第一篇：將自己的表?yè)芸?0分鐘

1、將自己的表?yè)芸?0分鐘。

2、為目標(biāo)設(shè)定像1-2-3

這樣的優(yōu)先級(jí)。

3、把大目標(biāo)細(xì)分為可以立刻執(zhí)行出結(jié)果的小任務(wù)。

4、第一次就做對(duì)。

5、每天自學(xué)1小時(shí)，一年365 小時(shí)，3年就可以成為專家。

6、每周5 天，每天花5分鐘改進(jìn)自己的工作，在5年里將使同一個(gè)工作被改進(jìn)1200余次。

2、回首來(lái)路，我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的風(fēng)雨磨礪，也收獲了許

多陽(yáng)光溫暖。在一路風(fēng)雨與彩虹的相伴中，曾經(jīng)懵懂的我逐漸褪去了年少的輕狂與莽撞，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、忍耐與執(zhí)著。感謝身邊所有親人、朋友一路上對(duì)我的關(guān)心支持和鼓勵(lì)，因?yàn)槟銈儾浑x不棄的愛(ài)和溫暖，才使我擁有了前進(jìn)的動(dòng)力，勇往直前，無(wú)所畏懼。

3、如果你是一滴水，你是否滋潤(rùn)了一寸土地？如果你

是一線陽(yáng)光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠(yuǎn)堅(jiān)守在你生活的崗位上？”？”——摘自《雷鋒日記》。

第二篇：撥快自己的時(shí)鐘

撥快自己的時(shí)鐘

人生有很多讓人后悔的事情，可是有兩件事至今我都無(wú)法原諒自己：一是子欲孝而親不待，二是沒(méi)有在青春年少時(shí)用心讀書(shū)。

有一個(gè)創(chuàng)業(yè)者，終日忙于應(yīng)酬，生意場(chǎng)上春風(fēng)得意，走南闖北，家大業(yè)大，以致自己沒(méi)有空閑來(lái)陪伴年邁的父母。等到父母相繼病逝，他來(lái)到父母的墳前，突然之間想到童年時(shí)的歡樂(lè)和成長(zhǎng)中父母的愛(ài)，想到自己雖然富甲一方，可是連跟父母相處的時(shí)間都沒(méi)有，父母臨終前他都無(wú)法跟他們見(jiàn)上最后一面，說(shuō)上最后一句話。他非常痛心和內(nèi)疚，靈魂深處時(shí)時(shí)受到煎熬。他多么希望時(shí)間能倒流回去，哪怕是跟父母最后見(jiàn)上十分鐘也好。

一個(gè)年輕人大學(xué)畢業(yè)后，來(lái)到一家理想的大企業(yè)。他以為鐵飯碗從此就捧定了，放棄了幾次深造的機(jī)會(huì)。好景不長(zhǎng)，大企業(yè)說(shuō)倒閉就倒閉了，他只得拿著一個(gè)不起眼的本科文憑去找工作，雖說(shuō)他會(huì)些英語(yǔ)，文字也行，可是沒(méi)有一樣是精通的。人才市場(chǎng)招聘很多人，但都要有一項(xiàng)拔尖的特長(zhǎng)，他后悔不已，機(jī)會(huì)在他面前大把大把地錯(cuò)失了。他埋怨自己：書(shū)到用時(shí)方恨少，如果當(dāng)初能夠有憂患意識(shí)，有更早的準(zhǔn)備，他或許已經(jīng)成功地找到更好的工作。

想到李嘉誠(chéng)。他幼年喪父，舅父非常疼愛(ài)他，為了讓他能夠準(zhǔn)時(shí)上班，舅父買(mǎi)了一只鬧鐘送給他。他把鬧鐘調(diào)快了十分鐘，以便最早一個(gè)趕到茶樓工作。茶樓的老板對(duì)他的習(xí)慣留下深刻的印象，所以李嘉誠(chéng)就成為茶樓中加薪最快的員工。他將鬧鐘撥快十分鐘的習(xí)慣一直保持了五十多年，即使現(xiàn)在，李嘉誠(chéng)的手表依然調(diào)快十分鐘，這個(gè)習(xí)慣成為香港商界贊不絕口的美談。

