第一篇：小學六年級上冊健康教育教案
小學六年級上冊健康教育教案
課題：
1、講究儀表美 課時：1 課時 教學目標：
1、使學生了解什么是儀表和儀表美。
2、使學生知道怎樣從個人衛(wèi) 生、著裝以及坐立走的姿勢，語言行為舉止等方面講究儀表美。教學
重點使學生知道怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐立走的姿勢，語言行為舉 止等方面講究儀表美。教學
難點讓學生結合生活實際，說說怎樣講究儀表美。
教具（課前準備）教師：觀察學生在儀表方面做得好的地方和存在的主要問題，收集有關資料。學生：想想自己在講究儀表方面做得怎么樣，有哪些想法和問題。教學內(nèi)容及過程
一、導入
1、什么是儀表？你認為人的儀表重要嗎？要不要講究儀表美？
二、學習新課
1、講故事：《里和丈》。說說你從中明白了什么。
2、請大家閱讀課文第1條到第5條，小組討論以下問題： 怎樣達到儀表美？我做得怎樣？今后打算怎么做？
3、交流。
（1）怎樣做到頭發(fā)整潔？為什么不要留怪異的長發(fā)？（2）課文提到口腔衛(wèi)生，牙齒潔白，這里包括了哪些要求？（3）手腳的衛(wèi)生方面怎樣做才有助于儀表美？
（4）請女同學說說戴頭飾應注意些什么才有助于儀表美？（5）為什么青少年特別要強調坐立走的姿勢？
4、儀表美不僅有外在的表現(xiàn)，它還有哪些內(nèi)在的表現(xiàn)呢？
5、評比推薦我們班在這方面做得比較好的同學，請他們談談體會。
6、小結：同學們，經(jīng)過熱烈的討論，我們對講究儀表美有了比較全面的了解，當然光了解是不夠的。關鍵在于平時的行動！我們可以比一比，看誰做得最好。其實，我們講究儀表美，不僅是關系到個人的形象，更重要的是關系到我們班級的形象，關系到學校的形象，甚至關系到我們國家和民族的形象。
板 書
1、講究儀表美 儀表：儀態(tài)、外表
保持個人衛(wèi)生 服裝整潔美觀 語言美行為美 坐立走姿勢正確
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1、什么是儀表？為什么要講究儀表美？
2、儀表美主要指哪些方面？聯(lián)系自己的情況說說怎樣達到儀表美。小學六年級健康教育教案 課題：
3、游泳的衛(wèi)生和安全 教學目標：
1、使學生知道游泳是一項非常有益于增強體質的運動。
2、讓學生了解游泳時應該注意的各種事項。教學重點：讓學生了解游泳時的有關注意事項。教學難點：讓學生了解游泳時的有關注意事項。教學內(nèi)容及過程：
一、導入新課
1、評選班級游泳小能手。
2請學生談談游泳的體會。沒有參加游泳的學生也談談自己的看法。
二、學習新課
1、（教師總結大家的看法，肯定游泳對健身的好處，并要求大家積極參加游泳活動，人人都來做個游泳小能手。）這次游泳活動是全班集體進行的，也是我們提倡的，知道為什么嗎？
在游泳前，要求做準備運動，要求認真做，這又是為什么？
2、有誰遇到過抽筋的現(xiàn)象嗎？有什么體會？是怎么解決的？（學生自己談體會）
3、大家游泳時特別高興，結果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？是不是游的好的同學就可以毫無顧忌地游，什么也不用管呢？
4、不管游泳水平有多高，都應該了解水情，弄清楚哪里是深水區(qū)，哪里是淺水區(qū)。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防發(fā)生意外。（介紹當?shù)赜捎诓涣私馑槎l(fā)生的意外事故。）
5、游泳除了要注意安全，還得注意什么？
6、!對游泳的衛(wèi)生也是不可忽視的。請大家看看課文的第1、2點項和第7點項，說說怎樣注意游泳衛(wèi)生。
（學生看書，議論，大組交流。）
7、大家的看法很對，游泳前，應該請醫(yī)生檢查身體，得到醫(yī)生的同意才能游泳。否則，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負責任的行為。
除了注意自己的衛(wèi)生外，再就是要注意水的衛(wèi)生。水質不好對人體有什么危害？
8、課文最后再一次強調了預防血吸蟲病，這一點大家千萬得注意。今天，我們學習了關于游泳的衛(wèi)生和安全知識，希望大家能認真對待，重視這些問題。
板 書
3、游泳的衛(wèi)生與安全
游泳值得提倡：鍛煉肌肉 培養(yǎng)勇敢精神
游泳必須注意：生病不游泳 集體前往 游泳時不哄鬧 預防血吸蟲病 反 饋 檢 測 課 后 小 結
小學六年級健康教育教案
課題：
3、預防血吸蟲病課時：1 課時授課時間： 教學目標：
1、讓學生初步了解血吸蟲的大小和形狀及其一生的變化。
2、知道 什么是血吸蟲病，了解血吸蟲病對人的危害以及怎樣預防這種病。
教學重點：知道什么是血吸蟲病，了解血吸蟲病對人的危害以及怎樣預防這種 病。教學難點：了解血吸蟲病的危害。
教具（課前準備）教師：放大的寄生蟲生活史掛圖，以及有關血吸蟲病的錄象和資料。學生：詢問了解有關血吸蟲病的知識。教學內(nèi)容及過程：
一、導入
我們已經(jīng)學過幾種有關寄生蟲病的知識，誰能說說記得哪些？寄生蟲病的特點是什么？
二、學習新課
1、板書：血吸蟲病。
問：這種病你聽說過嗎？從名稱看，你們認為這種病會和人的哪部分有關系。
2、師介紹什么叫血吸蟲病。
3、讀課文，說說血吸蟲是什么形狀的，大概有多大（取出細線剪成長約1厘米左右的線頭若干段，分發(fā)給學生傳看。）
4、出示掛圖，閱讀課文，討論：
（1）了解血吸蟲的生長發(fā)育史以及血吸蟲的生長發(fā)育中需要哪些生長條件？（2）血吸蟲病的癥狀是怎樣的？
5、過渡：血吸蟲病不是一般的寄生蟲，必須引起我們足夠的重視，既然血吸蟲病危害這么大，我們怎樣預防它呢！前面我們已經(jīng)學習了血吸蟲的生活史，請大家說說怎樣做可以破壞它的生存條件？
6、討論：如何預防血吸蟲??？如果得了血吸蟲病該怎么辦？
7、水災地區(qū)政府都要安排衛(wèi)生防疫工作人員到災區(qū)進行廣泛的宣傳示范，知道為什么嗎？
8、小結：希望大家把今天學到的知識用到平時的生活中去，大家都來預防和杜絕血吸蟲病。板 書
2、預防血吸蟲病
生活史：卵（糞便）—毛蚴（水、釘螺）—尾蚴（水）預防：管好水源，糞便 消滅釘螺 積極治療 不喝生水 反 饋 檢 測
1、什么是寄生？什么是寄生蟲？血吸蟲的形狀、大小？
2、簡述血吸蟲的生活史以及血吸蟲病的癥狀。
3、怎樣預防血吸蟲?。?參 考 資 料
小學六年級健康教育教案 課題：
4、毒蛇咬傷的防與治 教學目標：
1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。
2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學重點：使學生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場處理的簡單辦法。教學難點：了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學內(nèi)容及過程
一、導入新課
（播放蛇的錄象或投影片）你們看到的是什么動物？他們生活在哪里？你見過嗎？ 二、學習新課
1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游？（學生介紹自己旅游的地方）
2、旅游點的環(huán)境怎么樣？很多旅游點都樹多草密，這些地方也是蛇喜歡出沒的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬傷。當然，蛇分毒蛇和無毒蛇兩種，無毒蛇咬傷一般沒有太大的關系，但是，如果碰到毒蛇咬傷，那可就不是小事了。你們知道這是為什么？
3、毒蛇咬人時，它的牙會分泌出毒汁，毒汁隨著人的血液流動，就會使人中毒，這是很危險的。那么，怎樣知道是不是毒蛇咬傷的呢？（出事毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖）一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙 痕呈三角形，較深。我們可以根據(jù)這個特點來區(qū)分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇 咬傷的了。大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀？
4、當然，等到這些癥狀出現(xiàn)再作判斷，那就來不及了。真正發(fā)生了被蛇咬傷 的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來再作判斷，所以，只要發(fā)現(xiàn)被 蛇咬傷，就應用立即采取緊急措施，不要耽誤。那么應該采取哪些措施呢？（出示課文插圖）采取這些緊急措施時，應該注意什么呢？
5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？
6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應該注意什么？ 板 書
4、毒蛇咬傷的防和治
防：帶棍子 帶蛇藥 治：捆扎 擠壓 立即送醫(yī)院 反 饋 檢 測 參 考 資 料
小學六年級健康教育教案
課題：
5、預防狂犬病課時1課時授課時間： 教學目標：
1、使學生知道狂犬病是一種很危險的急性傳染病。2使學生知道家畜都可能帶有狂犬病病毒。教學重點：使學生了解狂犬病的一般癥狀。教學難點：了解狂犬病的一般癥狀。教學內(nèi)容及過程：
一、導入新課
誰聽說過有人被狗咬傷的事情？
（介紹一兩則報紙上投訴被狗咬傷的報道）被狗咬傷的事時有發(fā)生，而且常會引起大家的反感，這是為什么？
二、學習新課
1、大家可能都知道，被瘋狗咬了才會得一種病，叫什么??？這種病嚴重嗎？ 2這種病只有被瘋狗咬了才會得嗎？怎樣就會得這種?。空埓蠹议喿x課文第二小節(jié)。
3、大家必須記住，只要被家畜咬傷或抓傷，都有可能被感染。（介紹某人感染后的狀況以及發(fā)作后死亡的勢力，幫助學生了解狂犬病的潛伏期以及死亡率）所以，感染上狂犬病毒是非常危險、非?？膳碌氖虑?，必須引起我們的高度警惕，那么，怎樣預防狂犬病呢？請大家閱讀課文的最后一部分。
3、第一條說的是什么？你逗引過狗、貓或別的家畜嗎？家畜再好玩，畢竟是
畜生，避免不了會抓人、咬人。動物園里有些平時溫順的動物，也會突然發(fā)作傷害游客。所以，還是不要逗引的好。
