第一篇：處世哲學(xué)：做到三不三有也許就是幸福

幸福是人人都想追求的，因個(gè)人觀念和定位不同，對(duì)幸福的標(biāo)準(zhǔn)也不同，這里只是編者的一個(gè)建議！

“三不”指：不饞、不懶、不煩

“三有”指：

有一個(gè)稱心如意的工作

有一個(gè)和工作無(wú)關(guān)的愛(ài)好

有一個(gè)能推心置腹的朋友

幸福很復(fù)雜，作為一個(gè)論題，迄今為止還沒(méi)有人能夠?qū)⑺v得清清楚楚、明明白白。幸福又很簡(jiǎn)單，因?yàn)榧词故悄切┱f(shuō)不出幸福是什么的普通人，都能夠告訴你他是否幸福。

能做到“三不”、“三有”，就是幸福

對(duì)于什么是幸福，幾乎每個(gè)人都有著自己的理解。古往今來(lái)不少人試圖對(duì)幸福理解中的一些共性加以歸納，以幫助人們找到一條通往幸福的路徑?！叭小焙汀叭弧闭f(shuō)法，就是其中之一?！叭小敝赣幸粋€(gè)稱心如意的工作，有一個(gè)和工作無(wú)關(guān)的愛(ài)好，有一個(gè)能推心置腹的朋友?！叭弧笔侵覆火挕⒉粦?、不煩。如果你能做到“三不”和“三有”，你就是一個(gè)幸福的人。

細(xì)細(xì)品味，這種說(shuō)法確有一定道理。一份稱心如意的工作，大致可以理解為能夠獲得一種可靠的謀生手段，這無(wú)疑是個(gè)人幸福最為基本的前提。受我們固有文化傳統(tǒng)的影響，在大多數(shù)情況下，這種可靠的謀生手段不僅僅是個(gè)人生存的基本物質(zhì)前提，也是履行好家庭倫理或法定贍養(yǎng)義務(wù)的基本物質(zhì)前提。由此觀之，它所決定的通常又不僅僅是一個(gè)人的幸福。一個(gè)與工作無(wú)關(guān)的愛(ài)好，可以使得一個(gè)人在衣食無(wú)憂后，精神上得以充實(shí)、能夠自得其樂(lè)。一位能推心置腹的朋友則有助于獲得一種可靠的社會(huì)支持，排解個(gè)人的孤獨(dú)感，使其成為一個(gè)真正意義上的社會(huì)人。至于“三不”，在這里，我們可以將“不饞”理解得寬泛一點(diǎn)，或者干脆代之以“不貪”，就是對(duì)生活保持一份合理的期待。不懶，可以理解為一種積極向上的行為方式，通過(guò)努力得到社會(huì)的認(rèn)可與回報(bào)。不煩，就是能夠適應(yīng)各種環(huán)境，心情舒暢，擁有健康的心理。一個(gè)人擁有了這些，他怎能不幸福？

幸福標(biāo)準(zhǔn)因人而異

其實(shí)，類似的歸納也是心理學(xué)研究者對(duì)幸福進(jìn)行科學(xué)研究時(shí)經(jīng)常采取的做法。例如，較早對(duì)幸福進(jìn)行科學(xué)研究的美國(guó)心理學(xué)者威爾森，在上世紀(jì)60年代就試圖為我們描述一個(gè)幸福的美國(guó)人所必備的特征：精力充沛、身體健康、受過(guò)良好的教育、收入較高、性格外向、樂(lè)觀豁達(dá)、無(wú)憂無(wú)慮、有宗教信仰、有婚姻生活，具有高度的自信和工作熱情、適度的欲望，同時(shí)擁有無(wú)限的智慧等。專業(yè)人士的這些研究?jī)r(jià)值在于，它可以幫助人們思考和梳理那些能夠帶來(lái)幸福體驗(yàn)的誘因。但由于每個(gè)人的情況不同，導(dǎo)致幸福感的原因也千差萬(wàn)別。不過(guò)，依據(jù)這種歸納而進(jìn)行的心理指導(dǎo)，無(wú)疑會(huì)大大喚起我們體驗(yàn)幸福的意識(shí)，并提高我們體驗(yàn)幸福的能力，進(jìn)而提升我們的主觀生活質(zhì)量。

