第一篇：為什么要恢復(fù)兒童經(jīng)典教育

為什么要恢復(fù)兒童經(jīng)典教育

——致老師、家長(zhǎng)的一封公開信

各位老師、家長(zhǎng)：

不知道您是否注意到，具有千年尊老愛(ài)幼優(yōu)良傳統(tǒng)、被稱為禮儀之邦的中華民族，在物質(zhì)文明高度發(fā)展的今天，人際交往卻大多建立物質(zhì)交流的基礎(chǔ)之上，人與人之間互相不信任，互相欺騙的現(xiàn)象隨處可見(jiàn)，民族的傳統(tǒng)美德正逐漸離我們遠(yuǎn)去。隨著物質(zhì)條件的豐富、生活水平的提高，人們的精神生活卻相當(dāng)匱乏，道德標(biāo)準(zhǔn)反而在倒退。社會(huì)犯罪率上升，安全感降低。這難道不應(yīng)當(dāng)引起我們的反思嗎？

同時(shí)，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)代社會(huì)中，很多學(xué)生由于心志脆弱、精神空虛而沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲幻境，無(wú)力面對(duì)現(xiàn)實(shí)，導(dǎo)致長(zhǎng)期精神緊張，身心處于亞健康狀態(tài)，以至厭學(xué)、輕生等等，已成為不容忽視的社會(huì)問(wèn)題。

國(guó)家、民族之興衰，其關(guān)鍵在于民心之邪正清濁。人心清正，無(wú)須法治也天下太平；人心邪濁，嚴(yán)刑峻法亦難治理。欲使人心清正，教育是根本。教育的成敗直接影響國(guó)民的道德素質(zhì)，是國(guó)家、民族興衰的關(guān)健。

中華民族的傳統(tǒng)教育，歷來(lái)以知書明理為指導(dǎo)思想，注重個(gè)人修養(yǎng)和完整人格的培養(yǎng)，在四書五經(jīng)的熏陶下，培育了幾千年?duì)N爛的民族文化，使中華民族文化萬(wàn)古常新，歷久不衰，屹立于世界文化之林。

然而，自鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)以后，西歐列強(qiáng)的堅(jiān)船利炮轟開了滿清封建王朝的國(guó)門，致使國(guó)人急于救國(guó)之出路。學(xué)人競(jìng)相效法西學(xué)，全盤放棄了傳統(tǒng)文化。從此人心逐漸腐化，物欲橫流，道德淪喪，衍生了嚴(yán)重的家庭、社會(huì)問(wèn)題，進(jìn)而影響到社會(huì)和國(guó)家的穩(wěn)定。

要解決以上問(wèn)題，必須繼承祖國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，恢復(fù)經(jīng)典教育。一九八八年，七十五位獲得諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家齊聚法國(guó)巴黎并發(fā)表共同宣言：『人類要在二十一世紀(jì)生存下去，就必須回首兩千年前，汲取孔子的智慧?！灰钥酌侠锨f為代表的中華古圣先賢，為人類留下了一座燦爛輝煌的文化寶庫(kù)，其代表典籍『四書五經(jīng)』更是中華民族高度智慧的結(jié)晶，數(shù)千年來(lái)，一直是中華文化的源頭活水，并傳播影響到世界各地。經(jīng)典是人類文化的最高表述，是推動(dòng)歷史的核心動(dòng)力。如果能在兒童人格形成的黃金時(shí)期，直接誦讀經(jīng)典著作，不僅能讓兒童打下堅(jiān)實(shí)的語(yǔ)文基礎(chǔ)，使繁重的學(xué)校變得輕松愉快，而且能打開兒童的智慧之門，讓他們站在巨人的肩上起步，在不知不覺(jué)中領(lǐng)悟人生的真諦，養(yǎng)成完美的人格和良好的心理素質(zhì)，為將來(lái)人生的成功鋪平道路。

此項(xiàng)艱巨任務(wù)的達(dá)成離不開各位老師、家長(zhǎng)的鼎立支持。如您在讀經(jīng)過(guò)程中以及孩子的教育中遇到需要幫助，敬請(qǐng)與我們聯(lián)系。希望我們共同努力，把下一代培養(yǎng)成既有高度文化教養(yǎng)和道德修養(yǎng)，又適應(yīng)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展的新一代高素質(zhì)人才。

第二篇：兒童文學(xué)教育：讓兒童教育恢復(fù)“本真”

編者按：20年來(lái)素質(zhì)教育的探索歷程表明，素質(zhì)教育應(yīng)當(dāng)是具體的，而不是抽象的；應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的，而不是說(shuō)教的。素質(zhì)教育探索發(fā)展，有成功的經(jīng)驗(yàn)，也有挫折的考驗(yàn)。無(wú)論是經(jīng)驗(yàn)還是考驗(yàn)，都根植于教育教學(xué)改革的土壤，根植于廣大教育工作者具體、生動(dòng)、多樣的實(shí)踐，都已成為深入推進(jìn)素質(zhì)教育的寶貴資源。我們從“諸暨實(shí)驗(yàn)小學(xué)教育集團(tuán)”開始推出經(jīng)典教改案例，雖不是這些年我國(guó)素質(zhì)教育實(shí)踐的全部，甚至有些做法可能還不夠成熟和規(guī)范，但它們已在實(shí)踐中被初步證明行之有效，對(duì)當(dāng)前及今后一段時(shí)期深入推進(jìn)素質(zhì)教育具有積極的指導(dǎo)、引導(dǎo)和啟發(fā)意義。我們不求一統(tǒng)，不拘一格，我們將努力選擇能代表教改發(fā)展形式的案例加以解析，以求達(dá)到相互借鑒與交流的目的，并期望能多層次、多路徑、多樣式地實(shí)施素質(zhì)教育，從而逐步構(gòu)建多樣化的學(xué)校培養(yǎng)方式和學(xué)生發(fā)展之路。

兒童文學(xué)教育：讓兒童教育恢復(fù)“本真”

——浙江省諸暨市實(shí)驗(yàn)小學(xué)教育集團(tuán)兒童文學(xué)教育側(cè)記

從《致老舍家貓的一封信》開始

老舍家的公貓：

你好！

公貓，你可要多照顧照顧母貓和小貓們呀！你可是家中頂天立地的男子漢呀！如果家中你這根頂梁柱不在的話，就會(huì)有別的野貓來(lái)欺負(fù)你的妻子和孩子們的，可能等你回來(lái)時(shí)，你的妻子和孩子已經(jīng)尸骨無(wú)存了！你應(yīng)該要盡責(zé)哦！另外你要知道榜樣的力量無(wú)窮大，你可不能再去打架，否則你的孩子長(zhǎng)大后也會(huì)像你一樣，天天傷痕累累，做一個(gè)不負(fù)責(zé)任的丈夫和爸爸?！T寬

老舍家的母貓：

你好！

你最近做了母親是不是很高興??！不過(guò)你也肯定很煩，公貓經(jīng)常出去打架，回來(lái)時(shí)是橫七豎八的傷痕，你可能會(huì)擔(dān)心他。不，他不會(huì)有事的，他強(qiáng)壯得很。

