第一篇：讓信念修復(fù)你的健康

讓信念修復(fù)你的健康

據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，菲奧娜幾乎在憂(yōu)郁中度過(guò)了許多年。有一天，她在辦公室的窗前突然看見(jiàn)一只黑棕色的大蝴蝶要飛出去，它反復(fù)在玻璃上撲打，最后通過(guò)

了開(kāi)著的頂窗格，獲得了自由。

信念的作用

菲奧娜想到，這并非偶然，只要努力任何事情都可以辦到。她第一次看見(jiàn)這種蝴蝶。這也是她擺脫憂(yōu)郁困擾的第一天。結(jié)果她發(fā)現(xiàn)，藥物無(wú)法治好的憂(yōu)郁癥，信念卻做到了。菲奧娜的突然康復(fù)印證了醫(yī)生的道理：治愈疾病需要信心，特別

是精神方面的疾病。

菲奧娜的康復(fù)進(jìn)一步證實(shí)了美國(guó)公爵大學(xué)康復(fù)中心的醫(yī)學(xué)博士布萊德·阿姆斯壯的研究報(bào)告。阿姆斯壯醫(yī)生曾對(duì)公爵大學(xué)醫(yī)療中心87名患有嚴(yán)重憂(yōu)郁癥的患者進(jìn)行試驗(yàn)，他發(fā)現(xiàn)，相信精神能戰(zhàn)勝疾病的患者比不相信精神治愈疾病的患者能更快地康復(fù)：另一項(xiàng)研究則對(duì)1700名65歲以上老人試驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有信仰的患者比沒(méi)有信仰的患者能更快地康復(fù)，有信仰的患者比沒(méi)有信仰的患者擁有

更強(qiáng)的免疫力。

20年前，阿姆斯壯醫(yī)生創(chuàng)立了信仰治療法理論，但是人們卻不相信,如今阿姆斯壯卻走遍了美國(guó)東西南北演講他的學(xué)說(shuō),“多年前，人們只把信仰看作追求神靈的靈氣，如今越來(lái)越多的人發(fā)現(xiàn)，精神是人體不可缺少的一部分，它無(wú)時(shí)無(wú)刻

不直接和間接地影響著我們每一個(gè)人的健康狀況?！?/p>

奇跡如何產(chǎn)生

哈佛大學(xué)專(zhuān)家埃德溫·摩西早在多年前就發(fā)現(xiàn)，由于人體基因的排列與人體神經(jīng)系統(tǒng)有著直接聯(lián)系，所以可以這樣說(shuō)，精神對(duì)人體的作用并不亞于物質(zhì)對(duì)人體的作用。為此摩西指出：“讓信念修復(fù)你的健康吧！因?yàn)槲覀兺ǔＫf(shuō)的信念

完全能對(duì)人體產(chǎn)生重要作用。”

摩西還發(fā)現(xiàn)，有信仰的人定期冥想對(duì)他們的體質(zhì)大有好處。摩西進(jìn)一步研究證明：有信念者比無(wú)信念者更健康。無(wú)信念者受挫折后往往經(jīng)受不起打擊，有堅(jiān)定信念者患了身體和精神上的疾病后往往能較快康復(fù)。這是為什么呢？

“原因很多，”與摩西一同合作的喬治城大學(xué)醫(yī)學(xué)院的博士克里斯·法拉利認(rèn)為，“首先，人的信念對(duì)身體起著積極的作用，使其血壓趨于正常，人體供氧均衡，大腦思維頻率緩慢；其次，信念使人思維趨于平靜，從而能有效地調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，使其松弛有度地工作，避免焦慮和憂(yōu)郁；再次，有信念者往往不吸煙，不飲酒，做事謹(jǐn)慎，先思而后為之?！?/p>

保持信念大有好處

摩西與法拉利的多年研究表明：疾病與人的精神狀況有直接的聯(lián)系，精神狀況好時(shí)，身體狀況也較好，這是不爭(zhēng)的事實(shí)。外界的作用又直接影響著人的精神

