第一篇：淺談新形勢(shì)背景下大學(xué)生心理健康教育研究

淺談新形勢(shì)背景下大學(xué)生心理健康教育研究

摘 要：近些年來，我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，而大學(xué)生則首當(dāng)其沖地成為了我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要組成部分。這一沉重的使命，也給他們帶來了很大的心理壓力，這些壓力的來源有很多方面，比如個(gè)人壓力、家庭壓力以及國(guó)家發(fā)展的壓力。正是因?yàn)槿绱?，大學(xué)生心理健康問題受到了人們的廣泛關(guān)注，也是教育界非常重視的內(nèi)容。同國(guó)外相比，我國(guó)在大學(xué)生心理健康問題的研究還較為落后，在實(shí)踐中，未能夠起到很好在理論指導(dǎo)作用。在本文中，筆者從我國(guó)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀入手分析，在科學(xué)合理的基礎(chǔ)上，對(duì)我國(guó)大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展方向進(jìn)行簡(jiǎn)要闡述，并為完善其教育途徑提出筆者的幾點(diǎn)建議。

關(guān)鍵詞：新形勢(shì) 大學(xué)生 心理健康 教育

一、大學(xué)生心理健康教育的基本理論

大學(xué)生心理健康教育同心理健康一樣是一個(gè)較為復(fù)雜的概念，進(jìn)行心理健康教育的過程中，要有著明顯的特色。主要原因是大學(xué)生心理健康教育和其他一般的學(xué)科有很大的不同，其具有基礎(chǔ)性、復(fù)雜性、系統(tǒng)性以及創(chuàng)新性。在學(xué)科教育的過程中，注重的是學(xué)科對(duì)心理健康知識(shí)的內(nèi)化以及在生活中對(duì)自身心理健康內(nèi)控能力的培養(yǎng)。大學(xué)生心理健康教育，顧名思義，同大學(xué)生的關(guān)系最為密切。因此，在進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的過程中，要以大學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，以提高大學(xué)生心理健康水平、豐富大學(xué)生心理健康素質(zhì)為具體目標(biāo)。

總而言之，大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)較為復(fù)雜的過程，其主要運(yùn)用到的知識(shí)是心理學(xué)理論和技術(shù)，并結(jié)合其他學(xué)科理論，通過大學(xué)生自身的生活實(shí)踐，完善對(duì)應(yīng)的心理調(diào)節(jié)功能，使得大學(xué)生的人格發(fā)展越來越完善。

二、大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

首先，我國(guó)大學(xué)生心理健康教育的機(jī)構(gòu)建設(shè)不夠完善，目前仍然沒有出臺(tái)相關(guān)具有操作性的規(guī)范。如有的大學(xué)有心理健康教育研究機(jī)構(gòu)，但是這些機(jī)構(gòu)沒有完善的設(shè)備也沒有規(guī)范性的領(lǐng)導(dǎo)組織與領(lǐng)導(dǎo)章程，在工作過程中常常無(wú)法可依。又如，并不是所有的學(xué)校都建立了心理健康教育中心，很多大學(xué)都是以心理咨詢室作為主要教育場(chǎng)所，不能充分發(fā)揮心理健康教育的作用。

其次，由于我國(guó)大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展時(shí)期比較晚，到目前為止，也只有20多年的時(shí)間。在這段時(shí)間內(nèi)，逐漸認(rèn)識(shí)到了心理健康教育對(duì)大學(xué)生的重要性。但是畢竟時(shí)間比較短，我國(guó)在大學(xué)生心理健康教育方面的研究還不是很深入，從研究的人才來看，缺乏專業(yè)化的人才，由于時(shí)間不夠，各大高校還不能夠培養(yǎng)出強(qiáng)大的心理健康教育人才隊(duì)伍，現(xiàn)行隊(duì)伍中的人才表現(xiàn)為學(xué)歷較低、專業(yè)性以及職業(yè)性不足。從研究的對(duì)象來看，大學(xué)生心理健康教育的受眾范圍還不是很廣。

最后，應(yīng)試教育影響著我國(guó)人才培養(yǎng)以及發(fā)展，很多時(shí)候產(chǎn)生的負(fù)面的效果，同樣也造成了大學(xué)生心理健康問題的困境。一直以來，成績(jī)都是我國(guó)衡量大學(xué)生的重要標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生在追求成績(jī)的過程中，發(fā)生了很多認(rèn)識(shí)偏差，認(rèn)為只有好成績(jī)才能夠帶來好就業(yè)。在大學(xué)生活的過程中，沒有充分重視自己道德品質(zhì)以及心理素質(zhì)的提高。大學(xué)內(nèi)雖然已經(jīng)設(shè)立了心理健康教育課程，但是這些課程不管是學(xué)生還是老師都沒有充分重視，往往流于形式，大學(xué)生很難從這些課程上，學(xué)到相關(guān)的心理健康教育知識(shí)，更不用說對(duì)心理健康技能的掌握與內(nèi)化。

三、新形勢(shì)下完善大學(xué)生心理健康教育的途徑

1.加強(qiáng)宣傳，使心理健康教育機(jī)構(gòu)為學(xué)生了解。

心理健康教育機(jī)構(gòu)針對(duì)幫助大學(xué)生心理健康方面，有著更為專業(yè)的知識(shí)與人員，因此，其在輔導(dǎo)大學(xué)生心理健康方面更加具有優(yōu)勢(shì)。但是心理健康教育機(jī)構(gòu)要發(fā)揮起作用，需要采取一定的措施。首先，由于學(xué)生心理知識(shí)的缺乏，大學(xué)生對(duì)心理健康教育機(jī)構(gòu)的功能與作用并不是十分了解，因此，需要幫助大學(xué)生了解這些心理健康教育機(jī)構(gòu)，比如絕大部分高校都已經(jīng)建立了心理咨詢中心、心理咨詢室等，要使這些機(jī)構(gòu)能夠發(fā)揮他們應(yīng)有的作用，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行大力宣傳。大學(xué)生通過一定的渠道了解心理健康教育機(jī)構(gòu)，將會(huì)對(duì)這些機(jī)構(gòu)有著一定的信賴感，也更加愿意接受心理輔導(dǎo)。根據(jù)相關(guān)的大學(xué)生心理輔導(dǎo)調(diào)查資料顯示，有些學(xué)校里的學(xué)生，對(duì)心理健康機(jī)構(gòu)有所了解的大學(xué)生人數(shù)不到百分之五十。因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)做好相應(yīng)的宣傳工作，比如積極利用學(xué)校的傳媒以及心理教育課程，還可以將心理健康教育與社團(tuán)活動(dòng)相結(jié)合，也可以在校園論壇上對(duì)心理健康教育機(jī)構(gòu)進(jìn)行宣傳。從而創(chuàng)造出較為良好的心理健康教育氛圍。

2.舉辦心理健康講座，促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識(shí)。

心理健康教育講座，不同于私人咨詢、心理健康教育咨詢等，其有兩個(gè)很明顯的特性，一是趣味性，二是開放性，這兩種特性都十分受大學(xué)生的歡迎。同時(shí)心理講座還有深入淺出的特點(diǎn)，在心理講座上，老師將較為深?yuàn)W、難以理解的心理知識(shí)，通過較為淺顯的語(yǔ)言表示出來，在這種氛圍之下，大學(xué)生對(duì)心理知識(shí)更加具有接納性，更加愿意去思考與面對(duì)自己在生活中所面臨的各種心理問題。通過這種方式，心理知識(shí)達(dá)到了內(nèi)化的效果，使得學(xué)生在處理心理問題上的自我調(diào)節(jié)能力大大增強(qiáng)。因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)多舉辦相關(guān)的心理健康講座，為廣大的大學(xué)生深入了解心理健康知識(shí)創(chuàng)造一個(gè)良好平臺(tái)。

參考文獻(xiàn)

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第二篇：網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育研究

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育研究

一.網(wǎng)絡(luò)大環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的重要性

大學(xué)生作為網(wǎng)絡(luò)的主力軍，繽紛復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)世界極大豐富了大學(xué)生的校園生活，但同時(shí)也誘導(dǎo)著大學(xué)生心理健康問題的頻發(fā)。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境豐富了高校心理健康教育的形式，也對(duì)心理健康教育工作開展提出了新要求。大學(xué)生心理健康教育是根據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)有針對(duì)性地幫助大學(xué)生預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。[1]教育部近日印發(fā)《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》，大力促進(jìn)心理育人，按照師生比不低于1∶4000配備心理健康教育專業(yè)教師，每校至少配備2名專業(yè)教師?？梢娢覈?guó)對(duì)心理健康教育給予著高度關(guān)注，網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展，大學(xué)生的心理受到了極大的影響，也相應(yīng)的給針對(duì)大學(xué)生這一特殊群體的心理健康教育帶來了機(jī)遇與挑戰(zhàn)。

