2020新冠肺炎及秋冬季傳染病防治知識宣傳

一、新冠肺炎及秋冬季傳染病防治知識

預防措施:

二、常見傳染病基本知識

預防方法:

三、腸道傳染病

預防措施:

2020新冠肺炎及秋冬季傳染病防治知識宣傳

一、新冠肺炎及秋冬季傳染病防治知識

1、什么是新型冠狀病毒?

新型冠狀病毒是以前從未在人體中發(fā)現(xiàn)的冠狀病毒新毒株。2019新型冠狀病毒，2020年1月12日，世界衛(wèi)生組織正式將其命名為2019-nCoV。

2、新型冠狀病毒的是如何傳播的？

傳染源主要是新型冠狀病毒感染的患者和無癥狀感染者，在潛伏期即有傳染性，發(fā)病后

天內(nèi)傳染性較強?；谀壳暗牧餍胁W調(diào)查和研究結(jié)果，潛伏期為1-14天，多為3-7天。

主要傳播途徑為經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，接觸病毒污染的物品也可造成感染，在相對封閉的環(huán)境中長時間暴露于高濃度氣溶膠情況下存在經(jīng)氣溶膠傳播的可能。由于在糞便、尿液中可分離到新型冠狀病毒，應當注意其對環(huán)境污染造成接觸傳播或氣溶膠傳播。

人群普遍易感。感染后或接種新型冠狀病毒疫苗后可獲得一定的免疫力，但持續(xù)時間尚不明確。

3、新冠肺炎臨床表現(xiàn)有哪些？

患者主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、干咳和乏力，部分患者以嗅覺、味覺減退或喪失等為首發(fā)癥狀，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。多數(shù)患者為中輕癥，預后良好，少數(shù)患者病情危重，甚至死亡。重癥患者多在發(fā)病一周后出現(xiàn)呼吸困難和（或）低氧血癥，嚴重者可快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙及多器官功能衰竭等。

4、新冠肺炎疫苗

目前，我國的新冠肺炎疫苗均在三期臨床試驗期間，預計年底有可能正式上市。

預防措施:

秋冬季是流感等傳染病的多發(fā)季節(jié)，在這個季節(jié)要加強呼吸道等傳染病的預防，特別是在新冠病毒還未徹底消除的當下，更應該要加強自我防護，積極應對，采取有效防范措施，科學預防各種傳染病感染。當前形勢下，普通公眾科學防范新冠病毒，以下幾點是關鍵：

1、疫情防控意識不能松懈

當前疫情仍在全球蔓延，這次青島新冠疫情的出現(xiàn)再次敲響警鐘，也提示了我國零星散發(fā)病例和局部爆發(fā)疫情的風險仍然存在。我們非常了解新冠病毒的“風險和殘暴”，國外疫情仍然處在大流行的高峰期，我們就更不能放松，要繼續(xù)保持常態(tài)化防控意識不松懈。在當前新冠疫情形勢下，“害怕、緊張”或是“勇敢無畏”的麻痹思想都是不可取的，不能因為疫情防控形勢好轉(zhuǎn)而放松警惕，不害怕恐慌，也不盲目樂觀，要正確認知，日常生活常態(tài)下防范措施要堅持。

2、基本防護措施堅持做好

目前，少聚集、保持距離、戴口罩、勤洗手、常通風仍然很重要。

日常生活中，要少扎堆聚集，少去人群密集的場所，尤其是室內(nèi)、通風不好的場所；注意與他人保持“一米線”的社交距離；戴口罩，普通公眾應隨身準備口罩，在乘坐交通工具或在人員密集的地方、通風不好的場所都應堅持佩戴有效防護口罩，戴口罩不僅可以防止新冠肺炎的流行，對于預防流感等其他呼吸道傳染病也是非常有效的；勤洗手，保持手衛(wèi)生，使用肥皂或洗手液等手部清潔用品用流動水洗手，或用含有酒精的免水洗手液洗手；室內(nèi)常通風，定期進行清潔消毒，目前天氣比較涼，開窗通風同時要注意保暖，避免感冒帶來麻煩。

3、良好習慣要保持

不用臟手觸摸眼睛、嘴巴、鼻子；咳嗽或打噴嚏時用紙巾或臂肘遮擋住口鼻；提倡采用分餐制，使用公勺公筷；不食用野生動物，肉類、海產(chǎn)品一定要煮熟煮透再吃，注意食品購買、儲存、清洗、加工等過程的衛(wèi)生，做到生熟食品、用具等的分開，及時對盛裝生的海鮮產(chǎn)品的用具等進行清潔。

4、主動配合健康碼驗證

每個人應懷有一份社會責任感，前往公共場所時要主動出示健康碼，配合體溫監(jiān)測，正常方進入，如出現(xiàn)發(fā)熱等身體不適，盡量不要前往公共場所，并視情況規(guī)范就醫(yī)。

5、加強自我健康監(jiān)測

日常做好健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱，應盡快到就近醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診就診，及早明確診斷。另外，有新冠肺炎流行病學可疑暴露史的要及時報告，按要求就診，并配合開展相關調(diào)查。

6、出現(xiàn)發(fā)熱及時規(guī)范去就醫(yī)

提示廣大居民，每個人都應該提高疾病風險意識，出現(xiàn)新冠肺炎的可疑癥狀要及時就診，特別是有聚會、出差、旅行等可疑暴露史者，更應提高警惕。早就醫(yī)便于早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療?！八脑纭笔强刂苽魅静×餍械年P鍵措施。一方面可以及時發(fā)現(xiàn)和救治患者，最大限度減少疫情對人們生命安全和健康的損害。同時，能及時遏制傳染病引起更大范圍的流行，保護更廣大人群的健康。

