自律自強的演講稿

自律自強的演講稿1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是13會計1班的xxx，我知道，我今天站在這里，離不開自律會所有干部同學(xué)的支持和包容，更離不開老師的培養(yǎng)。在這里我對你們表示深深的謝意，謝謝你們的支持和關(guān)愛。是你們讓我學(xué)會了不少的知識，得到了許多工作經(jīng)驗，也希望你們能一如既往地支持我和我們的全體干部。我們學(xué)生干部一定要擺正自己的位置——我們是管理者、我們更是服務(wù)者，為學(xué)校服務(wù)，為老師服務(wù)，為同學(xué)服務(wù)。我們學(xué)生干部要協(xié)助老師維持良好的教學(xué)秩序，團結(jié)同學(xué)營造和諧校園，成為老師和同學(xué)的溝通橋梁，把同學(xué)的意見和建議上傳給老師，把老師的任務(wù)和要求下達給同學(xué)，踏踏實實為師生服務(wù)。

天高任鳥飛，海闊任魚躍，感謝給了我們充分展現(xiàn)才華的.機會，我們要充分利用好這個鍛煉平臺，煉就以身作則、以理服人、開拓創(chuàng)新的魄力，更要好好珍惜學(xué)生干部這個崗位，練就能屈能伸、榮辱不驚、德才兼修的本領(lǐng)。我們要堅信：今天我犧牲了一點課余時間服務(wù)師生，明天我將贏得十倍的能力與百倍的自信。

最后，我想對所有的學(xué)生干部——包括我在內(nèi)，說一句共勉的話，應(yīng)該讓別人的生活因為有了我們的存在而更加美好，同學(xué)們，為了學(xué)校美好的明天，讓我們共同努力吧!

謝謝大家!

自律自強的演講稿2

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家晚上好！

我是高三（11）班xx。今天很榮幸能夠代表學(xué)生發(fā)言，今天我演講的題目是《自律自強不言棄，滄海可填山可移》。

普羅圖斯說過:“能主宰自己靈魂的人，將是永遠被成為征服者的征服者?！蹦闶窍胍蔀檎鞣哌€是被征服者?自律又是什么?簡而言之，自律是指行為主體的自我約束、自我管理，它是以事業(yè)心、使命感、社會責(zé)任感、人生理想和價值觀作為基礎(chǔ)的。

“君子務(wù)本，本立而道生?！毙奚涝谟趪烙诼杉骸Ｗ月梢恢笔菄说膬?yōu)秀品質(zhì)。作為我們麗中學(xué)子，為人處世，要勇于自強、嚴于律己，把自強自律作為我們高中生青春奮斗的底色。

從古至今，凡成功者無不懂得自律。辯證唯物主義基本理論告訴我們，事情的發(fā)展是內(nèi)因與外因共同作用的結(jié)果，其中內(nèi)因起決定性作用。只有嚴于自律，才能時刻保持如履薄冰、如臨深淵的警覺；只有嚴于自律，才能不斷強化自我約束觀念，最終成就自己的夢想。相反，一旦放松自律，隨時都可能落入及時享樂陷阱，最終錯失了未來。正所謂“一個人能否真正做到自律，最大的誘惑是自己，最難戰(zhàn)勝的敵人也是——自己。

平日放下書本，看看身邊的同學(xué)時，我會不禁被他們的自強自律，努力拼搏的樣子所深深觸動：課間十分鐘，簡單的.放松后便繼續(xù)投入緊張的學(xué)習(xí)中；三餐飯后，想到的不是怎樣揮霍剩下的時間，而是回到教室，進行自主學(xué)習(xí)整理；每天的自修課，沒有老師的管理，也不會趁機講話走動，而是始終如一，專注學(xué)習(xí)、這些看似簡單的行為背后，隱藏著的是他們高度的自律意識。對校規(guī)校訓(xùn)的嚴格執(zhí)行，對自我的嚴格約束，成就了他們的優(yōu)秀。然而，“千里之堤，潰于蟻穴”，一個人一旦沒有做好自我約束，往往會誤入歧途。比如，無視校規(guī)隨手亂丟垃圾、自修課隨意講話走動、將手機帶入校園，甚至頂撞老師領(lǐng)導(dǎo)......一個個看似無足輕重的舉動，如同一個個白蟻穴，侵蝕著你的意識，影響著你的未來。

那么怎樣做好自律呢?我認為，以下四點能夠給我們幫助。

首先，明確自己的目標。法國作家、人文主義思想家蒙田曾說過：一個人若是沒有確定航行的目標，任何風(fēng)向?qū)λ疾皇琼橈L(fēng)。你心中的理想目標，便是你航行于汪洋大海的明亮燈塔，有了它，即便是狂風(fēng)暴雨，也無法冷卻你前進的動力。不妨反思一下我們自己：我們?yōu)槭裁醋x書?為什么來到麗中?你以后要成為怎樣的人?只要做到目標明確，那么任何雜念也都將離開你。

第二，每日三省吾身。一天下來課業(yè)無數(shù)，老師授課，試卷講評，這都是我們需要每天復(fù)盤清點自我整理。另外，對于時間的規(guī)劃與利用，是否有優(yōu)化的空間，對于待人接物，遵守校規(guī)校紀方面，是否有提升的余地。這都是我們值得反思的。

第三，適當(dāng)?shù)淖晕要剟?。人不是機器，不可能無止境地運作。機器尚且需要保養(yǎng)，我們作為面臨身體與精神兩面壓力考驗的人，更需要適時的自我激勵與獎勵。完成對某一塊知識的梳理，獎勵自己課間與朋友聊天放松；一次聯(lián)考中取得優(yōu)異成績，獎勵自己周末休息。獎勵為我們下一次進步提供更大的動力，亦是高三生活苦中作樂的體現(xiàn)。

最后，尊重他律，也有助于成就更好的自己。反思一下，每次老師的教導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)的教誨，我們是否真正的記在心里，外化為行動?良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。也許，在受到批評的當(dāng)時，你會有些許的委屈與不樂意，但當(dāng)我們回過頭來仔細反思自己的得失時，你是否真的意識到其實老師真心是為我們好。尊重老師的批評同學(xué)的提醒，能夠成就更加自律的自己。

同學(xué)們，距離20xx年高考僅剩下55天，在這個不到8周的時間里，我們能否遵守校規(guī)校紀，能否做到真正的自律，對我們的高考，我們的未來都將起著決定性的作用。希望無論何時何地，我們都能銘記初心，恪守嚴格自律之繩，只要自律自強不言棄，那么滄海可填山可移！

自律自強的演講稿3

各位同學(xué)，你可以自我，但你必須知道，一個人只有自律自立自理自強才能主宰自我，實現(xiàn)自我，創(chuàng)造自我。

自我需要與自身懈怠，放任，頹喪進行不懈抗爭，都說世上最頑固敵人是“自己”，戰(zhàn)勝自我也許比戰(zhàn)勝外物需要花費數(shù)倍氣力?？鬃釉f：“躬自厚而薄責(zé)于人，則遠怨矣?！币馑际嵌嘧晕曳词?，自我約束，就不會違法紀律，觸犯別人，就不會遭受別人埋怨。有思想家提出，適當(dāng)克制，不是束人手足鎖鏈而是護身鎧甲，是力量體現(xiàn)，克制使得人類引以為榮，反觀我們同學(xué)行為：校園內(nèi)隨處可見同學(xué)隨手丟棄飲料瓶食品包裝紙袋，盡管我們物業(yè)員工在不停清掃；寢室里廁所內(nèi)或校園內(nèi)一些死角處，時有發(fā)現(xiàn)同學(xué)在吞云吐霧，置三令五申與不顧，諸如男女同學(xué)交往問題，損壞公物不按時就寢上課講話或睡覺晚自修吵鬧玩手機等等。然而我們每位同學(xué)應(yīng)清醒認識到現(xiàn)階段任務(wù)，要做到“有所為，有所不為”。

自理自立，意思是自己獨立，自己動手，豐衣足食，然而我們遺憾看到，每當(dāng)開學(xué)第1天或?qū)W期結(jié)束最后一天，住校同學(xué)絕大部分都是由同學(xué)父親給你拿行李，鋪好床上用品，做寢室衛(wèi)泩，缺乏自理，自立能力，古人訓(xùn)：“一屋不掃何以掃天下”。人一生曲折而漫長，而臨時事情很多很突然，沒有什么是可以讓你永久依靠，面對挑戰(zhàn)，你能坦然應(yīng)對嗎？

當(dāng)然，我們還要從自律自立中走向自強，《易經(jīng)》中說：“天行健，君子以自強不息”，古往今來，成就大事之人，都是自立自強人，一個人只有不依賴別人，能夠自立才能走向自強；一個人只有自強不息，才能做到堅韌不拔，不畏困難與挫折，才能做到志存高遠。貝多芬說：“我要扼住命運咽喉”！后來，他成了音樂家。司馬遷說：”死有輕于鴻毛，亦有重于泰山！“后來，他名垂青史，越王勾踐說：“君子報仇，十年不晚；臥薪嘗膽，必報此仇！”后來，他成為了一代霸主。他們都用自強構(gòu)建了自己人生亮麗風(fēng)景。

在同學(xué)身上，我們可能有這樣那樣缺點和陋習(xí)，我們要有勇氣去面對，要努力去嘗試如何去改變它，讓我們經(jīng)受磨練，學(xué)會自律自立自理自強。

老師們同學(xué)們：

自律自強的演講稿4

尊敬的老師，各位同學(xué)們：

大家早上好!

今天我在國旗下講話的題目是《自律自強》。自律顧名思義，就是要主動控制情緒，約束自己。林則徐自律的事例讓人十分佩服。他初到廣州時，官吏百般阻撓，使他情緒波動很大，怒不可遏。但他知道暴怒無濟于事，還可能給那幫官吏找到攻擊他的口實。于是，他竭力控制自己的情緒，寫了“制怒”二字掛在墻上，作為警句告誡自己。每當(dāng)要發(fā)怒時，就注視墻上的“制怒”，將怒氣壓下去，最終他禁煙成功了。自強就是要有堅強的意志，頑強的精神。

奧斯特洛夫斯基在戰(zhàn)爭中受傷，雙目失明，全身癱瘓。但是他有一個信念，必須生活下去，而且要活的有意義。他開始寫小說，躺在床上，先構(gòu)思全書輪廓，想好了每一章細節(jié)，口述讓人記錄。然后又自己抄;夜深了，他仍在寫。早上，他的妻子起床一看，寫好的稿紙散落的滿地都是，他的嘴唇上還有淡淡的血跡。顯然是為了抵御病痛，忍痛寫作咬的。終于在1934年《鋼鐵是怎樣煉成的》一書出版了。面對人們的贊譽，他高喊：“頑強精神萬歲!”像這種例子不計其數(shù)，但是它們反映了一個共同點：自律自強是成功的前題。我的講話完了，謝謝大家。愛護校園環(huán)境，從我做起老師們，同學(xué)們早上好!今天我在國旗下講話的主題是《愛護校園環(huán)境，從我做起》。每當(dāng)我們走進港口小學(xué)的校園時都能感受到她的潔凈和美麗，雖然她的占地面積不大，但你瞧：兩排整齊的教學(xué)樓，寬敞潔凈的過道，嶄新的“橡膠跑道，宜人的花草樹木無處不滲透著她的生機和活力?？墒沁M來我發(fā)現(xiàn)我們的校園環(huán)境有了一些微妙的變化。如：樓梯旁的白墻壁上出現(xiàn)了黑黑的腳印和斑點，教室里常有一些紙屑，學(xué)校的`大門口隨處可見一些食品包裝袋，廁所里到處是垃圾，花池里的花草樹木總有人愛摸它。這些都是我們個別不自覺同學(xué)的“杰作”。大家說說這些是我們文明小學(xué)生的做法嗎?回答肯定是“不”字。為了使我們的校園多一份綠，多一份生機，多一份潔凈，讓她成為我們童年的樂園。大家積極行動起來吧!保護好我們的校園環(huán)境，我向全體師生倡議“愛護校園環(huán)境，從我做起”，希望大家做到以下幾點：

1、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。

2、愛護校園的公共設(shè)施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不亂折樹枝。

3、提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿拾，仍進桶里不怕煩。

4、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為環(huán)保小衛(wèi)士。

各位老師、同學(xué)，讓我們從點滴做起，愛護校園環(huán)境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈?！皩W(xué)校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天，我坐在桌前，思緒萬千。我回想著您對我所付出的種種，在這里我想對你說：“媽媽，謝謝您!”

