第一篇：朗達(dá)·拜恩《力量》讀后感

朗達(dá)·拜恩《力量》讀后感

前不久公司給每位員工發(fā)放了朗達(dá)拜恩的暢銷書籍----《力量》。對(duì)拜恩的了解源于幾年前看過(guò)的一部電影----《秘密》，內(nèi)容大致介紹怎樣讓人們能心想事成的一部電影，該電影就是根據(jù)拜恩編著的《秘密》一書拍攝而成，風(fēng)靡一時(shí)，它說(shuō)宇宙中（包括人類）是由能量組成的，你的一舉一動(dòng)都會(huì)跟宇宙的能量相呼應(yīng)，特別是人的意念即思想。如果你只想著積極地、美好的事情，那么宇宙自然會(huì)把相應(yīng)的積極、美好的事情回復(fù)到你身上，如果你的思想消極、厭世，那么宇宙自然會(huì)把相應(yīng)的消極、厭世的事情回復(fù)給你。就正如基督教修道士說(shuō)的一樣：“愛(ài)的限度就是無(wú)限度地去愛(ài)?！庇悬c(diǎn)像我們中國(guó)的佛教所傳授的理念。

因?yàn)閷?duì)《秘密》的喜愛(ài)，所以拿到同樣是拜恩著作的《力量》，一口氣就給讀完了?！读α俊分饕v述的是人們?cè)鯓舆\(yùn)用心理暗示技巧達(dá)到做好某些事的捷徑，講述你的感覺(jué)時(shí)時(shí)刻刻確切反映了你釋放出去的一切。當(dāng)你感覺(jué)美好時(shí)，就不必?fù)?dān)心其他事，因?yàn)槟愕乃枷?、言語(yǔ)和行動(dòng)都會(huì)是美好的。讀完此書，我心情無(wú)比澎湃，借此，跟大家一同分享一下我的讀書心得，也希望可以讓我們移動(dòng)公司壓力較大的同事們心靈得到釋放。

在《力量》這本書中，朗達(dá)·拜恩說(shuō)：“愛(ài)是世間最大的吸引力?！睈?ài)是所有美好感覺(jué)的源頭，你要想得到什么，你必須先去“愛(ài)”什么。

通過(guò)“愛(ài)”，你只想著自己要的，而忽略自己不想要的，從而將你的潛意識(shí)喚醒、集中，并固化為意念。意念持續(xù)發(fā)揮作用，心想也就事成了，萬(wàn)事也就如意了。

這個(gè)例子讓我想到了我們銷售部門的業(yè)務(wù)員們，要經(jīng)常不厭其煩的跟客戶打交道，有時(shí)還要實(shí)地拜訪客戶，也經(jīng)常會(huì)遇到客戶提出的各類刁難問(wèn)題甚至是拒絕。正如書中所說(shuō)，萬(wàn)事萬(wàn)物都有其積極和消極的影響，在你被拒絕的同時(shí)其實(shí)你也讓你的心靈變得更加強(qiáng)大，讓你離下一次的成功就更加接近。這就正如我們大家都有夢(mèng)想，有人就因?yàn)榇煺鄱艞壛俗约好篮玫膲?mèng)想；而有人卻不輕易放棄，他會(huì)想：我雖然暫時(shí)失敗了，但是我知道了我為什么會(huì)失敗，并且失敗是成功之母嘛！這也是書中所說(shuō)的任何事物的發(fā)生都有其兩面性，我們要多看到它的積極面而去客戶它的消極面。

書中提到所謂“力量”就是“意愿”。但那不是我們嘴上所說(shuō)的“意愿”，不是個(gè)人的產(chǎn)物，而是人可以成為力量的媒介，當(dāng)他的知覺(jué)與意愿相通時(shí)，只有少數(shù)人能有意識(shí)地控制住，但所有人都是與意愿有所相連，心境可以讓你做的任何事得到很大的改變。

《力量》告訴我，你夢(mèng)想中的人生遠(yuǎn)比你意識(shí)到的要離你近得多，就是因?yàn)檫@種力量，這種能為你的生命帶來(lái)一切美好的力量。讓我們每天堅(jiān)持冥想，我相信以后做起任何事情來(lái)必定會(huì)一帆風(fēng)順，真誠(chéng)祝同事們?cè)谮は氲牧α恐姓业胶眠\(yùn)！

耿遠(yuǎn)越

第二篇：朗達(dá)拜恩力量讀后感

《力量》，這本書主要講述的是人們?cè)鯓舆\(yùn)用心理暗示技巧達(dá)到做好某些事的捷徑，講述你的感覺(jué)時(shí)時(shí)刻刻確切反映了你釋放出去的一切。當(dāng)你感覺(jué)美好時(shí)，就不必?fù)?dān)心其他事，因?yàn)槟愕乃枷?、言語(yǔ)和行動(dòng)都會(huì)是美好的。下面是小編為您整理了“朗達(dá)拜恩力量讀后感”，希望對(duì)您有幫助。朗達(dá)拜恩力量讀后感篇1

書架上發(fā)現(xiàn)了一本13年買的書—朗達(dá)·拜恩《力量》，內(nèi)容大致介紹想要?jiǎng)?chuàng)造任何事，改變?nèi)魏问虑?，只需要一樣?xùn)|西“力量”，可以讓你擁有想要的一切！書中說(shuō)到宇宙中（包括人類）是由能量組成的，你的一舉一動(dòng)都會(huì)跟宇宙的能量相呼應(yīng)，特別是人的意念即思想。如果你只想著積極地、美好的事情，那么宇宙自然會(huì)把相應(yīng)的積極、美好的事情回復(fù)到你身上，如果你的思想消極、厭世，那么宇宙自然會(huì)把相應(yīng)的消極、厭世的事情回復(fù)給你。就正如基督教修道士說(shuō)的一樣：“愛(ài)的限度就是無(wú)限度地去愛(ài)。”有點(diǎn)像我們中國(guó)的佛教所傳授的理念。

因?yàn)樽罱鞣N原因，需要點(diǎn)正能量的東西，所以一下午的時(shí)間就給讀完了?！读α俊分饕v述的是人們?cè)鯓舆\(yùn)用心理暗示技巧達(dá)到做好某些事的捷徑，講述你的感覺(jué)時(shí)時(shí)刻刻確切反映了你釋放出去的一切。當(dāng)你感覺(jué)美好時(shí)，就不必?fù)?dān)心其他事，因?yàn)槟愕乃枷?、言語(yǔ)和行動(dòng)都會(huì)是美好的。讀完此書，我心情無(wú)比澎湃，借此，跟大家一同分享一下我的讀書心得，也希望可以讓和我一樣壓力較大的伙伴心靈得到釋放。