還有一個(gè)，你也為小貓擔(dān)心。小貓們經(jīng)常摔跤，不值得你擔(dān)心嗎？

你自己也要小心，剛生過(guò)寶寶，身體比較虛弱。你可要保護(hù)好身體??！要出去活動(dòng)活動(dòng)，不過(guò)，不要走得太遠(yuǎn)，免得家人擔(dān)心。再一次祝賀你做了媽媽！——邊暢

親愛(ài)的老舍家的母貓：

你好！我非常敬佩你有這種耐心去照顧小貓們，但是小貓們已經(jīng)長(zhǎng)大了，你也不用那么費(fèi)心去照顧了。還有，公貓這兒，你倒是要多管管了。他每天出去打架，而且回來(lái)時(shí)總是橫七豎八都是傷痕，難道你一點(diǎn)也不心疼嗎？公貓總是外出，你不怕公貓外面有私生子嗎？不怕他跟你離婚嗎？我勸你還是要把公貓管得緊一點(diǎn)！——斯瀚玉

當(dāng)我們看到這些妙趣橫生的語(yǔ)言時(shí)，是不是已經(jīng)被感動(dòng)了。在感動(dòng)之余，我們可曾想到這是出自于小學(xué)四年級(jí)學(xué)生之手。在大多數(shù)教師都在為學(xué)生寫作而頭痛之余，可曾想到在這個(gè)學(xué)校，寫作幾乎成為所有學(xué)生的愛(ài)好。

這是浙江省諸暨市實(shí)驗(yàn)小學(xué)教育集團(tuán)荷花小學(xué)四（4）A班的一群孩子發(fā)揮他們的想象力，與老舍家的貓們進(jìn)行的一次心靈“親密接觸”。

在這篇名為《致老舍家貓的一封信》里，實(shí)小的孩子們給貓們寫下了這一封封純潔而天真的信?！拔腋锌诤⒆觽儗?duì)語(yǔ)言文字的靈活駕馭，感慨于他們對(duì)周圍世界的細(xì)致觀察！其中的許多文學(xué)已不僅僅是習(xí)作，稱其為兒童文學(xué)作品也不為過(guò)?！蓖踟S老師，這位四（4）A班的班主任坦言，當(dāng)她第一次讀到這些信的時(shí)候，“被強(qiáng)烈地震撼了！”

該班的語(yǔ)文老師宣敏非常激動(dòng)對(duì)我們說(shuō)：“當(dāng)我在《小飛魚》網(wǎng)站上看到這些信的時(shí)候，我仿佛又回到了那個(gè)遙遠(yuǎn)又親切的童年??我們的孩子太可愛(ài)了！”

這一切都源自于該校的兒童文學(xué)教育，2004年，楊均力總校長(zhǎng)提出實(shí)施“兒童文學(xué)教育”項(xiàng)目，其初衷是希望打造一所充滿兒童文化的小學(xué)校園。他認(rèn)為小學(xué)階段，不僅僅是孩子學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，更是兒童成長(zhǎng)過(guò)程中精神成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。兒童文學(xué)的滋潤(rùn)，校園內(nèi)兒童文化的建設(shè)，對(duì)兒童的情操、精神境界、文化素質(zhì)的培養(yǎng)都將起著至關(guān)重要的作用。

憂思中，尋求突破——

據(jù)我們了解，早在幾年前，該校的領(lǐng)導(dǎo)和一些有思想的語(yǔ)文老師就開始憂思：我們當(dāng)前的教育真的能滿足每一個(gè)孩子發(fā)展的需求嗎？在我們的語(yǔ)文課堂上，是否能讓每一個(gè)孩子都體驗(yàn)到語(yǔ)文學(xué)習(xí)的成功、都能享受到生命成長(zhǎng)的快樂(lè)呢？答案是令人沮喪的：NO！

于是，實(shí)小人朦朧地意識(shí)到：該為孩子們做一些讓他們感到快樂(lè)的事！可是該做些什么呢？怎么做呢？他們開始尋尋覓覓。

他們?cè)谒阉鳌㈤喿x了大量資料后，從《兒童文學(xué)與素質(zhì)教育》一書的這段文字中深受感悟啟發(fā)：“漸漸地，我們發(fā)現(xiàn)，讓學(xué)生愛(ài)上閱讀，特別是兒童文學(xué)作品的閱讀有著重要意義。文學(xué)在少年兒童的素質(zhì)教育中有著獨(dú)特的功能價(jià)值，它能讓學(xué)生擴(kuò)大視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，提高感知生活的能力；對(duì)開發(fā)學(xué)生的想象力、訓(xùn)練他們的思維方式，具有很好的開啟作用；對(duì)孩子性格、興趣、愛(ài)好等個(gè)性特征的形成，能產(chǎn)生積極的影響。在小學(xué)階段開展兒童文學(xué)教育，對(duì)于彌補(bǔ)當(dāng)前學(xué)校教育的種種缺陷，尤其是至為重要的人文教育，有著不可或缺的作用。它有助于學(xué)生陶冶情操、健全人格，能為少年兒童的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境，提供一個(gè)綠色文化空間。”

基于這一份信念、這一份責(zé)任，學(xué)校確立了“兒童文學(xué)教育”作為學(xué)校的特色教育項(xiàng)目，并納入學(xué)校的日常教育，學(xué)校期待著孩子獲得文學(xué)的滋養(yǎng)，汲取到人類文明的精華，為孩子們構(gòu)建起一個(gè)陽(yáng)光燦爛的精神家園。

突破中，明晰思路——

如果說(shuō)，在“憂思與突破”的過(guò)程中，該校還只是有了一種朦朧的“兒童文學(xué)教育”的意識(shí)，那么在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)校老師們從未間斷過(guò)的學(xué)習(xí)與思索，則讓他們對(duì)走“兒童文學(xué)教育”之路的想法變得越來(lái)越明晰，對(duì)走好這條路也越來(lái)越有信心，其目標(biāo)也變得越來(lái)越明確——

▲通過(guò)兒童文學(xué)教育，陶冶兒童性情，開啟兒童心智，調(diào)節(jié)兒童的全面發(fā)展，全面提升學(xué)校教育功能?！ㄟ^(guò)兒童文學(xué)教育實(shí)踐，培訓(xùn)一批優(yōu)秀的兒童文學(xué)教育師資，編撰一整套兒童文學(xué)校本教材，建設(shè)一個(gè)兒童文學(xué)教育網(wǎng)站，打造好學(xué)校特色課程品牌。

▲通過(guò)實(shí)施兒童文學(xué)教育，豐富學(xué)校內(nèi)涵，提升學(xué)校品位，增強(qiáng)學(xué)校核心競(jìng)爭(zhēng)力，推動(dòng)學(xué)校盡快成為省一流名校。