從我呱呱墜地開始，到現(xiàn)在，這一切看起來是理所當(dāng)然，但是我卻未曾想到，這背后，浸透著您多少的汗水。

我永遠忘不了，在我生病時，您不管自己的工作多忙多累，都堅持守護在我的床頭，這時，您心中是多忙的焦急和擔(dān)憂啊!但我卻從未對您說一聲“謝謝”。我也忘不了，在我因為一點小事就沖您發(fā)脾氣時，你是多么地失望、難過啊!但我也卻沒有對您說一聲“對不起”。平日里，您要應(yīng)對非常繁忙的工作，回到家又要照顧我和妹妹，我曾對您道過一句“辛苦了”嗎?也沒有。

每次，您對我的一句句關(guān)心地話語，我也從沒放在心上，而我不經(jīng)意間的聲問候，卻能讓您感到滿心歡喜。在我小有成就時，我認為那全是我自己努力得來的收獲，卻遺忘了您在我背后默默付出的辛勞;可當(dāng)我遭遇挫折時，理所當(dāng)然的將責(zé)任推卸到您身上，卻忘了總結(jié)反思自己的失誤。

在生活中，有很多地方可以讓我們感恩父母。一個優(yōu)異的成績;幫媽媽做一次家務(wù);給爸爸媽媽捶捶背、捏捏肩;為他們洗洗腳。甚至只是一兩句問候的話語，都是對父母最好的感恩。感恩，不需要太多物質(zhì)的追求，也不需要我們刻意的為父母做太多的事情，僅僅只需要我們像他們一樣發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心他們，真誠的道一句“爸爸媽媽，您辛苦了，謝謝您”。

我不禁想起了一句話“羊有跪乳之恩”。是啊，連動物都知道感恩，我們?nèi)祟愑惺裁蠢碛勺霾坏侥?但在現(xiàn)實生活中，卻有太多不懂得感恩父母的人了。父母含辛茹苦地把他們撫養(yǎng)成人，卻在父母漸漸衰老后對他們不聞不問，試問這些人的道德底線在哪里?但是，從古到今，在我們的身邊也依然有許許多多懂得感恩的”人，如古有“二十四孝子”，今也有很多的“敬老道德模范”人物，他們的精神值得值得我們學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在，讓我們一起懷著一顆感恩的心，積極行動起來，感恩父母，讓感恩之風(fēng)刮遍中華大地。

自律自強的演講稿5

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評委老師、同學(xué)們:

大家早上好！

今天我演講的題目是“自強磨鋒芒，終得嗅梅香”。

有一種光華，照耀著中華民族的精神家園；有一種火焰，躍動在民族靈魂的崇山峻嶺；有一種信仰，沉潛于華夏兒女的心靈海洋。它使我們在風(fēng)暴來襲時巋然不動；讓我們在窮困潦時淡然沉靜；助我們在眾人恥笑時襟懷磊落；促我們磨礪自己那一柄寒光灼灼的寶劍，嗅得苦寒后那沁人心脾的芬芳……同學(xué)們，它就是自強。

自強，是對命運不公的抗爭，是敢于向命運挑戰(zhàn)的勇氣，是大喊一聲“我命由我不由”的自信。

撒貝寧說：“如果命運是最差的編劇，你就要做自己人生最好的演員。”一場可怕事故奪去了他的雙臂，他卻對之報以不屑的微笑，游泳、打字、彈鋼琴—維也納金色大廳里，劉偉用最優(yōu)美的旋律詮釋了他驚人的勇敢；一場疾病剝奪了行走的能力，他卻張開了心靈的雙翅，飛翔在清華大學(xué)的各個角落，《朗讀者》舞臺上，矣曉沅用激昂的聲音展示了他的超強的自信！同學(xué)們，苦難中浴火重生，磨礪中鳳凰涅槃?？v使上天給我們一個千瘡百孔的命運，我們也要看到靈魂的厚度與光澤；縱使我們出身平凡家境普通，我們也要刺破重重黑暗，用自強點亮心燈，做那最炫麗的焰火。

自強，是對苦難的輕蔑，是對懦弱的不屑，是慨然長嘆“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)”的頑強。

蛹掙脫繭的束縛，只為脫變后能獲得新生，在羽化而飛的瞬間書寫美麗；雄鷹搏擊長空，無所畏懼，懸崖邊的奮力一躍，只為脫去軟弱，成就翱翔天際的王者風(fēng)采。貝多芬雙耳失聰，卻不曾消泯對音樂的執(zhí)著；韓信受胯下之辱，卻成就滅秦的千古偉業(yè)；王心儀家境貧寒，卻從未放棄求學(xué)的熱情；余秀華自幼腦癱，卻擁抱美好燦爛的.人生……同學(xué)們，盧梭曾言：“磨難，對于弱者是走向死亡的墳?zāi)?，而對于強者則是生發(fā)壯志的沃土?！鄙曛腥A崛起的盛世，我們是做那海鷗，在暴風(fēng)雨來臨之前，恐懼地呻吟，還是要做那海燕，在暴風(fēng)雨中高傲地飛翔?我們是做那忍氣吞聲、逆來順受的綿羊，還是要做那橫掃勁敵、威風(fēng)八面的猛虎?

三千里江山，不畏風(fēng)狂，不懼雨驟，不怕潮涌，不驚栗于一切寒霜雷電，全無畏懼，是因為，這江山內(nèi)里，是血性，是剛強，是堅硬的骨，是不屈的魂，是自強不息之精神！同學(xué)們，為了家園的美麗，為了祖國的強盛，讓我們傳承這中華之精神，在心中燃起自強的火炬，去戰(zhàn)勝一切艱難困苦，去追逐自己的精彩人生！我的演講完畢，謝謝大家！

自律自強的演講稿6

尊敬的叔叔。阿姨，同學(xué)們：

大家好！

我今天發(fā)言的題目是：自立自強，在困境中奮起。我叫郎平，今年x歲。

小學(xué)五年級以前，我一直生活在一個幸福的家庭里。爸爸出國打工，媽媽在家照顧著我和奶奶，承擔(dān)著家中的一切農(nóng)活。家庭雖不富裕但很溫馨幸福，那時的我是無憂無慮的

不幸的是，20xx年5月，爸爸確診得了尿毒癥，醫(yī)生告訴我們，爸爸只能靠透析維持生命。晴天霹靂，家里的頂梁柱倒了。從那時開始，爸爸每天大把大把的吃藥，一次一次的透析，開始一月透析兩次，隨著病情的加重，現(xiàn)在一周透析兩次。每次透析需要花費520元錢。爸爸生病不長時間，就花光了家中所有的積蓄，并且外債達到了5萬多元。這些全都壓在了媽媽瘦弱的肩上。自從爸爸得病后，媽媽家里地里拼命的干活，抽空還要外出打工。由于照顧患病的爸爸，媽媽只能就近打工。給種煙大戶打短工，去工廠加工塑料桶，進果脯廠篩選山楂……基本上附近所有能干的活，媽媽都干過了。回到家中，她還要拖著疲憊的身體，為我們做飯。照料生活不能自理的奶奶和生病的爸爸。

我再也回不到無憂無慮的日子了，年僅10歲的我，難過。沮喪。恐懼充滿了內(nèi)心，可看到床上的奶奶。病重的爸爸。堅強辛苦的媽媽，我決心幫媽媽分擔(dān)生活的壓力！家庭的變故和苦難，使我早早地學(xué)會了自理，學(xué)會為媽媽為家庭分擔(dān)壓力。我開始學(xué)著做飯。干家務(wù)，照顧爸爸和奶奶。每天放學(xué)回家，我一邊燒水，一邊給奶奶捶背。按摩。梳理頭發(fā)；還得給爸爸端水。拿藥。

還記得我第一次和面做饅頭，面多了加水，水多了加面，手忙腳亂，急得我哇哇大哭；第一次做飯，我爬上灶臺才夠著鍋，飯卻做糊了；第一次洗衣服，晾干后滿是斑斑點點，媽媽又重新洗了一遍……這樣的事太多了。漸漸地，我能熟練地做家務(wù)了。媽媽少了好多的嘆氣。勞累一天的媽媽能用上熱水熱飯，憔悴的臉上現(xiàn)出難得的笑容，這就是我最幸福的時刻。每天天一亮，媽媽干活去了，我這個小鬼當(dāng)家的生活也開始了。我炒菜。蒸饅頭。熬稀飯。種菜。喂雞。洗衣服。給奶奶喂藥。喂水。喂飯。做按摩。說笑話逗老人開心。爸爸身體虛弱，遇到自己不能自理的時候，我還得攙扶著他，幫爸爸處理生活方面的情況。

然而，母親的每一次東奔西走，每一次汗流浹背，每一次忍痛勞作，都讓我刻骨銘心，我的心像針扎一般的疼。為了能幫母親分擔(dān)一些壓力，在這個家庭急需勞動力的時候，我產(chǎn)生了輟學(xué)的念頭。我的生活一片黑暗，沒有方向。只有一個念頭幫母親分擔(dān)壓力，掙錢給父親治病?？墒俏矣质嵌嗝床幌腚x開校園，不想離開老師和同學(xué)們啊。

學(xué)校老師看到日漸消瘦變得不愛說話的我，就找我談心，在老師關(guān)心下我再也忍不住了，多日來的壓抑一時間得到了傾訴和排遣。老師得知我的情況后，立即向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)反映，學(xué)校多次幫我申請貧困補助，老師們同學(xué)們也給了我無微不至的關(guān)懷。

20xx年10月，一個陽光燦爛的日子，濰坊的李叔叔不知通過什么途徑得知了我家的情況，驅(qū)車幾百里來到了我家，表示要幫助我們家渡過難關(guān)，并資助我上學(xué)。不巧的是那天我去臨朐縣城配眼鏡，李叔叔又急忙去了臨朐。我們是在醫(yī)院里見面的李叔叔和我說了好多話，叮囑了我許許多多，告訴我要放下負擔(dān)好好學(xué)習(xí)，并當(dāng)場給了我x00元人民幣，用以資助我繼續(xù)學(xué)業(yè)。一霎間，堵在我心里的石頭落地了，我又重新燃起了生活的勇氣和信心，學(xué)習(xí)的勁頭更大了。今年，通過〝愛心成才〞春蕾助學(xué)行動，山東順達鋁業(yè)的吳媽媽與我結(jié)對子，了解我的家庭情況后，吳媽媽立即來到了我家。非常有愛心的吳阿姨給我買了一個書包和一些學(xué)習(xí)用品，并給了我500元現(xiàn)金，用以資助我繼續(xù)自己的學(xué)業(yè)。吳阿姨和我談了好多好多，和我媽媽進行了兩個小時的談話，告訴我好好學(xué)習(xí)，叮囑我放心學(xué)習(xí)，爭取考上理想的大學(xué)。

當(dāng)我捧著沉甸甸的助學(xué)金時，我深深地懂得，這不僅僅是500元錢，這是叔叔阿姨們的愛心。一段時間以來籠罩在心頭的陰霾，終于消散了。時光匆匆，我沒有辜負充滿愛心的叔叔阿姨們的期望——沐浴著你們的愛心，我的學(xué)習(xí)成績穩(wěn)步提升。在自己的不懈努力下，我的各科學(xué)習(xí)成績一直名列前茅，德智體美勞全面發(fā)展，在學(xué)校舉辦的繪畫。書法。運動會等活動中多次獲獎。憑著強烈的集體榮譽感和認真負責(zé)的做事態(tài)度，我一直擔(dān)任班長，成了老師的小助手，同學(xué)們的好榜樣，多次被評為學(xué)校優(yōu)秀班干部，年年被評為〝三好學(xué)生〞。〝學(xué)習(xí)標兵〞。在我的精神世界里，已全部抹去了艱難生活留下的痕跡。被人關(guān)注，讓我學(xué)會堅持，受人幫助，讓我懂得感恩，得人關(guān)愛，讓我倍感溫暖。雖然生活過早地讓我品嘗了苦難，但多難的經(jīng)歷磨練了我健康的身體，豐富了我健全的頭腦。我有我愛和愛我的家人。老師和朋友，還有你們——充滿愛心的叔叔阿姨，是你們給了我愛與溫暖，讓我的人生之路溫暖如春。你們的幫助激勵我不斷地告誡自己：努力學(xué)習(xí)，努力生活，回報好心人。也許在學(xué)習(xí)上我不可能達到最高的'頂點，但我會盡我最大的努力，即使失敗一千次，我也要一千零一次地站起。叔叔阿姨們，謝謝你們，是你們帶給了我勇氣與信心，讓我堅定了信念，相信了自己，堅信明天會更好。

