第一篇：《中學(xué)生心理問題與校園安全》課程簡介 - 復(fù)件

《中學(xué)生心理問題與校園安全》主講教師簡介

張波，石家莊學(xué)院教育學(xué)院心理學(xué)副教授，國家心理咨詢師考試綜合評審專家，公務(wù)員考試面試評委。主講咨詢心理學(xué)、心理咨詢面談技術(shù)、健康心理學(xué)等課程，主研方向?yàn)樾睦斫】到逃⑿睦碜稍?、人事測評與員工培訓(xùn)。

《中學(xué)生心理問題與校園安全》課程簡介

中學(xué)生的心理問題成為影響中學(xué)生安全健康成長的障礙，也成為校園安全問題的重要原因。因此，解決好中學(xué)生成長過程中的心理問題是學(xué)校安全教育中的一個(gè)重大課題。

當(dāng)前校園中由心理問題引發(fā)的常見安全問題主要集中在五個(gè)方面：

1、中學(xué)生個(gè)人成長的問題，如對人生的迷茫、焦慮等引發(fā)的厭世輕生等；

2、青春期的問題，如早戀、黃色文化引發(fā)的性侵害等；

3、學(xué)習(xí)的問題，如學(xué)習(xí)失敗引發(fā)的厭學(xué)、逃學(xué)、學(xué)習(xí)效率低等；

4、與同伴溝通的問題，如交流不暢引發(fā)的打架斗毆等；

5、與父母的矛盾問題，如溝通不暢引發(fā)的離家出走等。

這五個(gè)問題是中學(xué)安全教育中必須要解決的重要問題，這些重要問題解決好了，就為中學(xué)生的安全健康成長鋪平了道路，就抓住了學(xué)校安全教育的關(guān)鍵，對中學(xué)生的安全健康成長具有重要作用。解決好這五個(gè)問題可以從以下幾個(gè)方面入手：

一、強(qiáng)化教育、健全人格，解決好中學(xué)生個(gè)人安全成長的問題。

二、結(jié)合實(shí)際、把握原則，解決好中學(xué)生安全成長中的青春期問題。

三、正確引導(dǎo)、培養(yǎng)習(xí)慣，解決好中學(xué)生安全成長中的學(xué)習(xí)問題。

四、教會交往、學(xué)會接納，解決好中學(xué)生安全成長中與同伴的溝通問題。

五、培養(yǎng)愛心、加強(qiáng)溝通，解決好中學(xué)生安全成長中與父母的矛盾問題。

第二篇：教師心理問題自我調(diào)試課程簡介

課程簡介

本課程是教師職業(yè)道德修養(yǎng)系列培訓(xùn)課的一部分。主要以專題的形式，聚焦教師心理問題的表現(xiàn)與自我調(diào)適，努力幫助教師認(rèn)識典型心理問題的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)、形成原因及調(diào)適策略，走出心理問題的現(xiàn)實(shí)困境，學(xué)會預(yù)防心理問題的產(chǎn)生，促進(jìn)其心理健康水平的提升。本課程將教師心理問題分為認(rèn)知、情感、個(gè)性、行為及職業(yè)適應(yīng)不良五大領(lǐng)域，以此形成教師心理問題的五大專題。問題典型具體，分析全面合理，方法科學(xué)可行，適合中小學(xué)教師的現(xiàn)實(shí)特點(diǎn)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、理解教師職業(yè)適應(yīng)不良、角色沖突、職業(yè)認(rèn)同的概念；了解教師各種職業(yè)適應(yīng)問題類型、成因、表現(xiàn)及危害；掌握教師職業(yè)適應(yīng)問題的調(diào)適方法為教學(xué)實(shí)踐服務(wù)。

2、理解認(rèn)知問題是教師心理問題的核心；了解教師各種不良認(rèn)知的類型、成因、表現(xiàn)及危害；掌握各種不良認(rèn)知的調(diào)適方法。

3、理解壓力過大是教師產(chǎn)生各種情緒問題的根本原因；了解教師各種情緒問題的類型、具體成因、表現(xiàn)及危害；掌握各種情緒問題的調(diào)適方法。

4、理解教師個(gè)性與教師心理健康之間關(guān)系密切；了解教師個(gè)性導(dǎo)致的各種心理問題的類型、具體成因及表現(xiàn)；掌握各種個(gè)性心理問題的調(diào)適方法。

5、理解什么是教師行為問題；了解教師行為的分類、成因、表現(xiàn)及危害；掌握教師行為問題的調(diào)適方法。

學(xué)習(xí)的具體要求

（一）（一）職業(yè)適應(yīng)不良

1、識記：職業(yè)適應(yīng)不良、“模擬實(shí)踐法”、“逐漸實(shí)踐”法的概念

2、領(lǐng)會：職業(yè)不良的表現(xiàn)、職業(yè)適應(yīng)不良的成因

3、應(yīng)用：職業(yè)適應(yīng)不良的調(diào)適方法、（二）職業(yè)角色沖突

1、識記：職業(yè)角色沖突、職業(yè)心態(tài)的概念

2、領(lǐng)會：職業(yè)沖突的表現(xiàn)、職業(yè)沖突的成因

3、應(yīng)用：教師自負(fù)的調(diào)適方法、PAC理論的應(yīng)用

（三）職業(yè)認(rèn)同困難

1、識記：職業(yè)認(rèn)同的概念、職業(yè)認(rèn)同的主要因素

2、領(lǐng)會：建立良好的職業(yè)認(rèn)同的方法

學(xué)習(xí)的具體要求：

（二）（一）教師不良認(rèn)知的表現(xiàn)

