(xué)會(huì)快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個(gè)接觸的人帶去快樂，進(jìn)而給更多的人帶去快樂。工作的壓力每個(gè)人都有，就看你如何看待它，如果工作的不開心可以選者放棄，換個(gè)角度想想，做別的工作就會(huì)一帆風(fēng)順嗎?困難我們都有，是否能試著去改變它，要讓事情改變，先改變自己，要讓事情變的更好，先讓自己變的更好。想想周圍的每一個(gè)人，是他們的無私的關(guān)懷和幫助讓你成長。去感激他人對(duì)你的幫助、去感激家人給你的溫馨的家、去感激領(lǐng)導(dǎo)給你的就業(yè)的機(jī)會(huì)、感激社會(huì)給你的創(chuàng)業(yè)的環(huán)境等等?？傊懈卸鞯男膽B(tài)！

陽光心態(tài)的學(xué)習(xí)，使我改變很多，原來在和別人的接觸中，總是很嚴(yán)謹(jǐn)、謹(jǐn)慎，害怕說錯(cuò)話，做錯(cuò)事，有很多想法也不愿和別人交流，遇到不愉快的事情，就出現(xiàn)煩躁情緒，有時(shí)還將煩躁的情緒帶到工作上。這樣不僅不利于事情的解決，而且也傷害了別人，搞得別人也不快樂。學(xué)習(xí)后，我學(xué)會(huì)微笑著面對(duì)生活，快樂的享受工作。在參加這次演講時(shí)，我就愉快地參加，我就希望將我的陽光心態(tài)傳遞給大家，陽光心態(tài)讓我有勇氣通過一個(gè)笑話，把快樂帶給大家。學(xué)習(xí)讓我改變，讓我的性格在慢慢的發(fā)生著變化，是陽光心態(tài)讓我改變了以前羞澀、緊張的說話狀態(tài)，讓我的內(nèi)心充滿陽光，學(xué)會(huì)享受工作，享受快樂。

最后和大家分享陽光心態(tài)里的一句話；不能改變環(huán)境，就去適應(yīng)環(huán)境，不能改變別人，就改變自己，不能改變事情，就改變對(duì)事情的態(tài)度；愛人者，人恒愛之，敬人者人恒敬之；活在當(dāng)下，把握未來，使我們每天都獲得陽光心態(tài)！

4、以前只聽說過一些如“陽光男孩”、“陽光女孩”之類的詞語，對(duì)“陽光心態(tài)”比較陌生。直到在4月3日，通過茲董事長在生產(chǎn)會(huì)上的講話，才知道有“陽光心態(tài)”這個(gè)新名詞，經(jīng)過茲董事長的穿針引線的講解，再加上吳維庫教授深入淺出的授課，使我對(duì)陽光心態(tài)有了較為全面的認(rèn)識(shí),同時(shí)也使我認(rèn)識(shí)到了陽光心態(tài)在以后的生活、工作中的巨大作用，受益匪淺,感受頗深,我特意寫了一篇學(xué)習(xí)心得,以供心靈的交流:

一、通過對(duì)陽光心態(tài)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到陽光心態(tài)能塑造積極的價(jià)值觀、能培養(yǎng)健康的人生。

通過對(duì)陽光心態(tài)的學(xué)習(xí),使我懂得了心態(tài)有積極的一面，也有消極的一面。一位哲人說：”你的心態(tài)就是你真正的主人。”這句不朽的名言告訴我們一個(gè)真理：有什么樣的心態(tài)，就會(huì)有什么樣的人生。如果我們的心態(tài)是積極的，我們所看到的就是樂觀、進(jìn)步和向上的一面，我們的工作、人際關(guān)系以及整個(gè)人生都是成功向上的，就能幫助我們獲取正確的價(jià)值觀和健康的人生；而如果我們的心態(tài)是消極的，我們所看到的就會(huì)是悲觀、落后和黑暗的一面，則會(huì)剝奪我們生活中一些有意義的東西，即使人生能夠到達(dá)頂峰，它也會(huì)把我們從頂峰上推落下來，使我們跌入低谷。心靈需要陽光的照耀，沒有一個(gè)心靈黑暗的人能走到柳暗花明的境地.當(dāng)我們置身于陰影中時(shí)，要善于看到另一面的陽光。

二、具備陽光心態(tài)，能形成良好的生活、工作氛圍，有助于工作效率的提高，能釋放強(qiáng)勁的影響力。篇二：情緒管理個(gè)人心得體會(huì)

情緒管理個(gè)人心得體會(huì)

生活中難免有各種各樣的不如意，人人都會(huì)有心情不好的時(shí)候，在心情煩躁時(shí)，該怎么做？失控的情緒是生活和事情的大敵，極端的情緒可以讓你的朋友遠(yuǎn)離你，讓你的家人疏遠(yuǎn)你，讓你的事業(yè)蒙上一層陰影。所以，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，是每一個(gè)成年人都應(yīng)該具備的一種心理素質(zhì)。那么，怎樣才能做到這一點(diǎn)呢？

1、情緒管理只有一條規(guī)則

你一定有過這樣的經(jīng)歷：頭腦一熱，一切條條框框都扔在了腦后，只剩下了沖動(dòng)，沖動(dòng)之余，做出了許多出格的事情。等冷靜下來，才感到后悔莫及，但是事情都已經(jīng)發(fā)生了，后悔也晚了。其實(shí)，如果當(dāng)時(shí)再冷靜一點(diǎn)。就可以很好地解決問題，為什么就不能控制自己呢？所以，與其到事后再后悔，還不如在沖動(dòng)的情緒上來的時(shí)候就努力讓自己平靜下來。一旦感到自己的呼吸加快，心跳加速，大腦在迅速的失去清晰感時(shí)，就一定要提醒自己：“冷靜，冷靜，再冷靜！”讓自己把思緒沉下來，只有腦袋清醒，觀念清醒，理智才會(huì)發(fā)揮作用，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)事情遠(yuǎn)沒有你想象得那么糟糕，只要從容應(yīng)對(duì)，一切都可以解決。

2、我們都是獨(dú)一無二的人

我們都是獨(dú)一無二的人，都有著自己的喜好與厭惡，有著不同于別人的經(jīng)歷和觀念。我們的個(gè)性存在并依賴在全社

會(huì)里。不要依賴自己的經(jīng)驗(yàn)來判斷別人的對(duì)與錯(cuò)。只不過是我們面對(duì)同一件事情，我們經(jīng)驗(yàn)不一樣，我們立場不一樣，我們喜好不一樣。個(gè)人想法不一樣，是由個(gè)人長期累積的經(jīng)驗(yàn)不同所造成的。個(gè)別差異我們必須要加以尊重。我們彼此尊重，彼此包容，彼此諒解，這樣才能求同存異，保證每個(gè)人表達(dá)自己真實(shí)的意愿。

3、怨天尤人并無實(shí)際作用

在當(dāng)今社會(huì)中，有些人生活在窘迫環(huán)境中的人，他們?cè)谏倌陼r(shí)代就有一種改變命運(yùn)的沖動(dòng)，特別是來自艱苦山區(qū)，貧窮農(nóng)村的人，他們雖然不是名門、富人之后，但他們不怨天尤人。他們通過考學(xué)或打工，憑借著要在大城市出人頭地的愿望，從基層開始艱難地一步一步走出來，漸漸有一席之地。這些人沒有怨天尤人成就了一番事業(yè)。在社會(huì)上也能經(jīng)常見到有人怨天尤人，而不從自我出發(fā)改變現(xiàn)狀，一味的抱怨使自己的狀況越來越被動(dòng)。到不如常常去檢討自己，常常去調(diào)整自己，當(dāng)然檢討調(diào)整是有限度的，要有所變有所不變，可以變的是權(quán)宜措施，不能變的是基本原則。盲目學(xué)別人就會(huì)埋沒自己。切忌怨天尤人只能苦自己，天底下最可靠的就是自己。