二.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康受到的影響

(一)情感影響

網(wǎng)絡(luò)的虛擬性為大學(xué)生提供了更廣闊的平臺(tái)，使大學(xué)生有更大的平臺(tái)暢所欲言。他們無(wú)需顧忌別人的眼光，通過網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)釋放心理的壓力，表達(dá)內(nèi)心無(wú)法與現(xiàn)實(shí)中同學(xué)師長(zhǎng)訴說的想法。

網(wǎng)絡(luò)交流缺乏現(xiàn)實(shí)的肢體語(yǔ)言、語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)以及面部表情。這也是為什么如今很多大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上十分活躍，現(xiàn)實(shí)中卻不善交際的原因之一。但人是社會(huì)之人，需要與周圍的同學(xué)打交道，融入自己的班集體當(dāng)中。長(zhǎng)期沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛幻當(dāng)中，忽視與周圍人的情感建立，必然會(huì)引起感情上的空虛與匱乏。以當(dāng)代大學(xué)生為代表的眾多年輕人都有著某種程度上的“手機(jī)依賴癥”，離開手機(jī)或者說是離開網(wǎng)絡(luò)會(huì)感到無(wú)所適從，回到現(xiàn)實(shí)社會(huì)的人際交往中往往無(wú)所適從出現(xiàn)強(qiáng)烈的孤獨(dú)感，也即所謂的“網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥”。[2]

(二)認(rèn)知能力受到影響

學(xué)生有時(shí)只需“百度”一下便可以得到所要的答案，但對(duì)所提供的信息卻不加以辨別，或者說是沒有能力辨別。需要承認(rèn)的是，網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)寬了當(dāng)代大學(xué)生的視野，提供了認(rèn)識(shí)世界的新途徑。學(xué)生只需要每天通過瀏覽網(wǎng)頁(yè)便可知曉“天下事”。滿足了學(xué)生內(nèi)心的求知欲與好奇心。

大學(xué)生每天面對(duì)著海量未經(jīng)過濾的信息，反映西方意識(shí)形態(tài)的內(nèi)容大量存在。一方面我國(guó)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督立法尚不完善，另一方面大學(xué)生自身經(jīng)驗(yàn)以及辨別能力不足。綜合這兩方面因素，大學(xué)生面對(duì)網(wǎng)絡(luò)上大肆鼓吹的拜金主義、利己主義無(wú)法進(jìn)行辨別，意志力薄弱的學(xué)生無(wú)法抵制誘惑，導(dǎo)致其世界觀、價(jià)值觀、道德觀偏離正確的軌道。

(三)人際關(guān)系受到影響

由于互聯(lián)網(wǎng)人際關(guān)系的便利性、匿名性和逃避性的特點(diǎn)，即使在現(xiàn)實(shí)中不善言辭、羞于表達(dá)的學(xué)生，也能在網(wǎng)絡(luò)中找到志趣相投的朋友或群體。網(wǎng)絡(luò)打破了空間的限制，成為聯(lián)系遠(yuǎn)在千里之外的家人與朋友的利器。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)營(yíng)造了私密的具有安全感的私人天地，大學(xué)生在此可以暢所欲言，但也隔絕了與現(xiàn)實(shí)同學(xué)師長(zhǎng)真正意義上的人際交往。

(四)自我意識(shí)形成受到影響

從心理學(xué)上講，人格是個(gè)體的文化心理結(jié)構(gòu)，是個(gè)體賴以立身處世的一套心理、行為方式。[3]在網(wǎng)絡(luò)里中，不分尊卑貴賤、不受時(shí)間空間的限制。每個(gè)人在網(wǎng)絡(luò)中享有平等的地位，可以自由的表達(dá)自己的觀點(diǎn)與想法。在某種程度上，大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中自我意識(shí)得到大大強(qiáng)化。

大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中獲得滿足感與被尊重的需要，但同時(shí)也導(dǎo)致了學(xué)生自我意識(shí)的`膨脹以及集體意識(shí)的淡薄。網(wǎng)絡(luò)游戲中角色的扮演，使學(xué)生分不清現(xiàn)實(shí)與虛擬的界限，容易導(dǎo)致大學(xué)生人格的分裂和異化。網(wǎng)絡(luò)行為大多時(shí)候是單向的，落腳點(diǎn)多放在自身情緒體驗(yàn)上，大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上的行為不受監(jiān)管表現(xiàn)出極大的隨心所欲，這極大可能的導(dǎo)致了大學(xué)生情緒的失控，甚至出現(xiàn)雙重人格或多重人格的障礙。

三.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的機(jī)遇

網(wǎng)絡(luò)化教育的自身特點(diǎn)更容易被學(xué)生接受，更有利于幫助他們?cè)趯W(xué)習(xí)生活等方面遇到的各種心理問題。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，高校心理健康教育面臨著重要的機(jī)遇，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

(一)網(wǎng)絡(luò)實(shí)現(xiàn)了心理健康教育的點(diǎn)面結(jié)合網(wǎng)絡(luò)的隱蔽性以及匿名性，避免了面對(duì)面交流會(huì)產(chǎn)生的尷尬與緊張。網(wǎng)絡(luò)為一些顧及自身隱私以及羞于表達(dá)自身心理問題的學(xué)生提供了一個(gè)平臺(tái)，學(xué)生只需通?^手機(jī)和電腦便可以向老師傾訴內(nèi)心的想法。由于心理健康教育者工作量較大并且高校配備的專職教育者有限，教育者不可能及時(shí)的為每一個(gè)學(xué)生提供心理咨詢。網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)了教育工作者的“一對(duì)多”，但對(duì)咨詢者來說又是“一對(duì)一”。教育工作者同時(shí)可以對(duì)多位學(xué)生提供網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù)，更加及時(shí)有效的幫助學(xué)生解決問題。

(二)網(wǎng)絡(luò)整合了教育資源

在互聯(lián)網(wǎng)的廣泛普及之前，心理教育方面的信息主要來源書籍以及長(zhǎng)期心理健康教育工作累積的經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于學(xué)生而言，心理健康知識(shí)主要來源于教師的口頭傳授。顯然這樣的教育方式已經(jīng)不能滿足廣大大學(xué)生日益增長(zhǎng)的心理健康需求。網(wǎng)絡(luò)將全球范圍內(nèi)心理健康教育方面現(xiàn)有的成果整合在一起。高校師生可以通過各種渠道獲取自己想要了解的有關(guān)信息，同時(shí)網(wǎng)絡(luò)將文字、圖片、視頻等結(jié)合起來，使得教育過程變得更加生動(dòng)。

(三)網(wǎng)絡(luò)突破了時(shí)空的限制

傳統(tǒng)的心理健康教育局限于某個(gè)特定的時(shí)間空間之中，往往是通過大學(xué)課堂、心理咨詢講座或在心理咨詢室等方式進(jìn)行。網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)打破了這一限制，學(xué)生只需拿起手中的手機(jī)電腦等便可向心理健康教育工作者咨詢，接受在線心理測(cè)試或輔導(dǎo)。

心理健康教育工作者也可以通過互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)，更好的向?qū)W生傳播知識(shí)，遠(yuǎn)距離接受學(xué)生的在線咨詢，更加快捷及時(shí)的幫助學(xué)生解決問題。對(duì)于現(xiàn)如今更加關(guān)注個(gè)人隱私秘密的大學(xué)生而言，網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)越性更加突出。

網(wǎng)絡(luò)教育已經(jīng)成為我國(guó)高校心理健康教育的一個(gè)重要組成部分，高校心理健康教育工作者要充分利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)，結(jié)合當(dāng)下我國(guó)大學(xué)生自身的特點(diǎn)，探尋大學(xué)生心理健康教育工作的新思路新方法，更好的引領(lǐng)學(xué)生樹立社會(huì)主義新風(fēng)范。

(一)建立大學(xué)生心理檔案

網(wǎng)絡(luò)心理健康檔案是高等院校開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的重要依據(jù)。它的建立有利于高校教育工作者更清晰全面把握學(xué)生心理變化軌跡;有利于心里咨詢中心與學(xué)工處進(jìn)行及時(shí)的信息溝通與反饋;有利于學(xué)生正確、客觀、全面的認(rèn)識(shí)自我，起到預(yù)防心理問題的作用。

