第一篇：別讓生活的壓力擠走快樂

別讓生活的壓力擠走快樂

人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學(xué)、就業(yè)、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇于正視壓力，學(xué)會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠(yuǎn)立于不敗之地。

人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至于總因目標(biāo)得不到實(shí)現(xiàn)而痛苦不堪。人生，快樂是需要理由的。不快樂也是需要理由的。什么都有好的一面和不好的一面。每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。關(guān)鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。上帝不可能把什么都給你。緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。

心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經(jīng)歷很多事情，開心的，不開心的，都在心里安家落戶。心里的事情一多，就會變得雜亂無序，然后心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心里，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂。

不管昨天發(fā)生了什么，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠(yuǎn)遠(yuǎn)地帶走吧，而今天，把一些無謂的痛苦扔掉，讓快樂有更多更大的空間。收拾心情，重新上路！讓感動的融融暖意，永遠(yuǎn)留在心中，即使有一天你不得不背負(fù)巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛，讓輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月。

第二篇：別讓生活的壓力擠走快樂[小編推薦]

別讓生活的壓力擠走快樂
哭著喊著跑到這個世界上來, 面臨的首要問題就是生存.要生存, 人, 哭著喊著跑到這個世界上來, 面臨的首要問題就是生存.要生存, 就必然遇到競爭;有競爭,就必然有壓力.所以,只要你選擇活著, 就必然遇到競爭;有競爭,就必然有壓力.所以,只要你選擇活著, 就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力, 如升學(xué), 就業(yè), 晉職等, 就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力, 如升學(xué), 就業(yè), 晉職等, 不勝枚舉,不一而足.我們只有勇于正視壓力,學(xué)會承受壓力,才能 不勝枚舉,不一而足.我們只有勇于正視壓力,學(xué)會承受壓力, 在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中,永遠(yuǎn)立于不敗之地.在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中,永遠(yuǎn)立于不敗之地.

當(dāng)過運(yùn)動員或看過運(yùn)動員訓(xùn)練的人都知道, 為了增強(qiáng)腰部和下肢 當(dāng)過運(yùn)動員或看過運(yùn)動員訓(xùn)練的人都知道, 力量,運(yùn)動員常在教練的指導(dǎo)下做一種壓杠鈴的負(fù)重練習(xí).力量,運(yùn)動員常在教練的指導(dǎo)下做一種壓杠鈴的負(fù)重練習(xí).通過壓杠 鈴的練習(xí),運(yùn)動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強(qiáng),奔跑和 鈴的練習(xí),運(yùn)動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強(qiáng), 跳躍的能力會突飛猛進(jìn).當(dāng)然,杠鈴的重量一定要適當(dāng), 跳躍的能力會突飛猛進(jìn).當(dāng)然,杠鈴的重量一定要適當(dāng),輕了效果甚 的能力會突飛猛進(jìn) 微,重了運(yùn)動員受不了會閃了腰,而且杠鈴重量的增加要因人而異, 重了運(yùn)動員受不了會閃了腰,而且杠鈴重量的增加要因人而異, 循序漸進(jìn).由此我想到,這杠鈴, 循序漸進(jìn).由此我想到,這杠鈴,就像我們?nèi)松谑浪仨毐池?fù)的壓 力,適當(dāng)?shù)乇池?fù)一些壓力,既能鍛煉個人的能力,也能促進(jìn)社會的發(fā) 適當(dāng)?shù)乇池?fù)一些壓力,既能鍛煉個人的能力, 展和進(jìn)步.但壓力過度,突破了身體和心理的極限,就會使人身心俱 展和進(jìn)步.但壓力過度,突破了身體和心理的極限, 損,甚至徹底崩潰.當(dāng)你感到實(shí)在承受不了的時候,要及時給自己減 甚至徹底崩潰.當(dāng)你感到實(shí)在承受不了的時候, 壓.

于是,壓力,就像我們平時訓(xùn)練時的杠鈴.每天都壓壓杠鈴, 于是,壓力,就像我們平時訓(xùn)練時的杠鈴.每天都壓壓杠鈴,才 有足夠的力量奔跑和跳躍啊.有足夠的力量奔跑和跳躍啊.記得時時調(diào)整你那副杠鈴左右兩邊的杠

1

鈴片.鈴片.