把時(shí)鐘撥快十分鐘，不僅培養(yǎng)了人的時(shí)間意識(shí)，也培養(yǎng)了人的責(zé)任和憂患意識(shí)。

每個(gè)人都要在心中撥快自己的時(shí)鐘，這雖是一個(gè)不起眼的細(xì)節(jié)，卻醞釀了最大的成功。孩子撥快自己上學(xué)的時(shí)鐘，年輕的畢業(yè)生撥快充電的時(shí)鐘，成家的男女撥快孝敬雙親的時(shí)鐘，負(fù)責(zé)的父母撥快養(yǎng)育孩子的時(shí)鐘，真愛(ài)的戀人撥快感情的時(shí)鐘……把時(shí)間調(diào)快，不要小看哪怕十分鐘，這十分鐘會(huì)給你帶來(lái)出其不意的好運(yùn)，也許是得到老師的表?yè)P(yáng)，也許是得到老板的賞識(shí)，也許讓你從容自如，也許讓你永不后悔。

（編輯/張金余）

第三篇：不要將自己生命寄托在醫(yī)院

不要將自己生命寄托在醫(yī)院!2010-11-04 18:47

不要將生命寄托在醫(yī)院，不要把生命交給醫(yī)生。生命對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次，生命應(yīng)該掌握在自己的手里。

健康和長(zhǎng)壽是人類永恒的話題。21世紀(jì)是一個(gè)大健康的時(shí)代，人們開(kāi)始在追求生理、心理和環(huán)境的完全健康。今天的人們已深深懂得，擁有健康不代表?yè)碛辛艘磺?，但沒(méi)有了健康就意味著失去了一切。

然而，人的生命又是那樣的脆弱。前二天我的一個(gè)朋友的朋友，因?yàn)槔亲釉卺t(yī)院打點(diǎn)滴，僅不到一個(gè)小時(shí)，就再也沒(méi)有醒過(guò)來(lái)。一個(gè)五十歲左右的身強(qiáng)力壯的男士就這樣一個(gè)字也沒(méi)有留下的離開(kāi)了親人，真可謂是站著進(jìn)去，躺著出來(lái)。家人與朋友難以相信，與醫(yī)院去理論，可就算全都是醫(yī)院的錯(cuò)，醫(yī)院給你賠了很多錢(qián)，對(duì)這個(gè)生命來(lái)講還有意義嗎？人死了能因賠了錢(qián)會(huì)復(fù)活嗎？?生命是短暫而寶貴的，真不能把自己的生命交給醫(yī)生。

最近我看了一本書(shū)《別讓醫(yī)生殺了你》，深有感觸。書(shū)中說(shuō)在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),每6名住院患者中有1人的住院其實(shí)是由于醫(yī)療失誤造成的。

當(dāng)然病人死于醫(yī)生之手的原因，并不是因?yàn)獒t(yī)生都屬于邪惡之輩，相反，多數(shù)醫(yī)生的為人都是很好的，他們的行醫(yī)動(dòng)機(jī)相當(dāng)純正，也是治病救人，履行自己的天職。

醫(yī)生造成病人死亡或生病的原因也很多。首先，許多醫(yī)生在專業(yè)技術(shù)上不夠精通。問(wèn)診本是醫(yī)生診斷中最為關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)。他們通過(guò)與病人的交談，與病人進(jìn)行溝通?？涩F(xiàn)在診病的時(shí)間比排隊(duì)時(shí)間要快的多。記得有一次我兒子因咳嗽去看醫(yī)生，掛號(hào)就診排隊(duì)排了近一個(gè)小時(shí)，診病從問(wèn)診到開(kāi)完處方只用了二三分種，藥卻開(kāi)了二百多元，為此我生氣的沒(méi)有去取藥，去藥店買(mǎi)了川貝咳嗽糖漿，再多喝些水，二天就好了。所以，一些小病就自己解決了，不需要到醫(yī)院浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)錢(qián)的。

近年來(lái)，醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展使醫(yī)生可以使用的醫(yī)療設(shè)備越來(lái)越多。然而，這些儀器卻在病人和醫(yī)生之間豎起了一道屏障。醫(yī)生完全依賴儀器，所作的診斷全憑儀器檢查的結(jié)果，而不是根據(jù)鮮活真實(shí)的客觀事實(shí)。這樣的診斷難引導(dǎo)正確有效的治療。以至許多人的病被耽誤，能被醫(yī)院查出來(lái)已很嚴(yán)重了。

