第一篇：《你的形象價(jià)值百萬(wàn)》書(shū)評(píng)

淺談形象的重要性

——從個(gè)人，企業(yè)，國(guó)家的角度

《你的形象價(jià)值百萬(wàn)》最重要的一個(gè)觀點(diǎn)就是，形象的重要性，無(wú)論是對(duì)個(gè)人，企業(yè)還是國(guó)家。“價(jià)值百萬(wàn)的形象”實(shí)際上指的是價(jià)值百萬(wàn)的人格魅力。這本書(shū)把重點(diǎn)放在了個(gè)人形象上，以大部分的篇幅來(lái)敘述個(gè)人形象的重要性，服飾搭配的規(guī)則，人際溝通中的注意點(diǎn)，商業(yè)談判中的禮儀。在敘述個(gè)人形象的同時(shí)，滲透了企業(yè)形象的重要性。在尾聲，升華主題，以小見(jiàn)大，提出了“讓我們來(lái)維護(hù)中國(guó)人的國(guó)際形象”的口號(hào)。本書(shū)常常以美國(guó)總統(tǒng)，英國(guó)首相等歐美國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的形象作為例子，來(lái)論述證明她的觀點(diǎn)，有說(shuō)服力，有權(quán)威性。本書(shū)充分運(yùn)用了正反對(duì)比論證，把成功的形象和失敗的形象進(jìn)行對(duì)比，把成功形象者的命運(yùn)和失敗形象者的命運(yùn)進(jìn)行對(duì)比，鮮明的道出了形象的重要性。本書(shū)還具體的介紹了服飾、身體語(yǔ)言、就餐、溝通的基本規(guī)則和禮儀，在現(xiàn)代的商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中，這些都起著至關(guān)重要的作用。

個(gè)人形象

個(gè)人形象包括很多方面，服飾、禮儀、聲音、身體語(yǔ)言、道德素質(zhì)、內(nèi)涵修養(yǎng)等等?！澳憔褪悄闼┑摹?，服裝在無(wú)聲的幫助你交流溝通，傳遞你的信息，告訴人們你的社會(huì)地位、個(gè)性、教養(yǎng)、品位等等。在我們的生活中，那些穿著不凡而出眾的人，自然會(huì)讓我們另眼相看。而對(duì)于那些衣衫不整的人，我們就會(huì)低估他們的能力和品位。因此，服裝在事業(yè)和生活中的作用是相當(dāng)重要的。

服裝最大的功能是增加你的自信，而不是看起來(lái)漂亮。精心設(shè)計(jì)的服裝，不但可以掩蓋人外表的不足，還可以襯托形體的優(yōu)勢(shì)，并在心理上消除由于對(duì)外表不滿帶來(lái)的焦慮。而那些對(duì)自己成就不滿的缺乏自信者，優(yōu)質(zhì)的服裝可以積極的調(diào)整穿衣者的態(tài)度，增加穿衣者的社會(huì)成就感，它有強(qiáng)烈的暗示作用，在心理上提示自己要表現(xiàn)得如同自己的服裝一樣出色。當(dāng)你穿著正式高雅的服裝的時(shí)候，你就會(huì)謹(jǐn)慎自己的一言一行，生怕自己的言行不符合應(yīng)有的身份。而當(dāng)你穿著隨便的時(shí)候，你自然不會(huì)注意到自己言行的不妥之處?！靶蜗笤O(shè)計(jì)不僅是外表的包裝，而且是一整套生命價(jià)值觀的展示?！薄皟r(jià)值百萬(wàn)的形象是一個(gè)目標(biāo)，而不是手段。目標(biāo)就是要成為真正具有價(jià)值百萬(wàn)可信度的人，打造價(jià)值百萬(wàn)的個(gè)人品牌?！?形象展現(xiàn)的不僅僅是你所穿的衣服，而是你整體的精神風(fēng)貌。通過(guò)可靠的形象，傳遞給人信息“我是誠(chéng)信的”，從而在人際交往中打造自己的誠(chéng)信品牌。因此，打造價(jià)值百萬(wàn)的形象，不僅僅是要注重外在的服飾，更要注重內(nèi)在的品質(zhì)的培養(yǎng)，道德素質(zhì)的提高。

在大學(xué)的校園里，女博士并不少見(jiàn)，可是她們的形象卻著實(shí)讓人失望。試想高學(xué)歷的女性，受過(guò)豐富的文化的熏陶，應(yīng)當(dāng)是很有涵養(yǎng)很有氣質(zhì)的高雅形象。而現(xiàn)實(shí)卻是，女博士往往穿著著低品位、劣質(zhì)的服裝，頭發(fā)凌亂，沒(méi)有活力，然后戲稱(chēng)自己“不修邊幅，不愛(ài)打扮”。這就是她們對(duì)自我的定位，或許她們覺(jué)得沒(méi)有必要把時(shí)間浪費(fèi)在這種無(wú)謂的事情上，或許她們覺(jué)得自己的才華成就不需要通過(guò)優(yōu)雅的形象來(lái)表達(dá)，或許她們根本沒(méi)有注意到自己形象的不妥，總之，她們忽視了自己形象的重要性，毀壞了自己的形象，我想這也是女博士被稱(chēng)為“第三性”的原因之一。而外國(guó)的女博士則不然，她們穿著考究，氣質(zhì)優(yōu)雅，即使是六十多歲的女博士也神采奕奕，充滿著活力。而女博士的形象問(wèn)題，不僅僅是她們個(gè)人的問(wèn)題，她們的形象會(huì)影響到她們的工作，她們的學(xué)生，她們的學(xué)校，甚至?xí)蔀橐粋€(gè)社會(huì)問(wèn)題。因此，女博士應(yīng)該注意到自己形象的重要性，注重自己的形象，這里的形象，不僅指服裝衣著，還有整個(gè)精神狀態(tài)。

當(dāng)然在這里，我們要看到的不僅僅是女博士，而是以女博士為代表的擁有一定社會(huì)地位，卻忽視了自己形象的人群。他們以為自己對(duì)形象的忽視不會(huì)影響到他們的事業(yè)和生活，認(rèn)為自己的形象可以由隨自己的性子隨便設(shè)計(jì)，可是現(xiàn)實(shí)卻恰恰相反?；蛟S他們錯(cuò)過(guò)了很多升遷的機(jī)會(huì)，或許他們漸漸被朋友同事疏遠(yuǎn)，或許連他們自己都開(kāi)始討厭自己。而真正的原因，就是他們忽視了形象的重要性，忽視了形象給事業(yè)和生活帶來(lái)的重大影響。

企業(yè)形象

隨著科技和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，企業(yè)之間的競(jìng)爭(zhēng)在產(chǎn)品質(zhì)量、性能、服務(wù)等方面已難分伯仲，企業(yè)形象的重要性日益突出。面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，如何塑造良好的企業(yè)形象，并使之有效的展現(xiàn)在公眾面前，從而擴(kuò)大企業(yè)的知名度和影響力，便成為企業(yè)決勝于市場(chǎng)的關(guān)鍵。企業(yè)的形象主要包括企業(yè)的代言人的形象，企業(yè)的信譽(yù)和企業(yè)職員的形象。

