第一篇：體育教師專業(yè)理論

1、體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)有什么意義？

答案要點(diǎn)：

體育知識(shí)是人們對(duì)于體育現(xiàn)象、事實(shí)及規(guī)律的認(rèn)識(shí)，是人們?cè)陂L(zhǎng)期的實(shí)踐中積累起來(lái)的經(jīng)驗(yàn)的概括和總結(jié)。體育知識(shí)為人們提供了有關(guān)體育信息，并為他們的體育行為奠定基礎(chǔ)。通過(guò)體育知識(shí)的教學(xué)有利于學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育對(duì)于社會(huì)、個(gè)人的價(jià)值，樹立正確的體育觀，提高學(xué)生參加體育學(xué)習(xí)、體育鍛煉的積極性，為自覺地進(jìn)行體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。有利于學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體質(zhì)、健康與體育的關(guān)系，較為系統(tǒng)的掌握科學(xué)合理進(jìn)行體育學(xué)習(xí)、練習(xí)、鍛煉的知識(shí)，為體育鍛煉提供有效的指導(dǎo)。有利于體育文化素養(yǎng)水平的提高，更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活的需要，為促進(jìn)個(gè)性的和諧發(fā)展，增加社會(huì)交往，豐富文化生活，更好地享受體育帶來(lái)的樂趣提供文化基礎(chǔ)。

運(yùn)動(dòng)技能是復(fù)雜的連鎖的本體感受的運(yùn)動(dòng)條件反射。它的形成是條件聯(lián)系的不斷建立與逐步鞏固的過(guò)程。運(yùn)動(dòng)技能既需中樞N系統(tǒng)N元的暫時(shí)性聯(lián)系，又需具有掌握該技能的身體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)技能的形成經(jīng)過(guò)泛化、分化、鞏固和自動(dòng)化幾個(gè)互相聯(lián)系的階段。它是指按一定技術(shù)方法要求完成動(dòng)作的能力，它建立在運(yùn)動(dòng)技術(shù)之上。通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)，有利于學(xué)生正確掌握從事體育活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)。正確熟練的運(yùn)動(dòng)技能使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上輕巧自如、漂亮瀟灑地完成動(dòng)作，使學(xué)生能快樂地體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。有利于學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，有效地增進(jìn)學(xué)生健康、增強(qiáng)體質(zhì)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)能使學(xué)生掌握體育鍛煉的方法、手段，經(jīng)常用來(lái)鍛煉身體有效的增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。有利于終身體育的開展。通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)，學(xué)生掌握多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的手段，建立較多運(yùn)動(dòng)技能儲(chǔ)備，為終身體育的開展奠定良好的基礎(chǔ)。

2、運(yùn)動(dòng)技能形成的三個(gè)階段的教學(xué)任務(wù)與教法特點(diǎn)？

答案要點(diǎn)：

運(yùn)動(dòng)技能形成分為相互聯(lián)系的三個(gè)階段：粗略掌握動(dòng)作階段、改進(jìn)與提高動(dòng)作階段、鞏固與運(yùn)用自如階段

（1）粗略掌握動(dòng)作階段的動(dòng)作特點(diǎn)及教學(xué)要求

①特點(diǎn)：粗略掌握階段的動(dòng)作特點(diǎn)該階段大腦皮層興奮過(guò)程擴(kuò)散,內(nèi)抑制不夠,動(dòng)作往往比較吃力、緊張、不協(xié)調(diào)、并伴隨多余動(dòng)作。

②任務(wù)：使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象,形成動(dòng)作的基本結(jié)構(gòu),防止與消除錯(cuò)誤及多余動(dòng)作。③采用的主要學(xué)習(xí)方法－－重復(fù)法

④教學(xué)中應(yīng)注意問題

A、根據(jù)教材的特點(diǎn)與學(xué)生的實(shí)際,教師可運(yùn)用語(yǔ)言與直觀方法,使學(xué)生形成正確的動(dòng)作表象,通過(guò)嘗試性的練習(xí),初步建立正確的動(dòng)作概念。

B、為了讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作體驗(yàn),要注意“分解”“定位”“助力”“阻力”等方法的運(yùn)用。

C、要有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。為了保證新學(xué)動(dòng)作完成的準(zhǔn)確性。要適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,使學(xué)生在體力比較充沛,準(zhǔn)備比較充分的條件下練習(xí)。

D、及時(shí)進(jìn)行外部評(píng)定,給學(xué)生提供反饋信息。

E、在粗略掌握動(dòng)作階段,課與課的間歇要盡可能短一些

（2）改進(jìn)與提高動(dòng)作階段的動(dòng)作特點(diǎn)及教學(xué)要求

①特點(diǎn)：該階段學(xué)生生理上大腦皮層的興奮與抑制相對(duì)集中,動(dòng)作比較協(xié)調(diào),多余動(dòng)作逐漸消失,能按技術(shù)要求比較順利地完成動(dòng)作。

②任務(wù)：在粗略掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步消除錯(cuò)誤與多余動(dòng)作,加深對(duì)動(dòng)作規(guī)律性的理解,初步建立動(dòng)力定型。比較連貫自如地完成動(dòng)作。

③采用的主要方法---變換法

④教學(xué)要求：

A、主要采用完整法進(jìn)行反復(fù)練習(xí),加深學(xué)生對(duì)完整動(dòng)作的體驗(yàn),分解法主要起輔助作用（糾

正錯(cuò)誤動(dòng)作）。

B、教師針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題,深入講解,并做比較性的示范（正、誤示范）。

C、適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,可以讓學(xué)生處在一定疲勞的條件下進(jìn)行練習(xí),以提高動(dòng)作的穩(wěn)定性。

D、要求學(xué)生自己對(duì)完成動(dòng)作的情況進(jìn)行比較分析。

E、要區(qū)別對(duì)待、因材施教。

（3）鞏固與運(yùn)用自如階段的動(dòng)作特點(diǎn)及教學(xué)要求

①特點(diǎn)：動(dòng)作鞏固與運(yùn)用自如階段的動(dòng)作特點(diǎn)是,大腦皮層的興奮與抑制在時(shí)空上都更集中精確,動(dòng)作準(zhǔn)確、熟練、省力,動(dòng)作連貫、節(jié)奏穩(wěn)定,可靠性強(qiáng)。

②任務(wù)：鞏固和發(fā)展已經(jīng)形成的動(dòng)力定型;擴(kuò)大技術(shù)變化的范圍,以便在各種情況下靈活運(yùn)用;根據(jù)個(gè)人特點(diǎn),提高個(gè)人技術(shù)。

③采用的主要方法----間歇重復(fù)法、變換法、比賽法、綜合法

④教學(xué)要求：

A、重復(fù)練習(xí)法和變換法、競(jìng)賽法的結(jié)合運(yùn)用。

B、講解與示范主要是用來(lái)提示關(guān)鍵和某些細(xì)節(jié)，解決實(shí)際問題。

C、安排更大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，使學(xué)生在疲勞的狀態(tài)下熟練的完成動(dòng)作。

D、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)有機(jī)結(jié)合。

E、對(duì)學(xué)生動(dòng)作掌握進(jìn)行全面評(píng)價(jià)。

以上對(duì)動(dòng)作技能教學(xué)的三個(gè)階段的劃分是相對(duì)而言的,實(shí)際上,三個(gè)階段是相互聯(lián)系,不可分割的。由于學(xué)生的身體條件,體育基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)態(tài)度、教師的教學(xué)方法與能力,身體練習(xí)的特點(diǎn),以及場(chǎng)地器材條件的差異,動(dòng)作技能教學(xué)三個(gè)階段的具體特點(diǎn),以及教學(xué)所需要的時(shí)間等都存在明顯的差異。

3、體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)原則有哪些？貫徹這些原則應(yīng)注意的問題是什么？

答案要點(diǎn)：體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)原則是依據(jù)體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的規(guī)律，在總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上提出的體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的基本要求。體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)原則有增強(qiáng)體質(zhì)與促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展相結(jié)合的原則、教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生的自學(xué)積極性相結(jié)合的原則、感知、思維、實(shí)踐相結(jié)合的原則、合理安排負(fù)荷與休息的原則、統(tǒng)一要求與區(qū)別對(duì)待相結(jié)合的原則、系統(tǒng)性與突出重點(diǎn)相結(jié)合的原則、鞏固與提高相結(jié)合的原則

（1）增強(qiáng)體質(zhì)與促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展相結(jié)合的原則：在體育教學(xué)中應(yīng)在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)基礎(chǔ)上，促進(jìn)所有學(xué)生在智力、心理素質(zhì)、美育和能力諸方面都得到發(fā)展。

貫徹該原則應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：A、樹立現(xiàn)代體育價(jià)值觀；B教學(xué)應(yīng)保證學(xué)生身體得到全面發(fā)展，又能促進(jìn)身心全面發(fā)展；在教學(xué)程序中，都應(yīng)注意學(xué)生體質(zhì)并促進(jìn)其全面發(fā)展。

（2）教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生的自學(xué)積極性相結(jié)合的原則：在體育教學(xué)中，同時(shí)發(fā)揮教師和學(xué)生雙方的積極性，在教師的引導(dǎo)下，使學(xué)生自覺積極的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。貫徹該原則應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：A、樹立正確的教學(xué)觀念，正確處理師生關(guān)系，克服“學(xué)生中心論，教師中心論”等片面認(rèn)識(shí)。B、教師應(yīng)做到教書育人，為人師表，師德高尚，知識(shí)淵博，技術(shù)全面，平等待生，威性高。C、教師應(yīng)不斷提高教學(xué)的藝術(shù)性、啟發(fā)性、培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和興趣。D、學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的任務(wù)，并在實(shí)踐中加以運(yùn)用。

（3）直觀、思維與實(shí)踐相結(jié)合的原則：在體育教學(xué)中，要充分的利用各種直觀方式，發(fā)揮學(xué)生各種感覺器官的作用，啟發(fā)學(xué)生積極思維并認(rèn)真參加身體練習(xí)，使其掌握體育衛(wèi)生的知識(shí)、技術(shù)和技能，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。貫徹該原則應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：A、擴(kuò)大直觀效果，注意盡可能利用多種直觀方式，加強(qiáng)直觀的目的性，并使采用直觀方式恰當(dāng)，效果提高。B、啟發(fā)學(xué)生在體育教學(xué)中積極思維，克服機(jī)械模仿，重復(fù)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)思維，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，解決問題能力。C、加強(qiáng)啟發(fā)式教學(xué)，發(fā)揮語(yǔ)言直觀作用。D、正確處理直觀、思維與實(shí)踐三者關(guān)系。

（4）合理安排負(fù)荷與休息原則：在體育教學(xué)中要使學(xué)生承受適當(dāng)?shù)纳碡?fù)荷和心理負(fù)荷，并使練習(xí)與休息合理交替，以便高質(zhì)量地完成任務(wù)，全面發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。貫徹該原則應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：A、編寫教案時(shí)，要寫上負(fù)荷量、強(qiáng)度、休息時(shí)間和方式。B、安排生理負(fù)荷時(shí)，考慮教學(xué)任務(wù)、教材特點(diǎn)和學(xué)生的承受能力。C、安排心理負(fù)荷時(shí)，要與教學(xué)進(jìn)程、生理負(fù)荷配合，高低起伏，節(jié)奏鮮明，起到互相補(bǔ)充，相互調(diào)節(jié)的作用。D、根據(jù)生理、心理負(fù)荷特點(diǎn)，科學(xué)安排休息方式和時(shí)間，以收到理想效果。E評(píng)價(jià)體育課堂的質(zhì)量時(shí)，既要檢查、分析負(fù)荷安排是否適宜，也要評(píng)價(jià)休息的安排是否合理。

（5）系統(tǒng)性與突出重點(diǎn)相結(jié)合：體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)由易到難，教學(xué)方法和組織形式由簡(jiǎn)到繁，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大，秩序漸進(jìn)地發(fā)展，并在此基礎(chǔ)上，突出重要內(nèi)容和環(huán)節(jié)。貫徹該原則應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：A、教師要提高文化素養(yǎng)，深刻了解學(xué)生身心發(fā)展的一般規(guī)律和特點(diǎn)，了解本項(xiàng)教材的系統(tǒng)性，了解本項(xiàng)教材與其它教材的關(guān)系，這才有可能深刻地把握教學(xué)的系統(tǒng)性。B、制定切實(shí)可行的教學(xué)工作文件，保證教學(xué)工作的系統(tǒng)進(jìn)行。C、在安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)，即要考慮本項(xiàng)目的由易到難，由簡(jiǎn)到繁，也要考慮與其它項(xiàng)目之間的關(guān)系，在安排過(guò)程中，先后順序。D、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要有節(jié)奏的逐漸增加。

