第一篇：八年級作文學(xué)會拒絕600字

接受，是一種禮貌的行為，贈送也是一種有禮貌的行為，這是在以前。在不知不覺中，贈送已經(jīng)有了目的，接受也已經(jīng)有了風(fēng)險，在這此危險與目的被掩飾時，我們要懂得學(xué)會拒絕。下面給大家分享一些八年級作文學(xué)會拒絕600字，希望對大家有幫助。

八年級作文學(xué)會拒絕600字1

下午，和婆婆在家安閑的享受著下午的美好時光，我在電腦上看哪看、敲呀敲，婆婆在補覺，她時常晚上睡不夠，早起她總是起得最早。

突然，門鈴響起，我們自家人都有鑰匙，一般不按門鈴，有朋友來訪，也是按一遍鈴即可。此時的鈴聲有點異樣，第一遍還沒有響完，第二遍就已響起。站在門邊問來人是誰，聲音聽著挺陌生，我在開門不開門之間猶豫著，最終還是打開了門。

原來是一個推銷化妝品的，一上來就與我握手，然后像機關(guān)槍似的說個不停，我的天，我的腦子受不了了，我要靜一靜!我說我不想要，你馬上走吧，我還有事呢。他又說他是學(xué)生什么的，正在鍛煉，希望我能幫助他，一副不達(dá)目的決不罷休的陣勢，我在追求清凈的目的下，花了20元買了他的一盒化妝品。但他走了，我的心平靜不下來，這明明就是個騙子，他那不依不饒的陣勢，他那進(jìn)了門就不給人思考余地的滔滔不絕的巧言令色，他那拒絕后也不離開的厚臉皮，都沒有給我什么好的印象，我干嘛要買他的化妝品，再說化妝品有這么隨隨便便就買的嗎?我為什么沒有堅持拒絕呢?我肯定自己不是出于想占小便宜的心理，因為現(xiàn)在我對自己的生活還是比較講究的，寧肯生活簡單些，也不要一些來路不明的東西。原因只能是同情和欲解脫。

他的學(xué)生的身份令人同情，但是不是真的學(xué)生我就不知道了。他的到來給我?guī)砹怂枷肷系穆闊晕矣饷?。思來想去，最終這都不是我的錯，我為什么要買來自己并不想用的化妝品呢?如果自己不想要，我該怎么拒絕呢?

我在他堅持不走的情況下，可以跟她講清楚，他的到來耽誤了我寶貴的時間，打破了我生活的平靜與美好，是對我的生活的極大地干擾，如果你再不離開，這就不是我花錢買你的東西的事了，而是你必須賠償我的精神損失，這可不是十塊二十塊的事。這是我真實的心理感受，他確實浪費了我的有限的在家的時光。這樣還不行的話，我就說我馬上撥打110了，這有必要，現(xiàn)在有很多人確實不拿別人的正常生活當(dāng)回事。

八年級作文學(xué)會拒絕600字2

你認(rèn)為最簡單的單詞是什么?恐怕莫過于“NO”了。可是，就這一個簡單的詞，卻有很少的人能直白地說出來，如果你不信，就往下看看吧!

我看到這么一則故事：一個極愛面子的人，他的爸爸一天對他說：“我認(rèn)為世界上最難的單詞非‘NO’莫屬了。”“哼”。那個人平靜而又輕蔑地說：“這么簡單的詞你還說難，你的英語是數(shù)學(xué)老師教的嗎?”說完又用教訓(xùn)人的語氣說了無數(shù)遍“NO”，爸爸笑而不語……

過了幾天，天氣很冷，湖面上結(jié)冰了，他的朋友就叫他一起去湖上溜冰，他很不想去，因為他害怕湖面上的冰不堅固?？墒牵植缓靡馑季芙^朋友，因為他害怕朋友笑話他，“湖面上的冰很厚，很安全的?！币粋€朋友對他說?！昂?膽小鬼?！绷硪粋€朋友用看不起的態(tài)度對他說。他受不了朋友看不起他，就答應(yīng)出去了。到了湖上，他們開心地滑了起來，可真被他猜中了，湖面上的冰裂開了，他們?nèi)康羧肓撕?，雖然及時被搭了上來，但也昏迷了幾天……

事后，他的爸爸說：“你為什么不在那時候說NO呢?你也明白有一定的安全隱患?！薄澳鞘且驗槲液ε滤麄冃ξ野?”“他們笑你就笑你，難道臉面比你的生命還重要嗎?我說什么來著，你在我問你的時候可以說NO，同樣一個詞，為什么面對朋友就拒絕不了了呢?”很多時候我們需要選擇拒絕。

我們?yōu)槭裁匆斑x擇拒絕”?日常生活中，我們無時無刻都在做著選擇，學(xué)會對一些事情說“NO”是我們的權(quán)利。拒絕誘惑，拒絕平庸，甚至是拒絕溺愛，都是我們的權(quán)利，這些“選擇題”都可能影響一件大事情，有時甚至是你的生命，所以，我們要學(xué)會“選擇”這些“選擇題”，不要輕易被別人干擾。