心理檔案建立應(yīng)該由專門人員進(jìn)行，不得隨意變更更改心理檔案中的內(nèi)容，客觀真實(shí)記錄學(xué)生的心理健康狀況。檔案內(nèi)容不僅要記錄學(xué)生的基本信息，更要深入了解到學(xué)生的家庭背景以及既往病史。心理檔案便于學(xué)校咨詢管理機(jī)構(gòu)與學(xué)生之間建立高效快速的心理信息溝通與反饋機(jī)制，對(duì)于一些有潛在問題的學(xué)生給予及時(shí)關(guān)注，記錄不同時(shí)期學(xué)生心理測(cè)試數(shù)據(jù)與評(píng)價(jià)。

(二)培育新型心理健康教育工作者

網(wǎng)絡(luò)發(fā)展打破了傳統(tǒng)教育的固有模式，使教師學(xué)生之間的地位更加趨于平等。高校心理教育工作者應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到這一地位的轉(zhuǎn)換，暫時(shí)放下教師的權(quán)威地位更加有助于師生間精神層面深層次的交流，心理健康教育也會(huì)得到更加顯著的成果。

心理健康教育工作者不僅需要專業(yè)的理論知識(shí)，更要與時(shí)俱進(jìn)學(xué)習(xí)掌握互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)增加教學(xué)效果?，F(xiàn)如今，大學(xué)生大多會(huì)在微信微博等社交平臺(tái)上發(fā)表“狀態(tài)”，這也為高校心理健康教育提供了新思路，教育工作者可以通過大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表的言論，了解他們得精神面貌，把握他們基本的思想狀況。高校心理健康教育隊(duì)伍之中，最有開發(fā)潛力、最有工作便利優(yōu)越性的是學(xué)生輔導(dǎo)員。他們往往能及時(shí)掌握大學(xué)生在校的基本狀態(tài)。要建立一支專兼結(jié)合的心理健康教育工作隊(duì)伍，必須要將高校輔導(dǎo)員納入心理健康教育工作隊(duì)伍之中。

(三)引導(dǎo)大學(xué)生心理健康自我教育

自我教育是提高高校心理健康水平的重要切入點(diǎn)，大多數(shù)大學(xué)生的心理問題是由自己“制造”出來的，只有通過自我協(xié)調(diào)以及在專業(yè)心理健康工作者的幫助下才能達(dá)到理想效果。自我教育的根本目的是為了更好地提升自我、完善自身、最終超越自己、實(shí)現(xiàn)自我。它本身就是一個(gè)積極的、主動(dòng)的、能動(dòng)的教育過程。提高自我教育能力，就是提高自身對(duì)心理疾病的預(yù)防和抵抗能力，從而加強(qiáng)心理免疫力，最終達(dá)到心理健康。

五.結(jié)語(yǔ)

大學(xué)生處于網(wǎng)絡(luò)背景下，情緒、心理、人格等發(fā)生了多重變化，對(duì)新時(shí)期的大學(xué)生心理健康教育提出了新的挑戰(zhàn)。因此加大網(wǎng)絡(luò)環(huán)下大學(xué)生心理健康教育的研究力度是十分必要的。當(dāng)前，高校心理健康工作應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)既具較高理論水平和綜合素質(zhì)，又具有?^高計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)基本技能的新型心理健康教育隊(duì)伍。

第三篇：淺談新課程背景下的小學(xué)生心理健康教育

淺談新課程背景下的小學(xué)生心理健康教育

摘 要

新課程改革的實(shí)施與推進(jìn)，為當(dāng)前基礎(chǔ)教育注入了一股活力，也為中小學(xué)心理健康教育發(fā)展提供了新的平臺(tái)。本文主要從營(yíng)造心理健康教育環(huán)境、提高教師心理健康教育水平及學(xué)科中滲透心理健康教育三方面著手，對(duì)新課程背景下小學(xué)生心理健康教育的體會(huì)和做法進(jìn)行闡述，以探討和思考符合當(dāng)前新課程背景下的小學(xué)生心理健康教育模式。

關(guān)鍵詞 新課程 小學(xué)生 心理健康教育

新課程改革從一開始，便以貼近時(shí)代氣息的目標(biāo)理念倍受人們的關(guān)注。2001年教育部《基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)》指出，新課程的培養(yǎng)目標(biāo)應(yīng)體現(xiàn)時(shí)代要求，要使學(xué)生“具有健壯的體魄和良好的心理素質(zhì)，養(yǎng)成健康的審美情趣和生活方式”。故而，新課程改革的推進(jìn)與實(shí)施給基礎(chǔ)教育帶來新的生命活力的同時(shí)，也因其與學(xué)校心理健康教育的相一致的理念，如關(guān)注學(xué)生的發(fā)展性、重視課堂的開放性、形成師生的合作觀等成為學(xué)校心理健康教育發(fā)展的契機(jī)，為學(xué)校心理健康教育發(fā)展提供新的廣闊平臺(tái)。

新課程以學(xué)生發(fā)展為本，同心理健康教育一樣，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展。提出了在教學(xué)過程中，重視學(xué)生的主體性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性與積極性，在參與學(xué)習(xí)中提高自己；新課程重視課堂的開放性，提出了課程內(nèi)容的生活化，強(qiáng)調(diào)學(xué)生與社會(huì)的聯(lián)系，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的自我體驗(yàn)自我感悟。因此，強(qiáng)化“學(xué)生適應(yīng)性”與“學(xué)生的自我體驗(yàn)”，主張實(shí)行具有拓展意義的開放性課堂模式；新課程與心理健康教育都注重民主、和諧的師生關(guān)系的建立，反對(duì)傳統(tǒng)的“師授生受”的簡(jiǎn)單化教學(xué)關(guān)系，主張?jiān)诿裰?、和諧的師生關(guān)系下完成教學(xué)任務(wù)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。同心理健康教育理念一樣，新課程主張?jiān)谡n堂教學(xué)中要讓不同類型、不同狀況的學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上有所進(jìn)步，促進(jìn)自身良好個(gè)性的形成等等。因此，我認(rèn)為這些相一致的目標(biāo)理念使得新課程改革成了中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的一個(gè)良好契機(jī)，為其發(fā)展帶來了新的動(dòng)力。

作為一名應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的教育工作者，如何在新課改中關(guān)注學(xué)生的心理健康教育呢？根據(jù)自己的專業(yè)理論和教育實(shí)踐，下面我來談?wù)勯_展適合小學(xué)生心理特點(diǎn)的心理健康教育工作的一點(diǎn)體會(huì)。

一、營(yíng)造良好的心理教育環(huán)境氛圍，保證心理健康教育順利進(jìn)行

1、創(chuàng)造能使師生心情舒暢、心理健康的環(huán)境條件，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。學(xué)校應(yīng)采取積極有力的措施，創(chuàng)造能使學(xué)生心情舒暢、心理健康的環(huán)境條件，優(yōu)化校園育人環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)校園的“三化”（綠化、美化、凈化）和“三性”（教育性、知識(shí)性、藝術(shù)性），并通過黑板報(bào)、宣傳窗的布置，校園音樂的播放等，給學(xué)生營(yíng)造寬松、和諧美麗的環(huán)境，使學(xué)校師生行走、生活其間便能感覺到學(xué)校的濃濃氣息。

2、積極營(yíng)造良好的校園文化，改善學(xué)生的心理環(huán)境。

學(xué)校通過組織開展各項(xiàng)課外興趣小組活動(dòng)、創(chuàng)辦校園文化藝術(shù)節(jié)、開展班隊(duì)會(huì)、專題講座等活動(dòng)，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，提高學(xué)生興趣，活躍學(xué)生身心。另外，要因地制宜，定期辦好心理健康專欄，利用“紅領(lǐng)巾廣播站”、電教設(shè)備向全體師生經(jīng)常性地進(jìn)行宣傳和普及心理健康知識(shí)，培養(yǎng)師生良好的心理素質(zhì)，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的。

3、抓好“四風(fēng)”建設(shè)。

抓好學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“四風(fēng)”建設(shè)，為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。

4、建立“心理健康”平臺(tái)，打開學(xué)生心靈之窗。

小學(xué)生正處于成長(zhǎng)的高峰期，他們?cè)谧晕艺{(diào)控、適應(yīng)環(huán)境、承受挫折方面能力明顯較差，在學(xué)習(xí)、生活、交往和自我意識(shí)方面會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問題。這就需要學(xué)校建立“心理健康”的平臺(tái)，使學(xué)生得到及時(shí)的幫助，健康成長(zhǎng)。如何建立“心理健康”櫥窗，將每次活動(dòng)中記錄學(xué)生或班級(jí)超越自我的精彩照片展示出來，時(shí)刻激勵(lì)學(xué)生向更高的心理健康水平上發(fā)展。還可以在每個(gè)班級(jí)開設(shè)“知心姐姐信箱”，學(xué)生可以把自己的苦悶和不如意，用書信的形式寫給“知心姐姐”，再由班主任歸納整理提煉出普遍性問題對(duì)癥解決。還可設(shè)立學(xué)?！靶睦碜稍兪摇?，由心理輔導(dǎo)教師做個(gè)別輔導(dǎo)，打開學(xué)生心靈之窗。

