高中心理輔導(dǎo)工作方案

高中心理輔導(dǎo)工作方案1

為深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神，普及心理健康知識，全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì)，促進其身心和諧發(fā)展，我校決定開展心理健康教育月活動。

一、成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

組員：各班主任

二、活動主題

快樂學(xué)習(xí)，幸福生活

三、主要目標及任務(wù)

1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生主動快樂地學(xué)習(xí)。

2、積極推進心理咨詢室建設(shè)，開展“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動。

3、以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設(shè)，為學(xué)生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。

四、活動時間

20xx年10月8日—11月8日。

五、活動內(nèi)容及形式

1、舉行一次國旗下講話

各中小學(xué)在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體：校長室（鄭敏志）

2、召開一次“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題班會

以班級為單位，圍繞“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設(shè)計活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體：德育處（昝洪賦）

3、出一期“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報

各班利用黑板報，以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，出一期?？W(xué)生動手搜集資料，設(shè)計版面，校內(nèi)組織檢查評比。

責任主體：團委（宋偉華）

4、舉辦一次心理健康知識專題講座

由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）

5、開展一次心理健康教育知識競賽

以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識問答為基礎(chǔ)，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）

6、舉辦中學(xué)生征文評選活動

組織中學(xué)生以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數(shù)不限。在學(xué)校評選的基礎(chǔ)上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責任主體：語文教研組（查紅武）

六、強化宣傳，及時總結(jié)

活動月結(jié)束之后，德育處對活動成果進行總結(jié)、上報。

高中心理輔導(dǎo)工作方案2

一、領(lǐng)導(dǎo)小組

為加強對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，確?；顒尤〉脤嵭В瑢W(xué)校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組如下：

組長：

副組長：

主辦：政教處

承辦：團委會、心理咨詢室

二、活動主題

“和諧心靈、健康成長”

三、活動目的：

通過設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對性，參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，構(gòu)建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。

四、活動對象

全校學(xué)生

五、活動時間

20xx年5月9日—20xx年5月30日

六、活動安排

（一）宣傳啟動儀式

在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標語，營造氛圍。

（二）“最美的笑臉”征集活動（負責人）

（三）心理健康教育專題講座（負責人）

活動內(nèi)容：《畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心成員、鳳城中學(xué)心理教師。

活動時間、地點：另行通知圖書館學(xué)術(shù)報告廳

（四）“心理健康教育一條街”活動（負責人、學(xué)生會）

活動目的：提高學(xué)生的心理自救意識，讓更多的同學(xué)從中獲益，在全校范圍內(nèi)宣傳心理健康，能有的放矢地開展扎實有效的心理健康教育工作

活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點點滴滴融進我們的心靈并茁壯成長。

活動時間：5月30日中午

活動地點：校道宣傳欄

（五）心理電影展播（負責人、學(xué)生會）

活動內(nèi)容：《放牛班的春天》

活動對象：高二年全體師生

活動時間、地點：5月17日晚6:30圖書館學(xué)術(shù)報告廳

（六）心理健康教育課評選（負責人）

參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。

報送時間xx年5月30日前報送泉州市教育局

活動要求：

（七）組織教師心理健康教育培訓(xùn)（負責人）

為進一步加強心理教師的專業(yè)技能，促進心理教師的專業(yè)成長，根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》精神，選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動。

活動時間xx年5月11-12日

活動地點：泉州市開發(fā)區(qū)實驗學(xué)校

（八）福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報工作

根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計劃的通知》（閩教思〔20xx〕43號）和《泉州市教育局關(guān)于組織申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》（泉教思〔20xx〕2號）的精神，我校于本月中旬申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)?！飞陥蟊恚ㄘ撠熑耍汉y杉），做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)（責任部門：總務(wù)處）。

七、活動要求

1.高度重視，認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學(xué)生思想政治教育的重要舉措，是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認真組織各項活動。

2.抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。

高中心理輔導(dǎo)工作方案3

活動一：心理測試

（一）參與對象：高一、高二學(xué)生

（二）活動內(nèi)容：心理中心負責下發(fā)測試材料。請各位同學(xué)認真閱讀下發(fā)的材料，了解積極心理學(xué)上的24個優(yōu)秀品質(zhì)與6大美德，通過完成簡易的《優(yōu)點問卷樣本》，了解自己的優(yōu)勢性格。

活動二：發(fā)現(xiàn)之旅——探索我的性格優(yōu)勢

（一）參與對象：高一、高二學(xué)生

（二）活動內(nèi)容：請各位同學(xué)講述一個你自認為體現(xiàn)了你最好狀態(tài)的生活事件。結(jié)合閱讀材料，通過對這個事件的分析，總結(jié)一下自己在這個事件中表現(xiàn)出了一種怎樣的性格優(yōu)勢。

（三）活動要求：每班不少于5份。請班長負責收集文字稿（字數(shù)200以上），最終以班級為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心（圖書館三樓心理辦公室李燕老師處）。

（四）負責人：各班班長

（五）活動效果：屆時挑選出優(yōu)秀作品刊登在下一期的校園心理小報上。

活動三：優(yōu)勢墻

（一）參與對象：高一、高二各班級

（二）活動內(nèi)容：各班級利用教室后墻的展板，制作一個“優(yōu)勢墻”，將班內(nèi)每個同學(xué)的優(yōu)勢性格展示出來。

（三）活動要求：

1、每個同學(xué)制作一個“優(yōu)勢種子”收集袋（卡），并寫上姓名，張貼在“優(yōu)勢墻”上。（亦可為任課老師制作一個收集袋。相信當老師看到學(xué)生們寫的自己的優(yōu)點也會非常高興。）

2、在活動一的基礎(chǔ)上，將測試的結(jié)果（自己最強的五個優(yōu)秀品質(zhì)）寫在自己的“優(yōu)勢種子”收集袋封面上，同時將活動二的文字稿復(fù)制一份，投入到收集袋內(nèi)。

3、請同學(xué)們?nèi)グl(fā)現(xiàn)某位同伴身上的優(yōu)勢性格，寫下來，投入到該同學(xué)的“優(yōu)勢種子”收集袋。

例如：“TOXXX，你敢在老師面前替XX打抱不平，太有正義感了，佩服你的勇氣！”，

“TOXXX，雖然你穿了一雙價格不菲的新款NIKE,但我從未聽到你為此在同學(xué)們面前炫耀過，低調(diào)，謙虛，很欣賞你！”，

“TOXXX,你能堅持每天做10俯臥撐，從無間斷，真的很有毅力?。　钡鹊?，

備注：收集袋內(nèi)的“優(yōu)勢種子”越多越好，但我們拒絕對同伴講白色的謊言（包括不真誠的恭維），一定要將某種優(yōu)勢性格和具體的事例結(jié)合起來，讓人聽起來有說服力。

（四）負責人：各班班長

（五）活動效果：德育處將12月6日統(tǒng)一對展板進行拍照，并就展示內(nèi)容展開評比。

活動四：校園心理漫畫大賽

心理漫畫是人們借助漫畫的手法將自己學(xué)習(xí)生活中的心靈感悟表達出來的途徑，它不僅能詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵，宣傳普及心理學(xué)知識，提高我校學(xué)生心理健康意識，而且能激發(fā)同學(xué)們積極的學(xué)習(xí)動機，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，豐富課余文化生活，同時也能為廣大愛好漫畫的同學(xué)提供一個展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺，在快樂中感悟人生。因此，我校特舉行校園原創(chuàng)心理漫畫大賽，現(xiàn)向全體學(xué)生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷，共悟心靈的成長?，F(xiàn)將活動具體事項通知如下：

（一）參與對象：高一高二學(xué)生

（二）主題：

用畫筆描繪生活，用心靈感悟成長

（三）作品內(nèi)容：

以日常生活為創(chuàng)作背景，以自身的感受和體驗為立足點，以常見的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作基礎(chǔ)。要求參賽作品用漫畫的形式體現(xiàn)自己在生活中的個性、理想和自己對心理健康發(fā)展的理解，要有一定的思想深度，詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵，尋找充實心靈的方法。格調(diào)清新、高雅、健康。

（四）作品要求：

1、盡量使用規(guī)格A4或A3大小的紙張；

2、表現(xiàn)手法不限，黑白稿、彩稿均可，可以手繪，亦可電腦繪制；

3、作品形式既可為單幅作品，也可為四格漫畫或短篇作品（可含有文字對白或必要說明）；

4、題材緊扣校園生活，構(gòu)思合理，內(nèi)容健康，寓意雋永，深刻醒世，風(fēng)趣幽默；

5、風(fēng)格不限，主題自擬（例如，同伴交往、親子溝通、學(xué)習(xí)壓力、情緒困擾等）；

6、參賽作品的所有內(nèi)容均屬原創(chuàng)；

7、在作品背面和注明作者姓名和班級。

（五）組織形式：

每位同學(xué)自愿參加，各班于12月10日之前將畫稿交至行政樓一樓藝術(shù)教研組季海燕老師處。（備注：以班級為單位，各班至少上交5份作品，無上限）

（六）負責人：各班宣傳委員

（七）活動效果：各年級評出一等獎4名、二等獎10名、三等獎18名，并選出優(yōu)秀作品，校園展出。

高中心理輔導(dǎo)工作方案4

心理素質(zhì)是現(xiàn)代人綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理健康教育是學(xué)校全面發(fā)展教育的重要組成部分，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。對中學(xué)生進行心理健康教育，既是適應(yīng)新時期教育改革、發(fā)展的需要，也是促使青少年學(xué)生健康成長的需要。

為貫徹落實教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落實到各項工作中去，逐步形成一種整體推進心理健康教育的良好氛圍，現(xiàn)特制定學(xué)校開展心理健康教育活動周方案。

一、開展心理健康教育活動周的指導(dǎo)思想

開展心理健康教育活動周的指導(dǎo)思想：

一是為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；讓學(xué)生了解自己，學(xué)會克服青春期煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀評價自己；積極與教師、家長、同學(xué)進行有效的溝通，逐步適應(yīng)社會生活的各種變化，培養(yǎng)抗挫折能力；充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