人生的道路千萬條,你只有量力而行, 人生的道路千萬條,你只有量力而行,才不至于總因目標(biāo)得不到 道路千萬條 實(shí)現(xiàn)而痛苦不堪.實(shí)現(xiàn)而痛苦不堪.

人生,快樂是需要理由的.人生,快樂是需要理由的.

不快樂也是需要理由的.不快樂也是需要理由的.

什么都有好的一面和不好的一面.什么都有好的一面和不好的一面.

每個人都有自己快樂的理由,也有自己不

快樂的理由.每個人都有自己快樂的理由,也有自己不快樂的理由.

關(guān)鍵是,你是否主動去尋找那些快樂的理由.關(guān)鍵是,你是否主動去尋找那些快樂的理由.

比如,有的人工作輕松,自由,壓力小,但工資有點(diǎn)低.他要想 比如,有的人工作輕松,自由,壓力小,但工資有點(diǎn)低.感到快樂, 感到快樂,眼睛就不能老盯著工資低不放,而應(yīng)該多想想——自己多 眼睛就不能老盯著工資低不放,而應(yīng)該多想想——自己多 —— 自在啊.自在啊.

反過來, 有的人工資很高, 但壓力大, 不自由.他要想感到快樂, 反過來, 有的人工資很高, 但壓力大, 不自由.他要想感到快樂, 眼睛就不能老盯著工作壓力大不放, 眼睛就不能老盯著工作壓力大不放, 而應(yīng)該多想想——自己的工資待 而應(yīng)該多想想——自己的工資待 ——

2

遇是大多數(shù)人所沒有的.遇是大多數(shù)人所沒有的.

上帝不可能把什么都給你.上帝不可能把什么都給你.

緊緊抓住不快樂的理由, 緊緊抓住不快樂的理由,無視快樂的理由, 無視快樂的理由,就是你總是覺得難受 的原因了.的原因了.

當(dāng)你感到實(shí)在承受不了的時候,要及時給自己減壓.當(dāng)你感到實(shí)在承受不了的時候,要及時給自己減壓.

人生的道路千萬條,你只有量力而行, 人生的道路千萬條,你只有量力而行,才不至于總因目標(biāo)得不到 實(shí)現(xiàn)而痛苦不堪.實(shí)現(xiàn)而痛苦不堪.

所以, 所以,我們要正確地估量自己, 我們要正確地估量自己,一般不要去做自己力不從心的事 情.“盈則滿,花至半開,酒至微醉,是為最佳.”做自己無法勝任 盈則滿,花至半開,酒至微醉,是為最佳.的事情,無疑是自找苦吃.的事情,無疑是自找苦吃.

人,只有量力而行,該放就放,當(dāng)止則止,才能在輕松快樂的節(jié) 只有量力而行,該放就放,當(dāng)止則止, 奏中,收獲真正應(yīng)該屬于自己的那份成功.奏中,收獲真正應(yīng)該屬于自己的那份成功.

把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間.把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間.

3

心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵.蒙塵的心,會變得灰色和迷 心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵.蒙塵的心, 茫.我們每天都要經(jīng)歷很多事情,開心的,不開心的,都在心里安家 我們每天都要經(jīng)歷很多事情,開心的,不開心的, 落戶.心里的事情一多,就會變得雜亂無序,然后心也跟著亂起來.落戶.心里的事情一多,就會變得雜亂無序,然后心也跟著亂起來.有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心里, 有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心里,就會使人委靡不 緒和不愉快的記憶 振.所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚,才 所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚, 能告別煩亂;

把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間.能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間.

不管昨天發(fā)生了什么,不管昨天的自己有多難堪,有多無奈, 不管昨天發(fā)生了什么,不管昨天的自己有多難堪,有多無奈,有 多苦澀,都過去了,不會再來,也無法更改.就讓昨天把所有的苦, 多苦澀,都過去了,不會再來,也無法更改.就讓昨天把所有的苦, 所有的累,所有的痛遠(yuǎn)遠(yuǎn)地帶走吧,而今天,我要收拾心情, 所有的累,所有的痛遠(yuǎn)遠(yuǎn)地帶走吧,而今天,我要收拾心情,重新上 路!