狀況，倘若一個(gè)人的精神壓力過(guò)大，疾病就會(huì)乘虛而人。

如果我們把自身看作征服疾病的一個(gè)整體，放棄一切煩惱和精神包袱，保持強(qiáng)烈的自信心和樂(lè)觀(guān)的情緒，那么，疾病就會(huì)不攻自破。需要強(qiáng)調(diào)的是，這并不是說(shuō)人人都要有信仰，都要隨時(shí)用信念征服疾?。欢鼞?yīng)做的是，保持樂(lè)觀(guān)的精神，保持平常的心態(tài)和保持熱愛(ài)生活的態(tài)度，這些心理因素人人都可信手拈來(lái)，而非宗教信仰所為。

在日常生活中，許多人下班后往往忙著做家務(wù)，談問(wèn)題或玩耍取樂(lè)，這看似簡(jiǎn)單而平常的生活活動(dòng)卻在無(wú)形中調(diào)節(jié)著精神狀態(tài)。請(qǐng)不要小視這一點(diǎn)，善于活動(dòng)，善于思維，善于樂(lè)觀(guān)的人往往能調(diào)節(jié)自身的心理素質(zhì)，他們能有效地保護(hù)自身的健康體魄，免于疾病的困擾。要問(wèn)他們的秘訣，一些人卻不知所云，往往歸

功于上帝，卻不知自身的身體和心理素質(zhì)已具備了抵抗疾病的威力。

人們不曾把信念與健康聯(lián)系在一起。而今，醫(yī)學(xué)對(duì)人類(lèi)精神的作用有了越來(lái)越多的新觀(guān)點(diǎn)，從而怎樣才能修身養(yǎng)性，它對(duì)人體免疫系統(tǒng)的作用究竟如何重新提到桌面上來(lái)。這能讓人保持一種特有的精神狀態(tài)，而這種精神狀態(tài)對(duì)穩(wěn)定人體神經(jīng)系統(tǒng)、血壓等有著不可忽視的作用。雖然醫(yī)學(xué)家還沒(méi)有足夠的數(shù)據(jù)，但是科學(xué)在未涉足這個(gè)領(lǐng)域前，還只能說(shuō)信念讓人產(chǎn)生一種特有的精神狀態(tài)，而信念則

對(duì)人的精神狀況起積極的作用。

讓信念激發(fā)你的抗病能力

我們當(dāng)然不可期望完全靠某種信念來(lái)治愈疾病，更不能期盼信念取代藥物，因?yàn)槲覀冇凶陨淼沫h(huán)境，任何人都無(wú)法擺脫自身?xiàng)l件的約束；但是用信念來(lái)激發(fā)與改善我們的精神狀況是大有可為的，要達(dá)到修身養(yǎng)性的目的也非夢(mèng)想。當(dāng)然，我們也相信精神和信念的作用只是一方面的，它永遠(yuǎn)都無(wú)法取代物質(zhì)的作用。而且過(guò)分依賴(lài)精神的作用，也必然會(huì)適得其反，還可能落入精神失常的狀態(tài)。這一

點(diǎn)，我們千萬(wàn)要記住。

要治愈疾病，我們首先要有自信心，人類(lèi)能夠戰(zhàn)勝疾病，這不是說(shuō)我們?yōu)榱酥尾《_立一種信念，而是人類(lèi)的生活要求所決定的。首先，我們對(duì)疾病要敞開(kāi)胸懷，確立戰(zhàn)勝疾病的信念，這樣才能讓信念激發(fā)你的抗病能力。更重要的是，生活需要規(guī)律，生活需要學(xué)習(xí)，生活需要?jiǎng)?chuàng)造，在生活中發(fā)現(xiàn)自身的規(guī)律，用心改善自己的生活，在規(guī)律中激發(fā)生活的意義，這樣才能使我們?cè)鰪?qiáng)戰(zhàn)勝疾病的能

