第一篇：青春型精神分裂癥疾病小常識(shí)

青春型精神分裂癥疾病小常識(shí) 來(lái)源：吉林安定醫(yī)院 http:///

青春型精神分裂癥多發(fā)于青春期，發(fā)病可急可緩。發(fā)病年齡較早的，起 病一般比較緩慢。發(fā)病急驟的，病程發(fā)展則較快，短期內(nèi)即可達(dá)到嚴(yán)重的程度。發(fā)病后，患者逐漸表現(xiàn)孤僻、情緒不穩(wěn)，隨著病情的發(fā)展，可出現(xiàn)許多的心理或精神障礙。此病以藥物治療為主，輔之以心理治療。具體的治療措施視病情而定，根據(jù)病情發(fā)展不同時(shí)期的心理特點(diǎn)有針對(duì)性地進(jìn)行治療。

青春型精神分裂癥以特征性癥狀為特點(diǎn)，臨床以情感改變?yōu)橥怀?，表現(xiàn)為言語(yǔ)精神運(yùn)動(dòng)性興奮?；颊咴诓B(tài)思維或幻覺(jué)妄想的影響下可出現(xiàn)喪失人格、沖動(dòng)、傷人、毀物、違反社會(huì)公德等攻擊破壞行為。嚴(yán)重時(shí)可危及患者或他人的生命。各種意外均可發(fā)生。為此我們要做好此類患者的臨床護(hù)理，加強(qiáng)巡視，密切地觀察病情，加強(qiáng)工作責(zé)任心，盡快使患者恢復(fù)自知力，爭(zhēng)取早日恢復(fù)健康。

一、臨床資料

患者，女，23歲，高中文化，家住農(nóng)村，在市區(qū)打工，首次發(fā)病，診斷為青春型精神分裂癥。病史中介紹到，患者在市區(qū)打工時(shí)認(rèn)識(shí)一男青年，經(jīng)一段時(shí)間的相處，建立了戀愛(ài)關(guān)系。2年后男青年向患者提出分手，中斷戀愛(ài)關(guān)系。突然的打擊使患者難以承受，患者內(nèi)心痛苦萬(wàn)分，精神受到嚴(yán)重的刺激，無(wú)法接受這個(gè)事實(shí)，因此而誘發(fā)青春型精神分裂癥。入院后，患者表現(xiàn)極度的興奮，話多事多，語(yǔ)言內(nèi)容零亂，生活不能自理，行為紊亂沖動(dòng)，披散著頭發(fā)，亂搶別人的東西吃，打罵病友，追逐異性，本能意向亢進(jìn)。有時(shí)脫光衣服到處亂跑，見到男同志便手舞足蹈地表現(xiàn)自己。例如女病房分來(lái)一位年輕的男性醫(yī)生，患者便把這醫(yī)生看成是自己以前的戀人，一把抱住醫(yī)生不放，滿口胡言亂語(yǔ)，語(yǔ)言污穢，不堪入耳，新來(lái)的醫(yī)生對(duì)患者突然的沖動(dòng)毫無(wú)提防，擺脫患者的糾纏離開病房，此時(shí)患者便大聲哭鬧，罵個(gè)不停。患者哭鬧不休，表現(xiàn)躁狂興奮、接觸不合作。