4、第二條說的是什么？回去以后，了解一下你家周圍的家犬有沒有飼養(yǎng)證？有沒有注射狂犬疫苗？如果沒有做，要勸他們?nèi)プ觥Ｄ慵依锶绻B(yǎng)了狗，也要做好這些事情。第三條說的是什么？
5、捕殺無證家犬是當?shù)赜嘘P部門的事，小學生只要反映情況，不能參加。病畜必須捕殺，并且焚燒、深埋，絕對不能食用。最后一條說的是什么？
6、萬一被家畜咬傷或抓傷，必須立即按照課文上指出的：
一、擠出傷口中的血液；
二、清洗消毒傷口；
三、趕緊到醫(yī)院注射狂犬疫苗。
板 書
5、預防狂犬病
什么是狂犬病？ 狂犬病毒
狂犬病毒在哪里？ 犬 貓 牛 羊…… 反 饋 檢 測 參 考 資 料 課 后 小 結
小學六年級健康教育教案 課題：
6、預防疥瘡 教學目標
1、讓學生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病。
2、使學生了解疥蟲的大小、形狀和顏色及一般生理特征。
教學重點：了解疥瘡的一般癥狀，知道疥瘡的傳染方式和治療疥瘡。教學難點：了解疥瘡的一般癥狀。教學內(nèi)容及過程：
一、導入新課
你們聽說過“疥瘡”嗎？這節(jié)課我們就來了解它。
二、學習新課
1、（出示疥蟲的掛圖）這個掛圖上畫的是什么？
2、這上面畫的就是疥蟲，這種蟲的繁殖能力很強，你知道它有多大嗎？
3、疥蟲雖小，但它對人的危害可不小。請大家閱讀課文第三小節(jié)，然后請你說說自己的看法。
4、看了關于疥蟲的介紹，大家都會感到渾身不自在。的確，感染上疥瘡是一件很痛苦的事。為什么疥瘡的痛苦總是總是表現(xiàn)在皮膚上呢？課文第四小節(jié)向我們作了解釋。請大家看書。
5、疥瘡的特征是什么？它主要生長在什么部位？疥瘡既然是傳染病，它的傳染途徑是什么呢？
6、從課文上給我們介紹的來看，疥瘡是接觸傳染還是空氣傳染？
7、預防疥瘡首先就要從接觸上入手，嚴格把好接觸這一關。那么，應該怎樣 做呢？請大家看課文最后一小節(jié)中，哪幾條是關于預防疥瘡的要求？
8、對，第一、二和四條都是關于避免接觸的措施，第一條很明確，就是不接觸生病的人和物。第二條是高溫消毒，病人的東西必須消毒以后才能接觸。第 四條是通過隔離來避免接觸。那么第三條為什么要求一人有疥瘡全家都治療呢？
9、對，一家人生活在一起，難免會有一些接觸，因此，同時治療，預防在先 是很有必要的。最后一條說的是哪方面的要求？這些要求具體怎么做呢？
10、治療疥瘡的藥物也很普通，但關鍵是要按照第五條要求，同時遵照醫(yī)生的囑咐，認認真真地堅持去做，才會有效果。
板 書
6、預防疥瘡
什么是疥瘡 疥瘡的發(fā)病部位
疥瘡的預防：不接觸病人 不接觸病人的東西 煮沸消毒 一人得病全家治療 隔離 科學用藥 反 饋 檢 測 課 后 小 結
小學六年級健康教育教案 課題：
7、預防燒傷和燙傷 教學目標：
1、讓學生了解和開水、火打交道不小心就有被燙傷或燒傷。
2、讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。教學重點：讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。教學難點：讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。
教具（課前準備）教師：放大的課文插圖，收集的有關燒傷和燙傷的資料。學生：回憶自己或周圍人燒傷或燙傷的事例。教學內(nèi)容及過程：
一、導入
我們在自然課里學過，開水的溫度是多少？
火的溫度要比開水的溫度高好幾倍，和它們接觸肯定有危險。那我們能不能不和它們打交道呢？如果非打交道不可的話，又該注意些什么呢？
二、學習新課
1、講故事（介紹有關被燒傷或燙傷的材料）。聽了這個故事，你有什么想法？
2、小結：我們雖然沒有像材料里講的那樣被嚴重地燒傷或燙傷，但如果不注意，也有可能發(fā)生類似的事情。請大家談談，你有沒有被燒傷或燙傷的經(jīng)歷？
發(fā)生這種事后，給你帶來什么痛苦和不便？
3、燒傷也好，燙傷也好，不論嚴重不嚴重，都會造成損失和不便，所以要積極預防。課文從四個方面給我們找了原因，請大家讀讀，同座位的可以議議。
4、指名學生全班交流。
5、師小結：找到了原因，請大家回去碰到實際情況時，注意盡可能地避免。在家參加一定的家務勞動是好的，但一定要實事求是，要注意力所能及。不能太勉強。尤其是倒開水或熱水時，最好是放在水池里慢慢地倒，避免濺到身上。當揭鍋蓋時，應該注意朝著手臂相反的方向，同時臉和身體要盡量離鍋遠一些。端燙的稀飯或湯時，一定要用厚布隔著。凡是在或上燒的東西，都不要輕易去摸，否則很不安全。
6、除了以上四個方面，大家再說說還有哪些要注意的地方？ 板 書
7、預防燒傷和燙傷 開水的溫度 100度 火的溫度 1000度 反 饋 檢 測
1、開水的溫度是多少？火的溫度大約是多少？
2、舉例說說怎樣預防燒傷和燙傷？ 參 考 資 料
1、燒傷：是高溫物質接觸人體后引起皮膚病理性改變的一種急癥。輕的皮膚表皮發(fā)紅發(fā)熱，火辣辣地痛，皮膚有點腫。重的會起水泡，疼痛厲害；嚴重的會發(fā)生皮膚組織壞死。
2、燒傷：一般指人體接觸了溫度超過100度的熱源而引起的皮膚或皮下組織的壞死。課 后 小 結
小學六年級健康教育教案 課題：
8、煙酒對人的危害 教學目標：
1、讓學生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。
2、讓學 生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。
教學重點
1、讓學生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。
2、讓學 生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。教學難點使學生懂得中小學生絕對不能吸煙、喝酒。教具（課前準備）
有關吸煙對人體的危害和世界“無煙日”的宣傳資料。教學內(nèi)容及過程
一、導入
（宣傳世界“無煙日”的有關材料）國際上為什么要定出一個全世界的“無煙日”？這節(jié)課我們就專門來討論一下這個課題。
二、學習新課
1、閱讀介紹吸煙有害呼吸道的資料。思考問題：（1）吸煙對人體有害嗎？
（2）吸煙主要危害人體的哪些器官？
（3）長期吸煙，這種危害會發(fā)展到什么程度？（4）在你的觀察中，吸煙的人有些什么表現(xiàn)？
2、學生交流討論。
3、香煙中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介紹關于尼古丁的材料）吸煙的人無疑會受到尼古丁的傷害，那么對周圍被動吸煙的人有沒有傷害呢？
世界定了一個“無煙日”，它的意義是什么？在哪一天？
4、小結：酒是用糧釀制而成的，成年人少量地飲用是有好處的，所以，醫(yī)學上還用它制成藥酒治病強身。但是，如果大量地喝酒，就會損傷腦、胃、肝等內(nèi)臟，長期大量飲酒，課文上介紹會有更大的傷害，是什么？
三、總結：青少年正處在生長發(fā)育的重要階段，更不能喝酒。過年或過節(jié)，有時大人一高興，也會讓小孩喝酒，其實，這是很不負責任的。少年兒童自己也要自覺地抵制，千萬不要認為這是好玩而無所謂。大家一定要記住，煙酒有害健康。
板 書
8、煙酒對人的危害
吸煙的危害（尼古丁 氣管 肺）喝酒的危害（腦 胃 肝）反 饋 檢 測
1、煙里含有哪些有害物質，它的毒害程度怎樣？吸煙由于哪些害處？
2、酒對人有什么不良影響？
3、中小學生為什么不能喝酒？應該怎樣做？ 參 考 資 料
1、關于尼古丁。
9、毒品的危害
教學目的要求
1、幫助學生進一步了解毒品的危害。
2、讓學生初步了解毒販們的狡猾手段。
3、使學生明確了解我國政府禁毒的立場，并教育學生堅決擁護我國政府的禁毒立場。教材重點難點
面對毒品的進攻，如何保護自己
教 具和學 具 有關禁毒的宣傳資料 教學過程
1、導入新課
師：五年級時我們已經(jīng)學習過一篇關于毒品的課文，大家還記得內(nèi)容嗎？（學生回憶，回答）
師：今天，我們將進一步學習有關毒品危害性的知識。
2、學習新課
師：讓我們先來看看課文開始的第一小節(jié)，上面有聯(lián)合國公布的兩個數(shù)字，對這兩個數(shù)字，你們是怎么看的？
（學生討論，回答）
師：這兩個數(shù)字對于全世界的總人數(shù)來說，還只是一個小部分。但竟有這么多人遭受毒品的危害，已經(jīng)是觸目驚心了。為什么這兩個數(shù)字會引起如此的震驚呢？讓我們來進一步了解毒品的危害。
請大家先通讀課文中論述毒品危害的三個部分，邊讀邊想為什么毒品會“毀滅自己，禍及家庭，危害社會”？
（學生閱讀，討論）
師：為什么毒品會“毀滅自己”？你有沒有這方面的材料，介紹給大家聽聽。（學生舉例，介紹）
師：我這里也有一些例子介紹給大家。（介紹毒品危害家庭的案例）通過這些例子，我們可以看出吸毒者完全不能自拔，為了滿足自己的需要，他們什么都能做得出來，為了毒品，他們可以不顧一切。因此說毒品會害一個家庭，根本不足為奇。
師：可以說毒品一旦進人人體，就會對人體的每一個系統(tǒng)，每一個部分帶來毀滅性的打擊，當然這種打擊不是在瞬間完成的，而是有一個逐步加深的過程。
為什么又說毒品“禍及家庭”呢？（學生舉例，介紹）
這樣一討論，大家對于毒品“危害社會”的說法應該就不難理解了吧？（學生舉例，介紹）
師：吸毒者必須走上犯罪道路，這樣的例子舉不勝舉。請大家說說這方面的事例。（學生舉例，介紹）
師：我這里也有一些例子介紹給大家。（介紹吸毒者走上犯罪道路的案例）
所以說“吸毒已成為社會的痼疾，在全世界蔓延，人類社會因此背上了沉重的包袱”毒品問題已經(jīng)引起了全世界的高度關注。
大家可能認為毒品離我們還很遠，其實在全國各地都有販毒分子在推銷毒品，他們利用各種手段，不僅拉攏吸毒的人，而且還把目光投向不吸毒的人，尤其是年輕幼稚的青少年。在全世界各地，每年都有一些青少年上當受騙?？偨Y各地販毒分子的各種手段，不外乎課外介紹的幾種。請大家仔細閱讀課文中販毒分子的五大“毒招”，并相互交流一下看法。
（學生閱讀，議論）
師：當然，販毒分子拉攏人，不會像書上寫的這樣，背誦給你聽，但基本就是這樣遺像手段，因此我們應該提高警惕，提防販毒分子的各種卑鄙手段。
毒品還曾經(jīng)是外國侵略者入侵我國的武器，誰給大家介紹介紹林則徐的故事？（學生介紹）
師：解放后，中國政府經(jīng)過不長的時間，就在全國范圍內(nèi)消滅了毒品?，F(xiàn)在毒品再次侵入我們國家，我國政府的態(tài)度和立場又是什么樣的呢？
（學生閱讀，回答）
師：那我們青少年應該如何加入到毒品斗爭的行列中來呢？（學生回答）
師：對，我們從小就要利用法律這個武器，堅決的毒品做長期的斗爭！
10、預防肺結核 教學目的要求
