第一篇：書法教學(xué)方法及基本要領(lǐng)

書法教學(xué)方法及基本要領(lǐng)

中國文字的形態(tài)千變?nèi)f化，字?jǐn)?shù)多達(dá)五萬余個，但基本構(gòu)件，不僅有點、橫、豎、撇、捺、挑、鉤、折八種，即所謂「永」字八法，來源說法有三如下：

一、崔瑗、鍾繇、王羲之、所說。唐人張懷瓘「玉堂禁經(jīng)」用筆法「云」八法起于隸字之始，后漢崔子玉歷鍾、王以下、傳授所用八體該于萬字。

二、僧智永說。宋人陳思「書苑精華」，永字八法云：「隋僧智永，發(fā)其旨趣，授于虞秘監(jiān)世南，自芝茲傳授遂廣彰焉」。

三、張旭說。出自宋、朱長文「墨池編」張旭傳永字八法，但也有人說，出自柳宗元，顏真卿等，莫衷一是。

所謂「永字八法」是指永字包括了八種筆畫；但永字是否包括所有漢字之筆畫呢？也未必，如臥鉤、豎

曲鉤、斜鉤、等：不在其內(nèi)、不過永字奉為圭臬。使初學(xué)者懂得學(xué)習(xí)書法之要領(lǐng)。

相傳，東晉大書法家王羲之用幾年的時間，專門寫“永”字。他認(rèn)為，這個字具備楷書的八法，寫好“永”字，所有的字都能寫好。以后，王羲之的孫子智永又將這“永字八法”傳給虞世南，再后來，經(jīng)過很多書法家一直傳了下來。

1.點法

點，也就是“側(cè)”。在書寫時需要把毛筆的筆鋒側(cè)過來，因此得名。點是漢字的根源，橫、豎、撇、捺等筆畫都始于一點。

點有上點、下點、左點、右點、左上點、右上點、左下點、右下點等。

2.挑法

挑，形狀像鈍角三角形?！安摺?、“啄”、“ ”三者的書寫都與挑法類似。

挑有上向挑、下向挑、左向挑、右向挑、左上挑、右上挑、左下挑、右下挑等。

3.橫法

橫，也就是“勒”。所謂“勒”，原意指馬韁的末端銜在馬口，取其不平不直，形狀相似。橫畫在書寫時，起筆和收筆需要勒住筆鋒，因此得名。

橫有平橫、凹橫、凸橫、腰粗橫、腰細(xì)橫、左尖橫、右尖橫等。4.豎法

豎，也就是“努”。在書寫時筆鋒猶如拉弓射箭，因此得名。

豎有直豎、右弧豎、左弧豎、腰細(xì)豎、腰粗豎、上尖豎、下尖豎等。5.撇法

撇，也就是“掠”。一般習(xí)慣稱為“撇”。

撇有直撇、弧撇、腰細(xì)撇、腰粗撇、彎頭撇、彎尾撇等 6.捺法

捺，也就是“磔”。在書寫時好像曲折的水波。

捺有直捺、弧捺、尖頭捺、方頭捺、長捺、短捺等。

7.厥法

厥，筆畫形狀像人彎腰的姿勢，因此得名。古人又稱為“勾裹法”。

厥有直厥、弧厥、高厥、矮厥、斜厥等。

8.鉤法

鉤，筆畫形狀“如長空之新月”。與“ ”末端相似。古人又稱為“戈法”。

鉤有直鉤、弧鉤、高鉤、矮鉤、斜鉤等。

永字八法基本筆法分解：

一、「側(cè)」一 即是一點。筆用側(cè)鋒，上尖下半圓收。

二、「勒」一短橫。用筆要斬截。如勒馬用韁，不可平臥。

三、「努」一 長豎。豎筆長而徐行，全神慣注，猶如引弩待發(fā)一般。

四、「趯」一 即是鉤。勢如蹲下而踢起，先蹲鋒得勢然后出鋒。

五、「策」一斜上小橫。運筆有如用鞭策馬，要仰送仰收。

六、「掠」一撇也。筆鋒側(cè)出，須力道，用斜撇尖出。

七、「啄」一捺也。下筆如截物之勢，要求隨蹲隨提，隨押隨放。

因此習(xí)書者如能勤練許老師之「習(xí)書八字法」假以時日，必可悟出書寫要領(lǐng)，「永、千、中、已、心、成、家、鳳」八個字寫得好，其余都在掌握之中，當(dāng)然這八個字亦不能概括所有漢字之筆畫，如鉤即有中鉤、左鉤、右鉤、平鉤、橫鉤、背拋鉤之別，「習(xí)書八字法」中就未全括，那永字八法更略而不談。

習(xí)字之基本在于筆法，沒有筆法的字，等于缺乏規(guī)矩，寫出來的字就沒有意境。我們習(xí)書臨帖，是臨他的筆法，不是臨他的筆勢，筆法可以學(xué)任何人，筆勢則屬于自己，就像電視模仿秀，可以學(xué)某人的聲音，舉止動作（筆法），但學(xué)不到別人的個性（筆勢），寫字筆勢不可以學(xué)別人的，學(xué)也學(xué)不像。

臨帖緊要在臨字之中筆畫寫法要領(lǐng)，將基礎(chǔ)的筆畫都寫好，任何一個字都會中規(guī)中矩，字的架構(gòu)都會很美。學(xué)楷書如此，學(xué)篆、隸、行草亦然。歐體有歐體的寫法，顏體有顏體的寫法，不管學(xué)什么體，都得先將一種基本筆法寫好，才能寫字有體，執(zhí)筆成章。

要想成為書法家，必須具備三個要件，天、力、法。天即天賦，力即工夫，法即法帖，離了法帖，天賦再高，苦練再久，也難成功。有志于書藝者，將「習(xí)書八字法」好好研究，用心體會，勤加練習(xí)，保證三年即可成小書法家，十年必有傲人之成績展示在世人面前，心動不如行動，不妨一試。

一如何學(xué)習(xí)書法一

許老師說：「字要寫得好，坐姿必須端正，歪身斜紙，寫不出好字，必須養(yǎng)成正確坐姿或立姿，一般寫小字用坐姿，兩腳須與肩同寬，腳板著地平放，兩手自然平放桌面，胸部離桌二、三寸，腰背伸直，頭稍向前俯，左手押紙，右手執(zhí)筆，筆桿對正胸膛，兩眼正視，不偏不斜，才會寫出好字」。

寫三寸以上的字宜用立姿，尤其大字大草，非立姿很難運筆，桌面大約與腰高，兩腳立姿與肩同寬，身靠桌邊，距離與坐姿雷同，右手執(zhí)筆，左手押紙，上身微俯，心情放輕松自然，精神集中。

一、運筆之方法一康有為說：「書法之妙、全在運筆」。

二、寫小字用一「枕腕法」腕部不懸空，將腕貼著桌面或紙面，握管嚴(yán)謹(jǐn)，活動以手指為主。

三、寫中字用一「提腕法」僅用指運，無法行轉(zhuǎn)自如，倘以肘著案，將腕虛提，四用腕運筆，即可為之。

四、寫大字用一「懸腕法」活動范圍更大，用枕腕法與提腕法，無法施展，須將腕肘懸虛，以肘運筆宜為適當(dāng)。許老師說：「初學(xué)書法應(yīng)自楷書入門，因為楷書筆劃橫平豎直，間架平正，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，有規(guī)范可循，筆法具備，待楷書有了基礎(chǔ)后，再學(xué)隸行草篆，須隨興趣學(xué)亦可。至于大、中、小楷先學(xué)那一種，見仁見智，說法不一，一般而言，小孩宜先大字后小字，大人三種都可學(xué)，其實小字用得最廣，最普遍，但創(chuàng)作方面不宜」。

