第一篇:中級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員公共理論考核試題2
中級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員公共理論復(fù)習(xí)題
一、選擇題(將正確答案寫在橫線上。共15題,每題2分,共30分)
1.《全民健身計(jì)劃綱要》的核心和主題是C。
A.把全民健身事業(yè)納入國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展總體規(guī)劃中
B.加強(qiáng)全民健身基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)
C.廣泛開展群眾體育健身活動(dòng),普遍增強(qiáng)人民體質(zhì)
D.通過(guò)社會(huì)化的途徑建設(shè)全民健身事業(yè)
2.下列行為中,B違背了社會(huì)體育指導(dǎo)員的儀表儀態(tài)要求。
A.武術(shù)指導(dǎo)員穿燈籠褲B.健美操指導(dǎo)員濃妝艷抹
C.游泳指導(dǎo)員著泳裝泳帽D.健美指導(dǎo)員著健美服裝
3.下列圖式是一套A的練習(xí)方案。
1.彈簧拉力器練習(xí)———— 2。跳繩100次 ———— 3.原地縱跳摸高5次
4.立定跳遠(yuǎn)1-2次————5.推實(shí)心球5次———— 6.俯臥撐10次
A.變換練習(xí)法B.持續(xù)練習(xí)法C.循環(huán)練習(xí)法D.間歇練習(xí)法
4.進(jìn)行練習(xí)效果評(píng)定時(shí),對(duì)動(dòng)作力量大小的評(píng)價(jià)應(yīng)以:A為依據(jù)。
A.動(dòng)作有效性B.動(dòng)作準(zhǔn)確性C.動(dòng)作協(xié)調(diào)性D.動(dòng)作經(jīng)濟(jì)性
5.當(dāng)確定受傷者為骨折,并準(zhǔn)備為其固定時(shí),應(yīng)當(dāng)將:C。
A.骨折遠(yuǎn)近兩端的關(guān)節(jié)固定
B.只需固定一端的關(guān)節(jié)
C.骨折遠(yuǎn)近兩端的關(guān)節(jié)固定,在夾板與肢體之間要有襯墊物,空虛處要填緊
D.骨折遠(yuǎn)近兩端的關(guān)節(jié)固定,在夾板與肢體之間要有襯墊物,空虛處不能填緊
6.經(jīng)營(yíng)者對(duì)行政處罰決定不服時(shí),可以自己收到處罰決定之日起B(yǎng) 日內(nèi)向上一級(jí)機(jī)關(guān)申請(qǐng)復(fù)議。
A.10B.15C.20D.30
7.一般來(lái)說(shuō),對(duì)于患有明顯心血管疾病、糖尿病的患者,較為適宜的有氧鍛煉項(xiàng)目是D
A.慢跑B.風(fēng)球C.乒乓球D.步行
8.足、籃、排三大球的練習(xí)以C為主。
A.有氧練習(xí)法B.無(wú)氧練習(xí)法
C.混合練習(xí)法D.間歇練習(xí)法
9.體操、投擲、排球、舉重運(yùn)動(dòng)員最常見的運(yùn)動(dòng)損傷是B。
A.腰部損傷B.肩部損傷
C.大腿肌肉損傷D.膝關(guān)節(jié)損傷
10.D是常規(guī)現(xiàn)場(chǎng)急救止血方法。
A.抬高傷肢法B.墊屈肢止血法
C.加壓包扎法D.以上三者
11.學(xué)校體育、競(jìng)技體育與D同為體育的基本組成部分。
A.職工體育B.農(nóng)民體育C.殘疾人體育D.社會(huì)體育
12.動(dòng)作的經(jīng)濟(jì)性是指以消耗C來(lái)獲得最大的動(dòng)作效果。
A.最少的時(shí)間B.最少的力量
C.最少的能量D.最少的脂肪
13.大強(qiáng)度、短時(shí)間運(yùn)動(dòng)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)以D為主。
A.肉類、牛奶等蛋白質(zhì)B.淀粉類食物
C.豆類食物D.水果、蔬菜等堿性食物
14.用于大眾健身的循環(huán)練習(xí)站(點(diǎn))數(shù)量,一般可在C左右。
A.3—5個(gè)B.5—7個(gè)C.8一10個(gè)D.11—15個(gè)
15.Turn___A___at the corner.A.leftB.frontC.backD.round
二 是非題(正確打“√”。錯(cuò)誤打“×”。共15題,每題2分,共30分)
1.開展我國(guó)社會(huì)體育事業(yè),應(yīng)堅(jiān)持建設(shè)與活動(dòng)并舉,重在活動(dòng)的方針。(√)
2.動(dòng)作示范應(yīng)根據(jù)練習(xí)者的隊(duì)形、動(dòng)作的性質(zhì),充分考慮展示不同的示范面。(√)
3.消費(fèi)者或者其它受害人因商品缺陷造成人身、財(cái)產(chǎn)損害的,只能向銷售者要求賠償。(X)
4.場(chǎng)地器材的布置應(yīng)有利于增加練習(xí)密度。(√)
5.運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生與缺乏必要的預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的知識(shí)有必然的關(guān)系。(√)
6.力竭是疲勞發(fā)展的最后階段。(√)
7.進(jìn)行練習(xí)效果評(píng)價(jià)時(shí),對(duì)動(dòng)作力量的大小評(píng)價(jià)要以動(dòng)作的有效性為依據(jù)。(√)
8.體育態(tài)度是由體育認(rèn)知和體育情感兩個(gè)要素構(gòu)成的。(X)
9.連續(xù)下蹲練習(xí)可以發(fā)展平衡能力。(X)
10.《全民健身計(jì)劃綱要》規(guī)劃了1995-2015年我國(guó)全民健身事業(yè)的整體發(fā)展格局和發(fā)展水平,提出了宏偉的奮斗目標(biāo)。(X)
11.“足球踝”指的就是踝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)病,多見于足球、體操、籃球和滑雪運(yùn)動(dòng)員。(√)
12.脊柱骨折后,應(yīng)及時(shí)搬動(dòng)傷員到醫(yī)院接受固定和搶救。(X)
13.每次(組)的練習(xí)數(shù)量越大、強(qiáng)度較大,間歇時(shí)間較短,則總負(fù)荷完成的總次(組)數(shù)應(yīng)趨大;反之,負(fù)荷總量趨小。(√)
14.武術(shù)、跆拳道、羽毛球等都屬于以有氧練習(xí)為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。(√)
15.“歡迎到中國(guó)來(lái)”的英文是“WelcometoChina.”(√)
三、簡(jiǎn)答題:(1、2題為必答題,每題6分,3、4題任選一題作答,8分??偡?0分。)
1.我國(guó)社會(huì)體育的基本方針是什么?(6分)
1發(fā)展社會(huì)體育事業(yè)的方針 2為增強(qiáng)人民體質(zhì),提高人民健康水平服務(wù)的方針 3為經(jīng)濟(jì)建設(shè),國(guó)防建設(shè)和發(fā)展服務(wù)的方針 4以改革促發(fā)展,推進(jìn)體制創(chuàng)新和機(jī)制轉(zhuǎn)變,國(guó)家與社會(huì)共同興辦的方針 5活動(dòng)與建設(shè)并舉,重在建設(shè)的方針 6特別保障青少年兒童體育活動(dòng)的方針 7國(guó)家扶持少數(shù)民族地區(qū)發(fā)展社會(huì)體育事業(yè)的方針。2.合理布置場(chǎng)地器材的組織方法有那些?(6分)1 組織的形式要有多樣性 2要確保充足的光線和通氣 3場(chǎng)地器材的布置要有較高的利用率和時(shí)效性 3.為什么在不同的運(yùn)動(dòng)后要補(bǔ)充不同的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?(8分)因?yàn)椴煌瑫r(shí)間、不同速度的運(yùn)動(dòng)消耗不同的能量物質(zhì),例如力量和速度的運(yùn)動(dòng)應(yīng)多補(bǔ)充蛋白質(zhì),持久的運(yùn)動(dòng)除了要補(bǔ)充蛋白質(zhì)還要提供適量脂肪和碳水化合物、維生素等。
4.按照健身強(qiáng)體的具體目標(biāo)需要?jiǎng)澐郑眢w練習(xí)方法包括哪幾種?(8分)
四、論述題:(任選一題作答,總分20分)
1.試述我國(guó)社會(huì)體育發(fā)展的主要趨勢(shì)?(20分)
1社會(huì)體育將成為更多人們的一種生活方式,成為一種更為普遍的社會(huì)現(xiàn)象
2社會(huì)體育成為更加廣泛的一種社會(huì)性事業(yè),走出一條社會(huì)化之路
3社會(huì)體育管理和體育健身活動(dòng)科學(xué)化程度不斷提高
4社會(huì)體育工作將在更大范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)以法行政,依法治體
5體育產(chǎn)業(yè)將獲得較大發(fā)展,逐步成為新的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)點(diǎn)
