大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作總結(jié)

大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作總結(jié)1

為進一步推進我校大學(xué)生心理健康教育工作，全面提升學(xué)生心理素質(zhì)、促進學(xué)生健全人格形成和全人素質(zhì)發(fā)展，營造健康和諧的校園人文氛圍。自20xx年以來華東理工大學(xué)心理咨詢中心不斷創(chuàng)新工作思路，整合校內(nèi)外資源，形成了以三級網(wǎng)絡(luò)建設(shè)為載體，以心理健康教育課程為平臺，以學(xué)生心理社團為抓手的體系，開展了一系列心理健康教育示范中心的建設(shè)和探索，取得了豐碩的成果。

一、以三級網(wǎng)絡(luò)建設(shè)為載體，全面實施心理健康教育工程

根據(jù)我校的客觀現(xiàn)狀，凝聚整合人力資源并進行梯隊建設(shè)，構(gòu)建起完善、有力的心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)。第一級網(wǎng)絡(luò)由心理社團、寢室心理助教、班級心理委員組成，在學(xué)生中間開展朋輩互助，為心理健康教育發(fā)展廣泛的學(xué)生基礎(chǔ)、營造氛圍，加強與老師之間的信息流通；在此基礎(chǔ)上，心理助教和班級心理委員定期接受校院兩級的培訓(xùn)，在寢室與班級中開展心理活動、宣傳心理健康；陽光協(xié)會有40余名理事負責(zé)日常工作，開展心理沙龍、心理影院、心理情景劇表演、心理談話、素質(zhì)拓展等豐富多樣、精彩紛呈的活動。第二級網(wǎng)絡(luò)由22名學(xué)院心理輔導(dǎo)員組成，積極配合心理咨詢中心，負責(zé)學(xué)院的心理健康教育工作，對第一級網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)起引導(dǎo)、管理和監(jiān)督作用。二級網(wǎng)絡(luò)成員接受專業(yè)的心理培訓(xùn)，在明確的工作機制下邊工作，邊學(xué)習(xí)，邊研究，開設(shè)新生心理保健課程，融合心理健康教育與日常思想政治工作對學(xué)院重點對象進行關(guān)注跟蹤，開展學(xué)院具體心理健康工作等，發(fā)揮著重要的關(guān)鍵作用。第三級網(wǎng)絡(luò)由心理咨詢中心14名專兼職老師組成，對學(xué)校的心理健康教育工作進行前瞻性規(guī)劃、統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)與實施，并在專業(yè)領(lǐng)域里提升心理健康教育工作的水平。

二、以心理健康教育課程為平臺，加強普及心理健康教育知識

經(jīng)過多年發(fā)展，我校心理健康教育教學(xué)形成團體心理輔導(dǎo)課程和大面積選修課程兩大層面、10多個系列專題。如《成功心態(tài)》、《人際交往》、《成長拓展》、《成長小組》、《自信心訓(xùn)練》、《戀愛心理》、《情感調(diào)適》、《學(xué)習(xí)心理》、《職業(yè)輔導(dǎo)》、《積極心態(tài)》、《磋商》、《壓力管理》、《性心理調(diào)節(jié)》等一系列團體心理輔導(dǎo)課程。課程得到廣大學(xué)生的歡迎和好評，并表示獲益匪淺。在總結(jié)多年教學(xué)和輔導(dǎo)經(jīng)驗基礎(chǔ)上，根據(jù)心理健康公共教育大綱，目前，我們正積極策劃將課程的系統(tǒng)化建設(shè)與學(xué)生限制選修課程系列建設(shè)相結(jié)合、與研究相結(jié)合，爭取課程覆蓋全體學(xué)生；確定課程的主持人，由其牽頭成立課程建設(shè)小組，研討課程的構(gòu)建，最終出版團體輔導(dǎo)訓(xùn)練的系列練習(xí)冊。此外《大學(xué)新生心理保健》有10多個教學(xué)窗口，通過教學(xué)本科四年幾乎所有學(xué)生都擁有相關(guān)選修課的學(xué)分，心理健康教育受益面進一步普及，在積累教學(xué)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上于20xx年出版了教材《大學(xué)新生心理保健》。