（6）統(tǒng)一要求與區(qū)別對(duì)待相結(jié)合的原則：在體育教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的平均水平，制定教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)，選擇教學(xué)方法、手段和安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，并對(duì)特殊的學(xué)生實(shí)行區(qū)別對(duì)待，使全體學(xué)生的個(gè)性都得到良好發(fā)展。貫徹該原則應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

A、在國(guó)家統(tǒng)一要求下，注意國(guó)家、地方、學(xué)校三者之間的有機(jī)結(jié)合。B、深入調(diào)查研究，充分了解國(guó)情，學(xué)校情況及學(xué)生情況。C、教師在備課、上課、課后輔導(dǎo)各環(huán)節(jié)中，都應(yīng)將統(tǒng)一要求與區(qū)別對(duì)待結(jié)合起來(lái)。D、在編寫教案時(shí)，應(yīng)從大多數(shù)學(xué)生的水平制定統(tǒng)一要求，又要在此基礎(chǔ)上，在運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)等方面對(duì)個(gè)別學(xué)生提出不同的要求。E、在考核評(píng)定學(xué)生體育課成績(jī)時(shí)，要體現(xiàn)區(qū)別對(duì)待。

（7）鞏固和提高相結(jié)合原則：在體育教學(xué)中師生之間及時(shí)交流信息，使學(xué)生經(jīng)常復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)、技術(shù)和技能，并且不斷地提高健康水平、體育能力和思想品質(zhì)。貫徹該原則應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：A、利用講解、示范、練習(xí)、提問、評(píng)價(jià)等方式，保證師生間及時(shí)傳遞信息。B、增加運(yùn)動(dòng)密度和動(dòng)作重復(fù)的次數(shù)，反復(fù)強(qiáng)化，不斷鞏固運(yùn)動(dòng)條件反射，提高技術(shù)水平，身體素質(zhì)和體育能力。C、通過(guò)提高、考查、競(jìng)賽等方式，鞏固提高體育知識(shí)、技術(shù)和技能。D、布置課外、家庭作業(yè)，將課內(nèi)外結(jié)合起來(lái)，達(dá)到提高鞏固目的。E不斷提出新的目標(biāo)，培養(yǎng)興趣和進(jìn)取動(dòng)機(jī)。

4、常見的體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)方法有哪些？如何正確運(yùn)用這些方法？

答案要點(diǎn)：體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)方法是體育教學(xué)過(guò)程中完成教學(xué)任務(wù)所采用的教學(xué)途徑和手段。常見的體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)方法有：教的方法（語(yǔ)言法、示范法、完整法與分解法、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法、游戲法與競(jìng)賽法），學(xué)練法有（自學(xué)法、自練法、自評(píng)法）

（1）語(yǔ)言法：是指體育教學(xué)中運(yùn)用各種形式的語(yǔ)言指導(dǎo)學(xué)生掌握體育知識(shí)、技術(shù)、技能的方法。體育教學(xué)中的語(yǔ)言法的形式有講解、口令、指示和評(píng)價(jià)等。

運(yùn)用時(shí)要注意：講解要有明確的目的性講解的目的性是指“講什么”“怎么講”“講多少”要做到心中有數(shù)。講解要正確講解要正確是指所講的內(nèi)容應(yīng)是科學(xué)的、準(zhǔn)確的，即言之有理，實(shí)事求是。講解要簡(jiǎn)明易懂簡(jiǎn)明是指用詞得當(dāng)，生動(dòng)形象，講得簡(jiǎn)要，聽的明白；易懂是符合學(xué)生的程度，易于學(xué)生理解、接受，但又不是土語(yǔ)化。講解應(yīng)與學(xué)生思維相結(jié)合。口令和指示聲音洪亮、發(fā)音準(zhǔn)確、及時(shí)、聲調(diào)、儀容與口令、指示的要求相一致，使學(xué)生感到嚴(yán)肅，勢(shì)在必行?？陬^評(píng)定成績(jī)以正面鼓勵(lì)為主，否定評(píng)價(jià)要注意語(yǔ)氣

（2）示范法：動(dòng)作示范是教師(或指定學(xué)生)以具體動(dòng)作為范例，使學(xué)生了解所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)并建立正確動(dòng)作表象的一種教學(xué)方法。體育教學(xué)中對(duì)動(dòng)作示范的要求有：

A、示范要有明確的目的性

每次示范應(yīng)明確“示范什么”和“如何示范”。教師應(yīng)依據(jù)教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生的特點(diǎn)、教材等情況安排示范，如常速示范、慢速示范及重點(diǎn)示范三種。

B、示范要正確熟練

保證動(dòng)作示范的正確，才能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象和概念。因此，體育教師能做出正確的示范是教學(xué)的基本功。

C、示范的43-f~和方向要有利于觀察

示范的方向應(yīng)根據(jù)學(xué)生的隊(duì)形，動(dòng)作的性質(zhì)，充分考慮展示不同的示范面，如正面示范、側(cè)面示范、背面示范和鏡面示范。示范的位置應(yīng)根據(jù)示范動(dòng)作的活動(dòng)范圍、學(xué)生人數(shù)和安全需要而定，不論遠(yuǎn)近，均以學(xué)生看得清為準(zhǔn)。

D、示范與講解相結(jié)合教師示范之前，應(yīng)向?qū)W生提出觀察示范時(shí)“先看什么”“后看什么”“重點(diǎn)看什么”。

（3）完整法和分析法：完整法是指從動(dòng)作的開始到結(jié)束，不分部分與段落，完整地傳授與練習(xí)動(dòng)作技術(shù)的一種方法。其優(yōu)點(diǎn)是便于學(xué)生完整的掌握動(dòng)作，不破壞動(dòng)作技術(shù)的結(jié)構(gòu)和動(dòng)作技術(shù)之間的內(nèi)在聯(lián)系。缺點(diǎn)是不易較快掌握動(dòng)作技術(shù)中較難的環(huán)節(jié)與要素。

完整法一般是在動(dòng)作技術(shù)比較簡(jiǎn)單，或動(dòng)作技術(shù)雖然比較復(fù)雜，但分成幾個(gè)部分學(xué)習(xí)會(huì)破壞動(dòng)作技術(shù)的結(jié)構(gòu)時(shí)采用。在運(yùn)用時(shí)要注意：

A、在教簡(jiǎn)單的、容易掌握的動(dòng)作技術(shù)時(shí)，教師通過(guò)講解示范后，就可讓學(xué)生完整練習(xí)整個(gè)動(dòng)作技術(shù)。

B、在教復(fù)雜的、較難掌握的動(dòng)作技術(shù)時(shí)，可以突出重點(diǎn)，先讓學(xué)生掌握動(dòng)作技術(shù)的基礎(chǔ)部分，再逐步掌握細(xì)節(jié)部分，或首先強(qiáng)調(diào)動(dòng)作技術(shù)的方向、路線等要素，然后強(qiáng)調(diào)動(dòng)作幅度、節(jié)奏等要素。

C、簡(jiǎn)化動(dòng)作的某些要求。如縮短跑的距離、降低跑的速度等。

D、根據(jù)掌握動(dòng)作的需要，選用輔助練習(xí)和誘導(dǎo)性練習(xí)逐步過(guò)渡。

分解法是將一個(gè)完整的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，合理地分成幾個(gè)部分與段落，逐次進(jìn)行學(xué)習(xí)，最后完整地掌握動(dòng)作技術(shù)的一種方法。其優(yōu)點(diǎn)是可以使動(dòng)作技術(shù)的難度相對(duì)降低，突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，提高學(xué)習(xí)信心，使學(xué)生較快的掌握動(dòng)作技術(shù)。缺點(diǎn)是容易割裂動(dòng)作技術(shù)，破壞動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，因而影響正確動(dòng)作技能的形成。

分解法一般是在動(dòng)作技術(shù)比較復(fù)雜、可以分解，而用完整法學(xué)習(xí)又較困難的情況下采用。運(yùn)用分解法應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

A、劃分動(dòng)作各個(gè)部分時(shí)，應(yīng)考慮動(dòng)作結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)。在不改變動(dòng)作基本結(jié)構(gòu)的情況下合理劃分。

B、使學(xué)生明確劃分的技術(shù)環(huán)節(jié)在完整動(dòng)作中的地位和相互聯(lián)系，在分解教學(xué)時(shí)應(yīng)為分解動(dòng)作的連接做必要的準(zhǔn)備。

C、分解法的教學(xué)時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，最好把完整法與分解法結(jié)合起來(lái)運(yùn)用。

（4）預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法：是教師為了防止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的動(dòng)作錯(cuò)誤所采用的方法。運(yùn)用時(shí)應(yīng)注意：

A、教師要善于發(fā)現(xiàn)問題，只有及時(shí)準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)問題，才能有的放矢，對(duì)癥下藥。

B、要善于運(yùn)用輔助練習(xí)，誘導(dǎo)練習(xí)，轉(zhuǎn)移練習(xí)來(lái)糾錯(cuò)

C、要善于在幾種錯(cuò)誤同時(shí)存在的情況下，抓住主要問題，并逐一的加以解決。同時(shí)指出幾個(gè)錯(cuò)誤，學(xué)生則無(wú)所適從。

D、對(duì)全班共性的問題，要停止練習(xí)，采用正誤對(duì)比等方式，加以糾正，個(gè)別性的問題是不中斷練習(xí)，進(jìn)行個(gè)別糾正，決不可用糾正錯(cuò)誤動(dòng)作占用過(guò)多的時(shí)間。

E、教師在糾正錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，先肯定學(xué)生的進(jìn)步，再指出錯(cuò)誤，要耐心細(xì)致，循序善誘，講清道理，激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的愿望、激情、信心，切不可譏諷挖苦，造成師生感情

上的別扭，對(duì)女生尤其應(yīng)如此。

（5）游戲法與競(jìng)賽法：游戲法是在規(guī)則許可的范圍內(nèi)，充分發(fā)揮個(gè)人的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，完成預(yù)定任務(wù)的方法。運(yùn)用時(shí)要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、任務(wù)，選擇合適的游戲內(nèi)容、形式；引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)規(guī)則要求，發(fā)揮創(chuàng)造力；抓住機(jī)會(huì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育；科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；要做好各種準(zhǔn)備工作。

競(jìng)賽法是指在比賽的條件下，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。運(yùn)用時(shí)把比賽作為一種發(fā)展體能的方法，防止為比賽而比賽；比賽法不宜過(guò)多使用；運(yùn)用比賽法不要局限于某項(xiàng)目的正式比賽，可根據(jù)發(fā)展體能的需要用于各個(gè)方面。比如：游戲比賽、教學(xué)比賽、身體素質(zhì)比賽、技術(shù)比賽、測(cè)驗(yàn)比賽；用此法時(shí)，注意培養(yǎng)兒童少年的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，公正態(tài)度、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，高尚體育道德作風(fēng)，文明禮貌的行為習(xí)慣。

5．常見的體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)練法有哪些？如何正確運(yùn)用這些方法？

答案要點(diǎn)：

學(xué)練法是指學(xué)生在教師指導(dǎo)下，按照一定的要求，相對(duì)獨(dú)立地進(jìn)行學(xué)習(xí)與練習(xí)的方法。學(xué)練法強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的自律性，從目的、內(nèi)容到效果評(píng)價(jià)都具有自我教育的特征；強(qiáng)調(diào)激發(fā)學(xué)生自學(xué)自練自評(píng)的能力。常見的體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)練法有自學(xué)法、自鍛法、自評(píng)法。

（1）自學(xué)法：自學(xué)法是在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生學(xué)習(xí)體育衛(wèi)生保健知識(shí)，學(xué)習(xí)理解掌握動(dòng)作的技術(shù)方法。運(yùn)用時(shí)注意：①要使學(xué)生明確觀察的目的（知道看W）。②教給學(xué)生觀察的方法（觀察的先后順序）。③指導(dǎo)學(xué)生在觀察中要?jiǎng)幽X筋（感知+思維）。

（2）自練法是在教師的指導(dǎo)下，以學(xué)生自身的獨(dú)立活動(dòng)為主，有目的地批復(fù)進(jìn)行身體練習(xí)或?qū)嶋H操作，掌握體育與衛(wèi)生保健知識(shí)，形成鞏固提高運(yùn)動(dòng)技能的方法。