二、治療護(hù)理

對(duì)患者的這些精神癥狀，我們及時(shí)給予藥物治療控制，以冬眠靈為首選藥，因冬眠靈有較強(qiáng)的鎮(zhèn)靜作用，能控制興奮、躁動(dòng)和行為紊亂。在用藥的過(guò)程中嚴(yán)密觀察患者的病情變化，根據(jù)病情及時(shí)調(diào)整藥物劑量，注意藥物的作用和不良反應(yīng)，如嗜睡、口干、視力模糊、過(guò)敏反應(yīng)、心率加快、高熱、椎體外系反應(yīng)等，出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)給予處理。例如患者在用藥期間出現(xiàn)心率加快，并有不適主訴，此時(shí)應(yīng)及時(shí)給患者減少藥量，或適當(dāng)加用心得安之類藥物，以作對(duì)癥處理。冬眠靈對(duì)局部組織有較大的刺激作用，注射處易出現(xiàn)硬結(jié)，應(yīng)每天都在患者的注射部位給予熱敷和按摩。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的藥物治療后，患者的精神狀況基本上得到控制，自知力逐漸恢復(fù)。當(dāng)患者病情處在緩解期，知道了自己在犯病時(shí)的病態(tài)行為表現(xiàn)，自感羞恥痛心，無(wú)地自容，越想越覺(jué)得丟人現(xiàn)眼，無(wú)臉見人，再加上失戀的痛苦，使患者感到悲觀絕望，處于一種失望的絕境中，失去了對(duì)生活追求的信心，因此多次尋機(jī)自殺未遂。

由于患者自殺企圖嚴(yán)重，在引起高度的重視后，在工作中我們認(rèn)真加強(qiáng)巡視，嚴(yán)密觀察病情，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)采取防范措施，同時(shí)做好危險(xiǎn)性物品的保管工作。除此之外，還應(yīng)認(rèn)真地

做好患者的心理護(hù)理工作，針對(duì)患者絕望的心理我們以誠(chéng)懇的態(tài)度幫助她分析病情，使她正確的認(rèn)識(shí)到自己的病態(tài)行為。向她講道：“你在犯病期間出現(xiàn)的那些行為表現(xiàn)，是因?yàn)槭チ死碇堑目刂?，是在病態(tài)思維的支配下做出的事，這些都是疾病的癥狀，不能自已，更不能怪你，不要自責(zé)自備。要想得開，別把這事放在心上”。通過(guò)耐心地多次對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，解除了她的思想顧慮和羞恥心理，并打消了自殺念頭。

另外在患者失戀這件事上，也怪對(duì)患者進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo)，給予耐心地解勸和精神上的安慰，勸患者不要鉆牛角尖，不要認(rèn)準(zhǔn)這個(gè)人不放，對(duì)方自然已提出中止戀愛(ài)關(guān)系，你就要馬上轉(zhuǎn)彎，雖說(shuō)一時(shí)想不開，很痛苦，但可以慢慢的忘掉。你很年輕，以后有機(jī)會(huì)再談戀愛(ài)。說(shuō)不定以后有機(jī)會(huì)能找到一個(gè)稱心如意的對(duì)象，組織一個(gè)幸福的家庭。談戀愛(ài)不成功是常有的事，不能因?yàn)橐淮螒賽?ài)不成功就自暴自棄，毀掉自己，那樣太不值得，要想得開看得遠(yuǎn)，這次不成功，還可以重新開始。經(jīng)認(rèn)真地做患者的思想工作，同時(shí)在生活上給予關(guān)心照顧，關(guān)心其飲食營(yíng)養(yǎng)，幫助她解決實(shí)際困難，滿足其合理化要求。

通過(guò)對(duì)患者多方面的關(guān)心幫助，使患者消除了悲觀情緒，改善了不良的心境，喚起了她對(duì)生活的希望，增強(qiáng)其求生的信念。增強(qiáng)了對(duì)疾病的認(rèn)知治療，轉(zhuǎn)變了病態(tài)思維，糾正了心態(tài)失衡，樹立了面對(duì)現(xiàn)實(shí)積極戰(zhàn)勝疾病的信心，從而使病情向好的方向轉(zhuǎn)化。通過(guò)認(rèn)真的治療和精心的護(hù)理，患者逐漸恢復(fù)了健康，不久便痊愈出院。

三、護(hù)理程序

1.護(hù)理評(píng)估：青春型精神分裂癥：主要癥狀為言語(yǔ)精神運(yùn)動(dòng)性興奮，思維破裂，行為沖動(dòng)，本能意向（性欲食欲）亢進(jìn)。