二是為了創(chuàng)造提高教育、教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)合格人才的良好精神環(huán)境，形成和諧、健康、向上、快樂的校園氛圍。

二、開展心理健康教育活動周的主要任務(wù)

1、通過反思讓學(xué)生學(xué)會自??；通過慎獨讓學(xué)生學(xué)會自律；通過欣賞讓學(xué)生學(xué)會自信；通過體驗讓學(xué)生學(xué)會自助；通過鼓勵讓學(xué)生學(xué)會自主；通過磨練讓學(xué)生學(xué)會自立；通過比較讓學(xué)生學(xué)會自強；通過養(yǎng)成讓學(xué)生學(xué)會自尊。

2、通過心理健康教育活動周，要求學(xué)生能夠記住一句人生格言作為自己的座右銘；編輯一份心理健康小報；以班為單位出版一期心理?？鍒蟆０嘀魅我虾靡惶眯睦磔o導(dǎo)課。最終能達到讓學(xué)生懂得一點心理學(xué)的知識，理解一種心理調(diào)控方法，經(jīng)歷一次心理體驗，形成一個新的認知，發(fā)展一個新的行為，改變一種不良的心態(tài)，矯正一種不良的行為的目的。

三、開展心理健康教育活動周的主題

此次心理健康教育活動周，以“關(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園”為主題。尋求智能與人格和諧發(fā)展，科技與人文齊頭并進的目標。讓學(xué)生的心靈在互動中放飛，素質(zhì)在修煉中成長。進而點亮學(xué)生青春的生命，奏響人生華彩的樂章。

四、心理健康教育活動周的工作內(nèi)容

1、通過主題班會、心理活動課、宣傳櫥窗、心理小報、個別輔導(dǎo)、團隊輔導(dǎo)等途徑，對學(xué)生普及心理健康的基本知識，幫助他們樹立心理健康意識。

2、通過心理技能訓(xùn)練、游戲輔導(dǎo)、心理健康知識講座等形式,幫助學(xué)生了解心理調(diào)節(jié)的方法，掌握心理保健常識。

3、通過建立心語室、心情屋、心靈氧吧的方式，讓學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與教師、學(xué)生與家長進行心的對話、心的碰撞。搭起溝通的心橋，傾訴真切的心聲，調(diào)整失衡的心態(tài)，開發(fā)潛在的心力，激勵旺盛的.心勁，進行全面的心育。

4、尋求開展心理健康教育的載體，組織受學(xué)生喜歡的形式多樣的活動。讓學(xué)生在活動中體驗，在體驗中強化。

5、充分發(fā)掘社會教育資源，建立與學(xué)生家長經(jīng)常性溝通機制，形成教育合力。

五、心理健康教育活動周的具體安排

1、活動時間：20xx年10月14日至10月19日

2、活動安排：（見附表）

六、搞好心理健康教育活動周的基本要求

1、營造一種積極推進心理健康教育的良好氛圍，創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、文化環(huán)境和心理環(huán)境。

2、突出對學(xué)生進行發(fā)展性心理健康教育的主線，積極做好對學(xué)生的心理輔導(dǎo)和咨詢工作，利用團體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)的時機，深入了解學(xué)生的心理狀態(tài)和思想狀況，做好個案研究和資料積累工作，以及學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)、矯正工作。

3、各有關(guān)部門和相關(guān)教師、班主任，要按照組織落實、計劃落實、措施落實的精神，分工負責，責任到人，切實做好本職工作。

4、在學(xué)校的各項教育教學(xué)工作中尋找心理健康教育的契機，把心理健康教育滲透到班主任工作、團隊活動、學(xué)科教學(xué)、家庭教育之中，從而達到教育者、受教育者、教育環(huán)境、教育過程的良性互動和優(yōu)化組合，以求心理健康教育的科學(xué)化和實效化。

高中心理輔導(dǎo)工作方案5

為了進一步加強我校學(xué)生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，促使學(xué)生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、活動主題：

悅納自我，關(guān)愛他人

二、主辦單位：

團委“心靈驛站”工作室

三、活動對象：

全校學(xué)生

四、活動內(nèi)容：

1、“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報大賽

時間：5月3日——5月25日

2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽

時間：5月3日——5月25日

3、“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報設(shè)計活動方案

時間：團委安排

4、“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評比

時間：5月3日——5月25日

5、經(jīng)典心理影片展播

《Hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)

《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）

地點：心遠樓二樓報告廳

6、心理健康知識宣傳展板

時間：5月14日——5月20日

地點：文心樓一樓大廳（針對學(xué)生）、食堂東門（針對家長）

7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心z老師；

時間：待定（團委安排）

高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。

時間：5月26日（團委安排）

地點：心遠樓二樓報告廳。

五、未盡事宜，另行通知

高中心理輔導(dǎo)工作方案6

指導(dǎo)思想：

支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康輔導(dǎo)活動不在于說教，而是強調(diào)學(xué)生的體驗和與學(xué)生的交流。

活動主旨：

與高二一班的同學(xué)建立良好的相互信任的、相互合作的師生關(guān)系，建立起溝通的橋梁，為以后的活動的順利而有效地開展奠定基礎(chǔ)。

心里健康輔導(dǎo)方式：

趣味活動、師生分組心里健康輔導(dǎo)活動中能提高心里素質(zhì)、開發(fā)其心理。

交流時間：

10月17日星期一下午16：40——17：25第三節(jié)

地點：

清風(fēng)中學(xué)高二一班教室

輔導(dǎo)老師組員：

孫藝帆歐雄遠謝履羽

授課老師：

孫藝帆

活動主題：

“溝通從心開始”

前期準備工作：

1、與班主任聯(lián)系獲得該班學(xué)生的花名冊。熟悉班內(nèi)組織環(huán)境。

2、結(jié)合本活動需要，查找相關(guān)資料，做好充分的準備。組內(nèi)成員老師做好相互交流輔導(dǎo)方案、經(jīng)驗，避免每位輔導(dǎo)老師責任制方案的效能不等現(xiàn)象。

具體活動方案步驟：

1、主持老師自我介紹，然后具體向?qū)W生介紹我們的活動能給你們帶來什么，同時表明我們希望得到什么。

2、其他兩位輔導(dǎo)老師上臺作簡短自我介紹，并說出對同學(xué)們的祝福和期望。（1、2項共10min）

3、跟學(xué)生互動趣味小游戲，旨在活躍課堂氣氛，師生得到更好的相互理解和支持；同時，向同學(xué)揭示何為溝通從心開始?。?0——12min）

游戲一：指手畫腳模仿秀方法：每組委派一名同學(xué)為本組代表，輔導(dǎo)老師擔任主考官，列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語，一組同學(xué)代表根據(jù)主考官給出的成語只能用相應(yīng)的動作描述成語，不能用言語描述。另一組同學(xué)代表必須完全模仿上一組同學(xué)的表演，其他同學(xué)擔任評委。每組均有模仿機會。

游戲二：快速反應(yīng)組方法：授課老師擔任司令員，指令每組委派的小兵代表收集一些實物，如同組同學(xué)的眼鏡、鉛筆、作業(yè)本、眼鏡合。以最快完成任務(wù)的小組為勝。本游戲旨在讓同學(xué)明白，同學(xué)之間應(yīng)該更加的相互了解，不僅從成績上了解，也應(yīng)該從日常生活中相互了解和溝通，實現(xiàn)“溝通從心開始”的活動主題。

4、（1）分組，每大組同學(xué)分別輪流念1、2、3，念同一數(shù)字的同學(xué)結(jié)為同一組成員，在以后的活動中是同盟，同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動項目；每組均分配好一個帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清，組間實行責任制、與別組存在競爭的、共同成長的關(guān)系。（5min）

（2）每組輔導(dǎo)老師與學(xué)生同組同盟相互交流溝通。每位輔導(dǎo)老師須在活動前準備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學(xué)交流的枯竭現(xiàn)象。（15min），從溝通中由同學(xué)推薦或自我舉薦，推出一名同學(xué)為本組的心理委員，主要任務(wù)是協(xié)助本組的輔導(dǎo)老師完成心理健康輔導(dǎo)活動，并能在活動中能提高自我管理能力，同時，輔導(dǎo)老師在該同學(xué)的協(xié)助下能和該班同學(xué)更有效的溝通和交流，增進心理健康輔導(dǎo)活動的主題內(nèi)涵。（在這個過程中，輔導(dǎo)老師要注意補充學(xué)生的需要，表達我們的工作性質(zhì)，想方設(shè)法牢記學(xué)生的個性特點和名字）。由于活動時間的限制，活動步驟4未能得到實行，我們將在以后的活動完成這個活動。

高中心理輔導(dǎo)工作方案7

總目標：

1.加深同學(xué)之間的相互了解，增進親近感；

2.感受集體攜手前行時的強大力量，并一起合作完成任務(wù)；

3.增強團隊凝聚力，提高團隊合作精神，學(xué)過合作配合。

活動地點：

操場或者大教室

活動對象：

平直實小三（4）班學(xué)生一共37名

準備材料：

報紙

活動步驟：

一、介紹團體領(lǐng)導(dǎo)者、活動內(nèi)容、形式、規(guī)則（2分鐘）

大家好，我是此次團體輔導(dǎo)活動的指導(dǎo)者，我叫黃云霞，大家可以稱呼我為黃老師。我非常高興可以跟大家聚在一起參加這次團體輔導(dǎo)活動。我們這個活動的訓(xùn)練的目標是幫助大家提高團隊意識和團隊合作能力。我們團體訓(xùn)練每個單元都會有相應(yīng)的規(guī)則，但總的規(guī)則就是希望大家積極配合我的工作，積極參加到活動當中，中途不能隨意離開團隊。接下來讓我們進行今天的第一個活動。