實(shí)踐中，一步一個(gè)腳印——

張虹副校長(zhǎng)告訴記者，當(dāng)初實(shí)施兒童文學(xué)教育時(shí)，沒(méi)什么成功的經(jīng)驗(yàn)可以借鑒，但學(xué)校認(rèn)為“兒童文學(xué)教育”應(yīng)該辦得有品位，更不能流于空泛。同時(shí)，學(xué)校認(rèn)識(shí)到兒童文學(xué)教育的真正落實(shí)和成功開展，關(guān)鍵在教師。她說(shuō)：“在一次教師培訓(xùn)會(huì)議上，浙江師大的周小波教授，為我們列舉了幾十部?jī)和膶W(xué)作品，當(dāng)時(shí)我就傻眼了，大部分兒童作品我們從來(lái)都沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)；會(huì)議快結(jié)束時(shí)，周教授遞給我一張關(guān)于兒童文學(xué)的調(diào)查表，我又驚呆了，上面的許多問(wèn)題我根本完成不了，那時(shí)我才發(fā)現(xiàn)我們的兒童文學(xué)視野還相當(dāng)狹窄?！?/p>

張虹副校長(zhǎng)的經(jīng)歷讓實(shí)小人意識(shí)到：缺乏兒童文學(xué)素養(yǎng)在小學(xué)教師中是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象，學(xué)校要做兒童文學(xué)教育，當(dāng)務(wù)之急是提高教師的兒童文學(xué)素養(yǎng)。于是，請(qǐng)教兒童文學(xué)專家并獲得指導(dǎo)便成了學(xué)校開展兒童文學(xué)教育工作的基礎(chǔ)。經(jīng)過(guò)多方努力，學(xué)校構(gòu)建了高水準(zhǔn)的專家指導(dǎo)組，由浙江省作協(xié)副主席、第五屆“矛盾獎(jiǎng)”獲得者、著名作家——王旭峰先生，浙江人文學(xué)院院長(zhǎng)、著名文學(xué)評(píng)論家——盛子潮先生，著名文學(xué)評(píng)論家——洪治綱先生，著名兒童文學(xué)研究專家——方衛(wèi)平教授、孫建江教授，著名兒童文學(xué)作家——趙冰波先生等中國(guó)著名作家、兒童文學(xué)研究專家圈人員組成，專家組里還有著名小學(xué)特級(jí)教師張化萬(wàn)老師、楊明明老師、王燕驊老師組成的教育教學(xué)專家圈人員，專家組的成立，為該校開展兒童文學(xué)特色教育提供了有力的保證。

在采訪中，我們了解到，為充分突現(xiàn)兒童文學(xué)教育這個(gè)特色項(xiàng)目，該校還采用全新的項(xiàng)目管理方案。由集團(tuán)總校長(zhǎng)楊均力親自擔(dān)任項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)，主管副校長(zhǎng)張虹擔(dān)任項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，下設(shè)五大項(xiàng)目部：兒童文學(xué)課程研發(fā)部、少兒作家培訓(xùn)部、“小飛魚”網(wǎng)站部、“小飛魚”報(bào)編輯部、少先隊(duì)工作與兒童文學(xué)教育研究部。

各項(xiàng)目部負(fù)責(zé)人及主要成員采用項(xiàng)目招標(biāo)，讓真正有熱情的老師來(lái)參與項(xiàng)目研究，通過(guò)召開全校教師大會(huì)——公布項(xiàng)目設(shè)置情況——老師選擇研究意向——相關(guān)科室進(jìn)行審議——向全體教師公布中標(biāo)情況——發(fā)放項(xiàng)目研究經(jīng)費(fèi)等程序，充分發(fā)揮每個(gè)成員的工作熱情和智慧，得到各行政科室的最大支持。

這種項(xiàng)目的管理模式從宏觀上為兒童文學(xué)教育提供了保障，但要使每一位老師真正走進(jìn)兒童文學(xué)教育，喜歡兒童文學(xué)，卻并非易事。張虹開玩笑地說(shuō)，在進(jìn)入操作層面時(shí)，她是以誘惑開始的。她說(shuō)在了解兒童文學(xué)過(guò)程中，經(jīng)常被優(yōu)秀的作品感動(dòng)，同時(shí)也越發(fā)覺(jué)得我們不了解孩子的世界。她經(jīng)常去“紅泥巴網(wǎng)站”（專門介紹世界級(jí)兒童文學(xué)作品的網(wǎng)站）讀那些優(yōu)秀的兒童作品，然后，將那些打動(dòng)過(guò)、感動(dòng)過(guò)自己的優(yōu)秀作品推薦給其他老師去看?！拔揖透嬖V他們，這部作品很好，寫得很精彩，你們閑暇時(shí)可以去看一看，看完了我們交流交流感受??”張虹說(shuō)現(xiàn)在教師們都非常辛苦，工作強(qiáng)度也挺大，如果以任務(wù)的形式布置下去，很容易使他們產(chǎn)生抵觸心理，還不如這樣以一位大姐或是一位被打動(dòng)者的身份切入?！拔蚁嘈抛髌纺艽騽?dòng)我，一定也能打動(dòng)他們。”顯然，最后的結(jié)果是教師們也同樣被感動(dòng)了?！斑@扇門打開后，我們就這樣走出去了。”

學(xué)校教師們的平時(shí)談話內(nèi)容由家長(zhǎng)里短變成了“小象巴貝爾”、“長(zhǎng)襪子皮皮”，張虹副校長(zhǎng)喜出望外“老師們這么快就對(duì)兒童文學(xué)產(chǎn)生這么濃厚的興趣，實(shí)在出乎我的意料，我很興奮。于是我就想建立起一個(gè)更系統(tǒng)、更有效的優(yōu)秀兒童文學(xué)作品學(xué)習(xí)的機(jī)制，‘兒童文學(xué)作品讀書會(huì)’也就應(yīng)運(yùn)而生了?！?/p>

讀書會(huì)采取自愿入會(huì)的方式，一旦入會(huì)就要承擔(dān)相應(yīng)的義務(wù)和責(zé)任，入會(huì)時(shí)學(xué)校發(fā)給會(huì)員5本優(yōu)秀的兒童文學(xué)作品，會(huì)員有責(zé)任和義務(wù)每讀完1本書，都要向其他2位教師推薦，并要求每位讀者都要寫下各自的體會(huì)心得。這樣每本書就會(huì)有3名讀者，5本就是15名讀者。會(huì)員需繳納100元的會(huì)費(fèi)作為保證，完成責(zé)任和義務(wù)，學(xué)校退還會(huì)費(fèi)，還會(huì)對(duì)會(huì)員進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)?！皫啄晗聛?lái)，沒(méi)有完不成任務(wù)的，他們現(xiàn)在已經(jīng)深深地愛(ài)上了兒童文學(xué)?！睆埡缱院赖卣f(shuō)。

隨著老師兒童文學(xué)素養(yǎng)的提升，擺在學(xué)校面前的是如何在學(xué)校教育中真正落實(shí)兒童文學(xué)教育的問(wèn)題。為此學(xué)校積極打造“小飛魚”兒童文學(xué)教育實(shí)驗(yàn)班、“小飛魚”少兒作家培訓(xùn)基地、“小飛魚”兒童文學(xué)網(wǎng)和《小飛魚》兒童文學(xué)報(bào)四大教育陣地。