2.結(jié)合你所熟悉的項(xiàng)目,說(shuō)明該項(xiàng)目常見的運(yùn)動(dòng)損傷有那些類型?如何預(yù)防?(20分)游泳肩(肩袖損傷)、蛙泳膝、游泳踝,因?yàn)榧?、膝、踝是游泳常用的關(guān)節(jié),用力不當(dāng)或負(fù)荷過(guò)重便會(huì)出現(xiàn)損傷,要預(yù)防這些關(guān)節(jié)的損傷,下水前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),避免過(guò)分集中和單一的練習(xí),要 及時(shí)糾正不正確的技術(shù)動(dòng)作,注意練習(xí)后的積極恢復(fù)。
第二篇:中級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員公共理論考核試題
中級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員公共理論復(fù)習(xí)題
一、選擇題(將正確答案寫在橫線上。共15題,每題2分,共30分)1.《全民健身計(jì)劃綱要》的核心和主題是 C。A.把全民健身事業(yè)納入國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展總體規(guī)劃中 B.加強(qiáng)全民健身基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)
C.廣泛開展群眾體育健身活動(dòng),普遍增強(qiáng)人民體質(zhì) D.通過(guò)社會(huì)化的途徑建設(shè)全民健身事業(yè)
2.下列行為中,B 違背了社會(huì)體育指導(dǎo)員的儀表儀態(tài)要求。A.武術(shù)指導(dǎo)員穿燈籠褲 B.健美操指導(dǎo)員濃妝艷抹 C.游泳指導(dǎo)員著泳裝泳帽 D.健美指導(dǎo)員著健美服裝 3.下列圖式是一套 A 的練習(xí)方案。
1.彈簧拉力器練習(xí)———— 2。跳繩100次 ———— 3.原地縱跳摸高5次 4.立定跳遠(yuǎn)1-2次————5.推實(shí)心球5次———— 6.俯臥撐10次 A.變換練習(xí)法 B.持續(xù)練習(xí)法 C.循環(huán)練習(xí)法 D.間歇練習(xí)法 4.進(jìn)行練習(xí)效果評(píng)定時(shí),對(duì)動(dòng)作力量大小的評(píng)價(jià)應(yīng)以: A 為依據(jù)。A.動(dòng)作有效性 B.動(dòng)作準(zhǔn)確性 C.動(dòng)作協(xié)調(diào)性 D.動(dòng)作經(jīng)濟(jì)性 5.當(dāng)確定受傷者為骨折,并準(zhǔn)備為其固定時(shí),應(yīng)當(dāng)將: C。A.骨折遠(yuǎn)近兩端的關(guān)節(jié)固定 B.只需固定一端的關(guān)節(jié)
C.骨折遠(yuǎn)近兩端的關(guān)節(jié)固定,在夾板與肢體之間要有襯墊物,空虛處要填緊 D.骨折遠(yuǎn)近兩端的關(guān)節(jié)固定,在夾板與肢體之間要有襯墊物,空虛處不能填緊
6.經(jīng)營(yíng)者對(duì)行政處罰決定不服時(shí),可以自己收到處罰決定之日起 B 日內(nèi)向上一級(jí)機(jī)關(guān)申請(qǐng)復(fù)議。A.10 B.15 C.20 D.30 7.一般來(lái)說(shuō),對(duì)于患有明顯心血管疾病、糖尿病的患者,較為適宜的有氧鍛煉項(xiàng)目是 D A.慢跑 B.風(fēng)球 C.乒乓球 D.步行 8.足、籃、排三大球的練習(xí)以 C 為主。A.有氧練習(xí)法 B.無(wú)氧練習(xí)法 C.混合練習(xí)法 D.間歇練習(xí)法
9.體操、投擲、排球、舉重運(yùn)動(dòng)員最常見的運(yùn)動(dòng)損傷是 B。A.腰部損傷 B.肩部損傷 C.大腿肌肉損傷 D.膝關(guān)節(jié)損傷 10. D 是常規(guī)現(xiàn)場(chǎng)急救止血方法。A.抬高傷肢法 B.墊屈肢止血法 C.加壓包扎法 D.以上三者
11.學(xué)校體育、競(jìng)技體育與 D 同為體育的基本組成部分。A.職工體育 B.農(nóng)民體育 C.殘疾人體育 D.社會(huì)體育 12.動(dòng)作的經(jīng)濟(jì)性是指以消耗 C 來(lái)獲得最大的動(dòng)作效果。A.最少的時(shí)間 B.最少的力量 C.最少的能量 D.最少的脂肪
13.大強(qiáng)度、短時(shí)間運(yùn)動(dòng)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)以 D 為主。A.肉類、牛奶等蛋白質(zhì) B.淀粉類食物
C.豆類食物 D.水果、蔬菜等堿性食物 14.用于大眾健身的循環(huán)練習(xí)站(點(diǎn))數(shù)量,一般可在 C 左右。A.3—5個(gè) B.5—7個(gè) C.8一10個(gè) D.11—15個(gè) 15.Turn___A___at the corner.A.left B.front C.back D.round 二 是非題(正確打“√”。錯(cuò)誤打“×”。共15題,每題2分,共30分)
1.開展我國(guó)社會(huì)體育事業(yè),應(yīng)堅(jiān)持建設(shè)與活動(dòng)并舉,重在活動(dòng)的方針。(√)2.動(dòng)作示范應(yīng)根據(jù)練習(xí)者的隊(duì)形、動(dòng)作的性質(zhì),充分考慮展示不同的示范面。(√)3.消費(fèi)者或者其它受害人因商品缺陷造成人身、財(cái)產(chǎn)損害的,只能向銷售者要求賠償。(X)4.場(chǎng)地器材的布置應(yīng)有利于增加練習(xí)密度。(√)5.運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生與缺乏必要的預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的知識(shí)有必然的關(guān)系。(√)6.力竭是疲勞發(fā)展的最后階段。(√)7.進(jìn)行練習(xí)效果評(píng)價(jià)時(shí),對(duì)動(dòng)作力量的大小評(píng)價(jià)要以動(dòng)作的有效性為依據(jù)。(√)8.體育態(tài)度是由體育認(rèn)知和體育情感兩個(gè)要素構(gòu)成的。(X)9.連續(xù)下蹲練習(xí)可以發(fā)展平衡能力。(X)10.《全民健身計(jì)劃綱要》規(guī)劃了1995-2015年我國(guó)全民健身事業(yè)的整體發(fā)展格局和發(fā)展水平,提出了宏偉的奮斗目標(biāo)。(X)11.“足球踝”指的就是踝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)病,多見于足球、體操、籃球和滑雪運(yùn)動(dòng)員。(√)12.脊柱骨折后,應(yīng)及時(shí)搬動(dòng)傷員到醫(yī)院接受固定和搶救。(X)13.每次(組)的練習(xí)數(shù)量越大、強(qiáng)度較大,間歇時(shí)間較短,則總負(fù)荷完成的總次(組)數(shù)應(yīng)趨大;反之,負(fù)荷總量趨小。(√)14.武術(shù)、跆拳道、羽毛球等都屬于以有氧練習(xí)為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。(√)15.“歡迎到中國(guó)來(lái)”的英文是“Welcome to China.”(√)
三、簡(jiǎn)答題:(1、2題為必答題,每題6分,3、4題任選一題作答,8分??偡?0分。)1.我國(guó)社會(huì)體育的基本方針是什么?(6分)
1發(fā)展社會(huì)體育事業(yè)的方針 2為增強(qiáng)人民體質(zhì),提高人民健康水平服務(wù)的方針 3為經(jīng)濟(jì)建設(shè),國(guó)防建設(shè)和發(fā)展服務(wù)的方針 4以改革促發(fā)展,推進(jìn)體制創(chuàng)新和機(jī)制轉(zhuǎn)變,國(guó)家與社會(huì)共同興辦的方針 5活動(dòng)與建設(shè)并舉,重在建設(shè)的方針 6特別保障青少年兒童體育活動(dòng)的方針 7國(guó)家扶持少數(shù)民族地區(qū)發(fā)展社會(huì)體育事業(yè)的方針。2.合理布置場(chǎng)地器材的組織方法有那些?(6分)1 組織的形式要有多樣性 2要確保充足的光線和通氣 3場(chǎng)地器材的布置要有較高的利用率和時(shí)效性 3.為什么在不同的運(yùn)動(dòng)后要補(bǔ)充不同的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?(8分)因?yàn)椴煌瑫r(shí)間、不同速度的運(yùn)動(dòng)消耗不同的能量物質(zhì),例如力量和速度的運(yùn)動(dòng)應(yīng)多補(bǔ)充蛋白質(zhì),持久的運(yùn)動(dòng)除了要補(bǔ)充蛋白質(zhì)還要提供適量脂肪和碳水化合物、維生素等。