在《力量》這本書中，朗達(dá)·拜恩說(shuō)：“愛(ài)是世間最大的吸引力?！睈?ài)是所有美好感覺(jué)的源頭，你要想得到什么，你必須先去“愛(ài)”什么。通過(guò)“愛(ài)”，你只想著自己要的，而忽略自己不想要的，從而將你的潛意識(shí)喚醒、集中，并固化為意念。意念持續(xù)發(fā)揮作用，心想也就事成了，萬(wàn)事也就如意了。

這個(gè)例子讓我想到了我們銷售部門的業(yè)務(wù)員們，要經(jīng)常不厭其煩的跟客戶打交道，有時(shí)還要實(shí)地拜訪客戶，也經(jīng)常會(huì)遇到客戶提出的各類刁難問(wèn)題甚至是拒絕。正如書中所說(shuō)，萬(wàn)事萬(wàn)物都有其積極和消極的影響，在你被拒絕的同時(shí)其實(shí)你也讓你的心靈變得更加強(qiáng)大，讓你離下一次的成功就更加接近。這就正如我們大家都有夢(mèng)想，有人就因?yàn)榇煺鄱艞壛俗约好篮玫膲?mèng)想；而有人卻不輕易放棄，他會(huì)想：我雖然暫時(shí)失敗了，但是我知道了我為什么會(huì)失敗，并且失敗是成功之母嘛！這也是書中所說(shuō)的任何事物的發(fā)生都有其兩面性，我們要多看到它的積極面而去客戶它的消極面。

書中提到所謂“力量”就是“意愿”。但那不是我們嘴上所說(shuō)的“意愿”，不是個(gè)人的產(chǎn)物，而是人可以成為力量的媒介，當(dāng)他的知覺(jué)與意愿相通時(shí)，只有少數(shù)人能有意識(shí)地控制住，但所有人都是與意愿有所相連，心境可以讓你做的任何事得到很大的改變。

《力量》告訴我，你夢(mèng)想中的人生遠(yuǎn)比你意識(shí)到的要離你近得多，就是因?yàn)檫@種力量，這種能為你的生命帶來(lái)一切美好的力量。讓我們每天堅(jiān)持冥想，我相信以后做起任何事情來(lái)必定會(huì)一帆風(fēng)順，真誠(chéng)祝同事們?cè)谮は氲牧α恐姓业胶眠\(yùn)！

朗達(dá)拜恩力量讀后感篇2

用了一個(gè)月的時(shí)間斷斷續(xù)續(xù)讀完了《力量》這本書，書中，作者朗達(dá)﹒拜恩告訴我們，宇宙中最偉大的力量就是愛(ài)。

看過(guò)了作者的另一部書《秘密》，我知道了吸引力法則，想要得到什么，正面去思考，用積極的心態(tài)去想象你已經(jīng)擁有了想得到的東西，去吸引它就能得到它。當(dāng)讀完《力量》后，作者對(duì)力量的描述加深了我對(duì)吸引力法則的理解。吸引你想得到的，首先要給予。無(wú)論想得到諸如金錢、愛(ài)情、事業(yè)、健康的身體等等任何東西，都要去給予。而給予愛(ài)是最便捷的途徑，因?yàn)閻?ài)是這個(gè)世界上最偉大的力量。愛(ài)可以讓你得到任何想要的東西，只需要給予愛(ài)就能實(shí)現(xiàn)，太不可思議了。

每個(gè)人都有各自不同的生命目標(biāo)，都想活出精彩的人生。擁有巨額財(cái)富、美滿愛(ài)情和幸福快樂(lè)的生活。怎樣實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)呢？

“你生命的目標(biāo)就是快樂(lè)，那么什么事是你人生中最快樂(lè)的事呢？”《力量》告訴我們：是給予。“生命中最偉大的快樂(lè)就是給予，因?yàn)橹挥挟?dāng)你學(xué)會(huì)給予的時(shí)候，你才能停止為生活苦命掙扎?！薄吧凶顐ゴ蟮目鞓?lè)就是給予，而你能給與的東西只有一樣，那就是——愛(ài)。”“整個(gè)世界的財(cái)富全部加在一起，也比不上所有創(chuàng)造中最無(wú)價(jià)的禮物，那就是——你內(nèi)在的愛(ài)?！睍幸恢敝貜?fù)一個(gè)字，愛(ài)。給予愛(ài)，就能夠得到一切。大道至簡(jiǎn)，我們不需要給予其他東西，只需要給予愛(ài)就夠了。而愛(ài)來(lái)自我們內(nèi)心，我們擁有無(wú)限的愛(ài)，我們非常容易去給予愛(ài)，然后實(shí)現(xiàn)我們的人生目標(biāo)。這么簡(jiǎn)單的步驟，何樂(lè)不為呢！

讀罷《秘密》和《力量》，我明白了，活了半生，并沒(méi)有給予多少愛(ài)。在心底里深深埋藏著的愛(ài)就像地層下的熔巖，無(wú)論怎樣翻滾，地面上都看不到一點(diǎn)兒影響。慚愧啊，我擁有如此偉大的力量竟然閑置，怪不得我的人生目標(biāo)始終若即若離。是時(shí)候去給予了，為了人生快樂(lè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

朗達(dá)拜恩力量讀后感篇3

風(fēng)靡全球的《秘密》讓全世界數(shù)千萬(wàn)人以難以置信的方式改變生命，《力量》與《秘密》應(yīng)該算是姐妹篇，但是內(nèi)容不相同。《秘密》是啟蒙，讓我們明白這宇宙的神秘力量和我們自身所蘊(yùn)含的力量，而《力量》這本書告訴我們，一個(gè)人情緒的正面與反面會(huì)直接影響我們的生活。

“如果你的心思被太多瑣事占據(jù)，那些小事情會(huì)讓你分心，把你拉下來(lái)。所以，讓你的生活變得簡(jiǎn)單一點(diǎn)吧。不要把瑣事看得太重要；就算錯(cuò)過(guò)一些小事，又有什么差別？”