1、識記：不良認(rèn)知的概念、不良認(rèn)知的主要表現(xiàn)（三種）

2、領(lǐng)會：不良認(rèn)知的種類（對自我的不良認(rèn)知、對挫折的不良認(rèn)知）

（二）自卑

1、識記：自卑的定義和分類

2、領(lǐng)會：自卑產(chǎn)生的原因（主觀、客觀）、危害（對自己、對工作）教師自卑對學(xué)生的影響

3、應(yīng)用：教師自卑的調(diào)適方法

（三）自負(fù)

1、識記：自負(fù)的定義、表現(xiàn)

2、領(lǐng)會：自負(fù)與自卑之間的關(guān)系，自負(fù)的成因

3、應(yīng)用：教師自負(fù)的調(diào)適方法

（四）自我接納困難

1、識記：自我接納的含義

2、領(lǐng)會：積極自我接納的表現(xiàn)

3、應(yīng)用：有效自我接納的方法，接納自我負(fù)性情緒的方法

（五）自我角色偏離

1、識記：角色的含義，教師角色偏離的表現(xiàn)（角色模糊、角色沖突、角色緊張）

2、領(lǐng)會：教師角色，教師角色偏離的成因（內(nèi)在、外在）

3、應(yīng)用：緩解及解決教師角色沖突的方法，學(xué)習(xí)的具體要求：

（三）（一）學(xué)會調(diào)節(jié)情緒問題，保持心理平衡

1、應(yīng)用：緩解心理壓力的方法

（二）焦慮

1、識記：教師焦慮的表現(xiàn)（心理、生理、認(rèn)知）

2、領(lǐng)會：教師焦慮的利弊，成因

3、應(yīng)用：教師焦慮的調(diào)適方法

（三）抑郁

1、識記：抑郁的定義及表現(xiàn)

2、領(lǐng)會：教師抑郁的成因

3、應(yīng)用：教師抑郁的調(diào)適方法

（四）冷漠

1、識記：語言暴力的含義

2、領(lǐng)會：教師語言暴力的危害、成因

3、應(yīng)用：教師語言暴力的調(diào)適方法

（五）喜怒無常

1、識記：喜怒無常的定義

2、領(lǐng)會：教師喜怒無常的成因

3、應(yīng)用：教師喜怒無常的調(diào)適方法

學(xué)習(xí)的具體要求：

（四）（一）個(gè)性

1、識記：教師常見的不良個(gè)性類型

2、領(lǐng)會：個(gè)性與心理健康的關(guān)系

（二）沖動

1、識記：沖動的定義、表現(xiàn)

2、領(lǐng)會：沖動的原因、危害

3、應(yīng)用：控制情緒的方法

（三）專制

1、識記：教師專制的表現(xiàn)，教師行為的影響因素

2、領(lǐng)會：與專制不同的管理

3、應(yīng)用：改變不良教育行為的方法

（四）緊張

1、識記：緊張的表現(xiàn)（生理、心理、行為）

2、領(lǐng)會：

3、應(yīng)用：教師壓力管理策略（社會支持策略、改善認(rèn)知策略、問題解決策略、職業(yè)發(fā)展策略、時(shí)間管理策略、目標(biāo)管理策略、資源整合策略、身體放松策略）

（五）狹隘

1、識記：教師生活空間狹隘的表現(xiàn)

2、領(lǐng)會：教師生活空間狹隘的成因（教育內(nèi)部、教育外部）

3、應(yīng)用：應(yīng)對生活狹隘的建議

學(xué)習(xí)的具體要求：

（五）（一）體罰行為

1、識記：體罰行為的類型

2、領(lǐng)會：體罰行為的危害

3、應(yīng)用：體罰行為的應(yīng)對訓(xùn)練

（二）侮辱行為

1、識記：侮辱的語言的幾種類型

2、領(lǐng)會：如何寬待學(xué)生、尊重學(xué)生

3、應(yīng)用：批評學(xué)生的藝術(shù)

（三）告狀行為

1、識記：告狀行為的表現(xiàn)、告狀行為的危害

2、應(yīng)用：班主任與家長溝通的技巧

（四）壓制行為

1、識記：壓制行為的概念

2、應(yīng)用：如何避免教師對學(xué)生的壓制行為

第三篇：淺析當(dāng)前中學(xué)生心理問題與對策

淺析當(dāng)前中學(xué)生心理問題與對策

河南省羅山縣高店一中 曹輝

世界衛(wèi)生組織宣言近年一再明確指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)。處于青春發(fā)育時(shí)期的中學(xué)生受到的心理困攏十分明顯，心理矛盾尤其突出，據(jù)有關(guān)心理咨詢機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)，青少年學(xué)生隨著年齡的增長，心理不健康或出現(xiàn)心理障礙的比例呈上升趨勢。從近年來調(diào)查研究活動中了解，主要的問題有以下幾類：