我相信一切都是瞬息，一切都將會過去，而那過去了的就會成為親切的懷戀?？嚯y終會化成美麗煙云，成為生命中燦爛的點綴；苦難在將來被還原成一份美好，在回望時已花香滿徑。

感謝你們，敬愛的叔叔阿姨們。因為你們，我多舛的人生平添了幾分芬芳；因為你們，我晦暗的世界多了幾抹陽光；因為你們，我的世界珍存了幾多感動。我知道，我不能簡單地用〝謝謝〞兩個字來表達我對他們的感激之情，我應(yīng)該用自己的行動來回報他們，用優(yōu)異的成績來回報他們的愛心！我知道我這輩子都報答不了你們的恩情，但我絕不會辜負你們對我的期望，我會努力學(xué)習(xí)，考上理想的大學(xué)，做一個對社會有用的人才，向你們學(xué)習(xí)做一個富有愛心的人，長大以后我會接過你們手中的愛心火炬，將它永遠傳遞下去！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

自律自強的演講稿7

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！今天我演講的主題是自強，自律，健身心！這是新學(xué)生守則的第三條。同學(xué)們，自強是一種美好的品德，是一個人活出尊嚴，活出人生價值的必備品質(zhì)，也是一個人健康成長、努力學(xué)習(xí)、將來成就偉大事業(yè)的強大動力?！白詮姴幌ⅰ笔侵腥A民族優(yōu)良傳統(tǒng)美德之一。幾千年來，中華民族正是以自強不息的精神，才創(chuàng)造了偉大的東方文明，屹立于世界民族之林。無數(shù)優(yōu)秀炎黃子孫的人生軌跡中，都顯明地印刻著“發(fā)憤圖強”“矢志不渝”的崇高品格。

自律則是修身勵志，成大事者必備的能力和條件，我們每個人都要養(yǎng)成自律的習(xí)慣，在我們的生活和學(xué)習(xí)中要注重自我約束，作為中學(xué)生，我們是12小學(xué)的支柱，是民族的未來，是祖國的希望，少年時代也是我們形成自己健全人格的關(guān)鍵階段，所以如何做一名自律的12小學(xué)生是我們應(yīng)該努力探討和踐行的。其實生活中很多同學(xué)都給我們樹立了良好的'榜樣。每天，他們迎著朝陽準時到校，課堂上精神飽滿積極思考，課下主動預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，并高質(zhì)量的`完成作業(yè)，考試時他們交出一份份誠信的答卷。誦讀經(jīng)典和做課間操時他們鏗鏘有力，毫不松懈，值日時他們用汗水換來窗明幾凈……自律使我們變得優(yōu)秀，自律讓我們變得自信而充實！“少年強則國強”，而少年怎樣才能強呢？大家都知道，生命在于運動，而運動其意義在于增強體質(zhì)，提高健康水平。生命是寶貴的，保持健康的身體離不開運動，運動在于鍛煉，鍛煉在于堅持，堅持就是勝利！

同學(xué)們，我校于本月30日將舉辦一場秋季運動會，其中有多個參賽項目，在此，我呼吁大家要積極參與，你們一定將是體育中的骨干和精英，你們參加的不僅僅是為自己的班級爭光添彩，更是對自己身體素質(zhì)的一個肯定！

最后，希望12小學(xué)的全體師生一同自強，自律，健身心！

我的演講完畢，謝謝大家！

自律自強的演講稿8

尊敬的老師，各位同學(xué)們：

大家早上好！今天，我在國旗下講話的題目是：《自律自強》。

自律，顧名思義，就是要主動控制情緒，約束自己。林則徐是我國清代著名愛國政治家、思想家和詩人。他自律的事例讓人十分佩服。禁煙運動之初他到廣州時，官吏百般阻撓，使他情緒波動很大，怒不可遏。但他知道，暴怒無濟于事，而且還可能給那幫官吏找到攻擊他的口實。于是，他竭力控制自己的`情緒，寫了“制怒”二字掛在墻上，作為警句告誡自己。每當(dāng)要發(fā)怒時，他就注視墻上的“制怒”，將怒氣壓下去，最終他禁煙成功了。

自強，就是要有堅強的意志，頑強的精神。蘇聯(lián)著名作家奧斯特洛夫斯基，在一次戰(zhàn)爭中不幸受傷，雙目失明，全身癱瘓。但是他有一個信念，必須生活下去，而且要活的有意義。于是，他就開始寫小說，他躺在床上，先構(gòu)思全書輪廓，想好了每一章細節(jié)，接著口述讓人記錄。然后又自己抄；即使夜深了，他仍然在堅持寫作。，他的妻子早上起床，看到寫好的稿紙散落的滿地都是，他的嘴唇上還有淡淡的血跡。，顯然，這嘴唇上淡淡的血跡是他為了抵御病痛，忍痛寫作咬成的。終于，在1934年《鋼鐵是怎樣煉成的》一書出版了。面對人們的贊譽，他高喊：“頑強精神萬歲！”

在歷史的長河里，像這種例子不計其數(shù)；在我們的日常生活中，同樣也不乏這樣的事跡。而它們都反映了一個共同點，那就是：自律自強，是成功的必備前題。

我的講話完了，謝謝大家

自律自強的演講稿9

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

很榮幸做這次國旗下，今天我的主題是自理、自律、自主、自強。

“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物”。兩千五百年前的老子告訴我們：君子當(dāng)心理自尊、生活自理、行為自律、學(xué)習(xí)自主、性格自強。

圓通的智慧，生動的人格，一如千年大江，從現(xiàn)代流到將來，也濤聲依舊?；艚痫柺懿⊥吹恼勰?，卻微笑著說：“我生活得很幸福。”不斷探索科學(xué)的奧秘，梅蘭芳蓄須明志，拒絕為日本人演戲。

現(xiàn)實生活中的我們也更應(yīng)該做到自律、自立、自主、自強?；仡欉^去，思索著我們學(xué)到的東西，會發(fā)現(xiàn)原來我們學(xué)到的是成功的秘訣，勝利的秘訣——自理·自律·自主·自強。也就是說，我們應(yīng)做到行為上的自理，上的'自律，學(xué)習(xí)上的自主，上的自強。

行為上的自理，即能自己照顧自己。學(xué)習(xí)固然是好，可也應(yīng)該注意身體，因為身體是革命的本錢。只有有好的身體才能更好的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。自覺遵守各項，自覺自愿的學(xué)習(xí)，不讓老師擔(dān)心，讓家長放心。

上的自律即能夠自己約束自己的行為。不作違反紀律的事情，不能無組織無紀律。平時上課我們應(yīng)尊重老師，自覺學(xué)習(xí)，不該說的時候不說，該說的時候搶著說。下課時不四處亂竄；作業(yè)能夠自主完成，不借助別人的勞動成果。

學(xué)習(xí)上的自主即能夠自主復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)。我們現(xiàn)在實行高效課堂，這是對我們同學(xué)的考驗，我們應(yīng)多向老師討教學(xué)習(xí)的方法，多與同學(xué)老師交流，自覺參與到學(xué)習(xí)中來。每天堅持復(fù)習(xí)今天上課的內(nèi)容，預(yù)習(xí)明天上課的內(nèi)容，堅持錯題集，不因放假而松懈。永遠記住學(xué)習(xí)是為自己而學(xué)，不是為他人而學(xué)。只有明確這一點，你的成績才會有所提高。提高學(xué)習(xí)效率，可以在當(dāng)天完成的任務(wù)堅決不拖到第二天，與時間賽跑。

上的自強即中華民族的傳統(tǒng)美德自強不息。自信+堅強=自強。我們應(yīng)該先樹立自信心，戰(zhàn)勝困難的勇氣。我們要有不被困難打倒的韌勁，有不達目的誓不罷休的決心。我們要爭做懂禮儀、會學(xué)習(xí)、愛生活的陽光學(xué)生。

多少次你回回頭，看看自己走過的路。你會發(fā)現(xiàn)，我們還有很多東西需要學(xué)習(xí)，我們還有很多地方需要改進。同學(xué)們，我們正走在前進的大路上，新世紀需要的是具有積極進取的，具有自主性、獨立性和創(chuàng)造性的各類優(yōu)秀人才。讓我們在參與學(xué)校和班級的自主管理中提升主動性，培養(yǎng)“自律、自理、自主、自強”的品質(zhì)，培養(yǎng)善于思考、奮發(fā)拼搏、勇于創(chuàng)新的品格，成為一名充滿自尊和自信的中學(xué)生！

我的演講完了，謝謝大家！

自律自強的演講稿10

親愛的同學(xué)們：

大家好！

我今天演講的題目是《誠信考試，自強不息》。

首先和大家分享一個故事：

有一個士兵非常擅長長跑，所以他很快在軍隊的一場越野比賽中領(lǐng)先，他自己跑得很快。拐了幾個彎后，我遇到了一個岔路口。我前面有兩條路。有一條路標著一個軍官在跑，路是平的；另一條由士兵標記的道路是一條崎嶇的道路。

他開始不滿意當(dāng)軍官，甚至不滿意利用越野賽。猶豫過后，他向平坦的道路跑去。沒想到，當(dāng)他筋疲力盡的到達終點的時候，其他選擇崎嶇小路的士兵早已在終點排好了隊，他從倒數(shù)第一。

他覺得不可思議，其他士兵也是。但是突然大家都醒悟了，原來，在岔路口誠實守信是多么重要。誠實不僅能取得成就，還能讓人得到別人的尊重。

誠實是靈魂最美麗的外衣和最神圣的花朵。

誠實是一面鏡子。一旦破裂，人格的裂痕就永遠無法修復(fù)。

誠信是你價格不菲的鞋子，踏遍千山萬水，質(zhì)量也應(yīng)永恒不變。

同學(xué)們，面對即將到來的期末考試和高考，我想我們應(yīng)該做到“誠信考試，自強不息”， 沒有誠信的人生活在世上，如同一顆漂浮在空中的塵埃，永遠不會收獲公眾的.贊美，永遠不會擁有內(nèi)心深處的踏實和寧靜。

跋涉在漫長的人生路上，誰不踏踏實實留下誠信的足印，誰將永遠走不出渺小與狹隘的怪圈。學(xué)問之道，同樣也來不得半點虛偽和欺騙。

一個考試作弊的人，不僅僅是治學(xué)態(tài)度的問題，更是個人思想品質(zhì)和人格問題;他拿到的是帶著面具的分數(shù)，丟失的卻是自己心靈的純潔。

莘莘學(xué)子，誠信為本，就讓我們誠實面對自己，守住內(nèi)心的一份堅持，從自己做起，從現(xiàn)在做起，交出一份合格的誠信答卷，為學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)共同努力，為嚴肅考風(fēng)考紀撐起一道誠信、文明、自覺、向上的美麗風(fēng)景線。

因為有誠信，我們的手緊緊相牽;因為有誠信，我們熱烈地擁抱在藍天;因為有誠信，我們的心一起飛揚。

同學(xué)們，請收拾好行裝，帶上我們最銳利的頭腦，懷著我們最純潔的心靈，努力吧!帶著我們的智慧和勇氣，帶著我們的誠信和那顆永不言敗的心，走向考場，走向社會，走向我們美好的明天!

祝全體同學(xué)在其中考試中，取得優(yōu)異的成績!

我的演講完畢，謝謝大家!