普通人所能感受的幸福體驗(yàn)，總是受特定的歷史文化背景、時(shí)代背景、社會(huì)條件和個(gè)體條件等因素的影響與制約。從一定意義上講，這些因素決定著人們獲得幸福體驗(yàn)的方向和水平。譬如，前面所提到的“三有”中的“有一份稱心的工作”，在一種社會(huì)保障充分、崇尚挑戰(zhàn)性、個(gè)性化的工作條件下，它可能就不會(huì)成為個(gè)體幸福體驗(yàn)的誘因。因而，對(duì)構(gòu)成幸福的要素進(jìn)行科學(xué)而全面的歸納，便成為一項(xiàng)專業(yè)性的工作。

幸福體驗(yàn)的幾個(gè)要素

經(jīng)過(guò)幾年廣泛深入的訪談以及其他實(shí)證研究，我們對(duì)構(gòu)成當(dāng)前我國(guó)民眾幸福體驗(yàn)的要素進(jìn)行了初步歸納，發(fā)現(xiàn)幸福感的來(lái)源集中體現(xiàn)在以下10個(gè)方面：

對(duì)個(gè)人及家庭客觀物質(zhì)條件感到滿意；對(duì)生活保持一種合理的期待；不會(huì)因經(jīng)濟(jì)條件而感受到某種壓力。

精力充沛，能夠處理好日常工作和生活方面的事情；心胸開(kāi)闊，性格開(kāi)朗；輕松自如，遇到困難能夠從容應(yīng)對(duì)。

對(duì)社會(huì)的發(fā)展充滿信心；相信社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)對(duì)人們有利。

能夠積極面對(duì)生活，把生活作為一個(gè)不斷學(xué)習(xí)提高的過(guò)程；能夠經(jīng)常感受到自己在生活中所取得的進(jìn)步；清楚自己前進(jìn)的目標(biāo)，并克服各種困難實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

有充實(shí)感；感到手頭做著的事情充滿樂(lè)趣；清楚自己一生的追求，并理解當(dāng)前所做事情的意義。

自信，對(duì)自己持有肯定的態(tài)度；承認(rèn)和容忍自身在很多方面的優(yōu)缺點(diǎn)；對(duì)過(guò)去的經(jīng)歷持肯定的態(tài)度。

能夠坦然接受自己的生活現(xiàn)狀，并坦然面對(duì)自己的生活經(jīng)歷；不怨天尤人，對(duì)別人的生活能夠持一種平穩(wěn)的心態(tài)。

擁有融洽、真誠(chéng)的人際關(guān)系；擁有心心相印、緊密無(wú)間的朋友關(guān)系；能夠相互理解、互諒互讓。

能夠經(jīng)常感受到家庭的溫暖；與家人在一起溝通良好、非常愉快；家庭成員之間能夠互相理解；家庭氣氛輕松和諧。

幸福需要自己創(chuàng)造

當(dāng)然，上述要素也需聯(lián)系起來(lái)加以考慮，不可片面地理解。例如，我們講“能夠坦然接受自己的生活現(xiàn)狀，并坦然面對(duì)自己的生活經(jīng)歷；不怨天尤人”，并不是要求人們一味安于現(xiàn)狀，或者倡導(dǎo)某種“精神勝利法”，而是強(qiáng)調(diào)人們要獲得幸福的體驗(yàn)，就必須在保持心態(tài)平衡的同時(shí)，努力提升自身的能力和素質(zhì)，善于捕捉時(shí)代和社會(huì)所提供的各種機(jī)遇，積極主動(dòng)地面對(duì)生活。我們不必回避社會(huì)現(xiàn)狀中一些不盡如人意之處，作為一個(gè)現(xiàn)代人，應(yīng)當(dāng)成為社會(huì)變革的積極推動(dòng)者，在推動(dòng)社會(huì)發(fā)展與進(jìn)步的同時(shí)，不斷提升全社會(huì)的幸福水平，從而也使我們每個(gè)人自身的幸福水平得到提升。

需要強(qiáng)調(diào)的是，盡管研究者們歸納出來(lái)的幸福要素來(lái)源于我們普通人的生活，但在這個(gè)世界上，能夠全部具備這些要素或者特征的人可能少之又少，因而幸福是相對(duì)的。對(duì)于我們普通人而言，要在生活中獲得切實(shí)的幸福體驗(yàn)，關(guān)鍵要從自身的情況出發(fā)，努力創(chuàng)造獲得幸福體驗(yàn)的條件。正如前面提到的，哪怕你只能做到“三不”、“三有”，同樣