二、暖身：找家（8分鐘）

（一）指導(dǎo)語：現(xiàn)在我們將要進行第一個游戲，這個游戲叫做“找家”?；顒幽康氖亲尦蓡T體會和感受個人與團體的關(guān)系，從而積極參加活動，增強團體的凝聚力?；顒右?guī)則是大家手拉手圍城一個大圈，然后聽指示所有人往順時針方向走動，當我說出一個數(shù)字，大家就要按照該數(shù)字的人數(shù)集合在一起。沒有找到家的同學(xué)即視為無家可歸者，暫時退出游戲，找到家的同學(xué)繼續(xù)游戲（指導(dǎo)者做示范）。大家都聽明白了嗎？有問題的可以提出來?，F(xiàn)在活動正式開始：

（二）具體操作

1.首先指導(dǎo)大家手拉手圍成一個大圓

2.聽指令：“開始走動”；結(jié)束指令：“3人才有家”

3.找到家的人繼續(xù)圍圈；“無家可歸”的成員暫時退出游戲

4.更改數(shù)字繼續(xù)游戲2~3次。

三、多元分組（10分鐘）

目的：

增進小組成員的熟悉與了解，增加活動的趣味性，活躍氣氛。

步驟：

（一）指導(dǎo)語：現(xiàn)在我們將進行第二個游戲，這個游戲叫“多元排隊”。現(xiàn)在同學(xué)們根據(jù)我說出的要求分成兩列分別站在我的左右手的兩邊，在分組的過程不可以跟同學(xué)交流信息、說話。比如說男生站右邊，女生在左邊。大家都聽明白了嗎？有問題的可以提出來。現(xiàn)在活動正式開始：

（二）具體操作：

1.指導(dǎo)成員先按性別分成兩列

2.聽指令：同學(xué)們家里養(yǎng)寵物的站我右手邊排成一條隊伍，不養(yǎng)寵物的站我左手邊排成一條隊伍；（同學(xué)們做過火車的站我右手邊排成一條隊伍，沒做過的站我左手邊排成一條隊伍；學(xué)號是奇數(shù)的站我右手邊排成一條隊伍，偶數(shù)的站我左手邊排成一條隊伍；）同學(xué)們現(xiàn)在按照出生月份，上半年出生的同學(xué)站我右手邊排成一條隊伍，下半年出生的同學(xué)站我左手邊排成一條隊伍，兩列隊伍中的同學(xué)先按照月份先后，從小到大排列（比如1月出生的排在前面），拍好之后再按照日期大小進行調(diào)整?，F(xiàn)在每一列的同學(xué)都按照出生年月日的大小排好了，讓我們圍成一個圈，開始按123456進行報數(shù)，記住自己所報的數(shù)字，數(shù)字相同的同學(xué)分成一組。

四、同舟共濟(15分鐘)

目的：

集思廣益，團隊合作，創(chuàng)新思維，努力嘗試，靠團隊力量，克服困難，達到目的。

指導(dǎo)語：

現(xiàn)在我們同學(xué)們已經(jīng)分成六組，每組同學(xué)手里都有一張報紙，接下來我們利用這張報紙來進行我們第二個活動“同舟共濟”。我們先將報紙整張鋪在地上，這報紙就代表了汪洋大海中的一條船，現(xiàn)在需要每組的成員5個人全部都站在船上，一個也不能少（指導(dǎo)者做下示范）?，F(xiàn)在將報紙一疊為二試試看……

五、分享（5分鐘）

每組舉出一名代表分享活動感受。

六、結(jié)束（3分鐘）

目的：

在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本次團體活動

步驟：

全體起立，互相告別，告別采用擁抱的形式，每人至少擁抱4個人。

高中心理輔導(dǎo)工作方案8

為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合高中學(xué)生身心特點的心理健康教育模式，促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高，根據(jù)上級有關(guān)心理健康教育的文件精神，特擬定本實施方案。

一、心理健康教育的主要任務(wù)

心理健康教育的主要任務(wù)，一是面向全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。

二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

三、心理健康教育的實施途徑

（一）調(diào)查、摸底。學(xué)校將以問卷調(diào)查的方式，了解我校學(xué)生的心理狀況，摸清學(xué)生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。

（二）舉辦心理健康教育的專題講座

在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上，學(xué)校將每學(xué)期開展一至兩次的心理健康知識講座，參加的對象包括在校學(xué)生和家長，以期通過講座，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理困擾。

（三）組建心理健康小組

學(xué)校團委將在學(xué)生中組建心理健康小組，對參加的學(xué)生進行心理健康知識的培訓(xùn)，使他們能夠成為信息員、小教員。

（四）辦好學(xué)習(xí)園地，使之成為心理健康教育的平臺。

（五）加強對班主任的培訓(xùn)，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。

（六）全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動中，注重對學(xué)生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。

（七）建立學(xué)校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，學(xué)校將通過家長學(xué)校的授課，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。

（八）充分發(fā)揮校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡(luò)的輿論導(dǎo)向作用，開展多種形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實施。

高中心理輔導(dǎo)工作方案9

為切實加強我校心理健康教育工作，及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、快速干預(yù)、有效控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，減少師生因心理危機帶來的生命損失，促進師生健康成長，根據(jù)我校實際情況，特制定本制度。

孩子心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長聯(lián)系我們。

一、組織機構(gòu)：

組 長：

副組長：

成 員：學(xué)校心理健康指導(dǎo)老師

全體班主任、團支書、學(xué)生干部

二：組織職責：

1、預(yù)防和監(jiān)控學(xué)?？赡苷T發(fā)學(xué)生心理危機的各種生活事件;

2、收集并上報學(xué)校有心理和行為異常學(xué)生的信息;

3、對學(xué)校學(xué)生心理危機事件及時進行預(yù)警和初步干預(yù);

4、及時向?qū)W校心理健康咨詢室尋求幫助并向政教處和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通報情況。

三、相關(guān)制度保障：

1、培訓(xùn)制度。學(xué)校心理健康教育負責人應(yīng)該有計劃地對班主任、學(xué)生干部進行心理危機干預(yù)培訓(xùn)，提高他們心理危機干預(yù)的能力。

2、報告制度。班主任、學(xué)生干部一旦發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)心理危機事件，應(yīng)立即向?qū)W校報告，學(xué)校應(yīng)在第一時間向?qū)W生校心理咨詢室和政教處報告。

3、備案制度。對所有存在潛在危險的學(xué)生進行備案，包括：接待咨詢過程中發(fā)現(xiàn)的嚴重心理問題學(xué)生、因心理障礙需退學(xué)、休學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、復(fù)學(xué)等學(xué)生、受到重大違紀處分或違法等處理的學(xué)生、有過自殺經(jīng)歷的學(xué)生(含未遂)等;各專業(yè)應(yīng)對這些同學(xué)進行重點監(jiān)控。

4、保密制度。為了維護學(xué)生的合法權(quán)益，凡參與危機干預(yù)工作的人員都應(yīng)做好保密工作，不得隨意透露學(xué)生的相關(guān)信息。心理對備案資料要保密，未經(jīng)學(xué)?！邦I(lǐng)導(dǎo)小組”同意，他人不得隨意借閱;

5、保障制度。學(xué)?！邦I(lǐng)導(dǎo)小組”在處理心理危機事件中應(yīng)對心理危機干預(yù)工作提供人員支持、必要的物質(zhì)保障和經(jīng)費投入，保障危機干預(yù)工作的正常開展。

四、預(yù)警機制：

心理危機干預(yù)重在對學(xué)生的心理危機早發(fā)現(xiàn)，早報告，早評估，早治療。心理危機預(yù)警是實施危機干預(yù)的首要環(huán)節(jié)，應(yīng)敏銳覺察學(xué)生的異常心理與行為，分辨并發(fā)現(xiàn)危機對象，及時發(fā)出預(yù)警信息，由學(xué)校心理咨詢室根據(jù)預(yù)警指標評估預(yù)警信息，明確干預(yù)對象，對可能發(fā)生的危險盡早預(yù)測，防患于未然。

對有下列表現(xiàn)之一的學(xué)生，班主任、學(xué)生干部和心理委員應(yīng)予以特別關(guān)注：

1、近兩周來情緒低落抑郁者，或有強烈的罪惡感、不安全感者;

2、近期遭遇重大生活事件打擊，出現(xiàn)心理、生理或行為異常的學(xué)生，如親人突然死亡或罹患絕癥、個人身體受到意外傷害或身患重病、學(xué)習(xí)成績下降或失戀等;

3、性格有明顯缺陷者，如孤僻內(nèi)向與周圍的人缺乏正常的感情交流，尤其是不能很好地處理與家庭和朋友的關(guān)系者;

4、長期睡眠障礙者，或身體健康欠佳者;

5、人格、行為或生活方式突然發(fā)生改變者;

6、曾經(jīng)有過自殺的企圖或行為者，或有過離家出走的行為者;

7、家庭成長環(huán)境嚴重不良者，如家庭破裂，家庭暴力，家庭成員有自殺史或患精神疾病史;

8、存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向，而且易受外界刺激對他人或社會造成危害者;

9、因網(wǎng)絡(luò)成癮、酒精依賴等成癮行為而嚴重影響其學(xué)習(xí)及人際交往者;

10、在心理健康普查中篩查出來有心理障礙或自殺傾向者。

五、危機干預(yù)機制：

(一)對近期發(fā)出下列警示訊號的學(xué)生，應(yīng)作為心理危機干預(yù)的重點對象：

1、談?wù)撨^自殺并考慮過自殺辦法, 直接或間接地有過自殺的暗示和威脅，并在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語中流露出死亡的念頭者;

2、不明原因突然給同學(xué)、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別的話等行為明顯改變者;

3、情緒明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮，恐懼，易感情沖動，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變?yōu)槠届o，或飲食睡眠受到嚴重影響等;

4、出現(xiàn)幻覺、妄想等異常心理，并伴隨有精神障礙(抑郁癥、癔癥、恐懼癥、強迫癥、焦慮癥、精神分裂癥等)的臨床表現(xiàn)者;

5、最近遭遇家庭變故、意外傷害等重大的生活事件者;

6、在心理健康普查與訪談后，仍確定為有嚴重心理障礙者。

(二)建立班級、學(xué)校預(yù)警和危機干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，保證信息的暢通。