2.常見護(hù)理診斷問(wèn)題：（1）有沖動(dòng)行為，與興奮狀態(tài)有關(guān)。

（2）有消極自殺行為的危險(xiǎn)，與悲觀絕望的心理有關(guān)。（3）接觸不合作，與缺乏自知力及精神癥狀有關(guān)。（4）缺乏生活自理能力，與精神疾病癥狀有關(guān)。（5）睡眠差，與恢復(fù)自知力有關(guān)。

3.護(hù)理目標(biāo)：住院期間不出現(xiàn)沖動(dòng)、傷人、自殺等行為，言語(yǔ)、精神運(yùn)動(dòng)性興奮得到改善和控制，個(gè)人生活逐漸能自理，能正確地認(rèn)識(shí)自己的疾病，正確處理和對(duì)待戀愛(ài)中的問(wèn)題，掌握疾病的癥狀、治療、預(yù)后等知識(shí)，增強(qiáng)了認(rèn)知治療，病態(tài)思維和不良心境得到改善。

4.護(hù)理措施：（1）保證患者安全，加強(qiáng)巡視，密切觀察病情。（2）加強(qiáng)危險(xiǎn)物品的保管。（3）供給足夠的飲食營(yíng)養(yǎng)。

（4）認(rèn)真做好患者的心理護(hù)理工作。（5）培養(yǎng)生活自理能力，做好出院后的健康指導(dǎo)工作。

5.護(hù)理評(píng)價(jià)：護(hù)理問(wèn)題正確，措施實(shí)施有效，患者配合治療，按時(shí)服藥，自知力和生活自理能力恢復(fù)，絕望心理、自殺企圖消失，得到健康教育指導(dǎo)，疾病治愈，患者痊愈出院。

青春型精神分裂癥屬于重型的精神疾病。但其病情發(fā)展有一個(gè)自輕至重的發(fā)展過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中會(huì)有許多“蛛絲馬跡“的癥狀表現(xiàn)，只要稍加留意就可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療。有此類病的家庭，千萬(wàn)不要認(rèn)為家庭中有這樣的病人是家中的恥事、諱疾忌醫(yī)，致使病情日漸惡化、遷延，造成難以康復(fù)的結(jié)果。

第二篇：精神分裂癥-青春型

精神分裂癥－青春型

病例摘要

李某，男，17歲，未婚，初中三年級(jí)學(xué)生。因急起行為反常五天于1969年10月14日入院。國(guó)慶節(jié)前幾天為預(yù)備游行連續(xù)操練節(jié)目，甚感疲勞，節(jié)后出現(xiàn)失眠。10月9日急起話多、唱歌、唱戲，到街頭鬧市區(qū)游蕩。說(shuō)看見別人身邊有鬼，對(duì)一個(gè)不相識(shí)的小孩說(shuō)其父已死，嚇得小孩哇哇大哭。上課時(shí)突然拍桌踢椅，吃飯時(shí)將碗中的魚頭往窗外拋，晚上把蚊帳撕破。起病5天后入院。

既往體健。幼年生長(zhǎng)發(fā)育良好，聰明伶俐，語(yǔ)文成績(jī)好，數(shù)學(xué)成績(jī)差。個(gè)性較倔強(qiáng)、急躁。無(wú)特殊嗜好。家族無(wú)精神病遺傳史。

入院體查無(wú)異常發(fā)現(xiàn)。

精神狀況檢查：意識(shí)清晰、儀表整潔、接觸合作、情緒興奮、行為忙亂不停，言語(yǔ)顯著增多而凌亂，思維破裂，脫離現(xiàn)實(shí)，無(wú)法理解。如下課時(shí)拍桌踢凳，解釋為：“老師講紅外線、紫外線可用來(lái)打飛機(jī)，而我的哥哥是開飛機(jī)的，所以我發(fā)火，”問(wèn)吃飯時(shí)何以把魚頭丟到窗外？說(shuō)：“看到魚頭就想到別人罵我油頭滑腦，心里不高興?！弊灾适?。