現(xiàn)代商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中，廣告已必不可少，自然廣告代言人也是很具有社會(huì)影響力的。企業(yè)愿意花重金請(qǐng)他們給自己的產(chǎn)品代言，也從另一方面說(shuō)明了這些代言人廣泛的社會(huì)影響力。這些代言人的往往是大眾偶像，他們的形象健康，有活力，他們的一言一行可以影響到社會(huì)的大多數(shù)人，從而，他們的形象就具有了商業(yè)價(jià)值。然而，如果企業(yè)的代言人出了一些緋聞，例如吸毒，酗酒等，影響了他健康的形象，同時(shí)也會(huì)影響到企業(yè)的形象，影響到企業(yè)的商業(yè)利益。

信譽(yù)是企業(yè)的無(wú)形資產(chǎn)，包括產(chǎn)品的質(zhì)量，售后服務(wù)等很多方面。企業(yè)的信譽(yù)是在商業(yè)活動(dòng)中一點(diǎn)一點(diǎn)累積起來(lái)的，對(duì)企業(yè)的生存和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。有人說(shuō)，可口可樂(lè)公司今天倒閉，明天就有銀行家追著他們貸款。這是因?yàn)?，可口可?lè)公司已經(jīng)創(chuàng)造出了誠(chéng)信的形象，任何一個(gè)人都知道它是值得信賴的品牌。然而，三鹿集團(tuán)為搶奪大陸貧窮農(nóng)村市場(chǎng)，偷工減料降低成本，結(jié)果卻釀成了毒奶粉事件，嚴(yán)重的損害了消費(fèi)者的利益，也毀了自己辛苦經(jīng)營(yíng)的信譽(yù)。

企業(yè)職員是組成企業(yè)的個(gè)體，他們的個(gè)人形象會(huì)影響到企業(yè)的形象。當(dāng)他們以企業(yè)職員的身份接觸社會(huì)，與客戶，消費(fèi)者打交道時(shí)，他們代表的就是企業(yè)，他們的所展示的形象就是企業(yè)的文化和內(nèi)涵。企業(yè)職員在社會(huì)上的一言一行，都會(huì)使人們把他們的形象跟企業(yè)的形象聯(lián)系起來(lái)。良好的職員形象可以提升企業(yè)的形象，而惡劣的職員形象就會(huì)破壞企業(yè)的形象。因此，企業(yè)要尤其注重對(duì)職員服飾，禮儀，聲音，儀態(tài)等方面的培訓(xùn)，打造良好的職員形象，就是打造良好的企業(yè)形象。

企業(yè)形象塑造成功的標(biāo)志就是品牌的形成，品牌是產(chǎn)品的標(biāo)志，它包含著功能，質(zhì)量，色彩外觀，包裝，服務(wù)等豐富的信息，是產(chǎn)品整體形象的高度集中的反映，更是企業(yè)形象的突出反映。品牌體現(xiàn)的是商品或服務(wù)的個(gè)性，消費(fèi)者的認(rèn)同，經(jīng)營(yíng)者的信譽(yù)，企業(yè)職員的良好形象。

國(guó)家形象

國(guó)家形象是指一個(gè)國(guó)家的人民在國(guó)際上的總體印象，反應(yīng)一個(gè)國(guó)家民族風(fēng)情、文明程度、文化背景、政治策略、民族精神等，是衡量一個(gè)國(guó)家綜合國(guó)力的重要指標(biāo)之

一。在經(jīng)濟(jì)全球化和科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展的今天，國(guó)際交往不斷加深，國(guó)家形象也日益成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。良好的國(guó)家形象不僅可以增強(qiáng)一國(guó)國(guó)民的凝聚力，而且有助于國(guó)家在國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)主動(dòng)，順利實(shí)現(xiàn)國(guó)家的對(duì)外戰(zhàn)略目標(biāo)，而不良的國(guó)家形象則不免使國(guó)家戰(zhàn)略受挫，甚至危害國(guó)家安全，影響世界的和平與發(fā)展。

改革開(kāi)放以來(lái)，中國(guó)實(shí)行獨(dú)立自主的和平外交政策，堅(jiān)持和平共處五項(xiàng)原則，堅(jiān)定地維護(hù)世界和平，促進(jìn)世界各國(guó)的共同發(fā)展。作為發(fā)展中的大國(guó)，中國(guó)已經(jīng)在國(guó)際上樹(shù)立了

和平崛起的大國(guó)形象，她負(fù)起了世界大國(guó)應(yīng)該的責(zé)任，在國(guó)際也也擁有了應(yīng)有的國(guó)際地位和國(guó)際影響力。中國(guó)積極參加聯(lián)合國(guó)的維和行動(dòng)，促進(jìn)裁軍，積極發(fā)展與周邊國(guó)家的睦鄰友好關(guān)系。在98年金融危機(jī)時(shí)，中國(guó)頂住重重壓力，堅(jiān)持人民幣不貶值，穩(wěn)定了亞太地區(qū)的經(jīng)濟(jì)，維護(hù)了亞洲各國(guó)的利益。非典期間，中國(guó)人民在中共中央的領(lǐng)導(dǎo)下萬(wàn)眾一心，團(tuán)結(jié)一致，抗擊非典，展現(xiàn)出了強(qiáng)大的民族凝聚力，呈獻(xiàn)給世界人民一個(gè)堅(jiān)毅團(tuán)結(jié)的中華民族。汶川地震中，中國(guó)第一次全面接受了來(lái)自外國(guó)的所有援助，接受所有外來(lái)的援助人員，這體現(xiàn)了中國(guó)越來(lái)越開(kāi)放的對(duì)外政策，是積極融入全球化的表現(xiàn)。

但是，隨著國(guó)際交流的加深，中國(guó)的一些壞印象也留在了國(guó)際舞臺(tái)上。一些中國(guó)游客在外國(guó)旅游時(shí)不注意自己的形象，國(guó)家的形象，他們的不文明行為嚴(yán)重?fù)p害了中國(guó)的國(guó)際形象，盡管是這些都很微不足道的細(xì)節(jié)，盡管這只是個(gè)別中國(guó)游客的行為。作為中國(guó)人，我們有責(zé)任有義務(wù)，規(guī)范自己的一言一行，給外國(guó)友人留下良好的印象，為維護(hù)中國(guó)良好的國(guó)際形象而努力。

