第一篇：小學學生心理問題調(diào)查報告及分析

學生的小學時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關鍵時期。在這一階段，由于身心變化比較快，加之文化知識及社會經(jīng)驗的不足，極易受各種社會不良因素的影響，很容易產(chǎn)生不健康的心理，導致心理問題或心理疾病。排除小學生認識、情感、意志等方面的障礙，鍛煉他們的意志品質(zhì)，優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好的品格和健康心理，這是小學教育教學義不容辭的責任。

一、小學生心理問題的主要表現(xiàn)

通過對我校471名全體學生進行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校學生的心理問題不是很嚴重，但我校學生中的心理問題還是普遍存在的，其主要表現(xiàn)來說是：

1、敏感：

青少年自我意識強烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時，就會產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼，當自尊心受到傷害時，就會生氣、憤怒，常常神經(jīng)過敏，多疑。

2、叛逆：

由于小學生正處于成長過渡期，其獨立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護，反對成人把自己當成小孩子，同時，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對任何事情持批判的態(tài)度。

3、嫉妒：

這是對他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當別人比自己強(如學習、相貌、人緣等)，表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負面感情。

4、失落：

小學生抱有許多的幻想，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實，他們會付出種種努力甚至刻意的追求。當這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產(chǎn)生了挫折，多表現(xiàn)在學習、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給中小學生帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。

5、自卑：

它是一種印證過多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗。對自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價，心理承受能力脆弱。謹小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。

6、孤獨：

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕，孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。

二、小學生心理障礙的主要成因

小學生出現(xiàn)這些心理問題，既有自身成長的因素，也有外部環(huán)境的因素，是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結果，歸結起來主要原因為以下三個方面。

1、兒童心理發(fā)展規(guī)律和特點與父母高期望值之間的矛盾

“望子成龍，望女成鳳”的觀念在具有重視子女教育傳統(tǒng)的中國社會里根深蒂固。孩子是父母生命的延續(xù)，在兒女身上寄托著父母甚至幾代人未竟的希望與夢想。再加上我國實行計劃生育的特殊國情，絕大多數(shù)小學生都是獨生子女，父母的全部希望都壓在了一個孩子的身上。在我們的身邊這樣的事情天天照樣進行著：可憐的父母們，正在為塑造他們自己心目中的音樂家、舞蹈家、畫家、書法家、外交家、國際象棋大師……而忙碌著。他們哪里知道在孩子心里深處早已播下了厭倦的種子!如此一廂情愿的家庭教育，怎能不給兒童幼小的心靈蒙上一層揮之不去的陰影?因此家長學習了解一些教育科學知識，能夠依據(jù)一定的理論指導自己的家教行為，并創(chuàng)造性地運用科學的方法教育子女。既遵循兒童心理發(fā)展的一般規(guī)律，又能把握住自己孩子的過高期望值，使家庭教育與學校教育互為補充，相輔相成，促使孩子健康成長，這是塑造小學生健康心里的非常重要的一面。

2、兒童學習適應性及發(fā)展性與教師教學兒童化程度之間的矛盾

兒童從幼兒園步入小學有一個逐步適應校園生活新環(huán)境的問題。對一年級新生來說，從教師到同學有陌生之感，課程壓力作業(yè)負擔和正規(guī)學校教育的組織紀律約束等等，構成了新入學兒童心理適應的嚴峻挑戰(zhàn)。小學教師一定要注意教學的直觀性、趣味性，切實做到深入淺出，生動活潑，并努力通過教學過程培養(yǎng)學生對各科學習的興趣，這對于小學生的學習適應和進一步發(fā)展有特殊的作用。除此之外，一位優(yōu)秀的小學教師還應該有意識地多參加小孩子的各種游戲活動，在活動過程中去了解小學生的語言、思維、快樂及需要，從而根據(jù)兒童的特點采取相應的教學策略和方法。在參與孩子的活動時，教師一定要放下成人的架子與老成，懷著一顆童心融入孩子們的世界，走進他們獨特而五彩繽紛的心靈空間，做孩子們的知心大朋友，建立起平等、信任、友愛的師生關系。如此教師怎能不受學生的歡迎?學生們又怎能不喜歡讀書學習?因此教師教學兒童化程度的高低直接影響著小學生心理健康的發(fā)展。

3、兒童個性發(fā)展與成人化社會環(huán)境之間的矛盾

人的心理衛(wèi)生問題，大多是在成長過程中，因受到各種不良社會環(huán)境因素的影響而逐漸積累和發(fā)展起來的。小學生正處在成長發(fā)育的重要階段。大腦機能尚未發(fā)育成熟，人格特征還處于初步的形成過程中，整個心理發(fā)展也還處在幼稚和不穩(wěn)定時期。因此，小學生特別容易受到外界有害刺激的傷害和影響。孩子在學校里受到的是單純的理想化的教育，一旦他們進入社會，才發(fā)現(xiàn)這個社會并非書本里講的那樣美好，他們就產(chǎn)生了困惑，甚至痛苦的思索。當然這個社會化的過程也是一個人格再塑的過程。如果引導不當，會造成兒童個性(人格)發(fā)展的嚴重扭曲或缺陷。