（一）厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)差的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。我所在的中學(xué)為一所農(nóng)村中學(xué)，學(xué)校的大部分學(xué)生為“留守生”（父母在外務(wù)工，學(xué)生寄宿在親戚家中）他們?nèi)狈?yīng)有的家庭教育環(huán)境，監(jiān)護(hù)人大多是學(xué)生的祖輩，文化層次不高，根本沒有時(shí)間和精力去教育自已的后代，許多的家長認(rèn)為他們不在家沒有給孩子們應(yīng)有的愛，認(rèn)為讓子女穿好吃好就行，用金錢來彌補(bǔ)對子女的愛，結(jié)果適得其反，縱容學(xué)生亂花錢的習(xí)慣，同學(xué)的攀比嚴(yán)重，購買MP3，MP4等，上網(wǎng)，打游戲等不良的惡習(xí)。在調(diào)查過程中有許多學(xué)生以學(xué)?；蚶蠋熣魇召M(fèi)用為由向家長索要錢財(cái)。一位同學(xué)說我在過生日的時(shí)候發(fā)了300多元請同學(xué)們吃喝，不過我收到許多同學(xué)的禮物，我有好多的好朋友，家長從沒有給我過個(gè)生日……另外單親家庭中的子女他們的心理問題高于其它同學(xué),加之現(xiàn)在農(nóng)村的家長文化素質(zhì)不高,許多學(xué)生輟學(xué)下海,形成“上學(xué)無用論”說什么“就是考上大學(xué)，也找不到好工作，我們村的一個(gè)沒上個(gè)學(xué)的在南方打工收入也不菲，并且上大學(xué)要發(fā)費(fèi)一大批錢”這樣造成許多家長有個(gè)錯(cuò)誤的導(dǎo)向，不支持自已的孩子上學(xué)，讓其自流，學(xué)不好就下來去打工，現(xiàn)在農(nóng)村的輟學(xué)率遠(yuǎn)高于城市。

（二）自私狹隘，虛榮心強(qiáng)。在應(yīng)試教育的指揮棒下，“兩耳不聞窗外事，一心只讀高考書“，造成學(xué)生思想認(rèn)識上的封閉與狹隘。學(xué)生愛好被抺殺，足球只能放在墻角，明星照只能藏在書柜的最底層，電視也不能看。一些學(xué)生，缺乏包容開放意識，學(xué)習(xí)上生活上只能聽恭維，不能聽批評，只能比別人強(qiáng)，不能讓別人超過自己，對強(qiáng)于自己的人，常常犯”紅眼病“，當(dāng)面冷嘲熱諷，背后挖苦打擊。對有小錯(cuò)或有負(fù)于自己的人，常常斤斤計(jì)較，甚至懷有報(bào)復(fù)心理。

（三）心理承受能力弱。風(fēng)險(xiǎn)和挫折是人生中難免的事，敢冒風(fēng)險(xiǎn)和戰(zhàn)勝挫折，這才是人生應(yīng)有的品格?？墒牵捎谇嗌倌陮W(xué)生特有的天真幼稚，使他們對復(fù)雜艱難的現(xiàn)實(shí)生活缺乏心理準(zhǔn)備，一旦遇上風(fēng)險(xiǎn)和挫折，心理堤防容易崩潰，情緒容易低落，產(chǎn)生失望感甚至信念危機(jī)。

（四）缺少意志、毅力。愛因斯坦說：”優(yōu)秀的性格和鋼鐵般的意志比智慧和博學(xué)更為重要?！爆F(xiàn)在，中學(xué)生獨(dú)生子女多，有的從小過著“眾星捧月”式的“小皇帝”“小公主”生活，有的讀書學(xué)習(xí)缺乏毅力，善始而難以善終，遇到困難與失敗，表現(xiàn)為意志軟弱，缺少戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣和決心。

（五）情緒易波動，自控能力差。心理學(xué)家一致認(rèn)為，在決定成功的諸因素中，智商只起20%的作用，80%的作用來自于其他因素，其中包括“情商”等非智力因素（“情商”即“情緒商數(shù)”的簡稱，它是由美國哈佛大學(xué)心理教授丹尼爾.戈?duì)柭岢龅模Ｇ樯蹋巳嗽谌魏吻闆r下都應(yīng)具有健康穩(wěn)定的情緒及抑制沖動、延遲滿足的克制力，也包括了如何理解他人、1接納他人和被他人理解和接納而建立良好的人際關(guān)系?，F(xiàn)在，有的中學(xué)生智商高、能力強(qiáng)，但脾氣環(huán)（情緒反應(yīng)強(qiáng)烈）、情商低，表現(xiàn)為急躁、沖動，缺乏忍耐性，面對一點(diǎn)不順心、一點(diǎn)委屈，就大動肝火，怒氣沖天，與人相處，常常只想讓別人來適應(yīng)自己，而自己卻很少考慮應(yīng)該適應(yīng)別人，與自己的生活學(xué)習(xí)環(huán)境難以和諧，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，有時(shí)甚至由于一次突如其來的打擊而神經(jīng)失常，或走上輕生的道路。

