第一篇：2013年我縣退休職工體檢工作全面啟動(dòng)

2013年我縣退休職工體檢工作全面啟動(dòng)

經(jīng)過前期2個(gè)多月的周密部署,2013年度醫(yī)保企業(yè)退休體檢工作于今天在縣人民醫(yī)院、縣中醫(yī)院、沈蕩醫(yī)院、于城鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心四家醫(yī)療機(jī)構(gòu)率先展開。

此次報(bào)名參加體檢的人數(shù)共2.6萬人，同比增長1倍多。體檢人員主要集中于武原街道，預(yù)計(jì)體檢人數(shù)約1.5萬人，體檢任務(wù)由縣人民醫(yī)院及縣中醫(yī)院兩家縣級醫(yī)療機(jī)構(gòu)共同承擔(dān)，安排到明年2月份完成。其中，西塘橋街道、秦山街道、澉浦鎮(zhèn)及沈蕩鎮(zhèn)等鎮(zhèn)（街道）的體檢人數(shù)顯著增加，武原街道以外的鎮(zhèn)（街道）體檢人員均由各自社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心就近體檢。體檢人員均由所在社區(qū)工作人員在體檢醫(yī)院陪同引導(dǎo)。

本次退休職工體檢工作面廣量大，服務(wù)對象均是老年人，因此，我局在前期認(rèn)真謀劃部署前提下，積極做好協(xié)調(diào)工作，與縣衛(wèi)生局、縣財(cái)政局及各鎮(zhèn)（街道）社區(qū)緊密配合，有序展開退休職工體檢工作。下一步，我局將聯(lián)系體檢醫(yī)院及社區(qū)，繼續(xù)優(yōu)化體檢流程，把這項(xiàng)民生工程辦妥辦好，進(jìn)一步方便退休職工，使體檢工作圓滿完成。

第二篇：我是一位退休職工

我的健康生活

我是一位退休職工，退休十余年來，我仍然以一個(gè)共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，人退了，思想永遠(yuǎn)不能退，共產(chǎn)黨員無論在何時(shí)何地，卻要關(guān)心政治，關(guān)心國家大事，關(guān)心群眾的疾苦，幫助別人，快樂自己?，F(xiàn)在我們國家各方面都在永躍地發(fā)展，人們的生活水平提高了，許多觀念也變了，但無論怎樣變化，共產(chǎn)黨員關(guān)心群眾生活，助人為樂的精神不能變。幫助別人，快樂自己是一種美好的品德，是當(dāng)代雷鋒精神。

在晚年的退休生活中，要老有所有、老有所樂、老有所需，幾十年來，我始終以一個(gè)共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，始終堅(jiān)持政治學(xué)習(xí)，關(guān)心國家大事，力所能及的參加一些社會(huì)活動(dòng)幫助別人、助人為樂，鍛煉身體幾十年如一日，從未住過醫(yī)院，戰(zhàn)勝了許多疾病，生活的非?？鞓罚憻捵约旱囊庵竞推焚|(zhì)，人總是要有一點(diǎn)精神，以下是我保持健康、快樂的幾點(diǎn)體會(huì)：

一、生活起居要規(guī)律

按時(shí)睡眠，按時(shí)起床。最佳睡覺時(shí)間晚9時(shí)—10時(shí)最合適，太晚影響睡眠質(zhì)量。

按時(shí)活動(dòng)，按時(shí)飲食，早晨醒來要先飲一杯溫開水或一杯冷開水（一日約200ml左右），冷開水可以預(yù)防老年性咳嗽及慢性咽炎，可以延緩衰老，延年益壽。

二、人的心態(tài)情緒要穩(wěn)定，愉快心胸要開擴(kuò)坦蕩，對什么事情都能拿得起放得下，為人一生一世中想想犧牲的，看看病重的，比比下崗的，我們是最好的，要有知足者常樂、要樹立跟什么人都能溝通（例：老年人、年輕人、小孩……）這樣您的年齡雖然老了，但您的心態(tài)是年輕人的心態(tài)，為人處事要誠心誠意，實(shí)實(shí)在在，遇到煩惱的事就想想自己比別人強(qiáng)，還有不如咱的人，這樣一來煩惱的事就丟腦后了，甚至無影無蹤了。