4.按照健身強(qiáng)體的具體目標(biāo)需要?jiǎng)澐?,身體練習(xí)方法包括哪幾種?(8分)
四、論述題:(任選一題作答,總分20分)1.試述我國(guó)社會(huì)體育發(fā)展的主要趨勢(shì)?(20分)1社會(huì)體育將成為更多人們的一種生活方式,成為一種更為普遍的社會(huì)現(xiàn)象
2社會(huì)體育成為更加廣泛的一種社會(huì)性事業(yè),走出一條社會(huì)化之路
3社會(huì)體育管理和體育健身活動(dòng)科學(xué)化程度不斷提高
4社會(huì)體育工作將在更大范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)以法行政,依法治體
5體育產(chǎn)業(yè)將獲得較大發(fā)展,逐步成為新的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)點(diǎn)
2.結(jié)合你所熟悉的項(xiàng)目,說(shuō)明該項(xiàng)目常見的運(yùn)動(dòng)損傷有那些類型?如何預(yù)防?(20分)
游泳肩(肩袖損傷)、蛙泳膝、游泳踝,因?yàn)榧?、膝、踝是游泳常用的關(guān)節(jié),用力不當(dāng)或負(fù)荷過(guò)重便會(huì)出現(xiàn)損傷,要預(yù)防這些關(guān)節(jié)的損傷,下水前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),避免過(guò)分集中和單一的練習(xí),要 及時(shí)糾正不正確的技術(shù)動(dòng)作,注意練習(xí)后的積極恢復(fù)。
小品瘋狂粉絲團(tuán)劇本
大橙子: 干啥去了啊,咋還不來(lái)啊 毛毛:? 來(lái)了(眾人出場(chǎng))大橙子: 咋這慢呢 毛毛: 咋這著急那
大橙子: 不是著急,是這活兒著急 毛毛: 那你快點(diǎn)滴? 我那邊還有事那
大橙子: 你啥事 你得把這事兒 辦完了…今天這個(gè)活兒還是給明星裝粉絲,上次都分多少錢 毛毛: 我八十?? 我九十(擁抱組)? 我一百五? 我七十五(簽名尖叫組)? 大橙子; 這么地,今天一律50 毛毛:干啥那?。ㄕl(shuí)道啊)上次嗓子都喊劈了,才給80快錢
大橙子: 我告訴你今天是一個(gè)好哥們找的,咱們是友情價(jià)給整一場(chǎng),這回要干好了,以后都是好活,知道不
毛毛: 我就給你整50地
大橙子:這孩子你咋著完蛋呢,還指你出菜呢,還50地…都給我買點(diǎn)力氣啊,來(lái)牌拿著(發(fā)錢)告訴你一定要出點(diǎn)力氣出點(diǎn)菜?? 知道不 張經(jīng)紀(jì): 你好?。ㄕ艺l(shuí)(大橙子))?? 哪個(gè)誰(shuí)是大橙子啊??(啊我是大橙子)我是剛才給你大電話的? 我姓張?(哦? 張經(jīng)紀(jì)啊)對(duì)?。òパ絾嵫? 你好 你好)你好….(孩子們擱那等會(huì)? 人來(lái)了,那個(gè)張經(jīng)紀(jì)啊? 我這人啊都到齊了)到齊了啊? 雜就這么幾個(gè)人?。ㄟ@過(guò)年都放假了,這都是打電話獻(xiàn)調(diào)過(guò)來(lái)地)人這么少能有氣憤嗎(哎呀嗎呀,這幫孩子一個(gè)頂十個(gè),全是精英?。┐蟪茸游腋嬖V你啊這次歌手上這來(lái)宣傳,我門公司相當(dāng)重是,你把氣憤給我整足足的??!另外咱倆頭回合作,千萬(wàn)別給我整雜了?。◤埥?jīng)紀(jì)你放心,我們鵝卵石禮儀公司,業(yè)務(wù)相當(dāng)硬朗,近年來(lái)培養(yǎng)了一大批職業(yè)粉絲)行行行? 你就說(shuō)多少錢吧(多少錢反正少50不能干,多少錢…一共三千)三千??!太貴了(平常一個(gè)人都三百,今天給你打5折,一個(gè)人150,你要行先交%50訂金)先別提定錢,等完事都給你,你先給我介紹介紹(第一次跟你辦事我謝謝你了)你放心吧
大橙子:來(lái)孩子們,向我這噶的看齊,向他那噶看,這位就是張經(jīng)紀(jì) 張: 你們好!(好..好)
大橙子: 我介紹介紹我這幫孩子啊,這位是尖叫組的毛毛,這個(gè)市口號(hào)組的張要,這個(gè)是擁抱組的佼佼 簽名: 我是簽名組的**(你欠不 問(wèn)你了嗎)你問(wèn)不問(wèn)我也是簽名組的
大橙子;你個(gè)熊樣的,要個(gè)簽名你都能受傷,你要什么簽名,這會(huì)你歸口號(hào)組(我喊不了上口號(hào)組)你把錢給我拿回來(lái)(那那能喊了)我真是還領(lǐng)導(dǎo)不了你們了
張: 那個(gè)拿磚頭的是..干啥的 啊…(…他呀是給你新開發(fā)的,你往前走一下 試一下你就知道了)哎呀嗎啊 …干啥啊…(就是嚇唬嚇唬粉絲,相當(dāng)于明星的保鏢,維持秩序啥的)你坷拉到把? 你把他整來(lái)了,粉絲不都嚇跑了嗎?。ú荒馨 €嚇跑..我跟你說(shuō)這孩子,都老有經(jīng)驗(yàn)了,你知道不,我跟你說(shuō)現(xiàn)在明星,舊需要這種氛圍,現(xiàn)場(chǎng)是越亂越顯得明星越火,你沒問(wèn)題啊…..那個(gè)我老兒子那
毛毛:你老兒子那邊的活還沒下來(lái)那,一會(huì)就過(guò)來(lái)(他那火還沒下來(lái)那,我老兒子太忙了,那行,除了他人都到齊了,咱給咱這粉絲起個(gè)名…..對(duì)了你哪個(gè)歌手叫啥(叫三炮)啥名字啊那也不好聽?。?/p>
張: 啥不好聽啊,現(xiàn)在不有個(gè)電影叫三槍嗎,挺火的? 我尋思給起個(gè)名叫三炮(你三槍火了..三槍里有個(gè)大牙你叫大牙得了貝,三炮.三炮這名字聽難起,男粉絲…叫泡菜女粉絲舊叫泡面,(那你那)我就炮臺(tái)貝
張:? 行 行 你著名起的都非常貼切? 大橙子啊能不能展示一下(你想看看能力是不是)對(duì)實(shí)力(每問(wèn)題,口號(hào)組先來(lái)這倆孩子是這里最能喊的)口號(hào)組: 三炮啊三炮三炮啊……(不其)
大橙子: 停!什么玩意啊亂遭的啊!節(jié)奏? 三炮?? 三炮….口號(hào):? 三炮三炮
大橙子: 太單調(diào)加口號(hào)
口號(hào): 三炮山炮? 下你一跳? 三炮三炮等你來(lái)到三天三夜都沒睡覺? 耶!
張: 太好了,聲音洪亮? 思維敏捷? 你原先是干啥的?。ㄎ以仁鞘袌?chǎng)買白菜地)都是人才啊??? 一會(huì)明星來(lái)你們就這么喊(行)
大橙子:不行這么喊能行嗎? 大伙一起喊喊出點(diǎn)和聲,那才好聽那你就聽我的啊,來(lái)尖叫組的這孩子(這么大點(diǎn)小個(gè)能趕點(diǎn)啥?。┠銊e看我們這孩子個(gè)小,但是嗓子好,以前是唱美聲的這嗓子? 聽老叔的給他來(lái)一段,咱就說(shuō)高不?(你聽見了嗎)不高嗎?
毛毛:大哈欠那剛才(你沒睡醒啊還大哈欠,你能不能有點(diǎn)正形,好好給老叔喊一個(gè))張:好!太高了?。ㄐ胁唬┬?/p>
毛毛:沙玩意,嗎呀這還高??!只要錢到位玻璃全干碎(來(lái)在高點(diǎn))那你可要有心理準(zhǔn)備啊!大橙子“孩子停 不用高了保持實(shí)力? 一會(huì)他帶頭大伙還要喊那,讓他歇一會(huì) 口號(hào)組:喊不了,他喊不了 嗓子不行咋喊啊
大橙子:你咋這么欠呢,你嗓子不好狀態(tài)能不能好點(diǎn)(雜好狀態(tài))好不容易接個(gè)活在給我整砸了,嗓子不好一會(huì)跟我學(xué)(怎么整)眼睛瞪大點(diǎn).嘴變成O字型,萬(wàn)分的驚訝.眼睛閉上.五官擠到一起,你不管出啥聲這都是內(nèi)心的,指定好聽得了(這難受…? 也太復(fù)雜了啊..)什么雜啊還得給你加戲那(加啥?。┖念^發(fā)(我這耗人明星頭發(fā)他不撓我?。┧艽蛩滥悖淖愿鞯?,耗人家的干啥?。ㄎ矣胁“。┥队胁“?,看見明星高興不(高興)激動(dòng)不(激動(dòng))那就得耗(加錢不)
張:加錢你耗掉一根給你五快錢(真給?。┠憧次艺f(shuō)話算數(shù)嗎(哎呀嗎呀那我豁出去了,知道這個(gè)帶頭套好了)那個(gè)大橙子下一個(gè)組到誰(shuí)了啊
大橙子:就那個(gè)穿的最洋氣的那個(gè),那孩子剛從東南亞一帶回來(lái),那孩子是負(fù)責(zé)擁抱的佼佼….來(lái)自我介紹一下?(你好)? 風(fēng)了你啊? 讓你自我介紹? 誰(shuí)讓你擁抱去了 介紹一下? 穩(wěn)當(dāng)?shù)慕榻B一下..佼佼:……………..呵? 哈樓我那是從新加坡剛剛來(lái)到這里,哦..你們這邊的氣候我好不是應(yīng)哦(哎,你不是和我們一起來(lái)得嗎)去…我真的是從新加坡剛剛…(那來(lái)得)…鞍山… 張:大橙子這是咋回事啊,(我跟你說(shuō),這孩子其實(shí)原先也是演員,后來(lái)沒發(fā)展起來(lái),就落下點(diǎn)病根)我看挺好,(這好啥啊,好的還沒登場(chǎng)那,重量級(jí)的沒出來(lái)那)誰(shuí)?。ㄎ覂鹤樱纯藿M組長(zhǎng),那是我精心培養(yǎng)啊,一下生就聽我哭聲長(zhǎng)大,那對(duì)哭可是相當(dāng)有研究了)毛毛:來(lái)了…
小沈陽(yáng):大家過(guò)年好,對(duì)不住老少爺們,剛干了兩個(gè)活哭了兩場(chǎng),來(lái)晚了 大橙子:我老兒子到那這派頭(都等你了)老兒子那活東家滿意不
小沈陽(yáng):非常之順利(哦了,等會(huì)毛毛你帶他們下去好好訓(xùn)練訓(xùn)練(我們還行不用….)
