第一篇：《我好害怕》讀后感

當(dāng)孩子害怕的時(shí)候，我經(jīng)常會(huì)緊緊抱住孩子，然后不停地進(jìn)行語(yǔ)言撫慰，除此之外，我真不知道如何做才能消除寶寶的害怕心里，《我好害怕》讀后感。估計(jì)很多父母都曾經(jīng)遇到過(guò)這樣的情況，尤其是孩子生病去醫(yī)院打針，就會(huì)遺留下害怕乃至恐懼的后遺癥，只要見(jiàn)到穿白衣服的就會(huì)哭起來(lái)。

這本《我好害怕》讓我欣喜若狂，這樣說(shuō)起來(lái)好像有點(diǎn)夸張，但的確讓我看到了不一樣的繪本，專注于孩子的內(nèi)心世界，幫助孩子了解與管理自己的感覺(jué)。

書(shū)中說(shuō)，“害怕是一種冷冷的，緊緊的感覺(jué)”，多么形象生動(dòng)呀，把一種無(wú)法言說(shuō)的感覺(jué)具體化為這么貼切的文字，讀后感《《我好害怕》讀后感》。列舉了孩子害怕時(shí)候的幾種表現(xiàn)：哭、躲起來(lái)、要有人抱抱等?！段液煤ε隆芬砸环N正確客觀的姿態(tài)描述“害怕”，讓孩子意識(shí)到“害怕”很平常，大人也會(huì)有。在此基礎(chǔ)上，引導(dǎo)孩子排解“害怕”的情緒：抱著小毛毯或者小布偶，找個(gè)舒服的地方看喜歡的書(shū)，增強(qiáng)自己的安全意識(shí)，正視一些事情防止害怕比如黑夜也是美麗的…最后歸結(jié)于，“害怕的時(shí)候，我知道我該做些什么”，我想這也是很多父母所希望看到的。

中英文對(duì)照，簡(jiǎn)短卻不簡(jiǎn)單的文字，大幅形象生動(dòng)的畫(huà)面，給孩子提供真正的心理疏導(dǎo)，這就是《我的感覺(jué)》系列的巨大優(yōu)勢(shì)。

第二篇：我好害怕(600字)作文（范文）

精選作文:我好害怕(600字)作文

每個(gè)人都會(huì)畏懼一樣?xùn)|西，我覺(jué)得就是黑暗，每當(dāng)天黑時(shí)，就像一個(gè)死亡游戲，將周?chē)\罩，在一片漆黑的環(huán)境下，你什么也看不見(jiàn)，但又好似能看見(jiàn)幾個(gè)模模糊糊的影子，向你靠近，所以從小就有一種恐懼，那就是天黑！

夜幕降臨，周?chē)缓诎祷\罩，一股涼意慢上心頭，可我還馬不停蹄地在趕路。在路上，黑暗統(tǒng)治這一切，看不清任何東西，但又好像可以看見(jiàn)幾個(gè)模模糊糊的影子，快到清錦橋了，黑暗好似要把我吞噬一般朝我移來(lái)，不僅黑暗凝聚了一切，我的心也被黑暗占據(jù)了。腦海里出現(xiàn)了恐怖片當(dāng)中的妖魔鬼怪，我慌了，嚇得面色蒼白，兩眼發(fā)黑，腿不停的顫抖著，感覺(jué)越發(fā)恐懼。只得硬著頭皮，向前趕路。突然，身后傳來(lái)腳步聲，我的心在那一瞬間揪緊了，壞人我猛地一回頭，原來(lái)，是對(duì)母女呀！我那繃緊的心瞬間放心了下來(lái)，只聽(tīng)見(jiàn)，一聲：媽媽天上的星星真漂亮！我抬頭一看，呀！真的有星星。雖然，天黑了，可并不是全黑了，夜空中的星星、指引我們前進(jìn)的路燈。天黑時(shí)，有很多發(fā)光物質(zhì)，在給我們壯膽。如果，太陽(yáng)是光明使者，那么星星就是光明使者的影子，靜靜地找著漆黑的夜空！

我的心漸漸平靜了，在路燈和星星的照耀下回到了溫暖的家，同時(shí)在媽媽的照耀下我們也漸漸的長(zhǎng)大了，面對(duì)一切，我們也有了成熟的心理。在我看來(lái)，父母是黑暗中的一盞明燈，照耀著我們，讓我們看清一切，看懂一切。而困難就是一條條分叉路口，來(lái)阻止我們的前進(jìn)，阻止我們的腳步。

在害怕中我懂得了：面對(duì)困難要有成熟的心理，去面對(duì)一切，去分清是非，只要不斷前進(jìn)，就會(huì)有成就。四年級(jí):張星 篇一：一件令我害怕的事作文400字