三、應對小學生心理障礙的主要對策

俗話說：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復雜，處理起來較為棘手，但是并非與生俱來，更不是不可救治的。關鍵在于要以人為本，對癥下藥，才能收到積極的成效。在實踐中，我校采用的主要方法是：

1、消除逆反心理——溝通與交流。

我們首先培養(yǎng)學生自己的社會適應能力，要求他們在廣闊的社會中，磨練自己的思想情操，樹立正確的人生觀和世界觀，做一個對社會有貢獻的人才;其次是要求他們從積極的意義上去理解大人，讓學生明白無論是家長還是老師，都是善意的批評，家長老師也使人，也有正常人的喜怒哀樂，也會犯錯誤。我們只要抱著寬容的態(tài)度去理解這些事情，也就不會逆反了;再次是教育學生正確認識自我，把握自我，努力改善自我，平時常提醒自己遇事盡量克制，多進行溝通，增加信任度，也就多了一份理解;最后是要求家長和教師多注意孩子的心理需求，及時了解他們在想什么，想做什么，多聽他們的呼聲，理解他們的歡樂與苦惱，放下長輩的架子，與孩子建立起平等的長幼關系。

2、消除自卑孤獨心理——增強自信

產(chǎn)生自卑孤獨心理的原因是多方面的，一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創(chuàng)傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足，也存在家庭社會地位低下的、經(jīng)濟境況困窘或單親家庭，會讓小學生有低人一頭的心理，總覺得別人看不起自己。消除自卑孤獨心理關鍵是對自己現(xiàn)存力量感到滿足!教師要幫助學生來分析他們的優(yōu)點，正確做出評價，發(fā)揮自己的長處;其次是千方百計來提高他們的自信心。我們聯(lián)合各科教師共同給學生增強自信心，不讓他們覺得什么都弄不好;最后是引導學生以勤補拙和揚長避短來克服自卑。教師要幫助這部分學生找到自己的突破口，通過勤奮努力，在某個方面做出成績來。

3、消除敏感與脆弱心理——培養(yǎng)意志

消除脆弱心理首先要引導學生樹立正確的人生觀、世界觀，提高認知水平;其次是提高學生自控水平，培養(yǎng)耐挫能力;第三是克服悲觀消極的心態(tài)，樹立自信心和上進心;最后是教給學生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法，即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力，培養(yǎng)多方面的興趣來轉(zhuǎn)移注意力，多結交知心朋友，尋求社會力量的幫助(如看心理醫(yī)生)等。

現(xiàn)在的小學生是跨世紀的接班人，他們將隨著時代潮流，進入成人社會。要從根本上提高新一代的心理素質(zhì)，塑造他們健全的人格，就必須優(yōu)化、凈化社會環(huán)境，尊重兒童應有的權益，給他們創(chuàng)造良好的教育和成長條件，這是一個關系到整個民族前途命運的大事，讓我們每一位教師，每一位家長，從自身做起，從現(xiàn)在做起。

第二篇：農(nóng)村學生學習心理問題調(diào)查報告

一、調(diào)查目的和方法

(一)具體目標

１、了解農(nóng)村初中生的學習心理現(xiàn)狀

２、了解當前農(nóng)村初中生的學習心理特點

３、了解當前農(nóng)村初中生的學習心理成因及對策

(二)問卷調(diào)查

學生問卷，內(nèi)容涵蓋教育價值觀、學習態(tài)度、學習需求和學習目的四個方面。問卷調(diào)查在大水泊鎮(zhèn)初中進行，共發(fā)問卷200份，回收有效問卷190份，接近理想的高效樣本數(shù)。

二、調(diào)查結果分析

對學生問卷調(diào)查分析，農(nóng)村初中生的學習心理具有明顯的時代特征。

(一)農(nóng)村初中生的學習心理現(xiàn)狀分析

１、教育價值觀

調(diào)查顯示，大部分農(nóng)村初中生具有較為明確的教育價值觀。７４％的學生認為學習的作用是提高自身素質(zhì)，１０％的學生認為學習的作用是為了考中專和大學，１６％的初中生沒有考慮。

調(diào)查還顯示，農(nóng)村初中生的教育價值觀帶有顯著的經(jīng)濟社會特征。他們認為，農(nóng)村青年的經(jīng)濟收入與受教育程度成正比，其中６５％的學生認為高中中?！‘厴I(yè)生掙錢多，２５％的學生認為初中畢業(yè)生掙錢多，10％的學生認為小學畢業(yè)生掙錢多。