讀到這里，靜下心來(lái)，思考自己之前遇到的問(wèn)題，種種的不愉快的確是把日常中遇到的小事看得太重，原本它就不是事，看的太重，心中負(fù)面情緒就占據(jù)了主導(dǎo)地位，以至于自己天天活在壓抑的環(huán)境中，覺(jué)得是別人給你的壓力，其實(shí)則不然，都是自己給自己添加的枷鎖……

自己人生的定位！自己的心態(tài)決定了一切，你對(duì)世界是樂(lè)觀的，同樣，你的人生處處充滿生機(jī)，世界對(duì)你的回報(bào)就是樂(lè)觀的。樂(lè)觀的面對(duì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切不愉快的事情都變的微乎其微了。

“你可以借由想著自己喜愛(ài)的一切來(lái)強(qiáng)化美好的感覺(jué)，一個(gè)接一個(gè)地?cái)?shù)算你喜歡的東西，本來(lái)就應(yīng)該盡情體驗(yàn)生命、擁有你想要的一切，同時(shí)充滿了喜悅、健康、活力、興奮與愛(ài)，因?yàn)槟遣攀蔷实娜松　?/p>

你自己想象的人生，你想要成為的樣子，想要擁有的任何事物，都可以通過(guò)自己的意念控制，去爭(zhēng)取，因?yàn)槟銚碛幸磺械牧α浚?/p>

文中舉了一個(gè)例子，一位女士出國(guó)期間偶然間看到了一件裙子，后來(lái)一直想著這件事，回國(guó)后在櫥窗中看到了這條裙子?？此朴每鋸埖恼Z(yǔ)言表達(dá)了心中渴望，可是事實(shí)就是可以通過(guò)人的主觀意念去實(shí)現(xiàn)！l

這世界上最強(qiáng)大的人是自己，想要實(shí)現(xiàn)美好人生，就要保持樂(lè)觀的、積極的心態(tài)去面對(duì)，發(fā)掘自身的力量，讓人生更加精彩！

朗達(dá)拜恩力量讀后感篇4

這本書前天才看完。讀書的過(guò)程也頗為有趣。有時(shí)在火車上，有時(shí)在枕邊，有時(shí)陪著母親，有時(shí)獨(dú)自一人。

我一直相信我是唯物的，《秘密》告訴我信念的重要性，沒(méi)有想不到，只有做不到，想可以吸引到做，吸引力法則。不得不承認(rèn)，到現(xiàn)在為止，還是無(wú)法做到書中的境界。我依然在不斷地奔波中時(shí)不時(shí)會(huì)覺(jué)得煩惱痛苦，然后這煩惱痛苦會(huì)繼續(xù)滋生更多的煩惱痛苦，自己無(wú)法抑制，多數(shù)情況下，無(wú)法只想到好的一面，多數(shù)情況下，總要想一想我這么做是不是值得，是不是可以換來(lái)我要的，哪怕這種對(duì)回報(bào)的渴望是潛意識(shí)的。

《力量》如書中說(shuō)的，是企圖在告訴我們吸引力法則的動(dòng)力來(lái)源，我想在這個(gè)上它是不太成功的，因?yàn)檫@力量也還只是秘密的延續(xù)。愛(ài)牽引出愛(ài)，健康吸引著健康。也許作者企圖構(gòu)建一種新的哲學(xué)體系，但無(wú)奈時(shí)間過(guò)短，幾乎夠不上唯心觀的嚴(yán)密程度。可是有時(shí)候不由自主會(huì)想，我按照它說(shuō)的做法去做，結(jié)果會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)呢？人畢竟還是感性的動(dòng)物，很多時(shí)候潛意識(shí)里追求的是精神的感覺(jué)，好吧，姑且理解為意識(shí)的主觀能動(dòng)性。我還是無(wú)法做到，遇事先往好的地方想，但有一點(diǎn)已經(jīng)開(kāi)始慢慢做到了，那就是當(dāng)我的思維不由自主滑向消極時(shí)，可是馬上停住，把它往積極的路上拉。

這也算是種進(jìn)步吧，這也算是這本書所要的效果之一吧，我想。

這幾周關(guān)于書沒(méi)有討論，我也很少去思考是不是積極是不是一定能帶來(lái)好結(jié)果，但能帶來(lái)好心情是肯定的。事物沒(méi)有好壞之分，是思想使其有好壞之別。決定它的是感情的親疏，是利他和自私的交鋒。

每個(gè)人每天的生活都面臨著選擇，在我們?yōu)楦鞣N事情糾結(jié)時(shí)，為各種不完美煩惱時(shí)，是不是可以換個(gè)角度，換條路呢？

盡最大可能去試試。

朗達(dá)拜恩力量讀后感篇5

之前看過(guò)風(fēng)靡全球的《秘密》，很喜歡這個(gè)作者，運(yùn)用吸引力法則將自己喜愛(ài)的人事物吸引到身邊來(lái)，一個(gè)很神奇的理論。

而《力量》同樣是一本，讓人看后愛(ài)不釋手，并且充滿力量的.書籍。作者提出一切宇宙運(yùn)行的法則是愛(ài)，而愛(ài)擁有最大的能量。比如我們現(xiàn)代社會(huì)的所有發(fā)明創(chuàng)造，吃到的事物，用到的物品全部都是出自愛(ài)，因?yàn)橛袗?ài)，才有這些美好的發(fā)明，讓我們的生活變得便利多彩。

而生活中的一切都是有能量的，說(shuō)正面的話想正面的事情，就會(huì)吸引正面積極的人事物來(lái)到我們的生活里。而想著消極負(fù)面的事情，產(chǎn)生負(fù)面情緒就容易引發(fā)消極的人事物進(jìn)入到我們的生活里。而且說(shuō)出去正面積極的話和祝福同樣也會(huì)在未來(lái)的某一刻回到我們的生活里。如果總是抱怨或者是和別人說(shuō)壞話那么這些也會(huì)回應(yīng)到我們的生活里。因?yàn)檫@是宇宙能量守恒的原理。

作者說(shuō)每天要多想那些讓自己開(kāi)心的事物，當(dāng)我們心情不好想要從外界去尋找別人的愛(ài)和能量的時(shí)候，實(shí)際上我們是處于一種缺乏愛(ài)的狀態(tài)。所以要每天多想那些能讓我們開(kāi)心高興的人事物，這樣把自己愛(ài)的能量回滿以后，就會(huì)將自己喜歡的人事物吸引到自己的生活中來(lái)了。經(jīng)常想著和自己喜歡的一切呆在一起的畫面以后，把頻率調(diào)整到好的階段，這樣永遠(yuǎn)與美好相遇。

