第一篇：湛師“那年夏天”實(shí)踐隊(duì)體育舞蹈

湛江師范學(xué)院“那年夏天”實(shí)踐隊(duì)系列報(bào)道之體育舞

蹈

7月12日，在臧家小學(xué)教學(xué)樓前的空的上，“two three 恰恰 one”口令在一遍又一遍地響起。沒錯(cuò)，這就是“那年夏天”實(shí)踐隊(duì)在臧家小學(xué)開設(shè)的第二課堂之體育舞蹈，而此刻，學(xué)生們正在練習(xí)“恰恰”。由于學(xué)生從未接觸此舞蹈，都表現(xiàn)出濃烈的興趣，樂此不彼地練習(xí)著。

在教學(xué)過程中，老師先從腳步動(dòng)作教起，待學(xué)生練熟后，再加上手勢繼續(xù)練。在練習(xí)過程中，筆者注意到有一低年級(jí)小女生節(jié)奏跟不上，但她毫無氣餒、放棄之意，而是跟著老師同學(xué)們的舞步繼續(xù)練。到休息了，但有大部分學(xué)生仍在繼續(xù)著，并嚷著要老師指出錯(cuò)誤之處，老師們都忙得不可開交。更有學(xué)生嘗試著男女舞步組合，雖然都是女生，但在老師的指導(dǎo)之下跳得有模有樣的。也有學(xué)生邀請老師做自己的舞伴了！可見學(xué)習(xí)之認(rèn)真！接下來便是進(jìn)一步的練習(xí)，得知很快就可以男女舞步組合了，學(xué)生們練得更賣勁了。當(dāng)動(dòng)作都熟悉標(biāo)準(zhǔn)后，練女步的學(xué)生便迫不及待地跑過男步這邊問：“我的舞伴練習(xí)好了沒有？”可見組隊(duì)之心切。

據(jù)悉，在此次三下鄉(xiāng)的文藝晚會(huì)中，會(huì)有學(xué)生表演舞蹈“恰恰”，為此，學(xué)生都滿懷期待地練習(xí)著。

通訊員/邱嫣嫻攝影/林觀金

第二篇：湛師公共體育羽毛球理論試題

湛師公共體育羽毛球理論試題

一、單項(xiàng)選擇題

1、現(xiàn)代羽毛球起源于下列那個(gè)國家（）

A 印度尼西亞

B 英國

C 中國

D 馬來西亞

2、比賽中，球的羽毛折斷，一方提出換球，另一方不同意，裁判員應(yīng)（）A、報(bào)告裁判長

B、換球

C、不予換球 D、檢查后做決定

3、當(dāng)發(fā)球員發(fā)球時(shí)，發(fā)球裁判員專看發(fā)球動(dòng)作，裁判員應(yīng)（）A、主要看接球員動(dòng)作 B、主要看發(fā)球員動(dòng)作 C、不看發(fā)球員動(dòng)作 D、同時(shí)兼顧發(fā)球員動(dòng)作

4、正規(guī)的羽毛球雙打場地的寬是（）

A、5.18米 B、6.10米 C、7.10米

5、正規(guī)的羽毛球網(wǎng)中間高為（）

A、1.45米 B、1.524米 C、1.55米

6、裁判員應(yīng)做到使（）能隨時(shí)了解比賽的進(jìn)程。

A、運(yùn)動(dòng)員和觀眾 B、教練員和運(yùn)動(dòng)員 C、工作人員 D、裁判長和臨場裁判員

7、發(fā)球員在接發(fā)球員做好準(zhǔn)備之前發(fā)球，應(yīng)判（）。

A、違例 B、重發(fā)球 C、警告 D、死球

8、羽毛球球重（）

A、4.70—5.50克 B、4.74—5.75克 C、4.74—5.50克 D、4.74—5.524克

9、除非規(guī)定另有商定，羽毛球一場比賽一般應(yīng)以（）定勝負(fù)。

A、一局一勝 B、三局兩勝 C、五局三勝

10、是否被延誤的唯一裁決者是：（）

A、發(fā)球裁判員 B、裁判員 C、裁判長 D、司線員

11、雙打比賽發(fā)球時(shí)，接球員的同伴接了球，應(yīng)判（）

A、接發(fā)球違例

B、重發(fā)球

C、比賽繼續(xù) D、接球方贏了不算 12．比賽中，羽毛球嚴(yán)重變形，應(yīng)判（）。A.重發(fā)球

B.繼續(xù)比賽

C.違例

13．比賽中球擊中裁判員觸及對方地面，應(yīng)判（）。A.有效

B.重發(fā)球

C.違例

14．雙打比賽中，同伴擊球后倒地不起，應(yīng)判（）。A.違例

B.重發(fā)球

C.繼續(xù)比賽 15．發(fā)球時(shí)，雙方違例應(yīng)判（）。

A.繼續(xù)比賽

B.發(fā)球方違例

C.重發(fā)球 16．網(wǎng)前撲球應(yīng)采用（）步法。

A.雙腳跨步

B.單腳跨步

C.滑步 17．雙打比賽防守方中與同伴的站位應(yīng)（）。

A.平行站位

B.前后站位

C.任意

18、雙打比賽進(jìn)攻方兩人的站位應(yīng)是：（）

A.平行站位

B.前后站位

C.任意

18．羽毛球比賽不論是單打還是雙打，網(wǎng)柱都應(yīng)放置在（）。A.雙打邊線上

B.單打邊線上

C.雙打邊線外

19、發(fā)球員在接發(fā)球員做好準(zhǔn)備之前發(fā)球，應(yīng)判（）。

A、違例

B、重發(fā)球

C、警告 20．羽毛球握拍的要點(diǎn)是（）

A、規(guī)范、放松、靈活

B、規(guī)范、握緊、靈活

C、隨意、放松、靈活

21．放網(wǎng)前球時(shí)，身體用力的部位應(yīng)該是（）

A、手腕、手指

B、前臂、上臂

C、手臂、腰

22.羽毛球比賽時(shí)，出現(xiàn)下列情況應(yīng)判重發(fā)球的是（）A.運(yùn)動(dòng)員未能合法發(fā)球；

B.發(fā)球時(shí)，發(fā)球員和接發(fā)球員同時(shí)違例；

C.接發(fā)球員擊球后，球撞網(wǎng)落在本方場區(qū)落地；

23.8個(gè)隊(duì)參加團(tuán)體賽，采用的賽制是單循環(huán)賽請問有幾輪比賽？（）A.8輪

B.6輪

C.7輪

D.5輪

24.10個(gè)隊(duì)參加團(tuán)體賽，采用的賽制是單循環(huán)賽，請問有多少場次？（）A.48場

B.90場

C.50場

D.45場

25.國際羽毛球聯(lián)合會(huì)的總部設(shè)在英國倫敦，他建立于哪一年

A.1934年

B.1978年 C.1899年 D.1981年

26.全英羽毛球賽，每年舉行一屆，第一屆是那年舉行的（）A.1948年 B.1899年 C.1981年

D.1977年 27.下面敘述各種擊球點(diǎn)正確的是（）A.吊球的擊球點(diǎn)比高遠(yuǎn)球擊球點(diǎn)靠后； B.殺球的擊球點(diǎn)比吊球更靠后； C.高遠(yuǎn)球的擊球點(diǎn)是右側(cè)前上方；

28.羽毛球比賽，下面敘述的應(yīng)交換場區(qū)的情況是正確的。（）A.第一局當(dāng)某方先得11分時(shí)，應(yīng)交換場區(qū)； B.第二局當(dāng)某方先得11分時(shí)，應(yīng)交換場區(qū)； C.當(dāng)比分為20平時(shí)，應(yīng)交換場區(qū)；

D.在第三局或只進(jìn)行一局的比賽中，領(lǐng)先的一方得分為21分一局的11分，應(yīng)交換場區(qū)；

29.下面對正手搓球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)擊球時(shí)敘述正確的是：（）

A.擊球時(shí)，拍面稍后仰，形成擊球角度，手腕由后伸至稍內(nèi)收，握拍手的食指和拇指捏住拍柄，中指、無名指、小指輕握球拍，在手腕稍內(nèi)收的用力下搓切球托的右側(cè)下底部；