２、學習態(tài)度

調(diào)查結果表明，６７％的學生對學習的熱情較高，２４％的學生對學習的熱情中等，９％的學生害怕學習。這與他們“考中專或大學”意識淡化是相一致的。值得注意的是，害怕學習的學生數(shù)占相當份額。而且，我們在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，９０％的學生都有自己“最討厭的課程”。學生害怕學習或討厭某些課程的根本原因與該課程的實用價值緊密相關。調(diào)查結果顯示，８６％的學生對與現(xiàn)實生活聯(lián)系緊、實用性強的語文、數(shù)學、物理、化學、勞技學習熱情較高，而對學術性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。在學生討厭的課程中，英語是初中的核心課程之一，有５７％的學生認為“英語對于我們以后的生活幾乎沒有用處”。

3、學習需求

當前，“特長”是師生共同關心的熱門話題，許多教育工作者甚至把“特長”看做是“素質(zhì)教育”的代名詞。在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，大部分學生對“特長”有正確的認識，其中，９２％的學生有自己感興趣的目標，且有５２％的學生希望得到教師的指導。同時，７８％的學生希望在勞技課、活動課上學到較多的、實用的農(nóng)業(yè)科技知識，使之能對他們以后的工作有所幫助。

４、學習目的調(diào)查結果表明，對于初中畢業(yè)后的打算，５５％的學生選擇讀高中或中專，１８％的學生選擇就業(yè)，２７％的學生還沒有考慮。有讀大學愿望的占３７％。初中學生對于“務農(nóng)”的態(tài)度是我們調(diào)查的重要目標之一。調(diào)查結果表明，農(nóng)村初中生大部分不愿意務農(nóng)。

(二)當前農(nóng)村初中生的學習心理特點

１、教育價值趨向多元化、務實化、功利化

自己跳出“農(nóng)門”，走向城市。他們中的大部分人已經(jīng)認識到了教育的重要價值在于幫助他們提高自己的綜合素質(zhì)，使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學知識，以增強自己在未來社會的競爭能力。在此基礎上，部分家庭經(jīng)濟條件較好且成績優(yōu)秀的學生則致力于追求大學教育。

初中生的教育價值觀的另外兩個特點是務實化和功利化。初中學生越來越強烈地追求未來教育輸出的經(jīng)濟價值，他們中的很多人從經(jīng)濟的角度去衡量所學課程的價值，繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學更多地聯(lián)系生活和生產(chǎn)實踐，滲透更多的實用技術。

2、學習目的明確，但具有主觀性和不協(xié)調(diào)性

對學生的問卷調(diào)查表明，７３％的學生具有明確的學習目的。但是，通過對調(diào)查問卷的對比分析和對學生本人的考察，我們發(fā)現(xiàn)，學生的學習目的具有嚴重的主觀性和不協(xié)調(diào)性。學生學習目的主觀性突出表現(xiàn)在：他們已經(jīng)認識到了未來進入城市就業(yè)或在農(nóng)村非農(nóng)產(chǎn)業(yè)就業(yè)的艱難性，但有６７％的學生卻表示不準備在農(nóng)村務農(nóng)。學生學習目的的不協(xié)調(diào)性主要表現(xiàn)為思想與行動的不協(xié)調(diào)。調(diào)查結果表明，３３％的學生將準備在農(nóng)村務農(nóng)，但這部分學生在上勞動技術課時并不認真，平時也很少接觸農(nóng)業(yè)科技方面的資料。同時，３７％準備考大學的學生中有相當多的人在學習上并沒有顯現(xiàn)出相應的積極性，而是呈現(xiàn)出一種消極等待的學習態(tài)度。

三、對調(diào)查結果的思考

(一)當前農(nóng)村初中生的學習心理狀況成因分析

當前農(nóng)村初中生的學習心理狀況，其主流是積極向上的，他們正在健康地成長，同時也存在消極的一面，不容忽視。

1、市場經(jīng)濟發(fā)展的影響

從宏觀角度看，農(nóng)村初中生深深地感觸到了國家經(jīng)濟發(fā)展的快步伐，欣喜于輝煌的經(jīng)濟成就。調(diào)查結果顯示，９８％的學生對未來充滿美好的向往，其中有８２％的學生對“競爭”這一市場經(jīng)濟的本質(zhì)屬性了解較深。從微觀角度看，市場經(jīng)濟在農(nóng)村的逐步深入，使農(nóng)業(yè)的生產(chǎn)結構、生產(chǎn)方式不斷變化，而轟轟烈烈的農(nóng)民打工隊伍更使農(nóng)村人的生活發(fā)生了質(zhì)的變化。農(nóng)村初中生對于這些變化極為興奮，因為他們享受到了蘊藏其中的經(jīng)濟利益和文化利益，使他們不愿生活在農(nóng)村，且幼稚地想及早結束學業(yè)而外出打工。