1、讓學生認識到肺結核是由于肺結核桿菌侵入人體肺部而引起的一種傳染性疾病。
2、使學生了解結核病的傳染途徑及預防方法。教材重難點 認識結核病的傳染途徑及預防方法 教 具和學 具
顯微鏡一架(含結核桿菌的觀察玻璃片)，有關結核病的掛圖 教學過程
1、導入新課
師：我們曾經(jīng)學習過《預防脊柱彎曲異?！罚姓l知道造成脊柱彎曲異常的原因是什么？怎樣預防脊柱彎曲異常？
（學生回憶并回答）
師：今天，我們還要學習與大家身體健康有密切關系的一課，預防肺結核。（板書：10.預防肺結核）
2、講授新課
師：課前我要求大家去作調查，查一查在自己家里或周圍鄰居中有沒有人患過結核病，都有什么癥狀，大家調查了沒有？
生：我調查過。我爺爺曾經(jīng)得過肺結核病。當時他整天咳嗽，還不停地咯血。我媽媽說這種病非常容易傳染，所以不讓我到他屋里去玩。
生：我們一樓有一個人曾經(jīng)患過骨結核，十分痛苦，開了好幾次刀也沒治好。
師：是??！得了結核病的人不僅十分痛苦，同時也會嚴重地影響工作和學習。為了給病人加強營養(yǎng)，還增加了家庭的經(jīng)濟負擔。
有哪位同學知道結核病是怎樣傳播的嗎？ 生：吃了病人污染過的東西，就會得肺結核病，師：你講得是對的，但還不完全，結核病的傳播途徑有兩種，一種是空氣中的結核桿菌。通過人的呼吸進入人的肺部，在那里繁殖，生長，這樣人就會被傳染上肺結核，另一種是血液傳播。就是說原發(fā)肺結核病灶迅速發(fā)展，結核桿菌進入血液并隨之擴散到全身各個器官，發(fā)生肺外結核，如淋巴結核，骨結核，結核性腦膜炎等等疾病。大家知道了嗎？
生：知道了！
師：患肺結核的病人，有哪些主要癥狀呢？ 生：咳嗽，咯血，天天下午發(fā)低燒。
師：很好！患者的主要癥狀是咳嗽，渾身沒有勁，軟綿綿的，人漸漸消瘦，晚上睡覺常常盜汗，面部潮紅，下午低燒，胸口發(fā)悶，嚴重的時候還會咯血。這時病的傳染性很強，因為病人咳嗽的時候，空氣中會有許多結核
桿菌，所以，前面××同學講他爺爺過去得了肺結核，媽媽不讓他到爺爺?shù)奈堇锶ネ媸怯械览淼摹＿@一點，大家要注意。過去，我們國家的醫(yī)療水平很落后，得了這種病的人，只有等死。現(xiàn)在不同了，我們國家的醫(yī)療水平有了很大的提高，肺結核病也不那么可怕了。只要我們平時注意預防，就不會傳染上肺結核。有哪位同學知道，我們平時如何預防呢？
生：不吃肺結核病人吃剩下的東西，不到他的屋里去玩。生：平時要多吃好的，增強自己身體的抵抗能力。
師：這兩位同學講的都有道理，下面請同學們翻開課本，一起朗讀“預防的措施有”下面的一段話。（學習朗讀）
11、正確對待殘疾人 教學目的要求
1、讓學生了解殘疾人由于身體不健全，生活、學習、工作和活動都很不方便，其中的痛苦是正常人難以想象和無法體會的。
2、讓學生了解一些殘疾人身殘志堅，為社會服務，為祖國爭光的典型事跡。
3、讓學生知道健康人應該尊重、關心、同情、愛護和幫助殘疾人。教材重點難點
了解殘疾人，尊重、關心、同情、愛護和幫助殘疾人 教 具和學 具 掛圖、錄像帶 教學過程
1、導入新課
師：殘疾人的殘疾表現(xiàn)在多方面，在我們身邊也會經(jīng)常見到殘疾人，他們身體不健全，因此他們的不幸的。那么，作為一個健全的人，應該怎樣正確對待殘疾人呢？這就是今天我們要學習的內(nèi)容。（板書：11.正確對待殘疾人）
2、學習新課
師：殘疾人由于身體不健全，在生活，學習，工作和活動等方面面臨很多不方便。比如對聾啞人來說，世界一片黑暗。你們知道他們是怎么生活的嗎？
（學生回答）
師：他們又是怎樣學習，工作，活動的呢？（學生回答）
師：根據(jù)剛才同學講的事實，讓我們想象一下，他們有哪些不便和困難？有哪些痛苦？ 生：聾啞人無法用正常的語言和別人交流，盲人什么也看不見。
師：還有一些肢體不健全或傷殘的人，比如在意外事故中失去了雙臂，或斷了雙腿……他們又是怎樣生活，學習，工作和活動的呢？他們有哪些不便和困難，有哪些痛苦呢？請同學們以四人一小組，議論一下。生：失去雙臂的人吃飯，穿衣服等日常生活都很難自理，下肢殘疾的人行動很不方便。
師：盡管各種殘疾的表現(xiàn)不盡相同，各位殘疾人的不便和痛苦也不一樣，但是他們都面對著現(xiàn)實生活，殘疾所帶來的不便和痛苦是正常人難以想象和無法體會的。然而，在古今中外無數(shù)的殘疾人中，卻涌現(xiàn)了許多身殘志堅的強者。誰來說一說你在報紙雜志，廣播，電視電影中了解的有關殘疾人的典型事跡？
(學生回答)師：剛才同學們講的這些殘疾人的事跡確實非常感人，他們自強不息，奮發(fā)學習，堅持鍛煉，發(fā)揮自己的特長，為社會服務，為祖國爭得了榮譽。他們的精神值得我們學習。下面請同學們把課外第三自然段集體朗讀一遍。
（學生朗讀課文）
師：課文中所舉的例子只是殘疾人中自強不息的典型人物和事跡的一個縮影。他們以頑強的毅力創(chuàng)造了偉大的奇跡，實現(xiàn)了人生的價值。那么，你們從中又受到了什么樣的教育呢？
生：我們應該學習他們自強不息的精神，努力學習，長大了為祖國作貢獻。師：殘疾人在人格上和正常人是平等的。我們應該怎樣正確對待殘疾人呢？（學生回答）
師：假如你在路上遇見一位盲人正準備穿過馬路，你該怎么做？你在醫(yī)院走廊上見到一位搖著輪椅行走的傷殘人，你又會怎么做？
（學生回答）
師：為盲人引路，幫傷殘人推車……是一個少先隊員應有的表現(xiàn)，是正確的做法。但是我們有時也會看到一些人，不僅不去關心，幫助殘疾人，反而去取笑，捉弄他們。如果遇到這樣的事，我們應該怎么辦呢？
生：我們應該去制止。
師：一種方法是勸告，還有一種方法是干脆以自己的行為來制止別人不文明的行為。
“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間”。希望同學們都來關心殘疾人，做殘疾人的朋友?，F(xiàn)在讓我們一起來讀課文的最后一段，并思考一個問題，今后你應該怎樣幫助殘疾人？
（學生讀課文并思考）
師：今后你應該怎樣幫助殘疾人？舉例說一說。（學生回答）
師：今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在對待殘疾人方面做得最好。
12、關心氣象信息 教學目的要求
1、使學生認識到氣象信息和我們的生產(chǎn)生活的關系十分密切。
2、讓學生了解氣象信息的基本內(nèi)容。
3、使學生開始關心氣象信息。教材重點難點
了解氣象信息與人體健康的關系 教 具和學 具 掛圖、錄像帶 教學 過程
1、導入新課
師：我們現(xiàn)在處在信息社會，每天都在接受各方面的信息。大家能說說具體有哪些方面呢？（學生回憶，回答）
師：你每天關心氣象信息嗎？
2、學習新課
師：氣象信息也是與每個人密切相關的重要信息，你關心過它嗎？（學生討論，回答）
師：我們來比較一下，看看天氣報告和氣象報告的內(nèi)容有哪些相同和不同。（組織學生閱讀，議論，比較，教師注意歸納）
師：看來大家主要關心的是下不下雨，要不要帶雨傘。其實，只注意這一個方面是遠遠不夠的讓我們來了解一下氣象信息的主要內(nèi)容。
晨練氣象指數(shù)。為什么要公布這個指數(shù)？它和我們有什么關系呢？（學生舉例，介紹）
師：如果我們不關心這個指數(shù)，我們的晨練活動就可能是盲目的，這樣的話，晨練質量能得到保證嗎？，（學生討論，回答）
師：今后希望大家也來注意這方面的信息，為自己也為別人提供晨練的依據(jù)，做一個科學晨練的人。溫度也是大家熟悉的一項氣象內(nèi)容。每天穿什么衣服，穿多少，你的根據(jù)是什么？（學生舉例，介紹）
師：可是有沒有遇到過這樣的情況，明明氣象報告說的溫度比較高，可實際上按報告的溫度減了衣服，結果感覺天氣冷颼颼的，反而著了涼？
（學生舉例，介紹）
師：知道為什么嗎？讓我們來看看課文的分析。（組織學生閱讀，分析課文）師：看來單純地看溫度是不全面的。你了解濕度嗎？濕度和哪些氣象因素有關？（學生回答）
師：其實濕度和溫度是關系密切的兩個因素。我們在了解溫度的同時，還應該同時了解濕度，這樣才能更全面地掌握氣象信息。
你注意過紫外線指數(shù)嗎？它和我們有什么關系？（學生回答）
師：今天的紫外線指數(shù)是多少？這樣的指數(shù)對人有什么影響？（學生回答）
師：可能大家在夏季外出旅游時比較注意紫外線指數(shù)，因為那個時候大家的防曬意識比較強，所以特別注意，不過在每年的5月到10月，確實應該更多地關心紫外線指數(shù)，更科學地保護我們的皮膚。
我們班上有沒有花粉過敏的同學？（學生回答）
師：請你介紹一下自己的感受。（學生介紹）
花粉指數(shù)對花粉過敏的人特別重要，這些人應該充分利用這方面的信息。最后還有一個晾曬指數(shù)，它和哪些方面的關系最密切？（學生回答）
師：其實，我們每個家庭都免不了晾曬一些東西，為了提高晾曬質量，我們也要關系這方面的氣象信息。
通過本課的學習，你有什么收獲？這些氣象信息之間有沒有關系？（學生回答）
師：希望大家今后有意識地關心氣象信息，使它們成為我們生活的科學中不可缺少的一個組成部分。
第二篇：六年級上冊健康教育教案
第一課 男孩青春期早期的身體變化和保健
教學目標：
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。教學難點：正確迎接青春期的到來，如何做好保健工作。課時：1 課時 教具（課前準備）找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學內(nèi)容及過程
一、導入新課：
上節(jié)課我們學習了什么？ 板書課題：
第一課 男孩青春期早期的身體變化和保健
二、新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
各位男孩身體的各個部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學生的發(fā)言小結
3、課堂總結： 迅速長高。
心肺功能明顯增強。肌肉的發(fā)育十分迅速 體重增加。
神經(jīng)興奮性加強。
4．為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：（1）養(yǎng)成良好的習慣。、（2）加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
（3）不吸煙，不喝酒。
（4）保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）加強體育鍛煉。
（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。
三、教師與學生交談，講解如何做好保健工作？
四、總結。
第二課 青春早期的心理衛(wèi)生