5、創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境，建立家校溝通渠道，優(yōu)化家教“心育”環(huán)境。學(xué)校要努力構(gòu)建家?！靶挠绷己铆h(huán)境，實(shí)施學(xué)校、家庭同步心理健康教育。通過家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)座談會(huì)等形式，定期對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn)，向家長(zhǎng)傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)。讓家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)離不開和睦、文明、愉快的家庭環(huán)境。在家校溝通聯(lián)系過程中及時(shí)、客觀地反映學(xué)生的情況，并與家長(zhǎng)配合，滿足學(xué)生自我肯定的需要，解決存在的心理問題，保證學(xué)生良好的情緒占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平。同時(shí)，同過家教知識(shí)的廣泛宣傳，不斷提高家長(zhǎng)自身的心理素質(zhì)和心理健康水平，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女，使家長(zhǎng)和教師目標(biāo)一致，達(dá)成共識(shí)，形成學(xué)生心理健康教育的強(qiáng)大合力。

二、提高教師心理健康教育水平，保證心理健康教育順利開展

新課程理念最終目標(biāo)落實(shí)于學(xué)生身上，而實(shí)現(xiàn)這種落實(shí)的關(guān)鍵則是教師。教師是新課程改革中人的因素，是新課程改革的主體。理念是行動(dòng)的靈魂。任何一種理念要被接納并轉(zhuǎn)化成行動(dòng)，都需要一個(gè)融合過程。新課程改革是一場(chǎng)自上而下的變革，是一場(chǎng)對(duì)現(xiàn)行教育體制所進(jìn)行的翻天覆地的變革。沒有專家的理論探討，新課程改革無(wú)法獲得充足的理論依據(jù)。缺乏廣大一線教師的參與與實(shí)踐，新課程改革同樣無(wú)法達(dá)成真正的改革目的。新課程改革方興未艾，如何縮短理念與實(shí)踐的距離，使其先進(jìn)理念化為實(shí)際行動(dòng)，這不應(yīng)只是專家的任務(wù)，同樣需要發(fā)動(dòng)廣大一線教師，不僅需要他們的熱情參與與執(zhí)行，更需要他們的主動(dòng)研究與探討。新課程改革必須以理論指導(dǎo)實(shí)踐的實(shí)施，以實(shí)踐促進(jìn)理論的完善。

因此，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要落實(shí)心育工作，必須重視師資隊(duì)伍建設(shè)。這當(dāng)中，包含著兩層含義：一是全體教師的心理健康建設(shè)，二是心理健康教育工作者的專業(yè)化發(fā)展。

1、全體教師的心理健康建設(shè)。

要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，首先要有高素質(zhì)的教師，教師的心理必須是健康的。很難想象，自身心理健康水平低，對(duì)心理健康缺乏認(rèn)識(shí)的教師，能培養(yǎng)出具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生。因此，我們應(yīng)重視教師的心理素質(zhì)培養(yǎng)，關(guān)注教師的心理健康。在全體教師中開展心理健康教育的普及性教育，讓廣大教師了解心理健康教育的意義、理論和方法，從而在各自的工作中能自覺實(shí)施和滲透心理健康教育;注意保持教師自身的心理健康，避免由于教師原因而引發(fā)的“師源性”心理問題及其負(fù)面效應(yīng)的產(chǎn)生。對(duì)全體教師進(jìn)行全員培訓(xùn)，目的在于增強(qiáng)教師的心理健康意識(shí)、提升教師的心理健康素養(yǎng)。同時(shí)還使心理健康教育的各種力量得到整合，使心理健康教育教師不再是孤軍作戰(zhàn)，從而大大提高心理健康教育的整體性功能并避免產(chǎn)生教育效果相互抵消的情況，更能有效杜絕課堂上傷害學(xué)生心理健康的行為。

全體教師的心理教育，可以從領(lǐng)導(dǎo)及教師兩個(gè)層面進(jìn)行。從領(lǐng)導(dǎo)層面上看，首先，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)進(jìn)一步關(guān)心教師的心理健康。國(guó)外許多研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的幫助與支持是教師社會(huì)支持系統(tǒng)中很重要的部分，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)尤其是校長(zhǎng)的支持與關(guān)心能夠有效地減輕教師的心理壓力，減少教師心理問題的產(chǎn)生。其次，領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)完善學(xué)校對(duì)教師的評(píng)價(jià)體系。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)改善教師評(píng)價(jià)體系，重拾教師評(píng)價(jià)的診斷功能與改進(jìn)功能，重視教師的過程性評(píng)價(jià)，并將評(píng)價(jià)結(jié)果進(jìn)行積極性的反饋，以促進(jìn)教師的成長(zhǎng)。

而從教師層面來說，要促進(jìn)自身心理健康，教師同樣可以從兩個(gè)方面入手。一是自學(xué)。教師是一個(gè)文化素養(yǎng)較高的群體。他們完全可以通過自學(xué)的方式不斷深化對(duì)新課程理念與心理健康教育理念的理解，提高自己在新課程改革中的操作能力，提升自己的心理素養(yǎng)。二是集訓(xùn)。教育行政部門、心理健康教育的專業(yè)指導(dǎo)委員會(huì)和學(xué)校都必須十分重視對(duì)教師進(jìn)行不同層次、不同要求的心理健康知識(shí)培訓(xùn)，至少要使每個(gè)教師都具有新課程與心理健康教育的意識(shí)和最基本的操作能力，從而保證與提高全體教師的心理健康及其教育水平。

2、心理健康教育工作者的專業(yè)化發(fā)展。

心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作。它要求從教人員具備較強(qiáng)的心理健康理論素養(yǎng)和輔導(dǎo)理論。比如美國(guó)，從事學(xué)校心理健康教育工作者，必須具備大學(xué)文憑和教師合格證書，要有五年以上的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)學(xué)過有關(guān)的心理學(xué)課程。而在我國(guó)卻遠(yuǎn)非如此。在我們目前的心理教育工作隊(duì)伍中，科班出身的相對(duì)來說還比較少，大多數(shù)是兼職，他們大多是擔(dān)任思想政治工作的老師，或者是較有經(jīng)驗(yàn)的班主任，或者是學(xué)校的校醫(yī)等等。有些心理教育工作者既沒有系統(tǒng)的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，也不懂心理輔導(dǎo)策略與技巧，使得心理健康教育達(dá)不到應(yīng)有的實(shí)效。心理健康教育和心理咨詢工作的思想性和技術(shù)性都很強(qiáng)，有著自身獨(dú)特的原則、方式方法和技能技巧。因而，對(duì)于從業(yè)人員的思想、業(yè)務(wù)素質(zhì)要求都比較高。所以，第一個(gè)亟待解決的關(guān)鍵問題就是從事心理健康教育的教師專業(yè)化素養(yǎng)問題。

對(duì)現(xiàn)有教師，包括從事心理健康教育的專兼職教師在內(nèi)的所有教師進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃嘤?xùn)及新課程培訓(xùn)，與從高校專業(yè)領(lǐng)域人才的引進(jìn)相結(jié)合，不斷地提高師資隊(duì)伍的新課程與心理健康教育的操作能力，從而解決學(xué)校心理健康教育模式建構(gòu)過程中的師資問題。

三、學(xué)科教學(xué)中廣泛滲透心理健康教育，保證心理健康教育的全面性、有序性

1、結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，在教學(xué)中對(duì)各年級(jí)的小學(xué)生滲透心理健康教育。課堂上要選擇適合學(xué)生年齡特征的內(nèi)容對(duì)學(xué)生加以培養(yǎng)：低年級(jí)學(xué)生注重養(yǎng)成教育的培養(yǎng)；中年級(jí)著重培養(yǎng)學(xué)生的自信心、好奇心，克服自卑心的教育；高年級(jí)著重培養(yǎng)學(xué)生的同情心、責(zé)任心、自強(qiáng)心等。同時(shí)，要做好各年級(jí)的銜接，使學(xué)生的心理逐步平穩(wěn)地循序漸進(jìn)地向健康的方面發(fā)展。

2、結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，在教學(xué)過程中滲透心理健康教育。

教師在備課時(shí)，要努力挖掘教材中蘊(yùn)含的豐富的心理健康教育內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，有意識(shí)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育內(nèi)容的滲透，達(dá)到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲之效。