讀完《你的形象價(jià)值百萬(wàn)》，我覺(jué)得，不僅是“你的形象價(jià)值百萬(wàn)”，而且是“我們的形象價(jià)值百萬(wàn)”。個(gè)人的形象對(duì)個(gè)人的事業(yè)生活有著重大的影響，而企業(yè)，國(guó)家，都是由個(gè)人組成的，對(duì)其形象的維護(hù)需要我們共同的努力。讓我們共同努力，讓人們樹(shù)立形象意識(shí)，打造自己價(jià)值百萬(wàn)的形象，促進(jìn)個(gè)人的發(fā)展；讓我們努力維護(hù)企業(yè)的形象，打造誠(chéng)信“品牌”；讓我們文明有禮，共同維護(hù)中國(guó)的國(guó)際形象！

第二篇：你的形象價(jià)值百萬(wàn)講稿

1：大多數(shù)不成功的人之所以失敗，是因?yàn)樗麄兪紫瓤雌饋?lái)就不像個(gè)成功者。形象比學(xué)歷、資歷更重要

一個(gè)人的外表決定我們對(duì)他的第一印象，外表越吸引人，我們對(duì)他的評(píng)價(jià)也就越積極，人們也會(huì)樂(lè)于把各種好品質(zhì)都賦予他。: 2：美國(guó)著名形象設(shè)計(jì)師莫利先生曾對(duì)美國(guó)《財(cái)富》排名榜前300名公司的100名執(zhí)行總裁調(diào)查，97%的人認(rèn)為懂得并能夠展示外表魅力的人，在公司中有更多的升遷機(jī)會(huì)；100%的人認(rèn)為若有關(guān)于商務(wù)著裝的課，他們會(huì)送子女去學(xué)習(xí)；93%的人會(huì)由于首次面試中申請(qǐng)人不合適的穿著而拒絕錄用；92%的人不會(huì)選用不懂穿著的人做自己的助手；100%的人認(rèn)為應(yīng)該有一本專(zhuān)門(mén)講述職業(yè)形象的書(shū)以供職員們閱讀。

英國(guó)著名的形象公司CMB對(duì)世界著名的300名金融公司的決策人調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在公司中位置越高的人越認(rèn)為形象是成功的關(guān)鍵，因而就越注重形象的塑造和管理，并且他們也愿意雇用和提拔那些有出色的外表和能向客戶展示出良好形象的人。

美國(guó)得克薩斯州立大學(xué)奧斯汀分校在對(duì)2500個(gè)律師的調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，形象甚至還影響著個(gè)人收入，外表形象有魅力的律師的收入高于其同事14%。

美國(guó)紐約州希臘求斯大學(xué)管理學(xué)系對(duì)《財(cái)富》前1000個(gè)首席執(zhí)行官的調(diào)查，96%的人認(rèn)為形象在公司雇人方面是極為重要的，尤其是對(duì)那些要求可信度高的工作和與人打交道的工作，如市場(chǎng)、銷(xiāo)售、金融、律師、會(huì)計(jì)等等。

3：形象到底是什么？

形象是一個(gè)人內(nèi)在素質(zhì)、涵養(yǎng)、能力、生活觀念、追求喜愛(ài)等的外在表現(xiàn)形式，包括穿著、言行、舉止、修養(yǎng)、生活方式、知識(shí)層次等等。

良好服飾形象，不僅能反映在別人的眼中，同時(shí)讓你對(duì)自己的言行有了更高的要求，喚起了你內(nèi)在沉積的優(yōu)良素質(zhì)。

:4：誰(shuí)得不到別人的注目，誰(shuí)就要失敗 形象是成功的一個(gè)重要游戲規(guī)則，形象既可以為你的事業(yè)成功起著推波助瀾的作用，也可以破壞或者阻擋你事業(yè)的順利發(fā)展。

一個(gè)成功的形象，展示給人們的自信，尊嚴(yán)，力量，能力，它并不僅僅反映在給別人的視覺(jué)效果中，同時(shí)它也是一種外在輔助工具，它讓你對(duì)自己的言行有了更高的要求，能立刻喚起你內(nèi)在沉積的優(yōu)良素質(zhì)，通過(guò)你的穿著，微笑，目光接觸，一舉一動(dòng)，讓你渾身都散發(fā)著一個(gè)成功者的魅力。

5：服裝對(duì)于形象的重要性: 6：你就是你穿的

服裝在幫你無(wú)聲地交流、溝通、傳遞信息，告訴人們你的社會(huì)地位、個(gè)性、教養(yǎng)、品位、發(fā)展前途。得體的服裝替你向全世界傳遞你的權(quán)威、可信度。

穿著成功不一定能夠讓你成功，但不成功的穿著保證能讓你失敗。我們的服裝影響著外界對(duì)待我們的態(tài)度。

著裝是否得體決定了你在各種社交場(chǎng)所得到的待遇是友好還是敵意，即使你是去商店里買(mǎi)東西，得體的著裝也能夠讓你得到更良好的服務(wù)。任何化纖制品都會(huì)看起來(lái)很廉價(jià)，劣質(zhì)。商務(wù)著裝中，灰色和黑色為經(jīng)典保守色

7：假裝你有，直到你真的有

優(yōu)秀的服裝能增加人們的成就感，讓人表現(xiàn)得自信、沉著、優(yōu)雅、出眾。

一個(gè)人外表有無(wú)魅力，不但決定了別人對(duì)他的態(tài)度，也影響了這個(gè)人對(duì)自己的態(tài)度。8：男人的形象是家庭的財(cái)富

:男人穿衣的目的不是為了時(shí)尚，而是展示出深沉、可靠、威嚴(yán)、力量、自信和成熟。兩種女人可以毀掉丈夫的形象：一種追求時(shí)尚，一種力圖節(jié)儉； 他的穿著代表著他的價(jià)值，他的心境會(huì)隨著這些衣服變得消極，他的自信和自尊會(huì)由此下降，他的行為舉止會(huì)受到這些劣質(zhì)衣服的暗示，他會(huì)由于穿著而受到同事的鄙視，他也會(huì)被老板忽略，他需要多付出十倍的努力去證明自己的能力。9：領(lǐng)帶---男人的自我宣言

領(lǐng)帶是男性服裝中唯一帶有夢(mèng)幻的點(diǎn)綴，它能用多種語(yǔ)言表現(xiàn)出穿衣者不同的風(fēng)格和地位！有藝術(shù)品位又有權(quán)威力量的領(lǐng)帶，能襯托出一個(gè)成功男人成熟穩(wěn)重的魅力。10：你的鞋襪告訴別人你的誠(chéng)信度

:陌生人往往更相信你的鞋，而不是你。

精心保養(yǎng)的鞋，應(yīng)該是發(fā)亮的，沒(méi)有明顯、突出的印痕。

不要幻想別人會(huì)忽視你的腳下，堅(jiān)持每天擦皮鞋，不要穿沾滿塵土的鞋。沾滿了塵土的鞋會(huì)讓人懷疑你是否有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是否勤快，由此聯(lián)想到你在事業(yè)上是否勤奮、成功。11：休閑服并不休閑