1、一級網(wǎng)絡(luò)：宿舍/班級

充分發(fā)揮班干部的骨干作用，在宿舍和班級中營造相互關(guān)心、相互愛護的氛圍。班干部、學(xué)生黨員和心理委員要通過多種方式，加強與同學(xué)思想和感情上的聯(lián)系與溝通，了解同學(xué)的思想動態(tài)和心態(tài)。一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，及時向報告。

2、二級網(wǎng)絡(luò)：班主任

班主任要關(guān)愛學(xué)生，密切關(guān)注有異常心理或行為的學(xué)生。要經(jīng)常深入學(xué)生之中了解學(xué)生的思想與心理狀況，幫助學(xué)生解決困難，有針對性地與學(xué)生談話，并引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)利用社會資源處理和解決面臨的困難和沖突。若有重要情況，應(yīng)及時向“領(lǐng)導(dǎo)小組”報告，并在學(xué)校的指導(dǎo)下及時對學(xué)生進行快捷、有序的干預(yù)。

3、三級網(wǎng)絡(luò)：學(xué)校

學(xué)校負責對全校新生進行心理健康普查，建立學(xué)生心理健康檔案。對篩選出來的高危學(xué)生，由心理健康教育指導(dǎo)老師主動對他們進行危機預(yù)防或干預(yù)工作。

心理教育指導(dǎo)老師若發(fā)現(xiàn)來訪的學(xué)生有嚴重的心理危機，及時向?qū)W校報告，同時采取必要的干預(yù)措施，并詳細記載相關(guān)信息。學(xué)校收到預(yù)警信息或心理危機事件后，及時向?qū)W校心理咨詢室報告，在心理咨詢老師的指導(dǎo)下積極配合學(xué)校處理心理危機事件，確保學(xué)生生命安全和心理健康。

六、工作方向：

1、廣泛宣傳心理健康知識。

2、組織心理健康教育課程的教學(xué)。

3、開展學(xué)生心理知識系列講座。

4、開展學(xué)生心理健康第二課堂活動。

5、負責對專、兼職輔導(dǎo)員及心理健康教育志愿者的培訓(xùn)。

6、指導(dǎo)“學(xué)生心理健康”的各項活動。

7、建立學(xué)生心理檔案。

8、開展多種形式的心理咨詢活動,適時開展團體心理輔導(dǎo)。

9、舉辦專題講座、咨詢活動，指導(dǎo)家庭教育。

高中心理輔導(dǎo)工作方案10

一、指導(dǎo)思想

良好的心理素質(zhì)是一個人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育。開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進素質(zhì)教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現(xiàn)結(jié)合學(xué)校實際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。

二、活動主題

“陽光心態(tài)，快樂成長”

三、活動時間

xx年11月1日至11月30日

四、組織領(lǐng)導(dǎo)

成立xx中學(xué)“心理健康月”領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：林xx

副組長：吳xx

成員：全體行政學(xué)校專兼職心理老師班主任團委會學(xué)生會

五、主要活動內(nèi)容

1、進行主題宣傳；

2、出版心理小報；

3、組織主題班會觀摩；

4、舉行校際辯論賽；

5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩；

6、開展師生心理測評。

六、具體措施

1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學(xué)校舉行“陽光心態(tài)，快樂成長”心理教育月啟動儀式，對活動進行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。

2、由李xx老師開設(shè)一堂以“陽光心態(tài)·快樂成長”為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，并做好相關(guān)資料收集。

3、各班在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做準備。（另見詳案）

4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行“生育關(guān)懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作，預(yù)先在高一、高二年段開展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的主題辯論賽。同時，選拔代表學(xué)校、參加縣級比賽的辯手。

5、由陳坤地老師在高一、高二年段舉辦“關(guān)愛男生”青春健康教育講座。

6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作，通過多渠道（面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線）進行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，對典型個案進行教研交流。

7、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)陽光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優(yōu)秀文章通過校園廣播分享。

8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表（mht）》、問卷調(diào)查等形式，開展心理測評，初步建立我校xx—xx學(xué)年學(xué)生心理檔案和教師心理健康檔案。

9、回顧本月活動情況，做好活動總結(jié)，整理相關(guān)活動資料，對獲獎個人、班級進行表彰。

高中心理輔導(dǎo)工作方案11

一、活動目的：

為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神，營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍，使全體學(xué)生科學(xué)地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要地心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。增強學(xué)生正確認識自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，提高學(xué)生心理健康水平，以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。根據(jù)學(xué)校德育工作計劃，制定本活動方案。

二、活動主題：

“快樂心靈、健康生活”

三、活動時間：

20xx年11月7日—11月30日

四、活動對象：

全體師生、家長

五、活動內(nèi)容：

（一）心理健康教育宣傳月啟動儀式

1、時間：20xx年11月7日

2、地點：升旗廣場

3、內(nèi)容：國旗下講話（宣布活動內(nèi)容）

4、主講：xx

5、參加對象：全體師生

（二）心理健康教育專題講座

1、時間：20xx年11月10日（午自休）

2、地點：一層多媒體電教室

3、主題：“陽光女孩”專題講座

4、主講：JJ老師

5、參加對象：高一年女生

（三）心理健康教育主題活動課、游戲課

1、時間：20xx年11月8日班隊課

2、地點：各班教室

3、主題：“健康心理、快樂校運”

4、負責人：各班主任

5、參加對象：各班學(xué)生

（四）心理健康教育主題黑板報

1、時間：20xx年11月14日（星期一）前完成并評比

2、地點：各班黑板

3、主題：“健康心理、快樂校運”

4、負責人：各班主任

（五）心理健康手抄報（電子手抄報）比賽

1、征集時間：20xx年11月7日—11月23日

2、參加對象：全體學(xué)生

3、比賽主題：“感悟幸福、分享快樂”

4、評選事項：紙張規(guī)格A3或8開；每班推薦3—5幅作品送政教處參評；設(shè)一、二、三等獎若干名。

5、負責人：政教處

（六）快樂心靈、健康生活感悟征集

1、征集時間：20xx年11月7日—11月25日

2、參加對象：全體教職工、學(xué)生、學(xué)生家長

3、活動事項：各班主任要發(fā)動學(xué)生、家長撰寫感悟，并篩選一些具有哲理性的感悟（每班學(xué)生、家長感悟不少于15份），開設(shè)班級心理感悟論壇，同時用電子版本報送政教處；政教處進行匯編。

4、負責人：政教處，電子郵箱：xx

（七）心理健康教育學(xué)科滲透個案征集

1、征集時間：20xx年11月7日—11月28日

2、參加對象：語文、政治、地理、生物、體育老師

六、活動要求

1、各年級、班級、相關(guān)老師要重視學(xué)生的心理健康教育，充分認識心理健康教育的意義和作用，除做好平時學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外，重點結(jié)合本月活動方案積極開展活動。

2、各年級，班級開展教育活動時，要盡量達到“針對性、目的性、廣泛性、社會性”的要求，可以圍繞主題，自行開展豐富多彩的活動。

3、活動結(jié)束后，要做好各類講稿、主題班會設(shè)計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔，并寫好本活動月小結(jié)，同時提出對本次活動的意見和建議。

高中生心理輔導(dǎo)工作方案

高中生心理輔導(dǎo)工作方案1

面臨高考，高三學(xué)生有心理壓力是不可避免的，但可以通過多種途徑緩解。

1、預(yù)防為主，加大學(xué)生心理素質(zhì)教育的力度

健康的心理素質(zhì)教育，對學(xué)生的學(xué)習(xí)、對學(xué)生將來的工作和生活都會產(chǎn)生深遠的影響，將會使學(xué)生受益終生,目前中學(xué)生心理素質(zhì)教育非常薄弱。對學(xué)生進行心理素質(zhì)教育是我們教師的職責。《中共中央關(guān)于進一步加強和改進學(xué)校德育工作的若干意見》指出：“要積極開展青春期衛(wèi)生教育，通過各種方式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健康人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力?！睂W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要統(tǒng)籌安排好全校的心理教育程序，應(yīng)從人力、物力上加大力度，要健全研究機構(gòu)，組織教師有針對性地學(xué)習(xí)高三學(xué)生心理學(xué)，并將心理素質(zhì)教育逐漸規(guī)范化、課程化。要有專門的教材、專職教師和專門的課時，真正把心理教育落實到實處。每一個教師都應(yīng)了解高三學(xué)生的心理，研究其心理特點以及產(chǎn)生心理障礙的規(guī)律，靈活地對學(xué)生進行健康的心理教育，防患未然，防微杜漸。

2、幫助學(xué)生正確定位，及時調(diào)整心態(tài)，減輕心理壓力

針對高三學(xué)生的心理特征，保持良好的心態(tài)是提高學(xué)生效率的基本要求。進入高三后，伴隨逐漸增加的各方面壓力，目標驟然清晰，成為壓在自己身上的沉重負擔，它不但沒有給學(xué)生應(yīng)有的激勵，反而使學(xué)生畏懼高考。應(yīng)當引導(dǎo)學(xué)生調(diào)低期望值，讓學(xué)生認識到，只要考出自己的最佳狀態(tài)、發(fā)揮出自己的最佳水平、考出自己最理想的成績就是最大的成功。根據(jù)這種成功觀念，合理的自我定位，選擇適合自己的目標動機水平，放下包袱輕裝上陣，以一種輕松的心情面對學(xué)習(xí)。

引導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)正確看待，讓其享受學(xué)習(xí)，不可苛求自己。高三老師加班加點進行輔導(dǎo)，高三學(xué)生家長小心翼翼侍奉衣食住行，社會予以廣泛關(guān)注，這些對學(xué)生的關(guān)愛應(yīng)當是一種溫馨的享受。應(yīng)當引導(dǎo)學(xué)生在這種愛的氛圍中愉悅學(xué)習(xí)。調(diào)整心態(tài)，減輕各種壓力，在寬松和諧的環(huán)境中學(xué)習(xí)。

擔心高考失利，是高三學(xué)生共有的心理壓力，應(yīng)向?qū)W生講清楚“機遇和挑戰(zhàn)并存”的道理，光擔心無效果，只有拼搏方可取勝。并教育學(xué)生在戰(zhàn)略上要藐視高考，在戰(zhàn)術(shù)上要重視高考，鼓勵學(xué)生相信自己能成為高考的勝利者。

