第一篇：寒假綜合素質(zhì)拓展實(shí)踐活動小結(jié)

合肥四十六中2010年寒假綜合素質(zhì)拓展實(shí)踐活動小結(jié)

活動時間：2012年1月 活動地點(diǎn)：家中

活動主題：把交通安全知識帶回家 活動方式：個人 活動過程和感想：

春節(jié)本應(yīng)伴隨著家家戶戶的歡聲笑語，可是在春節(jié)期間，通過新聞節(jié)目，我卻看到銀幕上一幕幕的車禍悲劇，或死或傷，有時甚至家破人亡，看到這些令我難過的慘狀時，我也同時注意到這些悲劇有的是因?yàn)榫坪篑{車導(dǎo)致，有的是因?yàn)槌瑔T超載所致，有的也是因?yàn)樾腥藱M穿馬路釀成的，這不由得讓我感受到交通安全的重要性，想到父母經(jīng)常外出，父親有時駕車，于是我決定給爸爸媽媽寫了一封信，向他們宣傳交通安全知識，把交通安全知識帶回我家。

親愛的爸爸和媽媽：

昨天我在報紙上看見，進(jìn)入21世紀(jì)以來，全國每年發(fā)生交通事故近40萬起，死亡超過10萬人，受傷近50萬人，直接經(jīng)濟(jì)損失近20億元，每年交通事故死亡人數(shù)占各類安全事故的75%。這些觸目驚心的數(shù)字，觸動了我小小的心靈，相信你們看到這些，一定也有許多感觸吧！

是的，隨著經(jīng)濟(jì)的日益發(fā)展,馬路上車輛川流不息的景象隨處可見。但因?yàn)槿藗儗煌ㄒ庾R的淡薄,一個個鮮活的生命消失于車輪之下。交通事故可以說是生命的強(qiáng)敵，是社會和諧的隱患，因此交通安全成為了我們生活中的必修課，一門一不小心就可能讓你在生命的道路上不及格的必修課。

為什么熊貓如此珍貴，為什么鉆石黃金成為奢侈品，為何房價一漲再漲，正因?yàn)樗麄兌际窍∮衅?，熊貓像其它珍惜動物一樣，日益減少；鉆石黃金的擁有建立在高價上，建立在稀有品的基礎(chǔ)上：而房價更是由于人口的日益增長，土地的不斷減少而飛速增長。就如生命一樣，一生就只有一次，它的價值不是金錢可以估量的，不是你想要就要的，但同時它又是很普通的，沒有任何花哨的出場，它就那樣產(chǎn)生了，與貧窮貴富、高官權(quán)勢無關(guān)，那是每個人都可以擁有的，因?yàn)槲覀兌加袚碛兴臋?quán)利。然而生命很脆弱，可以一瞬即逝，不管你怎么挽留；它也可以頑強(qiáng)成長，長命百歲。這就要取決與我們對待生命的態(tài)度。

所以，爸爸媽媽，你們每天上下班都要過馬路，千萬要注意交通安全，遵守

交通規(guī)則。過馬路時一定要走人行天橋或人行橫道，同時注意過往車輛，并聽從交通協(xié)管員的指揮，一定要遵守交通規(guī)則，無論什么時候，都要把安全放在第一位。爸爸有時會開車，但是年節(jié)將至，年終歲尾，迎來送往，宴飲難免，您一定要牢記： 酒后不開車，開車不喝酒。千萬不要酒后駕車！

爸爸，媽媽，希望您們看到了這封信后，去勸誡鄰居、朋友，要他們注意交通規(guī)則，為和諧交通做貢獻(xiàn)，為和諧社會做貢獻(xiàn)！

祝：

身體健康，工作順利!