1、國家高等教育改革的影響

隨著高等教育的改革，將有越來越多的人獲得上大學的機會，以至于部分學生對考大學信心十足。但是，我國高等教育招生和分配制度的改革，對學生的負面影響也很大。調(diào)查結果表明，２６％的學生認為家庭難以負擔未來讀大學的高額費用而放棄考大學的愿望；５２％的學生認為大學不包分配而感到前途渺茫，從而在學習上漫無目的。需要特別指出的是，由于高等教育招生和分配制度改革的影響，使部分德、才兼?zhèn)涞膶W生感到迷茫和失望，并逐漸淡化了對學習的興趣，失去了學習的積極性。

3、教師的影響

在諸多的影響因素中，我們認為，教師對于學生的影響最直接、最持久、最有效。但當前的問題是，由于教師行為滯后，所以使教師的教育和教學工作對學生學習產(chǎn)生的制約和負面影響越來越大。

(二)形成健康的學習心理的對策

影響學生學習心理的因素非常復雜，因而幫助他們形成健康的學習心理的任務十分艱巨。為了適應改革開放新形勢的要求，實現(xiàn)由應試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，應積極地幫助農(nóng)村初中生形成健康的學習心理。

１、增加投入，創(chuàng)造良好的教育教學環(huán)境

當前，農(nóng)村學生已經(jīng)感受到了社會進步的快節(jié)奏，初步了解了滲透于社會生活各個領域的高科技。但在日常的學習中，他們接觸的卻是落后的儀器設備、簡陋的實驗場所、過時的科技知識，這種強烈的反差必然使他們感到厭倦并產(chǎn)生抵觸。因此，只有增加硬件和軟件的投入，使儀器設備、實驗場所、科技知識具有鮮明的時代特征，才能對學生產(chǎn)生求知的誘惑和刺激。

２、幫助學生準確地了解和把握未來

由于主客觀方面的原因，農(nóng)村初中生對國家市場經(jīng)濟發(fā)展、高等教育改革、素質(zhì)教育實施等的了解既不全面也不深入，所以有必要向他們介紹國家市場經(jīng)濟發(fā)展所取得的輝煌成就和存在的困難以及未來的美好前景；向他們介紹高等教育改革中招生制度的合理性、科學性，收費制度的公平性、保護性，分配制度的靈活性、公正性；向他們介紹素質(zhì)教育實施的具體內(nèi)容、價值和未來取向，以幫助他們明辨是非，消除誤導。

開設心理輔導課程，對學生進行學習動機、學習興趣、學習能力、考試心理、學習適應性等內(nèi)容的輔導是當務之急。

學生是祖國的未來，他們是祖國的明天。為了他們的將來也為了祖國的明天，我們一定要重視對他們的教育，為他們的健康成長創(chuàng)造良好的環(huán)境，為祖國更好的發(fā)展，更加繁榮昌盛而努力。

第三篇：（小學生）學生心理問題分析報告

那抹黑暗里的亮光

-----學生心理教育實例分析報告

近年來，學生心理問題越來越低齡化，在我任教的班級中，每年都有二至三名學生，因為心理因素或多或少呈現(xiàn)出行為障礙，在我校心理咨詢室接待的學生中，有一些甚至出現(xiàn)了比較嚴重的心理疾病。在我接觸的小學生主要存在厭學、暴力傾向、自我認知欠缺、情感干涸等。下面是就我接待的一個小學女生，做一個心理教育實例分析。

一、案例問題

小L，11歲，是個五年級小女孩，班主任把她送進學校心理咨詢室。據(jù)其班主任介紹，該女生有自殘現(xiàn)象，在咨詢室看到，她的手背上布滿了陳舊細小的疤痕，這些疤痕密密麻麻，呈暗紅色。手腕處有一處較深疤痕，呈淺白色。脖頸處有抓痕，自訴是自己癢才抓的。從顏色來看，這些疤痕出現(xiàn)的時間不一，程度也不同。同桌孩發(fā)現(xiàn)了她的一個本子，有幾頁書比較清晰地寫滿了：死，煩死，我該死等等厭世字樣。

二、診斷分析：

厭世心理，有自殺傾向。

三、輔導方案：

1、第一階段：沙盤游戲療法。

對女孩的療愈，從沙盤游戲開始。我讓她做了一個模擬家庭的沙盤，她擺的沙盤中沒有人，只有兩個客廳，客廳中央各擺著一個長沙發(fā)。大客廳和小客廳之間的位置，女孩用手指劃了一大塊圓形地盤，她說這一大片是一灘血，她說她站在血的中央。問她感受，她說站在一灘血中間她感覺不到難受和痛苦，也沒有任何的感覺。

