第一篇：當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況的調(diào)查 暑假論文

當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況的調(diào)查

伴隨著現(xiàn)代化進(jìn)程的逐漸加快，人們生活的方式也隨之發(fā)生了巨大的變化，生活節(jié)奏變得無規(guī)律可循，對(duì)生活有了更高的要求，大家把更多的精力投身于休閑娛樂上，這就給大學(xué)生的身體健康狀況帶來許多潛在的威脅，可是大部分學(xué)生對(duì)此并無關(guān)注。

據(jù)調(diào)查，影響大學(xué)生的身體健康狀況的一個(gè)重要因素就是大學(xué)生生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，大家普遍認(rèn)為：“體育活動(dòng)是一種個(gè)人興趣，想鍛煉時(shí)才去鍛煉?！逼鋵?shí)這種認(rèn)識(shí)受到平時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間限制的影響，雖然教學(xué)課程中也安排了體育課，可也只是每周一節(jié)，并不能稱為真正意義上的運(yùn)動(dòng)。其次這種認(rèn)識(shí)也受許多高校體育設(shè)施的完備程度的影響，沒有齊全的設(shè)備，即使想鍛煉，也是心有余而力不足，每個(gè)學(xué)校都有籃球場(chǎng)，男生們可以在課余時(shí)間打打籃球，舒展一下筋骨，而女生的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所相對(duì)較窄，運(yùn)動(dòng)量自然也不是很夠，不能起到十分大鍛煉的作用。

除了體育活動(dòng)認(rèn)識(shí)的影響外，還與大學(xué)生對(duì)課余生活的管理有著密切的關(guān)系，對(duì)大學(xué)生來說太多空閑的時(shí)間，在課余時(shí)間里男生多選擇上網(wǎng)打游戲、女生喜歡逛街買東西來打發(fā)時(shí)間，早上不吃早餐、晚上熬夜的現(xiàn)象也很普遍，這是一個(gè)值得思考的現(xiàn)象。信息技術(shù)的到來雖然在很大程度上是一種社會(huì)的進(jìn)步，但同時(shí)也帶來許多負(fù)面影響，現(xiàn)代社會(huì)科技越來越發(fā)達(dá)，一大批的電子、數(shù)碼產(chǎn)品問世，這些產(chǎn)品雖先進(jìn)卻也所隱含了許多安全隱患，其產(chǎn)生的輻射給整日活在互聯(lián)網(wǎng)中的網(wǎng)民的健康造成一定的威脅。

當(dāng)前首要解決的問題是讓更多的大學(xué)生從網(wǎng)絡(luò)的世界中走出來，把娛樂作為繁雜生活中的小放松，不要把大量的時(shí)間花在上面。畢竟是副業(yè)，主要還是要從自身情況出發(fā)，找準(zhǔn)未來的奮斗目標(biāo)，要注意勞逸結(jié)合，最終給自己營造一個(gè)輕松舒適的生活環(huán)境。

把大學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)以及大學(xué)生對(duì)課余生活的管理這兩大因素單獨(dú)列出來，到底哪個(gè)因素對(duì)大學(xué)生身體狀況影響更大，通過相關(guān)對(duì)此問題的調(diào)查數(shù)據(jù)表明，小部分群體認(rèn)為對(duì)體育活動(dòng)認(rèn)識(shí)不到位影響大些，多數(shù)人認(rèn)為課余生活管理對(duì)健康狀況影響更大，參差不齊的觀點(diǎn)說明了一個(gè)問題，健康是一直都存在而且不容忽視的一個(gè)大話題，關(guān)注大學(xué)生身體健康狀況始終是最直接的表現(xiàn)手法。

通過倡導(dǎo)的方式，給大家更多的想象空間，讓大家對(duì)健康問題產(chǎn)生更多的興趣，從而更多的去了解這方面知識(shí)，從自身做起，調(diào)整好生活的節(jié)奏，改善一下不良的生活方式，平時(shí)多鍛煉，保持積極樂觀的的心態(tài)，注意飲食健康，保證營養(yǎng)的均衡，鼓勵(lì)大學(xué)生把“適量的運(yùn)動(dòng)就是健康的開始”這一理念落到實(shí)處，構(gòu)建起健康的橋梁。