B.擊球時(shí)，前臂稍外旋，手腕由后伸至稍內(nèi)收閃動(dòng)，使球拍在手腕和手指的揮擺用力下，輕擊球托把球輕送過網(wǎng)；

C.擊球時(shí)，主要靠前臂的前伸、外旋和手腕由內(nèi)收至外展的合力，輕擊球托底部把球送過網(wǎng)。

D.擊球時(shí)，主要靠前臂用力擊球的底部把球送過網(wǎng)；

30雙打比賽發(fā)球時(shí)。球明顯飛到接發(fā)球員的另一發(fā)球區(qū)，接發(fā)球員的同伴用球拍擊球，裁判應(yīng)判（）

A重發(fā)球 B發(fā)球方得分 C發(fā)球違例 D比賽繼續(xù)進(jìn)行

31比賽進(jìn)行中乙方擊球，球撞網(wǎng)開始向乙方場地下落，球落地前甲方隊(duì)員撲球觸網(wǎng)。裁判員應(yīng)判（）

Ａ甲方違例 Ｂ乙方違例 Ｃ重發(fā)球 Ｄ報(bào)告裁判長

32比賽中，球落在端線與邊線交接處附近，２名司線員分別打出“界內(nèi)‘界外’不同手勢，裁判應(yīng)（）

Ａ召集這兩名司線員了解情況后并協(xié)商后再判 Ｂ重發(fā)球 Ｃ界內(nèi) Ｄ界外 33.雅典奧運(yùn)會(huì)羽毛球男子單打冠軍是（）A.陶菲克B.吉新鵬 C.林丹

34.下面屬于羽毛球國際比賽“三大杯”的是（）A.湯杯B.波力杯C.世界杯

目前國際羽聯(lián)規(guī)定混雙比賽比分制為（）A.15分B.11分C.21分

在羽毛球比賽中下列哪些情況不成死球（）

A.球撞網(wǎng)并掛在網(wǎng)上或聽在網(wǎng)頂B.球撞網(wǎng)后并從網(wǎng)上飛向?qū)Ψ紺.球觸及地面 37 在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，扭傷腳后下列處理得當(dāng)?shù)氖牵ǎ?/p>

A.立即用冷水或冰塊敷于傷處B.立即采用按摩方法進(jìn)行處理C.立即用熱水敷于傷處

38.在羽毛球比賽中下列那種情況屬于犯規(guī)（）

A.發(fā)球時(shí)手高于球拍B.羽毛球擊中對方身體C.擊球后球拍觸網(wǎng)

39、雙打第三局比賽，裁判員疏忽打成13∶10時(shí)才發(fā)現(xiàn)尚未交換場區(qū)，這時(shí)裁判員應(yīng)_______。()A立即交換場區(qū)，已得分?jǐn)?shù)有效

B立即交換場區(qū)，從應(yīng)交換場區(qū)是的比分開始

C不予更正場區(qū)，已得分?jǐn)?shù)有效40、21分制一局的比賽，決勝局應(yīng)在_______分時(shí)交換場地。()A10分B11分C15分D8分

41、比賽場上，運(yùn)動(dòng)員因傷退出比賽，是由______負(fù)責(zé)宣判。()A裁判長B裁判員C醫(yī)生D教練員

42、羽毛球場地邊線長度是：（）

A 13米

B 13.4米

C 13.5米

D 13.7米

43、羽毛球單打場地寬是：（）

A 5.1米

B 5.20米

C 5.18米

D 6.1米

44、羽毛球雙打場地寬是：（）

A 5.18米

B 6.10米

C 6.20米

D 6.0米 45、11人參加的單淘汰賽的輪空數(shù)有()個(gè)。A.1

B.3

C.5

D.7

46、下面不屬于專門的羽毛球運(yùn)動(dòng)品牌的是（）

A凱勝 B耐克 C尤尼克斯

47、是否被延誤的唯一裁決者是：（）

A發(fā)球裁判員 B裁判員 C裁判長 D司線員

48、國際羽毛球聯(lián)合會(huì)的總部設(shè)在英國倫敦，他建立于哪一年

A 1934年B 1978年C 1899年D 1981年

49、全英羽毛球賽，每年舉行一屆，第一屆是那年舉行的（）A 1948年B 1899年C.1981年D.1977年

50、在羽毛球比賽中下列那種情況屬于犯規(guī)（）

A、發(fā)球時(shí)手高于球拍

B、羽毛球擊中對方身體

C、擊球后球拍在球成死球之前觸網(wǎng).D擊球后球拍在球成死球之后觸網(wǎng)

51、羽毛球決勝局比賽前運(yùn)動(dòng)員可以休息（）A 1分鐘；B 2分鐘；C 3分鐘；D 5分鐘

52、如果發(fā)球區(qū)錯(cuò)誤在下一次發(fā)球擊出后發(fā)現(xiàn)，裁判員應(yīng)（）

A錯(cuò)誤不予糾正，繼續(xù)比賽，不改變運(yùn)動(dòng)員的新發(fā)球區(qū)或新發(fā)球順序；B糾正錯(cuò)誤，已得比分有效；

C糾正錯(cuò)誤，重發(fā)球；D錯(cuò)誤不予糾正，繼續(xù)比賽，在下一發(fā)球時(shí)再糾正錯(cuò)誤

53、發(fā)球時(shí)，發(fā)球運(yùn)動(dòng)員將球拋出且落到地面，但沒有揮動(dòng)球拍擊球，裁判員應(yīng)判（）

A發(fā)球方違例；B接發(fā)球方違例；C雙方違例；D重發(fā)球

54、發(fā)球擦網(wǎng)落在規(guī)定的對方接發(fā)球區(qū)內(nèi)，應(yīng)判發(fā)球方（）A重發(fā)球；B換發(fā)球；C得分；D違例

55、比賽中遇運(yùn)動(dòng)員第一次行為不端時(shí)，裁判員應(yīng)（）

A報(bào)呼違例運(yùn)動(dòng)員過來講明警告的原因 B舉起右手宣布“警告某某行為不端” C舉起右手宣布“某某行為不端違例” D記錄不端行為及處理措施，并向裁判長報(bào)告。

56、在單打比賽中，擊球運(yùn)動(dòng)員的腳侵入對方場區(qū)，但并不影響對方還擊，裁判員應(yīng)（）

A.讓比賽繼續(xù)進(jìn)行 B.判侵入場區(qū) C.叫“”違例 D.叫“換發(fā)球”

57、標(biāo)準(zhǔn)羽毛球由（）根羽毛組成。A．14 B．15 C．16 D．18 58、21分制比賽中，在決勝局比賽時(shí)，當(dāng)一方分?jǐn)?shù)首先到達(dá)（）分時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員交換場區(qū)。

A.8 B.10 C.11 D.12

59、擊后場上手球時(shí)，以斜拍面“切擊”球托后部右側(cè)位置的技術(shù)，稱為（）。A.正手殺球 B.頭頂后場吊球 C.頭頂后場殺球

D.正手后場吊球 60、國際羽聯(lián)于（）舉辦了第一屆名為湯姆斯杯的世界羽毛球男子團(tuán)體賽。A．1934

B．1946 C．1948 D．1984 61.、下面敘述各種擊球點(diǎn)正確的是（）

A 吊球的擊球點(diǎn)比高遠(yuǎn)球擊球點(diǎn)靠后；B 殺球的擊球點(diǎn)比吊球更靠后； C 高遠(yuǎn)球的擊球點(diǎn)是右側(cè)前上方；

62、羽毛球運(yùn)動(dòng)是在那屆奧運(yùn)會(huì)開始把羽毛球列為正式比賽項(xiàng)目（）

A.1988年漢城24屆奧運(yùn)會(huì)

B.1992年巴塞羅那25屆奧運(yùn)會(huì) C.1996年亞特蘭大26屆奧運(yùn)會(huì)

D.2000年悉尼27屆奧運(yùn)會(huì) 63、經(jīng)常參加體育鍛煉的人的肺活量可達(dá)（）毫升。A．3500 B．6000-7000 C．4000-5000 D．3500-4000 64、羽毛球球網(wǎng)兩邊高度是：（）。