課時：共2課時 教學目標:
1、知道友情與愛情的區(qū)別；
2、理解青春期應做到自尊自愛、互尊互愛、珍惜未來 教學重點:自尊自愛 教學難點;友情與愛情 教具 : 課件、錄像 教學過程: 第一課時
一.青春期開始年齡 女10-11歲 男12-13歲
二、正確認識性發(fā)育，培養(yǎng)高尚情操
1、青春期生理變化為心理變化奠定了基礎，生殖系統(tǒng)漸趨成熟，使性意識發(fā)展。
2、生理變化伏與心理變化，性意識萌動與道德法制觀念淡薄等矛盾，使心理經(jīng)常處于不穩(wěn)定與多變之中，3、異性之間產(chǎn)生羞澀的感覺、愿表現(xiàn)自己、男生喜歡爭強好勝、女生注重儀表容貌。
4、對自身生理性征害羞、好奇。
這些都是正常的心理活動，應正確認識自己，有關性知識問題,應大膽向老師家長詢問，充實精神生活,培養(yǎng)高尚情操。
三、保持穩(wěn)定情緒，積極奮發(fā)向。
在日常生活和學習中，有的同學往往容易情緒激動，有時難以自制。當在學習方面取得好的成績時，就容易沾沾自喜；遇到挫折或失敗時就氣餒消沉。對這些現(xiàn)象。我們要保持穩(wěn)定的情緒。正確看待別人的成績，從中找出自己的不足，在學習上，知難而進，同學之間互相信任，團結友愛；這樣才能激發(fā)自己步入樂觀向上的精神境界。
四、體育活動對人體的作用
戶外的體育活動，對人體的各個器官系統(tǒng)的發(fā)育與完善都有不可估量的作用，青春期尤為重要。
對于皮膚來說，戶外的體育活動，能改善血液循環(huán)，增強皮脂腺和漢腺的分泌，提高人體對天氣驟變的適應力，減少皮膚病的發(fā)生等。
對于骨骼，通過體育鍛煉，能使關節(jié)囊和韌帶加厚，并提高伸展性，從而增強關節(jié)的牢固性、柔韌性和靈活性。
對于肌肉，通過體育鍛煉，能使肌肉粗壯有力。如一般人全身肌肉的重量約占體重的百分之四十，而經(jīng)常參加體育活動的人可提高到百分之五十以上。
五、營養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生
人的飲食中的營養(yǎng)，既是生長發(fā)育的基礎，又是生命活動的主要來源。因此，必須注意營養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生。、飲食的合理搭配。人體需要的營養(yǎng)物質有蛋白質、糖類、脂肪、維生素、水和無機鹽。豆制品、瘦肉、魚、蛋等食品主要含蛋白質；各種糧食等食品主要含糖類；肉、油、芝麻、花生等食品主要含脂肪；各種蔬菜、瓜果糧食中還分別含有不同種類的維生素和無機鹽。為了滿足人體的需要，平時的飲食應注意各種營養(yǎng)物質的合理搭配。、良好的飲食習慣。定時定量：俗話說早晨吃好，中午吃飽，晚上吃少是有道理的。不偏食、不挑食；因為有挑食、偏食的不良習慣，會造成各種營養(yǎng)物質的缺乏。不暴飲暴食：不能是愛吃的就吃個夠，不愛吃的少吃或不吃，這會造成腸、胃功能的紊亂和引起腸、胃的疾病發(fā)生。、飯后不能立即從事劇烈的體育活動。飯前和飯后的半小時以內(nèi)不應有劇烈的體育活動，以利于食物的消化和營養(yǎng)物質的吸收，防止某些疾病的發(fā)生。4、預防食物中毒。不吃腐敗變質的食物，不吃不認識的野菜、蘑菇等，不吃馬鈴薯芽和發(fā)了霉的花生、玉米等?！菊n堂小結】
學生能正確認識性發(fā)育?？朔π咝睦?。并能注重體育鍛煉，注意全面營養(yǎng).為順利度過青春期打下良好基礎。
第二課時
一、學生自由發(fā)言，談談自己的認識?；顒右唬鹤晕倚抡J識
現(xiàn)在讓我們用全新的目光重新審視自己，用多彩的詞匯給自己繪制全新的畫像。大家可以對比小學階段的自己和現(xiàn)在的自己在這幾個方面有哪些新變化，然后請幾名學生把自己的變化講一講。
要全面地認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質?；顒佣骸皟?nèi)在美與外在美”討論會（討論什么是真正的美）
名人名言：人的美不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于它本身，在于他的心，要是沒有內(nèi)心的美，我們常常會厭惡他漂亮的外表。
——奧斯特洛夫斯基
全面的認識自己，既要認識到自己的優(yōu)點，又要認識自己的缺點。
活動三：回顧自身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點。
讓學生填寫優(yōu)點表。（使學生初步理解全面的觀點，學會用全面的觀點看自己）我們都知道盲人摸象這個小故事，大家談一談對這個小故事的理解。“盲人摸象”強調，我們看問題一定要全面，即我們所說的全面的觀點。否則，我們就不可能對我們要認識的對象有一個正確的認識。即所謂“金無赤足，人無完人”，大家可以解釋一下這句話的意思嗎？日新又新我常新，每個人不斷進步的基礎，只有對自己作出如實全面的判斷，才能發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，不斷完善、超越自己。
二、教師總結。
第三課
大腦的功能及其保健 教學目標
1、通過本課的學習，使同學們了解大腦的保健方法。
2、在生活中懂得不做危害大腦的行為。
3、了解生活中有效的保健大腦的方法，并堅持這些好習慣。
4、通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。
5、意識到大腦保健的重要性，提高腦保健的意識。
6、關注自身良好習慣的養(yǎng)成，過健康幸福的生活。重點和難點
通過資料分析，掌握對大腦有效的保健方法。課前準備
教師：準備幻燈片及各種腦保健的圖片資料。學生：查閱有關大腦疾病、保健等方面的資料。
一、通過生活經(jīng)驗，學生試著說出人的各種習慣對人大腦健康的影響。
二、通過閱讀課文和分析資料，了解不利于大腦健康的習慣，并在生活中堅持不做這樣的事。
三、知道并堅持養(yǎng)成有利于大腦健康的好習慣
四、進行資料分析，分組討論不同習慣對大腦健康的作用。思考分析：
1、大腦對人體各器官的作用。
訓練思維能力。通過生活常識了解到各種不同習慣對大腦的作用。交流所查閱到的大腦資料。
2、各種生活習慣對大腦的作用
進行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成有利于大腦健康的好習慣。觀察各種習慣卡片。
3、了解影響大腦健康的各種因素，知道應當注意保護自己的大腦。
五、教師總結
第四課 合理的作息制度
教學目的： 使學生了解合理的作息制度對身體健康和學習、工作的好處，要求學生養(yǎng)成良好的作息制度的習慣。教學重點： 合理的一日作息制度的要求。教學難點： 為什么要采取這樣的作息制度。教學課時： 2課時
教具： 各項活動的圖片，一個作息時間表。教學過程： 第一課時
(一)導語：
我們能合理地安排好一日作息時間，就會使我們精力充沛，對身體健康和學習都有好處。(二)學習課文 1.板書課題。
2.釋題：什么叫合理的作息制度? 3.默讀課文，思考：
(1)合理的作息制度的安排包括哪些內(nèi)容?(出示各項內(nèi)容的圖片)(2)請同學位談談你現(xiàn)在的一日作息安排。(請幾個學生說，指出哪些合理，哪些不合理。)(3)讀課文。想想合理的一日作息制度要求是怎樣的?(看課文回答)(4)課間休息到室外活動有什么好處?
(讓學生結合自己的實際來談。)(5)為什么要參加課外活動，你自己準備怎樣安排自己的課外活動?
(課外活動可以促進體力和智力的發(fā)育，促進機體各部分功能的輪換作用。)然后結合學生自己的實際談談怎樣安排自己的課外活動。
(6)北風呼呼，在暖暖的被窩里睡覺是最好不過了，有誰知道我們少年兒童的睡眠時間該有多少?(10小時)(7)充足的睡眠對我們有什么好處?
(充足的睡眠對正處在身體發(fā)育時期的少年兒童更為重要，因為體內(nèi)生長激素的“長高因子”在人體熟睡狀態(tài)下分泌旺盛。俗話說“睡得好，長得高”是有一定道理的。所以我們要養(yǎng)成定時睡覺定時起床的習慣。)(三)讓學生說說自己以后怎樣安排一日的作息時間。(1)出示在國際數(shù)學競賽中壓魁的中學生陳東的作息時間表：
早晨：6時起床、跑步、讀外語。
中午：爭取時間午睡。
下午：放學后完成當天的全部作業(yè)。
晚上：飯后休息片刻，復習功課，如有時間再看雜志和各類課外書籍。9時聽音樂。9時30分上床睡覺。
(2)學習陳東的作息時間表，制訂自己的一日作息時間表。(3)四人小組交流。(四)小結
我們能合理安排一天作息制度，并堅持執(zhí)行，會使我們得到許多好處，不但能滿足身體的需要，促進發(fā)育，而且還能達到提高學習效率的目的。(五)布置作業(yè)
訂好作息時間表，并把它貼在自己的房間里，督促自己執(zhí)行。第二課時
作息時間安排展示課
1、學生展示自己的作息時間安排表。
2、同學討論，評價適用度。
3、教師總結。
第五課 教室、居室的采光和通風 教學目的：
1、使學生了解光線對眼睛的影響，做到不在光線不足的地方看書，做作業(yè)。
2、知道通風對身體的作用。教學重點、難點：
1、學以致用，做到不在光線不足的地方看書，做作業(yè)。
2、經(jīng)常通風開窗。教學課時： 1課時 教具： 課件 教學過程：
一、談話說說，你是在哪兒做作業(yè)的，光線怎樣？
二、揭示課題：
教室、居室的采光和通風
1、學生討論;在光線不足的地方看書，會怎樣？ 為什么光線與眼睛有關系？
2、為了保護我們的視力，應該怎樣做？ 小組討論，分組回答?？偨Y。
3、做小實驗：
用塑料袋唔作自己的頭，一會會有什么感覺？ 學生討論：為什么會有這樣的感覺？ 人多的教室關上門窗為什么感到悶？
4、討論：通風重要嗎？
教師講解：人體呼出的是二氧化碳，所需要的是氧氣。
三、談談怎樣做到隨時通風？ 怎樣才能做到使教室中的光線良好？
四、學生總結
五、反饋意見。
第六課
預防煤氣和沼氣中毒
教學目標：
1、使學生充分認識什么是煤氣中毒,對此決不能掉以輕心，了解并掌握煤氣中毒的搶救法。
2、通過這次的主題班會，提高學生的防煤氣中毒的思想意識，養(yǎng)成一個良好的生活習慣。
3、學會如何應急、自救與保護。
教學重點：
1、了解什么是煤氣、沼氣中毒。
2、煤氣中毒的搶救措施及應急方法。
教學難點：
1、煤氣、沼氣中毒的患者應如何搶救？
課前準備：
1、了解自己親戚及周圍鄰居中,有沒有發(fā)生過煤氣中毒的事件及如何搶救治療的。
2、提問學生，假如遇到煤氣中毒的患者，你準備怎么做？
教學程序：
一、導入新課：
煤氣、沼氣中毒是怎么回事？大家回家的時候有沒有問自己認識的人是否發(fā)生過煤氣或者沼氣中毒?當時是怎么的搶救的?
