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      人教版六年級數(shù)學(xué)圓的周長教案(精選五篇)

      時間:2019-05-12 23:21:24下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《人教版六年級數(shù)學(xué)圓的周長教案》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《人教版六年級數(shù)學(xué)圓的周長教案》。

      第一篇:人教版六年級數(shù)學(xué)圓的周長教案

      人教版六年級數(shù)學(xué)圓的周長教案

      【教學(xué)內(nèi)容】

      《義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教材 數(shù)學(xué)》六年級上冊第62~64頁。

      【教學(xué)目標(biāo)】

      1.通過小組合作探究,實(shí)際測量計(jì)算理解圓周率的意義。

      2.通過對比分析掌握圓周長的計(jì)算公式。

      3.能用圓的周長的計(jì)算公式解決一些簡單的數(shù)學(xué)問題。

      4.通過對圓周率的計(jì)算,滲透愛國主義的思想。

      【教學(xué)重、難點(diǎn)】

      重點(diǎn):推導(dǎo)圓的周長的計(jì)算公式,準(zhǔn)確計(jì)算圓的周長。

      難點(diǎn):理解圓周率的意義。

      【教學(xué)過程】

      一、情景引入

      出示一塊鐘表

      問題1:你能猜想小秒針的頂端在一分鐘的時間里,所走過的軌跡是一個什么圖形嗎?

      學(xué)生猜想。

      教師演示小秒針的運(yùn)動過程,證實(shí)學(xué)生的猜想是否正確。

      問題2:你能知道不知疲倦的小秒針頂端,在一個小時的時間內(nèi)所走過的路程有多長嗎?我們應(yīng)該怎樣解決這個問題呢?

      生:先計(jì)算出走一圈的路程有多長,在計(jì)算出走60圈的長度。

      師:非常好。那么小秒針走一圈的路程,就是這個圓的周長又怎么來求呢?今天我們就來學(xué)習(xí)怎樣計(jì)算圓的周長。(引入課題——圓的周長)

      (設(shè)計(jì)目的:通過學(xué)生身邊的實(shí)物引入新課,能充分的調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,把學(xué)生的注意力集中到課堂中來。)

      二、動手量一量

      學(xué)生活動:請同學(xué)們拿出你準(zhǔn)備好的圓,小組內(nèi)交換圓,合作完成下表,看哪一組完成的最快。測量值精確到毫米。

      教師評價學(xué)生小組合作的情況。

      (設(shè)計(jì)目的:強(qiáng)調(diào)學(xué)生的小組合作意識)

      師:哪個小組匯報(bào)一下你們小組是怎么測量的,并展示一下小組測量的結(jié)果。

      學(xué)生展示小組的成果。

      三、對比分析

      師:觀察一下我們得到的幾組數(shù)據(jù),你發(fā)現(xiàn)什么規(guī)律了嗎?

      學(xué)生自由談。

      學(xué)生發(fā)現(xiàn):1.一個圓的周長總是直徑的三倍多點(diǎn)。2.周長和直徑的比值與直徑相乘可以得到圓的周長。

      師:老師也做了一個圓,現(xiàn)在看一下老師是怎么測量這個圓的周長的。

      課件展示圓的周長的測量方法

      課件展示:圓的周長隨直徑的變化而在變化,而周長和直徑之間的比值確是一個定值。

      小結(jié)1:圓周率:一個圓的周長與它的直徑的比值是一個固定的數(shù),我們把它叫做——圓周率,用字母π表示。圓周率是一個無限不循環(huán)小數(shù)。它的值是:π=3.1415926535……,在實(shí)際的應(yīng)用中,一般取它的近似數(shù)π≈3.14。

      你知道嗎?我們的祖先在圓周率的計(jì)算上可是有著輝煌的成績的,你能講給同學(xué)們聽嗎?

      學(xué)生自由談。

      我們有這么偉大的祖先,相信我們這些站在偉大巨人肩膀上的現(xiàn)代中國人一定能取得更加輝煌的成績。

      小結(jié)2:你能通過分析表格得到圓的周長的計(jì)算公式了嗎?

      學(xué)生回答。(由于學(xué)生已經(jīng)有了前面的層層鋪墊和對表格的分析學(xué)生可以很容易的回答這個問題。)

      圓的周長(用字母C表示)計(jì)算公式:C=πd或C=2πr

      四、動手做一做

      下面我們來看看怎樣應(yīng)用圓的周長計(jì)算公式來解決問題。

      1.計(jì)算圓的周長

      第二篇:六年級圓的周長教案

      六年級圓的周長教案

      作為一位杰出的老師,就有可能用到教案,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。寫教案需要注意哪些格式呢?以下是小編精心整理的六年級圓的周長教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

      六年級圓的周長教案1

      教學(xué)內(nèi)容:

      教學(xué)目標(biāo):

      1、經(jīng)歷探究圓的周長與直徑的商為定值的過程,理解圓周率。體會化曲為直的轉(zhuǎn)化思想,增強(qiáng)合作意識,體驗(yàn)成就感。

      2、掌握圓的周長的計(jì)算方法,能正確計(jì)算圓的周長,并解決簡單的實(shí)際問題,增強(qiáng)應(yīng)用意識。

      3、感受圓周率的探索歷史,增強(qiáng)愛國主義情感和探究數(shù)學(xué)的欲望。

      教學(xué)重點(diǎn):理解圓周率,能計(jì)算圓的周長。

      教學(xué)難點(diǎn):探索并理解圓的周長與直徑的商為定值。

      教學(xué)準(zhǔn)備:大小不同的圓形紙板、計(jì)算器、多媒體課件、20厘米長的繩子、直尺、硬幣、畫有圓而且標(biāo)出直徑的正方形。

      教學(xué)策略:自主探索、討論交流、點(diǎn)撥與練習(xí)。

      教學(xué)程序:

      一、激活目標(biāo)

      出示主題圖花壇,花壇的周長指什么?出示自行車,車輪的周長指什么?出示畫有圓而且標(biāo)出直徑的正方形,這個圓的周長指什么?你能想出幾種辦法測量圓的周長?

      二、活動建構(gòu)

      1、測量大小不同的四個圓的周長與直徑,填表并計(jì)算。探究與發(fā)現(xiàn):周長與直徑的關(guān)系。(借助計(jì)算器)

      2、介紹圓周率的由來。

      任意一個圓的周長與它的直徑的商都是一個固定的數(shù),我們把它叫做圓周率,用字母π來表示。圓周率=周長÷直徑,即π=c÷d。“π”的由來:π是第十六個希臘字母,是希臘文圓周率的第一個字母,大數(shù)學(xué)家歐拉在一七三六年開始,在書信和論文中都用π來代表圓周率。

      組織學(xué)生閱讀資料,談感受。

      3、推導(dǎo)出:c=πd或c=2πr4、計(jì)算花壇的周長,解決相關(guān)問題。

      圓形花壇的直徑是20米,它的周長是多少米?自行車車輪的直徑是50厘米,繞花壇一周車輪大約轉(zhuǎn)動多少周?

      三、解釋應(yīng)用

      一種鏟車的前輪半徑0.4米,后輪直徑1.6米。行駛時,后輪轉(zhuǎn)一周,前輪轉(zhuǎn)幾周?

      四、反饋測評

      1、一個圓形噴水池的半徑是5米,繞著它走一周,要走多少米?

      15厘米。

      2、小螞蟻從A點(diǎn)沿著這條曲線爬到B點(diǎn),大約要爬多遠(yuǎn)的距離?

      3、公園內(nèi)有一個圓形人工湖,繞湖一周要走1570米,湖中心有一個小島,從湖邊到小島架一座橋,橋長大約多少米?

      五、課堂小結(jié)

      我的最大收獲是什么?我有什么遺憾?我有什么疑問?

      希望同學(xué)們在探索數(shù)學(xué)奧秘的過程中體驗(yàn)快樂,經(jīng)歷成長,創(chuàng)造成功!同學(xué)們,再見。

      六年級圓的周長教案2

      教學(xué)內(nèi)容:

      義教六年制小學(xué)數(shù)學(xué)第十一冊第110-112頁例1。

      教學(xué)目標(biāo):

      1、使學(xué)生理解圓周長和圓周率的意義,理解和掌握圓周長的計(jì)算公式,并能運(yùn)用公式正確計(jì)算圓的周長和解決簡單的實(shí)際問題。

      2、通過引導(dǎo)學(xué)生參與知識的探求過程,培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力、創(chuàng)新意識和合作能力,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和自信心。

      3、通過教學(xué),對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育和辯證唯物主義觀點(diǎn)的啟蒙教育。

      教學(xué)重難點(diǎn):

      圓周率意義的理解和圓周長公式的推導(dǎo)。

      教學(xué)設(shè)想:

      新課程從促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變著眼,提出了參與、探究、搜集、處理、獲取、分析、解決、交流與合作等一系列關(guān)鍵詞。這些在本節(jié)課都有不同程度的體現(xiàn)。其中,參與是一切的前提和基礎(chǔ),而只有當(dāng)參與成了學(xué)生主動的行為時,參與才是有價值的、有意義的。因此要怎樣調(diào)動學(xué)生參與的積極性,吸引他們參與進(jìn)來就成了基礎(chǔ)的基礎(chǔ)。這里,老師能善于打破學(xué)生思維的平衡狀態(tài),使他們產(chǎn)生新的不平衡,從而不斷吸引學(xué)生參與到新知的探究中來。圓的周長是一條曲線,該如何測量?的問題使學(xué)生思維產(chǎn)生最初的不平衡,當(dāng)學(xué)生通過化曲為直的兩種方法的局限性,從而打破學(xué)生剛剛建立的平衡,進(jìn)一步吸引學(xué)生探究更加簡便的求圓周長的方法。