一、大楷較重于間架與結(jié)構(gòu)，兒童肌肉活動尚未成熟，練習(xí)大字不適當(dāng)，因大字多費紙張，用途不廣，是

其缺點。

二、中楷比大字適合兒童寫作，惟中楷書寫較慢，用途尚不及小字普遍。

三、小楷書寫速度較快，惟小楷之結(jié)構(gòu)與間架練習(xí)效果較差，初學(xué)兒童不宜寫小楷，也不宜寫大楷，以中楷為佳，成人則不受限制。

筆鋒分析：

一、逆鋒與回鋒一 逆鋒用于起筆，回鋒用于收筆。寫橫畫時，筆勢先逆鋒向左，起筆處然后向右行筆，至 尾處先做回鋒收筆。

二、提鋒與蹲鋒一「提鋒用提筆，蹲鋒用頓筆」。筆畫要細(xì)、或是尖或彎須用提筆，是謂提鋒。筆畫要

粗，或由細(xì)轉(zhuǎn)粗，須用頓筆，是謂頓鋒。停點狀，隨即向左收筆。

三、藏鋒與露鋒一 藏鋒又稱斂鋒，乃藏頭護(hù)尾，筆鋒不使外露之、露鋒則鋒芒鋸利，恰與藏鋒相反。

四、中鋒與偏鋒一 筆尖在畫中行，謂之「中鋒」。筆尖在字畫之一邊運行，只用筆毫一面，橫毫側(cè)管，稱為「偏鋒」。

五、側(cè)鋒與折鋒一行筆用中鋒，遇有轉(zhuǎn)彎處，筆毫轉(zhuǎn)彎而筆之軸心不轉(zhuǎn)，便「側(cè)鋒」。橫豎兩筆連成一筆，如末端提高，再將筆蹲下作豎起之勢稱「折鋒」。

六、方筆與圓筆：圓筆應(yīng)提、方筆應(yīng)頓。

如何臨摹：（初學(xué)者宜先摹后臨）（臨）是以將帖放置紙旁，觀察字形，筆畫臨著寫。（?。?/p>

是將紙覆蓋在帖上，隨著字筆畫結(jié)構(gòu)，描著寫。

一、「映印法」一將碑帖放置一旁，用筆臨寫帖中字，先求筆意，再求神韻。

三、「移臨法」一 用九宮格薄紙，依字大小而定，覆于字帖上面，每寫一字須移動九宮格一次。

四、「背臨法」一寫字不用看帖，憑記憶在帖中依樣寫出，背臨法須臨帖至相當(dāng)成熟階段、亦稱為自運。

毛筆寫法運用：

書法所以成為藝術(shù)，因它是用毛筆寫成，用毛筆寫字，輕按則細(xì)，重按則粗，提按揮運，造成千變?nèi)f化線條，才能呈現(xiàn)其美。

毛筆大致可分硬、中性、軟三種，硬性的筆，有紫毫，狼毫，彈性很強。中性的筆是兼毫，中心用硬毛，外包羊毛，兼毫彈性柔。軟性筆是羊毛，彈性小，不宜作書法。

一、運筆 三動式，按提、使轉(zhuǎn)

運筆也就是寫字時使用毛筆之方法。（三動式）

第一動一 入筆，就是將毛筆的筆毫按落紙上。入筆按下筆毫?xí)r，筆尖應(yīng)朝左上角，無論那一種筆畫，如橫、豎、撇、捺、點、都一樣。第二動一 作筆畫，將按下的筆毫拉動，寫出線條，或點畫。如橫由左向右拉，豎由上向下拉，或圓或方，或尖等。第三動一 收筆，就是筆畫寫到結(jié)尾處，或作停頓止?fàn)?，如橫或豎，或作漸瘦消失狀，如撇，或作稍牽消失狀，如點，如果這一筆畫，中間有轉(zhuǎn)折，如寫口字，第二畫是橫而轉(zhuǎn)豎。這樣便應(yīng)該用兩次「三動，第一次寫橫，到第三動時，不要收筆，而改為「提」，提就是將筆往高提起，成為未按筆毫的第一動以前情況，然后再按，按就是第二次的第一動，隨之向下拉成豎，再收筆，這一轉(zhuǎn)折的寫法就是「使轉(zhuǎn)」。

二、運腕和懸腕作字實祇在腕 指司執(zhí)筆 腕司運筆。

許多書家用手指運筆，用中指為主力向下寫豎，向左下寫撇，向右下寫捺，寫橫則須搖掌，以向右，此乃大錯之法。又有要主張懸臂者，高懸全臂，每一點一畫都是懸臂動作，謂如此才見功夫，此亦乃大錯誤之法，寫大字，則需全臂皆懸，而掌不必豎，腕掌伸平，筆與掌臂大致成直角，以腕運筆，以臂運腕，方為正確。日常寫字，總以二寸大小最多，掌豎腕平起肘浮臂，為日常練之要務(wù)。

三、墨法筆酣墨色敷墨生韻

作書不僅要會用筆，更要會用墨，會用墨者，點畫會呈現(xiàn)優(yōu)美潤厚流暢，不會用墨者，往往筆毫被牽制，使點畫失去筆意，僵滯枯澀，無生動之意，草率粗糙，全無美感，總之，墨過濃則滯筆，墨過淡則催筆，筆上墨少則筆畫枯，墨太多則筆畫侵淫，筆太慢則墨淫，紙?zhí)駝t墨枯，故習(xí)慣于筆快者，宜多醮墨，習(xí)慣于筆慢者，宜少醮墨，紙厚多醮墨，紙

薄少醮墨，乃見用墨之法。

一文房四寶之選用一

壹、筆之分別：

1、軟毛筆：如羊毫筆

2、硬毫筆：如狼毫筆

3、軟硬適中筆：如兼毫筆 新筆使用前須用清水或冷水、不能洗熱水、先將筆毛全部泡開、洗開黏質(zhì)、再將水分吸干、然后沾墨、稱為開筆。

舊筆須書寫前先用清水潤濕、再插干沾墨、稱為潤筆。

書寫時、要順毫沾墨、要讓整支筆毫完全沾墨、書寫完再順毫洗干凈、吸干水份、掛在筆架上或筆卷內(nèi)、干凈是保養(yǎng)之好方法。

貳、墨之分別：

2、墨分為松煙墨、化學(xué)墨、油煙墨、以質(zhì)細(xì)、膠輕、色黑為佳、要方便以 墨汁使用。

墨在硯臺如何使用、磨墨時、要重按慢移、順方向轉(zhuǎn)圓、要小心避免墨汁外流、磨到墨汁稍成連黏狀、再用墨條推回硯臺池內(nèi)、即可書寫、寫完后擦干硯臺放在陰涼處、防曬、防潮、是最佳保養(yǎng)方法。叁、硯之分別：