收拾心情,重新上路, 收拾心情,重新上路,輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起 度過人生的每一段歲月!度過人生的每一段歲月!

讓感動的融融暖意,永遠(yuǎn)留在心中,即使有一天你不得不背負(fù)巨 讓感動的融融暖意,永遠(yuǎn)留在心中,即使有一天你不得不背負(fù)巨 大的苦難,也不會放棄對生活的熱愛.大的苦難,也不會放棄對生活的熱愛.

你生活的壓力把你的快樂擠走了嗎? 你生活的壓力把你的快樂擠走了嗎?

4

第三篇：《別讓壓力傷了你》---讀書心得

有壓力才能有動力

——《別讓壓力傷了你》讀書心得

身在職場，壓力會經(jīng)常纏繞在我們身邊，或多或少的對我們工作、生活有一定的影響，通過讀這本《別讓壓力傷了你》一書之后，使我對壓力有了一個正確的認(rèn)識，認(rèn)為：作為年輕人的我，還是要有適當(dāng)壓力，有壓力才能有動力，他會使我更加堅(jiān)強(qiáng)、更加努力和更加珍惜，用鐵人王進(jìn)喜的話說：“井無壓力不出油，人無壓力輕飄飄”。作為年輕人的我們，首先要對壓力要有一個正確的認(rèn)識，不能因?yàn)樗拇嬖诙颖埽踔廉a(chǎn)生消極的情緒。我坦誠，我同樣存在生活壓力大，剛參加工作，沒有積蓄，又要結(jié)婚還要買房子等一系列這樣那樣的問題，可以說，網(wǎng)上說80后存在的各種壓力我也有，但通過讀這本書之后，我認(rèn)為：網(wǎng)上說的大多數(shù)壓力對我們年輕人來說，只要認(rèn)真對待，對我們都是有益的，有壓力在后面推動著我，鞭策著我不得不前進(jìn)，只有通過努力工作，積極進(jìn)取就會改變現(xiàn)狀。

其次，要變壓力為動力，就要掌握幾種科學(xué)的減壓方法，使我們既享受生活的同時又開心工作。一是要認(rèn)識自己，明確自己的奮斗目標(biāo)和有為之所作的規(guī)劃，找準(zhǔn)自己的定位，同時也要注意量力而行，發(fā)揮自己的長處；二是保持好的心態(tài)，營造和諧的人際關(guān)系，做情緒的主人，不讓情緒影響工作，少一些抱怨，多一些寬容，少一份欲望，多一份珍惜；三是做時間的主人，科學(xué)管理時間，全面提升能力。歌賦自己做事拖拉的壞毛病，按照計劃的引導(dǎo)，先做重要的事情，并善于利用零碎的時間，不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力和溝通能力，全面提升自我；四是掌握適合自己的減壓方法，宣泄哪些使自己煩惱的東西，找點(diǎn)自己感興趣且有用的東西學(xué)習(xí)，培養(yǎng)樂觀精神，正確對待事物，經(jīng)常保持心理平衡。

通過這本書的學(xué)習(xí)使我感受彼深、受益匪淺，原先自己沒認(rèn)識到，現(xiàn)在明白了；原先比較消沉的情緒，現(xiàn)在沒有了，對壓力也有了一個正確的認(rèn)識，它并沒有網(wǎng)上說的那么可怕、那么恐懼，只要正確認(rèn)識，合理對待，壓力就會變?yōu)閯恿?，“有壓力才能有動力”這句話就會不僅響在我們耳邊，還會落實(shí)到行動中，時刻鞭策著我們，激勵著我們不斷進(jìn)取。