A.1.5米

B.1.55米

C1.524米.D.1.6米

65、急性運(yùn)動(dòng)損傷后，在24—48小時(shí)內(nèi)應(yīng)作（）處理。A.冷敷 B.按摩 C.熱敷 D.包扎

66、當(dāng)一局比賽一方得11分時(shí)，運(yùn)動(dòng)員有（）秒的休息時(shí)間。A 60

B 90

C 100

D 120

67、飯后（）時(shí)間去運(yùn)動(dòng)比較好。

A．30分鐘至1小時(shí)B．20分鐘至1小時(shí)C．2小時(shí)D．1.5至2小時(shí)

68、發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時(shí)整個(gè)球要低于發(fā)球員的（）。A.腰部 B.頭部 C.胸部 D.無規(guī)定

69、在三局兩勝制的比賽中，第一局結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)員允許不超過___秒的休息。A 90

B 100

C 110

D 120 70、下面哪幾個(gè)是裁判員可以宣布比賽暫停的情況？

A運(yùn)動(dòng)員身體不適，但能很快恢復(fù)比賽 B運(yùn)動(dòng)員需要去廁所 運(yùn)動(dòng)員需要擦汗

C運(yùn)動(dòng)員需要吃飯補(bǔ)充體力

D比賽中，球或球拍損壞需要更換

71、采用分組循環(huán)賽時(shí)，一般以（）分為一組進(jìn)行比賽比較適宜。A.2至4人 B.4至6人 C.6至8人 D.5至8人

72、.運(yùn)動(dòng)員受傷的情況下，只允許（）進(jìn)入球場。A.副裁判長以上和大會(huì)醫(yī)生 B.裁判長和大會(huì)醫(yī)生

C.裁判長和執(zhí)業(yè)醫(yī)生

D.副裁判長以上和執(zhí)業(yè)醫(yī)生

73、.第三局比賽開始時(shí)，裁判員應(yīng)宣報(bào)：（）

A.決勝局-1比1 B.決勝局-0比0 C.第三局-1比1 D.第三局-0比0 74、比賽中，當(dāng)?shù)诙珠_始時(shí)，發(fā)球方應(yīng)該是：

A、第一局的輸方 B、第一局的贏方 C、第一局未先發(fā)球的一方

D、雙方再重新選擇 75、隊(duì)員在比賽中,允許教練員在場邊對該隊(duì)員進(jìn)行: A、指導(dǎo) B、喊暫停后進(jìn)行指導(dǎo) C、遞送毛巾和水 D、三者都不能

76、羽毛球女子單打比分為20平時(shí)，運(yùn)動(dòng)員必須連續(xù)得（）分為勝。A.1

B.2

C.3

77、發(fā)球時(shí)，發(fā)球隊(duì)員、接發(fā)球隊(duì)員（）均不得離地。

A.腳 B.球拍 C.球 78、羽毛球場地周圍的背景應(yīng)當(dāng)是（）色的。

A.白 B.深 C.混合 79、羽毛球單打比賽發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的（）發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

A.左 B.隨意 C.右

80、把高球在最高的擊球點(diǎn)上用大力揮擊下壓到對方場區(qū)內(nèi)稱（）。A.擊球 B.扣殺球 C.平擊球

81、雙打比賽中，發(fā)球隊(duì)員發(fā)出的球落在雙打后發(fā)球線外稱為（）違例。A.短球 B.長球 C.錯(cuò)位 82、在網(wǎng)前用球拍切擊球托，使球旋轉(zhuǎn)翻過網(wǎng)頂?shù)膿羟蚣夹g(shù)稱（）。A.網(wǎng)前球 B.挑球 C.搓球 83、羽毛球比賽球拍（）改變球拍的規(guī)定樣式。

A.允許 B.不允許 C.隨便

84、擊出高弧線飛行的、幾乎垂直落到對方端線場區(qū)內(nèi)的球稱為（）球。

A.平高 B.低 C.高遠(yuǎn) 85、發(fā)球時(shí)，球已拋出，而揮拍未擊中球，或擊球不過網(wǎng)或擊球出界算（）。A.失誤 B.重發(fā)球 C.第二次發(fā)球 86、發(fā)球隊(duì)員發(fā)出的球落在對角區(qū)域中線外稱為“（）”違例。

A.短球 B.長球 C.錯(cuò)區(qū)

87、羽毛球雙打比賽中，在同一次擊球中，（）同隊(duì)兩名運(yùn)動(dòng)員相繼兩次擊球。

A.不可以 B.可以 C.隨意 88、羽毛球雙打比賽每局比賽開始應(yīng)從（）發(fā)球區(qū)發(fā)球。

A.左 B.右 C.隨意

89、在網(wǎng)前，用屈腕、伸腕的動(dòng)作調(diào)整球拍角度，將球回?fù)舻綄Ψ叫睂堑木W(wǎng)前區(qū)內(nèi)稱（）。

A.搓球 B.挑球 C.勾球 90、蘇迪曼杯比賽是（）羽毛球團(tuán)體賽。

A.男單團(tuán)體 B.女子團(tuán)體 C.男女混合團(tuán)體 91、2008年28屆奧運(yùn)會(huì)羽毛球項(xiàng)目共設(shè)（）塊金牌。

A．5 B.4 C.3 92、1893年，在（）成立了世界上第一個(gè)羽毛球協(xié)會(huì)

A 英國 B C 丹麥 93、比賽中球擊中裁判員觸及對方地面，應(yīng)判（）。A.有效 B.重發(fā)球 C.違例

94、比賽進(jìn)行時(shí)，球托與球的其他部分完全分離應(yīng)判（）。A.失誤 B.得分 C.重發(fā)球 95、除發(fā)球外，球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂，應(yīng)（）球。A.失誤 B.得分 C.重發(fā)球

96、對于奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽、蘇迪曼杯、尤伯杯和湯姆斯杯決賽階段的整個(gè)比賽場地凈空的最低高度是()？

A.11米 B.9米 C.10米 D.12米

97、發(fā)球員在接發(fā)球員做好準(zhǔn)備之前發(fā)球，應(yīng)判（）。A.違例 B.重發(fā)球 C.警告 D.死球

98、雙打比賽發(fā)球時(shí)，發(fā)球員的同伴可以站在（A），但不能（）。

A.場地任何位置-阻擋接發(fā)球員的視線 B.場地任何位置-阻擋裁判員的視線

C.發(fā)球員后面位置-阻擋接發(fā)球員的視線 D.發(fā)球員后面位置-阻擋裁判員的視線 99、檢驗(yàn)球速時(shí)，正常球速的球應(yīng)落在（）之間。

A.12.41-12.87米 B.530-990毫米 C.570-990毫米 D.13.40米 ：B 100、女子雙打比賽，發(fā)球員發(fā)球時(shí)，接發(fā)球員沒有準(zhǔn)備好，她的同伴將球接了過去。裁判員應(yīng)判（）

A.發(fā)球方得分 B.接發(fā)球方違例 C.重發(fā)球 D.換發(fā)球

二、多項(xiàng)選擇題

1、羽毛球比賽競賽方法有：（）

A 淘汰制

B 循環(huán)制

C 混合制

D 佩寄制

2、下面屬于發(fā)球違例的情況有（）

A發(fā)球時(shí)手高過于球拍

B 發(fā)球時(shí)擊球點(diǎn)高過腰部

C 發(fā)球時(shí)腳踩線或移動(dòng)

D 發(fā)球動(dòng)作不連續(xù)

3、在羽毛球比賽總下列那種情況屬于犯規(guī)（）A、發(fā)球時(shí)手高于球拍 B、羽毛球擊中對方身體

C、擊球后球拍觸網(wǎng)

D、比賽過程中一方隊(duì)員兩次擊到球

4、當(dāng)發(fā)球員發(fā)球時(shí)，發(fā)球裁判負(fù)責(zé)看發(fā)球動(dòng)作，裁判員應(yīng)（）Ａ主要看接發(fā)球員動(dòng)作