（六）學(xué)生精神壓力大，目前，學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。雖然素質(zhì)教育的程度進(jìn)一步加強(qiáng)，但在農(nóng)村中學(xué)或者落后的山區(qū)，仍然是“唯分至上”經(jīng)常的收到同學(xué)給我寫信說“我這多年第一次感到自已的無能和痛苦，老師我的壓力太大了，每當(dāng)看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達(dá)到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去?！?/p>

（七）人際關(guān)系問題這也是困擾中學(xué)生的問題之一，這些問題中學(xué)生反映問題也比較多。主要包括：

１、與教師的關(guān)系問題。主要集中在由于教師對學(xué)生的不理解。過多干涉學(xué)生的業(yè)余生活和正常交往而引起的困感和煩惱。有位中學(xué)生談到，一次他向一位同班女生詢問功課，被老師看到后受到了苛刻的指責(zé)，并把這事作為一條小辮子抓在手里，動輒就揪出來“示眾”一番，“你以為我不知道你嗎……”嚴(yán)重地刺傷了他的自尊心，導(dǎo)致他對教師的反感，對立，老師指東他偏向西，而內(nèi)心又十分矛盾，甚至影響了對學(xué)業(yè)的業(yè)趣。另有一位學(xué)生干部來訪談到，現(xiàn)在做班干部真難，兩頭受氣，不管事，教師批評你不負(fù)責(zé)任，要管事，又難免與一些同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，若一旦吵起來，老師首先要批評班干部，故而覺得十分委屈。生老師的氣又不敢頂撞；想不干了又怕失去老師的信任，左右為難十分矛盾，不知到底該怎么辦。此外，還有一些其他想法，諸如：認(rèn)為老師“嫌貧愛富”的，認(rèn)為老師“處事不公正”的，認(rèn)為老師“輕視自己”的……都反映出學(xué)校中師生關(guān)系的問題．

２、與同學(xué)的關(guān)系問題。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關(guān)系而苦惱。有位學(xué)生講到，他的一位好朋友總是對他不信任，懷疑他對朋友的友誼，認(rèn)為他為朋友的付出不夠多，使他十分苦惱，不知怎樣做才能消除朋友的懷疑。還有一位女生因兩個(gè)要好的朋友發(fā)生了矛盾，她夾在中間十分為難，與甲交往怕乙不高興，與乙交往又怕甲不理解，最后干脆兩位朋友都不再交往，可內(nèi)心又十分孤獨(dú)，寂寞，想恢復(fù)與朋友的關(guān)系又不知該怎樣去做。此外，尚有個(gè)別學(xué)生因初中升到高中朋友越來越少，而懷疑世上沒有真正的友誼，也交不到真正的朋友，進(jìn)而想離世隱居的。

３、與父母關(guān)系的問題。主要是因父母與子女之間缺乏相互理解和溝通，或家庭關(guān)系不和學(xué)生造成的心靈傷害。例如，有位學(xué)生談到“我經(jīng)常和媽媽鬧矛盾，聽到她的罵聲就心煩，有時(shí)真想一走子之再也不回來了，可看到她瘦倦的面容，花白的頭發(fā)又覺得于心不忍，每天就生活在這種內(nèi)心矛盾之中，真不知該怎么辦。父母行為的不良，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視、而是更深的內(nèi)心創(chuàng)傷。

（八）情感類問題也是困擾當(dāng)今中學(xué)生的問題，青年時(shí)期是花的季節(jié)，在這一階段人的第二性征漸漸發(fā)育，性意識也慢慢成熟。此時(shí)，情緒較為敏感，易沖動，對異性充滿了好奇與向往，當(dāng)然也會伴隨著出現(xiàn)許多情感的困感。如初戀的興奮，失戀的沮喪，單戀的煩惱等等。

面對學(xué)生如此復(fù)雜的心理情況，作為一名教育工作者，我感到了深深的憂患，也更加明確了在中學(xué)開展心理健康教育的意義，該如何從事這項(xiàng)工作呢？具體做法我以為有以下幾點(diǎn)：

（一）在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。可以分為兩部分：一部分為知識理論課，如心理衛(wèi)生常識講座，心理調(diào)節(jié)問題答疑，焦點(diǎn)問題討論等，在心理知識的學(xué)習(xí)中明確認(rèn)識、矯正觀念，以積極的態(tài)度去對待自己的心理沖突。另一部分為活動訓(xùn)練課，這是在中學(xué)生開展心理健康教育最為有效的方法?；顒觾?nèi)容包括：小品表演，角色模擬游戲，互訪互問，以及其他活動形式，在活動中學(xué)生不僅可以學(xué)習(xí)介紹自己、了解別人，與人交社的社交技能，還可以掌握一些諸如：轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒的心理調(diào)節(jié)手段，防患于未然。