住院期間服氯丙嗪每日300～400mg，4周后漸見興奮控制，講話有條理，不再使人費(fèi)解。二個(gè)月后行為舉止適度，情緒較安定，自知力部分恢復(fù)，獲顯著進(jìn)步出院。出院后繼續(xù)服少量氯丙嗪并跟班學(xué)習(xí)，混到畢業(yè)（1970年夏）。

1970年間正動(dòng)員知識(shí)青年上山下鄉(xiāng)，患者要求到黑龍江省插隊(duì)支農(nóng)，家長(zhǎng)及有關(guān)部門照顧他剛患病不久而未下放，也未分配工作?；颊卟焕斫?，常埋怨父母不該送自己去精神病院，有了精神病就找不到出路，發(fā)脾氣毆打父母兄妹，甚至持刀砍母親未著而誤傷老祖母腳背，亂花錢，學(xué)抽煙，因家中無(wú)法管教乃于1970年9月再次入院。

入院后對(duì)醫(yī)院環(huán)境熟悉合作，談話能言善辯，未見妄想、幻覺(jué)，但意志行為改變較著，比較頑皮，常欺侮其他病員，跟著其他吵鬧病人起哄，聲稱“造反有理，大門是監(jiān)禁人民的，要砸爛大門?！睙o(wú)自知力。

住院期間服氯丙嗪400～500mg/日，合并奮乃靜20～30mg/日，吵鬧騷擾行為獲控制，自知力未充分恢復(fù)，即提前要求出院，堅(jiān)持回家服藥。

1971年上半年，每月約有一周行為紊亂，話多愛(ài)亂跑，5、6月份以后病情加劇，多次到親友家串門，時(shí)而說(shuō)自己患食道癌，時(shí)而說(shuō)馬路上及自家住的房屋要倒塌，不敢上樓，使人無(wú)法理解。聲稱父母給自己吃假藥，出路只能是或者去腫瘤醫(yī)院，或者去火葬場(chǎng)，或者去監(jiān)

獄。曾數(shù)次跑到監(jiān)獄門口與崗哨糾纏，聲稱父、弟均在獄中，在家曾將一碗熱粥潑向父親面部，打破碗盞多件，于1971年9月第三次住院。

入院精神檢查：衣冠不整，油腔滑調(diào)，見女病員盯住不放，搶別人的食品及香煙，幾乎煙不離嘴，工作人員給予嚴(yán)肅批評(píng)時(shí)口頭認(rèn)錯(cuò)，嬉皮笑臉，一轉(zhuǎn)身又故態(tài)復(fù)萌，甚至當(dāng)著女護(hù)士的面脫褲子，訴耳邊有幻聽至少已半年，聽到“閻羅王在天堂里打架的聲音”，經(jīng)氯丙嗪400～500mg/日，合并奮乃靜20mg/日，進(jìn)行電休克12次等治療，病情略有進(jìn)步而于12月出院。

出院后病情遷延，日趨加重。表現(xiàn)貪饞、話多、罵人毀物、夜間外出閑逛，對(duì)女性很不禮貌，見到街上女青年便嬉皮笑臉，當(dāng)眾在馬路邊作怪動(dòng)作，出洋相，毫無(wú)羞恥心，講話強(qiáng)詞奪理。

1972年毆打伯父致傷，乃送入公安系統(tǒng)精神病人管理所，服藥無(wú)效，只顧抽煙吃零食，無(wú)所事事，惹是生非。1973年應(yīng)家長(zhǎng)要求，第4次住院進(jìn)行胰島素昏迷治療55次，合并電休克12次，先后服用過(guò)氯丙嗪、氟哌啶醇、奮乃靜、碳酸鋰等藥，均無(wú)明顯效果，住院4個(gè)月后轉(zhuǎn)回精神病人管理所，繼續(xù)療養(yǎng)。

