第一篇：11點(diǎn)職場心得解決工作焦慮

11點(diǎn)職場心得解決工作焦慮

核心提示：職業(yè)選錯(cuò)了，方向找不到，工作沒激情，感覺沒前途……來看看職場達(dá)人關(guān)于職業(yè)焦慮的11點(diǎn)心得，希望你能有所收獲。

1、先選職業(yè)，職業(yè)選對(duì)了才

能做成事業(yè)，一開始選得不對(duì)很正常，只要用心有想法，遲早會(huì)找到自己想要的方向。

2、有時(shí)候找方向往往最艱難，最心灰意冷。也正是這些時(shí)候，需要你牢牢記住，這樣你會(huì)更加珍惜以后每一個(gè)來之不易的機(jī)會(huì)。

3、工作有兩種做法，要么就是懶洋洋地活著，要么就是玩命兒，比你身邊的人都努力。前一種方法讓人生不虧欠自己，過得舒心；后面一種方法讓自己不虧欠人生，過得踏實(shí)。你想起自己的每一分鐘來，都有很多故事，未來的每一分鐘也似乎充滿了各種可能性。

4、工作比錢更重要，但是當(dāng)專注于一項(xiàng)工作，不斷精益求精，總有一天會(huì)發(fā)現(xiàn)錢來得比你想象的還要容易——要耐得住寂寞，堅(jiān)持方向不動(dòng)搖，成為專家。

5、工作容易成為例常公事，即便再復(fù)雜，做多了也遲早會(huì)成為一種程式。但是把感情放到工作里面去，也許會(huì)看到一些新東西。

6、如果參照上一條，工作依然讓人乏味，那該換工作了。

7、對(duì)于男人來說，工作和愛情都很重要，如果要排個(gè)先后，若因?yàn)閻矍槎鵂奚ぷ?，那我?huì)覺得放棄了前程既是對(duì)對(duì)方的不負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)----她若真的愛你，怎能忍心看你在平凡中沉淪。

8、一個(gè)女人長得好看不好看并不重要，重要的是，職場如戰(zhàn)場，所有的痛和磨難，她能不能理解和體諒。

9、工作應(yīng)當(dāng)有愿景，不僅是三五年的目標(biāo)，而且應(yīng)當(dāng)是對(duì)自己有一個(gè)十年后的交代，那也就是交答卷的時(shí)候了。

10、足夠努力，不放走每一個(gè)機(jī)會(huì)，在生活中對(duì)別人友善，工作中保持強(qiáng)硬作風(fēng)，讀足夠多的書，交不同背景的朋友，尋找有共同事業(yè)理想的伙伴，堅(jiān)持自己的思考，其他交給老天。

11、熱愛你做的事情，它是你人生的一部分，是你的理想和驕傲

第二篇：11點(diǎn)職業(yè)心得解決工作焦慮

11點(diǎn)職場心得解決工作焦慮

1、先選職業(yè)，職業(yè)選對(duì)了才能做成事業(yè)，一開始選得不對(duì)很正常，只要用心有想法，遲早會(huì)找到自己想要的方向。

2、有時(shí)候找方向往往最艱難，最心灰意冷。也正是這些時(shí)候，需要你牢牢記住，這樣你會(huì)更加珍惜以后每一個(gè)來之不易的機(jī)會(huì)。

3、工作有兩種做法，要么就是懶洋洋地活著，要么就是玩命兒，比你身邊的人都努力。前一種方法讓人生不虧欠自己，過得舒心；后面一種方法讓自己不虧欠人生，過得踏實(shí)。你想起自己的每一分鐘來，都有很多故事，未來的每一分鐘也似乎充滿了各種可能性。

4、工作比錢更重要，但是當(dāng)專注于一項(xiàng)工作，不斷精益求精，總有一天會(huì)發(fā)現(xiàn)錢來得比你想象的還要容易——要耐得住寂寞，堅(jiān)持方向不動(dòng)搖，成為專家。

5、工作容易成為例常公事，即便再復(fù)雜，做多了也遲早會(huì)成為一種程式。但是把感情放到工作里面去，也許會(huì)看到一些新東西。

6、如果參照上一條，工作依然讓人乏味，那該換工作了。

7、對(duì)于男人來說，工作和愛情都很重要，如果要排個(gè)先后，若因?yàn)閻矍槎鵂奚ぷ?，那我?huì)覺得放棄了前程既是對(duì)對(duì)方的不負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)----她若真的愛你，怎能忍心看你在平凡中沉淪。

8、一個(gè)女人長得好看不好看并不重要，重要的是，職場如戰(zhàn)場，所有的痛和磨難，她能不能理解和體諒。

9、工作應(yīng)當(dāng)有愿景，不僅是三五年的目標(biāo)，而且應(yīng)當(dāng)是對(duì)自己有一個(gè)十年后的交代，那也就是交答卷的時(shí)候了。

10、足夠努力，不放走每一個(gè)機(jī)會(huì)，在生活中對(duì)別人友善，工作中保持強(qiáng)硬作風(fēng)，讀足夠多的書，交不同背景的朋友，尋找有共同事業(yè)理想的伙伴，堅(jiān)持自己的思考，其他交給老天。

11、熱愛你做的事情，它是你人生的一部分，是你的理想和驕傲。

第三篇：職場工作十年心得

職場工作十年心得

工作十年（2002-2012），總結(jié)職場心得如下：

1.新人三年不開口

解釋：作為職場新人，三年之內(nèi)是沒有資格發(fā)表任何意見和評(píng)價(jià)的前三年要做的就是觀察，觀察，再觀察，學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)！