后來我讓她陸續(xù)添加人，她添加了奶奶爺爺，可是爺爺奶奶都和妹妹待在一個房間，女孩仍然孤獨一人待在自己房間。我讓她假設爸爸媽媽從國外回來了，會是什么情況，她的沙盤呈現(xiàn)的是爸爸媽媽站在門口，似乎隨時就要走的樣子，爺爺奶奶和妹妹待在妹妹房間，女孩獨自待在一個房間。最想和奶奶待在一起，也想和媽媽待在一起，可是她們之間始終隔著一段距離。

2、第二階段：行為療法為主。

教師層面：第一次咨詢，我感覺到了這個小女孩的深度絕望，通過和家長溝通，了解到家女孩的父母在她一兩歲的時候，就出去打工了，每年最多回來一次，且回家的時間很短，大致一周就又出門了。她和爺爺奶奶還有妹妹待在家里，爺爺奶奶溺愛妹妹，遇到事情，總是批評女孩做的不好。因為長期得不到應有的關愛，女孩總是覺得自己是個不受人喜歡的人，是爺爺奶奶和爸爸媽媽的累贅，是家里可有可無的人。長期愛的匱乏，讓女孩處處想得到別人的關注，她行為上開始叛逆，可是去年暑假期間，被家人以叛逆為名，送到西典軍校一個多月。

家長層面：由于女孩已經(jīng)呈現(xiàn)出畢竟強烈的絕望情緒，現(xiàn)實生活中又沒有愛，且有自殺傾向，建議家長帶她到醫(yī)院精神心理科做個診斷，預防不測。如果有心理疾病，及時轉(zhuǎn)診。同時，堅持去輔導中心做心理療愈。家長要學習家庭教育相關知識，給予孩子足夠關愛。

3、第三階段：危機干預

她有自殺傾向，沒有實施，待看見待拯救，孤獨無愛渴望愛，和她班主任和家人嚴肅談過，必須密切關注女孩行動，如果有自殺行為，必須馬上干預。

四、輔導效果：

經(jīng)過四次輔導，女孩開始與人溝通，臉上開始有了笑容，自信心開始提升，自我認同感增強。她說；我就是我，我為自己而活。對她的輔導還在繼續(xù)，相信總有一束光會照亮女孩心靈。

第四篇：高三學生常見心理問題分析

高三學生常見心理問題分析

同學們，大家好！

高考對于我們來說就是個高坡，老師也想給你們一點支持，所以，今天我們共同分析一下高三學生常見的心理問題，以期有利于我們的高三學習和生活。

一、顧慮心理。

通過與高三班主任交流及近期的高三學生個案心理輔導，我感覺我們同學好像有很多無法放下的顧慮：擔心考不上、擔心成績變化、擔心他人超越自己等等，背著這么多的顧慮肯定會影響我們的奔跑速度。

心理學家想知道人的心態(tài)對行為到底會產(chǎn)生什么樣的影響，于是他做了一個實驗。首先，他讓10個人穿過一間黑暗的房子，在他的引導下，這10個人皆成功地穿了過去。然后，心理學家打開房內(nèi)的一盞燈。在昏暗的燈光下，這些人看清了房內(nèi)的一切，都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚，水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才，他們就是從這座小木橋上走過去的。心理學家問：“現(xiàn)在，你們當中還有誰愿意再次穿過這間房子呢？”沒有人回答。過了很久，有3個膽大的人站了出來。其中一個小心翼翼地走了過去，速度比第一次慢了許多；另一個顫顫巍巍地踏上小木橋，走到一半時，竟只能趴在小橋上爬了過去；第三個剛走幾步就一下子爬下了，再也不敢向前移動半步。心理學家又打開房內(nèi)的另外9盞燈，燈光把房里照得如同白晝。這時，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，只由于網(wǎng)線顏色極淺，他們剛才根本沒有看見。“現(xiàn)在，誰愿意通過這座小木橋呢？”心理學家問道。這次又有5個人站了出來?！澳銈?yōu)槭裁床辉敢饽兀俊毙睦韺W家問剩下的兩個人。“這張安全網(wǎng)牢固嗎？”兩個人異口同聲地反問。

可見：很多時候，成功就像通過這座小木橋一樣，失敗往往不是力量薄弱、智力低下，而是周圍環(huán)境的威懾——面對困境、險境、新的環(huán)境，很多人早就失去了平靜的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。你們會嗎？