記住，你覺得錯誤的事一定要拒絕。學(xué)會拒絕，為我們的生活擦亮美好的明天。

八年級作文學(xué)會拒絕600字3

隨著時代的發(fā)展，我們已經(jīng)步入了一個瞬息萬變的世界。越來越多的人受到影響，披上了虛榮心的外套，更加注重的不是內(nèi)心而是面子。對于更多人來說，拒絕朋友或其他人幫辦的事情是一種難堪，感覺會令友情加速流失。所以，每當(dāng)有人來拖自己辦事的時候，都會一一答應(yīng)，從不會拒絕，無論辦到此事有多么困難，依舊會努力去辦到，擔(dān)心朋友因自己的拒絕而生氣。但你似乎忘了一點，你有權(quán)利拒絕你做不到的或者不愿意做的事情。

對于拒絕，有很多不同的建議與看法。有人覺得不應(yīng)該拒絕你重視的朋友，但也有人認(rèn)為，可以拒絕你不愿意做或做不到的任何事情。重視自己的伙伴是好事，但是一味的答應(yīng)自己辦不到的事就是一種愚蠢。為什么這么說呢?因為我們每個人都有自己的極限與底線，若只是為了讓自己有面子而答應(yīng)，本身實力又做不到的情況下，不僅會使自己累的倒下，還會失信于別人，到最后仍是竹籃打水一場空。實際上，這就是逞能的表現(xiàn)，因放不下自己所謂的顏面，到最后依然要失信于別人。那么，我們就應(yīng)該在最初知道事情的難度超出自己極限時，對朋友委婉說出拒絕的理由。那些只顧及到面子卻沒想到實力的人，在事事答應(yīng)別人后的僅僅一次拒絕，就會被他人理解為理所應(yīng)當(dāng)中的“改變”。然而，他人是來尋求你的幫助，難道不應(yīng)該懷有感恩的心嗎?所以，面對一些理直氣壯的朋友時，你完全可以拒絕，因為不幫是人的本分，幫是看在朋友之間的情分。況且，我相信當(dāng)你委婉的說出拒絕的理由后，真正的好朋友是不會介意。只有那些虛情假意之人，才會顯出厭煩的樣子，這種人根本不必深交。

懂得拒絕是一種智慧，更是一種學(xué)問。當(dāng)朋友遇到困難時，我們可以盡自己所能給予最大幫助。然而，當(dāng)自己無能為力的情況下，完全能夠委婉的拒絕。如果事事都幫助別人完成，你就已經(jīng)成為了他人的奴隸。所以，學(xué)會拒絕這種為人處世的方法，不但可以結(jié)識真朋友，還可識破某些人的真面目。

八年級作文學(xué)會拒絕600字4

在人們印象中，拒絕往往表達(dá)不友好的態(tài)度。其實不然，拒絕雖是一種態(tài)度，但也是表達(dá)自已意愿的一種方法。所以要學(xué)會正當(dāng)拒絕，才能維持自己堅定的立場與意愿。

拒絕是一種正義的維護(hù)。三國時的關(guān)羽曾經(jīng)投靠曹操門下，曹操十分欣賞他，希望他為已所用，多次恩待于他，并不時贈送厚禮，但關(guān)羽都拒絕接受。等聽到劉備的消息后，便立即離去，千里尋兄長，留下了一代忠君的形象。關(guān)羽正是不戀眼前利益，斷然拒絕，才維護(hù)了他忠義的人格。

拒絕是一種對錯誤的批判。明末時，夏完淳起兵反清，但最終失敗被捕，清朝也推翻了明朝。當(dāng)時的皇帝也派了不少棄明投清的漢臣來勸降，但夏完淳斷然拒絕投降，寧愿一死，而且痛斥了那些叛徒，為了自己的利益，背叛國家的行為。他死前寫了許多詩文，抒發(fā)自己國破家亡的悲痛，反映其斗爭經(jīng)歷，悲歌慷慨，立場堅定。所以他被后人稱贊為是一個舍身取義的典范。

因此，學(xué)會拒絕才會讓我們做一個明辨是非的人，那么如果不學(xué)會正當(dāng)拒絕，后果又會怎樣呢?

古時有一位天才神童，叫仲永，他年幼時即會吟詩，可見天賦非一般，若多勤奮學(xué)習(xí)定可獲得很大成就。然而他卻隨其父到處拜訪鄉(xiāng)親，用其天賦來謀取一些眼前利益，荒廢了時光，長大后竟一事無成，“泯然眾人矣”!假如他能明辨是非，懂得如何運用自己的天賦，拒絕他父親錯誤的做法，那眼前的利益與他將來要獲得的相比，不是微乎其微么?