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)問你的意見時(shí)，其實(shí)他/她已經(jīng)有了意見，只是希望你認(rèn)可他/她的意見，所以你要做的事就是沉默。等待他/她對(duì)意見的自我解釋，千萬不要怕冷場哦！

本條例非常適合一把手是男性的男性新人和一把手是女性的女性新人，這一步做錯(cuò)了，你要改變別人的看法，唯一的途徑就是別人退休，或者你走人。

2.不說話別人不知道你想什么（引自...，非原創(chuàng)）

解釋：沉默是金，別人不知道你葫蘆買什么藥

在沒有表達(dá)訴求的環(huán)境下表達(dá)訴求只會(huì)欲速則不達(dá)，授人以柄

說話就是錯(cuò)，多說多錯(cuò)

學(xué)會(huì)這樣的句式：“這個(gè)啊，......嗯......啊........哈哈"

3.和同事保持距離

解釋：上班就工作，下班就走人，健身閑逛看電影去

不給任何人傳話，不給任何人帶話，不要做夾生人。

要有人和你唱反調(diào)，他就是你的一面鏡子，我們常?？床坏阶约海凑{(diào)的人才是真正幫助你的人

有人說你不好，那你就真的不夠好。千萬不要解釋和生氣，不要覺得別人冤枉你，因?yàn)樗隙ㄕf的是對(duì)的（參考上面一條）

這世界上和你唯一沒有沖突、永遠(yuǎn)包容你的只有你爸媽，其他的任何人都可能有，(范文網(wǎng)　004km.cn)這點(diǎn)在兒子出生后感覺強(qiáng)烈。

4.everything　is　undertable

解釋：很多東西不要只看表象，表面關(guān)系很少的，其實(shí)關(guān)鍵時(shí)候不會(huì)挺你，表面關(guān)系不好的，下班可能一起在做face或者洗腳在。

要成事，務(wù)必兵馬未動(dòng)，糧草先行

5.凡事有得必有失，有失有得

解釋：挫折累積小成，小成累積大乘

機(jī)會(huì)總是均分給所有人，東方不亮西方亮

勿爭一時(shí)之長短，得意須盡歡但不要忘形

居安思危

有些產(chǎn)業(yè)是夕陽產(chǎn)業(yè)，千萬不要等到被淘汰，在被淘汰之前先出手。

6.順勢而為，因勢利導(dǎo)

解釋：任何事情時(shí)機(jī)和時(shí)勢最重要，君子有所為有所不為

學(xué)會(huì)放棄，時(shí)機(jī)不到而得到的東西肯定不真實(shí)的，可能會(huì)誤導(dǎo)你，蒙蔽你，最終讓你失去判斷力。

強(qiáng)者要學(xué)會(huì)示弱，這樣別人才會(huì)對(duì)你有同情心，少點(diǎn)妒忌心；弱者要學(xué)會(huì)示強(qiáng)，這樣別人才會(huì)敬畏你，不至于總欺負(fù)你

7.扎根，媳婦熬成婆（近一年的心得）

解釋：有個(gè)晚上去系里拿東西，門衛(wèi)不讓拿，那是位看起來50多歲的老同志，我沒客氣的問他：我怎么沒見過你，你什么時(shí)候來的？他說：我來了五六年了。我驕傲的說：你沒見過我啊，我來了十年咧。他無語了。

扎了根那就是你的陣地，別人輕易動(dòng)不了你，怎么也得看看面子吧。那怕別人年齡比你大，學(xué)歷比你高，背景比你深！

第四篇：職場新人工作心得

職場新人工作心得(精選多篇)

職場新人工作心得

在進(jìn)入公司的這段時(shí)間，我有過挫折，有過失敗，有過沮喪，但作為一個(gè)職場新人，我明白我們只有一條路可以走，那就是要比別人付出更多的努力。

2014年6月18日初來到捷勝廳，是由多為同事指導(dǎo)我工作的，教我基本的工作流程；以及如何去應(yīng)付各種客戶，當(dāng)有人進(jìn)來的時(shí)候該如何主動(dòng)去迎接他們，主動(dòng)向他們服務(wù)，詢問他們需要什么樣的幫助，要辦理什么業(yè)務(wù)；還有辦理補(bǔ)卡、繳費(fèi)、查清單、打印清單、打印發(fā)票、解決手機(jī)問題等的各項(xiàng)具體操作。只不過對(duì)于一個(gè)什么都不懂的我來說，在他們快速的描述下，我很多都沒

聽明白他就已經(jīng)說完了，而我也不好意思再去問他第二遍，所以只能自己努力學(xué)習(xí)。在空余的時(shí)間就要多看看宣傳單，看看資費(fèi)表，還有關(guān)注各種優(yōu)惠活動(dòng)，例如充值優(yōu)惠，預(yù)存話費(fèi)送話費(fèi)，預(yù)存話費(fèi)送手機(jī)，g3信息機(jī)等等，對(duì)業(yè)務(wù)要熟悉，這是很重要的，因?yàn)槊總€(gè)客戶來我們服務(wù)廳都是有目的的，他們不會(huì)無緣無故的來這里，每一個(gè)客戶都是帶著問題進(jìn)來的，希望我們可以把他們的問題解決好，然后帶這對(duì)我們工作的滿意和認(rèn)可離開。

幸運(yùn)的是，我學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力還是比較強(qiáng)，在短時(shí)間內(nèi)就把一些基本工作的流程給弄清楚了，也基本能引導(dǎo)客戶辦理業(yè)務(wù)了。