Ｂ主要看發(fā)球員動(dòng)作

Ｃ不看發(fā)球員動(dòng)作

Ｄ同時(shí)兼看發(fā)球員動(dòng)作；（此是最新規(guī)則）5.比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員在場上受傷，能進(jìn)入場地的人員是（）A.醫(yī)生 B.裁判長

C.隊(duì)長 D.教練

6.比賽中，球的羽毛折斷，一方提出換球，另一方不同意，裁判員應(yīng)（）A.不予換球 B.試球 C.換球 D.報(bào)告裁判長 7.下列屬于雙方運(yùn)動(dòng)員網(wǎng)前對擊易發(fā)生的違例現(xiàn)象，A運(yùn)動(dòng)員的球拍、身體或衣服觸及球網(wǎng)或球網(wǎng)的支撐物，B妨礙對方,即阻擋對方緊靠球網(wǎng)的合法擊球，C過網(wǎng)擊球，D運(yùn)動(dòng)員的身體侵入對方場區(qū)。8.下列情況主裁判可以宣布比賽暫停的現(xiàn)象： A運(yùn)動(dòng)員因身體不適 B其他物體進(jìn)入場區(qū) C場館光線不足且停電D 運(yùn)動(dòng)員體力不支 9．羽毛球拍的結(jié)構(gòu)包括：（）A 拍頭 B 拍柄 C 拍桿

10、球拍不允許有附加物和突出部分，除非是為了下屬情況：（）A 防止磨損 B 防止斷裂 C 防止震動(dòng) D 調(diào)整重心

11、羽毛球比賽中，什么情況下運(yùn)動(dòng)員交換場地。（）A 第一局結(jié)束 B 第二局結(jié)束 C 第三局當(dāng)比分到11分時(shí)

12、下列屬于發(fā)球區(qū)錯(cuò)誤的情況有：（）

A 發(fā)球的順序錯(cuò)誤 B 接發(fā)球的順序錯(cuò)誤 C 在錯(cuò)誤的發(fā)球區(qū)發(fā)球和接發(fā)球

13、下列情況屬于發(fā)球違例的有：（）

A 球掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂 B 球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上 C 接發(fā)球員的同伴接到球或被球碰到

14、比賽過程中下列情況屬于違例的有：（）

A 球落在場地界限外 B 球從網(wǎng)下或網(wǎng)孔穿過

C 球觸及運(yùn)動(dòng)員的身體或衣服 D 球觸及天花板或四周的墻壁

15、下列情況屬于重發(fā)球的有：（）A 發(fā)球員在接發(fā)球員未作好準(zhǔn)時(shí)發(fā)球

B 在發(fā)球過程中發(fā)球員和接發(fā)球員都被判違例 C 司線員未能看清，裁判員也不能做出判決時(shí) D 比賽過程中，球托與球完全分離

16、下列情況屬于死球的有：（）A 球撞網(wǎng)或網(wǎng)柱后，開始向擊球者網(wǎng)這方的地面落下 B 球觸及地面 C 宣報(bào)了“違例”或“重發(fā)球”

17、羽毛球比賽中，允許運(yùn)動(dòng)員休息的情況有：（）

A 每局比賽，當(dāng)一方先得11分是，允許有不超過60秒的間歇； B 第一局比賽結(jié)束允許有不超過120秒的間歇

C 第二局結(jié)束，有第三局時(shí)，有不超過120秒的間歇

18、羽毛球的“三級(jí)判罰”制度包括：（）A 警告 B 判違例（罰分）C 取消比賽資格

19、奧運(yùn)會(huì)羽毛球比賽項(xiàng)目有：（）

A 男單 B 女單 C 男雙 D 女雙 E 混雙

20、比賽過程中運(yùn)動(dòng)員不允許有的行為包括：（）

A 故意延誤或中斷比賽 B 故意改變或損壞球，一影響球的速度或飛行 C 舉止無禮 D 規(guī)則未述的其它不端行為

21、羽毛球場地的發(fā)球區(qū)是下列那些線構(gòu)成：（）A 邊線 B 前發(fā)球線 C 后發(fā)球線 D 中線

22、羽毛球后場技術(shù)包括：（）

A 殺球 B 吊球 C 高遠(yuǎn)球 D 挑球

23、羽毛球網(wǎng)前技術(shù)包括：（）

A 搓球 B 撲球 C 勾對角 D 挑球

24、：羽毛球的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想是（）

A 以攻為主 B 以快為主 C 以變?yōu)橹?D 以防為主

25、下列國家屬于羽毛球強(qiáng)國的是：（）A 中國 B 韓國 C 馬來西亞 D 英國

26、羽毛球比賽的裁判員包括：（）

A 裁判員 B 發(fā)球裁判員 C 司線裁判員 D 球童

27、羽毛球比賽中，挑邊獲勝的一方隊(duì)員可以選擇：（）A 發(fā)球 B 接發(fā)球 C 場地 D 讓對方先選

28、羽毛球運(yùn)動(dòng)的意義有：（）

A 培養(yǎng)競爭意識(shí)和進(jìn)取精神 B 強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)

C 有益于加強(qiáng)文化修養(yǎng) D 有益于陶冶情操、增添生活情趣

29、羽毛球步法包括：（）

A 蹬跨步、并步 B墊步、并步 C 交叉步、后撤步 D 騰跳步 30、羽毛球的握拍包括：（）

A 正手握拍法 B 反手握拍法 C 握拳法 D 超西方式握拍

31、一個(gè)完整的擊球動(dòng)作包括：（）

A 判斷起動(dòng) B 移動(dòng) C 移動(dòng)到位擊球 D 擊球后的回動(dòng)

32、羽毛球單打比賽的戰(zhàn)術(shù)有：（）

A 發(fā)球戰(zhàn)術(shù) B 壓反手戰(zhàn)術(shù) C 守中反攻戰(zhàn)術(shù) D 拉掉突擊戰(zhàn)術(shù)

33、羽毛球雙打比賽戰(zhàn)術(shù)有：（）

A 攻人戰(zhàn)術(shù) B 攻中路戰(zhàn)術(shù) C 后殺前封戰(zhàn)術(shù) D 守中反攻戰(zhàn)術(shù)

34、正手發(fā)球技術(shù)包括：（）

A 正手發(fā)高遠(yuǎn)球 B 正手發(fā)平高球 C 正手發(fā)平快球 D 正手發(fā)網(wǎng)前球

35、下列屬于我國的羽毛球明星有：（）A 林丹 B 陶菲克 C 鮑春來 D 李宗偉

答案：

單選題：1~5 BBABB；6~10 ABCBB；11~15AACCC；16~20BACBA；

21~25ABCDA；26~30BCDAB；31~35BDAAD；36~40BAAAB

41~45BBCBC；46~50BBABC；51~55BBDCA；56~60ACCDC

61~65CBCBC；66~70AAADD；71~75BBBBD；76~80BABCB

81~85BCBCA；86~90CABCC；91~95AACCC；96~100DBABC 多選題：1~5

ABCD、ABCD、ACD、AD、AB；

6~10

BC、ABCD、BC、ABC、ABCD； 11~15 ABC、ABC、BC、ABCD、ABCD； 16~20 ABC、ABC、ABC、ABCDE、ABCD； 21~25 ABCD、ABC、ABC、ABCD、ABCD； 26~30 ABC、ABCD、ABCD、ABCD、AB； 31~35 ABCD、ABCD、ABCD、ABCD、AC

第三篇：高校體育舞蹈教學(xué)實(shí)踐探討論文

一、高校體育舞蹈實(shí)踐亟待解決的問題

（一）師資力量相對薄弱

師資力量是衡量高校教育水平的一項(xiàng)重要標(biāo)識(shí)，我國教育界將體育舞蹈引入高校的時(shí)間不長，相應(yīng)地造成了體育舞蹈教師的稀缺。我國對體育舞蹈教師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)的大學(xué)較少，大多數(shù)體育教師是憑借自身的興趣愛好而自發(fā)地進(jìn)行體育舞蹈訓(xùn)練。