二、學習壓力。

最近，有很多同學向我反映說：老師，我高

一、高二沒好好學，現(xiàn)在知道學了，但壓力很大。同學們想想，有壓力正常嗎？

動物界里有個小羚羊，小羚羊的天敵是獵豹。小羚羊一生出來，羚媽媽就告訴小羚羊說：“孩子，從明天開始你們要學會奔跑?！毙×缪騿枮槭裁?？不跑或跑得慢就要被獵豹吃掉啊?！庇谑撬械男×缪蛞簧鰜砭筒煌５乇寂堋Ｕ垎柮刻毂寂芾鄄焕勰?？所以有時小羚羊就會抱怨，怎么這么辛苦呢？假如獵豹死光了該有多好啊。就象你們在想：假如高考制度取消了該有多好啊。果真，一場自然災害發(fā)生了，當?shù)氐墨C豹真的死光了。請問小羚羊高不高興啊？高興啊。獵豹死光了，小羚羊沒壓力了，從明天開始就不用奔跑了，它們自由了?？墒?，請問獵豹死光以后，小羚羊的生命維持了多久呢？

這是為什么？壓力是動物生存的必要條件，動物離不開壓力就象人離不開空氣一樣。心理學上有個“鯰魚效應”：挪威有一種沙丁魚，以前漁夫很苦惱的是：捕完魚后海上航行三個小時，所有的沙丁魚都死了。直到一個老漁夫想出了一個辦法：在沙丁魚里放入一條鯰魚。發(fā)現(xiàn)沙丁魚不僅沒有被吃掉，反而很鮮活。因為沙丁魚終于找到了賴以生存的條件：那就是壓力。只要不游，鯰魚立刻把它吃掉。

所以壓力是社會的常態(tài)，我們就是在壓力中成長的。所以面對壓力要坦然接受。

有同學說：問題是我壓力太大了，導致自己很焦慮，學不進去怎么辦呢？請問小羚羊的壓力是什么？獵豹。那請問小羚羊有沒有整天在擔心一個問題：獵豹啊，你干嘛要捕殺我呢？你能不能慢點呢？我好害怕啊。也許小羚羊偶爾會擔心，但它知道擔心了沒有？請問小羚羊在干什么？它始終在奔跑。因為奔跑是羚羊的本能。它知道只要奔跑，壓力就蕩然無存。

請問：你們面臨學習的壓力的時候，你們應該做什么？就是拼命學習，拿起書就讀，拿起卷子就做起題。

我讀到一個故事：一年冬天，獵人帶著獵狗去打獵。獵人擊中了兔子的后腿，受傷的兔子拼命地逃生，獵狗在后面窮追不舍。可是追了一陣子，兔子跑得越來越遠了。獵狗知道實在是追不上了，只好悻悻地回到獵人身邊。獵人生氣地說：“你真沒用，連一只受傷的兔子都追不到！”獵狗聽了很不服氣地解釋：“我已經(jīng)盡力而為了呀！”而兔子帶著傷成功地逃生回家后，兄弟們都圍過來驚訝地問它：“那只獵狗很兇呀，你又受了傷，是怎么甩掉它的呢？”兔子說：“它是盡力而為，我可是竭盡全力呀！它沒追上我，回去最多挨一頓罵，而我若不竭盡全力地跑，可就沒命了呀！”

我想，很多同學就象那只獵狗，并不是沒有追上獵物的本事，而是只滿足于盡力卻沒竭盡全力。甚至，有時還心存僥幸，能偷懶時就偷會兒懶，可能，只有面對冷冰冰的高考結果時，才會明白高考沒有任何僥幸可言，唯有竭盡全力，忘我地拚搏，才有希望邁過那道神圣的門坎。

三、上課易走神、注意力不集中。

這成了很多學生和家長頭疼的問題。我提四點建議：

1、課上問題決不拖到課后。

課前不預習，上課聽不懂，容易走神；課前預習充分，自我感覺全懂了，容易分心。對前者，課前做好預習工作，哪些地方懂了、哪些地方不懂，學會帶著問題去聽課，注意力就容易集中。對后者，不妨認真聽聽老師講課，檢驗是真的全都懂了，還是只懂了個大概。此外，有經(jīng)驗的教師授課時往往強調(diào)難懂、易出錯的地方，或用順口溜等概括知識。課堂上教師幾分鐘的點撥，往往勝過學生課后幾十分鐘、甚至幾小時摸索，要充分利用教師資源，做到課上問題決不拖到課后。

2、假如你學習時心里煩躁容易分心，這是越緊張越不易集中注意力。此時先別忙著學習，停下來慢慢自我放松。可以躺在床上或坐在椅子上，閉眼，自然呼吸，然后做3到5次深呼吸，同時配合握拳、咬牙、繃緊全身肌肉，把注意力集中在雙腳上，默念“我的腳越來越沉重了”，體驗從腳到全身的沉重感。堅持一段時間后，就能隨時進入放松狀態(tài)，把注意力集中在當前學習中。