二、學習新課：
1、煤氣沼氣中毒的季節(jié)和原因
（1）每年的冬天,人們烤火或用熱水器洗澡的時稍不注意,就會發(fā)生煤氣中毒的現(xiàn)象。
（2）因為天氣的問題，關閉所有窗戶，導致空氣不流通引發(fā)煤氣中毒。
（3）由于用戶的忽略，導致煤氣瓶的閥門沒有關閉，從而引發(fā)煤氣中毒。
（4）沼氣中毒是指人們在沼氣池內(nèi)清池的過程中,吸入了殘留于沼氣池內(nèi)的混合性氣體而引起的急性全身性中毒
2、煤氣和沼氣中毒的過程
人們在生命過程中所需要的氧氣，是靠紅血球中血紅蛋白把氧氣帶給人體的各個部分的。煤或木炭在氧氣不足、燃燒不完全時，會產(chǎn)生一氧化碳氣體—煤氣。一氧化碳攻擊性很強，空氣中含0.04%～0.06%或以上濃度很快進入血流，在較短的時間內(nèi)強占人體內(nèi)所有的紅細胞，使其形成碳氧血紅蛋白，取代正常情況下氧氣與血紅蛋白結合成的氧合血紅蛋白，使血紅蛋白失去輸送氧氣的功能。一氧化碳中毒后人體血液不能及時供給全身組織器官充分的氧氣，這時，血中含氧量明顯下降。大腦是最需要氧氣的器官之一，一旦斷絕氧氣供應，由于體內(nèi)的氧氣只夠消耗10分鐘，很快造成人的昏迷并危及生命。
下水管道、檢查井、窖井、化糞池、泵房集水池、污水處理構筑物等積存污水、污物的設施由于微生物作用、地勢低且相對封閉，容易產(chǎn)生沼氣。沼氣是有機物經(jīng)微生物厭氧消化而產(chǎn)生的混合氣體，沼氣的產(chǎn)生過程是一個由多種細菌參與的多階段的生化反應過程，整個過程可分為水解、產(chǎn)酸、產(chǎn)甲烷三個階段。
3、煤氣或沼氣中毒的癥狀
中毒前期出現(xiàn)的癥狀是：頭昏頭痛，眼花心慌，惡心嘔吐，緊接著上述癥狀加劇，眩暈昏睡，脈搏細快而弱，血壓下降。最后常常因為嚴重缺氧而窒息死亡。
4.急救的方法
如果發(fā)現(xiàn)煤氣中毒的患者，首先應該立即打開門窗，將患者移到空氣新鮮`通風透氣的地方,緊接著通知醫(yī)院派車和醫(yī)生前來搶救。
如果發(fā)現(xiàn)沼氣中毒的患者，迅速將中毒者移離現(xiàn)場（搶救人員必須佩戴有氧防護面罩）并向“120"呼救；吸氧，有條件送高壓氧艙；人工呼吸。必要時作氣管插管。
（1）舉手提問學生急救的具體過程。
（2）請各組學生模擬實驗。
三、班會過程提要
1、問答題
（1）假如你煤氣中毒了，你該怎么辦？
（2）目前我國北方許多地區(qū)冬季取暖仍采用煤爐，因使用爐火不慎而造成煤氣中毒的事故常有發(fā)生，是什么原因導致煤氣中毒呢？
（3）如何預防沼氣中毒？嘗試舉例加以說明。
2，實例分析討論
煤氣中毒 考研女生掙扎打開一扇門救了三條命
北碚區(qū)文星灣西師校外，3個在校外租房準備考研的女生煤氣中毒。所幸其中一女生及時打開門，3人幸免于難。小李是原西師文學院的自考生。7月份畢業(yè)后，她和另外兩個同樣準備考研的校友合租了一套三室一廳的房子。昨下午4時許，3人在有空調的客廳里看書，廚房在燒開水?！安恢^了多久，我們都覺得頭暈，全身沒力氣??”小郭說，她和另一個同學漸漸沒了力氣，趴在書桌上動不了；小李則用虛弱的聲音問是不是煤氣中毒了，剛說完，她也癱倒在地。但小李并沒放棄希望，她慢慢往門邊爬去，兩米不到的距離，爬了很久。她終于站了起來，門被打開了，一股新鮮空氣進來?！拔耶敃r只有一個念頭，不打開門大家都要完蛋?！毙±钫f。約過了10分鐘，小李體力有所恢復，打電話叫來同學，她們被送往校醫(yī)院。事后發(fā)現(xiàn)，因當時刮大風將窗戶關死，并將爐火吹熄，造成屋中3人中毒。
（1）、小組討論，這個實例說明了什么現(xiàn)象？
（2）、假如這種現(xiàn)象發(fā)生在你身上，你怎么處理？
四、課后小結
1、通過這次主題班會，同學門都基本掌握了什么是煤氣中毒，以及發(fā)生了煤氣中毒該采取的措施。
2、讓學生在思想上，意識上要懂的自我保護、提高應急、自救與保護能力
3、提高日常生活的保護意思，從小事做起。養(yǎng)成良好的生活習慣。減少安全隱患發(fā)生的頻率。
五、作業(yè)
1、煤氣中毒有那些應急措施？
2、什么是沼氣中毒？
第七課 煙酒對人的危害
教學目標：
1、讓學生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。
2、讓學生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。教學重點
1、讓學生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。
2、讓學生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。教學難點
使學生懂得中小學生絕對不能吸煙、喝酒。教具（課前準備）
有關吸煙對人體的危害和世界“無煙日”的宣傳資料。
課時：1 課時
教學內(nèi)容及過程
一、導入
（宣傳世界“無煙日”的有關材料）國際上為什么要定出一個全世界的“無煙日”？這節(jié)課我們就專門來討論一下這個課題。
二、學習新課
1、閱讀介紹吸煙有害呼吸道的資料。思考問題：（1）吸煙對人體有害嗎？
（2）吸煙主要危害人體的哪些器官？
（3）長期吸煙，這種危害會發(fā)展到什么程度？（4）在你的觀察中，吸煙的人有些什么表現(xiàn)？
2、學生交流討論。
3、香煙中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介紹關于尼古丁的材料）吸煙的人無疑會受到尼古丁的傷害，那么對周圍被動吸煙的人有沒有傷害呢？
世界定了一個“無煙日”，它的意義是什么？在哪一天？
4、小結：酒是用糧釀制而成的，成年人少量地飲用是有好處的，所以，醫(yī)學上還用它制成藥酒治病強身。但是，如果大量地喝酒，就會損傷腦、胃、肝等內(nèi)臟，長期大量飲酒，課文上介紹會有更大的傷害，是什么？
三、總結：青少年正處在生長發(fā)育的重要階段，更不能喝酒。過年或過節(jié)，有時大人一高興，也會讓小孩喝酒，其實，這是很不負責任的。少年兒童自己也要自覺地抵制，千萬不要認為這是好玩而無所謂。大家一定要記住，煙酒有害健康。
板
書
煙酒對人的危害
吸煙的危害（尼古丁 氣管 肺）
喝酒的危害（腦 胃 肝）
反 饋 檢 測
1、煙里含有哪些有害物質，它的毒害程度怎樣？吸煙由于哪些害處？
2、酒對人有什么不良影響？
3、中小學生為什么不能喝酒？應該怎樣做？
參 考 資 料
1、關于尼古丁。
第三篇：小學六年級健康教育教案
小學六年級健康教育教案
課題：
1、講究儀表美課時：1 課時
教學目標：
1、使學生了解什么是儀表和儀表美。
2、使學生知道怎樣從個人衛(wèi) 生、著裝以及坐立走的姿勢，語言行為舉止等方面講究儀表美。教學
重點使學生知道怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐立走的姿勢，語言行為舉 止等方面講究儀表美。
教學
難點讓學生結合生活實際，說說怎樣講究儀表美。
教具（課前準備）教師：觀察學生在儀表方面做得好的地方和存在的主要問題，收集有關資料。
學生：想想自己在講究儀表方面做得怎么樣，有哪些想法和問題。教學內(nèi)容及過程
一、導入
1、什么是儀表？你認為人的儀表重要嗎？要不要講究儀表美？
二、學習新課
1、講故事：《里和丈》。說說你從中明白了什么。
2、請大家閱讀課文第1條到第5條，小組討論以下問題：
怎樣達到儀表美？我做得怎樣？今后打算怎么做？
3、交流。
（1）怎樣做到頭發(fā)整潔？為什么不要留怪異的長發(fā)？
（2）課文提到口腔衛(wèi)生，牙齒潔白，這里包括了哪些要求？
（3）手腳的衛(wèi)生方面怎樣做才有助于儀表美？
（4）請女同學說說戴頭飾應注意些什么才有助于儀表美？
（5）為什么青少年特別要強調坐立走的姿勢？
4、儀表美不僅有外在的表現(xiàn)，它還有哪些內(nèi)在的表現(xiàn)呢？
5、評比推薦我們班在這方面做得比較好的同學，請他們談談體會。
6、小結：同學們，經(jīng)過熱烈的討論，我們對講究儀表美有了比較全面的了解，當然光了解是不夠的。關鍵在于平時的行動！我們可以比一比，看誰做得最好。其實，我們講究儀表美，不僅是關系到個人的形象，更重要的是關系到我們班級的形象，關系到學校的形象，甚至關系到我們國家和民族的形象。
板書
1、講究儀表美
儀表：儀態(tài)、外表
保持個人衛(wèi)生服裝整潔美觀語言美行為美坐立走姿勢正確反 饋 檢 測
1、什么是儀表？為什么要講究儀表美？
2、儀表美主要指哪些方面？聯(lián)系自己的情況說說怎樣達到儀表美。
小學六年級健康教育教案
課題：
2、預防血吸蟲病課時：1 課時授課時間：
教學目標：
1、讓學生初步了解血吸蟲的大小和形狀及其一生的變化。
2、知道
什么是血吸蟲病，了解血吸蟲病對人的危害以及怎樣預防這種病。
教學重點：知道什么是血吸蟲病，了解血吸蟲病對人的危害以及怎樣預防這種病。
教學難點：了解血吸蟲病的危害。
教具（課前準備）教師：放大的寄生蟲生活史掛圖，以及有關血吸蟲病的錄象和資料。
學生：詢問了解有關血吸蟲病的知識。
教學內(nèi)容及過程：
一、導入
我們已經(jīng)學過幾種有關寄生蟲病的知識，誰能說說記得哪些？寄生蟲病的特點是什么？
二、學習新課
1、板書：血吸蟲病。
問：這種病你聽說過嗎？從名稱看，你們認為這種病會和人的哪部分有關系。
2、師介紹什么叫血吸蟲病。
3、讀課文，說說血吸蟲是什么形狀的，大概有多大（取出細線剪成長約1厘米左右的線頭若干段，分發(fā)給學生傳看。）
4、出示掛圖，閱讀課文，討論：
（1）了解血吸蟲的生長發(fā)育史以及血吸蟲的生長發(fā)育中需要哪些生長條件？
（2）血吸蟲病的癥狀是怎樣的？
5、過渡：血吸蟲病不是一般的寄生蟲，必須引起我們足夠的重視，既然血吸蟲病危害這么大，我們怎樣預防它呢！前面我們已經(jīng)學習了血吸蟲的生活史，請大家說說怎樣做可以破壞它的生存條件？
6、討論：如何預防血吸蟲??？如果得了血吸蟲病該怎么辦？
7、水災地區(qū)政府都要安排衛(wèi)生防疫工作人員到災區(qū)進行廣泛的宣傳示范，知道為什么嗎？
8、小結：希望大家把今天學到的知識用到平時的生活中去，大家都來預防和杜絕血吸蟲病。
板書
2、預防血吸蟲病
生活史：卵（糞便）—毛蚴（水、釘螺）—尾蚴（水）
預防：管好水源，糞便消滅釘螺積極治療不喝生水反 饋 檢 測
1、什么是寄生？什么是寄生蟲？血吸蟲的形狀、大?。?/p>
2、簡述血吸蟲的生活史以及血吸蟲病的癥狀。
3、怎樣預防血吸蟲?。?/p>
參 考 資 料
小學六年級健康教育教案課題：
3、游泳的衛(wèi)生和安全
教學目標：
1、使學生知道游泳是一項非常有益于增強體質的運動。
2、讓學生了解游泳時應該注意的各種事項。
教學重點：讓學生了解游泳時的有關注意事項。
教學難點：讓學生了解游泳時的有關注意事項。
教學內(nèi)容及過程：
一、導入新課
1、評選班級游泳小能手。
2請學生談談游泳的體會。沒有參加游泳的學生也談談自己的看法。
二、學習新課
1、（教師總結大家的看法，肯定游泳對健身的好處，并要求大家積極參加游泳活動，人人都來做個游泳小能手。）這次游泳活動是全班集體進行的，也是我們提倡的，知道為什么嗎？
在游泳前，要求做準備運動，要求認真做，這又是為什么？
2、有誰遇到過抽筋的現(xiàn)象嗎？有什么體會？是怎么解決的？（學生自己談體會）
3、大家游泳時特別高興，結果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？是不是游的好的同學就可以毫無顧忌地游，什么也不用管呢？
4、不管游泳水平有多高，都應該了解水情，弄清楚哪里是深水區(qū)，哪里是淺水區(qū)。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防發(fā)生意外。（介紹當?shù)赜捎诓涣私馑槎l(fā)生的意外事故。）
5、游泳除了要注意安全，還得注意什么？
6、!對游泳的衛(wèi)生也是不可忽視的。請大家看看課文的第1、2點項和第7點項，說說怎樣注意游泳衛(wèi)生。
（學生看書，議論，大組交流。）
7、大家的看法很對，游泳前，應該請醫(yī)生檢查身體，得到醫(yī)生的同意才能游泳。否則，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負責任的行為。