      接著,就是要讓學(xué)生參與什么,怎樣參與的問題了。在引導(dǎo)學(xué)生探究圓周長與直徑的關(guān)系時,學(xué)生從猜測、分組測量計(jì)算到根據(jù)新獲取的數(shù)據(jù)尋找共性的東西,體驗(yàn)到知識的形成過程,發(fā)現(xiàn)了知識新成的道。在小組活動前,老師鼓勵小組成員間分工合作,活動中教師參與其間,關(guān)注學(xué)生合作的情況。實(shí)驗(yàn)后的廣泛交流達(dá)到了資源共享的目的,使接下來得到的結(jié)合更具可信度,也使學(xué)生感受到合作交流的必要性。這種以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo),在學(xué)生興趣點(diǎn)上激疑、質(zhì)疑,無疑能鼓舞學(xué)生的探知、求知精神,使學(xué)生真正理解、消化、吸收本課重點(diǎn)內(nèi)容,不僅學(xué)到知識,而且學(xué)會學(xué)習(xí)。]

      六年級圓的周長教案3

      教學(xué)目標(biāo):

      1、通過教學(xué)使學(xué)生學(xué)會根據(jù)圓的周長求圓的直徑、半徑。

      2、培養(yǎng)學(xué)生邏輯推理能力。

      3、初步掌握變換和轉(zhuǎn)化的方法。

      教學(xué)重點(diǎn):求圓的直徑和半徑。

      教學(xué)難點(diǎn):靈活運(yùn)用公式求圓的直徑和半徑。

      教學(xué)過程:

      一、復(fù)習(xí)。

      1、口答。

      2、求出下面各圓的周長。

      C=r3.14223.144=6.28(厘米)=83.14=25.12(厘米)

      二、新課。

      1、提出研究的問題。

      (1)你知道表示什么嗎?

      (2)下面公式的'每個字母各表示什么?這兩個公式又表示什么?

      C=r

      (3)根據(jù)上兩個公式,你能知道:

      直徑=周長圓周率半徑=周長(圓周率2)

      2、學(xué)習(xí)練習(xí)十四第2題。

      (1)小紅量得一個古代建筑中的大紅圓柱的周長是3.768米,這個圓柱的直徑是多少米?(得數(shù)保留一位小數(shù))

      已知:c=3.77m求:d=?

      解:設(shè)直徑是x米。

      3.773.143.14x=3.77

      1.2(米)x=3.773.14

      x=1.2

      (2)做一做。用一根1.2米長的鐵條彎成一個圓形鐵環(huán),它的半徑是多少?(得數(shù)保留兩位小數(shù))

      已知:c=1.2米R=c(2)求:r=?

      解:設(shè)半徑為x米。

      3.142x=1.21.223.14

      6.28x=1.2=0.191

      x=0.1910.19(米)

      x=0.19

      三、鞏固練習(xí)。

      1、飯店的大廳掛著一只大鐘,這座鐘的分針的尖端轉(zhuǎn)動一周所走的路程是125.6厘米,它的分針長多少厘米?

      2、求下面半圓的周長,選擇正確的算式。

      ⑴3.148

      ⑵3.1482

      ⑶3.1482+83、一只掛鐘分針長20cm,經(jīng)過30分后,這根分針的尖端所走的路程是多少厘米?經(jīng)過45分鐘呢?

      (1)想:鐘面一圈是60分鐘,走了30分,就是走了整個鐘面的,也就是走了整個圓的。而鐘面一圈的周長是多少?2023.14=125.6(厘米)

      (2)想:鐘面一圈是60分鐘,走了45分,就是走了整個鐘面的,也就是走了整個圓的。則:鐘面一圈的周長是多少?2023.14=125.6(厘米)

      45分鐘走了多少厘米?125.6=94.2(厘米)

      4、P66第10題思考題。下圖的周長是多少厘米?你是怎樣計(jì)算的?

      四、作業(yè)。P65-66第3、6、7、9題

      教學(xué)追記:

      圓的周長計(jì)算公式并不復(fù)雜,但這個公式如何得來,公式中的固定值是如何來的,都是值得學(xué)生研究的問題。因次,教學(xué)中,我著力于培養(yǎng)學(xué)生的探究意識和探究能力,讓學(xué)生利用實(shí)驗(yàn)的手段,通過測量、計(jì)算、猜測圓的周長和直徑的關(guān)系、驗(yàn)證猜測等過程來理解并掌握圓的周長計(jì)算方法。因?yàn)槭亲约翰僮鞯乃?,再加上我在課中介紹了一些相關(guān)資料及講述了一個有趣的小故事,所以學(xué)生對的含義就理解得特別透徹,也學(xué)得有興趣。

      第三篇:六年級數(shù)學(xué)圓的周長課件

      教學(xué)目的:

      1、使學(xué)生理解圓周率的意義,推導(dǎo)出圓周長的計(jì)算公式,并能正確的進(jìn)行簡單的計(jì)算。

      2、培養(yǎng)學(xué)生的觀察、比較、分析、綜合及動手操作能力。

      3、領(lǐng)會事物之間是聯(lián)系和發(fā)展的辯證唯物主義觀念以及透過現(xiàn)象看本質(zhì)的辨證思維方法。

      4、結(jié)合圓周率的學(xué)習(xí),對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育。

      教學(xué)重點(diǎn):

      1、理解圓周率的意義。

      2、推導(dǎo)并總結(jié)出圓的周長的計(jì)算公式并能夠正確計(jì)算。

      教學(xué)難點(diǎn):

      深入理解圓周率的意義。

      教學(xué)過程:

      一、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備:

      (一)最近我們又認(rèn)識了一個新的平面圖形--圓,你對圓又有了哪些認(rèn)識?

      (二)創(chuàng)設(shè)情境:龜兔賽跑。

      第一次龜兔賽跑,小白兔輸了不服氣,于是進(jìn)行了第二次比賽,這回小白兔畫了兩條比賽路線,小白兔跑圓形路線,烏龜跑正方形路線,結(jié)果小白兔贏了,觀眾紛紛表示比賽不公平,你們知道為什么嗎?

      二、新授教學(xué)。

      (一)定義。

      1、小烏龜跑的路程就是正方形的什么?小白兔呢?

      2、什么是圓的周長?請你摸一摸你手中圓的周長。

      3、今天我們就來研究圓的周長。

      (二)推導(dǎo)圓的周長公式。

      1、學(xué)生討論。

      (1)正方形的周長和誰有關(guān)系?有什么關(guān)系?

      (2)你認(rèn)為圓的周長和誰有關(guān)系?

      2、猜測。

      看圖后討論:圓的周長大約是直徑的幾倍?為什么?

      小結(jié):通過觀察大家都已經(jīng)注意到了圓的周長肯定是直徑的2-3倍,那到底是多少倍呢?你有什么好辦法嗎?

      3、實(shí)踐操作。

      (1)目的:用不完全歸納法得出圓的周長約是直徑的幾倍。

      (2)建議:為了更好的利用時間,提高效率,請你們在動手測量之前考慮好怎樣分工更合理。

      (3)填寫表格。

      單位:厘米

      測量對象

      圓的周長

      圓的直徑

      周長與直徑的比值

      (4)匯報(bào)小結(jié)

      看了幾組不同的結(jié)果,雖然倍數(shù)不同,但周長大多數(shù)是直徑的三倍多一些。比三倍多多少呢?

      (三)認(rèn)識圓周率、介紹祖沖之。

      1、我們把圓的周長與直徑的比值叫做圓周率,用希臘字母表示。

      2、介紹祖沖之。

      (四)總結(jié)圓的周長公式。

      1、怎樣求周的長?如果我用字母c代表圓的周長,d表示圓的直徑,那圓的周長公式用字母怎樣表示?

      教師板書:C=d2、圓的周長還可以怎樣求?

      教師板書:C=2r3、圓的周長分別是直徑與半徑的幾倍?

      (五)課堂反饋。

      你能夠準(zhǔn)確的判斷出小烏龜和小白兔誰跑的遠(yuǎn)了嗎?為什么?

      三、鞏固練習(xí)。

      (一)判斷。

      1、=3.14()

      2、計(jì)算圓的周長必須知道圓的直徑。()

      3、只要知道圓的半徑或直徑,就可以求圓的周長。()

      (二)選擇。

      1、較大的圓的圓周率()較小的圓的圓周率。

      a大于b小于c等于

      2、半圓的周長()圓周長。

      a大于b小于c等于

      (三)實(shí)踐操作。

      請同學(xué)們以小組為單位,畫一個周長是12.56厘米的圓,先討論如何畫,再操作。

      四、課堂小結(jié):

      通過這堂課的學(xué)習(xí),你有什么收獲?你還有什么問題嗎?

      五、課后作業(yè)。

      (一)求下面各圓的周長。

      1、d=2米

      2、d=1.5厘米3.d=4分米

      (二)求下面各圓的周長.