這里將考前心理輔導時我經(jīng)常使用的一段誘導語提供給同學們練習使用：

請你舒適地坐好，閉上眼睛，先做幾次深呼吸。好，下面請你想象來到一塊草坪，綠草如茵，厚厚的，軟軟的，你躺在了草坪上，聞到了泥土和青草的氣息，草地上開滿了鮮花，五顏六色，紅的、黃的、藍的、紫的，微風吹來，你聞到了花的香味，你深深地吸了一口氣，好舒服，好陶醉。你的左側是一片樹林，密密的，林間有條小路，曲曲彎彎，非常幽靜，非常幽靜，你聽到了小鳥和昆蟲的鳴叫聲。你的右邊是一個湖泊，水面非常平靜，一點波浪都沒有，只有幾只鴨子在輕輕游動，白毛浮綠水，紅掌撥清波。你的前方是一條小河，小河流水嘩啦啦響，河面上有座小橋，岸邊有幾棵柳樹，柳枝下垂，隨風搖曳。你的頭上是一片藍天，藍藍的天上白云飄，一大團白云，象一大堆棉花一樣，白云在下落，下落，落到你身邊，白云繚繞，你躺在了白云上面，你的身體隨著白云向上飄，越飄越高，身體越來越輕，越來越輕，高空非常涼爽，你的身體隨著白云向遠處飄去，越飄越高，越飄越遠，飄到了海邊。藍色的大海，金色的沙灘，陽光，海浪，沙灘，白云在下落，下落，你的身體在下沉，下沉，越來越沉，落到沙灘上，沙子細細的，熱熱的，太陽照在身上暖暖的，你感到全身溫暖，越來越暖。海浪呼嘯著，高高的浪頭，白白的浪花，聲音由遠而近，啪！海水好涼，好咸，海浪沒過你的身體，又慢慢退下去，退下去，浪頭浪花消失了，聲音越來越遠。又一個浪頭拍過來，好涼，好咸，海浪又慢慢退下去，你再次感到全身溫暖。海浪就這樣一次又一次輕輕

拍打著你，啪！拍過來，嘩！退下去，拍過來，退下去，海浪沖走了你所有的煩惱和疲勞，所有的煩惱和疲勞都被海浪沖得干干凈凈。白云又落到你身邊，你的身體又隨著白云向上飄，越飄越高，身體越來越輕，飄啊飄，又飄回了這里，白云在下落，下落，身體在下沉，下沉，落到地面，你感到非常舒服，非常放松，放松頭皮，放松額頭，面部放松，四肢放松，繼續(xù)放松，越來越松，放松，放松，下面我從5倒數(shù)到0，隨著我的數(shù)數(shù)，你會越來越清醒，醒來后，你感到心情愉快，精力旺盛，你的身體越來越好，學習效率越來越高，你的睡眠會很安穩(wěn)，很香甜，你對未來充滿信心，你的前途一片光明，考試一定會成功！一定能成功！。好，5-4-3-2-1-0。

3、人亂我不亂，境亂心不亂。

有學生抱怨，上課時老喜歡轉(zhuǎn)筆、做作業(yè)時總會不自覺地動來動去，不知不覺就走神。學生要學會為自己營造良好的學習環(huán)境，如整理好書桌再看書，把零食、耳塞等容易引起分心的東西放到視野之外，或者選擇干擾少的場合看書。此外，也要有意識地訓練自己在有干擾環(huán)境中集中注意力的能力，努力就能做到“人亂我不亂，境亂心不亂?！?/p>

4、合理休息保持充沛精力

有些學生為了多學習，中午、課間都不休息，晚上還要開夜車，結果第二天上課昏昏欲睡。其實只有身體好，學習時精力才會充沛。學生應該合理安排作息時間，盡量不熬夜。每周保持鍛煉身體10-12小時。此外，家長要做好后勤保障。注意學生膳食合理搭配，特別是注意早餐營養(yǎng)，多吃雞蛋、牛奶和水果，培養(yǎng)學生不偏食和挑食的習慣。

四、穩(wěn)定自我，不受干擾。

在高三階段，同學們視學習為第一要務，都在抓緊一切時間讓自己能夠跟上復習的節(jié)拍，向著自己心中目標努力奮斗。但越是在這緊張的環(huán)境里，同學們越容易受外界干擾，使自己心態(tài)失衡，失去這僅有的時間而影響學習。

我高三的一個同學就是個例子。她是一個學習很不錯的學生。在當年的高三學習中，曾一度失去過方向，迷茫過。由于我們班是莘縣一中的重點班，班中同學都是非常自覺學習的學生，很多都在老師復習的基礎上主動給自己加壓。這個同學本來有自己的學習計劃，但看到別的同學總是在超前地學習或復習一些新的知識，就感覺自己與別的同學有差距，自責自己。那一段時間，她總在拿自己與別人進行對比，自問自己是不是不行。因為她十分了解自己，知道自己現(xiàn)在的學習狀態(tài)已經(jīng)盡了努力，但為什么還是不及人家呢？于是，她也學著別的同學，無計劃地給自己增加一些學習的負擔，使自己學習處于一種盲目的、混亂之中。由于意識、心情的不穩(wěn)定，她那一段時間自信心極度降低，學習效率近乎于零，甚至產(chǎn)生了厭學的傾向。還好，我們班主任及時發(fā)現(xiàn)了這種狀態(tài)，對其進行了輔導。經(jīng)過一段時間的調(diào)整，她擺正了觀念，重新調(diào)整回自己的學習軌道中來，有計劃地實施完成了自己每一步的學習與復習，最終以優(yōu)異的成績考取了自己理想的大學。