說到心得體會(huì)，感受最深的就是服務(wù)，它在營業(yè)廳里面對(duì)每一個(gè)客戶就是要盡可能的做到使客戶滿意?？蛻魸M意，自然就會(huì)增加收益。服務(wù)無大小，關(guān)鍵在于用心。沒有解決不了的問題，也沒有真正難纏用戶，只要我們做到了，我

們追求了，我們的服務(wù)還會(huì)繼續(xù)進(jìn)步，更上一層樓。滿意100不是一個(gè)口號(hào)，而是一個(gè)目標(biāo)，我們要為了這個(gè)目標(biāo)去努力！

新人悟語

這次的培訓(xùn)重新點(diǎn)燃了我的斗志，在我困難的時(shí)刻給了我啟示。

2014年7月份剛畢業(yè)的我，抱著好奇與遠(yuǎn)大的夢想只身從山東來到了舟山，順利入職后的生活并不一帆風(fēng)順，尤其前兩三月內(nèi)心充滿了矛盾與擔(dān)憂，時(shí)常為了自己在公司的定位與自己的未來苦思冥想，就是在這個(gè)入職之初的焦慮與矛盾時(shí)期，公司請(qǐng)來了亞洲盛世中華的包老師為我們進(jìn)行了為期2天的《如何成為優(yōu)秀卓越的員工》職業(yè)培訓(xùn)，我如獲春雨，沐浴春風(fēng)，從內(nèi)心感到了舒爽，幾個(gè)月的煩惱似乎全都煙消云散了。我對(duì)這次的培訓(xùn)可謂期待已久，我積極認(rèn)真的聽取了包老師的授課，從中總結(jié)出以下部分的良言警句，以共勉！第一，重新調(diào)整心態(tài)，以更加積極認(rèn)真的態(tài)度

來對(duì)待每一件工作。職場最怕抱有“拿

多少錢干多少事”的錯(cuò)誤觀念。小職位，大舞臺(tái)，卑微的職位是職場最大的機(jī)遇，用心和細(xì)節(jié)最能讓你脫穎而出！

第二，沒有機(jī)會(huì)也要努力創(chuàng)造機(jī)會(huì)多多向公司領(lǐng)導(dǎo)們學(xué)習(xí)，當(dāng)然也很樂意隨時(shí)聽各位

領(lǐng)導(dǎo)的差遣。在接受老板的任務(wù)時(shí)，我們要運(yùn)用結(jié)果思維導(dǎo)向，沒有結(jié)果就沒有發(fā)言權(quán)，沒有功勞就沒有苦勞！

第三，大智若愚才是大智慧，不要斤斤計(jì)較眼前的利益，要敢于、樂于付出，耕耘和

收獲不會(huì)是在同一季節(jié)的，太在乎眼前利益只會(huì)讓自己的路越走越窄。

第四，不要總覺得懷才不遇而自暴自棄，我們要為提升自己的市場價(jià)值而努力工作，老板可以不給我們加薪升職，但是市場會(huì)給我們加薪。

第五，遇到一個(gè)好老板，是我們的福氣，遇到惡老板，是正常；老板賞

識(shí)我們，是我

們的福氣，老板不賞識(shí)我們是正常；老板給我們加薪是福氣，老板不給我們加薪是正常。所以不要對(duì)別人期待太高，努力做好自己的事才是王道。

當(dāng)然以上總結(jié)的五條只是我的職場感悟中的一部分，還有一些“待人”“接事”“做事”的技巧方法也是對(duì)自己有著很深刻的觸動(dòng)。

目前自己的當(dāng)務(wù)之急就是，首先確立自己的職場目標(biāo)，其次保持良好積極的心態(tài)，再者運(yùn)用艾維李十分鐘六件事效率法認(rèn)真完成自己的工作，最后自動(dòng)自發(fā)地請(qǐng)求被使用，一步步接近自己的目標(biāo)。

職場新人踏入社會(huì)，沒有了每天滿滿的課程和作業(yè)，也不需要再去為期末考試發(fā)愁，但是突然的“自由”卻讓自己失去了方向感，仿佛不知道接下來該做什么，“迷?！背蔀槁殘鲂氯算露畷r(shí)期的流行語。畜牧狼才網(wǎng)小編扼要的寫了幾點(diǎn)建議，希望對(duì)職場新人有所幫助。

1.不要在別人的背后說人壞話。你熱衷流言蜚語的話，人們就不會(huì)相信你。多關(guān)注你自身的問題。

2.遇到不懂的問題要向別人多請(qǐng)教，不要不懂裝懂，或放在一邊不管。

3.成功的領(lǐng)導(dǎo)都具有良好的溝通技巧。他會(huì)從別人身上學(xué)習(xí)，包括他自己的員工。

4.工作的時(shí)候盡可能使用會(huì)讓你的上司感覺舒服的方式。這不是奉承。

5.裁員的時(shí)候，最先離開的就是那些沒什么朋友的人。老板們喜歡并尊重那些有能力的人。

6.單位一般都會(huì)將很單調(diào)的工作交給新手做，讓他鍛煉，因此新人必須能任勞任怨，不管工作多單調(diào)，都要努力去做好，不要認(rèn)為自己大材小用。