運(yùn)用自練法的要求：①提高學(xué)生對(duì)自練法的認(rèn)識(shí)（重要性認(rèn)識(shí)）。②教師要教會(huì)學(xué)生自練的方法（理解并能運(yùn)用模仿練習(xí)法、反饋練習(xí)法和強(qiáng)化練習(xí)法）。③創(chuàng)設(shè)自練的環(huán)境與條件（分組練習(xí)、個(gè)人練習(xí)、自由練習(xí)的形式）。④課內(nèi)外有機(jī)結(jié)合。

（3）自評(píng)法是在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生相對(duì)獨(dú)立地依據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自己所學(xué)的知識(shí)、所掌握的運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行判斷，促進(jìn)知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的方法。運(yùn)用自評(píng)法的基本要求：①教師要傳授自評(píng)法的基本要求（目標(biāo)、動(dòng)作規(guī)格）。②創(chuàng)造學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)的條件（提問、解答等形式，形成自我評(píng)價(jià)、學(xué)生間評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)）。③及時(shí)對(duì)學(xué)生自評(píng)情況進(jìn)行分析（主觀及客觀分析）。

第二篇：體育教師招聘專業(yè)理論試題1

體育教師考試試題(10)

一、判斷與選擇題（10小題，每小題1分，共10分）

1．新課程強(qiáng)調(diào)STS課程設(shè)計(jì)思想，加強(qiáng)了課程與社會(huì)發(fā)展和學(xué)生參與的聯(lián)系，體現(xiàn)了時(shí)代感。

（×）

2．為提高小學(xué)生力量素質(zhì)和合作精神，經(jīng)常開展拔河、搬運(yùn)重物等活動(dòng)是值得提倡的。

（×）

3．學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，意味著個(gè)人與世界關(guān)系的轉(zhuǎn)變，意味著存在方式的轉(zhuǎn)變。（√）

4．《體育與健康》體現(xiàn)了實(shí)用性、活動(dòng)性、興趣性和時(shí)代性特點(diǎn)，突出了該課程以身體鍛煉為主要手段，增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。（√）

5．體育教學(xué)中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因，只有通過(guò)教師的教才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。（×）

6．科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài)，機(jī)能的發(fā)育，運(yùn)動(dòng)能力的提高，適應(yīng)環(huán)境和抵抗疾病能力的增強(qiáng)。

（√）

7．人體下肢長(zhǎng)有幾個(gè)長(zhǎng)度：（D）A．1個(gè) B．2個(gè) C．3個(gè) D．4個(gè)

8．人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能量的供給有幾種：

（C）A．1種 B．2種 C．3種 D．4種

9．人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期：（B）A．8－9歲

B．10－13歲

C．14－15歲

D．16－17歲 10．從進(jìn)入青春期發(fā)育高潮到發(fā)育趨于穩(wěn)定一般歷時(shí)：（D）A．1年 B．2年 C．3年 D．4年

二、填空題（15小題，每小題1分，共15分）

1．課程改革的核心環(huán)節(jié)是課程實(shí)施，基本途徑是 課程（堂）教學(xué)。2．把教學(xué)的本質(zhì)定位為 交往，是這次課改對(duì)教學(xué)過(guò)程的正本清源。3．教師專業(yè)化培訓(xùn)和發(fā)展的基本理念包括回歸生活理念、發(fā)展性教學(xué)理念和 生命化教學(xué) 理念。4．體育教學(xué)應(yīng)遵循認(rèn)識(shí)規(guī)律、技能形成規(guī)律和 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 規(guī)律。

5．體育教學(xué)體系包括四個(gè)要素，即教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容 和教學(xué)條件。

6．科學(xué)研究證明優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員的成功先天因素是 主要 的，后天訓(xùn)練是 重要 的。7．有人斷言“選材成功意味著訓(xùn)練 成功一半。” 8．力量是指人體克服阻力的 能力。

9．速度素質(zhì)包括反應(yīng)速度、動(dòng)作速度、位移速度。

10．沒有疲勞的訓(xùn)練是無(wú)效 的訓(xùn)練，而疲勞不能恢復(fù)的訓(xùn)練是 危險(xiǎn) 的訓(xùn)練。

11．新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至 四年級(jí)為每周 4 節(jié)體育課，五至九年級(jí)為每周 3 節(jié)體育課。

12．《課標(biāo)》中將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。

13．培養(yǎng)體育能力的教學(xué)模式程序?yàn)橐龑?dǎo)提示、明確目標(biāo)方案、探索嘗試、思考驗(yàn)證、總結(jié)評(píng)價(jià)。14．在田徑比賽中，鉛球、鏈球的投擲圓圈直徑均為2.135m。

15．在體育課教學(xué)中，盡量使教學(xué)效果達(dá)到汗、會(huì)、樂、美、大、中、小、多八字標(biāo)準(zhǔn)。

三、名詞解釋（10小題，每小題1.5分，共15分）1．學(xué)習(xí)方式

學(xué)習(xí)方式是指學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)過(guò)程時(shí)基本的行為和認(rèn)知的取向。2．體育教學(xué)模式 體育教學(xué)模式是指在一定教學(xué)思想或教學(xué)理論指導(dǎo)下，建立起來(lái)的、較為穩(wěn)定的體育教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)和活動(dòng)程序。3．快樂三要素

簡(jiǎn)單的，沒有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。4．生物年齡

指?jìng)€(gè)體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等生物方面達(dá)到的實(shí)際年齡，它反映了每個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育的快慢程度。5．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

凡是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的一切準(zhǔn)備過(guò)程都可稱之為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。6．健康

指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會(huì)各方面都完善的狀態(tài)。7．運(yùn)動(dòng)指數(shù)

課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時(shí)的每分鐘脈搏數(shù)。8．誘導(dǎo)性練習(xí)

體育活動(dòng)中正確掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)所采用的過(guò)渡性練習(xí)。9．體適能（體能）

指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力。10．練習(xí)軌跡

指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動(dòng)路線。

四、簡(jiǎn)答題（5小題，每小題4分，共20分）

1．在新課程教學(xué)中，教師為何由知識(shí)的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者？

①積極地旁觀；②給學(xué)生以心理上的支持；③培養(yǎng)學(xué)生的自律能力。

2．教學(xué)研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你如何認(rèn)識(shí)教研在新課程實(shí)施中的作用？

①橋梁和通道；②大舞臺(tái)；③大課堂；④大平臺(tái)；⑤切入點(diǎn)。3．什么是乳酸能？

人體如以最快速度持續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)秒后ATP耗盡時(shí)代之而起的肌糖元在無(wú)氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)——乳酸。

4．體育課程改革的基本思路是什么？

①談化競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式，牢牢樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想；

②重視體育課程的功能開發(fā)，增強(qiáng)體育課程的綜合性；

③培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，樹立學(xué)生終身體育的概念；

④培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力；

⑤以人為本，重視學(xué)生的主體地位；

⑥關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益；

⑦改革體育考試和評(píng)價(jià)方法，綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。5．近年來(lái)，體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面？

身心全面發(fā)展原則，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，循序漸進(jìn)原則，鞏固提高原則，從實(shí)際出發(fā)原則，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。

五、問答題（5小題，每小題8分，共40分）

1．在課程改革中，《體育與健康》課程教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與和主體作用，這與“放羊式”教學(xué)有什么區(qū)別，請(qǐng)你談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

①教學(xué)指導(dǎo)思想；②教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)（目的、內(nèi)容、要求、過(guò)程等）；③教師作用；④教學(xué)組織形式與方法；⑤教學(xué)反饋與調(diào)控；⑥教學(xué)評(píng)價(jià)；⑦安全因素。

2．課程改革后的《體育與健康》課程更加全面關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知、身體、心理和行為表現(xiàn)，教師的角色和作用也更加多元化。請(qǐng)你談?wù)勗诮逃^念方面將發(fā)生哪些變化？

①?gòu)倪^(guò)去被動(dòng)的執(zhí)行者，變成主動(dòng)的參與課程設(shè)計(jì)的決策者；

②從單一關(guān)注運(yùn)動(dòng)水平，變成全面關(guān)注學(xué)生的發(fā)展；

③在教學(xué)方法上，從強(qiáng)調(diào)“教”，轉(zhuǎn)為強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主“學(xué)”；

④在師生關(guān)系方面，從學(xué)生的主宰，轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學(xué)生合作學(xué)習(xí)的伙伴與朋友；

⑤對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，從主要關(guān)注學(xué)生成績(jī)，轉(zhuǎn)為重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程。3．如何測(cè)量運(yùn)動(dòng)員的步頻、步幅，舉例說(shuō)明。

把跑道清掃干凈，測(cè)量統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)員在跑的過(guò)程中跑道上釘鞋留下的痕跡。

例：某運(yùn)動(dòng)員百米成績(jī)11’’，全程跑49步，則有： A 全程平均步幅＝距離／步數(shù)＝100M／49＝2.04M B 全程平均步頻＝步數(shù)／時(shí)間＝49／11＝4.45步／秒 C 全程平均速度＝距離／時(shí)間＝100M／11＝9.09米／秒

4．在小學(xué)階段的體育教學(xué)中，你怎樣處理好“普及”與“提高”，“個(gè)體”與“全體”的關(guān)系，舉例闡述。（略）

5．“身心全面發(fā)展原則”的基本依據(jù)、基本要求是什么？

依據(jù)：人體是在大腦皮層統(tǒng)一調(diào)節(jié)下的有機(jī)整體，盡管身體任何部位的運(yùn)動(dòng)都是相互聯(lián)系、相互制約的，某一運(yùn)動(dòng)器官的運(yùn)動(dòng)，對(duì)其他部位生理運(yùn)動(dòng)都是有促進(jìn)作用，因此，在體育教學(xué)過(guò)程中，必須用多種多樣的教材和恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，有計(jì)劃地對(duì)身體、心理進(jìn)行科學(xué)全面訓(xùn)練，才能使身心得到全面的、健康的發(fā)展。

要求：①制訂好學(xué)習(xí)水平段的計(jì)劃，全年教學(xué)計(jì)劃與學(xué)期教學(xué)進(jìn)度，必須全面性；②在安排每次課內(nèi)容時(shí)，特別注意基本部分教學(xué)內(nèi)容的合理搭配；③在課外體育活動(dòng)的各種專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，也應(yīng)注意學(xué)生的身體、心理的全面基礎(chǔ)訓(xùn)練

體育教師招聘試卷(考試題)及答案

一、填空題（每空1分，共計(jì)20分）

1、體育與健康課程是一門以(身體)練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生(健康)為主要目的的必修課程。

2、肌肉工作時(shí)的直接能源是（ATP），它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。

3、由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí)，應(yīng)先（1—2）報(bào)數(shù)。

4、決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的（速度）、（力量)、(角度)。

5、行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是（助跑）、（起跳）、（騰空）、（落地）.6、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)（28）米，寬（15）米，籃球圈上沿高(3.05)，場(chǎng)中圈直徑（1.8）米.7、排球場(chǎng)長(zhǎng)（18）米，寬（9）米，進(jìn)攻線距中線（3）米；足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門（9.15）米

8、第一屆奧運(yùn)會(huì)的（1896）年舉行，現(xiàn)任國(guó)際奧委會(huì)主席是（羅格）。

二、判斷題（每小題1分，共計(jì)10分）

1、徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。(√)

2、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。(×)

3、以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫徑賽。(×)

4、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認(rèn)的安全可靠，科學(xué)的減肥方法。（√）

5、耐久跑是提高學(xué)生無(wú)氧代謝能力的有效手段.（×）

6、我國(guó)是1979年恢復(fù)國(guó)際奧委會(huì)成員國(guó)資格的。（√）

7、一場(chǎng)足球比賽受到紅牌或累計(jì)二張黃牌時(shí)，受罰者應(yīng)罰出場(chǎng)外，但仍可參加下一場(chǎng)比賽。(×)

8、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（√）

9、籃球運(yùn)球變向時(shí)手應(yīng)拍擊球的上部。(×)

10、足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運(yùn)球過(guò)人、射門。（×）

三、選 擇 題（每小題1分，共計(jì)20分）

1、走和跑的區(qū)別在于（D）

a、跑的速度快，走的速度慢 b、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小 c、跑的步副大，走的步幅小 d、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒有騰空

2、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以（B）為軸擺動(dòng) a、手 b、肩 c、寬 d、腰