當(dāng)代大學(xué)生的健康狀況不能僅僅從單一層面看待這個(gè)問題，從深層次來看，還是和大學(xué)生自身的自制力有關(guān)，如果擁有良好的自控力，就能避免許多不必要的麻煩。凡事都有兩面性，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，是每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該做到的，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，要抵得住來自外界的誘惑，樹立綠色上網(wǎng)，引領(lǐng)健康的意識(shí)。身體是革命的本錢，只有擁有健康的身體才能為以后的一切奠定根基，所以大學(xué)生們更應(yīng)在青春年華的時(shí)候擁有強(qiáng)健的體魄，保持良好的精神面貌，每個(gè)大學(xué)生畢業(yè)后都將面臨就業(yè)的壓力，這就要求大家平時(shí)注意自己的行為舉止，加強(qiáng)鍛煉，這樣才能給人蓬勃向上的朝氣，讓人感覺充滿活力。

對(duì)當(dāng)代大學(xué)生健康狀況的調(diào)查，目前的現(xiàn)狀是：幾乎很少一部分人注重這方面，轉(zhuǎn)而投向更加物質(zhì)性的要求，追求高品質(zhì)的生活現(xiàn)已成為主流，然而平時(shí)大部分人生活習(xí)慣懶散，不愿意花時(shí)間去做運(yùn)動(dòng)，更不會(huì)把盡力投注在體育鍛煉上，沒多少人真正了解健康的重要意義，目前還找不到更加有效的方案解決這一棘手的問題。

這樣的問題隱藏在我們身邊，著實(shí)是種威脅，大學(xué)生健康問題的解決刻不容緩，但也不是一兩天就能解決的，是要經(jīng)過時(shí)間的累積慢慢去解決的，如果不予重視，今后將會(huì)給大家?guī)砗艽蟮睦Щ?，引人深思，?yīng)該通過更大的平臺(tái)來提倡更加健康的生活狀態(tài)，推進(jìn)大學(xué)生這一群體的反省意識(shí)，從中深切的明白運(yùn)動(dòng)對(duì)于健康的重要性，在健康的牽引下，讓生活變

得更加愜意自然，努力構(gòu)建社會(huì)健康風(fēng)尚，說實(shí)在的，想象一下沒有生機(jī)與活力的生活狀態(tài)下會(huì)滋生出怎樣

我覺得，其實(shí)我們大學(xué)生是這個(gè)社會(huì)的高素質(zhì)人群，更應(yīng)該率先樹立榜樣，從自身的健康需要，上升到大的環(huán)境，給健康筑起一道屏障，“關(guān)愛每個(gè)人的健康，就是社會(huì)的福音”。生活習(xí)慣對(duì)健康有著不言而喻的影響，它就象是一個(gè)門面，能夠反映出更加實(shí)質(zhì)性的東西，適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，會(huì)給自身及他人帶來很積極的影響。如果每個(gè)大學(xué)生能夠做到對(duì)健康負(fù)責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)，那確實(shí)是很令人向往的事情，不過也不是不可能實(shí)現(xiàn)，許多事情看著很難，但一旦做起來，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不像想象的那么難，很大程度上是因?yàn)樽陨淼恼J(rèn)識(shí)不夠，早早的在心里就給事情下了定論，所以到后面事情發(fā)展往往走下坡路，這就從某種意義上說明，心里產(chǎn)生了恐懼，以致神經(jīng)繃得很緊，這是缺少運(yùn)動(dòng)的典型表現(xiàn)，可見運(yùn)動(dòng)對(duì)人的心理健康身體健康都起著非常重要的影響，運(yùn)動(dòng)釋放的不僅僅是活力，更是健康的體魄，一個(gè)擁有健康身體的人能給人帶來厚積薄發(fā)的力量，健康就在你身邊。

第二篇：當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況的調(diào)查

當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況的調(diào)查

親愛的同學(xué)、朋友：

這是一份關(guān)于大學(xué)生身體健康狀況的調(diào)查，我們將通過這份調(diào)查對(duì)大學(xué)生的身體健康作一次深入的了解，并為大學(xué)生的身體健康提出合理的建議，為提高大學(xué)生的身體素質(zhì)提供依據(jù)。麻煩您認(rèn)真填寫本次調(diào)查！謝謝您的支持和配合！

您所在的院校（全名）

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您的專業(yè)