3、硯分為端硯、螺溪硯、歙硯、石硯等使用時墨汁要倒在硯臺池內(nèi)、硯臺表面要保持干凈、以方便整體筆毛、寫完后將剩余下來墨汁倒掉、硯臺洗干凈即可。

一、姿勢：以五正基本要領(lǐng)為標(biāo)準(zhǔn)、頭正、身正、腿正、心正、紙正、起先兩手手臂向外張開、使身體與兩手成三角形態(tài)左手按紙撐住身體重心、右手執(zhí)筆、肘關(guān)節(jié)不要貼住桌面、身體離桌距離約三吋、自然坐正、毛筆之位置要對正 右眼、才能看到運筆方向、紙張需隨書寫位置左右移動調(diào)整。

二、用筆要領(lǐng)：

1、注意起筆、下筆、行筆、收筆之角度。

2、提筆要輕而能挺拔、按筆要重而不癡肥。

3、轉(zhuǎn)筆要圓、折筆要方。

4、辨別藏鋒、裹鋒、回鋒、露鋒之寫法。

5、中鋒與側(cè)鋒之轉(zhuǎn)換。

三、執(zhí)筆分為：食指、中指、無名指、小指四指并攏向內(nèi)彎曲、略似握拳狀、拇指朝上、放在食指第一節(jié)與第二節(jié)之間、將毛筆置于食指與拇指之間、輕輕握住、不要太用力或太松、并視各人手掌大小來握拿執(zhí)筆高度、以筆尖與手腕皆能接觸紙面為適、且注意掌豎、腕平、掌虛、指實、運筆才能生動靈活、以上稱為枕腕法、若要書寫較大字時、則可懸腕法、懸腕法手掌要放平、掌心要放虛一些。

四、運筆：書寫時、以手腕作支點、用手臂運筆、以手腕移動毛筆、隨線筆劃上下行筆、左右書寫、切勿用手指運筆、寫字時必須一氣呵成、從下筆到收筆一筆 完成、氣韻十足、不可以修飾填補、描頭畫腳、變成畫字。不是寫字。成為敗筆而拖泥帶水。

運筆時要注意筆到、力到、意到三原則、起筆藏鋒、行筆含蓄、收筆回鋒。

此外應(yīng)熟練各基本筆法、并勤加練習(xí)、以求每一筆線條干凈、利落、優(yōu)美。

五、結(jié)構(gòu)：字結(jié)構(gòu)而言、分為單體字與合體字。單體前綴先要注意筆畫之橫平豎直、并觀察字之中心與重心所在、主筆和副筆之長短配置、并且注意筆畫間之平行、平均、平衡分配、分別字長、方、扁、圓、斜、正、向背、俯仰、高低、聚散之變化、而合體字更注意偏旁上下左右筆畫多少排列、更要抓住字之中心線、不要把字寫得或大或小、字之格子需八分滿、字和字間大小要均勻。

一基本筆法練習(xí)與要領(lǐng)一

1、一：筆切齊按下去、行筆細(xì)長過去收筆、按不癡肥。

2、十：筆切齊按下去、行筆細(xì)長過去收筆、橫畫與直畫交接的時候、基本上橫畫比較細(xì)、直畫比較粗類似房屋的柱子一樣、提時挺拔有力。

3、三：上面兩橫比較短、一畫、兩畫、第三畫比較長、行筆過去收筆、按不癡肥。

4、上：豎畫好像房屋的柱子一樣寫的比較粗、橫畫比較細(xì)、尤其橫細(xì)長行筆過去收筆、這樣看起來才能粗細(xì)有致分。

5、土：橫畫先寫、豎畫好像房屋的柱子一樣寫的比較粗、尤其橫細(xì)長行筆過去收筆、這樣看起來才能粗細(xì)有分。

6、正：橫畫先寫、豎畫好像房屋的柱子一樣寫的比較粗、橫畫比較短細(xì)、豎畫同樣比較粗、尤其橫細(xì)長行筆過去收筆、這樣看起來才能粗細(xì)有分、看起來有點像三角型。

7、口：按往內(nèi)下先寫直畫稍往往內(nèi)收筆、橫畫比較細(xì)、直畫會比較粗而細(xì)才好看、橫畫要比直畫低一點、行筆過去不要剛剛好、要 凸一 點出去才正確。

8、田：田字跟口字一樣、按往內(nèi)下先寫直畫收筆、橫畫比較細(xì)、直畫會比較粗而長一點才好看、再寫里面十字、橫畫細(xì)一點、直畫粗一點、最后橫畫連接要比右直畫高一點。

9、中：中字跟口字一樣寫法比口扁一點、按往內(nèi)下先寫直畫收筆、橫畫比較細(xì)、直畫比較粗轉(zhuǎn)細(xì)才好看、橫畫要比直畫低一點、行筆過去不要剛剛好、要凸一點出去、然后寫直畫（柱子）比橫畫粗一點、提時挺拔有力收筆。

10、日：按往內(nèi)下先寫直畫收筆、橫畫比較細(xì)、右邊直畫會比較粗長、短橫收筆、最后一筆橫畫前面要凸出去一點才好看。

11、甲：甲字跟田字一樣、按向往內(nèi)下先寫直畫收筆、橫畫比較細(xì)、直畫比較粗長、再寫里面十字、橫畫細(xì)一點、最后直畫粗長寫柱子提時挺拔有力收筆、這樣才能把字撐起來。

12、由：由字跟田字一樣、按往內(nèi)下先寫直畫收筆、橫畫比較細(xì)、直畫會比較粗而細(xì)長一點才好看、再寫里面十字、然后寫 直畫（柱子）粗一點要出頭、橫畫細(xì)一點、橫畫收筆。

13、人：撇起筆逆向撇出去、撇短捺長、像溜滑梯一樣拉出去、捺 行筆送到尾巴、捺呢細(xì)到粗、捺到底。

14、入：撇起筆逆向撇出去、撇短捺長、像溜滑梯一樣拉出去、捺行筆送到尾巴、捺呢細(xì)到粗、捺到底。

15、大：橫畫起筆收筆、那么撇先寫直一點、再左彎過來、如一開始就寫歪、紙也會跟著歪、捺行筆劃下來、像溜滑梯一樣拉出 去、行筆送到尾巴、捺呢細(xì)到粗、捺到底。

16、天：天字跟大字一樣、多一橫畫、橫畫起筆收筆那么撇先寫直一點、再左彎過來、如一開始就寫歪、紙也會跟著歪、捺行筆劃下來、像溜滑梯一樣拉出去、行筆送到尾巴、捺呢細(xì)到粗、捺到底。

17、夫：夫字跟天字一樣、橫畫起筆收筆、那么撇寫直要出頭、再直下左彎過來、如一開始就寫歪、紙也會跟著歪、撇行筆逆向撇出去、捺行筆劃下來、像溜滑梯一樣拉出去、捺行筆送到尾巴、捺呢細(xì)到粗、捺到底。

18、更：更字跟田字一樣、先橫畫行筆收筆、那么撇先寫直一點、再左彎過來、如一開始就彎、紙也會跟著歪、捺行筆劃下來、像溜滑梯一樣拉出去、起筆送到 尾巴、捺呢細(xì)到粗、捺到底。