      1、r=6分米

      2、r=1.5厘米

      3、r=3米

      六、板書設(shè)計(jì)。

      圓的周長

      C=dC=2r

      單位:厘米

      測量對象

      圓的周長

      圓的直徑

      周長與直徑的比值

      活動要求:

      1、各個組成部分面積分配合理,布局合理。

      2、要體現(xiàn)不同年齡階段兒童需要.大致分為:1----4歲;5---8歲;9----12歲。

      3、要有娛樂活動場所、休息場所、小路。

      4、算出各個部分的面積。

      第四篇:六年級數(shù)學(xué)《圓周長》教學(xué)設(shè)計(jì)

      六年級數(shù)學(xué)《圓周長》教學(xué)設(shè)計(jì)

      六年級數(shù)學(xué)《圓周長》教學(xué)設(shè)計(jì)1

      1.簡單而富有內(nèi)涵的引入

      余老師原先的引入是從一則廣告開始的,香飄飄奶茶一年所賣出的杯子有3億多,接起來可以繞地球赤道一周??磸V告、說周長、找關(guān)系、再化繁為簡,這樣引入有三個好處:一是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生看到廣告進(jìn)入課堂,很新鮮;二是從地球赤道整個巨大的圓回到紙上的小圓,要研究大圓的周長和直徑的關(guān)系,我們先從小圓開始研究,這就是華羅庚所說的化繁為簡的思想方法;三是生活中的一般實(shí)例都是先測量出周長再求直徑,比如,測量一棵樹的直徑,就是先量出它的周長等,這個廣告也是先有周長,我們再來探究赤道直徑是多少。

      有三個這么明顯的優(yōu)點(diǎn),為什么會棄而不用呢?因?yàn)樗幸粋€巨大的缺點(diǎn),那就是時間!整個過程大約用了10分鐘,才進(jìn)入新課探究周長和直徑的關(guān)系。一個缺點(diǎn)把所有的優(yōu)點(diǎn)都掩蓋了,所以,余老師改成下面的引入。先出示一個普通三角形,問它的周長在哪里,要測量什么,怎么計(jì)算?再出示一個正方形,也是問同樣的問題,最后再追問:為什么只要測量一次,正方形的周長時邊長的幾倍?最后在出示圓。這種引入的優(yōu)點(diǎn)是什么呢?一是從平面圖形的周長引入,和前面所學(xué)的'連成一條線,形成知識系統(tǒng);二是這節(jié)課的一個內(nèi)在線索是探尋圓周長和直徑的關(guān)系,這個比值是一個固定的數(shù)!正方形正好具備了相似的關(guān)系,正方形的周長時變長的4倍,也是一個固定的數(shù);三是時間,前后不到3分鐘!因?yàn)檎n的導(dǎo)入追求迅速、高效,所以余老師采用了第二種方法導(dǎo)入。

      2.自發(fā)而科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奶骄?/strong>

      關(guān)于課堂當(dāng)中的操作,大多數(shù)是教師的指令行為,老師說做什么就做什么,學(xué)生根本不明白老師為什么要我們這么做!在本節(jié)課中,余老師通過巧妙地問題設(shè)計(jì),引導(dǎo)學(xué)生自發(fā)的進(jìn)行探究,“這兩個圓,哪個圓的周長比較長?”“圓的周長和什么有關(guān)?”“怎么樣研究它們之間的關(guān)系?”“怎樣測量圓的周長?”每個問題都經(jīng)過精心設(shè)計(jì),逐步引起學(xué)生探究的欲望,明確了操作的目的。在操作時提出了各種操作要求,小組合作分工,務(wù)求科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)!學(xué)生經(jīng)歷探究的過程也是一次科學(xué)研究的過程,這是學(xué)生忘記了知識之后所留下的最寶貴的智慧!

      3.?dāng)?shù)學(xué)思想和文化的滲透

      在本節(jié)課中,余老師在不知不覺中滲透了多種數(shù)學(xué)方法,比如在測量圓周長的時候是化曲為直的思想方法,在匯報(bào)操作結(jié)果的時候,滲透了“變”與“不變”辯證思想,這也是理解圓是一個固定的數(shù)的重要過程,在介紹劉徽割圓術(shù)的時候滲透了數(shù)形結(jié)合的思想等等。在介紹圓周率的歷史的時候,提到了我國研究圓周率的主要人物,以及和西方的比較,滲透了思想感情教育。這些數(shù)學(xué)文化和數(shù)學(xué)思想,都是我們在課堂中需要挖掘和滲透的,這是數(shù)學(xué)素養(yǎng)的重要體現(xiàn)!

      思考:圓周長÷直徑=圓周率,這條規(guī)律的出現(xiàn)時機(jī),余老師是放在學(xué)生的匯報(bào)之后,介紹圓周率的歷史之前。我的想法是,學(xué)生的操作結(jié)果無法得出這是圓周率,這只是一個大概的范圍,所以,我想,是不是放在接受前人的探究歷史之后再將這條規(guī)律補(bǔ)充完整是不是好一些,這樣,學(xué)生對圓周率是一個無限不循環(huán)的小數(shù),是一個固定的數(shù),會有一個更加明確的認(rèn)識呢?

      六年級數(shù)學(xué)《圓周長》教學(xué)設(shè)計(jì)2

      教學(xué)目的:

      1、使學(xué)生理解圓周率的意義,推導(dǎo)出圓周長的計(jì)算公式,并能正確的進(jìn)行簡單的計(jì)算。

      2、培養(yǎng)學(xué)生的觀察、比較、分析、綜合及動手操作能力。

      3、領(lǐng)會事物之間是聯(lián)系和發(fā)展的辯證唯物主義觀念以及透過現(xiàn)象看本質(zhì)的辨證思維方法。

      4、結(jié)合圓周率的學(xué)習(xí),對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育。

      教學(xué)重點(diǎn):

      1、理解圓周率的意義。

      2、推導(dǎo)并總結(jié)出圓的周長的計(jì)算公式并能夠正確計(jì)算。

      教學(xué)難點(diǎn):

      深入理解圓周率的意義。

      教學(xué)過程:

      一、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備:

      (一)最近我們又認(rèn)識了一個新的平面圖形--圓,你對圓又有了哪些認(rèn)識?

      (二)創(chuàng)設(shè)情境:龜兔賽跑。

      第一次龜兔賽跑,小白兔輸了不服氣,于是進(jìn)行了第二次比賽,這回小白兔畫了兩條比賽路線,小白兔跑圓形路線,烏龜跑正方形路線,結(jié)果小白兔贏了,觀眾紛紛表示比賽不公平,你們知道為什么嗎?

      二、新授教學(xué)。

      (一)定義。

      1、小烏龜跑的路程就是正方形的什么?小白兔呢?

      2、什么是圓的周長?請你摸一摸你手中圓的周長。

      3、今天我們就來研究圓的周長。

      (二)推導(dǎo)圓的周長公式。

      1、學(xué)生討論。

      (1)正方形的周長和誰有關(guān)系?有什么關(guān)系?

      (2)你認(rèn)為圓的周長和誰有關(guān)系?

      2、猜測。

      看圖后討論:圓的周長大約是直徑的幾倍?為什么?

      小結(jié):通過觀察大家都已經(jīng)注意到了圓的周長肯定是直徑的2-3倍,那到底是多少倍呢?你有什么好辦法嗎?

      3、實(shí)踐操作。

      (1)目的:用不完全歸納法得出圓的周長約是直徑的`幾倍。

      (2)建議:為了更好的利用時間,提高效率,請你們在動手測量之前考慮好怎樣分工更合理。

      (3)填寫表格。

      單位:厘米

      測量對象

      圓的周長

      圓的直徑

      周長與直徑的比值

      (4)匯報(bào)小結(jié)

      看了幾組不同的結(jié)果,雖然倍數(shù)不同,但周長大多數(shù)是直徑的三倍多一些。比三倍多多少呢?

      (三)認(rèn)識圓周率、介紹祖沖之。

      1、我們把圓的周長與直徑的比值叫做圓周率,用希臘字母表示。

      2、介紹祖沖之。

      (四)總結(jié)圓的周長公式。

      1、怎樣求周的長?如果我用字母c代表圓的周長,d表示圓的直徑,那圓的周長公式用字母怎樣表示?

      教師板書:C=d

      2、圓的周長還可以怎樣求?

      教師板書:C=2r

      3、圓的周長分別是直徑與半徑的幾倍?

      (五)課堂反饋。

      你能夠準(zhǔn)確的判斷出小烏龜和小白兔誰跑的遠(yuǎn)了嗎?為什么?

      三、鞏固練習(xí)。

      (一)判斷。

      1、=3.14

      2、計(jì)算圓的周長必須知道圓的直徑。()

      3、只要知道圓的半徑或直徑,就可以求圓的周長。()

      (二)選擇。

      1、較大的圓的圓周率()較小的圓的圓周率。

      a大于b小于c等于

      2、半圓的周長()圓周長。

      a大于b小于c等于

      (三)實(shí)踐操作。

      請同學(xué)們以小組為單位,畫一個周長是12.56厘米的圓,先討論如何畫,再操作。

      四、課堂小結(jié):

      通過這堂課的學(xué)習(xí),你有什么收獲?你還有什么問題嗎?

      五、課后作業(yè)。

      (一)求下面各圓的周長。

      1、d=2米

      2、d=1.5厘米3.d=4分米

      (二)求下面各圓的周長.