幾年前在美國(guó)進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果醫(yī)生在診斷時(shí)更多的依靠他們的大腦而不是儀器的話，那么每10名死亡的患者中就有一名至今仍有可能活著。

而醫(yī)療儀器帶來(lái)的首要問(wèn)題就是，它不考慮人與人之間有差異。更糟的是，醫(yī)療儀器有時(shí)發(fā)生故障，也有維護(hù)不良的情況。許多使用那些儀器的醫(yī)生其實(shí)并不真正懂得它們的工作原理及如何調(diào)校，更不了解如何判斷儀器運(yùn)作是否正常。這樣的檢測(cè)你能相信和放心嗎？你還能接受檢查時(shí)泰然處之嗎？

更可悲的是，他們中的大部分人絲毫沒(méi)有意識(shí)到自己一向引以為榮的事業(yè)下在受到利欲熏心的制藥商的全面控制。許多醫(yī)生太過(guò)注重自己的個(gè)人利益，使得他們無(wú)暇顧及自己是否已掉入世界上最貪婪的制藥業(yè)的陷阱?，F(xiàn)代醫(yī)藥又一次成為健康的主要威脅。醫(yī)生們也再一次成為導(dǎo)致死亡和引發(fā)疾病的最主要的原因之一。

有許多看病反被庸醫(yī)耽誤的患者其實(shí)根本用不著求醫(yī)。人體是一個(gè)復(fù)雜而全面的系統(tǒng)，90%的疾病都能通過(guò)機(jī)體的防御機(jī)制得到治愈。重要的是你要了解你自己的身體。學(xué)會(huì)尊重機(jī)體自身的恢復(fù)機(jī)制，了解機(jī)體對(duì)付疾病和微生物的神奇能力。學(xué)會(huì)判斷何時(shí)機(jī)體能應(yīng)付疾病的威脅。何時(shí)需要醫(yī)療手段的介入。

當(dāng)你得了病，身體并不總是需要外界的手段來(lái)干預(yù)。你身體中的細(xì)胞是否健康并不是需要用藥物，而需要以補(bǔ)充均衡的營(yíng)養(yǎng)來(lái)激活細(xì)胞。

今天，假設(shè)”1”代表我們的健康,后面的”0”比喻為金錢(qián)，地位，榮譽(yù)…..等等，無(wú)論”1”的后面有多少個(gè)”0”(1000000….)，當(dāng)我們失去一個(gè)”0”，對(duì)我們沒(méi)有影響,失去二個(gè)”0”影響不大，但有一天失去了我們的健康這個(gè)”1”時(shí)，再多的”0”還有意義嗎？剩下的一堆”0”也就等于一無(wú)所有。

朋友們，人們不會(huì)忘記近幾年多少名人因?yàn)榻】迪嗬^離開(kāi)了人世。當(dāng)今名商王均搖英年早逝，38歲的年齡，35億的身價(jià)，演員高秀敏、付彪、馬季、還有侯耀文…..等等,他們有很高的身價(jià)，有太多的存款，有人們向往的多個(gè)”0”，然而當(dāng)他們失去了他們的”1”，再多的”0”能帶走嗎？不能!而他們的存款可以別人幫他們用，可以別人替他們花，只有健康才是不折不扣的屬于自己。不要把自己的生命交給醫(yī)生，生命屬于我們每個(gè)人只有一次。

醫(yī)院就如汽車修理部,平時(shí)不加以維護(hù)，問(wèn)題大了就需要到醫(yī)院大修,實(shí)在不行了，就只能報(bào)費(fèi)。家里的抽油煙機(jī)都需要定期清理，以防油膩污垢堵塞，人何償不需要清理?-

汽車報(bào)費(fèi)了可以再買(mǎi)新的，抽油煙機(jī)壞了可以再買(mǎi)新的，生命卻只有一次。我們要珍惜生命，愛(ài)護(hù)生命，必須走出健康誤區(qū)。

無(wú)病---等病---求醫(yī)問(wèn)藥；

勸君保健謂無(wú)錢(qián)---有也無(wú), 病到臨頭用萬(wàn)千---無(wú)也有；

若要與君談養(yǎng)生---空也忙, 閻王召見(jiàn)命歸天---忙也空；

不要前半生用健康換錢(qián), ,后半生用錢(qián)換健康；

健康重于一切,健康是幸福的前提.認(rèn)知形成觀念，觀念主導(dǎo)行動(dòng)，行動(dòng)帶來(lái)結(jié)果。讓我們遠(yuǎn)離疾病，走向健康!