“小飛魚兒童文學(xué)教育實(shí)驗(yàn)班”由班主任或?qū)W科老師自愿申報(bào)，旨在通過(guò)成立兒童文學(xué)閱讀實(shí)驗(yàn)班，以點(diǎn)帶面，從實(shí)驗(yàn)班入手，通過(guò)實(shí)驗(yàn)班指導(dǎo)老師的嘗試，探討一條兒童文學(xué)閱讀推廣之路，從而引導(dǎo)學(xué)校學(xué)生積極閱讀，進(jìn)而凈化孩子心靈，建設(shè)孩子美好精神家園。

“小飛魚”少兒作家培訓(xùn)基地。學(xué)校與浙江文學(xué)院合作成立“浙江文學(xué)院少年作家培訓(xùn)中心諸暨小飛魚培訓(xùn)基地”?；赜烧憬∽骷覅f(xié)會(huì)主管，在諸暨市委宣傳部、教育局、文聯(lián)、作協(xié)領(lǐng)導(dǎo)下開展工作。

整個(gè)培訓(xùn)分專題，有規(guī)劃，分別開設(shè)童詩(shī)、童話、兒童故事、兒童散文、兒童小說(shuō)的培訓(xùn)，各年級(jí)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，既突出一個(gè)專題的教學(xué)，又適當(dāng)滲透其他專題學(xué)習(xí)，以全面地培養(yǎng)學(xué)生兒童文學(xué)素養(yǎng)。

基地設(shè)有閱讀欣賞課與文學(xué)創(chuàng)作課，經(jīng)常請(qǐng)作家及特級(jí)教師進(jìn)基地的課堂――基地學(xué)生聽過(guò)臺(tái)灣童書大王管家琪老師的講座，聽過(guò)著名兒童文學(xué)作家趙冰波老師談?wù)撨^(guò)《阿笨貓》的創(chuàng)作，采訪過(guò)著名兒童文學(xué)評(píng)論家孫建江老師，浙江省著名教師楊明明、高君玉、程麗萍老師都為作家班學(xué)生來(lái)上過(guò)課；基地也適當(dāng)組織學(xué)生外出采風(fēng)：他們到過(guò)中國(guó)榧鄉(xiāng)諸暨市趙家鎮(zhèn)采訪過(guò)榧農(nóng)，進(jìn)社區(qū)采訪過(guò)大叔大媽??

“小飛魚”兒童文學(xué)網(wǎng)。為了給兒童提供一個(gè)符合他們年齡特征和認(rèn)知水平的閱讀、習(xí)作、學(xué)習(xí)的綠色文化空間，學(xué)校建設(shè)了一個(gè)能讓孩子們“張著文學(xué)的翅膀自由飛翔”的網(wǎng)絡(luò)空間——“小飛魚兒童文學(xué)網(wǎng)”。由于網(wǎng)站充分尊重了學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，所以一開通，便受到了實(shí)驗(yàn)小學(xué)所有熱愛(ài)文學(xué)的孩子們的大力歡迎，僅“小手大作”里就發(fā)表學(xué)生習(xí)作近10000篇（最多的學(xué)生已發(fā)表139篇），很多孩子甚至在以“連載”的形式不斷地發(fā)表著自己的“長(zhǎng)篇小說(shuō)”；“親子共讀BBS”里更是忙得不亦樂(lè)乎??

小飛魚網(wǎng)的一大亮點(diǎn)便是孩子的個(gè)人空間，可與博客媲美，同學(xué)們將自己的習(xí)作發(fā)表在網(wǎng)站，供大家學(xué)習(xí)、交流，發(fā)表言論。從這看似簡(jiǎn)單的一發(fā)、一讀、一評(píng)中卻滲透出高超的教育方法。張虹副校長(zhǎng)告訴我們，同學(xué)們將文章發(fā)表到網(wǎng)上后，就盼著有人閱，有人發(fā)表評(píng)論。有的甚至半夜還起來(lái)看看，是否增加了閱讀者。就這樣，讀者，無(wú)形中學(xué)到東西，激發(fā)寫作熱情；作者，收獲成功，延續(xù)創(chuàng)作激情。楊均力總校長(zhǎng)透露，學(xué)校將保留所有學(xué)生的作品，因?yàn)檫@是實(shí)小寶貴的財(cái)富。

學(xué)校另一陣地便是《小飛魚》兒童文學(xué)報(bào)。《小飛魚》兒童文學(xué)報(bào)是在浙江省少年作家協(xié)會(huì)名下的一份集體反映該校兒童文學(xué)教育綜況的報(bào)刊，相對(duì)于網(wǎng)站，它更濃縮和優(yōu)秀，主要用來(lái)刊登該校學(xué)生創(chuàng)作的童詩(shī)、童話、隨筆等優(yōu)秀作品，提倡“為自由而寫作”；用來(lái)報(bào)道學(xué)生感興趣的優(yōu)秀的兒童文學(xué)作品，推薦給學(xué)生閱讀并指導(dǎo)童書閱讀的方法，表彰熱愛(ài)閱讀的孩子；同時(shí)還及時(shí)報(bào)道學(xué)校里有關(guān)兒童文學(xué)教育的重大事件，分享“小飛魚”的成長(zhǎng)快樂(lè)、見(jiàn)證“小飛魚”的成長(zhǎng)之路；另外，對(duì)熱衷于研究孩子閱讀與寫作的家長(zhǎng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦碚撘?，使家長(zhǎng)能從《小飛魚》報(bào)中吸取點(diǎn)滴，成功教育自己的孩子。

感慨中，收獲一路陽(yáng)光——

采訪中，我們隨意走進(jìn)了一間教師辦公室。在每張整潔的辦公桌上，都有幾本兒童文學(xué)書籍和孩子自己出版的佳作——《彼得兔》、《大象舅舅》、《木偶奇遇記》、《我的媽媽是精靈》??這些有著夸張圖案和鮮艷色彩的書籍，即使是在一大堆的書本里，也能夠立刻抓住孩子們的眼睛。“這些書不僅孩子們愛(ài)看，就是我們這些成年人也愛(ài)看。”正在閱讀《海上小勇士》的袁惠麗老師笑著說(shuō)，“這本書挺不錯(cuò)的，很適合學(xué)生閱讀，我要推薦給我們班的孩子們?！彼慌ゎ^，揚(yáng)揚(yáng)手中的書，對(duì)旁邊的姚玲君老師說(shuō)?！澳悄憧赐暌步栉铱纯?，可別又讓他們搶了?！边@時(shí)我們看見(jiàn)袁惠麗老師身后一大箱子圖書，她告訴我那是她們班學(xué)生已經(jīng)讀過(guò)的作品。