3、培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)，樹立自信心

開展不同形式、不同內(nèi)容的心理輔導(dǎo)課，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)他們的集體榮譽感及團結(jié)協(xié)作的能力，培養(yǎng)他們勝不驕，敗不餒的良好心理素質(zhì)。端正態(tài)度，矯正對考試的認識誤區(qū)，相信自己的能力，相信自己的價值。教師要盡可能滿足學(xué)生的需要，使學(xué)生獲得成功，增強其成功的體驗，有了成功的體驗，肯定了自己，相信了自己，增強了自信心，從而激勵自己不斷地去探索，去爭取成功。

認可學(xué)生是促進學(xué)生自信心產(chǎn)生的催化劑。經(jīng)常鼓勵表揚學(xué)生的進步，作為教師要時刻留意每一位學(xué)生，哪怕是一點點微小的進步，都應(yīng)給予鼓勵，喚起學(xué)生的自信心。要為他們自我表現(xiàn)和獲得成功提供機會，自我表現(xiàn)的機會多了，相對來說，成功體驗也多了，產(chǎn)生了自信心。對學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果及時加以反饋，肯定成績，克服失誤。

增強學(xué)生自信心教育，指導(dǎo)高三學(xué)生正確認識自我和評價自我，正確認識自卑感的利與弊，提高克服自卑感的能力，進行積極的自我暗示，自我鼓勵，相信事在人為，善于正確對待自我并運用適當?shù)姆椒▽⒆晕彝晟平?jīng)?；?，看到自己的進步和優(yōu)勢，發(fā)展自信心。

4、發(fā)揮集體力量，讓學(xué)生進行自我教育

要以小組交流等形式，讓學(xué)生們進行同伴教育，和周圍的同學(xué)互相鼓勵，既增進了友誼，也緩解心理壓力，達到自我教育的目的。同學(xué)們因為互相了解、熟悉對方，就不感到拘束、緊張、害怕，很容易談出自己心里的想法……

針對學(xué)生在月考等“非常階段”出現(xiàn)情緒上、思想上、語言上和行動上等方面表現(xiàn)出的不正常，有目的性地，不定期召開心理健康主題班會，每人談自己的.想法，及時有效解決已萌芽出來的不規(guī)范。在高三第二次月考后，人人發(fā)言，效果很好。

5、搞好個別教育，帶動全班

心理障礙各自有別，高三學(xué)生除了普遍的心理問題外，每個人還有其特殊性，還應(yīng)注意點面結(jié)合，抓住個別，對一些特殊的學(xué)生采用個別輔導(dǎo)的方式。教師對每一位學(xué)生認真細致地了解，可以建立學(xué)生個性發(fā)展檔案，為他們設(shè)計個人的解決方案，不放棄任何一個學(xué)生。只有抓好每一各學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)，才能促進全班學(xué)生良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)。

6、建立良好的師生關(guān)系

師生之間加強交流是解決一切問題的前提。只有把師生之間的溝通渠道疏通，才可能及時發(fā)現(xiàn)問題，才可能準確地摸清學(xué)生的心理癥結(jié)，才可能對癥下藥，幫助學(xué)生梳理心理疙瘩，才可能使自己的指導(dǎo)調(diào)節(jié)被學(xué)生切實的合作執(zhí)行。

培養(yǎng)獨特的教師個人魅力是解決學(xué)生心理問題的催化劑。教師只有具備了令學(xué)生折服的個人魅力，才有助于師生的交流，才有助于解決策略和方案的貫徹執(zhí)行，才有助于強化學(xué)生的合作意識。

7、指導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)心理問題，教給學(xué)生調(diào)適方法

教師要指導(dǎo)學(xué)生了解高三常見心理問題，科學(xué)分析自身存在的心理障礙，讓學(xué)生了解心理平衡、社會適應(yīng)以及二者之間的聯(lián)系，能夠以良好的心態(tài)投入高考中去。這就需要對學(xué)生一些情緒調(diào)控和挫折應(yīng)付能力輔導(dǎo)，進行高考復(fù)習(xí)策略指導(dǎo)，培養(yǎng)思維品質(zhì)等。

要教給學(xué)生一些調(diào)適心理的方法。如自我暗示法、脫敏法、焦點轉(zhuǎn)移法、深呼吸方法、藥物治療法等。

對高三學(xué)生還要進行人際適應(yīng)能力輔導(dǎo)，幫助他們建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會尊重他人，學(xué)會合作、學(xué)會負責，防止心理封閉。

8、建立經(jīng)常性的學(xué)校家庭、社會聯(lián)系制度

學(xué)校教育和家庭教育、社會教育相輔相成，教師、家長和社區(qū)經(jīng)常性的溝通，是及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題的必要條件，是深入分析學(xué)生心理的必要條件，是全面解決學(xué)生心理問題的必要條件，也是為學(xué)生營造各種良好學(xué)習(xí)氛圍的必要條件，要調(diào)動多方面的力量協(xié)助教育。

高三學(xué)生的心理問題不少，必須時時把握學(xué)生的心理脈搏，針對具體問題，及時作好疏導(dǎo)工作。實踐證明，加強對高三學(xué)生心理健康教育，不但能減輕他們的心理壓力，還有助于他們的身心健康，對鼓勵他們努力拼搏，提高學(xué)習(xí)成績，在高考中發(fā)揮出應(yīng)有的水平，起著積極的作用。

高中生心理輔導(dǎo)工作方案2

為切實加強我校心理健康教育工作，及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、快速干預(yù)、有效控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，減少師生因心理危機帶來的生命損失，促進師生健康成長，根據(jù)我校實際情況，特制定本制度。

孩子心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長聯(lián)系我們。

一、組織機構(gòu)：

組 長：

副組長：

成 員：學(xué)校心理健康指導(dǎo)老師

全體班主任、團支書、學(xué)生干部

二：組織職責：

1、預(yù)防和監(jiān)控學(xué)?？赡苷T發(fā)學(xué)生心理危機的各種生活事件;

2、收集并上報學(xué)校有心理和行為異常學(xué)生的信息;

3、對學(xué)校學(xué)生心理危機事件及時進行預(yù)警和初步干預(yù);

4、及時向?qū)W校心理健康咨詢室尋求幫助并向政教處和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通報情況。

三、相關(guān)制度保障：

1、培訓(xùn)制度。學(xué)校心理健康教育負責人應(yīng)該有計劃地對班主任、學(xué)生干部進行心理危機干預(yù)培訓(xùn)，提高他們心理危機干預(yù)的能力。

2、報告制度。班主任、學(xué)生干部一旦發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)心理危機事件，應(yīng)立即向?qū)W校報告，學(xué)校應(yīng)在第一時間向?qū)W生校心理咨詢室和政教處報告。

3、備案制度。對所有存在潛在危險的學(xué)生進行備案，包括：接待咨詢過程中發(fā)現(xiàn)的嚴重心理問題學(xué)生、因心理障礙需退學(xué)、休學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、復(fù)學(xué)等學(xué)生、受到重大違紀處分或違法等處理的學(xué)生、有過自殺經(jīng)歷的學(xué)生(含未遂)等;各專業(yè)應(yīng)對這些同學(xué)進行重點監(jiān)控。

4、保密制度。為了維護學(xué)生的合法權(quán)益，凡參與危機干預(yù)工作的人員都應(yīng)做好保密工作，不得隨意透露學(xué)生的相關(guān)信息。心理對備案資料要保密，未經(jīng)學(xué)?！邦I(lǐng)導(dǎo)小組”同意，他人不得隨意借閱;

5、保障制度。學(xué)?！邦I(lǐng)導(dǎo)小組”在處理心理危機事件中應(yīng)對心理危機干預(yù)工作提供人員支持、必要的物質(zhì)保障和經(jīng)費投入，保障危機干預(yù)工作的正常開展。

四、預(yù)警機制：

心理危機干預(yù)重在對學(xué)生的心理危機早發(fā)現(xiàn)，早報告，早評估，早治療。心理危機預(yù)警是實施危機干預(yù)的首要環(huán)節(jié)，應(yīng)敏銳覺察學(xué)生的異常心理與行為，分辨并發(fā)現(xiàn)危機對象，及時發(fā)出預(yù)警信息，由學(xué)校心理咨詢室根據(jù)預(yù)警指標評估預(yù)警信息，明確干預(yù)對象，對可能發(fā)生的危險盡早預(yù)測，防患于未然。

對有下列表現(xiàn)之一的學(xué)生，班主任、學(xué)生干部和心理委員應(yīng)予以特別關(guān)注：

1、近兩周來情緒低落抑郁者，或有強烈的罪惡感、不安全感者;

2、近期遭遇重大生活事件打擊，出現(xiàn)心理、生理或行為異常的學(xué)生，如親人突然死亡或罹患絕癥、個人身體受到意外傷害或身患重病、學(xué)習(xí)成績下降或失戀等;

3、性格有明顯缺陷者，如孤僻內(nèi)向與周圍的人缺乏正常的感情交流，尤其是不能很好地處理與家庭和朋友的關(guān)系者;

4、長期睡眠障礙者，或身體健康欠佳者;

5、人格、行為或生活方式突然發(fā)生改變者;

6、曾經(jīng)有過自殺的企圖或行為者，或有過離家出走的'行為者;

7、家庭成長環(huán)境嚴重不良者，如家庭破裂，家庭暴力，家庭成員有自殺史或患精神疾病史;

8、存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向，而且易受外界刺激對他人或社會造成危害者;

9、因網(wǎng)絡(luò)成癮、酒精依賴等成癮行為而嚴重影響其學(xué)習(xí)及人際交往者;

10、在心理健康普查中篩查出來有心理障礙或自殺傾向者。

五、危機干預(yù)機制：

(一)對近期發(fā)出下列警示訊號的學(xué)生，應(yīng)作為心理危機干預(yù)的重點對象：

1、談?wù)撨^自殺并考慮過自殺辦法, 直接或間接地有過自殺的暗示和威脅，并在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語中流露出死亡的念頭者;