服裝往往可以表現(xiàn)人格。

:好品位是無(wú)法替代。----馬克.吐溫

休閑服不但沒(méi)有西裝的權(quán)威和力度，而且在不斷考驗(yàn)著你的品位。在商業(yè)形象設(shè)計(jì)的原則中，穿得好總比穿得休閑更加完全和可靠。

成功者的休閑裝依然要體現(xiàn)信任和權(quán)威，要以傳統(tǒng)、保守、高品位質(zhì)、重視品位為原則。你在穿上服裝之前應(yīng)先想一想你要給人們展示一個(gè)什么樣的形象和個(gè)性。不要選擇瞬間就會(huì)過(guò)時(shí)、廉價(jià)的襯衣和時(shí)尚的褲子 12：配飾細(xì)節(jié)比銀行帳號(hào)更有說(shuō)服力

:一個(gè)成功的男人，懂得如何將他身上的任何一件配飾都變成他的增值器。在商務(wù)形象設(shè)計(jì)的原則中，成功男人和女人配飾應(yīng)該越少越好，本著“設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單、精致大方”的原則。少就是多。飾物越少，越能讓人細(xì)心品味。腰帶扣要簡(jiǎn)潔大方，不要把大的商標(biāo)符號(hào)露在外面。選用深棕色或黑色的牛皮包或羊皮包。13：魔鬼藏在細(xì)節(jié)中----剪掉你的鼻毛

:我們的自我形象和我們的習(xí)慣往 往相互依存，改變其中一個(gè)你就必然會(huì)改變另一個(gè)。----馬克斯維爾.馬爾斯

那些平日 養(yǎng)成的不良衛(wèi)生習(xí)慣可能會(huì)無(wú)聲地摧毀你自以為是的優(yōu)秀形象。那些讓人作嘔的頭屑會(huì)擾亂別人平和的心緒。

有格調(diào)的男人：合適的身材 + 有品位的穿戴 +愉快的氣味 + 健康、有品味的生活方式 14：為成功去建立形象，而不是為了漂亮而穿著

今天，尋求成功的人們開(kāi)始理性接受，吸納西方人的經(jīng)驗(yàn)。感謝西方的成功大師們。但對(duì)于那些并不缺乏雄性抱負(fù)的人，他們不再需要?jiǎng)?lì)志和更多的激勵(lì)，他們只需要按照成功的原則去操作。

:成功的形象將從另外一個(gè)角度為成功的游戲提供必勝的規(guī)則。形象變的比任何時(shí)期都重要！15：形象設(shè)計(jì)是卓越人生的必備

商業(yè)形象設(shè)計(jì)不是由個(gè)人異想天開(kāi)“創(chuàng)造”出來(lái)的，也不是依靠自己的品味和感覺(jué)而產(chǎn)生的。

它是一種國(guó)際規(guī)范的，經(jīng)過(guò)多年實(shí)踐論證的，理論與實(shí)踐相結(jié)合的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。16：如果你是企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者

你和你職員的形象比廣告更有效

糟糕的職員形象直接破壞，損害公司的形象。

所以很多公司都把員工的個(gè)人形象作為重要的基本素質(zhì)來(lái)培養(yǎng)。因?yàn)楣韭殕T能展示給客戶一個(gè)良好的形象，公司可以從中受益，員工的形象等于公司的形象，公司的形象直接影響著公司的利潤(rùn)，因此，保持優(yōu)秀的公司形象是卓越管理者努力達(dá)成的目標(biāo)之一。

17：應(yīng)聘者的外表最終決定是否錄用他們，我會(huì)聘用那些外表英俊、談吐流暢的應(yīng)聘者，因?yàn)橐粋€(gè)好的形象比廣告更有效！——杰克·韋爾奇

18：職業(yè)形象對(duì)于公司品牌的重要性

建立一個(gè)品牌非常艱難，而破壞一個(gè)品牌卻是非常的容易的

這就是跨國(guó)公司每年都要花億萬(wàn)資金維護(hù)自己品牌形象的原因。19：穿著不得體的女人沒(méi)有前途

:沒(méi)有女人應(yīng)該穿著性感 的服裝去上班。

突出女人性感的服裝是削弱信任感和職業(yè)化程度的第一殺手。

引人注目的、高品質(zhì)的、有品位的著裝形象能夠讓別人更加尊重你，女人的著裝在一定程度上反映了一個(gè)女人的能力。

建立一套有可信度和權(quán)威感 的基本“衣櫥” 20：成功的人都是相同的，不成功人卻各有千秋 :提高形象的7種方法： 從自身經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)； 吸取別人失敗的教訓(xùn)； 借鑒別人成功的經(jīng)驗(yàn)； 注重細(xì)節(jié)，善于觀察； 做一個(gè)好聽(tīng)眾； 讀大量的書(shū)； 咨詢專(zhuān)業(yè)人士；

第三篇：你的形象價(jià)值百萬(wàn)讀后感

你的形象價(jià)值百萬(wàn)讀后感

你的形象價(jià)值百萬(wàn)>讀后感

（一）《你的形象價(jià)值百萬(wàn)》 作者是加拿大的英格麗·張一位國(guó)際頂尖形象設(shè)計(jì)師。作者將形象設(shè)計(jì)和追求成功的信念完美地結(jié)合到一起，是一種品位生活的體現(xiàn)。職業(yè)化的形象并不是美麗，而是一種綜合的全面素質(zhì)。在這本書(shū)中從服裝、禮儀、氣質(zhì)、交流與溝通等方面，通過(guò)一個(gè)個(gè)真實(shí)生動(dòng)的事例講解了什么是成功的形象，羅列出我們工作交往中常見(jiàn)的形象失誤，然后從中又重新認(rèn)識(shí)自己的感覺(jué)。在每一節(jié)后面的“英格麗建議”中都詳細(xì)地指出怎樣才是正確的做法。如何符合交往的禮儀和規(guī)范，是每一個(gè)渴望發(fā)展的個(gè)人迫切需要知道的。英格麗在書(shū)中回答的正是這些問(wèn)題?！靶蜗蟆弊兊帽热魏螝v史時(shí)期都重要！誰(shuí)得不到別人的注目，誰(shuí)就要失??！

《你的形象價(jià)值百萬(wàn)》這是一本每一個(gè)渴望發(fā)展自己事業(yè)的人都應(yīng)該讀的書(shū)！它展示給我們的是被大多數(shù)人忽視了的最基本的職業(yè)素質(zhì)。這是幫助我們打開(kāi)成功之門(mén)的一把鑰匙，更是一部啟迪成功的智慧之書(shū)。

