第一篇：單手肩上投籃教學(xué)反思

《原地單手肩上投籃》教學(xué)反思

本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)新穎，器材準(zhǔn)備與場地安排充分。課堂氣氛活躍，課堂組織有序。教學(xué)過程中采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、競賽等教學(xué)方法，以及一些新穎的練習(xí)方法。分步分層的遞進(jìn)，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，使學(xué)生各取所需，各得其所，取長補(bǔ)短，張揚(yáng)個(gè)性的同時(shí)，使整個(gè)課堂充滿生命的活力，也達(dá)到自我發(fā)展與提高，愉悅身心的教學(xué)效果與目的。

在教學(xué)過程中我采用的具體方法是：

1、講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，語言準(zhǔn)確、精煉。為便于學(xué)生的記憶，我用口訣“單手持球在頭上，屈肘內(nèi)收體后仰，蹬腿伸臂捅鼻尖，扣腕撥指球后旋?！边@樣四句話形象地將原地單手肩上投籃的要領(lǐng)準(zhǔn)確地概括出來了。

2、首先做完整的示范，動(dòng)作要做得規(guī)范、清晰，使學(xué)生有個(gè)整體直觀的認(rèn)識(shí)。手上的動(dòng)作先從徒手慢動(dòng)作示范開始，讓學(xué)生仔細(xì)觀察，然后用左手把球舉在空中，右手在球上慢動(dòng)作示范手腕的扣腕、手指的撥球動(dòng)作，使示范更直觀。

3、在指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)時(shí)，要突出重點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)扣腕、撥指動(dòng)作

第一步，讓學(xué)生練習(xí)徒手空中“扣腕、撥指”動(dòng)作，動(dòng)作應(yīng)該明顯、到位。

第二步，兩人一組一人持球于空中，另一人以投籃手在球上做“扣腕、撥指”動(dòng)作，體會(huì)手與球的感覺，然后換做。

第三步，學(xué)生原地站直運(yùn)球，高低至自己的腰部，用“扣腕、撥指”的方法運(yùn)球，體會(huì)快速“扣腕、撥指”的動(dòng)作。

第四步，兩人一組，互相投，在完整的投籃動(dòng)作中體會(huì)“扣腕、撥指”的動(dòng)作。

這樣的教學(xué)方法很簡單，學(xué)生又好記，便于初學(xué)的學(xué)生能夠快速、有效地掌握原地單手肩上投籃技術(shù)，形成正確的動(dòng)力定型，縮短學(xué)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)生自信心，從而達(dá)到事半功倍的效果。

但在教學(xué)過程中還存在一些問題，例如：1．教材配搭可能不夠合理，基本部分中的游戲沒有與本課教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合。2.在教學(xué)過程中對(duì)學(xué)生能力的估計(jì)不足，很多同學(xué)對(duì)于單手肩上投籃感覺吃力，造成動(dòng)作變形。3.練習(xí)的方法手段還可以更加豐富，讓學(xué)生發(fā)展自主學(xué)習(xí)的能力；同時(shí)針對(duì)女同學(xué)力量不足的情況降低籃筐的高度、或者使用相對(duì)較輕的橡皮籃球。

另外，針對(duì)一部分力量較小的學(xué)生特別是女同學(xué)，是否可以根據(jù)學(xué)生的具體情況，將教材上的“原地單手肩上投籃”改為“原地雙手投籃”，這樣就大大降低了投籃的難度，可以使學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂，促進(jìn)學(xué)生參與的積極性，同時(shí)經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)后可以再教授原地單手肩上投籃的動(dòng)作。以上是本人對(duì)整堂課的評(píng)價(jià)與反思，難免還存在著許多不足之處，在今后的教學(xué)實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)、探索與改進(jìn)，力求完美！

