第一篇：2013年五四青年節(jié)將至

傳揚(yáng)中國夢，放飛中國夢

把“中華民族偉大復(fù)興”的夢想當(dāng)成了“中國夢”，即全中國人民的夢想。黨的十八大，響亮提出了“中國夢”。這個(gè)中國夢，就是國家富強(qiáng)的夢；這個(gè)中國夢，就是民族復(fù)興的夢。愛國主義是五四精神的源泉，民主與科學(xué)是五四精神的核心，勇于探索、敢于創(chuàng)新、解放思想、實(shí)行變革是民主與科學(xué)提出和實(shí)現(xiàn)的途徑，理性精神、個(gè)性解放、反帝反封建是民主與科學(xué)的內(nèi)容。而所有這些，最終目的都是為了振興中華民族。因此，紀(jì)念五四運(yùn)動，發(fā)揚(yáng)五四精神，應(yīng)該把這些方面結(jié)合起來，為振興中華民族而努力奮斗。

2013年五四青年節(jié)將至，為培養(yǎng)學(xué)生的愛國意識，增強(qiáng)學(xué)生的民族責(zé)任感和自豪感，進(jìn)一步深化愛國主義教育，引導(dǎo)廣大青年深刻認(rèn)識總書記提出“中國夢”的思想內(nèi)涵。堅(jiān)定理想信念，放飛青春夢想是我們的責(zé)任，勵志刻苦學(xué)習(xí)，積極投身實(shí)踐是我們的義務(wù)。我相信我們會齊心協(xié)力為把我們的國家建設(shè)好、發(fā)展好而努力奮斗。

“中國夢”這個(gè)名詞對于我們大家并不陌生，2012年11月29日，總書記在新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)集體參觀《復(fù)興之路》展覽時(shí)提出了“中國夢”，號召一代又一代中國人共同為實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興“中國夢”努力。總書記的深情闡釋，觸動并點(diǎn)燃了每一個(gè)年輕人內(nèi)心深處“中國夢”的暢想。中華民族，歷來就是一個(gè)勇敢追逐夢想的民族，歷朝歷代的仁人志士，懷抱偉大夢想，不斷奮斗，創(chuàng)造了數(shù)千年的輝煌歷史，創(chuàng)造了博大精深的燦爛文明。特別是近代以來，從1840年的炮火驚醒沉睡國人的那一刻起，此后的一百多年，無數(shù)炎黃子孫，為了實(shí)現(xiàn)中華民族復(fù)興的偉大夢想，前仆后繼，奮斗不息。他們的心里都孕育著一個(gè)夢想，一個(gè)國家富強(qiáng)的夢，一個(gè)民族重新崛起的夢。

少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年有夢則民族有望，少年追夢則國家昌盛。

為貫徹紅色主題，宣揚(yáng)中國夢思想。我校自上而下展開了一系列相關(guān)活動，如合唱比賽，詩歌朗誦比賽，征文比賽等等。這些活動不只是表面的迎合所謂的大眾主題，而是希望我們廣大青年能夠樹立正確的人生觀，在活動中感悟中國夢，追尋自己的夢想。有夢想才會有希望，有希望才會有激情，有激情才會有事業(yè)，有事業(yè)才會有未來?！爸袊鴫簟崩?，有“強(qiáng)國”也有“富民”；“中國夢”里，有期盼也有實(shí)干?！爸袊鴫簟庇写笥行?，每個(gè)人都有理想和追求，都有屬于自己的夢想。

每個(gè)人都想像過今后的事業(yè)會是什么樣的，是投身于園丁事業(yè)的老師，亦或是在道德與法制的社會一展宏圖，又或者在經(jīng)濟(jì)政治圈內(nèi)運(yùn)籌帷幄??無論如何，我們都應(yīng)該懷揣著對未來的夢想。“我相信我就是我，我相信明天，我相信青春沒有地平線”。就目前而言，我們應(yīng)該扮演好個(gè)人，班級成員，社會青年，國家公民的角色，努力讓夢想飛揚(yáng)，實(shí)現(xiàn)華麗綻放。我想說現(xiàn)在這個(gè)“逐夢”以及不再拘泥于個(gè)人夢，班級夢，而是上升到“中國夢”的高度！