一件令我害怕的事作文400字

在這個(gè)假期里，發(fā)生了許許多多的事，其中一件事令我最為后怕。

在比利時(shí)的首都布魯塞爾的時(shí)候，我們參觀英雄于連的時(shí)候，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)了一個(gè)巧克力店，我們a團(tuán)便進(jìn)去逛，我買(mǎi)了許多巧克力，但出來(lái)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)：除了我身邊的俞杰航之外，竟連一個(gè)a團(tuán)的人都沒(méi)有了！我趕緊向b團(tuán)的導(dǎo)游，但他不知道他們?nèi)チ四睦?，這下可把我嚇壞了，我急忙沖進(jìn)街道，大聲喊叫著，可是，冷冷清清的街道里并沒(méi)有傳來(lái)我希望的聲音。我急壞了，拉著俞杰航就跑，可是俞杰航還是不緊不慢的，絲毫也沒(méi)有我們即將被遺棄在布魯塞爾的焦急感，依然慢慢悠悠的走著。我們來(lái)到了我們中午的集合地點(diǎn)，仍然空無(wú)一人，突然，我看到了兩個(gè)熟悉的身影：是我們團(tuán)的導(dǎo)游！我沖了過(guò)去，拉住其中一個(gè)導(dǎo)游，問(wèn)道：“導(dǎo)游大哥，看到我們團(tuán)了嗎？”導(dǎo)游一臉迷茫的說(shuō)道：“沒(méi)有哇，你們走失了？先去集合地點(diǎn)坐一回，你們的團(tuán)大概11：30就回來(lái)了?！?/p>

聽(tīng)到這里，我心中的一塊大石頭終于落地了，我再回頭一看俞杰航，他早已坐在椅子上玩游戲機(jī)了。唉這個(gè)沒(méi)心沒(méi)肺的家伙！一個(gè)小時(shí)很快過(guò)去，我們團(tuán)的人也陸陸續(xù)續(xù)的回來(lái)了，原來(lái)他們各走各的路，各買(mǎi)各的東西去了，我們還真是有驚無(wú)險(xiǎn)呀！

通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理，做什么事一定要集體行動(dòng)，幸好我們這次運(yùn)氣好，沒(méi)有被落在布魯塞爾，否則，后果就不堪設(shè)想了！一件令我害怕的事作文600字

每當(dāng)我想起那件事，心里總感覺(jué)一陣陣后怕，又一陣陣欣慰，好像自己剛從鬼門(mén)關(guān)回來(lái)一樣。那是三年級(jí)放暑假的一天??

我與好友官濱穎在淺水區(qū)游了一會(huì)兒，覺(jué)得無(wú)聊，便相約來(lái)到深水區(qū)游泳。我一馬當(dāng)先，向深水區(qū)的一根柱子游去。過(guò)了好一會(huì)兒，我好不容易游到了柱子邊，抱著柱子直喘氣，好半天才反應(yīng)過(guò)來(lái)：官濱穎不見(jiàn)了！

我回頭向水面“掃描”，卻“搜索”到了電影里的一幕：他拼命地蹬腳，手“啪嗒啪嗒”地胡亂拍打著水面，頭使勁地向上仰著，身體卻在下沉，他在水中不停地掙扎著，臉上的肌肉痛苦地?cái)Q成一團(tuán)，嘴里邊吐泡泡，邊吐出幾個(gè)字：“救??嗚??救命??救??命??”

從小都在父母呵護(hù)下長(zhǎng)大的我，我想游過(guò)去救他，可是，我游泳剛學(xué)幾天，自己都泥菩薩過(guò)江——自身難保，更何況是救人了。搞不好，再來(lái)個(gè)“買(mǎi)一送一”，那就慘了。可當(dāng)我看到官濱穎在水中不停地?fù)潋v，掙扎的時(shí)候，我就顧不了那么多了。于是我縱身一躍，奮不顧身地向官濱穎游去??

當(dāng)我向他伸出援助之手時(shí)，意想不到的事情發(fā)生了。他如同溺水的人看見(jiàn)了一根救命稻草，迅速地抓住我的手，閃電似地騎到我背上，腳用力一蹬，游到柱子那里去了。我的身體猛地一沉，“咕咚咕咚”一連喝了好幾口水。我頓時(shí)分寸大亂，手腳胡亂地?fù)]舞起來(lái)，腦子里只有一個(gè)念頭：游！我艱難地在水里撲騰著，可任憑我怎么使勁，都無(wú)濟(jì)于事，我的身體一直往下沉。我抱著最后一絲希望，拼盡全身力氣，使勁掙扎了幾下，可還是沉了下去。絕望中，我發(fā)現(xiàn)區(qū)區(qū)幾米的路程，現(xiàn)在在我看來(lái)是那么遙遠(yuǎn)！這時(shí)，一雙有力的大手托住了我。終于，我的手夠著了那根柱子。我上氣不接下氣地抱著柱子，心里像打翻了五味瓶，百感交集??

一件令我害怕的事作文300字

回想起一件事，我還心有余悸，并且發(fā)誓再也不去那里。

那是一個(gè)星期天，我跟隨爸爸到姥姥家去。剛吃完午飯，就要去種土豆，我也有重任在肩一挖苦菜。大約挖了不到半個(gè)小時(shí)，我就直喊累，休息好了，又對(duì)種土豆感興趣，種了好幾行，翻土機(jī)又沒(méi)水，于是，我和大舅到山下一口井里打水，大舅帶我到懸崖邊，想走另一條路又不通，大舅徑直走下去，我站在上面腿直發(fā)軟，只好踏出一步，扶著石塊慢慢地走著，糟糕！前面沒(méi)石塊了，還是一個(gè)斜坡。我深吸一口氣，又呼了出去，閉上眼睛，一口氣滑了下去，到了平地，我突然感覺(jué)手隱隱約約的疼，一看，在手上有道傷痕，可現(xiàn)在還要打水呢！打完水，身上負(fù)擔(dān)重了，怎么過(guò)斜坡呢？我的目光在周?chē)臇|西上掃描，目光停住了，停在了一根棍子上，看上去挺結(jié)實(shí)。我豪不猶豫地拿起棍子就走，走到斜坡頂端時(shí)，榻子斷了，我把水瓶向上一放，誰(shuí)知腳底一滑，我用力抓住斜坡頂端，一跳上去了，我平安回到地上。現(xiàn)在想那一瞬間，我真害怕沒(méi)抓住而跌下去，只要我看見(jiàn)山，就會(huì)想那件令我害怕的事。一件令我害怕的事作文200字