第四篇：別讓手機(jī)綁架生活（范文）

別讓手機(jī)綁架生活

旁白：世界上最遙遠(yuǎn)的距離，莫過于我們坐在一起，而你卻在“刷屏”，絢麗的屏幕里，是手機(jī)控們用無力手指敲打出的蒼白世界

作為當(dāng)代青年，我們需要學(xué)會用心做觸角打量世界，抬起頭來，不成“盲人”，不做“屏奴” 第一幕（老家）

背景音效：過年的炮聲與電視交響。

旁白：除夕夜，鞭炮聲聲，高教授在一年的忙碌過后回到某老家，與分別以久的父母相聚。（高教授低頭玩手機(jī)）

母親端菜上來.菜齊嘞

母親：??兒啊，工作忙不忙，多吃點(diǎn)吧，別干坐著，菜都涼了??(夾菜狀)“

高教授：媽，你不懂，通訊錄里幾百號人，平時沒時間聯(lián)系，逢年過節(jié)的短信還是要發(fā)的，這叫維護(hù)人脈關(guān)系網(wǎng)，大年夜誰看馮氏春晚，大家都低頭群發(fā)呢！

您在等等啊。“

母親：“兒啊，陪爸說說話好嗎？難得回家過年??“

高教授：“恩，爸，您再等會”（父親無奈放下筷子，隨后又拿起筷子，自己獨(dú)自吃飯）（過一會）

父親：“你咋搞的呢，你媽跟你說話呢！”（摔筷子）

高教授：（放下手機(jī),敷衍的）“爸!什么事?”

母親：（微笑）“你??（要開口）”

（上海灘響了）

高教授：（拿手機(jī)）“媽！等一下，我接個電話?！?/p>

父親：（搖頭嘆氣）“人心散了，飯也吃不好了??”

第二幕（教室）

（旁白：寒假后高教授回到了交大的高數(shù)課堂）

高教授 “拉格朗日中值定力又稱拉式定理，是羅爾中值定理的推廣，同時也是柯西中值定理?（此間利丹大幅度玩游戲 陸松玩手機(jī) 昭昭拿手機(jī)照鏡子 于澤傻傻看昭昭）說完定住

陸松：“（茫然狀，自語）高數(shù)果真不好對付，（掏出手機(jī)），不如我來發(fā)條微博，一吐為快！”

陸松：“（低頭刷屏，自言自語）天朝2014年4月1日，與高數(shù)決戰(zhàn)于課桌山前，高數(shù)攜驍將費(fèi)馬，猛將泰勒，悍將拉格朗日，虎將洛必達(dá)與本將軍鏖戰(zhàn)數(shù)小時，吾體力不支??歐拉！”(于澤低頭興奮狀)

陸松：“（扭向于澤）：胖子！胖子！快去點(diǎn)贊！”

于澤：“（不滿地）別叫我胖子！我，于澤。（偷偷的）跟你說??我遇到我女神了” 陸松：（震驚）“?。?？白昭昭?。啃值?！你很牛啊！對了，你快去點(diǎn)贊啊。）

于澤：“贊啦贊啦，第32個贊哦！”

下課鈴聲響

高教授：別睡了啊，下節(jié)課咱們隨堂測試

陸松與利丹。。

上課鈴聲響

高教授：把東西都收起來啊 現(xiàn)在發(fā)卷

發(fā)卷結(jié)束，扔答案，教授踢飛，回頭看一眼陸松

此時時鐘滴滴聲響起。五秒后高教授收卷。

收卷過程響背景音：小呀小二郎，帶著手機(jī)上課堂，不怕高數(shù)難，也不怕晚自習(xí)，只怕成績單寄回家呀，沒有及格，我無臉見爹娘）

陸松：“（拿出手機(jī)，極度哀痛，拿出手機(jī)）發(fā)條憂傷的說說：‘吾戰(zhàn)友手機(jī)君被困于窮山惡水之中，吾寡不敵眾，后繼無援而馬革裹尸，享年一十九歲，時太祖憐其勇烈，追謚曰：‘掛科’”

響信息提示音

陸松（兩秒后，看了一眼手機(jī)，哭笑不得地）：“高教授居然點(diǎn)贊！”