（二）在常規(guī)的教育活動中滲入心理輔導(dǎo)的內(nèi)容。實(shí)際上各科教學(xué)本身都包括有心理教育的內(nèi)容，只要備課時(shí)加入心理教育的導(dǎo)向，就可以使授課內(nèi)容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素；勞動課、體育課又可安排挫折教育，增加學(xué)生的挫折隨力、鍛煉意志力。最佳的做法是在各門學(xué)科的教學(xué)目的中加入心理教育的分節(jié)目標(biāo)，使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。

（三）在中學(xué)里建立心理咨詢與調(diào)節(jié)室，除了一般的咨詢談心外，還可采用一些心理治療的簡易方法對癥下藥。如在大考之前，總會有一些學(xué)生產(chǎn)生考試焦慮，表現(xiàn)出緊張、失眠等癥狀。心理輔導(dǎo)員就可集中為學(xué)生做一些放松治療。幫助他們緩解緊張情緒，調(diào)整應(yīng)考動機(jī)以取得好的成績。學(xué)校中的心理咨詢與調(diào)節(jié)不同于社會上一般的咨詢門診，做法亦要考慮學(xué)生的心理特點(diǎn)，具體實(shí)施：

１、引導(dǎo)學(xué)生合理發(fā)泄不良情緒。由于青少年發(fā)育尚未成熟，情緒不太穩(wěn)定。遇到情感挫折時(shí)發(fā)泄常常不能自控。咨詢者應(yīng)理解這一特點(diǎn)，為他們創(chuàng)設(shè)合理發(fā)泄的渠道，防止不當(dāng)?shù)陌l(fā)泄。較好的方法：一是讓他們盡情傾訴。二是引導(dǎo)情緒轉(zhuǎn)移，用積極情緒代替消極情緒，三是音樂撫慰，用優(yōu)美、輕柔的音樂調(diào)節(jié)情緒。

２、淡化被動受教，培養(yǎng)自助能力，青少年自主的能力尚在發(fā)育之中，對成伯依賴性較強(qiáng)，因此，輔導(dǎo)與咨詢時(shí)應(yīng)特別注意助其形成自助能力。在咨詢過程中側(cè)重于引導(dǎo)，鼓勵(lì)，在幫助他分析問題的基礎(chǔ)上自己找到解決的對策。

３、注意行為訓(xùn)練，養(yǎng)成學(xué)生良好的行為習(xí)慣。中學(xué)生的自理性、自制性都還不夠成熟，許多心理障礙表現(xiàn)都與不良的行為習(xí)慣有關(guān)。如失眠，除了心理性原因外，很重要的影響就是不良的作息習(xí)慣。因此，對其進(jìn)行調(diào)節(jié)時(shí)特別要注意行為的訓(xùn)練，最好是助其設(shè)計(jì)出訓(xùn)練方案，按行為治療的原則與做法助其一步步達(dá)到改正不良行為、養(yǎng)成良好習(xí)慣的目的。

４、注意自身形象，增加學(xué)生信任感。由于中學(xué)生還處在偶象崇拜階段，接受建議的過程也受到“光環(huán)效應(yīng)”的影響，因此，咨詢者在他們心目中的形象將直接影響咨詢的效果。有益的做法有二：一是增強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)，注意日常生活的表帥作用，避免在學(xué)生心中形成不良形象，二是真誠關(guān)注，設(shè)身處地的感受學(xué)生面臨的心理困惑，并以此為基礎(chǔ)共同尋找解決的策略，切忌以旁觀者的身份濫施同情，使學(xué)生自尊心受損，導(dǎo)致咨詢失效。

綜上所述，我們可以看到，中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的，它為我們亮起了警告信號，作為教育工作者有責(zé)任挑起這付擔(dān)子不能僅僅把工作停留在了解問題，分析問題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問題，使心理健康教育具有實(shí)際的意義。

第四篇：中學(xué)生常見心理問題

中學(xué)生常見心理問題與解決策略

一、中學(xué)生心理健康狀況

有人說：“從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦?！睋?jù)有關(guān)心理咨詢機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)，青少年學(xué)生隨著年齡的增長，心理不健康或出現(xiàn)心理障礙的比例呈上升趨勢。筆者認(rèn)為，中學(xué)生心理問題主要表現(xiàn)在如下方面：

（一）心理承受能力弱。風(fēng)險(xiǎn)和挫折是人生中難免的事，敢冒風(fēng)險(xiǎn)和戰(zhàn)勝挫折，這才是人生應(yīng)有的品格?？墒?，由于青少年學(xué)生特有的天真幼稚，使他們對復(fù)雜艱難的現(xiàn)實(shí)生活缺乏心理準(zhǔn)備，一旦遇上風(fēng)險(xiǎn)和挫折，心理堤防容易崩潰，情緒容易低落，產(chǎn)生失望感甚至信念危機(jī)。