所以拒絕與接受一樣，都是我們對待萬千事物的方式之一，如使用不當(dāng)，會造成巨大的損失。因此，我們應(yīng)該擁有一顆明辨是非的心，學(xué)會拒絕接受一切對我們身心有害的東西和理念。

八年級作文學(xué)會拒絕600字5

開始是對自己承諾的最好行動，也是對理想與追求有力的體現(xiàn)。

只有對自己充滿信心的人才會選擇開始，自暴自棄的人從不會開始，只會安于現(xiàn)狀，得過且過。

曾經(jīng)看過一則廣告，一年輕人在公交車上找到一個空位置，坐了下來，后面上來一位老人，他竟然開口讓年輕人讓座，當(dāng)年輕人拿出腿上的假肢時，老人變得面紅耳赤。

自此我似乎明白了一個叫拒絕的詞。拒絕不是殘酷，也不是冷漠，而是對自己珍愛與重視的表現(xiàn)。遵從自己的內(nèi)心，拒絕自己不想做的事，勇敢表達(dá)出自己最真實的想法，尊重自己的選擇，坦然接受可能由此導(dǎo)致的任何結(jié)果。

曾經(jīng)的我總是逆來順受，總是因為顧慮著別人的情緒，又或者僅僅怕“友誼”出現(xiàn)裂痕，而不停選擇順從，選擇委曲求全，違背自己自由的心，但結(jié)局往往是顧全了別人，卻使自己的遍體鱗傷?？墒?，只有順從才能擁有友誼，贏得尊重嗎?

拒絕是每個人的基本權(quán)利，這甚至像生存權(quán)利一樣重要。不懂得拒絕，就如同曾經(jīng)的我一樣，總會覺得自己很累。有時我看到許多抱怨的人，四處訴說自己的委屈，都仿佛是看到了自己的影子。而他們也如同從前的我一樣，都沒有意識到這樣的結(jié)果其實正是自己選擇的“不拒絕”。天真地想著：我不拒絕你，那么你也不會拒絕我。這樣周而復(fù)始，好像不拒絕是天經(jīng)地義一樣，如果有一方拒絕，那另一方就會異常憤怒甚至毫無道理的譴責(zé)。

然而，真正的友誼，是互相尊重，互相理解的，并不會因為一次拒絕而破碎。

現(xiàn)在，我開始去拒絕，遵從自己的內(nèi)心，做回真正的自己。因為我相信，只有開始拒絕，才能讓人更加了解最真實的我，也只有開始拒絕，才能濾除虛情假意，留存最真實的友誼。

八年級作文學(xué)會拒絕600字

第二篇：學(xué)會拒絕

心理健康活動課《學(xué)會拒絕》教學(xué)設(shè)計

【設(shè)計理念】

習(xí)慣于中庸之道的中國人，在拒絕別人的時候很容易產(chǎn)生一些心理障礙，這是傳統(tǒng)觀念和從眾心理的影響。不敢、不善拒絕別人，拒絕的方式不恰當(dāng)，是很多人在處理人際關(guān)系時遇到的問題。當(dāng)今的小學(xué)生普遍缺乏溝通技巧和談話藝術(shù)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練機會，特別是在遇到兩難選擇時，低年級的孩子更覺得束手無策，難以應(yīng)付。本次輔導(dǎo)活動，旨在提供給孩子們一個學(xué)習(xí)和訓(xùn)練拒絕他人不合理要求的機會，學(xué)會在拒絕他人的同時能保持彼此之間良好的人際關(guān)系。

【輔導(dǎo)目標(biāo)】

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本次輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生了解辨別生活中有哪些不合理要求需要拒絕。

2、情感目標(biāo)：當(dāng)別人提出不合理要求或做自己力所不能及的事情時要拒絕。

3、能力目標(biāo)：獨立思考，是非明確，能聽清楚別人提出的要求什么地方不合理；拒絕時語氣要婉轉(zhuǎn)，態(tài)度要誠懇，要說出充分的理由，力求使對方心服口服地接受拒絕?！据o導(dǎo)重、難點】

重點：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會判斷、敢于說“不”。難點：學(xué)會解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題?！据o導(dǎo)對象】二年級 【輔導(dǎo)過程】

一、熱身游戲。

同學(xué)們，今天上課前，老師想和大家玩一個小游戲。這個小游戲的名字叫做“抓手游戲”。

現(xiàn)在請全班同學(xué)按照四人小組圍圈站好，左手向上并伸出食指，右手張開，放在右邊同學(xué)的食指上。當(dāng)你們聽到老師說到含有“不”字的句子時，你們必須馬上用右手去抓住右邊同學(xué)的食指，同時你也要收回左手食指，避免被你右邊的同學(xué)給抓到。

二、主題活動，情景聚焦，認(rèn)識拒絕，分析拒絕。1．觀看視頻小故事《小狗的邀請》。

（1）思考： ① 小兔子為何最后會傷心地哭了呢？

② 小兔子為何會答應(yīng)小狗的邀請？

③ 小兔子其實想去看馬戲么？為什么？（2）交流討論。

（3）小結(jié)：是呀！我們想要獲得真誠永久的友誼，得到別人的肯定，接受和拒絕同樣的重要。生活中，拒絕別人或遭人拒絕是件很普通的事情。因為我們要滿足每個人每件事是不太現(xiàn)實的，所以我們在應(yīng)該說“不”時大膽地說“不”。（師相機板書課題 說“不”沒關(guān)系------學(xué)會拒絕）

