第一篇：大學(xué)生心理健康教育主題班會活動策劃書

黃 山 學(xué) 院

大學(xué)生心理健康教育主題班會活動

策

劃

書

張 三 2015年05月

青春與陽光同行

為積極配合我校學(xué)生處心理健康教育中心2015年心理健康教育的工作計(jì)劃，營造積極健康的校園心理文化氛圍，培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)，提高大學(xué)生的心理健康水平，根據(jù)心理委員培訓(xùn)心得結(jié)合我班實(shí)際情況，特開展以“青春與陽光同行”為主題的班級心理健康教育活動。

一、活動背景及目的：

近幾年來，越來越多的大學(xué)生心理健康問題逐漸暴露出來，大學(xué)生的心理健康問題不容樂觀，需要我們開展心理健康活動來普及和深化心理健康知識。不斷促進(jìn)大學(xué)生形成健康的人格和養(yǎng)成良好的社會適應(yīng)能力,努力提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和文化素養(yǎng),進(jìn)一步推動大學(xué)生思想品質(zhì)、科學(xué)知識和身心健康的協(xié)調(diào)發(fā)展。

旨在通過此次主題班會活動，提高我班大學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)積極健康向上的生活態(tài)度，使班級同學(xué)能掌握心理健康的基礎(chǔ)知識，理解和掌握大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施；在日常的學(xué)習(xí)和生活中，能夠正確處理簡單的心理健康障礙問題，正確認(rèn)識自身所處的環(huán)境，理性的面對自我所面臨的壓力，以健康向上的生活態(tài)度看待并解決困擾自身的難題。讓大學(xué)成為自己心中快樂的圣地，讓大學(xué)生活成為自身腦海里美好的回憶。

二、活動主題：

青春與陽光同行

三、活動時間：

2015年5月28日

四、活動對象：

生環(huán)學(xué)院12食品科學(xué)與工程班全體同學(xué)

五、活動地點(diǎn)：

黃山學(xué)院南校區(qū)第一教學(xué)樓1205教室

六、活動形式

PPT展示、心理情景劇上演、心理影片展播等多形式結(jié)合

七、活動流程：

主要通過主題班會的形式向大家傳播心理健康的相關(guān)知識。讓同學(xué)們認(rèn)識到心理健康的重要性，掌握基本常見心理不健康病癥的表現(xiàn)特征和應(yīng)對方法。

1、“青春與陽光同行”PPT展播

由心理委員即本人制作PPT并講解，通過PPT展播，讓同學(xué)們對心理健康有一個初步的認(rèn)識，掌握常見心理障礙的識別方法和克服方法。遇到心理問題應(yīng)該選擇正確的處理方式方法。

2、心理情景劇上演

由藝術(shù)團(tuán)同學(xué)上演心理情景劇《更重要的事》。

3、心理健康簽名活動

班級同學(xué)在主題活動的條幅上進(jìn)行簽名活動，并承諾保持積極健康向上的心理態(tài)度，遇到心理問題積極尋求幫助。

4、團(tuán)體心理輔導(dǎo)

通過本人在接受心理委員培訓(xùn)時所學(xué)習(xí)到的心理問題相關(guān)知識，對我班同學(xué)進(jìn)行一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

5、心理影片展播

《心靈捕手》劇情精彩，演員演技精湛，是不可多得的一部心理學(xué)影視作品，希望通過這次機(jī)會，讓班級同學(xué)對心理健康的重要性有 一個更加全面和充分的認(rèn)識。