19、玉：橫畫收筆、再橫畫收筆、直畫比較粗類似房屋的柱子、第四筆橫畫、利用最后一點來平衡整個字。

20、太：太字跟大字一樣、橫畫起筆收筆、那么撇先寫直一點、再左右彎過來、如一開始就寫歪、紙也會跟著歪、捺行筆劃下來、像溜滑梯一樣拉出去、行筆送到尾巴、捺呢細(xì)到粗、捺到底。

21、下：橫畫細(xì)長收筆、直畫比較粗類似房屋的柱子、最后一點收筆。

22、公：按左逆向撇出、右邊寫個點就可以、粗到細(xì)、粗到細(xì)、再點一點。

23、不：橫畫細(xì)長收筆、按左逆向撇出、交叉直下垂露收筆、最后長點收筆。

24、其：橫畫收筆、兩邊直畫左邊較細(xì)、右邊較粗、短橫收筆、再短橫收筆、橫畫細(xì)長收筆、左撇出、寫右點。

25、水：按直畫比較粗提時挺拔有力收筆、做好角度鉤起來、挑上去、撇下來、再撇下來、捺出去。

26、可：橫畫細(xì)長收筆、如口相同、提時挺拔有力收筆、直畫比較粗做好角度鉤起來。

27、寺：短橫、短豎、橫畫細(xì)長收筆、橫畫較短、按直畫比較粗做好角度鉤起來、最后短點收筆。

28、泉：短撇、直畫往內(nèi)寫、橫畫比較細(xì)、直畫會比較粗而細(xì)才好看、直畫（柱子）比較粗做好角度鉤起來、挑上去、撇下來、再撇下來、捺出去。

29、利：短撇、短橫、直畫比較粗做好角度鉤起來、撇出、右點短一點、以配合右直畫緊密、直畫比較粗做好角度鉤起來。

30、則：直畫收筆、兩直畫左邊較細(xì)、右邊較粗、短橫收筆、再短橫收筆、橫畫收筆、左邊撇出、右點、以配合右直畫緊密、直畫比較粗做好角度鉤起來。

31、元：短橫斜、再短橫斜、左撇出去、為什么要斜、因為要配合豎曲鉤（浮鵝鉤）、直轉(zhuǎn)彎、向右行筆做好角度鉤上去。

32、尤：短橫斜、直長撇、上面為什么要斜、因為要配合豎曲鉤（浮鵝鉤）、直轉(zhuǎn)彎、向右行筆做好角度鉤上去、最后短點收筆。

33、克：短橫斜、撇下來、以口字相同、撇過去、上面也要帶點斜、因為要配合豎曲鉤（浮鵝鉤）、直轉(zhuǎn)彎、向右行筆做好角度鉤上去。

34、已：橫畫、豎折、橫畫收筆、豎曲鉤（浮鵝鉤）、直轉(zhuǎn)彎、向右行筆做好角度鉤上去。

35、也：橫畫斜、豎折鉤、直畫短、豎曲鉤（浮鵝鉤）、直轉(zhuǎn)彎、向右運行筆做好角度鉤上去。

36、色：短撇、橫折、橫畫轉(zhuǎn)折、點畫、橫畫、豎曲鉤（浮鵝鉤）、直轉(zhuǎn)彎、向右行筆做好角度鉤上去。

37、代：短撇、直畫垂露收筆、斜橫收筆、斜鉤細(xì)長（戈部）先按成弓箭形做好角度往上鉤、最后右點。

38、成：橫畫先寫、再寫直撇、橫折鉤、斜鉤細(xì)長（戈部）先按成弓箭形做好角度往上鉤、短撇、最后右點。

39、我：先寫短撇、再寫橫畫、豎鉤帶點彎曲、挑鉤出、斜鉤細(xì)長（戈部）先按成弓箭形做好角度往上鉤、短撇出、最后右點收筆。

40、或：先寫橫畫、以口相同、再寫往上挑出、豎鉤帶點彎曲、挑出、斜鉤細(xì)長（戈部）先按成弓箭形做好角度往上鉤、短撇出、最后右點。

41、城：橫斜、直畫短、再寫往上挑出、橫畫、再寫直撇、橫折鉤、斜鉤細(xì)長（戈部）先按成弓箭形做好角度往上鉤、短撇、最后右點收筆。

42、找：橫畫、直鉤出、再往上挑出、斜鉤細(xì)長（戈部）先按成弓箭形做好角度往上鉤、短撇出、最后右點收筆。

43、心：左點入筆逆向收筆、臥鉤先按成弓箭形做好角度往上鉤、然后出鋒點寫出、右點收筆。

44、思：上方與田相同、左點入筆逆向收筆、臥鉤先按成弓箭形做好角度往上鉤、然后出鋒點寫出、右點收筆。

45、忠：上方與中相同、左點入筆逆向收筆、臥鉤先按成弓箭形做好角度往上鉤、然后出鋒點寫出、右點收筆。

46、恩：按往內(nèi)下直畫收筆、橫畫比較細(xì)、直畫會比較粗一點才好看、再寫里面大字、最后橫畫連接要比右直畫高、左點入筆逆向收筆、臥鉤先按成弓箭形做好角度往上鉤、然后出鋒點寫出、右點收筆。

47、意：直點、橫畫、出鋒點、撇點、橫畫細(xì)長、再寫曰、左點入筆逆向收筆、臥鉤先按成弓箭形做好角度往上鉤、然后出鋒點寫出、右點收筆。

48、應(yīng)：直點、橫畫、直撇長、先寫人部、再寫佳、左點入筆逆向收筆、臥鉤 先按成弓箭形做好角度往上鉤、然后出鋒點寫出、右點收筆。

1、一、工、土（視平線）

2、平、千、羊（垂直線）

3、中、正、不（中心與重心合一）

4、見、木、方（中心與重心分開）

5、古、文、允（主筆拉長）

6、玉、重、言（橫：平行、平均）

7、川、門、世（直：平行、平均）

8、勿、玄、多（斜：平行、平均）

9、米、求、衣（分布平均對稱）

10、四、尚、以（扁形字）

11、自、身、月（長形字）

12、同、固、因（方形字）

13、立、夫、生（正三角形字）

14、可、下、市（倒三角形字）

15、子、去、今（菱形字）

16、力、母、夕（平均四邊形字）

17、西、至、年（各橫畫俯仰變化）

18、非、風(fēng)、兆（左右相背）

19、功、好、沙（左右相同）20、形、創(chuàng)、朝（左大右?。?/p>

21、信、桃、情（左小右大）

22、往、誠、級（左小右大）

23、相、明、縣（左右相等）

24、記、敬、對（左右相等）

25、冰、呼、場（左小右齊）

26、和、弘、細(xì)（右小位中）

27、幼、新、即（左高右低）

28、微、謝、班（左中右均等）

29、樹、傾、鄉(xiāng)（中間部位較短）30、昌、皇、思（上下相等）

31、悲、益、書（上長下短）

32、童、青、貴（上短下長）

33、賢、皆、圣（上寬下窄、上下相等）

34、意、莫、器（上中下相等）

35、林、品、晶（重復(fù)字形變化）

36、唱、歌、雙（重復(fù)字形變化）

37、樂、幾、慈（重復(fù)字形變化）

38、喜、譯、事（橫畫組合變化）

39、帶、與、前（豎畫組合變化）40、后、效、家（撇畫組合變化）

41、宗、谷、亦（點畫組合變化）

42、為、然、無（點畫組合變化）

43、滿、深、清（點畫組合變化）

44、冷、于、冬（點畫組合變化）

45、業(yè)、堂、兼（點畫組合變化）

46、當(dāng)、尋、學(xué)（中間小、上大）

47、國、團(tuán)、園（四面包圍）

48、葉、舊、齊（上小中下大）

49、居、原、處（兩面包圍）50、菊、司、句（兩面包圍）

51、建、起、道（兩面包圍）

52、間、雨、周（三面包圍）

53、發(fā)、逢、食（捺不重復(fù)）

54、之、心、火（筆斷意連）八?。号ｎ^、鼠尾、蜂腰、鶴膝、折木、柴擔(dān)、竹節(jié)、棱角。八德許瑞龍 七言絕句獲好評

2010/05/02 16:15打印本頁 更多地方要聞...記者 陳寶印 大溪報導(dǎo)