除了注意自己的衛(wèi)生外，再就是要注意水的衛(wèi)生。水質不好對人體有什么危害？
8、課文最后再一次強調了預防血吸蟲病，這一點大家千萬得注意。今天，我們學習了關于游泳的衛(wèi)生和安全知識，希望大家能認真對待，重視這些問題。板書
3、游泳的衛(wèi)生與安全
游泳值得提倡：鍛煉肌肉培養(yǎng)勇敢精神
游泳必須注意：生病不游泳集體前往游泳時不哄鬧預防血吸蟲病
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課 后 小 結
小學六年級健康教育教案
課題：
4、毒蛇咬傷的防與治
教學目標：
1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。
2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
教學重點：使學生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場處理的簡單辦法。
教學難點：了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
教學內(nèi)容及過程
一、導入新課
（播放蛇的錄象或投影片）你們看到的是什么動物？他們生活在哪里？你見過嗎？
二、學習新課
1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游？（學生介紹自己旅游的地方）
2、旅游點的環(huán)境怎么樣？很多旅游點都樹多草密，這些地方也是蛇喜歡出沒的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬傷。當然，蛇分毒蛇和無毒蛇兩種，無毒蛇咬傷一般沒有太大的關系，但是，如果碰到毒蛇咬傷，那可就不是小事了。你們知道這是為什么？
3、毒蛇咬人時，它的牙會分泌出毒汁，毒汁隨著人的血液流動，就會使人中毒，這是很危險的。那么，怎樣知道是不是毒蛇咬傷的呢？（出事毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖）一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們可以根據(jù)這個特點來區(qū)分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀？
4、當然，等到這些癥狀出現(xiàn)再作判斷，那就來不及了。真正發(fā)生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來再作判斷，所以，只要發(fā)現(xiàn)被蛇咬傷，就應用立即采取緊急措施，不要耽誤。那么應該采取哪些措施呢？（出示課文插圖）采取這些緊急措施時，應該注意什么呢？
5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？
6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應該注意什么？板書
4、毒蛇咬傷的防和治
防：帶棍子帶蛇藥治：捆扎擠壓立即送醫(yī)院
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參 考 資 料
小學六年級健康教育教案
課題：
5、預防狂犬病課時1課時授課時間：
教學目標：
1、使學生知道狂犬病是一種很危險的急性傳染病。
2使學生知道家畜都可能帶有狂犬病病毒。
教學重點：使學生了解狂犬病的一般癥狀。
教學難點：了解狂犬病的一般癥狀。
教學內(nèi)容及過程：
一、導入新課
誰聽說過有人被狗咬傷的事情？
（介紹一兩則報紙上投訴被狗咬傷的報道）被狗咬傷的事時有發(fā)生，而且常會引起大家的反感，這是為什么？
二、學習新課
1、大家可能都知道，被瘋狗咬了才會得一種病，叫什么?。窟@種病嚴重嗎？2這種病只有被瘋狗咬了才會得嗎？怎樣就會得這種病？請大家閱讀課文第二小節(jié)。
3、大家必須記住，只要被家畜咬傷或抓傷，都有可能被感染。（介紹某人感染后的狀況以及發(fā)作后死亡的勢力，幫助學生了解狂犬病的潛伏期以及死亡率）所以，感染上狂犬病毒是非常危險、非常可怕的事情，必須引起我們的高度警惕，那么，怎樣預防狂犬病呢？請大家閱讀課文的最后一部分。
3、第一條說的是什么？你逗引過狗、貓或別的家畜嗎？家畜再好玩，畢竟是 畜生，避免不了會抓人、咬人。動物園里有些平時溫順的動物，也會突然發(fā)作傷害游客。所以，還是不要逗引的好。
4、第二條說的是什么？回去以后，了解一下你家周圍的家犬有沒有飼養(yǎng)證？有沒有注射狂犬疫苗？如果沒有做，要勸他們?nèi)プ?。你家里如果養(yǎng)了狗，也要做好這些事情。第三條說的是什么？
5、捕殺無證家犬是當?shù)赜嘘P部門的事，小學生只要反映情況，不能參加。病畜必須捕殺，并且焚燒、深埋，絕對不能食用。最后一條說的是什么？
6、萬一被家畜咬傷或抓傷，必須立即按照課文上指出的：
一、擠出傷口中的血液；
二、清洗消毒傷口；
三、趕緊到醫(yī)院注射狂犬疫苗。
板書
5、預防狂犬病
什么是狂犬病？狂犬病毒
狂犬病毒在哪里？ 犬 貓 牛 羊??反 饋 檢 測
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課 后 小 結
小學六年級健康教育教案
課題：
6、預防疥瘡
教學目標
1、讓學生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病。
2、使學生了解疥蟲的大小、形狀和顏色及一般生理特征。
教學重點：了解疥瘡的一般癥狀，知道疥瘡的傳染方式和治療疥瘡。教學難點：了解疥瘡的一般癥狀。
教學內(nèi)容及過程：
一、導入新課
你們聽說過“疥瘡”嗎？這節(jié)課我們就來了解它。
二、學習新課
1、（出示疥蟲的掛圖）這個掛圖上畫的是什么？
2、這上面畫的就是疥蟲，這種蟲的繁殖能力很強，你知道它有多大嗎？
3、疥蟲雖小，但它對人的危害可不小。請大家閱讀課文第三小節(jié)，然后請你說說自己的看法。
4、看了關于疥蟲的介紹，大家都會感到渾身不自在。的確，感染上疥瘡是一件很痛苦的事。為什么疥瘡的痛苦總是總是表現(xiàn)在皮膚上呢？課文第四小節(jié)向我們作了解釋。請大家看書。
5、疥瘡的特征是什么？它主要生長在什么部位？疥瘡既然是傳染病，它的傳染途徑是什么呢？
6、從課文上給我們介紹的來看，疥瘡是接觸傳染還是空氣傳染？
7、預防疥瘡首先就要從接觸上入手，嚴格把好接觸這一關。那么，應該怎樣 做呢？請大家看課文最后一小節(jié)中，哪幾條是關于預防疥瘡的要求？
8、對，第一、二和四條都是關于避免接觸的措施，第一條很明確，就是不接觸生病的人和物。第二條是高溫消毒，病人的東西必須消毒以后才能接觸。第 四條是通過隔離來避免接觸。那么第三條為什么要求一人有疥瘡全家都治療呢？
9、對，一家人生活在一起，難免會有一些接觸，因此，同時治療，預防在先是很有必要的。最后一條說的是哪方面的要求？這些要求具體怎么做呢？
10、治療疥瘡的藥物也很普通，但關鍵是要按照第五條要求，同時遵照醫(yī)生的囑咐，認認真真地堅持去做，才會有效果。
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6、預防疥瘡
什么是疥瘡疥瘡的發(fā)病部位
疥瘡的預防：不接觸病人不接觸病人的東西煮沸消毒一人得病全家治療隔離科學用藥
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課 后 小 結
第四篇：小學六年級健康教育教案
愛美與健康
教學目的：
使學生樹立正確的審美觀念，培養(yǎng)健康的美感，以利于青春期的心身發(fā)育。
教學準備：
提前一周通知學生，每個小組選出一名本組認為最美、最健康的同學，準備在課堂上進行表演比賽。教學時間：1課時 教學過程：
一、教師宣布：這節(jié)課舉行一次本班的“選美比賽”。各代表每人表演1-2分鐘，內(nèi)容包括：走路，展示服裝，做2-3個動作造型，作一簡單自我介紹，說一句自己最喜愛的名言或講出自己的理想。
二、讓五名同學當評委給表演的同學打分。然后算分，公布得分。
每位評委說說自己的評分標準，請同學說說優(yōu)點與不足。師：結合發(fā)言總結評價標準
三、教師讀課文，并結合當天比賽進行課文講解：
1、講述形體美、風度美、儀表美和心靈美。
2、講述美育的定義與內(nèi)涵。
3、講述愛美與健康的內(nèi)在聯(lián)系。
競爭與健康
教學目的：
要求學生正確理解現(xiàn)代社會的競爭，培養(yǎng)自己形成敢于競爭，善于參與社會競爭的積極心態(tài)，以適應社會需要。
教學重點：
提醒學生注意克服和糾正競爭中的不良心態(tài)和行為，培養(yǎng)健康的競爭心理。教學時間：一課時 教學過程：
一、請兩位同學，采用“對話”形式朗讀課文，讀時有分有合。
二、討論：
1、社會上哪些現(xiàn)象是競爭？你認為競爭對社會發(fā)展和人的能力發(fā)展有什么作用？你自己怎樣對待競爭？有什么經(jīng)驗和教訓？舉例說明。
2、怎樣迎接今后生活道路上的各種競爭？
三、教師插入一些有關競爭的小故事。
四、總結：
學生要正確理解現(xiàn)代社會的競爭，要培養(yǎng)自己形成敢于競爭，善于參與社會競爭的積極心態(tài)，以適應社會需要，克服和糾正不利于競爭的不良心態(tài)與不良行為。
五、作業(yè)：
結合自己的體會，討論一下如何面對考試的競爭。
吸煙的危害
教學目的：
使學生懂得吸煙的危害，教育他們除做到自己不吸煙，并成為勸阻父母吸煙的宣傳言。教學重點：
闡述吸煙的危害及后果。
教學過程：
一、問：吸煙有哪些害處？ 學生交流 教師相機總結
1、說說全球每年死于肺癌的人數(shù)。
2、吸煙是引起肺癌的主要原因。
3、吸煙使人壽命縮短與早衰。
4、吸煙對人的生理功能有害。
5、吸煙對骨骼有害。
6、吸煙浪費金錢。
7、吸煙易引起火災。
二、少年兒童吸煙危害更大。
（一）出示資料 1,、煙草的有害成分
煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。這就是香煙的成分。
2、吃煙最直接的危害：
（1）會對肺增加痰，因為肺中排列于氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量增加了。
（2）煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質—就是說，它能在它 3 所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。所以大家不要靠近正在吸煙的人。
（二）討論交流 讀了資料你想說什么？ 三活動
設計一條戒煙的宣傳與或宣傳畫
小學青春期的“心理”特點
教學目標：
1知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前，受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。樹立心理咨詢意識，知道遇到心理問題時能采取多種有效的方式自我調節(jié)，減少煩惱。
2、讓學生通過多種形式的互動活動（如表演、辯論等）認識“想入非非”不是錯，了解自我，培養(yǎng)他們把握尺度的能力。
3、讓學生把握與異性交往的情感和行為尺度，使其獲得積極、愉悅、健康的成長體驗。
教學重點：
認識“想入非非”不是錯，培養(yǎng)他們正確把握好尺度的能力。教學難點：
樹立對“性”的正確認識。
教學準備：
多媒體設備；課件；文字卡片若干；心理醫(yī)生一名；有關個案、資料等。教學課時：二課時 教學流程：
第一課時
一、情境導入： 導語：最近我們班出現(xiàn)了不少新現(xiàn)象，細心的班委們把它們收集起來進行了加工，編成了一個小品短劇，讓我們一起來欣賞一下小演員們的精彩表演吧！