我從小到現(xiàn)在，被許多老師教過(guò)。但是，唯獨(dú)我五年級(jí)的語(yǔ)文老師有一件事卻記在我的心里。

那是一個(gè)明媚的早上，我跟平時(shí)一樣到學(xué)校上課，可天氣聚冷，又下雨，而那天的我卻只穿著單薄的衣服，我上課時(shí)一直顫抖著，顫抖得臉色蒼白。當(dāng)時(shí)，老師的目光投向我那里時(shí)，看見(jiàn)我臉色蒼白，還一直顫抖著。老師這時(shí)放下課本，匆匆地走到我的身邊來(lái)了，沒(méi)顧著自己的身體，卻把她的外套脫了下來(lái)，披在我的身上。老師脫下了外套，自己卻穿著單薄的衣服繼續(xù)上課，老師在上課的時(shí)候我看她一直顫抖著，說(shuō)話斷斷續(xù)續(xù)的。這時(shí)，鈴聲終于響了，我說(shuō)：“老師，外套還給你吧?！崩蠈?shí)說(shuō)：“不必了，我不冷，你還是穿上吧？你看，你還一直顫抖著，別感冒了哦，快穿上?！彼谧呦蜣k公室的路上還一直顫抖著。這件事一直記在我的心里。我要對(duì)老師說(shuō)：“謝謝你，當(dāng)時(shí)把外套讓給了我。一件令我害怕的事作文500字

古人云：人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)。是啊，世上的人們誰(shuí)會(huì)不犯錯(cuò)誤呢？而我也做過(guò)許多錯(cuò)事，有一件事是我沒(méi)齒難忘的，更使我記憶猶新。

記得那是去年的六月，六月的天使人酷熱難耐，火球似的太陽(yáng)照得樹(shù)葉都熱得都卷了起來(lái)，樹(shù)上的蟬熱得直叫：“熱死了！熱死了！”我正在房間吹著風(fēng)扇涼快著呢。突然，“博巍”耿輝叫著我?！案陕铩蔽遗艹鋈?wèn)?！霸蹅凃T車(chē)去玩?！薄昂谩蔽移炔患贝拇饝?yīng)了。

我把車(chē)牽出來(lái)后，耿輝那個(gè)懶惰鬼居然叫我騎車(chē)馱著。不知是借了豹子膽，我居然鬼使神差地答應(yīng)了。我不屑一顧地想：我車(chē)技?jí)蚝玫?，何況耿輝才二十多公斤輕得很。

騎車(chē)帶人畢竟是頭一回。剛開(kāi)始時(shí)我的心就像十五個(gè)吊桶——七上八下。我的雙手緊握車(chē)把，兩手直冒冷汗，車(chē)子搖搖晃晃的。后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)不晃了，還騎得不錯(cuò)。膽子也越來(lái)越大，騎得越來(lái)越快。

真是天不助我也。哪知，前面是一條坑坑洼洼的土路。上面泥土飛揚(yáng)，黃沙彌漫，一進(jìn)去一時(shí)竟分不出東南西北，把我搞得暈頭轉(zhuǎn)向，直冒金花。突然，一輛大卡車(chē)停在路中央正好堵住了我的去路。眼看就要撞上了，我本能地來(lái)了個(gè)急剎車(chē)。

由于剛才騎得太快，慣性把我給甩了出去，摔在地上。我摔得夠慘??！褲子破一個(gè)大口子，原來(lái)雪白的褲管現(xiàn)在都染成了鮮紅色了。幸好后座上的耿輝沒(méi)事，不然可就“偷雞不成蝕把米”那可就倒大霉了。

通過(guò)這件事使我時(shí)時(shí)刻刻都用這件事提醒自己，萬(wàn)事都要量力而行，不要莽狀要三思而行，做事考慮后果，不可魯莽行事。

篇二：晚上我一個(gè)人在家我很害怕

晚上我一個(gè)人在家我很害怕

晚上我一個(gè)人在家我很害怕

今天晚上是我最不幸的一天，因?yàn)榘职謰寢尦鋈コ燥埩?，我一個(gè)人感到很害怕，總覺(jué)的冷靜靜的，有一種凄涼的氣氛，我就躲進(jìn)毛巾被里，不出來(lái)。但過(guò)了一會(huì)，我渴了，想去喝水但又不敢，一直忍著等媽媽爸爸回來(lái)再去喝水，我一直再看電視，看的我想睡覺(jué)，剛睡了一會(huì)，他們回來(lái)了，我一趟跑到餐廳，喝了個(gè)飽，媽媽一看說(shuō)：“怎么渴成這樣了。”我說(shuō)：“我不敢來(lái)?！庇惺裁床桓襾?lái)的，我把事情給媽媽一五一十的說(shuō)了一遍，媽媽笑者說(shuō)我：“真有想象力。

我聽(tīng)了媽媽的話，我以后就不那么怕了，我現(xiàn)在知道了，只要有勇氣，沒(méi)有做不好的事情。

篇三：我真行作文

（一）我一直有個(gè)缺點(diǎn)，那就是上課不積極舉手發(fā)言，比較內(nèi)向。就算想到了問(wèn)題答案，也不敢舉手發(fā)言，怕回答錯(cuò)了老師批評(píng)我，同學(xué)會(huì)嘲笑我。