（設(shè)計意圖：通過觀看生動的視頻故事，讓學(xué)生更加直觀地了解到，沒有拒絕別人的好意所帶來的一些麻煩，從而很巧妙地導(dǎo)入到今天心理輔導(dǎo)課的主題——學(xué)會拒絕）

2．交流討論：下面哪一種情況應(yīng)該拒絕？

（1）同桌交流（2）全班匯報。

3．觀看視頻小故事《小猴的邀請》。

（1）思考： ① 小兔子最后為何也不高興？

② 小猴子怎么會非常生氣地走了？（2）匯報。

（3）小結(jié)：拒絕別人需要的不僅僅是膽量和自信，還需要講究方法方式，也就是不僅要敢于說“不”，還要善于說“不”。

（設(shè)計意圖：通過故事的延續(xù)，讓學(xué)生明白：在生活中不僅要懂得拒絕，更重要地是懂得如何去拒絕。）

三、指導(dǎo)行為，如何拒絕。1．學(xué)會說“不”三步曲。

（1）歸納總結(jié)：第一步，學(xué)會耐心聆聽；第二步，學(xué)會正確判斷；第三步，婉轉(zhuǎn)拒絕。（師相機板書 聆聽 判斷 拒絕）（2）拍手齊唱《說“不”三步曲》兒歌。2．觀看視頻小故事《小熊的邀請》。

（1）思考： ① 小兔子拒絕了小熊的邀請，為何小熊還是非常開心地離開了？

② 小兔子是怎樣拒絕小熊的？

③ 你們從小兔子身上學(xué)到了什么？（2）交流討論。

（3）小結(jié)：是呀！我們平時拒絕別人的時候也要注意禮貌，要文明用語。（設(shè)計意圖：通過故事的發(fā)展，學(xué)生能更加深刻地記住如何更加文明有禮地拒絕別人，讓別人不會受到傷害，自己也能快樂起來。）3．觀看視頻小故事《小壁虎借尾巴》。

（1）思考： ① 小壁虎為何要去借尾巴？借到了么？

② 小魚借尾巴給小壁虎了么？她是怎樣拒絕的？

③ 小壁虎會生氣么？（2）交流討論。

四、幫幫團(tuán)：錦囊妙招。

情景一：

周末，小軍的好朋友小明邀請小軍去打籃球。但是小軍的作業(yè)沒完成，媽媽不準(zhǔn)他出去玩。小軍不耐煩地大聲對小明說到：“我的作業(yè)沒做完，別來煩我！”

情景二：

小紅做作業(yè)時遇到難題不會做，就請求她的好朋友小晴給她看看答案。結(jié)果小晴嘲笑小紅說：“笨蛋，不給你看！”

情景三：

（設(shè)計意圖：通過設(shè)計生活中學(xué)生會遇到的一些情境，讓學(xué)生說出如何拒絕的理由，再次強化學(xué)會拒絕的技巧。）1．四人小組交流討論。2．全班匯報。

3．小結(jié)：只要我們學(xué)會了如何婉轉(zhuǎn)地拒絕別人的好意或請求，我們就能更好地與人交往。我們就能更加快樂的生活，你們身邊的朋友也會越來越多。

五、齊唱《祝愿歌》

【板書設(shè)計】

說“不”沒關(guān)系

——— 學(xué)會拒絕

聆聽 判斷 拒絕

第三篇：學(xué)會拒絕

學(xué)會拒絕

一

一條小魚問大魚道：“媽媽，我的朋友告訴我，釣餌上的東西是最美的，可就是有點兒危險。怎樣才能嘗到這種美味而又保證安全呢？”“我的孩子！” 大魚說，“這兩者不能并存的，最安全的辦法就是絕不去吃它?！薄?可他們說，那是最便宜的，因為它不需付出任何代價?！毙◆~說?！?這可完全錯了?！?大魚說，“最便宜的很可能是最貴的，因為它希圖別人付出的代價是整個生命。你知道嗎，它里面裹著一只釣鉤？”

“要判斷里面有沒有釣鉤，必須掌握什么樣的原則呢？”小魚問?！澳窃瓌t就是你剛才說的?！贝篝~說，“一種東西，味道最美，又最便宜，似乎不用付出任何代價，釣鉤很可能就藏在里面?！?/p>

現(xiàn)實生活中，有很多這樣的誘惑，手握大權(quán)是誘惑，獲取暴利是誘惑，愜意享受是誘惑，痛快玩耍也是誘惑。在生命的旅程中，我們惟有學(xué)會拒絕誘惑，才能到達(dá)成功的彼岸。

陶淵明辭棄官職，居住在一個寧靜的村莊，因此有了“采菊東籬下，悠然見南山”的獨立人格；周敦頤拒絕官場腐敗，才有了“出淤泥而不染”的潔身自好；王冕淡泊名利，留下了“不要人夸好顏色，只留清氣滿乾坤”的佳話。他們都學(xué)會了拒絕名利與金錢的誘惑，他們是我們的楷模，因此流芳千古。