7.經(jīng)常健身來保持良好的體型。除非是那些極具經(jīng)驗(yàn)的員工，一般來說，不健康的人都處于一種相對(duì)不利的狀態(tài)。

8.個(gè)人誠信是至關(guān)重要的。只說

實(shí)話。上司可以原諒你的錯(cuò)誤，但是如果你說謊，你完了。

9.準(zhǔn)時(shí)。嘗試每次都早到幾分鐘。這會(huì)緩解你的緊張感。你會(huì)感到非常的放松，并且，可以工作地更好。

10.要努力在最后期限前完成任務(wù)。如果你確實(shí)無法完成，那么道歉并且要求一個(gè)延期。

11.不要情緒用事。如果有些人對(duì)你不滿，那是他們的問題。但是記住，你自己要盡力做到最好。

12.如果你一定要指正某人，不要參雜個(gè)人因素。而且絕對(duì)不要在別人面前做這件事情。

13.每天花一點(diǎn)時(shí)間獨(dú)處。我生命的目標(biāo)是什么?我想成為什么樣的人?還有我該怎么樣努力才能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。

14.當(dāng)你在職業(yè)生涯中執(zhí)行你的a計(jì)劃時(shí)，記得也保留計(jì)劃b——一個(gè)你可以依靠的備用計(jì)劃。

15.永遠(yuǎn)記得成功的秘訣是熱情。永遠(yuǎn)要志存高遠(yuǎn)并且分享你的愛和快

樂。這樣，你將擁有一個(gè)快樂的未來。

忠告：初入職者，總是對(duì)未來充滿希望，可現(xiàn)實(shí)往往是很殘酷的，是抱怨還是努力？人生的機(jī)遇有很多，在沒有明確方向時(shí)不要這山看著那山高。懷才不遇之心總是有的，但真的是這樣嗎？眼睛看著別人的人，自己總是臟的。自己一個(gè)人的力量可能微不足道，但作為團(tuán)隊(duì)的一分子，更多的應(yīng)該是責(zé)任感，敬業(yè)也是一種責(zé)任，在問題面前，新入職者應(yīng)主動(dòng)與主管溝通，互相交換對(duì)事情的看法，有時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，事情遠(yuǎn)不像自己想的那樣復(fù)雜,剛剛參加工作，應(yīng)當(dāng)抱著多學(xué)習(xí)的態(tài)度，在工作中多觀察，多總結(jié)，積累是需要時(shí)間的，建議新手要像海綿一樣，多吸收少排斥，加強(qiáng)理解，等真正消化后，再慢慢形成自己的見解和經(jīng)驗(yàn)。相信自己，你會(huì)成功的

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本文由好范文小編輯收集整理，這是一篇關(guān)于職場新人的年終工作總結(jié)，歡迎瀏覽借鑒！

1、人生的腳步總是從偶然走出；之后的路越必然，便越感慨當(dāng)初偶然的發(fā)生。

2、從4月份來xx，已近一年，作為一個(gè)新人，寫年終總結(jié)的時(shí)候，自然與別個(gè)不同；看看每天留存的版樣，已是厚厚一摞，無聲無息，卻記載著每個(gè)夜晚在平臺(tái)上的穿梭，像是成長的年輪，有跡可查，卻又無法道盡。

在xx9個(gè)月時(shí)間，基本以做時(shí)事版為主，其間，包括頭版、熱點(diǎn)、熱線、社會(huì)、要聞在內(nèi)的北京版組所有版面的報(bào)眉上，都曾清晰地在責(zé)編后邊出現(xiàn)屬于自己的那個(gè)鉛字組合。鉛字是一種崇拜，崇拜總能帶來歡欣。在xxxx的報(bào)眉上首次出現(xiàn)我名字的時(shí)候，自己變成了徹頭徹尾的新人，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢而又欣欣然。因?yàn)橛种匦聭?zhàn)斗在鐘愛的媒體領(lǐng)域而欣欣然；因?yàn)橛只氐健皶r(shí)時(shí)防備出錯(cuò)、夜夜須有激情”的編輯崗位而戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。但，一切就這樣開始了。

3、一直覺得自己不是一個(gè)具備快速適應(yīng)能力的人。在度過了那段熟悉陌生環(huán)境的日子之后，驀地感覺自己已逐漸融進(jìn)了這個(gè)集體，重新開始分享媒體帶來的樂趣。之后，開始做重頭、大型報(bào)道。記得在編桶裝水的熱點(diǎn)稿時(shí)，我和xx在興奮之余，好幾天都在探討這個(gè)稿子的漏洞；在連續(xù)一周做十七大報(bào)道的時(shí)候，我和xx一直在交流各自的心得；包括嫦娥一號(hào)的報(bào)道等等。之后，有了那么點(diǎn)點(diǎn)收獲：在我來xx的第三個(gè)月，獲得了月優(yōu)秀編輯獎(jiǎng)。雖然已經(jīng)而立，期間的足跡也足以讓我看淡世事、悲喜，但對(duì)于這樣一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，依然掂起來沉甸甸。我把他看作付出換回的愛。

就像我常日里所說的那樣，在夜班做編輯，本就傷害身體、透支生命，如果心底再?zèng)]有一絲對(duì)這個(gè)職業(yè)的激情和愛，單就每月的工資而言，這個(gè)工種實(shí)在是劃不來。工作，有時(shí)是一種喜好。

4、部門領(lǐng)導(dǎo)一直在提倡做無可替代的編輯，其用意顯然，是讓大家做到

足夠優(yōu)秀，稱雄紫禁。但我想，在這個(gè)快速流轉(zhuǎn)的世界，沒有什么不能代替，越來越多的替代品的悄然出現(xiàn)便是明證?？纯戳舸娴哪且晦鏄?，它會(huì)越來越厚。而它所替代的，是生命。