（二）未得到應(yīng)用的重視

體育舞蹈作為一門大學(xué)體育選修課，并沒有得到學(xué)校的高度重視，因此，在體育舞蹈教學(xué)設(shè)備的投入上也就大大折扣。體育舞蹈需要練習(xí)形體基本功，最好是在室內(nèi)進(jìn)行，且場地要大，地面要光滑，以減小阻力，保證動(dòng)作的規(guī)范性。場地內(nèi)需要裝有鏡子和投影屏，學(xué)生在練習(xí)時(shí)可以對照鏡子進(jìn)行動(dòng)作的自我糾正，快速地掌握體育舞蹈動(dòng)作。而目前來說，高校體育舞蹈教學(xué)大多是在室外進(jìn)行，顯然，體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量難以得到提升。

（三）科學(xué)理論研究匱乏

體育舞蹈是一門涵蓋了許多內(nèi)容的綜合性學(xué)科，而體育舞蹈老師很難做到面面俱到，教師的科研能力是其中最為薄弱的環(huán)節(jié)，制約了體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量。另外，高校體育舞蹈教材嚴(yán)重匱乏，有些高校甚至沒有訂購體育舞蹈類教材，其教學(xué)全部靠教師口授。適應(yīng)于高校普及類體育舞蹈教材的匱乏是影響體育舞蹈教學(xué)的又一重要因素。

二、體育舞蹈教學(xué)內(nèi)容與方法

體育舞蹈是一門專業(yè)性較強(qiáng)的學(xué)科，既要使舞蹈動(dòng)作和諧規(guī)范，又要具有表現(xiàn)力和觀賞性。而高校體育舞蹈課程在大多數(shù)學(xué)校是作為一門選修課開設(shè)，選修該課程的學(xué)員年齡在18～24歲左右，大多沒有經(jīng)過專業(yè)的基本功訓(xùn)練，且身體協(xié)調(diào)性和柔軟性較差，可塑性不強(qiáng)。因此，教師在體育舞蹈教學(xué)過程中應(yīng)當(dāng)根據(jù)這一實(shí)際情況，并綜合考慮高校體育舞蹈教學(xué)的目的，具有針對性地利用適當(dāng)?shù)姆椒ń淌诤侠淼膬?nèi)容。

（一）合理的教學(xué)內(nèi)容

在體育舞蹈教學(xué)中需要傳授學(xué)生6個(gè)基本要素，基本要素包括時(shí)間、空間、姿態(tài)、力度、流暢性、節(jié)奏。而對于大多數(shù)初學(xué)者來說，沒有扎實(shí)的基本功，不可能面面俱到。因此教師在教學(xué)時(shí)必須根據(jù)學(xué)生這一實(shí)際情況制定恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生有參與其中的熱情，不會(huì)因?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容枯燥而乏味，也不會(huì)因?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容難度大難以完成而自暴自棄。合理的教學(xué)內(nèi)容對培養(yǎng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性有很大的幫助，為學(xué)生展現(xiàn)體育舞蹈的魅力。在教學(xué)過程中，應(yīng)當(dāng)對學(xué)生的基礎(chǔ)功底給予充分考慮，在安排內(nèi)容上適當(dāng)加入基本功訓(xùn)練，比如柔韌性訓(xùn)練和形體訓(xùn)練等，其目的在于提高學(xué)生身體各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性和協(xié)調(diào)性。只有在體育舞蹈教學(xué)之出，對學(xué)生打下牢固的基礎(chǔ)，使學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)能夠完成以后較大難度的訓(xùn)練，并使體育舞蹈具有規(guī)范性和觀賞性，學(xué)生在以后的舞蹈學(xué)習(xí)和舞蹈創(chuàng)造中才會(huì)少走彎路，順利通向成功的殿堂。教師在體育舞蹈教學(xué)中主要向?qū)W生講解基本步法和小套路的內(nèi)容，讓學(xué)生著重掌握基本動(dòng)作，特別是6大元素動(dòng)作，不要偏重于舞蹈動(dòng)作的花樣。在此基礎(chǔ)上，讓學(xué)生掌握一些由基本動(dòng)作元素所組成的小套路。最后讓學(xué)生感受小套路中的動(dòng)作與節(jié)奏的可變性和創(chuàng)新性，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造一些變形動(dòng)作。整個(gè)體育舞蹈教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)循序漸進(jìn)的趨勢。體育舞蹈是一門綜合性的學(xué)科，其中包含了理論基礎(chǔ)知識(shí)以及實(shí)踐操作知識(shí)，而不應(yīng)當(dāng)認(rèn)為體育舞蹈僅僅需要實(shí)踐。實(shí)踐始終離不開理論的指導(dǎo)，沒有理論的實(shí)踐就不知道實(shí)踐的目的與意義。只有理論聯(lián)系實(shí)際，使得學(xué)生不僅會(huì)體育舞蹈，而且要懂得欣賞體育舞蹈運(yùn)動(dòng)，在達(dá)到美育目的同時(shí)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)修養(yǎng)。

（二）形式多樣的教學(xué)方法

高校體育舞蹈教育的模式應(yīng)該是豐富多樣的，始終堅(jiān)持以人為本的原則，以學(xué)生全面自由的發(fā)展為宗旨，開展形式多樣的符合學(xué)生興趣的教學(xué)模式。體育舞蹈教學(xué)中，以人為本，就是要一切從學(xué)生角度出發(fā)，一切教學(xué)方法符合學(xué)生自身特點(diǎn)。理論聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)做到知行合一。體育舞蹈基本理論講解與舞蹈實(shí)踐相結(jié)合，兩點(diǎn)不可偏廢，光有理論不行，就像無魚之水，這樣高校體育舞蹈就沒有生機(jī)與活力；僅有實(shí)踐也不行，就像無水之魚，高校體育舞蹈教育也就得不到發(fā)展。在體育舞蹈教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)充分意識(shí)到學(xué)生基礎(chǔ)薄弱這個(gè)關(guān)鍵問題，在實(shí)際教學(xué)中從單一動(dòng)作開始練習(xí)，然后才練習(xí)組合動(dòng)作，切實(shí)做到循序漸進(jìn)。示范與講解相結(jié)合，并處理好二者之間的關(guān)系，使“講解—示范—練習(xí)—提示”有機(jī)地融為一體。高校體育舞蹈教學(xué)應(yīng)當(dāng)與時(shí)俱進(jìn)，充分利用先進(jìn)的現(xiàn)代化儀器設(shè)備，多媒體技術(shù)就是其中的一種。學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈之前，可先利用電腦、投影等技術(shù)，在欣賞體育舞蹈之美的同時(shí)于頭腦中形成對體育舞蹈的直觀感受，產(chǎn)生學(xué)習(xí)體育舞蹈的濃厚興趣。并且在練習(xí)過程中，也可利用攝影等技術(shù)將自己的練習(xí)內(nèi)容保留下來，通過反復(fù)的觀看與對比，找出自己在在上次練習(xí)中哪些做的不到位，有哪些錯(cuò)誤之處，并且加以改進(jìn)，使得自身的技能不斷提高。組織和開展形式多樣的體育舞蹈課余活動(dòng)或者競賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈的興趣。興趣是最好的老師，在開展各種體育舞蹈課余活動(dòng)的同時(shí)著重培養(yǎng)學(xué)生對體育舞蹈的熱愛，使學(xué)生能夠在課余時(shí)間進(jìn)行自發(fā)的鍛煉，達(dá)到終生鍛煉的目的。

三、體育舞蹈在素質(zhì)教育中的作用

體育舞蹈集娛樂、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)于一體，是體育與藝術(shù)高度結(jié)合的一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目，它可以分為拉丁和摩登2個(gè)大類，每個(gè)大類又可分為5個(gè)小類，共10種舞步。體育舞蹈在國際上出現(xiàn)的時(shí)間較早，1984年開始傳入中國，現(xiàn)已成為高校體育教學(xué)中的一門，深受廣大教師與學(xué)生的喜愛。

（一）激發(fā)創(chuàng)新性思維

體育舞蹈起源于民間，人們在日常的生活勞動(dòng)中，運(yùn)用肢體語言以及音樂來表達(dá)自己的思想，形成了豐富多彩的獨(dú)立特色的各類舞蹈動(dòng)作。學(xué)生在體育舞蹈的學(xué)習(xí)過程中可以通過自身對舞蹈韻味的理解創(chuàng)造出具有創(chuàng)意的舞蹈造型，有助于激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新思維，同時(shí)也有助于引發(fā)學(xué)生對社會(huì)和生活的思考與探索。