《原地單手肩上投籃》教學(xué)反思

科 目：體 育 姓 名：朱 坤 峰 單 位：萬 灘 一 中

時(shí) 間：2009年12月4日

第二篇：原地單手肩上投籃 教學(xué)反思

原地單手肩上投籃教學(xué)反思

磨市鎮(zhèn)中心學(xué)校 夏煜

原地單手肩上投籃。這是比賽中應(yīng)用最廣泛的投籃方法，是行進(jìn)間單手肩上投籃、跳起單手肩上投籃的基礎(chǔ)。右手投籃時(shí)，右手五指自然分開，手心空出，屈肘持球于右肩上，左手扶住球的左側(cè)，兩腳開立，右腳稍前，重心落在兩腳上。投籃出手時(shí)，下肢蹬地發(fā)力，右臂抬肘伸臂，手腕前屈，食指、中指用力撥球，使球后旋轉(zhuǎn)，身體隨投籃動(dòng)作向前上方伸展，腳跟微提。

本課以《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，堅(jiān)持健康第一以指導(dǎo)思想。本課以籃球?yàn)橹骶€，以快速跑為輔，課從籃球球性練習(xí)、學(xué)習(xí)單手肩上投籃為路線，結(jié)合學(xué)生在體育教學(xué)中的身心發(fā)展規(guī)律，針對(duì)男、女生合班上課的情況，個(gè)別班級(jí)未能達(dá)到預(yù)想的結(jié)果，學(xué)生主要存在以下幾種錯(cuò)誤：

1、上、下肢用力不協(xié)調(diào)（特別是女生）；

2、從距離 2m的投籃來看，女生的命中率要高于男生（男生的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠積極）；

3、投籃手型容易變化（特別是肘關(guān)節(jié)外張）；

針對(duì)以上幾方面的錯(cuò)誤動(dòng)作，在以后的課中，我覺得要從以下幾方面入手改善：

1、加強(qiáng)思想教育，提高學(xué)習(xí)效率；

2、對(duì)墻作投籃動(dòng)作練習(xí)，從泛化到分化；

3、男、女分開教學(xué)，女生提高學(xué)習(xí)效率。

在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，變化練習(xí)的組織方式、使學(xué)生在游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)和運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)的體能。可以讓學(xué)生分組進(jìn)行籃球的運(yùn)球、拋球、投籃等練習(xí)，并采用比賽的方式，讓學(xué)生體驗(yàn)到比賽帶來的緊張、興奮等心理感受，并表現(xiàn)出與同伴合作完成體育活動(dòng)任務(wù)的意識(shí)和行為，培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)能力。

比賽方法和計(jì)分辦法，如：兩人一組的投籃比賽；運(yùn)球往返后的投籃；自拋?zhàn)越拥耐岛蟮耐痘@；規(guī)定投籃姿勢的投籃等?？傊捎酶鞣N方法，讓學(xué)生充分體驗(yàn)原地單手籃球的魅力，從而喜歡籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。作為一名老師除了吃透教材，更重要的是能夠多學(xué)習(xí)其他老師的教學(xué)的長處，讓自己的課堂能夠更活躍，讓學(xué)生更喜歡自己的課。

第三篇：原地單手肩上投籃教學(xué)反思2019

原地單手肩上投籃教學(xué)反思

本課的主要內(nèi)容是籃球投籃，上節(jié)課上課時(shí)，有幾名學(xué)生說有點(diǎn)冷，我分析了一下原因，所有這些都是準(zhǔn)備活動(dòng)不充分造成的，備課時(shí)我沒有充分考慮到天氣的原因，還有準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)手指、手腕沒有充分的活動(dòng)。所以本次課我改變了一下計(jì)劃，先做熱身練習(xí)，達(dá)到身體發(fā)熱，然后做專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，全身的每一個(gè)部分活動(dòng)到位、尤其腕指關(guān)節(jié)。再學(xué)習(xí)時(shí)這個(gè)班一個(gè)受傷的同學(xué)也沒有。這給我以很大的啟示，備課時(shí)需要備教材、備學(xué)生、備場地器材，但天氣狀況也要考慮到，今后我一定會(huì)做到。提前備課有好處，但也有弊端，不能確定天氣因素。