自律自強的演講稿11

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

早上好！

今天我國旗下講話的主題是“自強自律”。

在好聲音的舞臺上，汪峰醉心于問你的夢想是什么。而今我站在苑中的國旗下，不禁想問：你靠什么，支撐起你的夢想？

曾有這樣一個人。15歲，混混沌沌的年紀，混混沌沌的生活。他被父母和學(xué)校拋棄。17歲，他開始發(fā)奮學(xué)習(xí)，最終考入湖南大學(xué)。22歲，他看到了一匹因與狗群生活在一起而失去野心的狼毅然辭去政府工作，去了深圳。24歲，初到深圳，他別出心裁的專向大公司投簡歷，并爭取親手遞求職信。別說，不久他真的被錄用了。27歲他被調(diào)往美國總部，他請同事吃飯，結(jié)賬時，同事們卻堅持各自買單。他愣住了，什么都沒說，只是更加努力工作。

這是一個人的真實經(jīng)歷。他叫王其善，現(xiàn)任美國丹佛的全球第四大電腦公司技術(shù)總監(jiān)。15歲，他明白了要想贏得別人尊重首先要自重。22歲，他明白了狼失去野心是因為他不懂自知和自律。27歲，他明白了不要指望讓別人來為你付賬，要成功只能是靠自己，這是自強。

誠然，王其善終究還是走出了自己的夢想之路，成為別人眼中羨艷的人生贏家。他依靠的是內(nèi)心不可催的自信，自知，自律，自強。

高中的生活無疑是枯燥而疲憊的.，但辛苦卻有奔頭。只因為內(nèi)心深處懷揣著的英雄夢想。

當(dāng)夏日昏昏沉沉的下午，睡意撲面而來時，你是任憑黑板上的字越來越模糊，一頭載下睡死過去，還是默念生前何必死睡，死后自會長眠，咬牙堅持過去？在回到床上摸到枕頭下沉寂了一天的手機，你是拿出來蒙被玩一番，還是堅決抵制了誘惑？當(dāng)回家面對未完成的作業(yè)，你是打開小猿搜題十分鐘解決，還是月光下書桌前咬著筆桿到凌晨的身影？

太多人抱怨著世界的不公。抱怨著自己的努力沒有回報。為什么他可以什么都不做就享受父母鋪墊好的人生？為什么有些人就是上課睡覺也能淡然上考場的學(xué)神？但是我們必須要承認這個世界是有一些不平等的，正因為這些才會多姿多彩。人生跟人生是沒有可比性的，我們的人生是怎么樣，完全決定于自己的感受。你一輩子都在感受抱怨那你的一生就是抱怨的一生，你一輩子都立志于改變這個社會，那你的一生就是斗士的一生。

我們都是懷揣著夢想的苑中人，所以你要相信，命運給你一個比別人低的起點是想讓你去奮斗出一個絕地反擊的故事，這個故事關(guān)于獨立、關(guān)于夢想、關(guān)于勇氣、關(guān)于堅忍，它不是一個水到渠成的童話；這個故事是有志者事竟成，是破釜沉舟，是百二秦關(guān)終屬楚；這個故事是苦心人天不負，是臥薪嘗膽，是三千越甲可吞吳。

高一的學(xué)弟學(xué)妹們，九個月后又將踏上高二新的征程。高三的學(xué)長學(xué)姐們，七個月后的6月9日，將用最后一天的考試給自己十二年的青春一份滿意的答卷。而之于我們，高二的小伙伴們，四個月后的“小高考”定要續(xù)寫上一屆的傳奇

一年，兩年，三年，與苑蘇食堂漸行漸遠的我們終將踏出“大苑蘇帝國”這片土地，走出學(xué)校，踏上社會，開始成人世界里的“廝殺”。別忘了你的夢想，別忘了你的自信、自知、自律和自強。

謝謝大家。

自律自強的演講稿12

各位同學(xué)：

你可以自我，但你必須知道，一個人只有自律。自立。自理。自強才能主宰自我，實現(xiàn)自我，創(chuàng)造自我。

自我需要與自身的懈怠，放任，頹喪進行不懈抗爭，都說世上最頑固的敵人是〝自己〞，戰(zhàn)勝自我也許比戰(zhàn)勝外物需要花費數(shù)倍的氣力?？鬃釉f：〝躬自厚而薄責(zé)于人，則遠怨矣。〞意思是多自我反省，自我約束，就不會違法紀律，觸犯別人，就不會遭受別人的埋怨。有思想家提出，適當(dāng)?shù)目酥?，不是束人手足的鎖鏈而是護身的鎧甲，是力量的體現(xiàn)，克制使得人類引以為榮，反觀我們同學(xué)的行為：校園內(nèi)隨處可見同學(xué)隨手丟棄的飲料瓶。食品包裝紙袋，盡管我們的物業(yè)員工在不停的清掃；寢室里。廁所內(nèi)或校園內(nèi)的一些死角處，時有發(fā)現(xiàn)同學(xué)在吞云吐霧，置三令五申與不顧，諸如男女同學(xué)交往問題，損壞公物。不按時就寢。上課講話或睡覺。晚自修吵鬧。玩手機等等。然而我們每位同學(xué)應(yīng)清醒的認識到現(xiàn)階段的任務(wù)，要做到〝有所為，有所不為〞。自理。自立，意思是自己獨立，自己動手，豐衣足食，然而我們遺憾的看到，每當(dāng)開學(xué)的第一天或?qū)W期結(jié)束的最后一天，住校的'同學(xué)絕大部分都是由同學(xué)的父親給你拿行李，鋪好床上用品，做寢室衛(wèi)生，缺乏自理，自立能力，古人訓(xùn)：〝一屋不掃何以掃天下〞。人的一生曲折而漫長，而臨時的事情很多很突然，沒有什么是可以讓你永久依靠的，面對挑戰(zhàn)，你能坦然應(yīng)對嗎？當(dāng)然，我們還要從自律自立中走向自強，《易經(jīng)》中說：〝天行健，君子以自強不息〞，古往今來，成就大事之人，都是自立自強的人，一個人只有不依賴別人，能夠自立才能走向自強；一個人只有自強不息，才能做到堅韌不拔，不畏困難與挫折，才能做到志存高遠。貝多芬說：〝我要扼住命運的咽喉〞！后來，他成了音樂家。司馬遷說：〞死有輕于鴻毛，亦有重于泰山！〝后來，他名垂青史，越王勾踐說：〝君子報仇，十年不晚；臥薪嘗膽，必報此仇！〞后來，他成為了一代霸主。他們都用自強構(gòu)建了自己人生亮麗的風(fēng)景。

在同學(xué)身上，我們可能有這樣那樣的缺點和陋習(xí)，我們要有勇氣去面對，要努力去嘗試如何去改變它，讓我們經(jīng)受磨練，學(xué)會自律。自立。自理。自強。

僅是窗外的風(fēng)景，還有成功。所以，自律不難，難的是心，網(wǎng)絡(luò)不可怕，可怕的是反被網(wǎng)絡(luò)扼住了喉嚨。讓我們學(xué)會自律，文明使用網(wǎng)絡(luò)，樹立網(wǎng)絡(luò)的權(quán)威性，真實性，把責(zé)任放在第一位，不為利所求，不為得所謀。倡導(dǎo)健康生活，自尊。自律。自護。讓我們的自律，還網(wǎng)絡(luò)一片凈土！

自律自強的演講稿13

女士們，老師們:

你們好！

今天想和大家聊聊自信自強這個話題。我覺得在座的各位選手能勇敢的站在這個舞臺上，就是自信和成功。你是對的嗎？因為我們努力站在這里，即使不成功，也不是空白。

從前有一個年輕人，他熱愛雕塑，想拜一位雕塑家為師。但是，就像雕塑家關(guān)心自己的作品一樣，招收學(xué)徒的條件非常嚴格。五年來，每當(dāng)一個年輕人塑造一件作品時，他都會把它展示給雕塑家，但雕塑家看也不看就把它打碎了。許多人認為雕塑家是不人道的，但他的妻子不同意，而是說了一句意味深長的`話：“只要信心不破碎?！苯Y(jié)果，青年終于如愿以償，照耀你比藍更好，超過了他的老師。原因是什么？就是年輕人有信心不怕失敗。

生活不可能永遠安全順利，但我們總會遇到意想不到的困難，但我們不能沒有信心地生活。只要我們振作起來，下定決心，克服一切困難，就有希望，尤其是在這個競爭日益激烈的社會。即使生活無情地把我們的奮斗和努力打得體無完膚，只要信心沒有破碎，只要能把信心之火留在心里，就能一次次點燃生活的激情。

一個人能走多遠，不要問腳，要問意志。一個人能爬多高，不要問手，要問志向。如果一個人失去了自強不息的精神，他就已經(jīng)失敗了。世界上能爬金字塔的動物只有兩種，鷹和蝸牛。我們可以像蝸牛一樣一步一步往上爬。有志者事竟成。只要有自強不息的精神，我們就會在風(fēng)暴中前進。

成功可能屬于你，但也可能從你身邊擦肩而過，這取決于你是否有信心贏得它。

在這里，我想告訴大家，自尊自愛讓我們更好的站在社會上，自強自立讓我們更有價值。我們應(yīng)該從事實中認識自己。讓我們一起宣誓：做一個踏實、自尊、自信、自強的中國人！

謝謝大家

自律自強的演講稿14

敬愛老師，親愛同學(xué)們：

大家早上好！我是來自高一四班張浩。今天我很榮幸能在這里為大家做這次囯旗下演講。今天，我要演講題目是“學(xué)會自主管理，做到自律自強”

早在初中時候，我們就被告知在高中，一定要學(xué)會自主管理。自主管理，是一個高中生所應(yīng)具備最重要能力。自主管理就是自我管理自我教育自主學(xué)習(xí)，說白了就是“自己管理自己”。它是高中學(xué)習(xí)需要，更是成長自立需要。它不僅僅能提高我們學(xué)習(xí)效率，同時也能培養(yǎng)我們優(yōu)秀品質(zhì)，讓我們做到嚴于律己，做到時間安排規(guī)劃井井有條，從而走向成功大道。

蕭伯納曾有言：“自我控制是最強者本能”。而自我控制，則是自主管理得以實現(xiàn)前提。簡單來說，我們首先必須要做到，就是自律。自律可以使我們從自信走向自主，從自主走向自立，從自立走向自強，最終從自強走向自如。自律不是說著要認真復(fù)習(xí)，轉(zhuǎn)頭卻又被精美游戲吸引；不是說著要有健康飲食，轉(zhuǎn)身卻又被散發(fā)著香氣垃圾食品誘惑。自律不是嘴上說說卻沒有實際行動。誠然，自律需要強大意志力來抵抗誘惑，但若是連學(xué)習(xí)路上這點微不足道誘惑都不能抵抗，那又談何去面對未來人生路上更大誘惑呢？古人有云：“一屋不掃，何以掃天下？”試問，連最基本自律都做不到，那又談何實現(xiàn)自己理想和抱負呢？

除了自律以外，要做到自主管理，還需要對自己時間有正確認識及正確使用觀念。要做到利用自己每一分每一秒時間，而不是讓時間白白浪費在無意義事情上面。譬如，你可以用下課十分鐘去啃一道數(shù)學(xué)題，在上放學(xué)路上默背一篇古詩文，在每天睡覺前背下三五個英語單詞……只要長此以往像這樣有效利用這些碎片時間，你就能走在別人前面，而不是站在別人身后望著他背影哀嘆，最后被徹底甩開，再難望其項背。

自主管理不代表隨心所欲。要想更好做到自主管理，還需要徹底明確自己學(xué)習(xí)目標。世間安得雙全之法？若在一件事情上耗費時間過多，則必然不會有太多時間去顧及別事。高考，這座千軍萬馬都要同過獨木橋，則是我們現(xiàn)在所要面對最重要挑戰(zhàn)和目標。所以我們必須要放棄一部分玩樂時間去努力學(xué)習(xí)，這樣才能在高考這座獨木橋上脫穎而出，不愧對于安慶一中學(xué)子身份。舍得舍得，有舍，才有得，舍棄現(xiàn)在無意義玩樂，才能獲得未來更輝煌成功。

為了加強同學(xué)們自主管理能力，學(xué)校將成立學(xué)生自律委員會。同學(xué)們，讓我們自律自強，對自己學(xué)習(xí)生活做到更完美自主管理，努力走向輝煌成功吧！

自律自強的演講稿15

尊敬的老師、親愛的

同學(xué)們：

大家好!

我是初一(十八班)的李若妍，今天我演講的題目是“自信少年、自強人生、放飛夢想”!

自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是達向理想彼岸的舟楫。

有了它，人生就邁出了成功的第一步;有了它，我們就走上了義無反顧的追求路。

曾幾何時，漢高祖劉邦、楚霸王項羽以雄心萬丈的自信，立千秋帝王大業(yè)，成萬古悲壯英雄;詩人李白發(fā)出“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”的自信浩嘆，流傳壯麗輝煌的'千古詩章;偉大領(lǐng)袖毛主席高唱“自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里”、“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”，越過萬水千山，冰雪草地，鑄造了共和國的輝煌，帶來了億萬人民的幸?！?.