力。

第二篇：信念讓你從困境中崛起

每日名言

并不是因?yàn)槲矣卸嗦斆?，而是因?yàn)槲液蛦?wèn)題相處的時(shí)間更長(zhǎng)一點(diǎn)兒。

每日自勵(lì)

我無(wú)所畏懼。

每日短文：信念讓你從困境中崛起

幾年前的一個(gè)星期天，紐約的教會(huì)興辦了邀請(qǐng)非圣職人員演講的集會(huì)。我請(qǐng)一位特別的朋友戴爾·卡耐基來(lái)作演講。

戴爾是已成為美國(guó)經(jīng)典之作的《影響力的本質(zhì)》一書(shū)的作者。他創(chuàng)辦演講術(shù)課程，據(jù)說(shuō)在美國(guó)沒(méi)有人能像他這樣訓(xùn)練了那么多人的說(shuō)話(huà)技巧。那個(gè)星期日早晨的演講，是一場(chǎng)令人難忘的演講。

在演講中間，有一度他因?yàn)檫^(guò)于激動(dòng)說(shuō)不出話(huà)來(lái)。在這段不算短的時(shí)間內(nèi)，聽(tīng)眾全都鴉雀無(wú)聲。

當(dāng)時(shí)他正在述說(shuō)自己的童年往事。在說(shuō)到全家因貧困而斷炊后，他說(shuō)：

“可是即使在極度困窘的境況下，我的母親的信仰也不曾動(dòng)搖過(guò)。她不斷哼唱著古老的圣詩(shī)《和耶穌做朋友》，在窄小的屋子里忙碌工作。母親經(jīng)常安詳?shù)馗嬖V父親和我們，上帝會(huì)賜給我們食物，使我們寬心不少。我從來(lái)沒(méi)有空著肚子睡覺(jué)的記憶。也許是母親堅(jiān)強(qiáng)的信念傳遞到上帝那兒。非常奇怪，也可以說(shuō)是奇跡般的，我們總能獲得必要的東西?！?/p>

那天聽(tīng)到戴爾·卡耐基這段令人難以忘懷的談話(huà)，使我想起美國(guó)有許多這類(lèi)以貧窮作為動(dòng)力，造就出偉大業(yè)績(jī)的例子。就因?yàn)樨毟F，他們決心要使自己和家人在經(jīng)濟(jì)上能夠富有。他們深信他們的夢(mèng)想是可以實(shí)現(xiàn)的。

我從在街上遇到的弗雷德以及講臺(tái)上的戴爾·卡耐基身上得到一個(gè)真理，那就是貧窮或失業(yè)，都無(wú)法永遠(yuǎn)壓制擁有積極態(tài)度的人，因?yàn)樗麄儞碛袑⒛婢匙鳛樘逭酒饋?lái)的能力。

陷得越深，也就飛躍得越高。這不是交了什么好運(yùn)，或是因某種偶然的理由而成功。

條件再惡劣也能獲得良好的結(jié)果，那是因?yàn)樗麄兊乃枷胫杏兄倭⒉粨u的信念。信仰、信念、確信等名稱(chēng)雖然有所不同，但自己能克服任何困難的信念卻沒(méi)有差別。

他們的內(nèi)心發(fā)覺(jué)了有一些必須克服的東西，就不允許自己的消極思維去傷害積極的信念。

就因?yàn)槿绱?，不論多么艱苦或必須長(zhǎng)久嚴(yán)格約束自己，你都應(yīng)堅(jiān)守信念，這個(gè)信念會(huì)決定你的未來(lái)。

每日文摘：哈佛商業(yè)管理寓言

（一）

1.應(yīng)萬(wàn)變的能力

鳥(niǎo)兒們聚在一起推舉它們的國(guó)王?？兹刚f(shuō)它最漂亮,應(yīng)該由它當(dāng),立刻得到所有鳥(niǎo)兒的贊成。只有穴鳥(niǎo)不以為然地說(shuō):當(dāng)你統(tǒng)治鳥(niǎo)國(guó)的時(shí)候,如果有老鷹來(lái)追趕我們,你如何救我們呢?