八德市在地書法家許瑞龍，也是有名的詩人，最近他以八德市舊地名作成七言律詩，并將律詩寫成隸書書法作品，極富意義，預(yù)計除了在個展時展出，未來這幅作品也會送給八德市公所，讓八德市民知道八德市舊地名﹁八塊厝﹂的由來。

許瑞龍不僅是書法家，也是有名的詩人，至今他已經(jīng)創(chuàng)作三百多首絕句、律詩，他預(yù)計在下半年在八德市綜合大樓舉行個展，展出八十多幅近年來的書法作品，配合這次作品展，他將﹁莊頭﹂、﹁莊尾﹂等八個﹁八塊厝﹂地名納入七言律詩中，未來這幅作品將送給八德市公所永久保存。

律詩內(nèi)容如下，﹁八德舊名八塊厝、地靈人杰俊才多、三元宮廟文風(fēng)盛、四季神明佑太和、莊尾莊頭源永暢、連城橋接舊城河、城外租倉公館地、稻埕頭上供彌陀。﹂

律詩中提到的﹁莊頭﹂、﹁莊尾﹂、﹁稻埕頭﹂、﹁連城﹂、﹁舊城﹂、﹁城外﹂、﹁公館﹂、﹁租倉﹂等八個舊地名，就是昔日﹁八塊厝﹂，只是八地詳細(xì)位置無法確定。

目前僅知﹁莊頭﹂在八德國小之西，﹁莊尾﹂在莊頭之北，﹁連城﹂乃邱、廖二姓居所，因兩幢堡壘型房屋而得名，如今長興路上還有連城橋，至于﹁城外﹂在農(nóng)會旁，﹁租倉﹂乃谷倉，稻埕頭也與農(nóng)作有關(guān)，這些地名都在興仁里內(nèi)。

﹁公館﹂為官倉所在，在﹁更寮腳﹂底，在瑞豐、瑞祥、瑞德里交接處，﹁舊城﹂在﹁侖仔﹂邊，在福興里。

﹁八塊厝﹂另有一說，就是八大姓，包含﹁謝、蕭、邱、呂、賴、黃、吳、李﹂，每姓各筑一屋，故稱﹁八塊厝﹂。

八德舊名八塊厝

地靈人杰俊才多

三元宮廟文風(fēng)盛

四季神明佑太和 莊尾莊頭源永暢

連城橋接舊城河

城外租倉公館地

稻埕頭上供彌陀

八德市公所記載：八德又名（八塊厝）分別：

（莊頭?莊尾?稻埕頭?連城?舊城?公館?租倉?城外）

一牧孜一許瑞龍 學(xué)撰

李超哉大師曾指導(dǎo)許老師說：「書法架構(gòu)，上如天覆、下似地載，筆畫多則勻整如理韁（密不通風(fēng)），筆畫少則疏散如亦棋（疏可走馬），字體長則如頂天立地，字體短則中立而不倚?！挂稽c一撇、一橫一豎都要有個性，都有來歷，也要有自己的風(fēng)格才是好字，如果一看便知「非顏即柳、非歐即蘇，」那是模仿拷貝古人，與吟詩作對一樣「非李即杜」腦袋沒有自己創(chuàng)作，只是復(fù)印機(jī)而已，苦練一生亦無價值可言。

第二篇：書法教學(xué)方法（精選）

書法教學(xué)方法

啟導(dǎo)激趣━━點撥歸納━━示范導(dǎo)練━━異步指導(dǎo)━━展評反饋━━引導(dǎo)拓展

啟導(dǎo)激趣：教師要營造良好的課堂氛圍，想方設(shè)法激起學(xué)生學(xué)習(xí)的動機(jī)和求知欲。教師可以根據(jù)不同年齡學(xué)生的特點，不同的教材內(nèi)容有目的地選擇導(dǎo)入課題的情境素材, 如采用“故事入境法”、“作品欣賞法”、“學(xué)生演示法”、“作業(yè)展評法”、“提問引導(dǎo)法”等，使學(xué)生產(chǎn)生對學(xué)習(xí)新知識的強烈迫切感, 從而全身心投入到學(xué)書的情景中。

點撥歸納：運用嘗試教學(xué)法，改變傳統(tǒng)的注入式教學(xué)法，把知識的傳授和能力的培養(yǎng)統(tǒng)一起來。將教師講、學(xué)生聽轉(zhuǎn)變?yōu)榻處熤笇?dǎo)下學(xué)生自學(xué)、自練，從被動聽講轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃犹剿鳌⒎e極思維，讓他們自己利用已掌握的基本知識和正確的書寫技能，運用觀察、比較、分析等方法來嘗試練習(xí)，主動地去尋找書寫規(guī)律。

示范導(dǎo)練：學(xué)生在整體感知書寫要領(lǐng)后，則進(jìn)行分步練習(xí)。這一階段要著重把握兩個關(guān)鍵問題，一要讓他們在練習(xí)中，通過對照不斷自我矯正不正確、不精細(xì)的動作，以逼近正確、規(guī)范的范字。二是對于較為復(fù)雜的技法，采用從分解動作逐步練成連續(xù)動作，過渡到完整動作的方法。

這時，教師則要加強示范性教學(xué)，充分運用實物投影儀、錄音、錄像、電視、電腦等多媒體教學(xué)手段，直觀形象地演示書寫過程。使學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下更正確地把握書寫規(guī)律，熟練書寫技巧。并能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而促使他們主動地積極地投入到學(xué)習(xí)活動之中，形成書寫的心理愿望，達(dá)到學(xué)生主動發(fā)展的目的。

異步指導(dǎo)：經(jīng)過老師的示范指導(dǎo)后，學(xué)生從分解動作過渡到連續(xù)動作，并能獨立做出完整動作時，就可進(jìn)入自主練習(xí)環(huán)節(jié)，加強練習(xí)量，使他們不斷鞏固正確的書寫要領(lǐng)，完善已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。這兒的“自主練習(xí)”包括兩個含義：一是指能自主地選擇范字。認(rèn)為難寫的字可以多寫幾遍，認(rèn)為易寫的字少寫幾遍甚至不寫。二是指學(xué)生能自主地選擇學(xué)習(xí)方法。基礎(chǔ)好的同學(xué)可以自己臨寫，基礎(chǔ)差的同學(xué)采取先摹后臨，或主動請救同學(xué)。教師在向?qū)W生指導(dǎo)時，應(yīng)做到因人而異、因材施教，對個別問題進(jìn)行個別指導(dǎo)，對共同問題要集體指導(dǎo)。