2、不明原因突然給同學(xué)、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別的話等行為明顯改變者;

3、情緒明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮，恐懼，易感情沖動，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變?yōu)槠届o，或飲食睡眠受到嚴重影響等;

4、出現(xiàn)幻覺、妄想等異常心理，并伴隨有精神障礙(抑郁癥、癔癥、恐懼癥、強迫癥、焦慮癥、精神分裂癥等)的臨床表現(xiàn)者;

5、最近遭遇家庭變故、意外傷害等重大的生活事件者;

6、在心理健康普查與訪談后，仍確定為有嚴重心理障礙者。

(二)建立班級、學(xué)校預(yù)警和危機干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，保證信息的暢通。

1、一級網(wǎng)絡(luò)：宿舍/班級

充分發(fā)揮班干部的骨干作用，在宿舍和班級中營造相互關(guān)心、相互愛護的氛圍。班干部、學(xué)生黨員和心理委員要通過多種方式，加強與同學(xué)思想和感情上的聯(lián)系與溝通，了解同學(xué)的思想動態(tài)和心態(tài)。一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，及時向報告。

2、二級網(wǎng)絡(luò)：班主任

班主任要關(guān)愛學(xué)生，密切關(guān)注有異常心理或行為的學(xué)生。要經(jīng)常深入學(xué)生之中了解學(xué)生的思想與心理狀況，幫助學(xué)生解決困難，有針對性地與學(xué)生談話，并引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)利用社會資源處理和解決面臨的困難和沖突。若有重要情況，應(yīng)及時向“領(lǐng)導(dǎo)小組”報告，并在學(xué)校的指導(dǎo)下及時對學(xué)生進行快捷、有序的干預(yù)。

3、三級網(wǎng)絡(luò)：學(xué)校

學(xué)校負責對全校新生進行心理健康普查，建立學(xué)生心理健康檔案。對篩選出來的高危學(xué)生，由心理健康教育指導(dǎo)老師主動對他們進行危機預(yù)防或干預(yù)工作。

心理教育指導(dǎo)老師若發(fā)現(xiàn)來訪的學(xué)生有嚴重的心理危機，及時向?qū)W校報告，同時采取必要的干預(yù)措施，并詳細記載相關(guān)信息。學(xué)校收到預(yù)警信息或心理危機事件后，及時向?qū)W校心理咨詢室報告，在心理咨詢老師的指導(dǎo)下積極配合學(xué)校處理心理危機事件，確保學(xué)生生命安全和心理健康。

六、工作方向：

1、廣泛宣傳心理健康知識。

2、組織心理健康教育課程的教學(xué)。

3、開展學(xué)生心理知識系列講座。

4、開展學(xué)生心理健康第二課堂活動。

5、負責對專、兼職輔導(dǎo)員及心理健康教育志愿者的培訓(xùn)。

6、指導(dǎo)“學(xué)生心理健康”的各項活動。

7、建立學(xué)生心理檔案。

8、開展多種形式的心理咨詢活動,適時開展團體心理輔導(dǎo)。

9、舉辦專題講座、咨詢活動，指導(dǎo)家庭教育。

高中生心理輔導(dǎo)工作方案3

心理健康教育是通過心理衛(wèi)生的教育、心理品質(zhì)與能力的培養(yǎng)及處理心理問題的輔導(dǎo)，以全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，最終促進學(xué)生人格的健全發(fā)展的一項科學(xué)系統(tǒng)的工程,中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。國家教育部于頒布了《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，xx年8月又進一步明確要求，下發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，在各地教育行政機構(gòu)的指導(dǎo)下，我國中小學(xué)心理健康教育工作日益受到全社會的重視。在這樣的形勢下，我校作為一所具有“實驗”“示范”作用的省級重點中學(xué)，應(yīng)如何繼續(xù)開展好心理健康教育活動？作為基礎(chǔ)教育高級階段的高級中學(xué)又怎樣使目前的心理教育工作更深入、更系統(tǒng)的開展？此外，學(xué)校心理健康教育的任務(wù)、內(nèi)容、原則等在教育活動中的落實尚須作進一步的研究探討。為了保障心理健康教育工作順利進行，結(jié)合德育工作，全面展開學(xué)校的心理教育活動，為學(xué)校教育工作提供良好的心理基礎(chǔ)；優(yōu)化學(xué)校的心理環(huán)境；培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力；充分發(fā)揮學(xué)生的心理潛能，防治學(xué)生的種種心理健康調(diào)適問題，促進其身心的健康發(fā)展，下面從幾個方面來談?wù)勎覍ξ倚Ｐ睦斫】倒ぷ鏖_展和深化的想法。

一、整體構(gòu)想

根據(jù)高中教育的具體情況，從兩項基礎(chǔ)性活動著手，以多項延展性活動相配合，全方位的開展高中階段的心理健康教育活動。

兩項基礎(chǔ)：心理咨詢和心育課程是心理健康教育活動的基礎(chǔ)性活動，這兩項活動獲得的第一手資料可為心理健康教育的科研工作提供參考。

延展活動：在開展心理健康教育兩項基礎(chǔ)性活動的同時，以多項延展性活動相配合，活動形式多，涉及面廣，主要包括以下幾個方面：

1）專題心理講座

2）心育主題班會

3）心理教育網(wǎng)站

4）心理廣播欄目

5）校報刊心理欄目

6）教師心理指導(dǎo)

7）家校通心理知識宣傳等等

二、具體操作：

1、必須設(shè)立專門的領(lǐng)導(dǎo)和組織機構(gòu)。根據(jù)我校實際情況，對外求得專家的幫助，對內(nèi)建立一支以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為中心，以心理教育輔導(dǎo)老師和班主任為主體的心理教育隊伍。

2、開設(shè)課程是普及學(xué)校心理健康教育的最基本的形式。

針對學(xué)校各年級學(xué)生的實際情況，通過情境設(shè)計主體式討論、課堂即興小品表演、游戲等生動活潑的教育形式，將深刻的內(nèi)涵寓于其中，使學(xué)生通過學(xué)習(xí)而發(fā)展自我、完善自我，不斷開拓進取，以主動適應(yīng)社會發(fā)展的要求。

a心理健康教育課堂教學(xué)活動的實施：適應(yīng)時代要求，從具體情況出發(fā)，將心理健康教育課程列入課表。通過每周0.5-1課時的課堂教學(xué)，比較系統(tǒng)、全面地向?qū)W生介紹心理科學(xué)知識，掃除“心盲”，指導(dǎo)學(xué)生提高素質(zhì)，發(fā)揮潛能。為防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化和學(xué)科化的傾向，避免把心理健康教育搞成心理學(xué)知識的傳授和心理學(xué)理論的教育，我們在實施心理健康教育的`探索過程中，遵循“心理教育活動”的概念，通過各種活動全方位的開展高中心理健康教育工作，最大限度的發(fā)揮高中階段心理健康教育的功能。

b心育課的任務(wù)

實踐任務(wù)：優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾病，倡導(dǎo)求助意識，促其全面發(fā)展。

理論任務(wù)：在實踐領(lǐng)域內(nèi)，為中學(xué)心理科學(xué)理論的發(fā)展提供原始素材，為教育心理學(xué)研究提供事實依據(jù)，促進學(xué)校心理服務(wù)體系理論的完善。

c主要教學(xué)內(nèi)容

1）了解性單元：健康知識、心理特點、各種心理品質(zhì)等的認知。

2）發(fā)展性單元：發(fā)展智力品質(zhì)（諸如觀察力、記憶力、想象力等）；培養(yǎng)學(xué)生的面對現(xiàn)實生活所需的基本生存能力（諸如應(yīng)試心理、耐挫能力、交際能力等等）

3）預(yù)防性單元：培養(yǎng)良好個性品質(zhì)，及時發(fā)現(xiàn)問題的能力以及主動尋求幫助的意識。

4）解惑性單元：就教學(xué)和咨詢過程中發(fā)現(xiàn)的普遍問題，設(shè)計相應(yīng)的活動方案，指導(dǎo)學(xué)生解除心理困惑的方法途徑。如新生進校后面臨著重塑自我的心理調(diào)適過程。

5）測驗性單元：為了有的放矢地開展工作，更為較合理地評估心理教育的成效，采用自編問卷調(diào)查和標準化測驗相結(jié)合的方式進行心理健康教育的測評。

6）活動性單元：根據(jù)學(xué)生的特點和各方面條件設(shè)計開展角色扮演心理互助、智力開發(fā)等心育活動，創(chuàng)設(shè)情境，提供條件，使心育活動的原理逐步內(nèi)化為學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

各年級心理健康教育內(nèi)容：

高一年級：

新生新環(huán)境適應(yīng)性教育，做好初高中銜接工作。幫助學(xué)生學(xué)會自理生活，學(xué)會與人正確交往，樹立正確的友誼觀。開展禮儀教育，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。幫助學(xué)生完善個性，健全人格，培養(yǎng)責任心，增強社會公德意識，提高學(xué)生的自我控制能力。正確認知,提高是非辨別能力,誠實守信，言行一致。教育學(xué)生學(xué)會寬容、學(xué)會關(guān)心他人、懂得感恩、有愛心、有責任心等健康向上的心理品質(zhì)。為學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)的心理問題提供咨詢幫助。對高一新生進行適應(yīng)方面的測量、綜合素質(zhì)調(diào)查。

高二年級：

幫助學(xué)生盡快適應(yīng)文理分科后的學(xué)習(xí)生活，排除學(xué)習(xí)中不合理的憂慮，正確歸因，增強自信心。加強理想教育，感恩教育，健康情感教育。幫助學(xué)生完善個性，健全人格，培養(yǎng)良好性格。增強社會公德意識，培養(yǎng)自我管理能力和自我調(diào)適能力，培養(yǎng)責任心，學(xué)會自律。正確認知,提高是非辨別能力,誠實守信，言行一致。幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，培養(yǎng)健康的幸福觀和樂觀向上的積極心理。為學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)的心理問題提供咨詢幫助。