又一年結(jié)束了，這是我初來乍到的一年，就像逝去的日子一樣，我的版面有陰有晴有圓有缺，但，我都認(rèn)真度過了。對(duì)得起每一個(gè)版，就算對(duì)得起自己的生命了，因?yàn)樗巧奶娲?，我們一輩子也就只在做這一個(gè)事兒。

5、生命就是每一個(gè)偶然的軌跡，而后重疊成必然，就看是快樂多一些，還是悲傷多一些。

職場新人應(yīng)該注意的事項(xiàng)

剛剛參加工作的大學(xué)生朋友大多滿腔熱情的投入到工作中，但很多時(shí)候他們也不得不面對(duì)職場“冰冷”的現(xiàn)實(shí)。作為職場新人意氣風(fēng)發(fā)、滿腔熱情是好事，但是如果不懂職場潛規(guī)則，你難免會(huì)碰的“頭破血流”還不清楚是怎么搞的。

世界經(jīng)理人辦公伙伴認(rèn)為，大學(xué)生在剛剛踏入職場的時(shí)候，要學(xué)會(huì)懂得如下的規(guī)則。

初涉職場 7要：

一要，認(rèn)真了解企業(yè)文化。

每家公司都有林林總總的成文、不成文的制度和規(guī)則，它們加在一起，就構(gòu)成了公司的精髓———企業(yè)文化。想迅速融入環(huán)境，在公司里如魚得水，就要對(duì)這些制度、規(guī)則爛熟于心，嚴(yán)格遵守。初來乍到，切記莫逞英雄，天真地想去改變公司現(xiàn)有的文化，這樣你只會(huì)給自己惹來麻煩。

二要，快速熟悉每位同事。

忽然跳入一個(gè)完全陌生的圈子，面對(duì)的是一張張或親切、或深沉、或謙虛、或倨傲的臉。從中找到幾位興趣相投、價(jià)值觀相近的，與之建立友誼，盡快打造自己在公司里的社交圈。這樣，一旦在工作中遇到困難，不愁沒人對(duì)你進(jìn)行點(diǎn)撥；遭到惡意刁難時(shí)，也不致沒人出手援助。不過要注意，與同事搞好關(guān)系

應(yīng)把握一個(gè)度，千萬不要鉆進(jìn)某個(gè)狹隘的小團(tuán)體，拉幫結(jié)派只會(huì)引起“圈外人”對(duì)你的對(duì)立情緒，有百害而無一利。

三要，做事分清輕重緩急。

一個(gè)人的能力、精力有限，誰也不是超人，不可能一夜之間解決所有難題，做完所有事情。當(dāng)一大堆工作同時(shí)壓到你身上時(shí)，按“輕重緩急”的次序依次完成，是最合理的解決之道。暫且把那些雜七雜八的小事擱下，集中精力處理棘手的事情，安撫要求苛刻的客戶。做好一件事，遠(yuǎn)比事事都嘗試、最終卻一事無成要強(qiáng)得多。

四要，絕對(duì)遵守公司章程。

每家公司都有自己的規(guī)章制度，有些是無論在哪里都必須遵守的，比如不遲到、不早退、辦公時(shí)間不打私人電話、不揩公家的油等等。也許沒有人因你早下班10分鐘而指責(zé)你，但老板的眼睛是雪亮的，如果在這種小事上栽跟頭，可真是得不償失。

五要，學(xué)會(huì)任勞任怨。

一般說來，一開始用人單位都會(huì)把一些瑣碎、單調(diào)、技術(shù)含量低的工作交給大學(xué)生，正所謂“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨”，讓他得到鍛煉。這個(gè)階段缺乏樂趣和挑戰(zhàn)性，往往讓大學(xué)生覺得自身價(jià)值無法體現(xiàn)。其實(shí)這個(gè)時(shí)候應(yīng)該任勞任怨地做好。要相

信，這只是小小考驗(yàn)，只有表現(xiàn)好，才有機(jī)會(huì)獲得進(jìn)一步施展才能的機(jī)會(huì)。

六要，和老板適當(dāng)保持距離。

怎樣拿捏和老板的距離，向來是職場新人的一大困擾，既不能拒之千里，也不便“緊緊追隨”。和老板適度保持距離是必要的，盡量避免“馬屁精”的嫌疑，否則會(huì)在無形中失去許多同事的信賴。當(dāng)然，對(duì)老板要絕對(duì)尊敬，萬一與之產(chǎn)生沖突，一定要克制克制再克制，不然只有另謀高就了。

七要，會(huì)工作，也要會(huì)娛樂。

無論是新潮時(shí)尚的電腦網(wǎng)絡(luò)游戲，還是有貴族氣息的高爾夫球、網(wǎng)球，或

最大眾化的麻將、象棋、撲克牌，總得會(huì)上一兩樣。和同事一道參加娛樂活動(dòng)，是聯(lián)絡(luò)感情、拉近距離的絕佳方式，很多時(shí)候，友誼就是從打打鬧鬧、嘻嘻哈哈中衍生而來的。“書呆子”在職場中不會(huì)受歡迎，既會(huì)工作又會(huì)玩的人才能左右逢源。

1、不論你住得多么遠(yuǎn)，每天早上最少提前10分鐘到辦公室，如果是統(tǒng)一班車，也應(yīng)提前5分鐘趕到候車點(diǎn)。上班不遲到，少請(qǐng)假。

2、在任何地方，碰到同事、熟人都要主動(dòng)打招呼，要誠懇。

3、在車上，要主動(dòng)給年長者、領(lǐng)導(dǎo)、女同事讓座。不要與任何人爭上車先后、爭座位。

4、進(jìn)入辦公室應(yīng)主動(dòng)整理衛(wèi)生，即使有專職清潔工，自己的辦公桌也要自己清理。這一切都應(yīng)在上班時(shí)間正式開始前完成。