4、改變別人不如改變自己

為什么當(dāng)我們與他人的關(guān)系不能如我們所愿的時(shí)候，我們就會(huì)立刻想到別人有責(zé)任改過來，我們習(xí)慣情緒不好時(shí)，便把箭頭朝向別人。把希望放在別人身上，要求別人改變，其實(shí)改變別人很困難，沒有人愿意為我們而做出改變。除非有密切的利害關(guān)系，而且大多不能心甘情愿。為什么企圖改變別人總會(huì)失敗的原因有：認(rèn)為他人應(yīng)該遵守我們的行為準(zhǔn)則；認(rèn)為所有人都會(huì)樂于改變自己；認(rèn)為比起別人對(duì)我們的行為，我們對(duì)他們的行為并不會(huì)令人生厭；我們想改變別人的結(jié)果常常是相反的，反而結(jié)果會(huì)更糟。為什么我們不從自己出發(fā)呢，從改變自己開始，其實(shí)改變別人的有效方法，便是改變自己，更神奇的是我們自己改變之后，別人也會(huì)跟著變。

說了這么多，表達(dá)核心是，情緒管理只有一條規(guī)則，腦袋要清醒，觀念要清醒。情緒和很多事情是相輔相成的。要管理情緒，需要管理情緒相關(guān)的因素，管理情緒需要追根尋源，管理情緒需要更好的疏導(dǎo)。有句格言說得好：“日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦?！比嗽诼猛荆３中那榭鞓返耐緩接袃蓷l：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的東西增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的東西減少它。如果你能做到，我保證你天天都是一個(gè)快樂的人！篇三：《話說心情》讀書心得

《話說心情》讀書報(bào)告

心情好像一種很柔軟的東西，經(jīng)常因?yàn)樽匀唤绲娘L(fēng)花雪月或是人世間的陰晴冷暖，劇烈波動(dòng)著，蛛絲般震顫飄蕩，無所依傍??

這是摘自畢淑敏阿姨是《話說心情》，一如繼往的喜歡看她的文字。在這本書里，收錄了畢阿姨很多散文，其中有幾篇是之前高中時(shí)代就有接觸到的，比如《造心》和《提醒幸福》，就非常之經(jīng)典，讓人過目難忘。一個(gè)人的心情是很多變的，尤其是女人的心情像是天氣，陰晴不定、變幻莫測，所以近距離的了解人的心情是一件很不錯(cuò)的事情。下面就自己有感觸的幾篇略談一二。1.轟毀你心中的磨床：我們每個(gè)人心中都有張魔床，它的名字叫做“應(yīng)該”，是我們對(duì)一些問題的看法和觀念，它潛移默化地時(shí)刻評(píng)價(jià)著我們的言行和世間萬物。相符了，皆大歡喜，以為正確合理；不相符，就郁郁寡歡怨天尤人。因此，魔由心生，我們應(yīng)時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己的心靈寶庫，轟毀心中的魔床。

有自己的想法是好的，但是若一味的堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而無法收納別人的建議，那就會(huì)演變?yōu)楣虉?zhí)和執(zhí)拗，有個(gè)詞叫剛愎自用大概就是這么回事了。2.拒絕分裂：由于種種原因，我們不喜歡某些人是完全正常的事情。但不必壓抑自己的真實(shí)感受，委屈了自己也不能坦然對(duì)人。因?yàn)?，這是對(duì)真實(shí)一廂情愿的閹割。生活就是泥沙俱下，就是鮮花和荊棘并存。尊重生活的本來面目，接受一個(gè)完整統(tǒng)一的真實(shí)世界，由此決定自己矢志不渝的目標(biāo)，也許是應(yīng)對(duì)分裂的法寶之一。3.疲倦：在身體疲倦的背后，是精神率先疲倦了。我們喪失了好奇心，不再如饑似渴地求知，生活納入塵封的模式。疲倦到了極點(diǎn)的時(shí)候，人會(huì)完全感覺不到生命和生活的樂趣，所有的感官都在感受苦難，于是它們就保護(hù)性地不約而同地封閉了。我們便被封鎖在一個(gè)狹小的繭里，呼吸窘迫，四肢蜷曲，漸漸逼近窒息了。疲倦對(duì)我們的傷害，需要平心靜氣地休養(yǎng)生息。讓目光重新敏銳，讓步伐恢復(fù)輕捷，讓天性生長快樂，讓手足溫暖有力。這種心累的感覺，就好像是心如死灰，一潭死水，聽著挺嚇人，但它們確切就是現(xiàn)實(shí)生活中有的原版。生活里沒有希望，整個(gè)人估計(jì)跟行尸走肉沒有差別了，所以，我們要學(xué)會(huì)休息，在能量耗盡之前，及時(shí)給身體加上油。4.心理拒絕創(chuàng)可貼：人生有什么意義？作者思索的結(jié)果是：人生是沒有任何意義的！但是——我們每個(gè)人要為自己確立一個(gè)意義！現(xiàn)實(shí)生活中，別人強(qiáng)加給你的意義，無論它多么正確，如果它不曾進(jìn)入你的心理結(jié)構(gòu)，它就永遠(yuǎn)是身外之物。我們從小就被人灌輸過人生意義的答案，但是有多少人把這種外在的框架，當(dāng)成了自己內(nèi)在的標(biāo)桿，并為之下定了奮斗終身的決心？

初次看到人生沒有意義這樣一種觀點(diǎn)時(shí)，我也為之一驚，但后面的解釋則讓我心悅誠服。很多事情一定是要我們親身經(jīng)歷了，把它消化嚼爛在肚子里，才會(huì)深刻懂得，不然我們的理解就肯定是借前人的經(jīng)驗(yàn)之談為己用而已了。所以，對(duì)于生活我們就是應(yīng)該多體驗(yàn)、多感受、多思考。5.每天都冒一點(diǎn)險(xiǎn)：“衰老很重要的標(biāo)志，就是求穩(wěn)怕變。所以，你想保持年輕嗎？你希望自己有活力嗎？你期待著清晨能在新生活的憧憬中醒來嗎？有一個(gè)好辦法——每天都冒一點(diǎn)險(xiǎn)。”這是作者從別的書上摘過來的。有很多的束縛，不在他人手里，而在自己心中。別人看來微不足道的一件事，在本人，也許已構(gòu)成了繭鞘般的裹脅。突破是一個(gè)過程，首先經(jīng)歷心智的拘禁，繼之是行動(dòng)的惶惑，最后是成功的喜悅。

現(xiàn)在這句話——每天冒一點(diǎn)險(xiǎn)，已經(jīng)成為了我的人生格言之一。我想要充滿激情的生活，哪怕需要摔些跟頭作代價(jià)也沒有關(guān)系，因?yàn)樾睦碓缬袦?zhǔn)備。學(xué)習(xí)新事物、接觸新知識(shí)，讓自己不斷收獲新的成長。篇四：情緒管理個(gè)人心得體會(huì)

情緒管理個(gè)人心得體會(huì)

生活中難免有各種各樣的不如意，人人都會(huì)有心情不好的時(shí)候，在心情煩躁時(shí)，該怎么做？失控的情緒是生活和事情的大敵，極端的情緒可以讓你的朋友遠(yuǎn)離你，讓你的家人疏遠(yuǎn)你，讓你的事業(yè)蒙上一層陰影。所以，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，是每一個(gè)成年人都應(yīng)該具備的一種心理素質(zhì)。那么，怎樣才能做到這一點(diǎn)呢？

1、情緒管理只有一條規(guī)則

你一定有過這樣的經(jīng)歷：頭腦一熱，一切條條框框都扔在了腦后，只剩下了沖動(dòng)，沖動(dòng)之余，做出了許多出格的事情。等冷靜下來，才感到后悔莫及，但是事情都已經(jīng)發(fā)生了，后悔也晚了。其實(shí)，如果當(dāng)時(shí)再冷靜一點(diǎn)。就可以很好地解決問題，為什么就不能控制自己呢？所以，與其到事后再后悔，還不如在沖動(dòng)的情緒上來的時(shí)候就努力讓自己平靜下來。一旦感到自己的呼吸加快，心跳加速，大腦在迅速的失去清晰感時(shí)，就一定要提醒自己：“冷靜，冷靜，再冷靜！”讓自己把思緒沉下來，只有腦袋清醒，觀念清醒，理智才會(huì)發(fā)揮作用，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)事情遠(yuǎn)沒有你想象得那么糟糕，只要從容應(yīng)對(duì)，一切都可以解決。