原意：做任何事一定要深謀遠(yuǎn)慮,才不至于害了自己。

說(shuō)明: 一個(gè)哈佛經(jīng)理,當(dāng)儲(chǔ)備多方才能,不只在才識(shí)方面要有過(guò)人之處,更當(dāng)有應(yīng)萬(wàn)變的能力,如此,不但可服人,并且還能對(duì)付不可預(yù)知的意外事件。

2.本性難移

一只雌貓愛(ài)上一位英俊的青年,就向女神亞福羅迪特祈禱,請(qǐng)求把它變成人的樣子。女神被它的真情感動(dòng),就把它變成美麗的少女。青年看到這位少女,一見(jiàn)鐘情,兩人彼此愛(ài)慕,就結(jié)婚了。

有一天,亞福羅迪特想試探貓?jiān)谧兂扇诵魏笮愿裼袥](méi)有改變,就在房間里放進(jìn)一只老鼠。這時(shí),貓忘記自己已經(jīng)是人,就從床上跳下來(lái),敏捷地捉住那只老鼠,放進(jìn)嘴里吃掉。女神看了大嘆一聲,便將它恢復(fù)成原來(lái)的模樣。

原意：一個(gè)人即使外貌改變了,性情仍是不易改變的。

說(shuō)明: 江山易改,本性難移,染色的烏鴉,禁不起雨水的沖洗。要了解一個(gè)人的本性,須從他日常待人處事的細(xì)節(jié)上觀(guān)察,不可只看外表,而遂下結(jié)論。

老鷹從很高的巖石上向下俯沖,用它的利爪抓在小綿羊身上,穴鳥(niǎo)看到了,心想自己一定比老鷹強(qiáng),就模仿老鷹的動(dòng)作,飛到綿羊身上,沒(méi)想到腳爪卻被綿羊彎曲的毛給纏繞住,拔不出來(lái)。

牧羊人發(fā)現(xiàn)了,就跑過(guò)去把穴鳥(niǎo)的腳爪尖剪掉,把穴鳥(niǎo)帶回去給孩子們玩。孩子們很想知道這是什么鳥(niǎo),牧羊人說(shuō):據(jù)我所知,這是穴鳥(niǎo),但是它卻自以為是老鷹。

原意：人不可不自量力。

說(shuō)明: 人各有所長(zhǎng),要了解自己的能力去發(fā)展。看到他人名利雙收,便想依樣畫(huà)葫蘆,是得不償失的。看他人經(jīng)營(yíng)貿(mào)易賺錢(qián),忘卻自己在個(gè)性、專(zhuān)業(yè)上不適合,便思自立門(mén)戶(hù),失敗往往接踵而來(lái)。

第三篇：抱緊你的信念

國(guó)旗下講話(huà)

老師們,同學(xué)們,上午好!

今天我講話(huà)的題目是:抱緊你的信念.新學(xué)期,新征程,新挑戰(zhàn).前路漫漫,什么最重要我的看法是:信念!