三、以心理健康測量為手段，完善心理健康危機干預(yù)體系

自1988年至今，堅持近進行覆蓋全體本科新生的團體心理測量，建立學(xué)生個人心理檔案，作為咨詢和幫助學(xué)生自我探索的參考。并且篩選出重點關(guān)注對象，在保密和自愿的前提下，對重點關(guān)注對象予以關(guān)注和提供更為個性化的服務(wù)和預(yù)防性的工作，前瞻性地開展工作。從20xx年起，對入學(xué)研究生新生進行心理健康測試，對每名在校研究生建立心理健康檔案，并建立危機干預(yù)三級防御網(wǎng)絡(luò)。如果發(fā)現(xiàn)心理健康狀況有異常傾向的學(xué)生，學(xué)校將會對其進行跟蹤輔導(dǎo)。學(xué)校還將籌辦研究生心理健康自助團體，通過輔導(dǎo)來減少研究生可能遭遇的心理問題。同時，學(xué)校將根據(jù)研究生與導(dǎo)師特殊的學(xué)習(xí)特點，為全校研究生導(dǎo)師開設(shè)心理健康講座，提供心理健康援助。對篩選出的需要重點關(guān)注的研究生導(dǎo)師，將進行與學(xué)生交往的指導(dǎo)，以減少由于不適當(dāng)互動而可能帶來的問題。

在此基礎(chǔ)上，通過多年的探索和積累，心理中心建立了完善的危機干預(yù)校園網(wǎng)絡(luò)和程序。形成學(xué)生心理自助與助人的一級網(wǎng)絡(luò)、學(xué)生輔導(dǎo)員和危機干預(yù)兼職人員組成的二級網(wǎng)絡(luò)、學(xué)校心理咨詢中心專業(yè)人員組成的三級網(wǎng)絡(luò)的危機干預(yù)系統(tǒng)。重點包括網(wǎng)絡(luò)的組織完善；各類人員的培訓(xùn)計劃與實施；并形成學(xué)校的書面、正式、不斷完善的自殺預(yù)防、干預(yù)和后干預(yù)計劃。

四、以心理健康宣傳周為抓手，營造健康和諧的校園人文氛圍

我校的學(xué)生心理社團有“陽光協(xié)會”和“外展?fàn)I”，協(xié)會會員人數(shù)近500名。中心教師定期為協(xié)會理事成員培訓(xùn)，促進理事聚合力，提高工作效率，并使得他們成為同伴交流的骨干。在教師指導(dǎo)之下，活躍的學(xué)生心理社團通過組織校園文化活動、陽光講座、陽光沙龍、工作坊、外展訓(xùn)練、社區(qū)聯(lián)誼、外校聯(lián)誼、心理劇匯演、心理網(wǎng)站建設(shè)等方式實現(xiàn)自助與助人的目的。由學(xué)會主編《心語》報紙和刊物《外展?fàn)I地》。學(xué)生社團活動已成為我校心理健康教育不可缺少的一部分，我們組織學(xué)生積極參與心理課題研究，其中有“學(xué)生干部及骨干學(xué)生培養(yǎng)”、“現(xiàn)代人的理財理念自我管理”、“執(zhí)教云南自我開發(fā)”、“校園心理情景劇研發(fā)”、“心理博物館”等。

五、以課題研究、科研成果為途徑，深化心理健康教育工作內(nèi)涵

在工作的同時，老師們不斷學(xué)習(xí)總結(jié)，開展課題研究，提升業(yè)務(wù)水平。20xx年心理中心老師參與上海市教委德育決策咨詢課題“上海高校學(xué)生心理健康與發(fā)展研究”，參與撰寫《上海高校學(xué)生心理健康與發(fā)展白皮書》（待出版）。另外，為滿足心理健康教育工作者的專業(yè)成長，提升專業(yè)素養(yǎng)，促進我國心理健康教育事業(yè)的發(fā)展，我校積極引進螺旋心理劇的應(yīng)用，由中國心理劇發(fā)展推廣協(xié)作組、華東理工大學(xué)與美國國際心理劇螺旋治療機構(gòu)(TSI)合作，在心理劇華東（上海）基地，舉辦多期螺旋心理治療(TSM)高級培訓(xùn)班。我校是中國心理劇培訓(xùn)的主要基地。

大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作總結(jié)2

xx醫(yī)科大學(xué)大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心全體成員于xx校區(qū)應(yīng)謙教學(xué)樓102教室進行近期工作總結(jié)會議，主持此次會議的是咨詢中心主任、國家二級心理咨詢師xx老師，參加此次會議的還有20xx級，20xx級在職朋輩心理咨詢師以及20xx級全體新學(xué)員。