朗達(dá)拜恩力量讀后感篇6

這本書的觀點(diǎn)比較唯心，可是書里面揭示的“秘密”，還是給人很大啟發(fā)。當(dāng)我們失去親人或者愛(ài)情，正要怨天尤人的時(shí)候；當(dāng)我們被疾病和債務(wù)困擾，而無(wú)法擺脫的時(shí)候；當(dāng)我們失去理想和信心的，無(wú)法前進(jìn)時(shí)候。請(qǐng)靜下來(lái)，想想《秘密》所提到的吸引力法則吧。

吸引力法則強(qiáng)調(diào)人們不應(yīng)該抱著負(fù)面的思想生活，因?yàn)檫@只會(huì)讓情況更糟。只有先看到生活好的方面，樹(shù)立正面的目標(biāo)和想法，并預(yù)先計(jì)劃，耐心的逐步實(shí)施，你向社會(huì)和宇宙發(fā)射正面的信號(hào)后，周圍一切隨著吸引力法則而改變，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己與目標(biāo)越來(lái)越近，而煩惱和困境會(huì)離你越來(lái)越遠(yuǎn)。

遵循并學(xué)會(huì)去運(yùn)用吸引力法則，你會(huì)發(fā)覺(jué)整個(gè)世界都充滿了無(wú)限的可能，愛(ài)的付出是所有成功必要的開(kāi)端，使你成為你想要的樣子、做你想做的事，以及擁有你想要的一切。我們的夢(mèng)想也許比我們意識(shí)到的要近得多，就是因?yàn)檫@種吸引力，這種能夠給生命帶來(lái)美好的力量。其實(shí)書中提到的力量就是我們的意念，我們的意念所引導(dǎo)的行動(dòng)。命運(yùn)掌握在自己手中。每個(gè)人都具有控制自己人生的力量，就看你自己怎樣選擇。當(dāng)你選擇去運(yùn)用這股正面力量，于是所有正面和美好的事物就有了起因，由此你擁有了掌控健康、財(cái)富、職業(yè)、人際關(guān)系及人生各個(gè)層面的力量。

與其每天面對(duì)繁雜的工作，艱難的處理各種困難和障礙；與其每天面對(duì)充滿挑戰(zhàn)性的數(shù)據(jù)感覺(jué)招架不??；與其每天只感覺(jué)到痛苦折磨、著急上火，讓負(fù)面力量控制著你，反不如以感恩的心對(duì)待周圍的一切，“感恩是高度表達(dá)愛(ài)的一個(gè)方式”，以自己的能力，努力地付出。通過(guò)仁慈、鼓勵(lì)、支持、感恩或任何美好的感覺(jué)付出愛(ài)給你身邊的人，當(dāng)這份美好會(huì)回到你身上時(shí)，將會(huì)在生命的每個(gè)層面倍增，來(lái)幫助你完成人生中的任何事。

這個(gè)宇宙是大家心靈磁場(chǎng)的互動(dòng)，假如每個(gè)人的內(nèi)心有更多的感恩和愛(ài)，根據(jù)吸引力法則，大家的生活都會(huì)更美好。這就是作者要揭示的終極秘密。

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第三篇：朗達(dá)·拜恩《秘密》讀后感

朗達(dá)·拜恩《秘密》讀后感

剛剛讀完朗達(dá)·拜恩的《秘密》，覺(jué)得對(duì)我觸動(dòng)很大。讀書的時(shí)候一直持一種半信半疑的態(tài)度，有時(shí)候懷疑是不是有點(diǎn)唯心論了，有時(shí)候聯(lián)想自己的經(jīng)歷又覺(jué)得的確就是這樣啊。消化需要一點(diǎn)時(shí)間，我也有再讀一遍的打算，我不確定書中所言皆為真理，但是我相信我有所得。

最初買這書僅僅是因?yàn)樗钱?dāng)當(dāng)網(wǎng)的暢銷書，收到后因?yàn)樘鸵恢睌R置在書柜里，直到前些天無(wú)意中打開(kāi)書柜才又看到了它。當(dāng)我翻開(kāi)書不久，我就被書的內(nèi)容深深的吸引了，之后，久違的手不釋卷的感覺(jué)讓我利用所有零散時(shí)間幾天就把它看完了。自從有了孩子后已經(jīng)很少有屬于自己的大塊時(shí)間了。這次經(jīng)歷也讓我發(fā)現(xiàn)所謂沒(méi)時(shí)間看書也只是借口，這大概也可以算是我的讀后感之一了。

“愿這秘密帶給你一生愛(ài)和喜悅”,這是扉頁(yè)的一句話，第一次看到時(shí)只覺(jué)得是有些溫情的祝福而已，當(dāng)我讀完書后，我覺(jué)得這句話就是這本書的寫作目的。這本書揭示了一個(gè)秘密，這個(gè)秘密柏拉圖、莎士比亞、牛頓、雨果、貝多芬、林肯、愛(ài)默生、愛(ài)因斯坦都知道。這本書以二十四位神奇的導(dǎo)師為主角，書中包括了導(dǎo)師們對(duì)這個(gè)秘密的談話，以及這個(gè)秘密發(fā)揮作用的神奇故事。當(dāng)中作者也分享了她學(xué)到的簡(jiǎn)單方法、技巧和捷徑，希望能讓讀者過(guò)上夢(mèng)想中的生活。相信你也如我一樣很想第一時(shí)間就知道，這個(gè)秘密是什么？這個(gè)秘密就是“吸引力法則”!你生命中所發(fā)生的一切，都是你吸引來(lái)的。他們是被你心中所抱持的“心像”吸引而來(lái)；它們就是你所想的。不論你心中想什么，你都會(huì)把它們吸引過(guò)來(lái)。這些聽(tīng)起來(lái)有些匪夷所思吧，開(kāi)始我也有同感！好在作者在開(kāi)篇揭示秘密后，逐步遞進(jìn)的讓讀者明白，這秘密的法則是什么，該如何運(yùn)用以及讓他強(qiáng)效的方法，然后分別揭示了金錢的秘密、關(guān)系的秘密、健康的秘密、世界的秘密、你的秘密、生命的秘密。一篇篇看過(guò)來(lái)，“吸引力法則”不再那么神秘莫測(cè)，我相信如果真正體會(huì)了這個(gè)法則，那么我、我們都會(huì)更加快樂(lè)?！澳阆胂肟矗瑸槭裁茨切┲徽既丝诳倲?shù)百分之一的人，卻賺走了全世界百分之九十六的財(cái)富？你以為那只是意外嗎？那是有原因的。因?yàn)樗麄兞私饽承┦虑椋麄兠靼走@個(gè)秘密?，F(xiàn)在，我們將帶領(lǐng)你認(rèn)識(shí)這個(gè)秘密?！?/p>