大橙子:兒子今天你爹又?jǐn)垈€(gè)大活,必須那下(不是我剛哭完兩場(chǎng),嗓子都哭啞了)完蛋玩意,你哭啞了? 我把錢都發(fā)出去了(那我錢那)你錢回家再算貝,你當(dāng)這些人你說(shuō)這好聽嗎(男的女的?。┪彝鼏?wèn)了,你那事男的女的啊
張:是男的(多大歲數(shù)了)21歲(英年早逝啊)?。≌f(shuō)啥那,啥英年早逝啊,是明星(古的藥了?)什么古的藥了,是明星到咱們這宣傳來(lái)了(古的藥宣啥傳啊,應(yīng)該抓他)你明白什么叫粉絲不(爹啥粉絲毒這么大給整沒了)啥名大,就是明星是活的(活的怎么還哭呢)什么玩意亂七八糟,大橙子你沒跟他說(shuō)明白呀
大橙子:老兒子你整岔劈了,你問(wèn)的什么玩意亂遭的,是一個(gè)明星啊上咱著開一個(gè)見面會(huì),請(qǐng)?jiān)郛?dāng)粉絲來(lái)了(讓咱裝粉絲,完了嗚鬧的)對(duì)你嘮那去了?。且膊挥每薨。垼荷巢挥每薨?,這不就表明你見到明星激動(dòng)嗎,激動(dòng)以后不久得哭嗎 大橙子:張經(jīng)紀(jì),我忘跟你說(shuō)個(gè)事我兒子專業(yè)是干白活的 沈陽(yáng):上午我剛服務(wù)走倆(活可忙了)
張:你服務(wù)走幾個(gè)我不管,你們的那個(gè)哭和咱們的這個(gè)哭是兩回事(不,現(xiàn)場(chǎng)混亂一哭就是一回事)(對(duì))(我兒子啥都會(huì)哭前兩天有個(gè)老母豬下十五個(gè)羔子,我倆還給哭一回那,東家可滿意了,你要不信現(xiàn)在給你哭一下子)(沈:出場(chǎng)費(fèi)還沒給那)啥出場(chǎng)費(fèi)啊,我倆都談完了價(jià)錢(長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)你不明白這行的規(guī)矩,剛才是那個(gè),哭得另算錢)哦哭得另算,那我要問(wèn)問(wèn)你們平時(shí)哭一個(gè)多少錢啊 沈:我們不論個(gè),論痛(痛)哭一通多少錢(那你一通多少錢)
大橙子:我給你介紹一下我兒子的哭普(還有哭普)菜有菜譜,哭有哭普,哭法不同價(jià)位不同,我給你介紹一下?。òパ竭€挺專業(yè))你看第八頁(yè)寫著那,小哭20,中哭50,大哭80,嚎啕大哭100,翻白眼哭抽了150,哭抽了撓腳心鬧胳肢窩不醒的250,這是工錢賞錢另算 張:就先別論賞錢了,你這價(jià)太高了 沈:這還高嗎 大橙子:不高
沈:去年更高,今年趕上經(jīng)濟(jì)危機(jī)你享福去吧
張;我跟你說(shuō)啊,我也不是差錢,但是你們一定要給我保持質(zhì)量(沈:這個(gè)你大可放心,我們哭的真誠(chéng)哭的講理,要是發(fā)現(xiàn)假哭現(xiàn)象,可以到哭協(xié)協(xié)會(huì)去告我們)我活這么大還頭一回聽有哭協(xié)(哎呀呵,我爹是哭協(xié)協(xié)會(huì)負(fù)協(xié)長(zhǎng))這是負(fù)協(xié)長(zhǎng),那正協(xié)長(zhǎng)是誰(shuí)?。ㄎ覌專?/p>
大橙子:那個(gè)長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)啊,你用不用的先兩說(shuō)著,我們一定要給你展示一下,要不然你容易后悔(行)這么地我朗誦兒子哭你聽(可以)老兒子這伙一定要給她拿下,可別黃了(沈;必須得嗎)開始? 啊!鑼鼓聲聲鞭炮齊鳴?(他咋就那么樣地響啊)今天我們懷著無(wú)比激動(dòng)的心情,來(lái)迎接一位歌壇紅人三炮(三炮啊,你來(lái)的咋就那么快?。┤诎∽屛覀儼l(fā)自肺腑的喊出一聲,山炮我愛你,(三炮啊,你可知道我們多愛你?。├蟽鹤樱?.這活行不
張:行啥啊,這怎么能說(shuō)行那,你這哭的吧倒挺好,但你這語(yǔ)氣聽著不說(shuō)服 沈:到時(shí)候我們可以根據(jù)情緒哭(沒事都時(shí)候高興點(diǎn)哭不就行了嗎)
張:大橙子你這樣,你這個(gè)組表現(xiàn)的都挺好,但你們整體的氣氛我不太放心,這么來(lái)我裝回明星,我從飛機(jī)上下來(lái),你讓你的粉絲團(tuán)來(lái)接我,我看氣氛到底到什么程度(這回你就是山泡了唄)啊對(duì)? 我現(xiàn)在就三炮(行咱第一次合作必須然你滿意好不好)好(你看我手勢(shì),那個(gè)毛啊你把人都給我?guī)н^(guò)來(lái))(來(lái)了),像我這噶的看齊,臉的怎么樣(挺好)我告訴你啊剛才長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)于我每個(gè)人的實(shí)力給予認(rèn)可,但是集體陣容他沒有看到,有點(diǎn)不放心,我們一定要把這活拿下看來(lái),好好賣點(diǎn)力氣,好不好(好)看我手勢(shì) 張:你們好(山炮山炮……………..)沈:(哎呀….你咋就沒氣了那………….)
大橙子:起來(lái),我跟你說(shuō)兒子,你這屬于職業(yè)病怎么看到躺著的就想哭那,這還活著那什么玩意啊,這不整砸了嗎,長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)啊 ……..沒事啊抱歉啊……
張:太好了,這氣氛太好了,這我終于放心了,來(lái)電話了可能來(lái)了(接電話…….)不用準(zhǔn)備了(咋了)來(lái)不了了(咋來(lái)不了了)天氣的原因飛機(jī)返航了(沒事那我們等一會(huì)唄)不是就是今天不用等了,就是不來(lái)了
毛毛:真不來(lái)了(取消了)唉呀媽呀太好了,我可走了那活能接上(經(jīng)耽誤事)(我還要回家偷菜去那)(竟瞎耽誤事)
張:瞅啥啊人家都走了,你倆還看啥啊走吧 沈:給錢了嗎(對(duì)你還沒結(jié)賬那)張:人沒來(lái)我給你們什么錢啊 大:你人沒來(lái)我把錢都給開出去了
張:你前開出去了找他們要,你找我要什么錢啊 大:我給你干活找人家要什么錢啊
張:你怎么那說(shuō)給干活,我人沒來(lái),你給誰(shuí)干的活啊 大:你人沒來(lái),我人不來(lái)了嘛
張:你來(lái)不來(lái) 你來(lái)不來(lái)你 你來(lái)不來(lái) 我人沒來(lái) 你沒接著人的話 你錢給他們了 你不跟他們要錢 跟我這么 跟我要什么錢?!