5、早餐應(yīng)在辦公室之外的地方、上班開始前的時(shí)間里完成。

6、每天工作開始前，應(yīng)花5至10分鐘時(shí)間對(duì)全天的工作做一個(gè)書面的安排，特別要注意昨天沒完成的工作。

7、找領(lǐng)導(dǎo)、同事匯報(bào)、聯(lián)系工作，應(yīng)事前預(yù)約，輕聲敲門，熱情打招呼。

9、上班時(shí)間，不要安排處理私事的時(shí)間，特殊情況須提前向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)示。

10、工作需要之外，不要利用工作電腦聊天、游戲、看新聞。

11、不可利用工作電話聊天。即使是工作需要通話，也應(yīng)長話短說，禮貌用語。

12、在辦公室說話做事，都不應(yīng)發(fā)出太大的聲音，以不影響他人工作為宜。

13、每天上班前都要準(zhǔn)備好當(dāng)天所需要的辦公用品。不要把與工作無關(guān)的東西帶進(jìn)辦公室。

14、下班后，桌面上、電腦里不要放置工作文件、資料。下班前，應(yīng)加密、上鎖、關(guān)閉電源等，下班不早退。

15、除必須隨身攜帶的外，不要把工作文件、材料、資料、公司物品等帶

回宿舍。

16、除工作需要外，與自己工作相關(guān)的技術(shù)、信息不能輕易告訴別人，哪怕是同事、領(lǐng)導(dǎo)。

17、與別人同住一室，應(yīng)注意寢室和個(gè)人衛(wèi)生，充分尊重別人的生活習(xí)慣，彼此互相信任，友好相處。

18、因公出差時(shí)，要絕對(duì)服從公司的人員、時(shí)間、經(jīng)費(fèi)、工作安排，不提與工作無關(guān)的要求，不借機(jī)辦私事。

19、出差在外，應(yīng)禮貌待人，與領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶、合作方見面、分手都要主動(dòng)握手、問好、告別。

20、與他人溝通、合作、交流、談判時(shí)，須注意說話的語速和聲調(diào)，不宜過快過大，更不能情緒失控造成不良后果。

21、與同事、領(lǐng)導(dǎo)、客戶、朋友一道乘車外出時(shí)，應(yīng)禮貌后讓，隨手關(guān)好車門。

22、與同事、領(lǐng)導(dǎo)、客戶、朋友一同赴宴時(shí)，應(yīng)禮貌讓座，必要時(shí)還應(yīng)協(xié)

助服務(wù)員做一些事情。

23、酒席上應(yīng)尊重領(lǐng)導(dǎo)、年長者、女士，禮貌敬酒，控制飲酒，嚴(yán)禁過量。

24、與領(lǐng)導(dǎo)一同外出，遇事在領(lǐng)導(dǎo)發(fā)話之前不宜搶險(xiǎn)說話，多幫忙不添亂。

25、拜訪領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶、朋友時(shí)，對(duì)受到的熱情接待應(yīng)及時(shí)表示感謝。遇到條件、環(huán)境不好或接待不熱情時(shí)，不要提出額外的要求，26、除非一個(gè)人獨(dú)處，否則不要在上班時(shí)間和公共場合玩手機(jī)或頻繁發(fā)短信、打電話。

27、要堅(jiān)持學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，每天睡覺前學(xué)習(xí)半小時(shí)最少10分鐘。天天堅(jiān)持，不論在什么地方。

28、要堅(jiān)持接受新的信息，每天看電視半小時(shí)或閱讀主流、專業(yè)報(bào)紙半小時(shí)或上網(wǎng)瀏覽半小時(shí)。堅(jiān)持不懈，但應(yīng)在下班后的時(shí)間。

29、即使不是工作需要，也應(yīng)定期與領(lǐng)導(dǎo)、同事進(jìn)行溝通、交流。

30、關(guān)注公司、部門工作與發(fā)展，如有想法和建議，應(yīng)及時(shí)通過適當(dāng)方式向上級(jí)乃至最高層反映。

31、適時(shí)總結(jié)自己的工作和生活，適當(dāng)規(guī)劃一段時(shí)期內(nèi)的個(gè)人工作和生活。

32、同事、領(lǐng)導(dǎo)、朋友的紅、白喜事，不應(yīng)縮手縮腳，但也不宜太過張揚(yáng)。

33、定期同家人、同學(xué)、老師、朋友聯(lián)系，互通工作、生活信息。

34、生活盡量有規(guī)律，飲食均衡保證營養(yǎng)，平時(shí)穿著簡潔大方。如有工作裝，必須按要求著裝。不要穿不干凈、有補(bǔ)丁的衣服上班、會(huì)客、出差。

35、注意個(gè)人儀表，定期理發(fā)、剃須，天天擦鞋。

36、如果工作不能按時(shí)完成或出現(xiàn)意外，必須及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)通報(bào)，尋求新的解決方法，盡量避免損失。

37、生活發(fā)生困難時(shí)，要及時(shí)需求同事或公司的幫助。

38、生病不能上班時(shí)，要及時(shí)請(qǐng)假，積極治療，必要是尋求朋友幫助。

39、要養(yǎng)成主動(dòng)干工作、簡單過生活、結(jié)識(shí)好朋友的良好習(xí)慣。

40、以出色達(dá)成工作目標(biāo)為準(zhǔn)則，不要給自己額外的壓力，要學(xué)會(huì)享受工作、享受生活。

職場“唐僧”無處不在。總有人為一點(diǎn)小事對(duì)你耳提面命沒完沒了，上班不要穿球鞋仔褲和皮草，接電話時(shí)一定要記得說你好，干活時(shí)一定要列出進(jìn)度表，寫文件時(shí)務(wù)必使用微軟宋體五號(hào)……