3、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時(shí)常侮辱學(xué)生，影響惡劣，一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國(guó)教師法》應(yīng)（C）

A、給予行政處分 B、解聘 C、依法追究刑事責(zé)任 D、承擔(dān)民事責(zé)任

4、排球比賽場(chǎng)上6名隊(duì)員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì)，6名隊(duì)員必須按（B）方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。

A、逆時(shí)針 B、順時(shí)針 C、任意

5、馬拉松跑全程為（B），屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。

A、41．195千米 B、42．195千米 C、43．195千米 D、44．195千米

6、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（C）

A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練 B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練 C、反復(fù)做同一練習(xí)D、控制練習(xí)的間歇

7、《全民健身計(jì)劃剛要》頒發(fā)布的時(shí)間是（B）A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

8、奧林匹克精神是（B）

A、更快、更高、更強(qiáng) B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng) C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步 D、重要的不是取勝，而是參加

9、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法?！叭健钡膭?dòng)作特點(diǎn)是（A）

A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快

10、在有13個(gè)足球隊(duì)參加的比賽中。若采用淘汰共需（C）場(chǎng)就可決出冠軍。A、10 B、11 C、12 D、13

11、最早提出體育教學(xué)法的是（B）

A、德國(guó)教育家拉特克 B、捷克教育家夸美紐斯

D、瑞典體育教師W·斯卡斯特羅姆 D、美國(guó)教育家杜威

12、最合理的跳高過(guò)桿技術(shù)是（C）

A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯臥

13、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑 A、直線 B、弧線 C、直線加弧線 D、弧線加直線

14、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（B）

A、4、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8

15、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（B）

A、有氧氧化供能和無(wú)氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能

16、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是：（B）A、維凱拉斯 B、顧拜旦 C、薩馬蘭奇

17、籃球比賽時(shí)，5號(hào)隊(duì)員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（B）

A、違例 B、不違例 C、重新站在線外擲界外球

18、單杠支撐后回環(huán)的動(dòng)作難點(diǎn)是：（A）

A、倒肩壓臂腹貼杠 B、倒肩壓臂腹離杠 C、倒肩壓臂抬頭支撐

19、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：（C）

A、立即熱敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷 20、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是：（B）

A、心理、生理、素質(zhì) B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì) C、身高、體重、肺活量

四、簡(jiǎn)答題（30）

1、請(qǐng)編排5個(gè)隊(duì)參加籃球單循環(huán)比賽各輪次競(jìng)賽程序表？（10分）答：0——5 0——4 0——3 0——2 0——1 1——4 5——3 4——2 3——1 2——5 2——3 1——2 5——1 4——5 3——4

2、列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段？（10）

答：高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進(jìn)間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。

3、骨骼肌的收縮形式有那幾種？(10分）答：向心收縮 等長(zhǎng)收縮 離心收縮 等動(dòng)收縮 論述題（20分）

快肌和慢肌的異同點(diǎn)？

快

慢

肌纖維的直徑

粗

細(xì) 肌漿網(wǎng)

發(fā)達(dá)

不發(fā)達(dá) 毛細(xì)血管網(wǎng)

相對(duì)少

非富 結(jié)粒體 少、小 多、大 傳導(dǎo)速度

快

慢 肌纖維數(shù)量 多

少 運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元 較大 較小 有氧代謝 弱 強(qiáng)1．把以（高度）和（遠(yuǎn)度）計(jì)算成績(jī)的跳躍、投擲項(xiàng)目叫田賽。2．運(yùn)動(dòng)量：指人體在身體練習(xí)中所完成的（運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量）。

3．小學(xué)體操教學(xué)內(nèi)容，包括基本體操、（技巧）、（支撐跳躍）、低單杠等。4．跑的教材共分為四大項(xiàng)，即（快速跑、耐久跑、接力跑、障礙跑）。

5．跳躍是小學(xué)的重要教材內(nèi)容之一。分為一般性跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)等。其中跳高的過(guò)桿姿勢(shì)有（跨越式、俯臥式、背躍式）。

6．傳統(tǒng)體育教學(xué)提倡“三基教學(xué)”，它們是：（基本理論知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能）

7．體育課的類型是根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)而劃分的課的種類。小學(xué)體育課的類型一般分為（室內(nèi)理論課與室外實(shí)踐課）

8．根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，一節(jié)體育課可分為（準(zhǔn)備、基本、結(jié)束）三個(gè)部分。9．體育課的分組教學(xué)，一般分為（分組不輪換和分組輪換）兩種形式。

10．練習(xí)密度是指一堂課中，學(xué)生（學(xué)生練習(xí)時(shí)間與實(shí)際上課總時(shí)間）的比例。11．體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括（生理負(fù)荷和心理符合）兩種。

12．體育與健康課程是一門以（身體練習(xí)）為主要手段、以學(xué)習(xí)(體育知識(shí)、技能)為基本內(nèi)容，以增進(jìn)中小學(xué)生（健康、健身和育人）為主要目的地必修課程。其功能與價(jià)值是。

二、選擇題（每題1.5分

共30分）

1．三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳，又叫做（C）A.單腳

B.跨跳

C.跨步跳

D.跳躍

2．新課程評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào),應(yīng)建立促進(jìn)學(xué)生(C)的評(píng)價(jià)體系.A.全優(yōu)發(fā)展

B.健康發(fā)展

C.全面發(fā)展

D.自由發(fā)展

3.從教學(xué)改革的角度看,本次課程改革的顯著特征和核心任務(wù)是(C)A.教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變

B.教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變

C.學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變

D.教育教學(xué)方法的轉(zhuǎn)變 4.體育教學(xué)計(jì)劃是學(xué)校體育教學(xué)的重要文件，是教師進(jìn)行教學(xué)不可缺少的依據(jù)。包括（A）

A．教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃 B．教學(xué)工作計(jì)劃、教案

C．教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃 D．教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃 5.有8個(gè)籃球隊(duì)參加單淘汰比賽，共有（A）

A.7場(chǎng)

B.12場(chǎng)

C.8場(chǎng)

D.16場(chǎng) 6.基本體操的鏡面示范是（C）

A.面對(duì)練習(xí)者做同方向的動(dòng)作

B.背對(duì)練習(xí)者做同方向的動(dòng)作 C.面對(duì)練習(xí)者做反方向的動(dòng)作

D.背對(duì)練習(xí)者做反方向的動(dòng)作 7.下列不屬于體育教學(xué)方法中直觀法的是（B）

A.示范

B.指令和口令

C.教具與模型演示

D定向直觀標(biāo)志 8.運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律可分為三個(gè)階段，它們是（D）

A.技能形成、適當(dāng)速度、反應(yīng)自動(dòng)化

B.起始動(dòng)作、過(guò)程動(dòng)作、結(jié)束姿勢(shì) C.運(yùn)動(dòng)感知、表象運(yùn)動(dòng)、技能形成 D.初步形成、技能鞏固、熟練技巧 9.在田徑場(chǎng)地上，計(jì)算100米跑的距離是從（B）

A.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的前沿

B.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的后沿 C.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的后沿

D.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的前沿 10.根據(jù)動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu)，可把體操中的技巧動(dòng)作分為平衡動(dòng)作和（C）A.用力動(dòng)作

B.擺動(dòng)動(dòng)作

C.翻騰動(dòng)作

D.拋接動(dòng)作 11.肩肘倒立——前滾成蹲立動(dòng)作下列說(shuō)法正確的是（D）

A.仰臥始，向后倒肩、舉腿、翻臀

B.倒肩時(shí)，先舉腿，再翻臀 C.倒立時(shí)，兩手撐腰的兩側(cè)

D.后倒肩時(shí)，同時(shí)舉腿、翻臀 12.肺活量體重指數(shù)是指(A)A.肺活量÷體重

B.肺活量×體重

C.體重×肺活量

D.體重÷肺活量 13.鉛球投擲圈的直徑是（B）

A.2.50米

B.2.135米

C.1.25米

D.1.065米 14.下列不屬于體育課課中常規(guī)的是（D）

A.上課儀式

B.課中的要求

C.課的結(jié)束

D.器材的整理和歸還 15.新課程強(qiáng)化評(píng)價(jià)的（B）功能 A.甄別

B.激勵(lì)

C.選拔

D.尊重 16.標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)的長(zhǎng)和寬分別是（B）米

A.18

B.28

C.28

D.18 17.下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是：（D）

A.路：學(xué)生前后重疊成一行叫路

B.列：學(xué)生左右并列成一排叫列

C.翼：指隊(duì)伍的兩端

D.基準(zhǔn)學(xué)生：每一排的排頭稱為基準(zhǔn)學(xué)生。18.小學(xué)體育教學(xué)的目的是（C）

A.全面鍛煉身體，促進(jìn)學(xué)生正常的生長(zhǎng)發(fā)育 B.向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，陶冶美的情操

C.進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)德智體全面發(fā)展，為提高全民族素質(zhì)奠定基礎(chǔ)

D.掌握“三基”

19.下列不屬于課外體育活動(dòng)的是（D）

A.早操、課間操

B.運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練

C.運(yùn)動(dòng)會(huì)

D.體育課籃球比賽

20.安全地進(jìn)行體育活動(dòng)是

領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。

（B）A.運(yùn)動(dòng)參與

B.運(yùn)動(dòng)技能

C.心理健康

D.社會(huì)適應(yīng)

三、判斷題（每題1分

共10分）

1．學(xué)生身體的勻稱度是通過(guò)身高標(biāo)準(zhǔn)體重來(lái)評(píng)價(jià)的。

（）2．體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗性的球類游戲。（）3．學(xué)生彼此之間左右相距的間隙叫距離。

（）4．跑一般分為起跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺三部分。

（）5跳高技術(shù)分為助跑、起跳、過(guò)桿和落地四部分。

（）

6．體育課的結(jié)構(gòu)是指一堂課的教材內(nèi)容安排和教學(xué)組織、教法步驟的合理順序，以及各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間分配。（）

7．球類比賽的淘汰制分為單淘汰和雙淘汰兩種；循環(huán)制分為單循環(huán)、雙循環(huán)和分組循環(huán)三種。（）8．有8個(gè)隊(duì)參加單循環(huán)比賽，則比賽場(chǎng)次為26場(chǎng)。（）

9．課堂常規(guī)是教師和學(xué)生上課時(shí)所必須遵守的規(guī)章制度。包括課前、課中、課后常規(guī)。（）10．在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（）

四、簡(jiǎn)答題（每題5分

共20分）1．簡(jiǎn)述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

蹲撐，兩手扶地，同時(shí)屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團(tuán)身向前滾動(dòng)，前滾時(shí)，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。2．簡(jiǎn)述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。

社會(huì)主義方向性原則；自覺積極性原則；直觀性原則；系統(tǒng)性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。3．在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育？

思想教育寓于嚴(yán)密的組織教學(xué)之中；結(jié)合教材特點(diǎn)進(jìn)行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進(jìn)行思想品德教育；抓住典型事例進(jìn)行思想品德教育

4．《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念是什么？

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益。

五、論述題（10分）

小學(xué)生體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？聯(lián)系你的工作實(shí)際，說(shuō)一說(shuō)如何貫徹這些原則。答：參與自愿的原則；全面發(fā)展原則；鍛煉適量原則；循序漸進(jìn)原則；經(jīng)常性原則。

1．參與自愿的原則。①使學(xué)生明確為什么要進(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉對(duì)學(xué)生身體發(fā)展有何重要作用。②培養(yǎng)小學(xué)生體育鍛煉的興趣。③加強(qiáng)紀(jì)律教育。④指導(dǎo)學(xué)生把自己的需要和實(shí)際結(jié)合起來(lái)。2．全面發(fā)展原則。①在鍛煉內(nèi)容的選擇上應(yīng)考慮兒童身心的全面發(fā)展。②要避免長(zhǎng)時(shí)間地做靜力性的鍛煉，拔河舉重物在低年級(jí)不宜采用或嚴(yán)格規(guī)定重量和時(shí)間。③全面發(fā)展的原則，不是限制學(xué)生在課外體育活動(dòng)中充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。而是要注意不能單純從興趣出發(fā)，不考慮身體的全面發(fā)展。