在一節(jié)語(yǔ)文課上，胡老師突然讓我回答問(wèn)題，我站了起來(lái)，同學(xué)們的目光齊刷刷地落在了我身上，我緊張極了，心“砰砰”直跳，想好的答案都“灰飛煙滅”了，回答得語(yǔ)無(wú)倫次。心想，完了，老師肯定要說(shuō)我了。沒(méi)想到，胡老師只微微一笑說(shuō)“還沒(méi)想好，對(duì)吧？坐下?！蔽业男睦锓浅ｋy過(guò)。

回到家，我把這事一五一十地跟媽媽說(shuō)了，媽媽對(duì)我說(shuō)：“發(fā)言有什么好害怕的，別緊張!相信你能行的?！?/p>

第三篇：大班心理《我好害怕》

大班心理《我好害怕》

活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道害怕的感覺(jué)人人都會(huì)有，愿意大膽說(shuō)出自己內(nèi)心的恐懼。

2、能夠想辦法消除害怕的心理，嘗試戰(zhàn)勝害怕?；顒?dòng)重點(diǎn)：

1.讓幼兒大膽表達(dá)內(nèi)心害怕的事物 2．在畏懼環(huán)境中的體驗(yàn) 活動(dòng)難點(diǎn)：

1.幼兒能夠克服內(nèi)心的害怕 物質(zhì)準(zhǔn)備：

1、繪本《我好害怕》。經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：

1、事先讓幼兒和家長(zhǎng)討論并畫(huà)出自己最害怕的事或物。左1:14110402309王靜 左2:14110402310林天然 左3:14110402308江夢(mèng)瑩 左4：14110402307周聰聰 活動(dòng)過(guò)程：

師：小朋友們，老師今天請(qǐng)來(lái)了新朋友，你們看，誰(shuí)來(lái)了？ 幼：（齊：小熊）

師：小熊臉上是什么表情？ 幼：（江：不高興 林：害怕）——猜猜小熊可能發(fā)生什么事情呢？

幼：（周：考試考不好了 林：被媽媽罵了）

師：“發(fā)生什么事情了呢，我們一起來(lái)看看...他看到誰(shuí)了呀？” 幼：（齊：大狼狗）

師：那他現(xiàn)在是什么樣的表情？是不是很害怕？ 幼：（林：是，他都躲到爸爸身后面去了）師：小熊很害怕！你們害怕大狼狗嗎？ 幼：（齊：害怕?。?/p>

師：那你們害怕大狼狗的時(shí)候該怎么做呢？ 幼：（林：躲起來(lái)）

師：噢，也是和小熊一樣躲起來(lái)。

3、繪本繼續(xù)，引出害怕的聲音?！祝窟@是什么時(shí)候？（晚上、天黑）——聽(tīng)！這是什么聲音？（刮風(fēng)）

——你聽(tīng)到這個(gè)聲音有（什么感覺(jué)？（很冷、很害怕）

小結(jié)：是啊，遇到惡狠狠的狗時(shí)，小熊會(huì)害怕；我們也會(huì)害怕。天黑了，小熊一個(gè)人在家，心里也很害怕。

二、經(jīng)驗(yàn)遷移，說(shuō)出自己的害怕。

1、根據(jù)記錄圖，討論自己的害怕。

——除了害怕大狼狗，你還害怕什么呢？你有害怕的時(shí)候嗎？（有）

——昨天寶寶們和爸爸媽媽一起，已經(jīng)把自己害怕的事情畫(huà)了下來(lái)，我們一起來(lái)看看。請(qǐng)你輕輕地從小椅子下面取出圖片，和身邊的朋友說(shuō)一說(shuō)。（老師巡回傾聽(tīng)）

2、個(gè)別幼兒說(shuō)出自己的害怕心理?！愫ε碌氖鞘裁?？（大灰狼）

——為什么會(huì)害怕？（因?yàn)榇蠡依菚?huì)咬我們）——害怕的時(shí)候你心里是什么感覺(jué)？（不舒服）

3、經(jīng)驗(yàn)歸類(lèi)梳理。

——還有誰(shuí)也害怕這種厲害的動(dòng)物？（我怕老虎、我怕的是蛇）

總：原來(lái)你們都害怕蛇、虎、大灰狼這類(lèi)厲害的動(dòng)物。（教師邊說(shuō)邊出示展板）——你害怕的是什么？（火）——為什么？（因?yàn)樗鼤?huì)把人燒死的）

總：原來(lái)還有一些小朋友害怕火、水、電、刀等這類(lèi)東西。（老師邊說(shuō)邊揭示第二部分展板）——你們?yōu)槭裁春ε逻@些東西？

（因?yàn)樗畷?huì)把房子沖走；插頭有電要電死人的；剪刀碰到別人也會(huì)受傷的）

這幾點(diǎn)小班的孩子應(yīng)該想不到，因?yàn)樗麄儧](méi)有生活經(jīng)驗(yàn)，即使有畫(huà)著的，也是家長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)，與幼兒的實(shí)際脫離，建議可以省去?！愫ε碌氖鞘裁矗浚ù蚶祝獮槭裁?？（很響，很?chē)樔耍?/p>