“前一段時(shí)間，袁老師就向我推薦了《東方娃娃》這個(gè)繪本，我很感謝袁老師，讓我有機(jī)會(huì)享受這些繪本?！弊鳛椤稏|方娃娃》第一讀者的張虹向我們表示，《東方娃娃》這一類繪本雖然文字很少，然而畫面不僅和文字互相補(bǔ)充，更給人許多美的聯(lián)想?！罢婵芍^‘字’‘畫’相得益彰?！倍鳛榈诙x者的錢立娣老師是和女兒一起讀完這個(gè)繪本的。“與其說(shuō)是女兒的閱讀興趣帶動(dòng)著我，倒不如說(shuō)是繪本的內(nèi)容深深感染著我，讓我再次體會(huì)到‘小故事，大道理’，讓我感悟到付出比獲得更多的道理。”

對(duì)于家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)，感觸最深的還是孩子們的成長(zhǎng)?！耙淮笕汉⒆幽軐懗鲞@么優(yōu)秀的文章，實(shí)在不可思議，大人也望塵莫及??！”周潤(rùn)宇的媽媽在小飛魚網(wǎng)站上看到自己的女兒和其他孩子的作品時(shí)，感慨萬(wàn)分。而另一位小秀才周哲晨的媽媽更是高興地說(shuō)：“兒子，你真是太棒了！”“我們現(xiàn)在就是一條條快樂(lè)遨游的小飛魚了！”諸暨市實(shí)驗(yàn)小學(xué)教育集團(tuán)荷花小學(xué)六年級(jí)學(xué)生周爾怡兩眼閃著光芒地對(duì)我們說(shuō)。這位小姑娘今年在浙江省首屆“環(huán)宇建設(shè)杯十佳少年文學(xué)之星”評(píng)比活動(dòng)中，以一篇《我們班的“四大名捕”》勇摘小學(xué)組三顆文學(xué)之星的一顆。此次活動(dòng)的參賽人數(shù)令人咂舌地達(dá)到了50萬(wàn)之多，周爾怡一舉奪冠實(shí)屬難能可貴。

張虹副校長(zhǎng)說(shuō)：“針對(duì)孩子們的年齡特點(diǎn)，學(xué)校同時(shí)組織了各種各樣豐富多彩的活動(dòng)——讀書節(jié)、詩(shī)歌誦讀會(huì)、小作家售書義賣活動(dòng)??以不斷渲染‘好讀書’‘讀好書’的氛圍。”

“我們希望孩子們可以體會(huì)到童年的快樂(lè)，而不是一談起童年，除了家庭作業(yè)和興趣班之外，一片空白。”集團(tuán)總校長(zhǎng)楊均力顯得有些激動(dòng)。

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第三篇：穩(wěn)定恢復(fù)糧食生產(chǎn)幾點(diǎn)要求和建議

糧食生產(chǎn)仍然是我縣農(nóng)業(yè)主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)之一，近年糧食播種面積穩(wěn)定在20萬(wàn)畝以上，其中水稻面積在16萬(wàn)畝左右，仍為各類作物播種面積之首。

我國(guó)糧食生產(chǎn)供求形勢(shì)出現(xiàn)三上三下的過(guò)程，后一次波折從1998年開始糧食生產(chǎn)連續(xù)下滑，總產(chǎn)量從1萬(wàn)億公斤以上連續(xù)下滑到9千億公斤以下，糧食供求關(guān)系發(fā)生了根本性的變化，市場(chǎng)糧食有所緊張，糧食價(jià)格較大幅度回升，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)重新高度重視糧食生產(chǎn)供求安全問(wèn)題。

我縣地處浙東沿海，長(zhǎng)三角經(jīng)濟(jì)區(qū)的南冀，城市化、工業(yè)化進(jìn)程較快，經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)，屬于全國(guó)綜合經(jīng)濟(jì)實(shí)力百?gòu)?qiáng)縣之一。土地面積銳減，結(jié)構(gòu)調(diào)整深化，糧食生產(chǎn)供求形勢(shì)更為緊張。為了保持農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整優(yōu)化成果，恢復(fù)穩(wěn)定發(fā)展糧食生產(chǎn)，保障糧食的有效供給，根據(jù)上級(jí)有關(guān)精神和本縣生產(chǎn)實(shí)際，特提出如下要求和建議：

4、對(duì)水稻新品種引試給予補(bǔ)助。農(nóng)作物新品種引種、試驗(yàn)、示范、推廣是實(shí)施科技興農(nóng)，農(nóng)業(yè)可持續(xù)發(fā)展的重大措施之一。需引進(jìn)早稻早、中、遲熟新品種8個(gè)，秈型雜交稻新品種5個(gè)，粳型雜交稻新品種6個(gè)，常規(guī)粳糯稻新品種13個(gè)。組織早稻、雜交稻、粳糯稻新品種區(qū)域試驗(yàn)4項(xiàng)，生產(chǎn)試驗(yàn)5項(xiàng)，新品種、新組合示范點(diǎn)3個(gè)，實(shí)施大小區(qū)100余個(gè)。要求補(bǔ)助引種、試驗(yàn)、示范經(jīng)費(fèi)5萬(wàn)元。

5、對(duì)優(yōu)質(zhì)稻米產(chǎn)業(yè)開發(fā)給予補(bǔ)助。隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，人們對(duì)健康的渴求日趨強(qiáng)烈，對(duì)優(yōu)質(zhì)富硒營(yíng)養(yǎng)稻米需求越來(lái)越大。為此，我們?cè)谠囼?yàn)成功的基礎(chǔ)上，將開發(fā)優(yōu)質(zhì)富硒營(yíng)養(yǎng)稻米1000畝，采取基地示范，全額收購(gòu)，精細(xì)加工，精美包裝，商標(biāo)品牌，產(chǎn)業(yè)開發(fā)。要求補(bǔ)助引種、示范、加工、包裝等開發(fā)經(jīng)費(fèi)5萬(wàn)元。

6、對(duì)優(yōu)質(zhì)糧食生產(chǎn)銷售專業(yè)合作社給予補(bǔ)助。組建糧食生產(chǎn)銷售專業(yè)合作經(jīng)濟(jì)組織，是恢復(fù)、穩(wěn)定、發(fā)展我縣糧食產(chǎn)業(yè)的重要舉措之一。我們將對(duì)全縣糧食生產(chǎn)和銷售大戶組建優(yōu)質(zhì)糧食生產(chǎn)銷售專業(yè)合作社，建議給予補(bǔ)助開辦經(jīng)費(fèi)3萬(wàn)元。

穩(wěn)定恢復(fù)糧食生產(chǎn)幾點(diǎn)要求和建議責(zé)任編輯：飛雪 閱讀：人次

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第四篇：兒童教育

為了孩子的身心發(fā)展，每一個(gè)做父母的都應(yīng)該時(shí)時(shí)反省一下自己的言行，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些家教方面的知識(shí)，科學(xué)地幫助孩子克服自身的缺點(diǎn)。