為什么書(shū)中說(shuō)一個(gè)人的形象這么值錢(qián)呢？書(shū)中有這樣一個(gè)問(wèn)題，在人們的溝通交流中，非語(yǔ)言信息包括你的穿衣、舉止、長(zhǎng)相、面部表情等等，占下面的哪個(gè)百分?jǐn)?shù)？（1）20%（2）50%（3）78%（4）93%.美國(guó)>心理學(xué)家?jiàn)W伯特？麥拉比安發(fā)現(xiàn)人的印象形成是這樣分配的：55%取決于你的外表，包括服裝、個(gè)人面貌、體形、發(fā)色等；38%是如何自我表現(xiàn)，包括你的語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、手勢(shì)、站姿、動(dòng)作、坐姿等等；只有7%才是你所講的真正內(nèi)容。所以正確答案是（4）93%.也就是說(shuō)在人們的溝通交流中，非語(yǔ)言信息你的穿衣、舉止、長(zhǎng)相、面部表情等等給人的印象是93%.可見(jiàn) 一個(gè)人擁有良好形象的重要性。本書(shū)講了許多關(guān)于良好的形象，促使成功的>故事，有理有據(jù)深入淺出。同時(shí)難能可貴的是除了許多人都會(huì)講的大道理，她還實(shí)在地告訴我們?nèi)绾尉S護(hù)自己的良好形象。這本書(shū)給我最大的觸動(dòng)，我把它歸納為一句話：做最好的自己，在欣賞中模仿，在模仿中創(chuàng)新。

愛(ài)迪生說(shuō)過(guò)，天才是百分之一的天分，加上百分之九十九的努力。以前總以為，那些成功的人一定必自己要聰明百倍，現(xiàn)在看了這本書(shū)后，才發(fā)現(xiàn)出色的人士成功除了天分以外還與他們付出了更多的努力。我們要勇于迎接各種任務(wù)，挑戰(zhàn)自我，并且把每一次的任務(wù)都看作是一次機(jī)會(huì)。讓壓力在推動(dòng)自己前進(jìn)。追求做最好的自己。

那如何做最好的自己呢？我覺(jué)得可以從這本書(shū)的第一節(jié)的第一個(gè)建議做起那就是：看起來(lái)就像一個(gè)成功者。英格利給了我們一些動(dòng)作建議：如像成功的人那樣思維；只穿讓自己自信的服裝；保持頭部直立，身體不要松懈等。其實(shí)這就是模仿。模仿無(wú)處不在，是人們重要的學(xué)習(xí)方式之一。但是同時(shí)對(duì)不同對(duì)象的模仿，會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。

我們成年人應(yīng)該在欣賞中模仿，因?yàn)槟闼７碌膶?duì)象，將會(huì)對(duì)你產(chǎn)生不可磨滅的影響。就拿我們來(lái)說(shuō)吧，我們可以從模仿一個(gè)成功的領(lǐng)導(dǎo)人開(kāi)始，而不是隨意拿來(lái)一個(gè)活動(dòng)就模仿；從模仿優(yōu)秀節(jié)目主持人的語(yǔ)調(diào)語(yǔ)氣做起而不是其他的主持人；讀書(shū)分享會(huì)選擇的勻是有影響力的書(shū)籍，尋找可模仿的經(jīng)驗(yàn)，不要輕易相信一些不權(quán)威的書(shū)籍。這些都能夠幫助我們更快地成長(zhǎng)。先要從模仿中做起 參考已有的優(yōu)秀案例和經(jīng)驗(yàn)，嘗試站在巨人的肩膀上，看得更高，更遠(yuǎn)。模仿不是目的，而是手段。正如書(shū)中的一句名言：你可以裝扮成“那個(gè)樣子”直到你成為“那個(gè)樣子” 模仿成功的人的穿著、氣質(zhì)等是一種手段最終目的，是希望自己也能成功。我們發(fā)現(xiàn)“那個(gè)樣子”上面打了引號(hào)，說(shuō)明兩者不是完全相同的，需要一點(diǎn)創(chuàng)新和改變。這就是要在模仿中創(chuàng)新。這些告訴我們?cè)谀７滤说臅r(shí)候，要根據(jù)自己的特點(diǎn)。加以重新的再創(chuàng)造。最后我想說(shuō)，無(wú)論我們認(rèn)為從外表衡量人是一種多么膚淺和愚蠢的觀念，社會(huì)上的每個(gè)人卻無(wú)時(shí)無(wú)刻不在根據(jù)你的衣著、言語(yǔ)、神態(tài)、舉止對(duì)你做出判斷。無(wú)論你愿意與否，你已經(jīng)在別人眼中留下了某種印象，它們?cè)谇宄貫槟阆轮x，無(wú)聲而準(zhǔn)確地講述你的故事--你是誰(shuí)，你的社會(huì)地位，你如何生活，你是否有發(fā)展前途。注意細(xì)節(jié)，喚起你內(nèi)在沉積的優(yōu)良素質(zhì)，讓你渾身都散發(fā)出一個(gè)成功者的魅力。我們的形象價(jià)值百萬(wàn)，做最好的自己，在欣賞中模仿，在模仿中創(chuàng)新。

你的形象價(jià)值百萬(wàn)讀后感

（二）寒假的時(shí)候，在選讀書(shū)目中，這本書(shū)的標(biāo)題一下就吸引住了我。雖然是男孩，但我對(duì)形象這方面的知識(shí)一直都比較注重的，雜志報(bào)刊都有了解，為的是使自己的外在形象更好。這本書(shū)既然出現(xiàn)在選讀書(shū)目中，那就肯定不是關(guān)于潮流方面的知識(shí)，絕對(duì)是商務(wù)方面的形象忠告。但我認(rèn)為這絕對(duì)是對(duì)我有用的所以我就毅然第一本就看這本書(shū)！

這本書(shū)告訴我們，我們?cè)儆心芰?，我們本事再高，但，但——如果我們不注意自身形象，我們就很可能把自己的前途毀在自己的手里，真心不是開(kāi)玩笑。雖然我們口口聲聲地說(shuō)我們不能以貌取人，但是實(shí)際上我們下意識(shí)地是經(jīng)常這樣做的，請(qǐng)不要否認(rèn)，問(wèn)心地的那句話，當(dāng)我們以一位面試官的身份面試應(yīng)招者的時(shí)候，穿著整潔有品位的人都會(huì)令我們眼前一亮，即使可能他（她）的能力并不是特別的出眾，但他（她）的形象已經(jīng)留在我們的心中，我們會(huì)優(yōu)先考慮錄用那個(gè)人，心里會(huì)有一種“先留著看看吧”的想法，然后就把他（她）錄用。即使到后來(lái)真的是因?yàn)槟芰?wèn)題沒(méi)有得到重用或者被炒魷魚(yú)了，但我們從中能看出一個(gè)人的形象的重要性，尤其是在商務(wù)活動(dòng)中，一點(diǎn)點(diǎn)的不得體就足以影響結(jié)果。