      1、r=6分米

      2、r=1.5厘米

      3、r=3米

      六、板書設(shè)計(jì)。

      圓的周長

      C=dC=2r

      單位:厘米

      測量對象

      圓的周長

      圓的直徑

      周長與直徑的比值

      活動要求:

      1、各個組成部分面積分配合理,布局合理。

      2、要體現(xiàn)不同年齡階段兒童需要.大致分為:1----4歲;5---8歲;9----12歲。

      3、要有娛樂活動場所、休息場所、小路。

      4、算出各個部分的面積。

      六年級數(shù)學(xué)《圓周長》教學(xué)設(shè)計(jì)3

      【教學(xué)內(nèi)容】

      《義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教材 數(shù)學(xué)》六年級上冊第62~64頁。

      【教學(xué)目標(biāo)】

      1.通過小組合作探究,實(shí)際測量計(jì)算理解圓周率的意義。

      2.通過對比分析掌握圓周長的計(jì)算公式。

      3.能用圓的周長的計(jì)算公式解決一些簡單的數(shù)學(xué)問題。

      4.通過對圓周率的計(jì)算,滲透愛國主義的思想。

      【教學(xué)重、難點(diǎn)】

      重點(diǎn):推導(dǎo)圓的周長的計(jì)算公式,準(zhǔn)確計(jì)算圓的周長。

      難點(diǎn):理解圓周率的意義。

      【教學(xué)過程】

      一、情景引入

      出示一塊鐘表

      問題1:你能猜想小秒針的頂端在一分鐘的時間里,所走過的軌跡是一個什么圖形嗎?

      學(xué)生猜想。

      教師演示小秒針的運(yùn)動過程,證實(shí)學(xué)生的猜想是否正確。

      問題2:你能知道不知疲倦的小秒針頂端,在一個小時的時間內(nèi)所走過的路程有多長嗎?我們應(yīng)該怎樣解決這個問題呢?

      生:先計(jì)算出走一圈的路程有多長,在計(jì)算出走60圈的長度。

      師:非常好。那么小秒針走一圈的路程,就是這個圓的周長又怎么來求呢?今天我們就來學(xué)習(xí)怎樣計(jì)算圓的周長。(引入課題——圓的周長)

      (設(shè)計(jì)目的:通過學(xué)生身邊的實(shí)物引入新課,能充分的調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,把學(xué)生的注意力集中到課堂中來。)

      二、動手量一量

      學(xué)生活動:請同學(xué)們拿出你準(zhǔn)備好的圓,小組內(nèi)交換圓,合作完成下表,看哪一組完成的最快。測量值精確到毫米。

      物品名稱

      周長

      直徑

      1號圓

      2號圓

      3號圓

      4號圓

      教師評價學(xué)生小組合作的情況。

      (設(shè)計(jì)目的':強(qiáng)調(diào)學(xué)生的小組合作意識)

      師:哪個小組匯報(bào)一下你們小組是怎么測量的,并展示一下小組測量的結(jié)果。

      學(xué)生展示小組的成果。

      (設(shè)計(jì)目的:通過實(shí)物投影,向其它小組的同學(xué)展示本小組的結(jié)果,增強(qiáng)學(xué)生的自信)

      三、對比分析

      師:觀察一下我們得到的幾組數(shù)據(jù),你發(fā)現(xiàn)什么規(guī)律了嗎?

      學(xué)生自由談。

      學(xué)生發(fā)現(xiàn):1. 一個圓的周長總是直徑的三倍多點(diǎn)。2. 周長和直徑的比值與直徑相乘可以得到圓的周長。

      師:老師也做了一個圓,現(xiàn)在看一下老師是怎么測量這個圓的周長的。

      課件展示圓的周長的測量方法。

      (設(shè)計(jì)目的:通過讓學(xué)生對比分析表格,教師課件展示圓的周長的測量過程,讓學(xué)生能對圓的周長和直徑之間的關(guān)系更加清晰,激發(fā)學(xué)生想要知道兩者之間的具體關(guān)系的熱情)

      課件展示:圓的周長隨直徑的變化而在變化,而周長和直徑之間的比值確是一個定值。

      (設(shè)計(jì)目的:通過課件展示,讓學(xué)生得到結(jié)論——圓的周長和直徑的比值是一個定值,順利得到圓周率的值)

      小結(jié)1:圓周率:一個圓的周長與它的直徑的比值是一個固定的數(shù),我們把它叫做——圓周率,用字母π表示。圓周率是一個無限不循環(huán)小數(shù)。它的值是:π=3.1415926535……,在實(shí)際的應(yīng)用中,一般取它的近似數(shù)π≈3.14。

      你知道嗎?我們的祖先在圓周率的計(jì)算上可是有著輝煌的成績的,你能講給同學(xué)們聽嗎?

      學(xué)生自由談。

      我們有這么偉大的祖先,相信我們這些站在偉大巨人肩膀上的現(xiàn)代中國人一定能取得更加輝煌的成績。

      (設(shè)計(jì)目的:通過學(xué)生講故事滲透愛國主義思想)

      小結(jié)2:你能通過分析表格得到圓的周長的計(jì)算公式了嗎?

      學(xué)生回答。(由于學(xué)生已經(jīng)有了前面的層層鋪墊和對表格的分析學(xué)生可以很容易的回答這個問題。)

      圓的周長(用字母C表示)計(jì)算公式:C=πd或C=2πr

      四、動手做一做

      下面我們來看看怎樣應(yīng)用圓的周長計(jì)算公式來解決問題。

      1.計(jì)算圓的周長

      實(shí)物投影展示學(xué)生的解題過程

      (設(shè)計(jì)目的:通過簡單的圖形計(jì)算讓學(xué)生理解圓周長的計(jì)算公式的應(yīng)用,并強(qiáng)調(diào)解題的書寫過程)

      2.一個圓形噴水池的半徑是5m,它的周長是多少米?

      (設(shè)計(jì)目的:通過轉(zhuǎn)化把由半徑求周長的問題轉(zhuǎn)化為實(shí)際問題,讓學(xué)生體會到學(xué)以致用)

      3.小組交流錯誤原因。(可讓其他學(xué)生避免同樣的錯誤)

      (設(shè)計(jì)目的:通過實(shí)例計(jì)算,可以讓學(xué)生更好的理解數(shù)學(xué)來源于生活,又能解決實(shí)際的生活問題的作用,又可為最后的實(shí)踐題打下很好的伏筆)

      4.現(xiàn)在你能告訴大家不知疲倦的小秒針頂端,在一個小時的時間內(nèi)所走過的路程了嗎?要解決這個問題你想得到什么樣的數(shù)據(jù)。

      (設(shè)計(jì)目的:讓學(xué)生自己尋找解決問題的條件,培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力。此題和前面的引入題互相呼應(yīng),做到解決問題有始有終)

      五.你能說說在這一節(jié)課中你有什么收獲嗎?

      可讓學(xué)生從知識點(diǎn),從測量方法——能力點(diǎn),數(shù)學(xué)史知識——情感態(tài)度價值觀等方面總結(jié)自己的收獲。

      六、課外合作:

      小組合作完成,應(yīng)用你的知識,想辦法測量一下,從學(xué)校大門口到圓城樓門口的距離大約是多少米。

      (設(shè)計(jì)目的:讓學(xué)生真正能夠達(dá)到學(xué)習(xí)上的學(xué)以致用,并且培養(yǎng)學(xué)生的小組合作意識和學(xué)生的動手能力)

      六年級數(shù)學(xué)《圓周長》教學(xué)設(shè)計(jì)4

      教材分析:

      這部分內(nèi)容是在學(xué)生認(rèn)識了圓周長的概念和圓的基本特征的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)學(xué)生從已有的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā),以小組合作的方式,通過實(shí)驗(yàn)探究圓的周長與直徑的關(guān)系,自學(xué)自知圓周率,從而總結(jié)探究出求圓的周長的公式。另一方面提高學(xué)生運(yùn)用公式解決實(shí)際問題的能力,體會數(shù)學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活的密切聯(lián)系。

      教學(xué)目標(biāo):

      1.讓學(xué)生經(jīng)歷圓周率的探索過程,理解圓周率的意義,掌握圓周長的公式,能運(yùn)用圓周長公式解決一些簡單的實(shí)際問題。

      2.培養(yǎng)學(xué)生的觀察、比較、分析、綜合及動手操作能力,發(fā)展學(xué)生的空間觀念。

      3.讓學(xué)生理解圓周率的含義,熟記圓周率的近似值,結(jié)合圓周率的教學(xué),感受數(shù)學(xué)文化,激發(fā)愛國熱情。

      教學(xué)重點(diǎn):

      通過多種數(shù)學(xué)活動推導(dǎo)圓的周長公式,能正確計(jì)算圓的'周長。

      教學(xué)難點(diǎn):

      圓的周長與直徑關(guān)系的探討。

      教學(xué)準(zhǔn)備:

      多媒體課件、線、尺、塑膠板上剪下的直徑大小不一的圓、實(shí)驗(yàn)報(bào)告單、計(jì)算器等。

      教學(xué)過程:

      一、把準(zhǔn)認(rèn)知沖突,激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。

      1.談話:同學(xué)們,知道大家都喜歡看《喜羊羊和灰太狼》的動畫片,今天,老師把它倆帶到了我們的課堂。聽:(課件播放故事:在一個天氣晴朗的日子里,喜羊羊和灰太狼舉行跑步比賽,喜羊羊沿正方形路線跑,灰太狼沿圓形路線跑,一圈過后,它們又同時回到了起點(diǎn)。此時,它倆正為誰走的路程長而爭論不休。同學(xué)們,你們認(rèn)為呢?)(學(xué)生進(jìn)行猜測)

      2.要想確定它倆究竟誰跑的路程長,可怎么做?(生:先求出正方形和圓形的周長,再進(jìn)行比較。)

      3.指名一生說說正方形的周長計(jì)算方法:(生:邊長4=周長)今天這節(jié)課,我們一起來研究圓的周長。(揭示課題:圓的周長)