你們的女兒：xxxx

2012年1月

第二篇：素質(zhì)拓展活動小結(jié)

素質(zhì)拓展活動小結(jié)

“團(tuán)隊(duì)，合作，支持，溝通，信任”這些聽起來有些空洞的詞匯在我們組織的素質(zhì)拓展活動中得到了很好的驗(yàn)證。其實(shí)很多時候，我們的內(nèi)在潛能處于待挖掘的狀態(tài)，只是需要機(jī)會。穿著班服做活動，有木有很霸氣呢？？？

雖然烈日當(dāng)空，但大家的熱情不小啊，嘿嘿。要開展活動首先得分好組，有競爭才會有快樂，才會有斗志，經(jīng)過簡單的報數(shù)，同學(xué)們分成了三隊(duì)，每隊(duì)都選出了自己值得信任的隊(duì)長和指導(dǎo)員。接下來活動正式拉開了大幕，精彩即將上演。

每個團(tuán)隊(duì)有了自己的負(fù)責(zé)人，首先得看看領(lǐng)導(dǎo)者的協(xié)調(diào)能力，也算是給每個同學(xué)熱熱身了，第一項(xiàng)活動是橫渡亞馬遜，每組分幾片紙板，作為過河的墊腳石，數(shù)量有限，看哪個小組在最短的時間之內(nèi)通過50米的距離，任何人的腳都不能著地，因?yàn)橄旅媸菦坝康暮樗?。每個團(tuán)隊(duì)在五分鐘內(nèi)都激烈地討論著解決方案，不斷碰撞出思維的火花，有些隊(duì)的討論在時間結(jié)束后還意猶未盡呢！隨著裁判的下令，三隊(duì)都采取了相同的策略，你追我趕，旁邊的隊(duì)員不斷地加油鼓勁，每一回有隊(duì)員到達(dá)對岸大家都?xì)g呼起來，點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中體現(xiàn)著團(tuán)隊(duì)的凝聚力。一隊(duì)獲得最終的勝利，很多時候過程的領(lǐng)先不能代表最后的結(jié)果，我們必須要同心協(xié)力即使在最困難的時候也不能放棄希望，堅(jiān)持到底就是勝利。

接下來進(jìn)行的是水杯遞水，規(guī)則是每個隊(duì)員都用嘴銜著紙杯，只有第一個隊(duì)員的杯內(nèi)有水，在不通過手和其他隊(duì)員的的協(xié)

助下將杯內(nèi)的水倒入下一位隊(duì)員的杯內(nèi)，接水的同學(xué)可以用手拿著杯子，依次進(jìn)行，最后將水送到最后一個同學(xué)手中的杯子里，看哪個隊(duì)率先完成兩杯水的任務(wù)?？此坪唵螌?shí)則不易，需要每個隊(duì)員的配合與協(xié)調(diào)，因?yàn)樗趥鬟f的過程當(dāng)中很有可能灑出來，參與的每位同學(xué)都盡著自己最大的努力幫助團(tuán)隊(duì)獲勝，大家在傳遞的過程當(dāng)中也是格外的小心啊。

同起同坐絕對是個具有挑戰(zhàn)性的活動，規(guī)則是每隊(duì)隊(duì)員分成組，背靠背站立，胳膊挽住背后隊(duì)友胳膊，在裁判發(fā)號施令后，同時坐下，再同時起立。只有當(dāng)你緊緊靠著隊(duì)友的背時你才能站起來，一個隊(duì)要想在最短的時間內(nèi)站起來需要團(tuán)隊(duì)的努力，需要隊(duì)友的支持。當(dāng)全班同學(xué)集體去挑戰(zhàn)這項(xiàng)活動時，失敗了，可是大家并沒有氣餒，屢敗屢戰(zhàn)，最終還是做到了，真的很不錯。

真的是印證了這樣一句話“童心未泯，快樂永駐”，休息過后大家圍成一個大大的圓圈，男生和女生分別代表一元和五角，當(dāng)裁判說到某個的數(shù)值時，大家迅速尋找伙伴，如果沒能湊成那個數(shù)值就必須接受相應(yīng)的懲罰，相信參與其中的同學(xué)玩得挺開心滴，樂在其中。

其實(shí)素質(zhì)拓展活動內(nèi)容多與少并沒有特別大的影響，關(guān)鍵是大家以一種積極的心態(tài)去參與，去體驗(yàn)合作的意義，去信任彼此，去為了某個目標(biāo)團(tuán)結(jié)一致?；蛟S在未來的某個瞬間，你會突然想起今天的活動，那種欣喜，那種說不出的感覺會讓你怦然心動。

第三篇：素質(zhì)拓展小結(jié)

素質(zhì)拓展小結(jié)