1、孩子過(guò)分依賴別人的評(píng)價(jià)，源于父母的過(guò)度表?yè)P(yáng)或批評(píng)。

適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)有利于幫助孩子樹立自信心，但是在現(xiàn)實(shí)生活中，有些父母受愉快教育理論的影響，平時(shí)喜歡無(wú)原則的表?yè)P(yáng)孩子，結(jié)果導(dǎo)致了孩子缺乏自我意識(shí)，過(guò)分看重別人的評(píng)價(jià)，每做一點(diǎn)小事都希望得到表?yè)P(yáng)，否則就拒絕去做。同樣，過(guò)度的批評(píng)也會(huì)傷害孩子的自尊心，使孩子看不到自我。因此，孩子出錯(cuò)時(shí)，家長(zhǎng)需要有分寸地指出其錯(cuò)誤在哪里，從而幫助其吸收教訓(xùn)，改正缺點(diǎn)。

2、孩子固執(zhí)、任性，源于父母過(guò)于民主。

有很多家長(zhǎng)，尤其是學(xué)歷層次較高的，把家庭教育中的“民主”管理看得很重，不管大事小事都寄希望于“曉之以理”，結(jié)果是理沒(méi)談成，孩子卻被慣壞了。原因是孩子(尤其是年紀(jì)較小的孩子)缺乏足夠的經(jīng)驗(yàn)和判斷力，在生活中有許多地方需要依賴父母的指導(dǎo)，如果對(duì)其過(guò)于民主，很容易把孩子寵壞，使其變得固執(zhí)、任性、為所欲為。因此，對(duì)于年齡較大的孩子，可以以理服人，而對(duì)于年紀(jì)尚小的孩子，帶有強(qiáng)制性的教育管理仍是必不可少的。

3、孩子犯錯(cuò)屢教不改，源于父母濫用獎(jiǎng)勵(lì)、缺少懲罰。

孩子缺乏是非判斷能力，為了幫助其明辨是非，父母應(yīng)該在平時(shí)養(yǎng)成獎(jiǎng)懲分明的習(xí)慣。有些父母信奉“棒打出秀才”的觀念，而另一些父母則走向另一個(gè)極端，只習(xí)慣于使用獎(jiǎng)勵(lì)，從來(lái)不懲罰孩子，這兩種做法都是錯(cuò)誤的。孩子如果犯了錯(cuò)誤，適度的懲罰是應(yīng)該的。

當(dāng)然，懲罰并不專指打罵、責(zé)懲孩子，其方法和形式可多種多樣，只要達(dá)到目的就可以了。相反，如果在不適當(dāng)?shù)膱?chǎng)所或時(shí)間濫用獎(jiǎng)勵(lì)，也不會(huì)起到預(yù)期的效果。比如：孩子在墻上亂畫畫，本來(lái)父母只要及時(shí)制止和教育就可以了，可有的父母偏要使用獎(jiǎng)勵(lì)的方法，“如果你不往墻上畫，明天給你買個(gè)新玩具?！憋@然，這種方法會(huì)縱容孩子今后為了得到玩具而明知故犯。

4、孩子不服從管教，源于父母間的教育意見(jiàn)不統(tǒng)一。

由于各種原因，絕大多數(shù)父母在教育子女問(wèn)題上都存在著或多或少的分歧。聰明的父母會(huì)避開孩子單獨(dú)商討，以求在達(dá)到意見(jiàn)的統(tǒng)一后再對(duì)孩子進(jìn)行教育。然而，也有不少父母缺乏溝通而對(duì)教育子女的問(wèn)題固執(zhí)己見(jiàn)，甚至在孩子面前公開吵架，這種現(xiàn)象的直接危害是讓孩子感到缺乏安全感、不知所措。

因此，在孩子面前，父母應(yīng)注意保持意見(jiàn)的一致，切勿互不相讓。因?yàn)槿绻⒆诱J(rèn)同了父母某一方說(shuō)了算，日后當(dāng)這一方不在場(chǎng)時(shí)，另一方將很可能無(wú)法說(shuō)服、管教孩子，從而給正常的家庭教育帶來(lái)人為的障礙。

5、孩子缺乏自信，源于父母的盲目扼殺和過(guò)分保護(hù)。

有些父母對(duì)子女的一切大包大攬，像老母雞護(hù)小雞似的整日將子女庇護(hù)在自己的羽翼下，連子女力所能及的事情都舍不得讓他們做，甚至將子女的活動(dòng)范圍也完全限制在自己的視線內(nèi)。這種過(guò)分的保護(hù)，嚴(yán)重干擾了孩子身心的正常發(fā)展，導(dǎo)致孩子缺乏獨(dú)立的生活能力，社交困難、缺少自信、優(yōu)柔寡斷，甚至缺少道德情感和責(zé)任心。

與此相反，有些父母則總是主觀地否定孩子的言與行，喜歡拿別的孩子與自己的孩子做比較，甚至用過(guò)高的成人化標(biāo)準(zhǔn)要求孩子。長(zhǎng)此以往，就會(huì)將孩子的積極性、上進(jìn)心盲目扼殺，讓孩子覺(jué)得自己很無(wú)能，自尊心和自信心被無(wú)情的摧毀

小腦瓜“轉(zhuǎn)”起來(lái)

提高幼兒智力最直接的方法就是不停地刺激大腦，讓它“轉(zhuǎn)”起來(lái)。

一般，孩子都會(huì)在大約2歲時(shí)面臨智力的飛速提高，但隨之而來(lái)的則是性情大變。他變得對(duì)周圍的一切大有興趣，無(wú)論是看到的、聽到的、摸到的，或者是嘗到的，他都愿意親自嘗試。此時(shí)父母?jìng)儜?yīng)該特別注意為孩子提供足夠多的“新鮮事物”?？傊痪湓挕f(wàn)別讓小家伙閑著。

有些父母此時(shí)會(huì)開始考慮帶孩子上一些正規(guī)的課程培訓(xùn)，比如：音樂(lè)、繪畫等等。但專家表示：在這個(gè)階段，進(jìn)行上述正規(guī)教育并不是必須的。假日里全家出趟門，看看城市里看不到的景色，呼吸些新鮮空氣，這些都能很好地激發(fā)小家伙的求知欲望，足以令他們的大腦飛快地轉(zhuǎn)起來(lái)。寶寶腦力就這么簡(jiǎn)單

采取以下四種方式循序漸進(jìn)地刺激孩子大腦，有助于開拓孩子的智力：

低級(jí)刺激 讓孩子觀賞花草、聽音樂(lè)、逛公園、學(xué)做家務(wù)，有利于開啟孩子的心智。

中等刺激 看電視大獎(jiǎng)賽、戲曲或智力比賽、瀏覽報(bào)刊、集體旅游、參加演唱會(huì)、演講會(huì)及辯論會(huì)等，可培養(yǎng)孩子觀察、欣賞、鑒別及語(yǔ)言表達(dá)能力。

高度刺激 集郵、攝影、下棋、收藏、插花、剪報(bào)、飼養(yǎng)小動(dòng)物等，可以磨煉孩子的耐心和鼓勵(lì)開動(dòng)腦筋。

更高度刺激 吟詩(shī)、作畫、木刻、石雕、泥塑、演奏樂(lè)器、練武術(shù)、踢足球、搞小發(fā)明及航模等，可培養(yǎng)孩子的求知欲、應(yīng)急能力和創(chuàng)造精神。