八、活動前準(zhǔn)備

1、向輔導(dǎo)員報(bào)告心理委員培訓(xùn)情況，并介紹活動相關(guān)事項(xiàng)，請其給予相關(guān)指導(dǎo)。

2、活動前召開12食品班班級委員會會議，向各位班委介紹活動的相關(guān)內(nèi)容，商討活動細(xì)節(jié)并分配活動任務(wù)。

九、活動人員安排

1.心理委員（本人）統(tǒng)籌活動全過程，包括PPT制作，講解等。2.班長負(fù)責(zé)聯(lián)系教室和多媒體使用。

3.文藝委員負(fù)責(zé)心理情景劇的人員選定、排練等。4.組織委員負(fù)責(zé)心理健康簽名。5.團(tuán)支書負(fù)責(zé)條幅制作。

6.生活委員負(fù)責(zé)購買簽名筆等用具。7.勞動委員負(fù)責(zé)活動后教室衛(wèi)生。

十、活動總結(jié)：

詳見《心理主題班會（活動）記錄及反思》

第二篇：大學(xué)生心理健康主題班會活動策劃書

大學(xué)生心理健康主題班會活動

一、活動主題：大學(xué)生心理健康教育

二、活動背景：當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo)；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨(dú)、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈。

三、活動目的：為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來，同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會了解自己，認(rèn)識自己，正視自己的問題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

四、活動時間：5月25日

五、主辦單位：建筑學(xué)1,2班團(tuán)支部六、七、活動地點(diǎn): 9#508教室

八、活動對象：輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生

九、具體內(nèi)容：這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。

1、活動宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個小組各組織出一期以“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報(bào)，介紹心理健康知識，進(jìn)行學(xué)生心理問題的探討。

2、班會活動：

（1）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的

（2）把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)欣賞，由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí)，并評價(jià)出最好的作品，給予該小組成員獎勵。

（3）請同學(xué)（3—5人即可）發(fā)言，談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認(rèn)識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討。

（4）心靈影片欣賞：缺乏學(xué)習(xí)動力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》；缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》；自卑失落：《阿甘正傳》、《肖申克的救贖》；失敗或絕望：《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》；厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》；其他：《叫我第一名》、《美麗心靈》、《心靈捕手》；《哈佛風(fēng)雨路》、《當(dāng)幸福來敲門》、《美麗人生》等等?？晒┩瑢W(xué)們自己選擇，播放一部經(jīng)典作品。

（5）收集夢想：請每個同學(xué)在紙上寫上自己大學(xué)的夢想，上交后放在“愿望瓶”中，由輔導(dǎo)員保管，大四的時候再一齊打開。（6）輔導(dǎo)

員

針

對

性

發(fā)

言

（7）主持人總結(jié)班會活動

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:預(yù)計(jì)50元；獎狀數(shù)張；簽字筆5支，信箋紙兩本；愿望瓶；

十、注意事項(xiàng)：

1、本次活動，內(nèi)容要健康向上，達(dá)到主題要求。

2、參與者必須接受活動組織者的統(tǒng)一指揮，嚴(yán)密組織，分工協(xié)作，精心實(shí)施。

3、本次活動要求組織者和參與者之間應(yīng)相互配合、相互支持，保證活動各環(huán)節(jié)順利完成。

4、工作人員應(yīng)認(rèn)真對待自己所承擔(dān)的每一項(xiàng)任務(wù)，耐心處理面臨的工作。

5、如果活動中出現(xiàn)各種自己不能解決的突發(fā)性問題，請積極請求幫助。

7、未盡事宜，另行通知。策劃人：×××

2012年5月20日

素質(zhì)拓展大賽

一、活動主題：“Yes，I Can!

二、活動背景

素質(zhì)拓展起源于二戰(zhàn)期間的英國，當(dāng)時一大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國人的襲擊。許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人便創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)校”，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。拓展訓(xùn)練課程以培養(yǎng)合作意識與進(jìn)取精神為宗旨，崇尚自然與環(huán)保。利用崇山峻嶺、湖海大川等自然環(huán)境，通過創(chuàng)意獨(dú)特的專業(yè)戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課程，幫助企業(yè)和組織激發(fā)成員的潛力，增加團(tuán)隊(duì)活力、創(chuàng)造力和凝聚力，達(dá)到提升團(tuán)隊(duì)生產(chǎn)力的目的。戰(zhàn)爭結(jié)束后，許多人認(rèn)為這種訓(xùn)練仍然可以保留。外展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來，訓(xùn)練對象由海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓(xùn)練目標(biāo)由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。