第二篇：拒腐防變應(yīng)做到三觀、三不、三想

拒腐防變應(yīng)做到三觀、三不、三想

學(xué)習(xí)《防線》心得

近來(lái)，學(xué)習(xí)《防線》，收獲頗豐，特別是《防線》中的警示篇，用三個(gè)真實(shí)鮮活的例子給予我警示，提醒我拒腐防變的重要性，也讓我明白了，作為縣局的一把手，要時(shí)刻提防腐敗，牢固構(gòu)筑好拒腐防變的思想防線。那如何才能實(shí)現(xiàn)真正的拒腐防變，我認(rèn)為應(yīng)該做到三觀、三不、三想。

一要改造思想，解決“三觀”。有什么樣的世界觀，決定有什么樣的人生觀、價(jià)值觀。許多干部腐敗墮落，甚至走上違法犯罪的道路，是與自己錯(cuò)誤的世界觀、扭曲的人生觀、變態(tài)的價(jià)值觀直接相聯(lián)系的。鄭培民同志說(shuō)過(guò)：“政治信念的動(dòng)搖，必然導(dǎo)致思想道德防線的全面崩潰”。作為一名黨員、一名領(lǐng)導(dǎo)干部，就是在政治上要頭腦清醒、立場(chǎng)堅(jiān)定；在思想上要明辨是非、理論清楚；在工作上要堅(jiān)持原則、實(shí)事求是；在生活上要以誠(chéng)待人、謙虛謹(jǐn)慎。不為名利所縛，不為物欲所誘，不為私情所擾，使自己真正成為“一個(gè)高尚的人，一個(gè)純粹的人，一個(gè)有道德的人，一個(gè)脫離了低級(jí)趣味的人。”

二要明辨是非，做到“三不”。一是不以權(quán)力謀取私利。領(lǐng)導(dǎo)干部能否正確地對(duì)待和使用手中的權(quán)力，是檢驗(yàn)其黨性強(qiáng)弱的試金石。正確對(duì)待和使用權(quán)力，必須牢固樹(shù)立黨的宗旨意識(shí)。正確對(duì)待和使用權(quán)力，必須牢固樹(shù)立責(zé)任意識(shí)。一分權(quán)力、十分責(zé)任，權(quán)力越大、責(zé)任越重。正確對(duì)待和使用權(quán)力，必須筑牢思想道德防線，做到政治立場(chǎng)不動(dòng)搖，理想信念不淡化，大是大非不糊涂，黨性原則不喪失，權(quán)大不忘責(zé)任重。二是不為情感喪失原則。親情和人情作為情感的一部分，很容易對(duì)領(lǐng)導(dǎo)干部產(chǎn)生影響。應(yīng)該說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)干部有屬于自己的親情和人情，但如果放任由配偶、子女等交織成違法違紀(jì)的親情網(wǎng)、人情網(wǎng)，則危害無(wú)窮。領(lǐng)導(dǎo)干部能不能管好自己的親屬，已經(jīng)成為對(duì)其黨性的一個(gè)重大考驗(yàn)。能不能過(guò)好親情、人情關(guān)，關(guān)鍵是看如何處理親情、人情與原則的關(guān)系。共產(chǎn)黨人應(yīng)當(dāng)是既講親情和人情，更講黨性和原則。當(dāng)親情、人情和原則發(fā)生矛盾時(shí)，親情、人情必須讓位于原則。另外，領(lǐng)導(dǎo)干部還必須時(shí)刻保持自尊、自愛(ài)，慎欲、慎獨(dú)，養(yǎng)成良好的道德品行和高尚的作風(fēng)。三是不因交往忘卻道義。領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)該建立什么樣的生活社交圈，是一個(gè)無(wú)法回避的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的也是人，少不了與人交往，有一些關(guān)系、交一些朋友是正常的。但是，領(lǐng)導(dǎo)干部在工作和生活中交什么樣的朋友，怎樣交朋友，交了朋友干什么，則必須審慎而行。不僅自己不能帶有功利之心，去貪圖別人什么好處，還要防微杜漸，提防少數(shù)人別有用心，利用自己的權(quán)力和影響。如果熱衷于交際應(yīng)酬、傍大款、交酒友、結(jié)牌友，陷入庸俗關(guān)系的泥潭，思想道德就可能滑坡，權(quán)力就有用錯(cuò)的危險(xiǎn)。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，不管地位怎樣變化、生活水平怎樣提高，不論在“工作圈”還是“生活圈”、“社交圈”，都要時(shí)刻檢點(diǎn)自己，始終堅(jiān)持謹(jǐn)慎擇友，以儉養(yǎng)德，以德會(huì)友，保持健康向上的生活情趣。