信念是什么信念是人們內(nèi)心深處的判斷標(biāo)準(zhǔn)和行為動(dòng)機(jī),是人的精神支柱,是意識(shí)的核心部分.世界觀(guān),歷史觀(guān),人生觀(guān),道德觀(guān)等都屬于人的基本信念.高爾基說(shuō)過(guò):智慧,是用來(lái)做事的,對(duì)于靈魂來(lái)說(shuō),靠的是信念.縱觀(guān)古往今來(lái),能使懦弱凡夫激發(fā)勇氣承擔(dān)巨大的苦難,以及絕地而逢生的偉人們創(chuàng)下豐功偉業(yè)的,他們所爆發(fā)驚人的創(chuàng)造力和意志力,便是具有堅(jiān)定信念的證明.曾經(jīng)有一個(gè)喜愛(ài)雕塑的青年,想拜一位雕刻家為師.但正如雕塑家對(duì)自己的作品一樣,他招收徒弟的條件十分苛刻.整整五年,青年每塑好一件作品,都會(huì)拿去讓雕塑家過(guò)目,但雕塑家卻看也不看一眼,就將它毫不留情地打碎.有許多人認(rèn)為雕塑家不近人情,但是青年的妻子卻不以為然,而是說(shuō)了一句意味深長(zhǎng)的話(huà):“只要信念沒(méi)有被打碎”.結(jié)果,青年最終如愿以?xún)?且青出于藍(lán)而勝于藍(lán),超越了自己的恩師.史蒂芬,霍金,一個(gè)傳奇人物.有人評(píng)價(jià)說(shuō):他能活著就是一個(gè)奇跡.他肌肉失效,全身癱瘓,終身與輪椅相伴;不能說(shuō)話(huà),只能靠計(jì)算機(jī)和別人交流.最為可怕的是,整個(gè)病程中,患者的頭腦思維卻不受影響,也無(wú)任何痛感,有的只是精神上的巨大痛苦.然而,就是這樣一個(gè)別人眼中生不如死的人,創(chuàng)立了黑洞和“大爆炸”理論,被最古老的學(xué)術(shù)組織,英國(guó)皇家學(xué)會(huì)吸納為有史以來(lái)最年輕的院士;在劍橋大學(xué)擔(dān)任著牛頓曾經(jīng)就位多年的重要教職;被世界公認(rèn)為是繼愛(ài)因斯坦后最杰出的理論物理學(xué)家.他這樣說(shuō):“無(wú)論命運(yùn)有多壞,人總應(yīng)有所作為,有生命就有希望,但沒(méi)有夢(mèng)想無(wú)異于死掉”.“看成敗,人生豪邁,只不過(guò)是從頭再來(lái).”劉歡的這首《從頭再來(lái)》讓人激動(dòng),讓人熱血沸騰.是的,人生路上不可能總是鮮花和掌聲,也許更多的是荊棘和泥濘,但我們不能沒(méi)有信念和信心,只要振作精神,下定決心,排除萬(wàn)難,就一定會(huì)到達(dá)成功的彼岸.拿破侖說(shuō)“人生之光榮,不在永不失敗,而在能屢仆屢起”.在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì),即使生活無(wú)情地將我們的奮斗,努力打成碎片,但只要信念沒(méi)有被打碎,只要我們的心中能保持自信的火種,我們就可以一次又一次地點(diǎn)燃生命的激情和活力,勇敢地與命運(yùn)之神,風(fēng)險(xiǎn)危機(jī)抗?fàn)?讓生命煥發(fā)出智慧與堅(jiān)強(qiáng)的光輝.我的講話(huà)完了,謝謝大家.

第四篇：凈水器品牌讓你健康飲水夢(mèng)想成真

凈水器品牌讓你健康飲水夢(mèng)想成真

你還在為喝不到健康水而煩惱嗎？你還在為購(gòu)買(mǎi)凈水器的信息混亂現(xiàn)象而頭疼嗎？在生活當(dāng)中健康飲水問(wèn)題十分嚴(yán)峻，原因就是大多數(shù)人缺少健康意識(shí)，所以導(dǎo)致飲水問(wèn)題“不健康癥狀”日益突出。

工業(yè)在無(wú)形之中對(duì)水質(zhì)造成了污染，而人們卻不以為然。所以說(shuō)人類(lèi)的工業(yè)發(fā)展大大改變水源污染程度，讓水生動(dòng)物無(wú)處可藏，頻臨死亡危機(jī)。還向人類(lèi)投放了慢性“毒藥”。