是啊，為什么有些人會(huì)成功，有些人似乎就注定生活在貧窮、疾病之中，如果相信命中注定，還不如相信這個(gè)“吸引力法則”.“吸引力法則”告訴我們可以藉由自己的思想來(lái)獲得自己所想要的人、工作、環(huán)境、健康、財(cái)富、債務(wù)、喜悅、你開(kāi)的車子、你參與的社群，就像磁鐵一樣，這些都是你吸引來(lái)的。你想什么，就帶來(lái)什么。你的整個(gè)生命，就是腦中思想的彰顯?！澳愕拿總€(gè)思想都是真實(shí)存在的東西——它是一種力量?！碧貏e地，因?yàn)槲θ绱藦?qiáng)大，所以，我們心中所想的一定要是我們真正想要的，而不是負(fù)面的、消極的東西。當(dāng)你把思想聚焦在你想要的事物上，并且持續(xù)集中注意力，在那個(gè)時(shí)刻你就是在運(yùn)用宇宙最大的力量，召喚著你想要的事物。我一直在想到底是吸引力的力量還是通過(guò)書中所言的方法建立起來(lái)的自信和堅(jiān)持最終帶來(lái)了我們所希望的美好事物？最后我對(duì)自己講，是什么已經(jīng)不重要，只要結(jié)果是好的就可以了，不是么？或者無(wú)論是自信還是別的什么品質(zhì)，總歸我們要心中有渴望才會(huì)引導(dǎo)后面的行動(dòng)，也正因?yàn)樾闹械目释艜?huì)讓我們注意到出現(xiàn)的機(jī)遇并抓住這些機(jī)會(huì)讓我們一步一步靠近夢(mèng)想并最終實(shí)現(xiàn)心中所想，也就是說(shuō)吸引力起作用了。你要去想，并且相信你已經(jīng)擁有，那么，你就會(huì)真的擁有。也正是這本書讓我知道“想都不敢想的事情，你不會(huì)付出努力，你也不會(huì)獲得成功”,只要我們堅(jiān)信我們能夠成功并且為之付出應(yīng)該的努力，那么我們就一定能夠成功。

如何運(yùn)用秘密，作者給出了運(yùn)用秘密的三個(gè)創(chuàng)造過(guò)程，讓你以三個(gè)簡(jiǎn)單的步驟，創(chuàng)造你所想要的事物。這三個(gè)步驟就是：要求，相信，接受。第一步是“要求”.對(duì)宇宙下命令，讓宇宙知道你要什么，宇宙會(huì)回應(yīng)你的思想。你有選擇想要什么的機(jī)會(huì)，但是你必須先厘清自己到底要什么。我們有些人會(huì)抱怨自己付出沒(méi)有回報(bào)，可是是不是他們真的清楚自己想要得到什么呢。第二步是“相信”.相信“它”已經(jīng)是你的了。你必須相信自己已經(jīng)收到。你得知道，在要求的那一刻，你所想要的就已經(jīng)是你的了。你必須要有全然和絕對(duì)的信心。我覺(jué)得做到這點(diǎn)很難，可是這確實(shí)是最關(guān)鍵的一點(diǎn)。如果你不認(rèn)為你可以擁有它，那么在實(shí)現(xiàn)過(guò)程中的任何一點(diǎn)挫折都會(huì)被你放大到成為自己不能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的充分論據(jù)，從而，即便唾手可得東西，恐怕也沒(méi)有伸出手的勇氣了。第三步，也是這過(guò)程的最后一步，就是“接收”.開(kāi)始感覺(jué)好極了。想想若是你想要的事物已經(jīng)到來(lái)，將會(huì)是什么樣的感覺(jué)，就用同樣的感受來(lái)感覺(jué)它。用“吸引力法則”來(lái)講就是你越是感覺(jué)喜悅和渴望越是會(huì)增強(qiáng)吸引力，我想越是體驗(yàn)到它的存在越是會(huì)堅(jiān)定你的信心和繼續(xù)下去的勇氣與毅力。盡管這三個(gè)過(guò)程只有六個(gè)字，但是也許它們就蘊(yùn)含著許多美好成功人生的秘密，很可能我們會(huì)用一生來(lái)去領(lǐng)悟參透它們。書中講：“其實(shí)是”感覺(jué)“在創(chuàng)造吸引的力量，而不是心中的景象或思想而已。很多人以為：‘如果我有在正面思考、觀想擁有想要的東西，應(yīng)該就夠了?！欢?，如果你那樣做，但仍然沒(méi)有感受到豐足、愛(ài)或喜悅，那就無(wú)法產(chǎn)生吸引的力量?！?/p>

最后，我想說(shuō)《秘密》是值得一讀的，盡管我們未必全部相信書中所言，但是，相信它對(duì)我們絕對(duì)不是壞事。我不知道是不是我的個(gè)人閱歷讓我對(duì)一些觀點(diǎn)不能完全信服和接受，大概每個(gè)看這書的人都會(huì)有自己的判斷，但我相信看這書會(huì)讓我們受益匪淺。引用書中一段話作為結(jié)尾：“你的生命掌握在你手中。不論你現(xiàn)在身在何處，不論你生命中發(fā)生過(guò)什么事，你都可以開(kāi)始有意識(shí)地選擇你的思想，進(jìn)而改變你的生命。根本沒(méi)有所謂的”絕境";你生命的每個(gè)境況，都是能改變的。

無(wú)錫分行 袁月

第四篇：朗達(dá)·拜恩《秘密》讀后感

朗達(dá)·拜恩《秘密》讀后感范文

品味完一本名著后，大家一定都收獲不少，為此需要認(rèn)真地寫一寫讀后感了。那么如何寫讀后感才能更有感染力呢？以下是小編為大家整理的朗達(dá)·拜恩《秘密》讀后感范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