      二、經(jīng)歷探究全程,驗(yàn)證猜想發(fā)現(xiàn)。

      (一)認(rèn)識圓周長的含義并初步感知圓周長與直徑之間的關(guān)系。

      1.談話:那什么是圓的周長呢?(課件出示3個車輪)

      2.師:上面的3個數(shù)據(jù)是表示什么的?(生:圓的直徑)英寸是什么意思?(學(xué)生看書回答)

      六年級數(shù)學(xué)《圓周長》教學(xué)設(shè)計(jì)5

      教學(xué)內(nèi)容:

      人教版《義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書數(shù)學(xué)》六年級上冊第三單元《圓》62-64頁的內(nèi)容。

      教學(xué)目標(biāo)

      1、使學(xué)生認(rèn)識圓的周長,掌握圓周率的意義和近似值,初步理解和掌握圓周長的計(jì)算公式,能正確計(jì)算圓的周長。

      2、通過動手操作、實(shí)踐探究的活動,培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的空間觀念,提高學(xué)生的抽象概括能力,滲透“化曲為直”的數(shù)學(xué)思想方法;通過小組合作學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。

      3、通過滲透數(shù)學(xué)文化,培養(yǎng)學(xué)生的愛國情懷,激發(fā)學(xué)生的民族自豪感。

      教材分析:

      《圓的周長》是六年級數(shù)學(xué)上冊第三單元62至64頁的內(nèi)容。這部分內(nèi)容是在三年級上冊學(xué)習(xí)了周長的一般概念以及長方形和正方形周長的計(jì)算的基礎(chǔ)上進(jìn)一步學(xué)習(xí)圓的周長的,同時它又是學(xué)生初步研究曲線圖形的開始,為以后學(xué)習(xí)圓柱、圓錐等知識打好基礎(chǔ),因而它起著承前啟后的作用,是小學(xué)幾何初步知識教學(xué)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。

      學(xué)情分析:

      因?yàn)榱昙墝W(xué)生正在經(jīng)歷從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡的時期,所以在教學(xué)中,我注重從學(xué)生已有的知識和生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā),通過自主探究、猜測驗(yàn)證、推導(dǎo)圓的周長計(jì)算公式,從而使學(xué)生理解公式中的固定值“π”是如何得來的。

      教學(xué)重點(diǎn):正確計(jì)算圓的周長。

      教學(xué)難點(diǎn):理解圓周率的意義,推導(dǎo)圓的周長的計(jì)算公式。

      教學(xué)準(zhǔn)備:一套多媒體課件、若干大小不同的圓片、一把直尺、一根繩子、一個計(jì)算器

      教學(xué)過程:

      (一)創(chuàng)設(shè)情境,提出問題。

      師:同學(xué)們,20xx年是中國人揚(yáng)眉吐氣的一年,因?yàn)樯虾J啦某晒εe辦讓我們有足夠的理由為之驕傲和自豪。雖然世博會已經(jīng)于10月31日完美落幕,但是,這場規(guī)??涨暗氖s創(chuàng)造了7308萬人次參觀的新紀(jì)錄。其中,中國館是眾多展館中的一朵奇葩,深受游客們的喜愛,它的外觀好像古代的一頂帽子,因此又被稱為“東方之冠”。此外,城市地球館也得到了中小學(xué)生的青睞。同學(xué)們,瞧,這是地球館中的地球模型,它叫“藍(lán)色星球”。如果楊老師繞著它的最大橫截面走一圈,大約走多少米呢?(板書課題:圓的周長)

      【設(shè)計(jì)意圖:上海世博會這個情境的創(chuàng)設(shè)是為了突破教材,以學(xué)生的興趣作為出發(fā)點(diǎn),使學(xué)生對新知識的學(xué)習(xí)充滿了熱情和渴望,激發(fā)學(xué)生的探索欲望,為后面的學(xué)習(xí)做好鋪墊?!?/p>

      (二)自主學(xué)習(xí),探究新知。

      1、自主探究

      (1)熟悉圓的周長的概念。

      師:既然求大圓的周長沒有好辦法,那么我們就把小圓片做為研究對象。同學(xué)們,你能自己先摸一摸圓的周長嗎?然后用自己的話說一說什么是圓的周長。

      (找個別學(xué)生示范)

      生:圓的周長是指圓一周的長度。

      (2)測量圓的周長。

      要求學(xué)生先獨(dú)立思考有幾種方法,再嘗試用自己喜歡的辦法去測量圓的周長。

      【設(shè)計(jì)意圖:培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成獨(dú)立思考的思維習(xí)慣,提高學(xué)生的動手操作能力?!?/p>

      2、合作交流

      在四人小組內(nèi)交流方法。

      【設(shè)計(jì)意圖:小組合作旨在增強(qiáng)學(xué)生的合作意識,在此過程中,通過不斷的交流、質(zhì)疑,實(shí)現(xiàn)思想的碰撞與思維方式的互補(bǔ),也使學(xué)生逐漸養(yǎng)成學(xué)會傾聽的好習(xí)慣,并在聆聽的過程中學(xué)會“取”和“舍”,即學(xué)會分析?!?/p>

      3、匯報(bào)展示

      學(xué)生匯報(bào)展示滾動法和繩繞法,教師點(diǎn)評:同學(xué)們,剛才有的同學(xué)用繩子繞圓片一周,這種方法屬于繩繞法。還有的學(xué)生把圓片沿直尺滾動一周,這種方法我們稱之為滾動法。無論是滾動法還是繩繞法,大家都是把我們沒學(xué)過的圓的周長轉(zhuǎn)化為一條線段,這是一種很重要的數(shù)學(xué)思想方法——化曲為直。(板書:化曲為直)同學(xué)們展示的方法里面一定有你最欣賞的,那么就請大家用你們最欣賞最喜歡的方法同桌合作測量圓的周長,并把測得的數(shù)據(jù)直接寫到圓上。

      【設(shè)計(jì)意圖:通過個別學(xué)生的展示,使學(xué)生深切地體會到“化曲為直”的數(shù)學(xué)思想方法,從而突出重點(diǎn),突破難點(diǎn)?!?/p>

      教師質(zhì)疑:這些小圓我們可以用類似的方法來測量圓的周長,那么“藍(lán)色星球”最大橫截面的周長,再比如赤道的長度,還能用以上這些方法嗎?

      生:不能。

      【設(shè)計(jì)意圖:再次把學(xué)生帶回課堂伊始的情境中,在質(zhì)疑中激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并促使他們產(chǎn)生探究一般方法的迫切愿望?!?/p>

      4、猜想驗(yàn)證

      師:圓的周長與什么有關(guān)呢?

      生1:與直徑有關(guān)。

      生2:圓的周長與半徑有關(guān)。

      師:孩子們,因?yàn)樵谕粋€圓里半徑是直徑的一半,與半徑有關(guān)也就是與直徑有關(guān),因此這節(jié)課我們先來討論圓的周長與直徑的關(guān)系。

      (2)探討圓的周長與直徑的關(guān)系

      ①小組合作

      要求學(xué)生以四人小組為單位,由小組長負(fù)責(zé)分配任務(wù),兩人合作測量直徑與周長,一人用計(jì)算器計(jì)算圓的周長與直徑的比值,第四個人把相關(guān)數(shù)據(jù)按要求填入表格中。補(bǔ)充完整后,看看有什么發(fā)現(xiàn)。

      周長直徑周長與直徑的比值(保留兩位小數(shù))

      1號圓片

      2號圓片

      3號圓片

      4號圓片

      ②學(xué)習(xí)“圓周率”

      師:同學(xué)們,由于各種原因,不同的圓計(jì)算出的`周長與直徑的比值可能不完全相同,但實(shí)際上,這個比值是一個固定不變的數(shù),通常我們稱之為“圓周率”,用希臘字母“π”來表示,“π”是一個無限不循環(huán)小數(shù),為了計(jì)算方便,一般我們只取它的近似數(shù)π≈3.14。(板書:圓周率,π≈3.14)

      (3)滲透數(shù)學(xué)文化

      師:孩子們,不僅我們發(fā)現(xiàn)了圓周率,古人們同樣用自己的智慧得出了圓周率的值是多少?!菊覍W(xué)生介紹《周髀算經(jīng)》中與圓的周長相關(guān)的內(nèi)容以及我國古代偉大的數(shù)學(xué)家和天文學(xué)家祖沖之的故事。】聽完了剛才兩位同學(xué)的介紹,你能談?wù)勛约旱南敕▎幔?/p>

      【設(shè)計(jì)意圖:數(shù)學(xué)文化的滲透是為了激發(fā)學(xué)生的愛國情懷,從小培養(yǎng)學(xué)生的民族自豪感?!?/p>

      5、推導(dǎo)公式

      師:同學(xué)們,剛才我們已經(jīng)知道了圓的周長始終是直徑的π倍,而且知道了圓周率是個常量,如果已知直徑,怎樣求圓的周長呢?

      生:圓的周長=直徑×圓周率。(板書:圓的周長=直徑×圓周率)

      師:你能用字母表示圓的周長計(jì)算公式嗎?

      生:C=πd。(板書公式:C=πd)

      師:如果已知半徑呢?

      生:C=2πr。(板書公式: C=2πr)

      師:為什么呢?