——還有誰(shuí)也害怕這種很響的聲音的（我怕氣球爆炸、風(fēng)聲）

總：原來(lái)那些很響、很恐怖的聲音也會(huì)讓我們害怕。（出示展板第三部分）——我們來(lái)看看他的害怕是什么？（打針）——為什么？（打針很疼）

——也有很多小朋友因?yàn)榕绿郏ε麓蜥?。（揭示展板第四部分。?/p>

小結(jié)：原來(lái)每個(gè)人都會(huì)害怕，害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒服的感覺(jué)。害怕的時(shí)候我們會(huì)哭、會(huì)躲起來(lái)。你喜歡這種感覺(jué)嗎？（不喜歡）

三、討論交流，克服害怕心理。

1、結(jié)合展板，討論解決的辦法?！趺礃硬拍茏屛覀儾缓ε履?？

——遇到這些兇猛的動(dòng)物時(shí)，我們可以怎么做？（逃跑、躲起來(lái)、找媽媽。。。）總：有了這些好辦法，我們就不怕這些兇猛的動(dòng)物了。（將害怕表情翻面成笑臉）——水、電、火、刀這些東西，我們?cè)谏钪卸紩?huì)用到，但是一不小心就會(huì)受傷，那該怎么做？（小心使用、不玩電和火、請(qǐng)爸爸媽媽幫忙）

總：你們真會(huì)動(dòng)腦筋，這樣這些東西我們也不怕了。（翻轉(zhuǎn)笑臉）——聽(tīng)到可怕的聲音怎么辦？（捂耳朵、放音樂(lè)、讓媽媽抱）

總：原來(lái)我們也可以想辦法分散注意，戰(zhàn)勝這些可怕的聲音。（翻轉(zhuǎn)笑臉）

2、情景表演，積極面對(duì)害怕。將這部分作為重點(diǎn)，前面都可以短一點(diǎn)，讓孩子從害怕打針到不害怕打針，有一個(gè)明顯的心理變化過(guò)程?！蜥樐銈兣聠?？

——打針可以治療疾?。淮蝾A(yù)防針可以讓我們身體變得棒棒的，能不能因?yàn)楹ε戮筒淮蜥樐兀吭趺醋霾拍茏屪约翰缓ε?？（有的不怕，真勇敢；怕，打針的時(shí)候不看，躲在媽媽?xiě)牙??）可以讓孩子們都來(lái)說(shuō)一說(shuō)，或者教師找一個(gè)不怕的孩子來(lái)說(shuō)一說(shuō)他打針的時(shí)候?yàn)槭裁床缓ε拢窃趺醋龅模?/p>

——我們一起來(lái)學(xué)學(xué)打預(yù)防針的樣子：袖子卷一卷、手臂彎一彎、腦袋歪一歪，告訴自己我不怕！我不怕！我不怕！（你們真勇敢！翻轉(zhuǎn)表情）讓幼兒大聲地說(shuō)出來(lái)：打針我不怕！小結(jié)：原來(lái)有些害怕的事情，我們可以躲起來(lái)或者做其他事情，但有的害怕，像打針我們必須勇敢戰(zhàn)勝它。但有的害怕，只要我們勇敢面對(duì)，也就不害怕了，就像打針一樣。

四、繪本回歸，生活應(yīng)用。

1、回歸繪本，了解小熊的克服方法。

——你們都想到了好辦法克服了害怕，變成了勇敢的孩子。小熊有沒(méi)有變勇敢呢？我們一起來(lái)看看。（播放多媒體）

——它想到了什么辦法（抱小熊玩具、躲在奶奶肩膀上、自己看書(shū)）——現(xiàn)在小熊臉上是什么表情？（開(kāi)心）——是?。∫?yàn)樗篮ε碌臅r(shí)候該怎么做了。

2、生活應(yīng)用，克服害怕

——今天來(lái)了這么多不認(rèn)識(shí)的客人老師，剛才進(jìn)來(lái)的時(shí)候，很多孩子都不敢大聲跟客人老師打招呼呢，有點(diǎn)害怕吧？那現(xiàn)在，你還害怕嗎？為什么？那讓我們大聲地去跟客人老師打打招呼，去抱抱她們，好嗎？謝老師心里也有些害怕。你們?cè)敢夂臀乙黄鹑ズ涂腿死蠋煷蛘泻?、抱抱客人老師嗎？，大概可以分成四個(gè)環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)就是繪本植進(jìn)，引出“畏懼”情緒（2分鐘），第二環(huán)節(jié)就是經(jīng)驗(yàn)遷移，進(jìn)行兩點(diǎn)回類(lèi)（8——10分鐘）；第三環(huán)節(jié)就是客服畏懼心理的體驗(yàn)——

注射（4——6分鐘），第四環(huán)節(jié)是繪本回回，教師進(jìn)行總結(jié)（2分鐘），最后的延伸就是與生活相聯(lián)系，抱抱客人老師（2分鐘）。

繪本只是植入，不用過(guò)多地去分析繪本，只要引出“害怕”這個(gè)點(diǎn)就可以了，害怕大狼狗孩子應(yīng)該有經(jīng)驗(yàn)，但對(duì)于黑暗，因?yàn)槎际切“嗟暮⒆?，都是爸爸媽媽陪伴著的，很少有害怕黑夜的感覺(jué)。因此，我覺(jué)得這部分可以省掉。