中國夢，我的夢。愿中國夢傳揚(yáng)，愿我的夢放飛！

第二篇：寒假將至

史岳寧寒假讀書計(jì)劃

一本書，就象那汪洋大海中的一滴滴水滴，卻能讓我們看到一個(gè)個(gè)千姿百態(tài)的大世界。我們要用自己的努力在浩瀚的書海里盡情邀游，用一滴水的力量匯聚成一片知識的海洋，真正在讀書中體會到書的無窮魅力！領(lǐng)悟細(xì)水長流，匯成大海的含義。（寄語）

一、讀書目標(biāo)：

1、愛讀書，讓書成為她的朋友。預(yù)備讀兩本書《一句話日記》《格林童話》。（每天堅(jiān)持讀書半小時(shí)以上）

2、提高史岳寧的綜合素質(zhì)，增長知識。

3、體驗(yàn)到讀書給自己帶來的快樂，提高欣賞能力。

二、讀書要求：

1、設(shè)計(jì)一張書簽。在書簽上寫上一句讀書名言。

2、寫一篇讀書筆記。讀過的書，把體會想法，記錄下來。

3、舉辦一次家庭讀書心得的交流會。

第三篇：暑假將至

暑假將至，注意消防安全 防止被騙。與陌生人打交道時(shí)要提高警惕，莫貪小便宜，勿將個(gè)人信息及家里情況輕易告訴別人，防止被壞人利用，也不要輕易相信所謂同鄉(xiāng)、網(wǎng)友介紹假期打工、做生意等，防止上當(dāng)受騙。

注意交通安全。出行應(yīng)遵守交通法規(guī)，要乘坐安全的交通工具，切莫為省錢而乘坐無運(yùn)營資質(zhì)的黑車，乘車時(shí)記著索要車票并保管好隨身物品。拒絕乘坐無證、超載等不安全車輛。

第四篇：中秋節(jié)將至（本站推薦）

中秋節(jié)將至，各種誘人的水果開始上市糖尿病人選擇吃什么水果最好 中秋節(jié)即將到來，各種誘人的水果開始上市。廣東盛產(chǎn)各類熱帶亞熱帶水果，但也“多產(chǎn)”糖尿病患者。水果好吃卻含糖，心饞難耐的糖尿病患者如何才能享受水果“口福”?水果切忌跟正餐一起吃，只能作為“加餐”或在睡前一小時(shí)吃。除把握各類水果含糖高低外，更需自測血糖、尿糖把關(guān)自己適合哪些水果。水果食療和治療一樣，最好能在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)進(jìn)行。

吃水果時(shí)間有講究

糖尿病患者“忌諱”糖分高食物眾所周知。那香甜水嫩的水果是吃還是不吃呢?可以吃，但得要吃得有“技術(shù)含量”。

吃了水果必須減少主食。把水果熱量折算到患者一天攝入總熱量中，以一天吃200克水果(一到兩個(gè)中等大小左右水果)為例，則主食建議減少25克，這樣才能保證全天飲食熱量平衡。即把水果熱量與其他食物進(jìn)行等份交換，不能因吃水果而導(dǎo)致熱量超標(biāo)。同時(shí)，對于糖尿病患者，大前提是水果要少吃，切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高，而高血糖持續(xù)時(shí)間長的話，則會加重胰腺負(fù)擔(dān)。

吃水果時(shí)間非常有講究，忌餐前餐后吃，尤其不能在公眾場合聚餐、飯后上果盤時(shí)大肆進(jìn)食;宜作為“加餐”或睡前一小時(shí)吃?！凹硬汀奔磧蓚€(gè)正餐之間進(jìn)食水果，如上午9~10時(shí)、下午3~4時(shí)，也可直接作為加餐食品，既預(yù)防低血糖，又可保持血糖不發(fā)生大的波動。

假如跟正餐一起吃，會導(dǎo)致胰島素分泌、代謝受到影響，從而破壞其活性。所以對于又想吃水果又想控制血糖的患者，應(yīng)為自己的水果餐制定科學(xué)規(guī)律的用餐時(shí)間。

多吃含糖低水果減輕胰腺負(fù)擔(dān)