說歸說，但名利與金錢有時會產(chǎn)生無法抗拒的誘惑力，它會讓意志不堅的人鋌而走險，而陷入萬劫不復(fù)之地。就看我們身邊的事例：重慶市豐都縣建委原主任黃發(fā)祥，在1993年3月至1998年3月任豐都縣國土局局長兼房地產(chǎn)公司經(jīng)理、征地辦主任，并一度兼任豐都縣新縣城移民綜合開發(fā)區(qū)管委會副主任期間，利用職務(wù)之便，采取偽造移民安置名單虛列支出、收入不上帳、不移交以及乘房地產(chǎn)公司財務(wù)管理混亂和撤銷之機，弄虛作假等手段，貪污占地移民安置費、土地出讓金、公司資金，共計1500多萬元。還伙同他人非法轉(zhuǎn)讓土地自己獲利100多萬元和非法占有公款5713元。如今他已被開除黨籍、開除公職，并被重慶市第三中級人民法院一審判處死刑，剝奪政治權(quán)利終身。

再看看我的表哥，中學(xué)時代他成天沉迷在網(wǎng)吧，在虛擬世界的游戲中體驗到了虛幻的快感，忘卻一切的煩惱——何似在人間！把學(xué)業(yè)拋諸腦后。如今已20出頭的他才發(fā)現(xiàn)自己一無所長，本值豆蔻年華的生命卻如同食之無味棄之可惜的雞肋。白了少年頭，空悲切！這也是不懂得拒絕愜意享受，痛快玩耍的誘惑惹的禍。

諸如上述，妄想通過不正當(dāng)?shù)氖侄潍@得金錢、名利的，他們可曾想到，這種追求不過是物質(zhì)生活“金玉其外，敗絮其中”的表現(xiàn)，這樣的生活就如一杯白開水，毫無意義可言。貪圖玩樂享受之流又何嘗不是庸庸無名鼠輩？請回首看看咱們的周總理，美國曾多次邀請他加入，被他斷然拒絕。他努力的讀書一生，就是為了我們中華民族之崛起，為了自己祖國的發(fā)展。這樣，才叫有追求，才叫有意義，才叫有價值。

讓我們學(xué)會拒絕誘惑，讓生命更有意義。

讓我們學(xué)會拒絕誘惑，創(chuàng)造一個和諧美好的社會。

讓我們學(xué)會拒絕誘惑，更好的生活。

二

學(xué)會拒絕，為我們的心靈守候一片凈土;學(xué)會拒絕，為我們的生活擦亮美好的明天。在這個文明高速發(fā)展的時代里，學(xué)會拒絕是我們每個人在這個社會上必備的良藥。學(xué)會拒絕不義之財;學(xué)會拒絕懶惰享受;學(xué)會拒絕嗟來之食，學(xué)會拒絕騷擾侵害??

我有一個同學(xué)，他就是因為沒有學(xué)會拒絕，從而使成績一落千丈。這個同學(xué)本來學(xué)習(xí)很好，在班里的成績一直是名列前茅，但是他的家里特別窮。有一天，我們班里的幾個壞學(xué)生邀請他去網(wǎng)吧玩，他沒有拒絕，就跟隨他們?nèi)チ恕Ｈチ酥?，他玩了一些游戲，可是萬萬沒有想到的是，他玩游戲上癮了，他三番五次的去網(wǎng)吧，還經(jīng)常逃學(xué)、曠課，導(dǎo)致了成績一落千丈，并且他還騙父母要交學(xué)費、書費等錢去網(wǎng)吧。最終家里的錢都被他花光了。從此以后，老師學(xué)生們再也不喜歡與他接觸了，親戚朋友也不再理他，疼愛他?？蛇@又能怨誰呢?只能怪他自己，怪他自制力差，沒有學(xué)會拒絕。

所以，我們一定要學(xué)會拒絕，學(xué)會說一聲：“不”，你就不會執(zhí)迷不悟，讓我們一起學(xué)會拒絕吧!

“對酒當(dāng)歌，人生幾何。譬如朝露，去日苦多??”曹丞相橫朔賦詩感慨生命的短暫。然而面對生活中的種種誘惑，我們的生命之舟總是承載了太多的東西，金錢、名利、高職??這些早已超過了我們短暫的生命所能承受的范圍，所以在生命的旅途中，我們應(yīng)學(xué)會拒絕，學(xué)會放棄，只有這樣我們才能順利到達(dá)彼岸。

生活中最大的誘惑莫過于名和利。多少人為了它而失去了生活的方向，勾心斗角者如此，貪污受賄者也是如此。名和利的紫罌粟小巧美麗，卻身帶劇毒，我們應(yīng)拒絕它。拒絕了它，所以莊周一生逍遙，不為世俗所累；拒絕了它，所以才有了陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的悠閑生活；拒絕了它，所以李白拒絕“摧眉折腰事權(quán)貴”，1