你來(lái)不來(lái) 我人沒來(lái) 你沒接著人 你錢給他們了 你不跟他們要錢 你跟我 你跟我要什么錢?!你有病啊,你精神不好啊 ? 你來(lái)不來(lái) 你來(lái)不來(lái) 人沒來(lái)的話 你人沒來(lái) 我@#¥#。我。@#¥@#你跟我要什么錢?!沈:跌我跟你說(shuō)過(guò)多少次了 活人錢不好掙啊
大:沒事老兒子他這是耍賴,小樣,他要想該咱錢,就別想過(guò)好年(怎么整?。┳叩帜闳ニ铱奕?/p>
第三篇:中級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員公共理論考核試題3-
中級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員公共理論復(fù)習(xí)題
一、選擇題(將正確答案寫在橫線上。共15題,每題2分,共30分)
1、社會(huì)體育的 C 是統(tǒng)一的,是人身心合一特點(diǎn)的反映。
A.全民性和普遍性 B.健身性和普遍性 C.健身性和娛樂性 D.教育性和健身性
2、全民健身體系的本質(zhì)是它的 D。A.全面性和服務(wù)性 B.全面性和系統(tǒng)性 C.平民化和多元化 D.保障性和服務(wù)性
3、要達(dá)到動(dòng)作的 B 的要求,就必須使動(dòng)作熟練、準(zhǔn)確、連貫、沒有多余動(dòng)作。A.準(zhǔn)確性和優(yōu)美性 B.協(xié)調(diào)性和經(jīng)濟(jì)性 C.準(zhǔn)確性和經(jīng)濟(jì)性 D.準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性、4、社會(huì)體育按照共發(fā)展淵源可分為民族傳統(tǒng)體育和 A。A.民間體育 B.休閑體育 C.健身體育 D.娛樂體育
5、B 年是實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》的第二期工程。
A.2001-2005年 B.2001-2010年 C.2005-2010年 D.2005-2015年
6、肩部運(yùn)動(dòng)損傷中最常見的類型是 C。A.肩關(guān)節(jié)脫白 B.肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱鞘炎 C.肩袖損傷 D.三角肌拉傷
7、B 的運(yùn)動(dòng)損傷在傷后不能按原計(jì)劃鍛煉,需停止息部練習(xí)、減少患部活動(dòng)。A.輕度 B.中度 C.重度 D.以上都不是
8、小強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)以 D 為主。A.肉類、牛奶等蛋自質(zhì) B.水果、蔬菜等堿性食物 C.豆類食物 D.淀粉類食物
9、一般而言,以健身為目的的循環(huán)練習(xí)法備練習(xí)站之間的間歇時(shí)間大多
在 A 以內(nèi)。
A.30秒 B.1分鐘 C.2分鐘 D.5分鐘
10、各種練習(xí)方法中,C 既有一定的競(jìng)爭(zhēng)性、娛樂性、情節(jié)性,又有全面性和社會(huì)性。
A.比賽練習(xí)法 B.循環(huán)練習(xí)法 C.游戲練習(xí)法 D.健美練習(xí)法
11、籃球運(yùn)動(dòng)最易傷及的關(guān)節(jié)是 A。
A.踝關(guān)節(jié) B.髖關(guān)節(jié) C.肩關(guān)節(jié) D.膝關(guān)節(jié)
12、下列行為中,B 違背了社會(huì)體育指導(dǎo)員的儀表儀態(tài)要求。A.武術(shù)指導(dǎo)員穿燈籠褲 B.健美操指導(dǎo)員濃妝艷抹 C.游泳指導(dǎo)員著泳裝泳帽 D.健美指導(dǎo)員著健美服裝
13、人們習(xí)慣把 C 禮節(jié)。儀式統(tǒng)稱為禮儀禮節(jié)。A.風(fēng)俗 B.習(xí)慣 C.文明 D.禮貌
14、進(jìn)行練習(xí)效果評(píng)定時(shí),對(duì)動(dòng)作力量大小的評(píng)價(jià)應(yīng)以 C 為依據(jù)。A.動(dòng)作準(zhǔn)確性 B.動(dòng)作協(xié)調(diào)性 C.動(dòng)作有效性 D.動(dòng)作經(jīng)濟(jì)性
15、Turn D at the corner A.left B.front C.back D.round
二、是非題(正確打 “√”,錯(cuò)誤打 “×”。共15題,每題2分,共30分)
1、學(xué)校體育、競(jìng)技體育與社會(huì)體育同為體育的基本組成部分。(√)
2、社會(huì)體育是社會(huì)發(fā)展的基本內(nèi)容,是提高中華民族整體素質(zhì)的重要環(huán)節(jié).()
3、廣交朋友是人們參與體育活動(dòng)的主要?jiǎng)恿Α?×)
4、身體素質(zhì)評(píng)價(jià)是對(duì)身體恢復(fù)時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的力量。耐力、速度。靈敏性、柔韌性、平衡性等基本素質(zhì)所進(jìn)行的價(jià)值判斷。()
5、練習(xí)數(shù)量的安排應(yīng)考慮到健身項(xiàng)目的性質(zhì)和難易程度。(√)
6、積極性休息更適合于消除由于全身運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的整體性疲勞。(√))
7、教學(xué)、訓(xùn)練和比賽活動(dòng)安排不當(dāng)是造成運(yùn)動(dòng)損傷的原因之一。(√)
8、在體育鍛煉過(guò)程中,當(dāng)身體機(jī)能下降,不能完成和維持原來(lái)強(qiáng)度的工作時(shí),則視為出現(xiàn)了過(guò)度疲勞。(×)
9、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)是有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的方法之一。(√)
10、機(jī)體表面與粗糙的物體相互摩擦而引起的皮膚表層損傷稱為擦傷。(√)
11、身體練習(xí)時(shí)每組之間的間歇時(shí)間越短,越有助于提高身體能力。(×)
12、《國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作規(guī)定》規(guī)定,國(guó)家對(duì)3-69周歲的中國(guó)公民,以抽樣調(diào)查的方式,按照國(guó)家頒布的監(jiān)測(cè)指標(biāo),每4年在全國(guó)范圍內(nèi)統(tǒng)一進(jìn)行一次對(duì)監(jiān)測(cè)對(duì)象的體質(zhì)測(cè)試。()
13、社會(huì)體育管理中的協(xié)調(diào),其實(shí)質(zhì)就是人際關(guān)系的協(xié)調(diào)。()
14、體育道德是指在體育活動(dòng)和體育工作中,調(diào)整人與社會(huì)之間關(guān)系的行為規(guī)范的總和。(√)
15、用英語(yǔ)詢問(wèn)“Where is the toilet?” 回答“Go straight this Way,please ”是 正確的。(√)
三、簡(jiǎn)答題(1、2題為必答題,3、4題任選一題作答,總分20分)
1、簡(jiǎn)述講解法的基木要求?(6分)講解法的要求: 1講解要有明確的目的性 2 講解要正確 3 講解要簡(jiǎn)明易懂講解應(yīng)與啟發(fā)思維想結(jié)合
2、簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)性疲勞的分類?(6分)答:
3、簡(jiǎn)述開展全民健身工作的主題?(8分)答:
4、按照不同的鍛煉目的與任務(wù)劃分,身體練習(xí)方法包括哪兒種?(8分)答:
四、論述題(任選一題作答,共20分)
1、試述《全民健身計(jì)劃綱要》的主要特點(diǎn)?
2、試比較分析急性閉合性軟組織損傷和慢性閉合性軟組織損傷處理原則與處理方法?(20分)
小品瘋狂粉絲團(tuán)劇本
大橙子: 干啥去了啊,咋還不來(lái)啊 毛毛:? 來(lái)了(眾人出場(chǎng))大橙子: 咋這慢呢 毛毛: 咋這著急那
大橙子: 不是著急,是這活兒著急 毛毛: 那你快點(diǎn)滴? 我那邊還有事那
大橙子: 你啥事 你得把這事兒 辦完了…今天這個(gè)活兒還是給明星裝粉絲,上次都分多少錢 毛毛: 我八十?? 我九十(擁抱組)? 我一百五? 我七十五(簽名尖叫組)? 大橙子; 這么地,今天一律50 毛毛:干啥那?。ㄕl(shuí)道?。┥洗紊ぷ佣己芭?,才給80快錢
大橙子: 我告訴你今天是一個(gè)好哥們找的,咱們是友情價(jià)給整一場(chǎng),這回要干好了,以后都是好活,知道不
毛毛: 我就給你整50地
大橙子:這孩子你咋著完蛋呢,還指你出菜呢,還50地…都給我買點(diǎn)力氣啊,來(lái)牌拿著(發(fā)錢)告訴你一定要出點(diǎn)力氣出點(diǎn)菜?? 知道不 張經(jīng)紀(jì): 你好?。ㄕ艺l(shuí)(大橙子))?? 哪個(gè)誰(shuí)是大橙子啊??(啊我是大橙子)我是剛才給你大電話的? 我姓張?(哦? 張經(jīng)紀(jì)?。?duì)?。òパ絾嵫? 你好 你好)你好….(孩子們擱那等會(huì)? 人來(lái)了,那個(gè)張經(jīng)紀(jì)啊? 我這人啊都到齊了)到齊了啊? 雜就這么幾個(gè)人?。ㄟ@過(guò)年都放假了,這都是打電話獻(xiàn)調(diào)過(guò)來(lái)地)人這么少能有氣憤嗎(哎呀嗎呀,這幫孩子一個(gè)頂十個(gè),全是精英?。┐蟪茸游腋嬖V你啊這次歌手上這來(lái)宣傳,我門公司相當(dāng)重是,你把氣憤給我整足足的??!另外咱倆頭回合作,千萬(wàn)別給我整雜了啊(張經(jīng)紀(jì)你放心,我們鵝卵石禮儀公司,業(yè)務(wù)相當(dāng)硬朗,近年來(lái)培養(yǎng)了一大批職業(yè)粉絲)行行行? 你就說(shuō)多少錢吧(多少錢反正少50不能干,多少錢…一共三千)三千啊!太貴了(平常一個(gè)人都三百,今天給你打5折,一個(gè)人150,你要行先交%50訂金)先別提定錢,等完事都給你,你先給我介紹介紹(第一次跟你辦事我謝謝你了)你放心吧
大橙子:來(lái)孩子們,向我這噶的看齊,向他那噶看,這位就是張經(jīng)紀(jì) 張: 你們好!(好..好)
大橙子: 我介紹介紹我這幫孩子啊,這位是尖叫組的毛毛,這個(gè)市口號(hào)組的張要,這個(gè)是擁抱組的佼佼 簽名: 我是簽名組的**(你欠不 問(wèn)你了嗎)你問(wèn)不問(wèn)我也是簽名組的
大橙子;你個(gè)熊樣的,要個(gè)簽名你都能受傷,你要什么簽名,這會(huì)你歸口號(hào)組(我喊不了上口號(hào)組)你把錢給我拿回來(lái)(那那能喊了)我真是還領(lǐng)導(dǎo)不了你們了
張: 那個(gè)拿磚頭的是..干啥的 啊…(…他呀是給你新開發(fā)的,你往前走一下 試一下你就知道了)哎呀嗎啊 …干啥啊…(就是嚇唬嚇唬粉絲,相當(dāng)于明星的保鏢,維持秩序啥的)你坷拉到把? 你把他整來(lái)了,粉絲不都嚇跑了嗎!(不能啊…還嚇跑..我跟你說(shuō)這孩子,都老有經(jīng)驗(yàn)了,你知道不,我跟你說(shuō)現(xiàn)在明星,舊需要這種氛圍,現(xiàn)場(chǎng)是越亂越顯得明星越火,你沒問(wèn)題啊…..那個(gè)我老兒子那
毛毛:你老兒子那邊的活還沒下來(lái)那,一會(huì)就過(guò)來(lái)(他那火還沒下來(lái)那,我老兒子太忙了,那行,除了他人都到齊了,咱給咱這粉絲起個(gè)名…..對(duì)了你哪個(gè)歌手叫啥(叫三炮)啥名字啊那也不好聽?。?/p>
張: 啥不好聽啊,現(xiàn)在不有個(gè)電影叫三槍嗎,挺火的? 我尋思給起個(gè)名叫三炮(你三槍火了..三槍里有個(gè)大牙你叫大牙得了貝,三炮.三炮這名字聽難起,男粉絲…叫泡菜女粉絲舊叫泡面,(那你那)我就炮臺(tái)貝
張:? 行 行 你著名起的都非常貼切? 大橙子啊能不能展示一下(你想看看能力是不是)對(duì)實(shí)力(每問(wèn)題,口號(hào)組先來(lái)這倆孩子是這里最能喊的)口號(hào)組: 三炮啊三炮三炮啊……(不其)
大橙子: 停!什么玩意啊亂遭的??!節(jié)奏? 三炮?? 三炮….口號(hào):? 三炮三炮
大橙子: 太單調(diào)加口號(hào)
口號(hào): 三炮山炮? 下你一跳? 三炮三炮等你來(lái)到三天三夜都沒睡覺? 耶!