我要說的是，高三的學習時間是緊張、短暫而有限的，同學們應有效地合理安排自己的計劃，高效完成學習。提幾點建議：

1、正視自己，對自己要樹立足夠的勇氣和自信。相信一點，學習可借鑒別人好的經(jīng)驗，但不能照搬照抄別人而不適用自己的做法。好的經(jīng)驗加自信與借鑒，是自己成功的關鍵。

2、排除一切外界的干擾，根據(jù)自己的特點，做好自己的學習計劃。要知道每個人的特點是不同的，只要能將自己的特點有計劃地發(fā)揮和應用到極至，才能得到最佳效果。

3、踏實、穩(wěn)健，克服浮躁情緒。在這種緊張的環(huán)境里，要使自己保持好冷靜、平和的心態(tài)，不要將精力過多地用在注意別人的動向上，要始終如一的對照自己，以自己為標準和起點，及時調(diào)整，總結和鞭策自己，使自己腳踏實地的一步步地前進。

同學們，高考的腳步越來越近了，調(diào)整好自己的心態(tài)，努力奮斗吧！

第五篇：（小學學生）學生心理實例分析

小學生心理健康教育實例分析報告

一、學生基本情況：

上學期，我班中有一位令人頭疼的學生小鑫，凡是教過他的老師都會無可奈何的搖搖頭：“這個同學軟硬不吃，拿他沒法子。”這個貌不驚人的男孩，開學初即給了我很深的印象：上課時常與同學講小聲話，作業(yè)是經(jīng)常不做，教育處分都不奏效，久而久之，老師們見了他繞道而行，都覺得他是無可救藥。

二、心理問題與根源：

經(jīng)過觀察，我發(fā)現(xiàn)小鑫同學比較內(nèi)向，通過詢問其他的同學，我才知道他的學習基礎不太好，經(jīng)過一段時間的努力卻不見效，就喪失了學習的信心。認為自己不是讀書的“材料”，總覺得被人瞧不起，意志消沉。每次發(fā)到考卷后，便坐立不安，下課后，故意磨磨蹭蹭晚回家，平時與大家的接觸也越來越少，漸漸把自己封閉了起來。

三、解析與輔導：

1.掌握技巧，尋找根源。

掌握心理輔導的方法非常重要，聆聽是教師進行心理輔導的首要基本技術。對于小鑫同學，我為了清楚地了解他的的智力狀況、學習基礎、學習習慣、意志品質(zhì)、家庭情況等因素；除了主動找他談天聆聽外，還不放棄平時的細微觀察，準確診斷出根源所在，然后通過談心、討論、家訪等方式幫助他去尋找產(chǎn)生問題的原因，并使他深信，只要通過教師和自己的努力，即使自己某方面能力較差，學習后也完全可以提高，增強他參與學習的自信心。

２.激勵教育，喚起信心。

為了去除小鑫的畏懼心理，我在課余經(jīng)常有意無意的找他閑談，讓他幫我送作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時從不公開點名批評他，發(fā)現(xiàn)他有所進步及時表揚，經(jīng)常對同學說：“看，小鑫今天坐得真端正，聽課非常認真！”“小力同學回答問題聲音大了，能讓我們聽得清楚。”“小鑫同學……”漸漸的，小鑫開始喜歡和我接近了，有一次，我進行課堂巡視時，他主動沖我笑，漸漸的開始和我交談。

３.家校溝通，促進自信。

小鑫自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我經(jīng)常與家長溝通，詳細地分析了小鑫在校的表現(xiàn)及原因，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長選擇適當?shù)慕逃绞剑尯⒆釉诩易隽λ芗暗氖?，不管干什么，都要從中發(fā)現(xiàn)進步的地方，馬上夸獎他的閃光點，把家中得到的夸獎講給老師和同學，把在學校得到的表揚告訴父母。在評價中，小鑫從他人的肯定中得到了滿足，增強了自信。

就這樣，經(jīng)過我耐心、細致、全面的心理健康輔導，一個學期過去了，小鑫再也不是“問題”學生了。少年兒童正處于由不成熟到成熟、不定型到定型，可塑性很大的年齡階段，讓我們共同攜起手來，為學生的健康成長排憂解難，努力營造一個健康的氛圍。增強他們自身的心理防御能力，重視健康，關愛健康，為學生擁有一個健康和諧的未來社會而努力。