有了自信，中華民族便有了無數(shù)追求成功的動人故事：“頭懸梁，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身后就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，筑起葛洲壩“截斷巫山云雨”，托起“神州號”飛船遨游神秘的天宇。

在當(dāng)今紛繁復(fù)雜的社會現(xiàn)實中，為迎接生活中的各種挑戰(zhàn)，總有人說：“我不行，我放棄。” 尤其是我們九十年代的少年缺乏自信，因為依賴父母和老師已經(jīng)成了一種習(xí)慣，獨立生存能力弱化。

其實只要常常有“我可以”、“我能行”、“我會”、“我自己來”的勇氣，敢于動手、敢于實踐、敢于創(chuàng)造，不管結(jié)果如何，只要享受了過程帶來的快樂，我們就在成長。

每一次嘗試都可能成為我們?nèi)〉贸晒Φ钠鹋芫€。

只要相信自己，相信明天，未來就一定屬于我們!“我能行”這是一種少年的自信，是一種自強不倔的精神!

對個人而言，自強就是我們要活出尊嚴、活出個性;是對人生充滿希望，積極進取;是在挫折面前不灰心喪氣，執(zhí)著追求，志存高遠，勇于開拓。

對民族而言，自強不息是一種民族精神，它使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強，豪邁地自立于世界民族之林。

2008年的中國曾經(jīng)經(jīng)歷了太多悲愴和喜悅，在抗擊暴風(fēng)雪、抗震救災(zāi)，舉辦奧運會、“神七”航天員太空漫步等事件中，中國人用堅韌、勇敢和智慧向世界展現(xiàn)人令人震撼的民族力量。

在我們漫長的學(xué)習(xí)和人生旅途中，永不言敗、自強不息的拼搏精神將是激勵我們前進的法寶，是實現(xiàn)價值成就未來的動力，是通向成功的階梯。

生活要自立、人生當(dāng)自強，我們是一群充滿好奇、敢拼敢做、思想獨特、叛逆自由的九十年代少年，我們當(dāng)趁著學(xué)習(xí)的大好時光，努力進取、涵養(yǎng)道德、增長才干!以“自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的自強精神，點燃夢想的蠟燭，放飛我們的夢想，描繪燦爛的人生。

中國近代著名的思想家、政治家梁啟超說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們用智慧填充頭腦，用知識積攢生命的能量。

我們要懷抱著自己的夢想，肩負起時代的責(zé)任，象雄鷹那樣展翅飛翔!

自律自強演講稿

自律自強演講稿 篇1

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓：

你們好!

如果，今天我在這里說，地球上沒有一種物質(zhì)像鹽那樣如此普遍，也沒有一種物質(zhì)像鹽那樣與人類的生產(chǎn)、生活息息相關(guān)，我想，你一定和我一樣有同感。

自古以來，鹽在人們的心目中便具有近乎神圣的地位。在遠古，擁有它，是一種特權(quán)的象征，缺少它，就是對生存的威脅;為了它，有多少人揭竿而起，又有多少聯(lián)盟競相建立;是它，點燃了多次革命和戰(zhàn)爭的導(dǎo)火線。它的魅力，超過了黃金，更超過了石油。

現(xiàn)在，鹽——這種小小的晶體，家家戶戶離不了它，頓頓餐飲少不了它。有一句話說得好：”走遍天下，家好;吃盡滋味，鹽好“。鹽，不僅是生活中的不可缺少的調(diào)味品，而且還是創(chuàng)造財富的源泉和生產(chǎn)原料。

生產(chǎn)、生活離不了鹽，我也與鹽結(jié)下了不解之緣。

一輩子與鹽打交道是我慎重的選擇，能成為鹽業(yè)戰(zhàn)線的普通一員是我的榮幸。我為我們的行業(yè)而驕傲，因為它肩負著神圣的、光榮的歷史重任。

那么我要問，對于一個鹽業(yè)分公司，我們的責(zé)任是什么?我們?nèi)绾蝸硗瓿晌覀兗缲摰臍v史史命?請聽我們的誓言：

”食鹽加碘，消除碘缺乏病提高人民健康水平“，是我們鹽業(yè)工義不容辭的責(zé)任;”讓人民吃上放心鹽“是我們鹽業(yè)工的莊嚴承諾;”誠信經(jīng)營，優(yōu)質(zhì)服務(wù)“是我們新津分公司的經(jīng)營理念。

當(dāng)今世界，信息時代，市場經(jīng)濟，人們期盼誠信，呼喚誠信，珍視誠信。

誠信是中華民族的傳統(tǒng)美德，誠信是市場經(jīng)濟的基本原則。

我們不會忘記：孔子諄諄教誨弟子”人而無信，不知其可也“;唐代大詩人盧照齡在描寫明禮誠信的美好人格時留下了”若有人兮天一方，忠為衣兮信為裳“的佳句。

我經(jīng)常在思考：北京”同仁堂“藥店的金字招牌，為什么幾百年長盛不衰?我終于找到了答案，那就是——誠信經(jīng)營。請聽她的堂訓(xùn)：”求珍品，品味雖貴必不敢減物力;講堂譽，炮制雖繁必不敢省人工“。

我還想到了一位現(xiàn)代企業(yè)家，海爾集團總裁張瑞敏。他有一句至理名言，他說：”一個企業(yè)要永久經(jīng)營，首先要得到社會的承認、用戶的承認，企業(yè)對用戶真誠到永遠，才有用戶、社會對企業(yè)的回報，才能保證企業(yè)向前發(fā)展“。張瑞敏正是樹立了這樣的經(jīng)營理念，”真誠到永遠“這句廣告詞，才能成為人們對海爾產(chǎn)品的由衷贊美。

由此可見，就個人而言，誠信是高尚的人格力量，是立身之本;就企業(yè)而言，誠信是寶貴的無形資產(chǎn)，是立業(yè)之本。因此，誠信不僅是一種道義，更是一種交流合作的準則;不僅是一種品格，更是一種義不容辭的責(zé)任。

可是，看看如今的市場，”誠信“卻被肆意踐踏。 ”冠生園“使用過期的月餅餡，使人們第一次對月餅產(chǎn)生了畏懼感;”金華火腿“使用伏爾馬林作為防腐劑，則更是倒足了消費者的胃口。不講誠信，使一個又一個名聲不錯的老牌產(chǎn)品名譽掃地。

朋友們，也許你還記得有關(guān)安徽阜陽”空殼奶粉“的報道?？催^這篇報道，我的心在顫抖，我似乎聽到了大頭嬰兒嗷嗷待哺的哭泣聲;我似乎看見了大頭嬰兒的母親們那憤怒而欲哭無淚的面孔。我不禁要問那些牟”├的不法廠商，為什么要讓孩子一降生在人世就受到如此殘酷的傷害?為什么要敗壞乳品，這個朝陽行業(yè)的聲譽?在我們身邊，假煙、假酒、假廣告……每年，我國因此而造成的經(jīng)濟損失高達幾千億元。朋友們，請關(guān)注我們的身邊，關(guān)注我們的國家，難道不講誠信給我們的教訓(xùn)還不夠多、還不夠深刻嗎?

市場競爭激烈，商場如戰(zhàn)場。要使企業(yè)在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中善戰(zhàn)、勇戰(zhàn)和勝戰(zhàn)，我們新津分公司信守“立誠，則行天下;守信，則強天下”的原則——誠信經(jīng)營;同時，我們信守“客戶的需要就是我們的責(zé)任”的諾言—優(yōu)質(zhì)服務(wù)。誠信與服務(wù)是我們戰(zhàn)之能勝的有力武器和堅強的后盾。

“誠信與服務(wù)”的.理念，使我們增強了戰(zhàn)勝困難的信心。也許大家還

沒有忘記，去年非典期間，一場突如其來的食鹽搶購風(fēng)。那幾天，鹽業(yè)公司內(nèi)車水馬龍，人山人海，購鹽的客戶排成一條長龍，公司三天的銷量超過了正常時期一個月的銷量。面對困難，我們沒有退縮，我們沒有因為商品緊俏而不講誠信;也沒有因為銷售量聚增而降低服務(wù)質(zhì)量。我們新津公司的全體員工，團結(jié)一心，齊心協(xié)力，不分晝夜加班加點。在連續(xù)奮戰(zhàn)的一個多星期里，有多少人沒顧上家里的孩子和老人，有多少人沒吃上一頓可口的飯菜，有多少人沒睡上一夜的安穩(wěn)覺。但是，我們沒有怨言，為保證合格加碘食鹽的供應(yīng)，為維護食鹽專營的大局，我們的企業(yè)和全體職工經(jīng)受住了考驗，圓滿完成了任務(wù)，向黨和人民交了一份滿意的答卷。

“誠信與服務(wù)”的理念，使我們贏得了客戶的信賴。一天下午5點鐘，離下班只有半個小時，一位客戶焦急地打來電話，說需要60噸鹽生產(chǎn)泡姜，他的銷售商等著他發(fā)貨，拉姜的汽車已經(jīng)排著長隊，一直延伸到公路上了，現(xiàn)在急著等米下鍋?！罢埬惴判?，我們保證不耽誤你的生產(chǎn)?！睕]有多余的話語，放下電話，我們馬上組織人員，連夜調(diào)運貨源，搶在第一時間把鹽送到了客戶的加工廠。當(dāng)我們的職工拖著疲憊的身體回家時，已是凌晨3點鐘了?？蛻魧ξ覀兊膬?yōu)質(zhì)服務(wù)充滿了感激之情，他說：“現(xiàn)在的鹽業(yè)公司服務(wù)真好，連開票員都使用普通話，裝飾一新的營業(yè)廳、寬敞潔凈的倉庫和舒適的顧客休息室，讓我們購鹽方便多了。明年生產(chǎn)泡姜，我還在新津支公司購鹽，我還要把我生意上的朋友也請到這里來共同求發(fā)展?！?/p>

客戶的心里話對我們的工作是最好的獎勵。我們只是做好了我們應(yīng)該做的工作，今后的路還很長很長，新的挑戰(zhàn)、新的考驗、新的機遇，還在等待著我們。還需要我們用滿腔的熱情投入每一天的工作;還需要我們用責(zé)任心、用服務(wù)心去關(guān)懷每一位客戶;還需要我們用誠信去實現(xiàn)“客戶的需要就是我們的責(zé)任”的諾言。我們新津公司的全體員工決不辜負領(lǐng)導(dǎo)、同志們對我們的期望，不辜負客戶對我們的信賴。請相信我們，通過我們的誠信經(jīng)營和優(yōu)質(zhì)服務(wù)，我們一定會讓每一位客戶高興而來，滿意而歸;我們一定能為我們的企業(yè)增光添彩。

誠信是立業(yè)之本，更是興業(yè)之源。只有誠信的企業(yè)才是有生命力的企業(yè);只有誠信的市場才是真正興旺的市場;只有誠信的服務(wù)才是真正的服務(wù)、滿意的服務(wù)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。讓我們每個鹽業(yè)人都把誠信作為立身處世的準則，真誠待人，講求信用;讓我們的企業(yè)因誠信經(jīng)營和優(yōu)質(zhì)服務(wù)而更加發(fā)展壯大，更加興旺強勝。

謝謝大家!