（二）自私狹隘，虛榮心強(qiáng)。在應(yīng)試教育的指揮棒下學(xué)習(xí)，“兩耳不聞窗外事，一心只讀數(shù)理化”，造成學(xué)生思想認(rèn)識上的封閉與狹隘。一些學(xué)生，缺乏包容開放意識，學(xué)習(xí)上生活上只能聽恭維，不能聽批評，只能比別人強(qiáng)，不能讓別人超過自己，對強(qiáng)于自己的人，常常犯“紅眼病”，當(dāng)面冷嘲熱諷，背后挖苦打擊。對有小錯(cuò)或有負(fù)于自己的人，常常斤斤計(jì)較，甚至懷有報(bào)復(fù)心理。

（三）缺少意志、毅力。愛因斯坦說：“優(yōu)秀的性格和鋼鐵般的意志比智慧和博學(xué)更為重要，”現(xiàn)在，中學(xué)生獨(dú)生子女多，有的從小過著“眾星捧月”式的“小皇帝”“小公主”生活，有的讀書學(xué)習(xí)缺乏毅力，善始而難以善終，遇到困難與失敗，表現(xiàn)為意志軟弱，缺少戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣和決心。

二、中學(xué)生心理健康教育存在的問題

目前，中學(xué)生心理健康教育存在的問題主要有兩方面。

（一）認(rèn)識問題。目前，中學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)憂。這種狀況在許多教育工作者中，尤其是在許多教育工作領(lǐng)導(dǎo)者的思想認(rèn)識中尚未引起足夠的重視。有專研人員曾就中學(xué)生心理健康教育的意義和途徑等問題，對兩所完全中學(xué)的264名教師（其中16位校級領(lǐng)導(dǎo)）作問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)不少學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和教師，只把眼睛盯住學(xué)生的考試分?jǐn)?shù)，盯住升學(xué)率，而很少甚至沒有關(guān)心學(xué)生的內(nèi)心世界和心理健康。在錯(cuò)誤認(rèn)識支配下，學(xué)校的本該用來對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的“副課”，每周兩節(jié)被簡縮成一節(jié)，有的學(xué)校甚至干脆砍掉或者只填在課表上?？傊?，學(xué)校心理健康教育呈現(xiàn)出“荒漠化”狀態(tài)。

（二）師資隊(duì)伍建設(shè)問題。首先是缺乏足夠的專職教師。大多數(shù)是“兼而不?！?，這些“兼而不專”的教師，又往往是半路出家的--缺乏必要的專業(yè)知識，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，常常捉襟見肘，困難重重。其次，心理健康知識在廣大教師中普及率低，面對中學(xué)生的心理問題，不少教師愛莫能助，束手無策。另外，教師隊(duì)伍中，有些教師本身就存在著不同程度的心理問題，諸如脾氣暴躁，情緒反復(fù)無常，缺乏寬容忍讓意識等等，這種不良的個(gè)體心理品質(zhì)，對學(xué)生這個(gè)群體（全班、全校）的心理健康有著不可低估的負(fù)面影響。

三、中學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容及對策

“心理健康教育是指有目的、有計(jì)劃、有組織地對學(xué)生進(jìn)行心理科學(xué)基礎(chǔ)知識的傳授、心理測查、咨詢、治療和訓(xùn)練，使受教育者增

進(jìn)心理環(huán)境的內(nèi)穩(wěn)度和機(jī)體對環(huán)境的有效適應(yīng)，以積極主動、平衡而靈活、正確而理智的心理狀態(tài)去適應(yīng)和協(xié)調(diào)當(dāng)前及與時(shí)演進(jìn)的客觀環(huán)境，成為改造主觀世界與客觀世界的強(qiáng)者?！毙睦斫】到逃膬?nèi)容包括普通心理學(xué)中的有關(guān)認(rèn)識、情感、意志、需要、動機(jī)、興趣、理想、人生觀、性格、氣質(zhì)、能力的淺顯知識，跨越青春期誤區(qū)應(yīng)注意的一些問題，心理衛(wèi)生基礎(chǔ)知識，社會人際交流及自我訓(xùn)練，自我調(diào)節(jié)方法等。由此，我們不難看出，如果我們將心理健康教育貫穿于整個(gè)中學(xué)階段，那么，對中學(xué)生生理的成長、心理的成熟、健康人格的形成、個(gè)性的全面發(fā)展等都會起到積極的作用。當(dāng)前，針對中學(xué)生心理健康教育問題，應(yīng)該采取哪些對策呢？