展評反饋：教師在學(xué)生練習(xí)后要及時進(jìn)行反饋講評，把練習(xí)的作業(yè)顯示在實物投影儀上或張貼在黑板上，采用學(xué)生自評、互評的方法，評析基本筆畫及筆法運用是否準(zhǔn)確，間架結(jié)構(gòu)及規(guī)律的體現(xiàn)是否合理。然后給作業(yè)打分或評出“小小書法家”。讓學(xué)生在得到展現(xiàn)的滿足中認(rèn)識自我，評價自我，發(fā)展自我。

引導(dǎo)拓展：寫字課應(yīng)當(dāng)把學(xué)生的學(xué)習(xí)活動向課外延伸，也就是說，要讓學(xué)生把課內(nèi)學(xué)到的知識在實踐中應(yīng)用，使書寫規(guī)律得到延伸。如當(dāng)學(xué)生學(xué)了一定數(shù)量的范字后，可引導(dǎo)他們利用已有的知識，鉆研用筆和字體的結(jié)構(gòu)規(guī)律，并注意筆畫字形的變化，集成一條成語、一句格言、一首古詩。

第三篇：淺談中等職業(yè)學(xué)校的書法教學(xué)方法

淺談中等職業(yè)學(xué)校的書法教學(xué)方法

摘 要：在中等職業(yè)學(xué)校書法教學(xué)過程中，教師要以生為本，以學(xué)定教，選擇適合學(xué)生的中職學(xué)校書法教學(xué)策略，采用多媒體課件輔助書法教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生掌握教學(xué)內(nèi)容；采用多種教學(xué)方法，讓學(xué)生掌握書法技法。同時，教師要注意因材施教，分層教學(xué)，恰當(dāng)運用合作小組。

關(guān)鍵詞：中等職業(yè)學(xué)校；書法；教學(xué)方法

在中等職業(yè)學(xué)校職業(yè)教育繪畫專業(yè)書法教學(xué)的過程中，教師要根據(jù)學(xué)生已經(jīng)具備的書法能力，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容選擇適合學(xué)生的書法教學(xué)方法，讓每一個學(xué)生能夠在中職教育繪畫專業(yè)的學(xué)習(xí)中書法能力能夠更上一層樓，為日后走上工作崗位打好基礎(chǔ)。

以生為本，以學(xué)定教，選擇適合學(xué)生的中職學(xué)校書法教學(xué)策略。中職教育繪畫專業(yè)的書法教學(xué)中，教師要想確保書法教學(xué)高效，就要準(zhǔn)確把握學(xué)生的書法能力。因此，教師不僅要在開學(xué)初對學(xué)生的書法理論知識以及書法能力有個統(tǒng)籌的了解，即使是教學(xué)進(jìn)行到一定階段的時候，教師也要通過各種途徑對學(xué)生的書法能力有個準(zhǔn)確的解析。教師要把握住每一個學(xué)生的書法能力，真正在學(xué)生現(xiàn)有的技能基礎(chǔ)上做好中華民族書法的技能傳承，弘揚書法藝術(shù)，推動學(xué)生的書法能力。

以學(xué)定教，選擇適合學(xué)生的書法教學(xué)策略。中職學(xué)校書法教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生的實際書法能力優(yōu)化教學(xué)手段，推進(jìn)分層教學(xué)，促使學(xué)生書法水平、創(chuàng)新能力以及審美能力綜合素質(zhì)的提升。在這個過程中，教師可以采用多媒體輔助教學(xué)，還可以運用音樂怡情養(yǎng)性，通過教師示范等教學(xué)手段讓學(xué)生逐步掌握書法理論知識，提高書法書寫水平。如在學(xué)生剛進(jìn)入中職學(xué)習(xí)的時候，教師就要通過書法考核了解學(xué)生的書法能力，在這個基礎(chǔ)上確定是采用多媒體輔助教學(xué)，還是運用教師口傳身授，思考如何才能真正進(jìn)入高效課堂。不管采用什么樣的教學(xué)方法，需要教師關(guān)注的是教師的教學(xué)需要接近學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，讓學(xué)生稍加努力就會達(dá)到教師的教學(xué)目的，促使學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)，愿意進(jìn)行書寫訓(xùn)練。

一、多媒體課件輔助書法教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生掌握教學(xué)內(nèi)容

書法教學(xué)對學(xué)生的素質(zhì)提升起著重要的作用。傳統(tǒng)的文化不但讓學(xué)生更加熱愛我們的祖國，而且學(xué)生繼承這一優(yōu)秀的傳統(tǒng)藝術(shù)，會更加促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。因此，教師要根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)有條件，恰當(dāng)利用現(xiàn)代信息技術(shù)進(jìn)行輔助教學(xué)。在有多媒體課件輔助教學(xué)能力的中職學(xué)校，教師要選擇多媒體進(jìn)行輔助教學(xué)。如在教學(xué)中教師可以運用書法故事陶冶學(xué)生的性情，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在課堂間隙，教師通過多媒體課件播放膾炙人口的書法小故事，不但能夠緩解學(xué)生長時間握筆的肌肉疲勞，而且能夠讓學(xué)生在聽古代書法家故事的時候，強化學(xué)習(xí)書法的興趣。而在漢字書寫的教學(xué)中，教師運用多媒體課件可以更好地了解字形結(jié)構(gòu)。

如在會意字“休”的教學(xué)中，教師通過字理的講解，讓學(xué)生了解“休”的來源，在書寫時需要注意什么，就能較好地突破教學(xué)難點，達(dá)到寫作目的。

二、多媒體課件的運用要適度

當(dāng)然，需要教師注意的是，運用多媒體課件輔助教學(xué)，要注意適時性、時間性、趣味性，要張弛有度，讓多媒體真正為書法教學(xué)服務(wù)，而不是取代了學(xué)生自主練習(xí)、自主思考探究的時間。書法課不是多媒體展示課，多媒體輔助教學(xué)只是一種教學(xué)手段，教師運用多媒體課件只能為學(xué)生的“學(xué)”起到一個引導(dǎo)的作用。

采用多種教學(xué)方法，讓學(xué)生掌握書法技法。書法教學(xué)不僅僅是技法教學(xué)。中職生練習(xí)書法時，有一些學(xué)生心靜不下來。練習(xí)書法的時候不愿意踏踏實實進(jìn)行書法練習(xí)，在這種情況下，教師首先要關(guān)注學(xué)生對書法練習(xí)的興趣。在書法技法訓(xùn)練中，教師要通過各種教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生對技法訓(xùn)練的興趣。如恰當(dāng)?shù)脑u價激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心和進(jìn)取心。在運筆過程中教師要講清要領(lǐng)多做示范，讓每一個層次的學(xué)生都能了解書法運筆的精髓，懂得如何起筆，如何行筆，如何收筆，在提、按、頓、挫時如何運行；什么叫逆鋒，什么叫回鋒；輕、重、緩、疾如何把握等。教師一邊指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行技法訓(xùn)練，一邊引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主訓(xùn)練，讓學(xué)生在練習(xí)中把握每一個字關(guān)鍵性的筆畫和要求。總之，書法教學(xué)不僅僅是技法教學(xué)，更重要的是讓學(xué)生品嘗到書法練習(xí)的樂趣，樂于主動進(jìn)行各種書法技巧的訓(xùn)練。