3、創(chuàng)設(shè)民主、競(jìng)爭(zhēng)的課堂教學(xué)氛圍，使學(xué)生心理素質(zhì)得到鍛煉。

在課堂中教師要通過各種教學(xué)手段，創(chuàng)設(shè)民主、競(jìng)爭(zhēng)的課堂教學(xué)氛圍，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，提供機(jī)會(huì)，使學(xué)生各抒己見。鼓勵(lì)爭(zhēng)論，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)精神等，使學(xué)生的心理素質(zhì)得到鍛煉。

新課程改革“以學(xué)生發(fā)展為本”的核心理念凸顯學(xué)生個(gè)性發(fā)展的重要性，心理健康教育“以人為本”的實(shí)踐準(zhǔn)則實(shí)現(xiàn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的可能性。二者都關(guān)注學(xué)生個(gè)體的發(fā)展，強(qiáng)調(diào)教育面對(duì)全體學(xué)生，關(guān)心每一位學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展。重視學(xué)生在學(xué)習(xí)生活過程中，情感的體驗(yàn)、意志的培養(yǎng)，關(guān)心學(xué)生對(duì)所處生活學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)。心理健康教育已成為教育的有機(jī)組成部分。這不僅需要學(xué)校營(yíng)造良好的心理健康教育環(huán)境，更需要全體教師提高自身心理健康水平，結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn)，把心理健康教育的理念、原則、方法充分運(yùn)用到教學(xué)中。

關(guān)注中小學(xué)心理健康教育，關(guān)注新課程改革，是關(guān)注我們每一代孩子的成長(zhǎng)，是關(guān)注我們國(guó)家與民族的未來與興旺。為此，我們將在教育實(shí)踐中，不斷地進(jìn)行改革與創(chuàng)新。

第四篇：金融危機(jī)背景下大學(xué)生就業(yè)問題研究

金融危機(jī)背景下大學(xué)生就業(yè)問題研究

（學(xué)院

經(jīng)管學(xué)院

；學(xué)號(hào)

20131004118）

摘要：近年來，我國(guó)高等教育不斷進(jìn)行改革，高等教育加快了從“精英化”向“大眾化”轉(zhuǎn)變的步伐，高校大學(xué)生數(shù)量迅速增加，大學(xué)生就業(yè)問題日益凸現(xiàn)。08年全球金融危機(jī)，對(duì)世界各國(guó)經(jīng)濟(jì)造成重大影響，我國(guó)經(jīng)濟(jì)也遭受其影響，就業(yè)市場(chǎng)更是雪上加霜，給09屆畢業(yè)生就業(yè)帶來巨大壓力，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)更加不容樂觀。調(diào)查分析金融危機(jī)下大學(xué)生就業(yè)狀況,尋求緩解就業(yè)壓力的有效途徑,意義重大。關(guān)鍵詞：大學(xué)生 就業(yè) 供求分析 對(duì)策

一、目前大學(xué)生的就業(yè)的形勢(shì)分析

（一）當(dāng)前國(guó)內(nèi)整體就業(yè)形勢(shì)及大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀

大學(xué)生就業(yè)作為社會(huì)就業(yè)的一部分，關(guān)乎到千家萬(wàn)戶（公眾）的根本利益。從總體來看，當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)的形勢(shì)十分嚴(yán)峻。

1）國(guó)內(nèi)整體就業(yè)形勢(shì)

國(guó)家整體的就業(yè)形勢(shì)不佳，中國(guó)在計(jì)劃體制和半自然經(jīng)濟(jì)下，形成的勞動(dòng)力進(jìn)入市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制后明顯過剩。從體制改革加快的20世紀(jì)90年代中期至今，原有國(guó)企和集體企業(yè)的凈下崗和失業(yè)人員累計(jì)達(dá)到5000萬(wàn)以上，政府和事業(yè)單位的改革也造成了數(shù)百萬(wàn)人的精簡(jiǎn)，農(nóng)村勞動(dòng)力離農(nóng)尋找工作的人口更達(dá)到1.3－1.5億左右。再加上中國(guó)經(jīng)濟(jì)加入全球化競(jìng)爭(zhēng)以后，由于發(fā)展大工業(yè)和高新科技產(chǎn)所導(dǎo)致的高投資、高增長(zhǎng)、低勞動(dòng)力使用的趨勢(shì)，造成中國(guó)經(jīng)濟(jì)的就業(yè)彈性系數(shù)降低到0.1左右的水平，比同等水平發(fā)展中國(guó)家低一半以上。

圖1-1-1 2007-2011城鎮(zhèn)人口數(shù)及失業(yè)率（單位：萬(wàn)人，%）

資料來源：網(wǎng)絡(luò)

2）大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)

2013年，中國(guó)將有611萬(wàn)名研究生、大學(xué)業(yè)。外加去年未找到的畢業(yè)生210萬(wàn)，可預(yù)計(jì)2013年的高校就業(yè)人數(shù)多達(dá)810萬(wàn)。2013年上半年全國(guó)有6.7萬(wàn)家民營(yíng)企業(yè)倒閉，而在2011年，民營(yíng)企業(yè)吸納了34.2%的大學(xué)畢業(yè)生。由于遭受金融風(fēng)暴的影響,就業(yè)市場(chǎng)整體不景氣, 很多大企業(yè)為了降低人工成本不得不大規(guī)模裁員,同時(shí)很多作為吸引就業(yè)主體的中小企業(yè)由于受到勞動(dòng)合同法、出口遇冷等多重因素影響,業(yè)務(wù)訂單量明顯減少,用工需求也明顯減少。這給學(xué)生就業(yè)客觀上帶來了很大的影響。也就是說在2013年，每8個(gè)大學(xué)生中，就有2個(gè)找不到工作。他們也許能力并不差，比如冷門專業(yè)優(yōu)秀生，師范學(xué)校的同學(xué)，但這就是史上最難就業(yè)季。

圖1-1-2 22009-2011高校畢業(yè)生就業(yè)率

數(shù)據(jù)來源：作者整理。

（二）大學(xué)生就業(yè)的有利條件

1）全國(guó)上下都十分重視就業(yè)工作。

黨的十七大報(bào)告把促進(jìn)就業(yè)作為以改善民生為重點(diǎn)的六大社會(huì)建設(shè)任務(wù)的第二大任務(wù)，明確提出：就業(yè)是民生之本” “積極做好高校畢業(yè)生就業(yè)工作。”這充分體現(xiàn)了國(guó)家對(duì)就業(yè)工作的重視。各高校都成立了大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心，都把解決學(xué)生就業(yè)問題當(dāng)成了中心任務(wù)，各級(jí)政府也采取了積極措施來促進(jìn)就業(yè)。胡錦濤同志在十八大報(bào)告中提出：“就業(yè)是民生之本。要貫徹勞動(dòng)者自主就業(yè)、市場(chǎng)調(diào)節(jié)就業(yè)、政府促進(jìn)就業(yè)和鼓勵(lì)創(chuàng)業(yè)的方針，實(shí)施就業(yè)優(yōu)先戰(zhàn)略和更加積極的就業(yè)政策。引導(dǎo)勞動(dòng)者轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，鼓勵(lì)多渠道多形式就業(yè)，促進(jìn)創(chuàng)業(yè)帶動(dòng)就業(yè)，做好以高校畢業(yè)生為重點(diǎn)的青年就業(yè)工作和農(nóng)村轉(zhuǎn)移勞動(dòng)力、城鎮(zhèn)困難人員、退役軍人就業(yè)工作?！?/p>

2）國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康快速的發(fā)展，為高校畢業(yè)生提供了更多的就業(yè)崗位。

2013年上半年，我國(guó)經(jīng)濟(jì)運(yùn)行出現(xiàn)了回落態(tài)勢(shì)，經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)率連續(xù)兩個(gè)季度下滑。下半年，我國(guó)經(jīng)濟(jì)出現(xiàn)企穩(wěn)回升的良好趨勢(shì)，增長(zhǎng)持續(xù)下滑的勢(shì)頭得到初步遏制。全年經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)7.7%，居民消費(fèi)價(jià)格上漲2.6%，實(shí)現(xiàn)了國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主要預(yù)期指標(biāo)。當(dāng)前，經(jīng)濟(jì)運(yùn)行存在著增長(zhǎng)動(dòng)力整體偏弱、財(cái)政金融風(fēng)險(xiǎn)隱患增多、房地產(chǎn)市場(chǎng)矛盾復(fù)雜和環(huán)境污染趨于惡化 等問題。2014年，我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的基本面依然良好，國(guó)內(nèi)外總體環(huán)境有所改善，但經(jīng)濟(jì)發(fā) 展仍存在著一些不可忽視的風(fēng)險(xiǎn)與挑戰(zhàn)。全年經(jīng)濟(jì)仍有望保持平穩(wěn)增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)，預(yù)計(jì)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)7.8%，價(jià)格上漲3%。要按照中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議精神，堅(jiān)持穩(wěn)中求進(jìn)的工作總基調(diào)，統(tǒng)籌好穩(wěn)增長(zhǎng)、調(diào)結(jié)構(gòu)、促改革和防風(fēng)險(xiǎn)。