以后每況愈下，幻聽減少、思維日趨貧乏，講話漫不經(jīng)心，支離破碎，情感淡漠，意志衰退，于1979年因肺部感染、肺膿瘍死亡，時(shí)年僅27歲。

病例討論

本病人青春期發(fā)病，其突出癥狀有聯(lián)想障礙，破裂性思維、象征性思維，其次是幼稚頑皮行為，本能意向亢進(jìn)，明顯人格改變，病程反復(fù)，并迅速出現(xiàn)精神衰退。

在精神分裂癥中，大腦皮層整合功能解體，以破裂性思維、行為紊亂與情緒變化莫測(cè)為突出癥狀者，稱為青春型或解體型，據(jù)CCMD-３診斷標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)精神分裂癥青春型規(guī)定有下列幾項(xiàng)。

?

?

? 符合精神分裂癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。在青少年起病。以思維、情感和行為的不協(xié)調(diào)或解體為主要臨床表現(xiàn)，如明顯的情感不協(xié)調(diào)或思維破裂，或明顯的思維松弛或怪異愚蠢行為。

本病人精神活動(dòng)不協(xié)調(diào)，無(wú)明顯情感高漲和低落期，軀體及神經(jīng)系統(tǒng)檢查無(wú)異常，可排除情感性障礙和器質(zhì)性精神障礙，其臨床特征和病程特點(diǎn)符合精神分裂癥——青春型之診

斷。

本例診斷：精神分裂癥－青春型

第三篇：偏執(zhí)型精神分裂癥癥狀

精神分裂癥是一種嚴(yán)重的精神病，很多人為此痛不欲生。偏執(zhí)型精神分裂癥有什么癥狀？偏執(zhí)型精神分裂癥癥狀在我們的生活中是非常常見的，很多的時(shí)候，我們需要進(jìn)行一個(gè)正規(guī)的治療，以免造成更嚴(yán)重的傷害出現(xiàn)，那么，偏執(zhí)型精神分裂癥有什么癥狀？今天就有民航廣州精神科的專家李愛(ài)梅為大家介紹一下：

一，食欲不振、體重驟減，大多數(shù)的偏執(zhí)型精神分裂癥患者都會(huì)食欲不振，胃納差，再好吃的飯菜也提不起興趣，患者會(huì)食之無(wú)味，因此伴隨著患者體重減輕。

二，抑郁的心境變化，患者容易產(chǎn)生憂傷、悲觀、絕望的心情。患者會(huì)感到心情低落，生活沒(méi)樂(lè)趣，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。比較的消極悲觀，感到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為。

三，喪失興趣，偏執(zhí)型精神分裂癥患者會(huì)喪失對(duì)生活、工作的熱情和樂(lè)趣，對(duì)任何事都沒(méi)有興趣，對(duì)以前的愛(ài)好也不屑一顧，喜歡獨(dú)處，疏遠(yuǎn)親友，不喜歡交朋友。哈爾濱治偏執(zhí)型精神分裂癥的醫(yī)院

四，患者患有偏執(zhí)型精神分裂癥還會(huì)出現(xiàn)注意力不能集中、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，不安、焦慮、緊張和激越的癥狀。

五，自我評(píng)價(jià)過(guò)低，患者會(huì)過(guò)分貶低自己的能力，處事消極，把自己說(shuō)得一文不值，感到前途渺茫。有強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感。

六，晝夜變化，精力喪失，疲乏無(wú)力，患者在清晨或上午的時(shí)候陷入心境低潮，下午或傍晚的時(shí)候會(huì)有好轉(zhuǎn)，能進(jìn)行簡(jiǎn)短交談和進(jìn)餐。而且患者還會(huì)對(duì)洗漱、著衣等生活小事困難費(fèi)勁，力不從心。睡眠也會(huì)受到影響，易早醒，醒后睡不著，陷入悲哀的情緒中。