這本書(shū)分為了氣質(zhì)、服飾、溝通、身體、語(yǔ)言、禮儀六個(gè)部分。我覺(jué)得有趣的是，英格麗，也就是本書(shū)作者，多次提到了尼克松和肯尼迪這兩個(gè)人，作者分析這兩個(gè)人的氣質(zhì)、服飾、溝通、身體、語(yǔ)言、禮儀這六個(gè)方面都讓我們意識(shí)到，尼克松敗給肯尼迪是能在這六個(gè)方面找原因的。一個(gè)國(guó)家，特別是一個(gè)大國(guó)的元首，要有大將之風(fēng)，得體、大方、一望無(wú)前、著裝和語(yǔ)言讓人振奮。這點(diǎn)上奧巴馬是做的不錯(cuò)的。另一個(gè)做得不錯(cuò)的總統(tǒng)就是克林頓。作者就認(rèn)為他是一個(gè)有品位懂得著裝的人。他的競(jìng)選成功，不僅是因?yàn)樗±实耐獗?，還有他恰當(dāng)?shù)闹b。一個(gè)男人的領(lǐng)帶是很重要的，克林頓在競(jìng)選的時(shí)候就選用了紅色的領(lǐng)帶，讓人覺(jué)得他是一名有活力，熱情四射，值得信賴的領(lǐng)導(dǎo)人。但當(dāng)他陷入性丑聞時(shí)間出現(xiàn)在法庭上的時(shí)候，他就選用了深藍(lán)色的領(lǐng)帶，給人一種謙虛可信的形象，他的形象反而讓人對(duì)他產(chǎn)生了同情的感覺(jué)。但讓我們想象一下，如果他在法庭上系的是紅色的領(lǐng)帶，會(huì)有這種效果嗎？這只會(huì)讓人覺(jué)得他高傲不可一世完全不可能讓人信服。社會(huì)貌似很輕易地就原諒了他，這和他的形象不無(wú)關(guān)系，以至于后來(lái)這件性丑聞只是大家茶余飯后的談資，一笑而過(guò)?？肆诸D的夫人希拉里當(dāng)初在克林頓大選的時(shí)候形象就是頭發(fā)扎髻，黑框眼鏡，黑西裝，一副女強(qiáng)人學(xué)究的模樣，一度令克林頓的選舉之路受阻。因此第一夫人的形象也是直接影響到總統(tǒng)的。英格麗認(rèn)為，中國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人這方面做得好比較好的是江澤民，他的著裝顯示出他的智慧、他的親民，讓人民對(duì)這個(gè)主席有信心。

這個(gè)社會(huì)，特別在商務(wù)工作中，外在是很重要的?？赡芎芏嗳苏J(rèn)為只要自己有能力，就能穿得像比爾蓋茨和喬布斯那樣隨意。英格麗認(rèn)為，他們可以那么穿，但你不能，因?yàn)槟銢](méi)有他們的身價(jià)，沒(méi)有他們的地位，即使有他們相當(dāng)?shù)哪芰?，人們第一印象總是從外在出發(fā)的，因此你像他們那樣穿是會(huì)害了你自己的。一個(gè)人的價(jià)值不僅是內(nèi)在的，也是外在的。

在這里摘錄一些我認(rèn)為有價(jià)值的內(nèi)容：

當(dāng)我們和別人聊天的時(shí)候，我們應(yīng)該討論1.別人所在行的，別人有興趣的。2.別人有興趣的，知識(shí)性的話題。3.中性話題，如天氣，經(jīng)濟(jì)狀況等，直接政治居室，體育新聞。4.有品位的各人愛(ài)好，如品酒，高爾夫，古典音樂(lè)等。5.任何鼓舞人心的，積極的消息。6.別人的優(yōu)點(diǎn)。7.多聽(tīng)多說(shuō)，把說(shuō)話的機(jī)會(huì)留給對(duì)方。

避免消極的身體語(yǔ)言，比如說(shuō)抓耳撓腮、摸眼睛、雙臂交叉胸前、腳抖動(dòng)、不必要的身體一動(dòng)；多做積極身體語(yǔ)言，如與人距離要適當(dāng)，>傾聽(tīng)時(shí)身體前傾全神貫注，就做時(shí)盡量占領(lǐng)空間，交談時(shí)要點(diǎn)頭，開(kāi)會(huì)時(shí)坐在領(lǐng)導(dǎo)的左邊。

與人初次見(jiàn)面要穿著得體，面帶微笑，保持與人目光接觸，握手要有力，不要夸夸其談，做一個(gè)專(zhuān)注的“聽(tīng)眾”.商務(wù)服裝方面，男的比女的更為講究。女的如果穿著過(guò)于性感會(huì)有反效果。男的西服套裝100%毛料或至少70%毛料，要是普通藍(lán)色或藍(lán)色帶細(xì)暗紋，襯衫是細(xì)條紋，西服外套上衣是深藍(lán)，鞋深棕，腰帶黑色，領(lǐng)帶絳紅、藍(lán)、深灰，可帶白、黃、銀黃等簡(jiǎn)單花紋或者純色。切記跟風(fēng)時(shí)尚。國(guó)際上流行西服更傾向于單排扣而不是雙排扣。領(lǐng)帶是一個(gè)男人身上的重中之重的東西，圖案含蓄不夸張，切忌三種以上的混色，男人至少有絳紅色和藍(lán)色的領(lǐng)帶。領(lǐng)帶地步三角正處于腰帶中間，打結(jié)法為國(guó)際的三種打法：溫莎式、半手式，四指式。

我們以后在公司上班，可能可以允許我們不穿西服穿便服，但并不是真正的穿著隨意，甚至比穿西服更講究，不能穿牛仔褲，不能穿T恤和露出肌膚的衣服；冬天不要僅穿毛衣，請(qǐng)穿上西裝夾克，它會(huì)為你增加權(quán)威，不要穿大花紋或醒目的襯衣或保羅衫。穿咔嘰布或毛料褲子，不要穿化纖或人造布料的衣服，選用中性顏色--卡其色、灰色。學(xué)會(huì)色彩搭配。

以上就是我讀完這本書(shū)后的感想。

你的形象價(jià)值百萬(wàn)讀后感

（三）今天，我要向大家推薦一本好書(shū)，——《你的形象價(jià)值百萬(wàn)》，這是一本每一個(gè)渴望發(fā)展自己事業(yè)的人都應(yīng)該讀的書(shū)！它展示給我們的是被大多數(shù)人忽視了的最基本的職業(yè)素質(zhì)。這是幫助我們打開(kāi)成功之門(mén)的一把鑰匙，更是一部啟迪成功的智慧之書(shū)。