在學(xué)習(xí)新課時(shí)，學(xué)生大部分找不到步點(diǎn)，另外，在空中挑起的伸展動(dòng)作沒有做出來。我在技術(shù)引導(dǎo)已經(jīng)練習(xí)了兩次，認(rèn)為差不多了。所以造成了這種狀況。課后經(jīng)過反思，我覺得這個(gè)引導(dǎo)做的沒有太多的意義：

第一、學(xué)生沒有理解。

第二、沒有標(biāo)志物，學(xué)生沒有跳起來，哪來的伸展動(dòng)作。于是我馬上分散學(xué)生，縱隊(duì)排開，跟著口令做，把球投到半空中，在上課時(shí)，每個(gè)同學(xué)做四次投送練習(xí)，效果不錯(cuò)。因?yàn)檫@是本次課的難點(diǎn)之一，為了改變學(xué)生的步點(diǎn)我把畫的線改成了點(diǎn)，只是兩個(gè)點(diǎn)。先讓學(xué)生體會(huì)“大小高”，待到踩點(diǎn)熟練了，然后再持球練習(xí)。重點(diǎn)，難點(diǎn)也就都解決了。但是我覺得我們的球少，練習(xí)密度不夠，如何解決呢：我想到，可以把學(xué)生分成八組，四組學(xué)生練習(xí)投籃（持球）時(shí)，另外四組同學(xué)可以練習(xí)步法和跳深練習(xí)，然后再交換。這種方法果然不錯(cuò)。練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)指數(shù)都上去了，學(xué)生的技術(shù)也相應(yīng)的提高了。

另外，為了進(jìn)一步激發(fā)興趣，學(xué)以致用，我安排了半場的放松游戲。鼓勵(lì)合作，使身體肌肉得以拉伸放松。所學(xué)內(nèi)容得到了鞏固，而且是在輕松、愉快的氣氛中學(xué)習(xí)，“樂中學(xué)，學(xué)中樂?！?/p>

第四篇：《原地單手肩上投籃》教學(xué)反思

本課以《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，堅(jiān)持健康第一以指導(dǎo)思想。以籃球練習(xí)為主線，以素質(zhì)練習(xí)為輔，課從籃球球性練習(xí)、學(xué)習(xí)單手肩上投籃為路線，結(jié)合學(xué)生在體育教學(xué)中的身心發(fā)展規(guī)律，針對(duì)男、女生合班上課的情況，個(gè)別班級(jí)未能達(dá)到預(yù)想的結(jié)果，學(xué)生主要存在以下幾種錯(cuò)誤：

1、上、下肢用力不協(xié)調(diào)（特別是女生）。

2、從距離2m的投籃來看，女生的命中率要高于男生（男生的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠積極）。

3、投籃手型容易變化（特別是肘關(guān)節(jié)外張）。

針對(duì)以上幾方面的錯(cuò)誤動(dòng)作，在以后的課中，我覺得要從以下幾方面入手改善：

1、加強(qiáng)思想教育，提高學(xué)習(xí)效率。

2、對(duì)墻作投籃動(dòng)作練習(xí)，從泛化到分化。

3、男、女分開教學(xué)，女生提高學(xué)習(xí)效率。

第五篇：單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計(jì)

單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

本次課依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，體現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)理念，面向全體，為每一位學(xué)生提供發(fā)展的機(jī)會(huì)。做到既體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，又充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)和學(xué)生合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，通過師生、生生間的互動(dòng)交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，以獲得成功體驗(yàn)，激發(fā)體驗(yàn)興趣。

二、學(xué)情與教材分析

1、本堂課是第二次授課，學(xué)生對(duì)籃球單手肩上投籃技術(shù)有一定的基本技能，但基本動(dòng)作技術(shù)粗糙，所以要先從學(xué)生的開放興趣和培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的熟悉度上開始著手，同時(shí)從簡到難的循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行教學(xué)。