三要自警自省，經(jīng)?！叭搿?。在思想觀念多樣化、分配形式多樣化、生活方式多樣化和就業(yè)渠道多樣化的今天，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部要時(shí)時(shí)告誡自己，處處反省自己，經(jīng)常做到“三個(gè)想一想”。首先要經(jīng)常想一想，我們的生活過(guò)得究竟怎么樣？現(xiàn)在的領(lǐng)導(dǎo)干部都有一份穩(wěn)定的收入，組織上從工作考慮又提供了許多必要的工作和生活待遇，而普通職工又有多少呢？從比較中我們應(yīng)該感到滿足和珍惜。其次要經(jīng)常想一想，我們的工作干得究竟怎么樣？企業(yè)培養(yǎng)一個(gè)干部，賦予其一定的權(quán)力，是希望其用來(lái)造福和服務(wù)于人民的。所以，我們要經(jīng)常想一想在自己的工作崗位上為企業(yè)辦事情，是真心真意、竭盡全力，還是三心二意、虛于應(yīng)付。想想榜樣，比比模范，看看自己，就能夠找到不足與差距，就能比出干勁。要珍惜上級(jí)的培養(yǎng)和信任，把黨的教育化為內(nèi)在信念和道德約束力量，在自己的工作崗位上做出更多對(duì)企業(yè)有益的事情來(lái)。第三，要經(jīng)常想一想自己廉潔方面做得怎么樣？要明白在黨紀(jì)國(guó)法面前，“高壓線”碰不得、“地雷陣”踩不得、“擦邊球”打不得；要明白只有把自己的智慧和力量貢獻(xiàn)給企業(yè)和職工，在為黨和人民建功立業(yè)的奮斗中實(shí)現(xiàn)自身的追求，人的生命才是最有價(jià)值的。

第三篇：怎樣在工作中做到“三不傷害”

1、怎樣在工作中做到“三不傷害”。（以下僅共參考）

一、不傷害自己

1、要做到不傷害自己，就要求每個(gè)員工在日常工作中嚴(yán)格遵守規(guī)章制度，在設(shè)備的維護(hù)消缺和檢修中，只有嚴(yán)格地、堅(jiān)決地按規(guī)定、規(guī)程和規(guī)章制度去做，做到有條不紊、聚精會(huì)神、一絲不茍，才能保護(hù)好自己，不至于自討苦吃、自毀前程。

2、工作前充分做好危險(xiǎn)點(diǎn)分析和預(yù)控措施，了解自己在工作中的任務(wù)和責(zé)任。

3、要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，掌握工作程序，出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)及時(shí)向班組匯報(bào)和求援，不要想當(dāng)然，更不能逞強(qiáng)。

4、按規(guī)定著裝，不違章作業(yè)，拒絕和抵制違章指揮。

二、不傷害他人

1、自覺(jué)遵章守規(guī)、正確操作，熟練掌握安全操作技能。

2、多人作業(yè)時(shí)要相互配合，顧及他人的安危，不能圖快、圖省事。

3、工作后不要留隱患，如起重作業(yè)遵守“十不吊”，電焊作業(yè)遵守“十不焊”，電氣作業(yè)遵守電氣安全規(guī)程等。

三、不被他人傷害

要做到不被他人傷害，就必須要求每個(gè)員工加強(qiáng)自我防范意識(shí)，在工作中避免他人的錯(cuò)誤操作或其它隱患對(duì)自己的傷害，這就體現(xiàn)每個(gè)員工不但要“自掃門(mén)前雪”，還要顧及他人“瓦上霜”。對(duì)別人的工作進(jìn)行相互檢查監(jiān)督，只有帶著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度工作，才能真正保護(hù)自己和同伴不受傷害。