目前桶裝水市場(chǎng)十分混亂，大量小企業(yè)甚至是“家庭黑作坊”充斥其中。據(jù)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局最新發(fā)布的抽樣檢測(cè)數(shù)據(jù)顯示，抽檢2846批次瓶(桶)裝飲用水樣品中，不合格樣品數(shù)為340批次，不合格樣品率為11.9%?！八次廴尽薄ⅰ八盁o(wú)限期使用”、“各種細(xì)菌指數(shù)超標(biāo)”、“自來(lái)水灌裝”……此類(lèi)桶裝水隱患越來(lái)越凸顯，并且已經(jīng)嚴(yán)重影響到行業(yè)的發(fā)展。

生產(chǎn)環(huán)節(jié)之外，水桶材質(zhì)、儲(chǔ)運(yùn)過(guò)程、飲水機(jī)清洗消毒等因素，也可造成桶裝水二次污染。專(zhuān)家表示，桶裝水開(kāi)封后，應(yīng)在一周內(nèi)用完；飲水機(jī)每個(gè)月至少要清洗消毒一次，夏季則需半月一次，如不定期消毒，會(huì)有細(xì)菌、病毒滋生，長(zhǎng)期飲用對(duì)身體有害。想喝上安全健康的好水，選擇漢斯頓凈水器能有效過(guò)濾水中余氯、鐵銹、泥沙、細(xì)菌、病毒等對(duì)人體有害物質(zhì)，還保留水中的有益的微量元素與礦物質(zhì)。

其外桶裝水有很多中，不同的桶裝水含有的成分不一樣，如果長(zhǎng)期飲用一種水，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充單會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良；水在經(jīng)過(guò)處理后，在祛除對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)的同時(shí)也去掉了不僅去除對(duì)人體有益的元素，所以長(zhǎng)期飲用純水基本不能有效補(bǔ)充人體需要的礦物質(zhì)。

然而你還在為飲水問(wèn)題擔(dān)心嗎？你還在喝桶裝水嗎？你還在喝一次性桶裝水嗎？你還在用一次性塑料杯接開(kāi)水或者泡茶來(lái)喝嗎？別擔(dān)心凈水器可以為你排憂(yōu)解難。

說(shuō)到凈水器，我就為你簡(jiǎn)單的介紹一下小編熟悉的漢斯頓凈水器品牌。漢斯頓凈水器就具備核心制造技術(shù)以及獨(dú)立研發(fā)能力，漢斯頓在水處理設(shè)備制造和自動(dòng)控制領(lǐng)域里的先進(jìn)技術(shù)和豐富經(jīng)驗(yàn)，博取全球行業(yè)技術(shù)之長(zhǎng)，采用進(jìn)口原料和模具，設(shè)計(jì)出適應(yīng)中國(guó)市場(chǎng)的系列產(chǎn)品：廚房?jī)羲鳌⒅醒雰羲?、直飲凈水器、純水機(jī)、商用純水機(jī)，能量直飲水機(jī)，在中國(guó)同行業(yè)內(nèi)處于領(lǐng)導(dǎo)地位。漢斯頓凈水器品牌無(wú)論從品牌品質(zhì)、外觀(guān)、性?xún)r(jià)比、價(jià)格、服務(wù)都得到大家的一致好評(píng)。