三、生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持持之以恒，貴在堅(jiān)持（毅力）

我是以健步走為之，每日行走10里以上，中快速度才能達(dá)到效果，時(shí)間是45分鐘至2小時(shí)，老年人效果最好能提高腦子的記憶力和靈敏度，是老年人長壽的。時(shí)間1小時(shí)45分鐘左右，根據(jù)自己的體力而定。做一些手、肩的挑動(dòng)等動(dòng)作，治療肩椎等疾病。

還有一種運(yùn)動(dòng)就是倒步走，對于青年人，中老年人適合，對于老年人根據(jù)自己的情況而定，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是治療腰腿疾病，防治中老年癡呆病的發(fā)生。

四、膳食的搭配

1、在飲食方面粗細(xì)糧搭配，花樣品種要多（例：蕎面、玉米面、豆面、高粱面等……）

2、多食素菜、水果。每天要吃5種菜，特別是紅、黃、綠、白、黑（紅：紅蘿卜、西紅柿，黃色為黃蘿卜、紅薯，綠色為綠色油菜、青菜、西蘭花等，白色：白蘿卜、白菜、卷心菜、蔥頭等，黑色：紫菜、黑木耳及各種蘑菇……）

3、各種營養(yǎng)粉、豆制品、豆奶粉、核桃粉、芝麻糊等。

4、各種魚類、蝦類、作湯或燒、炒、蒸等。

5、多吃水果，血糖高者應(yīng)多吃桃子、獼猴桃、草莓、黃梨，其他人可以吃各種水果為主。

五、盡老人義務(wù)在家庭生活安排好適當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?dòng)，玩玩電腦、打打游戲、充實(shí)一下腦子的靈敏度。

六、家庭和睦、左鄰右舍和睦相處，同事朋友要相處，遇到街頭有乞丐者能幫助就幫助下，就是“愛心”。

因此大家都應(yīng)糾正錯(cuò)誤的生活方式，樹立一種健康的生活方式。

總之能夠把以上六個(gè)方面做到，你的身體基本健康無病，精神和體力充沛，容貌與同齡人相比明顯年輕，即節(jié)約了醫(yī)療費(fèi)又避免了生命的痛苦，沒有給家庭帶來麻煩，他們的健康狀態(tài)說明一個(gè)人是可以避免心腦血管病、糖尿病、胃病等慢性疾病的發(fā)生，說明一個(gè)人到了老年也可以繼續(xù)生龍活虎，精力充沛，頭腦清醒的……

第三篇：隊(duì)伍建設(shè)年活動(dòng)全面啟動(dòng)

“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)全面啟動(dòng)

全縣紀(jì)檢監(jiān)察系統(tǒng)“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)動(dòng)員會(huì)召開后，按照縣紀(jì)委監(jiān)察局的統(tǒng)一部署和要求，鄉(xiāng)黨委、紀(jì)委緊密結(jié)合工作實(shí)際，著力在動(dòng)員部署上下功夫、在加強(qiáng)學(xué)習(xí)上下功夫，在謀劃活動(dòng)上下功夫、在措施保障上下功夫，確保了“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)得以扎實(shí)開展。

一、統(tǒng)一思想，迅速行動(dòng)。在向鄉(xiāng)黨委作好匯報(bào)，爭取支持的基礎(chǔ)上，及時(shí)成立了由鄉(xiāng)紀(jì)委書記任組長的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，并下設(shè)辦公室，建設(shè)年活動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)籌安排。及時(shí)傳達(dá)貫徹了全縣動(dòng)員會(huì)精神，并結(jié)合自身實(shí)際，制訂了《鄉(xiāng)“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)實(shí)施意見》，細(xì)化了活動(dòng)安排，確保了活動(dòng)有計(jì)劃、有組織地迅速展開。

二、強(qiáng)化宣傳，營造氛圍。及時(shí)召開班子會(huì)和活動(dòng)動(dòng)員會(huì)，對活動(dòng)作了全面部署與周密安排，切實(shí)把紀(jì)檢監(jiān)察干部的思想與行動(dòng)統(tǒng)一到活動(dòng)部署上來。認(rèn)真謀劃了活動(dòng)的宣傳報(bào)道工作，開辟了活動(dòng)專欄，制作了簡報(bào)，在全鄉(xiāng)上下形成了良好的活動(dòng)氛圍。