2、我們都是獨(dú)一無二的人

我們都是獨(dú)一無二的人，都有著自己的喜好與厭惡，有著不同于別人的經(jīng)歷和觀念。我們的個(gè)性存在并依賴在全社

會(huì)里。不要依賴自己的經(jīng)驗(yàn)來判斷別人的對(duì)與錯(cuò)。只不過是我們面對(duì)同一件事情，我們經(jīng)驗(yàn)不一樣，我們立場不一樣，我們喜好不一樣。個(gè)人想法不一樣，是由個(gè)人長期累積的經(jīng)驗(yàn)不同所造成的。個(gè)別差異我們必須要加以尊重。我們彼此尊重，彼此包容，彼此諒解，這樣才能求同存異，保證每個(gè)人表達(dá)自己真實(shí)的意愿。

3、怨天尤人并無實(shí)際作用

在當(dāng)今社會(huì)中，有些人生活在窘迫環(huán)境中的人，他們?cè)谏倌陼r(shí)代就有一種改變命運(yùn)的沖動(dòng)，特別是來自艱苦山區(qū)，貧窮農(nóng)村的人，他們雖然不是名門、富人之后，但他們不怨天尤人。他們通過考學(xué)或打工，憑借著要在大城市出人頭地的愿望，從基層開始艱難地一步一步走出來，漸漸有一席之地。這些人沒有怨天尤人成就了一番事業(yè)。在社會(huì)上也能經(jīng)常見到有人怨天尤人，而不從自我出發(fā)改變現(xiàn)狀，一味的抱怨使自己的狀況越來越被動(dòng)。到不如常常去檢討自己，常常去調(diào)整自己，當(dāng)然檢討調(diào)整是有限度的，要有所變有所不變，可以變的是權(quán)宜措施，不能變的是基本原則。盲目學(xué)別人就會(huì)埋沒自己。切忌怨天尤人只能苦自己，天底下最可靠的就是自己。

4、改變別人不如改變自己

為什么當(dāng)我們與他人的關(guān)系不能如我們所愿的時(shí)候，我們就會(huì)立刻想到別人有責(zé)任改過來，我們習(xí)慣情緒不好時(shí)，便把箭頭朝向別人。把希望放在別人身上，要求別人改變，其實(shí)改變別人很困難，沒有人愿意為我們而做出改變。除非有密切的利害關(guān)系，而且大多不能心甘情愿。為什么企圖改變別人總會(huì)失敗的原因有：認(rèn)為他人應(yīng)該遵守我們的行為準(zhǔn)則；認(rèn)為所有人都會(huì)樂于改變自己；認(rèn)為比起別人對(duì)我們的行為，我們對(duì)他們的行為并不會(huì)令人生厭；我們想改變別人的結(jié)果常常是相反的，反而結(jié)果會(huì)更糟。為什么我們不從自己出發(fā)呢，從改變自己開始，其實(shí)改變別人的有效方法，便是改變自己，更神奇的是我們自己改變之后，別人也會(huì)跟著變。

說了這么多，表達(dá)核心是，情緒管理只有一條規(guī)則，腦袋要清醒，觀念要清醒。情緒和很多事情是相輔相成的。要管理情緒，需要管理情緒相關(guān)的因素，管理情緒需要追根尋源，管理情緒需要更好的疏導(dǎo)。有句格言說得好：“日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦?！比嗽诼猛?，保持心情快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的東西增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的東西減少它。如果你能做到，我保證你天天都是一個(gè)快樂的人！篇五：自己的心情自己體會(huì)

自己的心情自己體會(huì)

雨落的時(shí)候，河水漫過青石。晨曦晚霞之間，就像雨停的心情，看一切走遠(yuǎn)。

誰能留住繁花提上的春光，誰不在乎葉殘花殤。有誰，能鎖的住韶華逝往的喧鬧，誰能道的盡那煙雨夢(mèng)碎的無奈。

窗外流動(dòng)著許多陌生的臉龐，急著趕路的人，必是有一個(gè)溫暖的去所，歸人在等待。沒有人說話的我，害怕日子就是一截?zé)熁?，毫不留神，手指就把它彈落?/p>

黃昏這么快就來了，在這個(gè)日與夜交替的時(shí)刻，在這個(gè)黑與白互換的瞬間，所有的悲傷和快樂只是一段忘情，心中的思緒一縷一縷，自己的心情自己體會(huì)。青山落日，夜雨楓橋。人生沒有那么多轟轟烈烈，只有一日甚過一日的平淡，綠茶香墨，執(zhí)筆望穿秋渡，也是獨(dú)身一縷清幽。因?yàn)闆]有人可以永遠(yuǎn)陪我，陪你。晚風(fēng)依舊，夜已微涼，自己的心情自己體會(huì)。

第三篇：關(guān)于中學(xué)生消費(fèi)狀況調(diào)查報(bào)告

####大學(xué)生社會(huì)調(diào)查報(bào)告

——關(guān)于中學(xué)生消費(fèi)狀況調(diào)查

調(diào)查人員： ###

所屬班級(jí)： ###

為期時(shí)間： ###

####學(xué)院

調(diào)查詳情

調(diào)查課題選定：近年來，我國的經(jīng)濟(jì)得到了長足的發(fā)展，人民的生活水平和消費(fèi)水平得到了極大地提升，但是作為沒有多少自制力卻擁有不小經(jīng)濟(jì)來源的中學(xué)生們是怎么分配他們的支出的呢？這些消費(fèi)是否合理？……

調(diào)查關(guān)鍵詞：中學(xué)生消費(fèi)狀況； 中學(xué)生消費(fèi)合理性；中學(xué)生經(jīng)濟(jì)來源……

設(shè)計(jì)調(diào)查計(jì)劃： 1.制定調(diào)查大綱 2.設(shè)計(jì)調(diào)查問卷 3.回收分析問卷 4.總結(jié)調(diào)查結(jié)果

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調(diào)查大綱

摘要：近年來，中學(xué)生可支配收入逐漸提升，消費(fèi)的途徑也越來越多，中學(xué)生攀比消費(fèi)、超前消費(fèi)的現(xiàn)象也比較嚴(yán)重，是什么原因造成的呢？這些現(xiàn)象的出現(xiàn)有社會(huì)的因素，也有家庭的因素，如果不及時(shí)糾正這些現(xiàn)象，將不利于中學(xué)生的健康成長。

事例一：某中學(xué)的一名初二學(xué)生，在他生日的這天，舉行了一個(gè)生日聚會(huì)，他和十多位同學(xué)在一家飯店消費(fèi)了近千元。

事例二：某高中一名高一學(xué)生，長期沉溺于網(wǎng)吧，并染上了吸煙等惡習(xí)，荒廢學(xué)業(yè)且身體狀況極度惡化，學(xué)校勒令其退學(xué)。

這就是現(xiàn)在中學(xué)生消費(fèi)狀況的幾個(gè)縮影，更嚴(yán)重的問題正在腐蝕著我國大部分中學(xué)生的身心。每天放學(xué)時(shí)，各個(gè)中學(xué)校門口的一些雜貨店、小吃攤就熱鬧起來了，店門攤前圍滿了各年級(jí)的學(xué)生，店主攤販對(duì)學(xué)生兜里的幾個(gè)錢可是動(dòng)足了腦筋。消費(fèi)品市場上針對(duì)學(xué)生一族而設(shè)計(jì)的各種高檔的學(xué)習(xí)用品、生活用品也日益始豐富多彩起來。這對(duì)沒有正確消費(fèi)觀念的中學(xué)生來說無疑是致命的，同學(xué)間的相互攀比，為了超前消費(fèi)而不惜欺騙父母，更有甚者，走上犯罪的道路。如何讓中學(xué)生樹立良好的消費(fèi)觀念？現(xiàn)階段中學(xué)生的消費(fèi)狀況還存在那些問題？成為了這次調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)需首要解決的問題。

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為此我們?cè)O(shè)計(jì)了一份調(diào)查報(bào)告，旨在了解中學(xué)生的經(jīng)濟(jì)來源；每月可支配的消費(fèi)金額；中學(xué)生消費(fèi)方向及配額。