朗達(dá)·拜恩《秘密》讀后感1

讀完朗達(dá)·拜恩的《秘密》，感受頗深，覺(jué)得此書是為我們這些80后或者正在成長(zhǎng)路上迷茫的拒絕停滯、堅(jiān)持成長(zhǎng)、發(fā)展的人所寫，使我們對(duì)自身的潛能了解得更加清晰、明了，教我們?nèi)绾吻‘?dāng)?shù)剡\(yùn)用自身所蘊(yùn)含的無(wú)限能量，是一本很好、很值得去思考、去學(xué)習(xí)、去自我改變的勵(lì)志書。讓我認(rèn)識(shí)到以下幾點(diǎn)：

（一）思維、思想——改變的第一步

說(shuō)到人們的心態(tài)，在面對(duì)挫折時(shí)的態(tài)度。悲觀使人懦弱，樂(lè)觀使人堅(jiān)強(qiáng)。其實(shí)人們的意識(shí)想法是影響了我們現(xiàn)在生活的關(guān)鍵，隨著時(shí)間的流逝，我們都在說(shuō)社會(huì)變了，周圍的環(huán)境和人都變了，其實(shí)事物自己并沒(méi)有改變，只是我們看待它們的眼光變了，我們的想法變了。作為80后一族，很多人都自己創(chuàng)業(yè)而有些人卻沉迷于、認(rèn)命于當(dāng)前的生活，因?yàn)檫@部分人害怕失敗，以為自己承擔(dān)不了失敗后的責(zé)任。正因如此，無(wú)論你多么的努力為現(xiàn)在的生活而奮斗，你心里還是懷著對(duì)失敗的恐懼，那么你內(nèi)心的這種恐懼心態(tài)就會(huì)磨滅掉你的付出，葬送掉你的努力，使你自我滿足的成功變得遙不可及。

醒醒吧，讓自己的意識(shí)蘇醒吧，別再沉迷于這懦弱的思想里了。胸懷遠(yuǎn)大的志向吧，只要有夢(mèng)想卓越時(shí)，你才可能成就卓越，你的幻想往往預(yù)示著未來(lái)的樣子，你的夢(mèng)想常常是你將來(lái)的生活。成功的人都屬于敢于去想的人，所以要去大膽的想象。帕斯卡爾說(shuō)過(guò)：今天的成就只不過(guò)是昨天思索的累積。因?yàn)樗妓骶褪橇α?，精神想象是集中起?lái)的精力，而集中于特定目標(biāo)的精力就變成了能量，所以說(shuō)我們要做到：第一、認(rèn)識(shí)到你具有這種力量。第二、了解自己的需要。第三、將思想集中到惟一確定的目標(biāo)上。

（二）欲望——跨出的第一步

畢業(yè)兩年同學(xué)聚會(huì)，有的`同學(xué)說(shuō)：工資太低了，房?jī)r(jià)太高了，真不知何時(shí)才能買上房子和車子，現(xiàn)在連想都不敢想啊，然而個(gè)別同學(xué)說(shuō)：不出幾年我一定會(huì)擁有自己的房子車子。在別的同學(xué)甚至在我的眼里他那時(shí)在吹牛，因?yàn)橐运墓べY及發(fā)展前途不足以那么快實(shí)現(xiàn)，甚至開(kāi)玩笑說(shuō)：別看吹牛不納稅就隨便亂吹埃但是朗達(dá)·拜恩告訴我那位同學(xué)是對(duì)的，人要有欲望要有大膽的想法才有可能實(shí)現(xiàn)的那一天，而我們卻沉迷于自以為對(duì)的錯(cuò)誤的思維里，滿足于現(xiàn)狀，連幻想一下就覺(jué)得是可笑的。

（三）堅(jiān)定的信念——邁向成功的第一步

說(shuō)到這也許你會(huì)覺(jué)得有這樣的想法有點(diǎn)過(guò)高，覺(jué)得就算有這樣的想法也沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的可能，不要灰心，要堅(jiān)定新娘，想自己的想法邁進(jìn)，永遠(yuǎn)不要放棄，不管你看起來(lái)如何的不幸，不管明天看起來(lái)再怎么黑暗沉悶--被他們嚇到，你要記住：明確目標(biāo)，忘了那些障礙，忘了那些困難，你只需記住自己的目標(biāo)，如果你做到了，成功將變得唾手可得，所以我們要理清思維做到：

第一，將思維集中在你所求之物上，弄清它、想象它，你就埋下了欲望的種子。

第二，相信自己的力量并付出一切努力去實(shí)現(xiàn)你的愿望。

第三，別忘了感恩，不僅為已經(jīng)受到的恩惠，也為了你現(xiàn)在的祈求而感恩。

第四，堅(jiān)定信念。

（四）實(shí)踐——前進(jìn)中的關(guān)鍵一步

前面所說(shuō)的思維、思想、欲望和堅(jiān)定的信念，在理論上講這些都是一些腦部的思考，也就是說(shuō)是成功前的腦力工作，然而所有的成功都不是僅靠想象得到的，而是付諸于實(shí)踐，這也是向成功前進(jìn)的最關(guān)鍵一步。史蒂芬說(shuō)過(guò)：脫離實(shí)踐的信念是毫無(wú)生氣的。說(shuō)到這可能有人要說(shuō)：我有想法，我也想做可惜沒(méi)有機(jī)會(huì)啊，現(xiàn)在的社會(huì)上想起步太難了。朗達(dá)·拜恩告訴我們：只要是你想做到的事，你就一定做得到，不存在什么缺少機(jī)會(huì)，機(jī)會(huì)也不會(huì)只有一次，你要堅(jiān)信，你的世界里沒(méi)有限制，你的面前充滿了機(jī)會(huì)，規(guī)則是由你來(lái)制定的，只要你樂(lè)意，你可以將它們無(wú)限的放寬，機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)都有，而且每時(shí)每刻都有，相信自己，就會(huì)創(chuàng)造奇跡。

只要我們放下猜疑，相信自己，敢想敢去實(shí)踐，懂得感恩，快樂(lè)的生活，未來(lái)是美好的，幸福的天堂就在我們身邊。

朗達(dá)·拜恩《秘密》讀后感2

用了一個(gè)星期，看完了《秘密》。本來(lái)是之前朋友推薦的，不過(guò)想來(lái)沒(méi)有追劇的習(xí)慣，所以還是等到快到結(jié)局，而且手里也沒(méi)有別的劇才開(kāi)始看?？偟膩?lái)說(shuō)，情節(jié)還算流暢，演員演技也很打動(dòng)人。

從一開(kāi)始的車禍開(kāi)始，一步錯(cuò)，步步錯(cuò)，所有的悲劇都開(kāi)始于那個(gè)雨夜，但是悲劇的種子卻早就深深地埋在每個(gè)人的命運(yùn)里。