首先，xx老師圍繞咨詢中心近期開展的工作，針對加強心理工作人員的素質(zhì)，提高心理工作的質(zhì)量，對全校所有的朋輩進行培訓(xùn)，主要從心理健康輔導(dǎo)的重要性、如何識別異常心理現(xiàn)象、學(xué)校心理危機干預(yù)體系、團體心理輔導(dǎo)等方面展開全面教授，傳授基本的技能和方法，為以后開展工作找下了堅實的基礎(chǔ)。

會上，部分朋輩心理咨詢師積極發(fā)言，提出咨詢中心近期個體工作和團體工作中所遇到的問題，和老師，同學(xué)們進行了深入的探討。針對團體活動參與度不高，不積極的同學(xué)，老師強調(diào)團體活動的領(lǐng)導(dǎo)者一定要與學(xué)生有同感，設(shè)身處地的去理解學(xué)生，保證所有參加培訓(xùn)的學(xué)生都具有知情，自愿選擇的權(quán)利。

最后，xx老師帶領(lǐng)全體同學(xué)進行“烏鴉與烏龜”心理小游戲，這個游戲的設(shè)計就是為了讓大家在緊張到放松的過程中，體驗自己情緒的轉(zhuǎn)變和快樂的感覺，讓同學(xué)們置身其中，做一個合格的體驗者，李老師特別強調(diào)“每一個團體活動的領(lǐng)導(dǎo)者，首先必須是一個合格的體驗者”。

心理健康教育工作開展以來，我校在看到工作取得成績的同時，更是認真總結(jié)工作中存在的不足，針對這些不足的地方，全體朋輩心理咨詢師努力提升自己，完善自己。在保持已有工作的基礎(chǔ)上，對于不完善的方面，重點開展工作，號召全校師生積極參與進來，給與心理健康工作更多的關(guān)注和支持，讓更多的學(xué)生，更多的人群受益。最后，希望在老師，輔導(dǎo)員和全體朋輩心理咨詢師的努力下，能夠使得我校心理健康工作取得更加輝煌的`成就！

大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作總結(jié)3

**醫(yī)科大學(xué)大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心全體成員于**校區(qū)應(yīng)謙教學(xué)樓102教室進行近期工作總結(jié)會議，主持此次會議的是咨詢中心主任、國家二級心理咨詢師**老師，參加此次會議的還有20xx級，20xx級在職朋輩心理咨詢師以及20xx級全體新學(xué)員。

首先，**老師圍繞咨詢中心近期開展的工作，針對加強心理工作人員的素質(zhì)，提高心理工作的質(zhì)量，對全校所有的朋輩進行培訓(xùn)，主要從心理健康輔導(dǎo)的重要性、如何識別異常心理現(xiàn)象、學(xué)校心理危機干預(yù)體系、團體心理輔導(dǎo)等方面展開全面教授，傳授基本的技能和方法，為以后開展工作找下了堅實的基礎(chǔ)。

會上，部分朋輩心理咨詢師積極發(fā)言，提出咨詢中心近期個體工作和團體工作中所遇到的問題，和老師，同學(xué)們進行了深入的探討。針對團體活動參與度不高，不積極的同學(xué)，老師強調(diào)團體活動的領(lǐng)導(dǎo)者一定要與學(xué)生有同感，設(shè)身處地的去理解學(xué)生，保證所有參加培訓(xùn)的學(xué)生都具有知情，自愿選擇的權(quán)利。

最后，**老師帶領(lǐng)全體同學(xué)進行“烏鴉與烏龜”心理小游戲，這個游戲的設(shè)計就是為了讓大家在緊張到放松的過程中，體驗自己情緒的轉(zhuǎn)變和快樂的感覺，讓同學(xué)們置身其中，做一個合格的體驗者，李老師特別強調(diào)“每一個團體活動的領(lǐng)導(dǎo)者，首先必須是一個合格的體驗者”。