第四篇：小班繪本教案 我好害怕

小班繪本教案 我好害怕

? 作者：佚名 來(lái)源：1kejian.com 發(fā)布時(shí)間：2014-3-15 23:37:23 瀏覽次數(shù)：

活動(dòng)準(zhǔn)備

打針情景。

繪本《我好害怕》。

事先讓幼兒和家長(zhǎng)討論并記錄自己最害怕的事或物。

活動(dòng)目標(biāo)

能夠想辦法消除害怕的心理，嘗試戰(zhàn)勝害怕。

知道害怕的感覺(jué)人人都會(huì)有，愿意大膽說(shuō)出自己內(nèi)心的恐懼。

活動(dòng)過(guò)程

一、繪本植入，引出害怕心理。

你們看，誰(shuí)來(lái)了?(小熊)

小熊今天怎么了?小小的圓眼睛瞪得大大的，毛都立了起來(lái)，雙手握得緊緊的。到底怎么了?(不高興、生氣、害怕)

發(fā)生什么事情了呢，我們一起來(lái)看看。

原來(lái)是遇見(jiàn)了一只兇惡的大狼狗，還在汪汪汪地叫呢!小熊真害怕!

二、經(jīng)驗(yàn)遷移，說(shuō)出自己的害怕。

1、根據(jù)記錄圖，討論自己的害怕。

那你有害怕的時(shí)候嗎?(有)

昨天寶寶們和爸爸媽媽一起，已經(jīng)把自己害怕的事情畫(huà)了下來(lái)，我們一起來(lái)看看。請(qǐng)你輕輕地從小椅子下面取出圖片，和身邊的朋友說(shuō)一說(shuō)。(老師巡回傾聽(tīng))

2、個(gè)別幼兒說(shuō)出自己的害怕心理。

你害怕的是什么?(大灰狼)

為什么會(huì)害怕?(因?yàn)榇蠡依菚?huì)咬我們)

害怕的時(shí)候你心里是什么感覺(jué)?(不舒服)

我們來(lái)做做害怕時(shí)的樣子。

原來(lái)害怕時(shí)我們會(huì)全身發(fā)抖、縮成一團(tuán);還會(huì)閉上眼睛、捂住耳朵等，真不不舒服。

3、經(jīng)驗(yàn)歸類(lèi)梳理。

還有誰(shuí)也害怕這種厲害的動(dòng)物?(我怕老虎、我怕的是蛇)

總：原來(lái)你們都害怕蛇、老虎、大灰狼這些厲害的動(dòng)物。(教師邊說(shuō)邊出示展板)

你害怕的是什么?(刀)

為什么?(因?yàn)樗鼤?huì)把人割傷的)

總：原來(lái)還有一些小朋友害怕刀、刺、電等這類(lèi)東西。(老師邊說(shuō)邊揭示第二部分展板)——你們?yōu)槭裁春ε逻@些東西?

(因?yàn)椴孱^有電要電死人的;剪刀碰到別人也會(huì)受傷的)

你害怕的是什么?(打雷)

為什么?(很響，很?chē)樔?

還有誰(shuí)也害怕這種很響的聲音?(我怕氣球爆炸、風(fēng)聲)

總：原來(lái)那些很響、很恐怖的聲音也會(huì)讓我們感到害怕。(出示展板第三部分)

我們來(lái)看看他害怕什么?(打針)

為什么?(打針很疼)

哦，有很多小朋友因?yàn)榕绿?，害怕打針?揭示展板第四部分。)

第一幼兒教育兒童網(wǎng)

小結(jié)：原來(lái)每個(gè)人都會(huì)害怕，害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒服的感覺(jué)。害怕的時(shí)候我們會(huì)哭、會(huì)躲起來(lái)。你喜歡這種感覺(jué)嗎?(不喜歡)

三、討論交流，克服害怕心理。

1、結(jié)合展板，討論解決的辦法。

怎么樣才能讓我們不害怕呢?

遇到這些兇猛的動(dòng)物時(shí)，我們可以怎么做?(逃跑、躲起來(lái)、找媽媽……)

總：有了這些好辦法，我們就不怕這些兇猛的動(dòng)物了。(將害怕表情翻面成笑臉)

電、刀這些東西，我們?cè)谏钪卸紩?huì)用到，但是一不小心就會(huì)受傷，那該怎么做?(小心使用、不玩電和火、請(qǐng)爸爸媽媽幫忙)

總：你們真會(huì)動(dòng)腦筋，這樣這些東西我們也不怕了。(翻轉(zhuǎn)笑臉)

聽(tīng)到可怕的聲音怎么辦?(捂耳朵、放音樂(lè)、讓媽媽抱)

總：原來(lái)我們也可以想辦法分散注意，戰(zhàn)勝這些可怕的聲音。(翻轉(zhuǎn)笑臉)

2、情景表演，積極面對(duì)害怕。

打針你們怕嗎?

打針可以治療疾病;打預(yù)防針可以讓我們身體變得棒棒的，能不能因?yàn)楹ε戮筒淮蜥樐?怎么做才能讓自己不害怕?(有的不怕，真勇敢;怕，打針的時(shí)候不看，躲在媽媽?xiě)牙铩?(找一個(gè)勇敢的孩子來(lái)說(shuō)一說(shuō)：你為什么不害怕，是怎么做的?)

我們一起來(lái)學(xué)學(xué)打預(yù)防針的樣子：袖子卷一卷、手臂彎一彎、腦袋歪一歪，告訴自己我不怕!我不怕!我不怕!(你們真勇敢!翻轉(zhuǎn)表情)讓幼兒大聲地說(shuō)出來(lái)：打針我不怕!