《你的形象價(jià)值百萬(wàn)》，作者是加拿大的英格利-張，一位國(guó)際頂尖形象設(shè)計(jì)師。作者將形象設(shè)計(jì)和追求成功的信念完美地結(jié)合到一起，是一種品位生活的體現(xiàn)。職業(yè)化的形象，并不是美麗，而是一種綜合的全面素質(zhì)。在這本書(shū)中，從服裝、禮儀、氣質(zhì)、交流與溝通等方面，通過(guò)一個(gè)個(gè)真實(shí)生動(dòng)的事例講解了什么是成功的形象，羅列出我們工作交往中常見(jiàn)的形象失誤，然后從中又重新認(rèn)識(shí)自己的感覺(jué)。在每一節(jié)后面的“英格麗建議”中都詳細(xì)地指出怎樣才是正確的做法。如何符合交往的禮儀和規(guī)范，是每一個(gè)渴望發(fā)展的個(gè)人迫切需要知道的。英格麗在書(shū)中回答的正是這些問(wèn)題?！靶蜗蟆弊兊帽热魏螝v史時(shí)期都重要！誰(shuí)得不到別人的注目，誰(shuí)就要失??！

為什么書(shū)中說(shuō)一個(gè)人的形象這么值錢(qián)呢？書(shū)中有這樣一個(gè)問(wèn)題，在人們的溝通交流中，非語(yǔ)言信息包括你的穿衣、舉止、長(zhǎng)相、面部表情等等，占下面的哪個(gè)百分?jǐn)?shù)？（1）20%（2）50%（3）78%（4）93%.美國(guó)心理學(xué)家?jiàn)W伯特？麥拉比安發(fā)現(xiàn)人的印象形成是這樣分配的：55%取決于你的外表，包括服裝、個(gè)人面貌、體形、發(fā)色等；38%是如何自我表現(xiàn)，包括你的語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、手勢(shì)、站姿、動(dòng)作、坐姿等等；只有7%才是你所講的真正內(nèi)容。所以正確答案是（4）93%.也就是說(shuō)在人們的溝通交流中，非語(yǔ)言信息你的穿衣、舉止、長(zhǎng)相、面部表情等等給人的印象是93%.可見(jiàn)，一個(gè)人擁有良好形象的重要性。

本書(shū)講了許多關(guān)于良好的形象，促使成功的故事，有理有據(jù)，深入淺出。同時(shí)，難能可貴的是，除了許多人都會(huì)講的大道理，她還實(shí)在地告訴我們?nèi)绾尉S護(hù)自己的良好形象。

這本書(shū)給我最大的觸動(dòng)，我把它歸納為一句話：做最好的自己，在欣賞中模仿，在模仿中創(chuàng)新。

愛(ài)迪生說(shuō)過(guò)，天才是百分之一的天分，加上百分之九十九的努力。以前總以為，那些成功的人一定必自己要聰明百倍，現(xiàn)在看了這本書(shū)后，才發(fā)現(xiàn)出色的人，之所以成功，除了天分以外，還因?yàn)樗麄兏冻隽烁嗟呐?。我們要勇于迎接各種任務(wù)，挑戰(zhàn)自我，并且把每一次的任務(wù)都看作是一次機(jī)會(huì)。讓壓力在推動(dòng)自己前進(jìn)。追求做最好的自己。

那如何做最好的自己呢？我覺(jué)得可以從這本書(shū)的第一節(jié)的第一個(gè)建議做起，那就是：看起來(lái)就像一個(gè)成功者。英格利給了我們一些動(dòng)作建議：如像成功的人那樣思維；只穿讓自己自信的服裝；保持頭部直立，身體不要松懈等。其實(shí)這就是模仿。模仿無(wú)處不在，是人們重要的學(xué)習(xí)方式之一。但是同時(shí)對(duì)不同對(duì)象的模仿，會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。

我們成年人應(yīng)該在欣賞中模仿，因?yàn)槟闼７碌膶?duì)象，將會(huì)對(duì)你產(chǎn)生不可磨滅的影響。就拿我們青年教師來(lái)說(shuō)吧，我們可以從模仿一個(gè)成功的教學(xué)活動(dòng)開(kāi)始，而不是隨意拿來(lái)一個(gè)活動(dòng)就模仿；從模仿優(yōu)秀兒童節(jié)目主持人的語(yǔ)調(diào)語(yǔ)氣做起，而不是其他的主持人；選擇有影響力的教育雜志，尋找可模仿的經(jīng)驗(yàn)，不要輕易相信一些不權(quán)威的書(shū)籍。這些都能夠幫助我們更快地成長(zhǎng)。先要從模仿中做起，參考已有的優(yōu)秀案例和經(jīng)驗(yàn)，嘗試站在巨人的肩膀上，看得更高，更遠(yuǎn)。

模仿不是目的，而是手段。正如書(shū)中的一句名言：你可以裝扮成“那個(gè)樣子”,直到你成為“那個(gè)樣子” 模仿成功的人的穿著、氣質(zhì)等，是一種手段，最終目的，是希望自己也能成功。我們發(fā)現(xiàn)“那個(gè)樣子”上面打了引號(hào)，說(shuō)明兩者不是完全相同的，需要一點(diǎn)創(chuàng)新和改變。這就是要在模仿中創(chuàng)新。這些告訴我們?cè)谀７滤说臅r(shí)候，要根據(jù)自己的特點(diǎn)。這讓我想到我們的教育，我們面對(duì)自己的班級(jí)，讓孩子去模仿他人時(shí)，要根據(jù)本班孩子的特點(diǎn)，加以重新的再創(chuàng)造。

最后，我想說(shuō)，無(wú)論我們認(rèn)為從外表衡量人是一種多么膚淺和愚蠢的觀念，社會(huì)上的每個(gè)人卻無(wú)時(shí)無(wú)刻不在根據(jù)你的衣著、言語(yǔ)、神態(tài)、舉止對(duì)你做出判斷。無(wú)論你愿意與否，你已經(jīng)在別人眼中留下了某種印象。它們?cè)谇宄貫槟阆轮x，無(wú)聲而準(zhǔn)確地講述你的故事——你是誰(shuí)，你的社會(huì)地位，你如何生活，你是否有發(fā)展前途。注意細(xì)節(jié)，喚起你內(nèi)在沉積的優(yōu)良素質(zhì)，讓你渾身都散發(fā)出一個(gè)成功者的魅力。我們的形象價(jià)值百萬(wàn)，做最好的自己，在欣賞中模仿，在模仿中創(chuàng)新。

第四篇：《你的形象價(jià)值百萬(wàn)》讀后感

《你的形象價(jià)值百萬(wàn)》讀后感

奔跑的蝸牛

美，是每個(gè)人追求的一種向往。同時(shí)也是每個(gè)人都愿意看到的！

而職場(chǎng)中的美，是一種氣質(zhì)，一種形象，一種溝通，一種行為，一種涵養(yǎng)的禮儀，但我更覺(jué)的是對(duì)自己的一種肯定。形象是給別人看的，但最重要的是如何通過(guò)形象來(lái)尊重自己、尊重他人！

《你的形象價(jià)值百萬(wàn)》中，更多的收獲了在信息不斷膨脹的時(shí)代，如何做一個(gè)更為出色的自己。也許我們的出身不同、從事行業(yè)不同。但對(duì)于形象來(lái)說(shuō)卻是相同的。