讓孩子身體強(qiáng)壯的10種食物

2013-07-28 10:37:12 來(lái)源:

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蔬菜、果汁、甜點(diǎn)??面對(duì)種類繁多的食品，究竟給孩子吃哪種更有益健康呢？如何讓挑剔寶寶喜歡上這些最有營(yíng)養(yǎng)的食物呢？

你不妨參考一下營(yíng)養(yǎng)專家推薦的適合寶寶的十佳營(yíng)養(yǎng)食物，然后試試我們總結(jié)的小妙招，讓你的寶寶愛(ài)上它們吧。

1、最好的主食：全麥?zhǔn)称?/p>

全麥?zhǔn)称泛需F、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)成分。在西方的國(guó)家里，全麥面粉被稱作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麥面包作為寶寶的主食，如果在上面抹一些寶寶專用的奶酪，營(yíng)養(yǎng)就更豐富了。雖然各國(guó)的飲食習(xí)慣不同，但營(yíng)養(yǎng)是無(wú)國(guó)界的。我們可以把粗糧和面粉混合制作主食(比如發(fā)糕)，同樣能給寶寶帶來(lái)豐富的營(yíng)養(yǎng)。

給挑剔的小朋友：用巧克力醬和全麥面包做一個(gè)可愛(ài)的三明治，再擺一個(gè)有創(chuàng)意的甲殼蟲造型，當(dāng)他的興趣被可愛(ài)的造型吸引時(shí)，就不會(huì)在意面包怎么不是白色的了。

2、最好的水果：獼猴桃

獼猴桃被稱為營(yíng)養(yǎng)的金礦，它含有豐富的維生素C，據(jù)分析，每百克獼猴桃果肉的維生素C含量是100－420毫克，堪稱水果中的“VC之王”，此外，它還含有較豐富的蛋白質(zhì)、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，而且它含有的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、潤(rùn)燥通便的作用。但要注意，獼猴桃中間帶籽的部分盡量不要給寶寶多吃，因?yàn)檫@部分不容易被消化。

給挑剔的小朋友：如果寶寶不喜歡吃生的獼猴桃，還可以把它做成果汁，或者獼猴桃醬，效果一樣好。

3、最好的蔬菜：菠菜

菠菜為寶寶提供的主要營(yíng)養(yǎng)成分是維生素A和葉酸，另外還有一些維生素C和鐵。因?yàn)樗鼪](méi)有雜味，寶寶通常都很喜歡吃。而且菠菜的用處很多，你可以把它作為盤邊的裝飾，也可以在它上面放一些番茄醬，還可以用它代替生菜放在寶寶的三明治里。但是要記住，不能把它和豆腐一起吃，否則會(huì)影響鈣的吸收。

給挑剔的小朋友：讓寶寶吃蔬菜一直是媽媽比較頭疼的事，如果你多花點(diǎn)心思，做一道有創(chuàng)意的蔬菜飯，比如一個(gè)菠菜壽司、菠菜拌飯，寶寶決不會(huì)想到這個(gè)既有趣又好吃的東西原來(lái)是菠菜做成的。

4、最好的早餐：谷物

即使從超市買來(lái)的寶寶谷物早餐，也同樣非常健康。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì)。但是，在購(gòu)買時(shí)要選擇寶寶專用的，含鹽低的。自己家制作的小米粥、玉米粥也很有營(yíng)養(yǎng)。需要注意的是，需要把谷物早餐配合牛奶一起吃時(shí)，牛奶的選擇很重要，2歲以內(nèi)的寶寶最好不要用脫脂牛奶，1歲以內(nèi)的寶寶最好用母乳或配方奶。

給挑剔的小朋友：早餐對(duì)寶寶很重要。做一頓有趣的早餐寶寶肯定會(huì)喜歡，一個(gè)香蕉小人(含有豐富的鉀)，一杯牛奶(含豐富的鈣)再把谷物早餐撒在上面，擺成一個(gè)有趣的造型。

5、最好的快餐：披薩

和其他的快餐食品相比，披薩里混合了蛋白質(zhì)(干酪)、糖分和蔬菜(西紅柿丁)等多種營(yíng)養(yǎng)，更適合寶寶食用，而且做起來(lái)很簡(jiǎn)單，只要在烤箱里烤幾分鐘就可以了。

給挑剔的小朋友：有哪個(gè)寶寶不喜歡披薩嗎？你遇到的大多數(shù)情況是，寶寶會(huì)不斷要求你再給他一份。需要注意的是做披薩或是買披薩時(shí)，要盡量選擇蔬菜比較多的。

6、最好的堅(jiān)果：杏仁

杏仁有很多讓人意想不到的營(yíng)養(yǎng)效果：它不僅可以預(yù)防心臟疾病，而且含有維生素E和其他的微量元素，比如鐵、鈣和鎂等對(duì)寶寶的健康都非常有益。另外，未加工過(guò)的生杏仁是一種低脂食物，寶寶吃了，可以預(yù)防高血壓。但是要記住，3歲以下的寶寶最好不要給他整個(gè)的杏仁，否則容易卡住寶寶的氣管。杏仁還有很多吃法，比如把它和蔬菜、奶酪一起做個(gè)披薩，或者直接給寶寶準(zhǔn)備一些杏仁干碎塊。

給挑剔的小朋友：把杏仁、花生、腰果弄碎，和酸奶混合在一起，做一杯令寶寶喜歡的堅(jiān)果酸奶吧。

7、最好的肉類：瘦牛肉

瘦牛肉里含有的豐富的鐵和蛋白質(zhì)，能為活潑好動(dòng)、正在長(zhǎng)身體的寶寶補(bǔ)充血細(xì)胞所需要的營(yíng)養(yǎng)。很多醫(yī)生都建議在10月以上的寶寶的輔食里加一些瘦牛肉，牛肉的吃法很多，可以給寶寶做成牛肉漢堡包，牛肉小包子，牛肉醬細(xì)面條等。

給挑剔的小朋友：如果寶寶不喜歡牛肉的味道，可以把牛肉做成肉餡和切碎的青豆混合，用可食用的薄紙包上(可以在超市買到)，放在烤箱里烤一個(gè)紙包牛肉，沾著番茄醬吃，牛肉的膻味就一點(diǎn)也沒(méi)有了。

8、最好的甜點(diǎn)：酸奶

酸奶是鈣的主要來(lái)源之一，而且它的熱量很低，很適合寶寶。如果你自己制作酸奶，最好用配方奶做原料，這樣不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，寶寶也比較容易消化。吃酸奶的時(shí)候給寶寶在里面加一小勺自己做的果醬，味道會(huì)更好。

給挑剔的小朋友：如果寶寶覺(jué)得酸奶太乏味，不妨給他做個(gè)酸奶果凍，切成長(zhǎng)寬高一厘米左右的小塊，再點(diǎn)上一點(diǎn)草莓醬。

9、最好的果汁：橙汁

橙汁含有豐富的維生素和葉酸，而且孩子們都很喜歡它酸酸甜甜的味道。但是，橙汁不能和牛奶或其他含鈣量比較高的果汁混合，這樣很容易形成沉淀，寶寶不容易消化。而且每天寶寶喝橙汁的量要有一定的限度，大約30～50毫升比較合適，過(guò)多的橙汁會(huì)增加寶寶攝入的熱量。