從小起，我就是在嘮叨聲中長大的。脫下來的鞋子要擺成一順兒，疊被子的寬窄要保持一致，吃米飯要像挖地道那樣從碗沿兒開始吃，穿毛褲里面必要穿鼓鼓囊囊的秋褲，寫字不能歪著，看書不能躺著，總之，在老媽鍥而不舍的嘮叨下，我曾無數(shù)次懷疑人生。

出門上學(xué)，室友對(duì)我普遍不錯(cuò)，沒人揪著我的不良細(xì)節(jié)找平衡，但遇到戀愛、升學(xué)等“人生大事”，大家才不會(huì)睜一只眼閉一只眼——什么樣的男生才會(huì)喜歡你，什么樣的衣服你穿最好看……

她們個(gè)個(gè)口沫橫飛，恨不能親身上陣替你戀愛。如果你看走眼了，她們會(huì)集體嘮叨到你把對(duì)方甩掉為止。

工作了，以為自己終于成為職場麗人，與那幫嘮叨不休的家伙徹底沙揚(yáng)娜拉!沒想到，職場“唐僧”無處不在?？傆腥藶橐稽c(diǎn)小事對(duì)你耳提面命沒完沒了，上班不要穿球鞋仔褲和皮草，接電話時(shí)一定要記得說你好，干活時(shí)一定要列出進(jìn)度表，寫文件時(shí)務(wù)必使用微軟宋體五

號(hào)，和客戶交流時(shí)一定要事先打腹稿，電梯里遇到同事一定要熱情友好……

天天被人這般嘮叨，你耳朵也許要出繭子，你心里覺得有什么大不了，逆反心理如同小野火熊熊燃燒。如果這位“唐僧”不是你的上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，你甚至?xí)荒槻荒蜔┍砬檎f知道知道，拜托你又不是我老媽好不好?

即便如此，你心里始終清楚，他們這么做是為你好。如果所有人都戴著面具對(duì)你假假地笑，即便他們把你夸成一

朵喇叭花，你其實(shí)還是那根弱小的狗尾巴草。如果你把事情做得一團(tuán)糟卻無人發(fā)飆，你的命運(yùn)很可能是無聲無息被炒。

后來有一天，妝容精致的你身著西裝套裙娉娉婷婷走進(jìn)辦公室，熟練開機(jī)調(diào)出制作精良的季度報(bào)告，認(rèn)真思考五分鐘后，撥通客戶的電話溫柔說你好，再次確認(rèn)下午三時(shí)準(zhǔn)時(shí)見面做工作匯報(bào)。這時(shí)你的老板請(qǐng)你去辦公室面談，笑著說從下個(gè)月起給你升職加薪。你不再像從前那樣喜形于色歡呼雀躍，而是微笑感謝，用力握手，有禮告退，然后繼續(xù)有條不紊地準(zhǔn)備下午會(huì)面的細(xì)節(jié)。

此時(shí)的你，做事穩(wěn)妥，力求完美，進(jìn)退得當(dāng)，風(fēng)度良好。你成功以后收獲恭維贊美無數(shù)，身邊不再有人對(duì)你嘮叨，你卻開始懷念當(dāng)初別人對(duì)你的好。他們的“嘮叨嘴”，是你職業(yè)生涯最好的啟蒙指導(dǎo)。

公司來了新人，你開始對(duì)他用心指導(dǎo)，善意提醒他任何可能出錯(cuò)的微小細(xì)節(jié)，看著他充滿感激地點(diǎn)頭稱好，你突

然覺得自己有些老，因?yàn)楝F(xiàn)在換成你對(duì)別人嘮嘮叨叨。

第五篇：高秋紅：職場焦慮,不是辭職就能解決的—匯師經(jīng)紀(jì)

高秋紅：職場焦慮，不是辭職就能解決的

01、辭職沒有解決問題，可能還會(huì)制造問題

我有個(gè)表妹今年考上國家公務(wù)員，八月入職后，才過了一個(gè)來月就在微信上找我訴苦。

她說自己暫時(shí)分到綜合科，工作要么是從收發(fā)室拿來報(bào)刊分發(fā)給各科;要么是打電話通知企業(yè)代表來參會(huì)。

工作內(nèi)容大多諸如此類的缺乏技術(shù)含量，這把表妹這個(gè)研究生弄得焦慮得想辭職。

我也不知道怎么開導(dǎo)她，畢竟這份工作適不適合她只有她自己知道，但我知道不少工作入門時(shí)需要從基礎(chǔ)雜事做起。

我想起自己畢業(yè)后學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)，也沒少幫著部門前輩復(fù)印或跑腿，和我同期進(jìn)公司的人力資源部門的女友，那段時(shí)間復(fù)印公司員工的身份證正反面復(fù)印到吐，后來隨著個(gè)人成長，我們才從漸漸獨(dú)當(dāng)一面到接近核心業(yè)務(wù)。

誰的職場沒有出過幺蛾子，遇到問題就拿辭職來解決焦慮的傾向，我覺得挺不成熟。

不僅是我表妹，這個(gè)月來我收到的私信里，不下10條都在吐槽職場里的不爽。

有個(gè)小護(hù)士因人際關(guān)系的壓力覺得上班比上墳還難受，有個(gè)新員工因被上司罵了幾句委屈地連飯都吃不下，有個(gè)女白領(lǐng)因小人同事升成主管而倍感鬧心。