自律自強演講稿 篇2

有一種法則叫做“天道酬勤”；有一種途徑叫做“踏實肯干”；更有一種習(xí)慣叫做“自律嚴謹”；更有一種風(fēng)貌叫做“優(yōu)秀出眾”。同學(xué)們，我們要深知：自律，出眾；不自律，出局。

有人雄心壯志，卻懶惰松散；有人振作一時，卻難以堅持；有人高考結(jié)束，才悔恨當(dāng)初。同學(xué)們，我們應(yīng)該明白：所有優(yōu)秀的背后，都是苦行僧般的自律；所有成功的背后，都是不為人知的付出。

立志言為本，修身行乃先。自律不是一個口號，而是一種堅持。面對誘惑毫不動搖，守得本心。正值夏天，一群逃難的人口渴難忍，恰巧路邊有一顆梨樹，行人紛紛去摘梨，惟獨許衡一動不動。他說“梨雖無主，我心有主?！痹趤y世之中能夠堅守德行，在于一顆自律的心。無論身處何地，無論面對怎樣的困難，都不應(yīng)該放棄自己內(nèi)心的堅守，自律者才能守得云開見月明。知廉恥以凈心，去貪欲以字節(jié)。君于面對金錢權(quán)利毫不心動，因為心有尺度。自律便是心中那一根戒尺。擔(dān)任荊州刺史的楊震面對下屬送來的.黃金10斤推辭不受。便是一種自律，以尺為戒，得他高風(fēng)亮節(jié)，兩袖清風(fēng)。人人心中都應(yīng)有一把自律的戒尺，如此便能管住自己，堅守道義。非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。一個人心中有志向，便才會選擇堅持。成功的人往往以勤奮鋪路以自律護航。魯迅在三味書屋讀書時，用刻下的“早”字，時刻提醒自己，并再無遲到，他曾說：“我沒有什么訣竅，我只是用別人喝咖啡的時間來寫作?！币苍S所有人都喜歡安逸，但是總有人能克制自己，去攀夢想的高峰，從不停歇。

自律是戒尺，也是警鐘。成功者是那些堅守初心的人。人生有許多路，我們知道自律的那一條方是正道，哪怕前方布滿荊棘也請走下去，哪怕岔路遠看繁花似錦也請止步于此。在追逐夢想的海洋上，請以自律為帆，我相信大海的盡頭必定春暖花開！同學(xué)們：已處十月尾聲，期中考試即將來臨，讓我們拾起時間碎片，爭分奪秒，請相信我們終會踏上學(xué)業(yè)的康莊大道。同學(xué)們：自律的路途上少不了誘惑，這就需要我們約束自我，砥礪前行，求學(xué)之路，前途遠蕩，必然要有堅定的毅力，而毅力則來自我們對于未來的規(guī)劃，來自于我們對未來的期許。同學(xué)們：自強引領(lǐng)自律，自律助力自強。如果說自律是我們學(xué)習(xí)路上的指路燈，那么自強便是我們努力學(xué)習(xí)的發(fā)動機?！疤煨薪。右宰詮姴幌??！弊龅阶月勺詮?，我們才終會成為參天大樹。同學(xué)們：我們選擇了讀書，就選擇了腳踏實地、持之以恒；就選擇了珍惜時間、自律自強；就選擇了可自己支配的人生。

同學(xué)們：趁著陽光正好、風(fēng)華正茂，我們要戒驕戒躁、奮力拼搏，既不辜負當(dāng)前芳華，更不辜負此后余生。

自律自強演講稿 篇3

老師們，同學(xué)們：

大家好！

我是來自初三（10）班xx。今天我囯旗下演講主題是《中學(xué)生守則》第七條：自強自律健身心。堅持鍛煉身體，樂觀向上，不吸煙不喝酒，文明綠色上網(wǎng)。

俄囯著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說過：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作為一名中學(xué)生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應(yīng)該做到自強自律。特別是初三同學(xué)們，我們正面臨著中考壓力，繁重課業(yè)有時會壓得我們喘不過氣來，這時候，我們就應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)。在空余時間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累心。身體是革命本錢，沒有一副健康體魄，我們就不可能有充沛精力去闖，去拼，去爭取自己美好未來。所以，在學(xué)習(xí)過程中注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體，讓自己時刻有充足戰(zhàn)斗力。

不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。生活中總有一些或大或小坎坷，而我們則應(yīng)該保持一顆樂觀心去積極面對，而不是一味選擇逃避。每一個人都會有些小小夢想，沒有哪一個夢想是一下子就能實現(xiàn)，但是，不管我們夢想是大還是小，只要努力去追求，終會有實現(xiàn)那一天。學(xué)習(xí)上也需要有一個樂觀積極向上不驕不躁不懼困難良好心態(tài)。有一句話說：“態(tài)度決定一切。”有什么樣心態(tài)，就有什么樣人生，一個積極向上樂觀開朗人會享受到生活和學(xué)習(xí)快樂。反之一個頹廢不思進取人，永遠不可能有所成就。華羅庚是我囯偉大數(shù)學(xué)家，他有一次在研究數(shù)學(xué)題時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力去思考，終于在經(jīng)過許久思考之后，有了結(jié)果。正是由于這種樂觀積極，不懼困難心態(tài)。才造就了華羅庚偉大一生。由此可見，良好心態(tài)對于學(xué)習(xí)重要性。

除了做到保持良好心態(tài)之外，我們還應(yīng)該杜絕一些不良行為。如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規(guī)，嚴于律己。隨著信息產(chǎn)業(yè)發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)越來越普及。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成是幫助我們學(xué)習(xí)工具，而不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中有害我們內(nèi)心健康東西，做到文明健康上網(wǎng)。

以上就是我對中學(xué)生守則第七條解讀和感悟，謝謝大家！

自律自強演講稿 篇4

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是13會計1班的xxx，我知道，我今天站在這里，離不開自律會所有干部同學(xué)的支持和包容，更離不開老師的培養(yǎng)。在這里我對你們表示深深的謝意，謝謝你們的支持和關(guān)愛。是你們讓我學(xué)會了不少的知識，得到了許多工作經(jīng)驗，也希望你們能一如既往地支持我和我們的全體干部。我們學(xué)生干部一定要擺正自己的.位置——我們是管理者、我們更是服務(wù)者，為學(xué)校服務(wù)，為老師服務(wù)，為同學(xué)服務(wù)。我們學(xué)生干部要協(xié)助老師維持良好的教學(xué)秩序，團結(jié)同學(xué)營造和諧校園，成為老師和同學(xué)的溝通橋梁，把同學(xué)的意見和建議上傳給老師，把老師的任務(wù)和要求下達給同學(xué)，踏踏實實為師生服務(wù)。

天高任鳥飛，海闊任魚躍，感謝給了我們充分展現(xiàn)才華的機會，我們要充分利用好這個鍛煉平臺，煉就以身作則、以理服人、開拓創(chuàng)新的魄力，更要好好珍惜學(xué)生干部這個崗位，練就能屈能伸、榮辱不驚、德才兼修的本領(lǐng)。我們要堅信：今天我犧牲了一點課余時間服務(wù)師生，明天我將贏得十倍的能力與百倍的自信。

最后，我想對所有的學(xué)生干部——包括我在內(nèi)，說一句共勉的話，應(yīng)該讓別人的生活因為有了我們的存在而更加美好，同學(xué)們，為了學(xué)校美好的明天，讓我們共同努力吧!

謝謝大家!

自律自強演講稿 篇5

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！我演講的題目是：“青春無悔，陽光成長”。

來到三中，父母希望我們健康地成長，老師希望我們快樂的成長。要健康，要快樂，唯有自律的養(yǎng)成。一個好的習(xí)慣將會讓人受益一輩子。

來到三中，我們求知若渴。半年過去了，我們流下了汗水，收獲的知識，養(yǎng)成了自律，我們健健康康的成長，我們快快樂樂的生活。

同學(xué)們，我們按時作息，積極學(xué)習(xí)，對問題不是不懂裝懂，對學(xué)習(xí)不恥下問，這是對自己的負責(zé)。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴于律己，說起來容易，當(dāng)做起來的時候，卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學(xué)卻堅強的挺過來，他們就是那些品學(xué)兼有的人，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。

風(fēng)可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強進取的.毅力。同學(xué)們，給自己一個目標，讓青春為他燃燒。

天其實并不高，海其實也不遠，青春只會在奮斗中發(fā)光，在自律中重生。

我們都知道：“青春是美麗的?！焙帽瘸?。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴于律己。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長，有了自律，青春是盛開的牡丹，嬌艷芬芳。

我們雖然普通，但是這里的嚴格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學(xué)子都在追逐著同樣的夢，那就是讓青春無悔；我們驕傲，那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。

青春給未來插上飛翔的翅膀，青春的我們要對自己負責(zé)，對生活負責(zé)，在本學(xué)期所剩不多的時間里，嚴于律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們最大努力，做一最有力的沖刺。

讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風(fēng)高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書生意氣，揮斥方遒。

我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢想，我愿意。在座的各位同學(xué)，你們愿意嗎？向藍天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。

青春是美麗的花兒，自律是精心的呵護。要開出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自強。

心中生根發(fā)芽，悄然滋長。

那么，還等什么呢？就讓我們在文明自強的道路上揚帆起航吧！

清晨上學(xué)，我們用溫馨的告別，回應(yīng)著父母的叮囑；我們用真誠的問好，回應(yīng)著每一相逢；我們用讓座，表達著尊老愛幼的善良；我們用遵紀守法，呵護著家與國的安寧幸福。朝陽因我的文明更燦爛，世間因我的守法更美好。

從小事做起，從我做起，文明守紀我做主。

整理衣裝，戴好校牌，一個行禮，進了學(xué)校。問候相逢的老師，給伙伴一個友好擁抱；主動拾起每一塊調(diào)皮的垃圾，認真清掃每一個細小的死角，還校園整潔與清爽，讓瑯瑯的書聲，激情飛揚。

我們是校園的主人，文明整潔我作主。

懷揣理想，我們走進課堂；凝神細聽，認真思索，合作探究，奮發(fā)圖強；勝不驕，我們力爭用一成功，回報父母和師長的深恩；敗不餒，我們把每一個個失敗，當(dāng)成前進的階梯。

珍惜青春，自我管理，追逐夢想，刻苦學(xué)習(xí)，文明自強我作主。

冰心奶奶說過：不是每一道江流都能入海，不流動的變成了死湖;不是每一粒種子都能長成大樹，不生長的便成了空殼?？墒俏乙f：不是每一段青春都能成就大業(yè)，但沒有文明自強之心的青春，將是一片蒼白！

伸出你的手，文明禮儀讓我們和睦相處；握住你的手，文明禮儀的陽光，溫暖所有你和我；挽起你的手，讓文明禮儀的浩蕩之風(fēng)，揚起我們自強的風(fēng)帆，讓我們一起領(lǐng)略，人生多彩的美好畫圖！

我們是好公民，好學(xué)生，好孩子，文明自強我做主！

自律自強演講稿 篇6

各位同學(xué)，你可以自我，但你必須知道，一個人只有自律、自立、自理、自強才能主宰自我，實現(xiàn)自我，創(chuàng)造自我。

自我需要與自身的懈怠，放任，頹喪進行不懈抗爭，都說世上最頑固的敵人是“自己”，戰(zhàn)勝自我也許比戰(zhàn)勝外物需要花費數(shù)倍的氣力?？鬃釉f：“躬自厚而薄責(zé)于人，則遠怨矣?！币馑际嵌嘧晕曳词?，自我約束，就不會違法紀律，觸犯別人，就不會遭受別人的埋怨。有思想家提出，適當(dāng)?shù)目酥?，不是束人手足的鎖鏈而是護身的鎧甲，是力量的體現(xiàn)，克制使得人類引以為榮，反觀我們同學(xué)的行為：校園內(nèi)隨處可見同學(xué)隨手丟棄的飲料瓶、食品包裝紙袋，盡管我們的物業(yè)員工在不停的清掃;寢室里、廁所內(nèi)或校園內(nèi)的一些死角處，時有發(fā)現(xiàn)同學(xué)在吞云吐霧，置三令五申與不顧，諸如男女同學(xué)交往問題，損壞公物、不按時就寢、上課講話或睡覺、晚自修吵鬧、玩手機等等。然而我們每位同學(xué)應(yīng)清醒的認識到現(xiàn)階段的`任務(wù)，要做到“有所為，有所不為”。

自理、自立，意思是自己獨立，自己動手，豐衣足食，然而我們遺憾的看到，每當(dāng)開學(xué)的第一天或?qū)W期結(jié)束的最后一天，住校的同學(xué)絕大部分都是由同學(xué)的父親給你拿行李，鋪好床上用品，做寢室衛(wèi)生，缺乏自理，自立能力，古人訓(xùn)：“一屋不掃何以掃天下”。人的一生曲折而漫長，而臨時的事情很多很突然，沒有什么是可以讓你永久依靠的，面對挑戰(zhàn)，你能坦然應(yīng)對嗎?