在調(diào)查問卷的投放和回收工作中，我們通過以下方式進(jìn)行投放：網(wǎng)絡(luò)、親友、學(xué)校。做到覆蓋面廣，數(shù)據(jù)全面有效。針對(duì)地域性和性別的差距，我們?cè)趩柧硗斗藕突厥盏倪^程中也制定了一系列的計(jì)劃，保證了問卷所收集信息的全面性。并對(duì)的回收問卷進(jìn)行了篩選，對(duì)不實(shí)際的信息做了不統(tǒng)計(jì)的處理，以免影響報(bào)告的整體有效性。

通過本次調(diào)查，旨在了解中學(xué)生消費(fèi)現(xiàn)狀，通過對(duì)調(diào)查結(jié)果的分析，來幫助中學(xué)生樹立正確的消費(fèi)觀念，使中學(xué)生走出不當(dāng)消費(fèi)和超前消費(fèi)的誤區(qū)

附：調(diào)查問卷

中學(xué)生消費(fèi)狀況調(diào)查問卷

同學(xué)，您好！我們?cè)谡归_一項(xiàng)關(guān)于中學(xué)生消費(fèi)現(xiàn)狀的調(diào)查，請(qǐng)如實(shí)填寫這張問卷。謝謝！

（題目可多選，如沒有符合選項(xiàng)，煩請(qǐng)寫出，如若有任何自己的觀點(diǎn)和看法，也請(qǐng)于問卷后寫明）

1、你認(rèn)為一周需要多少零用錢?（）A、10元以內(nèi)

B、10-20元

C、20-30元

D、30-50元

E、50元以上

2、你是怎么得到零用錢的?（）A、打工等自己賺取

B、學(xué)習(xí)好，父母作為獎(jiǎng)勵(lì)

C、父母不定時(shí)或固定給

D、過年親戚、長輩給自己的壓歲錢

3、你的零用錢主要用來干什么?（）A、買學(xué)習(xí)用品，如書籍或雜志

B、買零食

C、用來上網(wǎng)，出去逛街等

D、買小飾品

E、其他(你可以寫出來)

4、每個(gè)月的零用錢用多少?（）A、通通用完

B、用完不夠，還向父母拿

C、有計(jì)劃的存一部分

D、很少用

5、你對(duì)父母給自己的零用錢數(shù)目滿意嗎?（）

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A、很多

B、太少了

C、過得去，剛剛夠用

6、父母會(huì)干涉你如何用零用錢嗎?（）A、會(huì)限制我如何用

B、不會(huì)，隨自己花

C、他們認(rèn)為用得有意義就行

D、他們會(huì)建議我怎么用

7、剩余的零用錢怎么處理?（）A、存起來

B、買自己喜歡的東西

C、用來做有意義的事，如捐款

8、你花零用錢是一種什么消費(fèi)心理?（）A、大手大腳，反正父母會(huì)給

B、用之有度，因?yàn)楦改覆粫?huì)多給

C、偶爾會(huì)奢侈一下，平時(shí)都很合理用

D、很節(jié)儉，覺得父母的錢來之不易

9、你對(duì)零用錢的使用是否有長遠(yuǎn)計(jì)劃? 多久?（）A、1個(gè)星期

B、1個(gè)月

C、數(shù)月

D、更長

E，沒想過

10、若出現(xiàn)特殊情況，你將有一個(gè)月得不到零用錢，對(duì)你來說:（）A、沒什么大礙

B、這個(gè)月對(duì)你將很難過

C、使用以前剩下的零用錢

11、你覺得你用零用錢合理嗎？（）

A、合理

B、不合理

C、不知道

12、你有儲(chǔ)蓄零用錢的習(xí)慣嗎？（）

A、有

B、沒有

13、你使用零用錢后會(huì)記帳(記錄)嗎?（）

A、會(huì)

B、不會(huì)

14、您對(duì)錢的態(tài)度?（）A、身外之物，看得很淡 B、雖不感冒，但必不可少

C、多多益善，愛財(cái)之人

15、遇見了非常喜歡的商品，雖知沒什么用途，價(jià)格又高，你會(huì)買嗎?（）A、咬咬牙買下

B、較理智，不買

C、積攢一段時(shí)間后再買

D、要求父母買

16、您每周有盈余嗎?（）

A、沒有 B、有，但不多

C、有，很多

17、你購物時(shí)還價(jià)嗎?（）

A、還價(jià)

B、不知或不會(huì)還價(jià)

C、從不還價(jià)

18、你購物時(shí)看中什么?（）A、追趕時(shí)尚

B、重品牌

C、商品質(zhì)量

D、既重外表也重質(zhì)量

19、購物的目的：（）

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A、根據(jù)自己需要

B、逛街時(shí)看中

C、追求時(shí)尚

D、由朋友推薦 20、購物傾向（）

A、自我決定

B、聽從他人意見

C、隨大流

21、購物方式（）

A、一個(gè)人去

B、同學(xué)相伴而行

C、由家長陪同

22、在花錢時(shí)，您首先想到的是：（）A、錢來之不易

B、錢該花就花

C、不花白不花

D、幾乎什么都不想

23、您個(gè)人認(rèn)為，在衣食住行方面，您的主要標(biāo)準(zhǔn)是：（）

A、以經(jīng)濟(jì)實(shí)惠為主

B、盡量追求高標(biāo)準(zhǔn)

C、兼顧實(shí)惠和高標(biāo)準(zhǔn)

D、不清楚

24、您認(rèn)為，您存在攀比消費(fèi)和超前消費(fèi)的情況嗎？（）A、存在，時(shí)有發(fā)生 B、存在，少之又少 C、自認(rèn)為沒有 D、根本沒想過

回收分析問卷

根據(jù)問卷回收情況進(jìn)行有比例的信息統(tǒng)計(jì)，得出下列信息分析直方圖及比例圖：

? 中學(xué)生經(jīng)濟(jì)來源信息

作為沒有固定經(jīng)濟(jì)來源的中學(xué)生，他們的錢是從哪來的？ 據(jù)調(diào)查分析，中學(xué)生的經(jīng)濟(jì)絕大多數(shù)來自父母，占了69.1%；來自祖父母、外祖父母的占了19.7%；其他親戚給的占7.0%；以及自己打工而來的(以高中生為主)占4.2%。

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中學(xué)生經(jīng)濟(jì)來源比例圖父母, 69.1%祖父母,19.7%父母祖父母親友打工親友, 7%打工, 4.2%

中學(xué)生經(jīng)濟(jì)來源比例圖

由此可見中學(xué)生沒有自己的經(jīng)濟(jì)來源大多是父母長輩給予，大部分從父母那里獲得，少部分長輩親友給予，僅有極少數(shù)的人經(jīng)濟(jì)來源自己的勞動(dòng)來獲取。

? 中學(xué)生月支配金額信息 中學(xué)生到底每月會(huì)花去多少錢？

據(jù)調(diào)查分析，中學(xué)生每人每月的可支配金額數(shù)目比例如下： 500元以上：16%

400-500元：36% 300-400元：28%

200-300元：13% 100-200元以下：5%

100元以內(nèi)：2%

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中學(xué)生月支配金額信息圖4035302520***6所占學(xué)生百分比%1325100-100-200200-300300-400400-500（元）500+所占學(xué)生百分比

中學(xué)生月支配金額信息圖

由此可見大部分中學(xué)生的月支配金額集中于400元左右，而且月支配收入低于200元的學(xué)生很少，月支配金額超過500元的學(xué)生有近六分之一，這說明中學(xué)生月支配金額普遍較高，而且擁有支配金額的數(shù)字呈上升態(tài)勢，即表示越來越多的中學(xué)生將會(huì)擁有更多的月支配金額。

? 中學(xué)生主要消費(fèi)方向

中學(xué)生每月如此巨大的花費(fèi)，他們究竟用來干什么呢？ 據(jù)調(diào)查分析，中學(xué)主要的消費(fèi)方向在如下幾點(diǎn)： 書刊報(bào)紙 14%；儲(chǔ)蓄保險(xiǎn)14%；零食雜物28%；

游戲上網(wǎng) 17%；休閑運(yùn)動(dòng)5%； 娛樂場所10%；其它12%。

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中學(xué)生消費(fèi)方向信息圖3025消費(fèi)方向百分比%2820***105其他120書刊報(bào)紙儲(chǔ)蓄保險(xiǎn)零食雜物游戲上網(wǎng)休閑運(yùn)動(dòng)娛樂場所消費(fèi)方向百分比