終能“仰天大笑出門去”，飲酒做詩，成就半個盛唐。他們拒絕了名與利，所以他們能更好地生活，在生活中尋找生命的歡樂。

而反觀來俊臣，和珅這些貪官污吏，歷史除了留下他們的罵名，其他一無所有。衛(wèi)青曾與霍去病共同抗擊匈奴立下了大功，但卻為了功利害死了李廣，這更大的名與利給他帶來了生活的快樂了嗎？不，他只能每天受著良心的折磨，最終抑郁而終。

我們只有學(xué)會拒絕，才能夠更好地生活，我們的生命才能更有意義。

三

學(xué)會拒絕的作文素材

拒絕是面對污濁的歸隱

古時的名人志士，為保名節(jié)歸隱山林：陶潛，入世為官是他的初衷，但在經(jīng)歷了官場黑暗的風(fēng)雨之后，他毅然摒棄了官場，從此過上了“采菊東籬下，悠然見南山”的自在生活。因為拒絕，陶潛獲得了他理想中的家園。王維，拒絕了官場的紛繁雜亂，投入了他一直向往的山間田園。在“空山新雨后，天氣晚來秋”間彈琴飲酒，忘卻了世間煩惱，看透了紅塵紛爭。于月夜聽泉，古剎聞鐘，乘江上漁舟，訪溪邊浣女。因為拒絕．王維才林泉在胸，明月在懷。

【名人名言】 1.拒絕是一種權(quán)利，就像生存是一種權(quán)利。（畢淑敏）2.拒絕別人一定要委婉，因為沒有人喜歡被拒絕；被別人拒絕一定要大度，因為拒絕你的人總有他的理由。（汪國真）3.天地專為胸襟開豁的人們提供了無窮無盡的賞心樂事，讓他們盡情受用，而對于心胸狹窄的人們則加以拒絕。（雨果）4.謙和的態(tài)度，常會使別人難以拒絕你的要求。這也是一個人無往不利的要訣。（松下幸之助）5.只有生命神圣，但我拒絕為自己的生命而犧牲別人的生命。（羅蘭）

【哲思妙語】 1.不怕拒絕，只怕沒的拒絕。2.拒絕一項邀請，也就失去了一位朋友。3.拒絕名利，讓我們的生活多一份閑適。4.拒絕喧囂是為了寧靜的生活，拒絕奢華是為了保持質(zhì)樸的天性，拒絕世俗是為了追求個性的張揚，拒絕強權(quán)是為了捍衛(wèi)平等的權(quán)利，拒絕放縱是為了自身的更加完善，拒絕憂愁是為了保持快樂。

【精彩片斷】

1.拒絕是智慧的表現(xiàn)。關(guān)羽拒絕了曹操賞他的高官厚祿，過五關(guān)斬六將回到劉備身邊，獲得忠義的美名；普希金拒絕了奢侈腐化的貴族生活，在恬靜的小村莊里留下了許多不朽的詩篇。諸如此類的事例還有很多，偉人們正是因為善于拒絕而變得偉大。

2.誰不愿意自己的人生如日星般燦爛，如河岳般雄壯，或如白云一樣飄逸，如梅菊一樣高潔，如泉溪一樣清純？我們渺小，但景仰偉大；我們平凡，但絕不平庸。拒絕平庸，能使我們沉迷時變得清醒，貪求時變得淡泊，軟弱時變得堅強，驕傲?xí)r變得謙遜，頹喪時變得積極，愁苦時變得歡快。

四

“和我們一起去網(wǎng)吧吧，我請客哦?！蹦愕乃傈h熱情的邀請你。你知道去網(wǎng)吧無益，也對網(wǎng)吧不感興趣，可因為是好友相邀，不忍拒絕，只好踏入了網(wǎng)吧的大門。你，染上了網(wǎng)癮?！皝?，抽一根吧，就一根?！蹦闵鐣暮糜严蚰銦崆榈剡f上一支好煙。你剛戒了煙，本想說：我已戒了煙，卻又不忍辜負(fù)朋友的好意，只得接了過來。最后，你又染上了煙癮。

拒絕，就真這么難嗎？是的，對于大部分人來說，拒絕好友、親人、鄰居······的熱情和要求一點都不簡單。即使，他們提出的要求于你不利，可礙于面子，要拒絕他們實在太難了。

還記得《家有兒女》中的那兩個借了東西就不還的鄰居吧，即使知道他們借東西不還，知道自己也需要用這件物品，可夏東海和劉梅也無法拒絕這對鄰居所提出的過分要求。如此說來，學(xué)會拒絕，真是人生必不可少的課程之一了。

拒絕，是一門藝術(shù)。當(dāng)你不想答應(yīng)他人的請求時，你要學(xué)會說不。

當(dāng)你急得面紅耳赤，終于憋出一個“不”字時，你就算學(xué)會了拒絕這門功課的基礎(chǔ)知識。然而，你可曾想過，當(dāng)你硬生生地對他說“不”時，他的感受，他的面子問題，如若你們的身邊還有其他人時，你就陷他于尷尬的境地中。所以，當(dāng)你想拒絕他們時，請含蓄婉轉(zhuǎn)些，更要態(tài)度認(rèn)真、誠懇地說，讓他們不覺得自己的面子受損，讓他們有一條“路”可以從容不迫的退回去。到這時，你才算是真正學(xué)會了拒絕。