他們的私信中，都有“大不了不干算了”的伏筆。

我內(nèi)心的OS是，在沒有搞清職位和自己的定位和訴求前，你的職場焦慮，不是辭職就能解決的。

02、你想辭職的原因里，藏著你的職場焦慮

我畢業(yè)后第一份工作是海外銷售，Echo與我同期入職并在同部門，她坐在我隔壁的格子間，我倆的朋友關(guān)系一直持續(xù)至今。

當(dāng)時(shí)試用期壓力大，一個(gè)月后Echo還沒出單，她怕不能勝任就去主動(dòng)辭職，巧的是下一份工作還是在這棟寫字樓樓下的一家臺(tái)資公司。

有時(shí)候，中午11樓的我會(huì)和8樓的她一起吃午飯，過了個(gè)把月，她又跟我說公司資源有限，客戶開發(fā)模式單一，很難出單，又想辭職。

我那天很嚴(yán)肅地勸她說，如果真打算做這一行，至少先做成幾單再走。

我的話她聽進(jìn)去了，她后來辭職是在臺(tái)資企業(yè)做了一年半以后，她的業(yè)績在公司數(shù)一數(shù)二，要走時(shí)公司追加條件挽留她，去和大公司談待遇也底氣十足。

后來她跟我說，第一次辭職時(shí)，心里是在逃避的，對(duì)自己的能力缺乏信心，對(duì)自己的前途充滿懷疑;

但第二次辭職時(shí)，心里是很坦蕩的，我知道是為了更好的發(fā)展機(jī)遇另擇平臺(tái)，而不是在這混不走逃到其它地方去。

職場上，辭職并不是困境消消樂，在自己身上克服急切浮躁，克服業(yè)務(wù)不熟，克服情傷不足，比任性辭職更能解決問題。

03、辭職并非是一件難事，難的是辭個(gè)高質(zhì)的職

同公司另外一個(gè)女同事Doris，辭了一個(gè)高質(zhì)量的職。

Doris業(yè)績水準(zhǔn)是扛把子水平，她負(fù)責(zé)中東市場，英語專業(yè)八級(jí)，口語十分流利，商務(wù)禮儀得體，客戶開發(fā)有方。

我剛進(jìn)公司時(shí)，聽說她剛完成的一筆業(yè)務(wù)，提成獎(jiǎng)金是30萬，我當(dāng)時(shí)視她為偶像。

我們這批新人上手以后，我聽說Doris要辭職，她答應(yīng)老板再留兩個(gè)月，負(fù)責(zé)業(yè)務(wù)交接和員工培訓(xùn)。

由于我和Doris住得近，在同一個(gè)車站等車，邂逅機(jī)會(huì)多，有天我問她去哪高就。

她告訴我，她的目標(biāo)是創(chuàng)業(yè)，離職后去一家小型創(chuàng)業(yè)公司工作半年，帶著組織構(gòu)架、管理模式、薪資設(shè)置等切實(shí)問題先去實(shí)地學(xué)習(xí)，希望創(chuàng)業(yè)之路能少走彎路。

我問她直接創(chuàng)業(yè)會(huì)不會(huì)更占先機(jī)，她又給我解釋，她理解的行業(yè)趨勢穩(wěn)中緩升，她在現(xiàn)公司學(xué)會(huì)了如何開發(fā)和維護(hù)客戶，但由于現(xiàn)公司規(guī)模成熟，為了懂得小公司的靈活打發(fā)，花個(gè)半年時(shí)間準(zhǔn)備公司運(yùn)營很有必要。

我聽了以后，心里更加佩服這位目標(biāo)明確、步驟清晰、執(zhí)行力強(qiáng)的偶像。

她在辭職方面還有幾點(diǎn)做得令人稱道，她盡心盡力不私藏地培訓(xùn)公司員工，創(chuàng)業(yè)后沒有帶走客戶資源，她有意避開中東開辟印巴市場。

反正Doris和老板關(guān)系難得的好，甚至互相介紹生意。

我一直覺得Doris辭職辭得很有水平，既實(shí)現(xiàn)了自己的職業(yè)生涯的躍遷，又在行業(yè)留下好口碑。

04、懂得職場的潛規(guī)則，不用辭職也有發(fā)展

我覺得有些辭職理由比較靠譜、理性，比如:

那個(gè)公司的正在研究項(xiàng)目我很感興趣，我們這個(gè)行業(yè)日漸沒落是大勢所趨，我個(gè)人發(fā)展意向與公司發(fā)展規(guī)劃矛盾，獵頭推薦的職位對(duì)我的職業(yè)生涯更有利……

很多人的離職原因就是辦公室政治斗爭嚴(yán)重，或者是同事關(guān)系不和諧之類的，如果你的工作各方面都不錯(cuò)的話，你就因?yàn)檫@樣的原因離職，你不覺得可惜嗎?或許你忍一忍，當(dāng)你的能力在工作中得到體現(xiàn)的時(shí)候，你的上司就會(huì)提拔你為管理層，那么這個(gè)時(shí)候，你所有的問題都迎刃而解了，會(huì)不會(huì)覺得豁然開朗了呢?

沒有一分工作不辛苦，也沒有一處人事不復(fù)雜。你所有遇到的問題，在你的下一份工作中同樣也都會(huì)遇到。只有真正懂得職場的密碼，不用辭職，你也能找到更好的解決方式。