3．鍛煉適量原則。①根據(jù)兒童年齡，對(duì)各年段的學(xué)生有不同要求，科學(xué)地安排鍛煉計(jì)劃，有一個(gè)有利于發(fā)展學(xué)生身體的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。②注意鍛煉中的自我感覺和生理指標(biāo)測(cè)定，把學(xué)生的自我感覺和生理測(cè)定結(jié)合起來(lái)，同時(shí)，要把學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與調(diào)整體育鍛煉內(nèi)容以及對(duì)鍛煉的要求結(jié)合起來(lái)。4．循序漸進(jìn)原則。①學(xué)生每次鍛煉都要遵循生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，量由小到大，強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，再使負(fù)荷逐漸下降，做好放松。②根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，遵循生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，按照學(xué)生實(shí)際，制定體育鍛煉計(jì)劃。

5．經(jīng)常性原則。①把體育鍛煉列入每天日程表中，形成習(xí)慣。②在鍛煉的內(nèi)容、方法、組織形式、時(shí)間上都要認(rèn)真考慮，引導(dǎo)學(xué)生樂于參加鍛煉，并積極進(jìn)行體育鍛煉。

一、判斷題（每題2分，共計(jì)20分）

1、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（√）

2、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認(rèn)的安全可靠，科學(xué)的減肥方法。（√）

3、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。(×)

4、耐久跑是提高學(xué)生無(wú)氧代謝能力的有效手段。（×）

5、跨欄跑的過(guò)欄技術(shù)，擺動(dòng)腿是蹬、疊、拉，起跨腿是抬、伸、壓。（×）

6、高中階段是力量素質(zhì)發(fā)展較快時(shí)期，應(yīng)安排多種多樣的力量練習(xí)，全面發(fā)展各部位力量。(√)

7、我國(guó)是1979年恢復(fù)國(guó)際奧委會(huì)成員國(guó)資格的。2008年將在北京舉辦第二十九屆夏季奧運(yùn)會(huì)。(√)

8、隊(duì)列向右轉(zhuǎn)走是出左腳向新方向前進(jìn)。(×)

9、籃球運(yùn)球變向時(shí)手應(yīng)拍擊球的上部。(×)

10、一場(chǎng)足球比賽受到紅牌或累計(jì)二張黃牌時(shí)，受罰者應(yīng)罰出場(chǎng)外，但仍可參加下一場(chǎng)比賽(×)

二、選擇題（10小題，每小題2分，共20分）

1、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是：（B）A、心理、生理、素質(zhì) B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì) C、身高、體重、肺活量

2、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》高中男生選擇項(xiàng)目可以是：（B）

A、1000米、立定跳遠(yuǎn)、50米 B、1000米、50米、坐位體前屈C、800米、50米、握力

3、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（B）

A、有氧氧化供能和無(wú)氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能C、糖源供能

4、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是：（B）A、維凱拉斯 B、顧拜旦

C、薩馬蘭奇

5、背越式跳高是直線轉(zhuǎn)弧線加速助跑，起跳腿是用：（B）

A、靠近橫桿的腳快速起跳 B、遠(yuǎn)離橫桿的腳快速起跳C、遠(yuǎn)離橫桿的左腳快速起跳

6、籃球比賽時(shí)，5號(hào)隊(duì)員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（B）A、違例 B、不違例 C、重新站在線外擲界外球

7、急行跳遠(yuǎn)比賽中，一選手雙腳依次前后落入砂池，裁判員判其（B）A、試跳失敗 B、試跳成功 C、重跳

8、華爾茲基本舞步的音樂節(jié)奏都是。（A）A、3/4節(jié)拍 B、2/4節(jié)拍 C、4/4節(jié)拍

9、單杠支撐后回環(huán)的動(dòng)作難點(diǎn)是：（A）

A、倒肩壓臂腹貼杠 B、倒肩壓臂腹離杠 C、倒肩壓臂抬頭支撐

10、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：（C）

A、立即熱敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷

三、簡(jiǎn)答題（每小題4分，共20分）

1、請(qǐng)編排5個(gè)隊(duì)參加籃球單循環(huán)比賽各輪次競(jìng)賽程序表？ 答： 0——5 0——4 0——3 0——2 0——1 1——4 5——3 4——2 3——1 2——5 2——3 1——2 5——1 4——5 3——4

2、請(qǐng)編排一套（六節(jié)）韻律體操，每節(jié)名稱用文字表示，動(dòng)作方法用簡(jiǎn)筆畫表示。答：

3、分腿騰越橫箱的保護(hù)與幫助方法及作用？ 答：

1、迎握上臂，頂拉后撤。

2、作用是消除恐懼感，增強(qiáng)自信心，安全教學(xué)。

4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)的主要內(nèi)容是什么？

答：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德，學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。

5、列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段？

答：高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進(jìn)間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。

四、論述題（10分，共計(jì)20分）

1、談?wù)勗诮虒W(xué)實(shí)際中怎樣堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。答：

1、對(duì)健康的“三維觀”概念理解。

2、注意師生關(guān)系改進(jìn)教法、學(xué)法，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。

3、以身體活動(dòng)為載體，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能及其應(yīng)用能力，使其終身受益。

2、為達(dá)成發(fā)展學(xué)生耐力，增進(jìn)學(xué)生心肺功能，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)的目標(biāo)。在教學(xué)中你將選用什么教材？采用什么教法和手段？怎樣突出重點(diǎn)和難點(diǎn)？以取得最佳教學(xué)效果。答：

五、綜述題（20分）

以挺身式跳遠(yuǎn)為教材，請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)出一個(gè)6課時(shí)的單元教學(xué)計(jì)劃。

注意：課時(shí)劃分；教材的分析（目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)）；教學(xué)步驟；教學(xué)組織措施；教法手段；教學(xué)評(píng)價(jià)；教學(xué)效果預(yù)計(jì)。

第三篇：體育教師專業(yè)發(fā)展計(jì)劃

體育教師專業(yè)發(fā)展計(jì)劃

計(jì)劃一：體育教師專業(yè)發(fā)展計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

教師發(fā)展是教師人生價(jià)值實(shí)現(xiàn)的過(guò)程，是教師在充分認(rèn)識(shí)教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強(qiáng)職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識(shí)，強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過(guò)程。新的課程理念、新的教材、新的課程評(píng)價(jià)觀，強(qiáng)烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系，對(duì)教育工作者提出了新的更高的要求。為切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)專業(yè)教育向更高層次發(fā)展；為了學(xué)校和教師的持續(xù)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)教師職業(yè)的專業(yè)化，從我自己的實(shí)際出發(fā)特制定本人的兩年發(fā)展規(guī)劃。

二、個(gè)人專業(yè)發(fā)展的兩年總體目標(biāo)

努力使自己成為一名學(xué)習(xí)型教師

1、繼續(xù)繼承優(yōu)良體育教育教學(xué)品質(zhì)，衣著符合教師規(guī)范，以普通話教學(xué)，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，逐漸形成獨(dú)特的個(gè)人教學(xué)風(fēng)格，向業(yè)務(wù)水平高的青年教師看齊。

2、繼續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學(xué)習(xí)。熟知《教育學(xué)》《學(xué)校體育學(xué)》等有關(guān)著作，更新個(gè)人專業(yè)知識(shí)、深識(shí)教材，做到因材施教；能科學(xué)合理地設(shè)計(jì)每一學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)，并與單元計(jì)劃相配套；在骨干教師、優(yōu)秀教師的展示實(shí)踐課中，開發(fā)教育資源，從而尋求自身教育教學(xué)方法、手段、教學(xué)設(shè)計(jì)上有所突破。

3、堅(jiān)持每天1-2小時(shí)的閱讀，除教育教學(xué)類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，使自己成為一名學(xué)習(xí)型教師。

三、個(gè)人專業(yè)發(fā)展的目標(biāo)

1、第一目標(biāo)

1）繼續(xù)自己的專業(yè)學(xué)習(xí)，積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實(shí)踐，努力營(yíng)造適合學(xué)生學(xué)習(xí)的輕松、愉悅的課堂氛圍。

2）繼承優(yōu)良的教育教學(xué)方法、手段，尋求自身教學(xué)特點(diǎn)，發(fā)揮所長(zhǎng)，利用各種器材豐富教學(xué)內(nèi)容，使課堂教學(xué)形式多樣化，逐步建立個(gè)人教學(xué)風(fēng)格。

3）深識(shí)教材，因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性，完成幾節(jié)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課，并寫下教學(xué)感想。

4）閱讀有助于自身教學(xué)提高和教師個(gè)人素質(zhì)提高方面的書籍，教學(xué)方法和理論方面等的著作，嘗試每學(xué)期能自讀2～3本；寫下教育教學(xué)感想，每個(gè)月寫下教育一篇千字教學(xué)感想，到學(xué)期末總結(jié)出一篇有質(zhì)量的文章。

5）積極參與各教育教學(xué)類學(xué)術(shù)活動(dòng)，做好筆記及完成其相應(yīng)要求和功課。

實(shí)施的方式和途徑

1）熟悉中學(xué)體育教材，按照要求，配套單元計(jì)劃來(lái)設(shè)計(jì)教案。從學(xué)生角度來(lái)展現(xiàn)，學(xué)生能喜歡上體育課，愿意上體育課，認(rèn)為上體育課是一件開心的事。學(xué)生能與教師關(guān)系融洽。

2）積極參加各類教科研活動(dòng)。參加觀課、評(píng)課活動(dòng)后，注重自身實(shí)踐、反思和總結(jié)；積累經(jīng)驗(yàn)，拓寬自己的教學(xué)思路。3）多問，經(jīng)常請(qǐng)教優(yōu)秀教師，學(xué)習(xí)其成熟的教學(xué)理念、對(duì)待事物的隨機(jī)應(yīng)變能力和課堂掌控技術(shù)，結(jié)合自身實(shí)際，形成一個(gè)全新的、便于自己控制的教學(xué)，使課堂教學(xué)有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學(xué)日志。

2.第二目標(biāo)

1）在體育課教學(xué)設(shè)計(jì)、語(yǔ)言、手段、方法等有一定的教學(xué)特色和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，初步形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

2）在教育科研方面有突破，積極參與體育教研組課題研究，進(jìn)行相關(guān)資料的收集和整理。并擬定一個(gè)學(xué)術(shù)研究方向。

3）繼續(xù)專業(yè)理論的學(xué)習(xí)，探索學(xué)生體育課創(chuàng)新能力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，促成更有效的課堂教學(xué)。

4）通過(guò)自學(xué)或?qū)W校培訓(xùn)，拓展1-2項(xiàng)專業(yè)技能。

5）關(guān)注學(xué)生的自身認(rèn)知，從興趣、道德、情感、價(jià)值觀等多方面了解各年齡段學(xué)生。不局限于教材，不斷從新角度理解和挖掘，做好2年教育教學(xué)的反思和總結(jié)。6）隨著教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不斷積累，進(jìn)一步完善自身的教學(xué)風(fēng)格，有一套完整的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)集。

7）進(jìn)一步培養(yǎng)自身專業(yè)素養(yǎng)，以高水準(zhǔn)的經(jīng)驗(yàn)型青年教師為目標(biāo)。

實(shí)施的方式和途徑

1）終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)，嘗試閱讀整套新課程教學(xué)問題與解決叢書。對(duì)課堂的掌控性有質(zhì)的提高，熟悉程度加深，力爭(zhēng)做到和諧、寬松、愉快的教學(xué)氛圍。

2）運(yùn)用低年級(jí)教學(xué)語(yǔ)言，教學(xué)規(guī)范、做到語(yǔ)言精練，課堂教學(xué)氛圍良好，課堂紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)，學(xué)生自信好學(xué)，身體素質(zhì)不斷提高，活動(dòng)能力加強(qiáng)。

3）堂的隨機(jī)應(yīng)變能力提高，能及時(shí)有效處理好突發(fā)狀況。對(duì)于課堂上的一些隱患有及早的應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備。

4）過(guò)各級(jí)層面的觀課、評(píng)課，匯總其創(chuàng)新，模擬一套中學(xué)體育教育教學(xué)方法集，為確立自身教學(xué)風(fēng)格作指導(dǎo)，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)。

5）循課改精神，注重學(xué)生主體，以培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新；在教學(xué)中注意學(xué)法指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

6）提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動(dòng)，學(xué)習(xí)各項(xiàng)教材新增重點(diǎn)及重點(diǎn)轉(zhuǎn)移等等。經(jīng)常閱讀教育教學(xué)類書籍及科研著作，通過(guò)反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)成果，加強(qiáng)自身教育科研能力，使制定的學(xué)術(shù)論文有其可行性。