張: 太好了,聲音洪亮? 思維敏捷? 你原先是干啥的?。ㄎ以仁鞘袌?chǎng)買白菜地)都是人才啊??? 一會(huì)明星來(lái)你們就這么喊(行)
大橙子:不行這么喊能行嗎? 大伙一起喊喊出點(diǎn)和聲,那才好聽那你就聽我的啊,來(lái)尖叫組的這孩子(這么大點(diǎn)小個(gè)能趕點(diǎn)啥?。┠銊e看我們這孩子個(gè)小,但是嗓子好,以前是唱美聲的這嗓子? 聽老叔的給他來(lái)一段,咱就說(shuō)高不?(你聽見了嗎)不高嗎?
毛毛:大哈欠那剛才(你沒睡醒啊還大哈欠,你能不能有點(diǎn)正形,好好給老叔喊一個(gè))張:好!太高了!(行不)行
毛毛:沙玩意,嗎呀這還高??!只要錢到位玻璃全干碎(來(lái)在高點(diǎn))那你可要有心理準(zhǔn)備啊!大橙子“孩子停 不用高了保持實(shí)力? 一會(huì)他帶頭大伙還要喊那,讓他歇一會(huì) 口號(hào)組:喊不了,他喊不了 嗓子不行咋喊啊
大橙子:你咋這么欠呢,你嗓子不好狀態(tài)能不能好點(diǎn)(雜好狀態(tài))好不容易接個(gè)活在給我整砸了,嗓子不好一會(huì)跟我學(xué)(怎么整)眼睛瞪大點(diǎn).嘴變成O字型,萬(wàn)分的驚訝.眼睛閉上.五官擠到一起,你不管出啥聲這都是內(nèi)心的,指定好聽得了(這難受…? 也太復(fù)雜了啊..)什么雜啊還得給你加戲那(加啥啊)耗頭發(fā)(我這耗人明星頭發(fā)他不撓我?。┧艽蛩滥?,耗自各地,耗人家的干啥?。ㄎ矣胁“。┥队胁“?,看見明星高興不(高興)激動(dòng)不(激動(dòng))那就得耗(加錢不)
張:加錢你耗掉一根給你五快錢(真給?。┠憧次艺f(shuō)話算數(shù)嗎(哎呀嗎呀那我豁出去了,知道這個(gè)帶頭套好了)那個(gè)大橙子下一個(gè)組到誰(shuí)了啊
大橙子:就那個(gè)穿的最洋氣的那個(gè),那孩子剛從東南亞一帶回來(lái),那孩子是負(fù)責(zé)擁抱的佼佼….來(lái)自我介紹一下?(你好)? 風(fēng)了你啊? 讓你自我介紹? 誰(shuí)讓你擁抱去了 介紹一下? 穩(wěn)當(dāng)?shù)慕榻B一下..佼佼:……………..呵? 哈樓我那是從新加坡剛剛來(lái)到這里,哦..你們這邊的氣候我好不是應(yīng)哦(哎,你不是和我們一起來(lái)得嗎)去…我真的是從新加坡剛剛…(那來(lái)得)…鞍山… 張:大橙子這是咋回事啊,(我跟你說(shuō),這孩子其實(shí)原先也是演員,后來(lái)沒發(fā)展起來(lái),就落下點(diǎn)病根)我看挺好,(這好啥啊,好的還沒登場(chǎng)那,重量級(jí)的沒出來(lái)那)誰(shuí)?。ㄎ覂鹤?,痛哭組組長(zhǎng),那是我精心培養(yǎng)啊,一下生就聽我哭聲長(zhǎng)大,那對(duì)哭可是相當(dāng)有研究了)毛毛:來(lái)了…
小沈陽(yáng):大家過(guò)年好,對(duì)不住老少爺們,剛干了兩個(gè)活哭了兩場(chǎng),來(lái)晚了 大橙子:我老兒子到那這派頭(都等你了)老兒子那活東家滿意不
小沈陽(yáng):非常之順利(哦了,等會(huì)毛毛你帶他們下去好好訓(xùn)練訓(xùn)練(我們還行不用….)
大橙子:兒子今天你爹又?jǐn)垈€(gè)大活,必須那下(不是我剛哭完兩場(chǎng),嗓子都哭啞了)完蛋玩意,你哭啞了? 我把錢都發(fā)出去了(那我錢那)你錢回家再算貝,你當(dāng)這些人你說(shuō)這好聽嗎(男的女的?。┪彝鼏?wèn)了,你那事男的女的啊
張:是男的(多大歲數(shù)了)21歲(英年早逝?。┌。≌f(shuō)啥那,啥英年早逝啊,是明星(古的藥了?)什么古的藥了,是明星到咱們這宣傳來(lái)了(古的藥宣啥傳啊,應(yīng)該抓他)你明白什么叫粉絲不(爹啥粉絲毒這么大給整沒了)啥名大,就是明星是活的(活的怎么還哭呢)什么玩意亂七八糟,大橙子你沒跟他說(shuō)明白呀
大橙子:老兒子你整岔劈了,你問(wèn)的什么玩意亂遭的,是一個(gè)明星啊上咱著開一個(gè)見面會(huì),請(qǐng)?jiān)郛?dāng)粉絲來(lái)了(讓咱裝粉絲,完了嗚鬧的)對(duì)你嘮那去了?。且膊挥每薨。垼荷巢挥每薨?,這不就表明你見到明星激動(dòng)嗎,激動(dòng)以后不久得哭嗎 大橙子:張經(jīng)紀(jì),我忘跟你說(shuō)個(gè)事我兒子專業(yè)是干白活的 沈陽(yáng):上午我剛服務(wù)走倆(活可忙了)
張:你服務(wù)走幾個(gè)我不管,你們的那個(gè)哭和咱們的這個(gè)哭是兩回事(不,現(xiàn)場(chǎng)混亂一哭就是一回事)(對(duì))(我兒子啥都會(huì)哭前兩天有個(gè)老母豬下十五個(gè)羔子,我倆還給哭一回那,東家可滿意了,你要不信現(xiàn)在給你哭一下子)(沈:出場(chǎng)費(fèi)還沒給那)啥出場(chǎng)費(fèi)啊,我倆都談完了價(jià)錢(長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)你不明白這行的規(guī)矩,剛才是那個(gè),哭得另算錢)哦哭得另算,那我要問(wèn)問(wèn)你們平時(shí)哭一個(gè)多少錢啊 沈:我們不論個(gè),論痛(痛)哭一通多少錢(那你一通多少錢)
大橙子:我給你介紹一下我兒子的哭普(還有哭普)菜有菜譜,哭有哭普,哭法不同價(jià)位不同,我給你介紹一下?。òパ竭€挺專業(yè))你看第八頁(yè)寫著那,小哭20,中哭50,大哭80,嚎啕大哭100,翻白眼哭抽了150,哭抽了撓腳心鬧胳肢窩不醒的250,這是工錢賞錢另算 張:就先別論賞錢了,你這價(jià)太高了 沈:這還高嗎 大橙子:不高
沈:去年更高,今年趕上經(jīng)濟(jì)危機(jī)你享福去吧
張;我跟你說(shuō)啊,我也不是差錢,但是你們一定要給我保持質(zhì)量(沈:這個(gè)你大可放心,我們哭的真誠(chéng)哭的講理,要是發(fā)現(xiàn)假哭現(xiàn)象,可以到哭協(xié)協(xié)會(huì)去告我們)我活這么大還頭一回聽有哭協(xié)(哎呀呵,我爹是哭協(xié)協(xié)會(huì)負(fù)協(xié)長(zhǎng))這是負(fù)協(xié)長(zhǎng),那正協(xié)長(zhǎng)是誰(shuí)啊(我媽)
大橙子:那個(gè)長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)啊,你用不用的先兩說(shuō)著,我們一定要給你展示一下,要不然你容易后悔(行)這么地我朗誦兒子哭你聽(可以)老兒子這伙一定要給她拿下,可別黃了(沈;必須得嗎)開始? ??!鑼鼓聲聲鞭炮齊鳴?(他咋就那么樣地響啊)今天我們懷著無(wú)比激動(dòng)的心情,來(lái)迎接一位歌壇紅人三炮(三炮啊,你來(lái)的咋就那么快?。┤诎∽屛覀儼l(fā)自肺腑的喊出一聲,山炮我愛你,(三炮啊,你可知道我們多愛你?。├蟽鹤?,停..這活行不
張:行啥啊,這怎么能說(shuō)行那,你這哭的吧倒挺好,但你這語(yǔ)氣聽著不說(shuō)服 沈:到時(shí)候我們可以根據(jù)情緒哭(沒事都時(shí)候高興點(diǎn)哭不就行了嗎)
張:大橙子你這樣,你這個(gè)組表現(xiàn)的都挺好,但你們整體的氣氛我不太放心,這么來(lái)我裝回明星,我從飛機(jī)上下來(lái),你讓你的粉絲團(tuán)來(lái)接我,我看氣氛到底到什么程度(這回你就是山泡了唄)啊對(duì)? 我現(xiàn)在就三炮(行咱第一次合作必須然你滿意好不好)好(你看我手勢(shì),那個(gè)毛啊你把人都給我?guī)н^(guò)來(lái))(來(lái)了),像我這噶的看齊,臉的怎么樣(挺好)我告訴你啊剛才長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)于我每個(gè)人的實(shí)力給予認(rèn)可,但是集體陣容他沒有看到,有點(diǎn)不放心,我們一定要把這活拿下看來(lái),好好賣點(diǎn)力氣,好不好(好)看我手勢(shì) 張:你們好(山炮山炮……………..)沈:(哎呀….你咋就沒氣了那………….)