素質(zhì)拓展暨外展訓(xùn)練在經(jīng)歷了40年代的創(chuàng)始、50年代的擴(kuò)大規(guī)模、60年代的長足發(fā)展、70年代的穩(wěn)固和80年代的國際化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所學(xué)校，設(shè)在英國的總部是世界各地外展訓(xùn)練活動的中心，外展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)安全第一，提倡環(huán)境保護(hù)，其宣言是：激發(fā)自尊，關(guān)心他人，服務(wù)社會，放眼世界。

三、活動目的

大學(xué)，塑造和培養(yǎng)大學(xué)生人格特征的關(guān)鍵時期。在大學(xué)里，我們不但要學(xué)習(xí)專業(yè)知識，更要注重基本素質(zhì)的培養(yǎng)。研究表明，一個人的成功決定于20%的智商和80%的情商，而素質(zhì)拓展可以提升人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。

同時，素質(zhì)拓展還可以緩解同學(xué)們學(xué)習(xí)及生活中的壓力，培養(yǎng)同學(xué)們良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，提高學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)，起到磨練意識、挑戰(zhàn)和提升自我的能力。此次活動以項(xiàng)目體驗(yàn)為載體，以態(tài)度訓(xùn)練為主旨，以行為改變?yōu)榉较?，讓同學(xué)們在攜手解決問題克服困難中體驗(yàn)成長。

四、活動時間 2012年5月

五、活動地點(diǎn)

華東交通大學(xué)田徑場

六、主辦方

心素會

七、前期準(zhǔn)備及宣傳

1、準(zhǔn)備工作

A、聯(lián)系素質(zhì)拓展教練，邀請其指導(dǎo)此次素質(zhì)拓展活動。B、C、購買、租借此次活動所需的材料。

申請宣傳所需音響、桌椅、麥克風(fēng)及掛條幅的位置。

2、宣傳流程

A、5月早上，將桌椅音響等物品擺放好。有相關(guān)同學(xué)負(fù)責(zé)音響宣傳。B、條幅上貼上每個素質(zhì)拓展活動的照片，附上簡介。讓過往同學(xué)投票，選出最期待的活動。

3、整理投票結(jié)果，根據(jù)投票結(jié)果預(yù)測各個活動參與人數(shù)，并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

八、活動流程 活動介紹：活動主要分為1、2、3、4、勇往直前 武林神槍手 沙包大賽 挑戰(zhàn)飛行

活動詳細(xì)講解：

首先將參與比賽同學(xué)岸每組10人自愿原則進(jìn)行分組。讓每組人之間相互了解，并為自己組起名及口號。以下活動均已小組形式進(jìn)行比賽。

1、勇往直前

每組隊(duì)員需將氣球從起點(diǎn)運(yùn)輸?shù)浇K點(diǎn)，手和手臂不能碰到氣球。并只能在彩帶圍成的跑道內(nèi)行走。氣球炸裂或落地者被立刻宣布出局。在規(guī)定時間內(nèi)，將氣球運(yùn)到終點(diǎn)最多者獲勝。分別進(jìn)行排名，前五名按照名次一次加10、8、6、4、2分。要求，隊(duì)中所有人員均應(yīng)參加。

2、武林神槍手

每組成員均有三次開槍（玩具手槍）機(jī)會，在規(guī)定時間內(nèi)擊破規(guī)定顏色氣球最多者獲勝。前五名按照名次一次加10、8、6、4、2分。要求，在場工作人員注意槍支使用安全，槍口不準(zhǔn)對準(zhǔn)別人或自己。

3、沙包大賽

此次比賽采用淘汰制，兩兩比賽。假設(shè)AB兩組比賽：A組成員在兩線外用沙包“攻擊”線內(nèi)B組成員，擊中的隊(duì)員立刻被淘汰，直至最后一個隊(duì)員被淘汰。記錄時間，用時少者勝。前五名按照名次一次加10、8、6、4、2分。