（高教授從后面走過來，拍拍陸松的肩膀）

高教授：“小伙子，哪個叫你上課開掛刷屏的咯？玩物喪志，你整日刷的哪里是屏，分明是寂寞啊！這是你們最美的時光，你要做的應(yīng)該是用思想去包裝自己，從實(shí)現(xiàn)夢想的過程中獲取充實(shí)感，而不是整日在微博上無病呻吟啊。放下客戶端，立地成佛，教授只能幫你到這了”（插曲：許嵩《微博控》）合舞

陸松：“（愧疚的）高教授，我懂了，謝謝您！”

旁白：用手機(jī)填補(bǔ)內(nèi)心的空白遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上用知識。

第三幕（飯店）

于澤：“（自言自語）追了好久的女神終于答應(yīng)和我出來吃飯了，可喜可賀（看表）他還沒來，不如先玩下跑酷（天天酷跑音樂）

（女神白昭昭來了，于澤沒有注意到，依然沉浸在游戲中）

白昭昭：“（試探性的問）于澤，你在玩什么？”

于澤：“昭昭你來了，我馬上，你先坐。我玩兒天天酷跑呢 挺有趣的昭昭：天天酷跑？不就是個游戲么，哪有那么好玩

于澤：昭昭你先選菜

昭昭：于澤 你好沒啊我都餓了

于澤：好好好，咱們先選（酷跑音樂停）

兩秒后信息提示音

。。

白昭昭：你！我還有事 先走了再見！

于澤：昭昭 我錯了 別別?。ù笤捨饔我魳罚?/p>

于澤：“曾經(jīng)有一份美好的感情擺在我面前，我卻沒有珍惜，知道失去

了才追悔莫及。跑酷女神變成老太太也有，人追，而我卻注定孤獨(dú)一生！”（響多么痛的領(lǐng)悟）旁白：經(jīng)營一份真摯的感情需要走心地溝通，不要讓方寸屏幕成為了情感的屏障。第四幕（教室）

旁白：怒氣沖沖的白昭昭回到教室，看到好友向陽，才想起前些日子，自己沉迷于手機(jī)世界，任何事都用手機(jī)跟向陽交流，最終導(dǎo)致了她們倆友情的破碎。

白昭昭：“（發(fā)QQ）陽陽，前些天對不起你啊，希望我們還能愉快地玩耍，我們一起吃午飯吧”

向陽看手機(jī)，放下手機(jī)，無奈搖頭

白昭昭：“（忍不住了）我不在用短信說話了，好不好??我想真誠地跟你說聲對不起！” 向陽：“傻瓜，我要的不是你的對不起，我只是想和你正常的溝通，是時候告別手機(jī)，別讓它綁架了我們的友情

白昭昭：“嗯！現(xiàn)在就關(guān)掉它?！?/p>

旁白：垂頭喪氣的于澤回到教室

于澤：陸松，在干嘛？

陸松：看高數(shù)呢

于：這么學(xué)霸

陸松：當(dāng)然啊，哪有你那么瀟灑 花前月下

于澤：唉 別提了，她都不理我陸松：又是手機(jī)惹的禍吧

于澤：你怎么知道！大神 求支個招啊

陸松：快快把你那破手機(jī)交上去唄

（音樂beautiful love 響起）

于澤（深情款款）：昭昭 我怎么可能和手機(jī)過下半輩子，收下它 接受我吧

昭昭：哈，這還差不多

（燈全暗）

（音樂let it go響起燈全場亮）

于澤：“感情需要的是陪伴與懂得。放下手機(jī)，得美人心，抱得美人歸”

陸松：曾經(jīng)我是個無藥可救的微博控，手機(jī)便是我的一切。后來我知道了，知識其實(shí)才是豐滿自己最可靠的東西。相信在我的努力學(xué)習(xí)下，不久我就可以找個好工作，當(dāng)上總經(jīng)理，出任CEO，迎娶白富美，走上人生巔峰，想想還有點(diǎn)小激動呢。

白昭昭：手機(jī)綁架了我的世界，我整日沉迷于網(wǎng)絡(luò)虛幻，在現(xiàn)實(shí)中，卻忽略了我最重要的友情。

向陽：“研究表明，現(xiàn)代人平均每6分半鐘看一次手機(jī)，這也就意味著，當(dāng)真實(shí)的生活還在你眼前活靈活現(xiàn)之時，六分半鐘后，生活的美感將全部被數(shù)字終端抹殺。”