第四篇：將命運(yùn)掌握在自己手里

將命運(yùn)掌握在自己手里

天地不仁，以萬(wàn)物為芻狗。既如此，何不將命運(yùn)掌握在自己手里?！}記

有一句話說(shuō)得好：“人定勝天?！泵\(yùn)像彈簧，你弱它就強(qiáng)。我們無(wú)法左右天氣，卻可以改變心情；我們無(wú)法改變生命的長(zhǎng)度，卻可以擴(kuò)展生命的寬度；我們無(wú)法控制出身，卻可以改變?nèi)烁瘛?/p>

命運(yùn)是看不見(jiàn)，摸不著的。你不必仰頭觀望，也不必俯身尋覓，命運(yùn)就在自己手中，關(guān)鍵是你能否掌控。人生如行船，一生多少波濤，一生都受暗流，有些固然可以化險(xiǎn)為夷，但有些也會(huì)陷入絕境。往往在這時(shí)，人們總會(huì)祈禱神能夠幫助自己，然，世間真有“神”這種生物嗎？若有神，那么最有可能的便是自己。

“天地不仁，以萬(wàn)物為芻狗。”這句話揭示，天地不會(huì)改變，他只會(huì)按照自己本身的規(guī)律去運(yùn)行。人生的命運(yùn)，應(yīng)該掌握在自己手里。

在英國(guó)有一個(gè)人，他天資聰穎，勤學(xué)好問(wèn)。但不幸的是，他在21歲時(shí)，得了一種病，只是他被禁錮在輪椅上，全身僅有兩根手指能動(dòng)。但他沒(méi)有被困難擊倒，也沒(méi)有將希望寄托于虛無(wú)飄渺的神的憐愛(ài)。而是憑著無(wú)損的大腦，開(kāi)始了他注定不平凡的一生。他就是史蒂文霍金。

還有美國(guó)的海倫凱勒，一歲半時(shí)就雙目失明，雙耳失聰。但她不屈不撓的與命運(yùn)抗?fàn)?。她?jīng)過(guò)多年努力，在20歲時(shí)考入哈佛大學(xué)。他喲給自己的毅力來(lái)詮釋了“知識(shí)改變命運(yùn)”的神話。

天地不仁，以萬(wàn)物為芻狗。他奪走了霍金的健康。

天地不仁，以萬(wàn)物為芻狗。他劫走了海倫的耳目。

天地不仁，以萬(wàn)物為芻狗。他，又將帶給我們什么？

而我們，又將如何？是默默的承受，是暗暗的祈禱，還是竭盡全力去向命運(yùn)發(fā)出挑戰(zhàn)，成為命運(yùn)的掌控著嗎？

沒(méi)有什么成功是白白得到的，沒(méi)有什么光環(huán)是天上掉下來(lái)的，沒(méi)有什么榮耀是上天賜予的。所有的這些，都是依靠自身的努力來(lái)獲得的。

天地不仁，以萬(wàn)物為芻狗。命運(yùn)必將掌握在自己手里。

湖南郴州桂陽(yáng)縣桂陽(yáng)一中高一:陽(yáng)鵬

第五篇：將自己切成一顆鉆石美文

傳統(tǒng)的鉆石工藝一般只能將一顆鉆石切到57面，后來(lái)只有少數(shù)的工藝大師能夠突破這個(gè)數(shù)字。他們不但技藝超群，而且渾身是膽，否則是沒(méi)有勇氣將一顆鉆石推到美的巔峰的。