中學(xué)生消費(fèi)方向信息圖

由此可見，中學(xué)生消費(fèi)的途徑越來越多。而且對(duì)學(xué)習(xí)方面的消費(fèi)比例遠(yuǎn)低于其他方面消費(fèi)比例，將中學(xué)生的消費(fèi)方向分為三方面：

? 有價(jià)值的方向

（書刊報(bào)紙 14%；儲(chǔ)蓄保險(xiǎn)14%。）計(jì)28%。

? 非必需的方向

（零食雜物28%；游戲上網(wǎng)17%；休閑運(yùn)動(dòng)5%；娛樂場所10%。）計(jì)60%。

? 其他方向

（其它12%。）計(jì)12%。

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不難看出中學(xué)生的大多消費(fèi)是沒有價(jià)值且不是必需的，而且有些消費(fèi)并不易于中學(xué)生的身心健康發(fā)展。而且娛樂游戲活動(dòng)居多，少有鍛煉學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，造成青少年身體狀況不佳，消費(fèi)大手大腳，對(duì)高檔消費(fèi)品病態(tài)的追求。

總結(jié)調(diào)查結(jié)果

通過本次的調(diào)查和結(jié)合社會(huì)現(xiàn)狀對(duì)調(diào)查結(jié)果的分析，我們得出對(duì)中學(xué)生消費(fèi)觀念產(chǎn)生影響的方面?？偨Y(jié)如下： ? 社會(huì)的影響

現(xiàn)在的中學(xué)生課余生活豐富了許多，市場經(jīng)濟(jì)已經(jīng)使得消費(fèi)領(lǐng)域空前全面。無直接經(jīng)濟(jì)來源的但是有著父母經(jīng)濟(jì)支持的學(xué)生成了許多商家的目標(biāo)群體。在不少學(xué)校的附近，以學(xué)生為消費(fèi)主體的經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)迅速發(fā)展：雜貨店、文具店、書店、網(wǎng)吧、小吃攤、禮品店等一應(yīng)俱全，五花八門。市區(qū)一些商業(yè)街上也開出青少年用品專賣店，無疑都是瞄準(zhǔn)青少年學(xué)生這一消費(fèi)群體，不少知名運(yùn)動(dòng)品牌也把這一群體作為重點(diǎn)消費(fèi)對(duì)象。

還有不少游戲廠商發(fā)行了大量充斥著暴力、血腥、恐怖的游戲，都是以中學(xué)生來做為消費(fèi)主體來運(yùn)營的，青少年報(bào)以獵奇的心態(tài)去嘗試這些游戲時(shí)，很容易沉迷其中，揮金如土，荒廢學(xué)業(yè)。

? 家庭的原因

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個(gè)別家境不錯(cuò)的家長認(rèn)為自己以前吃的苦夠多了，不忍心也不愿意讓孩子再受苦，何況現(xiàn)在的生活水平今非昔比，是大力提倡消費(fèi)的年代。因此讓子女多用點(diǎn)錢用不著大驚小怪。再就是現(xiàn)代社會(huì)的家庭結(jié)構(gòu)，由于我國計(jì)劃生育國策的實(shí)行，我國大多家庭是“4+2+1”的家庭結(jié)構(gòu)（4位祖父母和外祖父母加兩位父母加一個(gè)孩子）使每個(gè)學(xué)生都是家里的“獨(dú)苗”，長輩對(duì)自己小孩幾乎是百依百順，疼愛有加，即使自己再省吃儉用，孩子那里總是應(yīng)用盡有。有些父母在孩子上學(xué)前總會(huì)在他們兜里放上幾元錢，給孩子買些零食和學(xué)習(xí)用品。在孩子出門玩耍時(shí)也會(huì)給孩子準(zhǔn)備一些花費(fèi)，這些零花錢也是家長對(duì)自己孩子成長過程中的一部分投資。只有極少數(shù)家庭的孩子可能每天的生活都是由父母來安排所以也不用什么零用錢了。

現(xiàn)在大部分的父母忙于工作，無暇照料孩子，只好定時(shí)給生活費(fèi)，讓他們自理。

正因?yàn)樯鐣?huì)和家庭的種種原因，使部分中學(xué)生對(duì)金錢極為看重，導(dǎo)致了社會(huì)問題的出現(xiàn)：欺騙家長。甚至走上犯罪道路：搶劫、勒索、盜竊……

一個(gè)人的很多習(xí)慣都養(yǎng)成于青少年時(shí)期，從一個(gè)中學(xué)生的消費(fèi)觀念就可以看出他的成長發(fā)展：一個(gè)人從小克勤克儉，長大后花錢自不會(huì)大手大腳：小時(shí)候“要風(fēng)得風(fēng)，要雨有雨”，讓他感到錢來的很容易，長大后一不留神，就會(huì)犯下難以彌補(bǔ)的錯(cuò)誤。

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得出調(diào)查結(jié)論

為了讓中學(xué)生樹立正確的金錢觀和消費(fèi)觀，我們建議從以下的四個(gè)方面做起：

一、政府和社會(huì)：

1、有關(guān)部門查處一些學(xué)校附近的無牌無證或非法經(jīng)營的小吃攤檔、網(wǎng)吧等，凈化學(xué)校周圍的環(huán)境。

2、社會(huì)各界多關(guān)愛中學(xué)生，組織一些有教育意義的活動(dòng)等，幫助中學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀。

3、打擊和嚴(yán)懲針對(duì)青少年的犯罪，使其不受傷害。

4、限制游戲商和出版商出版或發(fā)行一些不利于青少年健康成長的產(chǎn)品。

5、叫停一些針對(duì)青少年投入的廣告，青少年沒有完整的辨別是非的能力，廣告可能產(chǎn)生錯(cuò)誤的消費(fèi)導(dǎo)向。

二、學(xué)校和老師：

1、教育學(xué)生從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

2、加強(qiáng)中學(xué)生的榮辱觀的教育，讓學(xué)生明辨是非對(duì)錯(cuò)。

3、引導(dǎo)學(xué)生正確消費(fèi)，不搞攀比，樹立正確的消費(fèi)觀。

4、開展多方面的興趣活動(dòng)，活躍中學(xué)生課余生活。

三、家長和長輩：

1、樹立正確的榜樣，孩子是父母的鏡子。

2、告訴孩子金錢是什么？讓孩子樹立正確的金錢觀。

3、不要過分溺愛孩子，控制孩子的零用錢的數(shù)目。

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4、在生活中更多的關(guān)愛孩子，而不是用金錢來彌補(bǔ)對(duì)孩子關(guān)愛的缺失。

四、自己：

1、根據(jù)實(shí)際，計(jì)劃開支。不要頻繁地向父母要錢，需要自己掌握，控制使用。譬如說，一個(gè)月中需要支出的項(xiàng)目按輕重緩急程度劃分來分配金額，盡可能減少開支的盲目性和隨意性。

2、堅(jiān)持記賬，節(jié)約開支。記賬，就是學(xué)習(xí)對(duì)自身消費(fèi)行為的管理和反省。這樣可直觀地了解自己支出的變化和使用情況，逐步避免消費(fèi)行為中的盲目的消費(fèi)?？蓪?shí)時(shí)檢查自己哪些支出是合理的，哪些支出是可以節(jié)省的。這不僅有利于節(jié)約，更有利于實(shí)現(xiàn)有效的自我約束、自我管理。

3、盡可能把支出用在有意義的事情上，充分發(fā)揮每一分錢的合理使用價(jià)值。那種動(dòng)輒購零食、同學(xué)之間輪流請(qǐng)客的做法是最不可取的。在購買一件物品時(shí)也要細(xì)細(xì)考量，我是不是真的需要。

結(jié)語：

通過本次對(duì)中學(xué)生消費(fèi)現(xiàn)狀的調(diào)查，我們應(yīng)讓中學(xué)生樹立正確的消費(fèi)理念。如：量入為出、適度消費(fèi)、避免盲從、理性消費(fèi)、綠色消費(fèi)、勤儉節(jié)約、艱苦奮斗等。并且在中學(xué)生可支配金額溢出時(shí)，學(xué)校、家庭、社會(huì)可以通過一些公益活來培養(yǎng)孩子關(guān)愛他人、勇于承擔(dān)責(zé)任，獨(dú)立自主的品質(zhì)。讓他們少一些物質(zhì)追求，多一些社會(huì)責(zé)任感，讓中學(xué)生樹立正確的消費(fèi)理念健康的成長。