在多人作業(yè)場(chǎng)所，由于協(xié)調(diào)不當(dāng)或沒(méi)有注意周?chē)踩珷顩r等因素，被他人的不安全行為傷害，抱著事不關(guān)己的態(tài)度，沒(méi)有及時(shí)制止，卻在發(fā)生事故時(shí)被波及，都是被別人傷害的表現(xiàn)。

要做到不被他人傷害，就必須做到：

1、拒絕違章指揮，提高防范意識(shí)，保護(hù)自己。

2、對(duì)作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)周?chē)牟话踩蛩匾右跃瑁皶r(shí)制止和糾正他人的不安全行為，并及時(shí)消除險(xiǎn)情。

3、交叉作業(yè)時(shí)，要預(yù)見(jiàn)別人可能對(duì)自己可能造成的傷害，并做好防范措施。

對(duì)于一個(gè)生產(chǎn)班組來(lái)說(shuō)，一個(gè)人安全不叫安全，而是人人都做到了“在崗一分鐘，安全六十秒”才是真正的安全，控制事故是在很大程度上決定于員工的安全素養(yǎng)，安全素養(yǎng)包括安全意識(shí)、安全技能、安全行為習(xí)慣等幾個(gè)方面，這些都要靠員工自己去掌握，去執(zhí)行、去遵守。由“要我安全”到“我要安全”直至“我會(huì)安全”的過(guò)程中，需要牢固樹(shù)立安全意識(shí)、熟練掌握安全技能，把正確的安全操作行為變?yōu)橐环N安全行為習(xí)慣，才能真正達(dá)到“三不傷害”。努力提高員工安全素養(yǎng)，營(yíng)造良好的安全文化氛圍，才是提高員工“三不傷害”的基本技能。

第四篇：也許,有一天詩(shī)歌

也許，有一天

我會(huì)忘記你

忘了你的容貌

忘了你的微笑

只會(huì)把那一段記憶

當(dāng)做美好

深藏在心底的角落

也許，有一天

不經(jīng)意的相遇

激起我心中點(diǎn)點(diǎn)漣漪

可我只會(huì)對(duì)你報(bào)以微笑

問(wèn)聲你好

因?yàn)槲抑?/p>

時(shí)間無(wú)法回到過(guò)去

一切也只能回憶

也許，有一天

你我都將老去

我已想不起當(dāng)初為何心動(dòng)

你也忘記了如何離去

像久違的老朋友一樣

讓我們?cè)倭牧倪^(guò)去

回想當(dāng)初懵懂的愛(ài)情

和那留戀的青春

也許，有一天

轉(zhuǎn)過(guò)身去

淚水滑落臉龐

才明白

原來(lái)

這就是幸福

第五篇：也許,也許幸福一直在我身邊

也許，我在未來(lái)的某一天會(huì)與之相反，絕情地去寧愿沒(méi)有那層關(guān)系，沒(méi)有一丁點(diǎn)的瓜葛，也許那是狠心，可最多的是傷透了心！既然你的選擇是沒(méi)一丁點(diǎn)留戀的拋棄，那我就不會(huì)再死皮賴臉地去珍惜，呵呵，更別說(shuō)擁有。你說(shuō)我連一丁點(diǎn)都不如她，好的，我只喊同意嘍。

但反過(guò)來(lái)想想，也許我是幸運(yùn)的，幸運(yùn)地沒(méi)在你身邊，成為你的痛我的傷口…br/突然知道那件事時(shí)，我哭了好久，真的很不愿意那是真的，是借口罷了，甚至是一個(gè)隨意的玩笑，我恨你，真的很恨很恨！也許你自己都覺(jué)得委屈了，但有沒(méi)有在一個(gè)角落里，有有個(gè)女孩在撕心裂肺地大笑著哭著。她真的受傷了，原來(lái)心也會(huì)如此地痛…［br/］呵呵，什么叫我啪地把電話掛了，我已經(jīng)夠溫柔了，為了一個(gè)根本不在乎的人叫什么真呢？［br/］其實(shí)，時(shí)間已經(jīng)快把它淹沒(méi)了。但那晚我卻做了一個(gè)相當(dāng)恐怖的噩夢(mèng)，有讓我想到了好恐怖的眼睛在我面前，我哭了，我傻了，沒(méi)有人可以安慰我，想哭的時(shí)候，突然才發(fā)現(xiàn)淚已經(jīng)沒(méi)有了…