7）更新自己的專業(yè)知識(shí)和技能，在學(xué)校的教育工作或重大活動(dòng)中有所用途。

四、預(yù)期目標(biāo)效果：

通過(guò)對(duì)兩年規(guī)劃的逐步實(shí)施，應(yīng)達(dá)到如下預(yù)期效果：

1、學(xué)習(xí)專業(yè)化知識(shí)、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。

2、能夠產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的自我提高欲望。

3、為終身學(xué)習(xí)與發(fā)展，創(chuàng)造良好的開端。

4、成為思想素質(zhì)高，改革意識(shí)強(qiáng)、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學(xué)水平高的教師。

5、成為能夠適應(yīng)教育改革和學(xué)校發(fā)展的學(xué)習(xí)型教師。

五、達(dá)成目標(biāo)的保障措施及自我檢測(cè)措施

1．積極、認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課。互聽課、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風(fēng)格的體育課教學(xué)，學(xué)生反響熱烈。

2．根據(jù)個(gè)人專業(yè)發(fā)展兩年規(guī)劃的制定，進(jìn)行每學(xué)年、每學(xué)期的實(shí)施內(nèi)容細(xì)化，制定改進(jìn)計(jì)劃和實(shí)施措施，并在實(shí)踐過(guò)程中總結(jié)和創(chuàng)新。

5.利用周末和節(jié)假日參與專業(yè)技能提高培訓(xùn)，更新專業(yè)知識(shí)和水平。

6.學(xué)期、學(xué)年的考核，接受校委會(huì)和同事們的監(jiān)督審查，以此來(lái)督促自己。

計(jì)劃二：體育教師專業(yè)發(fā)展計(jì)劃

專業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀分析

從20xx年8月至今，踏上教師崗位有整2年的我較順利的完成了社會(huì)角色的轉(zhuǎn)換，從一名師范生到一名合格的小學(xué)體育教師。其中，有幸參與了多次市級(jí)、縣級(jí)及學(xué)校組織的教研、觀課、評(píng)課等活動(dòng)，并在學(xué)校和體育組等層面開了3堂展示課，得到了很多教師的指導(dǎo)和幫助，從而使我的課堂教學(xué)有了跨越式的發(fā)展，理論結(jié)合實(shí)際的能力增強(qiáng)了，動(dòng)手能力增強(qiáng)了、課堂掌控性增強(qiáng)了、課堂有效性的意識(shí)提高了、科研意識(shí)也有所增強(qiáng)。如今，將繼續(xù)擔(dān)任低中段的教學(xué)工作，要將自己的角色定位從新教師向經(jīng)驗(yàn)型青年教師轉(zhuǎn)換。

一、個(gè)人專業(yè)發(fā)展三年的總目標(biāo)

向經(jīng)驗(yàn)型青年教師轉(zhuǎn)型

1.繼續(xù)繼承優(yōu)良體育教育教學(xué)品質(zhì)，衣著符合教師規(guī)范，以普通話教學(xué)，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，樹立獨(dú)特的個(gè)人教學(xué)風(fēng)格，向業(yè)務(wù)水平高的“經(jīng)驗(yàn)型”青年教師轉(zhuǎn)型。

2.繼續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學(xué)習(xí)。熟知《教育學(xué)》《學(xué)校體育學(xué)》等有關(guān)著作，更新個(gè)人專業(yè)知識(shí)、認(rèn)識(shí)教材，做到因材施教；能科學(xué)合理地設(shè)計(jì)每一學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)，并與單元計(jì)劃相配套；在骨干教師、優(yōu)秀教師的展示實(shí)踐課中，開發(fā)教育資源，從而尋求自身教育教學(xué)方法、手段、教學(xué)設(shè)計(jì)上有所突破。

3.堅(jiān)持每周1-2小時(shí)的閱讀，除教育教學(xué)類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，并結(jié)合實(shí)踐有成效。

二、個(gè)人專業(yè)發(fā)展的年段目標(biāo)

第一年目標(biāo)的成果形式

1）1～2節(jié)有質(zhì)量的展示課，并認(rèn)真做好課后反思。

2）聽課、展示課有好評(píng)，學(xué)生的反響良好。

3）好的師生關(guān)系，好習(xí)慣好行為伴隨學(xué)生上好每一節(jié)課。

4）有3～4篇反映自己提高的教學(xué)日志；積極參與讀書活動(dòng)，寫下讀后感，并保證每月有1篇教學(xué)類隨筆總結(jié)在自己的個(gè)人博客上

第二年目標(biāo)的成果形式

1）1～2堂一定范圍內(nèi)的公開教學(xué)展示課，并且獲得好評(píng)，學(xué)生的反響良好。

2）和睦的課堂，良好的師生關(guān)系，好習(xí)慣好行為伴隨學(xué)生上好每一節(jié)課。

3）有3～4篇反映自己提高的教學(xué)日志；積極參與讀書活動(dòng)，寫下讀后感，并保證每月有2篇教學(xué)類隨筆總結(jié)在自己的個(gè)人博客上。

第三的總目標(biāo)

1.關(guān)注學(xué)生的自身認(rèn)知，從興趣、道德、情感、價(jià)值觀等多方面了解各年齡段學(xué)生。不局限于教材，不斷從新角度理解和挖掘，做好3年教育教學(xué)的反思和總結(jié)。

2.隨著教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不斷積累，進(jìn)一步完善自身的教學(xué)風(fēng)格，有一套完整的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)集。

3.強(qiáng)化自己的教學(xué)實(shí)踐能力，在確定的理論研究方向中草擬一份學(xué)術(shù)論文。

4.進(jìn)一步培養(yǎng)自身專業(yè)素養(yǎng)，以高水準(zhǔn)的經(jīng)驗(yàn)型青年教師為目標(biāo)。

實(shí)施方式或途徑：

1）過(guò)各級(jí)層面的觀課、評(píng)課，匯總其創(chuàng)新，模擬一套小學(xué)體育教育教學(xué)方法集，為確立自身教學(xué)風(fēng)格作指導(dǎo)，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)。

2）循課改精神，注重學(xué)生主體，以培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新；在教學(xué)中注意學(xué)法指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

3）提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動(dòng)，學(xué)習(xí)各項(xiàng)教材新增重點(diǎn)及重點(diǎn)轉(zhuǎn)移等等。經(jīng)常閱讀教育教學(xué)類書籍及科研著作，通過(guò)反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)成果，加強(qiáng)自身教育科研能力，使制定的學(xué)術(shù)論文有其可行性。

4）更新自己的專業(yè)知識(shí)和技能，在學(xué)校的教育工作或重大活動(dòng)中有所用途。

成果形式：

1）1～2節(jié)較為成熟、并能發(fā)揮自身教學(xué)風(fēng)格特點(diǎn)的公開展示課。

2）總結(jié)3年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，集合成一套較有實(shí)用價(jià)值的教學(xué)總結(jié)資料。堅(jiān)持每月有2篇教學(xué)類隨筆總結(jié)在自己的個(gè)人博客上。

3）一篇學(xué)術(shù)論文初稿。

計(jì)劃三：體育教師專業(yè)發(fā)展計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想： 體育教學(xué)是學(xué)校教育的重要組成部分，是學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)終身體育意識(shí)的重要途徑。新的課程理念、新的教材、新的課程評(píng)價(jià)觀，強(qiáng)烈沖擊著現(xiàn)有的體育教育體系，對(duì)廣大中學(xué)體育教師提出了新的更高的要求。為切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)體育教育向更高層次發(fā)展；建立一支能適應(yīng)需求、面向未來(lái)的體育教師隊(duì)伍，從我自己的實(shí)際出發(fā)特制定體育教師個(gè)人發(fā)展規(guī)劃。

二、現(xiàn)狀分析：

從學(xué)校未來(lái)的發(fā)展對(duì)體育師資的需求來(lái)看，我在教學(xué)中欠缺的主要表現(xiàn)有：

1、新課程思想觀念、現(xiàn)代教育理論和管理知識(shí)較為欠缺。

2、現(xiàn)代體育教育教學(xué)手段掌握不夠。

3、從事教育教學(xué)科研的能力亟待提高。

4、缺少全面的知識(shí)儲(chǔ)備和專業(yè)技能，專業(yè)基本功不夠扎實(shí)，專業(yè)素質(zhì)還亟待提高。

三、主要措施：

在實(shí)施自我發(fā)展規(guī)劃的操作過(guò)程中，考慮到我自身特點(diǎn)，根據(jù)新課程學(xué)校體育教育對(duì)體育教師提出的要求，體育教師的專業(yè)水平發(fā)展的方向，能夠在原有基礎(chǔ)上得到不同程度的提高，為成為本學(xué)科帶頭人，特制定以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：發(fā)展的模式：“自我認(rèn)識(shí)和自我反思——制定專業(yè)發(fā)展規(guī)劃——新課程理論的學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備——實(shí)踐和行動(dòng)研究——總結(jié)提升”。

1．學(xué)習(xí)理論，主動(dòng)積累。

反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對(duì)。這樣會(huì)使我們保持一種積極探究的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我觀察研究自己的教學(xué)，對(duì)自己和他人的行為與觀念會(huì)有深層的認(rèn)識(shí)。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。每學(xué)期至少完成1萬(wàn)字業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)筆記和政治筆記，每學(xué)期結(jié)束自我檢查，落實(shí)情況，作為教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的目標(biāo)之一，以促進(jìn)學(xué)習(xí)深入。

2．制訂計(jì)劃，自我規(guī)劃。立足個(gè)人發(fā)展，通過(guò)制定《學(xué)科自我專業(yè)發(fā)展規(guī)劃》，做到有目標(biāo)、抓落實(shí)。根據(jù)自己制定的目標(biāo)和措施，有針對(duì)性地把握體育教師的整體發(fā)展方向。根據(jù)所教學(xué)科和自身實(shí)際情況確定研究目標(biāo)，按照規(guī)劃努力進(jìn)行自我培訓(xùn)和科學(xué)研究。

3．精于思考，勤于筆耕。

每學(xué)年撰寫至少一篇論文、一篇好教案、一篇案例分析，積極參加教研組活動(dòng)，省市各部門組織的論文、教案等評(píng)比。

4．認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代化教學(xué)手段。

通過(guò)《學(xué)校體育》、《體育教學(xué)》、《教育報(bào)》等專業(yè)刊物的認(rèn)真學(xué)習(xí)，發(fā)揮教師集體智慧，在集體備課、課堂觀摩、小組交流中相互啟發(fā)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同提高。從中領(lǐng)悟適合現(xiàn)代體育教學(xué)的方法，形成自己的教學(xué)特點(diǎn)。

5．堅(jiān)持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。

新課程的實(shí)施，迫切要求廣大教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，盡快提高專業(yè)化水平。教師既需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識(shí)、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識(shí)，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù)，具備熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對(duì)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的品質(zhì)。要想與時(shí)俱進(jìn)，與新課程共同成長(zhǎng)，要以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。

6、學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動(dòng)手制作課件。

電腦現(xiàn)已被運(yùn)用到各行各業(yè)中，電腦的運(yùn)用大大推進(jìn)了社會(huì)的發(fā)展，效率的提高。新世紀(jì)教育工作者應(yīng)具備最先進(jìn)的教育理念及駕驅(qū)課堂的能力，向40分鐘要質(zhì)量。因而能夠制作一些分散教材難點(diǎn)、突出重點(diǎn)的生動(dòng)體育課件使用，無(wú)疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學(xué)習(xí)信息技術(shù)，制作較難的課件是我的又一個(gè)發(fā)展規(guī)劃。

四、預(yù)期目標(biāo)：

通過(guò)規(guī)劃的逐步實(shí)施，應(yīng)達(dá)到如下預(yù)期效果：

1、學(xué)習(xí)專業(yè)化知識(shí)、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。

2、能夠產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的自我提高欲望。

3、為終身學(xué)習(xí)與發(fā)展，創(chuàng)造良好的開端。

4、努力成為本市體育學(xué)科帶頭人和骨干。

5、成為思想素質(zhì)高，改革意識(shí)強(qiáng)、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學(xué)水平高的體育教師。

計(jì)劃四：體育教師專業(yè)發(fā)展計(jì)劃

教師發(fā)展是教師人生價(jià)值實(shí)現(xiàn)的過(guò)程，是教師在充分認(rèn)識(shí)教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強(qiáng)職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識(shí)，強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過(guò)程。我相信有眼界才有境界，有思路才有出路,在認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)校發(fā)展規(guī)劃和各部門本學(xué)期工作目標(biāo)后，針對(duì)自己的特點(diǎn)制定個(gè)人發(fā)展計(jì)劃如下：