“玉不琢，不成器。”對(duì)于人生，我們理應(yīng)抱著不斷雕刻自我的態(tài)度，最終才能成材、成功。

擁有青春的人更應(yīng)該視自己為一顆等待完美切出的鉆石。因?yàn)槟贻p人膽氣最足，站在人生的開(kāi)端，前方又呈現(xiàn)出諸多可能，如果僅僅做到一種可能，這是對(duì)生命的很大浪費(fèi)。青春絕不是一個(gè)削足適履、故步自封的過(guò)程，而是一個(gè)不斷打破模子、百變新生的過(guò)程。我們承認(rèn)一個(gè)人一生做好一件事情足矣，但是如果你完全有能力做好更多事情呢？一根木頭也許雕刻一刀就承受不了了，而一塊璞玉呢？就需要雕刻更多刀，才能夠呈現(xiàn)出一個(gè)完整的層面。對(duì)于一顆鉆石來(lái)講，即便切上許多刀，也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，57刀似乎夠了，但恰恰有人切出了80多刀，于是一個(gè)驚世傳奇誕生了。正在人們嘖嘖贊嘆時(shí)，又有一個(gè)人切出了100多刀，這難道不是更大的奇跡嗎？所以，如果你是一顆鉆石，就不能將自己當(dāng)作一塊璞玉，更不能當(dāng)作一根木頭，而要根據(jù)自己的特質(zhì)，不斷地發(fā)現(xiàn)自己、成長(zhǎng)自己、收獲自己，不遺落每一面，不浪費(fèi)每一面，當(dāng)進(jìn)則進(jìn)，當(dāng)止則止，讓不同的光芒閃射出來(lái)，讓全部的精彩呈現(xiàn)出來(lái)。這才是對(duì)人生真正負(fù)責(zé)的態(tài)度，才算沒(méi)有辜負(fù)大好青春。

退一步來(lái)講，即便我們永遠(yuǎn)做不了一顆鉆石，如同我們也許永遠(yuǎn)做不了達(dá)·芬奇式的完美天才，也并不妨礙我們將一件事情、一項(xiàng)工作、一份事業(yè)做成一顆“鉆石”。臺(tái)灣年輕演員桂綸鎂就是這樣經(jīng)營(yíng)著自己的演藝事業(yè)，通過(guò)自我較勁、自我擰巴、自我叫板，終于讓她的事業(yè)呈現(xiàn)出不同的切面，贏得了特立獨(dú)行不同質(zhì)的贊譽(yù)。有人評(píng)論她是《不能說(shuō)的秘密》里的氧氣美女，也是《線人》里的黑幫阿嫂，是《女人不壞》里的朋克女郎，也是《全球熱戀》里的神經(jīng)質(zhì)女生……她一直在顛覆自己、挑戰(zhàn)自己，當(dāng)我們漸漸淡忘了她最初的模樣時(shí)，她又挾著《肩上蝶》強(qiáng)勢(shì)回歸清純校園風(fēng)。

我們不妨將桂綸鎂看作青春奮斗者的一個(gè)榜樣，她不但勇敢地打破了傳統(tǒng)演藝路線的桎梏，而且成功地呈現(xiàn)了嶄新的青春風(fēng)采，告訴我們哪怕只做一件事情，只要敢于不斷切割它、創(chuàng)造它，同樣會(huì)帶來(lái)更多可能、更多精彩。這樣的人永遠(yuǎn)不會(huì)被失敗嚇倒，因?yàn)樗皇菫槭《鴣?lái)，而是要用新的勝利戰(zhàn)勝舊的勝利。做事就是做人，做人就是挑戰(zhàn)。挑戰(zhàn)就是要一刀接一刀地雕刻自己，一面接一面地切割出自己的光彩。用桂綸鎂自己的話來(lái)說(shuō)：“我總覺(jué)得自己還有很多個(gè)璀璨的切面沒(méi)有展示出來(lái)，我一直知道，自己身體里還有很多東西沒(méi)有呈現(xiàn)出來(lái)，光是去想，下一個(gè)桂綸鎂會(huì)是什么樣子，這已經(jīng)是一件很美妙的事了。這就是我不停挑戰(zhàn)，跟自己較勁的原因，我不想錯(cuò)過(guò)每一個(gè)切面的精彩?！辈坏矣诙鄬哟螇?mèng)想，而且敢于多路徑行動(dòng)，這才是“鉆石”切割者應(yīng)該具有的寶貴品質(zhì)，才有做事、做人都做成“鉆石”的希望。

人的青春不用就會(huì)枯萎，也會(huì)縮小，青春的榮譽(yù)在于全方位、多角度的自信，也在于不斷挑戰(zhàn)、不斷突破、不斷創(chuàng)造的雙手。達(dá)·芬奇說(shuō)：“你如果要做一個(gè)藝術(shù)家，你要牢記：必須開(kāi)拓你的胸襟，務(wù)使心如明鏡，能夠照見(jiàn)一切事物、一切色彩?！边@正是在告訴我們?nèi)绾螌⒆约呵谐梢活w鉆石的奧秘，也是在激勵(lì)我們：下一個(gè)自己，一定會(huì)更加光彩奪目。