圖1-2-1 2001-2011國(guó)內(nèi)GDP及增長(zhǎng)速度（GDP按2000年為不變價(jià)格計(jì)算）

數(shù)據(jù)來源：網(wǎng)絡(luò)

3）就業(yè)政策環(huán)境更加寬松有利。

近年來，國(guó)家和各地出臺(tái)了一系列促進(jìn)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)的政策、措施，如2008 年 1 月 1 日起開始實(shí)施的《就業(yè)促進(jìn)法》，更是把就業(yè)工作提到了法律的高度，這是我國(guó)歷史上的第一次，為大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)造了有利的條件。

二、金融危機(jī)下大學(xué)生就業(yè)的結(jié)構(gòu)矛盾分析

（一）金融危機(jī)下大學(xué)生就業(yè)的結(jié)構(gòu)矛盾

1）在時(shí)間結(jié)構(gòu)上，大學(xué)畢業(yè)生供給超量增長(zhǎng)在短期內(nèi)超出了需求的增長(zhǎng)，勞動(dòng)力市場(chǎng)還需要時(shí)間逐步調(diào)整。

近年來，我國(guó)經(jīng)濟(jì)一直快速增長(zhǎng)，特別是經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的升級(jí)速度加快，帶動(dòng)了對(duì)人力資本存量的高校畢業(yè)生的強(qiáng)勁需求，從而促動(dòng)了高等教育迅速發(fā)展。我國(guó)從業(yè)人口中具有各類大專以上學(xué)歷的人員僅占5％，而工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家則為25%-30％，因此，加快提升國(guó)民素質(zhì)的需要也極大地推動(dòng)了高等教育的迅速發(fā)展。問題是，大學(xué)畢業(yè)生供給增長(zhǎng)的速度遠(yuǎn)高于經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，越來越多的大學(xué)生在尋找工作。勞動(dòng)力市場(chǎng)需要一定的時(shí)間逐步消化大學(xué)畢業(yè)生在短期內(nèi)的超量供給。

圖2-1-1 2000年以來高校畢業(yè)生人數(shù)（單位：萬(wàn)人）

數(shù)據(jù)來源：網(wǎng)絡(luò)

2）在區(qū)域結(jié)構(gòu)上，大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)區(qū)域選擇偏好差異與政府政策激勵(lì)上的錯(cuò)位導(dǎo)致實(shí)際有效需求不足。

由于我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的地區(qū)間與城鄉(xiāng)間差異，經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)特別是西部地區(qū)很難對(duì)大學(xué)生形成有效需求，而且在較長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi)，地區(qū)性的有效需求不足的局面都將難以改變，從而對(duì)擴(kuò)大高校畢業(yè)生的市場(chǎng)需求是一個(gè)不利因素。

雖然國(guó)家實(shí)施西部大開發(fā)計(jì)劃而產(chǎn)生大量需求，但由于欠發(fā)達(dá)地區(qū)所能支付的價(jià)格（工資收入、發(fā)展機(jī)會(huì)、流動(dòng)性等）不足以補(bǔ)償大學(xué)生的人力資本投資，因此，按照勞動(dòng)力市場(chǎng) 機(jī)制，無(wú)法實(shí)現(xiàn)供求結(jié)合。在我國(guó)，由于人才流動(dòng)的單向性特點(diǎn)導(dǎo)致的流動(dòng)成本過高進(jìn)一步惡化了欠發(fā)達(dá)地區(qū)的有效需求不足。盡管國(guó)家也采取了“西部志愿者計(jì)劃”等政策措施，但是無(wú)論從需求量擴(kuò)大還是人力資本補(bǔ)償來說，都難以有效改變這種狀況。

3）在能力結(jié)構(gòu)上，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)能力并不是基于職業(yè)路徑的需要進(jìn)行建構(gòu)與培養(yǎng)，難以滿足人力資源市場(chǎng)的需求。

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)體制改革的深入和勞動(dòng)力市場(chǎng)的結(jié)構(gòu)性變化，用人單位的需求模式發(fā)生了顯著的變化。用人單位的勞動(dòng)力需求行為基于“職位分析下的任職資格模型”在勞動(dòng)力市場(chǎng)上通過價(jià)格機(jī)制選用合適的人才。例如，IBM中國(guó)區(qū)對(duì)大學(xué)生的基本素質(zhì)要求有：第一個(gè)方面是服務(wù)意識(shí)，能不能從客戶的角度去出發(fā)，去想問題；第二個(gè)方面是創(chuàng)新和解決問題的能力；第三個(gè)方面是溝通的能力；第四個(gè)方面是團(tuán)隊(duì)合作的精神以及職業(yè)操守和商業(yè)道德。然 而，大學(xué)生并不能很好地滿足“任職資格模型”。

長(zhǎng)期以來，大學(xué)沒有迅速適應(yīng)就業(yè)市場(chǎng)對(duì)高等教育所提出的日益苛刻的要求。從傳遞知識(shí)的角度上看，在整個(gè)大學(xué)教育中，知識(shí)教育仍然是非常大的一個(gè)比重，理論功底及其相應(yīng)的分析解決問題能力的構(gòu)建仍然極為薄弱；持續(xù)的擴(kuò)招可能進(jìn)一步稀釋了大學(xué)既有的教育資源。此外，對(duì)于大學(xué)生從學(xué)校到工作的轉(zhuǎn)換，大學(xué)缺乏系統(tǒng)的職業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)規(guī)劃，導(dǎo)致學(xué)生或許有專業(yè)能力，但是缺乏“市場(chǎng)能力”——獲取職業(yè)信息，展示專業(yè)能力，適應(yīng)實(shí)際工作以及應(yīng)對(duì)職業(yè)轉(zhuǎn)換等。

三、新形勢(shì)下推動(dòng)大學(xué)生就業(yè)的對(duì)策分析

大學(xué)生就業(yè)屬于新的增量就業(yè)，宏觀與微觀經(jīng)濟(jì)環(huán)境變化對(duì)其影響很大。金融危機(jī)對(duì)大學(xué)生就業(yè)的影響有兩個(gè)關(guān)鍵特征：勞動(dòng)力需求不足與新增勞動(dòng)力需求萎縮。勞動(dòng)力需求是引致性需求，它取決于產(chǎn)品需求，而產(chǎn)品需求又因?yàn)榻鹑谖C(jī)引發(fā)的消費(fèi)和投資下降而下降，企業(yè)的首要決策是降低增量就業(yè)。同時(shí)，為有效應(yīng)對(duì)外部快速變化的環(huán)境，企業(yè)也在不斷地計(jì)算現(xiàn)有人員工作時(shí)間與新增人員替代選擇的成本收益關(guān)系，這也會(huì)降低增量就業(yè)。在我國(guó)，金融行業(yè)、外貿(mào)行業(yè)、與出口相關(guān)的制造業(yè)受到巨大沖擊而降低對(duì)新增人員的需求，大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)因此受到很大影響。

（一）宏觀層面

1）加大增量與存量調(diào)整力度

金融危機(jī)下的勞動(dòng)力需求不足很難由供給條件的改善來調(diào)整。因此，加大增量與存量調(diào)整力度，擴(kuò)大對(duì)高校畢業(yè)生的有效需求，是解決畢業(yè)生就業(yè)的根本之道。經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)是高校畢業(yè)生就業(yè)增長(zhǎng)的基本保證，加快經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)升級(jí)更有利于大學(xué)生就業(yè)，而經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)與結(jié)構(gòu)升級(jí)又在于積極的創(chuàng)業(yè)活動(dòng)。因此，國(guó)家應(yīng)提倡創(chuàng)業(yè)精神，創(chuàng)造條件，鼓勵(lì)和支持創(chuàng)業(yè)，特別是鼓勵(lì)和支持大學(xué)生創(chuàng)業(yè)，這既有利于畢業(yè)生就業(yè)，也有利于經(jīng)濟(jì)發(fā)展，有助于形成經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)與就業(yè)增長(zhǎng)的良性互動(dòng)。最有價(jià)值的是，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)將有效提升我國(guó)創(chuàng)業(yè)者的人力資本水平，對(duì)于我國(guó)在經(jīng)濟(jì)全球化背景下的核心競(jìng)爭(zhēng)力培育和經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展具有長(zhǎng)期的促進(jìn)作用。