當(dāng)你的死黨熱情的請你去網(wǎng)吧時，你一定會勾著他的肩膀，更熱情地邀請他同去圖書館。當(dāng)你的社會朋友向你遞過一支煙時，你一定會咽咽口水，笑著向他擺擺手，再遞上一包你倆最愛吃的零食。

學(xué)會拒絕，你將受益無窮。

第四篇：學(xué)會拒絕

學(xué)會拒絕

行走于世間，接納或拒絕，愛或不愛，放棄或執(zhí)著……

每個人都應(yīng)有接納與寬容之心，但也要學(xué)會拒絕。

我拒絕麻木。雖然生活的磨礪讓太多的熱情化做煙云，但不能讓感情磨出老繭。如果沒有云讓眼神放飛追逐，那么生還有什么樂趣？

我拒絕永遠(yuǎn)明媚的日子。因為那是虛幻的夢境，痛苦可以讓我成長，讓我堅強。生活中的陰雨與風(fēng)雪使我能清醒地在春夢中看清腳下的路。

我拒絕折下那朵盛開的小花，那是在毀滅美的生命。一枝脆弱的纖細(xì)花莖，經(jīng)過多少掙扎與痛苦才盛開出美麗，怎忍心為個人的私欲而去毀滅別人的幸福。我只求遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望著，默默祈禱那自然的奇跡開遍人生的每個角落。

我拒絕用青春去賭明天。那彌足珍貴的季節(jié)，怎能經(jīng)得起一擲千斤，千斤可以收回，但無論是一小時，一分鐘……失去了便無處可尋了。青春屬于自己，把握它，運用它，珍惜它，才能收獲金秋的碩果。

我拒絕成為那窗臺上懼怕風(fēng)雨的溫柔花，它們只能隔著玻璃窗，感嘆多變的天氣。有朝一日，有風(fēng)從虛掩的窗戶掠過，那嬌弱的花朵便瓣瓣凋零，落一地遺憾和傷心。我欣賞那些與男人并肩的女性，靠自己的雙肩挑起生活的重?fù)?dān)，出得廳堂，下得廚房，卷起袖子能殺雞宰羊，卻也有萬縷柔腸能營造一片溫馨。

我拒絕生活中的痛苦，雖然我無力去阻擋要降臨的事。曾聽過一個故事：有人去找禪師求得解脫痛苦的辦法，禪師讓他自己去悟。第一天，禪師問他悟到什麼，他不知，便舉起戒尺打他一下。第二天，禪師又問，他仍不知，禪師舉起戒尺又打他一下。第三天他仍然沒有收獲，當(dāng)禪師舉手要打時，他卻擋住了。于是禪師笑到：“你終于悟出了這道理--拒絕痛苦。”

我拒絕為滿足虛榮，得到金錢與地位而不惜以青春，美麗甚至感情為祭品。人生中充滿誘惑，也同樣遍布著歧途與陷阱，女人的美麗是自然的恩賜，是真，善，美的花身，宛如一塊無暇的美玉，決不能被世俗污染，女人要靠自己的能力與才智取得應(yīng)有的地位和尊重。

我拒絕傾聽羅密歐與朱麗葉式的故事。雖然他們愛得壯烈，但終究是悲劇的結(jié)局。我只求現(xiàn)實中的愛有一點浪漫，有幾縷微風(fēng)，有短暫的雷雨也無妨，始終是平淡而幸福的喜劇。

我拒絕向歲月祈求，流著淚埋怨時光的無情。雖然，青春已無聲地在日歷中一頁頁翻飛不見了，生活已把經(jīng)歷寫在我的眼角，染白長長的青絲，但我相信女人的青春在于她的心境。美麗易逝，魅力永存。

我拒絕目的明確的愛情。愛是無法用語言說明的，一段讓人展轉(zhuǎn)難眠，牽腸掛肚，見面時又相對無言的情感遭遇，經(jīng)過多少歡笑與淚水，纏綿與零落，只為表達(dá)一個難以啟齒的字——愛。我喜歡平靜地望著愛人眼中的自己，微笑著面對幸福，不言不語，攜手同行。我拒絕被愛灸傷，拒絕讓激情瘋狂燃燒后，蒼白的灰燼被失望的冬季耗盡青春的余溫。

拒絕膚淺，接納深沉。拒絕憎惡，接納寬容，關(guān)懷和容忍。拒絕虛偽，接納真誠。拒絕假，惡，丑，接納真，善，美……生活中，一條充滿誘惑的大路在腳下延伸著，只有學(xué)會拒絕才不會步入歧途。

第五篇：學(xué)會拒絕

【導(dǎo)入新課】

同學(xué)們，我們的世界是豐富多彩的，每個人的人生之路都會遇到許許多多的十字路口，都會有許多的選擇。面對人生的種種誘惑，你會識別和判斷嗎？你能正確的把握自己嗎？今天我們就來學(xué)習(xí)第一單元的地4課《學(xué)會拒絕》