偏執(zhí)型精神分裂癥有什么癥狀？相信我們的總結(jié)，大家也有了自己的認(rèn)識(shí)了，最后，我們希望每個(gè)患者都能盡早的擺脫疾病的危害，最后，希望每個(gè)患者都能健康快樂(lè)。

第四篇：精神分裂癥單純型病例

精神分裂癥案例變得邋邋遢遢的“?；ā?/p>

劉小瑩（化名），現(xiàn)年24歲，某專科學(xué)校畢業(yè)后在某外貿(mào)部門搞財(cái)務(wù)。其身材苗條、面容姣好，雖未身著名牌服裝，因會(huì)搭配穿著和修飾，故穿著打扮非常得體，顯得賢淑且端莊秀麗，在讀?？茖W(xué)校時(shí)被同學(xué)譽(yù)為“?；ā?，整天被充滿愛(ài)慕之心的男同學(xué)捧著、追著。20歲大專畢業(yè)參加工作后，開始頗受單位的男士們（尤其是未婚者0的“關(guān)注”。但近2年來(lái)，同事們漸漸發(fā)現(xiàn)劉小瑩不再像以前那樣那樣梳妝打扮，穿著也不再得體，常常是邋邋遢遢的，身上也發(fā)出一陣陣濃烈的汗臭味，上班遲到早退，工作效率明顯下降且總是出差錯(cuò)，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)、同事與家人、朋友的關(guān)心、詢問(wèn)不理不睬，對(duì)年老多病的父母漠不關(guān)心，不論誰(shuí)問(wèn)她問(wèn)題均回答極為簡(jiǎn)單。劉小瑩的姑姑（一位醫(yī)務(wù)工作者）來(lái)廣州出差，發(fā)現(xiàn)其種種異常并詳細(xì)詢問(wèn)了其父母以后，懷疑其可能有“心理問(wèn)題”而帶到某醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院的精神科就診，經(jīng)詳細(xì)的體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查及精神檢查，精神科的專家診斷劉小瑩患有“精神分裂癥（單純型）?！?/p>

【點(diǎn)評(píng)】精神分裂癥是一組對(duì)人們心身健康影響甚大，致殘率甚高，但病因迄今仍未明了的嚴(yán)重的精神疾病。精神分裂癥多起病于青壯年，常緩慢起病，具有思維、情感和行為等多方面的異常及精神（心理）活動(dòng)的不協(xié)調(diào)。精神分裂癥病人的意思往往是清晰的，智能不受影響。精神分裂癥的病程多遷延，且反復(fù)加重和惡化。根據(jù)病人的臨床表現(xiàn)，可以將精神分裂癥分為：①單純型；②青春型；③緊張型；④偏執(zhí)型；⑤未定型或未分化型；⑥緩解型；⑦殘留型等臨床類型。

劉小瑩是精神分裂癥單純型的病人。單純型常在青少年期發(fā)病，起病潛隱，發(fā)展緩慢，臨床表現(xiàn)以思維貧乏（概念減少，病人自覺(jué)腦中空空如也，回答問(wèn)題雖然切題，但極為簡(jiǎn)單）、情感淡漠（對(duì)外界的刺激，甚至是有與自身利益密切相關(guān)的事件也無(wú)動(dòng)于衷，反應(yīng)平淡或缺乏要求）等，社會(huì)功能受到嚴(yán)重?fù)p害，整個(gè)精神活動(dòng)趨向衰退。劉病人緩慢發(fā)病，應(yīng)答問(wèn)題簡(jiǎn)單，情緒反應(yīng)平淡，對(duì)家人，對(duì)自己漠不關(guān)心，缺乏生活的動(dòng)力，社會(huì)功能（包括人際交往能力、工作能力等）受到影響，因此被確診為精神分裂癥單純型。