給挑剔的小朋友：給寶寶來(lái)一杯果汁“雞尾酒”：橙汁里加一些礦泉水和一個(gè)紅櫻桃，再插上一個(gè)顏色鮮艷的吸管。

10、最好的沙拉原料：西紅柿

無(wú)論從外觀還是味道，西紅柿都是大多數(shù)寶寶的摯愛(ài)。西紅柿的主要成分是番茄紅素，它是一種有助于預(yù)防癌癥和心臟病的天然抗氧化劑。另外，西紅柿中還含有豐富的維生素C和大量的纖維素，這些成分能夠幫助寶寶預(yù)防感冒，防止便秘。如果寶寶不喜歡吃單調(diào)的西紅柿，可以把它切成小丁或薄片，伴上沙拉醬做成美味的沙拉，寶寶就會(huì)愛(ài)吃了?；蛘咧苯訅撼煞阎?，鮮艷的顏色再配上一個(gè)可愛(ài)的杯子，連大人都會(huì)被它吸引的。另外，不要以為生的西紅柿更有營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)煮熟的西紅柿中的番茄紅素更容易被吸收。

給挑剔的小朋友：有一種像櫻桃一樣大的小西紅柿，可以給你那個(gè)愛(ài)挑食的寶寶準(zhǔn)備一些(為了防止小西紅柿造成窒息，只能給會(huì)咀嚼的大寶寶食用)。再介紹一個(gè)創(chuàng)意食譜：把小西紅柿擺成可愛(ài)的毛毛蟲造型，相信孩子就不會(huì)拒絕了。

第五篇：為造口人恢復(fù)自信

為“造口人”恢復(fù)生活自信

生命的質(zhì)量是人們對(duì)生命的一種主觀評(píng)價(jià)，取決于一個(gè)人生活得是否快樂(lè)，是否為自己和家人、朋友所接受，并在心理、社交、經(jīng)濟(jì)、感情、文化、信仰及生活等各方面都得到滿足。腸造口術(shù)是外科常施行的手術(shù)之一，往往是挽救生命、延續(xù)生命的重要手段。但造口又給患者帶來(lái)心理、生理上的變化，影響了病人的生活質(zhì)量。有的人從此對(duì)

生活感到悲觀失望，對(duì)前途失去信心。

什么叫腸造口？腸造口俗稱“人工肛門”。由于大腸疾?。ㄈ缒[瘤）或外傷，需要手術(shù)將結(jié)腸部分引到腹壁外，造一個(gè)類似肛門，以作排除糞便。據(jù)世界各國(guó)的統(tǒng)計(jì)資料顯示，大腸癌是一種常見(jiàn)的惡性腫瘤，其發(fā)病率正在迅速上升。目前，在中國(guó)各省、市大腸癌在常見(jiàn)的惡性腫瘤中排名第3-5位。我國(guó)大腸癌發(fā)病有兩大特點(diǎn)：1）發(fā)病年齡較歐美國(guó)家提前約10年，青年人大腸癌約占10%以上；2）低位大腸癌多見(jiàn)，在我國(guó)直

腸癌約占大腸癌病例的70%左右。

90多年前，麥爾氏先生首創(chuàng)經(jīng)腹會(huì)陰聯(lián)合切除治療直腸癌，這種方法要求將直腸、肛門連同腸周組織、腸系膜淋巴結(jié)廣泛切除，然后將乙狀結(jié)腸從左下腹壁拉出作腸造口術(shù)。由于手術(shù)范圍廣，大大提高了直腸癌外科治療的效果，挽救了無(wú)數(shù)病人的生命。

造口人有哪些困擾？據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年施行人工肛門手術(shù)和其他造口術(shù)不少于10萬(wàn)，目前已有造口人大約100萬(wàn)，而且這個(gè)數(shù)字呈上升趨勢(shì)。雖然腸造口術(shù)挽救了病人的生命，但腸造口的合并癥以及其他不便又使造口者陷入困境，例如造口周圍皮膚炎癥，人工肛袋溢出臭氣和糞便等，使病人不敢接觸他人、不敢遠(yuǎn)行、不敢參加運(yùn)動(dòng)和必要的社交活動(dòng)，逐漸使自己孤立、脫離親友，繼而憂郁、苦悶、煩惱或暴躁，失去生存信心。

誰(shuí)為造口人解困？為幫助腸造口者互相交流護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，使造口人得到精神上的安慰，重返社會(huì)，恢復(fù)做人的自信心，世界各地相繼建立了許多協(xié)會(huì)或俱樂(lè)部，為“造口人”排憂解難。早在1961年，美國(guó)學(xué)者Turnbull首先提出造口治療是一門新的學(xué)科，并創(chuàng)辦了世界上第一所造口學(xué)校，培養(yǎng)腸造口治療師為造口病人服務(wù)。在他的倡議下相繼成立了國(guó)際造口協(xié)會(huì)、世界造口治療師協(xié)會(huì)。由于他的突出貢獻(xiàn)，他被譽(yù)為“世界造口治療之父”。我國(guó)的造口治療康復(fù)事業(yè)起步于1988年，在上海成立了中國(guó)第一個(gè)造口聯(lián)誼會(huì)。此后，造口聯(lián)誼會(huì)如雨后春筍在中國(guó)大地相繼誕生，目前全國(guó)已成立28個(gè)造口聯(lián)誼會(huì)。聯(lián)誼會(huì)成員以造口人為主，部分為醫(yī)生、護(hù)士及造口器械公司代表。每年各地聯(lián)誼會(huì)均舉行各種形式的活動(dòng)，共同探討有關(guān)造口康復(fù)問(wèn)題。造口人以自己的親身經(jīng)歷，鼓勵(lì)需要作造口手術(shù)的患者克服心理障礙，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

“世界造口日”是由國(guó)際造口協(xié)會(huì)倡導(dǎo)的，旨在讓世界造口人和造口工作者加強(qiáng)聯(lián)系和交流，對(duì)全社會(huì)進(jìn)行造口知識(shí)宣教的紀(jì)念日。這個(gè)紀(jì)念日從1996年開始，每3年舉行一次，每次定在10月份的第一個(gè)星期六。2002年10月第四個(gè)“世界造口日”的主題是“我們一樣能做到”（Yes，we can?。w現(xiàn)了國(guó)際造口協(xié)會(huì)對(duì)全世界造口人的關(guān)懷和鼓勵(lì)。西安交通大學(xué)第一醫(yī)院“造口之家成立暨聯(lián)誼會(huì)”將于2003年3月1日上午8：30在第一醫(yī)院東一樓8層會(huì)議室召開，屆時(shí)邀請(qǐng)北京造口治療師就造口常見(jiàn)問(wèn)題的處理進(jìn)行講解，敬請(qǐng)?jiān)炜谌耸亢陀兄铝τ趶氖逻@項(xiàng)事業(yè)的人士參加。