發(fā)展目標(biāo)：

教師職業(yè)作為一種以人育人的職業(yè)，對(duì)其勞動(dòng)質(zhì)量提出的要求是很高的、無(wú)止境的，所以，作為一名教師，我要注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力、情感、態(tài)度與價(jià)值觀的發(fā)展,使自己真正成長(zhǎng)為有使命感、歷史責(zé)任感的優(yōu)秀教師。要樹立現(xiàn)代學(xué)生觀，學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能，并努力去探索發(fā)掘；在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神，促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展，努力做到因材施教。深化課改，進(jìn)一步貫徹落實(shí)學(xué)校“兩個(gè)整合”和新基礎(chǔ)教育課堂教學(xué)理念，充分培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，重視學(xué)生認(rèn)知過(guò)程中的情感培養(yǎng)。注重對(duì)自身教育行為的反思----實(shí)踐，解決教改新問題，提高教學(xué)質(zhì)量，做一個(gè)有思想的新形勢(shì)下的教師。

我工作三年以來(lái)，深知自己工作中的優(yōu)勢(shì)和不足。在以后的工作中我將充分發(fā)揮自身的積極性，利用不懈追求的渴望，努力在課堂教學(xué)藝術(shù)、學(xué)生學(xué)法、學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)等方面有較大突破。

一、轉(zhuǎn)變觀念

1、全面貫徹“健康第一”的原則，讓學(xué)生在進(jìn)行相關(guān)體育活動(dòng)時(shí)了解健康知識(shí)。

2、轉(zhuǎn)變教育觀念，由居高臨下向平等融洽，由重傳授向全面發(fā)展，由統(tǒng)一要求向差異性要求，由重成績(jī)向重過(guò)程，由被動(dòng)接受向合作學(xué)習(xí)，由教學(xué)模式化向教學(xué)個(gè)性化等方面的轉(zhuǎn)變。

二、勇于實(shí)踐，大膽創(chuàng)新

1、創(chuàng)設(shè)環(huán)境，服務(wù)于學(xué)生。個(gè)人要吃透教材，了解學(xué)生，精心安排教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)教學(xué)程序，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去選擇、去發(fā)現(xiàn)、去感悟，使學(xué)生在和諧的環(huán)境中真正發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

2、創(chuàng)設(shè)問題，激發(fā)思維。在教學(xué)中，我要?jiǎng)?chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生積極思考，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)，使學(xué)生在原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。

三、具體措施：

1、在體育教學(xué)中，我要做到以下幾個(gè)方面：

（1）體現(xiàn)《體育與健康》課的綜合目標(biāo)要求，以健康第一作為指導(dǎo)思想，以身體鍛煉的實(shí)踐活動(dòng)為主要特征，強(qiáng)調(diào)生理的、心理的、社會(huì)的三維目標(biāo)。（2）克服過(guò)分強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的系統(tǒng)性，把學(xué)習(xí)和掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技術(shù)作為載體，充分發(fā)揮本學(xué)科課程的功能，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，既要重視學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)，又要克服為技術(shù)而技術(shù)，要在學(xué)習(xí)技術(shù)的實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，擴(kuò)展和達(dá)成五個(gè)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（3）教學(xué)內(nèi)容，作為達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，自己要努力嘗試進(jìn)行課堂教學(xué)改革，研究如何教，如何指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，要設(shè)計(jì)新的教學(xué)方法，選擇新的教學(xué)手段。

2、努力完成以下教學(xué)目標(biāo)

（1）增強(qiáng)體能，掌握基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；

（2）培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；

（3）具有良好的心理素質(zhì)，表現(xiàn)出良好的交往能力和合作精神；

（4）提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；（5）發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取，樂觀開朗的生活態(tài)度。

3、我要不斷的學(xué)習(xí)，接受新的信息，豐富自身的知識(shí)儲(chǔ)備，努力滿足學(xué)生的求知欲望。轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，時(shí)刻用新的課程標(biāo)準(zhǔn)來(lái)指導(dǎo)教學(xué)，積極開展“兩個(gè)整合”和新基礎(chǔ)教育課堂教學(xué)實(shí)踐，大膽創(chuàng)新。

4、積極參加學(xué)校組織的各種學(xué)習(xí)活動(dòng)，充分利用學(xué)校的各種資源拓寬個(gè)人的視野。努力鉆研教材，探索新的教學(xué)方法，加強(qiáng)理論聯(lián)系實(shí)際，激發(fā)學(xué)生獲取知識(shí)的積極性和主動(dòng)性。

5、今年我將深入課堂多聽課，通過(guò)不斷聽課，虛心學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，充實(shí)自己，使教學(xué)不斷得到改進(jìn)。加強(qiáng)自身的思想道德修養(yǎng)，密切和學(xué)生的聯(lián)系，形成一種新型的平等的師生關(guān)系，真正做到讓學(xué)生“親其師而信其道”。這樣，我既能從其他教師那里吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，又能深入了解學(xué)生各個(gè)方面的特點(diǎn)，在體育課上就能針對(duì)性的開展各種學(xué)習(xí)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，使他們更健康地成長(zhǎng)！總之，我將不斷提升自己的認(rèn)識(shí)，嘗試新教法，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。爭(zhēng)取盡快適應(yīng)新課改、進(jìn)入角色，和學(xué)生一起快樂成長(zhǎng)！和優(yōu)秀教師一起提高！

第四篇：體育教師專業(yè)發(fā)展規(guī)劃

體育教師專業(yè)發(fā)展規(guī)劃

一、小我根基情形姓名吳敏性別男出生年月結(jié)業(yè)院校湖州師范學(xué)院最后學(xué)歷湖州師范學(xué)院政治面容團(tuán)員職稱小教一級(jí)職務(wù)教師教齡3是否班主任是班主任年限1任教學(xué)科體育

二、專業(yè)成長(zhǎng)的現(xiàn)狀剖析 從2016年8月至今，踏上教師崗位有整2年的我較順?biāo)斓耐瓿闪松鐣?huì)腳色的轉(zhuǎn)換，從一名師范生到一名及格的小學(xué)體育教師。其中，有幸介入了多次市級(jí)、縣級(jí)及黌舍組織的教研、不美觀課、評(píng)課等勾當(dāng)，并在黌舍和體育組等層面開了3堂展示課，獲得了良多教師的指導(dǎo)和輔佐，從而使我的課堂教學(xué)有了跨越

式的成長(zhǎng)，理論連系現(xiàn)實(shí)的能力增強(qiáng)了，脫手能力增強(qiáng)了、課堂掌控性增強(qiáng)了、課堂有用性的意識(shí)前進(jìn)了、科研意識(shí)也有所增強(qiáng)?，F(xiàn)在，將繼續(xù)擔(dān)任低中段的教學(xué)工作，要將自己的腳色定位從新教師向經(jīng)驗(yàn)型青年教師轉(zhuǎn)換。優(yōu)勢(shì)剖析： 教學(xué)工作 1.兩年的低年級(jí)從教經(jīng)驗(yàn)，使自己理論聯(lián)系現(xiàn)實(shí)的能力增強(qiáng)了不少，脫手能力也有很年夜的前進(jìn)。能因材施教，以學(xué)生為主體，培育學(xué)生對(duì)體育課的快樂喜愛并積極介入。2．積極介入各類教育教學(xué)學(xué)術(shù)勾當(dāng)，坦蕩視野。長(zhǎng)于思慮，注重反思，能在教學(xué)過(guò)程中以理論連系實(shí)踐，從而前進(jìn)課堂教學(xué)下場(chǎng)，完美和晉升自身教學(xué)能力。

3．積極自學(xué)能力。余暇時(shí)會(huì)閱讀黌舍購(gòu)置和舉薦的教育名著、案例和反思等等；以培育的學(xué)生的立異能力為前提，能在課中考試考試運(yùn)用新型教育體例和手段，豐碩課堂教學(xué)形式。其他方面 1.職業(yè)心態(tài)安然安祥，嚴(yán)于律己，長(zhǎng)于和他人合作，能正確的措置與率領(lǐng)、同事和學(xué)生的關(guān)系。2.日常平常能閱讀一些體育教學(xué)方面書報(bào)雜志和站資料。3.愛崗敬業(yè)，遵守中小學(xué)教師行為規(guī)范。樂于體味學(xué)生們的身心特點(diǎn)和已有的常識(shí)、經(jīng)驗(yàn)。不足分解：

1.有待前進(jìn)的因地制宜能力。對(duì)小學(xué)各階段學(xué)生的身心特點(diǎn)體味度還不夠，若何能正確并實(shí)時(shí)措置課堂突發(fā)事務(wù)，并將事務(wù)帶來(lái)的影響和后果水平降低到最小，對(duì)課堂的整體性把握有待前進(jìn)。2.小我教學(xué)氣概不較著，需培育全新的教學(xué)理念，以擁有較強(qiáng)的、自力的教學(xué)能力。在繼續(xù)優(yōu)良傳統(tǒng)的基本下，在學(xué)科教學(xué)中還需丟棄模擬和惰性，發(fā)揚(yáng)自身利益，尋找體育教學(xué)中的立異。3.對(duì)于教科研方面缺乏切磋、研究的積極性，教科研能力不是很好。專業(yè)理論常識(shí)的進(jìn)修還需不竭堆集，與實(shí)踐相連系的教學(xué)能力也有待增強(qiáng)。

三、小我專業(yè)成長(zhǎng)三年的總方針 向經(jīng)驗(yàn)型青年教師轉(zhuǎn)型 1.繼續(xù)繼續(xù)優(yōu)良體育教育教學(xué)品質(zhì)，衣

著合適教師規(guī)范，以通俗話教學(xué)，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實(shí)踐中不竭堆集經(jīng)驗(yàn)，樹立怪異的小我教學(xué)氣概，向營(yíng)業(yè)水平高的“經(jīng)驗(yàn)型”青年教師轉(zhuǎn)型。2.繼續(xù)體育專業(yè)理論連系專業(yè)手藝的進(jìn)修。熟知《教育學(xué)》《黌舍體育學(xué)》等有關(guān)著作，更新小我專業(yè)常識(shí)、熟悉教材，做到因材施教；能科學(xué)合理地設(shè)計(jì)每一學(xué)期的教學(xué)方針，并與單元打算相配套；在主干教師、優(yōu)異教師的展示實(shí)踐課中，開發(fā)教育資本，從而追求自身教育教學(xué)體例、手段、教學(xué)設(shè)計(jì)上有所打破。3.堅(jiān)持每周1-2小時(shí)的閱讀，除教育教學(xué)類書籍，增添案例、課例的閱讀參考，追求在理論研究上有建樹，不竭前進(jìn)自身理論研究的能力，并連系實(shí)踐有成效。

四、小我專業(yè)成長(zhǎng)的年段方針〖1〗〖2〗

〖3〗

第五篇：體育教師專業(yè)發(fā)展規(guī)劃

（2011年―2012年）

一、小我根基情形姓名吳敏性別男出生年月1985.05結(jié)業(yè)院校湖州師范學(xué)院最后學(xué)歷湖州師范學(xué)院政治面容團(tuán)員職稱小教一級(jí)職務(wù)教師教齡3是否班主任是班主任年限1任教學(xué)科體育

二、專業(yè)成長(zhǎng)的現(xiàn)狀剖析

從2011年8月至今，踏上教師崗位有整2年的我較順?biāo)斓耐瓿闪松鐣?huì)腳色的轉(zhuǎn)換，從一名師范生到一名及格的小學(xué)體育教師。其中，有幸介入了多次市級(jí)、縣級(jí)及黌舍組織的教研、不美觀課、評(píng)課等勾當(dāng)，并在黌舍和體育組等層面開了3堂展示課，獲得了良多教師的指導(dǎo)和輔佐，從而使我的課堂教學(xué)有了跨越式的成長(zhǎng)，理論連系現(xiàn)實(shí)的能力增強(qiáng)了，脫手能力增強(qiáng)了、課堂掌控性增強(qiáng)了、課堂有用性的意識(shí)前進(jìn)了、科研意識(shí)也有所增強(qiáng)?，F(xiàn)在，將繼續(xù)擔(dān)任低中段的教學(xué)工作，要將自己的腳色定位從新教師向經(jīng)驗(yàn)型青年教師轉(zhuǎn)換。