漢斯頓凈水器的功能就是過(guò)濾水中的漂浮物、重金屬、細(xì)菌、病毒、余氯、泥沙、鐵銹、微生物等都去除掉，漢斯頓采用無(wú)塵車(chē)間生產(chǎn)，（2003年開(kāi)始漢斯頓所有生產(chǎn)環(huán)境都采用無(wú)塵車(chē)間，按照歐盟國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)要求）每一款產(chǎn)品都保證其安全，可靠，使用放心，干凈整潔，濾芯材料符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。漢斯頓凈水器CPAN超濾技術(shù)是漢斯頓自主研發(fā)的水處理技術(shù)，在行業(yè)內(nèi)影響力很大。CPAN屬于第三代超濾材料，采用食品級(jí)親水性膜材料，無(wú)鉛且無(wú)任何的添加劑。這一類(lèi)的膜材料具有良好的原水透水度和較強(qiáng)的耐化學(xué)腐蝕性、耐高溫性和耐氧化性，并且還具有電壓型和節(jié)電性的特殊性能。采用CPAN超濾技術(shù)的凈水器可以截留水中的鐵銹、泥沙、懸浮物、膠體、細(xì)菌、病毒等有害物質(zhì)，并且能保留水中的一些礦物質(zhì)元素（如鈣鎂離子），類(lèi)似目前市面上在售的礦泉水。漢斯頓凈水器過(guò)濾出來(lái)的水保持原來(lái)的礦物質(zhì)，飲用后會(huì)給你帶來(lái)最好健康保障。

第五篇：信念,成功有你相伴

信念，成功有你相伴

——影片《轉(zhuǎn)山》觀(guān)后感

高二計(jì)算機(jī) 韓訓(xùn)迪輔導(dǎo)教師：趙含清

在生命的長(zhǎng)空里，有一縷和風(fēng)最為清新，它的名字叫追求；在生命的高山上，有一面旗幟最為壯觀(guān)，它的名字叫堅(jiān)韌；在生命的長(zhǎng)河中，有一股浪潮最為精彩，它的名字叫信念。

《轉(zhuǎn)山》這部電影取材于生活中一個(gè)真實(shí)的故事。哥哥很愛(ài)騎著自行車(chē)旅行，他夢(mèng)想著騎自行車(chē)從麗江到拉薩，因?yàn)檫@條路線(xiàn)上的風(fēng)景無(wú)限美好。但不幸的事件降臨了，由于意外，哥哥年輕的心臟停止了跳動(dòng)。但是那熱血沸騰的夢(mèng)想沒(méi)有因此破碎，弟弟張書(shū)豪為了完成哥哥生前未完成的心愿，鼓足勇氣踏上了這條艱難的夢(mèng)想之路。

在前進(jìn)的路上，各種各樣的障礙接踵而至。曲折的道路，一不小心就可能跌落山崖；高低起伏的海拔落差導(dǎo)致呼吸困難；像娃娃臉一樣的天氣，變幻無(wú)常；忍受食物中毒的痛苦，在生死邊緣的掙扎；野狗的襲擊‘無(wú)人區(qū)的寂寞’??這些魔鬼式的艱難險(xiǎn)阻，張書(shū)豪咬牙一一克服了。一路上的坎坷，張書(shū)豪不是沒(méi)有懷疑甚至崩潰的時(shí)候，但他從未選擇退縮，整理好行囊，他的車(chē)影又出現(xiàn)在山路上。他心中有著堅(jiān)定的信念，最終，他做到了。這不但是一次身體的旅行，更是一次心靈的旅行呀。

這部影片給我的感觸很多，主人公堅(jiān)持不懈的精神讓我為之感動(dòng)，喚醒了我沉睡的心靈，激勵(lì)起我的自信。影片讓我懂得，在年輕的大好時(shí)光里，應(yīng)該有夢(mèng)想伴隨。青春，這最美的年華，要勇于拼搏，不能因?yàn)橛龅酱煺鄱j廢放棄，要以微笑面對(duì)生活，以積極的心態(tài)看待人生。

蕭伯納曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇?！比绻覀儞碛小白孕湃松倌?，會(huì)當(dāng)擊水三千里”的堅(jiān)韌氣概，擁有“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”的自信情懷，人生道路上，還會(huì)有我們做不到的嗎！

有一種勇氣，有一種信念，有一種堅(jiān)持，只要自己做到，就可以改變?nèi)松\(yùn)。相信自己，我會(huì)做到更好，成功正在前方向我們招手！