4、挑戰(zhàn)飛行

以組為單位，用材料：6根橡皮筋、6個小氣球、6支筷子、兩個雞蛋、一個小膠布、兩張宣紙做成飛行器。要求射程遠(yuǎn)，美觀還有最重要的是雞蛋不能壞。由評委打分，按照名次前五名按照名次一次加10、8、6、4、2分?！緜溆没顒樱汗聧u求生

孤島求生是將每隊(duì)學(xué)員分成三組，分別安置在盲人島(喻基層員工)、啞人島(中層管理者)、健全人島(高層決策者)。要求在規(guī)定時間內(nèi)完成各自的任務(wù)并集合在一處安全的地方。此項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)主動溝通、信息共享的重要性，尤其是說明了主管者運(yùn)用資源和決策的重要性。

珍珠島 任務(wù)

1、器械：一雙筷子、一張報(bào)紙、一段膠帶，要求利用這些器械是雞蛋從高處落下不碎。

2、數(shù)學(xué)題

3、利用一定的物理原理和器械，將所有的人集中到一個島上 時間：20分鐘 規(guī)則：

1、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島

2、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷 啞人島 任務(wù)

1、將所有的人集中到珍珠島 規(guī)則

1、只有啞人可以協(xié)助盲人移動

2、只有啞人可以移動木板

3、只有盲人完成了第一個任務(wù)后才能移動木板

4、啞人不得開口說話

5、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島 盲人島 任務(wù)

1、將一個球投入水中的一個桶中

2、所有的人集中到珍珠島 規(guī)則

1、第一個任務(wù)完成后才能離開盲人島

2、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖回盲人島 器械： 1、50*50cm木臺12個，高度20cm 2、80*20cm木板兩塊

3、木桶或塑桶一只

4、乒乓球或網(wǎng)球3只

5、一雙筷子、一張報(bào)紙、一段膠帶、雞蛋一只、筆一支

6、任務(wù)卡片

團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)：順利完成項(xiàng)目。但“常人”長時間“忙于”包雞蛋等項(xiàng)目，致使?fàn)I救行動時間幾乎用盡。

體

會：① 盲人島、啞人島、常人島各有優(yōu)勢，但又各有長短。各層分別相當(dāng)于一個團(tuán)隊(duì)中的基層、中層、決策層；

② 中層（啞人）一味向基層（盲人）尋求溝通，而缺乏向決策層（常人）的匯報(bào)、溝通。中層對自己解決不了的問題應(yīng)及時向決策層匯報(bào)；

③ 決策層（常人）被瑣碎的事務(wù)所困擾，不能科學(xué)決策；

④ 基層（盲人）在整個“游戲”中很無奈，作為一個團(tuán)隊(duì)，明確一個團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和任務(wù)是非常重要的！下午項(xiàng)目I：游戲(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)：順利完成項(xiàng)目。但“常人”長時間“忙于”包雞蛋等項(xiàng)目，致使?fàn)I救行動時間幾乎用盡。

體

會：① 盲人島、啞人島、常人島各有優(yōu)勢，但又各有長短。各層分別相當(dāng)于一個團(tuán)隊(duì)中的基層、中層、決策層；

② 中層（啞人）一味向基層（盲人）尋求溝通，而缺乏向決策層（常人）的匯報(bào)、溝通。中層對自己解決不了的問題應(yīng)及時向決策層匯報(bào)；

③ 決策層（常人）被瑣碎的事務(wù)所困擾，不能科學(xué)決策；

④ 基層（盲人）在整個“游戲”中很無奈，作為一個團(tuán)隊(duì)，明確一個團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和任務(wù)是非常重要的！】

注：備用活動借鑒了拓展中心提供方案，若時間充裕或有活動無法進(jìn)行時備用。

活動最后，每個組分享自己的活動感想。三人行必有我?guī)?，拓展?xùn)練中采用頭腦風(fēng)暴的方法，每個人都把自已的感受拿出來分享，每個人就會得到數(shù)倍的經(jīng)驗(yàn)，這也是拓展的一大魅力所在。在這個過程中，培訓(xùn)師會積極的鼓勵學(xué)員發(fā)言，靈活運(yùn)用問的技巧，引導(dǎo)大家的思維在原有觀點(diǎn)的基礎(chǔ)上利用團(tuán)隊(duì)的作用，向著正確的方向歸攏。當(dāng)大家的觀點(diǎn)趨于成熟時。培訓(xùn)師將根據(jù)大家討論的結(jié)果，結(jié)合相關(guān)的理論知識，進(jìn)行歸納總結(jié)，把同學(xué)們的認(rèn)識由感性上升到理性。