（二）塑造正確的審美觀

體育舞蹈是能夠體現(xiàn)美的一種藝術(shù)，它能夠反映人們的精神生活，它所展示的美感能夠陶冶情操，開闊視野，還能夠擴(kuò)展智慧。教師在體育舞蹈教學(xué)中，以其自身的美感，在潛移默化中使學(xué)生形成一種正確的審美觀念，促進(jìn)素質(zhì)教育的全面發(fā)展。

（三）增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)

體育舞蹈運(yùn)動(dòng)是自國外引進(jìn)的一項(xiàng)新興體育項(xiàng)目，它結(jié)合了體育和舞蹈的優(yōu)點(diǎn)，具有運(yùn)動(dòng)與藝術(shù)的雙重性?！疤枘芟^剩的脂肪，代之以健壯的肌肉組織，使軟化和缺乏活力的肌肉重新變的充滿活力和具有彈性”。因此體育舞蹈不僅能夠展現(xiàn)舞蹈之美，同時(shí)還能起到鍛煉身體的目的。教師在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)注意培養(yǎng)學(xué)生的興趣，興趣是一種持之以恒的動(dòng)力，當(dāng)學(xué)生對舞蹈的興趣變成自發(fā)鍛煉的動(dòng)力，體育舞蹈不僅能夠豐富業(yè)余生活，更能達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

（四）培養(yǎng)社會(huì)交際能力

在體育舞蹈的學(xué)習(xí)過程中，舞伴之間、團(tuán)體成員之間會(huì)有大量相互協(xié)作的機(jī)會(huì)，學(xué)生只有通過相互的溝通與交流才能保證舞蹈動(dòng)作的規(guī)范協(xié)調(diào)。學(xué)生在舞蹈開放與優(yōu)美融洽的環(huán)境氛圍下，自我精神意識(shí)會(huì)得到徹底的放松，能夠增強(qiáng)學(xué)生的溝通和交往的意識(shí)，對于自閉人群具有很好的自愈效果。體育舞蹈能夠促使學(xué)生之間、師生之間相互交流思想，增進(jìn)彼此間的友誼。因此，體育舞蹈活動(dòng)不僅豐富了學(xué)生的課余生活，而且能夠提高大學(xué)生的社會(huì)交際能力，對大學(xué)生心理健康發(fā)展有著重要的意義。

四、小結(jié)

本文從大學(xué)生素質(zhì)教育出發(fā)，結(jié)合自身在體育舞蹈教學(xué)中的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對高校體育舞蹈教學(xué)實(shí)踐中存在的三大亟待解決的問題進(jìn)行分析與探討，在此基礎(chǔ)上，簡要說明體育舞蹈教學(xué)的內(nèi)容與方法，繼而深入分析高校體育舞蹈教學(xué)對大學(xué)生素質(zhì)教育的影響與意義。最后指出，各高校以及廣大體育舞蹈工作者應(yīng)當(dāng)對體育舞蹈于大學(xué)生素質(zhì)教育的重要作用給予高度重視。只有充分認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)，才能從根本上解決目前高校體育舞蹈教育中存在的問題，在提高體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，促進(jìn)大學(xué)生全面健康自由地發(fā)展。

第四篇：湛師基礎(chǔ)教育學(xué)院湛江市第六屆準(zhǔn)入社會(huì)實(shí)踐隊(duì)前期總結(jié)

湛江市第六屆大學(xué)生準(zhǔn)入社會(huì)實(shí)踐

——湛師基礎(chǔ)教育學(xué)院實(shí)踐隊(duì)前期工作總結(jié)

前言

為貫徹團(tuán)中央的政策方針，響應(yīng)省委、省政府“爭先創(chuàng)優(yōu)、建設(shè)幸福廣東”，也身體力行為“五年崛起看湛江”奉獻(xiàn)力量，為了引導(dǎo)大學(xué)生在服務(wù)社會(huì)過程中提高自我綜合素質(zhì)和實(shí)際操作能力，為將來畢業(yè)后盡快融入社會(huì)作好充分準(zhǔn)備，在共青團(tuán)湛江市委的領(lǐng)導(dǎo)下和組織下，在湛江各大高校及湛江籍高校學(xué)生中選拔大批優(yōu)秀學(xué)生到湛江各企業(yè)，行政單位，基層組織中去，為湛江注入新鮮的血液。如今這項(xiàng)活動(dòng)已經(jīng)走過了6年的風(fēng)風(fēng)雨雨。

團(tuán)市委學(xué)校部承擔(dān)起活動(dòng)的策劃、組織、實(shí)踐、總結(jié)的全過程，團(tuán)市委學(xué)校部提前5月份開始策劃和組織，在團(tuán)市委領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)下，使活動(dòng)在湛江市范圍內(nèi)火熱開展，各高校、各高校大學(xué)生積極響應(yīng)報(bào)名，有近千人報(bào)名這項(xiàng)活動(dòng)。

我院受到團(tuán)湛江市委的重視和認(rèn)可并參與這偉大的實(shí)踐活動(dòng)中，我院黨團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)高度重視，團(tuán)委龐杰書記親自召開學(xué)生機(jī)構(gòu)、實(shí)踐部、各系分團(tuán)委會(huì)議，學(xué)習(xí)、貫徹團(tuán)市委通知精神，成立2011-2012年大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐領(lǐng)導(dǎo)小組，組織本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。湛江市第六屆大學(xué)生準(zhǔn)入社會(huì)實(shí)踐

湛師基礎(chǔ)教育學(xué)院實(shí)踐隊(duì)

2011-8-31 總結(jié)人：李祖鋒

宣傳篇

為更好地組織我院學(xué)子參加湛江市第六屆大學(xué)生準(zhǔn)入社會(huì)實(shí)踐，我院作了大量的宣傳工作，為本次實(shí)踐奠定了人員和服務(wù)質(zhì)量的基礎(chǔ)。

一、精密組織

1.為更好做好這項(xiàng)工作，我院作了精密的策劃和認(rèn)真的準(zhǔn)備。實(shí)踐之前，針對我們學(xué)院的特點(diǎn)，學(xué)院多次組織召開會(huì)議，學(xué)習(xí)通知精神、查找相關(guān)資料文件并研究分析往屆實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，如：實(shí)踐單位的情況介紹、如何組織面試，如何分工。做好了充分的策劃和準(zhǔn)備，對實(shí)踐所要做的工作進(jìn)行了詳細(xì)的構(gòu)想以及明確的分工。實(shí)踐之前，我們就如何宣傳等問題進(jìn)行研究，如：如何通過宣傳媒體和工具進(jìn)行宣傳等，做到有備無患。讓同學(xué)們對湛江市大學(xué)生準(zhǔn)入社會(huì)實(shí)踐有了初步的了解。

2.我院社會(huì)實(shí)踐部，從一接到團(tuán)市委的通知，就立刻著手針對我院特色和特點(diǎn)，進(jìn)行我院大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的安排，成立領(lǐng)導(dǎo)小組，分配工作，聯(lián)系各系，把工作做細(xì)、做具體。實(shí)踐部的8名成員，從一開始就忙忙碌碌，一方面準(zhǔn)備三下鄉(xiāng)、一方面準(zhǔn)備準(zhǔn)入社會(huì)實(shí)踐，還要準(zhǔn)備期末考試，互相幫助、分工協(xié)作、有條有理的開展工作，不怕辛苦、吃苦耐勞，遇到困難，迎難而上，在龐書記的指導(dǎo)下，圓滿地完成了工作。

3..安排實(shí)踐同學(xué)的住宿情況、乘車路線、生活上的問題，解決了后顧之憂。如何安排北校區(qū)的同學(xué)住宿等問題，如何申請留宿、宿舍安排、辦理留宿證、簽訂留宿協(xié)議等等。