【學(xué)習(xí)目標(biāo)】

1.知道在社會中有“陽光”也有“陷阱”，應(yīng)學(xué)會識別生活中的陷阱。

2.認(rèn)識毒品、煙酒對少年兒童的危害。

3.學(xué)會用正確的方式抵制各種危害少年兒童身心健康的“陷阱”。（重點）

【自學(xué)題】

1.在生活中都有哪些“陷阱”？許多時候人們明知道它的危害，為什么還有人往里跳？

2.什么是毒品？談?wù)劧酒返奈：Α?/p>

3.為防止毒品的侵害，我國政府和人民做了些什么？作為學(xué)生我們自己應(yīng)該怎么做？

4.調(diào)查周圍人吸煙，酗酒的情況，談?wù)劅熅茙淼牟焕蛡Α?/p>

5.開展，戒煙，戒酒，禁毒等宣傳活動。

（溫馨提示：可以多種形式紀(jì)實，如：寫標(biāo)語、畫宣傳畫或?qū)懷葜v稿等）

【學(xué)習(xí)過程】

師，第一題目我們一會在匯報，現(xiàn)在我們直接進(jìn)入第2題。二題、什么是毒品？談?wù)劧酒返奈：Α?/p>

（學(xué)生匯報什么是毒品，毒品的危害，教師出示一組關(guān)于吸毒者的圖片和視頻。師提問：看了這些圖片你想說什么。生，作答）師：其實在吸毒的隊伍里，只有少數(shù)人能成功戒毒，而大多數(shù)人的結(jié)局都是悲慘的。

三題、那么為防止毒品的侵害，我國政府和人民都做了些什么？作為學(xué)生我們自己應(yīng)該怎么做？

（前一個問題）生匯報完，師也搜集到了一個關(guān)于這方面的資料，師為了我們的健康，禁毒警察們一直在做著不懈的努力，有的還為此獻(xiàn)出了寶貴的生命。

（后一個問題）學(xué)生以課本劇的形式來作答。師，關(guān)于這道題哪組還有補充的嗎？

師小結(jié)：同學(xué)們通過剛才的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我們已經(jīng)知道了毒品的危害，所以我們要遠(yuǎn)離毒品這愛生命，在毒品的誘惑面前敢于說“不” 師：書中24頁說的是煙酒的事。吸煙和喝酒已經(jīng)成為人們生活中習(xí)以為常的事，然而，吸煙和過度飲酒會給人們帶來什么呢？

四題、請看第4題，調(diào)查吸煙，酗酒的情況，談?wù)勎鼰熜锞茙淼奈：Α?/p>

生，匯報調(diào)查的結(jié)果及吸煙酗酒的危害。師出示酗酒肇事的視頻，師：看了這個視頻你想說什么？

小結(jié)：通過剛才的探究我們已經(jīng)知道了吸煙和酗酒的危害，我們不但不能吸煙酗酒，也要幫助他們擺脫煙酒的誘惑。

一題、回過頭來，我們看第1題，我們已經(jīng)知道了毒品，吸煙，酗酒這3個陷阱的危害，為什么還有那么多人往里跳？

生：略

五題、現(xiàn)在請同學(xué)們用你喜歡的方式匯報第5題。

生：畫宣傳畫。生：寫宣傳標(biāo)語。生：演講。

師：同學(xué)們展示的非常好，希望同學(xué)們不僅在課內(nèi)宣傳，有機會到社區(qū)，社會中進(jìn)行宣傳，讓更多的人原理陷阱，珍愛生命。

【達(dá)標(biāo)反饋】

1.在現(xiàn)代社會文明發(fā)展的過程中，有陽光燦爛的地方，也有形形色色的（）。

2.（），是人類公害，這已是全世界的共識。

3.吸毒不僅使吸毒者本人的身心受到傷害，也給（）和（）帶來危害

4.當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)不能抵制不良誘惑時，我們應(yīng)該（）

A.躲遠(yuǎn)一點兒，不要接觸他們。

B.盡力幫助他們遠(yuǎn)離不良誘惑，同時提高自身免疫力。

C.鄙視他們，甚至有點兒幸災(zāi)樂禍。

5.我們身邊有各種誘惑，學(xué)會抵制不良誘惑才能使我們更好地成長。下列選項不正確的是（）

A.提高自身明辨是非的能力

B.不輕易嘗試一些可能會造成不良后果的事

C.盡量多接觸新鮮事物，沒必要擔(dān)心其對自己的傷害

6.煙酒不是毒品，作為青少年接觸點兒沒關(guān)系，（）

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你還有哪些收獲？你還有哪些困惑的問題嗎？ 總結(jié)：大千世界無奇不有，在我們身邊也有許許多多第誘惑，會讓你在不知不覺中上當(dāng)，因此我們要學(xué)會分辨并自覺抵制不良誘惑，否則我們會為之付出沉重的代價。

【拓展延伸】

除了課本提到的，我們身邊還有哪些“陷阱”？它們的危害是什么？

學(xué)會拒絕教學(xué)設(shè)計

趙松青

2012-12-5