當(dāng)然，我們還要從自律自立中走向自強，《易經(jīng)》中說：“天行健，君子以自強不息”，古往今來，成就大事之人，都是自立自強的人，一個人只有不依賴別人，能夠自立才能走向自強;一個人只有自強不息，才能做到堅韌不拔，不畏困難與挫折，才能做到志存高遠。貝多芬說：“我要扼住命運的咽喉”!后來，他成了音樂家。司馬遷說：”死有輕于鴻毛，亦有重于泰山!“后來，他名垂青史，越王勾踐說： “君子報仇，十年不晚;臥薪嘗膽，必報此仇!”后來，他成為了一代霸主。他們都用自強構(gòu)建了自己人生亮麗的風(fēng)景。

在同學(xué)身上，我們可能有這樣那樣的缺點和陋習(xí)，我們要有勇氣去面對，要努力去嘗試如何去改變它，讓我們經(jīng)受磨練，學(xué)會自律、自立、自理、自強。

自律自強演講稿 篇7

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！今天我演講的主題是自強，自律，健身心！這是新中學(xué)生守則的第三條。

同學(xué)們，自強是一種美好的品德，是一個人活出尊嚴，活出人生價值的必備品質(zhì)，也是一個人健康成長、努力學(xué)習(xí)、將來成就偉大事業(yè)的強大動力。“自強不息”是中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)美德之一。幾千年來，中華民族正是以自強不息的精神，才創(chuàng)造了偉大的東方文明，屹立于世界民族之林。無數(shù)優(yōu)秀炎黃子孫的人生軌跡中，都顯明地印刻著“發(fā)憤圖強”“矢志不渝”的崇高品格。

自律則是修身勵志，成大事者必備的能力和條件，我們每個人都要養(yǎng)成自律的習(xí)慣，在我們的生活和學(xué)習(xí)中要注重自我約束，作為中學(xué)生，我們是12中的支柱，是民族的未來，是祖國的希望，少年時代也是我們形成自己健全人格的關(guān)鍵階段，所以如何做一名自律的12中學(xué)生是我們應(yīng)該努力探討和踐行的。其實生活中很多同學(xué)都給我們樹立了良好的'榜樣。每天，他們迎著朝陽準時到校，課堂上精神飽滿積極思考，課下主動預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，并高質(zhì)量的完成作業(yè)，考試時他們交出一份份誠信的答卷。誦讀經(jīng)典和做課間操時他們鏗鏘有力，毫不松懈，值日時他們用汗水換來窗明幾凈……自律使我們變得優(yōu)秀，自律讓我們變得自信而充實！

“少年強則國強”，而少年怎樣才能強呢？大家都知道，生命在于運動，而運動其意義在于增強體質(zhì)，提高健康水平。生命是寶貴的，保持健康的身體離不開運動，運動在于鍛煉，鍛煉在于堅持，堅持就是勝利！

同學(xué)們，我校于本月30日將舉辦一場秋季運動會，其中有多個參賽項目，在此，我呼吁大家要積極參與，你們一定將是體育中的骨干和精英，你們參加的不僅僅是為自己的班級爭光添彩，更是對自己身體素質(zhì)的一個肯定！最后，希望12中的全體師生一同自強，自律，健身心！我的演講完畢，謝謝大家1

自律自強演講稿 篇8

女士們，老師們:

你們好！

今天想和大家聊聊自信自強這個話題。我覺得在座的各位選手能勇敢的站在這個舞臺上，就是自信和成功。你是對的嗎？因為我們努力站在這里，即使不成功，也不是空白。

從前有一個年輕人，他熱愛雕塑，想拜一位雕塑家為師。但是，就像雕塑家關(guān)心自己的作品一樣，招收學(xué)徒的條件非常嚴格。五年來，每當(dāng)一個年輕人塑造一件作品時，他都會把它展示給雕塑家，但雕塑家看也不看就把它打碎了。許多人認為雕塑家是不人道的，但他的妻子不同意，而是說了一句意味深長的話：“只要信心不破碎?！苯Y(jié)果，青年終于如愿以償，照耀你比藍更好，超過了他的老師。原因是什么？就是年輕人有信心不怕失敗。

生活不可能永遠安全順利，但我們總會遇到意想不到的困難，但我們不能沒有信心地生活。只要我們振作起來，下定決心，克服一切困難，就有希望，尤其是在這個競爭日益激烈的社會。即使生活無情地把我們的奮斗和努力打得體無完膚，只要信心沒有破碎，只要能把信心之火留在心里，就能一次次點燃生活的`激情。

一個人能走多遠，不要問腳，要問意志。一個人能爬多高，不要問手，要問志向。如果一個人失去了自強不息的精神，他就已經(jīng)失敗了。世界上能爬金字塔的動物只有兩種，鷹和蝸牛。我們可以像蝸牛一樣一步一步往上爬。有志者事竟成。只要有自強不息的精神，我們就會在風(fēng)暴中前進。

成功可能屬于你，但也可能從你身邊擦肩而過，這取決于你是否有信心贏得它。

在這里，我想告訴大家，自尊自愛讓我們更好的站在社會上，自強自立讓我們更有價值。我們應(yīng)該從事實中認識自己。讓我們一起宣誓：做一個踏實、自尊、自信、自強的中國人！

謝謝大家

自律自強演講稿 篇9

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好，很榮幸做這次國旗下講話，今天我講話的主題是自理、自律、自主、自強。

“天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物”。兩千五百年前的老子告訴我們：君子當(dāng)心理自尊、生活自理、行為自律、學(xué)習(xí)自主、性格自強。

圓通的智慧，生動的人格，一如千年大江，從現(xiàn)代流到將來，也濤聲依舊?；艚痫柺懿⊥吹恼勰ィ瑓s微笑著說：“我生活得很幸福?！辈粩嗵剿骺茖W(xué)的奧秘，梅蘭芳蓄須明志，拒絕為日本人演戲。

現(xiàn)實生活中的我們也更應(yīng)該做到自律、自立、自主、自強?；仡欉^去，思索著我們學(xué)到的東西，會發(fā)現(xiàn)原來我們學(xué)到的是成功的秘訣，勝利的秘訣——自理·自律·自主·自強。也就是說，我們應(yīng)做到行為上的自理，精神上的自律，學(xué)習(xí)上的自主，精神上的自強。

行為上的自理，即能自己照顧自己。學(xué)習(xí)固然是好，可也應(yīng)該注意身體，因為身體是革命的本錢。只有有好的身體才能更好的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。自覺遵守各項規(guī)章制度，自覺自愿的學(xué)習(xí)，不讓老師擔(dān)心，讓家長放心。

精神上的自律即能夠自己約束自己的行為。不作違反紀律的事情，不能無組織無紀律。平時上課我們應(yīng)尊重老師，自覺學(xué)習(xí)，不該說的時候不說，該說的時候搶著說。下課時不四處亂竄;作業(yè)能夠自主完成，不借助別人的勞動成果。

學(xué)習(xí)上的自主即能夠自主復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)。我們現(xiàn)在實行高效課堂，這是對我們同學(xué)的考驗，我們應(yīng)多向老師討教學(xué)習(xí)的.方法，多與同學(xué)老師交流思想，自覺參與到學(xué)習(xí)中來。每天堅持復(fù)習(xí)今天上課的內(nèi)容，預(yù)習(xí)明天上課的內(nèi)容，堅持整理錯題集，不因放假而松懈。永遠記住學(xué)習(xí)是為自己而學(xué)，不是為他人而學(xué)。只有明確這一點，你的成績才會有所提高。提高學(xué)習(xí)效率，可以在當(dāng)天完成的任務(wù)堅決不拖到第二天，與時間賽跑。

精神上的自強即中華民族的傳統(tǒng)美德自強不息。自信+堅強=自強。我們應(yīng)該先樹立自信心，戰(zhàn)勝困難的勇氣。我們要有不被困難打倒的韌勁，有不達目的誓不罷休的決心。我們要爭做懂禮儀、會學(xué)習(xí)、愛生活的陽光學(xué)生。

多少次你回回頭，看看自己走過的路。你會發(fā)現(xiàn)，我們還有很多東西需要學(xué)習(xí)，我們還有很多地方需要改進。同學(xué)們，我們正走在前進的大路上，新世紀需要的是具有積極進取的精神，具有自主性、獨立性和創(chuàng)造性的各類優(yōu)秀人才。讓我們在參與學(xué)校和班級的自主管理中提升主動性，培養(yǎng)“自律、自理、自主、自強”的品質(zhì)，培養(yǎng)善于思考、奮發(fā)拼搏、勇于創(chuàng)新的品格，成為一名充滿自尊和自信的中學(xué)生!

我的演講完了，謝謝大家!

自律自強演講稿 篇10

尊敬的老師、親愛的

同學(xué)們：

大家好!

我是來自初三(10)班的xx。

今天我國旗下演講的主題是《中學(xué)生守則》第七條：自強自律健身心。

堅持鍛煉身體，樂觀向上，不吸煙不喝酒，文明綠色上網(wǎng)。

俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說過：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。

如若你想征服全世界，你就得征服你自己。

作為一名中學(xué)生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應(yīng)該做到自強自律。

特別是初三的同學(xué)們，我們正面臨著中考的壓力，繁重的課業(yè)有時會壓得我們喘不過氣來，這時候，我們就應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

在空余的時間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累的心。

身體是革命的本錢，沒有一副健康的.體魄，我們就不可能有充沛的精力去闖，去拼，去爭取自己美好的未來。

所以，在學(xué)習(xí)過程中注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體，讓自己時刻有充足的戰(zhàn)斗力。

不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。

生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應(yīng)該保持一顆樂觀的心去積極面對，而不是一味的選擇逃避。

每一個人都會有些小小的夢想，沒有哪一個夢想是一下子就能實現(xiàn)的，但是，不管我們的夢想是大還是小，只要努力的去追求，終會有實現(xiàn)的那一天。

學(xué)習(xí)上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。

有一句話說：“態(tài)度決定一切?！庇惺裁礃拥男膽B(tài)，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂。

反之一個頹廢的、不思進取的人，永遠不可能有所成就。

華羅庚是我國偉大的數(shù)學(xué)家，他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。

但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經(jīng)過許久的思考之后，有了結(jié)果。

正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態(tài)。

才造就了華羅庚偉大的一生。

由此可見，良好心態(tài)對于學(xué)習(xí)的重要性。

除了做到保持良好心態(tài)之外，我們還應(yīng)該杜絕一些不良的行為。

如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規(guī)，嚴于律己。

隨著信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)越來越普及。

網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成是幫助我們學(xué)習(xí)的工具，而不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的有害我們內(nèi)心健康的東西，做到文明健康上網(wǎng)。

以上就是我對中學(xué)生守則第七條的解讀和感悟，謝謝大家!

自律自強演講稿 篇11

敬愛老師，親愛同學(xué)們：

大家早上好！我是來自高一四班張浩。今天我很榮幸能在這里為大家做這次囯旗下演講。今天，我要演講題目是“學(xué)會自主管理，做到自律自強”

早在初中時候，我們就被告知在高中，一定要學(xué)會自主管理。自主管理，是一個高中生所應(yīng)具備最重要能力。自主管理就是自我管理自我教育自主學(xué)習(xí)，說白了就是“自己管理自己”。它是高中學(xué)習(xí)需要，更是成長自立需要。它不僅僅能提高我們學(xué)習(xí)效率，同時也能培養(yǎng)我們優(yōu)秀品質(zhì)，讓我們做到嚴于律己，做到時間安排規(guī)劃井井有條，從而走向成功大道。

蕭伯納曾有言：“自我控制是最強者本能”。而自我控制，則是自主管理得以實現(xiàn)前提。簡單來說，我們首先必須要做到，就是自律。自律可以使我們從自信走向自主，從自主走向自立，從自立走向自強，最終從自強走向自如。自律不是說著要認真復(fù)習(xí)，轉(zhuǎn)頭卻又被精美游戲吸引；不是說著要有健康飲食，轉(zhuǎn)身卻又被散發(fā)著香氣垃圾食品誘惑。自律不是嘴上說說卻沒有實際行動。誠然，自律需要強大意志力來抵抗誘惑，但若是連學(xué)習(xí)路上這點微不足道誘惑都不能抵抗，那又談何去面對未來人生路上更大誘惑呢？古人有云：“一屋不掃，何以掃天下？”試問，連最基本自律都做不到，那又談何實現(xiàn)自己理想和抱負呢？

除了自律以外，要做到自主管理，還需要對自己時間有正確認識及正確使用觀念。要做到利用自己每一分每一秒時間，而不是讓時間白白浪費在無意義事情上面。譬如，你可以用下課十分鐘去啃一道數(shù)學(xué)題，在上放學(xué)路上默背一篇古詩文，在每天睡覺前背下三五個英語單詞……只要長此以往像這樣有效利用這些碎片時間，你就能走在別人前面，而不是站在別人身后望著他背影哀嘆，最后被徹底甩開，再難望其項背。