高三年級：

關(guān)注學(xué)生的考試壓力，進行高考準備心態(tài)調(diào)查，幫助他們自我減壓，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會心理自我調(diào)適，掌握幾種身心調(diào)試法。進一步加強理想教育，責任感教育，幫助學(xué)生建立科學(xué)的人生觀與價值觀。認識自我價值，關(guān)心國家命運，具有使命感，作出升學(xué)的最佳選擇。培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)，敢于面對挫折和困難，具有進取精神，塑造完美的人格。做好高三學(xué)生臨考前的心理疏導(dǎo)工作。

d課堂教學(xué)策略

課堂教學(xué)以自主發(fā)展策略和調(diào)適指導(dǎo)策略為主。

策略思想：在課堂教學(xué)中，教師充分相信學(xué)生、尊重學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的自身積極性、能動性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展的心理素質(zhì)。

策略操作要點：

一要學(xué)生主動參與。課堂教學(xué)設(shè)計要考慮怎樣讓學(xué)生廣泛地參與，并激發(fā)學(xué)生參與心育活動的積極性。

二要學(xué)生自我評價。課堂教學(xué)重在啟發(fā)學(xué)生的自我認知、自我評價，為自我悅納和自我發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

三要學(xué)生自我調(diào)控。簡單易操作的心理調(diào)適方法的介紹，讓學(xué)生學(xué)會自我調(diào)控，體現(xiàn)“一切為了學(xué)生”的教學(xué)理念。

四要學(xué)生自我創(chuàng)造。在課堂教學(xué)中通過各種心理教學(xué)設(shè)計啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識和培養(yǎng)創(chuàng)新能力。3、團體輔導(dǎo)和講座是普及心理健康教育的具有針對性的形式。

以學(xué)生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，幫助學(xué)生學(xué)會接受問題、分析問題和解決問題。專題心理講座針對中學(xué)高級階段學(xué)生存在的普遍心理困惑，以普及心理學(xué)知識、介紹心理調(diào)適技巧和提高學(xué)生的自我認知能力為主。根據(jù)每一年段的學(xué)生都比較容易出現(xiàn)一些突出的心理問題，深入而全面地對學(xué)生進行教育，開出一系列縱向聯(lián)接、橫向配套的年段心理教育講座，如高一年的“適應(yīng)”教育，高二年的“立志”教育，高三年“理想”教育等。另外針對面臨共同心理不適的學(xué)生進行小團體心理輔導(dǎo)或心理訓(xùn)練，利用團體的資源進行心理幫助，增強心理健康教育的趣味性和實效性。

4 、建立系統(tǒng)的學(xué)生心理健康檔案是學(xué)校心理健康教育的輔助形式。建立高一新生的心理檔案，針對學(xué)生的實際情況，有目的有方向地開展教育，了解個體學(xué)生的氣質(zhì)類型、性格特征等情況，科學(xué)地使用相關(guān)測量表，慎重處理，并將結(jié)果存入檔案。心理室要加強心理信息傳遞制度化建設(shè)，向各年級部、相關(guān)班級和老師通報學(xué)生的心理信息，為班級管理和學(xué)科教學(xué)提供幫助，同時配合學(xué)校其它教育力量對學(xué)生進行系統(tǒng)的、全方位的心理教育，形成最大化的教育合力，給學(xué)生有力的心理支持，努力使每一位學(xué)生的心理健康和諧地發(fā)展。同時，也將每次心理咨詢的記錄作為原始資料存到心理教育檔案中。由心理學(xué)專業(yè)人員專人負責，在保障學(xué)生合法權(quán)益前提下，向?qū)W校有關(guān)職能部門及全校學(xué)生工作提供信息服務(wù)。心理健康檔案明確篩選“問題學(xué)生”供咨詢室預(yù)約咨詢。心理健康檔案電子化和心理測試網(wǎng)絡(luò)化是以后心理檔案的發(fā)展方向，很多學(xué)校已經(jīng)實現(xiàn)，希望得到校領(lǐng)導(dǎo)支持，在這一學(xué)期實現(xiàn)。

5、開放心理咨詢室為學(xué)校心理健康教育提供服務(wù)。

心理咨詢室是對針對個別化的，有輕度心理障礙和行為問題的學(xué)生，予以幫助的特定場所。必須建立咨詢員的工作規(guī)則、實施科學(xué)化的檔案管理、進行心理咨詢案例的分析和心理咨詢的轉(zhuǎn)介工作等。探討針對中學(xué)生個別心理輔導(dǎo)的方法，建立咨詢保密、案例分析的工作制度，進行咨詢?nèi)藛T的專業(yè)化培訓(xùn)等等。主要針對學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題、情感情緒問題、交往問題以及升學(xué)就業(yè)問題進行指導(dǎo)。在指導(dǎo)過程中，無論是對主動上門求助還是被家長或教師帶來的學(xué)生都以朋友式的態(tài)度對待，認真幫助學(xué)生解決心理問題。同時，還應(yīng)對個案進行跟蹤，及時消除輕微的心理障礙，對需加以矯治的轉(zhuǎn)介到有關(guān)部門及時處理和治療。對于咨詢者的個人隱私問題，應(yīng)予以保密。關(guān)注心理和行為有偏差的學(xué)生健康成長，特別是做好高三學(xué)生臨考前的心理疏導(dǎo)工作。嚴格遵守心理咨詢基本原則，合理運用心理咨詢基本技法，科學(xué)有效地進行個別心理輔導(dǎo)。個別輔導(dǎo)要有記錄，有效果分析。

由于種種原因，心理咨詢室還不夠完善。因此，必須在原有的基礎(chǔ)上進一步完善心理咨詢室。在基礎(chǔ)設(shè)施方面，已有一個木制信箱和畫、鮮花、電話、飲水設(shè)備等，需要配備一臺電腦，以便查找資料、建立學(xué)生心理檔案、網(wǎng)上咨詢和咨詢資料歸檔。另外缺少圖書、資料柜；在人員配備方面，我校設(shè)有專職心理咨詢?nèi)藛T1名，兼職心理咨詢員無，需要增加人員配備，另外年級部長、班主任為協(xié)助心理輔導(dǎo)人員。

向?qū)W生公布公布電子信箱，進行網(wǎng)上心理咨詢，拓寬學(xué)生的咨詢空間。心理咨詢信箱采用單獨回信或面對面咨詢的方式回復(fù)。每學(xué)期開學(xué)初通過海報宣傳，指導(dǎo)學(xué)生有效地利用咨詢室信箱。

6、班級設(shè)學(xué)生心理委員，進一步完善學(xué)校心理健康教育機構(gòu)。

班級設(shè)學(xué)生心理委員，男女各一名。由班級推選出熱愛心理工作，熱心為學(xué)生服務(wù)的優(yōu)秀人才，擔任班級心理委員，明確工作職責，為班級、學(xué)生與學(xué)校心理室、班主任的溝通搭建橋梁，使班級心理教育更有針對性。心理室將對班級心理委員進行定期培訓(xùn)，以提高心理委員的工作能力。心理委員對學(xué)生所關(guān)心的話題搜集資料及反饋，積極協(xié)助心理老師進行各方面的工作，比如，參與對入校新生的心理輔導(dǎo)、心理測量結(jié)果的計算機錄入和心理檔案的建立等。成員的工作不但彌補了心理輔導(dǎo)教師不足的困難，而且同學(xué)之間的溝通交流更加容易。同時，能夠很快地將同學(xué)中存在的問題反映上來，提高了心理輔導(dǎo)的及時性和針對性。

7、心理教育網(wǎng)站

考慮到現(xiàn)代高中生大多數(shù)家中都配有電腦以及網(wǎng)絡(luò)具有隱蔽性的特點，采用此輔助方式能更好地進行心理教育的宣傳，同時也方便了師生間的聯(lián)系，有助于學(xué)生內(nèi)心情感地真誠流露?？梢栽O(shè)立以下欄目：

（1）心育之窗

（2）學(xué)生心理之窗

（3）教師心理之窗

（4）家長之窗。

通過這些窗口，讓學(xué)生、老師、家長、社會等共同關(guān)注心理健康問題，了解維護自身及他人的心理健康知識，方法技巧。

8、家長心理課堂

心理學(xué)研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。然而目前多數(shù)家長未意識到對子女進行心理健康教育的重要性和緊迫性。因此，要通過家校通宣傳有關(guān)心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進與子女的情感交流，促進家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。要通過家長會、宣傳單等方式向?qū)W生家長宣傳、強調(diào)青春期的生理和心理特點，進入這一階段的孩子易出現(xiàn)的問題，提醒家長在教育子女過程中應(yīng)注意的問題，讓家長學(xué)會運用心理學(xué)知識，認識了解自己的孩子，主動地用正確的家教方式教育子女，幫助子女直面學(xué)習(xí)生活中的困難，使家庭為孩子的精神發(fā)育提供一個有效的“心理支持系統(tǒng)”

9、教師心理指導(dǎo)

教師的心理健康狀況，直接影響著學(xué)生的行為，影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成長，最終影響到教育的成敗。美國心理學(xué)家鮑德溫研究了73位教師與1000位學(xué)生的相互關(guān)系后得出結(jié)論：一個情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動其學(xué)生的情緒，而一個情緒穩(wěn)定的教師，也會使其學(xué)生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢知識，有利于教師正確認識自己，調(diào)控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學(xué)生的心理健康。積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)，培訓(xùn)包括理論知識學(xué)習(xí)、操作技能訓(xùn)練、案例分析和實踐鍛煉等內(nèi)容，以幫助教師掌握心理健康教育的基礎(chǔ)知識和技能。

面向全體班主任，安排系列講座和團體訓(xùn)練，目標是使班主任了解心理健康常識，了解中專生行為動機，能夠在工作中自覺地運用人際溝通技術(shù)、情緒處理方法，能夠簡單識別是否心理異常，對心理異常學(xué)生盡可能適當對待，學(xué)習(xí)日常自我減壓方法等。