第一、要轉(zhuǎn)變教育觀念，提高思想認(rèn)識。心理健康教育不僅有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，而且有利于促進(jìn)學(xué)生在智力、品德、身體諸方面的開發(fā)與養(yǎng)成，這一點(diǎn)早已被國內(nèi)外先進(jìn)的教育理論和教育實(shí)踐所證明。不少國家在學(xué)校開辦心理咨詢機(jī)構(gòu)、心理訓(xùn)練中心，普及心理健康知識，為心理患者提供治療幫助。我國的北京、天津、上海、遼寧及廣西的少數(shù)學(xué)校，也把心理健康教育這項(xiàng)工作開展得有聲有色，其效果是顯著的，但絕大多數(shù)地區(qū)尤其是較為閉塞的農(nóng)村學(xué)校卻仍是我行我素。究其原因，應(yīng)試教育難逃其咎--追求高分、高升學(xué)率，“一切為了升學(xué);已成為不少校長和教師辦學(xué)的思想基礎(chǔ)。當(dāng)前，要加大素質(zhì)教育的宣傳力度，使所有校長和教師都懂得，心理健康教育對人一生的成就都有極大的影響。愛因斯坦早就說過：”只教人一種知識、技術(shù)是不行的，專門知識和技術(shù)雖然使人成為有用的機(jī)器，但不能給他一個(gè)和諧的人格。"要提高思想認(rèn)識，樹立全新的教育觀、人才觀，就要把學(xué)校心理健康教育提高到培養(yǎng)和造就社會主義事業(yè)建設(shè)者、接班人的戰(zhàn)略高度來認(rèn)識和看待，可以說，是否重視和開展學(xué)校心理健康教育，不僅能衡量一所學(xué)校的辦學(xué)水平，也能反映一所學(xué)校校長和教師的眼光。

第二、采取各種有效措施，大力加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。列寧說過：“學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量最終取決于教師素質(zhì)的水平?！贬槍W(xué)校心理健康教育中存在的問題，各級教育行政部門要有計(jì)劃地在各級各類師范院校中培養(yǎng)高素質(zhì)的專業(yè)教師，為學(xué)校心理健康教師提供師資保證。要千方百計(jì)向所有處于教育第一線廣大教師普及心理健康常識，使他們不僅能自覺地依據(jù)中學(xué)生心理健康教育滲透到各科教學(xué)實(shí)踐中去，從而維護(hù)學(xué)生的心理健康，還要通過校長培訓(xùn)及教師繼續(xù)教育等方式，對校長和教師進(jìn)行培訓(xùn)（特別要培訓(xùn)那些心理素質(zhì)不高的教師），以提高他們的心理素質(zhì)。教育心理學(xué)告訴我們，中學(xué)生的心理素質(zhì)還處在建立、形成和發(fā)展之中，具有很大的模仿性、盲從性和易變性。正因?yàn)檫@樣，教師的表率作用在教育實(shí)踐中就有著十分重要的意義，應(yīng)予以高度重視。教育家加里寧說過：“教師每天仿佛蹲在一面鏡子里，外面有無數(shù)雙精細(xì)、審視的孩子們的眼睛在時(shí)刻盯著你。”1983年，英國政府在其白皮書《教學(xué)質(zhì)量》中，曾把“適宜的個(gè)性品質(zhì)”列為鑒別合格教師的三條標(biāo)準(zhǔn)之首。國內(nèi)越來越多的研究成果和教育實(shí)踐也表明，一名教師達(dá)到一定的能力、知識水平和具備一定的教育

能力之后，其自身的個(gè)性心理品質(zhì)就是影響學(xué)生成長（尤其是形成健康心理）的重要因素。

（三）開辟多種渠道，一把鑰匙開一把鎖，教師要隨時(shí)隨地觀察學(xué)生的心理動態(tài)，對有心理疾病的學(xué)生，要對癥下藥，進(jìn)行有針對性的個(gè)別談話、指導(dǎo)及訓(xùn)練，也可采取隨機(jī)交談和開展心理咨詢等方式進(jìn)行。當(dāng)然，學(xué)生動態(tài)的心理活動與本能的心理封閉，會使這項(xiàng)工作難上加難。這需要工作的藝術(shù)性，也需要教師有慈母之心和繡花之功，做到“隨風(fēng)潛人夜，潤物細(xì)無聲”。其次，要開展豐富多彩并且有益于學(xué)生身心健康的教育活動，這些活動在提高學(xué)生知識水平的同時(shí)，也會使學(xué)生進(jìn)入特定的心理氛圍，愛到感染。如針對中學(xué)生參與意識強(qiáng)、表現(xiàn)欲強(qiáng)的特點(diǎn)，可利用出板報(bào)、辦校刊、開展知識競賽以及各種表演等多種課外活動，使學(xué)生在有益的文化熏陶中提高文化素養(yǎng)，陶冶高尚情操，養(yǎng)成健康心理狀態(tài)。須強(qiáng)調(diào)的是，開展這些教育活動，除了要講針對性之外，更要講經(jīng)常性，任何教育活動對學(xué)生心理的影響，都不能指望“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”。另外，校園環(huán)境和校園文化對學(xué)生心理的影響也是巨大的。

總之，學(xué)校要調(diào)動一切積極性，挖掘一切育人因素，采取多種渠道，把學(xué)校心理健康教育一點(diǎn)一滴地落到實(shí)處。聯(lián)合國教科文組織曾提出過一個(gè)響亮的口號：“健康的一半是心理”。在黨和政府高度重視素質(zhì)教育的今天，我們一定要清醒地認(rèn)識到，中學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，切不可等閑視之。