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您的性別

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您就讀的年級(jí)

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一、選擇題（單選）

您認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況和過去大學(xué)生相比如何？

A增強(qiáng)了

B減弱了

C相當(dāng)，差不多

D遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及

E其它您認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況與哪些因素有關(guān)？（A飲食

B體育鍛煉

C家庭經(jīng)濟(jì)狀況

D所處生活環(huán)境

E其它

3.您平時(shí)的飲食狀況是怎樣的？（）

A隨便，合胃口即可

B完全從自身健康出發(fā)

C從保持身材的角度出發(fā)

D什么方便吃什么

E其它

4.您認(rèn)為您現(xiàn)在的飲食是否對(duì)您的身體健康有影響？（A完全沒有

B幾乎不受影響

C有一點(diǎn)

D有很大影響（）））

5.您認(rèn)為怎樣的飲食有利于您的身體健康？（）A按時(shí)就餐，注重飲食衛(wèi)生

B葷素搭配，合理安排

C隨便即可

D其它

6.您認(rèn)為體育鍛煉是否對(duì)您的身體健康有作用？ ﹙﹚ A完全沒有

B幾乎沒有

C有一點(diǎn)

D完全有

7.您一周一般參加幾次體育鍛煉？（）

A從不

B1~5小時(shí)

C6~10小時(shí)

D11小時(shí)以上

8.您一般通過何種方式進(jìn)行體育鍛煉？（）A跑步

B散步

C球類運(yùn)動(dòng)

D舞蹈

E其它

9.您認(rèn)為您所處的環(huán)境對(duì)您身體是否有帶來影響？A完全沒有，我很有自制力

B有一點(diǎn)，會(huì)受周圍環(huán)境影響

C完全受影響，人家怎樣我也怎樣

D其它

10.您對(duì)自己的身體健康評(píng)分如何？（）

A不及格

B合格

C良好

D優(yōu)秀

11.您對(duì)自己的身體健康做過何種努力？()A注意飲食衛(wèi)生

B堅(jiān)持鍛煉

C保持良好情緒

D學(xué)會(huì)解壓

E其它

12.一旦身體健康出問題您的態(tài)度是：（）

A消極悲觀，無法正視

B忍忍就過去了）（C多多鍛煉即可

D自己吃藥就行

E一定要去醫(yī)院看個(gè)究竟

F樂觀面對(duì)

G其它

13.您平時(shí)閑暇喜歡做的事是：（）

A上網(wǎng)

B睡覺

C學(xué)習(xí)

D逛街

E鍛煉

F其它

14.您認(rèn)為這樣對(duì)您的身體健康是否有影響？（）A完全沒有

B幾乎沒有

C有一點(diǎn)