強化點評，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己書法書寫的不足。學(xué)生在進(jìn)行書法書寫的時候，往往自身觀察不到自己的不足。在這種情況下，就需要教師加強書法點評，讓學(xué)生通過點評以及與同學(xué)書法作品的對比了解到自己的不足，并在這個基礎(chǔ)上加強訓(xùn)練，讓學(xué)生通過不斷的練習(xí)提升書寫能力。教師在對學(xué)生的書法作品進(jìn)行點評的時候，要充分發(fā)揮多媒體的輔助作用。如教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生優(yōu)秀作品的時候，可以通過多媒體展臺展示學(xué)生的作品，讓班內(nèi)每一個學(xué)生都能看到優(yōu)秀同學(xué)的作品。當(dāng)課堂結(jié)束后，教師可以精選班內(nèi)優(yōu)秀的書法作品，布置在教室中做一個小型的書法巡展。學(xué)生通過觀察同學(xué)的書法作品，再聯(lián)系自己的書法作品，很自然就能夠觀察到自己的不足。同時，教師還可以加強小組內(nèi)的互評互說，讓學(xué)生在同學(xué)的點評中了解到自己書法作品的不足。

因材施教，分層教學(xué)，恰當(dāng)運用合作小組。書法教學(xué)與學(xué)生的實際書法教學(xué)能力是分不開的。在同一個班級內(nèi)，不同的學(xué)生書法書寫能力千差萬別。教師不可能將學(xué)生放在一個起跑線上進(jìn)行教學(xué)，而是要針對不同學(xué)生的不同書法能力進(jìn)行分層教學(xué)。教師首先要教給學(xué)生書法理論知識，再根據(jù)不同層次學(xué)生的書寫能力進(jìn)行因材施教的指導(dǎo)，突出目標(biāo)的層次性和分層施教，讓每一個學(xué)生都能在自身書法能力的基礎(chǔ)上有所提升。

合作小組學(xué)習(xí)，會提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。在書法教學(xué)的過程中，恰當(dāng)?shù)厥褂煤献餍〗M學(xué)習(xí)，不但能夠讓每一個學(xué)生都能積極參與到書法訓(xùn)練中，而且會讓學(xué)生在互評互改、互幫互助中獲得書法能力的共同提升。在教學(xué)過程中，教師根據(jù)學(xué)生的書法能力將學(xué)生分成若干個書法合作小組，讓學(xué)生在同組異質(zhì)的學(xué)生群內(nèi)充分發(fā)展自己，提升自己的能力。

總之，在中職職業(yè)學(xué)校書法教學(xué)的過程中，教師要以生為本，因材施教，根據(jù)學(xué)生的能力選擇適合的教學(xué)策略。教師在教學(xué)中要巧妙運用多媒體課件等教學(xué)手段輔助課堂教學(xué)，讓學(xué)生能夠積極思考，主動探究，充分提升自己的書法能力。

參考文獻(xiàn)：

[1]老愛.美院現(xiàn)象之：書法臨摹與創(chuàng)作[J].中國鋼筆書法，2010（02）.[2]焦健.硬筆書法伴我行[J].中國鋼筆書法，2010（01）.[3]吳新春.書法“好課”之淺見[J].中國鋼筆書法，2010（02）.[4]簡貴超.職業(yè)學(xué)校書法教學(xué)之我見[J].中國鋼筆書法，2010（01）.（作者單位 江西省景德鎮(zhèn)市技工學(xué)校）

編輯 馬燕萍

第四篇：NOSA基本要領(lǐng)須知

NOSA基本要領(lǐng)須知

一、什么是NOSA? 含義是什么？

NOSA是“國家職業(yè)安全協(xié)會”的英文縮寫。含義是以人為本的安健環(huán)五星管理體系，強調(diào)任何事都要考慮安全、健康與環(huán)境。目前是世界上最具有重要影響并被廣泛認(rèn)可和采用的一種管理體系，涉及方方面面，所有工商企業(yè)均可參照運用，共分5大部分72個元素。

二、NOSA管理的精髓：以人為本

人為最寶貴的財富，任何建筑、構(gòu)筑、設(shè)施、設(shè)備、工具等構(gòu)造首先考慮的是人，即把人的安全、健康與工作環(huán)境放在第一位，目標(biāo)是實現(xiàn)安全、健康與環(huán)保，即以人為本的“安、健、環(huán)”綜合管理。

三、NOSA管理的靈魂：風(fēng)險控制（所有風(fēng)險都可以控制，所有的事故及意外均可以避免）。注：風(fēng)險是多方面的，在生產(chǎn)上主要指人員操作、設(shè)備運行、生產(chǎn)安排、工藝、設(shè)施、工器具、噪聲、粉塵、污染、照明等

① 基于風(fēng)險，超前預(yù)控，全員參與，辨別、認(rèn)識風(fēng)險，進(jìn)而控制與降低風(fēng)險。

② 告知風(fēng)險，清楚風(fēng)險無處不在，辨別出所有風(fēng)險，不放過任何風(fēng)險，特別是一些細(xì)小風(fēng)險。

③ 所有風(fēng)險都有制度控制，所有人都必須嚴(yán)格執(zhí)行制度。

四、NOSA管理的核心：設(shè)施完好，環(huán)境整潔，運作有序，制度依從 即所有構(gòu)筑、設(shè)施、設(shè)備、工器具等一切物體都處于完好狀態(tài)；所有可移動物體擺放或停放規(guī)范、有序，所有環(huán)境整潔、明亮；所有動態(tài)運作都不違反規(guī)定；所有風(fēng)險都處在可控在控狀態(tài)。

五、NOSA管理的要點：消除風(fēng)險或把風(fēng)險降到最低（可承受程度）⑴ 對企業(yè)和管理者的要求：一是盡最大可能為員工創(chuàng)造安全、健康、舒適的工作和生活環(huán)境，不斷地對建筑、構(gòu)筑、設(shè)施、設(shè)備、工具、環(huán)境進(jìn)行檢查、改進(jìn)；二是對靜態(tài)、動態(tài)不斷地進(jìn)行優(yōu)化，盡最大可能的發(fā)揮人體工效；三是不斷教育員工認(rèn)識、辨別風(fēng)險，控制風(fēng)險；四是對所有的風(fēng)險都有控制方法，即所有風(fēng)險都有制度或規(guī)章控制。

⑵ 對員工和承包商的要求：一是積極參與NOSA管理即“安、健、環(huán)”管理；二是自覺維護(hù)良好的“安、健、環(huán)”設(shè)施，對靜態(tài)物質(zhì)或動態(tài)反映處在不正常狀態(tài)時要立即匯報；三是對自身崗位的風(fēng)險清楚，時刻加以控制；四是認(rèn)真執(zhí)行公司的各項規(guī)章制度，明白執(zhí)行制度的目的就是控制風(fēng)險，消除事故。