      生:因?yàn)橹睆绞前霃降?倍。

      師:孩子們,就讓我們帶著滿滿的收獲,再次看看“藍(lán)色星球”吧!已知“藍(lán)色星球”最大的橫截面的直徑是32米,如果楊老師繞著它的最大橫截面走一圈,大約走多少米呢?要求大家先認(rèn)真審題,然后把你的過程寫到練習(xí)本上。

      【設(shè)計(jì)意圖:再次回到藍(lán)色星球的情境中,運(yùn)用新的知識解決問題,首尾呼應(yīng),使整節(jié)課完整而有序?!?/p>

      (三)鞏固新知,解決問題

      1、世博會不僅匯聚了各具特色的展館,還有一些紀(jì)念品也給游客留下了深刻的印象,比如這款金鑲玉掛件,其中玉的半徑是1.5厘米,如果在玉的一周鑲一層金邊,那么需要多長的金邊?

      2、菲利斯大轉(zhuǎn)盤每節(jié)車廂旋轉(zhuǎn)一周大約是251.2米,那么它的直徑是多少米?

      3、課件上所展示的是世博會眾多花圃中的一個,如果給這個花圃加上柵欄,需要幾米長的柵欄?

      【設(shè)計(jì)意圖:這三道習(xí)題是從基礎(chǔ)練到拓展練的跨越,讓學(xué)生在掌握了新內(nèi)容的基礎(chǔ)上,用所學(xué)的知識來解決生活當(dāng)中的實(shí)際問題,培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)用意識?!?/p>

      結(jié)束語:同學(xué)們,雖然我們沒有以設(shè)計(jì)者的身份參與到世博會的建設(shè)中,但是我們可以做自己人生的設(shè)計(jì)師,去建設(shè)屬于你們的美麗新世界。

      板書設(shè)計(jì):

      圓的周長

      化曲為直

      圓的周長=直徑×圓周率 π≈3.14

      C=πd或C=2πr

      課后反思:

      本課的教學(xué)設(shè)計(jì)以上海世博會作為一條主線,貫穿課堂的始終,體現(xiàn)在以下四個方面:首先,在創(chuàng)設(shè)情境時,我在理解教材的基礎(chǔ)上,激活教材,創(chuàng)造性地使用教材,以學(xué)生的興趣作為出發(fā)點(diǎn),激發(fā)學(xué)生的探索欲望,為后面的學(xué)習(xí)做好鋪墊。其次,學(xué)生經(jīng)過自主探究、合作、展示等教學(xué)活動,使學(xué)生深切地體會到“化曲為直”的數(shù)學(xué)思想方法,與此同時,我向?qū)W生提出質(zhì)疑,以相同的方法測量赤道的長度,在質(zhì)疑中激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并促使學(xué)生產(chǎn)生探究一般方法的迫切愿望。第三,學(xué)生通過小組合作的形式驗(yàn)證猜想,在理解了圓的周長與直徑的關(guān)系及圓周率的基礎(chǔ)上,推導(dǎo)出圓的周長的計(jì)算公式,第三次回到情景中,使學(xué)生在掌握新內(nèi)容的基礎(chǔ)上,解決實(shí)際問題,培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)用意識。最后,在鞏固新知解決問題的環(huán)節(jié)中,以世博會為背景,設(shè)計(jì)了三道不同層次的練習(xí)題,這三道題實(shí)現(xiàn)了從基礎(chǔ)練到拓展練的跨越,提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)信息、解決問題的能力。

      六年級數(shù)學(xué)《圓周長》教學(xué)設(shè)計(jì)6

      教學(xué)目標(biāo):

      1、在觀察、測量、討論等活動中經(jīng)歷探索圓周長公式的過程。

      2、理解并掌握圓的周長公式,會用字母表示,能運(yùn)用周長公式進(jìn)行計(jì)算。

      3、體驗(yàn)數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系,了解圓周率的發(fā)展史,激發(fā)民族自豪感和探索精神。

      教學(xué)重點(diǎn):

      經(jīng)歷圓周長公式的推導(dǎo)過程,理解并掌握圓周長的計(jì)算方法。

      教學(xué)難點(diǎn):

      對圓周率的.認(rèn)識。

      教具準(zhǔn)備:

      1元硬幣、直尺、線繩、三角板、彩筆、計(jì)算器、圓片

      教學(xué)過程:

      一、創(chuàng)設(shè)情境

      1、同學(xué)們喜歡郊游嗎?(出示情境圖)

      同學(xué)們觀察畫面,看看聰聰一家的自行車,你有什么發(fā)現(xiàn)?

      2、聰聰?shù)淖孕熊囓囕嗈D(zhuǎn)動一周,誰的車走得遠(yuǎn)?為什么?

      師介紹:車輪轉(zhuǎn)動一周走的距離就是車輪的周長。

      3、學(xué)生說說哪是1元硬幣的周長,準(zhǔn)備的圓片的周長。

      4、揭示課題。

      二、自主探究

      1、觀察情境圖,看看車輪的周長和什么有關(guān)系?

      2、同桌合作利用直尺、線繩等工具測1元硬幣的周長與直徑。

      學(xué)生匯報(bào)時說說測量時要注意什么。

      課件演示測量方法。

      學(xué)生估計(jì)1元硬幣周長除以直徑大約是多少。

      3、小組測量不同大小圓的周長和直徑各是多少,算出周長除以直徑的商,做好記錄。

      學(xué)生匯報(bào)。

      學(xué)生觀察測量和計(jì)算的結(jié)果,有什么發(fā)現(xiàn)?

      4、師介紹:任何圓的周長總是他的直徑的3倍多一些。這個倍數(shù)是一個固定不變的數(shù),我們把它叫做圓周率,用字母π表示。

      學(xué)生用一個式子表示圓的周長、直徑與圓周率的關(guān)系。

      5、課件播放兔博士網(wǎng)站資料。

      看完資料,你有什么感受?

      6、學(xué)生推導(dǎo)圓的周長公式:C=πd,C=2πr

      今后要求圓的周長,你要找什么?

      三、鞏固發(fā)展

      1、出示第84頁例題

      學(xué)生自己解答

      交流選用哪個周長公式,為什么?

      2、出示第84頁練一練第一題

      學(xué)生自己解答

      四、交流收獲

      六年級數(shù)學(xué)《圓周長》教學(xué)設(shè)計(jì)7

      教學(xué)內(nèi)容

      北師大版小學(xué)數(shù)學(xué)六年級上冊教材第9頁~第11頁。

      課前思考

      本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)非常明確:利用學(xué)具合作探究圓的周長的測量方法,發(fā)現(xiàn)圓的周長與它的直徑之間的關(guān)系,從而推導(dǎo)出圓的周長計(jì)算公式;能運(yùn)用公式解決一些簡單的數(shù)學(xué)問題。以此教學(xué)目標(biāo)為指導(dǎo),為了能抓牢學(xué)生的注意力,激發(fā)起他們主動參與課堂活動的興趣,課堂上李老師組織學(xué)生積極利用圓片、卷尺、繩子等學(xué)具進(jìn)行探究,使教、學(xué)具在數(shù)學(xué)課堂上的作用得以體現(xiàn)。

      課堂寫真

      (教師利用課件出示兩種自行車圖片,學(xué)生觀察。)

      師:你會選擇哪一輛參加我校組織的自行車比賽呢?

      生:第一輛。

      師:為什么選擇第一輛自行車呢?

      生:因?yàn)樗妮喿哟?,跑得快?/p>

      師:為什么它跑得快呢?

      生:因?yàn)樗鼭L一圈的長度長。

      師:對!輪子大,滾一圈的長度也就長。我們把車輪滾動一圈的長度就叫作它的周長。那么這兩款自行車車輪的周長到底是多少呢?誰能幫助我們解決這個問題?

      生:我們可以通過測量的方法得到車輪的周長呀!

      師:你的反應(yīng)很快。那么如何測量呢?這是需要我們思考的問題!下面就請同學(xué)們小組合作,利用小圓片及其他學(xué)具探究圓的周長吧!

      (學(xué)生開始討論,操作學(xué)具,2分鐘后,每個小組都有了各自的測量方法。)

      [分析] 李老師從學(xué)生的.生活出發(fā),利用多媒體課件出示自行車的車輪讓學(xué)生首先明確“圓的周長”的意義,接著引導(dǎo)學(xué)生思考如何得到圓的周長。在學(xué)生想到測量方法時,李老師又鼓勵學(xué)生用手中的學(xué)具探究測量圓的周長的方法。在她的主導(dǎo)作用下,學(xué)生積極主動地參與了學(xué)習(xí),給這節(jié)課開了一個好頭。

      師:哪個小組愿意先來曬一曬你們的測量方法?

      生:我們第一小組先來。我們組是在圓形紙片的邊緣標(biāo)一個起點(diǎn),然后把它放在直尺上,讓這個起點(diǎn)對準(zhǔn)零刻度,最后把紙片沿直尺滾動一圈,就得到它的周長了。

      師:嗯!這是個不錯的方法,但請同學(xué)們思考:如果有一個很大的圓形游泳池,要測量它的周長,我們能把它放在直尺上滾動一圈嗎?

      [分析] 讓學(xué)生操作學(xué)具展示自己的測量方法,鍛煉他們的動手能力,有了學(xué)具的參與,學(xué)生用事實(shí)說明了問題。同時也促進(jìn)了他們的合作能力和語言表達(dá)能力。接著,李老師又提出了新的問題,為后面的課程做鋪墊。

      生:下面請聽一聽我們第二小組的方法。我們小組是用繩子繞圓片一周得到它的周長,所以我們也可以用繩子繞圓形游泳池一周,再測量出繩子的長度,不就測量出了圓形游泳池的周長了嗎?

      (說完,大家為第二小組的同學(xué)們鼓起了掌。)

      師:大家對你們的方法已經(jīng)做出了肯定,這個測量方法的確很棒!