在積極促進(jìn)增量就業(yè)的同時(shí)，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)政府、企事業(yè)等單位制定更為積極的大學(xué)生吸納政策。目前我國(guó)政府和企事業(yè)單位的在職人員的受高等教育的程度不高，加之知識(shí)更新的要 求，我們迫切需要增加年輕一代的大學(xué)畢業(yè)生。在大學(xué)生的勞動(dòng)力供給增加較快的形勢(shì)下，從理論上講，我們應(yīng)當(dāng)是用較高學(xué)歷的大學(xué)畢業(yè)生來替換目前較低學(xué)歷程度的在職人員。問題是怎樣實(shí)現(xiàn)這種增加和替換。一是可以考慮提高在職人員隊(duì)伍更新的速度，以消化和吸收一部分大學(xué)畢業(yè)生；二是政府和企事業(yè)單位要重視人力資源規(guī)劃工作，科學(xué)地研究組織規(guī)模和人員需求，明確就業(yè)需求總量。此外，要在穩(wěn)定就業(yè)和調(diào)控失業(yè)上下工夫，幫助生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)遇到暫時(shí)困難的中小企業(yè)渡過難關(guān)，充分發(fā)揮失業(yè)保險(xiǎn)預(yù)防失業(yè)、促進(jìn)就業(yè)和保障生活的功能，鼓勵(lì)企業(yè)減少裁員，穩(wěn)定就業(yè)崗位。

2）專項(xiàng)政策調(diào)節(jié)就業(yè)市場(chǎng)

在人力資源市場(chǎng)需求層面出現(xiàn)問題的時(shí)候，大學(xué)生自身努力的效果是相當(dāng)有限的，大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)只能伴隨著經(jīng)濟(jì)的好轉(zhuǎn)而慢慢好轉(zhuǎn)。在這個(gè)時(shí)候，政府政策的投入將會(huì)產(chǎn)生積極的放大效應(yīng)。

3）建立人力資本投資收益補(bǔ)償機(jī)制

為鼓勵(lì)大學(xué)畢業(yè)生到特定的地區(qū)就業(yè)或從事特定的職業(yè)，可以建立高校畢業(yè)生人力資本投資收益的補(bǔ)償機(jī)制，這也是一種國(guó)際慣例。

4）加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)和服務(wù)

人力資源市場(chǎng)的效率損失主要源于信息不對(duì)稱和對(duì)信息的有效運(yùn)用程度不夠。大學(xué)生就業(yè)匹配政策的核心就在于強(qiáng)化大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，向大學(xué)生提供就業(yè)信息并根據(jù)這些信息實(shí)施職業(yè)指導(dǎo)，幫助他們進(jìn)行有效的職業(yè)決策。應(yīng)在市場(chǎng)機(jī)制的基礎(chǔ)上，通過立法建立起畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)體系，幫助大學(xué)生做好“從學(xué)生到社會(huì)人”的角色轉(zhuǎn)換。要建立職業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)機(jī)構(gòu)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效的自我評(píng)估、職業(yè)開發(fā)以及制定工作尋找戰(zhàn)略，為學(xué)生提供平等、充分的信息與指導(dǎo)服務(wù)，以幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)決策，讓他們能夠?qū)⒙殬I(yè)規(guī)劃戰(zhàn)略融入其終生規(guī)劃之中；高校要重視實(shí)習(xí)制度，與用人單位建立長(zhǎng)期供需伙伴關(guān)系，以形成穩(wěn)定的就業(yè)基地。建立職業(yè)顧問隊(duì)伍，建立職業(yè)顧問資格注冊(cè)體系，強(qiáng)化職業(yè)顧問的培訓(xùn)，使之朝著職業(yè)化、專業(yè)化和專家化發(fā)展，大幅度提高就業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)工作隊(duì)伍的素質(zhì)；高校要建立職業(yè)指導(dǎo)課程，列入學(xué)校教育課程內(nèi)容和教學(xué)計(jì)劃之中，并給予學(xué)分；建立一套 有利于各高校就業(yè)服務(wù)與指導(dǎo)中心工作業(yè)績(jī)考核的指標(biāo)體系，最大限度地減少摩擦性失業(yè)的水平和程度。

（二）微觀層面

1）先就業(yè)再擇業(yè)，為職業(yè)發(fā)展積累人力資本。

在金融危機(jī)的大背景下，獲得就業(yè)是將來職業(yè)發(fā)展的基本前提。在就業(yè)環(huán)境不是 很理想的條件下，大學(xué)生也可先選擇在報(bào)酬較低的中小企業(yè)就業(yè)，也可以從事靈活就業(yè)，包括臨時(shí)就業(yè)、非全日制就業(yè)等，在就業(yè)過程關(guān)注個(gè)人的人力資本積累，尋找更好的職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯的成功與否并不取決于畢業(yè)后的第一份工作，關(guān)鍵在于能否借此積累經(jīng)驗(yàn)，為今后職業(yè)成功奠定基礎(chǔ)。2）挖掘人脈資源擴(kuò)展求職渠道。

在我國(guó)文化背景下，社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的使用已是大學(xué)生實(shí)現(xiàn)就業(yè)的典型行為特征。特別是在就業(yè)市場(chǎng)緊張的環(huán)境中，人脈關(guān)系資源的使用對(duì)于成功求職就顯得格外重要。雖然在我國(guó)大學(xué)生使用的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中，選擇父母的人數(shù)最多，但是由于專業(yè)上的聯(lián)系，校友資源的挖掘應(yīng)該更加充分。如果各個(gè)大學(xué)或?qū)W院能夠注重校友資源的建設(shè)與維護(hù)，這將對(duì)大學(xué)生尋找工作發(fā)揮更有效的作用。

3）繼續(xù)深造度過就業(yè)困難時(shí)期

從微觀選擇來看，大學(xué)生可以嘗試?yán)^續(xù)深造以錯(cuò)過職場(chǎng)風(fēng)暴的高潮期。由于金融危機(jī)帶有一定的周期性，在危機(jī)這一段時(shí)期內(nèi)就業(yè)市場(chǎng)低迷，就業(yè)需求減少，工作崗位不理想，因此，大學(xué)生可以選擇繼續(xù)攻讀研究生，一方面增加深化自己的專業(yè)知識(shí)，這一點(diǎn)伴隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)的到來尤其重要，另一方面也能夠避過勞動(dòng)力市場(chǎng)不景氣時(shí)期，期望在兩三年之后能夠 找到更好的工作。不過，這樣做同樣是有風(fēng)險(xiǎn)的，因?yàn)槲磥淼氖袌?chǎng)預(yù)期并不明確。而且，這個(gè)行動(dòng)還取決于政府的高等教育政策。

4）提升就業(yè)能力增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力

對(duì)于大學(xué)生職業(yè)發(fā)展而言，自己唯一可控的就是自己的就業(yè)能力。就業(yè)能力是指獲得與保持工作的能力。對(duì)個(gè)人而言，就業(yè)能力包括專業(yè)能力與市場(chǎng)能力兩個(gè)部分。專業(yè)能力取決于他們所擁有的知識(shí)、技能與態(tài)度等資產(chǎn)以及他們使用和配置這些資產(chǎn)的方式，而市場(chǎng)能力取決于他們向雇主展示這些資產(chǎn)的方式以及他們尋找工作的特定環(huán)境，特別是所面臨的勞動(dòng)力市場(chǎng)環(huán)境。

結(jié)語(yǔ)

總之，處理好大學(xué)生就業(yè)問題，不僅有利于社會(huì)的穩(wěn)定、家庭的幸福和個(gè)人的發(fā)展，而且關(guān)系到國(guó)家人才資源的有效利用。金融危機(jī)賦予了大學(xué)生就業(yè)問題一種新的視角，如果從宏觀和微觀層面多頭并進(jìn)促進(jìn)高校就業(yè)工作，這對(duì)于應(yīng)對(duì)未來的大學(xué)生就業(yè)，無(wú)疑是一個(gè)新的高度。

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高校校園文化建設(shè)理論與實(shí)踐（第一輯）[M].長(zhǎng)沙：湖南大學(xué)出版社2006年版 [12] 熊卓 求索與創(chuàng)新（清華大學(xué)學(xué)生工作論文集-第十三集）[A]北京：清華大學(xué)出版社2007年版