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第四篇：中學(xué)生消費(fèi)狀況調(diào)查報(bào)告

中學(xué)生消費(fèi)狀況調(diào)查報(bào)告

伴隨著改革開放和市場經(jīng)濟(jì)的深入，國民經(jīng)濟(jì)持續(xù)快速發(fā)展，人民生活走向全面小康，傳統(tǒng)的家庭生活模式已發(fā)生著轉(zhuǎn)型。生活在這樣一個(gè)信息通訊發(fā)達(dá)、科技先進(jìn)、經(jīng)濟(jì)繁榮時(shí)代的——高中生的消費(fèi)已成為商家爭奪的生產(chǎn)經(jīng)營新動(dòng)力。琳瑯滿目的飾品、漂亮的服裝、款式新穎的文具，所有的一切無時(shí)無刻不在吸引著我們，刺激著我們的消費(fèi)欲望。面對(duì)現(xiàn)代市場的誘惑，我們學(xué)生的消費(fèi)出現(xiàn)超常，觸發(fā)我們學(xué)習(xí)小組的極大關(guān)注與思考，為更深入的調(diào)查、分析同學(xué)們的消費(fèi)現(xiàn)狀，幫助同學(xué)們樹立正確的消費(fèi)觀，形成良好的消費(fèi)習(xí)慣，我們做了“高中生消費(fèi)狀況調(diào)查與分析”這樣一個(gè)調(diào)查報(bào)告。

一、研究目的：

(1)從中學(xué)生的消費(fèi)額、消費(fèi)準(zhǔn)則、消費(fèi)對(duì)象等方面，了解目前高中生的普遍的消費(fèi)狀況，進(jìn)而透視高中生的消費(fèi)現(xiàn)狀。

(2)在研究性學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)和提高實(shí)踐、自主學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)合作的能力。

(3)幫助同學(xué)們樹立正確的消費(fèi)觀，形成良好的消費(fèi)習(xí)慣。

二、研究過程：

1、立題、制定計(jì)劃方案。

2、搜尋資料和理論學(xué)習(xí)并設(shè)計(jì)一份調(diào)查問卷。

3、問卷調(diào)查、訪問學(xué)生。

4、結(jié)題。匯總資料、分析數(shù)據(jù)、討論、撰寫并修改結(jié)題報(bào)告。

在開放題中，如其中問及如果你有一大筆錢會(huì)如何使用。多數(shù)同學(xué)認(rèn)為要享受人生，完成目前不能完成的事，并把剩余的存入銀行，極少數(shù)同學(xué)會(huì)去幫助他人。這表明對(duì)金錢的支配已形成自己個(gè)性化的觀念，知道該這樣去花，但同時(shí)也說明幫助別人的意識(shí)較單淡薄，以自我為中心，這也是獨(dú)生子女的通病。

問及對(duì)于捐款的看法：極大多數(shù)同學(xué)贊同，表示愿意盡力而為獻(xiàn)一份心意，極少數(shù)同在表示贊同的同時(shí)也提出對(duì)政府的質(zhì)疑，希望不會(huì)讓政府貪污或錄用。這說明目前社會(huì)上的貪污受賄的風(fēng)氣已給學(xué)生造成了負(fù)面影響，使他們對(duì)社會(huì)，對(duì)政府產(chǎn)生了不信任感。

三、通過調(diào)查與分析認(rèn)為，高中生目前的消費(fèi)狀況具有以下特點(diǎn)：

1、經(jīng)濟(jì)上依賴父母長輩，很少考慮價(jià)格因素，想買就買。

2、對(duì)時(shí)尚、對(duì)生活有著獨(dú)特的見解和追求。一方面，關(guān)注時(shí)尚，追求流行。另一方面，又崇尚個(gè)性化的獨(dú)特風(fēng)格，喜歡標(biāo)新立異，較少受別人左右，只要自己喜歡的就好，反感于千篇一律，裝扮出富有“個(gè)性”的自我，這就容易造成盲目消費(fèi)，浪費(fèi)金錢。

3、消費(fèi)的目的不再僅僅為了吃飽穿暖，而是為了吃好穿好，享受生活，而這種享受是以金錢為代價(jià)的。

4、在金錢的支配和消費(fèi)兩方面自主性較大。

同時(shí)，也有些誤區(qū)：

1、追求名牌。較注重外表，希望穿名牌，吃名牌，用名牌，否則認(rèn)為自己在同學(xué)面前抬不起頭，不論家庭條件如何，也要打腫臉充胖子，逼迫父母滿足自己的要求，希望在服飾著裝得以自身價(jià)格的升華，反映出虛榮與膚淺,這是很浮躁和淺顯的舉動(dòng)，容易造成盲目消費(fèi)和攀比。

2、追求時(shí)尚。這實(shí)際上是一種盲目的從眾心理。從眾心理發(fā)生在中學(xué)生身上，并不奇怪，中學(xué)生整天生活在集體之中，自然會(huì)受集體中其他人的影響，但是在這種從眾心理的支配下，消費(fèi)常常會(huì)出現(xiàn)浪費(fèi)。

3、過早受到社會(huì)風(fēng)氣影響，人情消費(fèi)向成年人看齊，同學(xué)之間送禮成風(fēng)?！岸Y上往來”，用貴重禮物為自己支撐面子。

4、不顧家庭經(jīng)濟(jì)狀況，花錢大手大腳，盲目消費(fèi)，同學(xué)之間攀比成風(fēng);消費(fèi)不夠合理等。

四、對(duì)高中生正確消費(fèi)的合理建議

高中生是純粹的消費(fèi)者，每天都有消費(fèi)行為，而且很大一部分都是又自己來決定的，那么高中生怎樣消費(fèi)才合理呢?

為了培養(yǎng)正常合理的消費(fèi)能力，自覺地規(guī)范和調(diào)控消費(fèi)行為，我們課題小組認(rèn)為：

1、學(xué)校要加大力度對(duì)學(xué)生理財(cái)引導(dǎo)和勤儉節(jié)約的教育。教育學(xué)生樹立正確的消費(fèi)觀，適度、科學(xué)、文明消費(fèi)。

2、父母對(duì)孩子的愛要適度。對(duì)不合理要求，給予適當(dāng)?shù)呐u(píng)和教育，在金錢上加強(qiáng)“宏觀調(diào)控”，促成良好的消費(fèi)習(xí)慣。

3、我們高中生要樹立適度的消費(fèi)觀。既要考慮家庭的經(jīng)濟(jì)承受力，又要適中學(xué)生正常需求之度。

4、防止盲目消費(fèi)，反對(duì)一味追時(shí)髦，趕潮流。要提高自己的審美水平，接受科學(xué)的消費(fèi)咨詢，多思考消費(fèi)的實(shí)效，避免盲目。

5、要建立健康、文明、科學(xué)的生活方式，抑制不良消費(fèi)。消費(fèi)應(yīng)多投向發(fā)展性層次，訂購有益書刊，學(xué)電腦，經(jīng)常參加鍛煉，進(jìn)行健康的娛樂活動(dòng)。當(dāng)然這在很大程度上取決于我們是否有正確的審美標(biāo)準(zhǔn)與良好的生活方式。

總結(jié)：過去人們說“清貧之志不敢忘”，今天我們要牢記“以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥”的榮辱觀，在修身、立志、促學(xué)、健體上下功夫，做一個(gè)正派而有風(fēng)采的當(dāng)代高中新青年。

第五篇：中學(xué)生思想政治狀況調(diào)查報(bào)告

中學(xué)生思想政治狀況調(diào)查報(bào)告

一、概要

為全面、真實(shí)了解中學(xué)生朋友的思想狀況，給予廣大中學(xué)生提供更為寬松、人文的教育環(huán)境，且更好地為高校的思想政治教育工作做好相關(guān)借鑒作用，特進(jìn)行了此次問卷調(diào)查。本人于2016年7月至8月，對(duì)××的初中生、高中生的思想狀況狀況進(jìn)行了調(diào)查。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，被調(diào)查者中男性占48％，女性占52％，其中團(tuán)員占96％，群眾占4％。本次調(diào)查雖然在有些環(huán)節(jié)上做得不夠完善，但本著認(rèn)真負(fù)責(zé)、實(shí)事求是的態(tài)度，盡可能的使調(diào)查情況能真實(shí)地反映出我市中學(xué)生的實(shí)際情況。