就醫(yī)途中要切記做好個人防護措施，要全程佩戴醫(yī)用外科口罩或無呼吸閥符合KN95/N95級別或以上級別的防護口罩，陪同人員也要注意做好防護。盡量避免乘坐公共交通工具前往。

就醫(yī)過程中盡量避免直接觸摸門把手、掛號機、取款機等物體表面，觸摸后應及時洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手。候診和排隊時，與他人保持1米以上距離；盡量選擇樓梯步行，若乘坐轎廂電梯，應分散乘梯，避免同梯人過多。盡量選擇掃碼支付等非接觸方式付費。

到了醫(yī)院發(fā)熱門診要遵守診療流程和規(guī)范，接受醫(yī)院工作人員的引導。應詳細說明自己的癥狀，如是否有發(fā)熱、干咳、腹瀉等，應主動告訴醫(yī)務人員近期旅行和居住史、有無與發(fā)熱、咳嗽等可疑癥狀人員的近距離接觸史，便于醫(yī)務人員做出診斷，及時采取適宜的治療措施。

7、保持健康生活方式

保持健康生活方式對防范新冠病毒也很重要。合理飲食，均衡營養(yǎng)，適量運動，科學睡眠，良好的心態(tài)等可以提高機體免疫力，使身體各項機能處于最佳狀態(tài)，增加抗擊疾病能力。日常生活中要積極采納健康的生活方式，為我們的健康生活加油！

最后也積極呼吁廣大居民朋友們，在新冠病毒存在的特別時期，我們要增強社會責任感。家是最小國，國是最大家，國家的安危直接牽涉每個人的利益，如國有難，每個人都不能獨善其身，為了守住這來之不易的戰(zhàn)果，讓我們一起攜手，為國家新冠疫情防控的最后勝利共同努力吧！

目前已經(jīng)進入秋季，天氣日漸寒冷，溫差較大，是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。最常見的是呼吸道傳染病和腸道傳染病。

二、常見傳染病基本知識

1.流行性感冒:是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是:急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般秋冬季節(jié)是其高發(fā)期。

2.水痘:病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性?；疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)癥狀，在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹，皮疹分布呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人癥狀都是輕微的，可不治而愈。

3.流行性腮腺炎:病人在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性?；疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、無力、食欲不振等前驅(qū)癥狀，發(fā)病1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通?？梢娨粋?cè)或雙側(cè)腮腺腫大。

4.風疹:病人出疹前1周到出疹后2周的上呼吸道分泌物都有傳染性。臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱、出疹、淋巴結(jié)腫大和結(jié)膜炎，病程短。

5.流行性腦膜炎:由腦膜炎雙球菌引起的化膿性腦膜炎。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、嘔吐、皮膚粘膜瘀點、瘀斑及頸項強直等腦膜刺激征。本病主要經(jīng)由咳嗽、噴嚏、說話等由飛沫直接從空氣中傳播，一年四季均可發(fā)生，但以冬春季發(fā)病較多。

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意預防，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

預防方法:

1.每天開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，避免穿堂風，以免著涼，經(jīng)常曬洗衣物及被褥，注意氣候變化，隨時增減衣服。

2.不在人口密集、空氣污染的場所長時間逗留，如大型超市、快餐店、游樂場所、影劇院等。

3.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈。

4.避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。

5.到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

6.注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;每天要保證足夠的睡眠時間。

7.多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力。合理膳食，增加營養(yǎng)?？梢猿园逅{根、醋浸大蒜頭等方法預防感冒。

8.加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，每天保證有一小時的戶外活動時間。

9.當身體不適時要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下用藥。必要時可以接種相應的疫苗。

10.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)去。

11.如有發(fā)現(xiàn)傳染病，要及時隔離治療，以免傳染病的蔓延。

三、腸道傳染病

有些引起腸道傳染病的病菌具有較強的生命力，如痢疾桿菌在許多食物中的生存時間較長，傷寒桿菌在0℃以下時仍可存活1個月，甲型肝炎病毒在-20C的低溫條件下仍可存活。再加上秋冬季食品儲存時間較長，如熟菜、生菜和剩菜等，人來客往時餐具消毒不嚴，給秋冬季腸道傳染病的傳播留下了隱患。

常見呼吸道傳染病有:細菌性痢疾、腸炎、食物中毒、傷寒、副傷寒、霍亂等。表現(xiàn)的共性分別為腹瀉、腹痛、嘔吐伴發(fā)熱、頭痛等全身癥狀。主要是通過糞-口途徑傳播，即病菌隨糞便、嘔吐物排出體外，污染的水、食物(蔬菜、瓜果、水產(chǎn)品、奶制品)或其它生活用品，再經(jīng)口食入而傳播。不良的生活習慣是感染和傳播的重要因素。病人或腸道傳染病帶菌者是傳染源。

預防措施:

①

注意飲食衛(wèi)生:不吃腐爛變質(zhì)食物，不吃蒼蠅叮過的、蟑螂爬過的食物，不生吃海(水)產(chǎn)品，生吃瓜果要洗凈去皮。

②

注意飲水衛(wèi)生:不喝生水，喝開水，飲水用具定期消毒，保證飲水衛(wèi)生。

③

講究個人衛(wèi)生:勤換衣服勤洗手，勤洗臉，飯前便后要洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。不隨地吐痰，保持環(huán)境整潔。

④

增強身體抵抗力:平時多進行體育運動，增強體質(zhì)。同時也可進行相應預防性接種，增強機體對疾病的免疫力。

秋冬季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。