六、NOSA體現(xiàn)的精華：四有、五不做

１、凡事做到四有：

凡事有人負(fù)責(zé)、凡事有章可循、凡事有人監(jiān)督、凡事有據(jù)可查。

２、人人都必須明確五不做：

① 本人做此項工作有哪些風(fēng)險，不清楚不去做；

② 本人是否具備做此項工作的技能，不具備不去做；

③ 做此項工作所處的環(huán)境是否安全，不安全不去做；

④ 做此項工作是否有恰當(dāng)?shù)墓ぞ?，不恰?dāng)不去做；

⑤ 做此項工作是否穿戴了合適的勞保用品，不合適不去做。

第五篇：英語寫作基本要領(lǐng)、寫作技巧

一、措辭

1、選擇生動準(zhǔn)確的詞

詞是語言的基本單位，人們要表達(dá)思想，就要選擇適當(dāng)?shù)脑~語，這是寫作的基本要求。

詞可分為一般概念的詞（general words）和具體概念的詞（specific words）。表示一般概念的詞含義模糊；表示具體概念的詞含義明確，表達(dá)準(zhǔn)確，生動形象。寫作時合理地使用具體概念的詞能夠使句子表達(dá)的意思準(zhǔn)確，內(nèi)容生動，更富有感染力。試比較下面各組句子：

（l）a few houses were destroyed yesterday（general）

five houses burnt down yesterday（specific）

（2）his relatives gave him two gifts（general）

his aunt and uncle gave hima watch and a pen as the birthday gifts。（specific）

（3）jack went to the window and looked at the crowd outside（general）

jack tiptoed to the window and peeped into the room（specific）

上面各組句中，第一個句子抽象概括，給人以空泛的感覺：第二個句子用詞具體，有個件，使人感到意思確切，生動逼真。

2、使用英語成語和習(xí)語

人們在長期使用語言的過程中，積累了大量的習(xí)慣表達(dá)法。這些成語、習(xí)語內(nèi)涵豐富，語言生動活潑。文章中適當(dāng)?shù)厥褂眠@類短語，可避免語言的單調(diào)貧乏，使句子生動而富于內(nèi)涵。如：

（l）george has lost his social position since his business failed．

可改為：george has come down in the world since his business failed

（2）．maybe you have time to go to the cinema,but i have more importavt businessto attend to．

可改為：maybe you have time to go to the cinema,but i have other fish to fry．

3、用詞的寬度

用詞的寬度可以反映出寫作者所掌握的詞匯量。如果一個人掌握的詞匯量大，那么當(dāng)表達(dá)同一概念有不同的表達(dá)方法時，則可以換一種說法。如：

the teachers maintained that the students should give up love for the sake ofleaming students,however,hold that fordidding love among college students is nogood．

這兩句話里，謂語分別用了maintain和hold。如果將它們換為think，所表達(dá)的意思相同，但用詞寬度則不如原文。這兩句話中for the sake of，give up,is no good等都是用詞寬度的表現(xiàn)。

所以在英語寫作中有意識地適當(dāng)增加用詞寬度既能體現(xiàn)學(xué)以致用的原則又能使文章取得良好效果。

二、句子的多樣化

英語中，同一思想用不同句式表達(dá)，其效果會大不相同。要想寫出好的文章，就要不斷地變化句子的結(jié)構(gòu)形式。

l、長短句交替使用

句子的長短是為表達(dá)思想服務(wù)的。英語短句結(jié)構(gòu)簡單，意思明白具有生動活潑而又干脆利索的表達(dá)效果，而長句結(jié)構(gòu)復(fù)雜，信息豐富，能表達(dá)成熟的思想與復(fù)雜的概念。一味地使用長句或短句會使文章顯得單調(diào)，乏味，從而影響文章的總體效果?？茖W(xué)地交替使用長短句使句子結(jié)構(gòu)變化多樣，不僅給文章帶來頓挫起伏的語言美感，而且可以受到理想的修辭效果。請看下面的這段話：

she returned to her office．there was a note under the door.it was from mr may．he said he was waiting for her in the coffee room．a(chǎn)nd he bad not found her sister．hewas sorry to have missed her.這段話用了一連串的短句，讀起來單調(diào)呆板，平淡無味。為使文字更加生動，意思更加明確可改為：

when she returned to her office，the found a note from mr may under the door．he said he was waiting for her in the coffee room and hadnt found her sister yet.headded that he was sorry to have missed her．

修改后三個句子長短不一，讀起來就給人以不同的感覺。

又如《大學(xué)英語》第一冊第十課 going home，當(dāng)汽車駛至 brunsnick，車上的年輕人看見黃手帕?xí)r，出現(xiàn)了以下這兩行文字：

then，suddenly，all of the young people were up out of thelr seats，screamlng andshouting and cryin, doing small dances of joy.all except vlngo．這兩句話一長（23個詞）一短（3個詞），彼此襯托互為凸現(xiàn)。第一句的兩個and和四個-ing詞，把熱鬧、喧嘩的氣氛喧染極至，長句之后，蜂回路轉(zhuǎn)，一個僅三個詞的短句撲入讀者的雙目幾乎沸騰的場面頓時凝固但其余音未絕，此時外表雖冷漠，內(nèi)心卻炙熱難當(dāng)。

2、句子開頭的多樣化

“主-謂-賓”、“主-系-表”是英語的基本句型，主語領(lǐng)先句也是用得最多的句型。寫作中為避免形式單一，當(dāng)句子可以用主語開頭，同時又可以其它結(jié)構(gòu)開頭時，不妨變換一下。如：

（1）defeated in the minor exchanges,i now play my queen of trumps．（分詞短語做狀語開頭）

（2）there are two ways in which one can own a book．（there be句型開頭）

（3）equally important is a good habit of reading（表語開頭）

以上各句都可以用主語開句，但在篇章中通過改變句子開頭，文章就會疏落有致，語言形式豐富多采。

3、句子結(jié)構(gòu)的多樣化

寫作中可以通過句型結(jié)構(gòu)的變化來增添文采，強化表現(xiàn)力。如：

（l）the love of the liberty is the love of the others;the love of power ls thelove of ourselves．

（平行結(jié)構(gòu)．這類結(jié)構(gòu)整齊、緊湊；句子生動、鮮明，語義貫通、語勢強勁有力。）

（2）the days when we suffered from oppression and exploitation are gone.（這樣表達(dá)文字通順，但語意不很突出。）

改為：gone are the days when we suffered fron oppression andexploitation．

（采用倒裝句結(jié)構(gòu)后，充分體現(xiàn)出受剝削受壓迫的人民解放后揚眉吐氣的心情。）

三、觀點切題結(jié)構(gòu)合理

這是寫作中最重要的要求之一它要求寫作開門見山直入主題。如寫一篇談“健康重要性”的文章，提示是

1、健康的重要性；

2、保持健康的方法；

3、我的看法。按要求文章應(yīng)按三個自然段來寫，而每段開頭都必須是提示的內(nèi)容，因此，三段可以這么開頭：

l．good health is important to everyone of us．

2．there are many ways which can help build up our health．

3．a(chǎn)s for me，i like running as well as playing basketball and football．

除了開門見山以外，論述的內(nèi)容必須與提示保持一致，否則文章的語言再好，也只能算是失敗之作。一般來說，這類文章的每個自然段都由三部分組成，即主題句，論述句和結(jié)論句。主題句由提示給出，論述句提供觀點來論證主題句，結(jié)論句則是總結(jié)、歸納、概括主提句的觀點。

總之，要寫出一篇好的英語作文不是一朝一夕就能做到的。除了借助以上方法之外，還需從平時入手，勤寫多練，以提高自己的寫作水平和語言表達(dá)能力。