心理健康教育工作開展以來，我校在看到工作取得成績的同時，更是認真總結(jié)工作中存在的不足，針對這些不足的地方，全體朋輩心理咨詢師努力提升自己，完善自己。在保持已有工作的基礎(chǔ)上，對于不完善的方面，重點開展工作，號召全校師生積極參與進來，給與心理健康工作更多的關(guān)注和支持，讓更多的學(xué)生，更多的人群受益。最后，希望在老師，輔導(dǎo)員和全體朋輩心理咨詢師的努力下，能夠使得我校心理健康工作取得更加輝煌的成就！

心理健康教育與咨詢學(xué)習(xí)心得

2010思想政治教育：田時濤

在學(xué)習(xí)心理健康教育與咨詢這門課的過程中，可以說受益匪淺。在這個物欲橫飛的年代，它進一步幫我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，也讓我更好地認識了我自己，也有信心去創(chuàng)造更加美好的未來。

我們現(xiàn)在已經(jīng)到了二十一世紀，競爭也成為了這個社會的主題之一。國家間的競爭歸根到底就是人才的競爭，因此我們國家也提出了人才強固的戰(zhàn)略，而各高校更是以“育人”為首要任務(wù)，但是我個人覺得我們在育人的同時更應(yīng)該注重“育心”。

大學(xué)生作為天之驕子，是我們這個社會和整個中華民族的未來，因此，大學(xué)生健康問題也應(yīng)該是我們大學(xué)生所關(guān)注的重要話題。當(dāng)代大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的自豪感和優(yōu)越感。但是與此同時，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)，大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，我也是堅信這一點。

自己作為一名當(dāng)代大學(xué)生，也學(xué)習(xí)了有關(guān)心理學(xué)以及心理健康教育的知識，對于大學(xué)生所容易出現(xiàn)的心理問題也是有一定的了解。

首先，“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實的大學(xué)”之間的矛盾使相當(dāng)一部分大學(xué)生產(chǎn)生了深深的目標失落感。以前在很多同學(xué)心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。這也是當(dāng)代高校中最常見的心理問題之一。

其次，各大高校培養(yǎng)目標的“高”與“空”使大學(xué)生對目標難以把握，基本上覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才，但是相當(dāng)一部分大學(xué)生卻感覺目標的內(nèi)容比較空洞，目標的階段性也不明確，甚至完全不知道如何按照目標來設(shè)計和規(guī)劃自己。

再次，就是自豪感與自卑感的沖突。高中時候很多同學(xué)都是班上的佼佼者，他們帶著優(yōu)越感和自豪感踏入大學(xué)校園，但很快就會發(fā)現(xiàn)，在強手如林又需要較好自理能力的新環(huán)境中自己的優(yōu)勢已不再存在，取而代之的是無法面對挫折的自卑感。

還有就是很多大學(xué)生處理不好理想中的我與現(xiàn)實中的我的關(guān)系。理想中的我是站在一個很高的位置的，因為社會對我的期望很高，也與我自己曾經(jīng)優(yōu)越的地位有關(guān)。而現(xiàn)實中的社會認同是不以自己的設(shè)計為轉(zhuǎn)移的，當(dāng)周圍人對自己的評價不像想象中的那么高時，這樣就不免會產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。剛開始面對這一切，很多人都是茫然不知所措，這樣一系列的心理問題就油然而生。它會對人的軀體、思維、感受和行為都產(chǎn)生負面影響。甚至讓我們的思維變得緩慢、遲鈍，而思維的緩慢讓身體的各種活動也變得沒有激情和活力，人就變得懶散、木僵，不愿意參加外界一切活動，喜歡一個人呆著瞎琢磨等等，這都會對我們大學(xué)生產(chǎn)生嚴重的影響。

當(dāng)然，心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。而自己在課堂的學(xué)習(xí)中也感悟出了一些自己的學(xué)習(xí)方法，希望能夠?qū)ψ约阂矊Υ蠹矣幸欢ǖ膸椭?/p>

首先，我們得養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。

其次，加強自我心理調(diào)節(jié)。當(dāng)代大學(xué)生必須要學(xué)會正視現(xiàn)實，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。

再次，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。我們要知道，在大學(xué)中除了學(xué)習(xí)工作以外還有很多也是我們需要學(xué)習(xí)的，最簡單的就是要學(xué)會生活。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。

當(dāng)然，我們也可以咨詢心理機構(gòu)和心理學(xué)老師，以獲得心理咨詢知識。我們可以通過和有經(jīng)驗的老師進行交流，學(xué)會運用心理學(xué)方法和技巧，以幫助我們擺脫心理障礙。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。