（學生表演小品，小品內(nèi)容大致為：一位男生球打得特別好，引來一位女生的傾慕；女生過分地打扮自己；同學們之間上課互相傳紙條；男生拿著同學惡作劇的紙條到處宣揚有一位女生喜歡他，很得意?。?/p>
二、明確“想入非非”不是錯：
1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個什么共同點呢?（點題，板書：想入非非）
2、針對同學之間產(chǎn)生的這種心理現(xiàn)象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，暢所欲言）
3、迅速閱讀課文有關段落，看看心理輔導老師是如何說明對這個問題的看法的。
4、自由回答：從心理輔導老師的這一段話中你了解到了什么？
5、出示課件，師點撥小結：
像同學們這樣想與男同學相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象，一般來講，女孩子在11歲左右，男孩子在13歲左右，就會進入人生的第二生長高峰期——青春期。進入青春期后，身體會發(fā)生很大的變化，女孩子會來月經(jīng)，乳房也會有所發(fā)育；男孩子的肌肉會更加發(fā)達，會有遺精現(xiàn)象的出現(xiàn)，這些都是在性激素的作用下產(chǎn)生的，隨之而然，性心理也會發(fā)生變化，而且會隨著年齡的增長而表現(xiàn)得更加突出。因此，這是完全正常的現(xiàn)象，完全用不著為此而自責和煩惱。（板書：不是錯）
三、了解解決心理問題的途徑：
1、產(chǎn)生這些心理現(xiàn)象之后應該怎么辦呢? 翻開書第12課自由讀一讀課文，看一看書中的這個小女孩是怎樣做的？（指名回答：咨詢心理輔導老師）及時地進行咨詢和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板書：張貼“心理咨詢”卡片）
2、我們學校有心理輔導老師嗎？你認為還有哪些人可以做你的心理輔導老師？（張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導老師”“心理輔導咨詢機構”“其他可信賴的親友”）小 結。
第二課時
四、正確認識“性”：
1、一提到性這個問題，同學們都有些不自然，別別扭扭，有些不好意思，這是因為缺乏對性的正確認識，書中的小女孩莎莎也這樣，自由讀一讀課文相關的文字，看看心理輔導老師是怎么說的吧。
2、出示課件（人類、動物繁衍生息的動畫），師小結：
性是世界萬事萬物繁衍生息的紐帶，如果沒有性，就沒有我們?nèi)祟惖纳?，也不會有這世間這么多美麗、可愛的生命。
五、如何把握好尺度：
1、同學們這樣的想法雖然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果這樣做了會導致怎樣的后果呢？
2、出示課件（因“想入非非”而導致的誤入歧途的事例），總結把握尺度很重要。（板書：把握尺度）
3、四人小組討論：面對這樣的心理問題出現(xiàn)后，應該怎么做呢？
4、小組匯報：用你喜歡的方式演、唱、說、跳等，讓同學們猜一猜你的好辦法。
5、出示課件，師小結：
這些方法都總結為兩類：注意轉移法、情緒調節(jié)法、價值權衡法。（板書：要記?。?/p>
六、延伸、指導：
1、小組自由提問：在青春期里同學們肯定還有不少的問題在困惑著大家吧？小組內(nèi)的同學互相自由提問，并推選一名小組長匯報總結你們的問題。
2、引入心理醫(yī)生這一角色進入課堂：
⑴、同學們對自己青春期里的一些不明白的心理問題，可以現(xiàn)場請教我們的心理醫(yī)生，獲得咨詢和解答。(學生和醫(yī)生現(xiàn)場問答：先為組長提問，后給學生自由提問發(fā)揮的空間)⑵、醫(yī)生小結。
3、師總結：
誰說青春無憂，誰說青春盡樂，但只要我們不為想入非非而自責，珍惜友誼，大膽交往，把握尺度，就一定能解決好這些心理問題，使自己健康成長！同學們，快樂些吧，老師和家長都在期待著你們的笑顏，千萬別辜負了這青春絢麗的韶華，一起笑迎花季吧！
青春期的營養(yǎng)與體育鍛煉
教學目標：
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學難點：正確迎接青春期的到來。教具（課前準備）找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。課時：一 課時
教學內(nèi)容及過程
一、導入新課
上節(jié)課我們學習了什么？
板書課題： 9。迎接青春期的到來
二、新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學生的發(fā)言小結
3、課堂總結： 迅速長高。
心肺功能明顯增強。肌肉的發(fā)育十分迅速 體重增加。
神經(jīng)興奮性加強。
4．為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？ 歸納：
（1）。養(yǎng)成良好的習慣。、（2）。加強營養(yǎng)、合理安排飲食。（3）不吸煙，不喝酒。
8（4）。保持正確的坐、立、走姿勢。（5）。加強體育鍛煉。
（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。
板 書
迎接青春期的到來 什么是青春期
青春期身體發(fā)育的變化 重視青春期的衛(wèi)生 青春期的身體變化有： 青春期的保健要做到：
做有責任感的好學生
教學目標
1、初步樹立完善自我的信心。全面、客觀、發(fā)展地認識自己。
2、知道全面、客觀、發(fā)展地認識自我的重要性。
3、通過活動，培養(yǎng)學生的自我管理和獨立生活的能力。
4、培養(yǎng)學生不斷地提高處理問題、適應社會以及承受挫折等的有關能力。教學重點：完善自我的信心。全面、客觀、發(fā)展地認識自己。
教學難點：培養(yǎng)學生不斷地提高處理問題、適應社會以及承受挫折等的有關能力。教學時間：2課時 教學過程：
第一課時
一．導入新課 歌曲《真心英雄》引入
我們每個人都希望超越自我，都希望今天的我是一個全新的自我。那么就必須正確地認識自我，那么我們該如何認識自我呢？今天我們就來學習新的一課。
二．講授新課
同學們，你們還記得小時候的事嗎？爸爸、媽媽時刻保護著你教你走路，抱你上樓梯。后來你慢慢地長大了，可以自己走路，自己上樓梯，自己過馬路上學……你現(xiàn)在再仔細地想一想你自己的事情有多少是自己做的。老師今天要來測測你。下面請完成自測題。
（做到的打√，沒做到的打×）
你經(jīng)常疊被子，收拾房間嗎？（）
你經(jīng)常洗衣服，洗餐具嗎？（）
你會做簡單的飯菜嗎？（）
你會自己買東西嗎？（）
遇到情況，你會自己拿主意嗎？（）
你做作業(yè)需要大人陪著檢查嗎？（）
你有整理書包的習慣嗎？（）
遇到難題，你會自己獨立思考嗎？（）
你有沒有表現(xiàn)出為父母著想的行為？（）
你平時能做到自己的事自己干嗎？（）
大家做得很好，說明你生活自理能力，生存能力太差，脫離大人就什么也不會干，什么也干不成。遇到困難沒有能力去處理，我們不能這樣，一定要從小培養(yǎng)自己獨立自主、自理、自立的能力?；顒右唬鹤晕倚抡J識
現(xiàn)在讓我們用全新的目光重新審視自己，用多彩的詞匯給自己繪制全新的畫像。大家可以對比小學階段的自己和現(xiàn)在的自己在這幾個方面有哪些新變化，然后請幾名學生把自己的變化講一講。
要全面地認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質。
活動二：“內(nèi)在美與外在美”討論會（討論什么是真正的美）
名人名言：人的美不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于它本身，在于他的心，要是沒有內(nèi)心的美，我們常常會厭惡他漂亮的外表。——奧斯特洛夫斯基
全面的認識自己，既要認識到自己的優(yōu)點，又要認識自己的缺點?；顒尤夯仡欁陨斫?jīng)歷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點。
讓學生填寫優(yōu)點表。（使學生初步理解全面的觀點，學會用全面的觀點看自己）我們都知道盲人摸象這個小故事，大家談一談對這個小故事的理解?！懊と嗣蟆睆娬{，我們看問題一定要全面，即我們所說的全面的觀點。否則，我們就不可能對我們要認識的對象有一個正確的認識。即所謂“金無赤足，人無完人”，11 大家可以解釋一下這句話的意思嗎？日新又新我常新，每個人不斷進步的基礎，只有對自己作出如實全面的判斷，才能發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，不斷完善、超越自己。
活動四： 自畫像（通過活動使學生認識到自身的變化和發(fā)展）
日新又新我常新，每個人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。
第二課時
活動五：“我來做總結”（通過活動讓學生自由討論學習本節(jié)課的收獲）
1、怎樣培養(yǎng)獨立生活的能力呢？
學會做人；學會生活；學會求知；學會鍵體；學會審美
2、實踐活動 釘紐扣比賽。
1.每一小組推選一個代表，規(guī)定時間里釘四顆紐扣； 2.評比，看誰釘?shù)糜挚?、又牢、又好?.讓優(yōu)勝者談談為什么你能取勝？ 整理書包比賽。
①.每一小組讓一個自理能力較差的學生參加比賽。
②.讓他們把弄亂的課本、作業(yè)本、文具等有條理地整理好。③.讓自立能力最差的學生談感想或體會。
④.議一議，通過比賽和討論，說說為什么要培養(yǎng)我們的自理能力？ 如何克服依賴性？
三．課堂小結
通過本節(jié)課的學習和探討，我們知道要形成對自己的正確認識，就要學會用全面的、發(fā)展的觀點看待自己，才能不斷完善自己。最后送同學們一曲《明天會更好》愿大家都能擁有一個美好的明天。
同學們，我們都有一雙勤勞的手，一定要克服依賴性，鍛煉自己的獨立性，不要自己嬌慣自己，處處要求爸爸、媽媽庇護。能夠自己做的事情盡量自己做。只有這樣，長大后才能做一個自理自立自強的人，用我們的雙手去建設祖國，創(chuàng)造美好的明天。
正確對待現(xiàn)實
教學目的：
1、要求學生正確理解現(xiàn)代社會的競爭，培養(yǎng)自己形成敢于競爭，善于參與社會競爭的積極心態(tài)，以適應社會需要。
2、提醒學生注意克服和糾正競爭中的不良心態(tài)和行為，培養(yǎng)健康的競爭心理。教學重點：
養(yǎng)成注意克服和糾正競爭中的不良心態(tài)和行為，培養(yǎng)健康的競爭心理。教學難點：
正確理解現(xiàn)代社會的競爭，培養(yǎng)自己形成敢于競爭，善于參與社會競爭的積極心態(tài)，以適應社會需要。教學過程：
一、請兩位同學，采用“對話”形式朗讀課文，讀時有分有合。
二、討論：
1、社會上哪些現(xiàn)象是競爭？你認為競爭對社會發(fā)展和人的能力發(fā)展有什么作用？你自己怎樣對待競爭？有什么經(jīng)驗和教訓？舉例說明。
2、怎樣迎接今后生活道路上的各種競爭？
三、教師插入一些有關競爭的小故事。
四、總結：學生要正確理解現(xiàn)代社會的競爭，要培養(yǎng)自己形成敢于競爭，善于參與社會競爭的積極心態(tài)，以適應社會需要，克服和糾正不利于競爭的不良心態(tài)與不良行為。
五、作業(yè)：結合自己的體會，討論一下如何面對考試的競爭。教學后記：
通過讓學生進行“對話”形式朗讀課文、討論，培養(yǎng)學生形成敢于競爭，善于參與社會競爭的積極心態(tài)，并能克服和糾正不利于競爭的不良心態(tài)與不良行為。
青少年的自我保護
教學目的：
1、引導學生做一個有勇有謀的人。
2、通過對故事的分析和探究，使學生學會用法律來保護自己。教學過程
（一）導入新課
影片——《小鬼當家》片段
1、放松學生的心情，達到愉悅的目的
2、引人入勝，讓學生從小主人公的機智，勇敢中去感悟如何保護自己的意識
（二）故事教育
柳宗元的《童區(qū)寄傳》（白話文），說一說從小英雄區(qū)寄的身上可以學到什么。如何保護自己？
1、不要輕信陌生人。
2、學會購物。
3、獨自外出活動或有事晚歸，事先應說明去向和歸來時間。
（三）“模擬情境”