大橙子:起來(lái),我跟你說(shuō)兒子,你這屬于職業(yè)病怎么看到躺著的就想哭那,這還活著那什么玩意啊,這不整砸了嗎,長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)啊 ……..沒事啊抱歉啊……
張:太好了,這氣氛太好了,這我終于放心了,來(lái)電話了可能來(lái)了(接電話…….)不用準(zhǔn)備了(咋了)來(lái)不了了(咋來(lái)不了了)天氣的原因飛機(jī)返航了(沒事那我們等一會(huì)唄)不是就是今天不用等了,就是不來(lái)了
毛毛:真不來(lái)了(取消了)唉呀媽呀太好了,我可走了那活能接上(經(jīng)耽誤事)(我還要回家偷菜去那)(竟瞎耽誤事)
張:瞅啥啊人家都走了,你倆還看啥啊走吧 沈:給錢了嗎(對(duì)你還沒結(jié)賬那)張:人沒來(lái)我給你們什么錢啊 大:你人沒來(lái)我把錢都給開出去了
張:你前開出去了找他們要,你找我要什么錢啊 大:我給你干活找人家要什么錢啊
張:你怎么那說(shuō)給干活,我人沒來(lái),你給誰(shuí)干的活啊 大:你人沒來(lái),我人不來(lái)了嘛
張:你來(lái)不來(lái) 你來(lái)不來(lái)你 你來(lái)不來(lái) 我人沒來(lái) 你沒接著人的話 你錢給他們了 你不跟他們要錢 跟我這么 跟我要什么錢?!
你來(lái)不來(lái) 我人沒來(lái) 你沒接著人 你錢給他們了 你不跟他們要錢 你跟我 你跟我要什么錢?!你有病啊,你精神不好啊 ? 你來(lái)不來(lái) 你來(lái)不來(lái) 人沒來(lái)的話 你人沒來(lái) 我@#¥#。我。@#¥@#你跟我要什么錢?!沈:跌我跟你說(shuō)過(guò)多少次了 活人錢不好掙啊
大:沒事老兒子他這是耍賴,小樣,他要想該咱錢,就別想過(guò)好年(怎么整啊)走跌林你去他家哭去
第四篇:中級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員公共理論考核試題3
中級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員公共理論復(fù)習(xí)題
一、選擇題(將正確答案寫在橫線上。共15題,每題2分,共30分)
1、社會(huì)體育的C是統(tǒng)一的,是人身心合一特點(diǎn)的反映。
A.全民性和普遍性B.健身性和普遍性
C.健身性和娛樂性D.教育性和健身性
2、全民健身體系的本質(zhì)是它的D。
A.全面性和服務(wù)性B.全面性和系統(tǒng)性
C.平民化和多元化D.保障性和服務(wù)性
3、要達(dá)到動(dòng)作的B的要求,就必須使動(dòng)作熟練、準(zhǔn)確、連貫、沒有多余動(dòng)作。
A.準(zhǔn)確性和優(yōu)美性B.協(xié)調(diào)性和經(jīng)濟(jì)性
C.準(zhǔn)確性和經(jīng)濟(jì)性D.準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性、4、社會(huì)體育按照共發(fā)展淵源可分為民族傳統(tǒng)體育和A。
A.民間體育B.休閑體育C.健身體育D.娛樂體育
5、B年是實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》的第二期工程。
A.2001-2005年B.2001-2010年C.2005-2010年D.2005-2015年
6、肩部運(yùn)動(dòng)損傷中最常見的類型是C。
A.肩關(guān)節(jié)脫白B.肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱鞘炎
C.肩袖損傷D.三角肌拉傷
7、B的運(yùn)動(dòng)損傷在傷后不能按原計(jì)劃鍛煉,需停止息部練習(xí)、減少患部活動(dòng)。
A.輕度B.中度C.重度D.以上都不是
8、小強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)以D為主。
A.肉類、牛奶等蛋自質(zhì)B.水果、蔬菜等堿性食物
C.豆類食物D.淀粉類食物
9、一般而言,以健身為目的的循環(huán)練習(xí)法備練習(xí)站之間的間歇時(shí)間大多
在A以內(nèi)。
A.30秒B.1分鐘C.2分鐘D.5分鐘
10、各種練習(xí)方法中,C既有一定的競(jìng)爭(zhēng)性、娛樂性、情節(jié)性,又有全面性和社會(huì)性。
A.比賽練習(xí)法B.循環(huán)練習(xí)法C.游戲練習(xí)法D.健美練習(xí)法
11、籃球運(yùn)動(dòng)最易傷及的關(guān)節(jié)是A。
A.踝關(guān)節(jié)B.髖關(guān)節(jié)C.肩關(guān)節(jié)D.膝關(guān)節(jié)
12、下列行為中,B違背了社會(huì)體育指導(dǎo)員的儀表儀態(tài)要求。
A.武術(shù)指導(dǎo)員穿燈籠褲B.健美操指導(dǎo)員濃妝艷抹
C.游泳指導(dǎo)員著泳裝泳帽D.健美指導(dǎo)員著健美服裝
13、人們習(xí)慣把C禮節(jié)。儀式統(tǒng)稱為禮儀禮節(jié)。
A.風(fēng)俗B.習(xí)慣C.文明D.禮貌
14、進(jìn)行練習(xí)效果評(píng)定時(shí),對(duì)動(dòng)作力量大小的評(píng)價(jià)應(yīng)以C為依據(jù)。
A.動(dòng)作準(zhǔn)確性B.動(dòng)作協(xié)調(diào)性C.動(dòng)作有效性D.動(dòng)作經(jīng)濟(jì)性
15、TurnDat the corner
A.leftB.frontC.backD.round
二、是非題(正確打 “√”,錯(cuò)誤打 “×”。共15題,每題2分,共30分)
1、學(xué)校體育、競(jìng)技體育與社會(huì)體育同為體育的基本組成部分。(√)
2、社會(huì)體育是社會(huì)發(fā)展的基本內(nèi)容,是提高中華民族整體素質(zhì)的重要環(huán)節(jié).()
3、廣交朋友是人們參與體育活動(dòng)的主要?jiǎng)恿Α?×)
4、身體素質(zhì)評(píng)價(jià)是對(duì)身體恢復(fù)時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的力量。耐力、速度。靈敏性、柔韌性、平衡性等
基本素質(zhì)所進(jìn)行的價(jià)值判斷。()
5、練習(xí)數(shù)量的安排應(yīng)考慮到健身項(xiàng)目的性質(zhì)和難易程度。(√)
6、積極性休息更適合于消除由于全身運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的整體性疲勞。(√))
7、教學(xué)、訓(xùn)練和比賽活動(dòng)安排不當(dāng)是造成運(yùn)動(dòng)損傷的原因之一。(√)
8、在體育鍛煉過(guò)程中,當(dāng)身體機(jī)能下降,不能完成和維持原來(lái)強(qiáng)度的工作時(shí),則視為出現(xiàn)了過(guò)度疲勞。(×)
9、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)是有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的方法之一。(√)
10、機(jī)體表面與粗糙的物體相互摩擦而引起的皮膚表層損傷稱為擦傷。(√)
11、身體練習(xí)時(shí)每組之間的間歇時(shí)間越短,越有助于提高身體能力。(×)
12、《國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作規(guī)定》規(guī)定,國(guó)家對(duì)3-69周歲的中國(guó)公民,以抽樣調(diào)查的方式,按照國(guó)家頒布的監(jiān)測(cè)指標(biāo),每4年在全國(guó)范圍內(nèi)統(tǒng)一進(jìn)行一次對(duì)監(jiān)測(cè)對(duì)象的體質(zhì)測(cè)試。()
13、社會(huì)體育管理中的協(xié)調(diào),其實(shí)質(zhì)就是人際關(guān)系的協(xié)調(diào)。()
14、體育道德是指在體育活動(dòng)和體育工作中,調(diào)整人與社會(huì)之間關(guān)系的行為規(guī)范的總和。(√)
15、用英語(yǔ)詢問(wèn)“Where is the toilet?” 回答“Go straight this Way,please ”是 正確的。(√)
三、簡(jiǎn)答題(1、2題為必答題,3、4題任選一題作答,總分20分)
1、簡(jiǎn)述講解法的基木要求?(6分)
講解法的要求: 1講解要有明確的目的性 2 講解要正確 3 講解要簡(jiǎn)明易懂4 講解應(yīng)與啟發(fā)思維想結(jié)合2、簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)性疲勞的分類?(6分)
答:
3、簡(jiǎn)述開展全民健身工作的主題?(8分)
答:
4、按照不同的鍛煉目的與任務(wù)劃分,身體練習(xí)方法包括哪兒種?(8分)
答:
四、論述題(任選一題作答,共20分)
1、試述《全民健身計(jì)劃綱要》的主要特點(diǎn)?