素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然過去已經(jīng)很久了，但回想起和隊(duì)友們共同度過的短短一天不到的時間，心情依舊是那么激動。它不僅僅是一次簡簡單單的素質(zhì)拓展活動，更是一次有意義的增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)友誼的交流活動！整個活動中，我們相互幫助、相互支持、相互信任，成功地完成了各項(xiàng)任務(wù)！閉上眼睛仿佛又能看見隊(duì)友們那親切的笑臉，鼓勵的眼神。在我們團(tuán)隊(duì)里的成員各有各的特色：領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范、智多星、盡心盡力、展現(xiàn)自我、任勞任怨、永不言敗、小心謹(jǐn)慎……真希望還有機(jī)會和你們一起再組成團(tuán)隊(duì)，去征服那一個個未知的困難！

我們信任相互、互相鼓勵、互相配合，跨過了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻……每一項(xiàng)活動做完之后，教練都會組織團(tuán)隊(duì)暢談體會并逐一點(diǎn)評，將每項(xiàng)活動的深層意義都揭示出來，使我們每個人得到了思想覺悟和心理素質(zhì)的提高。爬救生墻項(xiàng)目我個人認(rèn)為是拓展訓(xùn)練最有創(chuàng)意和最有效的培訓(xùn)項(xiàng)目。一開始我們接受任務(wù)時簡直是一片茫然，不知所措，真的難以想象，一個團(tuán)隊(duì)的成員不能借助任何工具都要爬過2米多的救生墻，不過我們一起開動腦筋、尋求創(chuàng)新、積極溝通；我們還和其他小隊(duì)的成員一起完美地完成了最后求生的項(xiàng)目。真的很讓人佩服，團(tuán)結(jié)就是力量啊！在這些項(xiàng)目中，課本上的教條變成了活潑生動的案例，我們深刻理解了計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)與控制這四大管理職能在完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)中缺一不可。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我們許多啟迪，團(tuán)隊(duì)精神、合作意識、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等，這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓(xùn)練打破了傳

統(tǒng)的教育模式，它并不灌輸你某種知識或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個教學(xué)過程，在參與的同時，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)

行自我反思，獲得某些感悟： 一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個人力量之和，并且成功必須同時屬于團(tuán)隊(duì)的每一個成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須

同時屬于團(tuán)隊(duì)的每一個成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)

里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。二是真切體會了“人的潛力”是

深不可測的這樣一個道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時，就覺得自已

還是很棒的。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務(wù)，人最大的敵人就是

自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。三是決不輕言放棄。你體會

到，能多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會輕易放棄，面對機(jī)會要勇敢去把

握，要相信自己。今日的自我一定會更好。四是學(xué)會換位思考，對人要多設(shè)

身處地替他人著想，對事要換一個角度思考，多一份理解，多一些協(xié)商。

總而言之，素質(zhì)拓展活動留給我更多的是思考和體會。希望以后還有更

多類的活動。

第四篇：素質(zhì)拓展活動小結(jié)

? 素質(zhì)拓展活動小結(jié)

“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”是由教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)等中央

有關(guān)部委聯(lián)合推行的一項(xiàng)素質(zhì)教育的重大舉措。目前已在100余

所高校進(jìn)行試點(diǎn)，我校是全國試點(diǎn)高校之一。為了貫徹落實(shí)大學(xué)

生素質(zhì)拓展計(jì)劃周順利進(jìn)行，我們專業(yè)的團(tuán)支書以及我們幾個班

長進(jìn)行商議，決定三個班一起開展活動，提高同學(xué)們的積極性。針對此次活動，他們幾人進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備，當(dāng)三個團(tuán)支書以

一首合唱開始那天的活動時，整個教室沸騰了。我們?yōu)樗麄児?/p>

掌，就這樣，活動順利地開始了。此后，是精彩的PPT演講，在“思想政治與道德素養(yǎng)”、“社會實(shí)踐與志愿服務(wù)”、“科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)”、“文體藝術(shù)與身心發(fā)展”“社團(tuán)活動與社會工作”、“技能培訓(xùn)”等六個方面進(jìn)行充分展示。