二、宣傳廣泛

1、初期宣傳

我們的初期宣傳主要是通過校園廣播、網(wǎng)站、學(xué)校的宣傳欄、各系分團(tuán)委、各班團(tuán)支部等途徑對本次社會(huì)實(shí)踐進(jìn)行大力的宣傳，并收到良好的效果。

2、主題宣傳工作

我們有針對性的召開各系分團(tuán)委的會(huì)議，匯報(bào)此次活動(dòng)的宣傳情況，針對有些同學(xué)還不了解的情況，在進(jìn)一步進(jìn)行解釋宣傳，切合主題：“胸懷理想年青人，湛江崛起生力軍”鼓勵(lì)我院學(xué)子積極報(bào)名參加，充分展示我院大學(xué)生的積極奮發(fā)的精神風(fēng)貌，鼓勵(lì)他們以培養(yǎng)“四有”新人為目標(biāo)，以，社會(huì)實(shí)際需要和自身特長技能相結(jié)合使自己通過暑期一定時(shí)間的崗位工作實(shí)踐，使自己得到鍛煉，實(shí)踐單位得到服務(wù)。為此，受到的同學(xué)們的積極報(bào)名和踴躍參與。

面試篇

為了更好的開展這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，團(tuán)市委安排人員到我院進(jìn)行面試，團(tuán)市委辦公室主任？？？工作人員？？？？，也表明了團(tuán)市委 3

對這次實(shí)踐活動(dòng)的重視，同時(shí)，也說明了團(tuán)市委一直對我院工作的大力支持和關(guān)懷。為此，我院充分做好這次面試的工作，安排面試地點(diǎn)，接待領(lǐng)導(dǎo)，面試的人員及工作安排等，做好此次面試的后勤保障。

我們的同學(xué)可謂不怕辛苦，北校區(qū)的同學(xué)早早就趕來了面試，不辭辛苦，自己坐車從北校區(qū)趕過來，有些同學(xué)要考試的，但為了這次面試，他們考完試了匆匆趕來面試，說明了我們同學(xué)對此次實(shí)踐的重視和熱衷的參與。

團(tuán)委龐杰書記也早早到場，積極鼓勵(lì)我們不要害怕，大膽、放手去表現(xiàn)自己，并且教我們在面試的過程應(yīng)注意什么，一直堅(jiān)持到面試的結(jié)束，可見我院領(lǐng)導(dǎo)對本次實(shí)踐活動(dòng)的足夠重視，也為我們此次實(shí)踐活動(dòng)圓滿成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、有禮有節(jié)

我院的面試者充分展示了大學(xué)生有禮有節(jié)的優(yōu)秀品質(zhì)，與領(lǐng)導(dǎo)親切打招呼，注意面試的禮節(jié)，進(jìn)入敲門并親切問好，微笑，著裝形象設(shè)計(jì)，按照職業(yè)面試的要求嚴(yán)格要求自己，也為將來的就業(yè)面試創(chuàng)造良好的鍛煉機(jī)會(huì)。

二、沉著冷靜

面試的同學(xué)個(gè)個(gè)表現(xiàn)信心百倍，自信，這是一個(gè)優(yōu)秀的應(yīng)聘者所能做到的，在候試室里有說有笑，心里沒有壓力和緊張。在龐杰書記現(xiàn)場的鼓舞和激勵(lì)下，同學(xué)們更是滿懷信心。冷靜對待，耐心地等待面試的到來。面試的時(shí)候更是大膽表達(dá)自己的才能和想法，受到了團(tuán)市委面試人員的高度認(rèn)同和表?xiàng)睢?/p>

三、信心十足

從很細(xì)小的動(dòng)作就可看出我們同學(xué)是非常的有自信的，我們在 候試室個(gè)個(gè)有說有笑，互相表達(dá)自己的想法，對這次的面試表現(xiàn)出胸有成竹，信心百倍。

四、表現(xiàn)出色

從面試后了解到，團(tuán)市委對我院此次面試的同學(xué)表示滿意，對我 們同學(xué)的表現(xiàn)也感覺很好，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我院的優(yōu)良傳統(tǒng)，繼續(xù)保持對湛江市準(zhǔn)入社會(huì)實(shí)踐的熱情，永保青春活力，不斷通過實(shí)踐提高自己的技能。

培訓(xùn)篇

俗話說：“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)，理論要聯(lián)系實(shí)際”，作為當(dāng)代的大學(xué)生我們在學(xué)校里學(xué)了理論的知識(shí)，那么該如何在實(shí)踐中運(yùn)用，這也是一個(gè)難題。我們的大學(xué)生現(xiàn)在要走入社會(huì)，必須具備一些基本知識(shí)，為此，我院團(tuán)委龐杰書記對我院入選第六屆湛江市大學(xué)生準(zhǔn)入社會(huì)實(shí)踐的學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)。另外，我院同學(xué)也參加團(tuán)市委在廣東海洋大學(xué)的崗前培訓(xùn)并高聲宣揚(yáng)我們的實(shí)踐誓言。通過培訓(xùn)讓我們對自己的崗位有了認(rèn)識(shí)和工作的態(tài)度、能力、怎樣操作等。

團(tuán)委龐杰書記對我隊(duì)員的培訓(xùn)：

一、大學(xué)生風(fēng)采

1.注重形象：龐書記培訓(xùn)時(shí)強(qiáng)調(diào)，我們作為大學(xué)生，要注重大學(xué)生的形象，同時(shí)，也要注意職業(yè)形象，有禮有節(jié)。以自己的形象表現(xiàn)出我院良好的形象。

2.注重素質(zhì)：我們學(xué)院學(xué)生的素質(zhì)是較高的，要發(fā)揚(yáng)我院學(xué)生的優(yōu)良素質(zhì)，并在實(shí)踐中注重自己素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。

3.注意紀(jì)律：這次社會(huì)實(shí)踐一定要嚴(yán)守紀(jì)律，遵紀(jì)守法，不能隨隨便便，馬馬虎虎。

4.要勤奮：龐書記特別勉勵(lì)我們要勤奮工作，努力奉獻(xiàn)，“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才”。

5.要自覺：實(shí)踐要充分發(fā)揚(yáng)自主的精神，不怕苦，自動(dòng)工作，敢于工作。

6.青春活力：作為21世紀(jì)的大學(xué)生，是早上八九點(diǎn)鐘的太陽，充滿活力和青春的朝氣，我們要以飽滿的熱情和青春的活力去迎接我們的社會(huì)實(shí)踐。

二、湛師基礎(chǔ)教育學(xué)院的精神

1.吃苦耐勞：我院的優(yōu)良傳統(tǒng)是吃苦耐勞，肯干、會(huì)干。因此，我們在社會(huì)實(shí)踐中應(yīng)該發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的精神。

2.認(rèn)真負(fù)責(zé)：我院一直的秉承的高度認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度和責(zé)任感，希望即將到工作單位實(shí)踐的同學(xué)們一定要秉承我院的這種作風(fēng)，在工作中展現(xiàn)自己認(rèn)真負(fù)責(zé)的良好風(fēng)貌。

3.敢于奉獻(xiàn)：我院的志愿者是經(jīng)過鍛煉出來的優(yōu)秀志愿者，在湛江市里受到了領(lǐng)導(dǎo)的一致好評，為此，我們在實(shí)踐中也要發(fā)揚(yáng)這種敢于奉獻(xiàn)的志愿者精神。

三、團(tuán)隊(duì)的力量

無論是在團(tuán)市委或者是在實(shí)踐單位還是在我們學(xué)院，我們都

是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們要團(tuán)結(jié)一致，相信團(tuán)隊(duì)的力量，互相幫助，共同解決問題。

四、安全問題與措施

龐書記特別強(qiáng)調(diào)實(shí)踐的安全問題，如乘車安全、實(shí)踐過程的安全、宿舍安全、外出安全、在校的安全等等。并且商量了相應(yīng)的對策和措施，給我們實(shí)踐上了一節(jié)教育課，讓我們受益匪淺，感受至深。