西瓜、蘋果、獼猴桃含糖量比較低，醫(yī)生比較中意推薦此類水果給糖尿病患者，因?yàn)榇祟愃梢詼p輕患者的胰腺負(fù)擔(dān)，幫助其吸收到豐富的維生素、礦物質(zhì)和果膠，平衡飲食。而其中的很多微量元素對于提高、改善糖尿病患者體內(nèi)胰島素的活性也是很有幫助的。

含糖量較高的水果有

：蕉(包括香蕉、大蕉等)、菠蘿、葡萄、甜橙(含豐富維生素，但是糖分很高)等，值得非常指出的是“爭議性”水果——華南地區(qū)代表水果荔枝。荔枝核可以降低血糖，適量進(jìn)食反而有助于治療糖尿病，是一味傳統(tǒng)的中藥。然而，也有不少人認(rèn)為荔枝太甜、含糖多，不適合糖尿病患者，所以荔枝引發(fā)的個(gè)體差異很多，患者最好因人而異選擇性食用。另外，紅棗也是糖分非常高的食物。

吃水果前后兩小時(shí)自測血糖或尿糖

雖然糖分高低有公論，但類似荔枝爭論，患者的個(gè)體化差異很大，有的人也可能吃了含糖量低的水果反而血糖升高速度很快，所以含糖低水果只能是推薦，仍然要自己檢測、摸索，尋找適合自己的水果。她提倡患者在控制血糖情況下進(jìn)食，即在吃水果前后兩小時(shí)測血糖或尿糖波動大小，這樣可以把握自己能否進(jìn)食某類水果。

第五篇：暴雨將至觀后感

荒誕的背后是令人無法相信的事實(shí)——《暴雨將至》影評 如果你知道亞歷山大大帝憑借無往不摧的步兵方陣建立的那個(gè)大帝國，與今日被叫做“馬其頓”的這樣一個(gè)國家，如同年輕的國王揮劍斬?cái)嗟母隊(duì)柕现Y(jié)一樣，一刀兩斷，毫無關(guān)聯(lián)，那么，這個(gè)從前南斯拉夫分裂出的小國，還能用什么成為自己的符號呢？或許就是這樣一部電影，一部充滿了莫名的仇恨與無法挽回的死亡，卻又有如暴雨將至般平靜，平靜地訴說著這樣一片連結(jié)著東方與西方，包含卻不包容著不同的信仰的土地的故事。

影片的第一個(gè)部分中，許了啞愿的修士愛上了逃難的姑娘。就像修士的生活，言語，在這第一部分是多余的。言語無法阻止沖進(jìn)修道院的塞爾維亞族人，在沖進(jìn)自己胸口上那輕劃的十字的歸屬之地時(shí)腳步的粗莽，言語無法阻止以眼還眼，以牙還牙的仇恨，無法讓憤怒在不可阻擋地轉(zhuǎn)嫁在一只貓的身上時(shí)，讓傾瀉憤怒的槍口抬高一寸，也無法讓被傾瀉了的憤怒消逝。主教說，要下雨了?？墒牵螘r(shí)會結(jié)束？

曾經(jīng)，人類的力量讓自己能夠通過巴別塔接近上帝，但這也惹怒了神，從此，人類不能被允許再說同樣的言語，從那以后，說著不同語言的人類開始成為不同的人類，在分裂中、仇恨中、對抗中，直到可以行為卻不再需要言語。若是心靈相通，若是心存隔閡不能消除，若是一見便知，若是苦思不得，言語似乎都是多余的，就像暴雨將至的信號是那么的明顯。帶著女孩私奔出逃的修士，想去找自己的攝影師哥哥，似乎，那便意味著逃離，可以逃離這樣的生活，可以逃離這沒有言語只有仇恨的世界。

可是命運(yùn)總是在你透過一扇窗看見窗外的美麗時(shí)，狠狠地關(guān)上大門。女孩兒的族人找到了她，擁有難得默契的兩人被強(qiáng)行拆散，反抗，死亡。仇恨讓言語不通的人們相互殺戮，愛情卻讓言語不通的人們義無反顧，現(xiàn)實(shí)，又讓愛情歸于沉默和無言。