      (此時,第二小組同學(xué)們的臉上露出了得意的笑容,就在這時,老師拿出一根繩子,繩子的一端系著一個小球,接著將繩子在空中旋轉(zhuǎn)起來。)

      師:同學(xué)們請看,小球走過的路線是什么形狀呢?

      生:是一個圓形。

      (這時,教師轉(zhuǎn)向第二組的同學(xué)并提問。)

      師:如果想得到這個圓的周長,還能用你們小組的這種繞線測量的方法嗎?

      生:不能。

      [分析] 第二小組同學(xué)們利用繩子、直尺等學(xué)具創(chuàng)設(shè)了“繞線法”解決了問題后,李老師再次提出了質(zhì)疑,這次的問題更難解決,也讓同學(xué)們進(jìn)一步意識到測量方法的局限性。

      師:第三小組的同學(xué),你們有什么好方法?

      (第三小組派代表發(fā)言。)

      生:我們可以把系有小球的繩子放在紙片上,固定一端,拉緊繩子,旋轉(zhuǎn)一周,用筆描畫出小球的運(yùn)動路線,然后將這個圓剪下來,再利用之前同學(xué)們說的滾動或者繞線的方法測量出這個圓的周長,不就解決了這個問題嗎?

      (同學(xué)們聽完后,恍然大悟,都夸贊第三小組的同學(xué)聰明,此時的他們心里美滋滋的。)

      師:你們組的想法很有創(chuàng)意,但大家有沒有想過,這個小球的運(yùn)動方式就好比公園里巨大的摩天輪,如果要得到摩天輪的周長,這個方法還可行嗎?

      生:不可行。

      師:看來,用測量的方法得到圓的周長具有一定的局限性,而且測量中也存在誤差,數(shù)據(jù)不夠精確,我們還要像研究長方形或正方形的周長那樣,找到一個科學(xué)普遍的公式來計(jì)算圓的周長。

      生:圓的周長與什么有關(guān)?有怎樣的關(guān)系?

      師:請利用你們手中的學(xué)具合作探究吧!

      (同學(xué)們通過操作學(xué)具,經(jīng)歷測量、填表、計(jì)算、觀察等活動,終于發(fā)現(xiàn)了圓的周長是它的直徑的3倍多一些。再結(jié)合教材推導(dǎo)出了圓的周長計(jì)算公式,心中的成就感和自豪感油然而生。)

      [分析] 同學(xué)們帶著心中的疑惑去探究,目的明確,再加上小組合作,合理的分工,充分利用學(xué)具,讓每一個學(xué)生都有事可干,教室里氣氛活躍而井然有序。經(jīng)過學(xué)生自己的努力,他們終于發(fā)現(xiàn)了圓的周長與它的直徑之間的3倍多一些的關(guān)系,也推導(dǎo)出了圓的周長計(jì)算公式。

      課后解讀

      數(shù)學(xué)課堂中應(yīng)用教具、學(xué)具,能鍛煉學(xué)生的動手操作能力和思維能力,使他們對知識有更深刻的認(rèn)識和理解。本節(jié)課李老師就是利用教具學(xué)具緊緊抓住了學(xué)生們的注意力,讓他們通過一系列的操作活動積極主動地獲取了新知,讓學(xué)生在“玩”中學(xué)、“學(xué)”中玩,使大家印象中枯燥的數(shù)學(xué)課變得活躍起來。

      第五篇:小學(xué)六年級數(shù)學(xué)圓周長題

      最近,我通過了參加相關(guān)的培訓(xùn)班,對學(xué)習(xí)《公務(wù)員法》有如下的認(rèn)識。

      公務(wù)員法的頒布與實(shí)施,將在公務(wù)員管理實(shí)踐中產(chǎn)生重要而深遠(yuǎn)的影響。公務(wù)員法內(nèi)容有了重大改進(jìn),其規(guī)定:服從和執(zhí)行上級依法做出的決定和命令是公務(wù)員的基本義務(wù),不得拒絕執(zhí)行上級依法做出的決定或者命令。但同時也規(guī)定,當(dāng)公務(wù)員認(rèn)為上級的決定或者命令有錯誤時,可以向上級提出改正或者撤銷該決定或命令的意見。這種規(guī)定實(shí)際上是賦予了公務(wù)員拒絕服從錯誤命令和決定的權(quán)利,公務(wù)員法既為公務(wù)員在實(shí)際工作過程中履行職責(zé)提供了法律準(zhǔn)繩,也切實(shí)保護(hù)了公務(wù)員的合法權(quán)益,為公務(wù)員進(jìn)行自我保護(hù)提供了一把利劍,較好的體現(xiàn)了人本管理的精神。

      做人民滿意的公仆

      《公務(wù)員法》是每一位公務(wù)員都需要學(xué)習(xí)的,可是學(xué)習(xí)《公務(wù)員法》后有什么心得體會呢?以下是一位公務(wù)員的心得:做人民滿意的公仆。

      學(xué)習(xí)《公務(wù)員法》心得體會:

      《公務(wù)員法》的這次培訓(xùn)不僅及時而且必要,使廣大參訓(xùn)人員受益匪淺,為更好地貫徹落實(shí)《公務(wù)員法》、開展好今后的工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),創(chuàng)造了良好條件。同時,更重要的是通過這次培訓(xùn)使我們清楚地知道怎樣才是一名合格的公務(wù)員,如何才能成為一名人民滿意的公仆。

      一、認(rèn)真深入學(xué)習(xí)《公務(wù)員法》,做到理論聯(lián)系實(shí)際

      《公務(wù)員法》是具有劃時代意義的一部法律,是建國以來我國第一部關(guān)于干部人事管理的綜合法律。它的頒布實(shí)施是我國社會主義民主與法制建設(shè)中的一件大事,標(biāo)志著我國干部人事工作在法制化軌道上邁進(jìn)了一個新的發(fā)展階段。《公務(wù)員法》的內(nèi)容涵蓋了公務(wù)員管理的各個環(huán)節(jié)和各個具體制度,既有實(shí)體性規(guī)定,也有程序性規(guī)定,內(nèi)容豐富。學(xué)習(xí)《公務(wù)員法》要在吃透法律條文上下功夫,反復(fù)學(xué)習(xí),深鉆細(xì)研,深刻理解公務(wù)員制度的基本內(nèi)容,準(zhǔn)確把握公務(wù)員的精神實(shí)質(zhì),全面掌握公務(wù)員管理的具體規(guī)定,將對《公務(wù)員法》的學(xué)習(xí)不斷引向深入。與此同時,要不斷地結(jié)合本職工作進(jìn)行調(diào)查研究和理論研究,根據(jù)工作和形勢的需要加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷補(bǔ)充更新知識,努力提高自身素質(zhì),將工作做好、做精、讓人民滿意。

      二、加強(qiáng)學(xué)習(xí),努力提高自身素質(zhì)

      俗話說的好:活到老,學(xué)到老。學(xué)習(xí)是不斷積累的過程,學(xué)習(xí)是沒有止境的。學(xué)習(xí)是人們提高自身素質(zhì)的一大法寶,作為市直機(jī)關(guān)工作人員就更要求我們要不斷學(xué)習(xí)。首先要學(xué)習(xí)專業(yè)知識,通過學(xué)習(xí)提高自身的理論水平和依法行政能力,提高自身組織管理能力及綜合分析能力;其次向領(lǐng)導(dǎo)和同志們學(xué)習(xí)。正所謂“三人行必有我?guī)煛保率俏覀兊牧紟熞嬗?,在工作中和同事相互交流,團(tuán)結(jié)協(xié)作才能更好地完成各項(xiàng)工作。

      三、腳踏實(shí)地,愛崗敬業(yè),勇于創(chuàng)新

      做一名合格的公務(wù)員在工作中要腳踏實(shí)地、正確定位,對待每一件事要從大處著眼,從小事做起,不斷地學(xué)習(xí),不斷地積累,不斷地豐富自身各方面的知識,提高工作效率和工作質(zhì)量。熱愛本職工作,一心為公,無私奉獻(xiàn),甘當(dāng)無名英雄。同時我要運(yùn)用自己所學(xué)的知識,充分發(fā)揮自己的特長,創(chuàng)造性地開展工作,為單位的全面建設(shè)盡自己的一份力。

      四、恪守自律,清正廉潔,無私奉獻(xiàn)

      作為一名市直機(jī)關(guān)工作人員,廉政這根弦一刻也不能放松。要嚴(yán)于律已,保持清醒的頭腦,增強(qiáng)自己拒腐防變的能力。一定要自覺地為民盡責(zé),為黨分憂,為人民掌好權(quán)、用好權(quán),樹立正確的生活態(tài)度,追求高尚的生活情趣,時刻把人民的利益放在首位。嚴(yán)格遵守黨紀(jì)國法,堅(jiān)決做到“四自”---自重、自省、自警、自勵與“五慎”---慎處、慎微、慎獨(dú)、慎欲、慎交友,防微杜漸,警鐘長鳴,始終做到一塵不染、一身正氣,切實(shí)做到為人民造福,務(wù)實(shí)干事廉潔從政。無私奉獻(xiàn)是公務(wù)員的天職,也是公務(wù)員的品格,做任何事都要以人民之憂為憂,為人民之樂而樂,不追名逐利患得患失。

      在今后工作中我要努力加強(qiáng)學(xué)習(xí),堅(jiān)持“兩個務(wù)必”,落實(shí)“三個代表”,牢記群眾利益,善待每一個人,做好每一件事,珍惜每一分鐘,做一名讓黨和人民滿意的公仆。