九、活動預(yù)算 注：條幅已有。

總計(jì)：200元（自強(qiáng)社與兼職協(xié)會各出一半）

十、活動意義：

這個過程是在培訓(xùn)之后的生活和工作中由受訓(xùn)者自己完成的。完成認(rèn)識由實(shí)踐中來，最終用來指導(dǎo)實(shí)踐的循環(huán)上升的過程。這也是拓展培訓(xùn)的終極意義所在。

活動總結(jié)與心得

經(jīng)過這次素質(zhì)拓展大賽，我們都明白了一些道理，我們作為新一代的獨(dú)生子女，都只會思考我們自己的利益，很少考慮到集體的利益，但是，經(jīng)過這次活動，我們在團(tuán)結(jié)協(xié)作中，明白了自己在集體中的力量，感受到了集體的快來。集體的力量是無窮的。個人在集體總是渺小的，然而，個人的力量確實(shí)在集體中是不可或缺的，一個人都是關(guān)鍵的，可能因一個人而成功，因一個人而失敗。

在這次班會中，我們進(jìn)行了了心理調(diào)適，紓解了我們迷茫的心靈，在我們迷失的道路上，又走回了正軌。解決了我們在剛剛進(jìn)入校園時的種種迷惑，更方便的適應(yīng)生活，大學(xué)生的生活。

第三篇：“大學(xué)生心理健康”主題班會活動策劃書.

策 劃 書 主辦方:機(jī) 械 與 電 子 工 程 系 承辦方:11級 計(jì) 控 專 業(yè) 目錄

活動名稱····································2 活動背景····································2 活動目的及意義······························2 活動形式····································3 活動地點(diǎn)····································3 活動時間····································3 活動預(yù)期效果································3 活動流程····································3 經(jīng)費(fèi)預(yù)算····································4 活動注意事項(xiàng)································4 活動名稱: “大學(xué)生心理健康主題班會”活動策劃書 活動背景: 在大學(xué)里,生活需要渡過三年、四年,在不斷學(xué)習(xí)的過程中,大 學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題。據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕 度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá) 25%—— 30%,而長期以來,心理健康 教育主要以咨詢、講座、宣傳等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已經(jīng) 不能滿足當(dāng)代大學(xué)生的需求。

因此學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動, 讓心 理健康走進(jìn)班級。

活動目的及意義:

宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高 心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育。

提高了我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理健康保健意識。懂得人際交往、建立和諧的人際關(guān)系。同時在校園里掀起了關(guān)注心理 健康的熱潮, 讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題, 讓更多人對 心理健康引起足夠重視, 從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一

個人,善待生命的每一天!活動形式: 開會討論形式 活動地點(diǎn): 三教 107 活動時間: 二〇一二年二十日 活動預(yù)期效果: 提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認(rèn)識 , 同時提高同學(xué)們的心 理保健意識 , 以及如何保持一個良好的心理狀況 , 使我們同學(xué)都能有 一顆健康積極的心態(tài)去過好大學(xué)四年里的每一天。

活動流程 : 1.統(tǒng)計(jì)同學(xué),確定班會具體時間。

2.鼓動同學(xué)積極參與班會,并邀請同學(xué)輔助,確定主持人。3.確定班會時進(jìn)行照片收集的人員,借好相機(jī)等設(shè)備。

4.班會提前一星期借教室, 班會當(dāng)天布置場地.班會進(jìn)行前半個 小時班干確定班上人員是否到齊。

5.班會進(jìn)行時班干部密切合作調(diào)節(jié)氣氛、維持次序,確保主題 班會前后萬無一失。

經(jīng)費(fèi)預(yù)算: 由于該活動是會議形式,場地用的教室,不需花費(fèi)經(jīng)費(fèi)。故此次 活動沒有經(jīng)費(fèi)消耗。