2、單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的投籃技術(shù)之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的動(dòng)作、蹬伸動(dòng)作等等。動(dòng)作不難，但是對(duì)于同學(xué)來說還是有一定的挑戰(zhàn)性的。復(fù)習(xí)鞏固提高單手肩上投籃為本次課的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生對(duì)籃球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)應(yīng)該是比較迫切的，為以后學(xué)生學(xué)習(xí)提高籃球技術(shù)打下基礎(chǔ)。

三、教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生進(jìn)一步掌握原地單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，體會(huì)到“蹬、伸”的重要性。

2.知識(shí)目標(biāo)：85%以上的學(xué)生能對(duì)投籃技術(shù)學(xué)會(huì)運(yùn)用自如，提高投球準(zhǔn)度以及投球時(shí)候的投球方向的固定。

3.情感目標(biāo)：學(xué)生互幫互學(xué)中提高動(dòng)作質(zhì)量，提升小組合作學(xué)習(xí)水平和評(píng)價(jià)能力。

四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)：蹬地伸臂； 教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力

五、場器材準(zhǔn)備

場地：籃球場2個(gè)、球筐2個(gè)，器材：籃球41

六、教學(xué)實(shí)施過程

（一）導(dǎo)入

教師用啟發(fā)、提問的方式導(dǎo)入本課內(nèi)容。之后教師講解強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)，優(yōu)生展示動(dòng)作，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（二）熱身活動(dòng)

教師帶領(lǐng)學(xué)生繞籃球場陣帶球慢跑1—2圈之后，邊示范邊提示帶領(lǐng)著學(xué)生做一套球操練習(xí)，使學(xué)生身體各部分得到充分活動(dòng)，又熟悉球性。

主要內(nèi)容：

1、高運(yùn)球、低運(yùn)球、急起急停運(yùn)球、雙手交叉運(yùn)球

2.雙手指尖撥球，強(qiáng)調(diào)球與額頭齊平，大小臂夾角90°，手指手腕放松。

2.單雙手拋接球游戲（雙手拋球，坐下?lián)粽?，接球；單手拋球，站起接球）。不斷變換身體姿態(tài)、增加歡笑氣氛，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)評(píng)價(jià)：學(xué)生的動(dòng)作放松、舒展，反應(yīng)快。

（三）自行練習(xí)

教師安排學(xué)生分為4組，在組長帶領(lǐng)下到指定場地內(nèi)進(jìn)行練習(xí)，自行練習(xí)原地單手肩上投籃動(dòng)作。

（四）投籃大賽

1、各組自行在組長帶領(lǐng)下舉行投籃大賽，A．個(gè)人投籃大賽 游戲目的：提高學(xué)生的動(dòng)作，讓其余學(xué)生觀看優(yōu)秀動(dòng)作（通過模仿、觀察、比較，師生糾正，記住原地單手肩上投籃技術(shù)要領(lǐng)）場地器材：籃筐一個(gè)，球6只

規(guī)則：（1）采用正確的原地單手肩上投籃技術(shù)、在指定的三個(gè)位置各投球2個(gè)。

（2）各組組長觀看選手動(dòng)作及命中率情況，模仿NBA扣籃大賽形式，給選手打分。最后總分最高者獲得總冠軍。B．班級(jí)投籃大賽

各組根據(jù)自己組的情況，選出代表，規(guī)則同上 評(píng)價(jià)指標(biāo)：協(xié)作配合，交流提高，團(tuán)隊(duì)合作。

五、個(gè)人籃球技能展示；

學(xué)生自告奮勇，集體配合或者自我展示自己的籃球技術(shù)１、自己運(yùn)球低手上藍(lán)2接傳球低手上藍(lán)，為下一節(jié)學(xué)習(xí)低手上藍(lán)打基礎(chǔ)。