假如你是現(xiàn)代的“區(qū)寄”（可以以人生AB劇的形式參與）
話說有一位小學生生，這是一個聰明機智、膽大勇敢的好孩子。大家都叫他小區(qū)寄，其實，他的本名不叫區(qū)寄。那這一美譽因何而來呢？請聽我慢慢道來…… 這孩子，從小就是一個武術迷，愛舞棍弄棒，也會一點花拳繡腿。他特喜歡看武打小說，尤其喜歡金庸的《笑傲江湖》，令狐沖的那種放蕩不羈、自由自在地行走江湖的生活，他特別向往。有一天，他上網(wǎng)看到一則廣告： “令狐沖學?！闭猩鷨⑹?/p>
為了給國家培養(yǎng)、發(fā)現(xiàn)武術苗子，使中華武術后繼有人，并得以發(fā)揚光大，本校招收富有天資的青少年武術愛好者若干名，聘請少林寺武術高僧領銜執(zhí)教。報名條件：年齡14歲以下，身體健康，發(fā)育健全。
報名時間：本日起即可報名。
聯(lián)系電話：1381381678 聯(lián)系人：任先生 方先生
為了潛心練武，防止世俗干擾，建議獨自一人前來報名。我們會以適當?shù)姆绞酵ㄖ愕募议L。
情境問題一：你覺得這廣告可信嗎？（信還是不信）
故事續(xù)一：有句話叫當局者迷，旁觀者清。對武術的癡迷和對令狐沖的崇拜，使小區(qū)寄昏了頭腦，盲目代替了理智。雖然他也有點狐疑，但他還是想去試一試。他撥通了電話，來到了對方指定的地點。這是位于郊區(qū)的一間小平房。透過房門，他看到一個肌肉發(fā)達的彪形大漢正在練功，他不禁輕輕地叫出聲：哇！真是個練武家子！于是，他原來尚有的一點警惕心就蕩然無存啦。他，踏進了門檻…… 情境問題二：想象一下，接下去可能發(fā)生什么事？
故事續(xù)說二：小區(qū)寄一進門，即被人用橡皮膏封住了嘴巴，另一個人還想用繩子將其捆住。他本能地掙扎了一下，得到的是狠狠的一巴掌。他感覺嘴角已流血。他摸了摸下巴，還好，牙齒還在！這一巴掌可把他清醒了。他明白這個廣告是騙人的陷阱……
情境問題三：此時的小區(qū)寄最忌的是怎樣的心理？為什么？最需要的是怎樣的心理？怎樣才能做到？（小組討論合作探究）
故事續(xù)說三：聰明的小區(qū)寄知道，這時的反抗是以卵擊石，弄不好生命也有危險。他很后悔，但他知道現(xiàn)在不是后悔的時候；他很害怕，他明白害怕已于事無補。他不斷地命令自己：“冷靜、冷靜、再冷靜！”他深深地吸了一口氣，他想：尋找機會出逃，機會總會有的。他發(fā)現(xiàn)自己的情緒逐趨平靜。
他被塞進一輛車，汽車在公路上飛馳而去。過了好久好久，天色已暗，汽車上了一條山間公路，旁邊是茂密的森林，小區(qū)寄突然靈機一動…… 情境問題四：猜一猜：他想到了什么？為什么他不早這樣想？
故事續(xù)說四：人有三急，小區(qū)寄以此為借口，下了車，撒腿就跑，七拐八拐，他躲到了一棵樹后，并順手操起一塊石頭，以防萬一。不久，強盜也追了過來，背正朝著小區(qū)寄……
情境問題五：怎么辦？要不要用石頭砸他？
故事續(xù)說五：小區(qū)寄操起石頭，使盡全身力氣，砸向強盜的后腦勺，強盜應聲倒地。他馬上用繩子把強盜捆了起來，并從強盜身上拿走了小刀和手機。
四、教師總結，課后延伸
教師小結：這節(jié)課的學習啟示我們：當我們面對險情時，需要有良好的心理素質，同時，平時具備一些防護知識也非常重要，這是我們防護能力的一個重要因素。學會保護自己。
講究儀表美
教學目標：
1、使學生了解什么是儀表和儀表美。
2、使學生知道怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐立走的姿勢，語言行為舉止等方面講究儀表美。
教學重點：
使學生知道怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐立走的姿勢，語言行為舉止等方面講究儀表美。
教學難點：
讓學生結合生活實際，說說怎樣講究儀表美。教具（課前準備）教師：
觀察學生在儀表方面做得好的地方和存在的主要問題，收集有關資料。學生：
想想自己在講究儀表方面做得怎么樣，有哪些想法和問題。教學內(nèi)容及過程：
一、提問導入
師：什么是儀表？你認為人的儀表重要嗎？要不要講究儀表美？
二、學習新課
1、講故事：《里和丈》。師：說說你從中明白了什么？
2、請大家閱讀課文第1條到第5條，小組討論以下問題：怎樣達到儀表美？我做得怎樣？今后打算怎么做？
3、交流。
（1）怎樣做到頭發(fā)整潔？為什么不要留怪異的長發(fā)？（2）課文提到口腔衛(wèi)生，牙齒潔白，這里包括了哪些要求？（3）手腳的衛(wèi)生方面怎樣做才有助于儀表美？
（4）請女同學說說戴頭飾應注意些什么才有助于儀表美？（5）為什么青少年特別要強調坐立走的姿勢？
4、儀表美不僅有外在的表現(xiàn)，它還有哪些內(nèi)在的表現(xiàn)呢？
5、評比推薦我們班在這方面做得比較好的同學，請學生談談體會。
6、小結：同學們，經(jīng)過熱烈的討論，我們對講究儀表美有了比較全面的了解，當然光了解是不夠的。關鍵在于平時的行動！我們可以比一比，看誰做得最好。其實，我們講究儀表美，不僅是關系到個人的形象，更重要的是關系到我們班級的形象，關系到學校的形象，甚至關系到我們國家和民族的形象。
板 書：
1、講究儀表美
儀表：儀態(tài)、外表
保持個人衛(wèi)生 服裝整潔美觀
語言美行為美 坐立走姿勢正確
反 饋 檢 測： 1.什么是儀表？
2.儀表美主要指哪些方面？聯(lián)系自己的情況說說怎樣達到儀表美。
第五篇：小學六年級健康教育教案
教師業(yè)務學習材料――教師提問技巧探析
提問是教學過程中教師和學生之間常用的一種相互交流的教學技能通過師生相互作用達到檢查學習、促進思維、鞏固知識、運用知識、實現(xiàn)教學目標的目的。
一、提問的構成、類型和特點(一)提問過程的構成 從教師的最初提問(主問題)引導出學生最初的反應或回答再通過相應的師生相互作用引導出最終希望得到的回答并對學生的回答給予分析和評價這個過程稱為提問過程。提問過程可分為以下幾個階段 1.引人階段 在即將提問時教師用不同的語言或方式來表示這一問題可使學生對提問做好心理上的準備。因此提問前要有一個明顯的界限標志表示將由語言講解或討論等轉入提問。例如“同學們下面讓我們共同考慮這樣一個問題???！薄昂锚νㄟ^上面的分析請大家考慮??”等。2.陳述階段 在引起學生對提問注意之后教師需對所提問題做必要的說明引導學生弄清要提問的主題或使學生能承上啟下地把新舊知識聯(lián)系起來。例如“你們還記得我們已學過??的知識嗎”“請利用??原理來說明???！贝送猹υ陉愂鰡栴}時教師應清晰準確地把問題表述出來。在提示方面教師可預先提醒學生有關答案的組織結構如提示以時間、空間、過程順序等作為回答的依據(jù)“請注意在回答這個問題時應注意以下幾點??”“對于這個問題的回答請注意教材中所提供的時間順序”等
競爭與健康
教學目的：
要求學生正確理解現(xiàn)代社會的競爭，培養(yǎng)自己形成敢于競爭，善于參與社會競爭的積極心態(tài)，以適應社會需要。
教學重點：
提醒學生注意克服和糾正競爭中的不良心態(tài)和行為，培養(yǎng)健康的競爭心理。
教學過程：
一、請兩位同學，采用“對話”形式朗讀課文，讀時有分有合。
二、討論：
1、社會上哪些現(xiàn)象是競爭？你認為競爭對社會發(fā)展和人的能力發(fā)展有什么作用？你自己怎樣對待競爭？有什么經(jīng)驗和教訓？舉例說明。
2、怎樣迎接今后生活道路上的各種競爭？
三、教師插入一些有關競爭的小故事。
四、總結：學生要正確理解現(xiàn)代社會的競爭，要培養(yǎng)自己形成敢于競爭，善于參與社會競爭的積極心態(tài)，以適應社會需要，克服和糾正不利于競爭的不良心態(tài)與不良行為。
五、作業(yè)：
結合自己的體會，討論一下如何面對考試的競爭。
教學后記：通過讓學生進行“對話”形式朗讀課文、討論，培養(yǎng)學生形成敢于競爭，善于參與社會競爭的積極心態(tài)，并能克服和糾正不利于競爭的不良心態(tài)與不良行為。
吸煙的危害
教學目的：
使學生懂得吸煙的危害，教育他們除做到自己不吸煙，并成為勸阻父母吸煙的宣傳言。
教學重點：
闡述吸煙的危害及后果。
教學過程：
一、講述吸煙的害處：
1、說說全球每年死于肺癌的人數(shù)。
2、吸煙是引起肺癌的主要原因。
3、吸煙使人壽命縮短與早衰。
4、吸煙對人的生理功能有害。
5、吸煙對骨骼有害。
6、吸煙浪費金錢。
7、吸煙易引起火災。
二、講述少年兒童吸煙危害更大。
教學后記：
學習課文后，學生懂得了吸煙的危害，教育自己不吸煙。
飲酒與健康
教學目的：
使學生知道少年兒童飲酒的危害，養(yǎng)成不喝酒的好習慣。
教學重點：
講述少年兒童飲酒的危害。
教學過程：
一、講述酒的主要成分就是酒精。
二、講述過度喝酒很容易影響神經(jīng)系統(tǒng)，引起頭昏、眼花、神智不清，甚至失去控制能力。
三、指導學生參看圖一、二：酒后打架斗毆，司機開車釀成車禍，造成犯罪。
四、長期飲酒使人肝臟受損，肝功能衰退，甚至引起肝硬化，同時還影響心臟，腎臟等器官的正常發(fā)育。
五、講述少年兒童飲酒的危害更大的原因。
教學后記：
通過學習課文，學生知道飲酒的危害和少年兒童飲酒的危害更大，從而教育自己養(yǎng)成不喝酒的好習慣。
廢水的危害
教學目的：
通過教學讓學生了解廢水如何產(chǎn)生及其對人體的危害，并懂得治理廢水污染的重要性和必要性以及保護水源的基本措施。
教學重點：
讓學生了解廢水如何產(chǎn)生及其對人體的危害。
教學過程：
一、講述廢水是在生產(chǎn)和生活過程中產(chǎn)生的廢物。
二、結合右邊的插圖具體分析廢水對人類生存和健康的的危害。
三、保護水源和防止廢水危害的主要措施。
1、帶讀課文并分段進行講解。
2、結合日常生活中的事例和小故事，講解并討論水源污染對生態(tài)平衡的破壞和對人體健康的各種危害。
3、引導學生防止廢水污染的各種措施。
4、小實驗：怎樣用最簡便的方法鑒定水質的好壞？
教學后記：
通過講解并討論水源污染對生態(tài)平衡的破壞和對人體健康的各種危害，使學
生懂得了治理廢水污染的重要性和必要性以及保護水源的基本措施。
正確認識自己
教學目的
1．了解正確認識自己的意義
2．學會如何正確的認識自己。
教學過程
新授知識：
1、不能正確認識自己的危害：
如果不能正確的認識自己，就容易產(chǎn)生消極自卑、狂妄自大或嫉妒狹隘等不健康的心里狀況，變得離群孤獨、煩躁不安或悲觀失望，對自己的身心健康、發(fā)展前途產(chǎn)生不良影。
2、正確認識的意義
正確認識自己是一件很重要的事。一個人只有真正地認識自己，才知道該給自己定下什么樣的方向，該如何和別人和諧地相處、該怎樣將自己的才能發(fā)揮的更好。
3、如何正確的認識自己
可以通過自我反省以及和別人交換看法來尋找大案，除此之外，各種心理測驗也能提高合適的材料，更客觀、更廣泛地幫助我認識自我。
認識自我越多，就越能掌握自己，進而使自己生活得更愉快。
只有正確認識自己，才能正確認識他人，與他人融洽相處，更好地適應社會，使自己身體簡況，事業(yè)成功。
思考與練習
1、說一說：正確認識自己的意義
2、如何正確的認識自己？
課間活動的作用和方法
一、課間活動的作用是什么？
①使大腦從緊張轉向放松。人的大腦細胞各有分工，如果學習時間長了，管理思維的細胞就會疲勞，工作能力也會下降。這是如果活動活動身體，那么管理肌肉的細胞就會興奮起來，管理思維的細胞就得到了休息。
②是腦部供血充分。靜坐在教室里長時間看書或寫字，頸部總是處于低頭前彎狀態(tài)，使流向頭部的血液減少，供氧不足。一節(jié)后，如果走出教室活動活動身體，多呼吸一些新鮮空氣，腦部的供血狀況就能得到改善，使腦細胞工作能力得到恢復，學習效果也會提高。
③使全身得到放松。在教室學習，身體基本處于靜止狀態(tài)。時間長了，頸、背、腰部肌肉就會感到疲勞。另外，上課是眼睛總是看靜物、近物，時間長了也會疲勞。因此，下課后到室外活動，可以使全身肌肉、關節(jié)、眼睛得到放松，既可以促進血液循環(huán)，也可以防止駝背和脊柱側彎。
二、課間活動的方法有哪些？
①伸懶腰。②深呼吸。③遠眺。④轉動頭頸。⑤唱游活動。
三、思考練習：
說一說：
①課間活動的作用是什么？
②課間活動的方法有哪些？
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