活動注意事項(xiàng):

1、主題班會結(jié)束后,班委對場地進(jìn)行清理打掃。

2、總結(jié)主題班會經(jīng)驗(yàn)。注意收集與主題班會相關(guān)的各種文字、圖片、新聞等資料,在主題班會結(jié)束后進(jìn)行整理。

策劃人:陳定志 二〇一二年十一月十五日

第四篇：大學(xué)生心理健康主題班會活動策劃書

大學(xué)生心理健康班會活動策劃書

主辦單位：歷史學(xué)專業(yè)20090411班

活動時間：5月25日

大學(xué)生心理健康主題班會活動

一、活動主題：大學(xué)生心理健康教育

二、活動背景：當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo)；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨(dú)、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈。

三、活動目的：為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來，同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會了解自己，認(rèn)識自己，正視自己的問題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

四、活動時間：5月25日

五、主辦單位：20090411班

六、活動地點(diǎn)：教學(xué)樓101教室

七、活動對象：輔導(dǎo)員、20090411班全體學(xué)生

八、具體內(nèi)容：這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。

1、活動宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個小組各組織出一期以

“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報(bào)，介紹心理健康知識，進(jìn)行學(xué)生心理問題的探討。

2、班會活動：

（1）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的（2）把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)

欣賞，由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí)，并評價(jià)出最好的作品，給予該小組成員獎勵。

（3）請同學(xué)（3—5人即可）發(fā)言，談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和

認(rèn)識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討論解決。

（4）心靈影片欣賞：缺乏學(xué)習(xí)動力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》；缺乏

信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》；自卑失落：《阿甘正傳》、《肖申克的救贖》；失敗或絕望：《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》；厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》；其他：《叫我第一名》、《美麗心靈》、《心靈捕手》；《哈佛風(fēng)雨路》、《當(dāng)幸福來敲門》、《美麗人生》等等。可供同學(xué)

們自己選擇，播放一部經(jīng)典作品。

（5）收集夢想：請每個同學(xué)在紙上寫上自己大學(xué)的夢想，上交后

放在“愿望瓶”中，由輔導(dǎo)員保管，大四的時候再一齊打開。

（6）輔導(dǎo)員針對性發(fā)言

（7）主持人總結(jié)班會活動

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:預(yù)計(jì)50元；獎狀數(shù)張；簽字筆5支，信箋紙兩本；愿

望瓶；

十、注意事項(xiàng)：

1、本次活動，內(nèi)容要健康向上，達(dá)到主題要求。

2、參與者必須接受活動組織者的統(tǒng)一指揮，嚴(yán)密組織，分工協(xié)作，精心實(shí)施。

3、本次活動要求組織者和參與者之間應(yīng)相互配合、相互支持，保證活動各環(huán)節(jié)順利完成。

4、工作人員應(yīng)認(rèn)真對待自己所承擔(dān)的每一項(xiàng)任務(wù)，耐心處理面臨的工作。

5、如果活動中出現(xiàn)各種自己不能解決的突發(fā)性問題，請積極請求幫助。

7、未盡事宜，另行通知。

策劃人：×××

2012年5月20日

第五篇：大學(xué)生心理健康主題班會策劃書

大學(xué)生心理健康主題班會策劃書

大學(xué)生心理健康主題班會策劃書

班會背景：

“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。

具體安排如下：

一、班會主題：

心理健康教育

二、班會時間：

2017年3月27日

三、班會地點(diǎn)：

待定

四、參于人員

16電信3班全體同學(xué)，班助，心理部部長，蘭輔導(dǎo)員

五、前期準(zhǔn)備：

心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法；

六、班會流程：

1、設(shè)計(jì)并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會開始

講解此次班會的意義，并對最近的心理部活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

3、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。

4、班會總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。

5、班會結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。

七、后期工作

心理委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃

16電信3班

心理委員蔡鵬琴

二〇一七年三月二十三日