形象，并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的外衣、外表、長(zhǎng)相、發(fā)型、化妝的組合概念，而是一個(gè)綜合的全面素質(zhì)，一個(gè)外表與內(nèi)在結(jié)合的，在流動(dòng)中留下的印象。那么形象的內(nèi)容寬廣而豐富，它又包括你的穿著、言行、舉止、修養(yǎng)、生活方式、知識(shí)層次、家庭出身、你住在哪里、和什么人交朋友等等。它們清楚地為你下著定義——無(wú)聲而準(zhǔn)確地講述你的故事——你是誰(shuí)、你的社會(huì)位置、你如何生活、你是否有發(fā)展前途……形象的綜合性和它包含的豐富內(nèi)容，為我們塑造成功的形象提供了很大的回旋空間。

形象——?dú)赓|(zhì)篇。

首先，看起來(lái)像個(gè)成功者，是本書(shū)的開(kāi)始，同樣也貫徹了本書(shū)的內(nèi)容。如果看起來(lái)自己都不認(rèn)為能夠成功，那么還有誰(shuí)會(huì)認(rèn)為你能夠成功呢？在生活中，“這個(gè)人很靠譜”這句話，我覺(jué)得更多的是自己先認(rèn)為自己很靠譜，才能夠讓別人覺(jué)得你會(huì)靠譜。然后，是自信和 熱情。在生活中，人們總會(huì)對(duì)自信和熱情的人充滿了好感！在這個(gè)兩分鐘的世界，一分鐘展示給人們你是誰(shuí)，另一份種讓人們喜歡你。形象的重要性中的氣質(zhì)更尤為重要了。因此，自信和熱情是氣質(zhì)中的基礎(chǔ)。

形象——服飾篇

說(shuō)到服飾，那么就會(huì)有外表形象。服裝是視覺(jué)的工具，你能用它表達(dá)到你的目的，你的整體展示——服裝、身體、面部、態(tài)度為你打開(kāi)凱旋、勝利之門(mén)，你的出現(xiàn)向世界傳遞你的權(quán)威、可信度、被喜愛(ài)的程度。同時(shí)服裝也是增加你的自信而不是看起來(lái)漂亮。總而言之，合適的場(chǎng)合穿合適的服裝。

形象——溝通篇

聲音是人類(lèi)交流中最有利的樂(lè)器。我總結(jié)為以下幾個(gè)方面，聽(tīng)，想，說(shuō)！

1、聽(tīng)。大自然賦予了我們兩個(gè)耳朵一個(gè)嘴巴，為的是讓我們聽(tīng)。在生活中沒(méi)有一個(gè)人喜歡一直聽(tīng)。在形象溝通中，我覺(jué)得更多的是先學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。

2、想，愚蠢總在舌頭比大腦反應(yīng)還快時(shí)產(chǎn)生的。

3、說(shuō)，說(shuō)什么，怎么說(shuō)！人際相吸引的原則：喜愛(ài)并贊揚(yáng)別人。溝通，是聽(tīng)明白別人說(shuō)什么，想明白別人表達(dá)什么，適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)出自己在想什么！

形象——行為篇

溫文爾雅的舉止更富有人情味。微笑，走姿，坐姿，禮節(jié)，眼睛以及微表情，直觀的反饋了一個(gè)人是否具有涵養(yǎng)。寧?kù)o致遠(yuǎn)。欲求寧?kù)o，貴在神！

形象——禮儀篇

凡人之所以為人者，禮儀也。禮儀更是顯示一個(gè)人品味的開(kāi)端。誠(chéng)實(shí)、守信、健康、積極、向上。禮儀不是去墨守成規(guī)，而是給人可以相信你的感覺(jué)。

不論在生活、還是在工作中、還是在做什么，注重自己的形象，給別人尊重的同時(shí)也是給自己尊重！

結(jié)語(yǔ)：微笑是美好的開(kāi)始，今天你微笑了嗎？

第五篇：《你的形象價(jià)值百萬(wàn)》讀后感

《你的形象價(jià)值百萬(wàn)》讀后感

第一節(jié)看起來(lái)就得像個(gè)成功者

我們?nèi)绻朐谶x舉，做銷(xiāo)售，面試贏得好形象，無(wú)論是在外表還是表情、語(yǔ)氣、動(dòng)作上我們都要做到堅(jiān)定、自信、沉著，不能讓別人引導(dǎo)自己。只有自己堅(jiān)定、自信、沉著別人才會(huì)認(rèn)可我們。

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（1）像領(lǐng)導(dǎo)那樣思維，多讀有關(guān)成功人物的傳記。

（2）像領(lǐng)袖那樣處世，學(xué)會(huì)讓別人喜歡你、尊敬你、擁護(hù)你

第二節(jié) 沒(méi)有自信就別想成功

如果有能力沒(méi)有自信，只能郁郁不得志。大多數(shù)不是因?yàn)檫@些事難以辦到，而是因?yàn)槲覀內(nèi)狈ψ孕牛艞壋晒Φ臋C(jī)會(huì)。

喜歡的句子

（1）要勇于面對(duì)自己的恐懼，承受恐懼。

（2）敢于說(shuō)“不”。

（3）保持頭部直立，走路和坐立都不要讓自己松懈，運(yùn)用自信的身體語(yǔ)言。

（4）用堅(jiān)定、果斷、熱情的語(yǔ)氣說(shuō)話。

（5）不要自我貶低，不要說(shuō)不利于自己和他人能力的話，不要過(guò)分地謙虛。

（6）不要狂妄自吹，不要貶低他人，不要怨婦般地抱怨生活中的一切。

第三節(jié)當(dāng)你的成就還不能和比爾蓋茨比

當(dāng)你的成就還不能和世界名人相比下，不要學(xué)他們的隨便的穿著，壞的形象只能讓人多遇挫折。

喜歡的句子

（1）不要以穿著不規(guī)范的世界頂級(jí)成功人士為榜樣。

（2）不要追隨娛樂(lè)界明星的穿著

第四節(jié)這是一個(gè)兩分鐘的世界

如果在一兩分鐘不能展示自己的良好的形象，就會(huì)失去很多機(jī)會(huì)。在一般情況下人沒(méi)有時(shí)間了解我們自己的形象，因此我們要展現(xiàn)好的形象，這樣有了良好的“第一印象”的第一步，我們才能進(jìn)行第二步。

喜歡的句子

(1)這是一個(gè)兩分鐘的世界，你只有一分鐘展示給人們你是誰(shuí)，另一分鐘讓他們喜歡你。

——羅伯特·龐德（英國(guó)形象設(shè)計(jì)師）

(2)面帶微笑，表示友好、熱情。

(3）用自己的身體語(yǔ)言展示出自信的態(tài)度，保持自己的儀態(tài)，保持上身挺立。

（4）把你的注意力給予別人，做一個(gè)專(zhuān)注的“聽(tīng)眾”，不要夸夸其談、自吹自擂，要考慮到別人正在觀察你。