（一）具體目標(biāo)

1、中學(xué)生的思想狀況現(xiàn)狀

2、當(dāng)前中學(xué)生的思想狀況特點(diǎn)

3、當(dāng)前中學(xué)生的思想狀況成因

4、加強(qiáng)和改進(jìn)大中學(xué)生思想政治教育的措施

（二）調(diào)查方法

本次調(diào)查問卷內(nèi)容涵蓋理想信念狀況、文明道德狀況、學(xué)習(xí)生活狀況、情感交往狀況、對(duì)德育工作的評(píng)價(jià)和建議五個(gè)方面。逐個(gè)對(duì)調(diào)查對(duì)象進(jìn)行調(diào)查，問卷有效率達(dá)到100％。

二、調(diào)查結(jié)果分析

（一）通過調(diào)查研究，對(duì)我市中學(xué)生的思想狀況有了初步的了解，整體情況是好的，其主流是健康的，中學(xué)生思想品德教育的基本情況也是正常的，中學(xué)生的思想狀況具有明顯的時(shí)代特征，表現(xiàn)在以下多方面：

1、大多數(shù)中學(xué)生基本人生價(jià)值觀是健康的。大多數(shù)的學(xué)生都重視個(gè)人社會(huì)價(jià)值的體現(xiàn)，都希望成為有益于社會(huì)的、事業(yè)有成的人，否定社會(huì)上的“拜金主義”。在回答“一個(gè)人的價(jià)值取決于什么”時(shí)，28％的人選擇“對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)”，32％的人選擇“人格高尚”，16％的人選擇“事業(yè)是否轟烈”，8％的人選“金錢的多少”。

其次，個(gè)人幸福觀基本正確。52％的學(xué)生認(rèn)為家庭美滿的人生是最幸福的，44％的人認(rèn)為事業(yè)成功的人生是最幸福的。反映出學(xué)生對(duì)自己人生的選擇和判斷是比較趨于現(xiàn)實(shí)化。

2、當(dāng)代中學(xué)生都有一定的道德判斷水平，道德判斷基本正確，傳統(tǒng)道德影響仍然有著較大的優(yōu)勢，向先進(jìn)個(gè)人學(xué)習(xí)的態(tài)度端正，社會(huì)責(zé)任感較強(qiáng)。如洪戰(zhàn)輝的精神給了學(xué)生們很大的激勵(lì)，大家都對(duì)社會(huì)多些關(guān)愛，對(duì)困難多些頑強(qiáng)，對(duì)事業(yè)多些執(zhí)著，那社會(huì)就會(huì)很美好。在回答“對(duì)攜妹求學(xué)的洪戰(zhàn)輝的事跡看法”時(shí)，76％的人選擇“高尚的行為，值得提倡，值得學(xué)習(xí)”。

3、大多數(shù)中學(xué)生的誠信狀況是好的，是積極向上的，反對(duì)社會(huì)上不誠信的現(xiàn)象。誠信是最寶貴的美德,是取信于人的根本，對(duì)于提升整個(gè)社會(huì)的道德經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、社會(huì)的穩(wěn)定等方面具有重大的意義。在回答“應(yīng)該怎樣講誠信”時(shí)，68%的人選擇“無論什么時(shí)候都要講究誠信”。對(duì)社會(huì)的誠信評(píng)價(jià)也是比較高的，這有利社會(huì)誠信的進(jìn)步，60％的人認(rèn)為現(xiàn)在大多數(shù)人還是講誠信的。

4、維權(quán)意識(shí)比以前有明顯的提高，維權(quán)能力不斷增強(qiáng)，從被動(dòng)維權(quán)變成主動(dòng)維權(quán)。在回答“如果遭遇別人對(duì)你的不誠信”時(shí)，88％的人選擇“據(jù)理力爭，保護(hù)自己正當(dāng)權(quán)益”，12％選擇“自認(rèn)倒霉，下回注意”。

5、當(dāng)別人遭遇不幸時(shí)，多數(shù)學(xué)生能積極倡導(dǎo)和踐行助人為樂的社會(huì)風(fēng)尚，關(guān)心體貼他人，在他人急需的時(shí)候，能主動(dòng)熱情地給予幫助和照顧。有60％的人表示見到別人遭遇不幸時(shí)會(huì)感到同情并予以幫助。在回答“如果你的一個(gè)同學(xué)家境貧寒，你會(huì)怎么做”時(shí)，84％的人選擇“主動(dòng)幫助他”。當(dāng)面對(duì)自己家境貧寒時(shí)也能坦誠面對(duì)，表明同學(xué)們普遍認(rèn)為后天的努力可以改變先天的不足。在回答“如果你的家境貧寒，你會(huì)怎么做”時(shí)，96％的人選擇坦誠承認(rèn)，只有4％的人選擇“不對(duì)任何人講”。

6、大多數(shù)學(xué)生主張同學(xué)之間應(yīng)該和睦相處，當(dāng)發(fā)生矛盾事會(huì)主動(dòng)道歉，懂得同學(xué)之間和睦相處的重要性；懂得關(guān)心別人、將心比心的人際交往常識(shí)；促進(jìn)同學(xué)團(tuán)結(jié)，促進(jìn)學(xué)生身心健康。在回答“在與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)會(huì)怎么做”時(shí)，60％的人選擇“主動(dòng)道歉，同學(xué)之間應(yīng)該和睦相處”。28%的人選擇“等待對(duì)方主動(dòng)道歉，重歸于好”。

7、大多數(shù)學(xué)生的人際交往沒有障礙，能夠和諧處人，良好的交往能力是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)和前提，它有利于人心理的健康發(fā)展，有利于人的自我意識(shí)的發(fā)展與完善，有利于人克服困難、促進(jìn)事業(yè)的成功，并實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，對(duì)于大學(xué)生來講人際關(guān)系是到社會(huì)走的第一步。88％的人表示人際關(guān)系較和諧，偶爾出現(xiàn)的矛盾可以自己解決。12％的人表示性格內(nèi)向，不善交往，人際關(guān)系一般。

8、絕大多數(shù)學(xué)生打擊后能盡快調(diào)整心態(tài)，恢復(fù)正常，可見心理承受素質(zhì)較強(qiáng)。在回答“用多長時(shí)間從打擊中恢復(fù)”時(shí)，84%的人選擇“少于一個(gè)月”，16%的人選擇“一個(gè)月到六個(gè)月”。

9、是非觀念有所增強(qiáng)，是非標(biāo)準(zhǔn)較清晰，有著積極的生活態(tài)度。在對(duì)命運(yùn)的看法上，60％的人認(rèn)為命運(yùn)是靠自己掌握的。

（二）通過調(diào)查，同時(shí)也反映出了中學(xué)生身上存在的一些問題，有些問題是比較嚴(yán)重的，應(yīng)該引起教育工作者的重視。

1、中學(xué)生對(duì)社會(huì)的道德狀況存在著較多的困惑和疑慮，從而導(dǎo)致中學(xué)生道德判斷的偏頗。對(duì)當(dāng)前社會(huì)文明修養(yǎng)現(xiàn)狀的滿意程度較低，60%的人覺得一般。60％的人認(rèn)為中國20來年的改革開放后雖然物質(zhì)生活豐富，但人們的精神家園空虛，人們的責(zé)任心下降。在回答“競爭必然導(dǎo)致人際關(guān)系的不和諧”時(shí)，52％的人表示基本同意。這些反映出中學(xué)生對(duì)社會(huì)的基本評(píng)價(jià)已經(jīng)降到了較低的水平，這將直接影響中學(xué)生道德行為的選擇和道德品質(zhì)的形成。

2、對(duì)學(xué)校當(dāng)前的思想政治教育的滿意程度很低，滿意率僅占12％，52％的人對(duì)目前學(xué)校開設(shè)的政治課表示毫無具體實(shí)踐性和實(shí)際意義，應(yīng)當(dāng)停止。