母親：人生中最不能承受之重便是：“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”別等那些生命中最重要的人在你的人生通訊錄里消失才知道后悔?！?/p>

高教授：“放下手機(jī)，陪陪父母“

全體：“別讓手機(jī)綁架生活”

說完鞠躬

（結(jié)束）

第五篇：別讓生活綁架心美文

無論身處何境，都請記得給心靈一段富足的時光。

我前排的屋子里搬來了一位拾荒者。他看上去四十歲出頭，留著長發(fā)，戴一副破舊的黑框眼鏡，穿著破爛不堪的牛仔褲，頗有點(diǎn)搖滾藝術(shù)家的感覺。

他蹬一輛三輪車，走街串巷，一邊甩著頭發(fā)，-一邊吆喝：“收廢品嘍，收廢品嘍。”他的吆喝聲不似其他人那般呆板，顯得抑揚(yáng)頓挫。

有天晚上，我突然聽到前排屋子里傳來吉他聲，頓時心生納悶，我在這里住了五六年，從未聽人彈過吉他。我循聲而去，聲音的源頭竟然是他的房間。

我不禁肅然起敬，此后遇到時便開始和他打招呼。他很健談，我們很快相熟起來。有一天，他請我去家里做客，繞過瓶瓶罐罐，我來到他的住處。

讓我意外，他的房間全然不是我想象中的臟亂，與其說是房間倒不如說是音樂工作室，里面電腦、音箱、錄音架一應(yīng)俱全，這些設(shè)備看上去有些陳舊。他告訴我，有些是低價買來的二手貨，還有一些由廢品改裝而成。

他從小就喜歡唱歌，還想過高中畢業(yè)后去音樂學(xué)校學(xué)習(xí)，但沒想到初中還沒畢業(yè)，雙親就撒手人寰了。

他的收入時好時壞，好的時候一天能掙兩三百元，差的時候只能解決吃飯問題。即便收入不好時，他也會在夜晚的房間里自彈自唱，有時還會把自己唱的錄下來。一遍遍放給自己聽。

我饒有興致地擺弄著他的設(shè)備，他己自顧自地彈著吉他唱起歌來。唱了幾句后，他說：“不清楚為什么，每當(dāng)唱歌我就覺得身體很輕，感覺像要飛起來。很多人都說，我的生活過成這樣了，還唱什么歌?？晌矣X得生活可以窮困，但心不能窮。”

他說的最后幾個字如同珍珠落進(jìn)我的心盤。我不禁想起了阿姨。

阿姨是一位計件縫紉工，整天與縫紉機(jī)打交道，生活瑣碎而忙碌。我見過她的許多同事，無一不是步履匆匆地奔波在家與廠房之間，下班了急著回家做飯，飯后又急著趕去上班。還有許多人為了多于點(diǎn)活，帶著飯盒去廠里蒸飯。

我阿姨從不這樣，她總是從容地回家燒飯、做菜，慢慢地享用午餐。即使生活再瑣碎、忙碌，她也不忘伺弄家里的吊蘭。她給吊蘭澆水、施肥、松土，像個辛勤又細(xì)心的園丁。陽光強(qiáng)烈的時候，她把吊蘭挪到陰涼處；冬天，她又千方百計讓吊蘭曬太陽。

在她的打理下，吊蘭長得驕人可愛，成為家里的一道亮麗風(fēng)景，許多人對此贊不絕口。這是她的得意之作。我問她，你工作這么忙怎么有閑情伺候吊蘭？她說：“整天像陀螺一樣轉(zhuǎn)有什么意思，人總得干點(diǎn)自己喜歡的事。”

她文化程度不高，說不出高深而富有哲理的話。但我知道，伺弄吊蘭時，是她內(nèi)心最富裕的時刻。

我們的心容易被生活綁架，從而慢慢變得疲憊。但生活再困頓、再瑣碎，我們也不能窮了心。

無論身處何境，都請記得給心靈一段富足的時光。