小結(jié)：原來(lái)有些害怕的事情，我們可以躲起來(lái)，說(shuō)出來(lái)告訴別人，或者做一些讓自己舒服的事情，這樣害怕就會(huì)變少。但有的害怕，只要我們勇敢面對(duì)，也就不怕了，就像打針一樣。

2、生活應(yīng)用，克服害怕

今天來(lái)了這么多不認(rèn)識(shí)的客人老師，剛才進(jìn)來(lái)的時(shí)候，很多孩子都不敢大聲跟客人老師打招呼呢，有點(diǎn)害怕吧?那現(xiàn)在，你還害怕嗎?那讓我們大聲地去跟客人老師打打招呼，去抱抱她們，好嗎? 能與同伴及教師討論分享自己的害怕體驗(yàn)，知道“害怕是每一個(gè)人都有的情緒”。2．樂(lè)于積極尋找調(diào)控自己害怕情緒的多種方法。知道每個(gè)人都會(huì)有害怕的時(shí)候以及害怕時(shí)應(yīng)該怎么做。

2．知道害怕有時(shí)也會(huì)保護(hù)自己，了解緩解害怕情緒的方法。

3．初步積累情緒表達(dá)與調(diào)控的經(jīng)驗(yàn)。

第五篇：小班心理健康活動(dòng)《我好害怕》反思

有老師要參加區(qū)心理健康優(yōu)質(zhì)課比賽，雖說(shuō)由于各種原因沒(méi)能進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)磨課，但是對(duì)于活動(dòng)教案與該老師進(jìn)行了交流，表達(dá)了自己的想法，獻(xiàn)上了自己微薄的力量。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道害怕的感覺(jué)人人都會(huì)有，愿意大膽說(shuō)出自己內(nèi)心的恐懼。

2、能夠想辦法消除害怕的心理，嘗試戰(zhàn)勝害怕。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、繪本《我好害怕》。

2、事先讓幼兒和家長(zhǎng)討論并記錄自己最害怕的事或物。

3、打針情景。

活動(dòng)過(guò)程：

一、繪本植入，引出害怕心理。

1、出示繪本，大膽猜測(cè)小熊害怕的原因。

你們看，誰(shuí)來(lái)了？（小熊）

小熊臉上是什么表情？（不高興、生氣、害怕）

猜猜小熊可能遇見(jiàn)了誰(shuí)？可能會(huì)發(fā)生什么事情呢？（大灰狼、怪獸、大老虎，要吃它&&）

2、繪本繼續(xù)，揭示謎底。

到底遇見(jiàn)了誰(shuí)？我們來(lái)看看。發(fā)生什么事情了呢，我們一起來(lái)看看 可以省略，停頓一下，教師直接跟孩子說(shuō)，原來(lái)是一只大狼狗，還在汪汪汪地叫呢！小熊真害怕！你會(huì)害怕嗎？

3、繪本繼續(xù)，引出害怕的聲音。

咦？這是什么時(shí)候？（晚上、天黑）

聽(tīng)！這是什么聲音？（刮風(fēng)）

你聽(tīng)到這個(gè)聲音有什么感覺(jué)？（很冷、很害怕）省略 小結(jié)：是啊，遇到惡狠狠的狗時(shí)，小熊會(huì)害怕；我們也會(huì)害怕。天黑了，小熊一個(gè)人在家，心里也很害怕。省略

藍(lán)色部分都為省略

繪本只是植入，不用過(guò)多地去分析繪本，只要引出害怕這個(gè)點(diǎn)就可以了，害怕大狼狗孩子應(yīng)該有經(jīng)驗(yàn)，但對(duì)于黑暗，因?yàn)槎际切“嗟暮⒆樱际前职謰寢屌惆橹?，很少有害怕黑夜的感覺(jué)。因此，我覺(jué)得這部分可以省掉。

二、經(jīng)驗(yàn)遷移，說(shuō)出自己的害怕。

1、根據(jù)記錄圖，討論自己的害怕。

除了害怕大狼狗，你還害怕什么呢？你有害怕的時(shí)候嗎？（有）

昨天寶寶們和爸爸媽媽一起，已經(jīng)把自己害怕的事情畫(huà)了下來(lái)，我們一起來(lái)看看。請(qǐng)你輕輕地從小椅子下面取出圖片，和身邊的朋友說(shuō)一說(shuō)。（老師巡回傾聽(tīng)）

2、個(gè)別幼兒說(shuō)出自己的害怕心理。

你害怕的是什么？（大灰狼）

為什么會(huì)害怕？（因?yàn)榇蠡依菚?huì)咬我們）

害怕的時(shí)候你心里是什么感覺(jué)？（不舒服）

3、經(jīng)驗(yàn)歸類(lèi)梳理。

還有誰(shuí)也害怕這種厲害的動(dòng)物？（我怕老虎、我怕的是蛇）

總：原來(lái)你們都害怕蛇、虎、大灰狼這類(lèi)厲害的動(dòng)物。（教師邊說(shuō)邊出示展板）

你害怕的是什么？（火）

為什么？（因?yàn)樗鼤?huì)把人燒死的）

總：原來(lái)還有一些小朋友害怕火、水、電、刀等這類(lèi)東西。（老師邊說(shuō)邊揭示第二部分展板）你們?yōu)槭裁春ε逻@些東西？

（因?yàn)樗畷?huì)把房子沖走；插頭有電要電死人的；剪刀碰到別人也會(huì)受傷的）

這幾點(diǎn)小班的孩子應(yīng)該想不到，因?yàn)樗麄儧](méi)有生活經(jīng)驗(yàn)，即使有畫(huà)著的，也是家長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)，與幼兒的實(shí)際脫離，建議可以省去。你害怕的是什么？（打雷）