第五篇：秋季疾病預(yù)防小常識(shí)

秋季疾病預(yù)防小常識(shí)

金秋季節(jié)，秋高氣爽，天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差較大，氣候變化無(wú)規(guī)律，是各種疾病的多發(fā)季節(jié)。另外，北方雨水稀少，天氣干燥，易出現(xiàn)口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮膚干裂等現(xiàn)象，此即醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的“秋燥癥”。為增強(qiáng)身體的免疫力，加強(qiáng)人體調(diào)節(jié)機(jī)能，適應(yīng)多變的氣候，提醒大家在日常生活飲食上應(yīng)采取相應(yīng)措施，預(yù)防各種疾病的發(fā)生。秋天需預(yù)防的常見病和多發(fā)病有：

胃腸道疾病

秋天患胃腸道疾病的人數(shù)往往會(huì)多于夏季，其原因有三個(gè)：一是蒼蠅在秋季的活力并不比夏季弱，吃了被污染過(guò)的食品，人就容易患各類腸道傳染??；二是秋季天氣涼爽，人的食欲增加，有的人就暴飲暴食，致使胃腸負(fù)擔(dān)加重，功能紊亂；三是晝夜溫差較大，易引起腹部著涼，使一些原來(lái)有胃病的人舊病復(fù)發(fā)或使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)而導(dǎo)致腹瀉。秋季是食物中毒的多發(fā)期，更要注意飲食衛(wèi)生。

預(yù)防措施:

1.搞好環(huán)境衛(wèi)生，繼續(xù)做好滅蚊滅蠅工作；

2.積極參加體育鍛煉，改善胃腸道的血液循環(huán)；

3.盡量減少在外就餐，特別要杜絕在衛(wèi)生條件差的攤販處就餐；

4.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：注意日常飲食，不暴飲暴食、亂吃零食；

5.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，采用科學(xué)的方式勤洗手，特別要加強(qiáng)飯前便后洗手習(xí)慣的培養(yǎng)；

6.防止腹部受涼，根據(jù)氣候的變化適時(shí)增減衣服；夜間要蓋好被褥。

呼吸道感染

秋天氣候多變，早午晚及室內(nèi)外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機(jī)，極易使人傷風(fēng)感冒，還會(huì)引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎?；加新詺夤苎缀拖牟∪耍Y狀也往往加重。秋冬季也是流感、風(fēng)疹、腮腺炎、麻疹等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。要遵循 “春捂秋凍”和“耐寒鍛煉從秋始”的規(guī)律，注意隨溫度變化選擇衣物，多增加戶外活動(dòng)，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的良好通風(fēng)，盡量避免出入公共場(chǎng)所。要適當(dāng)多飲水，多食新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，經(jīng)常使用冷水洗臉。如果已感染感冒等呼吸道疾病，應(yīng)大量喝水，宜吃清淡食物，如蔬菜、水果等，不宜吃肥膩、煎炸及過(guò)涼的食物，少吃辛辣食物，多吃養(yǎng)陰潤(rùn)肺食物，如梨、蘿卜等。

預(yù)防措施：

1.注意天氣變化，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；

2.注意保暖，但最好不要過(guò)早、過(guò)多添加衣褥，讓機(jī)體逐漸適應(yīng)忽熱忽涼的環(huán)境；如果在外活動(dòng)的滿頭大汗，回來(lái)時(shí)要用毛巾擦拭汗水，不要脫掉衣服吹風(fēng)。

3.有哮喘病史的人要盡量減少與致敏因素接觸，已知過(guò)敏原因者，更應(yīng)杜絕接觸；

4.加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，特別是辦公室和會(huì)場(chǎng)等人群集中的地方。

健康教育辦公室

2012.9.1