? “思想政治與道德修養(yǎng)”包括學(xué)生業(yè)余黨校培訓(xùn)、學(xué)生業(yè)余團(tuán)校培訓(xùn)、紅

安革命傳統(tǒng)教育、主題教育（主題黨日、主題團(tuán)日）、大學(xué)生思想動態(tài)調(diào)研座談會等等，讓我們充分意識到思想修養(yǎng)在素質(zhì)拓展中的重要地位。其次，是“社會實(shí)踐與志愿服務(wù)”。

? 在這里，著重強(qiáng)調(diào)“獻(xiàn)血、勤工儉學(xué)等不能表現(xiàn)個人能力的活動不填寫。

游覽觀光類活動不填寫。班級聯(lián)誼類活動不填寫”。讓我們了解應(yīng)該寫的，同時，我們清楚地知道志愿者是我們應(yīng)該尊敬，也應(yīng)該去積極執(zhí)行的的職業(yè)。

? 在“學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)”方面，參加各類學(xué)術(shù)、科技、創(chuàng)業(yè)比賽，或相

關(guān)活動的情況。主要指我們課外從事的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動以及在參加各級各類學(xué)術(shù)、科技、創(chuàng)業(yè)等比賽取得的成績。要求我們不僅具有扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)知識；熟練掌握一到兩門外語和運(yùn)用計(jì)算機(jī)等現(xiàn)代化工具；具有較高的文化素質(zhì)和知識底蘊(yùn)；并且具有對新技術(shù)新觀念的跟蹤和鑒別能力；具有創(chuàng)新的意識和良好的思維習(xí)慣?？萍紕?chuàng)新是第一生產(chǎn)力。此外，在文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動與社會工作、技能培訓(xùn)與其它各方面做了詳細(xì)闡述，使我們深刻感受到應(yīng)該如何充實(shí)我們的大學(xué)生活，令自己的素質(zhì)拓展證書內(nèi)容充實(shí)而豐富多彩。

總之，PPT演講是重頭大戲，這令整個活動進(jìn)入高潮。聲情并茂的演講無疑是活動取得成功的關(guān)鍵。當(dāng)然，這其中肯定少不了娛樂活動。比如新版的《兩只蝴蝶》把大家逗樂了，吉他彈唱讓大家認(rèn)識了我們的吉他王子，最最勁爆的是我們的游戲‘真心話大冒險’。有人真的被整的好慘，不過我們都玩得很開心。美中不足，我們沒有借到話筒，一定程度上影響我們某些小游戲的開展。還有因?yàn)椴囊蓖頃牟逝攀刮覀兊某銮诼蚀蛄苏劭?。雖然這樣，但我們同學(xué)熱情較高，也學(xué)到了該學(xué)的東西，這就足夠了。當(dāng)然我們也會努力加油讓我們每次的活動都

新穎，能吸引眼球，期待我們的共同努力吧！

2011年12月5日

無機(jī)非金屬材料工程1101班

第五篇：寒假實(shí)踐活動小結(jié)

寒假社會實(shí)踐體會

——劉華金

在這個寒假我們班組織了搜集掛歷的活動。它旨在讓我們?nèi)谌肷鐣瑤椭?，關(guān)愛弱勢群體。我們將印有盲文的舊掛歷送給聾啞學(xué)校的孩子，讓他們學(xué)習(xí)盲文。

第一次參加寒假社會實(shí)踐，我明白中學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。

社會實(shí)踐活動，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實(shí)踐拉近了我與社會的距離，也開拓了視野，增長了才干，同時讓我意識到融入其中的重要性。在社會這片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!

一:工作的辛苦

活動看似簡單，但實(shí)際操作并非如此。我需要挨家挨戶地去詢問他們有沒有舊掛歷，然后就向他們解釋活動并請求他們把他們所擁有的掛歷送給我，然后去送給聾啞學(xué)校的孩子。

二:人際關(guān)系

在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點(diǎn)就是,在交際中,雖然我們不能改變環(huán)境，但我們可以改變我們自己。這次社會實(shí)踐讓我明白了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中自己勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累的重要性。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有獨(dú)立自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三:管理者的管理

在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工——你的下屬,你班級里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

四:自強(qiáng)自立

俗話說:“在家千日好,出門半”招“難!”意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學(xué)會了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!

五:認(rèn)識來源于實(shí)踐

一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。只有實(shí)踐了才能獲得能力。而隨著這些問題的不斷解決，與此同時，我們的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!

很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。