      《公務(wù)員法》的這次培訓(xùn)不僅及時而且必要,使廣大參訓(xùn)人員受益匪淺,為更好地貫徹落實(shí)《公務(wù)員法》、開展好今后的工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),創(chuàng)造了良好條件。同時,更重要的是通過這次培訓(xùn)使我們清楚地知道怎樣才是一名合格的公務(wù)員,如何才能成為一名人民滿意的公仆。

      一、認(rèn)真深入學(xué)習(xí)《公務(wù)員法》,做到理論聯(lián)系實(shí)際

      二、加強(qiáng)學(xué)習(xí),努力提高自身素質(zhì)

      三、腳踏實(shí)地,愛崗敬業(yè),勇于創(chuàng)新

      四、恪守自律,清正廉潔,無私奉獻(xiàn)

      在今后工作中我要努力加強(qiáng)學(xué)習(xí),堅(jiān)持“兩個務(wù)必”,落實(shí)“三個代表”,牢記群眾利益,善待每一個人,做好每一件事,珍惜每一分鐘,做一名讓黨和人民滿意的公仆。

      (一)愛崗敬業(yè)

      提高公務(wù)員職業(yè)道德素養(yǎng),首先要做到愛崗敬業(yè)。這就要求每一位公務(wù)員熱愛自己的本職工作,敬重自己的職業(yè),勤奮努力,盡職盡責(zé)的道德操守。在社會主義條件下,對自己工作崗位的愛,對自己職業(yè)的敬,既是社會的需要,也是公

      務(wù)員應(yīng)該自己遵守的道德要求。職業(yè)不僅是個人謀生的手段,也是從業(yè)者完成自身社會化的重要條件,是個人實(shí)現(xiàn)自我、完善自我的舞臺。因此,愛崗敬業(yè)表達(dá)的含義是:干一行愛一行,愛一行鉆一行,精益求精,盡職盡責(zé),“以辛勤勞動為榮、以好逸惡勞為恥”。從兩者關(guān)系看,愛崗與敬業(yè)有著緊密的聯(lián)系。愛崗,就是熱愛自己的工作崗位,熱愛自己的本職工作。敬業(yè),就是以極端負(fù)責(zé)的態(tài)度對待自己工作。敬業(yè)的基本意思就是恪盡職守,主要包括兩個方面內(nèi)容:一是要敬重自己所從事的工作,并引以為自豪;二是要深入鉆研探討,力求精益求精。作為公務(wù)員,自然要在其位謀其政,于好本職工作,真正把心思和精力放在為人民服務(wù)上。

      公務(wù)員制度建設(shè)的主要成就

      公務(wù)員制度實(shí)施至今,正是我國承前啟后、繼往開來、邁進(jìn)新世紀(jì)的重要?dú)v史時期,也是人事制度改革不斷深化、人才隊(duì)伍不斷壯大、人事人才工作實(shí)現(xiàn)較快發(fā)展的時期。公務(wù)員制度的推行,對推進(jìn)機(jī)關(guān)干部人事管理的科學(xué)化、民主化、制度化,優(yōu)化干部隊(duì)伍,促進(jìn)機(jī)關(guān)的勤政廉政,增強(qiáng)機(jī)關(guān)的生機(jī)與活力,提高工作效能,起到了重要作用,取得了顯著的成績。國家公務(wù)員制度的推行,使公開、公平、公正的選人用人觀念日益深入人心,樹立了黨和政府在人民群眾中的良好形象,對企事業(yè)單位人事制度改革起到了良好的帶動作用,受到了廣大群眾的支持和歡迎。社會各界普遍認(rèn)為,建立和推行國家公務(wù)員制度是一項(xiàng)成功的改革。

      社會上的事物都存在分工與協(xié)作,更何況我們是人,就更需要分工與協(xié)作,不管是各級政府組織、大小企業(yè)、還是每個家庭都要有各自的分工,而且必須分工明確,否則是雜亂無章,好事人人想管,難事誰也不問,所以社會需要分工、政府組織需要分工、單位需要分工、企業(yè)需要分工、家庭需要分工。分工后各自的職責(zé)更加明確,社會、政府組織、單位、企業(yè)、家庭的管理更加有條不紊。而在分工的前提下又必須相互地協(xié)作,特別是在特殊情況下,如;突發(fā)事件、季節(jié)性工作,任務(wù)重、阻力大、困難多、時間緊的時候更需要協(xié)作。協(xié)作好了任何阻力都可以克服,任何困難都可以戰(zhàn)勝。有了協(xié)作才能體現(xiàn)整體效能,才能提高辦事效率。從文字上講“分工”與“協(xié)作”是矛盾的,但是在現(xiàn)實(shí)生活中“分工”與“協(xié)作”是相輔相成的,是一對孿生兄弟,相互不能完全分開。有了分工必須有協(xié)作,有了協(xié)作才能體現(xiàn)整體的團(tuán)結(jié)互助,相互支持的互助精神。

      亞健康即指非病非健康狀態(tài),這是一類次等健康狀態(tài)(亞即次等之意),是界乎健康與疾病之間的狀態(tài),故又有“次健康”、“第三狀態(tài)”、“中間狀態(tài)”、“游移狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”等的稱謂。細(xì)究之,亞健康是個大概念,包含著前后銜接的幾個階段:其中,與健康緊緊相鄰的可稱作“輕度心身失調(diào)”,它常以疲勞、失眠、胃口差、情緒不穩(wěn)定等為主癥,但是這些失調(diào)容易恢復(fù),恢復(fù)了則與健康人并無不同。它約占人群的25%~28%。這種失調(diào)若持續(xù)發(fā)展,可進(jìn)入“潛臨床”狀態(tài),此時,已呈現(xiàn)出發(fā)展成某些疾病的高危傾向,潛伏著向某病發(fā)展的高度可能。在人群中,處于這類狀態(tài)的超過1/3,且在40歲以上的人群中比例陡增。他們的表現(xiàn)比較錯綜,可為慢性疲勞或持續(xù)的心身失調(diào),包括前述的各種癥狀持續(xù)2個月以上,且常伴有慢性咽痛、反復(fù)感冒、精力不支等。也有專家將其錯綜的表現(xiàn)歸納為3種減退活力減退、反應(yīng)能力減退和適應(yīng)能力減退。從臨床檢測來看,城市里的這類群體比較集中地表現(xiàn)為三高一低

      傾向,即存在著接近臨界水平的高血脂、高血糖、高血粘度和免疫功能偏低。另有至少超過10%的人介于潛臨床和疾病之間的,可稱作“前臨床”狀態(tài),指已經(jīng)有了病變,但癥狀還不明顯或還沒引起足夠重視,或未求診斷,或即便醫(yī)生作了檢查,一時尚未查出。嚴(yán)格地說,最后一類已不屬于亞健康,而是有病的不健康狀態(tài),只是有待于明確診斷而已。因此,扣除這部分人群,也有不少研究者認(rèn)為亞健康者約占人口的60%。國內(nèi)外的研究表明,現(xiàn)代社會符合健康標(biāo)準(zhǔn)者也不過占人群總數(shù)的15%左右。有趣的是,人群中已被確診為患病,屬于不健康狀態(tài)的也占15%左右。如果把健康和疾病看作是生命過程的兩端的話,那么它就像一個兩頭尖的橄欖,中間凸出的一大塊,正是處于健康與有病兩者之間的過渡狀態(tài)---亞健康。

      【1】一吐為快:假如你正為某事所困擾,千萬不要悶在心理,而是把心中的苦惱講給可信的和可信的和頭腦冷靜的人聽,以取得解脫、支持和指正。

      【2】開懷大笑:健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法,又是一種愉快的發(fā)泄方法?!靶σ恍Γ晟佟保瑧n愁和壓力就自然減輕。

      【3】聽聽音樂:輕輕的音樂有助于緩解壓力。

      【4】 閱讀書報(bào):讀書可以說是最簡單、消費(fèi)最低的和輕松的排解壓力的方法了。它不僅有助于緩解壓力,還可使人增加知識與樂趣。

      【5】重新評價:如果做錯了事,就應(yīng)重新進(jìn)行自我評價,不能鉆牛角尖。

      【6】大喊大叫:在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭也是緩解壓力的一種方法??蘅墒贡У那榫w得以發(fā)泄,從而減輕體內(nèi)壓力。

      【7】不要挑剔:不要對他人期望過高,應(yīng)看到別人的優(yōu)點(diǎn),不應(yīng)過于挑剔他人行為。對自己也不可過分挑剔,只要努力了,就行了。

      【8】放慢節(jié)奏:當(dāng)局面無法控制的時候,不妨放慢節(jié)奏,不要把無所事事的事安排在日程表中,要學(xué)會進(jìn)行“冷處理”。

      【9】做些讓步:即使你完全正確,做些讓步也不會降低你的身份。俗話說:退一步海闊天空。

      【10】遇事沉著:沉著是一個人是否成熟的標(biāo)志之一。沉著冷靜地處理各種復(fù)雜問題,有助于舒緩緊張壓力。

      【11】逐一解決:緊張忙亂會使人一籌莫展,這時可先挑出一兩件當(dāng)務(wù)之急的事,一件一件地處理。

      【12】熄滅怒火:遇事切莫發(fā)火,學(xué)會克制 自己,暫熄怒火。怒氣平息后,可能更有把握或理智地處理問題,多想“車到山前必有路”。

      【13】眺望遠(yuǎn)方:遇到煩躁不安時,睜大眼睛眺望遠(yuǎn)方會緩解心中的壓力,使人平靜下來。

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