3、自我中心意識(shí)比較突出，行為動(dòng)機(jī)較趨于實(shí)際。比如看到有人不講公德時(shí)，40％的人表示如果關(guān)系自己利益就指出。在對(duì)待國家、集體和個(gè)人三者之間的利益關(guān)系上的表現(xiàn)差強(qiáng)人意。在回答“如何看待個(gè)人利益、集體利益、國家利益三者的關(guān)系”，36％的學(xué)生選擇“個(gè)人利益服從國家利益和集體利益”，64％的學(xué)生選擇“個(gè)人利益得到最大滿足的同時(shí)滿足集體、國家利益”。當(dāng)然，這里不可回避的是當(dāng)代中學(xué)生的利益判斷有著較明顯的現(xiàn)實(shí)主義傾向。

4、道德認(rèn)識(shí)、道德情感、道德行為三者聯(lián)系不夠緊密。主要反映在：理性認(rèn)識(shí)基本明確，行為選擇往往以自身的厲害關(guān)系為準(zhǔn)則。比如在道德傾向較明顯的特定問題“（發(fā)現(xiàn)同學(xué)違反校規(guī)怎么做）”時(shí)，92%的人選擇“泰然處之”，4％的人選擇“上前阻止”,4%的人選擇“主動(dòng)報(bào)告”。

5、入團(tuán)動(dòng)機(jī)不大端正，個(gè)人的意圖較明顯，對(duì)團(tuán)的工作不夠熱情，缺乏入團(tuán)的服務(wù)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)意識(shí)，國家意識(shí)，在回答“入團(tuán)動(dòng)機(jī)是什么”時(shí)，8％的人選擇“信仰共產(chǎn)主義，個(gè)人人生追求”，24％的人選擇“愿意更好地為同學(xué)服務(wù)”，31％的人選擇“把它當(dāng)成是一種榮譽(yù)的標(biāo)志”，37％的人選“為個(gè)人發(fā)展獲取資本”。

6、較少主動(dòng)關(guān)注科學(xué)發(fā)展新動(dòng)態(tài)，科學(xué)意識(shí)不為突出。20％的人選擇“關(guān)注”，80%的人選擇“偶爾了解一下，不會(huì)主動(dòng)查詢相關(guān)信息”。

7、在與父母溝通方面，68％的人表示偶爾溝通，20％的人表示經(jīng)常溝通，12％的人表示不溝通。當(dāng)有煩惱和痛苦想與人傾訴時(shí)會(huì)找誰，92％的人表示會(huì)找好朋友、老鄉(xiāng)或同學(xué)，8％的人表示誰也不找。可見父母與子女之間缺乏溝通，良好的溝通和諧的家庭氛圍、親密無間的相處、言傳與身教并重的教育方式及激情洋溢的生活，對(duì)孩子性格的形成起著至關(guān)重要的作用。學(xué)校與學(xué)生之間的交流較少，學(xué)生們還是愿意和同齡人交流溝通，這是家庭和學(xué)校的教育的不足。

三、成因分析

面對(duì)調(diào)查結(jié)果所反映出來的一些問題和當(dāng)前中學(xué)教育中所存在的一些現(xiàn)象，概括起來主要有這樣一些原因：

（一）學(xué)校德育方式的問題

社會(huì)的不斷變革，為學(xué)校德育工作開辟了途徑，同時(shí)也需要學(xué)校德育工作不斷革新。中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：“進(jìn)一步改革德育工作的方式方法，寓德育于各學(xué)科教學(xué)之中，加強(qiáng)學(xué)校德育與學(xué)生生活和社會(huì)實(shí)踐的聯(lián)系……”，雖然中學(xué)在全面踐行德育新理念，不斷探索新方法，但是教育理念與教育方式的脫節(jié)的現(xiàn)狀依然未改變。這種現(xiàn)狀不僅影響教育和諧，甚至于會(huì)成為激發(fā)社會(huì)矛盾的因素。

學(xué)校德育工作的效果始終不盡如人意。究其原因，主要有下面兩方面：

1、德育大環(huán)境不好。大環(huán)境主要是社會(huì)，社會(huì)因素中固然有積極因素，消極因素，但相比較而言，消極因素的誘惑力似乎要比積極因素大得多。普遍學(xué)校德育脫離社會(huì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)校應(yīng)該及時(shí)有效地吸收社會(huì)現(xiàn)實(shí)中積極的目標(biāo)和價(jià)值取向，貼近現(xiàn)實(shí)生活，使德育具有時(shí)代性，增強(qiáng)德育的吸引力和有效性。

2、學(xué)校重智育輕德育。主要是由于現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活狀況所面對(duì)的就業(yè)等問題。學(xué)校過分地強(qiáng)調(diào)考試的功能，使得教育內(nèi)容的片面化。從調(diào)查中可以看到，中學(xué)生的最大壓力是學(xué)習(xí)壓力（68％）。

（二）學(xué)校、社會(huì)、家庭的相互配合問題

教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，江澤民總書記兩次提到教育是一項(xiàng)“系統(tǒng)工程”，要求學(xué)校、家庭和社會(huì)各個(gè)方面一起來關(guān)心支持教育事業(yè)。三者相互推讓責(zé)任的現(xiàn)象普遍，不能要求三者達(dá)到統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，但對(duì)下一代的責(zé)任心是相同的。然而教師表達(dá)的是學(xué)校的要求，家長傳授的是自己的經(jīng)驗(yàn)，社會(huì)給與的又是另一種信息，結(jié)果讓學(xué)生迷茫，品德下降。

四、對(duì)策與建議

（一）加強(qiáng)德育理論研究

要加強(qiáng)德育理論研究，更新德育觀念，注重構(gòu)建體現(xiàn)時(shí)代精神，適合學(xué)校的現(xiàn)代德育理論。學(xué)校德育工作要做好，關(guān)鍵一環(huán)是要有科學(xué)的德育理論作指導(dǎo)。

（二）加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)、家庭的聯(lián)系

要使三者保持經(jīng)常的信息傳輸，互通情報(bào)，各負(fù)其責(zé)，共擔(dān)重任。有必要重新甚是傳統(tǒng)教育中的這種關(guān)系及其功能、形式。

（三）師德建設(shè)上下功夫

在調(diào)查中，有72％的學(xué)生認(rèn)為樹立健康向上的品德最好是老師、家長的言傳身教。中學(xué)生思想道德教育主要是在學(xué)校進(jìn)行的，各位教師的思想觀念和自身素質(zhì)如何直接關(guān)系到中學(xué)生思想道德教育工作的成敗，因而每一位教育、教學(xué)工作者必須牢固樹立“教書育人”的思想觀念，拋去過去那種片面追求升學(xué)率的錯(cuò)誤傾向，進(jìn)一步端正辦學(xué)知道思想，教書育人，正確處理德育與智育的關(guān)系。為人師表，樹立自身形象，言傳身教從教育者做起。

（四）開展有教育意義的、創(chuàng)新的德育活動(dòng)

首先，要對(duì)開展的德育活動(dòng)進(jìn)行廣泛選創(chuàng)，提高認(rèn)識(shí)。其次，創(chuàng)新其活動(dòng)的形式，樹立典型。最后，要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，及時(shí)推廣。把傳統(tǒng)的德育學(xué)科課程轉(zhuǎn)變成德育活動(dòng)課程，要具有實(shí)踐性，學(xué)生主體性，經(jīng)驗(yàn)的活動(dòng)性。

（五）建立科學(xué)、完備的校園心理素質(zhì)教育體系

面對(duì)競爭激烈的色還會(huì)，保持積極、健康的心理是當(dāng)代大中學(xué)生應(yīng)具備的重要素質(zhì)之一。大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間比中學(xué)生存在著更多程度不同的心理問題。如大一新生對(duì)新的學(xué)習(xí)和生活方式茫然不適應(yīng)，高年級(jí)對(duì)就業(yè)壓力的困惑，各階段都存在的對(duì)人際交往的膽怯，對(duì)愛情的不知所措，對(duì)未來的憂慮等等。這些問題不解決，就會(huì)影響大中學(xué)生的成長和發(fā)展，造成令人痛心的損失。