我院隊(duì)員參加團(tuán)市委在廣東海洋大學(xué)的培訓(xùn)。300多名青年大學(xué)生集體培訓(xùn)。

共青團(tuán)湛江市委吳國雄書記在培訓(xùn)會(huì)上寄語參加準(zhǔn)入社會(huì)實(shí)踐的同學(xué)們：“我希望你們在活動(dòng)中能夠充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)，高質(zhì)量完成實(shí)踐工作，培養(yǎng)吃苦耐勞、樂觀進(jìn)取、迎難而上的優(yōu)秀品質(zhì)。在社會(huì)實(shí)踐中鍛煉能力、增長才干，學(xué)到書本上學(xué)不到的知識(shí)，在志愿服務(wù)社會(huì)的過程中展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的青春與活力。”

在崗前培訓(xùn)暨出發(fā)儀式上雷電副書記就上崗服務(wù)有關(guān)細(xì)節(jié)進(jìn)行了指導(dǎo)和鼓勵(lì)，并給我們提出了八字要求：

一、多看

作為當(dāng)代大學(xué)生，我們應(yīng)時(shí)刻關(guān)注的社會(huì)，多了解社會(huì)，深入社會(huì)，看看生活上的細(xì)節(jié)，感悟生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在實(shí)踐單位的時(shí)候也要多看，多了解，不恥下問，多學(xué)學(xué)。多看書，通過書本陶冶自己的情操、豐富自己的知識(shí)。多看報(bào)，通過看新聞這樣擴(kuò)展自己的視野。

二、多聽

聽老師、聽領(lǐng)導(dǎo)、聽同學(xué)、聽同事的意見，廣納賢言，虛心聽

取別人的意見，多請教別人，聽社會(huì)，聽廣播，聽別人的看法。

三、多想

人不能沒有思考，我們要多思，想想是什么、為什么、怎么樣、想想事情的前因后果，多問幾個(gè)為什么，多想這件事情怎樣去做，怎樣才能做好它，怎樣才能圓滿完成，這樣發(fā)揮我們的聰明才智。

四、多干

雷副書記鼓勵(lì)我們大學(xué)生要敢干、實(shí)干、多干，不怕苦，在艱苦的環(huán)境中成長自我、突破自我，發(fā)揚(yáng)特別能吃苦、特別能干的精神。

這八字要求含意很豐富，一是不怕辛苦努力完成工作的苦干，二是用心聆聽、考慮周到、細(xì)致工作的巧干。這也是我們社會(huì)實(shí)踐的八字方針，對我們在社會(huì)工作中具有指導(dǎo)意義和實(shí)踐意義。同時(shí)也邀請了專業(yè)人士黎紅華老師為我們傳授服務(wù)理念、優(yōu)質(zhì)服務(wù)規(guī)范、待人接物技巧和禮儀培訓(xùn)。

這次崗前培訓(xùn)讓我們有了充分的心理準(zhǔn)備，心懷著“胸懷理想年青人，湛江崛起生力軍”的飽滿熱情，全力以赴，綻放最美的青春花朵。

熱身啟動(dòng)篇

團(tuán)旗飄揚(yáng)迎崛起，你我共看揚(yáng)業(yè)績。7月23日，正值我黨90年生日之際，我院湛江市第六屆大學(xué)生準(zhǔn)入社會(huì)實(shí)踐的學(xué)生以飽滿的精神志愿參加了由市委辦、團(tuán)市委、湛江日報(bào)社、市廣播電視臺(tái)主辦，湛江港集團(tuán)有限公司協(xié)辦的“五年崛起看湛江”讀書演講比賽總決賽。此次活動(dòng)充分發(fā)揚(yáng)了我院的青年志愿者精神，為這次活動(dòng)將為我院即

將到單位實(shí)習(xí)提供一個(gè)熱身的機(jī)會(huì)，打響了我院社會(huì)實(shí)踐的前奏，此次活動(dòng)也展示了我院即將實(shí)踐學(xué)生的良好風(fēng)貌，受到了領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。同時(shí)，通過此次活動(dòng)充分激發(fā)了同學(xué)們積極投身于湛江建設(shè)的熱情，讓同學(xué)們深切意識(shí)到學(xué)習(xí)與實(shí)踐的重要性，心系湛江的發(fā)展。

經(jīng)過了熱身的體驗(yàn)，我們的實(shí)踐日子終于到了，在2011年7月18日的這一天，我們舉行了出征啟動(dòng)儀式，31名實(shí)踐隊(duì)員滿懷信心的踏上了實(shí)踐的征程。

第五篇：2012年博興二中體育舞蹈隊(duì)比賽總結(jié)

2012年博興二中體育舞蹈隊(duì) 參加濱州市第四屆體育舞蹈大賽總結(jié)

藝體部： 孫

學(xué)

2012年4月13日至15日在濱州奧林匹克體育館舉行了濱州市第四屆體育舞蹈比賽，我校體育舞蹈隊(duì)?wèi)?yīng)邀參加了本次比賽，我校也是唯一一所被邀請的高中學(xué)校。本次活動(dòng)總結(jié)如下：

本次比賽是由濱州市體育總會(huì)主辦，濱州市體育舞蹈協(xié)會(huì)承辦。總比賽人數(shù)達(dá)1626人次。我校參加比賽的有16人。

比賽前期工作我們做得很充分。提前一個(gè)月制定出賽前訓(xùn)練計(jì)劃，科學(xué)安排訓(xùn)練，從運(yùn)動(dòng)員的心理、營養(yǎng)、身體素質(zhì)全面著手，使運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平有了很大提高。

這次比賽運(yùn)動(dòng)員安排較為合理，目標(biāo)比較明確。多次召開運(yùn)動(dòng)員會(huì)議，講解比賽規(guī)則，進(jìn)行模擬比賽。

由于我體育舞蹈隊(duì)所報(bào)的項(xiàng)目是大高中組的，因此主要競爭對手是濱州學(xué)院的體育舞蹈隊(duì)及個(gè)別高中的體育舞蹈選手。雖然對手強(qiáng)、競爭激烈，但是我校體育舞蹈隊(duì)頑強(qiáng)拼搏，在比賽中面對競爭對手毫不遜色，發(fā)揮了自己應(yīng)有的水平，并取得了優(yōu)異的成績。

當(dāng)然比賽中依舊存在一些問題：

比賽中有的難度出現(xiàn)失誤。有的學(xué)生參加比賽少，沒有比賽經(jīng)驗(yàn)，在比賽中出現(xiàn)緊張的現(xiàn)象，還有就是學(xué)生的體力不足，連續(xù)兩支舞體能就沒了，影響了技術(shù)的發(fā)揮。通過這次活動(dòng)，在好的方面要加強(qiáng)，不足之處，我們要加以改正，爭取在今后的比賽和專業(yè)高考中取得好成績；

今后努力的方向： 1.在今后的比賽中，把準(zhǔn)備工作做得更充分，更扎實(shí)。鼓勵(lì)學(xué)生早下手進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，早出成績。讓隊(duì)員多參加比賽，多觀看比賽、表演賽。

2.不斷加強(qiáng)學(xué)生的力量、耐力練習(xí)。不斷加強(qiáng)表現(xiàn)力的學(xué)習(xí)。

3.老師加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和學(xué)生管理能力，不斷提高自己的專業(yè)指導(dǎo)水平。

本次比賽的成績?nèi)缦拢?/p>

高星宇 韓佳君 獲得大高中D組拉丁舞

第三名

獲得大高中組拉丁舞單項(xiàng)R 第三名

獲得大高中組拉丁舞單項(xiàng)C 第二名 曾相勇 馬

莉 獲得大高中D組拉丁舞

第四名 姜昊辰 劉舒心 獲得大高中組拉丁舞單項(xiàng)R 第四名 韓大偉 崔文瀟 獲得大高中組拉丁舞單項(xiàng)C 第五名 郭炫政 劉舒心 16歲以上組拉丁舞R

第一名 王龍升 劉

葳 16歲以上組拉丁舞C

第二名

這些優(yōu)異成績得益于全校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)和大力支持，在各校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，體育舞蹈才會(huì)有今天的輝煌，我們也一定會(huì)盡全力，把體育舞蹈提高到更高的層次。

2012年4月17日

2012年博興二中體育舞蹈隊(duì) 參加濱州市第四屆體育舞蹈大賽總結(jié)

教練： 孫

學(xué) 2012年4月17日