趙敏赫，其實(shí)看的時(shí)候我一直很納悶為什么他會(huì)喜歡姜瑜晶?；蛟S就像他自己說(shuō)的，是因恨生愛(ài)，日久生情，四年來(lái)持續(xù)不斷的關(guān)注，姜瑜晶的一舉一動(dòng)都被他看在眼里，一悲一喜都牽動(dòng)他的情緒，在他發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，姜瑜晶已經(jīng)住在他心里了，何況他還做了那么多折磨姜瑜晶的事情。因?yàn)閻?ài)情而開(kāi)始的復(fù)仇最后以悲劇結(jié)尾，因?yàn)閺?fù)仇而開(kāi)始的愛(ài)情，卻要迎來(lái)美滿的結(jié)局。

姜瑜晶，太善良。她那么珍惜每一次小小的幸福，珍惜別人每一次小小的善待，哪怕對(duì)別人來(lái)說(shuō)那什么都不是，但是對(duì)她而言就是上天的恩賜。

說(shuō)實(shí)話，很郁悶姜瑜晶把所有的責(zé)任都攬?jiān)谧约荷砩?，卻讓真正的兇手逍遙法外，更郁悶，她為安道勛頂罪，而讓自己爸爸受那么多苦，也因?yàn)檫@樣我對(duì)前幾集她的行為不以為然。但是，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)，在姜瑜晶的觀點(diǎn)里，頂罪并不只是為安道勛的前途考慮那么簡(jiǎn)單，那個(gè)雨夜，她覺(jué)得自己因?yàn)樘滦腋１淮蚱贫嘈攀裁炊紱](méi)有發(fā)生，她是因?yàn)樽约旱膯渭兿嘈哦尡瘎“l(fā)生而感到愧疚。她還是一開(kāi)始就把責(zé)任都攬?jiān)诹俗约旱纳砩希蛟S這就是姜瑜晶吧。樂(lè)觀開(kāi)朗、善良惜福的人是值得幸福的，幸好是happy ending，幸好最后她也的確迎來(lái)了幸福的新生活。

安道勛，和姜瑜晶完全相反的想法，他永遠(yuǎn)認(rèn)為自己的所作所為都是無(wú)奈而為之，都是被人所逼，他會(huì)為自己的所有行為都找到理由，哪怕?tīng)繌?qiáng)得荒謬。江山易改，本性難移，就算沒(méi)有那個(gè)雨夜的悲劇，時(shí)刻都想著要推卸責(zé)任，責(zé)怪他人的人又能走多遠(yuǎn)呢？

申世妍，驕傲又脆弱，冷漠又熱情。剛剛看了幾集《聽(tīng)見(jiàn)你的聲音》，接著就轉(zhuǎn)看《秘密》，這兩部劇的男主和女主在戲外是夫妻，連女二都是一樣，甚至申世妍登場(chǎng)的時(shí)候還讓我有一點(diǎn)徐度妍的感覺(jué)。其實(shí)申世妍也算可憐，她用偽裝的堅(jiān)強(qiáng)來(lái)掩蓋自己對(duì)趙敏赫的好感，那是她從來(lái)沒(méi)有說(shuō)出口的秘密，從幼兒園到現(xiàn)在，沒(méi)有人比她更了解趙敏赫，他們可以是好朋友，可以政治聯(lián)姻，但是申世妍卻沒(méi)法讓趙敏赫愛(ài)她，所有的掙扎，所有的針?shù)h相對(duì)，到最后，只有一句“對(duì)不起”。她為了保護(hù)自己而驕傲，最后卻讓自己的驕傲傷害了自己，也傷害了別人。所以，還是放手吧。申世妍不應(yīng)該屬于這些爭(zhēng)斗，還是在畫畫的時(shí)候的她最好。

不管是善的秘密，還是惡的秘密，要想承擔(dān)就要付出代價(jià)。

每個(gè)人都要為自己的所作所為負(fù)責(zé)，不要企圖推卸自己的責(zé)任，更不要妄圖承擔(dān)別人的罪責(zé)，不要傷害別人，也不要做讓自己懊悔的事情。

朗達(dá)·拜恩《秘密》讀后感3

《秘密》是一套行之有效的潛能開(kāi)發(fā)體系，其宗旨是通過(guò)激發(fā)人的精力潛能，由內(nèi)及外，重塑一個(gè)人的習(xí)慣、立場(chǎng)和行動(dòng)，從而輔助人們實(shí)現(xiàn)自己的人生目的——幸福、健康和財(cái)產(chǎn)!歷史上，有許多巨人不僅知曉這一秘密，而且竭力推重并加以利用：莎士比亞用詩(shī)、貝多芬用音樂(lè)、達(dá)·芬奇用繪畫來(lái)加以表白;蘇格拉底、牛頓、柏拉圖、愛(ài)默生、歌德、雨果等巨匠，則在論述情理跟著述時(shí)與人分享這一偉大秘密。

在你手上的，是一個(gè)至大的秘密……這個(gè)秘密緘默了許多年，一些最偉大迷信家、思維家、企業(yè)家都因運(yùn)用這個(gè)秘密而取得了性命的勝利。你將了解你能夠掌控，卻隱蔽、受困了良久的力氣。當(dāng)你開(kāi)端運(yùn)用它時(shí)，會(huì)驚奇給你的人生帶來(lái)的喜悅改變。

《The Secret 秘密》是一本注定屬于巨大的心靈勵(lì)志書。本書作者朗達(dá)·拜恩是澳大利亞電視工作者，有一年，父親忽然逝世、工作遭受瓶頸、家庭關(guān)系也陷入僵局，就在人生跌至谷底、生涯行將瓦解時(shí)，意外發(fā)現(xiàn)了暗藏在百年古書中的秘密。這個(gè)秘密零碎地存在于各種口述的歷史、文學(xué)、宗教與哲學(xué)之中，更藏在人與世界的各個(gè)互動(dòng)層面，每個(gè)人本身都存在著本人所不知道的能量。作者還發(fā)明，很多當(dāng)今的佼佼者早已了解并應(yīng)用此秘密。

因而，作者不禁疑難：“為什么不是每個(gè)人都曉得呢?”于是，作者信心組織一個(gè)團(tuán)隊(duì)表露這個(gè)只有少數(shù)人才知道的秘密。她發(fā)現(xiàn),洞悉這個(gè)秘密的人,他們都是各行各業(yè)的佼佼者，并且現(xiàn)身說(shuō)法告知你：