第五篇：中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)課程相關(guān)材料

課程相關(guān)資料

個(gè)人簡介：

劉小先，河南師范大學(xué)教育與教師發(fā)展學(xué)院心理系副主任。在學(xué)校曾先后講授了《心理咨詢與輔導(dǎo)》等四門課程。態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，每年學(xué)生評教均為優(yōu)秀。曾多次為河南省校長培訓(xùn)班、心理健康教育培訓(xùn)班等學(xué)員授課，深受學(xué)員的歡迎。在學(xué)術(shù)研究方面，努力鉆研，取得了豐碩的研究成果。2013年通過中國心理學(xué)會注冊心理師的評審，曾獲得河南省“十一五”教育干部培訓(xùn)工作先進(jìn)個(gè)人，河南師范大學(xué)“文明教師”，“優(yōu)秀教師”、“三育人”先進(jìn)個(gè)人以及新鄉(xiāng)市“文明教師”等稱號。課程簡介：

中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)課程是中學(xué)生心理輔導(dǎo)教師的專業(yè)基礎(chǔ)課和必修課，本次課程的內(nèi)容主要包括如下四個(gè)方面：第一，中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)概述；第二，心理輔導(dǎo)關(guān)系的意義與建立；第三，中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)的傾聽技術(shù)；第四，中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)的過程。由于中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)課程涵蓋的內(nèi)容廣泛，因此需要學(xué)員在課余時(shí)間不斷拓展和豐富自己的理論知識并在實(shí)踐中積極主動的應(yīng)用才能使自己的專業(yè)水平得以提升。

一、前測題：

1.關(guān)于中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)下列說法正確的是：

答案：3（1）中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)的對象是有精神疾病的個(gè)別學(xué)生。（2）中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)可以幫助學(xué)生忘記自己的痛苦經(jīng)歷。（3）中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)可以幫助學(xué)生開發(fā)潛能。

2.在中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)中，保密是一項(xiàng)基本原則，因此：

答案：2（1）心理輔導(dǎo)教師要保守學(xué)生的所有隱私，絕對不能泄密。（2）當(dāng)學(xué)生告訴老師遭遇虐待時(shí)，心理輔導(dǎo)教師可以泄密。（3）保密原則不用提前告訴來訪學(xué)生。

3.下列哪個(gè)因素，更有利于輔導(dǎo)關(guān)系的建立：

答案：1（1）積極關(guān)注。（2）封閉式提問。（3）給與建議。4.在個(gè)體心理輔導(dǎo)結(jié)束階段，心理輔導(dǎo)教師總結(jié)性評估的作用是：

答案：2

（1）幫助輔導(dǎo)教師與學(xué)生建立良好的關(guān)系。（2）有助于增強(qiáng)學(xué)生自我依賴的信心。（3）有助于讓學(xué)生看到輔導(dǎo)教師的專業(yè)水平。

5.在中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)的開始階段，首要任務(wù)是：

答案：1（1）傾聽來訪學(xué)生的故事。（2）指導(dǎo)來訪學(xué)生的錯(cuò)誤觀念。（3）改變來訪學(xué)生的問題行為。

二、后測題：

1.中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)目標(biāo)是：

答案：1（1）防治心理疾病，增進(jìn)心理健康。（2）優(yōu)化心理素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展。（3）開發(fā)心理潛能，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。

2.美國前咨詢心理協(xié)會主席布拉德利的研究表明，下列哪個(gè)因素對心理輔導(dǎo)的效果影響最大：

答案：3（1）當(dāng)事人改變的期望。（2）輔導(dǎo)技巧。（3）輔導(dǎo)關(guān)系。

3.關(guān)于同感，下列說法正確的是：

答案：2（1）同感只是同情。（2）同感是平等的。（3）同感僅僅是一種態(tài)度。

4.在個(gè)體心理輔導(dǎo)中，封閉式提問的缺點(diǎn)是：

答案：1（1）容易導(dǎo)致來訪學(xué)生責(zé)任轉(zhuǎn)移。（2）容易導(dǎo)致來訪學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。（3）容易導(dǎo)致來訪學(xué)生煩躁不安。

5.確定輔導(dǎo)目標(biāo)是哪個(gè)階段的主要任務(wù)：

答案：2（1）探索階段。（2）洞察階段。（3）幫助階段。

三、課程討論題（線下完成，無需在平臺提交）

1.結(jié)合自己的輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，談一談中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)中傾聽技巧使用的感受，并且交流一下如何在實(shí)踐中不斷提升自己的傾聽技巧。

2.結(jié)合自己工作中的實(shí)際案例來討論輔導(dǎo)關(guān)系對于心理輔導(dǎo)效果的影響以及如何建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系。

四、課程作業(yè)（線下完成，無需在平臺提交）

撰寫一篇中學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)的案例報(bào)告（要求：書寫自己輔導(dǎo)過的且輔導(dǎo)次數(shù)在六次以上的案例）

五、推薦書目

1.伍新春.中學(xué)生心理輔導(dǎo).北京：高等教育出版社，2010.2.江光榮.心理咨詢的理論與實(shí)務(wù).北京：高等教育出版社，2005.3.盧家楣.青少年心理與輔導(dǎo)——理論和實(shí)踐.上海：上海教育出版社，2011.