三、把握關(guān)鍵，加強(qiáng)學(xué)習(xí)。我們始終把學(xué)習(xí)教育作為開展活動(dòng)的重要基礎(chǔ)和前提,貫穿于整個(gè)活動(dòng)的各個(gè)階段?；顒?dòng)開展以來，我們采取集中學(xué)習(xí)、專題領(lǐng)學(xué)、交流研討、個(gè)人自學(xué)等相結(jié)合的方式，深入學(xué)習(xí)了《胡錦濤同志在第十七屆中央紀(jì)委第六次全會(huì)上的講話》、“何平九論”等學(xué)習(xí)文獻(xiàn)。截止3月18日，集中學(xué)習(xí)10個(gè)課時(shí)，參學(xué)人員記錄筆記1萬余字，撰寫心得體會(huì)10余篇。

第四篇：修志工作全面啟動(dòng)

修志工作全面啟動(dòng)。2008年6月17日邀請盟史志辦張主任等專家和老師舉辦了年鑒史志培訓(xùn)班，系統(tǒng)地傳授了有關(guān)寫作技巧和開展工作的方法。2009年5月底，市委辦公室下發(fā)了《錫林浩特市志》編纂工作方案，對修志工作提出了明確要求.《錫林浩特市志》2013年6月進(jìn)入總撰，目前共有各單位部門志80部；主編：鋼蘇和 副主編：魯杰 陳慶龍；全書共計(jì)28篇64章274節(jié)

截止2013年底連續(xù)發(fā)行年鑒6卷（2008--2013卷），蒙漢文合訂本2011卷開始，總字?jǐn)?shù)：約260萬字，圖片700張；2008--2010卷每卷260元，2011--2012卷每卷300元，2013卷每卷320元。

第五篇：文明城市創(chuàng)建宣傳工作全面啟動(dòng)

文明城市創(chuàng)建宣傳工作火熱啟動(dòng)

9月6日上午，文明城市創(chuàng)建宣傳問卷組召集射陽報(bào)、廣電臺(tái)、信息中心、統(tǒng)計(jì)局、教育局、工商局、公安局、合德鎮(zhèn)、開發(fā)區(qū)等16家鎮(zhèn)區(qū)、部門、單位召開創(chuàng)建宣傳工作會(huì)議。會(huì)上，下發(fā)了《射陽縣文明城市創(chuàng)建宣傳問卷組工作方案》，從新聞宣傳、環(huán)境宣傳、社會(huì)宣傳三方面進(jìn)行任務(wù)部署分解，各項(xiàng)宣傳活動(dòng)全面展開。一是新聞宣傳鼓勁造勢。射陽報(bào)、縣電臺(tái)、電視臺(tái)、“射陽政務(wù)網(wǎng)”等縣內(nèi)媒體將統(tǒng)一開設(shè)“深入推進(jìn)文明城市創(chuàng)建〃建設(shè)更高水平小康射陽”專欄，及時(shí)報(bào)道縣委、縣政府領(lǐng)導(dǎo)對“雙牌同創(chuàng)”提出的具體要求，全面報(bào)道創(chuàng)建活動(dòng)各項(xiàng)工作的推進(jìn)情況，對環(huán)境衛(wèi)生整治工程、交通秩序整治工程、基礎(chǔ)設(shè)施維護(hù)工程、社會(huì)環(huán)境凈化工程等方面的將進(jìn)行重點(diǎn)宣傳?？h電視臺(tái)已制作播放文明創(chuàng)建專題解讀節(jié)目，提高廣大市民對文明創(chuàng)建的知曉率、參與率。二是環(huán)境宣傳營造氛圍。根據(jù)方案近日將在縣城主干道、標(biāo)志性建筑物、主要橋梁制作懸掛宣傳標(biāo)語；在縣城入口、主要路段、主要商業(yè)區(qū)部署公益廣告。三是社會(huì)教育多措并舉?！渡潢柨h爭創(chuàng)“江蘇省文明城市”調(diào)查問卷》已經(jīng)調(diào)查完畢，統(tǒng)計(jì)分析報(bào)告業(yè)已形成?！渡潢柨h創(chuàng)建全國文明縣城和江蘇省文明城市市民手冊》等宣傳資料正在加緊編印，各部門、各單位、各企業(yè)、各社區(qū)、村居的宣傳欄、讀報(bào)欄等宣傳陣地正在加緊布置，創(chuàng)建宣傳活手機(jī)短信將以每天1條的密度定時(shí)發(fā)送。