優(yōu)勢(shì)剖析：

（一）教學(xué)工作

1.兩年的低年級(jí)從教經(jīng)驗(yàn)，使自己理論聯(lián)系現(xiàn)實(shí)的能力增強(qiáng)了不少，脫手能力也有很年夜的前進(jìn)。能因材施教，以學(xué)生為主體，培育學(xué)生對(duì)體育課的快樂喜愛并積極介入。

2．積極介入各類教育教學(xué)學(xué)術(shù)勾當(dāng)，坦蕩視野。長(zhǎng)于思慮，注重反思，能在教學(xué)過(guò)程中以理論連系實(shí)踐，從而前進(jìn)課堂教學(xué)下場(chǎng)，完美和晉升自身教學(xué)能力。

3．積極自學(xué)能力。余暇時(shí)會(huì)閱讀黌舍購(gòu)置和舉薦的教育名著、案例和反思等等；以培育的學(xué)生的立異能力為前提，能在課中考試考試運(yùn)用新型教育體例和手段，豐碩課堂教學(xué)形式。

（二）其他方面

1.職業(yè)心態(tài)安然安祥，嚴(yán)于律己，長(zhǎng)于和他人合作，能正確的措置與率領(lǐng)、同事和學(xué)生的關(guān)系。

2.日常平常能閱讀一些體育教學(xué)方面書報(bào)雜志和網(wǎng)站資料。

3.愛崗敬業(yè)，遵守中小學(xué)教師行為規(guī)范。樂于體味學(xué)生們的身心特點(diǎn)和已有的常識(shí)、經(jīng)驗(yàn)。

不足分解：

1.有待前進(jìn)的因地制宜能力。對(duì)小學(xué)各階段學(xué)生的身心特點(diǎn)體味度還不夠，若何能正確并實(shí)時(shí)措置課堂突發(fā)事務(wù)，并將事務(wù)帶來(lái)的影響和后果水平降低到最小，對(duì)課堂的整體性把握有待前進(jìn)。

2.小我教學(xué)氣概不較著，需培育全新的教學(xué)理念，以擁有較強(qiáng)的、自力的教學(xué)能力。在繼續(xù)優(yōu)良傳統(tǒng)的基本下，在學(xué)科教學(xué)中還需丟棄模擬和惰性，發(fā)揚(yáng)自身利益，尋找體育教學(xué)中的立異。

3.對(duì)于教科研方面缺乏切磋、研究的積極性，教科研能力不是很好。專業(yè)理論常識(shí)的進(jìn)修還需不竭堆集，與實(shí)踐相連系的教學(xué)能力也有待增強(qiáng)。

三、小我專業(yè)成長(zhǎng)三年的總方針

向經(jīng)驗(yàn)型青年教師轉(zhuǎn)型

1.繼續(xù)繼續(xù)優(yōu)良體育教育教學(xué)品質(zhì)，衣著合適教師規(guī)范，以通俗話教學(xué)，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實(shí)踐中不竭堆集經(jīng)驗(yàn)，樹立怪異的小我教學(xué)氣概，向營(yíng)業(yè)水平高的“經(jīng)驗(yàn)型”青年教師轉(zhuǎn)型。

2.繼續(xù)體育專業(yè)理論連系專業(yè)手藝的進(jìn)修。熟知《教育學(xué)》《黌舍體育學(xué)》等有關(guān)著作，更新小我專業(yè)常識(shí)、熟悉教材，做到因材施教；能科學(xué)合理地設(shè)計(jì)每一學(xué)期的教學(xué)方針，并與單元打算相配套；在主干教師、優(yōu)異教師的展示實(shí)踐課中，開發(fā)教育資本，從而追求自身教育教學(xué)體例、手段、教學(xué)設(shè)計(jì)上有所打破。

3.堅(jiān)持每周1-2小時(shí)的閱讀，除教育教學(xué)類書籍，增添案例、課例的閱讀參考，追求在理論研究上有建樹，不竭前進(jìn)自身理論研究的能力，并連系實(shí)踐有成效。

四、小我專業(yè)成長(zhǎng)的年段方針

1．第一的總方針

1）繼續(xù)自己的專業(yè)進(jìn)修，積極前進(jìn)自身的專業(yè)水平。不竭試探和實(shí)踐，全力營(yíng)造適合學(xué)生進(jìn)修的舒適、輕松的體育課堂情形。

2）繼續(xù)優(yōu)良的體育教育教學(xué)體例、手段，追求自身教學(xué)特點(diǎn)，闡揚(yáng)所長(zhǎng)，操作各類器材豐碩教學(xué)內(nèi)容，使課堂教學(xué)形式多樣化，慢慢成立小我教學(xué)氣概。

3）認(rèn)知教材，因材施教。慢慢晉升自己的課堂掌控性，完成幾節(jié)有質(zhì)量的展示課（互聽課、公開課），并寫下教學(xué)感應(yīng)。

4）閱讀有助于自身教學(xué)前進(jìn)和教師小我素質(zhì)前進(jìn)方面的書籍，教學(xué)體例和理論方面等的著作，考試考試每學(xué)期能自讀2～3本；寫下教育教學(xué)感應(yīng)，每個(gè)月寫下教育一篇千字教學(xué)感應(yīng)，到學(xué)期末總結(jié)出一篇有質(zhì)量的文章。

5）積極介入各教育教學(xué)類學(xué)術(shù)勾當(dāng)，做好筆記及完成其響應(yīng)要乞降功課。

實(shí)施的體例和路子

1）熟悉低年級(jí)教材，按照要求，配套單元打算來(lái)設(shè)計(jì)教案。從學(xué)生角度來(lái)揭示，學(xué)生能喜歡上體育課，愿意上體育課，覺得上體育課是一件歡快的事。學(xué)生能與教師關(guān)系融洽。

2）積極加入各類教科研勾當(dāng)。加入不美觀課、評(píng)課勾當(dāng)后，注重自身實(shí)踐、反思和總結(jié)；堆集經(jīng)驗(yàn)，拓寬自己的教學(xué)思緒。

3）多問，時(shí)常就教主干、優(yōu)異教師，進(jìn)修其成熟的教學(xué)理念、看待事物的因地制宜能力和課堂掌控手藝，連系自身現(xiàn)實(shí)，形成一個(gè)全新的、便于自己節(jié)制的教學(xué)，使課堂教學(xué)有成效。每月寫一篇能反映和前進(jìn)自己的教學(xué)日志。

第一年方針的功效形式

1）1～2節(jié)有質(zhì)量的展示課，并當(dāng)真做好課后反思。

2）聽課、展示課有好評(píng)，學(xué)生的反映精采。

3）好的師生關(guān)系，好習(xí)慣好行為陪同窗生上好每一節(jié)課。

4）有3～4篇反映自己前進(jìn)的教學(xué)日志；積極介入念書勾當(dāng)，寫下讀后感，并保證每月有1篇教學(xué)類隨筆總結(jié)在自己的小我博客上。

2.第二的總方針

1.在體育課教學(xué)設(shè)計(jì)、說(shuō)話、手段、體例等有必然的教學(xué)特色和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，初步形成自己的教學(xué)氣概。

2.在教育科研方面有打破，積極介入體育教研組課題研究，進(jìn)行相關(guān)資料的收集和清算。并擬定一個(gè)學(xué)術(shù)研究標(biāo)的目的。

3.繼續(xù)專業(yè)理論的進(jìn)修，試探學(xué)生體育課立異能力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，促成更有用的課堂教學(xué)。

4.經(jīng)由過(guò)程自學(xué)或黌舍培訓(xùn)，拓展1-2項(xiàng)專業(yè)手藝。

實(shí)施的體例和路子

1）終身進(jìn)修的方針，考試考試閱讀整套新課程教學(xué)問題問題與解決叢書。對(duì)課堂的掌控性有質(zhì)的前進(jìn)，熟悉水平加深，力爭(zhēng)做到協(xié)調(diào)、寬松、興奮的教學(xué)空氣。

2）運(yùn)用低年級(jí)教學(xué)說(shuō)話，教學(xué)規(guī)范、做到說(shuō)話精練，課堂教學(xué)空氣精采，課堂紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)，學(xué)生自傲勤學(xué)，身體素質(zhì)不竭前進(jìn)，勾當(dāng)能力增強(qiáng)。

3）堂的因地制宜能力前進(jìn)，能實(shí)時(shí)有用措置好突發(fā)狀況。對(duì)于課堂上的一些隱患有及早的應(yīng)對(duì)預(yù)備。

第二年方針的功效形式

1）1～2堂必然規(guī)模內(nèi)的公開教學(xué)展示課，而且獲得好評(píng)，學(xué)生的反映精采。

2）親善的課堂，精采的師生關(guān)系，好習(xí)慣好行為陪同窗生上好每一節(jié)課。

3）有3～4篇反映自己前進(jìn)的教學(xué)日志；積極介入念書勾當(dāng)，寫下讀后感，并保證每月有2篇教學(xué)類隨筆總結(jié)在自己的小我博客上。

第三的總方針

1.關(guān)注學(xué)生的自身認(rèn)知，從快樂喜愛、道德、（被和諧）、價(jià)值不美觀等多方面體味各春秋段學(xué)生。不局限于教材，不竭從新角度理解和挖掘，做好3年教育教學(xué)的反思和總結(jié)。

2.跟著教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不竭堆集，進(jìn)一步完美自身的教學(xué)氣概，有一套完整的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)集。

3.強(qiáng)化自己的教學(xué)實(shí)踐能力，在確定的理論研究標(biāo)的目的中起草一份學(xué)術(shù)論文。

4.進(jìn)一步培育自身專業(yè)素養(yǎng)，以高水準(zhǔn)的經(jīng)驗(yàn)型青年教師為方針。

實(shí)施體例或路子：

1）過(guò)各級(jí)層面的不美觀課、評(píng)課，匯總其立異，模擬一套小學(xué)體育教育教學(xué)體例集，為確立自身教學(xué)氣概作指導(dǎo)，闡揚(yáng)優(yōu)勢(shì)。

2）循課改精神，注重學(xué)生主體，以培育學(xué)生精采的進(jìn)修習(xí)慣和體例，鼓舞激勵(lì)學(xué)生立異；在教學(xué)中寄望學(xué)法指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的進(jìn)修過(guò)程，培育學(xué)生終身體育的不美觀念。

3）前進(jìn)課堂有用性，積極介入各類形式的教科研勾當(dāng)，進(jìn)修各項(xiàng)教材新增重點(diǎn)及重點(diǎn)轉(zhuǎn)移等等。經(jīng)常閱讀教育教學(xué)類書籍及科研著作，經(jīng)由過(guò)程反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)功效，增強(qiáng)自身教育科研能力，使擬定的學(xué)術(shù)論文有其可行性。

4）更新自己的專業(yè)常識(shí)和手藝，在黌舍的教育工作或重年夜勾當(dāng)中有所用途。

功效形式：

1）1～2節(jié)較為成熟、并能闡揚(yáng)自身教學(xué)氣概特點(diǎn)的公開展示課。2）總結(jié)3年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，集結(jié)成一套較有適用價(jià)值的教學(xué)總結(jié)資料。堅(jiān)持

每月有2篇教學(xué)類隨筆總結(jié)在自己的小我博客上。

3）一篇學(xué)術(shù)論文初稿。

五、告竣方針的保障法子及自我檢測(cè)法子

1．積極、當(dāng)真看待每一節(jié)體育課?；ヂ犝n、展示課上能獲得同業(yè)的擁護(hù)。形成自身特有氣概的體育課教學(xué)，學(xué)生反映強(qiáng)烈熱鬧。

2．總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，能在小我博客教育平臺(tái)上揭曉有質(zhì)量的教育心得文章，有必然的瀏覽率和點(diǎn)擊率。

3．按照小我專業(yè)成長(zhǎng)三年規(guī)劃的擬定，進(jìn)行每學(xué)年、每學(xué)期的實(shí)施內(nèi)容細(xì)化，擬定改良打算和實(shí)施法子，并在實(shí)踐過(guò)程中總結(jié)和立異。

4．成立成長(zhǎng)檔案。按期對(duì)所寫規(guī)劃與現(xiàn)實(shí)成效做對(duì)照，撰寫成長(zhǎng)反思。（做到月月總結(jié)存案，下附月小結(jié)表）

5.操作周末和節(jié)沐日介入專業(yè)手藝前進(jìn)培訓(xùn)，更新專業(yè)常識(shí)和水平。

6.學(xué)期、學(xué)年的查核，接管校長(zhǎng)和率領(lǐng)的看管審查，以此來(lái)督促自己。