自主管理不代表隨心所欲。要想更好做到自主管理，還需要徹底明確自己學(xué)習(xí)目標。世間安得雙全之法？若在一件事情上耗費時間過多，則必然不會有太多時間去顧及別事。高考，這座千軍萬馬都要同過獨木橋，則是我們現(xiàn)在所要面對最重要挑戰(zhàn)和目標。所以我們必須要放棄一部分玩樂時間去努力學(xué)習(xí)，這樣才能在高考這座獨木橋上脫穎而出，不愧對于安慶一中學(xué)子身份。舍得舍得，有舍，才有得，舍棄現(xiàn)在無意義玩樂，才能獲得未來更輝煌成功。

為了加強同學(xué)們自主管理能力，學(xué)校將成立學(xué)生自律委員會。同學(xué)們，讓我們自律自強，對自己學(xué)習(xí)生活做到更完美自主管理，努力走向輝煌成功吧！

自律自強演講稿 篇12

一路走來，風(fēng)風(fēng)雨雨，笑過也哭過。笑的時候不忘最初的夢想，一如既往；哭的時候，總會很堅強地擦干眼淚倔強地向前！在我僅有一次的人生，我要盡我所能演繹出最好的我，執(zhí)著地給我的人生彈奏出一首美妙絕倫的贊歌！

平時我會把別人逛街，玩電腦，睡懶覺的時間用來刻苦學(xué)習(xí)知識，閱讀多方面的書籍，了解社會的發(fā)展動態(tài)。因為我認為上大學(xué)是個真正學(xué)習(xí)知識的時候，我要用知識和社會實踐來填補我空虛的靈魂，所以我對自己的要求很高。我不怕吃苦，敢于嘗試，敢于挑戰(zhàn)，希望能夠不斷進步。接下來我想從德育、智育和文體三大方面來詳細介紹我。

在德育方面，大一學(xué)年，我勇敢地自薦擔(dān)任班級副班長并工作認真負責(zé)，盡心盡力為班級奉獻；此外，我還擔(dān)任了校青年志愿者協(xié)會委員，組織并參加了各種志愿者活動包括暑期三下鄉(xiāng)支教活動，作為隊長帶領(lǐng)了一支支教隊去肇慶懷集支教并在支教隊評比中獲得校級優(yōu)秀支教隊的稱號。這次支教的收獲和意義讓我大二暑假也做出了同樣的選擇，繼續(xù)參加了三下鄉(xiāng)支教活動，雖然辛苦但是在奉獻中總能帶給人快樂的！大二學(xué)年決定考研，所以沒有在班上擔(dān)任職務(wù)也辭去部門工作，但我還是會經(jīng)常地盡我所能地協(xié)助班干，積極配合班干的工作，平常會幫助同學(xué)們解決作業(yè)難題。我的表現(xiàn)也得到了老師和同學(xué)們的肯定和認可，在學(xué)習(xí)和生活中和同學(xué)們都相處得很快樂，我非常感謝16班的老師和同學(xué)這個大集體對我的信任和鼓勵。大三，因為已經(jīng)確定了考研這條路，所以我更加地專心學(xué)習(xí)，只要有時間我就會往考研室跑，按照計劃完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，我知道考研這條路很辛苦，但是既然選擇了，就要風(fēng)雨兼程，我始終相信，只要有付出就一定有收獲！另外，我很愛我的宿舍，在我看來，宿舍就是一個家，每個舍友都是我的親人，我應(yīng)該好好珍惜和她們在一起的時光。有時，我們宿舍會組織唱k，或打邊爐，或煮飯。而每次都是美好的回憶，我們宿舍的感情就是在這些小小活動中一點一滴慢慢積累的。在空余時間，我會積極參加多種義工活動，現(xiàn)在的義工時間已經(jīng)290個小時，比如義教老師，向小朋友傳授我的知識和智慧；參加社會調(diào)研，了解社會的動態(tài)；參加朝陽行活動，帶領(lǐng)小朋友慶祝六一兒童節(jié)；參加去殘聯(lián)探訪活動，帶去溫暖和關(guān)愛；參加老黨員探訪活動，和老黨員們交流學(xué)習(xí)并關(guān)心他們的生活等等，在這些活動中，我付出了但也收獲了，其中參加的兩次三下鄉(xiāng)支教活動最令我影響深刻，它們將是我一生的財富，讓我品嘗到了用自己所學(xué)教導(dǎo)啟發(fā)別人的樂趣，體現(xiàn)自己的價值。記得小的時候家里也是很貧困的，住在農(nóng)村，那時農(nóng)村的教學(xué)資源真的很差，曾經(jīng)還面臨著輟學(xué)的可能，所以我深深體會到那些小孩對知識的熱切渴望。我曾經(jīng)也抱怨過，低落過，但世上的事都是有得就有失的，就是因為家里的狀況，磨礪了我的意志，使我更加努力去奮斗并取得了好成績?，F(xiàn)在家里生活好了，但我還是會一如既往努力奮斗，因為我知道那段苦日子帶給我的是我一生都不能丟失的堅持和勇敢，而我的愿望是不依靠父母，自己獨立自強，并且我要通過我的努力給已經(jīng)為我們這些孩子奮斗大半生的父母更加幸福的生活！在大學(xué)，我極少向父母要錢，經(jīng)常在課余時間找兼職賺錢做生活費，因為我覺得上了大學(xué)就應(yīng)該學(xué)會自律自強，自己照顧自己和養(yǎng)活自己。在大學(xué)這將近三年里，我自律自強，會在保證自己的學(xué)習(xí)不受影響下找兼職，學(xué)習(xí)認真，生活節(jié)儉，積極向上，關(guān)心同學(xué)并熱心幫助有困難的同學(xué)，不讓父母老師操心，我一直在努力成為父母眼中的好孩子，老師眼中的好學(xué)生，同學(xué)眼中的好朋友！

在智育方面，我平時雖然有兼職或參加活動，但是在學(xué)習(xí)方面我也是絲毫不放松的，只要有時間就會去圖書館學(xué)習(xí)，在學(xué)好本專業(yè)學(xué)習(xí)之后我還會根據(jù)自己的興趣學(xué)習(xí)一些經(jīng)管類的知識，還有大量閱讀英文文刊提高自己的英語素養(yǎng)，我希望在大學(xué)里學(xué)到我所想學(xué)的知識而不像高中那樣只為八股文式的考試而把自己的學(xué)習(xí)固定在教科書上，通過我的學(xué)習(xí)，在大二也拿了三好學(xué)生并獲得三等獎獎學(xué)金，也過了英語六級，感覺自己除了本專業(yè)知識課外也拓展了很多。除此我還積極參加學(xué)校舉辦的校級學(xué)術(shù)競賽和征文比賽。我參加過五四征文和依法治校的征文比賽，第十一屆科技文化節(jié)————英文技能大賽，主持人大賽，領(lǐng)略主持人的風(fēng)采和氣質(zhì)；緊張激烈的`英文辯論大賽；還有挑戰(zhàn)杯“創(chuàng)業(yè)大賽”等等并獲得了三等獎，每一次活動，我都盡可能參與其中，每一次參與都要鼓足我的所有勇氣，我不怕丟臉就怕錯過機會，錯過了能讓自己鍛煉的機會，所有我每次都勇敢地抓住每一次鍛煉自己的機會，讓自己從中學(xué)習(xí)，進步，成長。

在文體方面。我非常喜歡運動，比如說羽毛球、網(wǎng)球、兵乓球和游泳還有跳高。生命在于運動，運動會給我健康的體魄還有無窮的樂趣。我還積極參加運動比賽，現(xiàn)在為止已經(jīng)連續(xù)三年參加了校運會的跳高項目并有兩次分別獲得了女子組第六名，第八名。我還參加過毽球團體賽并獲得了第二名，還有參加了兵乓球比賽雖然最終沒拿獎但是重在參與，即使是平時，沒有參加比賽，我在學(xué)習(xí)工作之余也會經(jīng)常去公園跑步，去游泳池游泳還去羽毛球館打羽毛球，從中收獲甚多，我很感激，我是一個天生熱愛運動的人。

很高興，這次這么榮幸地獲得了同學(xué)們的支持，有幸參加到這次的自律自強之星評比?！傲骱共涣艉丁保@話從高中就影響我至今，雖然緊張的學(xué)習(xí)生活，讓我好像并沒有時間去參加任何活動了，但是就是因為這句話，我不希望我的大學(xué)留下任何遺憾，我想要我的大學(xué)留下一些比學(xué)習(xí)更值得留念的東西，這東西不是獲各種獎狀頭銜的各種名利，而是這些獎背后承載的同學(xué)們的支持和信任，這些才是我最希望看到的，也迫切需要得到并將珍藏的東西，它將是我往后奮斗直前的動力和勇氣！我始終深信年輕的時候就是應(yīng)該拼死一搏，表現(xiàn)最優(yōu)秀的自己！機會只會留給有準備的人！這些話深深刻在我的心中，讓我一刻也不敢懈怠，為了心中的夢想不再是夢想，為了心中美好的明天趕快到來，我總是在不停地提醒自己，遠離墮落，遠離誘惑，目標堅定！勇往直前！即使前方困難重重，我也會披荊斬棘，永不落后。無論這次參選成功與否，我都一定會更加努力，完善自我，更加不怕吃苦地磨練自己。在生活中，要比以前更加嚴謹，節(jié)儉，熱愛勞動，還要更加懂得如何去關(guān)心同學(xué)，積極參加義工活動，慷慨地幫忙有困難的人。在學(xué)習(xí)上，長遠來說就是堅持活到老，學(xué)到老，做一個頑固的學(xué)霸。從目前來說就是堅定考研目標，學(xué)會總結(jié)整理，掌握方法，循序漸進，永不退縮，做一個有著堅強意志的勇敢地考研人！在工作上，將做到一絲不茍，負責(zé)認真，絕不拖延，絕不為失敗找借口，只為成功找理由。不要安于現(xiàn)狀，學(xué)會不斷挑戰(zhàn)自己，給自己尋求突破，達到人生一個又一個制高點?？偠灾?，我將不負同學(xué)老師還有大家的期望，在我的人生道路上我會更加嚴格要求自己，做到更加的自律自強還將會以身作則影響或教育身邊的每一個人。于我，將信守這個信念：既然選擇了遠方，便只顧風(fēng)雨兼程！

自律自強演講稿 篇13

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！今天我演講的主題是自強，自律，健身心！這是新學(xué)生守則的第三條。同學(xué)們，自強是一種美好的品德，是一個人活出尊嚴，活出人生價值的必備品質(zhì)，也是一個人健康成長、努力學(xué)習(xí)、將來成就偉大事業(yè)的強大動力?！白詮姴幌ⅰ笔侵腥A民族優(yōu)良傳統(tǒng)美德之一。幾千年來，中華民族正是以自強不息的精神，才創(chuàng)造了偉大的東方文明，屹立于世界民族之林。無數(shù)優(yōu)秀炎黃子孫的人生軌跡中，都顯明地印刻著“發(fā)憤圖強”“矢志不渝”的崇高品格。

自律則是修身勵志，成大事者必備的能力和條件，我們每個人都要養(yǎng)成自律的習(xí)慣，在我們的生活和學(xué)習(xí)中要注重自我約束，作為中學(xué)生，我們是12小學(xué)的支柱，是民族的未來，是祖國的希望，少年時代也是我們形成自己健全人格的關(guān)鍵階段，所以如何做一名自律的'12小學(xué)生是我們應(yīng)該努力探討和踐行的。其實生活中很多同學(xué)都給我們樹立了良好的'榜樣。每天，他們迎著朝陽準時到校，課堂上精神飽滿積極思考，課下主動預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，并高質(zhì)量的完成作業(yè)，考試時他們交出一份份誠信的答卷。誦讀經(jīng)典和做課間操時他們鏗鏘有力，毫不松懈，值日時他們用汗水換來窗明幾凈……自律使我們變得優(yōu)秀，自律讓我們變得自信而充實！“少年強則國強”，而少年怎樣才能強呢？大家都知道，生命在于運動，而運動其意義在于增強體質(zhì)，提高健康水平。生命是寶貴的，保持健康的身體離不開運動，運動在于鍛煉，鍛煉在于堅持，堅持就是勝利！

同學(xué)們，我校于本月30日將舉辦一場秋季運動會，其中有多個參賽項目，在此，我呼吁大家要積極參與，你們一定將是體育中的骨干和精英，你們參加的不僅僅是為自己的班級爭光添彩，更是對自己身體素質(zhì)的一個肯定！

最后，希望12小學(xué)的全體師生一同自強，自律，健身心！

我的演講完畢，謝謝大家！