10、加強宣傳力度，行成校園心理健康教育文化。

心理教育重在健康問題，重在學(xué)生心理的發(fā)展性教育，工作理念是全員參與、全面展開、關(guān)注全體、開發(fā)潛能、促進發(fā)展、健全人格。充分利用校園廣播電臺、宣傳欄、校報等形式，加大宣傳力度，做強校園心理健康教育文化，使全體師生充分明確心理健康教育的重要性和必要性，共同關(guān)注心理健康問題。

心理輔導(dǎo)室辦好宣傳欄，對于那些沒有勇氣走進心理咨詢室的學(xué)生來說，宣傳欄或許可以幫助他們解決一些問題。學(xué)校師生在注目學(xué)校的心理健康宣傳同時，也在默默地感受著心理健康輔導(dǎo)教師對學(xué)生的關(guān)注，心理宣傳欄正是這種情感輻射的載體?？梢試L試由學(xué)生自主創(chuàng)作心理報，內(nèi)容可包括對心理健康教育的看法、心理知識、心里話、信息快車、教你一招、焦點談、金點子等。形式可以以手抄保、黑板報、寢室報等。利用校報心理專欄，對學(xué)生提出的比較典型的心理問題予以解答。在鍛煉學(xué)生思維、想象等多方面能力的同時，達到“平行教育”的效果。團委負責校園廣播電臺設(shè)立“心海導(dǎo)航”欄目，于每周兩次利用校園廣播播放有關(guān)心理健康方面的知識及同學(xué)們所困惑的問題，由心理咨詢室老師、班主任或部分學(xué)生供稿。辦好學(xué)校網(wǎng)站的心理健康教育網(wǎng)頁。班主任負責創(chuàng)建班級心理健康教育文化，班級是心理教育的主要場所，利用時政班會課發(fā)動學(xué)生開展自編自演自看自評心理小品，重復(fù)自己的人生體驗，營造心理健康教育的文化氛圍。

心理健康教育要做到課內(nèi)和課外相結(jié)合，課程化和學(xué)科滲透相結(jié)合，普遍性和個別性相結(jié)合，家庭和學(xué)校相結(jié)合，教師和學(xué)生相結(jié)合。只有從多種渠道，讓學(xué)生有所思，有所感，有所得，才能不斷完善自我，塑造健康人格，適應(yīng)社會，發(fā)揮潛能。

高中生心理輔導(dǎo)工作方案4

xx縣職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校位于民勤縣北部，創(chuàng)辦于1986年，學(xué)校現(xiàn)有75個教學(xué)班級，在校學(xué)生5300余人，在職教職工270余人，是一所獨特的具有鮮明辦學(xué)特色的職業(yè)中專。長期以來，在全面推行素質(zhì)教育的改革中，學(xué)校提出了“人人有技能，個個能成功”的辦學(xué)理念。針對我校學(xué)生的實際情況結(jié)合當前青少年在成長過程中遇到的諸多問題，學(xué)校明確了把心理健康教育作為重要工作的思路，開始了在我校實施心理健康教育的艱難探索,近幾年來，由于國家政策的支持、職專人的不懈努力，學(xué)校的辦學(xué)質(zhì)量有了大幅度的提高，辦學(xué)效益日漸顯著。在此過程中，我們對心理健康教育的認識和思考也在不斷深入，逐步構(gòu)建了“一三五”的學(xué)校心理健康教育實施模式（注重一個結(jié)合：心理健康教育與學(xué)校整體教育教學(xué)工作相結(jié)合；建設(shè)三支隊伍：以專職心理健康教師組成的骨干隊伍、具有較強心理健康教育實施能力的班主任隊伍、具有一定心理健康教育自覺意識與實施能力的教師隊伍；五個實施途徑：心理健康教育課程設(shè)置、心理輔導(dǎo)活動開展、課堂教學(xué)延伸、校園文化活動滲透、網(wǎng)絡(luò)媒體交流），學(xué)校的心理健康教育逐步規(guī)范，逐步深入。

一、深化辦學(xué)理念，明確心理健康教育工作方向。

我校“人人有技能，個個能成功”辦學(xué)理念是針對我校生源狀況提出來的。我校是一所普通職業(yè)中專，生源進口起點都相對較低，學(xué)校每年都會對入校新生進行相關(guān)情況調(diào)查，通過對調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生在過去的學(xué)習(xí)過程中，大都經(jīng)歷的是挫敗，許多學(xué)生入校時消極茫然，學(xué)習(xí)的動機和興趣嚴重缺乏。鑒于學(xué)生的狀況，學(xué)校經(jīng)過反復(fù)研究。決定將學(xué)生的學(xué)習(xí)重點由學(xué)習(xí)文化課轉(zhuǎn)向技能的掌握，充分做到揚長避短。同時相信每個人都有成功的愿望和潛能，相信每個人都能實現(xiàn)多方面的成功。要求每一個學(xué)生都不一定取得一流的學(xué)習(xí)成績，而是通過改革教育觀念和教育方法，堅持正面教育和激勵原則，讓每一個學(xué)生掌握一項過硬的技術(shù)，從而養(yǎng)成積極成功的心理品質(zhì)，懷著成功的心態(tài)茁壯成長。

在推進新的辦學(xué)思想過程中，我們發(fā)現(xiàn)阻礙學(xué)生獲得成功體驗的主要原因是學(xué)生自覺能動性和自我教育能力比較差，尤其是反復(fù)挫敗的失敗心態(tài)嚴重，于是就開始了以學(xué)生自信心培養(yǎng)為重點的心理健康教育工作的探索。主要做法是：完善了心理健康工作制度，明確心理健康教育目的，成立了以心吧、政教處為中心的心理健康教育工作小組，制定了包括課程開設(shè)、教師培訓(xùn)、心理輔導(dǎo)活動開展等內(nèi)容的心理健康教育工作規(guī)劃，在班會課上學(xué)習(xí)、討論，聘請專家來校對師生作心理健康教育的普及性講座，開展以培養(yǎng)自信心為主題的校園文化活動，給學(xué)生提供展示自我、體驗成功的舞臺。

二、教育與教學(xué)相結(jié)合，營造心理健康教育和諧氛圍。

我們認為，在學(xué)校工作中，心理健康教育雖然是相對獨立的一部分，但更是與學(xué)校整體的教育教學(xué)工作密不可分的。因此，注重心理健康教育與學(xué)校其它工作的整合，營造和諧的心理氛圍是有效實施心理健康教育的重要條件。我們提出對教師、學(xué)生、家長實施同步心理健康教育，在教育教學(xué)的每個過程中，挖掘心理健康教育工作的契機，提高校園整體心理健康水平。

在教師方面，學(xué)校在不斷提高管理水平，營造寬松管理氛圍的同時，將心理健康教育與師德教育和教師培訓(xùn)相結(jié)合，引導(dǎo)教師正確認識自己、認識職業(yè)，提升職業(yè)幸福感（例如：開展教師經(jīng)典閱讀活動、“走下講臺，走進學(xué)生”主題教育等）。這些活動，使教師緩解了壓力，放松了心情，提升教師對集體的歸屬感，促進了學(xué)校和諧心理氛圍的形成。

在學(xué)生方面，我們本著貼近學(xué)生實際和師生共同參與的原則，提出向和諧的師生關(guān)系要質(zhì)量，給常規(guī)活動注入了新的內(nèi)涵，促進師生互動，營造了良好的氛圍。在家長方面，我們也想了很多辦法。我校許多學(xué)生都出身平民家庭，大多家境一般，農(nóng)民家庭、低保戶等，家長普遍承受著很大的生存壓力，家長自身的心理健康水平不容樂觀,我們通過教師家訪、家長會、辦家長報和家長開放活動日等活動，將學(xué)校的辦學(xué)理念傳達給家長，引導(dǎo)家長學(xué)會理解孩子，學(xué)會與孩子溝通，學(xué)會肯定鼓勵孩子，學(xué)會與老師配合，贏得家長對學(xué)校的支持。教師、學(xué)生、家長，是心理健康教育體系中有機的組成部分，我們始終認為學(xué)校心理健康教育的對象本身就應(yīng)包括這三者，而我校也正是注重了整合不同層面的心理健康教育工作，營造了和諧的校園心理氛圍，取得了工作的成效。

三、建設(shè)心理健康教育三支隊伍，保障心理健康教育有效實施。

眾所周知，“只有個性，才能作用于個性的發(fā)展和形成，只有個性，才能養(yǎng)成個性?！苯處煹闹饕蝿?wù)應(yīng)是春風(fēng)化雨,因此，我們著力建設(shè)了三支心理健康教育隊伍。

一是建立了一支心理健康教育教師組成的骨干隊伍。目前，學(xué)校“心吧”配備專職心理教師6名。由他們主要承擔學(xué)校心理健康教育計劃的'制定，心理咨詢室的日常工作，包括學(xué)生心理檔案的建立，學(xué)生的團體和個別輔導(dǎo)等，為學(xué)校心理健康教育的深入實施提供專業(yè)指導(dǎo)。

二是建立了一支具有較強心理健康教育實施能力的班主任隊伍。他們主要承擔在班級管理中對學(xué)生進行心理健康教育的重任?，F(xiàn)代教育提出了培養(yǎng)人“成為一個完善的人”的目標，班主任則責無旁貸地擔負著教書育人雙重角色。我們深刻地認識到班主任對學(xué)生全面健康地成長，特別是心理成長起著重要的作用?！坝H其師，樂其友，而信其道?！蔽覀児膭畎嘀魅闻c學(xué)生之間建立良好的感情交流，建立良好的感情關(guān)系，這樣彼此才能產(chǎn)生親近感、認同感，相互間的吸引力也就越大，班主任對學(xué)生的影響力也就越大。

三是建立了一支具有一定心理健康教育自覺意識與實施能力的教師隊伍。他們主要承擔在課堂教學(xué)中滲透對學(xué)生的心理健康教育任務(wù)。

四、明確學(xué)校心理健康教育任務(wù)，明確實施健康教育主通道。

眾所周知，學(xué)校心理健康教育的任務(wù)是：

1、面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性、發(fā)展性的心理健康教育。

2、對于少數(shù)有心理困擾或障礙的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。

3、對于極少數(shù)有嚴重心理疾患的學(xué)生，能及時識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)院治療部門。