為什么？（很響，很?chē)樔耍?/p>

還有誰(shuí)也害怕這種很響的聲音的？（我怕氣球爆炸、風(fēng)聲）

總：原來(lái)那些很響、很恐怖的聲音也會(huì)讓我們害怕。（出示展板第三部分）

我們來(lái)看看他的害怕是什么？（打針）

為什么？（打針很疼）

也有很多小朋友因?yàn)榕绿?，害怕打針。（揭示展板第四部分。?/p>

小結(jié)：原來(lái)每個(gè)人都會(huì)害怕，害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒服的感覺(jué)。害怕的時(shí)候我們會(huì)哭、會(huì)躲起來(lái)。你喜歡這種感覺(jué)嗎？（不喜歡）

三、討論交流，克服害怕心理。

1、結(jié)合展板，討論解決的辦法。

怎么樣才能讓我們不害怕呢？

遇到這些兇猛的動(dòng)物時(shí)，我們可以怎么做？（逃跑、躲起來(lái)、找媽媽。。。）

總：有了這些好辦法，我們就不怕這些兇猛的動(dòng)物了。（將害怕表情翻面成笑臉）

水、電、火、刀這些東西，我們?cè)谏钪卸紩?huì)用到，但是一不小心就會(huì)受傷，那該怎么做？（小心使用、不玩電和火、請(qǐng)爸爸媽媽幫忙）

總：你們真會(huì)動(dòng)腦筋，這樣這些東西我們也不怕了。（翻轉(zhuǎn)笑臉）

聽(tīng)到可怕的聲音怎么辦？（捂耳朵、放音樂(lè)、讓媽媽抱）

總：原來(lái)我們也可以想辦法分散注意，戰(zhàn)勝這些可怕的聲音。（翻轉(zhuǎn)笑臉）

2、情景表演，積極面對(duì)害怕。將這部分作為重點(diǎn)，前面都可以短一點(diǎn)，讓孩子從害怕打針到不害怕打針，有一個(gè)明顯的心理變化過(guò)程。

打針你們怕嗎？

打針可以治療疾?。淮蝾A(yù)防針可以讓我們身體變得棒棒的，能不能因?yàn)楹ε戮筒淮蜥樐?？怎么做才能讓自己不害怕？（有的不怕，真勇敢；怕，打針的時(shí)候不看，躲在媽媽?xiě)牙?&）可以讓孩子們都來(lái)說(shuō)一說(shuō)，或者教師找一個(gè)不怕的孩子來(lái)說(shuō)一說(shuō)他打針的時(shí)候?yàn)槭裁床缓ε?，是怎么做的?/p>

我們一起來(lái)學(xué)學(xué)打預(yù)防針的樣子：袖子卷一卷、手臂彎一彎、腦袋歪一歪，告訴自己我不怕！我不怕！我不怕?。銈冋嬗赂?！翻轉(zhuǎn)表情）讓幼兒大聲地說(shuō)出來(lái)：打針我不怕！

小結(jié)：原來(lái)有些害怕的事情，我們可以躲起來(lái)或者做其他事情，但有的害怕，像打針我們必須勇敢戰(zhàn)勝它。但有的害怕，只要我們勇敢面對(duì)，也就不害怕了，就像打針一樣。

四、繪本回歸，生活應(yīng)用。

1、回歸繪本，了解小熊的克服方法。

你們都想到了好辦法克服了害怕，變成了勇敢的孩子。小熊有沒(méi)有變勇敢呢？我們一起來(lái)看看。（播放多媒體）

它想到了什么辦法（抱小熊玩具、躲在奶奶肩膀上、自己看書(shū)）

現(xiàn)在小熊臉上是什么表情？（開(kāi)心）

是啊！因?yàn)樗篮ε碌臅r(shí)候該怎么做了。

2、生活應(yīng)用，克服害怕

今天來(lái)了這么多不認(rèn)識(shí)的客人老師，剛才進(jìn)來(lái)的時(shí)候，很多孩子都不敢大聲跟客人老師打招呼呢，有點(diǎn)害怕吧？那現(xiàn)在，你還害怕嗎？為什么？那讓我們大聲地去跟客人老師打打招呼，去抱抱她們，好嗎？謝老師心里也有些害怕。你們?cè)敢夂臀乙黄鹑ズ涂腿死蠋煷蛘泻?、抱抱客人老師嗎?/p>

我覺(jué)得對(duì)于小班的孩子只要?dú)w結(jié)兩類(lèi)就可以了，一個(gè)是害怕兇猛的小動(dòng)物，一個(gè)就是害怕打針，這兩點(diǎn)最符合他們的實(shí)際，大概可以分成四個(gè)環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)就是繪本植入，引出害怕情緒（2分鐘），第二環(huán)節(jié)就是經(jīng)驗(yàn)遷移，進(jìn)行兩點(diǎn)歸類(lèi)（810分鐘）；第三環(huán)節(jié)就是客服害怕心理的體驗(yàn)打針（46分鐘），第四環(huán)節(jié)是繪本回歸，教師進(jìn)行總結(jié)（2分鐘），最后的延伸就是與生活相聯(lián)系，抱抱客人老師（2分鐘）。