D完全有

15.您是否想通過改變生活態(tài)度來達(dá)到身體健康？（）A完全沒想過

B想過，但實(shí)踐起來很困難

C想過并逐步實(shí)踐著

D我的生活方式已很合理

E其它

謝謝您積極配合并完成了此次調(diào)查，祝愿您有一個(gè)強(qiáng)健的體魄！

第三篇：我校大學(xué)生身體健康狀況調(diào)查

我校大學(xué)生身體健康狀況調(diào)查

年級(jí)﹍﹍﹍﹍﹍﹍性別﹍﹍﹍﹍﹍﹍

﹍﹍﹍1你多長時(shí)間進(jìn)行一次體育鍛煉？

A從不鍛煉B不確定C一周一次D一周兩次以上E每天

﹍﹍﹍2你容易感冒嗎？

A很容易B偶爾C非常少D從不

﹍﹍﹍3你會(huì)失眠嗎？

A每天B偶爾C從不

﹍﹍﹍4你吸煙嗎？

A吸煙且煙癮很大B吸煙但煙癮不大C吸煙但不上癮D不吸煙

﹍﹍﹍5你晚間的作息狀況如何？

A11點(diǎn)半之前睡B看情況偶爾會(huì)比較遲C比較遲D經(jīng)常熬夜

﹍﹍﹍6你的正餐時(shí)間正常嗎？

A很正常B經(jīng)常吃飯比較遲C看心情選擇吃不吃飯D想吃才吃

﹍﹍﹍7你的進(jìn)餐狀況如何？

A正常飯菜B零食塞飽C經(jīng)常泡方便面D不一定，吃飽就行

﹍﹍﹍8你喝酒嗎？

A經(jīng)常喝，且酒量很大B經(jīng)常喝，但比較少C不常喝酒D不喝酒

﹍﹍﹍9你覺得不良的飲食習(xí)慣對(duì)你有什么影響？

A沒影響B(tài)身體很虛弱C容易沒精神D各方面狀態(tài)都很差

﹍﹍﹍10你覺得你現(xiàn)在的生活習(xí)慣如何？會(huì)改嗎？

A很正常B不正常，但是懶得改C不正常，會(huì)嘗試改變D不確定

﹍﹍﹍11你是否會(huì)因?yàn)榭荚嚲o張而導(dǎo)致生活習(xí)慣紊亂？

A重大考試時(shí)會(huì)B從來不會(huì)C什么考試都會(huì)D不一定什么考試，偶爾會(huì)

﹍﹍﹍12你認(rèn)為現(xiàn)在的大學(xué)生身體素質(zhì)普遍如何？

A正在變差B一如既往C有所提高D一向很差

謝謝您參與本次調(diào)查??！

第四篇：關(guān)于當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況的調(diào)查報(bào)告（本站推薦）

關(guān)于當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況的調(diào)查報(bào)告 調(diào)查人：第八組

調(diào)查時(shí)間：2013.10.15——2013.10.30

調(diào)查范圍：沈陽師范大學(xué)，本次調(diào)查涉及大

一、大

二、大

三、大四

四個(gè)年級(jí)，旅游、會(huì)展、物理等五個(gè)專業(yè)。

調(diào)查目的：探究當(dāng)代大學(xué)生自身健康狀況，并給予大學(xué)生提出合理的建議。

調(diào)查方式：?jiǎn)柧矸?。發(fā)放60份，收回58份。

調(diào)查內(nèi)容：本次調(diào)查題目包含14個(gè)題目，具體內(nèi)容詳見附錄問卷。前言：隨著時(shí)代的發(fā)展，人民生活水平提高體力勞動(dòng)越來越少，生活富裕后飲食質(zhì)量提高，人群逐漸肥胖化，這兩方面共同導(dǎo)致了當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況低下、身體素質(zhì)下降。對(duì)此，我們小組做了當(dāng)代大學(xué)生自身健康狀況的對(duì)此報(bào)告，現(xiàn)就對(duì)此結(jié)果做一下分析報(bào)告。

一、大學(xué)生身體健康狀況及原因

本調(diào)查主要針對(duì)大學(xué)生睡眠、飲食、運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)絡(luò)四方面做了調(diào)

查。調(diào)查結(jié)果如以下幾方面：

1.睡眠方面：

大部分學(xué)生會(huì)在12點(diǎn)以后睡覺，睡眠時(shí)間多為小于等于6小時(shí)，這也是大學(xué)生在校期間主流，對(duì)于這個(gè)年齡段的學(xué)生而言，是會(huì)有損健康的。

2.飲食方面：

在一日三餐方面，除了極少數(shù)學(xué)生不吃或很少吃早餐外，三餐偶爾有間斷與三餐很有規(guī)律的學(xué)生約各半，三餐可以說是正常的、健康的，但在有害身體健康的食品面前，超過一半學(xué)生僅僅偶爾會(huì)有所顧忌而不吃，由此可看出垃圾食品是降低大學(xué)生身體素質(zhì)的一個(gè)重要原因。

3.運(yùn)動(dòng)方面：

被調(diào)查的學(xué)生中，30%學(xué)生一星期鍛煉一兩次左右，30%上網(wǎng)學(xué)生從不鍛練，故有約70%的學(xué)生認(rèn)為自己身體健康狀況一般。很多同學(xué)自知自己身體健康狀況差卻任不愿通過鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，這也是大學(xué)生身體素質(zhì)低下又一重要原因。

4.網(wǎng)絡(luò)方面：

除了體育活動(dòng)認(rèn)識(shí)的影響外，還與大學(xué)生對(duì)課余生活的管理有著密切的關(guān)系，對(duì)大學(xué)生來說太多空閑的時(shí)間，在課余時(shí)間里男生多選擇上網(wǎng)打游戲、女生喜歡逛街買東西來打發(fā)時(shí)間，早上不吃早餐、晚上熬夜的現(xiàn)象也很普遍，這是一個(gè)值得思考的現(xiàn)象。現(xiàn)代社會(huì)科技越來越發(fā)達(dá)，一大批的電子、數(shù)碼產(chǎn)品問世，這些產(chǎn)品雖先進(jìn)卻也所隱含了許多安全隱患，其產(chǎn)生的輻射給整日活在互聯(lián)網(wǎng)中的網(wǎng)民的健康造成一定的威脅。