2、試比較分析急性閉合性軟組織損傷和慢性閉合性軟組織損傷處理原則與處理方法?(20分)
第五篇:初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員公共理論考核試題1
初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員公共理論復(fù)習(xí)題
一、選擇題(將正確答案寫在橫線上。共15題,每題3分,共30分)
1.我國(guó)社會(huì)主義體育道德具有豐富的內(nèi)涵,它包括。A.各類體育工作者的職業(yè)道德
B.各類體育工作者的職業(yè)道德和社會(huì)公眾體育道德;競(jìng)技體育道德和群眾體育道德 C.社會(huì)公眾體育道德 D.競(jìng)技體育道德
2.《中華人民共和國(guó)體育法》規(guī)定,用于全國(guó)性、國(guó)際性體育競(jìng)賽的體育器材和用品,必須經(jīng) 審定。
A.地方行政部門指定的機(jī)構(gòu) B.她方體育行政部門指定的機(jī)構(gòu) C.國(guó)務(wù)院體育行政部門指定的機(jī)構(gòu) D.工商管理機(jī)構(gòu)
3.在 “全民健身路徑”中進(jìn)行組合練習(xí)時(shí),正確的練習(xí)原則是。A.先力量練習(xí),再柔韌練習(xí)B.先柔韌練習(xí),再力量練習(xí) C.先耐力練習(xí),再力量練習(xí)D.先大負(fù)荷練習(xí),再小負(fù)荷練習(xí)4.為了有效地發(fā)展下肢力量,鍛煉者可以選擇 進(jìn)行練習(xí)。A.啞鈴 B.拉力器 C.坐蹬器 D.劃船器 5.社會(huì)體育的對(duì)象為
A.中老年 B.青少年 C.全體公民 D.在職人員 6.“社會(huì)體育指導(dǎo)員”職業(yè)的定義是.A.在群眾性體育活動(dòng)中從事運(yùn)動(dòng)技能傳授和健身指導(dǎo)的人員 B.在群眾性體育活動(dòng)中從事健身指導(dǎo)和組織管理工作的人員 C.在群眾性體育活動(dòng)中從事運(yùn)動(dòng)技能傳授和組織管理工作的人員
D.在群眾性體育活動(dòng)中從事運(yùn)動(dòng)技能傳授、健身指導(dǎo)和組織管理工作的人員 7.在動(dòng)作技能形成的第一階段,指導(dǎo)員對(duì)練習(xí)者采取的正確的保護(hù)與幫助手段是
A.以幫助為主 B.以保護(hù)為主 C.保護(hù)與幫助交替運(yùn)用 D.以上都包括 8.下面的動(dòng)作練習(xí)結(jié)構(gòu)圖示意的是
一次練習(xí)——間歇——下一次練習(xí)
A.重復(fù)練習(xí)法 B.循環(huán)練習(xí)法 C.持續(xù)練習(xí)法 D.間歇練習(xí)法 9.一般而言,老年人持續(xù)練習(xí)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。初次參加練習(xí)時(shí),可以從每次 分鐘左右開始。
A.5一10 B.15一20 C.25一40 D.50一60 10.認(rèn)知、情緒、行為和生理對(duì)心理壓力有著“放大”或“縮小”的作用,其中 具有決定性的影響因素是。
A.認(rèn)知 B.情緒 C.行為 D.生理
11.自我身體檢查是鍛煉者在鍛煉過(guò)程中了解自身反應(yīng)的最直接的方法。它包括主觀感覺和客觀檢查兩部分。其中,主觀感覺包括。
A.自我感覺、睡眠狀況、出汗多少 B.睡眠狀況、飲食狀況、出汗多少 C.自我感覺、飲食狀況、出汗多少 D.自我感覺、睡眠狀況、飲食狀況 12.投擲練習(xí)者器械出手的速度稱為。
A.反應(yīng)速度 B.動(dòng)作速度 C.位移速度 D.飛行速度 13.影響柔韌性的最大因素是。
A.關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍 B.神經(jīng)對(duì)肌肉的調(diào)節(jié) C.年齡和性別 D.身體素質(zhì) 14.下列行為中,違背社會(huì)體育指導(dǎo)員的儀表儀態(tài)要求的是 A.武術(shù)指導(dǎo)員穿燈籠褲 B.健美操指導(dǎo)員濃妝艷抹 C.游泳指導(dǎo)員著泳裝泳帽 D.健美指導(dǎo)員著健美服裝 15.Ma Jin:Thank you very much!Wu Hao:________ A.You are welcome!B.Don’t thank me!C.Don’t say that.D.Fine!
二、是非題(正確打 “√”,錯(cuò)誤打“×”。共15題,每題2分,共30分)1.社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)道德規(guī)范對(duì)于社會(huì)體育指導(dǎo)員具有間接的指導(dǎo)作用。(×)2.社會(huì)體育指導(dǎo)員在從業(yè)過(guò)程中所發(fā)生的任何不利于甚至有損于社會(huì)體育參加者身心健康的行為,都是違背社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)道德原則的。()3.進(jìn)行健身器械練習(xí)時(shí),一般來(lái)說(shuō)適宜的練習(xí)重量應(yīng)是以用正確的練習(xí)姿勢(shì)能夠 做到15次為基本標(biāo)準(zhǔn)。()4.《中華人民共和國(guó)體育法》規(guī)定,社會(huì)體育活動(dòng)應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持業(yè)余、自愿、小型多 樣、因地制宜和科學(xué)文明的原則。()5.對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員儀表儀態(tài)的基木要求是:既要有職業(yè)美,又要有風(fēng)度美。()6.在練習(xí)指導(dǎo)過(guò)程中,指導(dǎo)員應(yīng)該多做示范,而且越多越好。(×)7.一般而言,指導(dǎo)員對(duì)練習(xí)者進(jìn)行保護(hù)的主要助力作用點(diǎn),應(yīng)在人體總重心附近部位上。(×)8.運(yùn)用間歇練習(xí)法時(shí),應(yīng)以練習(xí)者心率的恢復(fù)狀況作為確定間歇時(shí)間的評(píng)定指標(biāo)。()9.心理健康是指沒有失敗、沒有痛苦、沒有煩惱,每天都是非常快樂的生活著。(×)10.重復(fù)次數(shù)少而阻力大的力量練習(xí),能夠提高肌肉力量,也能提高肌肉耐力。(×)11.靈敏素質(zhì)只有在動(dòng)作技能的數(shù)量掌握得越多、越熟練時(shí)才能表現(xiàn)出來(lái)。(×)12.調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能狀態(tài)可以消除疲勞。()13.對(duì)剛參加運(yùn)動(dòng)的練習(xí)者來(lái)說(shuō),每天進(jìn)行力量訓(xùn)練的效果好于隔天練習(xí)的效果。(×)14.外界條件相同的情況下,鍛煉水平高的人排汗量較多,代謝比較旺盛。(×)15.“我叫李萍”的英文表達(dá)是 “My name is called Li Ping.”(×)
三、簡(jiǎn)答題(共4題,每題10分,共40分)1.簡(jiǎn)述社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)道德及其構(gòu)成要素?
2.簡(jiǎn)述評(píng)價(jià)循環(huán)系統(tǒng)機(jī)能水平的方法?
3.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)中腹痛產(chǎn)生的原因和預(yù)防方法?
4.依據(jù)《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》的規(guī)定,用人單位在哪些情況下不得隨意解除勞動(dòng)者的勞動(dòng)合同?