男孩的哥哥是一位攝影師，影片的第二個(gè)部分，作為主角的，恰是這位攝影師的女友安妮。安妮的工作，是在一個(gè)遠(yuǎn)離了種族戰(zhàn)爭的現(xiàn)代城市，閱讀一張張述說著苦難與死亡的照片。安妮面臨著選擇，她不知道自己應(yīng)當(dāng)追隨男友，還是自己的丈夫?！爸刂氐念檻]把我們變成了懦夫”，安妮最終決定和自己的丈夫攤牌。此時(shí)，一個(gè)曾經(jīng)與餐廳服務(wù)員發(fā)生沖突的大胡子，持槍沖入了餐館。似曾相識的屠殺之后，安妮的丈夫已經(jīng)被打成了篩子。安妮是如此熟悉這一幕，她不久前才看見這類似的面孔，那面孔屬于第一個(gè)片段中的女孩。如果生活能夠更容易，也許她會和這個(gè)女孩成為親人。沒有什么地方能夠遠(yuǎn)離暴力，沒有什么地方能夠遠(yuǎn)離死亡。第二個(gè)部分似乎告訴了我們，如果修士和女孩兒來到倫敦，也并不意味著就來到了天堂，而此時(shí)，修士的哥哥，獲得普利策獎的攝影師，因?yàn)闅⑷说年幱皳]之不去，所以

回到故鄉(xiāng)，渴望解脫。

攝影師回到故鄉(xiāng)，見到故人。童年的回憶在生活的艱辛面前，仿佛是一個(gè)不能引人發(fā)笑的玩笑般不值一提。依然是暴雨將至的天氣，攝影師渴望著自己能和這個(gè)世界和解，渴望著自己的民族可以和別的民族和解。電影的第三個(gè)部分，叫做pictures，既是攝影師用不存在的相機(jī)“拍”下的一張張照片，更是通過攝影師繪制在每個(gè)人心中的圖景。親如兄弟的族人，在失去同胞之后，與其說是因?yàn)檫@不時(shí)發(fā)生的悲劇而痛苦，不如說是因?yàn)槌鸷薜牧?xí)慣而憤怒，以至于攝影師私自釋放了外族的女孩，也就是第一部中的主角時(shí)，攝影師就已像第一個(gè)片段中的貓一樣，成為了同胞傾瀉這因生活帶來的，只有通過憤怒才能發(fā)泄的仇恨對象，如同癮君子只有繼續(xù)醉生夢死才能不至于將自己撕裂一樣。女孩兒逃到修道院，遇見修士，暴雨將至。

圓圈不是一個(gè)圓。循環(huán)的故事缺乏了物理上的邏輯，比如，如果線性的發(fā)生了這三個(gè)片段，那么第一部分應(yīng)在第二部分之前，第二部分當(dāng)然是第三部分之前，但是第三部分分明是第一部分的前傳。仿佛西西弗斯將巨石推上山頂卻又要重新開始一樣，這樣的循環(huán)意味著主人公死而復(fù)生，自身死亡的前提推演了自身死亡的結(jié)果，然而，時(shí)空的錯(cuò)亂，也是同樣告訴了我們，故事的確如此。荒誕的背后是令人無法相信的真實(shí)，在馬其頓、在敘利亞、在亞美尼亞、在伊拉克，在每一個(gè)充滿了仇恨的角落，在每一個(gè)用子彈向上帝祈禱的地方，這樣的生活在一天天繼續(xù)，就像西西弗斯一次次用盡自己的全身力氣卻不能等來盡頭。

圓圈不是一個(gè)圓，因?yàn)樗⒉粓A滿，只是經(jīng)歷蜿蜒曲折，卻又回到原點(diǎn)。仇恨與殺戮似乎應(yīng)當(dāng)只屬于原始野蠻的年代，當(dāng)今的我們，用更恐怖的武器取代了冷兵器，就比過去進(jìn)步了、文明了么？我們何時(shí)能夠找到互通的言語，用相機(jī)，記滿幸福的面龐呢？

馬其頓是蹲在歐洲的火藥桶上的，一個(gè)承受了巨大的苦難，卻沒有太多存在感的歐洲小國。電影本身就是一種語言，她欲言又止，并選擇那些聽得懂的人?！侗┯陮⒅痢肥侨绱说钠届o并不平靜，充滿了小國電影人的吶喊。這樣的電影，真正值得全世界每一個(gè)電影人好好學(xué)習(xí)。