二、結(jié)論與建議

當(dāng)代大學(xué)生的健康狀況從深層次來看，還和大學(xué)生自身的意識(shí)和自控力有關(guān)，在實(shí)際調(diào)查中，很多青少年認(rèn)為“自己很健康，又沒有什么病”。其實(shí)，這是對(duì)健康認(rèn)識(shí)的誤解。如果擁有良好的意識(shí)加上自控力，就能避免許多不必要的麻煩。凡事都有兩面性，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，是每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該做到的，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，要抵得住來自外界的誘惑，樹立綠色上網(wǎng)，引領(lǐng)健康的意識(shí)。身體是革命的本錢，只有擁有健康的身體才能為以后的一切奠定根基。

在身體健康方面，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加以管理，在學(xué)生運(yùn)動(dòng)方面給予鼓勵(lì)，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)器材助學(xué)生鍛煉。學(xué)生則應(yīng)當(dāng)給自己制定鍛煉計(jì)劃，重點(diǎn)是付諸于行動(dòng)。堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)左右。可以采取加強(qiáng)晨練到的方式，晨練活動(dòng)既能全面鍛煉身體，也能全面提高身體素質(zhì)，長期進(jìn)行晨練活動(dòng)，可以提高肌肉的力量和耐久力，增強(qiáng)肌肉的彈性。長時(shí)間的成套健身、健美操練習(xí)，不但對(duì)內(nèi)臟各器官系統(tǒng)有良好的影響，而且還能發(fā)展耐力素質(zhì)。同時(shí)，大學(xué)生應(yīng)盡量少吃垃圾食品，抵抗住食物誘惑。此外我們應(yīng)有“知冷知熱”、“春捂秋凍”的兩大意識(shí)，其他一些慢性疾病更應(yīng)該在生活中時(shí)時(shí)注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，為將來生活做長遠(yuǎn)考慮。

第五篇：大學(xué)生身體健康狀況調(diào)查表

大學(xué)生身體健康狀況調(diào)查表

年齡：性別：民族：受教育程度：

1、您認(rèn)為您的生活習(xí)慣

A.一般B.較好C.好

2、您的個(gè)人嗜好

A.抽煙B.喝酒C.都有D.都不

3、您的睡眠情況

A.不好B.一般C.好

4、你每天的睡眠時(shí)間

A.4hB.6hC.8hD.其他

5、您每晚上一般幾點(diǎn)開始睡覺

A.10：30之前B.10:30—11:30C.11:30—12:306、您每天進(jìn)行體育鍛煉的睡覺

A.小于半小時(shí)B.半小時(shí)以上C.基本不

7、您進(jìn)行體育鍛煉的方式

A.跑步B.打籃球C.其他

8、您認(rèn)為自己的身體狀況

A.差B.一般C.較好D.好

9、您多久體檢一次

A.半年B.一年C.兩年D.其他

10、您晚上的娛樂活動(dòng)一般是

A.上網(wǎng)B.聽音樂C.看書學(xué)習(xí)D.打游戲E.其他

11、您如何評(píng)價(jià)食堂的飯菜

A.差B.一般C.較好

12、您有沒有偏食的毛病

A.一直都有B.一般，不是很嚴(yán)重C.基本上不挑食

13、您會(huì)因?yàn)橐韵履男┰蚨贿M(jìn)行鍛煉

A.懶惰B.天氣狀況C.沒興趣D.其他

14、您在過去的一年里生病次數(shù)

A.至少3次B.1—2次C.基本不

15、您重視自己的身體狀況否

A.是B.否

16、您是否有以下癥狀（多選）

A.正常情況下，睡眠質(zhì)量不高B.經(jīng)常出虛汗，易感冒

C.食欲不振D.難以集中精神E.都沒有

感謝您對(duì)我們本次調(diào)查的支持及配合，祝您生活愉快，身體健康！D.00:30以后