幸福、快活、健康、金錢、人際關(guān)聯(lián)，這個(gè)機(jī)密都可能給你。懂得這個(gè)秘密，你可能做到你想做的事。

在這個(gè)變化多端的大千世界里，咱們終于找到了心靈的棲身之地。

第五篇：秘密 朗達(dá)拜恩 讀書筆記[定稿]

我的秘密之旅

—讀郎達(dá)·拜恩《秘密》有感

看到這個(gè)題目第一個(gè)想法就是：書中所指的秘密究竟是什么？而這個(gè)問(wèn)題在該書的第一章就有了明確的字面定義：“這個(gè)秘密就是“吸引力法則”！即你生命中所發(fā)生的一切都是你吸引來(lái)的。它們是被你心中所保持的“心像”吸引而來(lái)，它們就是你所想的。不論你心中想什么，你都會(huì)把它們吸引過(guò)來(lái)”。這個(gè)觀點(diǎn)如果僅從字面意義上理解的話，未免太主觀唯心主義了，而根據(jù)我們中學(xué)被灌輸?shù)乃枷?，主觀唯心又是一種絕對(duì)錯(cuò)誤的思想。我們所受的教育中明確指出：只有馬克思主義才是真正科學(xué)正確的思想。所以，對(duì)于這個(gè)秘密的解釋，在書的開(kāi)始就不免令人對(duì)它心生疑慮。然而，真正讀完這本書，我發(fā)現(xiàn)可以忽略唯心主義這一想法，從自信力引導(dǎo)，積極向上的心理暗示等方面理解這個(gè)所謂的秘密。

讀完本書，可以總結(jié)概括出有關(guān)這個(gè)秘密的幾個(gè)基本原理。首先提到的就是“同類相吸”。引用查爾斯·哈尼爾的一句話就是：“主要的思想或者心態(tài)，就是磁鐵，同類相吸，就是法則，結(jié)果必然是，心態(tài)會(huì)吸引與其本質(zhì)相呼應(yīng)的狀態(tài)?！倍说闹饔^心理又包過(guò)負(fù)面的和積極的，吸引力法則不會(huì)判斷你的心理狀態(tài)的性質(zhì)，并且人們之所以無(wú)法擁有他們想要的，理由只有一個(gè)，就是他們對(duì)“不想要的”想的必“想要的”多。這也啟示我在生活中，與其浪費(fèi)精力關(guān)注那些前進(jìn)道路上的阻礙和失敗的可能，不如剩下

精力，投身于積極樂(lè)觀的正面情緒中。關(guān)注困難也不會(huì)改變現(xiàn)實(shí)，從專注所不要，所畏懼，想避免的事物中，轉(zhuǎn)變成專注真想要的事物上，這樣反而能在一成不變的現(xiàn)實(shí)中尋求突破。

書中還有一個(gè)重要的觀點(diǎn)：人的感覺(jué)會(huì)造成連鎖反應(yīng)。正如丘吉爾所說(shuō)：“生活的同時(shí)，你也在創(chuàng)造你自己的宇宙?！蔽蚁胛覀兩畹挠钪鎻男〉姆矫妫F(xiàn)實(shí)的方面來(lái)說(shuō)，不外乎我們?cè)谶@個(gè)社會(huì)中的人際關(guān)系，對(duì)生活中的人和物的認(rèn)知和感觸。在這當(dāng)中，人的主觀感覺(jué)和選擇將會(huì)起很大的作用。期盼、渴望、感恩這些愛(ài)的法則則會(huì)引導(dǎo)我們的感覺(jué)往光明的方向前進(jìn)。我始終相信，美好的心靈定會(huì)受到世界美好的禮遇。馬丁·路德·金所言：“有信心地踏出第一步，你不需要整個(gè)樓梯，只要踏出第一步就好。”你可以從一無(wú)所有開(kāi)始。然后，從這一無(wú)所有之中，道路就被創(chuàng)造出來(lái)了。開(kāi)始期待偉大的事物吧，當(dāng)你這么做時(shí)，你就預(yù)先創(chuàng)造了你的生活。我的內(nèi)心中仿佛有個(gè)聲音在呼喊：去期盼吧，就像未曾失望；去渴望吧，就像未被拒絕；去感恩吧，如果你所期遇的是生命的美好。

我在書中感悟頗深的兩句話是：“要達(dá)成你生命中想要的一切，其捷徑就是—當(dāng)下就是快樂(lè)的，并且感覺(jué)快樂(lè)；“想要獲得愛(ài)”

—就讓自己填滿愛(ài)，直到你成為愛(ài)的磁鐵。”我們?cè)搻?ài)自己，該愛(ài)生命中出現(xiàn)的人們，該愛(ài)這個(gè)世界。你不得不愛(ài)你自己的理由是，如果你不愛(ài)你自己，你是不可能感覺(jué)到美好的。當(dāng)你覺(jué)得自己不好，你就阻擋了宇宙為你準(zhǔn)備的一切愛(ài)和美好的事物。

醫(yī)學(xué)上有著名的“安慰劑效應(yīng)”，即通過(guò)所謂的“心療”避開(kāi)否定負(fù)面的情緒，關(guān)注美好的方面。這其中，“笑”是最佳的良藥。它包括：感恩的療愈力，接受的信心力，以及歡笑和喜悅消除體內(nèi)疾病的治療力。人們相信，如果要真正消除某樣事物，就必須把焦點(diǎn)放在上面。我們把所有能量都給了那個(gè)問(wèn)題，卻不把焦點(diǎn)放在信任、愛(ài)、富足的生活、教育或和平上，這樣對(duì)嗎？同樣的精力，同一件事物，我們預(yù)期花費(fèi)精力去關(guān)注消極方面，不如全力以赴去創(chuàng)造美好。

全書中明確解釋的創(chuàng)造這個(gè)“秘密”的過(guò)程是：1.要求2.相信

3.接受?？偟母爬ň褪巧钪?，學(xué)習(xí)中我們一直在心中刻畫自信，感恩，樂(lè)觀等一切美好的形象，相信自己是這樣的人，相信生活是這般的美好，然后一點(diǎn)一滴的去實(shí)踐它。在完美不過(guò)的理論，終究只是理論，雙腳真正踏過(guò)的每一片土地才會(huì)成為道路。去實(shí)踐吧，就像未曾受傷，就像早已遍地花開(kāi)！