Research on College Students' employment problem under the background of financial crisis ABSTRACT: In recent years, the higher education reform in China has accelerated, higher education from “elite” to “popular” the pace of change, the number of college students increases rapidly, the problem of employment of university students is increasing.08 years of global financial crisis, have a significant impact on the world economy, China's economy has suffered from the impact, the job marketis one disaster after another, bring enormous pressure to 09 sessions of graduates employment, college students employment situation more optimistic.Investigation and Analysis on the employment situation of university studentsunder the financial crisis, to seek the effective way to relieve the employment pressure, significant.Keywords:college students employment demand and supply

analysis countermeasures

第五篇：挫折教育視閾下90后大學(xué)生的心理健康教育研究

挫折教育視閾下90后大學(xué)生的心理健康教育研究

李學(xué)昌（菏澤學(xué)院資源與環(huán)境系，274015）

摘要：隨著我國(guó)大學(xué)教育大眾化的快速發(fā)展，大學(xué)生面臨著諸多來自校內(nèi)外的壓力，如情感、就業(yè)和人際交往等方面，大學(xué)生的心理承受力面臨著巨大的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，對(duì)在校大學(xué)生實(shí)施挫折教育顯得異常的重要。本文通過分析90后大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，挫折教育與心理健康教育的關(guān)系，探討對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育的一些途徑和方法，提高90后大學(xué)生正確面對(duì)挫折的能力，使其形成健全的心理品格。

關(guān)鍵詞：90后大學(xué)生；挫折教育；心理健康教育

麥靈格爾說過:“心理健康的人應(yīng)該保持平靜的情緒,敏銳的智能,適于社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。”聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織1948年對(duì)健康的定義是:“不但是沒有身體的缺陷和疾病,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力?！庇纱丝梢娊】挡粌H在生理上要健康,而且在心理上必須是健全的。

一、90后大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

1、自我定位模糊。大部分大學(xué)生認(rèn)為考上大學(xué)就意味著長(zhǎng)期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整，加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明，適應(yīng)能力不強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)的氣勢(shì)也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生失望感，再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。對(duì)于上大學(xué)學(xué)習(xí)為了什么，將來想要從事什么樣的工作，自己的人生之路該如何往前走等問題的思考使他們一度迷茫，充滿疑惑。

2、愛情挫折承受力弱。大學(xué)生戀愛受到許多因素的制約，因而在追求愛情的過程中，遇到如單戀、失戀、愛情波折等種種挫折是在所難免的事情，其中失戀是最嚴(yán)重的一種挫折。如果個(gè)體的承受能力較強(qiáng)，就能比較好地給予應(yīng)付，如果所受到的挫折超過承受能力而得不到合理的情緒疏導(dǎo)，就有可能造成不良后果。少數(shù)大學(xué)生因一時(shí)沖動(dòng)，或早戀早婚而荒廢學(xué)業(yè)，或未婚先孕而痛苦不堪，或觸犯刑法，走上犯罪的道路而留下終生遺憾。莫里哀曾說過：“愛情是一位偉大的導(dǎo)師，教我們重新做人?！备璧乱?yàn)榈貌坏狡涑鯌偾槿司G蒂的感情回報(bào)，而一度陷入了感情的危機(jī)，但他后來因此而寫下了《少年維特的煩惱》一書，用文學(xué)的創(chuàng)作來表達(dá)其受挫的情感，使自己的情緒得以升華。

3、就業(yè)壓力大。就業(yè)是大學(xué)生人生的重大轉(zhuǎn)折，面對(duì)目前不容樂觀的就業(yè)形勢(shì)，給90后大學(xué)生帶來了很大的思想、心理壓力，也使部分大學(xué)生產(chǎn)生這樣或那樣的心理障礙，作為心理品質(zhì)“高危人群”的大學(xué)生在就業(yè)過程中，產(chǎn)生心理問題是有普遍性的，這既不利于就業(yè)，也嚴(yán)重威脅到了大學(xué)生的心理健康。

二、大學(xué)生挫折教育與心理健康教育密切聯(lián)系

1、挫折教育是大學(xué)生健康心理形成的需要。90后大學(xué)生健康心理的逐漸形成需要進(jìn)行抗挫折能力培養(yǎng)，當(dāng)前，90后大學(xué)生的抗挫折能力不容樂觀，部分學(xué)生在挫折面前一蹶不振，他們不是努力思考解決問題和克服困難的方式方法，而是采取消極回避或者過于激進(jìn)的行為，此時(shí)往往消極的情緒占據(jù)主導(dǎo)地位，這些不當(dāng)處理會(huì)嚴(yán)重挫傷他們的心理承受能力。因此，要全面提高90后大學(xué)生的心理素質(zhì)就必須重視學(xué)生受挫能力的培養(yǎng)。我國(guó)的學(xué)校教育重智育輕德育，重書本講授輕綜合能力的培養(yǎng)，培養(yǎng)出來的大學(xué)生綜合能力不高，受挫能力不強(qiáng)，導(dǎo)致畢業(yè)后走上社會(huì)不能更好的服務(wù)社會(huì)，這也是我國(guó)長(zhǎng)期的“應(yīng)試教育”模式的造 1

成的結(jié)果。因此，加強(qiáng)和提高90后大學(xué)生挫折教育能力，是形成健康心理，求得自身全面發(fā)展的需要。

2、加強(qiáng)心理健康教育有利于大學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)。提高大學(xué)生抗挫能力，必須加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育。心理健康教育是心理教育工作者運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)原理以及心理咨詢理論和技術(shù)對(duì)受教育者施加一定的影響,幫助他們化解心理矛盾、減少心理沖突、緩解心理壓力、優(yōu)化心理素質(zhì),使受教育者的心態(tài)得以正常發(fā)展，保持良好的狀態(tài)，形成良好的個(gè)性和思想品質(zhì)，促進(jìn)人格的完善及人的全面發(fā)展。在心理健康教育中應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用心理學(xué)技巧充分發(fā)掘自身心理潛能，有意識(shí)的進(jìn)行自我心理調(diào)適，培養(yǎng)良好的性情，在學(xué)習(xí)、生活和人際交往中保持自信、樂觀、真誠(chéng)、豁達(dá)和堅(jiān)忍不拔的心理品格。培養(yǎng)大學(xué)生抗挫能力要堅(jiān)持點(diǎn)面結(jié)合的原則,不只是針對(duì)有心理障礙的學(xué)生，更多的是面向全體學(xué)生，大學(xué)生心理健康教育要注重課堂教育與課外活動(dòng)教育的結(jié)合和他人幫助教育與自我教育的結(jié)合。

三、透過挫折教育進(jìn)行心理健康教育的措施

1、積極開展高校心理咨詢工作。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，能有效地消除其心理挫折所帶來的焦慮和痛苦，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。

2、培養(yǎng)自我心理調(diào)適能力。大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，控制自己的不良情緒。首先，學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，所以保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望顯得就尤為重要，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。其次，大學(xué)生還應(yīng)保持愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望。遭遇挫折，比如考試失利、戀愛受挫、人際沖突、就業(yè)壓力大等，這些問題均會(huì)引發(fā)焦慮、憤怒、憂郁等不良情緒，這時(shí)他們必須保持積極健康的心態(tài)，要學(xué)著自我調(diào)節(jié)，適度地宣泄或者控制情緒。

3、引導(dǎo)90后大學(xué)生合理利用心理防衛(wèi)機(jī)制。為了減輕甚至擺脫受挫而引起的緊張不安、焦慮和痛苦，恢復(fù)心理平衡，避免行為失常，應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)90后大學(xué)生合理利用心理防衛(wèi)機(jī)制。一是有意識(shí)地運(yùn)用積極的心理防衛(wèi)機(jī)制。有的大學(xué)生因失戀極度悲傷，甚至萌發(fā)輕生念頭，經(jīng)疏導(dǎo)后，專心于學(xué)習(xí)，成為佼佼者，也可視為升華作用。我們平時(shí)說的“化悲痛為力量”，也是一種心理上的升華。如一個(gè)不擅長(zhǎng)吹拉彈唱無(wú)法在晚會(huì)上一展風(fēng)采的學(xué)生，可以刻苦攻讀，成為品學(xué)兼優(yōu)者來贏得同學(xué)們的敬重，所謂條條大路通羅馬，東方不亮西方亮。二是當(dāng)遇到挫折，感到強(qiáng)烈痛苦，焦慮不安時(shí)，不妨采用合理化機(jī)制，類似于阿Q的精神勝利法?！八崞咸选毙睦砗汀疤饳幟省毙睦硎亲畹湫偷膬煞N合理化機(jī)制。

4、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生宣泄不良情緒創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。

受挫的90后大學(xué)生的消極情緒反應(yīng)往往是在一定的環(huán)境中產(chǎn)生的，因此大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團(tuán)結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。建議受挫學(xué)生通過心理熱線、個(gè)別談話、意見征求會(huì)等方式，給其提供宣泄受挫情緒的場(chǎng)所和機(jī)會(huì)，把受挫的經(jīng)過和目前的心境講述出來。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。

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